Календарь овуляции планирование беременности – Календарь зачатия

Календарь планирования беременности: как зачать девочку

Каждая мама мечтает о дочери, мечтает завязывать бантики, вести задушевные девичьи беседы, чувствовать женское понимание. Как запланировать беременность так, чтобы родилась девочка? Существует огромное количество народных примет, следуя которым можно родить девочку. Наши бабушки и прабабушки в ночь зачатия клали под кровать прялку. Эти наблюдения в наш век просто умиляют, сегодня на помощь планированию пришла наука.

Для того чтобы зачать девочку, можно воспользоваться календарем зачатия или овуляции. Пол будущего ребенка определяют сперматозоиды. Одни из них несут мужскую Y-хромосому, а другие – женскую Х-хромосому. Если планируется девочка, для зачатия потребуются сперматозоиды с Х-хромосомой. Чтобы шансы этих сперматозоидов были как можно выше, интимный контакт надо запланировать за 2-3 дня до наступления овуляции.

Сперматозоиды с Y-хромосомой легкие, быстрые и подвижные. Быстро примчавшись к месту встречи с яйцеклеткой и не обнаружив ее, через сутки они погибают. А сперматозоиды с Х-хромосомой медлительные, тяжелые, но их жизнеспособность гораздо выше. Поэтому медлительные сперматозоиды, несущие Х-хромосомы, не спеша доберутся до места назначения. 100%-ной гарантии этот метод не дает, ведь в силу обстоятельств овуляция может сдвинуться на 1-2 дня. С другой стороны, метод вполне доступный всем парам.

Можно воспользоваться еще одним методом для определения пола будущего малыша. Чтобы узнать пол будущего ребенка, надо изучить 2 таблички. В первой сверху вниз выбираем месяц рождения мамы. В верхней строчке выбираем месяц рождения папы. Пересечение прямых линий указывает на цифру, значение которой надо перенести во вторую таблицу. Например, папа родился в мае, мама родилась в апреле, на пересечении получается цифра 8. Согласно этой цифре, на второй таблице можно увидеть самые высокие шансы зачать девочку. Как мы видим, это апрель месяц. Напротив этого месяца мы видим наибольшее количество крестиков. Намного меньше шансов в декабре, но все-таки они есть.

Существует еще и древнекитайский метод определения пола будущего ребенка. В левой колонке таблицы находим возраст матери, а в остальных 12 выбираем месяц зачатия. На пересечении вертикальной и горизонтальной линий можно увидеть, кто родится, мальчик или девочка.

Календарь планирования беременности: как зачать мальчика

Мальчик – это наследник и продолжатель рода. В данном случае мы понять мужчин можем, ведь мальчики всегда являются отцовской гордостью. Наиболее рациональным способом зачать мальчика является календарь планирования беременности, или календарь овуляций. Как уже рассказывалось, календарь составляется в результате наблюдения женщины за своим организмом. На протяжении нескольких месяцев выяснялась регулярность менструаций, а затем рассчитан день предполагаемой овуляции.

Теперь пользуясь тем, что мы знаем о подвижности и легкости сперматозоидов с мужской Y-хромосомой, выбираем день для зачатия малыша. Для сексуального контакта лучше выбрать именно день выхода яйцеклетки из яичника, а конкретнее за 10-15 часов до овуляции.

Для зачатия мальчика иногда советуют определенные позы во время семяизвержения. Возможно, в этом есть доля истины. Чем ближе к шейке матки произойдет выброс спермы, тем больше шансов у легких сперматозоидов первыми добежать до цели. Наиболее подходящими для зачатия мальчика считаются «коленно-локтевая» поза и «мужчина сзади». Эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение во влагалище. Оргазм женщины во время секса повышает шансы зачатия мальчика. Женский оргазм способствует созданию во влагалище щелочной среды, которая неблагоприятно воздействует на сперматозоиды, несущие женскую Х-хромосому.

Некоторые утверждают, что помочь зачать мальчика может диета. На протяжении 1-2 месяцев перед зачатием рекомендуется сделать акцент на таких продуктах:

•  разные сорта мяса и рыбы;
•  яичный белок;
•  чай, кофе, минеральная вода с содовым составом;
•  рис, манная крупа;
•  кексы, бисквиты и печенье, приготовленные без молока;
•  картофель и бобовые;
•  грибы;
•  фрукты и сухофрукты.

