Как рассказать на работе о своей беременности
Беременность и работа – это вещи совместимые, доказывает практика множества мамочек. Конечно, при условии планирования беременности, на срок вынашивания малыша ты вообще можешь отказаться от работы, не волноваться по поводу декретного отпуска и тех неудобств, которые могут возникнуть на работе во время беременности. Или же подыскать для себя удаленную работу для беременных.
Если же ты не планировала беременность, и такое новое состояние стало для тебя сюрпризом, но ты точно понимаешь, что не хочешь отказываться от работы на период вынашивания, тогда возникает вопрос: как же поведать о твоем интересном положении начальству, как сказать коллегам?
Разговор с шефом
Это ответственный момент. К нему нужно подготовиться, продумать, что нужно сказать, решить, планируешь ли ты вернуться на это рабочее место после декрета.
Не стоит затевать такой серьезный разговор за обедом, в момент, когда шеф вызывает тебя по другому делу. Лучше попросись к нему на прием в самом конце рабочего дня, когда все неотложные дела уже решены. Или же когда ты точно будешь знать, что он не занят и находится в хорошем расположении духа.
Медики советую ничего не говорить начальству до 12 недели беременности, ведь до этого срока очень высока вероятность выкидыша. После этого срока, когда сказать о беременности начальству, зависит только от тебя, законодательство ни к чему не обязывает.
Но, с точки зрения хорошего человеческого отношения, лучше поведать шефу об изменениях в твоей жизни до того, пока не появится живот, то есть до пятого месяца беременности, чтобы избежать вопросов с его стороны о твоей беременности и держать ситуацию под контролем, а также, чтобы не поссориться с шефом, не расстроить его.
Если у твоего шефа есть дети, то со 100% долей вероятности он отреагирует на твою новость положительно, возможно, даже поздравит тебя или сделает для тебя что-нибудь, что могло бы улучшить условия твоего труда. Кстати, поинтересуйся правами беременных на работе.
Готовясь к этому разговору, главное помнить, что все мы люди, и что закон на твоей стороне. Если ты работаешь официально, то работодатель не может уволить тебя или каким-либо образом ущемить твои права из-за беременности.
Разговор с коллегами
А вот поговорить с коллегами, можно когда угодно и в какой угодно обстановке, хоть за обедом, хоть на корпоративной вечеринке, хоть по пути домой.
Женщины, у которых уже есть детки или те, которые в ближайшем будущем собираются их завести, скорее всего, искренне порадуются твоей беременности, будут умиляться растущему животику и давать множество советов. Да, кстати, каждая будущая мама должна привыкнуть к тому, что ей будут задавать три самых популярных вопроса для беременных: «Как ты себя чувствуешь?», «Когда должна родить?», «Кого хочешь — мальчика или девочку?». Не стоит раздражаться, привыкните к ним и отвечайте спокойно, подумайте о том, что людям действительно интересно и важно все это знать.
Мужчины из твоего коллектива, особенно хорошо воспитанные и семейные, после того, как узнают о вашем положении, начнут вести себя очень вежливо и учтиво, будут стараться помочь вам во всем. Не стоит удивляться или раздражаться, просто расслабься и получай удовольствие от своего положения.
Смотри наш календарь беременности
Читай также: Первый месяц беременности: обследование будущей мамы
www.uaua.info
Как сказать на работе про беременность
Как сказать о беременности на работе
За редкими исключениями в коллективе положительно реагируют на беременность сотрудниц. Работодатель не страдает финансово, ведь все выплаты происходят из различных фондов, но никак не из кармана работодателя.
Часто беременной предлагается отгулять накопленные отпускные дни, чтобы она как можно меньше находилась на рабочем месте. Лучше поставить в известность руководство как можно раньше. Это позволит вам без лишних проблем передать дела вновь принятому сотруднику и предупредит пересуды на работе.
Если вы руководитель, следует собрать коллектив, принять поздравления и познакомить с новым начальником.
Рассказать о беременности можно в 14-16 недель, но никак не раньше. На ранних сроках нередко случаются самопроизвольные выкидыши, может возникнуть необходимость прервать беременность по медицинским показаниям. Будет лучше, если об этом знает узкий круг лиц.
Поведав тайну одной коллеге, велика вероятность, что через несколько дней о вашем интересном положении будет знать весь офис. И будет крайне неприятно, если руководитель узнает новость не от вас.
Оптимально, если вы расскажете своему непосредственному начальнику, а уже он на очередной планерке объявит всем сотрудникам, правильно подобрав слова. Учитывая его положение в коллективе, поздравления могут быть сухими и сдержанными, без лишних подробностей и сюсюканий.
Вслед за этим попросите руководителя перейти к рабочим вопросам, связанными с передачей дел, поиском сотрудника на замену.
В случае если рассказывать коллегам о своей беременности вы не планируете, необходим приватный разговор с руководством. Вы можете обсудить рабочие вопросы, не привлекая других членов коллектива.
Вы можете попросить перевести вас на свободный график работы или часть работы брать на дом. Такая практика является нормой: люди работают вместе, но это не обязывает их распространяться о личной жизни.
Хотя в творческих коллективах беременность сотрудницы может стать стимулом для нового проекта, созданного специально для нее.
Если беременным у вас в коллективе не рады, сообщать тоже нужно, но как можно позже. Оптимально ─ перед выходом в декретный отпуск. Сделать это можно как лично, так и официальным письмом.
Больничный лист следует занести в бухгалтерию, там же решат все вопросы о выплате пособий. Некоторые уходят в отпуск или берут больничный лист и только потом идут в декрет.
Так можно свести к минимуму контакты с коллективом.
На непонимание членов коллектива, которых не уведомили о беременности, можно ответить, что вы уже достаточно зрелый человек и не нуждаетесь в дополнительной поддержке. Если этот ответ кажется слишком жестким, скажите, что беременность протекала с осложнениями и вы не хотели «сглазить» ее.
