Как вводить овощи в прикорм – С каких овощей начинать прикорм: рекомендации лучших специалистов

В зависимости от возраста, количество овощного пюре увеличивается. Удобнее всего будет рассмотреть это в таблице.

Сырые овощи — когда наступает их очередь

Ребенок начинает знакомиться с овощами рано, но лишь в готовом, пюреобразном виде. Однако, со временем он начнет интересоваться и сырыми овощами, которыми с таким удовольствием лакомятся взрослые. Некоторые родители дают своим малышам дольки помидоров или кружочки огурцов уже с восьми месяцев. Не торопятся ли они? На самом деле, немного торопятся, потому как организм ребенка будет готов переваривать сырые овощи только после года. И то, есть проблема, ярко проявляющаяся в зимний период. Речь о пестицидах и химикатах, которые используются при выращивании огурцов, помидоров и других жителей огородов. Очевидно, что это серьезный вызов для молодого желудка и печени. По возможности старайтесь убеждаться в том, что покупаете абсолютно безопасные овощи.

Не стоит забывать про возможность аллергии. К аллергенным относятся овощи с яркой окраской, например, помидоры. Печень малыша может быть не готова к их переработке. К счастью, выход есть. Можно начинать прикорм с очень маленьких порций или вовсе использовать аллергенные овощи в составе супчика. Со временем организм привыкнет и у него не возникнет никаких проблем.

Трудности, с которыми можно столкнутся при введении овощей в прикорм

Помимо того, что первый прикорм сам по себе является стрессом для ребенка, ему еще и может не понравиться вкус новых продуктов. Здесь главное проявить терпение. Не исключено, что вам многократно придется предлагать один и тот же овощ, пока малыш привыкнет к его вкусу и начнет его глотать. Чтобы облегчить свою задачу, убедитесь, что ребенок проголодался. Нет, мы не предлагаем морить его голодом, но после предыдущего кормления должно пройти как минимум три часа.

Если все равно ничего не получается, можно прибегнуть к хитростям, например, превратить процесс кормления в игру. Попробуйте «кормить» овощным пюре игрушечных куколок малыша, и он обязательно захочет к ним присоединиться. Еще одна хитрость — посадить капризулю на колени и сделать вид, что его пюре на самом деле предназначено вам. Ведь известно, что детям интересно всё, что делают взрослые. Вот и вашему малышу захочется попробовать, чем вы якобы питаетесь.

ladushki.info

Последовательность введения фруктов и овощей в прикорм ребенку 6-12 месяцев

Важно помнить, что желудок маленьких детей очень хрупок. Для того чтобы расти и быть здоровым, малыш нуждается в очень специфической диете и правильно составленной схеме ежедневного рациона питания. Поэтому мамочки должны принимать решения исходя из потребностей своего карапуза. До полугода, ребенок нуждается исключительно в материнском молоке. Затем наступает решающий шаг – последовательность введения фруктов и овощей в прикорм.

Как и когда правильно начать?

После того как ребенок начал употреблять богатые железом продукты, наступает время предложить ему дополнительное питание. Это в основном овощи и фрукты, которые еще не были введены в первый прикорм. Старайтесь давать их каждый день, при каждом приеме пищи, но в небольшом количестве. Они будут обеспечивать младенческий организм необходимым количеством витаминов и минералов, а также клетчатки.

Все детские блюда должны быть приготовленные, в виде пюре.  Можно предложить кусочки вареных овощей или мягких фруктов, которые малыш может взять пальцами.

Как же начинать прикорм? Вначале предложите один овощ либо фрукт, и только через 3 дня другой. Почему так? Бывает, что ребенку необходимо несколько дней, чтобы насладиться новой пищей. Этот период может быть и больше, но это не обязательно воспринимать как должное. Когда он попробовал все, вы можете смешать их. Этот метод поможет обнаружить истинный вкус каждого продукта. Кроме того, если у него есть аллергия, таким способом вы можете узнать причину.

Какие овощи вводить и в какой последовательности?

Молоко продолжает оставаться основной пищей для ребенка до 1 года. А новая еда не должна испортить аппетит к грудному кормлению или смесям. Малыш должен пить, по меньшей мере – 750 мл в день до 9 месяцев и 600 мл в день до 2-х лет. Если до 7 месяцев присутствует грудное вскармливание, всегда предлагать ребенку свою грудь перед твердой пищей. Ближе к 9 месяцам он может первым делом съесть овощ либо фрукт, прежде чем пить молоко, что сохраняет хороший аппетит.

