Гемоглобин беременной – Гемоблобин при беременности (норма, проведение анализа). Низкий (анемия) и высокий гемоглобин при беременности (лечение, диагностика, осложнения)

Как повысить гемоглобин при беременности

Проблема низкого гемоглобина, как свидетельствует практика, характерна половине всех беременных женщин. Именно поэтому так важно знать, как его повышать в период вынашивания малыша, ведь не все средства для обычных людей в этой ситуации подходят. Итак, узнаем о важности поддержки этого вещества в крови будущей матери и способах его повышения.

Для того чтобы контролировать все показатели состояния здоровья, беременным и рекомендуется наблюдаться у гинекологов. Регулярная сдача анализов помогает предотвратить множество проблем, в том числе и железодефицитную анемию матери. Сегодня ее делят при беременности на три степени:

1. Легкая. Показатель гемоглобина на уровне 110-90 г/л.
2. Средняя. Это 90-70 г/л.
3. Тяжелая степень с показателем ниже 70 г/л.

В течение всех трех триместров вынашивания плода женщина должна питаться сбалансировано. Это означает и присутствие в ее меню продуктов, богатых железом. Именно этот химический элемент позволяет поддерживать нужный уровень гемоглобина в крови будущей матери. Главная его функция — доставка клеток кислорода в организме ко всем органам и тканям для их здоровой работы. Учитывая то, что женщина в период вынашивания малыша потребляет кислорода гораздо больше, возрастает потребность и в гемоглобине. Это значит, что дефицит этого вещества, который диагностируется с помощью общего анализа крови беременной, служит показателем угрозы здоровью плода. И особенно это опасно в первом триместре, когда происходит закладка органов и систем будущего ребенка.

Что делать женщине, какими способами предотвращать проблему?

Прежде всего, отметим, что в данной ситуации никак не подойдут химические препараты, которыми могут пользоваться обычные люди.

Они немного поднимут гемоглобин, но все ж остаются химией, неспособной заменить полноценное питание. Именно оно должно быть источником железа в организме мамочки.

Итак, какие же продукты богаты железом? Из категории животного происхождения это телятина, печень, говядина и субпродукты. Для того чтобы с ними в организм поступил максимум железа, надо их готовить сразу, а не покупать впрок и замораживать. Важно, чтобы разные виды мяса были составляющими ежедневного рациона женщины. Ведь это не только профилактика анемии, а и насыщение организма белком, который служит строительным материалом для формирования плода.

Из фруктов, которое служат еще и богатым источником витаминов, для повышения гемоглобина рекомендуется употребление беременной гранатов и гранатового сока, кураги, яблок. Напиток, кстати, рекомендуется разбавлять кипяченой водой во избежание повышения кислотности. Пить его стоит дважды в день.

Помогают справиться с дефицитом железа в организме будущей матери грецкие орехи. Будет достаточно в день 4-5 ядер. Прекрасно поднимают гемоглобин гречневая или овсяная каши, сваренные на молоке с добавлением кураги. Гречка — чемпион среди всех круп по содержанию железа. И если будущая мама ее не любит, то можно просто измельчить ее в порошок и принимать в таком виде дважды в день по чайной ложечке. Кстати, продукт отлично помогает беременным бороться с изжогой.

Богаты железом и перепелиные яйца, и морская капуста, и бобовые (соя, фасоль, горох).

Рекомендуется при недостатке гемоглобина в крови также употребление апельсинов, сока цитрусовых. В них не так много железа, как в вышеуказанных продуктах, но зато они богаты витамином С, который способствует усвоению этого вещества организмом будущей мамы.

Как видим, изобилие продуктов, богатых железом, позволяет женщине так составлять рацион, чтобы не «сидеть» постоянно на одной гречке или мясе. Чрезмерное употребление одного продукта пользы не принесет.

Еще один вариант устранения проблемы анемии у будущей матери — так называемая витаминная бомба с высоким содержанием железа. Это смесь из одинакового количества грецких орехов, кураги, фиников, изюма, инжира. Все компоненты пропускаются через мясорубку. К 0,5 кг такого состава добавляется сок одного лимона и две столовых ложки меда. Хранят «бомбу» в закрытой стеклянной таре и употребляют дважды в день по столовой ложке. После недели такого подкрепления можно сходить и сдать анализ крови повторно. Результат не разочарует.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

beremennost.net

Как повысить гемоглобин беременным женщинам: продукты, таблетки

В период беременности женщины часто страдают таким заболеванием, как железодефицитная анемия или недостаток уровня гемоглобина. Такое патологическое отклонение в период беременности встречается очень часто, но, несмотря на это, женщины не уделяют ему должного внимания. Чтобы избежать непредвиденных последствий в период беременности каждой женщине важно контролировать уровень гемоглобина в крови. Как повысить гемоглобин беременным, а также, какие опасные последствия его низкого уровня в крови, узнаем детальнее.

Опасность снижения уровня гемоглобина при беременности

Для чего нужен гемоглобин

Низкий гемоглобин в крови приводит к развитию непредвиденных последствий и серьезных осложнений. Во время беременности его низкий (критический) состав в крови особенно опасен, так как под удар подвергается не только здоровье будущей матери, но и ребенка соответственно. Пониженный уровень гемоглобина в крови беременной женщины на любом сроке может привести к следующим негативным последствиям:

• возникновение проблем с вынашиванием малыша, приводящих в итоге к преждевременному рождению ребенка;
• значительно понижается сократительная маточная способность, приводящая в итоге к затяжному родовому процессу;
• при родах, а также во время послеродового процесса повышается вероятность развития кровотечения, что обусловлено разжижением крови и ухудшением ее свертываемости;
• гемоглобин является основным компонентом крови, который принимает участие в транспортировке кислорода ко всем органам и системам человека, поэтому его пониженный уровень отражается в виде недостатка кислорода. Недостаток кислорода в организме женщины негативно отражается на функционировании многих систем и органов, но самый большой удар на себя берет сердечно-сосудистая система;
• нехватка кислорода в организме беременной женщины провоцирует кислородное голодание для плода, что отражается негативно на развитии будущего ребенка или вовсе может спровоцировать его замирание.

