Орз у беременных – ОРЗ при беременности, особенности лечения на ранних и поздних сроках / Mama66.ru

Анализ полученных данных подтвердил предположения о тератогенном влиянии высокой температуры (выше 38,5 ^{С). У женщин, прибегавшим к лекарственным препаратам для избавления от лихорадки, процент поражения плодов был таким же, как и у здоровых. Была обнаружена связь между ОРЗ во втором триместре и развитием заячьей губы.}

Однако существенным недостатком проведенных наблюдений является отсутствие определения возбудителя, из-за чего трудно сказать какой из видов вирусов опаснее для беременной женщины.

Также негативное влияние на плод оказывает психоэмоциональное состояние матери. Естественное чувство тревоги за ребенка вызывает выброс в кровь гормонов надпочечников, которые способны проникать через плацентарный барьер.

После перенесенного ОРЗ, беременной женщине рекомендуется пройти дополнительные скрининги, которые позволят определить соответствие плода нормам развития.

Таким образом, острые респираторные заболевания у беременных женщин имеют те же симптомы, что и у других людей. Для профилактики заражения нужно соблюдать простые меры предосторожности. При первых признаках болезни следует обратиться к врачу, который подскажет чем лечить ОРЗ при беременности и как избежать возможных осложнений.

Видео: ОРЗ во время беременности

myterapevt.com

ОРЗ при беременности

Всем известно, что проблемы, возникающие в жизни, могут отразиться на здоровье будущего ребенка. Одна из таких проблем – острые респираторные заболевания, от которых не застрахован никто, особенно в межсезонье.

Процесс вынашивания ребенка, как известно, длится 9 календарных месяцев. Любая беременность захватывает, как минимум, два сезонных периода из трех (осень — зима — весна), особенно опасных с точки зрения простудных заболеваний. Хотя, учитывая повсеместное распространение систем кондиционирования воздуха, лето также не может быть признано безопасным с точки зрения развития респираторных заболеваний. Поэтому риск хотя бы однажды в течение беременности заболеть острым респираторным заболеванием (ОРЗ) очень велик.

Нельзя забывать и о том, что вынашивание ребенка было бы невозможным без некоторого снижения иммунного ответа в организме беременной женщины. Ребенок ведь только наполовину является носителем материнских генов — остальная их часть достается малышу от отца. Поэтому без некоторого снижения иммунитета плод просто отторгался бы иммунной системой как организм с чужеродным генетическим материалом. Но, к сожалению, снижение иммунитета хорошо не только для ребенка, но и для всех микроорганизмов, пытающихся внедриться в организм беременной женщины. А значит, риск заразиться какой-либо инфекцией во время беременности увеличивается.

Чем опасны ОРЗ и ОРВИ при беременности?

В первую очередь, сам вирус, вызвавший заболевание у беременной женщины,  может оказать влияние на состояние плода. В норме, правильно сформированная полноценная плацента является надежным барьером на пути большинства инфекций. Но при сопутствующих осложнениях беременности (при гестозе¹, а также при угрозе прерывания беременности, обострении различных хронических заболеваний) происходит нарушение плацентарного барьера, и эта защита может ослабевать. Кроме того, играет роль состояние здоровья самой беременной женщины. Если организм ослаблен, он не может полноценно сопротивляться инфекции, и заболевание протекает более тяжело и длительно. А в этом случае риск негативного влияния на плод увеличивается.

Играет роль и срок беременности, на котором произошло инфицирование. Здесь действует обычное для всех инфекций правило: инфицирование беременной женщины может иметь тем более выраженные последствия для плода, чем меньше в момент заражения срок беременности. Тяжелые вирусные инфекции на ранних сроках беременности (в первом триместре) могут привести к гибели плода и ее самопроизвольному прерыванию. На более поздних сроках (до середины второго триместра) под влиянием вирусов может нарушаться формирование и дифференцировка органов центральной нервной системы — головного и спинного мозга, а также других систем. Со второго триместра возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием инфекционно-воспалительного процесса в различных органах — менингиты (воспаление мозговых оболочек), энцефалиты (воспаление вещества мозга), пневмонии (воспаление легких) и др. При поражении плаценты будет наблюдаться нарушение питания плода и, в результате, отставание его физического развития.

Вторая опасность для плода связана не с самой инфекцией, а с реакцией материнского организма на нее и с теми процессами, которые развиваются в организме беременной женщины в ответ на инфекционное заболевание. Наиболее явным и часто встречающимся признаком ОРЗ является повышение температуры тела. Эта реакция является защитной. В условиях повышенной температуры увеличивается выработка интерферона — вещества, необходимого для борьбы с возбудителями инфекции, в частности с вирусами. Кроме того, повышение температуры тела вызывает гибель ряда болезнетворных микроорганизмов. Но для плода длительная высокая температура окружающего его пространства вредна: она становится причиной нарушения обменных процессов и может оказывать негативное влияние на формирование различных структур и органов плода.