Начните прикорм с мягких овощей, например, морковь, тыква и сладкий картофель. Затем включить зеленые в меню, например: кабачки, зеленая фасоль и горошек.

Добавить новые: кукуруза, авокадо. Нельзя давать в прикорм детям до года цветную капусту и брокколи, так как они часто вызывают газики, что приводит к пищевым расстройствам и появлению колик.

С каких фруктов начинать прикорм?

Вы можете начать с яблока, груши, персика или банана в виде пюре. Также можно продолжить с другими фруктами, например: сливы, абрикосы, нектарин, ананас.

Предложите ему плоды в то время; через несколько дней, дайте ему еще один. Когда он вкусил плоды отдельно, вы можете смешать их. Не рекомендуется добавлять сахар к фруктам: они его уже содержат!

Первый фруктовый прикорм, как и овощной, является обязательным условием в рационе питания каждого ребенка.

А сок? 100% фруктовый сок (без добавления сахара) является хорошим источником витамина «С», а также энергии, но ребенок, который регулярно употребляет фрукты, может без него обойтись. При первом прикорме, достаточно давать 60 мл фруктового сока в день. Ближе к 2 годам малышу рекомендуется выпивать не более 125 мл в день.

Почему важно начать прикорм из овощей и фруктов в 6 месяцев?

После 6 месяцев молока уже не достаточно, чтобы покрыть потребности в питании ребенка. В этом возрасте пищеварительные способности развиты лучше, и он готов жевать более твердую пищу. Важно также отметить, что с 4 месяцев, малыш уже в состоянии оценить и открыть для себя новые вкусовые ароматы!

Порядок ввода фруктового и овощного прикорма

Схема питания овощами и фруктами, а также дополнительным питанием указанная ниже, носит рекомендательный характер. Внимательно следите за мнением и рекомендациями детского педиатра, который знает вашего первенца.

Молоко должно оставаться основой кормления Вашего карапуза. В шестимесячном возрасте его примерная доза – 500 мл в день. Бывалые мамочки знают, чем дольше малыш пребывает на грудном вскармливании, тем лучше для ее здоровья.

6 месяцев

Во-первых, начинать введение овощей по месяцам – малыми дозами (1 ч.л.). Через 2 недели кроха должен есть между 30 и 40 г овощей в день.  Давать фрукты при грудном вскармливании шестимесячного малыша еще слишком рано. Что касается «искуственников», то знакомство с ними можно начинать, но в небольшом количестве.

• Овощное пюре (30-40 грамм): морковь, свекла, тыква, сладкий картофель, зеленая фасоль, кабачки – очищенные и без косточек.
• Фрукты допускаются, но лучше подождать некоторое время.

 7 месяцев

• Овощи в том же виде, что и в шесть месяцев (50-70 г в полдень).
• Из фруктов: свежие яблоки (зеленые, красные), груша, банан. Избегайте экзотической продукции. Лучше начинайте прикорм из домашних фруктов, маленькими порциями с постепенным увеличением дозы.
• Также можете предложить детский йогурт вместо водички.

 8 месяцев

• Овощные пюре – суточный объем: 100 до 120 г.
• Введение фруктового прикорма – когда ребенок знаком с яблоком, грушей и бананом, предложить ему персик, абрикос и сливу. Обязательно наблюдать за реакцией организма на вводимые продукты.
• Диетическое мясо (20 г / день): курица, индейка, ветчина, говядина.

9 месяцев

• Готовые овощные пюре или приготовленные в домашних условиях – протертые или дробленые на очень мелкие кусочки без комочков (от150 до 200 г). В ночное время в дополнение к грудному или искусственному вскармливанию.
• зерновые в рационе (50 г): манная крупа, рис.
• макароны или лапша (50 г).
• салаты: огурцы, помидоры.
• нежирной рыбы (20 г / день): трески, хека.
• Фрукты: клубника, киви … очень спелые, приготовленные или смешанные.
• мясо или фарш (20г / день).

10 месяцев

• Овощной прикорм.Можно 2 раза по 150 г в обед и вечером.
• Знакомство с яичным желтком (1-2 раза в неделю) во время обеда.
• Рыба (10г / день): тунец, сардины, лосось.
• Диетическое мясо (20 г / день): свинина, баранина, баранина, кролик.
• Сыр или детская сырковая масса.

11 месяцев

• Овощи измельченные, нарезанные 2 раза в день, вовторой половине дня и вечером. От 150 до 200 г за один прием пищи.
• Мясо или яичный желток во время обеда.
• хлеб,ребенок может съесть небольшую корку.
• Фрукты.
• Йогурт.
• Сыр.