Большинство женщин не знают о вытекающих последствиях, поэтому принимают адекватные меры по увеличению гемоглобина в крови после первых неприятных последствий. Чтобы избежать развития неприятных последствий, как для мамы, так и для будущего крохи, необходимо повысить гемоглобин во время беременности. Прежде чем узнаем, как поднять гемоглобин, уделим внимание основополагающим причинам, которые приводят к таковым последствиям. Зная эти причины, можно сократить вероятность развития патологии в такой деликатный период.

Причины понижения уровня гемоглобина

Если вначале беременности анемией страдает каждая 5 женщина, то с наступлением второго триместра данный показатель увеличивается. Обусловлено это тем, что при беременности увеличивается объем крови, что отражается на смене в ней состава воды и солей. У беременной женщины организм отзывается на такие последствия перестройкой под определенные виды нагрузок. Фактом такого явления выступает развитие анемии.

Когда же врач диагностирует падение уровня гемоглобина в крови еще до начала 2 триместра, то это связано с рядом следующих причин:

1. В организм поступаем малое количество железа. Недостаток железа встречается у беременных женщин, либо в раннем возрасте с 18 лет, либо позднем, когда женщина решается стать матерью после 40 лет. Причинами недостаточного поступления железа в организм будущей мамы связаны с неправильным питанием, многоплодной беременностью, а также хроническими видами заболеваний.
2. Нехватка основного витамина В12. Причинами нехватки витамина В12 являются: неправильное питание; избыточный перегруз нервной системы стрессами и перенапряжением; психологическое давление; заболевания желудочно-кишечного тракта.
3. В организм поступаем недостаточное количество белка, что связывают с такими факторами, как неправильное питание или употребление исключительно вегетарианской пищи.
4. Токсикоз. Именно во время первого триместра токсикоз встречается в частых случаях, что связано с гормональными перестройками организма. Это приводит к развитию анемии, а также прочим негативным последствиям.

Начиная с 25 недели, то есть 2 триместра, происходит увеличение объема крови в организме примерно наполовину. Такое явление считается естественным, посредством чего организм подготавливается к родовому процессу. На протяжении всего периода беременности начиная с первого дня женщине необходимо находиться на обследовании, и контролировать показатель гемоглобина. При снижении уровня ниже критической отметки следует немедленно предпринимать соответствующие меры. В зависимости от уровня гемоглобина в крови различают следующие стадии анемии:

• легкая стадия, для которой характерно заполнение крови гемоглобином в пределах от 90 до 110 г/л;
• средняя или среднетяжелая, при которой его количество варьируется в пределах от 71 до 90 г/л;
• тяжелая стадия, при которой количество красных телец падает ниже 70 г/л.

Способы устранения анемии

Немаловажный и интересующий вопрос, как повысить гемоглобин в крови, пользуется популярностью среди женщин в такой деликатный период, как беременность. Чтобы увеличить гемоглобин у беременных, необходимо для начала выявить стадию анемии. Ведь при легкой стадии анемии достаточно для поднятия гемоглобина в крови пересмотреть свой рацион и включить в него больше железосодержащих продуктов. Внимания заслуживает и народная медицина, благодаря которой удается не только повысить уровень, но и устранить причины его снижения. В большинстве случаев врачи назначают женщинам прохождения курса лечения, в основу которого входит употребление витаминов и железосодержащих таблеток.

Низкий гемоглобин в крови при беременности, особенно в тяжелой стадии, требует обязательного стационарного лечения. В основу такого лечения входят: внутривенное и подкожное введение железосодержащих препаратов, стимулирование или формирование новых эритроцитов. Повышение гемоглобина такими способами обязательно должно осуществляться в стационаре под наблюдением, чтобы исключить вероятность развития аллергических реакций.

Увеличивать гемоглобин при беременности можно при помощи специальных медикаментозных препаратов, которые представлены в форме таблеток. Эти таблетки в своей основе содержат железо, витамин Е, а также фолиевую кислоту и унитиол. Такие таблетки выписывают врачи многим женщинам еще во время первого триместра, что дает возможность лишний раз перестраховаться. Таблетки, которые помогают повысить гемоглобин беременным, носят следующие наименования:

• Феррум Лек. Принимать таблетки нужно 2-3 раза в день на протяжении 3 месяцев.
• Сорбифер Дурулес. Лечение данным препаратом осуществляется по схеме приема таблеток 2 раза в день на протяжении 1-3 месяцев, пока не наступит полное выздоравливание, то есть уровень гемоглобина не повысится до отметки в 120-160 г/л.
• Фенюльс. Длительность курса составляет 1 месяц, а принимать таблетки нужно 1 раз в день.

Несмотря на высокие показатели эффективности, медикаментозное лекарство имеет некоторые недостатки, проявляющиеся в виде развития запоров. Поэтому поднимать гемоглобин при помощи таблеток нужно с осторожность и только по предписанию доктора. Если уровень не будет повышаться при приеме лекарств, значит, потребуется заменить препарат или прибегнуть к употреблению железосодержащих продуктов.

Народные средства и правильное питание

При беременности как и при лактации, женщине важно пересмотреть свой рацион и исключить из него всю негативно-влияющую пищу, заменив ее на свежие фрукты, овощи и белок. Для гемоглобина необходимо в рацион включить такие основополагающие и железосодержащие продукты, как:

• печень и сердце;
• бобовые;
• морскую капусту;
• гречку;
• гранатовый сок.

Полный перечень продуктов, которые не повлияют негативно на беременность, можно уточнить у своего врача. Помимо правильного питания, получить высокий уровень гемоглобина можно с помощью народной медицины:

• измельчить сок свеклы и моркови, после чего употреблять перед каждым приемом пищи по 3 раза на день;
• измельчить такие компоненты, как изюм, орехи, чернослив, а также лимон и мед, после чего смешать их и принимать по 2-3 ложки в день.
• приготовить микс из сока яблок и клюквы, после чего употреблять не менее 2 раз на день.

