Изжога когда появляется при беременности – Изжога при беременности, основные симптомы

Изжога когда появляется при беременности – Изжога при беременности, основные симптомы

Содержание

Изжога при беременности, основные симптомы

Одним из неприятных явлений, с которым сталкивается практически каждая беременная женщина, считается изжога. Происходит вследствие раздражения желудочным соком стенок пищевода, из-за его избыточного количества. Появляется ощущения горечи в груди и горле, нередко случается и отрыжка. Возникнуть она может на любом сроке, вне зависимости от того как проходит вынашивание.

Основные причины

Кислотная диспепсия или изжога при беременности возникает при избыточной выработке желудочного сока. Между желудком, где образуется данная жидкость, и пищеводом расположен промежуточный клапан, который является препятствием для попадания кислоты вверх по направлению к глотке.

После благополучного зачатия в женском организме активизируется синтез гормона прогестерона. Его основная функция — сохранить эмбрион, расслабив мускулатуру матки. Под его действием меняется тонус и других систем, органов. Поэтому клапан ослабевает, кислота сока периодически раздражает стенки пищевода. Меняется и весь процесс пищеварительный процесс в целом. Снижается перистальтика кишечника, замедляется метаболизм.

Причины изжоги по триместрам:

  • на ранних сроках до 12-16 недель диспепсия чаще всего связана с пищевыми привычками, преобладание жареных, жирных, острых, пряных блюд, сладкой газировано воды приводит к появлению неприятных симптомов, поможет облегчить состояния правила здорового питания – небольшие порции 5-6 раз в день, наиболее оптимальной термической обработкой, считается приготовление продуктов на пару;
  • во втором триместре плод быстро растет, и в большинстве случаев будущие мамы склонны к перееданию, усугубляет состояние появление под действием гормонов, новые пищевые привычки есть несовместимые продукты – варенье с рыбой, маринованные овощи с мороженным, большой объем пищи и странные сочетания приводят к резкому повышению объема желудочного сока;
  • в последнем триместре увеличивается давление на внутренние органы за счет увеличения объема матки, плаценты, роста ребенка, также причиной изжоги может служить тазовое предлежание, в этом случае, голова малыша оказывает постоянное давление на диафрагму;
  • часто появление изжоги является вестником многоплодной беременности, при развитии двойни или тройни, диспепсия может быть невыносимой и требовать медикаментозного лечения;
  • крупный плод, а также многоводие также являются частой причиной появления изжоги во втором и третьем триместре.

При регулярном появлении ощущений жжения сопровождаемые тошнотой нужно немедленно сообщить врачу для проведения тщательной диагностики.

Симптомы и признаки

Это неопасное состояние вызывает немало дискомфортных ощущений. Будущая мама ощущает тяжесть, давление на внутренние органы, ко всем изменениям в организме, добавляются еще и признаки диспепсии.

Симптомы:

  • обильное слюноотделение;
  • отрыжка и изжога в горле и пищеводе;
  • тошнота;
  • вздутие живота;
  • желание прокашляться.

Наиболее сильные приступы могут длиться несколько часов. Часто возникает вечером, что приводит к нарушению сна, бессоннице. Неприятные ощущения могут нарушить привычный график, женщина вынуждена отложить все запланированные дела, до момента, пока исчезнут изнуряющие симптомы. Чтобы от них избавиться, возможно, понадобиться консультация врача, для назначения медикаментов. Зачастую причиной являются вредные пищевые привычки, поэтому основные рекомендации заключаются в изменении образа жизни.

Лечение

Основные опасения будущей мамы связаны с заботой о здоровье ребенка. Возникающие ощущения жжения и тошнота не причиняют вред малышу, только женщина вынуждена терпеть дискомфорт. Чтобы облегчить свое состояние, необходимо следовать простым рекомендациям. Ведь когда начнется изжога при беременности – нельзя угадать, но предупредить ее появление можно.

Профилактика:

  • на время нужно отказаться от любых спазмолитиков, если конечно нет специальных предписаний врача для снятия тонуса матки, кроме Но-шпы, расслабляющее действуют травяные чаи из мяты, мелиссы;
  • правильное питание — основной способ избежать не только изжоги, но и лишнего веса, маленькие порции с регулярностью 5-6 раз в день помогут не испытывать чувства голода, восполнить все потребности как мамы, так и малыша, станут отличным способом избежать переедания;
  • важно не только количество еды, но и правильное ее приготовление, нужно забыть об острых, пряных, копченых блюдах, отдавая предпочтение злаковым, рыбе, нежирным сортам мяса, фруктам, овощам и молочной продукции;
  • кушать необходимо медленно, не спеша, тщательно пережевывая каждый кусочек, тогда желудочного сока не будет вырабатываться больше нормы;
  • животные жиры лучше заменить растительными маслами, ценными не только свойствами легко усваиваться, но и насыщать организм незаменимыми элементами.

Если уже дискомфортное состояние возникает, стоит воспользоваться проверенными веками способами.

Народные средства:

  • многие беременные ощущают облегчение, если пьют при первых признаках Боржоми, лучше предварительно выпустить пузырьки, чтобы не усугублять симптомы;
  • поможет небольшое количество миндаля или других орешков, главное не слишком много, или возникнут проблемы со стулом;
  • травяные чаи из аира, донника и зверобоя оказывают благоприятное действие, напитки можно принимать через час после еды 2-3 раза в день;
  • глоток теплого молока позволит почувствовать облегчение, но не более, иначе соляна кислота будет интенсивно вырабатываться, чтобы переварить поступивший объем;
  • очень действенен настой из льняного семени, также можно смолоть зернышки на кофемолке и добавлять в пищу;
  • чай их фенхеля позволяет справиться с тошнотой и отрыжкой, также влияет положительно на весь процесс пищеварения;
  • избавит от изжоги салат из свеклы и моркови, заправлять лучше растительным маслом или сметаной, включая в рацион блюдо 2-3 раза в неделю, можно и предупредить появление неприятных ощущений.

Пользуется особой популярностью яичная скорлупа. Этот метод опасен, ведь нередко, даже на тщательно вымытой поверхности, может остаться бактерии сальмонеллеза.

Для лечения обычно используются антацидные препараты. Они не требуют выписки рецепта, но их обязательно беременным назначает только врач. Лекарства действуют на местном уровне, нейтрализуют желудочный сок, при этом не всасываются в кровь, а значит и не влияют на развитие ребенка. Если в составе присутствует бикарбонат натрия, появится или усилится отечность.

Не рекомендуется в третьем триместре таблетки с магнием, они могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом или подождать пока дискомфортные ощущения не пройдут самостоятельно, без приема медикаментов.

Загрузка…

chudomalysh.ru

Изжога когда появляется при беременности

Можно ли изжогу считать признаком беременности?

Механизм развития беременности, в принципе, одинаков. Но его проявления могут быть достаточно уникальными. Часто женщине трудно разобраться в своих ощущениях, она не понимает, вызваны они ее новым положением или болезнью. Один из возможных вопросов, способный заинтересовать: может ли изжога быть признаком беременности? Ведь это частое и довольно неприятное проявление.

Когда она появляется

Желание иметь ребенка вынуждает женщину в малейших проявлениях искать симптомы произошедшего зачатия. А если она убедилась, что все получилось, любое негативное ощущение способно ввергнуть ее в панику из-за страха причинить вред плоду. Но когда речь об изжоге, опасаться за него не стоит. Это нормальное, хотя и малоприятное проявление в данном состоянии, особенно на начальной его стадии.