12 месяцев

• Овощи в том же виде что и ранее (160-250 г) два раза в день – днем и вечером.
• Мясо, рыба, 1 яйцо во время обеда.
• Свежие фрукты, детский сырок.

Советы

Завтрак: молоко (также возможно детские каши до 9 месяцев).

Обед: овощи + фрукты + пюре + мясо + суп

Вечер: для грудничков – овощной суп (пюре), для искусственников – каши.

Важно! Информация о микроволновке. Иногда она нагревает пищу неравномерно. Пюре, например, могут быть холодными в одних местах и жаркими в других. Поэтому заботясь о здоровье  своего ребенка, следует проверять перед подачей блюд их температуру, приложив тыльную сторону руки или внутреннюю сторону запястья.

Заключение

Начиная с 6 месяцев, маленькие дети должны получать больше потребности в энергии и питательных веществах. Кроме молока, предлагать ребенку питание, которое легко переваривается его пищеварительной системой и может удовлетворить растущие потребности организма. Теперь родителям нужно только установить очередность введения в прикорм  «твердых» продуктов, таких как овощи и фрукты.

razvitie-baby.ru

какой овощ вводить в прикорм первым

Питание – главный фактор жизненной энергии человека, и особенно важен он в первые годы жизни, когда малыш только начинает формироваться физически. Сначала силу для роста дает материнское молоко (или продукт, заменяющий лактозу). Но приходит период, когда ребенок начинает адаптироваться к окружающему миру через вкусовые восприятия, и первым шагом становятся прикормки.

Введение прикорма

Организм младенца в первые месяцы очень активно растет, и одного животного белка ему не хватает – на определенном этапе возникает необходимость в пищевых жирах и углеводах, которые может дать растительная пища. Первое ознакомление начинают с фруктовых соков, которые не заменяют собой кормление, а только дополняют его.

Первый прикорм ребенка

Ближе к полугоду в рационе малыша уже появляются овощи – отличный источник клетчатки, пектинов и минеральных веществ, помогающих наладить перистальтику желудочно-кишечного тракта. Вводя овощи, необходимые для первого прикорма, нужно соблюдать некоторые правила.

• На этот момент малыш должен быть абсолютно здоров, у него не изменились условия жизни, не режутся зубки, не были сделаны накануне прививки и не наблюдается расстройства стула.
• Ознакомление с новым продуктом всегда начинают с малых доз, давая его младенцу чайной ложечкой перед кормлением (лучше перед вторым). Затем постепенно увеличивают количество овощного пюре, в конечном итоге заменим им одно из кормлений грудью.
• Вводят в рацион новый овощ после того, как организм ребенка привыкнет к предыдущему (примерно разрыв составляет 2-3 недели). Овощи для первого прикорма, схема описаны дальше по статье.

Перейдя на овощное меню, мама должна наблюдать за поведением малыша в эти периоды и состоянием его организма.

Адекватная адаптация

Все младенцы по-разному воспринимают нововведения. Поэтому так важно брать во внимание восприятие организмом овощей, вводимых в прикорм. Насколько продукт пришелся «ко двору», подскажут следующие критерии.

• Карапуз активно набирает вес и растет согласно нормам своего возраста.
• У малыша сохраняется хороший аппетит.
• Ребенок весел, ведет себя спокойно и нормально спит.
• Наблюдаются обычные испражнения, без признаков непереработанных пищевых остатков. Стул может быть полностью оформленным или наполовину, но не должен иметь неприятного запаха.
• Не проявляются аллергические реакции на овощные прикормки, где первым признаком являются кожные высыпания либо покраснения.

Если нервно-психическое развитие младенца остается в норме, прикормку можно продолжать, вводя по схеме новые овощи.

Какой овощ вводить в прикорм первым

По поводу того, с какого именно продукта следует начинать прикормки, существует множество различных суждений. Традиционно-классического списка, которого нужно строго придерживаться, не существует. Здесь все должно базироваться на индивидуальном подходе, но с учетом некоторых моментов.

Какие овощи вводить первыми прикорме

• Овощи, которыми питалась будущая мама, малышу уже немного знакомы с периода внутриутробного развития (вернее, их компоненты, поступающие плоду с кровью). Их можно взять, как базовую основу.
• Овощи для первого прикорма не должны быть из ряда экзотических – только те, что традиционны для региона, где проживает семья младенца.
• Имеет значение окраска продукта – яркие следует оставить на потом, введя одним из первых овощ белого или зеленого цвета.
• Не следует выбирать в качестве первого растительного продукта плод с толстой кожурой. Даже если шкурка удаляется полностью, кишечник может неадекватно отреагировать на такой прикорм.