Довольно проблематично рассчитать повышенный уровень гемоглобина народными средствами, поэтому очень важно периодически сдавать анализы, чтобы избежать обратного процесса — избытка железа в организме.

pro-analiz.ru

Низкий гемоглобин при беременности — признаки, причины и лечение

Гемоглобин — это белок крови, транспортирующий кислород по всему организму. Носителями гемоглобина являются красные тельца эритроциты. По их концентрации в крови и определяется уровень гемоглобина, необходимый для нормального функционирования органов и обеспечения их кислородом. А в период беременности от уровня гемоглобина в крови матери напрямую зависит здоровье и жизнь ребенка.

Нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе — малокровии. Различают три степени тяжести анемии:

• легкая степень: гемоглобин 110-90 г/л
• средняя степень: гемоглобин 90-70 г/л
• тяжелая степень: гемоглобина меньше 70 г/л

Малокровию подвержены около 40% беременных. К счастью, частые обязательные сдачи лабораторных анализов дают возможность вовремя выявить осложнения. Однако существует ряд симптомов, по которым будущая мама сама может предположительно диагностировать у себя анемию. А чем раньше вы начнете принимать необходимые меры для нормализации уровня гемоглобина, тем меньшие риски вас ожидают.

Признаки анемии у беременных:

• бледность кожных покровов и слизистых оболочек
• головокружение, «мушки» перед глазами
• слабость, быстрая утомляемость
• обморочные состояния
• учащенное сердцебиение
• одышка при физических нагрузках
• шум в ушах
• головная боль
• бессонница
• бледность кожи
• ломкость волос и ногтей
• сухость кожи
• синюшность губ
• запоры
• извращенные вкусовые предпочтения

Причины анемии во время беременности

Из-за увеличения объемов крови концентрация в ней гемоглобина естественным образом снижается. Много железа перетягивает на себя растущий плод, особенно велика вероятность развития анемии при многоплодной беременности. Дефицит меди, цинка, фолиевой кислоты, витамина В12 также могут быть причиной анемии, поскольку усвояемость железа в таком случае ухудшается. Поэтому сбалансированное полноценное питание матери играет важнейшую роль в профилактике анемии.

Причины низкого гемоглобина при беременности могут быть самые разные:

Обычно, железодефицит наступает во второй половине беременности. Начиная с 20-ой недели, существенно возрастают объемы крови и потребность плода в железе. Максимально гемоглобин падает к 32-34 неделе беременности. Падение гемоглобина к концу срока считается вполне нормальным и не требует специального лечения. Ведь объемы крови матери значительно увеличиваются, а при сохранении прежней вязкости ее циркуляция была бы затруднена. В таком «разбавленном» состоянии естественно понижается концентрация эритроцитов, и гемоглобин падает. Но непосредственно перед родами уровень гемоглобина самостоятельно возрастает.

Однако следует отличать естественное падение гемоглобина (физиологическое) от анемии, требующей предприятия мер. Из-за низкого гемоглобина плод испытывает дефицит питательных веществ, в частности кислорода, вследствие чего развивается гипоксия. Анемия представляет угрозу вынашиванию ребенка, может стать причиной позднего токсикоза и несвоевременного излития околоплодных вод. Возможны также усложнения при родах: слабая родовая деятельность, преждевременные роды, обильные кровотечения и даже гибель ребенка в течение первых суток жизни. Нередко такие детки рождаются незрелыми, с низким весом и впоследствии становятся более восприимчивыми к инфекциям. У них может быть нарушена кроветворная функция организма, наблюдается угнетение роста клеток крови.

Именно поэтому врачи решительно заявляют, что анемию необходимо лечить. Причем важно знать уровень гемоглобина женщины до беременности, чтобы вычислит скорость его падения.

Профилактика и лечение железодефицита беременных

Самым разумным и идеальным вариантом было бы не допустить развитие анемии. Для этого всем беременным рекомендуют уже с первых недель принимать витаминные комплексы. Кроме того ежедневный рацион матери должен содержать достаточное количество белка и продуктов, богатых железом. Среди таких гречневая крупа, мясо, печень, рыба, яйца, черствый хлеб, рожь, толокно, свекла, какао, персики, абрикосы, курага, орехи, зеленые яблоки, шпинат, гранаты и гранатовый сок, хурма, морковь, петрушка, сушеные грибы, бобовые. Возьмите во внимание, что лучше всего железо усваивается из животной пищи: из мяса всасывается 6% железа, из растительной пищи — только 0,2%. Также этому способствуют прогулки на свежем воздухе, фолиевая и аскорбиновая кислоты.

Питание с повышенным количеством железосодержащих продуктов может помочь повысить уровень гемоглобина при незначительном его падении. Но при низких показателях врач пропишет вам препараты железа и, возможно, дополнительные компоненты, улучшающие его всасывание. Многие неохотно принимают такую идею, опасаясь синтетических медикаментов. Однако считается, что железодефицит несет в себе большую угрозу для матери и плода, чем сами таблетки. Принимать их следует после еды, запивая большим количеством жидкости, так как они могут вызывать расстройства пищеварения и тошноту.

Врачи утверждают, что без препаратов железа лечение анемии невозможно в принципе, Поскольку с едой усваивается очень незначительный процент железа. Лечение протекает на протяжении нескольких месяцев, а первые ощутимые результаты наступают только после 3-х недель применения лекарств. Причем в случае тяжелой степени анемии или непереносимости таблеток необходимо делать инъекции. Но переживать не стоит: врач подберет наиболее подходящее для вас лечение. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

последствия для ребенка, как повысить

В статье обсуждаем низкий гемоглобин при беременности. Вы узнаете симптомы и признаки недостатка железосодержащего белка в организме будущей мамы. Мы расскажем о нормах гемоглобина в крови у беременных по триместрам и рассмотрим способы профилактики анемии.

Содержание статьи

Что такое гемоглобин

При беременности важно следить за уровнем гемоглобина.

Гемоглобин — железосодержащий белок, который содержится в эритроцитах и участвует в процессе кровообращения. Гемоглобин регулирует вязкость крови и именно его содержанием объясняется ее красный цвет. Он переносит кислород к органам и тканям, высвобождает углекислый газ в легких и регулирует кислотно-щелочной баланс в крови беременной.

