Позы для кормления новорожденного грудным молоком фото – Позы для кормления новорожденных грудным молоком

Содержание

Позы для кормления новорожденных грудным молоком

С проблемой правильного прикладывания обычно сталкиваются женщины, родившие впервые. Это не означает, что у мам с опытом не возникает того же. Каждый ребёнок неповторим. Что получалось с одним малышом, может не работать с другим. Лучше знать больше поз для кормления, тогда с грудничком будет легче справляться.

Главные правила прикладывания

После появления ребёнка на свет, его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.

Общие правила прикладывания:

Тело грудничка, которое включает в себя ухо, плечо, область живота, ноги, должно располагаться по одной прямой. Если малыш будет лежать лицом вверх, а мама повернёт её к груди, он не сможет как следует захватить ареолу с соском, его глотание будет затруднено.
Всё тело новорождённого должно быть обхвачено, голова аккуратно зафиксирована.
Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой либо запрокинутой головой.
Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок, ареолу. Иначе он может заглотнуть много воздуха, что скажется на пищеварении.

Женщина не должна ощущать дискомфорт во время прикладывания.

Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.

Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), трещинам на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком. Вскармливание будет приносить пользу обоим.

Удобное положение нужно занимать маме. Она притягивает к себе младенца, а не наоборот.

Колыбелька

Обычно акушер помогает неопытной маме прикладывать новорождённого, показывая, как правильно это делается. Колыбелька считается базовой позой, с которой знакомят ещё в роддоме.

Поза колыбелька

Алгоритм кормления:

голова новорождённого размещается на сгибе той руки, со стороны которой проводится прикладывание;
её кисть должна придерживать спину малыша;
второй рукой придерживается его поясница;
женщина должна развернуть тело младенца так, чтобы они соприкасались животами.

В это время женщине хорошо сидеть в мягком кресле, на жёстком полу, стоять, прохаживаться по комнате. Её неудобство в том, что через 15–20 минут затекает спина, рука. Младенцу в ней удобно, он может полноценно охватить сосок, тепло материнского тела прогревает его животик, что помогает пищеварению.

Перекрёстная колыбелька

Отличается от классической колыбельки тем, что голова новорождённого одновременно поддерживается обеими руками. В это время мама может контролировать правильность захвата соска малышом. Её применяют для слабых деток, недоношенных.

Колыбелька с подушкой

Позиция колыбелька довольно утомляет женщину. Особенно это чувствуется, если новорождённый дремлет и сосёт одновременно. Руки и спина в таком положении начинают болеть уже через 15–20 минут, а за 40–60 минут вскармливание превращаются в пытку.

Не стоит насильно отрывать малыша от себя. Новорождённым необходим частый контакт с грудью. На этом этапе формируется лактация, ребёнок интенсивно набирает массу, продолжительное кормление этому только способствует.

Поза колыбелька с подушкой

Чтобы мама меньше уставала, она может подложить себе на колени обычную небольшую подушку. На неё поместить ребёнка. Так он будет выше и женщине не придётся склонять тело. В периоды продолжительного кормления мама может перекусить, попить тёплого лактационного чая.

Из-под руки

Комфортной для женщины считается поза из-под руки. Не нужно удерживать ребёнка на руках. Способ идеально подходит женщинам, которые рожали путём кесарева сечения, поскольку область разреза не задевается ножками малыша, нет нагрузки на живот.

Поза из-под руки

Для вскармливания женщина должна сесть на бочок, положить ребёнка перпендикулярно своему телу. Ноги малыша идут за её спину. Лучше чтобы голова новорождённого располагалась на уровне соска. Поможет в этом свёрнутое одеяльце, на которое следует уложить младенца.

Во время процесса мама сможет опираться на свой локоть. Голову младенца она сможет поддерживать кистью второй руки. Поза позволяет сесть в широкое кресло с подлокотниками.

Лёжа

Позиция удобна в период ночных прикладываний. Они должны быть обязательны в первые недели жизни грудничка, поскольку стимулируют производство молока. Акушеры рекомендуют, чтобы первый месяц, между ночными кормлениями не было временного промежутка больше четырёх часов. Если малыш крепко спит всю ночь, ему стоит предложить грудь, он рефлекторно начнёт сосать. Мать и младенец должны располагаться друг к другу лицами.

На боку

Кормящая мама может лечь головой на подушку, поддерживать тело согнутой рукой. Голова ребёнка помещается на мягкое возвышение, локтевой сгиб.

Поза лёжа на боку

Свободной рукой мама может поглаживать ребёнка по спине, прижимать к себе, придерживать грудь.

Новорождённый должен обязательно лежать боком, чтобы его шея не была перекручена. Валик, помещённый под спину, помешает ему случайно перевернуться.

Мама в позе лёжа сможет покормить малыша с обеих грудей, не меняя своего места. Чтобы предложить верхнюю железу, ей достаточно повернуться боком, немного склоняясь над ребёнком.