Изжога, как признак беременности до задержки, отмечается очень часто. Если женщина до нее имела проблемы с пищеварением, почти наверняка они проявятся после зачатия. Но и здоровый желудок не гарантия отсутствия изжоги с ее началом. Еще не получив подтверждений своей беременности, женщина может ощутить жжение в пищеводе, горечь, которые способны длиться кратковременно или часами.

Аналогичные проявления бывают и когда в новом положении нет сомнений, то есть втором и третьем триместрах. Но на начальном этапе ответ на вопрос «Может ли изжога быть признаком наступившей беременности?» не так однозначен. И рассматриваться она должна в совокупности с иными симптомами, более точными. Это задержка менструации, изменения кожи и молочных желез. Если перечисленные признаки отсутствуют, значит, в изжоге виновна не беременность, а расстройство пищеварения.

Почему она возникает?

С беременностью организм переносит существенные изменения, которые становятся очевидными не сразу. Зато они вызывают множество ощущений, до зачатия отсутствовавших. Изжога – одно из них.

Во множестве причин ее появления у беременных виновно количественное увеличение прогестерона. Он и так вырабатывается организмом для регулировки менструальной функции. С началом беременности его объем растет, так как необходимо расслабление стенок матки для последующего роста, а также сохранение ее внутренней оболочки в особом состоянии. Эндометрий остается рыхлым, комфортным для развития плодного яйца, обеспечивает питание его оболочек. Прогестерон, способствуя этому, воздействует также и на организм в целом.

Признаки влияния прогестерона при беременности
Варианты проявленияКак отражается на организм
Изменение концентрации кислоты в желудочном сокеПовышение этого показателя раздражает слизистые органов пищеварения. Поверхность краснеет, воспаляется, вызывая соответствующие ощущения.
Снижение тонуса не только репродуктивных органов, но и пищеварительныхПосле поглощения еды ее продвижение обеспечивается сокращениями мышц пищевода и желудка. Под влиянием прогестерона, который стремительно нарастает после зачатия, все происходит в замедленном темпе, что провоцирует задержку переваривания и расстройство общего процесса. Отсюда и изжога — первый признак беременности.
Повышение внутрибрюшного давленияУсиленное кровоснабжение, необходимое для развития плода, способно помешать работе сфинктера. Его задача – препятствование возвращению поглощенной еды из желудка назад в пищевод. Расслабление мускулатуры не дает органу качественно выполнять эту функцию. Происходит заброс части содержимого желудка в пищевод и, как результат, изжога.

Этот признак может не исчезать и с развитием беременности. Растущий плод усиливает давление на диафрагму, желудок, кишечник, что провоцирует нарушение процесса переваривания пищи, забрасывание ее в обратном направлении. Сопровождается это изжогой.

Рекомендуем также прочитать статью ранние признаки наступившей беременности. Из нее вы узнаете, как по состоянию кожи лица, тела, изменениям в груди, характере и прочему можно понять еще до задержки менструации получилось ли зачать ребенка.

Как проявляется изжога у беременных

Многие женщины не имеют представления об изжоге, поэтому нуждаются в разъяснении, что это такое. Ощущение неприятное, но оно еще и имеет разные проявления. Признаки изжоги при беременности сопровождаются следующими особенностями:

  • Участившаяся отрыжка кислым воздухом. Она вызывается изменением щелочного баланса желудочного сока.
  • Ощущение, что печет за грудиной или в районе пищевода. Причиной этому раздражение слизистой оболочки.
  • Чувство распирания в области желудка. Вызывается нарушением процесса переваривания пищи. Стремясь избавиться от жжения в пищеводе, женщина часто глотает слюну, следовательно, и воздух. Это тоже способствует тяжести в желудке.
  • Тошнота. Замедление продвижения пищи провоцирует ее застаивание, что вызывает позывы отторгнуть съеденное.
  • Повышенное слюноотделение. Благодаря уже упомянутым здесь ощущениям, вырабатывающие эту жидкость железы усиленно работают. Организм старается непроизвольно избавиться, «смыть слюной» кислоту в пищеводе.

Поскольку все неприятные ощущения локализованы в районе пищеварительных органов, естественно, что чаще и сильнее они проявляются после еды, особенно когда женщина не знает меры. Если вы чувствуете, что после приема пищи появилась тяжесть в желудке, тошно или изжога, то пришло время пересматривать рацион, размер порции. Не лишним будет и обращение к врачу.

Как вести себя при изжоге

Получив утвердительный ответ на вопрос, может ли изжога быть признаком наступления беременности, женщине стоит быть осторожной. Избавление от этого неприятного ощущения не может оставаться таким, как до зачатия. Ибо многие лекарства, которые принимает будущая мать, получит и плод. Поэтому терапия изжоги должна назначаться врачом. Сама женщина может для облегчения симптома сделать следующее:

  • питаться дробно, то есть часто, маленькими порциями;
  • во время еды не спешить, хорошо прожевывать пищу, избегать заглатывания с нею воздуха;
  • не есть то, что повышает кислотность желудка, то есть острого, жареного, приторного.

Изжога не может восприниматься, как безусловный признак беременности. Но если зачатие желанно и возможно, не стоит с появлением проблемы «глушить» ее таблетками. Врач найдет более безопасные для плода и эффективные для матери способы избавления от изжоги. Некоторым для этого требуется лишь время, режим и терпение.

7mam.ru

Как бороться с изжогой в период беременности?

Если в ожидании ребенка вас мучает изжога, наша статья поможет вам выяснить причины ее появления. Также мы расскажем о том, как предотвратить ее возникновение при беременности и какие методы лечения изжоги выбрать, если она все же у вас появилась.

Беременность – тяжелое испытание для многих женщин. Самочувствие во время вынашивания долгожданного малыша чаще всего не самое лучшее: усталость, тошнота, головные боли. В период беременности появляются недомогания, о которых вы раньше даже не представляли. Одним из таких неприятных сюрпризов часто становится изжога.

Возникает она неожиданно и без видимых причин, но с ней не только можно и нужно бороться, но и существует реальная возможность предотвратить ее появление.

Причины появления изжоги у беременных

Неприятные ощущения в желудке и пищеводе усугубляются с увеличением срока беременности. Возникает изжога чаще всего во втором триместре. Многим женщинам, испытавшим муки токсикоза, она кажется его логическим продолжением. Но это далеко не так, причины у этих неприятных симптомов совершенно разные.

Основной причиной изжоги у всех людей является попадание в пищевод желудочного сока. На его пути находится препятствие – особый клапан, который называется «сфинктер». В обычном состоянии этот орган редко позволяет кислоте проникнуть за его пределы, но беременность состояние необычное во всех отношениях.

Почему бывает изжога у беременных

Итак, рассмотрим причины появления изжоги у будущих мам:

  1. Гормональный фон беременной женщины претерпевает значительные изменения. В организме резко повышается уровень прогестерона, который способствует снижению тонуса всех гладких мышц, хотя основной его целью является матка. Расслабление мускулатуры сказывается на работоспособности сфинктера, что позволяет кислоте проникать в пищевод.
  2. Также повышенный уровень прогестерона препятствует нормальной работе мышц, отвечающих за продвижение пищи из желудка в кишечник. Из-за этого процесс пищеварения увеличивается во времени, что также способствует появлению изжоги.
  3. Рост матки сокращает пространство в брюшной полости, в том числе уменьшает объем желудка и выталкивает кислоту в пищевод.
  4. Изменения гормонального фона увеличивают кислотность желудочного сока, что усугубляет неприятные ощущения при изжоге.
  5. На последнем триместре беременности причиной изжоги часто становится положение плода. Малыш уже большой и может своими движениями не просто вызвать изжогу, но сделать это резко и неожиданно. При этом возможны не только неприятные ощущения в пищеводе, но даже тошнота и рвота.

