Календарь зачатия по дате родов – Калькулятор «Рассчитать дату зачатия по дате родов (ПДР)»

Содержание

Календарь родов по дате зачатия

Рассчитать дату родов (калькулятор)

Как определить когда наступят роды (ПДР)

Если задержка месячных небольшая и жалоб на плохое самочувствие нет, то спешить на прием в женскую консультацию пока не стоит. Но внутренне чувство уже подсказывает вам, что чудо произошло и в скором времени вы станете счастливыми родителями замечательного малыша. Любая женщина в таком положении стремится получить ответ на вопрос: когда именно наступит время родов? Наш сервис позволяет за считанные минуты определить точную дату рождения будущего ребенка.

Рассчитать дату родов онлайн

В основе любого метода расчета даты предполагаемых родов – представление о нормальных сроках беременности, которая как правило длится около сорока недель (в отдельных случаях отклонение на несколько недель также не является патологией). Точкой отсчета является начало последней менструации, и вполне вероятно, что ожидаемое событие состоится ровно через 280 дней или 40 акушерских недель.

При помощи представленного на сайте онлайн-калькулятора можно легко и просто узнать вероятную дату предстоящих родов. Все что от вас требуется – это ввести необходимые данные в соответствующие окна калькулятора, а необходимые подсчеты совершает компьютер. Принцип произведения вычисления очень прост: суммируется дата начала последних менструальных кровотечений и традиционные 280 календарных дней.

Полученная дата – приблизительная, соответствующая идеальным медицинским показаниям. Действительные сроки могут незначительно отличатся в зависимости от индивидуальных особенностей женщины, состояния ее здоровья и общего течения беременности.

Календарь беременности, как рассчитать дату родов по месячным

Найдите дату последней менструации в синей строке календаря. Дата которая находится под ней (красного или желтого цвета) и будет датой родов.

Рассчитать дату родов по дате зачатия

Отнюдь не каждая женщина точно знает день, когда произошло зачатие, поэтому врачи не могут достоверно определить так называемый «эмбриональный» срок беременности. Однако если время оплодотворение известно, то результаты подсчетов времени родов будут гораздо более точными, ведь каждому ребенку необходим один и тот же срок для полноценного внутриутробного развития. В таком случаи нужно снова прибавить 280 суток, на этот раз – к дате зачатия.

При расчете даты родов за днем оплодотворения допускаются незначительные погрешности, ведь беременность могла наступить не в тот день, когда произошел соответствующий половой акт. Исследования показывают, что условия во влагалище вполне благоприятны для сперматозоидов, поэтому они могут находится здесь несколько дней до момента слития с яйцеклеткой. Ошибка составляет от одного до трех дней, но не более того. Таким образом, определенная подобным методом дата зачатия также является ориентировочной.

Рассчитать дату родов по овуляции

Определить дату появления на свет младенца можно при помощи расчета по дню овуляции. Такой способ подходит не для всех, ведь лишь незначительное количество женщин тщательно следит за своим менструальным циклом и тем более – ведет календарь овуляций. Если известна хотя бы приблизительная дата овуляции (при постоянном цикле в 28 дней она выпадает на его середину), можно получить более-менее точную дату родов. Для этого необходимо прибавить к дате овуляции 280 дней.

Конечно, наиболее точные результаты можно получить, если обладать максимальным количеством исходных данных. Лучшим вариантом представляется комбинирование всех представленных методов расчетов даты родов. Но в любом случаи, несколько дней ожидания – это не большая проблема, ведь главное – рождение здорового ребенка и последующие приятные хлопоты.

Видео: Как определить дату родов.

Расчет даты родов

Определение даты родов: Какие существуют способы определения примерной даты родов?

Расчет даты родов

Итак, вы сделали тест на беременность и он оказался положительным. Теперь вычисляем момент появления на свет ребенка. Дата родов считается по-разному. Способов существует несколько. Обо всех из них мы с вами и поговорим. Давайте сначала перечислим возможные варианты подсчета приблизительной даты родов. Вот они:

  1. можно определить дату родов и онлайн, и без интернета по дате зачатия;
  2. можно рассчитать дату родов по последней менструации.