Некоторые продукты из рациона надо исключить: яичный желток, морепродукты, молоко, минеральную воду с кальцием, орехи, укроп, листовой салат.

Наиболее точным способом зачатия мальчика является ЭКО. Там уже точно можно заказать пол ребенка, хотя процедура эта довольно дорогостоящая и неприятная. Куда приятней – ночь любви с любимым мужчиной, а в результате долгожданный малыш! А мальчик это будет или девочка, ну какая разница! Он точно будет любимым, потому что зачат двумя любящими людьми!

Календарь зачатия и планирования ребенка. Видео

Как увеличить шансы рождения ребенка желаемого пола.

new.beremennuyu.ru

Календарь планирования беременности

Вы, наверняка, слышали про календарь беременности, в котором по неделям прослеживается развитие ребеночка. Но если вам еще рано знакомиться с его содержанием (хотя ой как хочется!), советуем вести другой — календарь планирования. Конечно, многим счастливчикам удается забеременеть, не прикладывая особых усилий: раз-другой — и готово! А вы с мужем уже третий месяц кряду стараетесь и ждете чуда…а оно все не происходит…

Не отчаивайтесь! Ведите свой календарь — он существенно поможет сделать желаемое действительным.

Так что такое календарь планирования беременности, который еще называют календарем зачатия ребенка? Ничего сложного: это всего-навсего документ или специальная форма (такие формы (или программки) можно скачать на разнообразных сайтах), в которые вносятся даты менструального цикла, овуляции и активной половой жизни. Исходя из этой информации, можно вычислить наиболее благоприятные дни для зачатия.

Для того, чтобы вести календарь зачатия, женщина должна четко знать данные своего менструального цикла: его продолжительность, регулярность. Первые и последние дни каждых месячных необходимо фиксировать на протяжении хотя бы полугода-года. Благодаря таким знаниям, можно вычислить дни овуляции. Что такое овуляция? Это процесс выхода из яичника созревшей яйцеклетки. После выхода яйцеклетки в течение суток возможно ее оплодотворение, поэтому овуляцию называют наиболее благоприятным для оплодотворения периодом. 

Планируя беременность, имейте ввиду, что сперматозоиды живут всего несколько суток, поэтому наиболее вероятно, что фортуна улыбнется вам, если вы предадитесь любовным утехам за 1–2 дня до овуляции или в течение суток после нее. Если у женщины менструальный цикл регулярный (имеет строго определенное количество дней), то  овуляция, как правило, у нее происходит на 12–14-й день цикла. Как высчитать цикл? Фиксируете первый день одной менструации (например, в январе), а потом — первый день другой (в феврале). Считаете, сколько между ними было дней. На следующий месяц повторяете, только теперь считаете между февралем и мартом. И так на протяжении нескольких месяцев. Если количество дней у вас получится одинаковое, то цикл у вас регулярный, в противном случае — нет. При регулярном цикле легче вычислить благоприятные для наступления беременности дни. Многие женщины при нерегулярном менструальном цикле овуляцию определяют измерением базальной температуры, с помощью тестов или УЗИ.

Так вот: информация собрана, программка найдена. Как правило, в ней всего два пункта: женщине нужно ввести дату первого дня последней менструации и количество дней менструального цикла, то есть все то, о чем мы говорили выше. Также вас попросят отметить, регулярный ли у вас менструальный цикл или нет. После заполнения всех необходимых полей, нажимаете кнопку «рассчитать» (ну, или что-то в этом роде) и читаете, когда же у вас наиболее «залетные» дни.

Если все подсчитано верно, вы с мужем честно старались, но беременность не наступает вот уже полгода (а то и больше), сходите к врачу. Возможно, имеет место какое-то осложнение или заболевание, и без медпомощи просто не обойтись.

Мы, конечно, надеемся, что это не ваш случай, и очень скоро у вас в жизни начнется новый, полный только позитивных эмоций, период.

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

beremennost.net

Календарь планирования беременности

У части супружеских пар в первые месяцы и годы совместной жизни даже при большом желании часто не получается зачать ребенка.

В некоторых случаях в этом виноваты гинекологические проблемы и соматические заболевания, в других — неправильно выбранный день для зачатия, ведь как известно организм женщины готов к беременности только в момент выхода яйцеклетки.

Как планировать беременность по календарю?

Правильно выбрать время для занятий сексом, если вы планируете стать родителями, поможет календарь беременности. Этот документ представляет собой специальную форму, в которой на протяжении нескольких месяцев фиксируются дни начала менструального цикла.