Любое отклонение от нормы содержания этого белка в крови приводит к нарушению кислородного обмена в организме и, как следствие, к проблемам со здоровьем. Повышенный или пониженный гемоглобин при беременности может спровоцировать нарушения в работе систем и отдельных органов не только матери, но и ребенка.

Если до беременности у женщины был низкий уровень гемоглобина, то недостаток железа может появиться уже на ранних сроках. Поэтому крайне важно следить за нормой содержания этого белка в организме в период ожидания малыша.

Норма гемоглобина у беременной

В период вынашивания малыша объем крови мамы значительно увеличивается, чтобы полноценно обеспечивать кислородом и другими жизненно важными веществами плод. Этим обусловлено постепенное снижение уровня железа в крови.

Норма гемоглобина при беременности немного отличается от показателей в обычной жизни женщины. Так, если до ожидания малыша нормой считался диапазон от 120 до 150 г/л, то у будущей мамы эти показатели — 112-160 г/л.

Начиная со 2 триместра у беременных норма гемоглобина понижается, так как объем крови увеличивается. Самого белка меньше не становится, он просто равномерно распределяется в большем объеме жидкости, поэтому показатели снижаются. Норма гемоглобина при беременности во втором триместре составляет 108-144 г/л.

После 29 недели, то есть в 3 триместре при беременности норма гемоглобина еще немного снижается. В это время крайне важно следить, чтобы показатели не опускались больше, чем нижняя граница нормы, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Норма гемоглобина при беременности в третьем триместре составляет 100-140 г/л.

Кроме показателей железа в чистом виде в период ожидания малыша отслеживают изменения в содержании белка в сочетании с глюкозой — гликированного гемоглобина. Эта диагностика необходима для выявления сахарного диабета. Норма гликированного гемоглобина у беременных составляет 4,5-6,5% от общего содержания железосодержащего белка. При подозрении на сахарный диабет показатели превышают норму в несколько раз.

Почему понижается гемоглобин при беременности

Причин снижения уровня гемоглобина в крови при беременности несколько. В первую очередь — это недостаток железа. В этом случае речь идет о развитии железодефицитной анемии.

Уровень гемоглобина может снизиться из-за нехватки цинка, меди и фолиевой кислоты. Также на показатели влияют стрессы и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, например, дисбактериоз.

Частые инфекционные заболевания приводят к снижению уровня гемоглобина. Нарушения работы эндокринной системы и аутоиммунные патологии также являются причинами недостатка железосодержащего белка в организме.

Симптомы и признаки низкого гемоглобина

Симптомов низкого гемоглобина несколько. При обнаружении одного или нескольких из них необходимо сразу сообщить об этом врачу, наблюдающему беременность.

Симптомы низкого гемоглобина:

• бледный цвет лица;
• упадок сил, быстрая утомляемость;
• головная боль;
• обмороки;
• заеды в уголках рта;
• потеря аппетита;
• одышка;
• тахикардия;
• низкое артериальное давление;
• ломкость ногтей;
• выпадение волос;
• непроизвольное мочеиспускание.

Чем опасен низкий гемоглобин для мамы

Для того чтобы ответить на вопрос — чем опасен низкий гемоглобин при беременности, достаточно обратить внимание на его основную функцию — транспортировку кислорода к органам и тканям. При недостаточном уровне железосодержащего белка нарушается кислородный обмен, а при длительном дефиците наступает кислородное голодание тканей.

У будущей мамы в этом состоянии начинаются частые обмороки, снижается работоспособность, ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Недостаток гемоглобина приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой и мочеполовой систем. На поздних сроках беременности нехватка железосодержащего белка может спровоцировать поздний токсикоз и преждевременные роды.

Последствия для ребенка

Последствия для ребенка при низком гемоглобине при беременности не менее серьезны. Недостаток кислорода может привести к гипоксии плода, задержкам в развитии и даже выкидышу.

Длительная анемия приводит к недостаточному весу ребенка. Малыш может унаследовать от матери нарушения кроветворной функции. Хроническая анемия ослабляет родовую деятельность и может привести к асфиксии плода.

Как повысить гемоглобин

Перед тем как повысить гемоглобин при беременности, необходимо выявить причину недостатка железосодержащего белка. Для этого следует обратиться к врачу. Он соберет анамнез и назначит необходимые анализы. Рассмотрим самые распространенные способы повышения уровня гемоглобина.

Продукты повышающие гемоглобин

Для повышения гемоглобина кушайте продукты с высоким содержанием железа

Продукты, повышающие гемоглобин при беременности:

• белые грибы;
• говядина;
• индейка;
• свиная и телячья печень;
• желток;
• какао;
• шпинат;
• петрушка;
• яблоки;
• гранат;
• абрикосы;
• миндаль;
• грецкие орехи;
• гречка;
• фасоль.

В период беременности важно следить за рационом питания, он должен быть разнообразным и сбалансированным. Но если в период ожидания малыша уже диагностирована анемия, без железосодержащих препаратов не обойтись.

Препараты железа

Таблетки для повышения гемоглобина при беременности принимают длительное время, так как они имеют накопительный эффект и значительно поднимают гемоглобин только через 5-6 недель. Для улучшения всасываемости железосодержащих препаратов совместно с ними следует принимать фолиевую или аскорбиновую кислоту.

Сейчас на прилавках аптек можно найти комбинированные препараты для повышения гемоглобина при беременности, которые содержат железо и вышеназванные кислоты. Например, Феррум лек, Тотема, Сорбифер.

Не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу перед началом приема этих препаратов. Специалист подберет необходимую вам дозировку и длительность курса приема.

Народные средства

С помощью средств народной медицины можно быстро и безопасно поднять уровень гемоглобина в крови. В период беременности для этой цели используют соки и лечебные смеси фруктов, овощей и орехов. Рассмотрим несколько рецептов.

Ингредиенты:

1. Изюм — 50 гр.
2. Курага — 50 гр.
3. Грецкие орехи — 50 гр.
4. Мед — 3 столовые ложки.

