Гемоглобин 107 при беременности — Всё о беременности
Гемоглобин при беременности
Гемоглобин при беременности падает у всех беременных и это норма. Однако чрезмерное его снижение приводит к развитию анемии беременных, которая представляет собой угрозу, как для мамы, так и для малыша.
В организме гемоглобин отвечает за перенос кислорода в организме, им обусловлен красный цвет крови. Он основное составляющее вещество красных кровяных телец, эритроцитов. Низкий гемоглобин при беременности бывает из-за развития третьего, плацентарного круга кровообращения, что требует увеличения объема циркулирующей крови, и что приводит к тому, что кровь разбавляется, становится более жидкой. Это норма.
Но если матери не хватает железа, развивается настоящая анемия беременных, по своему характеру она относится к железодефицитным. Гемоглобин синтезируется с участием молекул железа.
Нормальный уровень гемоглобина при беременности
Уровень гемоглобина во время беременности даже на самых поздних сроках не должен опускаться ниже 110 г/л. Норма ВОЗ несколько расходится с практикой европейских же акушеров-гинекологов, которые отмечают, что и при более низких цифрах для мамы и плода осложнений нет (нормальный гемоглобин при беременности 110-160 г/л). Однако все гинекологи сходятся во мнении, пониженный гемоглобин при беременности достаточно серьёзная проблема и игнорировать её нельзя, нужно проводить лечение.
Низкий гемоглобин при беременности, причины
Низкий гемоглобин во время беременности наблюдается у беременных, получающих неадекватное обедненное железом питание, например, у вегетарианок, страдающих хроническими заболеваниями сердца, почек и печени. Низкий уровень гемоглобина при беременности может быть при многоплодной или слишком ранней второй беременности (на восполнение железа после родов нужно 3 года). Нехватка гемоглобина при беременности может быть и при раннем токсикозе из-за нарушения питания, рвоты, приеме некоторых лекарств, дефиците участвующих в обмене железа витаминов группы В и фолиевой кислоты.
Низкий гемоглобин при беременности, симптомы
В случаях, когда у беременной очень низкий гемоглобин, ниже 70 г/л, симптомы выражены ярко и очевидны. Будущая мама плохо себя чувствует, если у неё серьёзное понижение гемоглобина при беременности. Слабость и сонливость, головокружения и даже обмороки, сердцебиение и одышка при минимальных физических нагрузках, бессонница и головные боли. Внешне женщины с анемией бледные, со слабыми ломкими ногтями.
Показатели гемоглобина 107-90 г/л вообще никак не отражаются на самочувствии, благодаря защитным механизмам организм справляется, недостаток гемоглобина компенсируется ускорением кровотока и другими способами.
Как поднять гемоглобин при беременности
При сдаче обычного клинического анализа крови врач может выявить уменьшение количества эритроцитов, появление микросфероцитов (измененных эритроцитов) и пониженный гемоглобин. Во время беременности назначается так же анализ на ферритин и ряд других биохимических тестов, подтверждающих нехватку железа в организме.
Выявив низкий гемоглобин при беременности, лечение начинают с назначения обогащенной железом диеты, а так же препаратов железа, как правило, назначаемых через рот (сиропы, капсулы, таблетки). Только при непереносимости могут назначить уколы. Увеличить гемоглобин при беременности помогает одновременное назначение витамина С и фолиевой кислоты, витаминов группы В.
Беременным рекомендуются продукты, повышающие гемоглобин при беременности, все они очень богаты железом. Повысить гемоглобин помогают печень, мясо, рыба, черствый хлеб, гречка, какао, яблоки, яйца, гранаты, грецкие орехи, миндаль, шпинат, свекла и многие другие продукты.
Низкий гемоглобин при беременности, последствия
Снижение гемоглобина при беременности приводит к гипотрофии плода, преждевременным родам, внутриутробной гипоксии, слабости родовых сил, послеродовым кровотечениям и другим осложнениям.
Это интересно:
Уровень гемоглобина при беременности может не только снижаться, но и возрастать, и это уже не норма.
Высокий гемоглобин при беременности в первом триместре может быть при резком обезвоживании из-за раннего токсикоза беременных, а во втором триместре повышение гемоглобина при беременности наблюдается при болезнях сердца и легких, гипертонии и токсикозе.
Повышенный гемоглобин во время беременности в первом триместре шведские ученые связали с возрастанием в 2 раза риска мертворождений у матерей, гибель плода происходит на 5 месяце беременности. Эти исследования дают возможность объяснить ранее загадочную внутриутробную смерть без объективных на то причин (в исследовании приняли участие 1400 женщин, у которых был чрезмерно высокий гемоглобин при беременности).
Для того чтобы у будущей мамы однажды вдруг неожиданно не упал гемоглобин, при беременности с первых дней, а лучше ещё на этапе планирования, нужно принимать специальные витамины для беременных. Женщинам из группы риска (например, при многоплодии), гинеколог может дополнительно назначить железо с профилактической целью.
Читайте также
Препараты, которые способны влиять на сокращения матки, называются токолитики (если они её расслабляют) и токомиметики (если они вызывают схватки).
Пониженный гемоглобин при беременности
Гемоглобин – это белок, который транспортирует к клеткам организма человека кислород и удаляет углекислый газ. У млекопитающих животных (в том числе и у человека) он содержится в красных кровяных тельцах – эритроцитах.
Гемоглобин и его роль в организме
В синтезе этого белка участвуют ионы железа. Низкий процент содержания гемоглобина в клетках крови (ниже 105–106 или 109-110 г/л) приводит к развитию болезни – анемии.
Недостаток гемоглобина в крови (ниже 105–110 г/л) опасен, он ведет к кислородному голоданию клеток тканей. Особенно опасно это в период беременности на всех триместрах, причем как для женщины, так и для развития самого плода.
Проблема задерживает развитие органов и тканей, из-за чего возможна инвалидность будущего ребенка и даже самопроизвольный аборт на любой неделе беременности.
Причины анемии во время беременности
Во время вынашивания ребенка потребность организма женщины в гемоглобине резко увеличивается. Плод формирует собственную кровеносную систему за счет элементов, содержащихся в организме матери.
Увеличивается потребность в железе, и его недостаток приводит к низкому содержанию гемоглобина в крови беременной, что грозит непоправимыми последствиями. Особенно железо необходимо при многоплодной беременности.
Токсикоз и прием лекарств
Низкий гемоглобин при беременности (менее 106–110 г/л) может наблюдаться не только из-за резкого увеличения размеров кровеносной системы и возросшей потребности в гемоглобине, но и из-за симптомов токсикоза на любом триместре. Гормональная перестройка приводит к возникновению у беременной женщины:
- тошноты;
- рвоты;
- расстройства кишечника (усваивание железа сильно уменьшается).
Также снижают усваивание железа некоторые лекарства, поэтому врачи советуют ставить в известность своего лечащего специалиста обо всех препаратах, которые будущая мама принимает самостоятельно или регулярно принимала в течение предыдущего года.
Стресс и нервное перенапряжение
Содержание гемоглобина непостоянно в организме. Следует помнить, что расход железа в организме человека увеличивается при:
Для здорового человека он незначителен и быстро восполняется, но на фоне гестации (беременности) стресс может привести как к кислородному голоданию плода, так и гипертонусу матки, что ведет к угрозе прерывания беременности. Женщине в положении следует воздержаться от общения с неприятными людьми, избегать длительных поездок, составления отчетов и других стрессовых ситуаций.
Высокий гемоглобин при беременности (выше 112 г/л) – это обязательное обстоятельство здорового ребенка и женщины.
Важно контролировать норму и вести здоровый образ жизни. Таким образом, быстро поднять уровень гемоглобина будет несложно.
Гемоглобиновая норма во время беременности
Пониженный гемоглобин при беременности в крови может определить только врач. Самостоятельно расшифровывать ответы анализов запрещено и чревато негативными последствиями.
Чтобы приблизительно как можно скорее выявить отклонения от нормы, нужно брать во внимание данные ВОЗ:
- в первом триместре беременности показатель колеблется от 112 до 160 г/л;
- во втором – от 108 и до 144 г/л;
- в третьем – от 100 до 140 г/л.
Важно знать, что физиологическое понижение гемоглобина в крови – это не патология и может считаться естественным процессом. Такие изменения могут происходить также из-за сбоя в организме, особенно на фоне дисбаланса содержания воды и соли.
Низкие показатели гемоглобина
Сильно снизить уровень содержания гемоглобина в крови (ниже 109–110 г/л) может кровотечение, которое возникает при отслоении плаценты и некоторых других патологиях.
При обнаружении у себя кровянистых выделений, беременной женщине следует немедленно обратиться к врачу, а затем сдать анализы, чтобы узнать свой уровень гемоглобина:
- Если показатель на одном из триместров колеблется от 90–94 и до 98–99 г/л, то можно говорить об опасности для женщины и ребенка. Самое время реагировать и срочно исправлять ситуацию лекарствами и полезными продуктами.
- Если показатели достигают 100–109 г/л, то также проблема очевидна и ваш уровень гемоглобина пониженный.
- В случае если гемоглобин на первом, втором или третьем триместре составляет 114 и выше г/л, то можно говорить о норме.
На эти показатели влияют и обострения хронических болезней, таких как астма, сахарный диабет, болезни желудка. Опасны и некоторые симптомы других патологий.
Симптомы проблемы
Явные колебания в показателях гемоглобина часто проявляются специфической симптоматикой. Врачи отмечают быструю утомляемость и нарушения сна. Также признаками проблемы могут быть:
- бледность кожи;
- частые головокружения;
- одышка;
- учащенное сердцебиение;
- судороги нижних конечностей;
- плохая концентрация внимания.
Из-за падения белка, который транспортирует к клеткам организма человека кислород, может появиться воспалительный процесс на слизистых оболочках ротовой полости.
Лечение низкого уровня гемоглобина
Низкий гемоглобин при беременности (менее 107–106 г/л) обычно образуется из-за недостатка железа, которое необходимо для синтеза этого белка. Во время первого триместра беременности потребность в железе увеличивается втрое, а на более поздних сроках – в 10 раз.
Медикаментозное лечение
Для устранения небольшого дефицита железа в крови или его профилактики беременной женщине на всех триместрах назначают специальные медикаменты быстрого действия (Тотема, Гино-тардиферон, Сорбифер Дурулес и т. д.). Такие препараты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.
На последнем триместре беременности врачи советуют дополнительно принимать препараты, содержащие железо в усваиваемой форме.
Их обязательно должен назначать специалист, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости и аллергии на различные формы этих лекарств.