Начали малыша знакомить с первым овощем, и у него проявилась аллергия? Не стоит сразу же искать замену. Лучше выждать несколько дней и снова повторить попытку тем же продуктом.

Приблизительный список первых овощей

Исходя из сказанного выше, мама легко может составить рацион своего малыша на каждый месяц. Те, кому сложно это сделать, могут воспользоваться приведенной ниже таблицей.

Список овощей для прикорма

Из таблицы видно, какие овощи вводить в прикорм первыми. Список этот только приблизительный – некоторые мамы вместо кабачка сразу же начинают с капусты. В данной ситуации нужно будет учитывать, что этот продукт относится к слабительным, поэтому с ним следует обращаться осторожно. Хотя, если малыш мучается запорами, этот шаг может стать рациональным.

Рассматриваемый список следует воспринимать не как замену одного овощного продукта другим, исходя из возраста ребенка, – они все должны присутствовать в рационе. Чем больше вводится овощей, тем разнообразнее питание.

Первый прикорм — схема

Начинают самый первый прикорм с 0,5 ч.л. теплого пюре (овощи даются малышу не сырыми, а предварительно варятся). Схема, приведенная ниже, показывает, как постепенно увеличивать норму, доведя ее до 150 г на одно кормление. Каждый шаг приведенного алгоритма – это один день жизни младенца.

1-2 недели прикорма

Кабачок — первый овощ для прикормки

(1 овощ на протяжении 7-ми дней)

• Сначала дают 0,5 ч.л. кабачка (или мама решает сама, какой овощ вводить в прикорм первым). Сразу же докармливают грудным молоком (или смесью из бутылочки). Следят за реакцией.
• Если все нормально, дают 1-2 ч.л. пюре плюс основное питание.
• Идет по нарастающей – теперь дают 3 ч.л. пюре из кабачка.
• Если малыш не сопротивляется, увеличивают норму до 4 ч.л.
• Количество предыдущего дня увеличивается вдвое, т.е. 8 ч.л.
• В этот день малыш должен съесть двойную норму предыдущего дня.
• Теперь можно полностью заменить 1 кормление овощным пюре, количество которого соответствует возрастной норме. Но если младенец не насытится, можно докормить грудью.

Еще неделю в рационе малыша одно кормление составляет пюре исключительно из кабачка. С 3-ей недели вводится новый продукт (также по схеме).

3-я неделя

• Ребенку дают 0,5 ч.л. цветной капусты и докармливают пюре из кабачков.
• Второй и последующие дни недели действуют по схеме, описанной выше. При этом постепенно увеличивается норма цветной капусты и уменьшается кабачковая.

Цветная капуста на третьей недели прикорма

В конце 3-ей недели, когда количество капусты станет равноценно возрастной норме, кабачок в данном приеме пищи исключают. В дальнейшем эти 2 пюре чередуют, давая малышу через день на протяжении 4-й недели. 5-я неделя начинается с введения в рацион брокколи, и весь процесс происходит по уже отработанной схеме.

Далее, действуя с учетом возрастной категории и взяв во внимание примерный список овощей из таблицы 1 (либо составив собственный), постепенно ребенка приучают к витаминизированной растительной пище.

Полезные свойства овощей

Выбор описанных выше овощей (а также их последовательность) для прикорма младенца не случаен. Здесь учитываются полезные свойства плодов и способность их легко усваиваться маленьким растущим организмом.