Как приготовить: Промойте сухофрукты и орехи под проточной водой, пропустите их через мясорубку или измельчите в блендере. Добавьте в полученную массу жидкий мед и перемешайте.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. средства натощак в течение месяца.

Результат: Лечебная смесь насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет и повышает уровень железосодержащего белка.

Чтобы железо лучше усваивалось, организму необходимо получать достаточное количество витамина С. Поэтому перед употреблением белковой пищи следует выпивать витаминный напиток.

Ингредиенты:

1. Морковь — 2 шт.
2. Свекла — 1 шт.
3. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить: Помойте и очистите корнеплоды, нарежьте их на кусочки и пропустите через соковыжималку. В полученном напитке растворите ложку меда.

Как использовать: Принимайте по стакану сока за 20-30 минут до приема пищи до 3 раз в сутки.

Результат: Сок повышает защитные силы организма и улучшает всасывание железа.

Вы узнали, как поднять гемоглобин при беременности. Теперь поговорим о способах профилактики низкого уровня железосодержащего белка.

Профилактика анемии

Основной способ профилактики железодефицитной анемии — правильное питание. Рацион беременной женщины должен включать животный белок (мясо, рыбу, печень), яйца, творог, овощи, фрукты.

Будущей маме следует регулярно сдавать анализ крови, чтобы контролировать изменения уровня гемоглобина. Также для профилактики анемии важно своевременно лечить инфекционные заболевания. Хронические болезни следует пролечивать на этапе планирования беременности.

Подробнее о приготовлении средства для повышения гемоглобина смотрите в видео:

Что запомнить

1. Железосодержащий белок играет важную роль в функционировании организма. Он переносит кислород к органам и тканям, высвобождает углекислый газ в легких и регулирует кислотно-щелочной баланс крови.
2. Норма гемоглобина у женщин при беременности немного ниже, чем до периода ожидания малыша — от 110 до 140 г/л.
3. Для того чтобы нормализовать уровень железосодержащего белка, необходимо проконсультироваться со специалистом и сдать необходимые анализы. Врач скажет, чем поднять гемоглобин при беременности и как предупредить его снижение.

anukapohudei.ru

Повышенный гемоглобин при беременности: причины и лечение

Лечение данной патологии при физиологических уровнях увеличения показателей не требуется. Возможность лечения повышенного гемоглобина при беременности рассматривается только тогда, когда есть выраженные клинические симптомы, связанны с этим и есть сопутствующая патология.

В любом случае, нужно начать с диетических рекомендаций. Нужно употреблять достаточное количество воды, чтобы реологические свойства крови не ухудшались. Также необходимо заменить красные сорта мяса в рационе на белое, что будет уменьшать экзогенные источники для синтеза гемоглобина. Также нужно придерживаться режима питания, что поможет нормализовать общее самочувствие.

Медикаментозная терапия может быть показана при значительном повышении показателя гематокрита, тогда можно провести инфузионную терапию для восстановления объема циркулирующей крови. Для этого используют глюкозо-солевые растворы в соотношении один к одному. Инфузия может проводиться в кратковременном режиме, тогда на протяжении трех дней удается восстановить нормальное состояние показателей.

Специфических препаратов для снижения уровня гемоглобина не существует, и в любом случае это не целесообразно использовать. Поэтому при появлении клинической картины повышенного гемоглобина при беременности лечение симптоматическое. Использование нефракционного гепарина или низкомолекулярных гепаринов не оправдано из-за того, что при беременности эти препараты противопоказаны. Используют препараты, которые улучшают реологические свойства крови и способствуют нормализации периферического кровообращения без серьезных вмешательств в систему свертывания крови.

1. Спазмолитические средства помогают улучшить не только периферическое кровообращение, но также улучшают кровообращение внутренних органов, предупреждая развитие их ишемии, и кровообращение плода. Они не имеют побочных действий на плод и поэтому могут использоваться в качестве симптоматической терапии.

Папаверина гидрохлорид – это миотропный спазмолитик, который при поступлении в клетку блокирует синтез циклического аденозинмонофосфата, благодаря чему он действует не только на гладкие мышцы внутренних органов, но и на периферические сосуды, что вызывает их расслабление. Он имеет выраженное действие преимущественно на артерии, что вызывает улучшение кровообращения при повышенном гемоглобине и сгущении крови с уменьшением выраженности клинической симптоматики. Способ применения папаверина в данном случае – в таблетированной форме, что поможет иметь более длительный и выраженный эффект. Дозировка — по 10 миллиграмм 2 раза на день на протяжении трех-пяти дней. Побочные явления папаверина при беременности возможны в виде аллергических проявлений с высыпанием кожи, тошноты и рвоты, нарушения стула с запорами, боли в животе. Также могут быть симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы в виде нарушения проводимости аж до блокады, экстрасистолия, артериальная гипотония. Возможно повышенное потоотделение и сонливость, а также транзиторное бессимптомное повышение уровня печеночных ферментов.

Меры предосторожности — с осторожностью нужно применять при сопутствующей гипотонии.

1. Пентоксифилин – это препарат из группы периферических вазодилататоров, который может использоваться при повышенном гемоглобине в качестве средства для ликвидации симптомов ишемии, как периферической, так ишемии внутренних органов. Способ применения препарата – таблетки, которые нужно запивать водой, не разжевывая. Дозировка препарата – по две таблетки три раза на день. Побочные эффекты возможны в виде тахикардии, аритмии, ощущения жара, головной боли, панцитопении, парестезии. Меры предосторожности – при склонности к кровотечениям или язвенной болезни с кровотечением в анамнезе препарат применять не рекомендуется.

Использование других медикаментозных средств для лечения повышенного гемоглобина при беременности не оправдано, так как другие средства могут нанести вред ребенку или маме, либо привести к осложненным родам. Поэтому выбор нужно сделать между данными симптоматическими средствами.

Витамины можно использовать для поддержания общего иммунного статуса женщины и нормализации дефицита микроэлементов. Могут использовать комплексные витаминные препараты с содержанием аскорбиновой кислоты, которая улучшает проницаемость сосудистой клетки и профилактирует возможные осложнения, связанные с повышенным гемоглобином. Нужно исключить прием железа при такой витаминотерапии.