Рекомендуют придерживаться и определенной диеты, которая содержит в себе продукты, богатые железом. Прежде всего, это продукты животного происхождения:
- печень;
- яйца;
- вареное мясо (особенно говядина и гусятина).
Из растительных продуктов богаты железом: персики, шпинат, гранат, свекла, абрикосы. Однако следует помнить, что не все железо, содержащееся в продуктах, усваивается и затем участвует в синтезе гемоглобина.
Выделяют железо гемовое (способное усвоиться человеческим организмом) и негемовое (неусваиваемое). В продуктах животного происхождения гемового (усвояемого) железа 6% от общего содержания этого микроэлемента, а в растительных продуктах – всего 2%.
Именно поэтому в рацион беременной женщины рекомендуют включать особенные продукты – рыбу жирных сортов и печень трески.
В них содержатся омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют лучшему усвоению железа. Поднять показатели до нормы таким способом будет несложно.
Однако даже при правильно составленном рационе из продуктов можно получить максимум 1 г гемового (усвояемого) железа в сутки, что гораздо меньше потребности беременной женщины.
Пониженный гемоглобин (менее 107 г/л) на любом триместре беременности не приговор. Главное контролировать показатели, чтобы они не упали (до или ниже 90–98 г/л) и вовремя консультироваться со специалистом. Что делать, подскажет лечащий врач.
Профилактика низкого уровня гемоглобина
Для профилактики анемии следует избегать всего, что негативно влияет на синтез гемоглобина. Прежде всего, это стрессы, волнения, неврозы.
Гемоглобин теряется при кровотечениях, поэтому при первых же признаках кровянистых выделений или при каких-либо травмах, связанных с кровопотерей, беременной следует немедленно обратиться к врачу.
Как повысить гемоглобин при беременности (выше 90–107 г/л), расскажет вам лечащий доктор.
Хорошо успокаивают и насыщают клетки кислородом на любом триместре прогулки на свежем воздухе. Идеальное время для такого оздоровления – это утро. Можно делать зарядку или повышать настроение при помощи солнечных ранних ванн.
Кроме того, минимизировать потери железа можно соблюдая диету и принимая поливитамины, фолиевую кислоту. Если есть симптомы дисбактериоза (нарушения микрофлоры кишечника) или тошнота, то по этому поводу также следует проинформировать своего лечащего специалиста.
Похожие статьи
Конъюнктивит при беременности: лечение
Гемоглобин при беременности
Во время беременности многие факторы влияют на ее течение. Поэтому в самом ее начале, а потом еще несколько раз в процессе ее вынашивания женщины сдают общий анализ крови, в котором одним из главных показателей выступает уровень гемоглобина.
Гемоглобин – это составная часть эритроцитов, она отвечает за циркуляцию кислорода в крови из дыхательных органов к тканям. Кроме того, с помощью гемоглобина переносится и углекислый газ от тканей в органы дыхания.
Концентрация гемоглобина в крови человека играет не последнюю диагностическую роль: по этому показателю врач может судить о благополучии состояния организма своего пациента. А в период беременности уровень гемоглобина обретает еще большее значение.
Норма гемоглобина во время беременности
У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л. Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина. Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально. Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:
- в первом триместре — 112-160 г/л;
- во втором триместре — 108-144 г/л;
- в третьем триместре — 100-140 г/л.
Гинекологи и акушеры рекомендуют всем новоиспеченным беременным и планирующим зачатие женщинам позаботиться о профилактике снижения уровня гемоглобина в крови в период вынашивания ребенка, ведь в это время у женщин часто развивается анемия.
Гораздо реже случается, когда уровень гемоглобина в крови будущей матери превышает допустимый порог.
Высокий гемоглобин
Вовсе не обязательно, что повышенный уровень гемоглобина является тревожным признаком. Иногда у беременных такое случается в первом триместре и в дальнейшем самостоятельно проходит, когда плод начинает активно забирать из материнского организма необходимые для своего роста и развития ресурсы. Также не следует переживать, если повышение этого показателя незначительное и наблюдается одноразово. Полезно будет знать, что высокая физическая активность и интенсивное поступление в организм разреженного воздуха (как, к примеру, у жителей высокогорных районов) способствует естественному возрастанию уровня гемоглобина в крови. Но иногда такая тенденция связана с неблагополучием со стороны материнского организма.
Повышение гемоглобина может свидетельствовать о недостатке некоторых веществ в организме беременной, в частности витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12. Последний может просто не усваиваться из-за нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта.
Высокий гемоглобин может оказаться симптомом заболеваний почек, сердца, кишечника или желудка. Хотя, не исключено, это наследственная особенность организма женщины.
Такое состояние является фактором риска по образованию тромбов, что в период беременности крайне нежелательно. Также из-за сгущения крови при высоком уровне гемоглобина она не способна нормально циркулировать в сосудах, из-за чего кислород и питательные вещества могут не попадать к плоду в нужном количестве. А потому врач, скорее всего, посоветует беременной больше гулять на свежем воздухе, откорректировать свой пищевой рацион и питьевой режим.
О повышенном уровне гемоглобина говорят, когда он превышает показатель 150-160 г/л. Все же чаще концентрация гемоглобина во время беременности снижается.
Низкий гемоглобин
Очень часто гемоглобин у беременных несколько снижается к концу второго, к началу третьего триместра — это нормально. Но если вы заметили, что уровень начинает снижаться раньше 24-й недели беременности, то это свидетельствует об анемии. Причин такого явления существует много: недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты. меди, а также дисбактериоз и нервные стрессы.
О развитии у беременной анемии врачи говорят, если уровень гемоглобина в ее крови опускается ниже 110 г/л. Чаще всего у беременных развивается железодефицитная анемия, спровоцированная недостаточным поступлением в организм или недостаточным собственным запасом железа. Приблизительно у половины всех беременных уровень гемоглобина в крови оказывается пониженным.
В зависимости от его концентрации различают несколько степеней железодефицитной анемии:
- 110-90 г/л — легкая степень анемии;
- 90-80 г/л — анемия средней степени тяжести;
- 70 г/л и ниже — тяжелая форма анемии.
Низкий уровень гемоглобина приводит к вялости, постоянному чувству усталости и снижению эмоционального тонуса. Далее еще хуже — появляется одышка, тахикардия. гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения. Кроме того, возможны стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, частые респираторные заболевания. Все эти признаки и явления свидетельствует о нехватке железа в организме. Для беременной женщины очень важно пополнить этот дефицит, чем быстрее. Ведь впоследствии страдает не только она, но и ее будущий ребенок. Пониженный уровень гемоглобина может провоцировать развитие ранних токсикозов и поздних гестозов, преждевременное начало родов, а также нередко бывает причиной недополучения малышом кислорода, из-за чего развивается внутриутробная гипоксия, а после рождения младенец может переживать трудности в работе дыхательной системы и иметь недостаточную массу тела.
Продукты, повышающие гемоглобин при беременности
Чтобы откорректировать уровень гемоглобина в крови, обратитесь к врачу: пусть он вам назначит железосодержащие препараты для корректировки уровня гемоглобина. Но лучше всего восполнять дефицит с помощью правильного питания. тем более что продуктов, которые повышают уровень гемоглобина очень много:
- Среди мясных продуктов: сердце, почки, рыба, птица, язык, белое куриное мясо;
- Среди каш и круп: гречка, фасоль, чечевица, горох, рожь;
Чтобы добиться результата не забывайте и о прогулках на свежем воздухе. постоянно делайте дыхательные упражнения и гимнастику.
Наконец хотелось бы добавить несколько правил правильного усвоения пищи, чтобы она приносила максимальную пользу организму.
Во-первых, помните, что железо лучше всего усваивается, если вместе с ним употреблять продукты, которые богаты на витамин С, например, вместе с фруктовыми и овощными соками. Для этого лучше кашу, которую вы едите на завтрак заливать апельсиновым соком или, например, котлеты, которые едите на обед, залейте томатным соком.
Во-вторых, не употребляйте черный чай, он мешает правильному усвоению железа. Лучше замените этот чай зеленым.
В-третьих, при беременности не употребляйте печень, поскольку в ней очень много витаминов А и D. Возможна передозировка этих витаминов.
Кроме того, ограничивайте употребление гранатового сока, поскольку он может провоцировать запоры.
В любом случае, лучше не переусердствуйте, ведь переизбыток железа также нежелательно, как и его дефицит.
Специально дляberemennost.net — Марьяна Сурма
Источники: http://nedeli.org/haemoglobin_during_pregnancy_terminology-in-obstetrics/, http://flovit.ru/beremennost/bolezni/ponizhennyj-gemoglobin-pri-beremennosti.html, http://beremennost.net/gemoglobin-pri-beremennosti
bydy-mamoy.ru
Ответы@Mail.Ru: Уровень гемоглобина 107 (при беременности): мало или нормально?
пока это нормально, но задуматься пора. У меня было 133 и выписывали сорбифир, чтоб просто не падал.
мало, норма 120-кушайте железо в естественных продуктах, например — зеленые яблочки…
норма для одного от 120 и выше… а для двоих у вас маловато… мне назначали мальтофер, но я не пила как положено.. а изредка, сок гранатовый пей
нормально, надо 130
Еще можно печеночку. Хотя у меня гемоглобин был всегда большой, подруга рассказывала, что всю беременность проходила со 105. Ничего, родила. Все живы-здоровы
Послушайте гинеколога . У меня в середине беременности 106 был и врач посоветовала телятинку отварную кушать и другие продукты богатые железом, а скоро пойдут абрикосы так в них и железа и кальция много. После гемоглобин пришел в норму.
Когда у меня такой был, мой гинеколог сказала, что маленький, но не страшно… Назначила пить препарат железа…
это первая степень анемии. Не очень серьезная, но требующая наблюдения, смотря на какомроке, обычно после 7 мес он можт упасть. Бывает так редко, чо весь гемоглобин забирает ребенок, унего может быть хороший гемоглобин, а у вс ниже. У меня так было. Советую вам пить витамины для беременных или людей с повышенной нагрузкой, из старых могу посоветовать оиговит, недорогие, хорошо усваиваются, гемоглобин поднимается хорошо. Утром одна таблетка на весь день, пропейте месяц и все будет хорошо, проверено. Сейчас есть масса других витаминов для беременных, главное их состав сравнивайте, где больше полезного, а цена это просто для беременных, раз беременная, значит купит и все. Актиферрин, сорбифер, мало поднимают гемоглобин, не больше, чем на 10 ед. А в комплекс витаминов, разные вещества, которые не усваиваются друг без друг а еще и кальций, который очень необходим вашему будущему малышу. У женщин минимальная граница должна быть 120, старайтесь даже больше поддерживать. Само собо фрукты, хорошее питание по возможности, а витамины просто откоректируют ваше питание, потому, что у всех людей, даже в идеальной диете, чего-то не хватает, они восполнят недостачу одних витаминов и подравняют общее количество в крови.