Помимо высокой температуры, любая инфекция сопровождается интоксикацией — накоплением в организме токсических веществ, образующихся в результате жизнедеятельности и гибели микроорганизмов, воспалительной реакции, изменения обмена веществ. Эти токсины могут поступать в кровоток плода, «отравляя» его организм.

Нельзя также не учитывать и другие моменты, сопутствующие практически любому ОРЗ: затруднение дыхания, которое снижает поступление кислорода в организм беременной женщины, а значит и плода; нарушение режима сна и отдыха; снижение аппетита, которое приводит к уменьшению поступления необходимых питательных веществ и т.д.

Во время беременности больничный лист выдается при наличии даже незначительных симптомов респираторного заболевания. Не пренебрегайте этой возможностью, беременность — не время для трудовых подвигов. Помните, что даже небольшая простуда может вызвать большие проблемы, если пытаться переносить ее «на ногах».

Лечение ОРВИ при беременности

Если вы все же заболели, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только профессионал сможет исключить возможные грозные осложнения респираторного заболевания, опасные для вас и вашего малыша: ангину, пневмонию и др., — требующие специального лечения. Кроме того, врач в любом случае порекомендует вам грамотное лечение. Недопустимо консультироваться по вопросам лечения в аптеке: провизор не может учесть всех особенностей вашего состояния,

Приведем общие рекомендации по лечению ОРЗ. Прежде всего, необходимо бороться с интоксикацией — «загрязнением» организма токсическими продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Именно с ней, а не с высокой температурой в первую очередь связано чувство разбитости, ломоты в суставах и головная боль. Верным способом справиться с этой проблемой является обильное питье — более 2 литров в сутки. С этой целью рекомендуется принимать отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, некрепкий чай с лимоном, щелочную минеральную воду. Важно, особенно во время беременности, чтобы жидкость не только выпивалась, но и постоянно выводилась из организма, удаляя из него токсические вещества. Поэтому жидкости с небольшим мочегонным эффектом предпочтительнее (клюквенный, брусничный морс). Если у вас есть отеки, дезинтоксикацию необходимо проводить в медицинском учреждении под контролем врача, чтобы не усугубить ситуацию, то есть может понадобиться госпитализация. Мочегонные лекарственные средства самостоятельно использовать нельзя!

Как правило, при соблюдении подобного питьевого режима общее состояние улучшается, и повышенная температура переносится хорошо. Небольшое повышение температуры не нуждается в приеме жаропонижающих препаратов, т.к. является защитной реакцией организма и не наносит вреда состоянию плода. Если температура повышается до 38°С и выше, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Такая температура может представлять опасность для плода, и ее необходимо снижать. В этом случае до консультации  с врачом  предпочтительнее  использовать ПАРАЦЕТАМОЛ, особенно в первом триместре беременности. Следует отметить, что использование аспирина, как наиболее популярного жаропонижающего   средства,   особенно   в   первом триместре беременности, может привести к формированию пороков развития плода, в частности пороков сердца и нижней челюсти.

Что касается других симптомов заболевания насморка, кашля, боли в горле, — то для борьбы с ними по возможности также лучше обойтись народными средствами. Можно использовать различные полоскания: настойку эвкалипта, отвар шалфея (¹/₄ чайной ложки измельченных листьев шалфея на 2 стакана кипятка, настаивать 30 минут), содовые (1 чайная ложка на стакан воды), настойка календулы, МАЛАВИТ. Эти же средства можно добавлять и в воду для ингаляции (воду нагревают до кипения; рекомендуется дышать над паром носом или ртом, в зависимости от того, какие симптомы преобладают — кашель или насморк). Емкость с жидкостью должна стоять на расстоянии 25-30 см от лица. Полоскание и ингаляции проводятся несколько раз в день, примерно каждые 2 часа.

При насморке полезно очищение полости носа при помощи АКВА-МАРИСА — по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3-6 раз в сутки. Можно использовать гомеопатический спрей ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ, мазь и капли ПИНОСОЛ, мазь ЭВАМЕНОЛ. Лекарственные препараты, содержащие в своем составе сосудосуживающие компоненты (САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВИН, ГАЛАЗОЛИН, ОТРИВИН, НАФТИЗИН и др.), могут назначаться только врачом при наличии строгих показаний.