Обратите внимание
Женщинам, которые встали на учет по беременности до 12 недель, положено незначительное пособие.
Источники:
- Как правильно сообщить начальнику о беременности
Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-888726-kak-skazat-o-beremennosti-na-rabote
Как и когда сообщить о беременности на работе?
Одна из проблем, которые волнуют будущую маму, это как и когда сообщить начальству о своей беременности. Некоторые женщины тянут до последнего — когда животик уже невозможно скрыть или уже пора в декрет. Но это не совсем правильно. Мы постараемся дать несколько советов, как сказать о беременности на работе и сгладить возможные негативные последствия.
Когда сказать?
Лучше дождаться окончания первого триместра — 14 недели. В это время вы уже должны были встать на учет в женскую консультацию и пройти все обследования по выявлению генетических отклонений у плода. После окончания первого триместра угроза выкидыша минимальна. Так что, вы теперь практически на 100% уверены, что беременность закончится счастливо. Самое время сообщить о ней на работе.
Но есть и исключения из этого правила.
Во-первых, если вы заняты на вредном производстве, вы должны поставить в известность начальство как можно раньше, и попросить исключить ваш контакт с вредными веществами и аппаратами.
Во-вторых, если у вас угроза выкидыша, то возможно придется лечь на сохранение — тут уж придется сказать, почему вас так долго не будет на работе.
В любом случае, перед разговором с начальством запаситесь справкой из женской консультации, что вы беременны. Эта справка — ваша защита от внезапного увольнения.
Затягивать сообщение о беременности до тех пор, пока она станет очевидной, или до декрета не стоит — это будет говорить о вас как о ненадежном работнике. Лучше сказать заранее и обсудить все детали вашей работы до декрета и после.
Как сказать?
Тут очень много зависит от самого начальника, обстановки на работе, от коллектива. Если до вас в декретный уже ушло много женщин, то любое, даже самое доброе начальство, не обрадуется вашей новости.
Советуем подготовится к разговору с начальником.
Во-первых, разузнайте все о правах беременных и женщин с маленькими детьми. Если необходимо — проконсультируйтесь с юристом. В разговоре с начальством вы должны быть уверены в своих правах и не давать себя запутать или запугать в случае негативной реакции начальника.
Во-вторых, стоит обсудить вашу работу до декрета. Подготовьте предложения по организации вашей работы до декрета. Возможно стоит обсудить более гибкий график работы для вас, но чтобы ваши обязанности выполнялись.
Например, предложите разделить час обеденного перерыва на несколько перерывов по 15-20 минут.
Если вы офисный работник и должны долго сидеть, то используйте эти перерывы для небольшого перекуса и своеобразной разминки — обязательно встаньте и походите, что бы избежать отеков и нарушения кровообращения.
С одной стороны, вы так избежите многих проблем, связанных с длительной неподвижностью на рабочем месте, с другой стороны — это никак не повлияет на качество выполнения вами ваших рабочих обязанностей, если только в лучшую сторону.
Постарайтесь убедить начальника, что вы будете выполнять свою работу до декрета в полном объеме.
Во-третьх, обговорите возможную замену вам на время декретного отпуска. Если ваши обязанности довольно сложны и требуют определенных знаний, заверьте начальство, что вы подготовите сотрудника, который будет вас замещать.
В-четвертых, расскажите о ваших предполагаемых планах после декрета. Декретный отпуск — это 140 дней (в случае осложненных родов или рождения близнецов он увеличивается). Что вы собираетесь делать потом? Уходить в отпуск по уходу за ребенком до достижения им 1.5 года или трех лет? Или собираетесь вернуться на полный или неполный рабочий день после декрета?
Это важные вопросы, которые помогут начальнику спланировать кадровую политику в отделе. И то, что вы инициировали обсуждение этих вопросов покажет вас ответственным работником, думающим не только о своих интересах, но и интересах фирмы.
Учтите, что, хотя права беременных и мам в России по закону защищены очень хорошо, но на практике дело обстоит не так радужно. Обычно работодатели согласны подождать работника из декрета. Но если вы решились на отсутствие на 1.
5 или 3 года, будьте готовы, что ваше место будет уже надежно занято другим сотрудником и вас или примут обратно на другую должность, или попросят написать заявление об уходе. Разумеется, речь идет о коммерческих фирмах и компаниях.
В бюджетных организациях вас будут ждать и 3 года.
Вести беседу с начальством стоит в спокойной и конструктивной манере. Даже если вы не планируете возвращаться после декрета на свое место, лучше остаться в нормальных деловых отношениях с начальником и коллективом. Так вы оставите о себе благоприятное впечатление, как о профессионале и человеке. Что в дальнейшем поможет вам получить хорошие рекомендации с этого места работы.
Источник: http://lopotun.ru/article/kak-i-kogda-soobschit-o-beremennosti-na-rabote
Как сказать начальнику о беременности и остаться в хороших отношениях
Когда он узнает о твоей беременности, все поменяется
Щепетильный вопрос — тут иной раз думаешь, как супругу намекнуть о беременности, родственникам, а вот начальству куда тяжелее сообщить о столь радостной новости. Сделать это придется, так как директору тоже нужно время для поиска кандидатуры для тебя незаменимой. Но как сказать начальнику о беременности, найдя подходящий момент?
Когда говорить о беременности?
Самый поздний срок — 30 недель, когда врач даст тебе листок о нетрудоспособности в связи с положением.
Но если тебе важно сохранить теплые отношения с начальством и коллегами, лучше всего сделать это после того, как встанешь на учет в поликлинике.
Формально есть три месяца, за которые ты точно сможешь установить срок беременности, сдать все анализы и пройти УЗИ. И уже с готовыми результатами можно направляться на работу.
Иногда тебе будет требоваться время по утрам, чтобы сдавать анализы, поэтому лучше всего называть объективную причину отсутствия на работе.