а срок какой? Для второй половины — нормально.
При помощи гемоглобина ваш ребёнок внутриутробно получает кислород. Свй гемоглобин он сформирует, независимо от вашего, да и кальций для чоего скелета у вас заберёт — столько, сколько ему надо — поэтому у вас и развивается анемия, могут страдать зубы, волосы кажутся не такими здоровыми и т. п. Меньше гемоглобин — меньше кислорода попадает к плоду. 107 — цифра не критическая, но следить за динамикой необходимо. Если будет тенденция к снижению — конечно, лечить. А полноценное питание — это в первую очередь — чтобы хватило необходимых веществ не только малышу, но и вам осталось. Вторая причина, чтобы внимательно следить за цифрами гемоглобины — это процесс родов. Он сопровождается в норме небольшой физиологической кровопотерей, но ведь и для её восполнения организму нужны силы, а там ещё и выработка молока после родов. Да и (не дай бог, конечно) , но могут быть всякие ситуации, когда кровопотеря больше обычной.. . Поэтому к родам нежелательно иметь анемию.
Мало, для беременной женщины, 130 г\л НИЖНИЙ предел нормы. Все что ниже вредит ребенку.
был все время 106, назначили железо в таблетках, не помогло, яблоки тоже не помогли и гранат, все без толку. вот дохаживаю, врачи вроде отстали.
минимальный порог для родов — 110. у меня и 95 было во время Б. для этого и дала гинеколог направление, чтоб тенденцию проследить -повышается, понижается, остается на уровне…
touch.otvet.mail.ru
Низкий гемоглобин при беременности — причины и признаки, опасность для плода и как повысить продуктами
Время чтения: 7 минут
30 августа 2017
Период вынашивания малыша связан с многочисленными изменениями в организме будущей матери. Низкий гемоглобин при беременности – частая патология у женщин, ведь уровень железа в крови может падать относительно нормы по самым разным причинам. Такой диагноз слышат многие будущие мамы, но не все осознают его опасность. Ознакомиться с причинами состояния и последствиями для здоровья полезно каждой женщине.
Что такое гемоглобин
Данный термин слышали практически все, но немногие знают, что он означает. Гемоглобин – это специальный железосодержащий белок, который находится в эритроцитах (красных кровяных тельцах). Главная его функция – доставка кислорода из легких человека к внутренним органам и тканям и транспортировка углекислого газа в обратном направлении. Отдельно от эритроцитов гемоглобин очень токсичен и может вызвать почечную недостаточность у человека.
Какой гемоглобин должен быть у беременной
Чтобы вовремя начать бороться с патологией, важно знать, какая концентрация эритроцитов в крови считается нормой. Немного понижен гемоглобин при беременности у всех женщин. Его нормальный уровень составляет 120–140 г/л. Процесс ожидания ребенка предусматривает другие показатели гемоглобина, в зависимости от срока беременности:
- первый триместр: от 112 до 160 г/л;
- второй триместр: от 106 до 144 г/л;
- третий триместр: допускается падения уровня до 100 г/л.
Пониженный гемоглобин при беременности
Диагностируется данное нарушение по определенным симптомам анемии. Кроме того, врачи назначают будущей маме регулярную сдачу анализов для контроля состояния пациентки. Слишком низкий гемоглобин во время беременности – повод для прохождения следующих видов лабораторных исследований:
- Чтобы подтвердить железодефицитную анемию, проверяется содержание железа в сыворотке крови. Выявляются железосвязывающие способности крови.
- Если подозревают В-12 дефицитную анемию, пациентку проверяют на нехватку витамина и фолиевой кислоты в организме.
- Для подтверждения гемолитических анемий проводят исследования, определяющие осмотическую стойкость эритроцитов и содержание свободного, связанного билирубина в крови и моче женщины.
- Дополнительные исследования проводятся для выявления наличия хронических или приобретенных патологий, следствием которых может стать низкий гемоглобин у беременных.
Признаки
Если в организме беременной снижается концентрация гемоглобина, заподозрить нарушение можно по определенным признакам. У пациентки меняется цвет кожи и слизистых на желтоватый или более бледный. Кроме того, при пониженном гемоглобине наблюдаются следующие симптомы малокровия:
- отдышка;
- головокружение;
- шум в ушах;
- сонливость;
- повышенная утомляемость;
- обморочные состояния;
- плохой аппетит;
- вкусовые патологии;
- желание употребить такие продукты, как зола, песок, мел, сера;
- нарушение обоняния беременной, при котором приятными становятся запахи нафталина, выхлопных газов, краски, ацетона;
- невнимательность;
- беспричинное повышение температуры тела;
- проблемы с памятью.
Почему у беременных падает гемоглобин
Падение уровня эритроцитов при беременности встречается очень часто. Как правило, об анемии начинают говорить до 20 недели или на поздних сроках. Железодефицитное нарушение вызывают привычки питания и способы усвоения еды в организме будущей мамы:
- недоедание;
- недостаток железа в рационе беременной;
- нехватка животного белка, получаемого с пищей;
- высокое содержание в рационе кальция, из-за которого железо плохо усваивается организмом;
- скрытые кровотечения;
- патологии ЖКТ.
Низкий гемоглобин при беременности может стать и следствием следующих специфических причин:
- сильного токсикоза;
- многоплодной беременности;
- обострения в период вынашивания плода хронических заболеваний;
- короткого срока между беременностями;
- гормональных сбоев, при которых возрастают объемы эстрогенов;
- постоянных стрессов и нервных перенапряжений.
Степени анемии
В настоящее время выделяют 3 степени низкого гемоглобина при беременности:
- Легкая анемия. При таком диагнозе уровень эритроцитов может падать до 90-110 гр/л. Нарушение часто не имеет клинических проявлений.
- Анемия средней степени тяжести. Отмечается падение гемоглобина до 70-90 гр/л. При такой степени низкого уровня эритроцитов в крови проявляются первые признаки патологии, на которые женщины часто не обращают внимания.
- Тяжелая анемия. При таком нарушении снижение гемоглобина достигает показателей меньше 70 гр/л. Патология сопровождается практически всеми клиническими проявлениями, увеличивается риск прерывания беременности. Состояние грозит будущей матери серьезными осложнениями.
Чем опасен низкий гемоглобин
Многие женщины легкомысленно относятся к уровню содержания гемоглобина в крови. Однако этот диагноз негативно влияет на здоровье малыша и будущей мамы. К последствиям анемии относятся следующие ситуации:
- Гестоз – осложнения в третьем триместре беременности. Низкие запасы железа приводят к нарушению работы печени, водного обмена, синтеза белка. Тяжелая форма гестоза приводит к дефициту кислорода в мозге, преэклампсии, головным болям, эклампсии, в связи с чем беременность прерывают, независимо от срока, по медицинским показаниям.
- Задержка внутриутробного развития малыша из-за гипоксии плода.
- Повышение риска преждевременных родов. Низкий уровень эритроцитов провоцирует отслойку плаценты, что приводит к гибели плода при отсутствии своевременной помощи.
- Тяжелая форма анемии вызывает мертворождение в 12 % случаев.
- Осложнения при родах (кровотечения, слабая родовая деятельность).
- Повышение риска инфекционных осложнений в послеродовом периоде.
- Отсутствие грудного молока или его недостаток.
Последствия для ребенка
Важно поднять гемоглобин при беременности, чтобы избежать негативных последствий для здоровья малыша. Дети у женщин с такой патологией рождаются преимущественно с низким весом и слабым иммунитетом. Как правило, дефицит эритроцитов у мамы вызывает угнетение роста клеток крови у ребенка и нарушение процесса кроветворения. Тяжелая анемия беременных приводит к серьезным задержкам развития малыша, он может родиться с заболеваниями ЦНС.
Как повысить гемоглобин
Сразу после появления признаков нарушения, на ранних стадиях нужно начинать терапию. Правильное лечение должно сочетать сбалансированный рацион питания с приемом препаратов. Для нормализации гемоглобина важно устранить причину малокровия. Лечение только железом является неэффективным. Накопление этого компонента в организме может иногда серьезно навредить. Часто для устранения патологии требуется лечение заболеваний кишечника, которые мешают железу усваиваться.
Для достижения нормальных показателей гемоглобина нужно следовать следующим рекомендациям специалистов:
- На начальной стадии лучше повышать уровень эритроцитов естественными способами за счет правильного питания с железосодержащими продуктами.
- Если у пациентки уровень гемоглобина ниже 90 мг/л, врачи назначают препараты и витаминные комплексы: Феррум Лек, Сорбифер, Тотему, Тардиферон.
- При уменьшении уровня железа в крови ниже 70 мг/л могут назначать инъекции специальных препаратов, которые помогают быстро повышать его показатели.
Продукты
Достичь высокого показателя гемоглобина при помощи только применения таблеток не удастся. Как правило, синтез специальных белков в крови достигается правильным питанием. Рекомендуется делать упор на следующие продукты:
- зелень;
- печень;
- постное мясо;
- злаки;
- бобовые;
- грецкие орехи;
- сухофрукты;
- овощи – свекла, тыква, помидоры, капуста;
- фрукты – яблоки, персики, гранат, бананов;
- смородину;
- клюкву.
Препараты железа
Гемоглобин при беременности может упасть по разным причинам. Лечение назначается в зависимости от конкретного случая. Тотема – одно из популярных средств в форме раствора. Препарат помогает повышать норму гемоглобина в крови, содержит элементарное железо, марганец, медь. Принимают раствор при анемии и для профилактики от 1 до 4 ампул ежедневно. Преимуществом средства является его удобная форма и состав. Среди недостатков стоит выделить побочные эффекты в виде тошноты, рвоты и нарушений работы кишечника.
Сорбифер дурулес – комбинированный препарат против анемии в форме таблеток. В составе присутствует сульфат железа и витамин C, за счет чего средство лучше усваивается. Преимущество препарата – высокая биодоступность и постепенное высвобождение в просвете кишечника, за счет чего таблетки не травмируют слизистую. Недостатком средства являются побочные эффекты, такие как тошнота, запор, диарея.