При боли в горле можно применять аэрозоли СТОПАНГИН, ГЕКСОРАЛ, во второй половине беременности — КАМЕТОН. Перед применением нужно прополоскать ротовую полость, затем впрыснуть препарат поочередно в правую и левую половины полости рта, задержав дыхание. Используются также при беременности лечебные пастилки для рассасывания с эфирными маслами НЕОАНГИН и ДОКТОР ТАЙС АНГИСЕПТ, обладающие слабыми антисептическими и противовоспалительными свойствами.

При появлении осиплости голоса после консультации с доктором можно использовать БИОПАРОКС — аэрозоль, содержащий местный антибактериальный препарат, не оказывающий воздействия на весь организм, а действующий только в месте введения. Препарат вдыхается при впрыскивании, поэтому может использоваться не только при заболеваниях ротовой полости, но и при поражении гортани, трахеи и бронхов.

В случае присоединения бактериальных осложнений респираторной вирусной инфекции может потребоваться антибактериальная терапия. Назначает ее только врач!

Во время заболевания предпочтительна молочно-растительная диета, так как данная пища легко усваивается и содержит все необходимые питательные элементы.

Если вы соблюдали рекомендации врача во время лечения, то риск развития осложнений беременности минимален. После перенесенного заболевания обычно проводится УЗИ для исключения патологии со стороны плода, оценивается кровоток в сосудах плаценты, пуповины, плода с помощью допплерографии. При подозрении на поражение плода может потребоваться проведение пренатальной диагностики (биопсия хориона, амнио — или кордоцентез — исследования, в ходе которых прокалывают переднюю брюшную стенку, забирают фрагменты хориона — предшественника плаценты, околоплодных вод или крови из пуповины).

Лучшее лечение — профилактика В связи со сложностями лечения во время беременности наибольший акцент необходимо сделать на профилактику респираторных вирусных заболеваний. Начать профилактику было бы хорошо еще до наступления беременности, в период ее планирования. Женщинам, имеющим хронические заболевания носоглотки — тонзиллит, гайморит, фарингит и т.д., еще до беременности необходима консультация отоларинголога. При наличии подобных заболеваний восприимчивость к ОРЗ повышается. Кроме того, при развитии ОРЗ практически всегда обостряется течение хронического заболевания носоглотки, что утяжеляет течение вирусной инфекции.

При наличии обострения в данный момент или при частых обострениях в течение последнего времени необходимо провести полноценный курс лечения заболевания. Для этого при необходимости назначают антибактериальные препараты, физиотерапию. Важно достаточное время соблюдать постельный режим. После достижения стойкой ремиссии врач порекомендует мероприятия, направленные на профилактику обострения заболевания в дальнейшем, в том числе и во время беременности. Как правило, это курсы ингаляций, закаливающие мероприятия.

Существуют и общие для всех методы профилактики респираторных вирусных заболеваний. Такая профилактика может быть специфической и неспецифической. К специфическим методам профилактики относятся прививки. В настоящее время широко распространена вакцинация против гриппа. Эту прививку можно сделать во время планирования беременности. Беременность рекомендуют планировать через 1-1,5 месяца после вакцинации, когда сформирован иммунитет. Хотя официально вакцины против гриппа разрешены к использованию во время беременности, большинство специалистов не рекомендуют делать прививки беременным женщинам. Кроме того, учитывая особенности функционирования иммунной системы во время беременности, полноценный иммунитет после прививки, скорее всего, не сформируется, и вакцинация не даст желаемого эффекта.

В связи с этим, при беременности предпочтительно проводить неспецифическую профилактику простудных заболеваний.

Профилактика простуды у беременных

Чтобы избежать заболевания, будущей маме необходимо:

• принимать поливитамины для беременных;
• рационально питаться, обязательно включая в свой рацион фрукты и овощи, в том числе содержащие естественные антибиотики — лук, чеснок. Обязательно достаточное содержание белка в рационе: белок абсолютно необходим для построения тканей и органов плода, а в организме беременной женщины без его достаточного количества снижается иммунная защита;
• пить щелочные минеральные воды без газа, отвар шиповника (2 столовые ложки плодов шиповника на литр кипятка настоять в термосе), можно в сочетании с мятой или ромашкой (1 столовая ложка травы на литр настоя). Очень полезны ягодные морсы из клюквы и брусники, которые обладают не только противовоспалительным, но и мягким мочегонным действием, что очень полезно во время беременности. Чтобы сохранить максимальное количество витаминов, рекомендуется вначале отжать сок из ягод, а из выжимок приготовить отвар, В кипящий отвар надо вылить сок и убрать смесь с плиты, по вкусу добавить сахар или немного меда;
• проводить достаточное время на свежем воздухе, но не переохлаждаться, одеваться по погоде;
• избегать общения с заболевшими и вообще посещения мест, где собирается большое количество людей. Некоторые из них могут являться источником заражения ОРЗ, хотя сами еще не болеют;
• стараться избегать стрессов и перегрузок, которые снижают защитные резервы организма.

