ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· IgE, Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΏΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅:
- Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π° β ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ IgE, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ². ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°;
- Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΏΠ»Π°ΡΠ°.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠΈ, Π·ΡΠ΄Π΅, ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΡ, Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 38Β° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π°:
- ΠΡΡΡΡΡ β ΡΡΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ β ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π1-Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ: ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ°Ρ .
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ.
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ:
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π²Β ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π°Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π²Β Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠΏΡ Π½Π°Β ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2Β ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎΒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΒ 48Β ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ), ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΒ Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² ΡΒ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΒ β ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Β ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π·ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡΒ β ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°. ΠΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΒ Π»ΠΈΡΡ (ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈΒ Π²Π΅ΠΊΠΈ), Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΒ 3Β Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΅Π΅Β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 1-2Β Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π°Β Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Β Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΒ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ
ΠΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΒ β ΠΌΠ΅Π΄, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΡΒ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΒ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΒ β Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΒ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ;
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΒ β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΠΠ€ ΠΈΒ ΠΏΡ.;
- ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΒ β ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΠΎΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Β ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅;
- ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅Β β ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡ.;
- ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈΒ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ;
- ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°;
- ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ·, ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΏΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·Π° ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈΒ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΒ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ .
ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2Β ΡΠ°ΡΠ°) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅Β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΡΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ;
- ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ;
- Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°;
- ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π‘Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΒ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ (Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°Β β ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Β Π΄ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π²Β ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠΎΒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠ½Β Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΒ Π·ΡΠ΄.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, Π²Β ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ! ΠΒ Π²Β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ). ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π°Β ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΒ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΒ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°Β ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΒ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°). ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎΒ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΏΠΈ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΒ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΒ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΒ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΒ β Π²ΡΒ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΒ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
kids365.ru
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ?
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ: ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°.
- Π£ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ : Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ.
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡ Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡΒ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Β«ΡΠ΄Π°ΡΒ» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π³ΡΡΠ·Ρ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΅Π΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΡ: Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Β Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ: ΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.Β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°Β» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°!
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ± β Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π‘ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! Π Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΒ» Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°:
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
withoutallergy.com
ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΏΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
Π‘ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ? ΠΠ΅Π΄ΡΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·ΡΠ΄, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
…
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Google+
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ : ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ? ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ:
- Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ;
- Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ;
- Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ .
Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ;
- ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°;
- ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ;
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. Π‘ΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ .
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ. ΠΡΠ΄ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, Π° ΡΡΠΏΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ°.
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
- Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.
ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ:
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ β ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ.
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅.
- Π£ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ β ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΡ, ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ, ΠΏΡΡ Π°, ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° β ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ», ΠΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈΠ½ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΠΏΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠ½Π΅ΡΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·ΡΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ±, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
Π ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ;
- Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ;
- ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ;
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅;
- ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
- Π‘Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π‘ΠΠΠΠΠΠ―!
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Google+
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
www.lady-up.ru
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½, ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΠΠ€;
- ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ : ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΡΡ , Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½;
- ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ;
- ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ;
- ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
- Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π·ΠΈΠ½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ,
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ,
- ΡΠΉΡΠ°,
- ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ,
- ΠΌΠ΅Π΄,
- ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°,
- ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄,
- ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ,
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ,
- Π΄ΡΠ½ΠΈ,
- ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅,
- ΡΠ²ΡΠΊΠ»Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ β Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
- Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ;
- ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ;
- ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (ΠΏΠ°Ρ , ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.), Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ;
- Π»Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·Π²Π°Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°:
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ β ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
- Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°;
- ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ β Π½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ;
- ΠΌΠ°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ· β Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ;
- ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ β Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΡΡΡΠ°Ρ β ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΡΡΡ, Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°:
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24-60 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ,
- Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ.
Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ β Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Β«ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉΒ»: ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ:
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±, Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°;
- ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
- ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΄Π°;
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ;
- Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ»-Π³Π΅Π»Ρ;
- ΠΡΠ΅ΠΌ Π‘ΠΊΠΈΠ½-ΠΠ°ΠΏ;
- ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½;
- ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°).
ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°.
Π£ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π»Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΡ, Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π».
ΠΠ½Π½Π°, 28 Π»Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ:
- Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° Ρ 1-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ),
- Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ», (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ)
- ΠΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½
- ΠΡΠΈΡΡ,
- ΠΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²)
- ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» (Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ),
- ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ (Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅)
- ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ (Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²),
- Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ (Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²).
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ»-Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°, 32 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π°, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, 25 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»), Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
- ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ β 2 ΡΡ. Π». ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΡΡ. Π½Π°ΡΡΠΎΡ.
- Π‘Π΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π°ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 0,5 Ρ.Π». Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°Π½Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 36-37 ΠΎΠ‘, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°Π½Π½Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠ±Π° β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ: Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ½Π½Π°, 45 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅,
- ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ,
- Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ,
- ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ,
- ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ,
- Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π±.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²;
- Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°;
- ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅;
- ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅;
- Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
allergia.life
ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° (ΠΎΡΡΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅) ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²? ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ? Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ: ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ:
- Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ;
- ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ;
- ΡΠΊΡΡΡ ΠΆΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ;
- ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ;
- Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°;
- ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°;
- ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΡ;
- ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡ;
- ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ:
- Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°;
- Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ·Ρ;
- Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°;
- ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄;
- ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ;
- ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°;
- ΡΠΉΡΠ°;
- ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ;
- ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΡΡΡ;
- ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΡΡΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ? Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ β Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»Π°. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ β ΠΎΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ».
ΠΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ:
- Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·ΡΠ΄ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ;
- ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ. ΠΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 2β3 ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ»ΡΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ;
- ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ . ΠΡΡΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ». ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-Π΄Π²Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ·ΠΎΠ² Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ:
- Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ;
- Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°;
- Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ;
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π»Π°ΡΡΠΈΠΉ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ»;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ»ΡΠΉ;
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ·ΡΠΊ, Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ, Π³ΡΠ±Ρ;
- Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π»Π°;
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- ΡΡΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ 6β12 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄, ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ β Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠ², Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Β«Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°Β» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ². Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ β Ρ 6 Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 12 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π°Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ (3 ΠΈ 4) ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΡΠΈΠ·Π°Π». Π‘ 2 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π΄Π΅Π·Π»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½.
- Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ 2 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π·Π°Π». Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 4 Π»Π΅Ρ! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Π»ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π²ΡΡ - ΠΈ ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ (Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ) ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ:
- ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ. Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 2 Π»Π΅Ρ.
- ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½, ΠΠΎΠΊΠΎΠΈΠ΄, ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ β Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΠ»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. Π‘ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°: ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½.
Π‘ΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:
- Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° β 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΄, ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
- Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π²Π·ΡΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ;
- ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΌΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡΠΌ, ΠΎΡΡΠΊΡΠΈΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ? Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ!
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ http://allergiinet.com/zabolevaniya/u-vzroslyh/pollinoz.html ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ;
- ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ;
- ΡΡΡ;
- ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ;
- ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ;
- ΠΌΡΠ΄;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ;
- ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ². Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
allergiinet.com
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°|Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΒ (ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ), Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ» ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
- Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΡΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ².
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ β ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4βΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΎΠ΅. Π ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ β Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠΈΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π½Ρ.
- ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠ· ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
www.rebenokdogoda.ru