Директор тоже человек, и ему следует знать о твоих планах, иначе он сочтет твои неофициальные «прогулы» халатностью к работе и сделает выговор.
Держать в секрете новость до декретного отпуска ты не сможешь, так как через четыре месяца все станет очевидным.
Реши для себя несколько аспектов:
- Будешь ли ты возвращаться на прежнее место работы.
- Будешь ли ты работать до «победного», или уйдешь в декрет в положенные 30 недель.
- Как скоро ты сможешь вернуться на работу после родов.
- Сможешь ли ты через полтора года восстановиться в должности, если ситуация в коллективе изменится, а тебя некем заменить.
Если ты не хочешь рисковать, то надо заранее написать заявление перед уходом в декрет о том, что ты будешь находиться дома три года.
Если уйдешь на 1,5 года, то тебя могут восстановить на рабочее место, и даже предоставить свой собственный кабинет в соседнем городе. Не выйти на работу при таких условиях равно увольнению.
Так что, сначала подумай, нужно ли подводить начальство и медлить с заявлением о беременности.
Делать торжество на рабочем месте не нужно, многие коллеги отнесутся с завистью, другим не будет вообще интересно. О деликатном моменте нужно знать только начальству.
Подбери удачный день, когда в гостях нет налоговой инспекции, вредных клиентов, плохой погоды и других мешающих событий.
Дождись, когда тебя вызовут в кабинет, но это не должен быть день зарплаты — директор отдает тебе денежку, да еще и вынужден с тобой прощаться в скором времени.
Пусть это будет сокращенный день в честь какого-то праздника или важное событие для фирмы. Захвати с собой снимок УЗИ и результаты анализов, директор может потребовать доказательства и основания для последующих утренних прогулов.
Зачем тебе это надо?
Оптимальное время для разговора по душам с директором — второй триместр. У тебя уже виднеется округленный живот, а дальнейшая атмосфера на рабочем месте будет спокойной и радостной.
Во-первых, ты можешь на основании медицинских показаний уходить и приходить на работу, когда нужно.
Во-вторых, ты можешь частично взять работу на дом, если состояние здоровья не позволяет долго находиться в сидячем положении в офисе.
В-третьих, это удобный график. Приходить на два часа позже и уходить на три часа раньше — вот преимущество для беременных женщин. Да и в хорошем коллективе твоя беременность это повод для теплых разговоров.
Чем раньше ты скажешь о положении, тем быстрее найдут тебе замену. В некоторых случаях новенького работника могут пригласить на собеседование с твоим участием, а потом ты сама будешь рассказывать ему, как работать, что где лежит.
Конечно, далеко не всем везет с начальством, как в книге Эндрю Каллена «Дневник беременного мужчины», где главный герой считал беременность подчиненной заговором против своего предприятия. Не радостной новостью окажется факт, если ты уже пришла устраиваться на работу беременной, или узнала о положении спустя пару дней после выхода приказа об утверждении своей кандидатуры.
Бывают случаи, когда женщины, будучи в положении, устраивались на работу, скрыв факт беременности. Но сейчас это сделать сложно, так как каждый работник проходит медицинское обследование, и твое тайное положение станет явным.
И все-таки, они должны это узнать
Коллектив может отреагировать по-разному на твою беременность, но не нужно делать из этого грандиозное событие. Многие девушки не могут зачать ребенка, и твоя новость может их задеть.
Мужчинам и вовсе не свойственно радоваться за чужих дам, но если они мечтают стать отцами, а их вторые половинки не хотят, новость о беременности сотрудницы может немного зацепить их.
Лучше всего отнестись к этому с юмором и уведомить коллектив через письмо или электронную почту.
Сделай это после очередного удачного рабочего дня
Составь письмо с обращением к коллегам (наверняка, многие из них допытывают тебя вопросами — когда, а кого ты хочешь, а почему ты поправилась).
Попроси их не делать из этого праздник.
Ответь на все интересующие их вопросы, например: да, беременна, рожаю в декабре, не знаю еще кто, как узнаю — скажу, поправилась на 4 кг, в декрет скоро, вернусь через 3 года.
В конце письма добавь, что теперь они могут относиться к тебе, как к коллеге, а не потенциальному беременному объекту.
Такие корпоративные письма популярны за рубежом, да и работнички там умеют радоваться новостям. Чем черт не шутит! Попробуй сделать так, если о твоем пузожителе уже подозревают.
Дистанционная новость позволит тебе не видеть хорошие и плохие эмоции, а сотрудники смогут в одиночку перенести завидное положение, ведь теперь им достанется больше обязанностей, и им придется с тоской смотреть тебе вслед, когда будешь уходить на пару часов раньше домой.
Беби-бум наступает
Если беременность еще незаметна, намекни персоналу о своем положении в открытую, но молча. Надень футболку с надписью «побег этой зимой», носи с собой журналы для будущих мам, читай статьи об уходе за малышом.
Поверь, вопросы пойдут незамедлительно, а, в крайнем случае, всем и так все станет ясно. Делать это надо после того, как директор будет в курсе.
Ведь даже самые проверенные друзья не нарочно да проговариваются обо всех нерабочих моментах в коллективе.
Заранее подготовленная почва для обсуждения — это залог спокойного трудового дня. И пускай говорят, тебе все равно скоро в декретный отпуск, наслаждайся. Скоро будешь по утрам мечтать произнести слова: «Ура! На работу, на работу!»
Еще по теме:
Источник: http://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/2131-kak-skazat-nachalniku-o-beremennosti
Как сообщить на работе о беременности? На каком сроке лучше расс.
Всем здравствуйте! Беременные, здравствуйте вдвойне. Берегите нервы и здоровье, избегайте стрессов. Само по себе известие о беременности, конечно, тоже стресс, но положительный. Теперь всё будет по-новому. Теперь вы не просто «рядовая» женщина, вы – будущая мама. А это звание, знаете ли, повыше всех прочих должностей и чинов будет.