Если в семье кто-то заболел ОРЗ, лучше всего изолировать себя от контактов с этим человеком. Можно, например, на несколько дней переехать к маме или отправить заболевшего мужа пожить у свекрови. Если это невозможно, желательно хотя бы изолировать больного в отдельную комнату выделить ему индивидуальную посуду и поручить уход за ним кому-нибудь из родственников. И больному, и беременной рекомендуется ношение защитной маски, которую необходимо менять каждые 2 часа.

Квартиру, где есть заболевший ОРЗ, необходимо регулярно проветривать и проводить в ней влажную уборку. Тем самым вы значительно уменьшаете концентрацию болезнетворных вирусов в воздухе и комнатной пыли, снижая риск заболевания.

Для профилактики респираторных инфекций можно использовать и некоторые лекарственные средства. В период повышенной заболеваемости или при контакте с заболевшим рекомендуется применение 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗИ или мази ВИФЕРОН, которыми ежедневно 2 раза в день смазывают слизистую оболочку носа.

В заключение хотелось бы еще раз призвать всех беременных женщин серьезнее относиться к любому, даже незначительному заболеванию во время беременности и лечить его только под контролем врача. Помните, что во время беременности не только вы, но и ваш ребенок «лечится» вместе с вами. Поэтому пусть лечение назначает профессионал — и ваш малыш родится здоровым!    

¹Гестоз — осложнение беременности, при котором нарушена работа многих, органов и систем матери и которое чаще проявляется повышением артериального давления, появлением белка в моче, отеков.

www.9months.ru

ОРЗ и ОРВИ при беременности. Чем опасно и как лечить.

Конечно, каждая благоразумная будущая мамочка старается беречься во время беременности, но тем не менее многие простужаются  — ведь иммунитет у беременных весьма существенно снижен. Поэтому оказать негативное влияние могут даже те факторы, которые мы привыкли не замечать.

Что такое ОРЗ и ОРВИ?

Диагноза простуда — нет. Врач пишет или ОРЗ или ОРВИ. Что же это такое? ОРЗ — острое респираторное заболевание, вызываемое как бактериями, так и вирусами. ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Всем знакомый грипп относится именно к ОРВИ. 

Основные симптомы ОРЗ это общая интоксикация организма и поражение дыхательных путей.

Интоксикация организма  проявляется повышением температуры, разбитостью, болью в мышцах, ломоте суставов.

Поражение дыхательных путей — насморк, боль и першение в горле, кашель, изменение голоса.

Характер проявления этих симптомов, например, цвет мокроты, характер кашля и т.д., зависят от возбудителя заболевания.

Чем опасно ОРЗ при беременности?

Наибольшую опасность представляют собой вирусные инфекции (ОРВИ). Степень опасности зависит от срока беременности.

Самый опасный период — это первый триместр. На этом сроке малыш еще ничем не защищен и вирус может вызвать пороки развития, в том числе и не совместимые с жизнью и вызвать выкидыш.

Во втором и третьем триместре при нормальном течении беременности малыш надежно защищен плацентой, которая является непреодолимым барьером для большинства инфекций. Но при сопуствующий осложнениях беременности, приводящих к нарушению плацентарного обмена (например, гестозе, угрозе прерывания беременности, обострении различных хронических заболеваний), серьезные последствия могут быть и во втором, и в третьем триместре.

Так, до середины второго триместра, вирусная инфекция может нарушить формирование органов центральной нервной системы — головного и спинного мозга, а также и  других систем.

Со второго триместра возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием инфекционно-воспалительного процесса в различных органах, например, менингиты, энцефалиты, пневмонии  и др. Также может наблюдаться нарушение питания плода и, как результат, отставание его физического развития. 

Если мама простудилась незадолго до родов, то у ребенка при рождении могут наблюдаться признаки перенесенной гипоксии: малыш вялый, бледный, крик слабый, могут быть нарушения дыхания. Тогда ребенку требуется срочное лечение, возможно даже придется пребывать в палате интенсивной терапии.  Кроме того, после перенесенной гипоксии ребенок более подвержен родовому травматизму.

Но не надо паниковать, если вы подхватили ОРЗ или ОРВИ. По статистике 80% женщин простуду в той или иной форме, причем большая часть в начале беременности, но при этом у большинства беременность заканчивается благополучно, и, несмотря на перенесенные заболевания,  они рожают здоровых малышей.

Как лечить ОРЗ?