• В кабачках присутствуют сахара и соли, провитамин A, витамины из группы B, достаточно большое количество аскорбиновой кислоты. Благодаря малому проценту клетчатки пюре не раздражает ни желудок, ни кишечник, что способствует быстрому усвоению продукта. Выбирать следует кабачки с незрелыми семенами и мягкой кожицей.
• Целебные свойства капусты были оценены еще врачевателями древних времен. Все виды культуры очень полезны малышам – это самый витаминный продукт. В составе присутствует весь набор элементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности растущего организма.
• Еще один источник питательных веществ – картофель. Аминокислоты, входящие в состав, участвуют в процессе построения растущего тела. У картофельного белка достаточно высокая биологическая активность, которой он делится с организмом. Для клубня характерна хорошая усвояемость при высокой калорийности, что способствует набору веса.
• Морковь можно смело назвать копилкой витаминов, важным из которых является провитамин A – его называют «витамином роста». Еще он способствует физическому и умственному развитию малыша и повышает сопротивляемость инфекциям.
• Хоть у тыквы витамина C меньше, чем в кабачке, по полезным свойствам для маленького организма она не уступает. Небольшой процент органических кислот и клетчатки делает плод достаточно усвояемым для прикорма грудничка. Аллергических реакций овощ не дает, зато благотворно влияет на нервную систему, обеспечивая малышу спокойный сон.
• В свекле также присутствует много целебных элементов, но вводить данный плод в питание малыша следует с осторожностью из-за способности продукта накапливать нитраты. Поэтому рекомендуется свеклу использовать в том случае, если есть гарантия экологически чистых условий выращивания (например, на собственном огороде).
• Томаты ценны не только в питательном плане – малышу понравятся вкусовые качества. Нежная клетчатка помидоров не раздражает ЖКТ, поэтому продукт отлично усваивается маленьким организмом. Томаты оказывают хорошее влияние на выделение желудочного сока, стимулируя тем самым пищеварение. Участвует овощ в обменных процессах и способствует кроветворению.
• Зеленый горошек вводят в прикорм последним, когда пищеварительная система младенца уже научилась переваривать растительную пищу. Это вызвано большим содержанием в плодах клетчатки и белков. Но достаточно насыщен горошек и минеральными солями, а также витаминами, нужными для роста. Хороши свежие бобы тем, что не вызывают аллергических реакций и не провоцируют скопление газов.

Если в прикорм будут использоваться плоды, хранящиеся в морозильной камере, перед готовкой размораживать их не рекомендуется, чтобы не потерялись полезные свойства продукта.

Рекомендации по приготовлению пюре

Изучив предварительно вопрос, какие плоды нужны на первый прикорм, как вводить овощи в рацион малыша, мама решает только часть данной проблемы. Следующий шаг – качество приготовления пюре. Можно купить уже готовое в отделах детского питания, но лучше приготовить в домашних условиях свежее. Так исключается возможность аллергий на консерванты.

Готовить овощи рекомендуется в пароварке, а превращать их в пюре – в блендере. Большинство растительных продуктов требуют предварительной подготовки (помимо их мытья).

Приготовление пюре для прикорма

• Кожуру следует снимать со всех овощей (кроме свеклы – ее срезают после варки), используемых для прикорма малышей, так как именно там скапливаются вредные для малыша вещества.
• У свеклы и моркови срезается хвост ботвы вместе с частью плода.
• С капусты обязательно снимаются верхние листы, и удаляется перед варкой кочерыжка.
• Чтобы питательные свойства при готовке не терялись, овощи не стоит мельчить – лучше варить цельными. Если в таком виде не помещаются, можно разрезать на несколько крупных частей.

Более полезное пюре получается в пароварке, но за неимением ее используют эмалированную кастрюлю с небольшим количеством воды. При варке желательно не использовать соль – малыш должен привыкать к пресной пище.

Овощ следует разварить, чтобы пюре получилось без комочков. Взбивая его, можно добавить немного воды – блюдо лучше делать жидковатым.

Как готовить прикорм из цветной капусты

Заключение

Несмотря на то, что грудное вскармливание способствует активному развитию малыша, наступит момент, когда от него необходимо отказаться. Делая это постепенно, начав с овощных прикормок, мама помогает своему чаду приспособиться к новым условиям жизни. Растительные продукты дают организму необходимые питательные и целебные вещества для развития.

Особенно важно это для деток, находящихся на смешанном или искусственном вскармливании. Для них первый прикорм должен начаться на месяц раньше, чем для малышей, находящихся на грудном питании.

detstvodetstvo.ru

Как правильно вводить второй овощ в прикорм. Как правильно вводить. KakPravilno-Sdelat.ru

» Как правильно вводить

Eva.Ru Дети Груднички Вскармливание Прикорм Как правильно вводить овощи?

ВиО Дети Груднички Вскармливание Прикорм . Вопрос: Как правильно вводить овощи?

Нам 7.5 месяцев, начали прикармливаться овощами. В связи с чем возникли вопросы.
1. С каким интервалом вводить каждый последую
щий новый овощ.
2. Если вводится новый овощ, то он вводится на фоне уже кушаемых овощей. Если да, то как. Или же какое-то время надо пробовать только новый овощ.
3. Какое количество овощей надо давать 7-месячному ребёнку.