Оперативное лечение данной патологии не используется. Могут быть показания к оперативному вмешательству, если причиной повышенного гемоглобина является кровопотеря, что характеризуется острым состоянием, требующим операции в ургентном порядке.

Народное лечение повышенного гемоглобина при беременности

Народное лечение повышенного гемоглобина имеет приоритетное значение из-за того, что медикаментозная терапия в данном случае может принести вред ребенку. Поэтому используют много народных методов, которые помогают нормализовать не только реологические свойства крови, но и состояние артериальной и венозной сосудистой стенки. Основные народные методы следующие:

1. Имбирь с корицей имеет очень хорошие свойства проникновения в сосудистое русло и нормализации уровня гемоглобина и форменных элементов, а также он имеет отличные дезинтоксикационные и антиоксидантные свойства. Для приготовления лечебного раствора нужно на литр кипяченой воды добавить половину чайной ложки корицы и двадцать грамм порезанного на кусочки имбиря. Такой чай нужно пить на протяжении дня не менее полтора литра на день, в случае если нет отеков при беременности.
2. Ростки пшеницы также хорошо разжижают кровь. Перед использованием рекомендуется тщательно промыть пшеницу и залить небольшим количеством воды. Такую пшеницу нужно употреблять в сыром виде по несколько зерен на день, путем добавления в салаты.
3. Корень хрена также имеет свойства улучшать реологические свойства крови и может использоваться как антитромботическое средство, особенно при склонности к варикозной болезни. С лечебной целью его просто нужно каждый день использовать в пищу в небольшом количестве на протяжении недели.

Травы также имеют много полезных свойств в отношении системы кровообращения, и они могут нормализовать давление, снимать головную боль и улучшать периферическое кровообращение путем наводнения организма.

1. Очень полезные свойства для снижения уровня гемоглобина имеет чай из смородины, калины и шиповника. Для такого чая на литр воды нужно взять по 50 граммов каждых плодов и сделать компот, который нужно пить на протяжении дня в достаточном количестве.
2. Настойку из кожи молодого каштана также широко применяют для лечения данного состояния, но при беременности спиртовую настойку нужно заменить водной. Для этого на 300 грамм воды нужно взять кожу из трех каштанов, залить кипятком и настаивать три дня, после чего принимать по столовой ложке утром и вечером.
3. Листья мелиссы и буркуна желтого нужно залить кипятком и пить в теплом виде по полстакана утром натощак на протяжении пяти дней.

Гомеопатические средства также можно использовать, так как они могут применяться длительное время без вреда для ребенка и весьма с высокой эффективностью.

1. Меркуриус — это гомеопатическое средство на основе неорганического материала. Используют для лечения патологии кровообращения с выраженными головными болями. Способ применения – под язык, дозировка — по десять капель раствора три раза на день. Побочные явления случаются редко, возможны аллергические проявления.
2. Випера берус – это препарат из яда змеи, которые имеет антитромботические свойства. Дозировка и способ применения препарата – по семь гранул три раза на день, держать во рту до полного рассасывания. Побочные явления возможны в идее кашля, который имеет сухой характер. Меры предосторожности – пациентам с отягощенным аллергическим анамнезом нужно с осторожностью применять препарат.
3. Апис мелифика – это препарат на основе экстракта пчелы медоносной, которое применяется при выраженном отеке лица, ног, а также сопутствующем тромбофлебите на фоне повышенного гемоглобина. Дозировка препарата – по семь гранул три раза на день. Способ применения – нужно рассасывать гранулы до их полного растворения. Побочные явления возможны в виде аллергии у пациентов с бронхиальной астмой. Меры предосторожности – не применять при любых аллергических реакциях на мед.
4. Ескулюс – препарат на основе конского каштана, который имеет тропность к матке, поэтому используется и при нарушении кровообращения в области малого таза и симптомах ишемии. Препарат выпускается в форме капель. Способ применения и дозировка – по десять капель на стакан теплой воды. Побочные эффекты встречаются редко, возможны диспепсические нарушения.

Эти народные и гомеопатические средства можно применять длительное время до периода родов, если не возникает никаких осложнений и есть позитивная динамика в симптоматике.

ilive.com.ua

Низкий гемоглобин при беременности: последствия для ребенка

Низкий гемоглобин во время беременности – это часто встречаемая патология, несущая в себе двойную опасность: угроза здоровью матери и жизни ребенку. Каждая женщина, находясь в положении, знает о таком диагнозе, но мало кто уделяет этому должное внимание. Отсутствие внимания обусловлено тем, что женщины попросту не представляют себе опасность и последствия данной патологии. Узнать об опасности сниженного гемоглобина в период беременности, а также возможных негативных последствиях, можно в этом материале.

Гемоглобином называется белковое вещество, благодаря которому осуществляется транспортировка кислорода ко всем органам и тканям. Патологическое отклонение под названием анемия – это состояние, при котором наблюдается снижение уровня белкового вещества в крови. Поэтому при падении уровня гемоглобина ниже критического показателя, особенно в период беременности, женщина рискует потерять ребенка. Какой бывает анемия, симптоматика заболевания, а также, что делать для поднятия уровня гемоглобина в крови, узнаем далее.

Виды анемии

Патологию под названием анемия подразделяют на следующие виды:

1. Железодефицитная, возникающая в результате падения уровня железа в крови.
2. Гемолитическая, образующаяся при разрушении состава эритроцитов.
3. В-12 дефицитная, причиной наступления которой выступает недостаток витамина В12 в крови.
4. Анемия беременных. Этот вид патологии выделяют отдельно, так как причин для ее развития при беременности более чем достаточно.
5. Постгеморрагическая анемия формируется вследствие большой потери крови.

Чем опасен низкий гемоглобин при беременности? Прежде всего, снижение уровня негативно влияет не только на здоровье будущей мамы, но и на развитие и жизнь плода. Ведь именно большая часть питательных веществ поступает к зародившемуся плоду от мамы посредством крови. Дефицит кислорода спровоцирует кислородное голодание, а его последствием может стать замирание ребенка в утробе матери.