К сожалению, от неприятных сюрпризов во время беременности никто не застрахован. Некоторые женщины переносят этот период совершенно нормально, но в большинстве случаев, после преодоления середины срока вынашивания, изжога становится постоянным и нежеланным спутником.

Лекарственные препараты от изжоги

Прием различных лекарств в период вынашивания плода стоит свести к минимуму. Но это не значит, что вам нужно терпеть изжогу и не бороться с ней. Сегодня существует масса препаратов, которые нейтрализуют кислоту и при этом совершенно не причинят вреда вашему малышу.

Такие лекарства от изжоги для беременных имеют общее название – невсасывающиеся антациды. Смысл их действия заключается в обволакивании стенок желудка, нейтрализации и частичном поглощении кислоты.

Принимать лекарства от изжоги в период беременности можно только с предписания врача! Доктор поможет подобрать нужный препарат и установит безопасную дозировку. Обычно беременным прописывают следующие лекарства:

  • Ренни. При взаимодействии карбоната кальция и магния, входящих в его состав, с соляной кислотой образуются растворимые соли. Но принимать его в последнем триместре не стоит, как и любое лекарство , содержащее кальций, он может вызвать окостенение у плода.
  • Маалокс. Это и средство от изжоги и абсорбент. Поможет справиться с неприятными ощущениями на несколько часов.
  • Алмагель. Это средство надолго избавит от изжоги, регулируя кислотность желудка.

Современный выбор средств от изжоги огромен, но не все из них безвредны для развития еще не рожденного малыша. Даже те лекарства, которые можно принимать во время беременности могут привести к неприятным последствиям:

  1. Помимо устранения соляной кислоты, антациды могут выводить и полезные вещества. Если вы принимаете витамины или другие лекарства, стоит избегать приема средств от изжоги.
  2. Часто препараты этой группы становятся причиной запоров, а во время беременности они часто возникают и без воздействия лекарств, по естественным причинам. Это делает прием антацидов крайне нежелательным.
  3. Магний, который часто входит в состав средств от изжоги, может решить проблему с задержкой стула, но оказывает нежелательное влияние на развитие плода.

Причин для отказа от лекарственных препаратов довольно много. Поэтому лучше прибегнуть к народным средствам или перетерпеть. Конечно, в крайнем случае воспользоваться помощью антацидов можно, но помните самое главное это сохранить здоровье будущему ребенку.

ЧИТАЕМ: Лекарства от изжоги для беременных — 10 разрешенных препаратов беременным женщинам

Народные средства

Прочитав этот заголовок, многие сразу вспомнят пищевую соду. Действительно, сода нейтрализует кислоту, но при этом вырабатывается большое количество углекислоты, которая в свою очередь способствует обильному выделению желудочного сока. В связи с этим сода принесет лишь кратковременное облегчение, устойчивого эффекта от нее не ждите. Кроме того, эта пищевая добавка может привести к усилению отечности.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: Сода от изжоги беременным — ЗА и ПРОТИВ

В случаях, когда изжога мучает не сильно, облегчение может принести стакан воды или не жареные тыквенные семечки. Но, как правило, при беременности жжение в пищеводе может мучить женщину на протяжении нескольких часов, особенно перед сном.

Также при слабых проявлениях изжоги поможет молоко, если пить его часто небольшими порциями. Эффект этого средства можно усилить, добавив в питье несколько капель эфирного масла фенхеля.

Лучше всего для облегчения неприятных симптомов использовать лекарственные растения. Отвар вереска или золототысячника довольно быстро и надолго избавляют от жжения в пищеводе. Купить эти травы в сушеном виде можно в любой аптеке.

Разумеется, перед использованием отваров лекарственных трав тоже лучше проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев доктора разрешают их применение, так как травы практически не имеют противопоказаний.

ПОДРОБНО: Народные средства от изжоги в период беременности

Профилактика изжоги

Как известно, лучшее лекарство – это профилактика. Конечно, беременность не поддается никаким правилам, но даже во время вынашивания ребенка можно свести к минимуму возможность возникновения изжоги.

Существуют несколько универсальных советов, которые помогут избежать появления неприятного симптома:

  1. Старайтесь избегать приема спазмолитиков, они могут дополнительно снизить работоспособность сфинктера.
  2. Не переедайте, кушать нужно маленькими порциями 5 – 6 раз в день.
  3. Ужин должен быть не меньше чем за три часа до сна.
  4. Избегайте жирных и жареных продуктов. В рационе должны преобладать кисломолочные продукты, вареные овощи, запеченные фрукты, отварные мясо и рыба. Исключить из употребления также следует свежий хлеб, его нужно предварительно подсушивать.
  5. Не принимайте лежачее положение в течение 15-20 минут после еды.
  6. Включите в рацион послабляющие продукты, такие как свекла, сливы. Они помогут избежать запоров, которые приводят к изжоге.
  7. Полностью исключите из вашего меню тяжелую пищу, требующую длительного переваривания (грибы, орехи, шоколада).
  8. Избегайте движений, которые могут привести к изжоге, то есть наклонов и приседаний, особенно после еды.
  9. Носите свободную удобную одежду, не стягивайте живот.
  10. Пейте больше воды между приемами пищи. Во время еды запивать пищу не следует.
  11. Ужин должен быть максимально легким, не включать в себя мясных блюд.
  12. Спать лучше на высоких подушках, поскольку горизонтальное положение усиливает изжогу.

Во время беременности изжога – явление обычное, поэтому не стоит паниковать, если от нее не спасают ни лекарства, ни народные средства. Чаще всего избавить от неприятного симптома при беременности могут только роды 🙂

Сама по себе изжога не может нанести вреда маме и будущему малышу. Но если ее проявления слишком сильные и длительные, то стоит сходить к гастроэнтерологу. Врач сможет выяснить причину недуга на случай, если она происходит из-за обострения гастрита или болезней печени.

Видео консультации

razvitie-krohi.ru

Изжога на ранних сроках беременности

Изжога при беременности сопровождает 75% женщин. Наблюдается в основном во второй половине беременности. Жжение во рту или в области груди, особенно в положении лежа, могут возникнуть уже с первых дней «интересного положения».

Может ли быть изжога на ранних сроках беременности?

Может. Организм женщины начинает активно перестраиваться уже с момента зачатия. Появлению изжоги способствует повышение гормона прогестерона, который расслабляет мускулатуру кишечника. Несмотря на неудобства, которые приносит данный гормон, он очень важен для процесса развития эмбриона. А изжога, которая является побочным действием, кроме дискомфорта не несет никакой угрозы ни матери, ни малышу. Жжение и неприятные ощущения вызывает рефлюкс. Он сопровождается попаданием содержимого желудка в пищевод, что раздражает слизистую стенок пищевода. Переживать из-за изжоги на ранних сроках не стоит, ведь это естественный процесс при беременности, который можно ослабить многими средствами.

В большинстве случаев изжога практически исчезает к концу первого триместра, но может вернуться к концу беременности, когда ребенок станет достаточно большим и будет давить на внутренние органы.

Является ли изжога признаком беременности?

Существуют случаи, когда женщина попадает в больницу с расстройством желудочно-кишечного тракта, не подозревая о своем положении. Благодаря анализам и наблюдательности врачей, они и узнают, что ждут появления ребенка. Изжога, рвота, понос – все эти неприятные расстройства могут быть признаками радостной новости.

Если у вас наблюдаются данные симптомы, а вы не можете понять причину их возникновения, то следует сделать тест на беременность. Возможно, это реакция организма на появление новой жизни внутри вас.

Почему появляется изжога?