Ведение календаря позволит судить о регулярности цикла, а эти сведения пригодятся для определения дня овуляции – благоприятного периода для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Собираем данные

Многие женщины примерно знают регулярный или нерегулярный у них менструальный цикл. О нерегулярности цикла говорит задержка или наоборот преждевременное начало критических дней в каждом месяце. Регулярный цикл наблюдается, если менструация наступает практически в одни и те же дни.

В случае нерегулярного цикла для определения самых благоприятных дней для зачатия подойдет только измерение базальной температуры, при регулярных критических днях календарь планирования можно составлять, ориентируясь и на дни овуляции и на температуру.

Для того чтобы высчитать период готовности яйцеклетки к оплодотворению необходимо соблюдать определенные правила при сборе данных при разных методиках определения овуляции.

Составление календаря начинается с указания даты начала менструального цикла с выбранного месяца. На следующий месяц дата начала менструации опять записывается и высчитывается количество дней между двумя циклами.

Необходимо фиксировать даты и высчитывать дни на протяжении не менее шести месяцев, по окончании этого срока уже можно будет судить о регулярности цикла. Одинаковое количество дней между циклами позволяет примерно узнать дату овуляции – выход яйцеклетки приходится примерно на 12 – 14 дней от начала критических дней.

Большинство врачей считают, что овуляция при цикле в 28 – 35 дней может происходить в промежутке от 11 дня от первого дня менструации и до 21 суток.

Базальная температура, измеряемая на протяжении нескольких месяцев, больше подходит при нерегулярном цикле и позволяет установить день овуляции.

За изменение температуры отвечает гормон прогестерон, в момент выхода яйцеклетки его уровень самый высокий, что приводит к повышению температуры в среднем на 0,6 градусов. Через два – три дня концентрация прогестерона уменьшается и на протяжении последующих 10-14 дней температура становится меньше примерно на 0,4 градуса по сравнению с первой фазой.

Если произошло оплодотворение, то показатели термометра наоборот растут. Иногда случается так, что температура остается неизменной в течение одного цикла, это наблюдается при отсутствии овуляции – такое состояние считается нормой, если происходит не чаще двух раз за год.

На базальную температуру влияют многие факторы окружающей среды, поэтому точность измерений обеспечивается при постоянном соблюдении следующих условий:

• измерение температуры начинают в первый день цикла.
• термометр всегда необходимо ставить в одно место, то есть измерять орально, ректально или вагинально. Самой высокой точностью отличается температура во влагалище, в аптеке необходимо купить специальный термометр.
• на протяжении всего периода измерения температуры желательно пользоваться одним градусником.
• точность результатов зависит от многих параметров – физической нагрузки, периода сна, приема пищи. Поэтому врачи советуют измерять температуру каждый день в одно время после полноценного сна продолжительностью около 6 часов или больше, не вставая с постели.
• показатели термометра сразу фиксируются в заранее составленном графике по дням.

Для точного определения дней овуляции базальную температуру измеряют на протяжении шести месяцев. Нужно учитывать, что повышение показателей термометра может наблюдаться после приема спиртного. Не подходит измерение базальной температуры, к сожалению, тем женщинам, которые работают в ночные часы.

«Хорошие» дни для зачатия

Регулярное фиксирование дней менструального цикла и измерения базальной температуры позволит с большой долей вероятности определить день выхода яйцеклетки. В этот период необходимо распланировать свой график так, чтобы осталось время на супружеские отношения.

Яйцеклетка готова к оплодотворению на протяжении 24 часов, в отличие от нее сперматозоид сохраняет свою активность на протяжении пяти дней. В половых органах женщины сохраняется особая среда, которая позволяет сперматозоиду поддерживать жизнедеятельность, поэтому сексуальные отношения при планировании беременности необходимы примерно за неделю до предполагаемой овуляции.

При самых благоприятных условиях микрофлоры во влагалище и матки оплодотворение яйцеклетки может произойти даже через неделю после секса.

Видео о планировании беременности по календарю зачатия

Как определить начало овуляции, как рассчитать ее по календарю планирования беременности, какие данные для него нужны, рассказ об этом в видео.

znaymama.ru

www.babysu.ru

Планируем долгожданную беременность: календарь овуляции

При планировании беременности нужно точно знать, когда наступит самый благоприятный момент для зачатия ребенка. В этом вам поможет календарь овуляции.