Народные средства
Думая о том, чем поднять гемоглобин при беременности, стоит рассмотреть и домашние рецепты, эффективность которых доказана несколькими поколениями. Однако перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом. Популярные рецепты представлены ниже:
- Соединяют измельченные грецкие орехи с гречкой, заливают медом. Употребляют по 1 ложке каждый день.
- Смешивают равные доли изюма, кураги, орехов, добавляют мед. Употребляют ежедневно не более 3 ложек.
- Измельчить блендером чернослив, курагу, финики, изюм, лимонную цедру. Залить жидким медом, употреблять по 3 ложки каждый день.
Профилактика
Еще до того как забеременеть, женщинам стоит позаботиться о своем здоровье, восполнить дефицит витаминов и железа в организме. Для этого важно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, йод, фолиевую кислоту. На этапе планирования беременности нужно соблюдать особую диету. На всех сроках будущая мама должна избегать стрессов, часто гулять на свежем воздухе.
Видео
mosmama.ru
Гемоглобин 105 при беременности — Всё о беременности
Добрый день, Елена Петровна, я к Вам снова за советом. Беременность сейчас 22 недели (по Узи 23) Месяц назад сдавала ОАК из вены гемоглобин 104 был. Пыталась поднять питанием.Потом 2 недели назад поднялся до 109. И вот снова сдала 105g/l. Все остальное в норме, кроме гематокрит — 0.307 l/l (норма0.350-0.550), RDW- 16.3% (норма10-16), PDW-18.2% (норма10-18) ,COЭ 21 (норма2-15), лимфоциты 24.5. Как считаете это анемия? Врач настаивает на приеме мальтофера, говорит ребенку может не хватать кислорода
Читайте также
Комментарии к записи
Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.
Спасибо Будем стараться поддерживать!
Ольга Георгиевна Врач
Добрый день!
С ответом Елены Петровной на подобный вопрос Вы можете ознакомиться здесь: http://www.komarovskiy.net/faq/nizkij-uroven-gemoglobina-lechit-anemiyu.html
Удачи Вам!
Елена Березовская Врач
По тем данным, что вы привели, это не анемия. Просто врачи не учитывают, что при беременности объем плазменной части крови возрастает значительно и быстрее, чем количество эритроцитов. А так как показатель гемоглобина является пропорциональным показателем, т.е. концентрация в пересчете на определенный объем плазмы крови, то естественно у всех беременных, особенно со второго триместра, он низкий. У ребенка своя кровеносная система и свой собственный гемоглобин.
До 32 недель гемоглобин будет падать, что нормальное явление. После 32 недель наблюдается рост гемоглобина.
Таблетированные препараты железа у беременных не усваиваются, инъекционные — противопоказаны. Из продуктов питания нужно принимать больше мяса, особенно красного, так как железо усваивается только в связанном с белками состоянии. В мясе есть миоглобин.
Попробуйте поддерживать гемоглобин на уровне не меньше 100 питанием. Если не получится, тогда воспользуетесь таблетированными формами железа.
Гемоглобин 105 у женщины: почему снижается, и что делать?
Содержание
Является ли гемоглобин 105 у женщины нормой? Желательно разбираться в уровне и понимать важность этого показателя, ведь он может говорить о проблемах организма. Сдавая кровь на анализ, мало кто интересуется, что означают данные о гемоглобине, какая их норма для женщины, какая норма у мужчин. Недооценивать его неправильно потому, что именно этот показатель является свидетелем проблем в организме. Особенно это важно для беременных женщин, которые хотят родить здорового малыша без анемии. Гемоглобин выполняет важную функцию, поставляя кислород всем органам и тканям. От его количества в крови будет зависеть нормальная функциональность большинства органов и самочувствие женщины.
Норма гемоглобина для женщин
Для определения гемоглобина необходимо сдать кровь на общий анализ. В норме его значение для женщин колеблется от нижнего значения 120 г/л до 140 г/л, тогда как у мужчин этот показатель немного выше. Но все будет зависеть от некоторых факторов. Именно они позволяют говорить о норме у разных женщин.
Этот показатель бывает индивидуальным, поэтому составляет:
- среднестатистические женщины — 120-140 г/л;
- курящие — 150 г/л;
- активные спортсменки — 160 г/л;
- беременность в 1 и 3 триместре — 110-120 г/л;
- беременность во 2 триместре — 105-120 г/л.
Обычно у спортсменок и курильщиц такие высокие показатели являются вариантом нормы. А вот у беременной они находятся немного ниже среднестатистических. При этом верхнее значение нормы не должно быть выше 120 г/л. Эта разница случается из-за физиологических изменений беременной. Так как в это время циркулирующая кровь увеличивается примерно на 50%, организм не может выработать необходимое для этого количество гемоглобина. Помимо этого много железа потребляет организм ребенка и плацента.
Нужно учитывать, что в течение месяца у каждой женщины в репродуктивном возрасте уровень гемоглобина может снижаться. Это связано с наличием менструации, когда теряется некоторое количество крови. Вместе с ней женщина может потерять до 30 мг железа. А это существенно повлияет на показания гемоглобина. Все зависит от интенсивности и длительности кровопотери.
У женщин доноров, которые постоянно сдают кровь, уровень может быть ниже нормы, особенно после сдачи крови. Через некоторое время он возвращается в норму, но обычно на 10-15 г/л ниже среднего показателя.
Условия для образования гемоглобина
Для нормального образования необходимы некоторые условия. Только в этом случае организм сможет поддерживать положенные показатели. У мужчин они выше и составляют 130-160 г/л. Основной функцией гемоглобина является доставка кислорода во все ткани. Он необходим в проведении окислительных и восстановительных реакций, важных для получения энергии.
Несколько условий помогут образовать нужное количество гемоглобина:
- Наличие железа в пище;
- Его всасывание в ЖКТ;
- Наличие белка в пище;
- Достаточное количество фолиевой кислоты и В12;
- Отсутствие патологических изменений в системе кроветворения.
Если хоть один из этих пунктов не выполняется, выработка гемоглобина снижается, что ведет к его уменьшению. Эти условия обязательны у мужчин, женщин и детей. Только это помогает организму выполнять все необходимые функции и не испытывать нехватки кислорода. Патологическая нехватка гемоглобина приводит к анемии разной степени тяжести. Для ее устранения важно понять причину, а не просто пить препараты для повышения гемоглобина. Возможно, причиной его снижения служит несбалансированное питание или нехватка витаминов, инфекционные заболевания и явная или скрытая потеря крови.
Возможно повышение гемоглобина, что тоже негативно сказывается на организме. Не стоит повышать его до того показателя, как у мужчин. У них они отличаются по физиологическим факторам. Причиной повышения у женщин становятся большие физические нагрузки, обильное употребление препаратов или пищи богатой железом. Также долгое нахождение в условиях гипоксии может спровоцировать повышение уровня гемоглобина. Обычно это случается при проживании в высокогорных районах, где не хватает кислорода и организм начинает активно вырабатывать эритроциты.
Патологические причины повышают уровень гемоглобина без явных признаков какого-то заболевания. На самом деле все гораздо опаснее и может рассказать о наличии патологий со стороны сердца, дыхательной системы, кишечника. При сахарном диабете тоже повышается его уровень в крови.
Самым опасным показателем становится повышение до 180-190 г/л. Кровь при этом становится густой, что затрудняет доставку кислорода. У женщин можно заметить быструю утомляемость, головокружение, синюшность кончиков пальцев. Если не принять меры, возможна закупорка сосудов и появления тромбов.
Беременность и гемоглобин
Во время этого периода уровень гемоглобина может отличаться. Все зависит от протекания беременности и ее срока. Обычно в первом триместре норма гемоглобина не слишком отличается от привычного среднего уровня. Плод только начинает формироваться и не требует слишком большого количества крови.
Со второго триместра начинает постепенно увеличиваться объем циркулирующей крови, что снижает гемоглобин до 105 г/л. Очень важно отслеживать его постоянно и не дать снизиться ниже 100 г/л. Это негативно скажется на развитии плода и приведет к его гипоксии. Из-за увеличения объема крови гемоглобин не успевает вырабатываться и если у женщины до беременности или в первом триместре были снижены показатели, то во время II триместра они могут существенно упасть.
В III триместре гемоглобин немного повышается и составляет 110-120 г/л. Организм постарался выработать максимально возможное количество гемоглобина, что очень важно для будущего ребенка. Суточная потребность беременной женщины в железе достигает 18 мг, в отличие от обычных людей, которым достаточно немного меньшей дозы. Не стоит пренебрегать этими рекомендациями, ведь низкий гемоглобин не только задерживает рост и развитие ребенка, но и способен вызвать преждевременные роды.
Нехватка гемоглобина у беременных выражается расстройством вкуса и обоняния. Женщина может употреблять в пищу продукты, что не прошли кулинарную обработку, ей понравятся резкие химические запахи в виде аромата лака или обувного крема.
Среди симптомов появляются:
- головокружение;
- головная боль;
- плохой сон;
- появление шума в ушах;
- сухость кожи;
- одышка;
- слоящиеся ногти и ломкие волосы;
- быстрая утомляемость без физической нагрузки.
Если появляются такие симптомы, следует обратиться к врачу. Он назначит необходимые лекарства или диету, что поможет пополнить уровень гемоглобина. Это сохранит нормальную беременность и поможет родить здорового ребенка.
Беременность и роды » Здоровье » Здоровье беременных » Гемоглобин при беременности. Низкий и высокий уровень гемоглобина при беременности
Гемоглобин при беременности. Низкий и высокий уровень гемоглобина при беременности
Во время беременности женщины регулярно проходят определенные исследования и сдают анализы. Одним из важнейших показателей, который необходимо контролировать, является уровень гемоглобина. Ведь гемоглобин – это белок крови, который переносит по всем клеткам тела кислород, необходимый для полноценного метаболизма, роста и обновления тканей. Особенно значимо это во время беременности, так как будущий ребенок целиком и полностью зависит от поступления кислорода в организм мамы.
Гемоглобин придает крови красный цвет. Сочетание гема, состоящего из иона железа, и белка глобина, сложенного в особую конструкцию, позволяет переносить на себе кислород и устранять из тканей углекислый газ. Гемоглобин в организме упакован внутрь красных кровяных телец, называемых эритроцитами. Поэтому уровень гемоглобина практически напрямую зависит от их количества в крови, в свою очередь содержание эритроцитов — от полноценной работы костного мозга.
Изменение уровня гемоглобина во время беременности связано с тем, что в теле будущей матери формируется третий, дополнительный круг кровообращения – плацентарный. Именно за счет активного движения крови в плаценте происходит поступление кислорода к плоду и отдача им углекислоты. Поэтому у женщины увеличивается объем циркулирующей по сосудам крови, что приводит к изменению и уровня гемоглобина.
