Меньше молока стало что делать – Стало мало молока, что делать?

Содержание

Мало молока: что делать

Иногда малыш плохо растет и медленно набирает вес. Это совершенно не значит, что надо бросать кормить и бежать в магазин за смесью.

Теория

Когда малыш высасывает мало молока, очень важно разобраться в причине происходящего и понять что делать. У вас может быть мало молока из-за того, что малыш плохо сосет — это самая распространенная ситуация. Малыш может недоедать потому, что у вас мало молока — случается, но гораздо реже. И у вас может быть достаточно молока, малыш хорошо сосет, но по какой-то причине молоко не усваивается.

Это бывает крайне редко. Консультанты по грудному вскармливанию обучены определять, что именно происходит. Когда причина определена, остается дело за малым — найти, как ее устранить.
Малыши плохо сосут, если их держат у груди в неудобной для них позиции, редко или мало (за раз) кормят, если они родились недоношенными, у них короткая уздечка языка или другие проблемы со ртом, а также если они страдают нарушениями мышечной и нервной системы.

Крайне редко малыш плохо сосет, потому что болен, например, у него порок сердца или инфекция мочевого пузыря. Или высасывает достаточно, но расходует больше энергии, чем получает. В этих случаях скорее всего у вас было достаточно молока, но из-за того, что малыш плохо сосал, его стало меньше.

Нехватка молока у мамы может быть обусловлена анатомическими особенностями, например, у нее врожденная гипоплазия; ей делали операции на груди или сосках; она страдает гормональными нарушениями, например, отклонениями из-за болезней щитовидной железы (это приводит к нарушениям выброса молока), поликистоза яичников; ей было трудно забеременеть и выносить беременность.

Как правило, нехватка молока заметна сразу после родов. В редких случаях нехватка молока бывает из-за комбинации гормональных и анатомических проблем.

Если стало мало грудного молока что делать. horoshayaberemennost.ru

Что делать, если грудного молока становится меньше?

Стала замечать, что малышка просит кушать чаще, чем обычно. Ощущения такие, будто молока стало меньше прибывать. Пока вроде молока ей хватает, но хотелось бы докормить хотя бы до 6 месяцев. Как сохранить количество молока на нужном уровне?

Молока меньше не становится. Просто у Вас наладилась лактация (ребенку скорее всего 3-4 месяца, по-моему в этом периоде лактация устанавливается) и теперь молоко вырабатывается не просто так, а в процессе сосания. То есть его не может быть меньше. Ребенок сосет и оно приходит по потребности. Именно поэтому мамочки пытаясь проверить сколько молока не могут сцедить его и пугаются, что его становится меньше. Меньше паникуйте потому что от этого как раз молока становится меньше — стресс еще никому не помогал в вопросе грудного вскармливания. Желаю Вам удачи и молочных рек.

П.С. Я откормила дочь до года и двух. И еще бы кормила, если бы не было боли. Так что не голословно заявляю 🙂

как можно чаще прикладывать ребенка к груди, не впадать в отчаяние и панику и все должно стабилизироваться. Пить побольше теплых, но не горячих жидкостей. Мне также помогал сбор, купленный в аптеке, под названием «Лактовит». специалисты советуют раз в полчаса прикладывать, если ребенок маленький. Вы не указали какого возраста ребенок. У меня молока стало меньше, когда ребенок был уже подросший совсем и начинал кушать много чего, кроме молочка. Не спешите переводить на смеси. Это разрекламированный продукт. чистая коммерция. Бывают случаи, когда смеси необходимы, но как правило любая женщина в состоянии сама выкормить ребенка! Научно доказано, что витамины и прочие вещества практически не усваиваются детками из смесей. Успехов Вам.

Стало меньше грудного молока что делать

Молодые мамы часто переживают, достаточно ли ребенок получает молока и почему молока не хватает. Для таких волнений должна быть веская причина, определение которой позволит исправить ситуацию. Прежде чем искать все возможные способы увеличения лактации, можно делать несколько тестов, которые позволят увидеть, действительно ли ребенку не хватает питания при грудном вскармливании.

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Молодая мама грудничка должна ежемесячно посещать поликлинику для проведения замеров и контроля над развитием ребенка. Измеренные вес и рост малыша, а также прибавление в весе позволяют оценить гармоничность развития организма новорожденного и оперативно принять меры, если диагностируется отставание в развитии. В норме за неделю грудничок должен набирать порядка 500 грамм веса, если родители еженедельно сами взвешивают ребенка, контролируя прирост веса, то стоит ориентироваться на цифру 120г/неделю. Если прирост веса меньше указанных значений, то молока ребенку действительно мало.

Чтобы не ждать неделю для оценки прибавления веса, можно делать оценку качества питания малыша за день – для этого необходимо отказаться от подгузников и проверить, сколько раз за сутки ребенок намочит трусики или пеленки. В норме это должно произойти 8 и более раз. Если при каждом мочеиспускании выделяется лишь небольшое количество мочи или ребенок писает реже, следует обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, терапевту или наладить лактацию самостоятельно.

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Прежде чем принимать меры для восстановления лактации, стоит оценить причины нехватки питания для ребенка.

Кормящая мама мало ест или ограничивает себя в употреблении жидкости, мало отдыхает и пр. Многие мамы стремятся как можно раньше вернуться в дородовую форму, что при грудном вскармливании и в режиме круглосуточного ухода за маленьким ребенком не всегда удается делать. Сидеть на диете во время грудного вскармливания – не самая лучшая идея, поскольку в результате ребенок получает мало питательных веществ. Нормальный отдых и полноценное питание помогут исправить ситуацию.
Плохая психологическая обстановка в семье или стресс. Кормящей матери по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются как на количестве молока, так и на состоянии ребенка. Часто члены семьи могут придерживаться различных методик кормления ребенка, давая противоположные советы и нервируя женщину и малыша. В этом случае необходимо остановиться либо на грудном, либо на искусственном вскармливании и не нервничать.

Самочувствие ребенка может негативно сказываться на его аппетите, особенно это заметно в период прорезывания первых зубов. Болевые ощущения препятствуют нормальному питанию, не позволяют делать правильный захват соска груди, и малыш мало прибавляет в весе. Почему не стоит волноваться? Когда зубки прорежутся, малыш нагонит отставание.

Если тревожные показатели плохой прибавки в весе действительно связаны с недостатком грудного молока, стоит поменять схему кормления и активировать выработку молока лактогонными средствами.

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Если мало молока, причиной этого может являться лактационный криз. В этот период можно делать новую схему кормления и прикладывать ребенка к груди по требованию. Кормление новорожденного может проводиться каждые два часа, в ночное время ребенок может просыпаться для кормления каждые три часа. Главное во время лактационного криза не отказываться от кормления, даже если молока стало меньше – стимуляция сосков активизирует работу молочных желез, что в результате вызовет прибывание молока и налаживание грудного вскармливания.

Активизации выработки молока способствуют ночные кормления – даже если ребенок не просыпается ночью, стоит прикладывать его к груди каждые три часа. От запаха молока малыш проснется и обязательно поест.

Стоит отказаться от сосок, пустышек, допаивания водой – более частое прикладывание к груди позволит активизировать выработку молока. Если очень жарко и есть необходимость в допаивании водой, стоит использовать для этого ложечку или шприц.
Если молока стало мало и приходится докармливать ребенка смесью, стоит разделить суточную дозу на небольшие порции и докармливать малыша после прикладывания к груди. Если делать небольшие порции смеси, они не позволят младенцу наедаться, и он будет просить грудь чаще. При этом ребенок не останется голодным и будет нормально прибавлять в весе. По мере восстановления лактации количество смеси для ребенка снижается.

Мама и малыш оба должны ощущать комфорт во время кормления. Для этого можно использовать подушки и различные позы, которые позволяют не напрягаться в процессе кормления и излучать только положительные эмоции.
Кормящая мама должна иметь сбалансированный рацион, который подразумевает три горячих блюда в день. Также полезны теплые напитки – чай, морс, кисель и пр. Можно пить прямо во время кормления грудью.
Индивидуальные особенности организма обусловливают периоды времени в сутках, в течение которых выработка молока минимальна. Как вариант, можно построить время кормлений таким образом, чтобы не кормить ребенка в такой период. Как вариант, можно принять душ перед кормлением – горячая вода активизирует выработку молока, а потому еды ребенку не будет мало.

Часто некоторые члены семьи против грудного вскармливания. Почему стоит исключить эту тему из общения? Она становится темой конфликтов и стресса для мамы. Только мать принимает решение о том, как кормить ребенка, она же несет ответственность за его здоровье, тогда как многочисленные советы от подруг, соседей и пожилых родственниц могут быть противоречивыми.

Лактогонные средства

В перечень натуральных трав, которые способствуют повышению лактации, входят следующие растения:

Можно купить в аптеке готовый лактогонный сбор или составить его самостоятельно. Как вариант, можно использовать фенхель и анис в виде эфирных масел в составе массажных масел для груди. Массажные движения позволяют восстановить лимфоотток и наладить лактацию.

Почему пропадает грудное молоко?

Очень часто у современных женщин возникают проблемы с кормлением ребенка грудным молоком. Но на самом деле очень мало действительно настоящих гормональных причин, почему уменьшается количество грудного молока или эти причины связаны с реальными заболеваниями. Причины пропадания грудного молока чаще связаны с психоэмоциональным фоном женщины, нарушениями питания или режима кормления. Также возможны и другие причины пропажи грудного молока – кесарево сечение. травмы или другие операции.

Причины уменьшения грудного молока

Прежде всего причиной, почему мало грудного молока у женщины, остается нарушение ее питания (дистрофия женщины, диеты, низкокалорийное или некачественное питание, бедное витаминами).

Другой важной причиной, почему у женщины грудное молоко уменьшается, остается малое количество жидкости, которую выпивает за день кормящая мать (не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки – норма жидкости при кормлении ребенка).
Частой причиной того, почему нет достаточного количества грудного молока у женщины, остается стресс. Сильная психотравма, послеродовая депрессия. переутомление, недосыпание или хронический стресс – это причины, почему не только уменьшилось, но и пропало грудное молоко полностью.
Другие причины, когда возможно отсутствие грудного молока – это переохлаждение и мастит, как его следствие. После перенесенного мастита, особенно гнойного, количество грудного молока значительно уменьшается, а если при этом проводилось оперативное вмешательство на молочных железах, оно и вовсе может исчезнуть.

Нарушение режима кормления тоже приводят к уменьшению количества грудного молока: чем больше паузы между кормлениями, тем меньше становится молока, как и при неполном сцеживании груди после кормления.

Как увеличить количество грудного молока?