Нормированный показатель гемоглобина составляет 110 г/л и более, а все значения, которые ниже этой отметки, свидетельствуют о патологии.

Анемию в народе называют малокровием, которая часто встречается именно в такой деликатный период, как беременность. Определить пониженный гемоглобин при беременности удается с помощью лабораторных исследований крови. Поэтому часто во время беременности врач назначает женщинам сдачу крови для проведения анализа. Почему же возникает низкий гемоглобин у беременных?

Причины развития анемии при беременности

Причины появления малокровия при беременности обусловлены, прежде всего, возрастанием объема крови в организме беременной женщины. После зачатия ребенка объем крови повышается на 30-50%, что возможно за счет плазмы. Посредством того, что организм попросту не в силах выработать дополнительное количество кровяных клеток (эритроцитов), практически каждая 3 женщина в период вынашивания ребенка встречается с проблемой анемии в разных формах.

Если к основной причине снижения гемоглобина добавить неправильное питание, многоплодное зачатие и низкий иммунитет, то беременность может закончиться трагически, при отсутствии соответствующих методов лечения. Когда плод начинает увеличиваться в размерах, то он «отнимает» у матери все необходимые микроэлементы, а также железо.

Бездействие со стороны будущей мамы по восполнению железа в крови приводит к формированию патологии железодефицитная анемия. Легкая форма такого заболевания допустима, но вот среднетяжелая или тяжелая обязательно нанесет непоправимый вред здоровью матери и развивающемуся плоду.

Исходя из вышесказанного, можно отметить, что низкий гемоглобин у беременной женщины возникает первоначально по причине неправильного и несбалансированного питания. Решить такую проблему просто, для чего нужно пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, обогащенные железом.

Кроме основной причины пониженного гемоглобина при беременности, немаловажно выделить наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, почек, а также нарушение метаболизма. Гормональные сбои и тяжелый токсикоз, которые свойственны в период беременности, также несут в себе серьезную угрозу, влияя при этом на снижение железа в крови.

Гемоглобин при беременности может упасть в результате продолжительной терапии антибиотическими препаратами. Ведь не только заболевания негативно влияют на здоровье, но и прием таких сильнодействующих лекарств, как антибиотики.

Симптомы анемии

Низкий гемоглобин при беременности обусловлен следующими симптомами: появление слабости и ощущение постоянной усталости. При низком гемоглобине от женщин поступают жалобы на такие проблемы, как ухудшение зрения и слуха. В глазах появляются звездочки, особенно при вставании с кровати после сна.

Первые признаки, свидетельствующие о необходимости посещения врача – это наличие головокружений, которые порой доводят до обморочного состояния. Падение уровня гемоглобина развивает появление запоров, учащение сердцебиения, а также нарушение сна. Постоянная усталость и отсутствие сна приводят к тому, что женщина испытывает хроническое недосыпание. Симптоматика анемии негативно отражается на иммунитете. Снижение иммунитета провоцирует развитие серьезных заболеваний, лечение которых в такой деликатный период с помощью медикаментов запрещено.

Падение гемоглобина негативно отражается на вешнем состоянии кожи, ногтей и волос. Волосы начинают активно выпадать и становятся ломкими, ногти крошатся, а кожные покровы становятся бледными. Пониженный гемоглобин у беременной женщины следует обязательно повышать, чтобы предотвратить развитие негативных последствий. Как повысить гемоглобин при беременности, и что нужно кушать, чтобы устранить симптомы анемии, выясним детальнее.

Особенности лечения и возможные последствия

Падение гемоглобина при беременности – это нормальное явление, поэтому для устранения этой патологии необходимо своевременно принять меры. Лечение анемии легкой и среднетяжелой степени осуществляется при помощи внесения коррективов в рацион. Необходимо разнообразить рацион железосодержащими продуктами. В большинстве случаев такая терапия помогает избавиться от анемии, и повысить уровень гемоглобина при беременности, что очень важно.

Осложненная форма анемии нуждается в комплексном лечении. Основу такого лечения составляют препараты железа и витаминизированные средства. При этом обязательно в пищу следует употреблять железосодержащие продукты. Чем больше и разнообразнее железосодержащая пища, тем эффективнее лечение.

Будущая мама в свое меню должна включить такие продукты:

• Мясная продукция: печень, почки, сердце и язык.
• Рыбные продукты: морскую рыбу и икру.
• Бобовые: фасоль, горох и чечевицу.
• Овощи: картофель, зелень, свеклу, морковь.
• Фрукты: сливы, гранат, бананы, яблоки и хурму.Из гранат можно сделать сок, пить который следует каждый день по стакану.

В сложных ситуациях врач вправе выписать лекарство, посредством которого удается реанимировать сниженный гемоглобин и избежать смертельного исхода для плода.

Опасность отсутствия лечения заключается в том, что анемия способствует развитию внутриутробной гипоксии. Такое явление приводит к быстрому старению плаценты, преждевременным родам или замиранию ребенка в утробе. Минимальный курс терапии составляет не менее 1 месяца, но если женщина знает о своих проблемах, то ей нужно постоянно поддерживать уровень гемоглобина любыми способами. Если симптоматика свидетельствует о том, что у женщины упал гемоглобин, необходимо изначально уведомить своего врача, а уже на основе его рекомендаций проводить лечебную терапию.

pro-analiz.ru

Гемоглобин при беременности — Onwomen.ru

Беременность — счастливый, но очень ответственный этап в жизни каждой женщины, огромная нагрузка на организм. Именно в период вынашивания малыша будущая мама может столкнуться с огромным количеством неожиданных, и не всегда приятных моментов — в организме беременной женщине происходит огромное количество изменений, и очень часто какие-то предпосылки к различным заболеваниям «активизируются» именно сейчас… Именно поэтому так важно в этот период тщательно следить за свои здоровьем, сдавать все необходимые анализы. Кстати, об анализах: каждый триместр беременности будущая мама должна сдавать общий анализ крови, и один из важнейших показателей — гемоглобин. Снижение или повышение уровня гемоглобина способно причинить и женщине, и малышу немало беспокойств…

Итак, гемоглобин представляет собой уникальное вещество, входящее в состав эритроцитов и отвечающее за перенос кислорода ко всем тканям и органам. Во время беременности норма уровня кислорода составляет 120-160 г/л.