Попробую ответить.
1. Один новый продукт в неделю.
2. Я даю новый на фоне уже привычных.Например так: мы едим 5 ч.л. кабачков, добавляю новое что-то — 1.ч.л. соответственно кабачков даю 4 ложки, на след. день 2 ч.л. кабачков еще уменьшаю на 1 ложку, и так, пока не введу нового продукта до полного объема. Потом уже варьирую в зависимости от настроения и имеющихся продуктов.
3. Мы пока не заменяем овощами кормление, поэтому даю овощей грамм 50-60. Читала. что этого пока достаточно. Нам 6,5 месяцев.

Мы тоже только что стали вводить овощи. Доча их есть не желает, потому со вводом на фоне других овощей проблем никаких. А вводить новый продукт можно не чаще 1 в 3-5-7 дней. Соответствено, я пытаюсь 3-4 дня давать один овощ, убеждаюсь, что барыня его есть не желает, и начинаю вводить другой.

1 Вводила по 1-2 новым овощам в неделю, но нам повезло и ни на что реакции не было, т.е. не приходилось выжидать пока аллергия пройдет.
2 Самы первые давала по 2-3 маленьких детских ложечки нового овоща и полную порцию старого. Поскольку реакции на наблюдала, то на след. день давала уже все 70 г нового. Потом несколько дней чередовала старые и далее по кругу..
3 Мы в этом возрасте ели уже по 70г овощей (самые маленькие Герберовские баночки). Овощи попроще делала сама в том же объеме и протирала через сито.

1. каждый овощь даётся в течении 3-5 дней один раз в день дабы посмотреть нету ли реакции никакой.
2. затем каждый последующий овощь водится так же по 3-5 дней и наблюдается за реакциями.
3. постепенно от 50 г можно довести до 150-200

На сколько я знаю, вводится овощ так: сначала пол чайной ложечки, на следующий день — ложечка, на третий день — 1,5 ложечки и тд. Начинают или с картошечки или с кабачка.

Так вообщем доводят до 30 грамм(или смотрят как ест ребенок -нравится-не нравится. Некоторые могут съесть всю баночку, а некоторые и 3 ложки с трудом..) Через неделю-2 вводится следующий овощ, а этот продолжается даваться в том количестве, какое ест малыш.

Женя, я написала файл про прикорм овощами и отправила его Вам по мылу.

1.Каждый последующий рекомендуют вводить через неделю, ну минимум хотя бы дня 3.
2.Я вводила на фоне уже кушаемого (начинала с кабачка, а потом к нему что-нибудбь прибавляла, типа броколли, тыква, морковь)
3. Количество вводили по Комаровскому. То есть первый день — пару ложек, на следующей день в два раза больше, на следующий в два раза больше и т.д. в прогрессии. То есть через чуть больше чем неделю она у нас перешла на одно овощное кормление. Давали в итоге одну банку в 120гр, потом я докармливала своим молоком. Но к восьми месяцам она стала и полторы такие банки съедать, а к десяти — две. Смотрите по ребенку, если слопал 120 и еще просит, то почему не дать?

Как вводить прикорм?

Может и глупый вопрос, но я не совсем понимаю, как вводить прикорм малышу. Нам скоро 6 месяцев, и наш педиатр последний раз сказала, чтобы мы начали с одной чайной ложки кабачка. Вот я и думаю, а дальше что? Объясните мне, глупой. Например, даю сегодня 1 ч. л. кабачка, завтра — две, послезавтра — три. и т.д. до какого объема? Нужно давать один раз в день или два или перед каждым кормлением грудью? Как скоро можно ввести новый овощ (например, цветную капусту)? Когда можно заменить прикормом одно кормление грудью? И еще: если я комрлю из баночки (съел только 1 ложечку), то можно ли банку поставить в холодильник и на следующий день из нее тоже поесть?

@lenka
27 марта — 11:43

Напишу как делала я: если сегодня 1 ложка, то завтра 2, потом 4, 8. т.е. каждый раз введенную норму умножаете на два. Недельки две привыкание к новому продукту, потом так же вводится следующий. Я не всегда ждала две недели, т.к. ре не аллергик. Прикорм лучше давать в первой половине дня, чтобы если что вечером увидеть реакцию. Прикорм доводите до вашей нормы (или педиатр скажет или погуглите). Сначала даете прикорм, а потом докармливаете грудью. Давать прикорм один раз в день (я говорю о начале ввода прикорма). А вот заменять полностью, я считаю личное дело каждой мамочки. У меня не было такой цели — заменить кормление. У нас как то само собой это получилось, не специально.
Допишу как вводится новый продукт: Допустим вы уже едите кабачок всю норму и решили ввести цв. капусту. То просто порцию кабачка немного меньше даете в первый день (на 1 ложку), добавляете туда 1 ложку цв. капусты. В след. день кабачка на 2 ложки меньше, вместо кабачка цв. капуста, и т.д. Потом можете и отдельно кабачок и капусту, а можете их смешивать для разнообразия.