Сначала стоит перечислить то, что ни в коем случае нельзя делать при беременности. Никаких антибиотиков, биологически активных добавок! Также забудьте о горячих ваннах, парилках, ножных ванночках. Ни в коем случае не употребяйте аспирин и содержащие его препараты (например, Колдрекс или Эффералган). Для снижения температуры не стоит использовать обтирание спиртом. Шерстяные носки — также не лучшая идея.

При насмореке нельзя самостоятельно назначать себе и использовать содержащие сосудосуживающие компоненты препараты, такие как САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВИН, ГАЛАЗОЛИН, ОТ-РИВИН, НАФТИЗИН и др. Их может назначать только врач и только при наличии строгих показаний.

А что же можно использовать для лечения ОРЗ при беременности?

Для снятия температуры можно использовать парацетамол и препараты на его основе. Также можно обтираться водой комнатной температуры, в крайнем случае для быстрого понижения температуры в воду можно добавить немного уксусной эссенции, но именно немного.

Сбивать температуру медикаментозными средствами целесообразно только если она поднялась выше 38 градусов. Температура до 38 градусов говорит о том, что организм борется с инфекцией — ведь это защитная реакция организма. Именно при повышенной температуре увеличивается выработка интерферона — вещества, необходимого для борьбы с возбудителями инфекции, в частности с вирусами. Кроме того, повышение температуры тела вызывает гибель ряда болезнетворных микроорганизмов. 

Но более двух дней подвергать высокой температуре плод не стоит — повышенная температура может привести к нарушению обменных процессов.

При насморке и боле в горле стоит воспользоваться народными средствами. Подойдут полоскания и ингаляции на основе настойки эвкалипта, отвара шалфея, соды, настойки календулы, МАЛАВИТа. 

Для ингаляций нужно довести воду до кипения, наклонится на расстояние 25-30 см от поверхности воды и дышать  ртом или носом, в зависимости от того, что лечим — кашель или насморк. Ингаляции проводят каждые 2-3 часа.

При насморке можно очищать нос при помощи АКВА-МАРИСА — по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3-6 раз в сутки. Можно использовать гомеопатический спрей ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТАМ, мазь ЭВА-МЕНОЛ, оксалиновую мазь, мазь и капли ПИНОСОЛ.

При боли в горле можно применять аэрозоли СТОПАНГИН, ГЕКСОРАЛ. Со второго триместра — КАМЕТОН.  Также можно использовать лечебные пастилки для рассасывания с эфирными маслами, например, НЕО-АНГИН и ДОКТОР ТАЙС АНГИ-СЕПТ, обладающие слабыми антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Питание при болезни должно быть сбалансировано — не забывайте про витаминные комплексы, кисломолочные продукты, нежирные бульоны и супы. Аппетит при болезни обычно снижается, но нужно позаботиться, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ.

Необходимо пить больше воды — не менее 2х литров в день. Вода очень хорошо выводит из организма токсические вещества, отравляющие его. Пить лучше всего такие напитки, как некрепкий чай с лимоном, отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов,  щелочная минеральная вода При этом необходимо следить, чтобы за сутки выводилось воды из организма примерно столько же, сколько вы выпили. Но если у вас сильные отеки или гестоз, то для выведение токсинов из организма придется лечь в больницу — там, под наблюдением врача, вам проведут дезинтоксикаюцию. Лекарственные мочегонные средства самостоятельно назначать себе нельзя!

Профилактика

Конечно, лучше не болеть, чем лечиться. Как уберечься от простуды?

1. следите за своим питанием. Не забывайте принимать витаминные комплексы.

2. одевайтесь по сезону — вы не должны мерзнуть или потеть.

3. избегайте нахождения в замкнутом пространстве с большим количеством людей (транспорт, магазины и т.д.)

4. перед посещением общественных мест смазывайте нос оксалиновой мазью.

5. часто проветривайте помещение, при этом сами выходить из комнаты.

6. проводите частые влажные уборки, увлажняйте воздух всеми возможными способами.

7. можно расставить по квартире тарелочки с нарезанным чесноком и луком.

8. если кто-то из домочадцев заболел — изолируйте его, а сами носите марлевую повязку.

Надеемся, с нашими советами вы сможете избежать ОРЗ или ОРВИ! А если вы все-таки заболеете, то перенесете заболевание как можно легче!

lopotun.ru

ОРЗ при беременности в первом, втором и третьем триместре

За 9 месяцев «интересного положения» редко какая женщина избежит ОРЗ при беременности, то есть инфекционных заболеваний, передающихся воздушно – капельным путем и поражающих верхние дыхательные пути.

Мамочка «под градусом»?

Как распознать болезнь и правильно противостоять вирусам? Клиника гриппа и ОРЗ, вызываемых различными вирусами, во многом схожа. Термины ОРЗ или ОРВИ объединяют заболевания, частично похожие друг на друга. У больных наблюдаются  повышенная температура и воспаленное горло, головная боль и кашель.