01.11.2013

Для чего нужен календарь овуляции

Овуляция, как мы знаем, — это выход яйцеклетки из фолликула. Когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и начинает свое движение по маточной трубе к матке, наступает самое благоприятное время для зачатия. К сожалению, мы не чувствуем момента выхода яйцеклетки, лишь ощущаем некоторые симптомы — изменяется характер и цвет выделений из влагалища, могут ощущаться боли внизу живота, с той стороны, где вышла яйцеклетка, усиливается сексуальное влечение, наблюдаются скачки базальной температуры. Однако эти симптомы могут быть выражены очень слабо, и мы их можем попросту не заметить. Как же предугадать овуляцию и подготовиться к зачатию?

В день овуляции и накануне его вероятность зачатия самая высокая, за 2 дня до овуляции — чуть ниже, на следующий же день после овуляции вероятность зачатия уже равна нулю, потому что срок жизни яйцеклетки составляет всего лишь 12—24 часа. Зная дату овуляции, можно заранее спланировать зачатие ребенка.

Ведение календаря овуляции

Как правило, овуляция происходит между 12-м и 16-м днями менструального цикла. У каждой женщины график выхода овуляции индивидуален. Для того, чтобы рассчитать предполагаемую дату овуляции, вам нужно вести календарь овуляции.

Составляется календарь овуляции просто. Для того, чтобы иметь возможность рассчитывать дату овуляции с достаточной точностью, вам необходимо вести календарь на протяжении 4—6 месяцев, записывая в него все симптомы и изменения в цикле, отмечая дату начала и окончания менструации, изменения в поведении и настроении, изменения либидо, а также отражать такие симптомы овуляции, как изменение характера цервикальной жидкости, набухание и повышенную чувствительность молочных желез, боли внизу живота, изменения массы тела. В календаре овуляции также нужно обязательно отмечать половые акты.

Периоды календаря овуляции

Для того, чтобы календарем овуляции можно было пользоваться, нужно иметь определенную статистическую базу, то есть вести наблюдения за своим состоянием не менее 4 месяцев. Чем дольше вы ведете календарь, тем точнее его данные будут, тем точнее вы сможете предсказать с его помощью овуляцию. Тогда календарь овуляции сможет точно предсказать вам, когда нужно работать над зачатием ребенка, а когда вероятность зачатия близка к нулю.

Менструальный цикл делится на 3 фазы. Первая фаза, называемая фазой относительной стерильности, начинается с 1-го дня цикла и длится почти до овуляции. В эту фазу беременность маловероятно, но чем ближе овуляция, тем выше вероятность беременности. Затем идет фаза фертильности — она начинается за день до овуляции и длится 48 часов. В этот момент вероятность зачатия ребенка самая высокая.

После этого наступает фаза полной стерильности — яйцеклетка, не будучи оплодотворенной, погибла, и до следующей овуляции зачатие ребенка невозможно.

В зависимости от субъективных факторов — стресса, перенапряжения или усталости, смены часовых поясов, изменения массы тела овуляция может сдвигаться на 1—2 дня.

Помимо симптомов овуляции, узнать дату овуляции поможет статистический метод — от количества дней в самом длинном цикле за время ведения календаря отнимается 11, затем от количества дней в самом коротком цикле отнимается 18. Так вы узнаете последний и первый фертильные дни своего цикла, то есть те дни, когда наиболее вероятно зачатие. Прибавим сюда контроль симптомов и базальной температуры, и вы с легкостью рассчитаете овуляцию и спланируете зачатие ребенка.

womanonly.ru

Планирование беременности: календарь расчета благоприятных дней

Если вы с мужем решили обзавестись малышом и считаете, что впереди вас ждут лишь девять месяцев ожидания и приятные походы по магазинам детских товаров, то вы глубоко ошибаетесь. Ведь беременность — это особое состояние женщины, к которому желательно основательно подготовиться, чтобы создать наиболее благоприятные условия для зачатия и дальнейшего ее протекания.

Подготовка к беременности — с чего начать?

Еще совсем недавно планирование беременности сводилось лишь к тому, чтобы перестать пользоваться контрацептивами и укрепить материальное благосостояние семьи. Сегодня же на первый план выходят совершенно другие задачи, важнейшей из которых является совсем не выбор имени для малыша, а, конечно, здоровье будущих родителей. На самом деле планирование беременности — это целый комплекс мероприятий, которые могут в корне изменить привычный образ жизни.