Тем не менее, как только вы увидели на тесте две полоски, в голове промелькнуло сразу несколько мыслей: я беременна, что делать, надо скорее рассказать любимому, и как сообщить на работе о беременности. Если будущему папе показать заветный тест прямо-таки не терпится, то к директору ну совсем ноги не идут.
А вдруг он рассердится, переведёт на должность ниже или и вовсе уволит. В любом случае разговор будет неприятным. Так ведь вы мыслите, верно? Попробую вас успокоить и правильно настроить на беседу с начальством. Если будете следовать рекомендациям, вот увидите, всё пройдёт как по маслу.
Чтоб не сглазили
А нужно ли вообще о своём положении докладывать? Беременные, как известно, не спешат кричать направо и налево о беременности посторонним людям. Боятся сглаза, косых взглядов. Знаю это потому, что и сама была такой.
Но, во-первых, начальник вам не такой уж и посторонний человек. Он даёт вам работу и платит за неё зарплату. Ему нужно сообщить одним из первых, ведь он заранее должен подыскать вам замену на время декретного отпуска, обучить нового человека. Директор тоже терпит издержки. Поэтому правильно будет не затягивать и не ждать, когда ваш округлившийся животик вас выдаст.
Первые 12 недель вы ещё очень уязвимы, поэтому выждите время и уже с 13 недельки можно поговорить с работодателем. К слову сказать, в Трудовом кодексе не указано время, когда вы должны поделиться на работе новостью о своём положении, поэтому выбирайте подходящий момент сами, я лишь даю вам советы и рекомендации.
Если в самом начале беременности вас мучает токсикоз, то вряд ли вы скроете своё самочувствие от коллег и начальника. Придётся сообщить. Вот увидите, ваш босс воспримет новость абсолютно нормально.
Ведь у него, скорее всего, тоже есть дети. К тому же, он может перевести вас на более лёгкую работу или снизить нормы производительности. Беременным, знаете ли, полагаются поблажки, на абсолютно законных основаниях.
(Читайте полезную тему «Права беременных на работе»).
К примеру, работница в положении имеет право взять дополнительный оплачиваемый отпуск даже в том случае, если только устроилась на работу. Работать сверхурочно ездить в командировки, поднимать тяжести вам тоже не придётся. Поэтому страхи прочь. Сейчас вы должны делать всё во благо своего здоровья, хорошего настроения и будущего малыша.
Начальник тоже человек
Конечно, перед разговором придётся немного подготовиться. Не нужно записывать на бумажку план своей речи. Хотя, учитывая «девичью» память всех будущих мамочек, можно и составить краткое содержание. Начальника это, возможно, даже умилит.
План такой:
- Для начала продумайте, что вы хотите делать после родов и декрета. Может, вы давно собирались оставить эту работу. Ну не по душе она вам. А тут новая жизнь, новый статус и хочется заодно и род деятельности сменить. Поделитесь этим с директором. Это будет, по крайней мере, честно. Увольнять вас по закону он не будет, да и все привилегии, в том числе и выплата среднего заработка во время ухода за ребёнком, за вами сохраняться. Если же должность вам дорога, и вы планируете дальнейшее продвижение по карьерной лестнице, то о своих намерениях также сообщите. Начальство будет рассчитывать на вас и с нетерпением ждать вашего выхода из отпуска.
- Имейте в виду, что в процессе разговора может возникнуть некий конфликт. Начальники бывают разные, и негативная реакция тоже возможна. Возможно, придётся «поторговаться». Будьте спокойны и отстаивайте свою точку зрения. Закон на вашей стороне. Не стоит нервничать и, хлопнув дверь бросать: «Встретимся в суде!» Выйдет, конечно, эффектно, но лишние перебранки вам сейчас ни к чему. Старайтесь решить всё мирно.
- Выключите свои переживания. Просто переведите в голове «тумблер» в положение «ВЫКЛ». Не знаете как? Попробуйте посмотреть на себя и ситуацию как бы со стороны. Вы – это ваша «телегероиня», которой вы руководите и наблюдаете за ней по ту сторону экрана. Это поможет вам чувствовать себя свободней и спокойней.
- В ночь перед беседой задайте себе установку на успешный исход разговора. Можно проговорить её вслух, стараясь избежать негативной частицы «не». К примеру: «Всё получится. Ради малыша я готова на всё. Тем более это всего лишь разговор с начальником. Он прекрасно меня поймёт и пойдёт навстречу. Уверена, что уже завтра я выйду из его кабинета с улыбкой на лице и в отличном настроении». А теперь ложитесь спать. Вот увидите, утром нужные фразы придут к вам сами собой и всё выйдет даже легче и лучше, чем ожидалось.
- Учитывайте пол директора. Если это мужчина, выражайте свои мысли коротко, тезисно, приводя разумные и логичные доводы. С женщиной можно поговорить более эмоционально, даже поделиться своими переживаниями, естественно, не забывая о субординации.
- Если вы ну очень волнуетесь, можно провести дома генеральную репетицию. Попробуйте отточить свою речь, представив, что ваш муж и есть директор. Ну или встаньте перед зеркалом и «поговорите» сама с собой.
- Позаботьтесь о своём внешнем виде в день беседы. Вы должны выглядеть максимально естественно, одежду лучше выбрать спокойных светлых тонов из натуральных тканей.
- Заранее уведомите босса о намерении поговорить, за день или два. Сделайте это через электронную почту, секретаря или подойдите лично. Всё зависит от стиля общения начальника с подчинёнными в вашей организации.
- Не забудьте обдумать кандидатуру, которая сможет вас заменить на время декретного отпуска. Вы облегчите директору задачу, и он будет более благосклонен. Скажите о своём намерении обучить сотрудника и передать все дела до того, как вам придётся временно покинуть коллектив.