Нормальный уровень гемоглобина при беременности
Во время беременности уровень гемоглобина может снижаться. Это закономерно, так как происходит увеличение объема крови за счет ее жидкой части — плазмы. В среднем количество крови для обеспечения потребностей плаценты и плода увеличивается в среднем на один литр. Однако снижение гемоглобина должно быть небольшим и постепенным, так как резкое его падение приведет к анемии (малокровию) и к дефициту кислорода в тканях матери, плаценты и плода.
Уровень гемоглобина может начать снижение при активном росте матки, плаценты и плода: с 16-20 недель беременности. До этого срока показатель гемоглобина у будущих матерей не должен снижаться ниже 115 гл. Нормальным его уровнем при беременности считают 106-140 гл. хотя многие акушеры-гинекологи считают нижней границей нормы 110 гл. В любом случае данные анализа необходимо оценивать, исходя из содержания в организме железа, общей железосвязывающей способности сыворотки и транспортного белка ферритина. Большое значение имеет состояние здоровья женщины: если она никогда не страдала анемией, вполне нормальным может считаться уровень в 105 гл. В то время как у изначально анемичной мамочки, у рожающей с небольшим интервалом, у вегетарианки или имеющей какое-нибудь хроническое заболевание женщины уровень гемоглобина в 110 и ниже будет уже признаком опасности.
Низкий гемоглобин у беременных
Снижение уровня гемоглобина ниже 105 гл считается анемией. При этом показатель 106-110 гл акушер-гинекологи считают пред-анемией и назначают препараты железа профилактическим курсом для пополнения его запасов и предотвращения дальнейшего падения гемоглобина. По степени тяжести анемии разделяются на три группы:
- анемия легкой степени с уровнем гемоглобина от 105 до 90 гл,
- анемия средней тяжести с уровнем гемоглобина от 89 до 60 гл,
- тяжелая анемия с уровнем гемоглобина 59 гл и ниже.
Главной причиной развития анемии чаще всего является дефицит железа вследствие недостаточного его поступления с пищей: из-за преимущественно вегетарианского питания, следования диетам и т.д. Также проблема может возникнуть во время беременности у женщины, имеющей скрытый дефицит железа: когда практически исчерпаны его резервы в организме при резко возрастающих расходах на нужды малыша. Причинами дефицита железа могут быть также мелкие, но частые кровопотери – кровотечения из десен, геморроидальные, менструальные, малый период восстановления организма после кровопотери в предыдущих родах.
Другой причиной анемии могут быть дефицит фолиевой кислоты или витамина В12. что бывает нечасто. Но такая анемия протекает тяжелее, влияет на кроветворение и развитие малыша.
Также снижение гемоглобина развивается в результате острых кровопотерь: при частичной отслойке плаценты, при кровотечениях из ран, при усиленном разрушении эритроцитов из-за их гемолиза или нарушения синтеза эритроцитов костным мозгом. Но такое при беременности бывает нечасто.
Проявления сниженного гемоглобина у беременных
Симптомы анемии будут зависеть от уровня гемоглобина в крови: чем он ниже, тем сильнее и острее будут клинические проявления. Обычно при гемоглобине от 105 до 90 гл беременные практически ничего, кроме привычных ощущений беременности, не испытывают. Хотя может быть повышенная сонливость и вялость, бледность.
Симптомы при снижении уровня гемоглобина ниже 90 гл:
- сильная слабость и утомляемость;
- восковая бледность кожи, отсутствие румянца, бледность слизистых оболочек полости рта;
- головокружения, обмороки, плохая переносимость жарких и душных помещений;
- одышка и сильное сердцебиение при малейшей нагрузке, при ходьбе, перемене положения тела;
- головные боли, бессонница;
- слоящиеся ногти, секущиеся и сухие волосы, проблемы с зубами;
- желание есть несъедобные вещи – мел, землю, побелку, грызть сырой картофель, нюхать растворитель, бензин.
При беременности на фоне пониженного гемоглобина могут возникать сложности: задержка роста и развития плода, формирование пороков, угроза прерывания, преждевременные роды, послеродовые кровотечения.
Способы повышения гемоглобина при беременности
Основным способом повышения уровня гемоглобина при беременности является прием препаратов железа в таблетках или капсулах. При их плохой переносимости или очень низком уровне гемоглобина может применяться инъекционная форма препаратов. Прием лекарств должен быть длительным, систематическим, так как гемоглобин повышается медленно – не более 1-2 единиц в неделю. Препараты назначают в лечебных дозах до достижения нормального уровня гемоглобина, а в дальнейшем, для пополнения запасов железа в организме – еще на один-два месяца в профилактических дозах.
Таблетки надо проглатывать между приемами пищи, запивая водой или фруктовыми соками. Категорически несовместимы препараты железа с молоком и молочными продуктами. А вот витамин С и фолиевая кислота усиливают образование эритроцитов, поэтому их нередко назначают в комплексе.
Не менее важна и диета, богатая полноценными животными белками: мяса, субпродуктов и рыбы. Полезны гречка, хлеб ржаной, яйцо и гранаты, орехи, шпинат и свекла. Однако стоит помнить, что только диетической коррекцией при снижении гемоглобина не обойтись: во время беременности при анемии необходим прием железосодержащих препаратов.
Повышенный гемоглобин при беременности
Превышение нормы гемоглобина выше 135-140 гл при беременности, называемое эритроцитозом, также не считается нормальным. Оно возникает в результате резкого повышения количества эритроцитов в объеме крови. Такое состояние может быть относительным, то есть в результате потери плазмы крови при сохранении количества красных клеток, например,, при обезвоживании или отеках. Также эритроцитоз может быть абсолютным – в результате раздражения костного мозга и усиленного производства им эритроцитов. Это обычно возникает при неопластических процессах, тяжелой патологии сердца или легких.
Контроль гемоглобина при беременности необходимо проводить постоянно. Обычно гемоглобин проверяют в общем анализе крови, который сдают из пальца. Обычно лабораторное исследование проводят у женщины при первом посещении врача-гинеколога, а в дальнейшем — при отклонении показателя от нормы — по решению врача, но не реже одного раза в месяц. Особенно важно регулярное обследование при лечении анемии и контроле за его эффективностью.
Источники: http://klubkom.net/posts/2086, http://boleznikrovi.com/sostav/gemoglobin/105-u-zhenshhiny.html, http://ipregnancy.ru/health/zdorovye-beremennyh/gemoglobin-pri-beremennosti/
bydy-mamoy.ru
Гемоглобин 115 при беременности — Всё о беременности
Анемия при беременности: чего опасаться?
Часто у будущих мам к 28-30 недельному сроку беременности развивается железодефицитная анемия, характеризующаяся падением уровня гемоглобина. Однако это изменение картины крови не всегда отражается на состоянии и самочувствии беременных женщин. В чем же коварство подобной ситуации?
Гемоглобин – это основной дыхательный пигмент, переносящий кислород из легких в ткани, а в обратном направлении — углекислый газ. При проверке, во время клинического анализа крови обычно ставят относительное количество содержания гемоглобина в крови. Вычисляется оно так: Сначала определяется процентное содержание гемоглобина от нормы, а затем делится на 6. Получается цифра между 115 и 145 — норма для взрослой небеременной женщины.
Гемоглобин и беременность
Во время беременности в организме женщины увеличивается объем и масса крови, которая достигает своего максимума к 29-36-й неделе. К концу беременности «перебор» может составлять более полутора литров. Но при этом содержание эритроцитов – главных носителей молекул гемоглобина. — напротив, понижается. Из-за большого количества плазмы они становятся как бы «разбавленными».
Границы нормы для гемоглобина при беременности:
1 триместр — 115-135 единиц (среднее значение – 123).
2 триместр — 110-130 единиц (114).
3 триместр — 110-125 единиц (112).
Что же получается? Будущая мама дышит за двоих, и кислорода ее беременному организму нужно больше. Однако гемоглобин. обеспечивающий ткани кислородом, — падает. В результате возникают проблемы с кислородным обменом. Хотя до гипоксии – кислородного голодания – еще далеко.
Анемия при беременности
Когда эритроцитов (а значит, и гемоглобина) становится слишком мало, у женщины можно заподозрить анемию. Приобретенная анемия возникает как дефицит железа. По статистике в России 9 беременных из 10 страдают от железодефицита. Провоцируют его нехватку чрезмерная активность гормонов эстрогенов. А также ранние гестозы, препятствующие всасыванию в желудочно-кишечном тракте элементов железа, магния, фосфора, необходимых для кроветворения. Кроме того, с повторными беременностями и родами нехватка «ценного металла» в женском организме усугубляется еще больше.
В особо тяжелых случаях может развиться злокачественная анемия. при которой происходят неблагоприятные качественные изменения в кровяных тельцах. Хотя, обычно анемия при беременности не принимает таких экстремальных форм.
Именно она становится первым признаком нехватки железа в организме. Другой характерный симптом — ломкость волос и ногтей.
Ее лучше начинать с первых недель беременности. Необходимо регулярно проводить клинический анализ крови (натощак).
Показатель гемоглобина при железодефицитной анемии:
1 триместр — 90–110 единиц
2 триместр — 90–105 единиц
3 триместр – 90 – 100 единиц
В чем опасность железодефицита?
Если болезнь запустить, возможно развитие ОПГ-гестоза у будущей мамы, фетоплацентарная недостаточность, гипотрофия и гипоксия плода. Также могут развиться акушерские патологии, например, преждевременная отслойка плаценты. Иногда у беременной возникают нарушения сердечной деятельности или развивается вегето-сосудистая дистония .
Дефицит железа влияет на деятельность матки, провоцируя затяжные, или, наоборот, стремительные роды. Кроме того, могут происходить нарушения свертывающей функции крови, что чревато кровотечениями в родах и раннем послеродовом периоде. Для плода роды анемичной матери – очень непростое испытание, не каждый его выдерживает. Дефицит железа негативно сказывается на росте и развитии мозга ребенка. Он может вызвать серьезные отклонения в развитии иммунной системы и подорвать устойчивость к разного рода инфекциям.
Для профилактики анемии в рационе женщины должны присутствовать «железосодержащие» продукты: свежая зелень, фрукты и овощи, мясо, рыба, птица. Но, собственно, заболевание с помощью диет вылечить уже нельзя.
В легких случаях врачи прописывают прием препаратов железа. При тяжелой анемии (особенно накануне родов ) женщину направляют в стационар.