Оба этих метода можно использовать вместе. Они друг друга не исключают. Самым правильным вариантом расчета и вычисления предстоящих родов и срока беременности в неделях, а также размеров плода является, конечно, УЗИ-диагностика. С помощью нее врачи-гинекологи определяют наиболее точный момент появления на свет ребенка. Он определит и то, сами вы сможете родить или потребуется делать кесарево сечение, если размер плода крупный или лежит малыш неправильно. Он объяснит и кто назначает и выплачивает женщине пособия по уходу за ребенком во время декретного отпуска (работодатель или ФСС). Но мы будем говорить о тех методах определения даты родов и срока беременности, для которых вам не потребуется выходить из дома и даже вставать с любимого дивана. Ведь все узнать можно с использованием интернета.

Как же рассчитать роды по дате зачатия?

Чтобы посчитать ожидаемый момент рождения малыша по дате зачатия и определить срок беременности в неделях, необходимо иметь регулярный менструальный цикл и знать, когда произошла овуляция. Ведь зачатие возможно лишь во время овуляции. Ну и мы даже не говорим о том, что еще нужно помнить тот день, в который была близость с любимым человеком. Это и так понятно. Если, предположим, у большинства женщин 28 дней длится менструация, то овуляция, как правило, происходит на 14-15 день.

Смотрите так же:

Но стоит отметить, что зачатие плода могло и не произойти в день половой близости. Замечено, что сперматозоиды способны жить даже 3 дня, «гуляя» при этом внутри женщины. Поэтому здесь ориентировочный момент рождения плода по дате зачатия будет определен приблизительно, а не день в день. Погрешность может составлять даже одну-две недели. Итак, к дне зачатия теперь нужно прибавить 280 дней (ровно столько в среднем продолжается беременность у большинства женщин). Так вы высчитаете и определите дату родов по зачатию и срок беременности в неделях. Все довольно просто, если у вас регулярный менструальный цикл и хорошая память.

Если же не хотите себя утруждать и желаете немедленно определить день своих родов по зачатию и срок беременности в неделях, то для этого воспользуйтесь специальным калькулятором на нашем сайте. Здесь достаточно будет просто ввести предполагаемый день овуляции в таблицу и нажать кнопку «Рассчитать». Компьютер произведет расчет и выдаст срок беременности в неделях и дату родов. В результате вы узнаете, когда появится ребёнок и с нетерпением будете ждать этого дня и не будете больше искать ответ на вопрос «Как же дату родов определить по зачатию». Это своеобразное увлекательное гадание, которое выдает верное предсказание.

Как же рассчитать точную дату родов по менструации и узнать на какой неделе беременности вы находитесь?

Чтобы произвести расчёт и узнать наиболее точную дату родов по месячным, то есть узнать когдародим, тоже следует иметь регулярный менструальный цикл. Формулу вычисления момента появления на свет ребенка на основе последней менструации беременной женщины используют в своей практике все врачи-гинекологи. Они непременно спросят у будущей мамочки, пришедшей к ним на прием, о первом дне последней менструации. Таких беременных, у кого не интересовались первым днем последней менструации врачи-гинекологи, пожалуй, нет.

Итак, расчитываем примерный день рождения на свет вашего ребенка и узнаем как же дату родов определить по последнему менструальному циклу (по его первому дню). Для того, чтобы начать высчитывать предварительный день родов, от первого дня последней менструации надо отсчитать три месяца назад, а потом приплюсовать семь дней. Так и получается приблизительный день появления на свет ребенком.

Если считать в уме не хотите, то можете подсчитать момент рождения малыша с помощью онлайн-калькулятора, который после ввода данных выдаст срок родов и на какой неделе вы автоматически. Для этого просто введите первый день последнего менструального цикла в специальное окно калькулятора, а также среднюю продолжительность менструации и продолжительность лютеиновой фазы (у большинства женщин она длится две недели, то есть 14 дней). Далее нажимайте кнопку «Рассчитать» и ждите результатов онлайн-теста. Таким калькулятором пользовалась практически каждая женщина. Он пользуется популярностью в настоящее время.