Phryne
27 марта — 11:46

я начинала прикорм с овощных пюре (кабачок, цв.капуста, брокколи) с одной маленькой ложечки кабачка и так к концу недели уже пол баночки съедали, затем другой овощ и тп. потом подключились кашки (безмолочные), творожок и фруктовые пюре. давать новый продукт лучше утром на второй завтрак)) -ну тоесть с утра грудь, а следующее кормление прикорма ложечку и грудь. И так увеличивать количество прикорма каждый день.

Вводили прикорм с овощей. Начинала не с одной ложки. Где то ложек 5 сразу. ТТТ все нормуль. Водите продукт с утра. Я начинала в 10 утра(чтобы в последующем выработать привычку и чтобы желудок начинал работать в это время). Докармливала грудью. Где то недели полторы один продукт. Многие врачи советуют не более 4 дней. Типа за это время можно увидеть реакцию, если она есть. Потомначали кашки. Также с утра, а в обед овощи. После каш. мясо. 4 дня наблюдала, а потом уже с овощами начала давать. Теперь(нам 8 месяцев) С утра кушаем кашку, в обед овощи уже с мясом. полдник фрукты и вечером снова кашку и на ночь титю.)))

bessonnica
27 марта — 12:33

Начинайте с овощей не красного-оранжевого цвета(кабачок,брокколи,цветная капуста)Первый день-ложка,второй день-две ложки,три,если нет аллергии то пусть дальше ест сколько хочет,предлагайте грудь после каждого кормления не зависимо от того сколько ребенок поест овощей.Вам уже много можно попробовать,но лучше(в первое время)не вводить сразу все,а постепенно,чтобы(если вдруг аллегрия)посмотреть на что она.так легче.На банках обычно пишут сколько можно хранить если вскрыли,насколько я помню это сутки.По поводу заменить кормление-это вы поймете по ребенку.Мы прикорм начинали в 4.5 мес(тк на ив мы были)и только к 7 мес мы заменили 1 кормление кашей,а 2-супом из овощей и мяса

Катёночег
27 марта — 12:42

до объема согласна норме для вашего возраста. в 6-7 мес норма овощей 160-170 гр. можно все в 1 прием, можно разделить и в течении дня скормить. по факту мы больше 100 гр не кушали. про хранение написано на баночках. заменить кормление грудью можно гокда захотите — если получится то почему нет. следующий овощ вводится дня через 2-3 после первого. в неделю не рекомендуется больше 2-х новых овощей (или чего др).

Lolitaaa
27 марта — 12:49

Вопросы с тегом #Овощ

Прикорм ответов: 1

Здравствуйте! Родились недоношенные на 35.4 неделе. Сейчас нам 6 половиной месяцев. Уже вели первый прикорм, попробовали брокколи, кабачок и цветную капусту. Подскажите, пожалуйст а, сейчас лучше дать многокомпонентное пюре из брокколи и кабачка ( кабачок- картошка, кабачок- цветная капуста) или лучше дать тыкву или морковку? Спасибо за консультацию.

Рыбий жир ребенку 2.9 ответов: 1

Добрый день.
Ребенок совершенно не ест фруктов, овощей, яиц, рыбу, питание скудное, и невозможно заставить ее что- то новое съесть, молочные продукты практически тоже не ест. В поликлинике сказали подавать рыбий жир, но не дозировку не время сколько давать не уточнили. Подскажите, пожалуйста, стоит ли давать ребенку рыбий жир и в какой дозировке.
Благодарю за ответ!

Прикорм при грудном вскармливании ответов: 1

Добрый вечер! Малыш на ГВ. Полмесяца назад пробовала давать кабачок и цв капусту- плевался. Ввела гречневую кашу, ест уже 12 дней ( от 60 до 80 гр.) на 2- е утреннее кормление (часов в 9)+грудь. Скажите как теперь вводить овощи? Утром перед кашей или кашу теперь не давать? Или давать кашу на обед пока не введу овощ? И сколько по времени, за неделю можно ввести? Спасибо.

Отказ от овощного пюре ответов: 1

Добрый день! С 6 месяцев начали прикорм овощными пюре (кабачок, брокколи, тыква, цветная капуста), мы полностью на ГВ. Но ребенок отказывается есть, иногда приходится насилтно, чтоб хоть ложечку съела, дабы привыкала, но редко 2-3 ложки можем съесть. Мы перебираем в весе (9900 в 6мес), поэтому кашами не кормлю. Подскажите, что в данном случае лучше сделать, что дальше давать в качестве прикорма? Модно ли супчики пробовать давать или мясо? Посоветуйте, пожалуйста) Заранее спасибо!

Постоянная слабость, упадок сил, лень, спать постоянно хочется. Хожу как овощ. ответов: 2

Здравствуйте! Мне 23 года, зовут Александр. Не пью, не курю, занимаюсь спортом (поддерживаю себя в форме)
В последнее время ощущаю в себе дискомфорт.
Постоянная слабость, упадок сил, спать постоянно хочется. Хожу как овощ.
Питание нормальное. Сон — нормальный, хотя встаю рано.
Подскажите, с чем это может быть связано и к каких врачей нужно пройти, чтобы полностью провериться и сдать анализы? Врачей конечно хочется пройти, чтобы на душе было спокойно.
Спасибо вам большое.
p.s. Сил не на что не хватает, а хочется жить нормально, радоваться и улыбаться.

Введение прикорма ответов: 0

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как поступить в нашей ситуации. Ребенку 5,5 месяцев. С 4 месяцев кушаем каши, находимся на смешенном вскармливании. В 3 месяца по узи был обнаружен дуоденогастральный рефлюкс. Ребенок малоежка, вес набирает не более 400гр за месяц. Принимали креон, мотилиум, фосфалюгель. Суть вопроса. С 5 мес попытались вводить овощной прикорм. кабачок, цветная капуста, но с них у ребенка болит живот, часто пукает, плохо спит ночью. Плюс у нас режутся зубы, когда не даю овощи, то все нормально. Ночью еще просыпается 1-2 раза на кормление, вероятно не наедается смесью /молоком. Как нам поступить с овощным прикормом? Спасибо

прикорм ответов: 1

Здравствуйте. Моему малышу почти 7 месяцев, сейчас мы кушаем с утра гречку, потом овощное пюре — брокколи, морковь, свекла. До этого кушали кабачок и цветную капусту. Что давать дальше: картофельное пюре, творог с кефиром? Какие еще овощи можно ввести в пюре в данном возрасте? Можно ли кушать курочку или печень?

прикорм ответов: 3

здравствуйте!у ребенка жидкий стул,уже около месяца,пукает,но не плачет. ребенок на ГВ.6мес.в 5.5 ввела кабачок. норм. потом отложила на неделю и в 6мес-брокколи. первые 2 раза плохо измельчила(по незнанию). вся капуста на памперсе. как быть дальше?овощи или каши?боюсь уже сделать неправильно и навредить ребенку.ввела брокколи,на щечках красные корочки. возможно аллергия и на мое питание. не знаю,совсем растеряна

прикорм ответов: 2

Здравствуйте! Моему сыну 5 мес. мы уже 2 нед.прикармливаемся. едим кабачок и картофель.Хочу ввести цветную капусту.Можно ли все овощи давать вместе или надо комбинировать и какое оптимальное колличество овощей должно быть в овощном пюре? Спасибо.

Овощной прикорм ответов: 2

У меня вот такой вопрос по овощному прикорму. Как вводить первые овощи, мне понятно. Например, малыш некоторое время кушает пюре из кабачка, цветной капусты и картошки. А как вводить следующие овощи, не делать же пюре из 10 овощей сразу? Одни овощи вытеснять другими или давать сегодня одни, а завтра другие? Объясните пожалуйста.

Источники: http://eva.ru/static/rubrums/904/1780.html, http://www.babyplan.ru/blog/122271/entry-164385-kak-vvodit-prikorm/, http://puzkarapuz.ru/consultation/tag/ovocsh

Комментариев пока нет!

www.kak-sdelatpravilno.ru

Как вводить овощной прикорм | Идеальная Я

Всемирная организация здравоохранения определила рекомендации к началу первого прикорма для детей грудного возраста следующим образом: для детей,  которые питающихся исключительно грудным молоком,  прикорм начинать с 4-5 месяцев; а также для детей-искусственников с 6 месяцев.