Следует сказать, что иногда организм проявляет неожиданную сопротивляемость к лечению. В некоторых случаях это происходит из-за врожденной особенностью желудочно-кишечного тракта, не способного всасывать железо. Бывает и так, что таблетки женщина принимает вместе с антацидами или от лекарства ее элементарно тошнит. В подобных случаях назначают инъекции железосодержащих препаратов, особенно если уровень гемоглобина критически низок.
Первые благоприятные изменения наступают через 2-3 недели. Некоторые женщины тогда прекращают лечение, но делать этого ни в коем случае нельзя! Необходимо не только закончить курс, принимая прописанные врачом препараты из расчета 120-160 мг железа в сутки. Но и после его окончания принимать по 30-60 мг железа ежедневно, — в целях профилактики.
Пониженный гемоглобин при беременности опасен для будущей мамы и малыша
- Раздел: Беременность |
- Опубликовано: 12 ноября, 13:11
Ожидание малыша — счастливый период для женщины. Но омрачить приятные моменты может пониженный гемоглобин при беременности. С этой проблемой сталкиваются многие будущие мамочки. Если врач обнаружил пониженный гемоглобин, то он возьмет беременную под строгий контроль.
Нормальным показателем гемоглобина у здорового человека считается 120-140 г/л. У беременной он может колебаться от 115 до 130 г/л. Гемоглобин немного снижен на 6-м месяце, что считается нормой. Ведь в этот период в организме будущей мамы изменяется состав и количество крови и солей. Объем крови у нее возрастает на 40%, а сама кровь становится более жидкой. Увеличивается количество плазмы, поэтому понижается гемоглобин. Но если он снижается в более ранние сроки, то это может указывать на анемию. Причинами малокровия могут быть дефицит железа, фолиевой кислоты, цинка и меди. Такое случается при дисбактериозе, из-за перенесенных болезней или стрессов. Если до беременности у женщины был снижен гемоглобин, то в период вынашивания ситуация только осложнится. До зачатия проблема может иметь скрытый характер, но во время ожидания малыша она обязательно проявится. Очень часто у женщин анемия начинается в середине срока.
Беременная должна регулярно сдавать кровь для выявления количества гемоглобина. Дефицита железа следует ожидать во второй половине беременности. Максимальное падение гемоглобина наблюдается на сроке 32-34 недели. Врачи считают такое явление нормальным и не назначают специального лечения. Уровень гемоглобина самостоятельно восстанавливается ближе к родам. Однако естественное снижение гемоглобина надо отличать от анемии. Последняя становится причиной гипоксии, позднего токсикоза и невынашивания.
Почему так важно контролировать уровень гемоглобина
Гемоглобин – это составной элемент эритроцитов, которые выполняют важнейшую функцию. Они транспортируют кровь к органам. Состояние будущей мамочки и плода определяется уровнем гемоглобина. Каждый триместр беременная должна сдавать общий анализ крови, который выявляет уровень гемоглобина. Если он снижен, то врач сразу назначает специальные средства. Если гемоглобин находится на нормальном уровне, его надо поддерживать, что также немаловажно.
Признаки пониженного гемоглобина при беременности:
- сонливость;
- головокружения;
- слабость и обмороки;
- частые перепады настроения;
- слишком сухая и бледная кожа;
- отсутствие аппетита;
- ломкость волос и ногтей;
- частые респираторные заболевания, стоматиты;
- расстройства кишечника.
Классические симптомы анемии (головокружения, обмороки, слабость и сонливость) схожи с признаками беременности. Однако если вас беспокоят такие явления, надо обратиться к своему врачу. Он назначит диагностику и лечение.
Как это влияет на ребенка
Если гемоглобин снизился до второго триместра, то плод испытывает недостаток питательных веществ и кислорода. В результате у него может возникнуть гипоксия. Дефицит железа представляет угрозу для беременности. Он провоцирует токсикоз на поздних сроках. Пониженный гемоглобин вызывает осложнения в период родов: слабые схватки, сильное кровотечение. Иногда возникают преждевременные роды или гибель новорожденного сразу после родов. Дети, рожденные мамочками, которые имели низкий гемоглобин, часто бывают недоношенными. У них могут наблюдаться отклонения в развитии. Они имеют низкий вес, что приводит к повышенной восприимчивости к инфекциям. Недостаток гемоглобина у беременной в дальнейшем вызывает трудности в реабилитации в послеродовом периоде.
Как проводят диагностику анемии
Для постановки диагноза специалисту достаточно взглянуть на общий анализ крови. Он показывает количество гемоглобина или снижение числа красных кровяных телец в крови. Размеры кровяных телец также могут измениться – они становятся мелкими. Чтобы выявить скрытую анемию, необходимо определить содержание железа в плазме.
Как поднять гемоглобин беременной
Улучшить состояние можно, если выполнять предписания врачей. Они советуют совершать частые прогулки, чередуя отдых с активностью. Хорошие результаты приносят занятия дыхательной гимнастикой. Свое меню надо продумывать очень тщательно. В нем должны присутствовать продукты, которые содержат максимум железа. Это гречка, мясо, говяжья печень, почки, куриное филе, свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, свежевыжатые соки.
Из овощей упор надо сделать на помидоры, свеклу, репчатый лук, кресс-салат. Железом богаты следующие фрукты: сливы, персики, гранаты, бананы, груши, айва, хурма и другие. Отлично помогают свежие соки: гранатовый, морковный, яблочный. Но гранатовый сок можно принимать в количестве 2 глотка в день, иначе он может вызвать запор. Можно использовать витаминный сбор, согласовав это с врачом.
Необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина и поддерживать его в норме, не дожидаясь снижения. Специалист может прописать лекарственные средства. Обычно это препараты, в которые насыщены железом. Но самолечением заниматься запрещено.
Наладив правильное питание, беременная может справиться с незначительным снижением гемоглобина. Но если его показатели очень низкие, врач обязательно назначит препараты железа. Вместе с ними иногда приходится принимать лекарства, улучшающие всасывание железа. Будущие мамочки неохотно используют лекарства, однако снижение гемоглобина таит в себе более страшную угрозу, чем такие таблетки. Обычно их принимают после еды, запивая водой.
Специалисты считают, что лечение анемии невозможно без приема лекарств, содержащих железо, так как вместе с продуктами усваивается очень малое количество этого компонента. Лечение продолжается несколько месяцев, а первое улучшение заметно спустя три недели после начала приема таблеток. В тяжелых случаях анемии специалисты назначают инъекции.
Беременность и роды » Здоровье » Здоровье беременных » Гемоглобин при беременности. Низкий и высокий уровень гемоглобина при беременности
Гемоглобин при беременности. Низкий и высокий уровень гемоглобина при беременности
Во время беременности женщины регулярно проходят определенные исследования и сдают анализы. Одним из важнейших показателей, который необходимо контролировать, является уровень гемоглобина. Ведь гемоглобин – это белок крови, который переносит по всем клеткам тела кислород, необходимый для полноценного метаболизма, роста и обновления тканей. Особенно значимо это во время беременности, так как будущий ребенок целиком и полностью зависит от поступления кислорода в организм мамы.
Гемоглобин придает крови красный цвет. Сочетание гема, состоящего из иона железа, и белка глобина, сложенного в особую конструкцию, позволяет переносить на себе кислород и устранять из тканей углекислый газ. Гемоглобин в организме упакован внутрь красных кровяных телец, называемых эритроцитами. Поэтому уровень гемоглобина практически напрямую зависит от их количества в крови, в свою очередь содержание эритроцитов — от полноценной работы костного мозга.
Изменение уровня гемоглобина во время беременности связано с тем, что в теле будущей матери формируется третий, дополнительный круг кровообращения – плацентарный. Именно за счет активного движения крови в плаценте происходит поступление кислорода к плоду и отдача им углекислоты. Поэтому у женщины увеличивается объем циркулирующей по сосудам крови, что приводит к изменению и уровня гемоглобина.
Нормальный уровень гемоглобина при беременности
Во время беременности уровень гемоглобина может снижаться. Это закономерно, так как происходит увеличение объема крови за счет ее жидкой части — плазмы. В среднем количество крови для обеспечения потребностей плаценты и плода увеличивается в среднем на один литр. Однако снижение гемоглобина должно быть небольшим и постепенным, так как резкое его падение приведет к анемии (малокровию) и к дефициту кислорода в тканях матери, плаценты и плода.
Уровень гемоглобина может начать снижение при активном росте матки, плаценты и плода: с 16-20 недель беременности. До этого срока показатель гемоглобина у будущих матерей не должен снижаться ниже 115 гл. Нормальным его уровнем при беременности считают 106-140 гл. хотя многие акушеры-гинекологи считают нижней границей нормы 110 гл. В любом случае данные анализа необходимо оценивать, исходя из содержания в организме железа, общей железосвязывающей способности сыворотки и транспортного белка ферритина. Большое значение имеет состояние здоровья женщины: если она никогда не страдала анемией, вполне нормальным может считаться уровень в 105 гл. В то время как у изначально анемичной мамочки, у рожающей с небольшим интервалом, у вегетарианки или имеющей какое-нибудь хроническое заболевание женщины уровень гемоглобина в 110 и ниже будет уже признаком опасности.
Низкий гемоглобин у беременных
Снижение уровня гемоглобина ниже 105 гл считается анемией. При этом показатель 106-110 гл акушер-гинекологи считают пред-анемией и назначают препараты железа профилактическим курсом для пополнения его запасов и предотвращения дальнейшего падения гемоглобина. По степени тяжести анемии разделяются на три группы:
- анемия легкой степени с уровнем гемоглобина от 105 до 90 гл,
- анемия средней тяжести с уровнем гемоглобина от 89 до 60 гл,
- тяжелая анемия с уровнем гемоглобина 59 гл и ниже.
Главной причиной развития анемии чаще всего является дефицит железа вследствие недостаточного его поступления с пищей: из-за преимущественно вегетарианского питания, следования диетам и т.д. Также проблема может возникнуть во время беременности у женщины, имеющей скрытый дефицит железа: когда практически исчерпаны его резервы в организме при резко возрастающих расходах на нужды малыша. Причинами дефицита железа могут быть также мелкие, но частые кровопотери – кровотечения из десен, геморроидальные, менструальные, малый период восстановления организма после кровопотери в предыдущих родах.
Другой причиной анемии могут быть дефицит фолиевой кислоты или витамина В12. что бывает нечасто. Но такая анемия протекает тяжелее, влияет на кроветворение и развитие малыша.