Гормон прогестерон — не единственная причина. Зачастую изжога на ранних сроках появляется у женщин с постоянными проблемами желудочно-кишечного тракта. Если до беременности изжога является частой проблемой, то с появление ребенка в организме — она только усилиться. В таких случаях резкая перестройка организма может сопровождаться сильными болями. Следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Также причиной возникновения изжоги может стать неправильное питание. Пищевые провокаторы изжоги:

  • Острая еда.
  • Жирные и жареные блюда.
  • Газированная вода.
  • Майонез, кетчуп и разные соусы.
  • Фрукты с кислинкой.
  • Мучная пища (в большом количестве).
  • Шоколад, торты, печенье.
  • Черный чай, кофе.
  • Черный хлеб.
  • Кисломолочные продукты.

У каждого человека свои предрасположенности к изжоге, нужно проанализировать, после какой конкретно еды она появляется, и исключить продукт питания из своего рациона. Если причиной изжоги стало питание, то стоит пересмотреть свой рацион и сходить на консультацию к диетологу.

Советы беременным, как избавиться от изжоги

  1. Кушайте маленькими порциями, но чаще (5 – 7 раз в день).
  2.  Кушать за пару часов до сна.
  3. Употреблять диетические сорта мяса.
  4. Готовьте пищу на пару.
  5. Как бы ни хотелось сразу же после еды лечь, не стоит этого делать. Лучше прогуляться 30 мин. на улице. А если это вечер, то почитать книгу сидя.
  6. Ложитесь спать на высокой подушке. Желательно в положении на спине. Пока сроки маленькие, вы можете себе это позволить, ведь ребенок еще не сильно давит на внутренние органы. Если вы не привыкли спать на спине, то ложитесь на левый бок. В таком положении уменьшается изжога и нормализуется кровообращение в плаценте, что благотворно влияет на малыша.
  7. Диета.
  8. Употреблять продукты, которые помогают избавиться от изжоги. Например: молоко, имбирь, мюсли.
  9. Минеральную воду можно пить, если выпустить все газы, но только в перерывах между едой.
  10. Не скрывайте свою беременность, все равно все узнают. Носите свободную одежду, вещи для беременных. Отложите узкие брюки, юбки, пояса на 9 месяцев.
  11. Старайтесь не работать в наклонном положении, а лучше – вообще лишний раз не наклоняться.
  12. Женщинам с никотиновой зависимостью полностью оказаться от вредной привычки. Это не только вызывает изжогу, но и очень сильно вредит развитию плода.

Лечение изжоги на ранних сроках беременности

Медикаменты

Медикаментозное лечение может назначать только врач. Антрацитные препараты назначают лишь в крайних случаях, когда ничего другое не помогает. Эти препараты подавляют секрецию желудка, нейтрализуя щелочные кислоты желудочного сока.

Народные средства

При выборе народного средства от изжоги стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, а также почитать отзывы на форумах беременных. Понятно, что одному человеку может помогать то, что другому приносит дискомфорт, но все же лучше пообщаться с беременными на больших сроках или уже с новоиспеченными мамочками. Отдельное внимание хочется уделить соде, которую на многих ресурсах рекламируют, как отличное средство от изжоги. Беременным этот рецепт не подходит! Для одноразового избавления от изжоги это действительно прекрасное средство. Но у беременных изжога наблюдается постоянно. Один прием соды с водой избавит от изжоги моментально, но также вызовет более сильный приступ в ближайшее время. Сода провоцирует интенсивное выделение кислоты в желудке. Итог: принимая соду, вы делаете только хуже.

Народные советы:

  1. Выпить стакан теплого молока, но отдельно от приема пищи.
  2. Овсяная каша – отличное средство от изжоги.
  3. Замочить ложку гороха (гречки) на 30 мин, потом съесть тщательно разжёвывая.
  4. Домашний кисель, варить из кисло-сладких фруктов и ягод.
  5. Некоторым женщинам помогает отвар мяты, если нет травы, попробуйте мятные леденцы.
  6. Ананас и папайя способны ускорить процесс расщепления пищи.
  7. За 30 мин до еды выпивать стакан морковно-картофельного сока.
  8. Отвары трав: зверобой, ромашка, горечавка, тысячелистник, укроп, бобовник.
  9. Порошок корня аира (на кончике ножа) залить стаканом воды и выпить, как только изжога начнет проявляться.
  10. Корень имбиря.

Изжога при беременности на ранних сроках – нормальное явление, которое не влияет плохо на развитие ребенка и на здоровье матери. Это неприятная проблема, но вполне решаемая. Если не лениться и следовать рекомендациям врача, использовать народные средства и больше проводить время на свежем воздухе, то вы обязательно ослабите или избавитесь от изжоги. Стоит помнить, что это временный дискомфорт, который говорит о главном – вы скоро станете мамой!

beremennuyu.ru

Изжога при беременности

Даже тем женщинам, которые до беременности знали об изжоге только понаслышке, теперь, скорее всего, придется с ней познакомиться поближе. По статистике, на тех или иных сроках беременности от этого неприятного явления страдают три будущих мамочки из четырех. Почему же при беременности появляется изжога, и есть ли эффективные способы борьбы с ней?

Причины изжоги при беременности

Ощущение изжоги связано с забрасыванием содержимого желудка обратно в пищевод. Так как переваривание пищи в желудке происходит с участием кислоты, слизистая оболочка пищевода при этом раздражается. Во рту появляется резкий, кислый вкус, под ложечкой — ощущение жжения. Как правило, изжога возникает сразу после принятия пищи. Сильнее всего ее проявления наблюдаются во второй половине беременности, когда она может беспокоить будущую маму до нескольких часов. Многие беременные женщины из-за приступов изжоги даже не могут спать.

Главной причиной изжоги у беременных являются изменения гормонального фона, происходящие в организме будущей мамы. Пищевод отделяется от желудка особой мышцей – сфинктером, который в нормальном состоянии предотвращает возврат пищи в пищевод. Однако, в организме беременных повышается уровень гормона прогестерона, из-за которого происходит расслабление гладких мышц во всем организме. Конечно, в целом это является полезным и необходимым, так как таким образом предотвращается напряжение (гипертонус) матки, в которой покоится плод. Однако, при этом расслабляются и остальные гладкомышечные органы, включая сфинктер из желудка в пищевод.

Говоря о причинах изжоги, не следует забывать, что постоянно растущая матка оказывает давление на кишечник, диафрагму и желудок, что тоже способствует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Кислотность желудочного сока, которая увеличивается под влиянием гормонов, также усиливает чувство жжения.

Снижение явления изжоги может наблюдаться в последний месяц беременности, когда организм, готовясь к родам, снижает выработку прогестерона. Тогда же из-за опущения живота вниз уменьшается давление на желудок. Однако, и до этого времени можно облегчить состояние будущей мамы и свести ощущение изжоги к минимуму, если выполнять ряд простых правил.

Как справляться с изжогой при беременности

Беременным женщинам, которых мучает изжога, следует отказаться от применения спазмолитиков, так как они имеют свойство расслаблять мускулатуру внутренних органов. Если врач решит, что прием такого рода препаратов необходим, то следует поставить его в известность о приступах изжоги. Возможно, он подберет другое лечение.

Учитывая, что одной из причин появления изжоги является сдавливание желудка, нужно отказаться от ношения вещей, стягивающих живот и талию. Следует воздерживаться от наклонов, также лучше хотя бы на протяжении получаса после приема пищи не принимать лежачего положения, которое тоже способствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

Следует избегать пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка и стимулирующей выработку соляной кислоты. Прежде всего, это касается сдобы, свежего хлеба, жирного мяса, овощей, яиц, сваренных вкрутую, кислых ягод, фруктов и овощей (особенно помидоров), мороженого, черного кофе, газированных напитков, острых маринованных блюд и специй. Нельзя обильно кушать на ночь, перед тем, как маме придется занять горизонтальное положение.