Однако ошибочно считать все ОРВИ и ОРЗ гриппом. Беременная женщина не должна  самостоятельно диагностировать свою болезнь, но основные симптомы ОРВИ отличить сможет:

• Температура может оставаться нормальной или возрастать до 38*С в течение 2-3 дней.
• Насморк – один из заметных симптомов.
• Кашель бывает сухой или влажный, может вообще не беспокоить.
• Слабость бывает несколько дней – в начале заболевания.
• Тошнота, потеря аппетита – отсутствуют, головная боль наблюдается редко.

Температура при гриппе повышается быстро — до 39-40*С, насморк проявляется слабо, кашель сухой, который без лечения может перейти в пневмонию или бронхит. Слабость может беспокоить женщину во время беременности на протяжении трех недель, присутствуют неприятные симптомы: ломота в мышцах и суставах, головная боль, потоотделение, потеря аппетита.

Как уберечься? Элементарно!

• Мойте руки как можно чаще – в 90% случаев заболевшие ОРЗ подхватывают вирусные инфекции и простуду через грязные руки.
• Нос промывайте водными растворами «Физиомер» или «Аква Марис, минеральной водой Ессентуки № 4 или 17, добавив в них пару капель йода. Если во время беременности контактировали с чихающим человеком, хозяйственным мылом промойте нос.
• Перед выходом из дома съедайте хотя бы один зубчик чеснока, но это только в том случае, если при беременности у вас нет проблем с желудком и печенью. Фитонциды чеснока поднимают иммунитет, сокрушают бактерии и вирусы. Для дезинфекции помещений нарежьте чеснок дольками и положите в тарелочки, которые нужно расставить по всем по комнатам.
• По согласованию с врачом начните пить поливитамины, особенно с витамином  D3 – он хорошо защищает от ОРЗ, вирусных инфекций.

Если у близких людей ОРЗ – спасайтесь, как можете

Удвойте защиту, если в семье кто-то заболел:

• Если позволяют обстоятельства, временно переместитесь в другую квартиру: дети, старики и женщины во время беременности легче всего подхватывают ОРЗ.
• Возможности для смены места проживания нет – тогда изолируйте заболевшего ОРЗ в отдельную комнату, выделите ему личную посуду и полотенце, наденьте на него защитную маску. Каждые 2 часа ее необходимо менять, иначе она превратится в рассадник вредных микроорганизмов.
• Не менее трех раз в день проветривайте жилье, протирая спиртом телефоны, дверные ручки.
• Грязные руки не подносите к глазам и носу.
• Чтобы согреться, применяйте специи: куркуму, кардамон, имбирь, гвоздику, красный и черный перец. Но во время беременности слишком ими не увлекайтесь: не стоит в блюдо добавлять больше одной-двух крошечных щепоток, ешьте также лук и чеснок. А если при беременности вы страдаете изжогой, то от некоторых из специй придется  отказаться.
• Делайте влажную уборку дома ежедневно.

Если вы все же заболели — что делать?

Вызовите врача, чтобы он установил диагноз и прописал лечение. Если у вас первый или второй триместр беременности, вы еще ходите на работу, то не стоит геройствовать – оставайтесь дома. Вирусные инфекции требуют соблюдения постельного режима, перенесенное на ногах заболевание ведет к осложнениям.

Болезнь при беременности может дать осложнение на почки, легкие, сердце, или вызвать обострение хронических заболеваний.  Не говоря уже о том, что ОРЗ способно повлиять на развитие будущего малыша, особенно, если болезнь пришлась на первый триместр беременности.

Пейте как можно больше воды – это способствует вымыванию из организма токсинов. Употребляйте при беременности витаминные морсы из клюквы, облепихи, брусники, шиповника лимона.

Сразу после того, как температура спадет, постарайтесь включить в рацион помимо овощей и фруктов белковую пищу – курицу, рыбу, индейку. Животный белок – строительный материал иммунных клеток, он при беременности нужен особенно.

Носовые платки используйте только одноразовые, общайтесь с собеседниками на расстоянии не менее метра, так вы сможете защитить их от микробов.

И вновь продолжается бой

Как показывает жизнь, большая часть будущих мам ОРЗ при беременности переносит  стойко. Сухие цифры статистики указывают, что 80% женщин во время беременности перенесли разные формы простуды и достойно пережили их, выносив здоровых  малышей.

К сожалению, есть случаи, когда ОРЗ во время беременности не проходит для ребенка бесследно: плод погибает. Поэтому будущие мамочки должны принимать все меры предосторожности, чтобы не заболеть ОРЗ во время беременности, особенно на ранних сроках – в первый триместр,  и не загубить маленькую жизнь.

Специальные лекарственные средства, в зависимости от формы ОРЗ, для будущей мамочки пропишет врач. А  народная медицина, тоже в обязательном порядке  согласованная с терапевтом, поможет облегчить протекание ОРЗ во время беременности и значительно ускорить выздоровление.

Лечебная ингаляция. В обычную кружку с горячей водой или аромалампу добавьте 1 каплю сандалового и 3 капли эвкалиптового масла. Хорошо подышите над этим ароматным раствором: пусть эфирные масла эвкалипта ведут борьбу с воспалением, а сандала – снимают мышечное напряжение при ОРЗ.

Если кашель сухой, то при борьбе с ним поможет простой рецепт: натрите на терке луковицу или пару зубчиков чеснока,  поместите их в заварочный чайник, залив  кипятком. Далее аккуратно подышите через носик чайника, пока целебный пар не остынет.

Очень  важно в начале простуды увлажнять воспаленную и сухую слизистую оболочку носоглотки, чтобы она могла самостоятельно бороться с вирусами. Залейте в ингалятор настой мать-и-мачехи и коры дуба, дышите несколько раз в день.

Если кашель мокрый, то есть, с отделяемой мокротой. Из легких мокрота должна выходить легко, поэтому используйте самый простой способ. Подышите над паром от свежесваренного картофеля или его очисток, добавив в посуду за 2 минуты до готовности  щепотку листьев эвкалипта.

Можно принимать такой раствор: 1 ст. л. сушеного порезанного инжира заварить  стаканом кипятка и проварить на слабом огне 10 минут. Процеженный раствор остудить, добавив в него ½ чайной ложечки лимонного сока. Пить по полстакана 4 раза в день после еды. Через несколько дней о своей простуде или ОРЗ и вспоминать не будете.

Будьте здоровы, и ждите появления ребенка в счастье и радости!

Читайте также:

iberemennost.ru

Лечение ОРВИ при беременности: важные аспекты

ОРВИ во время беременности – очень опасное явление. Отсутствие лечения простуды или неправильно подобранные препараты способны стать причиной неприятных последствий, начиная с задержек в развитии малыша и заканчивая даже выкидышем. Именно поэтому при появлении первых признаков заболевания будущая мама должна обратиться к врачу. Самостоятельный приём медикаментов, в особенности на ранних сроках беременности, крайне не рекомендуется, так как большинство привычных препаратов противопоказаны в первом и втором триместрах (до 21 недели, а в некоторых случаях и более).

Высокая температура

Повышение температуры – один из основных симптомов простуды. Последствия жара, начиная с обезвоживания и заканчивая интоксикацией организма, известны всем. Конечно же, подобные процессы могут нанести вред и будущему малышу.

Так же, как и в других случаях, сбивать температуру до достижения ею отметки в 38 градусов не нужно. В дальнейшем же требуется применение жаропонижающих медикаментов. Во время беременности категорически запрещены такие средства, как Аспирин, Анальгин и комбинированные препараты (Колдрекс, Фервекс и так далее). Особую опасность они представляют на первом и во время второго триместра беременности (до 21 недели).

Для устранения жара будущим мамам можно принимать Парацетамол. Но важно помнить, что лечение ОРВИ при беременности требует максимальной ответственности. Любой медицинский препарат способен проникать через плаценту к плоду и на ранних сроках может стать причиной различных задержек в развитии малыша. Именно поэтому необходимо придерживаться указанных врачом дозировок. К примеру, в случае с Парацетамолом, в сутки можно выпивать не более 3 таблеток. При этом лечение должно длиться до 3 дней.

К другим разрешённым препаратам (после консультации с врачом) во время даже первого триместра можно отнести и Панадол. В некоторых случаях терапевты советуют использовать детский аналог средства.

Народные методы в виде растираний водкой лучше не использовать, так как спирт отлично проникает через кожу и может вызвать интоксикацию организма. В крайнем случае его можно заменить уксусом либо обычными холодными компрессами на грудь, живот, под локти и колени (в области крупных артерий), на лоб.

Насморк

Насморк – это ещё один симптом, который практически всегда встречается во время простуды. На ранних сроках беременности лечить его с помощью сосудосуживающих средств (Назол, Нафтизин и другие) категорически запрещено! Основные последствия частого использования подобных препаратов заключаются в нарушениях сердечной деятельности будущего малыша.

Лечить насморк в первом триместре можно солевыми растворами (Аквамарис, Долфин) либо обычными промываниями. Что касается других препаратов, даже на сроках до 21 недели можно использовать Пиносол. Только необходимо следовать инструкции и не применять средство чаще 3 раз в сутки.

При отсутствии возможности купить фармакологический препарат, можно закапывать в нос раствор с большой концентрацией соли. Для его приготовления нужно размешать 4 грамма продукта (около чайной ложки) в стакане воды. Средство помогает снять отечность и открыть носовые проходы для поступления воздуха.

Боли в горле

Лечить боли в горле в первом триместре (а в некоторых случаях и на протяжении всей беременности) запрещено многими препаратами. К основным из них относятся различные спреи на основе спирта или содержащие в себе экстракт календулы либо прополис. Вместе с тем есть немало и разрешённых средств, с помощью которых можно лечить будущую маму независимо от срока беременности.

1. Ромашка. Растение обладает отличным противовоспалительным действием. Используется оно в виде настоев для полосканий горла. Заменить растение можно шалфеем или даже обычной водой с солью.
2. Мирамистин. Препарат может применяться в виде раствора для полосканий либо спрея. Активные компоненты средства не проникают в плаценту. С помощью Мирамистина можно лечить боли в горле даже на первом триместре беременности. Эффективно средство и при появлении осложнений в виде фарингита либо ангины.
3. Хлоргексидин. Используется препарат в виде раствора для полосканий. Так же, как и в предыдущем случае, он не проникает в плаценту и совершенно безвреден для плода, поэтому может использоваться с первого триместра. Эффективен препарат во время простуды, ангины и фарингита.
4. Люголь. Такое название получил раствор калия йодида, йода и глицерина. Средство можно использовать при боли в горле во время простуды и других заболеваний.
5. Леденцы от боли в горле. На 21 неделе и ранее многие подобные средства запрещены к применению. В группу максимально безопасных входят леденцы на основе природного фермента лизоцима. В качестве примера можно вспомнить о таких препаратах, как Лизобакт и Ларипронт. Их можно применять по 1-2 таблетки до 4 раз в сутки.
6. Фалиминт, Доктор Мом. Эти леденцы также можно использовать для устранения боли в горле. Но важно следовать инструкции и использовать их в крайних случаях (когда першение стало невыносимым и вызывает сильные приступы кашля).

Кашель

Этот симптом простуды победить наиболее сложно. Лечить кашель можно с помощью нескольких медицинских препаратов:

1. Колдрекс Бронхо. Можно принимать только после рекомендации врача. При этом лечение средством должно длиться максимально короткий срок.
2. АЦЦ, Геделикс, Доктор Мом (сироп). Препараты предназначены для разжижения и ускорения выведения мокроты. Могут применяться независимо от срока беременности, но исключительно под присмотром врача.
3. Лазолван. Препарат помогает быстро избавиться от кашля, но применять его можно только со второго триместра беременности.

Кашель можно лечить и с помощью ингаляций. Во время беременности для них чаще всего применяются вареная картошка, физраствор, отвар ромашки. С различными эфирными маслами нужно быть поаккуратнее и, если есть такая возможность, вовсе отказаться от их использования. Большинство из них достаточно токсичны и способны вызвать нарушения в развитии плода или даже замирание беременности.

Доктора нередко советуют лечить кашель народными средствами. В период беременности разрешены:

• согревающие мази;
• горчичники;
• перцовый пластырь;
• тёплое молоко со сливочным маслом и мёдом;
• чай из лекарственных растений. При этом используют травы как по отдельности, так и в сборах. От кашля отлично помогают ромашка, подорожник, шалфей, липовый цвет.

При этом не стоит кушать слишком холодную и горячую пищу, кричать или слишком громко разговаривать, отказываться от постельного режима.

Запрещённые препараты и методы лечения

Помимо некоторых средств, упомянутых выше, лечение ОРЗ при беременности исключает использование и многих других препаратов. В первую очередь – это антибиотики. Их применение проводится только в случаях крайней необходимости при появлении серьёзных осложнений. При этом обязательно учитывается множество других факторов, таких как наличие у матери хронических заболеваний, срок и характер протекания беременности, возможные риски для плода и так далее.

В группу запрета также входят различные стимуляторы иммунитета, синтетические витаминные добавки, БАДы, противовирусные средства.

Многие при появлении признаков ОРВИ привыкли парить ноги или принимать горячую ванну. Во время беременности обе эти процедуры противопоказаны, так как могут привести к выкидышу на начальных сроках и преждевременным родам – на поздних. Максимум, что может сделать будущая мама – просто держать ноги в тепле. Для этого достаточно натереть ступни согревающей мазью и надеть тёплые носки.

В дальнейшем будущей маме стоит более внимательно следить за своим здоровьем и уделить особое внимание методам профилактики простуды.

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач-терапевт.

Специализируется на диагностике и лечении заболеваний легких.

Стаж 16 лет.

Написано статей

stoporvi.ru