Теперь вы знаете как рассчитать дату родов, калькулятор в этом всегда поможет. А еще, узнать срок своей беременности в неделях и даже днях теперь для вас тоже не проблема. Надеемся, что вы произведете расчет правильно и без особого труда и с великим удовольствием и в будущем убедитесь, что фактический день появления на свет ребенка совпадает с тем, который выдал калькулятор! В будущем вопроса «Как же дату родов определить онлайн» у вас не возникнет. О том, как же дату родов определить по УЗИ и шевелениям плода, а также о том, как же приблизить дату родов и забеременеть с помощью ЭКО читайте в других статьях на нашем сайте.

Поделиться с друзьями

Рассчитать дату родов. Дата родов.

Беременность является одним из самых волнительных и в то же время ответственных периодов в жизни каждой женщины, и потому вовсе не удивительно, что каждой из нас хочется поскорее узнать дату родов. Однако этот вопрос часто вызывает многочисленные разногласия и споры. Будущие мамы «пытают» своими расспросами докторов, ведь хочется подготовиться к важному событию, однако те только разводят руками, поскольку не в состоянии с высокой точностью определить срок появления на свет долгожданного малыша.

Расчет предполагаемой даты родов (ПДР) производится несколькими способами, каждый из которых является ориентировочным. То есть, если по подсчетам малыш должен родиться 1 января, то не факт, что это произойдет со стопроцентной точностью именно в этот день. Очень часто происходят отклонения от предполагаемой даты в ту или иную сторону. И роды могут начаться либо на 2 недели раньше, либо позже. Предлагаю вашему вниманию довольно простой, но весьма эффективный способ узнать вероятный срок рождения ребенка, который уже довольно давно и успешно используется многими врачами в клиниках.

Для того чтоб Рассчитать дату родов нажмите кнопочку «узнать дату родов».

Сегодня: 27.07.2017
Дата первого дня последних месячных:
Зачатие скорей всего произошло (+-2 дня):

Предполагаемый срок родов:
До родов осталось:

Расчет по последнему дню менструации

Итак, чтобы самостоятельно рассчитать срок беременности и по нему определить предполагаемый день родов, необходимо вспомнить дату начала последних месячных. Именно на ее основе составляются все вычисления. От этой даты необходимо вычесть 3 месяца и прибавить к результату еще 7 дней. Получившееся число и будет предполагаемым сроком рождения вашего долгожданного малыша.

К примеру, дата последней менструации – 22 апреля. Значит, от этой даты нужно вычесть 3 месяца. Отнимаем и получаем – 22 января. К этой цифре прибавляем еще 7 дней и получаем 29 января – этот день и будет предполагаемой датой рождения.

Стоит отметить, что такой способ вычисления лучше всего подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, который длится 28 дней.

4 альтернативных способа расчета срока родов

  • 1. Узнать срок родов, с довольно высокой точностью, можно посетив кабинет гинеколога. Врач не будет назначать для этого никаких анализов, он просто измерит размер матки, которая будет увеличена в размерах в соответствии с возрастом плода. Однако, такой метод расчета даты появления на свет малыша эффективен лишь в первый триместр беременности. На поздних строках (во 2-ом и 3-ем триместре) у каждой женщины увеличение размеров матки происходит с различной интенсивностью, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
  • 2. Рассчитать дату родов можно по овуляции, являющейся тем самым благоприятным периодом, в который вероятнее всего и происходит зачатие. В такие дни женщина, обычно, испытывает повышенное сексуальное влечение. Кроме того, ее выделения (цервикальная жидкость) становятся более липкими и густыми, базальная температура тела повышается на несколько десятых градуса, приподнимается шейка матки, а молочные железы уплотняются и становятся болезненными.

Итак, чтобы выяснить, когда же родится ваш малыш, по овуляции, необходимо к этому дню прибавить 280 дней (продолжительность беременности). Получившийся срок и будет датой рождения. Если же период, в который произошла овуляция, неизвестен, то высчитайте середину последнего менструального цикла, а потом прибавляйте к ней остальное.

Точно так же можно выполнить вычисления и по дате зачатия. Однако следует знать, что этот срок не всегда совпадает с днем, в который произошел половой акт. Оплодотворение яйцеклетки, как правило, происходит только на третий день.

  • 3. Аппаратное вычисление с помощью ультразвуковых волн также можно отнести к наиболее эффективным методам, которые позволяют определить срок родов с точностью до 1-3 дней. Наиболее верными расчеты будут, если УЗИ делать в период 11-14 недель беременности.
  • 4. Рассекретить тайну даты рождения вашего ребенка поможет его первое шевеление, которое обычно происходит на 20-й неделе (у первородящих) и на 18-й – при второй и последующей беременности. В давние времена, когда не было УЗИ, такой метод вычисленя срока родов был, чуть ли не единственным.