Беременная женщина должна питаться дробно, и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Спать следует на кровати, головной конец которого приподнят на 15–20 см (проще всего это сделать с помощью дополнительных подушек). Тем, кто любит спать исключительно на боку, будет интересно узнать, что изжога на одном боку всегда ощущается сильнее, чем на другом. Это зависит от изгиба желудка.

Часто изжога мучает женщину настолько, что она ищет спасения в приеме лекарственных препаратов. Делать это можно, только посоветовавшись со своим врачом, который назначит безвредные для малыша средства, оказывающие обволакивающее и вяжущее действие. Из антацидных (нейтрализующих кислоту) средств беременной женщине обычно разрешают принимать «маалокс», «фофсфалюгель», «смекту». Их прием может быть как однократным (при появлении изжоги), так и курсовым, согласно назначению врача. Но к приему таких препаратов следует относиться осторожно. Конечно, они нейтрализуют кислоту, но нужно учитывать, что желудочные соки у разных людей обладают разной кислотностью, узнать которую можно только с помощью специальных анализов.

Народные средства против изжоги при беременности

Есть и народные средства, оказывающее антацидное действие: отвары зверобоя, ольхи, ромашки. Хорошо обволакивают и успокаивают желудок различные кисели или свежий сок картофеля, принимаемый небольшими порциями. Еще одно средство для профилактики и успокоения изжоги — молоко с добавлением капельки эфирного масла фенхеля (обязательно натурального). Также можно уменьшить изжогу с помощью употребления овсяных хлопьев, лесных или миндальных орехов, тертой моркови, имбиря.

Наконец, нужно помнить, что изжога не является опасной для течения беременности и состояния плода, поэтому волноваться будущей маме не стоит. Ведь главным залогом нормального самочувствия беременной женщины и хорошего исхода беременности является полноценный отдых, сбалансированное питание и позитивный настрой!

zhenskoe-mnenie.ru

v-zdorovom-tele.ru

Изжога на ранних сроках при беременности

У многих женщин процесс вынашивания на первых 13 неделях связан с токсикозом. Симптом – сильная изжога. Приступы жжения при беременности сопутствуют трём четвертям процентов женщин. Они приходятся на последний триместр и повторяются на неделе неоднократно. Ощущения огня внутри, тошнота возникают в начале. Особенно заметными признаки становятся, когда женщина лежит на диване, находится в состоянии покоя.

Организму приходится полностью изменить привычный режим работы с момента зачатия. Прогестерон – гормон, вырабатываемый организмом будущей мамы, расслабляет мышцы кишечника. Гормон чрезвычайно важен для полноценного формирования эмбриона. Изжога становится побочным эффектом выработки. Она не представляет опасности ни для женщины, ни для малыша. Неприятный эффект жжения способен спровоцировать рефлюкс, сопровождающийся забросом содержимого желудка, чем травмирует пищевод.

Как правило, неприятные ощущения исчезают на третьем месяце, могут повторяться в конце, когда малыш уже крупный, давит на органы и возникает частое мочеиспускание.

Изжога – признак беременности?

Известны случаи: женщину госпитализируют с расстройством желудка, кишечника. Она не имеет представления об «интересном положении» до задержки месячных с недели. В клинике узнает эту жизненно важную новость.

Если вы столкнулись с указанными симптомами и не понимаете причину появления, рекомендуется сделать тест. Так организм реагирует на зарождения внутри нового человека.

Причины приступов жжения

Наличие прогестерона — не единственный симптом. Приступы сопровождают девушек с патологиями в работе ЖКТ. Если при ранней постановке диагноза беременности изжога повторялась периодически, происходит её усиление. Изменения в организме могут вызывать серьёзные болевые ощущения. Это сигнал к тому, чтобы обратиться за консультацией к врачу. Задержка лечения неприемлема.

Неправильное питание – важный момент. Изжогу вызывают:

  • Острая пища.
  • Блюда с большим содержанием жиров, приготовленные на сковороде.
  • Вода с газом.
  • Соусы, майонез.
  • Кислые фрукты.
  • Сдобные изделия.
  • Шоколадные конфеты.
  • Напитки с кофеином.
  • Хлеб преимущественно чёрный.
  • Жирный творог, йогурт, пасты.

Любой человек имеет предрасположенность к приступам. Важно заметить, от каких продуктов она может возникать, исключить из употребления. Пересмотрите дневной рацион, проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

Факторы, оказывающие влияние на причины болезни

Они разнообразны и зависят от срока вынашивания.

  • Главная сложность – изменившийся гормональный фон, вызванный ожиданием малыша. Вынашивая ребёнка, организм девушки насыщен специальным гормоном, расслабляющим силу мышц матки, чтобы она беспрепятственно росла, не подвергалась гипертонусу и сокращениям. Сфинктер, расположенный на границе желудка и пищевода, тоже оказывается расслабленным, поэтому желудочный сок и пища беспрепятственно возвращаются в пищевод. Это приводит к некомфортному состоянию.
  • Внутрибрюшное давление повышается. Это препятствует обычной работе сфинктера. Как результат – приступ изжоги.
  • Высокое содержание гормонов оказывает воздействие на процесс переработки пищи, замедляя сокращение мышц и продвигая съеденную пищу из пищевода. Как результат – удлинение времени переваривания, вызывающее дисфункцию желудка и приступы жжения.
  • Масса плода увеличивается, матка теснит внутренние органы. Это объясняет тем, что в пищеводе и желудке появляется кислота. Кислотность желудочного сока становится больше, что усиливает неприятное ощущение тепла за грудиной либо в верхней части живота.

Как избавиться от изжоги

  1. Употребляйте пищу небольшими количествами в семь приёмов, на любом сроке.
  2. Кушайте за два часа до сна.
  3. Используйте диетическое мясо.
  4. Употребляйте паровую пищу, используйте мультиварку.
  5. Не лежите. Лучше погулять и просто постоять после еды. Оптимальна прогулка на свежем воздухе. Можете заняться чтением.
  6. Ранний сон.
  7. Спите на высокой подушке, желательно сидя. Пока будущий ребёнок крохотный, он не давит на внутренние органы. Можете отдыхать, лёжа на левом боку, на спине. Изжога ослабнет, кровообращение в плаценте стабилизируется, что положительно сказывается на состоянии малыша.

Что есть и какой распорядок дня установить:

  • Молочные продукты.
  • Корень имбиря.
  • Мюсли на основе злаков.
  • Минеральная вода без газа либо с выпущенным газом. Её пьют в перерывах между едой.
  • Носите одежду свободного кроя. Не стоит надевать зауженные юбки и брюки, различные пояса.
  • Не наклоняйтесь без необходимости в первые недели.
  • Незамедлительно откажитесь от курения. Оно не только провоцирует приступы изжоги, но и вызывает гипоксию плода.

Лечение изжоги в период ранней стадии у беременных

Лекарственную терапию назначает только доктор. Антациды могут быть использованы беременными женщинами в исключительной ситуации, когда иные применяемые средства не дают желаемого эффекта. Указанная группа медицинских препаратов нейтрализует кислоту, содержащуюся в желудочном соке за счёт угнетения секреции. Изжога обязательно пройдет. К полезным препаратам относятся Ренни, Маалокс, Альмагель. В начале приступов изжоги Ренни назначают в дозировке: разжёвывать не более двух та

zheludokok.ru

причины, последствия и лечение изжоги

Период беременности у некоторых женщин, сопровождается изжогой. При этом в отличие от желудочно-кишечных заболеваний, связана изжога беременных совершенно с иными причинами. Но это скорее нормальное состояние, нежели патология, поскольку, по мнению большинства врачей-гинекологов, изжога и беременность, чудесным образом неразрывно связаны, между собой.