Также снижение гемоглобина развивается в результате острых кровопотерь: при частичной отслойке плаценты, при кровотечениях из ран, при усиленном разрушении эритроцитов из-за их гемолиза или нарушения синтеза эритроцитов костным мозгом. Но такое при беременности бывает нечасто.
Проявления сниженного гемоглобина у беременных
Симптомы анемии будут зависеть от уровня гемоглобина в крови: чем он ниже, тем сильнее и острее будут клинические проявления. Обычно при гемоглобине от 105 до 90 гл беременные практически ничего, кроме привычных ощущений беременности, не испытывают. Хотя может быть повышенная сонливость и вялость, бледность.
Симптомы при снижении уровня гемоглобина ниже 90 гл:
- сильная слабость и утомляемость;
- восковая бледность кожи, отсутствие румянца, бледность слизистых оболочек полости рта;
- головокружения, обмороки, плохая переносимость жарких и душных помещений;
- одышка и сильное сердцебиение при малейшей нагрузке, при ходьбе, перемене положения тела;
- головные боли, бессонница;
- слоящиеся ногти, секущиеся и сухие волосы, проблемы с зубами;
- желание есть несъедобные вещи – мел, землю, побелку, грызть сырой картофель, нюхать растворитель, бензин.
При беременности на фоне пониженного гемоглобина могут возникать сложности: задержка роста и развития плода, формирование пороков, угроза прерывания, преждевременные роды, послеродовые кровотечения.
Способы повышения гемоглобина при беременности
Основным способом повышения уровня гемоглобина при беременности является прием препаратов железа в таблетках или капсулах. При их плохой переносимости или очень низком уровне гемоглобина может применяться инъекционная форма препаратов. Прием лекарств должен быть длительным, систематическим, так как гемоглобин повышается медленно – не более 1-2 единиц в неделю. Препараты назначают в лечебных дозах до достижения нормального уровня гемоглобина, а в дальнейшем, для пополнения запасов железа в организме – еще на один-два месяца в профилактических дозах.
Таблетки надо проглатывать между приемами пищи, запивая водой или фруктовыми соками. Категорически несовместимы препараты железа с молоком и молочными продуктами. А вот витамин С и фолиевая кислота усиливают образование эритроцитов, поэтому их нередко назначают в комплексе.
Не менее важна и диета, богатая полноценными животными белками: мяса, субпродуктов и рыбы. Полезны гречка, хлеб ржаной, яйцо и гранаты, орехи, шпинат и свекла. Однако стоит помнить, что только диетической коррекцией при снижении гемоглобина не обойтись: во время беременности при анемии необходим прием железосодержащих препаратов.
Повышенный гемоглобин при беременности
Превышение нормы гемоглобина выше 135-140 гл при беременности, называемое эритроцитозом, также не считается нормальным. Оно возникает в результате резкого повышения количества эритроцитов в объеме крови. Такое состояние может быть относительным, то есть в результате потери плазмы крови при сохранении количества красных клеток, например,, при обезвоживании или отеках. Также эритроцитоз может быть абсолютным – в результате раздражения костного мозга и усиленного производства им эритроцитов. Это обычно возникает при неопластических процессах, тяжелой патологии сердца или легких.
Контроль гемоглобина при беременности необходимо проводить постоянно. Обычно гемоглобин проверяют в общем анализе крови, который сдают из пальца. Обычно лабораторное исследование проводят у женщины при первом посещении врача-гинеколога, а в дальнейшем — при отклонении показателя от нормы — по решению врача, но не реже одного раза в месяц. Особенно важно регулярное обследование при лечении анемии и контроле за его эффективностью.
Источники: http://www.medikforum.ru/news/health/pregnancy/1210-anemiya-pri-beremennosti-chego-opasatsya.html, http://www.stkom.ru/materinstvo/beremennost/1079-ponizhennyy-gemoglobin-pri-beremennosti-opasen-dlya-buduschey-mamy-i-malysha.html, http://ipregnancy.ru/health/zdorovye-beremennyh/gemoglobin-pri-beremennosti/
bydy-mamoy.ru
Гемоглобин при беременности: нормы, высокий и низкий
Беременность, в собственном течение, обычно, подвержена и чувствительна ко многим факторам, как наружным, так и внутренним которые действуют в связи с переменами в организме. Вот поэтому, любой беременной женщине приходится сдавать пару раз за весь период беременности клинический анализ крови, где одним из основных характеристик является уровень в ней гемоглобина.
Гемоглобин – это одна из составных частей эритроцитов. Он несет ответственность в крови за циркуляцию кислорода, через дыхательные органы к тканям. Более того, гемоглобин играет далеко не последнюю роль в процессе переноса углекислого газа в обратном пути (от тканей к органам дыхания). По показателям уровня гемоглобина в крови человека определяется общее состояние организма. По этим цифрам можно судить об уровне благополучия определенных органов. И уж тем более, в период беременности, уровень гемоглобина может сказать о многом доктору о состоянии не только лишь будущей матери, да и о развитии ее плода.
Содержание статьи:
Норма гемоглобина во время беременности
При полном здоровье у человека в крови уровень гемоглобина должен быть от 120 до 140 г/л. Но, в период беременности, обычно, этот уровень понижается, так как кровь поддается разжижению, повышению в объеме, и иным изменениям. Они все ведут к понижению концентрации в крови гемоглобина. Другими словами, в период вынашивания малыша, характеристики гемоглобина могут изменяться, точнее, колебаться, в определенных границах, ниже принятых мед норм. Итак,
- в первом триместре гемоглобин может быть от 112 до 160 г/л;
- во 2-м триместре от может колебаться меж 108 и 144 г/л;
- и в 3-ем триместре – меж 100 и 140 г/л.
Во избежание развития анемии во время беременности, гинекологи советуют женщинам проводить профилактику понижения уровня гемоглобина. Анемия, которая может стать неприятным последствием малого уровня этого принципиального вещества в крови, также может плохо сказаться не только лишь на здоровье будущей матери, да и на внутриутробном развитии ее малыша. Превышение допустимого порога уровня гемоглобина при беременности – случаи очень редкие.
Высокий гемоглобин
Завышенный уровень гемоглобина – это далеко не всегда повод к беспокойству. В первом же триместре беременности, обычно, это проходит само собой, так как плод начинает интенсивно выбирать из материнского организма все нужные для его развития вещества и ресурсы. Не стоит переживаний и разовый скачек в высоту уровня гемоглобина в крови. Такому повороту может содействовать высокий уровень физической активности и насыщенное поступление в кровь разреженного воздуха (такое типично для обитателей высокогорных районов). Из неприятных предпосылок высокого уровня гемоглобина могут быть следующие:
- сначала, высокий гемоглобин может появиться у беременной женщине при недочете фолиевой кислоты (витамина В9) и витамина В12. К примеру, если наблюдаться нарушения в функциональности желудочно-кишечного тракта, витамин В12 может совсем не усваиваться в организме, а поэтому будет наблюдаться острая его недостаточность.
- высокий уровень гемоглобина может так же служить признаком болезней различных внутренних органов (почек, кишечного тракта, сердца, желудка). Либо же быть признаком наследной особенности женского организма.
Состояние очень высокого уровня гемоглобина в крови при беременности увеличивает риск тромбообразования у женщины, так как кровь не может в этом состоянии нормально циркулировать по системе сосудов, и переносить в подходящем количестве кислород к плоду. Потому, чтоб избежать важных патологий, важно в этот период бывать чаще на свежем воздухе, отрегулировать пищевой рацион и режим питья.
О серьезно завышенном гемоглобине при беременности можно говорить, когда числа превосходят характеристики от 150 до 160 г/л. В других же случаях, гемоглобин не считается серьезно высоким, и обычно, в период беременности имеет тенденцию к понижению.
Маленький гемоглобин
При ведении беременности, доктор обычно отмечает понижение уровня в крови гемоглобина к концу второго триместра. И это явления считается полностью обычным. Если гемоглобин начинает падать еще раньше, чем наступление двадцать четвертой недели беременности, то это может указывать на начало развития анемии. Предпосылок для этого отмечается в медицине несколько:
- Во-1-х, это может быть недостаток в организме такого принципиального микроэлемента, как железо, цинка либо меди, фолиевой кислоты.
- Во-2-х, это может быть протекающий в сокрытой форме дисбактериоз.
- И, в-3-х, нервные стрессы и переживания так же могут служить причинами для понижения гемоглобина раньше времени.
И именно 3-я причина становится более нередкой, ведь беременные женщины становятся более чувствительными ко всем наружным и внутренним переживаниям, у них обостряется воображение, они становятся очень мнительными. Постоянное духовное и мысленное напряжение может привести организма к стрессу, и понижению уровня гемоглобина в крови. Диагностируется анемия у беременных, при понижении гемоглобина ниже 110 г/л. Обычно, это железодефицитная разновидность анемии, другими словами, спровоцированная не до поступлением в организм либо малым припасом собственного железа. Такая ситуация появляется приблизительно в половине случаев всех беременностей.
Железодефицитная анемия может быть выражена в нескольких степенях своего развития. И зависят все степени от концентрации гемоглобина.
Легкая степень анемии наступает при концентрации гемоглобина от 110 до 90 г/л. Средняя степень тяжести анемии считается при концентрации гемоглобина в крови женщины от 90 до 80 г/л. И самая тяжелая форма анемии при беременности диагностируется при концентрации гемоглобина от 70 и ниже г/л. Чем будет выражаться малый уровень гемоглобина у беременной женщины? Сначала, это чувство вялости всего организма. Женщина будет постоянно уставать, ее эмоциональный тонус будет на малом уровне. С развитием анемии появится одышка, мышечная гипотония, тахикардия, снизится аппетит, может проявиться расстройство пищеварения. Заниженный уровень гемоглобина может также сопровождаться стоматитом, ломкостью волос и ногтей, сухостью кожных покровов, частыми простудными болезнями. Все эти признаки будут свидетельствовать о нехватке железа в организме беременной женщины. Чем скорее этот недостаток будет пополнен, тем лучше, так как мучается при нехватке его не только лишь организм будущей матери, да и ее развивающегося плода.
Малый уровень гемоглобина может спровоцировать ранний токсикоз, поздний гестоз, и даже начало ранних родов. При низком гемоглобине у матери, плод может недополучать кислород, что станет предпосылкой внутриутробной гипоксии и недоразвитости. После же рождения ребенок может испытывать трудности в функциональности всей дыхательной системы и, обычно, у таких детей всегда наблюдаются трудности с набором веса.