Как только будущая мама почувствует в животе первые ощутимые толчки своего малыша, то с этого момента следует отсчитать 20 недель. Получившаяся дата и будет вероятным днем появления на свет ребенка. Если роды не первые, шевеления обычно ощущаются раньше – на 18 неделе, поэтому прибавлять к этому сроку придется не 20, а 22 недели.

Эффективность аппаратных методов в расчете срока родов

Исследование плода в третьем триместре на аппарате УЗИ позволяет с высокой точностью определить дату беременности, а значит и предполагаемый срок родов. Дело в том, что только при помощи ультразвуковой диагностики доктор может наблюдать состояние плаценты, положение головы малыша по отношению к входу в малый таз, уровень открытия шейки матки, признаки зрелости плода, а также множество других важных факторов. Все эти параметры являются решающими в вопросе определения готовности будущего малыша и его матери к родам.

Отклонение от установленного срока – это норма?

Как уже говорилось выше, все калькуляции предполагаемой даты родов являются не более чем примерным ориентиром, на который не стоит сильно полагаться. По статистике в назначенный день рожают всего 17% женщин, тогда как остальные 83% — либо раньше, либо позже. Таким образом, можно сделать вывод о том, что предсказать с высокой точностью дату начала родовой деятельности не способен ни один специалист, каким бы умным и квалифицированным он ни был.

В норме роды могут наступить в промежутке от 38 до 42 нед. беременности. Появление на свет ребенка не будет ни преждевременным, ни запоздалым, а нормальным и физиологичным. Иногда по определенным причинам родовая деятельность может начаться преждевременно. Такое случается из-за отклонений в развитии плода, стрессовых ситуаций, различных патологических процессов, происходящих в организме матери, наследственных факторов и т.д.

Нередко происходит и перенашивание беременности из-за того, что в первом триместре были какие-либо осложнения. Кроме того, следует учитывать наследственность по материнской линии. Если ваша мама и бабушка рожали намного позже установленного срока, то, скорее всего, то же самое ожидает и вас. Поэтому очень важно осознавать, что расчет срока родов – вопрос очень сложный, условный и индивидуальный для каждой будущей мамы.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла?

На срок родов также влияет продолжительность менструального цикла женщины. К примеру, если он превышает стандартные двадцать восемь дней, то, скорее всего, и беременность продлится больше сорока недель, и наоборот. Однако в данном случае отклонение в ту или иную сторону обычно не составляют не более 5 суток. Стоит отметить, что в таких расчетах нередко допускаются ошибки, поскольку очень часто за месячные принимают обычное кровотечение, открывшееся уже после оплодотворения яйцеклетки.

Источники: http://nedeli-beremennosti.com/rasschitat-datu-rodov/, http://sputnikdetstva.ru/kaklkulyatoryi/raschet-datyi-rodov.html, http://40-nedel.ru/datarodov.html

bydy-mamoy.ru

Дата родов по дате зачатия

Любая мамочка хочет знать дату рождения своего будущего ребенка. Дело не только в любопытстве: это важные для женщины сведения, позволяющие подготовиться к грандиозному событию. К тому же развитие малыша всегда соотносят с количеством проведенных в утробе недель. Дата родов традиционно выясняется по дате зачатия. Как ее определить и насколько она будет точной?

Обычное любопытство будущей мамочки, которая хочет знать, когда появится на свет чадо, не единственная и далеко не главная причина, по которой нужно владеть этой информацией. Срок родов по дате зачатия помогает врачу определить, все ли нормально с плодом. Каждому периоду соответствуют определенные параметры развития малыша. Если обнаруживаются отклонения от нормы, доктор выясняет причины и пути их устранения.

Знать сроки родов нужно и самой будущей маме, которая должна морально и материально подготовиться к этому событию. Своевременная покупка нужных для грудничка вещей, спокойное ожидание и психологическая готовность женщины помогают ей легче пережить непростое время перед родами.

Какие существуют типы вычисления?