Медицинское обследование и анализы

В первую очередь следует убедиться в том, что организм женщины готов как к процессу зачатия, так и к вынашиванию плода.
Для этого прежде всего стоит пройти обследование у таких специалистов как:

• гинеколог;
• терапевт;
• стоматолог;
• окулист;
• в случае наличия каких-либо болезней посещение других врачей.

К следующему этапу обязательного обследования относится сдача всех необходимых анализов, к числу которых относятся:

1. Анализ крови — проводится в целях выявления различных заболеваний, при которых беременность недопустима.
2. Анализ мочи — делается для проверки работы почек.
3. Биохимический анализ крови — определяет работу почек.
4. Анализ на группу крови и резус-фактор относят к одному из важнейших анализов, он определяет группу крови будущего ребенка и предусматривает возможность конфликта резусов.
5. Анализ на сахар — определяет предрасположенность к сахарному диабету.
6. Анализ на инфекции — позволяет заранее обнаружить заболевания, которые могут негативно сказаться на будущей беременности.
7. УЗИ — проверяются органы малого таза и выявляются проблемы, связанные с вынашиванием плода и родами.

Помимо вышеперечисленных анализов специалисты рекомендуют также пройти гормональное обследование, которое определяет уровень гормонов в крови.

Генетические исследования до зачатия

Наряду с медицинским обследованием сегодня во время планирования беременности все больше супружеских пар обращаются за консультацией к генетикам, ведь главная цель, которую ставят перед собой будущие родители, — это рождение здорового ребенка, и здесь нужно исключить все риски.

К сожалению, в наше время очень велик процент врожденных патологий, от которых не застрахован никто, поэтому генетическое обследование во время планирования беременности не окажется лишним.

Генетика — наука, которая изучает наследственность и выявляет вероятность наследственных заболеваний. Такое обследование не является обязательным, если родители не имеют наследственных болезней, тем не менее оно даст стопроцентную уверенность в здоровье ребенка относительно каких-либо отклонений, так как передача генетических данных происходит непосредственно в момент зачатия, при слиянии половых клеток.

Как правило, врач-генетик собирает данные о состоянии здоровья супругов, проводит диагностику и тщательным образом изучает родословную, вследствие чего он либо исключает, либо подтверждает генетические нарушения у пары и оценивает риск их передачи общему ребенку.

Календарь планирования беременности

Когда все обследования пройдены и здоровье обоих супругов не вызывает сомнений, можно переходить к следующему этапу — зачатию. Многим парам удается зачать ребенка без существенных сложностей и за довольно короткое время после прекращения использования контрацептивов, но нередки случаи, когда время идет, а забеременеть все же не наступает. Не стоит сразу отчаиваться и ставить себе диагноз бесплодие.

Рассмотрим подробнее, что, собственно, представляет собой этот календарь и как происходит расчет беременности календарным методом. На самом деле ничего сложного календарь зачатия собой не представляет. Зачастую это обычная форма, куда вносятся необходимые данные. Так, чтобы рассчитать благоприятный для зачатия ребенка день, необходимо регулярно фиксировать дату овуляции, как начало, так и конец месячного цикла, а также половую жизнь. Регулярное внесение в календарь первых и последних дней месячных позволит точно рассчитать дату овуляции.

Как рассчитать день овуляции?

Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки с последующей возможностью ее оплодотворения.

Именно овуляция имеет огромное значение, так как тогда женский организм максимально готов к зачатию, то есть это самое благоприятное время.

Как правило, выход яйцеклетки происходит в середине менструального цикла (приблизительно 12-14-й день) и длится до 4 дней, поэтому рассчитать его несложно, регулярно следя за менструацией. Для этого потребуется вносить в календарь первые дни менструации на протяжении нескольких месяцев и подсчитать, сколько дней между ними прошло, если количество одинаковое, то это свидетельствует о регулярном цикле, при котором намного проще рассчитать благоприятный для зачатия день.

Если же цикл нерегулярный, не отчаивайтесь, существуют и другие методы, например, измерение базальной температуры или УЗИ. Планируя беременность и заполняя календарь расчета благоприятных дней, не стоит забывать и о том, что продолжительность жизни сперматозоидов — всего 2 суток, поэтому удача может улыбнуться вам как за несколько дней перед овуляцией, так и в течение одних суток после. Благодаря высокому уровню развития информационных технологий календарь зачатия сегодня уже необязательно вести вручную, так как существуют специальные компьютерные программы и онлайн-сервисы, которые произведут все необходимые расчеты автоматически и значительно облегчат планирование беременности.
http://mybabyplan.ru/youtu.be/0jNMD_lJR5w

mybabyplan.ru

Как составить календарь овуляции правильно?

Специалисты утверждают ,что на 100% нельзя доверять ни одному средству контрацепции. Ведь чудо, связанное с зачатием и рождением детей, абсолютно не управляемое человеком. Женщина может забеременеть в любой момент, со спиралью или принимая оральные противозачаточные таблетки. Иным словом, и "безопасные дни" и другие средства контрацепции могут не подтвердить своих функций предупреждения беременности. 
 

 
Зарождение новой жизни не всегда является желанным и тем более долгожданным. Поэтому на протяжении многих веков человечество изобретает все новые и новые способы контрацепции. Согласно медицинской статистике самые эффективные средства предохранения это физиологические методы. К ним относится прерванный половой акт и календарь овуляции. если пара использует как метод предохранения календарь овуляции, беременность наступает у 9 женщин из 100. 
Основу этого метода составляет определение дней выхода яйцеклетки из яичника. Если предотвратить встречу сперматозоида и созревшей яйцеклетки, то нежелательной беременности удается избежать. Однако это дело не настолько простое как кажется. Здесь стоит обратить внимание на некоторые нюансы. Нерегулярность менструального цикла у женщины, а так же то, что с возрастом он меняется. Случается, что и стрессовые ситуации и болезни, и климат в значительной степени могут повлиять на овуляцию. 
Как же научиться правильно составить свой календарь овуляции, для того чтобы предотвратить или наоборот запланировать беременность. Для начала нужно в течение трех-четырех месяцев внимательно подсчитывать периодичность от первого дня предыдущей менструации до начала нынешней. Это поможет определить через сколько дней наступят очередные месячные. Затем на календаре нужно отметить сколько дней продолжается кровотечение. Затем не забываем про метод измерения базальной (в прямой кишке) температуры. Гинекологи советуют делать это утром, как только проснетесь, желательно не вставая с постели.
 

Нормой считается температура в 36,3-36,8 градусов когда по вашим подсчетам длится первая половина цикла. В дни овуляции она практически всегда будет выше 37 градусов ,а вот непосредственно перед "днем рождения" яйцеклетки несколько снижается. Современные медицинские технологии помогают определять дни овуляции с помощью УЗИ. В аптеках продаются специальные тесты. Это повышает эффективность предупреждения беременности, но довольно таки сложно. 
 

Еще существуют определенные признаки по которым женщина самостоятельно может определить "опасные" дни. Первый признак, когда увеличивается выделение слизи из влагалища. Внизу живота развивается тяжесть или легкие боли, повышается температура тела. Для многих представительниц прекрасной половины человечества в такие дни характерно повышенное проявление сексуальной активности. 
 

Постоянный и регулярный цикл продолжается в большинстве случаев 28-30 дней, овуляция наступает на 13-15 день. Если цикл больше, то на 14-16 день. В случае когда у женщины продолжительность между месячными не более 25 дней ,то овуляция начинается уже на 10 день до ожидаемой менструации. Яйцеклетка "живет" в течение 24 часов, а сперматозоиды до 5 дней. Поэтому к посчитанным дням начала овуляции нам необходимо добавить еще одни день и конечно же подстраховаться на колебания наших подсчетов. То есть 13-15 дней, у нас растянуться на 7-18. Ведь жизнеспособность сперматозоидов игнорировать тоже нельзя. Таким образом 28-дневный менструальный цикл здоровой женщины, позволяет определить дни когда зачатие вероятнее всего - это 7-18 день до предполагаемых месячных.
 

Хочется обратить внимание наших читательниц на то, что в любом случае, предупредить или запланировать беременность, дело сугубо индивидуальное. Ведь в случае неожиданностей именно женщина в ответе за жизнь свое будущего малыша. Желаем всем только желанных беременностей и только счастливых семей.
 

Для тех, кто не хочет заморачиваться - может воспользоваться бесплатным онлайн калькулятором для построения графика календаря овуляции на этой странице.

 

mamapedia.com.ua

Планирование беременности и календарь овуляции

Здоровый ребенок — это прежде всего здоровая во время беременности мама. А ничем не осложненная, легкая и радостная беременность — это прежде всего беременность планируемая.

Достаточно ли для планирования беременности только календаря овуляции? Для предохранения — однозначно нет. Очень уж этот способ непредсказуем и зависим от внешних факторов.

Давай разберемся, почему.

Овуляция — это очень короткая фаза менструального цикла (многие и не считают ее фазой) , длящаяся не более 48 часов, когда яйцеклетка жива и готова к зачатию. Вычисление этого периода очень важно для пар, которые пытаются завести ребенка или, наоборот, собираются отложить это событие на когда-нибудь в будущем.

Овуляция и зачатие всегда следуют именно в таком порядке, но, к сожалению, даже правильное определение фазы овуляции не является залогом непременного оплодотворения яйцеклетки.

Так как, в отличие от мужских, женские зародышевые клетки (яйцеклетки) могут находиться в активном состоянии только лишь в течение одного и максимум трех дней, овуляция и продолжается достаточно короткий промежуток времени, и именно в это время шансы женщины забеременеть могут быть наиболее высоки. Сперматозоиды имеют чуть более долгую жизнь, именно это и обуславливает то, что расчет наилучшего момента для зачатия может быть достаточно приблизительным.

Получается, что наиболее благоприятным для зачатия может стать момент, когда наступление полноценной овуляции еще не произошло, вернее момент, когда она вот-вот должна будет начаться. А все потому, что слизистая оболочка выстилающая шейку матки в этот самый момент становится чрезвычайно чувствительной, а у активных полноценных сперматозоидов будет иметься достаточное количество времени для того, чтобы борясь за яйцеклетку, попасть прямо в фаллопиевы трубы, где, собственно, они и смогут дождаться момента полного высвобождения созревшей женской зародышевой клетки.

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь, чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Чтобы правильно рассчитать овуляции, женщина должна отмечать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный календарь овуляции и зачатия (фертильный период) , необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла) , а от количества дней самого короткого — 18 (первый фертильный день) . Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе) . Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе) . В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней) .

Получается, что начать составлять календарь овуляции и зачатия необходимо задолго до планирования беременности, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

источник

См. также:

xn--63-6kca3c5byf.xn--p1ai

Календарь овуляции и планирование беременности

Здоровый ребенок — это прежде всего здоровая во время беременности мама. А ничем не осложненная, легкая и радостная беременность — это прежде всего беременность планируемая.

Достаточно ли для планирования беременности только календаря овуляции? Для предохранения – однозначно нет. Очень уж этот способ непредсказуем и зависим от внешних факторов.

Давай разберемся, почему.

Овуляция – это очень короткая фаза менструального цикла (многие и не считают ее фазой), длящаяся не более 48 часов, когда яйцеклетка жива и готова к зачатию. Вычисление этого периода очень важно для пар, которые пытаются завести ребенка или, наоборот, собираются отложить это событие на когда-нибудь в будущем.

Овуляция и зачатие всегда следуют именно в таком порядке, но, к сожалению, даже правильное определение фазы овуляции не является залогом непременного оплодотворения яйцеклетки.

Так как, в отличие от мужских, женские зародышевые клетки (яйцеклетки) могут находиться в активном состоянии только лишь в течение одного и максимум трех дней, овуляция и продолжается  достаточно короткий промежуток времени, и именно в это время шансы женщины забеременеть могут быть наиболее высоки. Сперматозоиды имеют чуть более долгую жизнь, именно это и обуславливает то, что расчет наилучшего момента для зачатия может быть достаточно приблизительным.

Получается, что наиболее благоприятным для зачатия может стать момент, когда наступление полноценной овуляции еще не произошло, вернее момент, когда она вот-вот должна будет начаться. А все потому, что слизистая оболочка выстилающая шейку матки в этот самый момент становится чрезвычайно чувствительной, а у активных полноценных сперматозоидов будет иметься достаточное количество времени для того, чтобы борясь за яйцеклетку, попасть прямо в фаллопиевы трубы, где, собственно, они и смогут дождаться момента полного высвобождения созревшей женской зародышевой клетки.

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь, чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Чтобы правильно рассчитать овуляции, женщина должна отмечать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный календарь овуляции и зачатия (фертильный период), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого – 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Получается, что начать составлять календарь овуляции и зачатия необходимо задолго до планирования беременности, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net