Когда появляются симптомы изжоги во время беременности?

Обычно, такой неприятный симптом, как изжога, появляется у женщин уже на первых месяцах беременности. Только одни, начинают ее ощущать чуть ли не с первых дней, а у других ее проявление, наступает несколько позже. Так или иначе, изжога бывает у женщин, находящихся в положении в первом триместре беременности.

Бывает также и более позднее проявление изжоги у дамочек в положении. Особенно, если первый триместр интересного положения, прошел, относительно безобидно и неприятных ощущений не было. В этом случае, неприятное жжение может побеспокоить в период «довынашивания» плода, то есть в третьем триместре.

От чего у беременных изжога бывает?

Основной причиной изжоги у дамочек в положении, является быстро меняющийся гормональный фон в женском организме. Который вызван перестройкой всего тела будущей мамочки под новую жизнь, молодой растущий организм внутри нее.

Если пояснять «на пальцах» причины такой неприятности, то на деле, окажется, что изжога беременных, это реакция расслабленного желудочного сфинктера на забрасываемую в пищевод полу переваренную пищу. Дело все в том, что в период беременности у всех женщин в разы повышается прогестерон, а точнее его гормональный уровень. Это приводит к расслаблению маточных и всех остальных мышц в женском теле, они становятся вялыми и плохо сокращаются, в результате чего и появляется неприятное жжение.

Кроме того, если учесть еще и тот факт, что пищевод и желудок, разделены именно этой особой мышцей – сфинктером, а иные гладкие мышцы тоже находятся в покое и таком же расслабленном состоянии, то по мере роста размера матки, происходит еще и нагрузка на кишечник, диафрагму и тот же желудок. Все это вместе дополнительно провоцирует заброс содержимого желудка в пищевод.

Нельзя не сказать и о том, что причины изжоги при беременности, могут быть и иными. Когда повышается гормональный фон, в желудке может быть повышена кислотность, которую женщина будет ощущать как жжение-изжогу. При этом жжение может быть настолько интенсивным, что будущая мамочка может из-за этого даже страдать бессонницей.

Изжога и ее последствия

Беспокоиться о том, что ранее никогда не проявлявшаяся у женщины изжога, может нанести дамочке или ее плоду какой-либо урон, не стоит. На течение беременности и рост ребенка внутри женского тела она никоим образом повлиять не может, тем более пагубно. Просто данная неприятность может серьезно мучить будущую мамочку и даже провоцировать тошноту. Однако все поправимо и ослабить неприятное ощущение можно, если конечно знать, чем лечить изжогу у беременных. Но об этом мы расскажем ниже.

Что же делать, если мучает изжога?

Прежде чем повествовать о способах избавления от изжоги, стоит сразу сказать о том, что эти симптомы временны и, как правило, под окончание беременности перед самыми родами, она исчезает сама по себе. Потому что нормализуется гормональный фон, нет такой интенсивной выработки гормона — прогестерона, и организм уже перестроился работать по-новому.

На уровне физиологии перед самыми родами тоже происходят изменения, тело готовится к рождению плода, живот опускается ниже, снижая тем самым давление на желудок. Тут-то и происходит избавление от неприятного ощущения внутри тела.

Изжога у беременных: лечение

Как уже говорилось выше, изжога у беременных может быть побеждена при правильном подходе или, по меньшей мере, в разы снижено ее неприятное ощущение. Как же этого добиться мы с вами сейчас и рассмотрим.

Желая избавиться от назойливой изжоги нельзя слушать непрофессиональные советы и нельзя ни в коем случае принимать при беременности спазмолитики. Потому что препараты такого спектра действия способны еще больше расслабить ваши мышцы и усилить еще больше проявление жжения в желудке и горле.

Берегите желудок, постарайтесь снизить нагрузку на него. Откажитесь от обтягивающей, сдавливающей одежды. Меньше наклоняйтесь, замените эти движения приседаниями. Сразу после еды, изжога у беременной, может еще усиливаться от горизонтально принятого положения, при котором наиболее вероятен заброс пищи из желудка в пищевод. Чтобы избежать этого, не ложитесь горизонтально, хотя бы первые 30-40 минут после еды. Примите лучше полу сидячую позу в кресле к примеру.

Нельзя не брать во внимание и тот факт, что жжение у беременных может быть реакцией организма на конкретную пищу. Обычно это та пища, которая заставляет желудок интенсивно вырабатывать желудочный сок, а значит и кислоту. Такая изжога лечение не потребует, в данном случае достаточно будет отказаться от некоторых продуктов и жидкостей. Исключите из своего рациона кисловатые напитки особенно те, которые содержат газы, а также кофе, соленья, острые блюда и специи.

Провоцировать изжогу также могут и свежие овощи, такие как помидоры, кисломолочные продукты и горячие блюда. Также старайтесь на ночь много не кушать, равно, как и перед тем как планируете немного прилечь.

Чем лечить изжогу во время беременности — средства

При сильных проявлениях изжоги, женщины часто прибегают к приему различных препаратов, причем, не зная какие последствия могут принести эти лекарства. Поэтому во избежание негативных последствий мы расскажем о том, какие препараты можно все-таки принимать, не боясь последствий ни для себя, ни для будущего малыша.

В большинстве случаев, помочь могут обволакивающие и вяжущие средства. Однако надо все-таки посоветоваться с лечащим врачом, который точно сможет вам подсказать, как лечить изжогу при беременности, конкретно в вашем случае.

Важно знать, что стоит быть, поосторожнее с приемом таких лекарств, которые относятся к группе антацидов. Их действие направлено на резкое снижение кислотности желудка, но кислота может быть и так низкой, а значит без знания точно того какая у вас кислотность эти лекарства пить нельзя. Лучше немного «присесть» на диету, и несколько лишних килограммов уйдут. И польза будет организму и от изжоги таким образом можно будет избавиться если не совсем, то хотя бы снизить ее невыносимое жжение.

Что поможет от изжоги при беременности?

Чтобы снизить проявления изжоги или избавиться вовсе от нее, стоит питаться дробно небольшими порциями, включить в рацион молоко, которое нужно пить понемногу в течение всего дня. Неплохо обволакивает стенки желудка и кисель, и чай с фенхелем, свежевыжатый сок картошки.

Также снизить жжение помогает беременным и включение в рацион овсяных хлопьев, миндаля, свежей моркови, имбирь

Совет

Соблюдайте рекомендации врача, не наклоняйтесь много, следуйте диете и помните, избавиться от изжоги имея постоянные стрессы, нагрузки и бессонницу, у вас не получиться. Больше отдыха, свежего воздуха и движений без нагрузок на желудок-вот все, что вам сможет помочь!

data-matched-content-rows-num=»2″
data-matched-content-columns-num=»4″
data-matched-content-ui-type=»image_stacked»
data-ad-format=»autorelaxed»>

womens-love.ru

Изжога на ранних сроках беременности до задержки: изжога как признак

Изжога в начале беременности встречается достаточно часто. Большое количество женщин о беременности узнают по первым симптомам – это тошнота и изжога.

Некоторые изначально обращаются к гастроэнтерологу с подозрением на возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта и только после сдачи анализов узнают о том, что беременны.

Нанести вред здоровью малыша или его мамы изжога не может, но устранять ее необходимо при помощи диеты или народных рецептов.

Причины появления

Организм человека – очень тонкий механизм, в котором продумано все до деталей. Как только происходит процесс оплодотворения клетки, происходит увеличение уровня прогестерона.

Еще по-другому его называют гормон беременных. Он предотвращает созревание остальных яйцеклеток. Также он приводит к расслаблению стенок матки во избежание выкидыша.

Действует этот гормон не только на матку, но и на другие мышцы. Происходит расслабление мышц кишечника, а также верхнего сфинктера, который отделяет желудок от пищевода.

В норме пища попадает в ротовую полость, потом в пищевод, а после в желудок и кишечник.

Из-за ослабления сфинктера при беременности небольшие кусочки пищи вместе с соляной кислотой забрасываются обратно в пищевод.

В некоторых случаях на ранних сроках дополнительно возникает тошнота и рвота. Происходит раздражение рвотными массами, а также жжение с отрыжкой.

Симптомы проявления изжоги при беременности. Первые признаки

Большинство женщин до беременности не имеют представления об изжоге. Это дискомфортные ощущения, которые могут проявляться по-разному.

Симптомы изжоги могут быть разными:

  1. Чувство жжения в области пищевода или за грудиной. Главная причина этого – раздражение слизистой желудка.
  2. Тошнота. Пища продвигается по желудочно-кишечному тракту очень медленно. Вследствие этого появляется тошнота и рвотные позывы.
  3. Учащается отрыжка кислым воздухом. Это происходит из-за повышения уровня кислотности желудочного сока.
  4. В области желудка возникает ощущение распирания. Дополнительно организм начинает вырабатывать гораздо больше слюны.

Из-за того, что дискомфорт наблюдается после употребления пищи, необходимо ограничивать себя в еде.

Может ли изжога указывать на наличие беременности?

Изжога указывает на нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта. Возникает она в виде жжения за грудиной, бывает разная по интенсивности.

Она указывает, что в организме могут быть такие заболевания как гастродуоденит, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит или грыжа пищевода.

Изжога очень часто появляется после праздника из-за переедания.

На ранних сроках беременности изжога возникает не сразу. В первые две недели может быть задержка месячных и гормональная перестройка организма.

Вследствие гормональных изменений возникает изжога, но проявляться это может не раньше, чем спустя неделю после оплодотворения. Именно столько времени необходимо яйцеклетке, чтобы проделать путь к матке.

Факторы, которые приводят к появлению изжоги

На ранних сроках беременности изжога появляется всего лишь у 2 женщин из 10. Ее появления служат следующие причины:

  1. Режим питания и качество пищи.
  2. Наличие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
  3. Индивидуальная особенность беременной женщины.
  4. Наследственность.

Например, такие продукты как кофе, острая или кислая пища, алкогольные напитки являются раздражителями и приводят к появлению изжоги.

Если после приема пищи женщина принимает горизонтальное положение, то изжога может также проявляться на ранних сроках беременности.

После еды лучше все

jeludokbolit.ru

Почему у беременных изжога

Попробуем разобраться, почему у беременных появляется изжога и как можно свести до минимума появление столь неприятных ощущений. Во время беременности женщины испытывают массу неудобств и неприятных ощущений, связанных с изменениями внутри организма будущей мамы.

Изжога – один из самых распространенных и дискомфортных спутников «интересного» положения, от которого страдают более половины девушек, ждущих ребенка.

Ранние сроки беременности

Напомним, что изжога – это чувство жара в груди и подложечной области. Механизм возникновения этого неприятного явления достаточно прост. Пищеварительный сок, содержащий кислые компоненты, поднимается из желудка вверх, раздражая слизистую оболочку пищевода, что и вызывает «пожар» внутри.

У многих девушек, которые никогда не испытывали подобных явлений, изжога, наряду с утренней тошнотой, может являться признаком их «интересного» положения. Нередко же ощущение жжения вообще не проявляется у женщин в первые месяцы беременности.

Почему появляется изжога?

Главная причина, по которой женщины испытывают неприятные ощущения жжения внутри в начале беременности, – это изменение гормонального фона организма. В крови повышается содержание гормона прогестерона. Основное его действие направлено на расслабление мышц матки, чтобы предотвратить угрозу выкидыша.

Но вместе с органами, непосредственно отвечающими за нормальное течение беременности, под влияние прогестерона попадают и другие мышцы.

Между желудком и пищеводом находится сфинктер – специальный кольцевой клапан, который постоянно находится в тонусе и препятствует выбросу пищеварительного сока вверх.

При повышении в крови беременной женщины уровня прогестерона сфинктер расслабляется, что позволяет кислому содержимому желудка подниматься по пищеводу, вызывая приступ изжоги.

Влияние прогестерона также замедляет мышечные сокращения пищевода, благодаря которым еда попадает в желудок для переваривания. Под воздействием гормона процесс расщепления пищи затягивается, организму требуется больше времени для усвоения еды, что и вызывает изжогу и тошноту.

Меры профилактики

Важно! Главное внимание в первые дни беременности будущие мамы должны уделить правильному питанию.

Необходимо отказаться от употребления острой и жирной пищи, сладостей, газированных напитков. Предпочтение следует отдать отварным блюдам, протертым овощным гарнирам и запеченным фруктам.

Хорошо в борьбе с изжогой помогут молоко, кефир, омлеты: они борются с повышенной кислотностью.

  • Питание должно быть дробным, маленькими порциями по 5-6 раз в день. Еду необходимо тщательно пережевывать.
  • Будущим мамам нельзя передать: лишний вес провоцирует появление изжоги.
  • Сразу после приема пищи не следует ложиться, желательно около получаса посидеть или походить, чтобы дать еде усвоиться.
  • Следует отказаться от поздних «тяжелых» ужинов: есть нужно не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
  • Нужно употреблять достаточное количество жидкости: пить следует строго до еды, а не вовремя, чтобы не

Соблюдая эти простые правила, можно снизить активность приступов изжоги на ранних сроках беременности. Но с наступлением второго триместра появятся новые факторы, провоцирующие дискомфортное жжение внутри.

Второй триместр беременности

Ответ на вопрос, почему у беременных появляется изжога во втором триместре, достаточно прост. Неприятные ощущение провоцирует растущий плод. Увеличиваясь в размерах, будущий малыш растягивает матку, которая начинает занимать всё больше места, тесня соседние органы.

Постепенно происходит повышение внутрибрюшного давления, знакомый нам сфинктер не может плотно смыкаться, чтобы защищать пищевод, это и провоцирует изжогу.

Нередко ощущение «пожара» внутри появляется вместе с одышкой: причиной тому является всё та же увеличенная матка, которая сдавливает и поднимает вверх диафрагму.

Профилактика

Важно! Чтобы снизить дискомфортные ощущения от изжоги во втором триместре, беременной женщине не только необходимо придерживаться строгих правил в питании, но и сократить количество потребляемой пищи, чтобы позволить пищеводу и желудку правильно переварить и усвоить еду.

  • В одежде лучше отказаться от облегающих и давящих предметов и аксессуаров.
  • Нужно стараться держать ровную спину и осанку, избегать наклонов, чтобы ещё больше не сдавливать органы пищеварения.

Если приступы изжоги сопровождают беременную женщину по ночам, то спать необходимо на «высоких» подушках. Или если есть возможность, приподнимать часть кровати, на которой находится верхняя часть тела.

Третий триместр беременности

Наиболее часто неприятные приступы боли и жжения внутри у беременных наблюдаются именно на поздних сроках «интересного» положения после 36-37 недель.

Помимо описанных причин, связанных с влиянием на организм гормонов и изменением размеров матки, изжогу в последние недели беременности может спровоцировать тазовое предлежание плода.

Когда малыш расположен внутри ножками вниз, его голова сильнее давит на желудок, пищевод и диафрагму мамы, что провоцирует приступы и делает их более ощутимыми и интенсивными.

Самой сильной изжоге на поздних сроках беременности будут подвержены женщины, ожидающие двойню или очень крупного малыша.

Утихнут неприятные ощущения «пожара» внутри только перед родами, когда опустится живот, нормализуется давление внутри брюшной полости и снизится уровень прогестерона.

Лечение

Для лечения изжоги на поздних сроках применяется строгая диета, народные средства и лекарственные препараты.

Прежде, чем прибегать к народным рецептам или приему таблеток, необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, нужно узнать о возможном нежелательном воздействии лечения на организм матери и ребенка. Во-вторых, изжога может быть связана не только с «интересным» положением женщины, но и являться симптомом других серьёзных заболевания сердца и желудочно-кишечного тракта.

Если есть возможность, и изжога не доставляет существенного дискомфорта будущей маме, то лучше воздержаться от приёма медикаментов. Снять единичные приступы жара внутри могут самые обычные продукты, которые есть на кухне каждой хозяйки.

Помогает глоток молока или минеральной воды, семечки, миндальные орехи. «Потушить пожар» нередко получается благодаря свежей моркови и огурцу. Часто применяется раствор пищевой соды в качестве эффективного средства борьбы.

Будущим мамам следует быть осторожными при лечении содой: слишком частое её употребление может привести к обратному эффекту, – ещё большему образованию соляной кислоты внутри желудка, которая и раздражает слизистую пищевода. Сода, кроме того, может усиливать отечность, от которой страдают многие женщины во втором триместре.

Народные средства, в основном, представляют собой отвары трав.

  • Эффективным средством считается настойка золототысячника: 10 грамм залить половиной стакана кипятка и процедить через 2-3 часа, принимать «лекарство» за полчаса до еды.
  • Сильная продолжительная изжога успокаивается после применения порошка из корня аира (треть чайной ложки до приёма пищи). Хорошими помощниками в борьбе с внутренним жаром будет настойка дягиля обыкновенного и ромашковый отвар.

В случае крайней необходимости беременным женщинам можно применять лекарственные препараты, относящиеся к группе антацидов. Их действие направлено на нейтрализацию кислых компонентов желудочного сока.

Для будущих мам антациды хороши тем, что не всасываются в кровь и не наносят вреда малышу. К лекарствам этой группы относятся Ренни, Альмагель, Маалокс. Медикаментозное лечение должно проходить строго под наблюдением врача, который назначит безопасные препараты и укажет нужную дозировку.

Нередки случаи, когда во время беременности от изжоги не помогает избавиться ни одно из известных средств. Женщинам в положении остается лишь ждать появления на свет малыша. Но тяжесть всех лишений, неудобств и неприятных ощущений меркнет перед радостью будущего материнства.

udietologa.ru

Изжога при беременности — Женское мнение

Даже тем женщинам, которые до беременности знали об изжоге только понаслышке, теперь, скорее всего, придется с ней познакомиться поближе. По статистике, на тех или иных сроках беременности от этого неприятного явления страдают три будущих мамочки из четырех. Почему же при беременности появляется изжога, и есть ли эффективные способы борьбы с ней?

Причины изжоги при беременности

Ощущение изжоги связано с забрасыванием содержимого желудка обратно в пищевод. Так как переваривание пищи в желудке происходит с участием кислоты, слизистая оболочка пищевода при этом раздражается. Во рту появляется резкий, кислый вкус, под ложечкой — ощущение жжения. Как правило, изжога возникает сразу после принятия пищи. Сильнее всего ее проявления наблюдаются во второй половине беременности, когда она может беспокоить будущую маму до нескольких часов. Многие беременные женщины из-за приступов изжоги даже не могут спать.

Главной причиной изжоги у беременных являются изменения гормонального фона, происходящие в организме будущей мамы. Пищевод отделяется от желудка особой мышцей – сфинктером, который в нормальном состоянии предотвращает возврат пищи в пищевод. Однако, в организме беременных повышается уровень гормона прогестерона, из-за которого происходит расслабление гладких мышц во всем организме. Конечно, в целом это является полезным и необходимым, так как таким образом предотвращается напряжение (гипертонус) матки, в которой покоится плод. Однако, при этом расслабляются и остальные гладкомышечные органы, включая сфинктер из желудка в пищевод.

Говоря о причинах изжоги, не следует забывать, что постоянно растущая матка оказывает давление на кишечник, диафрагму и желудок, что тоже способствует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Кислотность желудочного сока, которая увеличивается под влиянием гормонов, также усиливает чувство жжения.

Снижение явления изжоги может наблюдаться в последний месяц беременности, когда организм, готовясь к родам, снижает выработку прогестерона. Тогда же из-за опущения живота вниз уменьшается давление на желудок. Однако, и до этого времени можно облегчить состояние будущей мамы и свести ощущение изжоги к минимуму, если выполнять ряд простых правил.

Как справляться с изжогой при беременности

Беременным женщинам, которых мучает изжога, следует отказаться от применения спазмолитиков, так как они имеют свойство расслаблять мускулатуру внутренних органов. Если врач решит, что прием такого рода препаратов необходим, то следует поставить его в известность о приступах изжоги. Возможно, он подберет другое лечение.

Учитывая, что одной из причин появления изжоги является сдавливание желудка, нужно отказаться от ношения вещей, стягивающих живот и талию. Следует воздерживаться от наклонов, также лучше хотя бы на протяжении получаса после приема пищи не принимать лежачего положения, которое тоже способствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

Следует избегать пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка и стимулирующей выработку соляной кислоты. Прежде всего, это касается сдобы, свежего хлеба, жирного мяса, овощей, яиц, сваренных вкрутую, кислых ягод, фруктов и овощей (особенно помидоров), мороженого, черного кофе, газированных напитков, острых маринованных блюд и специй. Нельзя обильно кушать на ночь, перед тем, как маме придется занять горизонтальное положение.

Беременная женщина должна питаться дробно, и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Спать следует на кровати, головной конец которого приподнят на 15–20 см (проще всего это сделать с помощью дополнительных подушек). Тем, кто любит спать исключительно на боку, будет интересно узнать, что изжога на одном боку всегда ощущается сильнее, чем на другом. Это зависит от изгиба желудка.

Часто изжога мучает женщину настолько, что она ищет спасения в приеме лекарственных препаратов. Делать это можно, только посоветовавшись со своим врачом, который назначит безвредные для малыша средства, оказывающие обволакивающее и вяжущее действие. Из антацидных (нейтрализующих кислоту) средств беременной женщине обычно разрешают принимать «маалокс», «фофсфалюгель», «смекту». Их прием может быть как однократным (при появлении изжоги), так и курсовым, согласно назначению врача. Но к приему таких препаратов следует относиться осторожно. Конечно, они нейтрализуют кислоту, но нужно учитывать, что желудочные соки у разных людей обладают разной кислотностью, узнать которую можно только с помощью специальных анализов.

Народные средства против изжоги при беременности

Есть и народные средства, оказывающее антацидное действие: отвары зверобоя, ольхи, ромашки. Хорошо обволакивают и успокаивают желудок различные кисели или свежий сок картофеля, принимаемый небольшими порциями. Еще одно средство для профилактики и успокоения изжоги — молоко с добавлением капельки эфирного масла фенхеля (обязательно натурального). Также можно уменьшить изжогу с помощью употребления овсяных хлопьев, лесных или миндальных орехов, тертой моркови, имбиря.

Наконец, нужно помнить, что изжога не является опасной для течения беременности и состояния плода, поэтому волноваться будущей маме не стоит. Ведь главным залогом нормального самочувствия беременной женщины и хорошего исхода беременности является полноценный отдых, сбалансированное питание и позитивный настрой!

zhenskoe-mnenie.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о