Продукты, повышающие гемоглобин при беременности
Не считая мед препаратов, которые назначает доктор, для поднятия уровня в крови гемоглобина и восполнения в организме железа, нужно скорректировать собственный рацион питания. Восполнить организм железом при помощи продуктов, самый идеальный вариант как лечения, так и профилактики анемии. Итак, в каких продуктах содержится довольно железа?
- мясные продукты: почки, сердечко, птичье мясо, язык, белое куриное мясо, рыба;
- каши и крупы: рожь, горох, чечевица, фасоль, гречка;
- овощи и зелень: картофель, лук репчатый, свежие помидоры, салат, тыква, свекла, одуванчиковые листья, петрушка, шпинат;
- фрукты: зеленые и красные яблоки, хурма, сливы, груши, гранат, бананы, айва, абрикосы, персики;
- ягоды: клюква, черника, клубника, темная смородина, черешня;
- соки: гранатовый (два глотка каждый день довольно для пополнения припаса железа в организме), морковный, свекольный, яблоковый.
К железосодержащим продуктам так же относятся грецкие орешки, темная и красная икра, морепродукты, шоколад темный, сушеные грибы, гематоген (в аптеках без рецепта), сухофрукты. Чтоб достигнуть большего эффекта, при соблюдении правильного рациона питания важно также соблюдать режим дня, в каком огромную часть необходимо отвести для пеших прогулок по свежему воздуху, дыхательным упражнениям и гимнастике.
Правила усвоения еды
Чтоб употребляемая еда приносила пользу, и усвоение питательных веществ проходило в правильном количестве, нужно соблюдать некоторые правила.
- 1-ое: железо будет хорошо усваиваться совместно с витамином С. Другими словами, совместно с продуктами железосодержащими либо с мед продуктами с железом важно употреблять фруктовые либо овощные соки, богатые на витамин С.
К примеру, утренний завтрак может состоять из каши с содержанием железа и стаканом апельсинного сока. А обед – из котлет и стакана томатного сока.
- 2-ое правило: нельзя пить темный чай. Этот напиток не дает усваиваться в организме железу. Любительницам чая, идеальнее всего употреблять зеленые разновидности этого напитка.
- 3-е: Чтоб не получить передозировку витаминов А и Д, в период беременности лучше отказаться от потребления печени. Невзирая на содержание в ней железа, все таки этих витаминов в ней больше.
- 4-ое: гранатовый сок довольно пить по два глотка в день. Его употребление должно быть ограничено, так как он будет стимулировать запоры.
И важно смотреть за состоянием крови, так как переизбыток железа так же может плохо сказаться на состоянии здоровья матери и ее развивающегося плода.
Анализ крови на гемоглобин
Анализ проводится методом взятия крови из безымянного пальца. Главные правила сдачи клинического анализа крови таковы:
- кровь должна сдаваться натощак, днем. Если случай критический – кровь берут в любое время суток, но не раньше чем через шестьдесят минут после приема еды;
- за день до сдачи анализа крови нужно исключить из рациона питания алкоголь, жирные продукты и блюда;
- за час до сдачи крови нельзя курить, так как никотин воздействует на гемоглобин, повысив его уровень;
- за пятнадцать – двадцать минут до сдачи крови должны быть исключены интеллектуальные и физические нагрузки;
- если беременная женщина принимает какие-либо фармацевтические препараты, об это нужно оповестить лаборанта, который берет кровь на анализ;
- если это возможно, то в течение всей беременности сдавать клинический анализ крови идеальнее всего в одной и той же лаборатории.
Как повысить уровень гемоглобина в крови тщательно читайте в этой статье.
Медикаментозное увеличение гемоглобина при беременности
Важно, чтоб все препараты были назначены доктором. Прием препаратов будет долгий, так как характеристики крови нормализуются только после восьми недель приема фармацевтических средств. Обычно, все препараты назначаются в виде пилюль с дополнительными компонентами, которые помогают в организме процессу усвоения железа (фолиевая кислота, аскорбиновая кислота).
Самостоятельное лечение железодефицита либо низкого гемоглобина при беременности категорически запрещено. Все препараты и их дозировки должны быть назначены лечащим доктором, с учетом всех особенностей организма будущей матери и самого течения беременности. Не вылечивать маленький гемоглобин при беременности тоже нельзя, так как анемия может привести к таким осложнениям, как:
- досрочные роды;
- выкидыш;
- задержка внутриутробного развития малыша;
- фетоплацентарная недостаточность;
- гипоплазия хориона и плаценты;
- отслойка плаценты заблаговременно, за длительное время до наступления родов;
- предлежание плаценты;
- гестоз;
- слабость родовой деятельности;
- гипотонические кровотечения при родах и после;
- асфиксия новорожденного;
- гипогалактия либо сниженный процесс выработки молока у матери.
Чтоб избежать низкого гемоглобина при беременности и всех этих последствий, важно соблюдать советы доктора, часто сдавать кровь на клинический анализ, отказаться от вегетарианства, питаться всеполноценно и правильно, вылечивать все приобретенные заболевания вовремя, и профилактически принимать железосодержащие витамины.
kidmamago.ru
Высокий и низкий гемоглобин при беременности: причины
В период беременности очень важны показатели анализов. Врачи все время контролируют гемоглобин, ведь его цифры должны быть приближены к нормальной величине. Гемоглобин — это пигмент, который содержит железо. С эритроцитами крови гемоглобин участвует в транспортировке кислорода к тканям и органам. Сегодня мы поговорим о норме гемоглобина в период беременности, чем опасен высокий и низкий гемоглобин, и как увеличить его уровень.
Норма гемоглобина во время беременности
Многие думают, что гемоглобин у беременных обязательно должен быть на самой высокой верхней отметке с учетом установленной нормы. Специалисты высчитали нормальный показатель гемоглобина для женского организма, при котором эмбрион не будет испытывать кислородное голодание.
Цифры 110-113 г/л — нормальный показатель для любой женщины, независимо от того, беременна она или нет. Эту цифру врачи не сами придумали, а высчитали эту норму по нескольким формулам, в которых учитывается равномерное распространение пигмента, а также его способность взаимодействовать с кислородом и отдавать его клеткам организма.
Низкий гемоглобин (ниже 110 г/л) медики расценивают как анемию первой степени тяжести, показатель ниже 100 г/л свидетельствует о развитии анемии второй степени, а цифра меньше 90г/л говорит о самой низкой, третьей стадии нехватки гемоглобина.
Высокий гемоглобин свидетельствует о сгущении крови. Это как раз тот случай, когда выше — не значит лучше. Итак, в период вынашивания ребенка показатель гемоглобина должен быть не выше 120-130 г/л. При сгущении крови у беременной развивается патология — гестоз. Густая кровь хуже циркулирует, поэтому малыш будет страдать от кислородного голодания.
Повышенный гемоглобин
Высокий гемоглобин при беременности должен настораживать медиков, так как он свидетельствует о сгущении крови. Это может быть вынужденная мера женского организма, ведь он приспосабливается к своему новому состоянию. Если показатели главного белка крови повышены в начале беременности, то не стоит переживать, ведь уже совсем скоро малыш все необходимые компоненты заберет из материнской крови.
Повышенный гемоглобин — это нормальное состояние для женщин, которые проживают в высокогорных районах, где из-за разреженного воздуха организм лучше насыщается кислородом. Кроме того, довольно показатель выше нормы обычно выявляется у женщин, которые даже в период беременности ведут активный образ жизни. Поэтому не стоит переживать, если показатель гемоглобина всего на 10-20 г/л выше нормы. В этом случае он, скорее всего, постепенно стабилизируется.
Если высокий гемоглобин сохраняется длительный период, то надо обязательно обратиться к врачу и выяснить причины подобного явления. Концентрация пигмента крови может быть повышенной в результате наследственных факторов, при некоторых заболеваниях сердца и почек, при недостатке в организме беременной фолиевой кислоты и витамина В-12. При этом состоянии нередко у будущей мамочки появляется повышенная утомляемость, сонливость, иногда снижается зрение и нарушается аппетит.
Низкий гемоглобин
Когда концентрация гемоглобина в крови снижается, будущий малыш страдает от нехватки кислорода. Возможно, будущая мамочка не ощущает симптомов анемии, но малыш даст об этом знать — каждая женщина, в анализах которой выявлен пониженный гемоглобин, ощущает беспокойное шевеление плода. Особенно сильно толчки ощущаются в ночное время. Малыш испытывает недостаток кислорода и начинает двигать ногами и руками.
Если у женщины низкий гемоглобин при беременности, то ей кажется вкусной белая глина, мел и другие вещества, которые содержат известняк. Это можно объяснить тем, что сосочки языка хорошо воспринимают соединения со щелочью. При недостатке кровяного пигмента кислород транспортируется в жизненно-важные органы, в то время как в периферические органы ощущают его недостаток.
Пониженный уровень гемоглобина проявляется следующими признаками:
- выпадение волос и иссечение кончиков;
- хрупкость и замедленный рост ногтей;
- быстрая утомляемость при выполнении привычной работы.
Но главное, что малыш рождается со сниженным уровнем гемоглобина, что замедляет его дальнейший рост и становление иммунитета.
Как повысить гемоглобин при беременности
В анализах крови выявляется концентрация гемоглобина, который транспортирует кислород. Если в молекулах пигмента нет железа, то их не видно, но это вовсе не значит, что их нет. На доставку кислорода влияют катионы железа, которые содержатся в гемоглобине, количество гемоглобина и общая концентрация эритроцитов в крови. Железо — главный элемент этой цепочки. А металлы, как известно, не усваиваются ни в пищеварительном тракте, ни при внутримышечном и внутривенном введении. Поэтому железосодержащие препараты производят в виде солей (хлоридов, сульфатов).
При попадании в организм соли растворяются, а железо усваивается легче, но больше половины не попадает в эритроциты, а выводится вместе с мочой. Внутрь эритроцитов они могут попасть только вместе с фолиевой кислотой. Когда железо попадет внутрь эритроцита, ему надо закрепиться на гемоглобине. Гемоглобин — это белковая структура, поэтому женщина должна пополнять белковые запасы в организме. С этой целью в комплексном лечении анемии используются ферменты.
Гемоглобин можно поднять, если употреблять продукты с высоким содержанием железа: яблоки, землянику, свеклу, гречневую крупу, гранат, грецкие орехи.
Беременная должна обогащать свой рацион продуктами, богатыми витамином С, так как он ускоряет усвоение железа. А кальций наоборот затормаживает усвоение железа, поэтому лучше на время ограничить употребление молочной продукции.
ymadam.net