- Ваш меняющийся гормональный фон может сыграть с вами злую шутку, особенно, если во время разговора что-то пойдёт не так. Старайтесь держать эмоции под контролем, не воспринимайте сдержанный тон шефа, как его недовольство. Лучше внимательней вслушивайтесь в его слова и условия, которые он вам предложит.
- Когда беседа будет окончена, не забудьте отразить все договорённости на бумаге и подписать её. Ну вот и всё. Оказывается, не так уж и страшно, правда?
Если вы работаете официально, вы полностью защищены во время беременности. Вас никто не обидит. А если начальник вздумает вас уволить, он будет за это наказан по всей строгости. Поэтому ничего не бойтесь. Вы сейчас защищаете своё право на спокойное и лёгкое вынашивание малыша. А это важнее любой работы.
На каком сроке сообщить на работе о беременности, вы решите сами. Но ради вашей же пользы, всё же советую сделать это пораньше. Так будет спокойнее и вам, и начальнику. Вам предстоит регулярное посещение женской консультации, сдача анализов и прочие «радости» будущего материнства. Поэтому скрывать долго своё положение вам так и так не удастся.
Оповестив босса, вы будете отлучаться не тайком, рискуя получить выговор, а на совершенно законных основаниях. Как только «отстреляетесь», обязательно напишите о том, как всё прошло, на наш форум.
Нужно поддержать девочек, которым непростой разговор ещё только предстоит. Хотя я уверена, что он будет лёгким, как и вся беременность, и роды. Под сердцем вы сейчас носите малышей, а тревоги и страхи оттуда гоните прочь.
Скоро увидимся, не скучайте!
Источник: https://malysh-ma.ru/kak-soobshhit-na-rabote-o-beremennosti/
Щекотливый вопрос: когда сообщить начальнику о беременности?
Будущие мамы часто размышляют над нелегким вопросом: «Когда можно говорить на работе о беременности?». Некоторые женщины пытаются тянуть до последнего и не рассказывать никому о своей беременности.
Так поступать не следует, ведь скоро нужно будет уходить в декрет, да и скрыть свой животик уже не представляется возможным. Чтобы правильно подать эту информацию своему начальству и избежать негативных последствий, можно последовать некоторым полезным советам.
Немного о правах беременных
Так как вы теперь в «интересном положении», вы стали обладательницей особых прав. К примеру, перед защищённым законом правом на декрет вы могли бы освоить и другое право – взять еще один оплачиваемый отпуск, и совсем не важно, какой у вас стаж работы. Точно с тем же успехом реально получить дни уже после израсходованного отпуска по уходу за ребенком.
Помимо этого, в связи с тем, что вам надо будет проходить обязательное диспансерное обследование в медучреждениях, часто наведываться в женскую консультацию, бегать по лабораториям и роддомам, средний заработок сохраняется за вами.
Работодатель не в праве теперь командировать вас, ставить к работе в выходные, праздники, ночью, а также заставлять работать сверхурочно.
А теперь конкретно о том, когда нужно говорить о беременности на работе, кому обязательно об этом говорить, а кому о новом статусе мамы знать не стоит. Право решать предоставляется именно вам, так как в законодательстве не сказано ничего о том, можно ли молчать об этом до самого декретного отпуска или вы обязаны об этом сообщать своему начальству.
Сперва следует определиться с тем, что вы собираетесь в дальнейшем делать: найти более интересную и выгодную работу или же остаться верной прежней фирме, и если да, то как долго вы собираетесь пробыть в отпуске.
Вариантов здесь несколько: можно выйти в тот же день, как подойдёт к концу ваш декрет (в законе прописано, что это можно сделать через 70 календарных дней с момента родов, если же роды прошли с осложнениями – через 86, а если вы родили двух и более детей – через 110 дней), можно остаться дома до третьего дня рождения любимого малыша, или же перейти на свободный график работы, пока он не вырастет.
Кроме того, будущая мама должна знать, что неиспользованные дни отпуска по беременности и родам, либо не до конца использованные дни после 30-недельного срока беременности, могут быть предоставлены уже непосредственно после родов.
Итак, вопрос о том, говорить ли на работе о беременности решен. Следующим этапом станет волнение по поводу осуществления этого нелегкого на первый взгляд дела.
Главное в этом деле настрой! Выработайте для себя тактику, продумайте все детали и не волнуйтесь!
Следуйте своему плану и нескольким советам:
- Определите для самой себя цель вашего визита к начальству. Что вы планируете получить от организации? К примеру, хотите вернуться на свое рабочее место после окончания декрета? Или желаете перейти на полставки прямо сейчас? Или же вы согласны получить денежную компенсацию в приемлемом для вас размере и уволиться?
- Поставьте себе критические точки в разговоре и предел, когда может начаться некий «торг». Решите для себя точно, на что вы согласитесь, а на что – категорически нет.
- Проведите мысленно эмоциональный барьер. Отныне все что творится, происходит как будто бы не с вами — а с совершенно другой девушкой на экране телевизора. Такой прием поможет вам правильно оценить происходящие события, и «отключить» свои волнения.
- Если вы переживаете, что вас неправильно поймут или обидят, в течение нескольких дней, ложась спать, формулируйте правильные установки (старайтесь не употреблять частицу «не»). К примеру: «Стресс, страх – это все враги здоровья и будущего счастливого материнства. С этого мига буду делать все для блага своего здоровья и здоровья моего будущего ребенка. А начальник же тоже человек. И он обладает такими же чувствами, как и все. Он непременно поймет и мои чувства, пойдет мне навстречу». Эта легкая на первый взгляд установка – старый, проверенный многими психологический способ, который приносит отличные результаты.
- Назначьте дату встречи своему начальнику заранее. В теме встречи укажите – личный вопрос. Отправьте письмо на электронный ящик, либо обратитесь к его личному секретарю, чтобы он записал вас на встречу.