При снижении этого уровня речь будет идти об анемии. В зависимости от результатов различают три формы анемии: легкая ыорма (90-100 г/л), средняя форма (80-90 г/л), тяжелая форма (менее 80 г/л).

О том, что у женщины снижается уровень гемоглобина, она может определить еще до получения анализов крови, так как это снижение сопровождается достаточно явными симптомами — это одышка, слабость, обмороки, головокружения, сухость и бледность кожи, выпадение волос.

В чем опасность анемии? Снижение уровня гемоглобина может привести к очень неприятным последствиям, начиная от раннего токсикоза беременности и гестозов и заканчивая риском выкидыша, преждевременных родов. Кроме того, при длительной анемии у малыша может развиваться гипотрофия, представляющая собой снижение массы тела.

Однако, если после получения результатов анализов вы видите, что уровень гемоглобина у вас немного понизился, паниковать не стоит. Дело в том, что во время беременности несущественное снижение гемоглобина представляет собой естественный процесс. Во время беременности в женском организме изменяется также и содержание солей, воды. Объем крови, циркулирующей в организме, наоборот, увеличивается — на 30-50%. Соответственно, организм будет приспосабливаться к растущей нагрузке. Эта приспосабливаемость выражается в расслаблении сосудов, в разжижении крови — это позволяет сердцу проталкивать больший объем крови. В свою очередь, разжижение крови, то есть увеличение доли плазмы (жидкий составляющий компонент крови), приводит к физиологическому снижению уровня гемоглобина при беременности. То есть, при разжижении крови снижается в крови концентрация эритроцитов, в состав которых входит и гемоглобин, соответственно, количество гемоглобина также снижается.

Но нужно помнить о том, что риск развития анемии во время беременности существенно возрастает у тех женщин, которые были склоны к анемии до беременности. Поэтому о профилактике развития анемии необходимо заботиться еще на этапе планирования беременности — в таком случае, возможно, вам вообще не придется знакомится с этим очень и очень неприятным явлением.

Что включают в себя профилактические меры по предотвращению развития анемии? В первую очередь, следует проанализировать свою меню. Необходимо ежедневно есть птицу, рыбу, мясо или печень — это позволит свести риск развития железодефицитной анемии к минимуму. Железо также содержится в крупах и фруктах, однако в данном случае речь будет идти о его низкой усвояемости: из фруктов и круп усваивается не больше 5-10% железа, в них содержащихся. Однако не лишним будет обогатить свой рацион также и тыквой, квашеной и свежей капустой, зеленью, шпинатом, морковью, кислыми яблоками, гранатом, гречкой.

Но есть одно важное правило: помните о том, что железо не будет усваиваться, если одновременно в организм попадет и кальций. Именно поэтому гречка с молоком не позволит вашему организму пополнить запасы ни кальция, ни железа. Если вы хотите, чтобы железо хорошо усвоилось, железосодержащие продукты необходимо есть за два часа до или через два часа после приема продуктов, в которых содержится кальций.

А вот позаботиться о приеме веществ, которые позволят нашему организму лучше усваивать железо, необходимо. Особенное внимание стоит обратить на витамин C, который не только поможет лучше усваиваться железу, но также и способствует усвояемости фолиевой кислоты, которая во время беременности также играет важнейшую роль. Для оптимального усвоения железа в день ваш организм должен получать не менее 75 мг витамина C. Именно такое количество витамина содержится в чашке со свежей клубникой, клюквенным, ананасовым или грейпфрутовым соком, цветной и брюссельской капустой, капустой брокколи.

На снижение гемоглобина в крови может оказать влияние и дефицит витамина B12, поэтому в меню стоит включить также продукты, содержащие этот витамин — это мясо, яйца, молочные продукты.

Каждый день будущая мама должна есть свежие овощи и фрукты, в которых содержится фолиевая кислота, участвующая в построении гемоглобина.

Ну, и наконец, не стоит пренебрегать и ежедневными прогулками на свежем воздухе.

Но есть и другая сторона медали (хотя надо сказать, что это очень редко встречается) — повышенный гемоглобин при беременности. Ситуация также не слишком приятная.

Привести к повышению гемоглобина во время беременности могут и внешние, и внутренние факторы. Так, повышенный уровень гемоглобина может быть «передан» вам по наследству. Нередко высокий уровень гемоглобина встречается у будущих мам, проживающих в высокогорных регионах (воздух разрежен), а также у женщин, которые постоянно испытывают повышенные физические нагрузки. Курение, болезни почек и сердца также могут привести к повышению гемоглобина в крови.

Среди симптомов, которые женщины с высоким уровнем гемоглобина отмечают у себя, стоит отметить сонливость, нарушение зрения, отсутствие аппетита, нарушения в работе мочевой системы, утомленность. Некоторые симптомы сходны с симптомами, характерными для низкого уровня гемоглобина, поэтому необходимо регулярно сдавать анализы крови.

Чем опасен повышенный гемоглобин? Если уровень гемоглобина в крови повышен, кровь становится более вязкой и густой. Если вовремя не принять меры, могут появиться тромбы, что может провоцировать инсульт или инфаркт. Также речь идет идти о гипоксии плода, а на первых неделях беременности и к смерти малыша.

Чтобы снизить уровень гемоглобина, необходимо пить как можно больше жидкости. Если концентрация гемоглобина долгое время не снижается, то нужно обратиться к врачу-гематологу, пройти целый курс лечения. Не стоит в этом случае злоупотреблять витаминными комплексами, тем более, без присмотра врача, так как в такие комплексы обычно входят витамины группы B, цинк, медь, фолиевая кислота, которые способствуют усвоению железа организмом, соответственно, уровень гемоглобина будет только повышаться.

И в любом случае, не занимайте самолечением, каждый ваш шаг должен контролироваться специалистом, только в этом случае результатом станет нормализация уровня гемоглобина в крови — а это здоровье ваше и вашего малыша.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru