ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π²ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Β»

ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.

ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.

ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ?Β». ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ 4,5-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Β«ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠΎΠ΄Π½Π°ΡΒ», Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.
- ΠΡΠΎΡ
Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. - ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ;
- ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°;
- ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ: Β«Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΒ». ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ².

ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ:
- ΠΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 2,5.
- Π£ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Β«Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΒ». ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ 4β5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Β«Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΒ» Π½Π° Π±ΠΎΠΊ.
- ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅.
- Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π΅Π΄Π΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ, Π½Ρ Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ: Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ?

Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΜΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ: Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°.

Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°? Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ:
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. Π£ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ;
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
- Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 100Π³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ: ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ: Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄

ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ:
- Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅Π·ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅;
- Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ;
- ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄, ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ).
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅

ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?Β».
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±Π΅Π· ΠΠΠ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ;
- ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ;
- Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅:
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ;
- ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ (Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅).
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ:
- Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ;
- Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Β
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ

Π ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ: 1 Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°Π· Π² 3β4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ:
- 1 Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (200-50 ΠΌΠ»). Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ»;
- 2 Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ (ΡΠΏΡΡΡΡ 3β4 ΡΠ°ΡΠ°) β 100 Π³ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ 25 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1:1;
- ΠΎΠ±Π΅Π΄ β 100 Π³ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΡΠΌΠ΅ΡΡ). ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ;
- ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (250 ΠΌΠ»).
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π³.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ 6 (Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅). ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ayamama.ru
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ
Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π³Π»Π°Π· Π΄Π° Π³Π»Π°Π·: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ) ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΒ» ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ 5 ΡΠ°Π·. Π Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π£ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ². Π Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ° (ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ), Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. Β ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ (Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ). Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ . ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 150 Π³ (ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°). Π Π² ΡΠ°ΠΌΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ), ΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ F ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Β«ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β» Π½Π° YouTube!
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΠΠ (ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ), ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ (Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ?), ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ. Π ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 4. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,5 Π³).ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ? ΠΠΎΠ», ΠΏΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρβ¦ ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ° ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π£Π»ΡΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Π°Π³ΠΎ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
prikormrebenka.ru
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΒ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΒ Π²Β ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²,Β ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΒ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²: ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°,Β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ? ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΠ°Β ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π°Β Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ°Β Π»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΒ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π°Β ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΒ Π²Π΅Π΄Ρ Π²Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ·Β ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΒ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, Π²Β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΒ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΈΒ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Β ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π°Β ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ:
- ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΒ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΒ» (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 12-15 ΡΠ°Π· Π²Β ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½Β Π½Π΅Β Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ). Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΒ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΒ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (Π°Β Π²Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΒ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ).
- ΠΡΠΎΡ Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΒ Π²Π΅Ρ. ΠΠΎΒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100-120 Π³. Π²Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΒ ΠΊΡΠΎΡ Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ), ΡΠΎΒ Π½Π΅Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ Π½Π΅Β ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ (ΠΏΠΎΒ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΒ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ). ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΒ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π²Β ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΒ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΒ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΒ ΡΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΒ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ (Π²Β ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°).
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ·Β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Β Π²Π½ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Β Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ. ΠΒ ΡΠΎΠΌΡΒ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΒ Π²Β Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΈΒ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠΏΠΎ. Π§ΡΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°, ΡΠΎΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π²Β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΒ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Β ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΒ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΒ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ½Β ΡΒ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΒ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΒ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ. ΠΒ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΒ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΎΠ½Β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡΒ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Β ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Β Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ.
Π‘Β ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΒ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
Π§ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°? ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΒ ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΒ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΒ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ). Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ·Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΒ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΒ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΒ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π²Β ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π²Β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ Π²Β ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΒ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΠΠ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΒ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Β ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Β ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Β Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. ΠΒ Π²ΠΎΡ ΡΒ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°:
- ΠΠ΅Π΄. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅Β ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π°Β ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ ΡΒ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΏΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎΒ Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Β β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. Π,Β ΠΏΠΎΒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΒ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π°Β ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ°Β ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡΒ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π½Π°Β ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π¦ΠΠ‘, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Β ΡΠ΅Π». ΠΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Β ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΒ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 6-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π²Β ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΒ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉΒ ΠΠΠ’. ΠΡΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΒ ΠΊΒ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, Π²Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° Β«ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΒ» Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎΒ Π½Π°Β ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π°Β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΒ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅Β Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Β ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΒ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΈΒ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄,Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π²Β ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Β β ΡΡΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΒ Π³ΡΡΡΡ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ, Π²Β ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ,Β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²Β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Β«Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΒ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΒ 0.5-1 Ρ.Β Π».). ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π²Π΅Π½ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡΒ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π°, Π°Β Π»ΠΈΡΡ Β«ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Β» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΒ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΒ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Β«Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΒ» Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Β ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Β».
- ΠΠ΅Β Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· Π²Β ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, Π°Β Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΒ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΈΡ Β Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²Β 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Β ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΊΠ²Ρ).
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π°Β Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡΒ β Π½Π°Β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΒ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Β ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΒ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ,Β ΡΠΏΡΡΡΡ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°,Β ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ,Β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΒ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊΒ (Π΄ΠΎΒ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°)Β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½,Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΒ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π‘Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΒ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Β ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π°Β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ (Π²Β Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ) ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡΒ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π²Β Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΈΒ Π²Β ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΒ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Β Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Β Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΒ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΡΡΒ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°Β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΒ ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΒ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π°Β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡΒ β ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΒ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΒ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΒ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
6.00 | ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΒ β 200 ΠΌΠ». |
10.00 | ΠΠ°ΡΠ°Β β 150 ΠΌΠ». Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Β β 50 ΠΌΠ». |
14.00 | ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Β β 150 ΠΌΠ». Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ β Β½ Ρ.Β Π». ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΒ β 50Β ΠΌΠ». |
18.00 | ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΒ β 150Β ΠΌΠ». Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³Β β 30Β Π³. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΒ β 50 ΠΌΠ». |
22.00 | ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΒ β 200Β ΠΌΠ». |
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΒ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΒ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Β 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π΅Β Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΒ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Β ΠΠΒ Π΄ΠΎΒ 8-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½. ΠΠ΅Β ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΒ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Ρ ΠΈΒ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ².
edakarapuza.ru
Π’ΠΠ 7 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΡΠΌ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² 3,5-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.Β ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
7Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- 1. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
- 2. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
- 3. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (15-20 ΠΌΠ»), Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- 4. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·.
- 5. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- 6. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- 7. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ (ΡΡΠΏΡ, Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°) ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ (Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ) ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ 3-3,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β ΡΠΏΡΡΡΡ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅), Π²Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² 5-5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°;
- ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ;
- Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠ» ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β 50 ΠΌΠ», Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β 70-80 ΠΌΠ» ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ (Π² 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°). Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π² ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ. Π ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΠ°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 5% ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ° 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ 8-10% ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl + Enter
pillsman.org
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²

ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«ΠΠΎΡΠΊΠΈ-Π‘ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΠΠ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ. Π ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 100-150 Π³.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²:
- Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ;
- ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ;
- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·Π²Π°Π» ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ;
- Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°? ΠΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 2. ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
Β«ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ (Bebi Premium ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Β«Π€ΡΡΡΠΎΠΡΠ½ΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ), ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Heinz ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, Β«ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΡΠΊΠΎΒ» ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΡΠΊΠ²Π°) ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (Fleur Alpine Organic ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ-ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½-ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Β«ΠΠ³ΡΡΠ°Β» Π³ΡΡΡΠ°), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ».
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«ΠΠΎΡΠΊΠΈ-Π‘ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠΈΒ»
ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 100-150 Π³.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ
Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π³Π»Π°Π· Π΄Π° Π³Π»Π°Π·: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ) ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΒ» ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ 5 ΡΠ°Π·. Π Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π£ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ². Π Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ° (ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ), Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ (Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ). Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ . ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 150 Π³ (ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°). Π Π² ΡΠ°ΠΌΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ), ΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ F ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΠΠ (ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ), ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ (Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ?), ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ (Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅). Π ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 4. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,5 Π³).
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ? ΠΠΎΠ», ΠΏΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρβ¦ ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ° ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π£Π»ΡΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Π°Π³ΠΎ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»!
ΠΡΡΠ·ΡΡ! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² 6-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΠΏΠΎΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅, Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΒΌ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ 900 β 1100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΡΠ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π». ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° .
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ (100-150 Π³Ρ.). ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅: ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 700 Π³Ρ. Π° Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 5,9-7,9 ΠΊΠ³ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 6,3-7,9 ΠΊΠ³, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ 5,9-7,4 ΠΊΠ³).
Π£ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ . Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠ°ΡΠΈ β Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ 1-2 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΡΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΉ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°: Β«ΠΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅Β». ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ .
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: http://prikormrebenka.ru/prikorm-rebenka-5-mesyacev-kak-nachinat-vvodit/, http://love-mother.ru/pervyj-prikorm-rebenka-v-5-mesyacev.html, http://www.bere-mama.ru/pitanie-rebenka-v-5-mesjacev-menyu-i-ves-rebenka-v-5-mesjacev.html
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ!
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° β ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² Π²Π΅ΡΠ΅ Π² 2,5 ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΡΠΎΠΏΠ°Π» Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ·ΡΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
- Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΈΠ΄ΡΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡ Π΅ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΠ² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
- Π§Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² β Π·Π½Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ? ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² Β«Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΒ» ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²;
- Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅;
- Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°;
- ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ;
- Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ;
- ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ² Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² 100-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ:
ΠΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΡ
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°:
- ΠΠΎΡΡΠΈΡ Π² 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ).
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
- ΠΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΎ
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΠ», Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΠΊΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π²ΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: 1,2,4,8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅.
- ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ² Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ , ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ , ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
- Π Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
- ΠΡΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°?
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΡΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°. ΠΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Ρ 8-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ»Π°Π·Π°, Π° Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 7-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ;
- Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ 1-2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°Π», Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅?
ΠΠ°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ?
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½ΡΡ .
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2-3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 40-60 ΠΌΠ», Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΡ 1-2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°.
- ΠΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎ 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π»ΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 150-180 ΠΌΠ», ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠ², ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: http://blog.dochkisinochki.ru/articles/prikorm-v-5-mesyacev/, http://sovetyberemennym.ru/pervyj-prikorm-rebenka/norma-prikorma-v-5-mesjacev-tablica.html, http://vseprorebenka.ru/pitanie/prikorm/v-5-mesyacev.html
vospitanye.ru
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ?|Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ. 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Β«ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΒ» ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΒ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ (36-37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²).
Π, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, Π²ΡΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ (Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ), Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π°Β», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΊΠ°ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²: ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°.
ΠΠ° ΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ: ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ 3-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 50-70 ΠΌΠ». ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ Β«ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈΒ» ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½, Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
www.rebenokdogoda.ru
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?
Π‘ΠΏΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ β Π² 5-5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ β Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³: ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ° (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ, Π±Π°Π½Π°Π½), ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ, Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡΒ» ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°?
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ:
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ.
- Π£ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π³: ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°
ΠΠ°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° β Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ , Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 100 Π³ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° 75 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²).
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅Β» ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² 10-11 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° (Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈ Ρ.ΠΏ.). ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» 100 ΠΌΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ β ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
grudnichok.info