- Обязательно определитесь заранее, кто сможет вас сменить пока вы будете отсутствовать, в какие сроки вы готовы ввести этого сотрудника в суть дела. Такое предложение должно быть в письменном виде. Покажите его начальству и оставьте после беседы.
- В назначенный день вы должны соответствовать внешне вашему положению. Должны располагать к себе и к спокойному общению. Для такого случая будут уместны белый, персиковый, розовый цвета в одежде. Отсутствие каблуков, женственные формы одежды – платья, юбки ниже колен. Всем внешним видом вы должны показывать: я готовлюсь скоро стать мамой и в жизни происходят изменения, нервничать мне нельзя.
- Тщательно продумайте свою речь к начальнику. Выучите ее назубок. Отрепетируйте возле зеркала или же с подругой, мужем, мамой. Текст должен быть тезисный, совсем небольшой. Если руководитель – мужчина, то нужно включать больше фактов и рационализаторских предложений. А женщине больше эмоциональных аспектов, слов о вашем теперешнем состоянии.
- Эмоциональное состояние беременных нестабильно, поэтому то, как вы можете воспринять информацию, и то, как она в действительности была озвучена – это довольно большая разница. Больше внимания обращайте на слова, а не на эмоции, которые вы увидели. Если что-то боитесь забыть – не стесняйтесь записывать.
- Когда начальник огласит все условия, на которых он представляет суть вашей работы до декрета и дальше, и вас это устроит, лучше будет перенести договоренность на бумагу и подписать.
Как бы там ни было, не нужно затягивать с сообщением начальству о ваших новостях. Вы, конечно, можете молчать до последнего, однако даже с просто человеческой точки зрения, войдите в положение руководства, вам же нужно подыскать замену.
Придется учить заново кого-то вашим обязанностям. Но и слишком рано рассказывать начальству о своем положении тоже не нужно.
В первом триместре беременность уязвима и лучше подождать до 12 недель — так еще останется 18 неделек для окончания всех текущих дел.
Конечно не стоит геройствовать, если здоровье не позволяет вам справляться в прежнем режиме. Например, вас мучает сильнейший утренний токсикоз, и поэтому вы опаздываете на работу.
В этом случае можно заранее договориться о сдвиге графика работы. А по закону вы можете оформить заявление с добавленной к нему справкой от гинеколога о понижении норм выработки. Вас могут перевести на другую работу, но при этом сохранить средний заработок. И вас уже не могут привлекать к работе сверхурочно, в выходные дни или ночью.
Все же, решая, когда надо говорить на работе о беременности, помните, что все-таки вам придется это сделать, как ни крути.
Ничего страшного в беременности нет, это надо донести и начальству, и коллективу: вы же не стали немощной и беспомощной — просто теперь придется временно уйти. И самое главное, не забывайте: начальство — такие же люди, у большинства из них тоже есть детишки.
Источник: http://mjusli.ru/rabota_i_karera/kollegi_i_sosluzhivcy/kogda-govorit-o-beremennosti
Беременность и работа: как сказать начальнику и коллегам о своем положении
Малыш еще не родился, но вы уже должны о нем заботиться: меньше нервничать, больше гулять, не перерабатывать, вовремя сдавать анализы и посещать врачей… В то время как на работе от вас по-прежнему ждут трудовых подвигов (особенно если не знают о вашей беременности). Как совместить несовместимое?
Шаг первый. Как сказать начальнику о своей беременности
Теоретически вы можете сообщить о беременности на работе когда угодно, хоть за неделю до декрета. Но лучше не слишком затягивать – это в ваших же интересах.
- Во-первых, чем позже вы проинформируете шефа о беременности, тем большее раздражение вызовете: «Почему молчала столько времени? Где я теперь тебе замену найду?»
- Во-вторых, раннее признание (особенно если вы скажете, что готовы найти или обучить вашего преемника) характеризует вас как порядочного, ответственного работника, который думает не только о себе, но и об интересах компании. И если вы планируете в будущем вернуться на старое место работы, лучше оставить о себе хорошие воспоминания.
- В-третьих, чем раньше вы скажете шефу о беременности, тем раньше он начнет делать вам поблажки. Например, разрешит приходить попозже, если утром мучает токсикоз, добавит к обеденному перерыву лишние полчаса, чтобы вы могли прогуляться на свежем воздухе, будет снисходительно относиться к тому, чтобы часть работы вы делали дома. Но на эти льготы можете рассчитывать лишь в случае, если у вас теплые отношения с руководством.
Впрочем, даже если они не слишком добрые, шеф все равно вынужден будет пойти вам навстречу – закон на вашей стороне. Например, если вы трудитесь на вредном производстве, то вправе требовать перевода на другую работу.
Можно также попросить шефа оформить вас на неполный рабочий день или неполную неделю. Но опять же, прежде чем вы воспользуетесь своими привилегиями, нужно рассказать начальству об «интересном положении».
Иначе руководитель просто не поймет, с чего это вдруг вы стали работать вполсилы.
Подсказка: Самое оптимальное – сообщить о беременности на работе в 12–14 недель.
Раньше – не стоит: у многих женщин в первом триместре существует угроза выкидыша (в этот период вообще лучше никого не посвящать в свою тайну, кроме самых близких друзей и родственников).
Если угроза прерывания беременности сохраняется и во втором триместре, честно скажите об этом шефу. Он должен быть в курсе, что вы, возможно, часто будете лежать на сохранении, и начнет активнее искать замену.
Шаг второй. Когда сообщать коллегам о беременности
Если у вас хороший коллектив, после разговора с начальником можно сообщить о беременности сослуживцам. Они за вас искренне порадуются.
Женщины, у которых уже есть дети, наверняка окружат вас двойной заботой – будут подкармливать разными вкусностями, стараться разгрузить по работе, мужчины – помогать надевать пальто, подавать руку, когда вы спускаетесь по лестнице…
Вам непременно организуют торжественные «проводы» в декрет, а после родов вручат подарок для малыша. И, конечно же, будут с нетерпением ожидать, когда вы вернетесь в родной коллектив.
Повышенное внимание на работе при беременности, конечно же, очень приятно. А для будущей мамы – еще и полезно. Ведь сослуживцы способны реально облегчить вам жизнь, взяв на себя часть ваших обязанностей.
Но если вы устали ощущать себя в центре внимания, намекните, что помимо вашей беременности есть масса других интересных тем.
Или сами переключайте их на что-то другое, едва речь зайдет о вашем «интересном положении».
Другое дело – если отношения в коллективе напряженные и вы общаетесь исключительно по работе. Тогда не спешите делиться с сослуживцами радостной новостью. Скорее всего, они воспримут ее равнодушно.
А кто-то может даже попытаться воспользоваться ситуацией, чтобы очернить вас перед начальством: «Да она только о своей беременности и думает, вместо того чтобы работать! Поручите ее проект мне». В таком коллективе лучше хранить молчание до последнего.
А когда ваше «интересное положение» станет очевидным для окружающих, ответьте с достоинством: «Да, я беременна. Но это не мешает моей работе». Держитесь отстраненно, но максимально вежливо. И не давайте недоброжелателям повода для сплетен – выполняйте работу в срок.
Подсказка: если вы чувствуете, что отношения с коллегами накалились до предела и вы вот-вот взорветесь, выйдите из комнаты, отдышитесь и задайте себе вопрос – вспомните ли вы эту ситуацию через месяц, полгода, год? Вряд ли… Так что для вас важнее – доказать сослуживцам свою правоту или сохранить здоровье ребенка? Обычно это помогает «прояснить мозг» и понять: что в жизни главное, а что – второстепенное.
Все равно не в состоянии успокоиться? Глубоко вдохните, мысленно собрав всю накопившуюся у вас ярость, а потом резко выдохните, представив, что отпускаете все негативные эмоции.
Особо впечатлительные могут «выдыхать ярость» несколько раз. Или представьте, как вы выдыхаете негативные эмоции в воздушные шарики, завязываете их веревкой и отпускаете, мысленно прослеживая их полет.
Вот увидите – станет легче!
Шаг третий. Организация рабочего процесса во время беременности
Как выполнять рабочие обязанности при беременности, но при этом не перенапрягаться? Можно воспользоваться, например, методом «слона». Чтобы задачи не казались такими масштабными и страшными, разбейте их на подзадачи – это называется «съесть слона». И «ешьте» себе потихоньку… Например, напишите на листочке, какие дела вам нужно сделать до декрета. Это и есть «слоны».
Теперь раздробите их на несколько этапов. Подумайте, сколько времени понадобится на осуществление каждого из них. Учитывайте, что вы, возможно, не в силах будете справиться со всем самостоятельно, особенно если беременность протекает не- идеально. Подумайте, что можно поручить подчиненным или внештатным работникам, а сами сосредоточьтесь на главном.
Секрет успеха в том, чтобы последовательно идти к своей цели.
Подсказка: чтобы меньше нервничать на работе, возьмите за правило начинать день с… «лягушки». Так называется любое неприятное, но необходимое дело. Это может быть разговор с трудным клиентом, бухгалтером или коллегой, которая не скрывает своей антипатии к вам.
Кстати, признание начальнику в том, что вы беременны, – тоже из разряда «лягушек». Так вот, чем раньше вы разделаетесь с неприятным делом, тем быстрее успокоитесь и расслабитесь. И наоборот, – чем дольше вы будете откладывать «лягушку», тем сильнее это будет давить на психику, усиливая стресс.
Источник фото: Shutterstock
Источник: https://www.2mm.ru/mama/obrazovanie-i-rabota/1717/beremennost-i-rabota
optimist-tur.ru
как сказать начальнику о своей беременности
Само собой, что нет пределов и границ радости женщины, узнавшей о том, что она, наконец, скоро станет матерью. Ее переполняют весьма противоречивые чувства. Но, сразу после того как самая первая эйфорическая волна впечатлений прошла, нужно незамедлительно задаться очень серьезным вопросом о том, как и когда будет лучше всего сообщить об этом своему начальству.
Беременность и работа
Когда оптимально говорить начальнику о будущем декрете?
Лучше всего делать это вовремя. То есть, если не сразу после того, как вы об этом узнали, то уж точно раньше, чем «интересное» положение станет заметным всем окружающим.
Когда сказать начальству о беременности
Совет
Десять недель или три месяца являются достаточно весомым поводом, чтобы пойти на разговор к начальству. Многие современные женщины боятся начинать подобный разговор, но зря, ведь согласно трудовому законодательству РФ, беременную уволить не имеют права.
Почему женщины на работе боятся подобного разговора
Многие из женщин, вероятнее всего, представляют себе в голове страшные картины того, как начальник тут же начнет постоянно придираться или просто не поймет и будет недоволен, а сослуживцы ежедневно станут подкалывать по поводу токсикоза. Либо, что их помощник незамедлительно начнет просить замолвить за него слово шефу непосредственно перед вашим уходом в декрет. Но, кто сказал, что все будет именно так мрачно? Шеф может, как вариант, предложить свободный график работы, а то и работать на дому, также вполне может, войдя в ваше положение, понизить требования, а сослуживцы вместо насмешек наоборот станут делиться собственным опытом, помогая, советуя и рекомендуя родильные дома. Для начала, имеет смысл вспомнить, как к беременным сотрудницам относились раньше в данной организации. И уже потом, исходя из этого, нужно продумывать свой разговор с начальством и коллегами.
Почему многие бояться говорить начальству
Когда начальник – женщина
Если Вашим начальником является женщина, то, говоря ей такую важную новость, можно выразить побольше чувств и не скрывать эмоции. Начальница в таком случае, скорей поймет и примет такое положение вещей. И все потому, что она и сама женщина, возможно, у нее тоже есть дети.
Начальник — женщина
Если начальник – мужчина
Когда вашим начальником на работе является мужчина, то в этой ситуации речь должна быть с минимумом эмоций, говорите немногословно. И лучше, когда в разговоре прозвучит больше фактов с предложениями, чем рассуждений и прочих пространных вещей. С мужчинами немного сложнее, поскольку они более уязвимы в отношении заявлений подобного рода. Беседа в этом случае должна состояться в предельно спокойном тоне и без каких-либо нервных выпадов.
Начальник — мужчина
Консультация с доктором
Объективно оценивайте собственное положение, состояние с возможностями. Поговорите с наблюдающим вас врачом, прислушиваясь к его советам. Если акушер рекомендует постараться избежать стрессов и нагрузок, тогда лучше откажитесь от не особо удобного графика или тяжелой работы. Однако когда беременная чувствует в себе силы и возможности, а также имеет желание трудиться, то спокойно беритесь за то, что сможете выполнить.
Консультация доктора
Внешний вид и подобные разговоры
В день знаменательного разговора и встречи с начальником надо выглядеть соответствующим образом, чтобы вписываться в ситуацию. В одежде лучше всего пойдут светло-серый или белый и розовый цвета, а у фасона должны быть женственные формы. Например, мягкое и удобное платье, либо блуза и юбка. Забудьте в такой день о каблучках. Весь внешний вид должен указывать на то, что в скорее вам предстоит стать матерью, а нервничать в подобном положении противопоказано.
Разговоры за спиной
Выбор оптимального времени
Для разговора следует подобрать «правильное» время. Не стоит сообщать о подобном как бы между прочим, как не нужно и врываться в начальственный кабинет с воплями о том, какой у вас срок. Надо подождать, когда у шеф будет благодушное расположение и он не особенно занят, тогда от вашего разговора его ничто не отвлечет.
Выбор оптимального времени
Вывод:
Разговор с начальством по поводу вашей беременности и будущего декрета в любом случае неизбежен, потому лучше не затягивать, размышляя о том, как все на работе воспримут такую новость, а просто правильно к нему подготовиться и поговорить.
Сообщаем о беременности
www.supermamma.ru
Как сказать начальнику о беременности
Вы уже несколько недель «очевидно беременны»: побороли свою привычку выпивать несколько больших кружек кофе в день, на обеде берете исключительно здоровую пищу. Для вас — да, очевидно, но босс о вашем «положении» еще не в курсе.
Но это уже просто вопрос времени — он в любом случае узнает. От вас или от кого-либо еще. И именно вам надо решить, когда, кому и как преподнести на работе эту новость.
Тут нет такого понятия, как «наилучшим образом подходящее время», чтобы поделиться «событием». Шаблона ответной реакции тоже не существует. Чтобы начальство и сослуживцы восприняли известие в положительном ключе, с вашей стороны лучше тщательно спланировать, как его преподнести.
Что можно посоветовать в этом случае? Сайт KirovMama.ru предлагает следующие рекомендации:
1. Оцените, какие проблемы могут возникнуть у работодателя в связи с вашим предстоящим уходом в декретный отпуск. Подумайте, как вы можете помочь их решить или избежать.
Разработайте «план действий» на конкретных временных отрезках:
— укажите, когда вы уходите в декрет и на какое время;
— подумайте, кто бы мог вас на это время заменить; и что вы можете сделать, чтобы обучить этого человека тонкостям, ввести его в курс дела.
И уже с конкретным планом-предложением, подготовленные, идите к начальнику. Естественно, что план этот будет приблизительным и его строгое исполнение по срокам вы гарантировать не можете. Так как, к сожалению, никто не может обещать, что беременность и роды пройдут идеально, без осложнений.
2. Важно знать права, которые есть у беременной работницы в соответствии с законодательством.
Если в ближайшее время вы ожидаете продвижения по карьерной лестнице или повышения заработной платы, то, может, вам лучше сначала дождаться этого, а потом уже сообщать свою «новость». По крайней мере, если ожидаемого не произойдет, в голову не будут приходить мысли о том, что вы стали жертвой дискриминации из-за беременности.
3. Если так совпало, что время вашего ухода в декрет пришлось на рабочий аврал (например, завершение и запуск крупного проекта, отчетный период и т.д.) — вы можете доказать на деле свою ценность в качестве работника.
Дела говорят лучше всяких слов. Продуктивные, оперативные решения задач, конструктивные советы, оптимальные решения — приложите максимум своих усилий. Ваш босс это оценит.
4. В некоторых организациях очень жесткие требования к работникам и негативное отношение начальства к женщинам, собирающимся в декрет. Если вы в прямом смысле боитесь этого разговора, то переждите немного — пусть хотя бы пройдет время, когда риск выкидыша самый высокий.
Не надо лишний раз испытывать такие стрессы. Лучше в это время безупречно выполнять свои обязанности и серьезно подготовиться к предстоящим объяснениям.
Конечно, если вы будете часто испытывать утренние недомогания и другие связанные с беременностью проблемы, то, возможно, придется начать разговор раньше — надо же как-то объяснять опоздания по утрам и частые посещения врача.
5. Не бойтесь отложить разговор, если начальник «не в духе», на работе дедлайн и т.д..
Подождите, пока ситуация «устаканится» и босс будет в более добродушном настроении.
6. Последний в списке, но не последний по значимости совет: будьте готовы к тому, что ваше признание не вызовет восторженной реакции.
Хотя ваш начальник может по-настоящему порадоваться за вас, но он сразу начнет прикидывать, что повлечет ваш уход, какие изменения и кадровые перестановки надо будет предпринять и т.д.. Особенно сложно тем начальникам, которым еще ни разу не приходилось сталкиваться с подобной ситуацией на практике.
Да, начальник будет озабочен, но не позволяйте себе чувствовать вину из-за этого! Ничто не должно омрачать чудесные моменты вашей жизни — ожидание рождения малыша.
kirovmama.ru