Существует множество методов определения даты родов. Каждый из них обладает своими преимуществам и недостатками:

  • по дате зачатия;
  • на основе последнего дня менструации;
  • на основе УЗИ;
  • по результатам осмотра гинеколога;
  • по объему живота (начиная с 14 недель).

Из предложенных способов выяснение даты родов по дате зачатия наиболее точное. Врачи обычно определяют дату родов, основываясь на дне последней менструации, однако результат только в 5% совпадает с действительностью. Традиционно установленный доктором срок на неделю превышает реальный. В связи с этим лучше всего ориентироваться на дату зачатия, а точнее — на овуляцию.

Как рассчитать сроки родов?

Некоторые женщины пытаются в расчетах ориентироваться на то, что со дня зачатия должно пройти 9 месяцев. Однако их следует вести иначе. Учеными было установлено, что полный срок беременности составляет не 9 месяцев, а, если быть точнее, 280 дней. Срок высчитывается по лунному календарю, где 280 дней равняется 10 месяцам. Такие исследования проводились еще в 19 веке в Чехии. В масштабном эксперименте приняло участие 30 тысяч женщин.

По сроку последних половых отношений

Можно точно установить дату родов, если знаешь дату зачатия. Идеально, если половой акт, приведший к успешному оплодотворению, был единичным в период одного цикла менструации. Тогда вычислить дату появления ребенка на свет гораздо проще. Если же половых сношений было несколько, то, даже зная время овуляции, точно выяснить день зачатия будет сложнее.

Дело в том, что сперматозоиды могут жить в маточных трубах 2-3 дня после полового акта. Если вы точно знаете дату последних половых сношений или овуляции, то имейте в виду, что зачатие могло произойти сразу или через 2-3 дня. Погрешность все равно будет, даже если мы стремимся к максимально точному определению сроков.

Читайте также:

По времени овуляции

Дата родов по дню зачатия определяется, исходя из менструального цикла и срока овуляции. На сегодняшний день это самый проверенный и точный метод — при условии, что женщина знает длительность своего менструального цикла.

Для начала нужно выяснить, когда произошла овуляция. Следует напомнить, что женщина способна быть оплодотворенной только в те дни, когда яйцеклетка выходит из яичника. Средняя длительность цикла менструации у женщины составляет от 28 до 35 дней. Овуляция приходится на середину этого цикла.

Итак, если знать свою овуляцию, можно предопределить дату родов. Какие существуют способы  выяснения даты овуляции?

Можно попытаться прислушаться к собственным ощущениям. У некоторых женщин овуляция ярко выражена благодаря таким приметам:

  • влагалищные выделения с примесью крови;
  • более обильные, чем всегда, выделения;
  • усилившееся влечение;
  • тянущие, болевые ощущения в нижней части живота.

Если эти ощущения появляются в середине цикла, значит, овуляция наступила.

Если таким способом вычислить время выхода яйцеклетки не удается, можно попробовать другой метод – измерение базальной температуры, то есть температуры внутренних органов. Она измеряется в утренние часы в анальном отверстии. В период овуляции отмечается повышение базальной температуры на 0,2-0,4 градуса. Чтобы все это определить, необходимо наблюдать за этим параметром хотя бы на протяжении нескольких месяцев и составлять график.

Если наблюдения не производились, выяснить сроки овуляции будет сложно. В этом случае рекомендуется прибегнуть к услугам УЗИ, но процедуру придется проходить несколько раз подряд.

Если длительность цикла менструации — 28 дней, то овуляция будет иметь место ориентировочно на 12 или 13 день. Для простоты вычислений можно просто разделить длительность цикла менструации пополам и добавить 280 дней.

Если цикл менструации более длительный, то и сроки родов немного отодвинутся на попозже. Оптимальные расчеты могут быть сделаны при цикле в 28 дней. При более коротком или более длительном цикле очень вероятны погрешности.

Если для выяснения даты родов был выбран именно этот метод, не стоит ориентироваться на дату полового сношения. Как уже отмечалось, результат может быть приблизительным, поскольку зачатие могло произойти несколькими днями позже.

Насколько хорош способ?

Определение даты родов по дате зачатия – наиболее точный и простой метод. Явные его преимущества перед другими способами — это:

  • простота вычислений;
  • не нужно производить дополнительных наблюдений. Достаточно знать длительность менструального цикла, а этими данными владеет каждая женщина, которая следит за своим здоровьем;
  • погрешность вычислений невелика и составляет всего 2-3 дня.