Для увеличения количества грудного молока в рационе женщины должно быть большое количество молочных продуктов (особенно сыра и сметаны), круп, свежих овощей и фруктов. Незадолго до кормления необходимо выпивать чашку чая или жидкости. Повышения вырабатывания молока способствуют грецкие орехи, халва и семечки, морковный сок, белое мясо. Необходимы прогулки на свежем воздухе, избегая при этом переохлаждения, нормальный сон, по возможности избегать стрессов. Для груди рекомендуются массаж, контрастный душ и лечебные ванночки с горячей водой перед сном.

После кормления грудным молоком у малыша могут появиться симптомы аллергии. Что это – аллергия на мамино молоко? Специалисты утверждают, что такого не бывает. Но зато в состав молока могут попасть аллергены из материнской пищи.

Срыгивание после еды у малышей – нормальное явление. Опытные мамы знают об этом и умеют бороться со срыгиваниями. Те, кто столкнулся с этим впервые, могут испугаться и подумать, что кроха заболел. Мы расскажем, почему же примерно через час после еды ребенок срыгивает.

Молочница у женщин бывает не только во влагалище, может она поразить и грудь, особенно во время лактации. При этом возникает риск воспаления желез и заражения ребенка, однако молочница на сосках лечится, без прекращения грудного вскармливания.

Мало найдется счастливиц, которые во время кормления грудью не испытывали боль в сосках. От этого не защищают ни подготовка к грудному вскармливанию, ни защитные кремы, ни обучение в школе будущих мам.

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Грудное вскармливание является самой естественной вещью в мире, а также самым естественным навыком. Одна из проблем, с которой молодые мамы часто сталкиваются, является недостаточное количество молока. Эту проблему вы можете заметить уже после начала грудного вскармливания, когда вы думаете, что все прошло как надо, вашему малышу может внезапно оказаться недостаточно еды. Так почему это происходит и и что делать если мало грудного молока?

Дети, которые после грудного вскармливания при неудачной попытки получить требуемое им количество еды, часто плачут на груди, сварливы, недовольны и хотят снова через некоторое время в груди. Когда аппетит ребенка больше, чем количество молока, потребность в котором мама до недавнего времени удовлетворяла, это означает, что ребенок просто растет и ему нужно больше молока, чем раньше. Вот почему молока стало меньше в груди, вернее количество молока осталось тоже, но выросшему ребенку его уже не достаточно. Это, однако, не означает, что вы должны от испуга отказаться от кормление грудью и немедленно перейти на кормление из бутылочки. Вы можете компенсировать недостаток молока его искусственными заменителями.

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Но если же вы все-таки хотите продолжить кормление только естественным способом, то наиболее распространеннае проблемы с недостатком молока может быть решена путем упорного грудного вскармливания. Положите ребенка максимально часто к груди в течение дня, но и ночью. Также следует изменять положение грудного вскармливания, чтобы стимулировать все части груди. После нескольких дней интенсивного вскармливания грудь будет адаптироваться к новым потребностям в молоке.

Больше про решение проблемы недостаточного количества грудного молока читайте в статье Как увеличить лактацию молока. 10 советов.

Когда мало грудного молока, следует расслабиться, не думать о проблемах и заботах, но сосредоточиться на том, чего вы хотите достигнуть. Лишние проблемы также могут стать причиной пропадания грудного молоко. Ребенок будет лучше себя вести когда начнется вырабатываться большее количество молока. Создайте уютную атмосферу, которая будет способствовать выпуск молока и частому кормления грудью. Найдите какой-нибудь тихий и уютный уголок в вашем доме и оставаться там с ребенком. Следуйте настроению ребенка и общему состояние. Если вы чувствуете, что вы должны дать ему бутылку, дать ему бутылку. Старайтесь делать все спокойно и слушать свои инстинкты.

Чаи для увеличения количества молока.

А теперь давайте поговорим о том, что нельзя делать если вы столкнулись с проблемой малого количества молока. Будьте осторожны, когда вам предлагают чай, чтобы увеличить количество молока в груди. Чай этот сделан из растения, которые обладают лечебными свойствами, но которые лучше всего принимать в небольших количествах, потому что в противном случае может случиться диаметрально противоположный эффект — вы можете уменьшить количество молока вместо его увеличения. Такое очень часто случается и мамы не могут понять, почему у ни стало меньше грудного молока. Пейте вполне нормально, как обычно, когда вы испытываете жажду. Во время кормления грудью поставьте стакан рядом, что бы в любое время иметь возможность пить, если вам это нужно.

Если у кормящей мамы мало молока, что делать?

Все чаще и чаще в современном мире встречаются ситуации, когда у кормящей мамы мало молока. Что делать в таком случае? Многие женщины не готовы переводить новорожденного на искусственные смеси. И это правильно. Ведь природой было задумано так, чтобы мать могла самостоятельно кормить новорожденного. Да и уже давно доказано, что полезнее всего для малыша грудное молоко. Так как быть при его нехватке? И почему данная проблема может появляться?

Больше жидкости

Обычно при дефиците грудного молока ребенка переводят на питание смесью. Не самый лучший выход, он может быть оправдан полностью лишь в единичных случаях. Чаще всего стоит просто обратить внимание на некоторые советы по улучшению лактации, чтобы кормить новорожденного грудью.

У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Рекомендуется пить больше жидкости. Причем любой. Желательно, чтобы в вашем рационе появилась обычная питьевая вода. Но ее можно заменить любым другим напитком.

Дело все в том, что для обеспечения лактации необходима жидкость, причем в больших количествах. Грудное молоко приблизительно на 80 % состоит из воды. Поэтому то, что вы поглощаете, не только в ваш организм передается для обеспечения нормальной жизнедеятельности, но и для выработки пищи новорожденного. В идеале хорошо потреблять в день около 3 литров жидкости.

Что делать, чтобы было больше молока? Ответ прост: нормально питаться. И под этим понимается принятие достаточного количества пищи для обеспечения лактации. Рекомендуется есть часто, но не переедать.

К слову, если вы человек, не привыкший к диетам, не стоит следовать специальному меню кормящих мам. Для организма это окажется только стрессом. Как следствие, выработка молока не ускорится, как должна была, а замедлится. Поэтому придется принимать во внимание этот факт.

Отмечается, что женщины, которые не соблюдают диету при грудном вскармливании, спокойно выращивают здоровых малышей. Более того, они обычно не страдают от дефицита молока. Так что забудьте о голодовке и серьезных ограничениях. Да, старайтесь потреблять больше овощей и фруктов — здоровое питание никто не отменял. Но и жестко ограничивать себя диетами, если раньше вы этого не делали, не стоит.

Молочные продукты

Что делать, чтобы было больше молока у новоиспеченной мамы? Вариантов развития событий много. Некоторые уверяют, что при неполадках с лактацией необходимо не просто хорошо питаться, но еще и употреблять в пищу побольше молочных продуктов.

Даже некоторые врачи советуют данный прием. Молоко, кефир, сыр, творог — все это нужно есть как можно чаще. Да, об обычной пище забывать не стоит, но к «молочке» отнеситесь с отдельным вниманием.

Что делать, чтобы прибывало молоко? Хорошо помогает чай. А точнее, чай с молоком. Он способствует улучшению лактации. Именно так уверяют и врачи, и сами мамы. Правда, помогает данный прием не всем. Этому удивляться не стоит. Ведь все индивидуально. И вот так сразу предугадать, по какому пути пойти именно вам, невозможно. Лучше пользоваться всеми методами как можно чаще и одновременно.

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Причины проблемы могут быть разными. Но как наладить лактацию? Современные методы разнообразны. Можно выбрать любой подход к решению поставленной задачи. В аптеках сейчас продаются разнообразные специализированные чаи для лактации. Они должны помогать налаживанию выработки молока.

Некоторые уверяют, что чай для лактации — это самый простой, эффективный и безвредный метод решения проблемы. А кто-то указывает на низкую удовлетворенность результатом приема подобного товара. Поможет ли вам чай для кормящих? Предугадать почти невозможно. Ведь подобная продукция кому-то подходит, а для кого-то она бесполезна. Но попробовать явно стоит.

У вас не хватает молока? Что делать? Просто 1-2 раза в день употребляйте специальный чай для увеличения лактации. Через несколько дней вы должны будете увидеть результат.

Режим кормления

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Восстановление лактации — процесс не такой уж трудный. Достаточно правильно подойти к решению поставленной задачи. На что обратить внимание?

Огромную роль при грудном вскармливании играет режим кормления. Ни для кого не секрет, что можно кормить по требованию и по часам. Сейчас встречаются обе модели поведения. Только врачи рекомендуют отдавать предпочтение первому варианту. Он-то и поможет восстановить лактацию.

Дело все в том, что частые прикладывания малыша к груди стимулируют выработку молока для следующего кормления. Так устроен женский организм. Чем чаще ребенок «висит» на груди, тем больше будет молока. Поэтому проявите терпение и постарайтесь как можно чаще прикладывать ребенка для кормления. Не отказывайтесь от этого способа. Пожалуй, это один из самых эффективных и простых методов налаживания грудного вскармливания.

Прикладывание

Удивительно, но ребенка еще необходимо правильно прикладывать к груди. У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления грудного вскармливания разнообразны. Иногда достаточно просто научиться правильно прикладывать ребенка для кормления.

Помните: малыш должен полностью захватывать ареолу так, чтобы в ротик не попадал лишний воздух. Вам необходимо держать ребенка под спинку, удерживая головку. Такая методика не только наладит лактацию, но и предотвратит попадание лишнего воздуха в желудок, как следствие, вероятность колик снижается.

Иногда мамам только кажется, что они правильно кормят малыша. Поэтому для налаживания грудного вскармливания необходимо посоветоваться со специалистом. Сейчас есть консультанты по кормлению грудью. Они смогут помочь разобраться, что делать, если мало молока у кормящей мамы. Более того, вас научат правильно прикладывать малыша к груди. Как раз то, что нужно!

Стимуляция груди

Иногда бывает так, что молока малышу не хватает. И он перестает брать ее. Вследствие данного явления прекращается важный процесс — стимуляция груди. Соответственно, если не найти выход из ситуации, о грудном вскармливании можно забыть.

Раньше девушкам предлагалось сцеживаться вручную. Не слишком простой процесс, зато эффективный. А вот в современном мире мамам предлагаются разного рода вспомогательные приспособления. Например, молокоотсос. Прекрасная вещь для искусственной стимуляции груди. При помощи молокоотсоса можно наладить выработку молока ничуть не хуже, чем при прикладывании новорожденного к груди.

Неопытным девушкам рекомендуется выбирать автоматические молокоотсосы. С ручными управляться не у всех получается. Не забудьте о терпении — стимулировать грудь придется часто и долго. Спустя некоторое время вы заметите значительный результат. Стимуляция груди молокоотсосом — современный и очень эффективный путь решения нашей сегодняшней проблемы.

Меньше стресса

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления разнообразны. Но ни один метод не даст результатов, если женщина нервничает. Стресс никому никогда пользы не приносил. Не зря говорят, что от него появляются многие болезни. Проблемы с лактацией не исключение.

Дело все в том, что при спокойном состоянии в организме матери вырабатывается гормон под названием окситоцин. Он является стимулятором выделения молока. За стресс отвечает адреналин. Он подавляет выработку окситоцина. Следствием становится нарушение грудного вскармливания. Поэтому старайтесь оградить маму от лишнего негатива.

Запомните, чем больше положительных эмоций испытывает кормящая, тем лучше. Спокойная и благоприятная обстановка — вот залог успеха при налаживании лактации. Многие врачи советуют не зацикливаться на проблеме — так окситоцин будет вырабатываться в больших количествах. И вскоре грудное вскармливание наладится.

Ночные кормления

У кормящей мамы мало молока? Что нужно делать для того, чтобы исправить ситуацию? Можно посоветовать еще один метод — чаще просыпаться для ночных кормлений. Ночью в организме у женщины вырабатывается пролактин в больших количествах. Это прекрасный стимулятор для увеличения лактации.

Ночные кормления — явление частое. Но оно многим родителям доставляет массу проблем. Поэтому некоторые отказываются от кормления ночью. Если у вас нет проблем с лактацией, можете пренебречь правилом ночной трапезы малыша. В противном случае придется немного потерпеть и начать просыпаться для прикладывания новорожденного к груди в ночное время.

Это еще один дельный совет, который врачи часто рекомендуют молодым, неопытным мамам. Всего за несколько недель вы сможете наладить грудное вскармливание таким способом. Разумеется, забывать обо всех остальных методах не стоит.

Больше отдыха

А вот следующий момент редко может быть воплощен в жизнь. Звучит все просто: кормящей женщине необходимо больше отдыхать. Усталость, как и стресс, негативно сказывается на лактации. Поэтому мама должна не просто отдыхать от малыша, а вообще расслабляться. Элементарно высыпаться.

Нынче воплотить задумку в жизнь трудно: новорожденный ребенок требует повышенного внимания. Он играет огромную роль в жизни матери. После укладывания ребенка спать приходится дополнительно выполнять работу по дому. Обычно к моменту завершения стирки-глажки-уборки-готовки просыпается малыш. И все — по новому кругу. Редко когда матери удается прилечь и отдохнуть.

Чтобы наладить лактацию, придется больше расслабляться. Привлеките к помощи по дому своих родных и близких. Пусть они дадут вам немного поспать, а сами в это время приготовят обед, постирают, помоют посуду, вычистят пол и так далее. Нередко именно такая помощь лучше всего помогает наладить грудное вскармливание. Помните: отсутствие стресса и своевременный отдых — вот то, что обязательно поможет восстановить выработку грудного молока.

Горяченькое

На этом не заканчиваются возможные варианты развития событий. У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Как показывает практика, очень хорошо на лактацию действует прием горячей пищи и напитков.

Тепло — вот то, что без лишнего негативного влияния улучшает лактацию. Особый прогресс можно увидеть тогда, когда у вас и так достаточно молока. Буквально через 20-30 минут после выпитой чашки чая (обычного) или горячего бутерброда у вас начнет выделяться молоко из груди. Иногда на процесс уходит меньше времени. Во всяком случае, таким способом рекомендуют пользоваться, если у кормящей мамы мало молока. Что делать помимо уже перечисленных действий? Есть ли еще какие-нибудь секреты?

Душ и ванная

Да, таковые имеются. Раз уж прием горячей пищи улучшает лактацию, то и непосредственное воздействие тепла обладает аналогичным свойством. Некоторые рекомендуют для улучшения лактации принимать теплый душ или ванную. В общем, разнообразными методами разогревать тело.

Можно воспользоваться грелкой. Она прикладывается на некоторое время к груди. Вы заметите, как в процессе прогревания у вас начнется выработка молока. Несколько подобных процедур в сочетании с остальными методами — и можете забыть о проблемах с лактацией.

В принципе, теперь нам известны все возможные варианты развития событий. Но иногда даже после вышеперечисленных манипуляций у кормящей мамы мало молока. Что делать? В таком случае придется вводить искусственное вскармливание. Лактацию восстановить не получится. Попытаться можно, но в таком случае необходимо как-то кормить ребенка и одновременно прикладывать его к груди. Здесь незаменимой вещью послужит молокоотсос.

Вообще, как показывает практика, почти всегда можно наладить лактацию, главное — задаться целью. Безвыходных ситуаций практически нет. Поэтому лишь в редких случаях введение смеси оправдывается. Не торопитесь воплощать в жизнь именно этот подход.

А так ли мало?

Иногда женщины только думают, что у них мало молока. Это обусловлено постоянным «висением» ребенка на груди. На самом деле, чтобы понять, есть ли у вас проблемы с лактацией, необходимо провести «пеленочный тест».

Для этого не надевайте на малыша целый день подгузники. Вместо этого используйте пеленки. Если ребенок меньше 8 раз в день ходит по-маленькому, лактацию необходимо наладить. В противном случае нет причин для паники.

Запомните: если малыш в месяц набирает меньше 0,5 килограмма, самое время задуматься над увеличением выработки молока. Поэтому, перед тем как поднимать панику, убедитесь, что у вас действительно наблюдаются нарушения с лактацией.

Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/494989-chto-delat-esli-grudnogo-moloka-stanovitsja-menshe.htmlhttp://mama-i-rebenki.ru/grudnoe-vskarmlivanie/stalo-menshe-grudnogo-moloka-chto-delat.htmlhttp://fb.ru/article/258180/esli-u-kormyaschey-mamyi-malo-moloka-chto-delat

horoshayaberemennost.ru

Мало грудного молока что делать

Некоторые мамы замечают, что малыш во время сосания груди капризничает, настойчиво продолжая сосание. Кроха даже после еды остается голодным, требуя мамину грудь все чаще и чаще.

Очевидно, молока стало меньше, и молодые мамы переживают по этому поводу. Пугаться и переживать не стоит. При грудном вскармливании бывают такие периоды, когда организм женщины вырабатывает меньше молока, чем обычно.

Поскольку эта проблема волнует многих кормящих мам, остановимся на ней подробнее и расскажем, если пропадает грудное молоко — что делать.

Почему пропадает грудное молоко?

Обычно такая проблема возникает на 3, 7, 12-й неделях жизни малыша. Одна из причин снижения лактации – быстрые рост и развитие ребенка. Организм мамы просто не успевает к этому приспособиться и малышу не хватает молока.

Главное не переживать по этому поводу. Обычно такие периоды длятся не более 3-4 дней, затем выработка грудного молока восстанавливается в необходимых объемах. Прикладывайте малыша к груди тогда, когда он хочет.

Проблема снижения лактации может возникнуть также из-за эмоционального фона, домашней психологической обстановки, настроения мамы, усталости, переутомления, нарушения режима питания.

В этом случае, при устранении всех негативных факторов, лактация восстановится. В этом молодой маме должны помочь все члены ее семьи.

Как стимулировать выработку грудного молока?

В период снижения выработки молока обязательно следите за своим питанием, режимом дня. Побольше отдыхайте, старайтесь не нервничать и как следует выспаться.

Как ответственная мама, кушайте не менее 5 раз в день, пейте больше жидкости. Хорошо пить в это время теплый слабый чай с молоком, фиточай для увеличения лактации, компоты из свежих яблок или сухофруктов.

В это время побольше общайтесь с малышом, чаще берите его на руки, прижимайте к груди, разговаривайте с ним, пойте ему колыбельные.

Гуляйте с ребенком на свежем воздухе, это полезно вам обоим. Постарайтесь кормить его и ночью, пока он не наедается.

Будьте уверены, тесное общение с крохой, ваша любовь, запустят тайные механизмы в материнском организме, количество грудного молока увеличится. Именно ваш ненаглядный кроха поможет восстановить лактацию.

Поэтому в периоды уменьшения молока давайте ему грудь как можно чаще, ведь лактация работает по принципу: каков спрос – таково предложение, чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока выработает организм мамы в ближайшие дни.

Обычно таких мер бывает достаточно, чтобы мамин организм разобрался сколько нужно малышу и норма молока для грудного ребенка был выработана.

В крайних случаях можно попробовать дополнительные меры, чтобы появилось молоко в груди.

Народные средства для увеличения грудного молока

* Чтобы в груди появилось больше молока, попробуйте приготовить средство из тмина. Для этого 5-6 г семян тмина разомните в ступке, переложите в кастрюльку, залейте стаканом сметаны. Доведите до кипения, остудите, съедайте по 1 ст.л. 3 раза за сутки перед едой.

* 1 ст.л. сухой крапивы залейте 200 мл. кипятка, накройте крышкой. Через 15 мин. процедите, пейте по 1 ст.л. настоя после каждого приема пищи.

* Измельчите, смешайте вместе в равных частях укроп, душицу, плоды аниса. 1 ч.л. смеси залейте кипятком (200 мл.). Укутайте, оставьте на 20 мин. Процедите, пейте по 1 ст.л. настоя перед приемом пищи.

* Натрите свежую морковку на мелкой терке, залейте жирным свежим молоком. Пейте такой настой по стакану за полчаса до кормления, не более 3 раз в сутки.

* Чтобы увеличить количество молока в груди залейте 1 ст.л. семян тмина 1 л. кипяченой воды. Очистите, мелко порежьте свежий лимон, положите его в воду с тмином. Добавьте половину стакана сахара, варите на легком огне 10-15 мин. охладите, принимайте по 0,5 ст. 3 раза в перерывах между кормлениями.

В период снижения лактации не докармливайте малыша, не давайте ему пустышку. Докорм ребенка смесями допустим только по истечении недели после снижения выработки своего молока.

Обратите внимание, правильно ли малыш захватывает сосок, удобно ли он располагается на руках мамы во время кормления. Не болен ли он, не заложен ли у ребенка нос?

Будьте твердо уверены, что вы сами можете выкормить своего кроху, не прибегая к молочным смесям. Выработка молока очень сильно зависит то психологического настроя мамы.

Теперь Вы знаете, что делать, если пропадает грудное молоко. Удачи вам и пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie

— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо!

Мало грудного молока что делать фото

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья — Мало грудного молока что делать, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

Гемангиома у грудничка

Зубы у грудничков

Лекарства от кашля для грудничков

Зелёный цвет кала у грудничка

Курение при грудном вскармливании

Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂

Главное, что вам важно правильно оценить – действительно ли у вас мало молока. И если, вы в этом убедились, то необходимо знать, что делать, чтобы молока было больше. Итак, начнем…

Шаг первый. Выяснить, хватает ли ребенку молока.

Как проверить?

Взвешивание. Набор веса за месяц менее 500 г, за неделю – меньше 120 г является показателем того, что у вас на самом деле мало молока

Тест на мокрые пелёнки. Критичным является количество мочеиспусканий менее 8 в сутки. Считаются только хорошо намоченные пелёнки.

Cлучаи, когда ребенку не хватает грудного молока, встречаются не так уж и часто. Гораздо чаще мамам кажется, что их ребенок слишком долго сосет грудь или, им кто-то (свекровь, врач, соседка на улице и т.п.) сказал, что у них мало молока. Иногда, женщины, которые могли бы без всяких проблем кормить грудью, теряют молоко просто потому, что у них недостаточно знаний о грудном вскармливании

ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК НАБРАЛ ЗА МЕСЯЦ 500 И БОЛЕЕ ГРАММОВ И ПРИ ЭТОМ ЧИСЛО МОЧЕИСПУСКАНИЙ БОЛЬШЕ 8 РАЗ В СУТКИ, ТО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ НЕ ИДЁТ РЕЧИ О ТОМ ЧТО МОЛОКА МАЛО. ОДНАКО ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО СЛЕДУЮЩИМИ ШАГАМИ И КОЕ-ЧТО ИЗМЕНИТЬ В ЖИЗНИ С РЕБЕНКОМ.

Шаг второй. Мало молока

Если вы убедились, что ребенку не хватает молока на самом деле, перед тем, как начать действовать, ответьте на следующие вопросы:

Кормите ли вы ребенка по первому требованию и сколько раз в сутки?

Ест ли ребёнок ночью? Где он спит?

Пользуетесь ли вы сосками и бутылкой? Даёте ли воду?

Может быть, вы уже начали докармливать смесью? В каком количестве и сколько раз в сутки кормите смесью?

Понаблюдайте за своим состоянием во время кормления ребенка. Часто случается, что женщина во время кормления бывает сильно напряжена из-за неудобной позы или из-за страха, что в её груди опять мало молока, и ребенок снова не насытится.

Как вы питаетесь? Достаточно ли пьёте жидкости?

Понаблюдайте, в какое время суток у вас минимальная выработка молока.

Какова эмоциональная обстановка в вашей семье? Не окружают ли вас люди, которые не поддерживают идею кормления грудью.

Шаг третий. Мало молока, увеличиваем лактацию.

Если вы ответили на все вопросы, приступайте к действиям.

Возможно, вы не прониклись идеей кормления по требованию и стараетесь кормить по часам, что, возможно, и привело к кризису грудного вскармливания. Начинайте кормить так часто, как просит ваш малыш. Может быть, ребёнок плохо набирает в весе, слаб, вяло сосёт, много спит и как раз поэтому редко просит грудь. В таком случае вам придётся самой организовывать как можно более частые прикладывания к груди. В вашем случае ребенок должен прикладываться каждые 2 часа в дневное время и каждые 3 часа в ночное время. Прикладывания могут быть и гораздо более частыми.

Если ребёнок не просыпается на ночные кормления, необходимо его будить каждые три часа. Очень часто эта проблема решается сама, когда мама подкладывает малыша к себе в кровать. От сильного запаха маминого тела и грудного молока малыш просыпается и просит грудь сам.

Откажитесь на ближайший месяц от пустышек, бутылок с сосками. Не припаивайте водой, пусть малыш удовлетворяет свои потребности в жидкости сосанием молока. Если вы докармливаете смесью. делайте это с помощью ложки, шприца без иглы или специальных приспособлений (например: поильник- мягкая ложечка или система кормления SNS ).

Если вы докармливаете смесью, кормите как можно меньшими дозами. Пусть общее количество за сутки остаётся поначалу прежним, но будет разделено на мелкие дозы. Таким образом вы и ваши родственники будете уверены, что ребёнок не останется голодным, и в то же время малыш не будет сильно наедаться в одно кормление, а значит, будет просить есть чаще. Постепенно снижайте количество смеси.

Обязательно позаботьтесь о себе, о том, чтобы во время кормления вы чувствовали себя максимально комфортно. Научитесь кормить в разных позах, при этом следите, чтобы ваше тело было расслаблено. Не думайте, что только ребенку должно быть комфортно, а уж вы как-нибудь обойдётесь. Кормите лёжа. Пользуйтесь подушками (обычными или специальными для кормления).

У вас должно быть три приёма горячей пищи в день. Включите в меню каши, зерновые гарниры, макароны твёрдых сортов пшеницы, мясо, домашнюю и дикую птицу, рыбу, яйца, сливочное масло, растительные масла (подсолнечное, оливковое, кунжутное, льняное, рыжиковое), тушеные, варёные и печеные овощи. Молочные, кисломолочные продукты, сырые овощи и фрукты можно вводить только через месяц после родов и делать это постепенно.

Каждый раз, когда вы кормите своего ребёнка грудью, пейте сами. Пусть рядом всегда стоит чашка с тёплым питьём. Это может быть компот, кисель, чай с молоком и без, травяные чаи, курильский чай, настой шиповника и т.п.

Обычно минимальная выработка молока бывает в вечерние часы, хотя могут быть и индивидуальные особенности. Готовьтесь заранее к этому времени. Покушайте горячей жидкой пищи. Примите горячую ванну или душ. Немного полежите и расслабьтесь. Если есть такая возможность, отправьте на это время мужа или другого взрослого погулять с малышом, чтобы вы могли немного отдохнуть.

Если в вашей семье есть люди, которые против того, чтобы вы боролись за грудное вскармливание, постарайтесь свести к минимуму общение с ними или хотя бы разговоры на эту тему. Найдите единомышленников, вспомните подруг и знакомых, которые кормили грудью, свяжитесь с ними. Если в вашем городе есть клубы для женщин, кормящих грудью, сходите хотя бы на несколько встреч или пообщайтесь с руководителями по телефону. Найдите подобную группу в интернете. Пишите мне.

Шаг четвертый. Увеличение лактации с помощью лактогонных средств.

Для увеличения лактации используйте лактогонные средства: семена аниса, фенхеля укропа, крапиву, гомеопатическое средство лактатосан, апилак.

Шаг пятый. Увеличение лактации с помощью массажа.

Регулярно делайте массаж со специальным маслом “для груди в период лактации” или любым растительным маслом с добавлением эфирного масла фенхеля или аниса.

Делайте также массаж груди для восстановления лимфооттока, показанный в нашем видеокурсе по грудному вскармливанию .

Шаг шестой. Мало молока. Взвешивание

Откажитесь от частого взвешивания ребёнка. Делайте это не чаще одного раза в неделю.

Шаг седьмой. Мало молока. Прогулки

Несколько дней не гуляйте, особенно если за окном холодное время года. Ведь сборы на прогулку часто связаны со стрессом. Малыш орёт, мама торопится. А любые стрессы, кормящей грудью маме, противопоказаны, тем более, если у нее мало молока. Вам же сейчас нужно направить все свои силы на увеличение лактации и решение проблемы с грудным молоком.

ЕСЛИ У ВАС МАЛО МОЛОКА, ЖЕЛАЮ ВАМ НЕ ТЕРЯТЬ НАДЕЖДЫ. У ВАС ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ НАЛАДИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ!

Мало грудного молока что делать фото

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

Как похудеть при грудном вскармливании

Гриппферон можно ли новорожденным

Грудное вскармливание после кесарева

Как вернуть грудное молоко

Диспепсия у грудничков

Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂

luzk.ru

Если стало меньше грудного молока что делать. horoshayaberemennost.ru

Стало меньше грудного молока что делать

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Прежде чем принимать меры для восстановления лактации, стоит оценить причины нехватки питания для ребенка.

Кормящая мама мало ест или ограничивает себя в употреблении жидкости, мало отдыхает и пр. Многие мамы стремятся как можно раньше вернуться в дородовую форму, что при грудном вскармливании и в режиме круглосуточного ухода за маленьким ребенком не всегда удается делать. Сидеть на диете во время грудного вскармливания – не самая лучшая идея, поскольку в результате ребенок получает мало питательных веществ. Нормальный отдых и полноценное питание помогут исправить ситуацию.
Плохая психологическая обстановка в семье или стресс. Кормящей матери по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются как на количестве молока, так и на состоянии ребенка. Часто члены семьи могут придерживаться различных методик кормления ребенка, давая противоположные советы и нервируя женщину и малыша. В этом случае необходимо остановиться либо на грудном, либо на искусственном вскармливании и не нервничать.
Самочувствие ребенка может негативно сказываться на его аппетите, особенно это заметно в период прорезывания первых зубов. Болевые ощущения препятствуют нормальному питанию, не позволяют делать правильный захват соска груди, и малыш мало прибавляет в весе. Почему не стоит волноваться? Когда зубки прорежутся, малыш нагонит отставание.

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Если мало молока, причиной этого может являться лактационный криз. В этот период можно делать новую схему кормления и прикладывать ребенка к груди по требованию. Кормление новорожденного может проводиться каждые два часа, в ночное время ребенок может просыпаться для кормления каждые три часа. Главное во время лактационного криза не отказываться от кормления, даже если молока стало меньше – стимуляция сосков активизирует работу молочных желез, что в результате вызовет прибывание молока и налаживание грудного вскармливания.
Активизации выработки молока способствуют ночные кормления – даже если ребенок не просыпается ночью, стоит прикладывать его к груди каждые три часа. От запаха молока малыш проснется и обязательно поест.

Стоит отказаться от сосок, пустышек, допаивания водой – более частое прикладывание к груди позволит активизировать выработку молока. Если очень жарко и есть необходимость в допаивании водой, стоит использовать для этого ложечку или шприц.
Если молока стало мало и приходится докармливать ребенка смесью, стоит разделить суточную дозу на небольшие порции и докармливать малыша после прикладывания к груди. Если делать небольшие порции смеси, они не позволят младенцу наедаться, и он будет просить грудь чаще. При этом ребенок не останется голодным и будет нормально прибавлять в весе. По мере восстановления лактации количество смеси для ребенка снижается.
Мама и малыш оба должны ощущать комфорт во время кормления. Для этого можно использовать подушки и различные позы, которые позволяют не напрягаться в процессе кормления и излучать только положительные эмоции.
Кормящая мама должна иметь сбалансированный рацион, который подразумевает три горячих блюда в день. Также полезны теплые напитки – чай, морс, кисель и пр. Можно пить прямо во время кормления грудью.
Индивидуальные особенности организма обусловливают периоды времени в сутках, в течение которых выработка молока минимальна. Как вариант, можно построить время кормлений таким образом, чтобы не кормить ребенка в такой период. Как вариант, можно принять душ перед кормлением – горячая вода активизирует выработку молока, а потому еды ребенку не будет мало.
Часто некоторые члены семьи против грудного вскармливания. Почему стоит исключить эту тему из общения? Она становится темой конфликтов и стресса для мамы. Только мать принимает решение о том, как кормить ребенка, она же несет ответственность за его здоровье, тогда как многочисленные советы от подруг, соседей и пожилых родственниц могут быть противоречивыми.

Лактогонные средства

В перечень натуральных трав, которые способствуют повышению лактации, входят следующие растения:

Почему пропадает грудное молоко?

Причины уменьшения грудного молока

Прежде всего причиной, почему мало грудного молока у женщины, остается нарушение ее питания (дистрофия женщины, диеты, низкокалорийное или некачественное питание, бедное витаминами).
Другой важной причиной, почему у женщины грудное молоко уменьшается, остается малое количество жидкости, которую выпивает за день кормящая мать (не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки – норма жидкости при кормлении ребенка).
Частой причиной того, почему нет достаточного количества грудного молока у женщины, остается стресс. Сильная психотравма, послеродовая депрессия. переутомление, недосыпание или хронический стресс – это причины, почему не только уменьшилось, но и пропало грудное молоко полностью.
Другие причины, когда возможно отсутствие грудного молока – это переохлаждение и мастит, как его следствие. После перенесенного мастита, особенно гнойного, количество грудного молока значительно уменьшается, а если при этом проводилось оперативное вмешательство на молочных железах, оно и вовсе может исчезнуть.
Нарушение режима кормления тоже приводят к уменьшению количества грудного молока: чем больше паузы между кормлениями, тем меньше становится молока, как и при неполном сцеживании груди после кормления.

Как увеличить количество грудного молока?

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Чаи для увеличения количества молока.

Если мало грудного молока, что делать? Мои советы

Первостепенный вопрос, который поднимается у любой женщины, родившей ребенка – как обеспечить малышу достаточное количество грудного молока? А как быть если его очень мало? Мой ответ: каждая женщина, что смогла зачать малыша, выносить положенный срок и родить, может и выкормить его. Очень редки те случаи, когда есть необходимость действительно переходить на искусственное питание, молодая мать в большинстве случаев способна сама полноценно кормить малыша грудным молоком.

В первые сутки после родов молока не может быть много сразу, его объем нарастает в течение первых дней. А для начала малышу достаточно того молозива, что появляется сразу после родов. Чтобы не паниковать и не начать дополнять еще не начавшееся грудное вскармливание смесями, нужно помнить, что большинство сомнений беспочвенны.

Мои советы молодым мамам

Совет 1. Достаточно ли питательно молоко в моей груди?

Чтобы проверить, достаточная ли жирность вашего молока, его нужно сцедить в прозрачную ёмкость и дать постоять. Вы сможете оценить жирность, увидев собственными глазами. Есть более радикальный вариант – отдать молоко на лабораторное исследование, где точно определят, хватает ли малышу того количества питательных веществ, что в нем содержится.

Ощущение наполненности и распирания не всегда сопутствует появлению молока. Чтобы молоко пребывало, необходимо прикладывать к груди свою кроху по первому требованию, а после кормления можно сцедить остатки. Здесь работает принцип спроса и предложения. Пока молоко нужно, оно появляется. Как только в нем нет надобности, оно стремительно исчезает. Медицине известны случаи, когда женщины, уже давно закончившие кормить своего ребенка, начинали прикладывать к груди чужого малыша и молоко снова появлялось. Поэтому всё, что не сможет выпить ваше чадо, должно быть сцежено молокоотсосом. Если всё еще есть сомнения, что ребенок сыт, предложите ему оби груди по очереди в одно кормление.

Совет 3. Что попить или поесть, чтобы молока стало больше?

Нужно питаться здоровой едой, кушать дробно, есть то, что полезно. Особенно полезны для образования молока орехи и молочные продукты. Если вы выпьете чай, заваренный на молоке за тридцать минут до кормления, то молока сразу же добавится.

Совет 4. Что я могу делать неправильно, почему молока не прибывает?

Не пытайтесь приучить малыша к режиму в таком нежном возрасте. Не стоит кормить его по часам, это приводит к уменьшению лактации. В первые дни жизни малыша кормите его не реже одного раза в два часа. Ночью допускается промежуток во время сна на 4 часа. Кроме того, не лимитируйте время малыша на питание. Пусть он побудет у вашей груди столько, сколько ему хочется. Иначе он может не успеть высосать нужную ему порцию молока. Важно: для кормления принимайте удобную позу, следите, чтобы младенец правильно захватывал ротиком сосок.

Следите за наполнением памперса! Чтобы понять, что малыш съедает достаточное количество молока, обращайте внимание на вес подгузника. Если вы не допаиваете малыша водой, при этом памперс переполняется, то есть, малыш достаточно часто писает, значит он не голодает. Так же я советую обратиться к «природным лекарствам» с лактогенными свойствами: орехи, брынза, пчелиная перга, маточное молочко, настой крапивы и имбирь, а так же чаи из зёрен фенхеля, укропа, кориандра. Важно помнить: никакие средства не помогут, если нарушать основные правила, о которых рассказано выше.

Мало молока или 13 способов усилить лактацию:

Что делать, если стало меньше грудного молока?

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Прежде чем принимать меры для восстановления лактации, стоит оценить причины нехватки питания для ребенка.

Кормящая мама мало ест или ограничивает себя в употреблении жидкости, мало отдыхает и пр. Многие мамы стремятся как можно раньше вернуться в дородовую форму, что при грудном вскармливании и в режиме круглосуточного ухода за маленьким ребенком не всегда удается делать. Сидеть на диете во время грудного вскармливания – не самая лучшая идея, поскольку в результате ребенок получает мало питательных веществ. Нормальный отдых и полноценное питание помогут исправить ситуацию.
Плохая психологическая обстановка в семье или стресс. Кормящей матери по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются как на количестве молока, так и на состоянии ребенка. Часто члены семьи могут придерживаться различных методик кормления ребенка, давая противоположные советы и нервируя женщину и малыша. В этом случае необходимо остановиться либо на грудном, либо на искусственном вскармливании и не нервничать.
Самочувствие ребенка может негативно сказываться на его аппетите, особенно это заметно в период прорезывания первых зубов. Болевые ощущения препятствуют нормальному питанию, не позволяют делать правильный захват соска груди, и малыш мало прибавляет в весе. Почему не стоит волноваться? Когда зубки прорежутся, малыш нагонит отставание.

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Если мало молока, причиной этого может являться лактационный криз. В этот период можно делать новую схему кормления и прикладывать ребенка к груди по требованию. Кормление новорожденного может проводиться каждые два часа, в ночное время ребенок может просыпаться для кормления каждые три часа. Главное во время лактационного криза не отказываться от кормления, даже если молока стало меньше – стимуляция сосков активизирует работу молочных желез, что в результате вызовет прибывание молока и налаживание грудного вскармливания.
Активизации выработки молока способствуют ночные кормления – даже если ребенок не просыпается ночью, стоит прикладывать его к груди каждые три часа. От запаха молока малыш проснется и обязательно поест.

Стоит отказаться от сосок, пустышек, допаивания водой – более частое прикладывание к груди позволит активизировать выработку молока. Если очень жарко и есть необходимость в допаивании водой, стоит использовать для этого ложечку или шприц.
Если молока стало мало и приходится докармливать ребенка смесью, стоит разделить суточную дозу на небольшие порции и докармливать малыша после прикладывания к груди. Если делать небольшие порции смеси, они не позволят младенцу наедаться, и он будет просить грудь чаще. При этом ребенок не останется голодным и будет нормально прибавлять в весе. По мере восстановления лактации количество смеси для ребенка снижается.
Мама и малыш оба должны ощущать комфорт во время кормления. Для этого можно использовать подушки и различные позы, которые позволяют не напрягаться в процессе кормления и излучать только положительные эмоции.
Кормящая мама должна иметь сбалансированный рацион, который подразумевает три горячих блюда в день. Также полезны теплые напитки – чай, морс, кисель и пр. Можно пить прямо во время кормления грудью.
Индивидуальные особенности организма обусловливают периоды времени в сутках, в течение которых выработка молока минимальна. Как вариант, можно построить время кормлений таким образом, чтобы не кормить ребенка в такой период. Как вариант, можно принять душ перед кормлением – горячая вода активизирует выработку молока, а потому еды ребенку не будет мало.
Часто некоторые члены семьи против грудного вскармливания. Почему стоит исключить эту тему из общения? Она становится темой конфликтов и стресса для мамы. Только мать принимает решение о том, как кормить ребенка, она же несет ответственность за его здоровье, тогда как многочисленные советы от подруг, соседей и пожилых родственниц могут быть противоречивыми.

Лактогонные средства

В перечень натуральных трав, которые способствуют повышению лактации, входят следующие растения:

Источники: http://mama-i-rebenki.ru/grudnoe-vskarmlivanie/stalo-menshe-grudnogo-moloka-chto-delat.htmlhttp://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/esli-malo-grudnogo-moloka-chto-delat-moi-sovetyi.htmlhttp://womanjournal.org/materinstvo/kormlenie-grudyu/1426-chto-delat-esli-stalo-menshe-grudnogo-moloka.html

horoshayaberemennost.ru

Что делать, если грудного молока становится меньше?

попробуйте пить чай для повышения лактации, его можно купить в аптеках, есть много разных фирм. А если уже совсем печально, то лучше по немного начинать вводить искусственное молочко.

Количество молока на самом деле зависит только от вас и вашего ребенка, никакие чаи не помогут,если у вас не правильно гв организовано. Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди, желателен, конечно, совместный сон. Нужно убирать все соски, бутылочки, не давать воду, тем более смеси. Если волнуетесь,что молока не хватает, то посчитайте количество пописов ребенка, только не в памперсе, а пеленками считают.Должно быть минимум 12. Ощущение приливов должно исчезнуть по мере становления лактации, так что это не показатель уменьшения молока.

Когда малыш подрастает, аппетит у него тоже растет. Поэтому объективно трудно сказать, стало ли у вас молока меньше, или его съедают. Это определяют медики путем взвешивания ребенка до кормления и после кормления.

Мне очень хорошо помогал чай с молоком. Но не просто так заваренный, а как бы по-казахски. Горячий довольно крепкий свежий чай и туда добавляла горячее же молоко. Пила много, не меньше двух литров молока с чаем.

Иногда ночью поленюсь делать горячее питье, засну и утром сразу вижу разницу, как налита грудь.

Сделайте контрольное взвешивание, так и узнаете, сколько молока приходит и сколько дочка съедает. Вполне возможно, что все осталось на прежнем уровне, просто ей теперь больше нужно, либо грудь чаще нужна для успокоения. Например, когда у моей дочки резались зубки она сосала без остановки.

Как можно чаще прикладывайте малыша к груди, можно организовать совместный сон. Пейте жидкость, можно специальный чай (например, хипп).

как можно чаще прикладывать ребенка к груди, не впадать в отчаяние и панику и все должно стабилизироваться. Пить побольше теплых, но не горячих жидкостей. Мне также помогал сбор, купленный в аптеке, под названием quot;Лактовитquot;. специалисты советуют раз в полчаса прикладывать, если ребенок маленький. Вы не указали какого возраста ребенок. У меня молока стало меньше, когда ребенок был уже подросший совсем и начинал кушать много чего, кроме молочка. Не спешите переводить на смеси. Это разрекламированный продукт. чистая коммерция. Бывают случаи, когда смеси необходимы, но как правило любая женщина в состоянии сама выкормить ребенка! Научно доказано, что витамины и прочие вещества практически не усваиваются детками из смесей. Успехов Вам!!!

П.С. Я откормила дочь до года и двух. И еще бы кормила, если бы не было боли. Так что не голословно заявляю 🙂

У меня тоже был период когда молоко уменьшилось. Мне посоветовали пить побольше воды и непосредственно перед вскармливанием малыша выпить стакан воды. А чтобы молочко было хорошее по качеству, надо есть грецкие орехи. Мне моя мама дела смесь из грецких орехов, кураги, изюма, лимона и меда. Все это пропускала через мясорубку, можно через блендер. И 3-4 раза в день я ела эту смесь по столовой ложке. Молоко становиться жирное и хорошо прибывает. А смеси не надо вводить. В материнском молоке есть вещества повышающие иммунитет, которых нет в смеси.

Когда кормишь грудью, в первые месяцы грудь обычно сильно переполняется, а потом этот эффект снижается. Грудь может показаться слабонаполненной. Это нормально, так было и у меня, а я кормила грудью до двух лет. Хватает ли молока, оценивайте по самочувствию ребенка, по прибавке в весе.

Питайтесь сбалансированно. Не забывайте про мясные продукты, от них хорошо прибывает молоко. Особенно эффект чувствовала от маложирной отварной или запеченной свинины.

я сгущенку ела , в чай вместо сахара употребляла, если не будет сыпи конечно, все таки сдакое сильно, потом есть в аптеках препараты сейчас для увеличения молока, можно их попробовать, но они тоже почти все основаны на меду и пчелопродуктах

Главное не переживать и вс наладится. Госпажа природа сама вс сделает. Хорошо если, есть кто то, чтобы убрался, кушать приготовил, постерал. А вы с малышом вместе отдыхаете, вместе дышете свежим воздухом, вместе играете.

Даже если вс сами делаете, вс наладится. Кормите ночью как можно чаще и днм.

Вполне молока может достаточно, просто малыша зубки беспакоят.

Даже при налаженной лактации бывают периоды кризисов,особенно когда мама не сцеживается.Кризис нужно прежить.Чаще прикладывайте ребенка к груди,побольше пейте горячего,отдыхайте и попейте аппилак,очень стимулирует лактацию.Удачи вам.

info-4all.ru

Что делать если стало мало грудного молока. horoshayaberemennost.ru

Мало молока: что делать, если нет грудного молока и как повысить и сохранить лактацию

Самое распространенное опасение молодой мамы: хватает ли у меня молока, мало грудного молока — что делать? Как повысить лактацию?

Обычно за недостаточность молока мамы принимают недостоверные признаки его нехватки.

Например, при сцеживании получается очень мало грудного молока, малыш плачет после кормления или часто прикладывается. Поверьте, все это вовсе не означает, что у вас молока недостаточно! Во-первых, сцедить молоко так, как его высасывает малыш, невозможно даже очень хорошим молокоотсосом.

Младенец все равно высасывает намного больше, особенно когда он получает заднее молоко — оно вырабатывается в процессе кормления в ответ на стимуляцию сосанием.

Подтекание молока из второй груди во время кормления или его отсутствие никак не связано с количеством молока в груди — это рефлекс окситоцина, и при установлении зрелой лактации подтекание может прекратиться, дабы не расходовать ценные капли молочка.

Во-вторых, если грудь стала мягкой между кормлениями и нет выраженных приливов — это тоже не говорит о недостатке молока.

Это зрелая лактация, когда молоко приходит в ответ на стимуляцию, поэтому нет его чрезмерной выработки и снижается риск гиперлактации (переизбытка молока) и лактостазов (болезненных уплотнений в груди вследствие застоя).

В-третьих, малыши в определенные периоды времени могут прикладываться к груди часто, например, когда жарко, болит животик или грустно. Это не значит, что у мамы стало меньше молока — просто кроха сам регулирует прикладывания. Кроме того, грудь мамы — это не только еда и питье, это успокоение, облегчение боли, общение и ласка. Подчинитесь желаниям малыша, и все будет отлично.

Долгие кормления также не говорят о недостаточности молока — переднее молоко скапливается в груди между кормлениями, его малыш высасывает достаточно быстро, утоляя жажду. Затем приходит черед покушать, начинают выделяться порции заднего молока — оно идет медленно, так как синтезируется во время кормления. Поэтому кроха, чтоб поесть основательно, долго висит на груди. Кроме того, спать возле мамы, посасывая грудь и слушая биение сердца, — это так приятно!

Признаки нехватки молока

Существует четыре основных признака, сочетание которых позволяет говорить о недостаточности молока, а значит, и о применении мер к повышению лактации.

Прежде всего, это набор веса у ребенка — он должен быть более 500 грамм в месяц. Второй признак — это количество мочеиспусканий в сутки, подсчитывается количество мокрых пеленок за сутки. При достаточном количестве молока их должно быть не менее 12 штук.

Третий критерий — стул, он должен быть ежедневным, кашкой и желтого цвета. «Голодный стул» скудный, слизистый, с примесью зелени. Кроме того, оценивается и четвертый критерий — самочувствие и активность малыша, его навыки и общий внешний вид, поправляется ли он визуально.

В совокупности все это дает точную картину — достаточно ли у мамы грудного молока или нет. Но если вы все же сомневаетесь, стоит принять меры по увеличению лактации.

Повышаем лактацию

Существует очень много методов и способов эффективной стимуляции лактации. Первое и самое главное — это кормление по требованию и пребывание малыша у груди столько, сколько он сам захочет.

Повысить количество молока помогает сцеживание, совместный сон с малышом, слинг и другие методы. Первое, на что нужно обратить внимание маме, — это правильное питание. Ни в коем случае не стоит голодать, придерживаться особых диет, но и есть «за двоих» тоже не нужно. Пить не меньше 2 литров жидкости в сутки.

Для повышения лактации необходимы:

— частое и длительное прикладывание крохи к груди;

— совместный сон, кожный контакт, общение с малышом;

— консультация с врачом или специалистом по грудному вскармливанию с целью исправления возможных ошибок — неверного захвата груди, неправильного прикладывания, неэффективного сосания;

— применение различных средств, стимулирующих выработку молока, — биодобавки, специальные смеси для кормящих, травяные настои или чаи, напитки.

Избыток жидкости, выпиваемый женщиной через силу, увы, не усиливает, а сокращает лактацию. Что пить?

Еще наши предки в далекие времена отметили, что употребление определенных трав или их настоев в питании кормящей матери повышает выработку молока. В современном мире наука шагнула далеко вперед, и кроме настоев и отваров трав сегодня на рынке товаров для кормящих мам существует масса различных продуктов, помогающих повысить лактацию.

Конечно, подбором средства необходимо заниматься со специалистом, не все они одинаково эффективно действуют на всех женщин, имеют свои плюсы и минусы.

Многие матери после родов испытывают дефицит минеральных веществ и витаминов, поэтому прием витаминно-минерального комплекса для кормящих оказывает положительное влияние на лактацию.

Другой группой средств являются так называемые корригирующие добавки или питательные смеси для кормящих мам. Они оптимизируют количество белка, жира, витаминов и минералов, имеют приятный вкус и помогают улучшить лактацию. Третья группа — это биодобавки и различные гомеопатические продукты, оказывающие лактогенный эффект.

Обычно это комплексные добавки, содержащие в своем составе витамины, минералы, полезные аминокислоты и экстракты трав, иногда используются и продукты пчеловодства. Они оказывают общеукрепляющее действие, стимулируют работу организма, в том числе и выделение молока.

Однако очень аккуратно надо быть с ними женщинам, страдающим аллергией, поскольку некоторые компоненты (в частности, продукты пчеловодства) могут вызвать нежелательную реакцию организма.

Четвертая и самая большая группа, которую в той или иной мере применяет почти каждая кормящая мама, — это травяные комплексы, чаи, соки или настои лекарственных трав и растений.

Давно отмечено лактогенное действие некоторых трав на организм женщины в период лактации. Кроме того, есть такие, которые помогают улучшению лактации за счет успокаивающего эффекта, регуляции пищеварения или общеукрепляющего эффекта.

Современные производители пошли дальше — чтобы облегчить жизнь кормящих матерей, они приготовили для них чайные пакетики с набором трав для заваривания в кружке или специальные гранулированные напитки с экстрактами растений для приготовления полезного напитка.

Чай для повышения лактации

В состав чая для повышения лактации могут включать солодку, морковь, салат листовой, редьку, тмин, укроп, крапиву, одуванчик, фенхель, душицу, мелиссу, анис, тысячелистник, шиповник, орех, лещину.

Обычно на упаковке написано, как правильно применять данный напиток. Но если это смесь трав, обычно берется столовая ложка или один фильтр-пакет средства, заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут.

Важно выпить напиток теплым, так как именно теплое питье само по себе стимулирует приход молока, а в комбинации с травами эффект усиливается.

И уж если разговор зашел о лекарственных травах, стоит отметить, что среди них есть и такие, применение которых во время кормления ребенка грудью нежелательно, так как они обладают эффектом подавления лактации. Это шалфей, аир, крушина, мать-и-мачеха, сена, туя, мускатный орех, ревень, пижма, полынь.

Сейчас вам следует избегать употребления данных трав или препаратов, их содержащих. Поэтому внимательно читайте состав лекарств на упаковке и перед их применением всегда консультируйтесь с врачом.

Конечно, одними травами, смесями для кормящих мам или чаем для полвышения лактации лактацию полностью не нормализовать, это средства вспомогательные, но они только придадут дополнительной уверенности маме и помогут ей в укреплении женского здоровья, что, несомненно, является одним из главных факторов в долгом и счастливом кормлении.

Видео-материалы по теме статьи

13 способов усилить лактацию:

Много полезных рекомендаций вы найдете в этом видео:

Как правильно ухаживать за грудью:

Ошибки, которые допускают мамы при грудном вскармливании:

Стало меньше грудного молока что делать

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Прежде чем принимать меры для восстановления лактации, стоит оценить причины нехватки питания для ребенка.

Кормящая мама мало ест или ограничивает себя в употреблении жидкости, мало отдыхает и пр. Многие мамы стремятся как можно раньше вернуться в дородовую форму, что при грудном вскармливании и в режиме круглосуточного ухода за маленьким ребенком не всегда удается делать. Сидеть на диете во время грудного вскармливания – не самая лучшая идея, поскольку в результате ребенок получает мало питательных веществ. Нормальный отдых и полноценное питание помогут исправить ситуацию.
Плохая психологическая обстановка в семье или стресс. Кормящей матери по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются как на количестве молока, так и на состоянии ребенка. Часто члены семьи могут придерживаться различных методик кормления ребенка, давая противоположные советы и нервируя женщину и малыша. В этом случае необходимо остановиться либо на грудном, либо на искусственном вскармливании и не нервничать.
Самочувствие ребенка может негативно сказываться на его аппетите, особенно это заметно в период прорезывания первых зубов. Болевые ощущения препятствуют нормальному питанию, не позволяют делать правильный захват соска груди, и малыш мало прибавляет в весе. Почему не стоит волноваться? Когда зубки прорежутся, малыш нагонит отставание.

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Если мало молока, причиной этого может являться лактационный криз. В этот период можно делать новую схему кормления и прикладывать ребенка к груди по требованию. Кормление новорожденного может проводиться каждые два часа, в ночное время ребенок может просыпаться для кормления каждые три часа. Главное во время лактационного криза не отказываться от кормления, даже если молока стало меньше – стимуляция сосков активизирует работу молочных желез, что в результате вызовет прибывание молока и налаживание грудного вскармливания.
Активизации выработки молока способствуют ночные кормления – даже если ребенок не просыпается ночью, стоит прикладывать его к груди каждые три часа. От запаха молока малыш проснется и обязательно поест.

Стоит отказаться от сосок, пустышек, допаивания водой – более частое прикладывание к груди позволит активизировать выработку молока. Если очень жарко и есть необходимость в допаивании водой, стоит использовать для этого ложечку или шприц.
Если молока стало мало и приходится докармливать ребенка смесью, стоит разделить суточную дозу на небольшие порции и докармливать малыша после прикладывания к груди. Если делать небольшие порции смеси, они не позволят младенцу наедаться, и он будет просить грудь чаще. При этом ребенок не останется голодным и будет нормально прибавлять в весе. По мере восстановления лактации количество смеси для ребенка снижается.
Мама и малыш оба должны ощущать комфорт во время кормления. Для этого можно использовать подушки и различные позы, которые позволяют не напрягаться в процессе кормления и излучать только положительные эмоции.
Кормящая мама должна иметь сбалансированный рацион, который подразумевает три горячих блюда в день. Также полезны теплые напитки – чай, морс, кисель и пр. Можно пить прямо во время кормления грудью.
Индивидуальные особенности организма обусловливают периоды времени в сутках, в течение которых выработка молока минимальна. Как вариант, можно построить время кормлений таким образом, чтобы не кормить ребенка в такой период. Как вариант, можно принять душ перед кормлением – горячая вода активизирует выработку молока, а потому еды ребенку не будет мало.
Часто некоторые члены семьи против грудного вскармливания. Почему стоит исключить эту тему из общения? Она становится темой конфликтов и стресса для мамы. Только мать принимает решение о том, как кормить ребенка, она же несет ответственность за его здоровье, тогда как многочисленные советы от подруг, соседей и пожилых родственниц могут быть противоречивыми.

Лактогонные средства

В перечень натуральных трав, которые способствуют повышению лактации, входят следующие растения:

Почему пропадает грудное молоко?

Причины уменьшения грудного молока

Прежде всего причиной, почему мало грудного молока у женщины, остается нарушение ее питания (дистрофия женщины, диеты, низкокалорийное или некачественное питание, бедное витаминами).
Другой важной причиной, почему у женщины грудное молоко уменьшается, остается малое количество жидкости, которую выпивает за день кормящая мать (не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки – норма жидкости при кормлении ребенка).
Частой причиной того, почему нет достаточного количества грудного молока у женщины, остается стресс. Сильная психотравма, послеродовая депрессия. переутомление, недосыпание или хронический стресс – это причины, почему не только уменьшилось, но и пропало грудное молоко полностью.
Другие причины, когда возможно отсутствие грудного молока – это переохлаждение и мастит, как его следствие. После перенесенного мастита, особенно гнойного, количество грудного молока значительно уменьшается, а если при этом проводилось оперативное вмешательство на молочных железах, оно и вовсе может исчезнуть.
Нарушение режима кормления тоже приводят к уменьшению количества грудного молока: чем больше паузы между кормлениями, тем меньше становится молока, как и при неполном сцеживании груди после кормления.

Как увеличить количество грудного молока?

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Чаи для увеличения количества молока.

Что делать, если грудного молока становится меньше?

П.С. Я откормила дочь до года и двух. И еще бы кормила, если бы не было боли. Так что не голословно заявляю 🙂

Источники: http://webdiana.ru/deti/samim-malenkim/637-malo-moloka-chto-delat-chto-delat-esli-malo-grudnogo-moloka.htmlhttp://mama-i-rebenki.ru/grudnoe-vskarmlivanie/stalo-menshe-grudnogo-moloka-chto-delat.htmlhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/494989-chto-delat-esli-grudnogo-moloka-stanovitsja-menshe.html

horoshayaberemennost.ru

мало молока у кормящей мамы что делать

Грудное вскармливание – важный процесс во время роста ребенка, поскольку только с молоком матери малыш может получить все полезные микроэлементы и питательные вещества, так необходимые для нормального развития. Большинство акушеров и педиатров рекомендуют молодым мамам кормить малышей грудным молоком не менее одного года после рождения. «Такого» женщины могут не выдержать по разным причинам. Первая из них заключается в нежелании, вторая обосновывается самопроизвольным пропаданием молока в силу каких-либо особенностей организма. Вторая причина также не подвергается устранению – женщина просто прекращает кормить малыша грудью. В этом нет ничего предрассудительного, но невольно встает вопрос, а можно ли увеличить лактацию?

Стало меньше грудного молока: что делать?

Количество молока может стать меньше вследствие влияния некоторых факторов. При желании их легко устранить, но не каждая мама придает большое значение на проявление тех самых причин, которые влияют на выработку молока. Среди причин, отрицательно повлиявших на лактацию можно выделить основные три:

Сон – молодая мама часто недосыпает. Это связано с капризами малыша, а также чрезмерной аккуратностью женщины, которая предпочитает делать все домашние дела днем, пока ребенок спит. Выработка молока зависит от гормона пролактин, который вырабатывается в ночное время в период глубокого сна – с 3 ночи до 8 утра. Во время кормления гормон формируется и способствует выработке необходимого количества молока.

Важно! В силу представленных особенностей молодой маме можно посоветовать отдыхать с малышом днем, поскольку недосыпание приводит к существенному снижению выработки гормона пролактина. Кроме того, нельзя отказываться от ночных кормлений в пользу прикорма или питья.
Питание – молодая мама должна хорошо питаться. Во время кормления грудью многие женщины стараются следить за фигурой и предпочитают отказываться от еды. Но после таких попыток лактация может попросту прекратиться. Женщины должны помнить, что питание во время грудного вскармливания всегда несколько диетическое. Здесь нельзя есть много, употреблять большое количество жирных продуктов, а также пить многочисленные разновидности газированных сладких напитков. Если женщина в полной мере изучит рацион питания во время лактации, она никогда не наберет лишний вес.
Стресс – переживание за малыша, когда он болеет, или обычное непонимание со стороны близкого человека может обернуться серьезным стрессом для молодой мамы и как следствие потерей молока. Женщины должны уяснить одно важное для себя правило – ничто на свете и никакие беды не могут встать выше здоровья и комфорта своего ребенка. Следовательно, переживать по пустякам не стоит вовсе, а если подобное невозможно, следует посоветоваться с врачом о приеме успокоительных препаратов, которые можно принимать во время лактации.
Важно! Лактация может уменьшиться в силу физиологических особенностей организма женщины. Также не следует забывать о заболеваниях молочных желез, в результате которых уменьшение лактации становится следствием. Если все перечисленные выше причины не имеют обоснования, лучше обратиться к врачу-маммологу для проведения комплексного обследования и устранения выявленного заболевания.
Как определить мало молока или достаточно?
Чтобы несколько успокоить мнительных читательниц, следует привести ряд своеобразных тестов, которые помогут ответить на вопрос, а хватает ли молока вашему малышу. Внимательно присмотритесь к ребенку. Если малышу не хватает грудного молока, вы сможете заметить следующее:
Малыш беспокоен последние несколько дней. Кормление грудью ситуацию не спасает.
Малыш должен был вернуть свой первоначальный вес (при рождении) за полмесяца после «похудения». Если этого не произошло, а в последующие месяцы ребенок набирает вес не более 500 грамм, очевидно, что ему не хватает грудного молока.
Каждый раз после кормления ребенок отказывается отпускать грудь, а также может начать капризничать.
Продержите малыша целый день без подгузников – посчитайте количество мочеиспусканий. Если их мало, значит, лактацию следует улучшать.
Если в предыдущем тестировании вы не заметили отклонений, но у малыша отмечается редкий стул с плотной консистенцией, значит, ребенку не хватает заднего молока.
Помните! Если малыш чувствует себя комфортно – у него ничего не болит, он сыт и на нем сухие пеленки или подгузник – он никогда не будет капризничать или плакать. Капризы малыша надо чем-то обосновывать, а значит, искать причину беспокойства, которая может скрываться в нехватке молока.
Как наладить лактацию, если молока мало?
Перед кормлением молодым мамам рекомендуется ощупывать свою грудь. Малое количество молока выражается мягкой грудью, при ощупывании женщина не почувствует характерного дискомфорта. Принимать решение — прекращать лактацию или увеличивать ее – дело самой женщины. Зачастую выработка молока существенно сокращается, когда малышу начинают вводить прикорм или допаивать из бутылочки. В этом случае молодой маме можно только посоветовать прекратить подобные действия и целиком вернуться на грудное вскармливание.
Не в каждой ситуации применение определенных действий для увеличения молока проходит эффективно, но пробовать все же стоит в особенности, если ребенку нет еще и полугода. Специалисты советуют молодым мамам применять различные способы с осторожностью и постепенно. Если один метод не помогает, то есть в течение недели не было замечено улучшений, можно переходить к другому.
Питание
Правильное питание матери – вот залог хорошей лактации. Дневной рацион женщины не должен быть меньше 2700 ккал, но и не следует переедать – максимальная суточная норма составляет 3200 ккал. При соблюдении подходящего рациона женщина не наберет вес, а наоборот вернет свой прежний. В рацион кормящей матери должны входить белки с высоким содержанием питательной ценности – мясо, яйца, сыр. Не следует забывать и о продуктах с большим количеством жирных кислот – рыбе и растительных масел. Обязательное условие – употребление большого количества витаминов и полезных микроэлементов, содержащихся в овощах и фруктах (употреблять следует разрешенные продукты для грудного вскармливания).
Женщины не должны забывать о питье. Суточная доза во время лактации составляет почти 2 литра чистой жидкости. Также рекомендуется пить горячий чай без сахара и молока (разрешены с натуральными фруктовыми ароматизаторами). Специалисты советуют принимать пищу каждый раз перед кормлением за 30-40 минут. Это может быть полноценный прием или легкий перекус.
Стресс
Борьба со стрессом может являться самым тяжелым средством увеличения выработки молока. Иногда малейшее переживание приводит к полному прекращению лактации. Что-либо советовать здесь может оказаться бессмысленно, ведь в жизни могут происходить самые неординарные и печальные ситуации.
Чтобы несколько успокоить себя молодая мама должна отвлечься от тревог и переживаний. Это можно сделать разными способами, к примеру, принять теплую ванну, выпить чашку любимого чая, послушать приятную музыку и прочее. Хорошим антидепрессантом выступает общение с малышом – прогулка на свежем воздухе, поход в детскую комнату для общения с другими детьми и другие действия должны помочь принять решение переосмыслить сложившуюся ситуацию и по возможности вернуться к прежнему ритму жизни.
Лактогонные препараты и витамины
Для стимуляции выработки молока молодой кормящей женщине следует употреблять продукты с большим содержанием определенных витаминов и микроэлементов. Зачастую подобные действия затруднительны. Поэтому можно воспользоваться готовыми витаминными комплексами. Внимательно прочитайте аннотацию и состав. В список витаминов, улучшающих лактацию, входят А, В1, В6, С, Е, РР и другие. К полезным микроэлементам также относятся железо, кальций и магний.
Обычно, производители сами указывают предназначение витаминного комплекса. Среди самых востребованных выделяют:
Витрум-пренатал;
ЭлевитПронаталь;
Прегнавит;
Матерна и прочие препараты.
Перед применением специальных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из средств могут иметь побочные действия, которые могут навредить женщине и малышу.
Народные рецепты
Увеличить лактацию можно с помощью некоторых народных способов. Известно, что употребление различных травяных настоев положительно сказывается на выработке грудного молока и его качестве – насыщает полезными микроэлементами и витаминами. В качестве самых простых рецептов можно выделить следующие:
Ромашка. Залейте стаканом кипятка столовую ложку измельченной ромашки. Оставьте настаиваться на несколько минут, а затем процедите и выпейте весь стакан. Курс применения составляет не менее недели ежедневного потребления до трех стаканов.
Плоды аниса. Залейте столовую ложку компонента стаканом кипятка. Содержимое стакана делится на три приема. В день выпивают стакан настоя за полчаса до приема пищи.
Крапива. Принимать этот настой следует с осторожностью, поскольку основной компонент способствует сокращению матки. Чайную ложку высушенного измельченного сбора заливают стаканом кипятка. Содержимое делят на две части и выпивают за день.
Корни одуванчика. Корни одуванчика измельчают и высушивают. Чайную ложку сухого компонента заливают стаканом кипятка и оставляют до полного остывания. Принимают настой по полстакана трижды за день до еды.
Важно! Перед применением народных средств лучше проконсультироваться у специалиста. Зачастую акушеры сразу же после родов рекомендуют молодой матери увеличивать лактацию народными средствами. К советам специалистов следует прислушаться и воспользоваться при необходимости.
Массаж
Стимулирует выработку молока контрастный душ и массаж. Лучше проделывать процедуры утром и вечером. Сразу же после кормления грудью отправляйтесь в душ и направляйте струю воды на грудь. Постепенно регулируйте температуру воды, но не переусердствуйте, поскольку можете только навредить и спровоцировать образование мастопатии. Массаж грудей делается одновременно. Действия круговые, от периферии к соскам. Вся процедура должна проводиться не менее 10 минут.
После душа также можно продолжить массаж. Смажьте ладони оливковым маслом и проделайте те же движения, только существенно увеличивайте время процедуры. Так, продолжительность может быть увеличена до 20 минут.
Массаж можно делать каждый раз, перед кормлением грудью. Польза от описываемых действий заключается в увеличении лактации и улучшении качества молока, ведь так можно значительно улучшить приток крови к молочным железам, что способствует активации гормонов для выработки.
Важно! Техника массажа для улучшения лактации часто объясняется молодой маме самим акушером после родов. Воспользуйтесь советами сразу же, и у вас не возникнет подобных проблем в дальнейшем.
Мало молока у кормящей мамы: отзывы читательниц
Екатерина Павлова, 26 лет (Казань). Мы родились недоношенными, поэтому первое время молока у меня не было. Приходилось пользоваться различными способами для выработки. Что только не делала – и пила горячий чай, ела орехи и делала массаж – все без толку. Помогло только применение специального курса поливитаминов для улучшения лактации.
Анастасия Бикбаева, 30 лет (Вологда). Когда я только родила, нас сразу же бросил отец ребенка. Стресс был такой, что не опишешь словами! Ведь все было хорошо, мы уже приготовили комнатку для малыша. А вместо счастливой выписки со счастливым отцом получилось горе. Молоко после родов пришло быстро и в больших количествах, даже врачи удивились. Но после перенесенного стресса молока совсем не стало. Я не ела и не пила. Только плакала. Начала ребенка кормить смесью, но вовремя «очухалась». Стала заниматься йогой, чтобы избавиться от стресса, а также воспользовалась народными средствами для улучшения лактации. Помог мне настой ромашки.
Светлана Пестряева, 21 год (Уфа). Я родила в 17 лет по глупости. С отцом ребенка отношения не сложились, поэтому когда появился ребенок, я не испытала к нему тех необходимых чувств. В результате отказалась кормить грудью, хотя молоко и было. Сейчас об этом жалею. Только год назад поняла, какое это счастье быть мамой. Главное – это дети, а не мужчины.
Татьяна Мордовина, 24 года (Саратов). Сразу после родов поняла, что такое нехватка молока. У меня родился крупный сынишка, а поскольку он был первенцем, молока вырабатывалось мало. В роддоме промучились, а дома стала принимать контрастный душ и делать массаж. В день делала по нескольку раз первое время, потом все меньше. Надо отметить, что способ эффективный. Вошли в нужное русло быстро, буквально за неделю пребывания дома.
Ирина Суханова, 22 года (Нижневартовск). Я немного не понимаю своих подруг, которые решились кормить грудью своих детей. В итоге они потеряли свои привлекательные и устойчивые формы. Когда я родила, я сразу же отказалась от кормления грудью. Зачем мне это? В магазинах и аптеках полно смесей для питания. А они даже лучше, там ведь витамины. Сейчас смотрю на своего сынишку – замечательный ребенок, мы не болели часто. Искусственные смеси на нем никак не отразились в результате.
Александра Понкратова, 27 лет (Астрахань). Я кормила грудью примерно до полугода. А потом у нас полезли зубы, и дочурка перестала хорошо питаться, видимо из-за боли. У меня стало меньше вырабатываться молока. Если я раньше еще сцеживала лишнее, то теперь подобного уже не было. Но я не прекратила кормление. Воспользовалась витаминами, стала правильно питаться и спать днем с мелкой, потому как по ночам мы часто не досыпали. Все нормализовалось, как только вылезли первые зубки, аппетит вернулся.
Почему мало молока у кормящей мамы: Видео
klubmama.ru

Мало молока: что делать

Теория

Рекомендации к действию

Интересно:

Если стало мало грудного молока что делать. horoshayaberemennost.ru

Что делать, если грудного молока становится меньше?

Стало меньше грудного молока что делать

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Лактогонные средства

Почему пропадает грудное молоко?

Причины уменьшения грудного молока

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Чаи для увеличения количества молока.

Если у кормящей мамы мало молока, что делать?

Больше жидкости

Молочные продукты

Режим кормления

Прикладывание

Стимуляция груди

Меньше стресса

Ночные кормления

Больше отдыха

Горяченькое

Душ и ванная

А так ли мало?

Мало грудного молока что делать

Мало грудного молока что делать фото

Шаг первый. Выяснить, хватает ли ребенку молока.

Шаг второй. Мало молока

Шаг третий. Мало молока, увеличиваем лактацию.

Шаг четвертый. Увеличение лактации с помощью лактогонных средств.

Шаг пятый. Увеличение лактации с помощью массажа.

Шаг шестой. Мало молока. Взвешивание

Шаг седьмой. Мало молока. Прогулки

Мало грудного молока что делать фото

Если стало меньше грудного молока что делать. horoshayaberemennost.ru

Стало меньше грудного молока что делать

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Лактогонные средства

Почему пропадает грудное молоко?

Причины уменьшения грудного молока

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Чаи для увеличения количества молока.

Если мало грудного молока, что делать? Мои советы

Мои советы молодым мамам

Что делать, если стало меньше грудного молока?

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Лактогонные средства

Что делать, если грудного молока становится меньше?

Что делать если стало мало грудного молока. horoshayaberemennost.ru

Мало молока: что делать, если нет грудного молока и как повысить и сохранить лактацию

Признаки нехватки молока

Повышаем лактацию

Чай для повышения лактации

Видео-материалы по теме статьи

Стало меньше грудного молока что делать

Как выяснить, хватает ли ребенку молока?

Почему ребенок не прибавляет в весе?

Исправляем ошибки в схеме кормления малыша

Лактогонные средства

Почему пропадает грудное молоко?

Причины уменьшения грудного молока

Что делать если мало грудного молока? Почему молока стало меньше?

Что можно сделать для увеличения количества грудного молока?

Чаи для увеличения количества молока.

Что делать, если грудного молока становится меньше?

мало молока у кормящей мамы что делать

Стало меньше грудного молока: что делать?

Как определить мало молока или достаточно?

Как наладить лактацию, если молока мало?

Питание

Стресс