Если вычислять по последнему дню менструации, погрешность может доходить до недели и более. Определение по дате последнего полового акта также не слишком достоверное, поскольку женщина может неточно помнить число или зачатие произошло несколькими днями позже. Ошибочные данные может дать и УЗИ, поскольку развитие зародыша в каждом случае индивидуально, и сроки могут варьироваться.

Тем не менее не стоит полагать, что дата родов, которую вы определили по срокам овуляции, будет окончательной. Природа способна внести свои поправки, и сроки могут сдвинуться в ту или иную сторону. Существует несколько факторов, которые потенциально влияют на время появления ребенка на свет:

  • самочувствие и здоровье женщины;
  • генетическая предрасположенность;
  • состояние и развитие плода;
  • поведение будущей мамы в последние дни перед родами.

Читайте также:

Болезни, генетика, излишняя физическая активность или занятия сексом перед родами могут ускорить процесс появления ребенка на свет. Так что не стоит рассчитывать на, что дата родов, которую вы определили по дате зачатия, будет окончательной. Всегда нужно делать скидку на погрешность и в конце беременности быть максимально готовой к появлению на свет долгожданного малыша.

ladyspecial.ru

Календарь беременности рассчитать дату родов по дате зачатия

Вот они заветные, желанные две полоски на тесте! С появлением этих полосочек на тесте для определения беременности у женщины начинается новый, особый этап в жизни. Появляются новые ощущения и удивительные моменты, радости и тревоги. Но вместе с тем, беременность – это ответственность и нелегкий труд. Гораздо легче, если знать, что и когда происходит в материнском организме и как развивается кроха. У беременных женщин возникает уйма вопросов. Найти ответ на них очень важно для сохранения душевного спокойствия будущей мамы, необходимого для благополучного вынашивания ребенка.

Как рассчитать календарь беременности

Чтобы разрешить возникшие сомнения, можно воспользоваться календарем беременности. Конечно, календарь не ответит на все вопросы, но размещенная в нем информация будет полезна и интересна для беременной женщины.

В календаре доходчиво рассказывается о развитии плода на каждой неделе, об изменениях, происходящих в женском организме, а так же представлен перечень анализов, необходимых на разных сроках беременности.

Многие женские сайты предлагают будущим мамам рассчитать календарь беременности. Сделать это совсем несложно. Чтобы узнать, когда родится ребенок и срок беременности, надо заполнить соответствующие окошки (колонки). Это не занимает много времени. Всего через несколько минут будущая мама увидит свой индивидуальный календарь. Из него узнает, как меняется тело на определенном сроке беременности, какого размера малыш, его рост, вес и даже внешность маленького человечка! Поскольку время беременности принято считать не днями, а неделями, то и календарь разделен понедельно.

Как рассчитать дату родов по дате зачатия

Весьма просто высчитать дату появления малыша по дате зачатия. В женском организме происходит зачатие ребенка только в овуляцию, когда из яичника выходит зрелая яйцеклетка. Чаще всего это происходит в середине цикла. Некоторые женщины чувствуют происходящую овуляцию. Если не наблюдаются признаки овуляции, то можно ее отследить по УЗИ. Зная дату овуляции, легко высчитать дату будущих родов. Но не у всех женщин получается точно определить день, когда овулировала яйцеклетка. В таком случае вычисляют середину менструального цикла и добавляют 280 дней к этой дате. В онлайн календаре беременности, чтобы рассчитать дату родов по дате зачатия, надо ввести число начала последней менструации (первый день). Можно ввести дату зачатия, которая точно известна. После калькуляции появляется подробный календарь беременности, с определенным днем родов.

Точный день родов определить невозможно даже по дате зачатия или по последним месячным. Погрешность в расчетах происходит из-за количества дней менструации (у каждой женщины разный цикл). Если многоплодная беременность, если роды не первые, то, возможно, роды произойдут раньше срока. От многих факторов зависит начало родов: высокое давление у беременной, многоводие, сахарный диабет и прочие. Поэтому высчитывается примерная дата родов. А малыш родится, когда почувствует готовность встретиться с этим миром!

 

agukaem.ru

Оставьте комментарий