Валетом

Поза пригодится при лактостазе, когда молоко накопится в верхних долях желёз. Ноги матери, младенца лежат в противоположных направлениях.

Ребёнок в таком положении хорошо опустошает грудь. Подойдёт она женщинам, которые разродились путём кесарева сечения, имеют швы в области промежности, вынуждены кормить подолгу.

На животе мамы

Поза называется самоприкладыванием. Мама располагает малыша на собственном животе, даёт ему возможность самостоятельно отыскать сосок. Пока малыш будет насыщаться, женщина максимально отдохнёт.

Поза лёжа на животе

Ребёнка можно поглаживать по спине, поддерживать голову. Метод хорош при гиперлактации, кроха не будет захлёбываться излишками молока. Прикосновения животами положительно влияют на пищеварение, минимизируя появления газиков.

Нависание

Поза позволяет как следует опустошить доли центральной и нижней части железы. Младенцу подобное вскармливание подходит, если ему сложно сосать грудь самостоятельно. Например, если малыш до этого определённое время пил из бутылочки, ослаблен тяжёлыми родами, ленится.

Поза нависание

Кормление можно проводить на кровати либо за столиком. Мама занимает позицию на четвереньках, ребёнка кладёт на мягкое возвышение перпендикулярно своему телу. Его голова может слегка быть направлена к груди. Если он будет на пеленальном столе, женщине достаточно склониться над младенцем.

С подушкой

Для большего комфорта, можно и даже нужно использовать подушки. Современный рынок предлагает довольно широкий ассортимент. Можно ограничиться обычной квадратной подушкой. Главное, чтобы она была невысокой и мягкой. Пуховая подушка может вызвать аллергию, подходит она не всем.

Если уложить малыша на мягкую основу, он с лёгкостью достанет до соска, сделает правильный захват. Матери не придётся напрягать мышцы шеи, спины, рук. Необходима подушка первые несколько месяцев.

Ребёнок сидит

По достижении малышом шестимесячного возраста, его хорошо кормить сидя. Рекомендуется такой способ, если малыш:

часто срыгивает;
болеет ринитом, отитом;
заглатывает молоко с излишком.

Поза ребёнок сидит

Способ удобен тем, что снимает нагрузку с рук. Ребёнок может во время вскармливания отвлекаться на окружающие его вещи. В таком случае нужно набраться терпения, он только учится познавать мир.

На бедре

Мама сажает ребёнка на свою согнутую в колене ногу, держа его за попу, лопатки. Голову фиксирует немного ниже соска, чтобы она слегка запрокидывалась вверх.

Поза на бедре

Совсем маленькому ребёнку нужно поместить сосок в ротик. Питательная жидкость не будет прибывать слишком интенсивно, ему будет проще её заглатывать.

Мама стоит

В некоторых ситуациях ребёнок успокаивается, только когда мама носит его по квартире, слегка покачивая. В этом положении его также можно покормить. Для этого размещают голову младенца на локте, кистью держат спину, часть попы. Второй рукой можно страховать поясницу. Ребёнок приложится к груди, быстрее успокоится.

Малыш стоит

Дети, которые хорошо стоят, могут подходить к маме за порцией вкусного питания, чтобы успокоить воспалённые десна. Им не всегда хочется садиться, ложиться. В таких случаях они могут приложиться стоя. Маме достаточно стать на колени либо присесть, предложив грудь.

Малыши постарше уже способны долго обходиться без мамы, но к груди они относятся как своей собственности. Мама может обнять своё чадо, чтобы сблизить контакт.

Кормление большой грудью

Большой считается грудь 4 размера (D). Неудобство заключается в том, что в момент прикладывания, у младенца закрывается всё лицо, включая нос.

Это затрудняет дыхание малыша. Другая проблема кроется не в объёме молочной железы, а большом соске, ареоле. Ребёнок не может физически захватить его полностью, как того требует учебная литература. Отказываться от естественного кормления из-за этого не стоит.

Позы, которые нужно попробовать:

лёжа на боку – стоит рукой держать голову, шею младенца;
на груди – новорождённого достаточно положить на молочную железу, тело женщина должна чуточку повернуть набок;

у пеленального столика – мама сможет положить грудь, ребёнку будет удобно сосать;
из-под руки – ребёнку лучше находиться на мягком возвышении;
колыбелька – её нужно дополнить подушкой для крохи, откидыванием тела мамы на спинку стула, чтобы железа не мешала ребёнку.

Если ареола очень большая, нужно добиться того, чтобы во рту малыша поместился сосок и её часть. Иначе не будет насыщения.

В слинге

Что такое слинг и как носить в нём новорождённого.

Освоение такой техники позволит маме распоряжаться своими руками в процессе кормления. Она будет заниматься домашними делами, ходить по улице, не переживая, что малыш голоден.

Кормление в слинге

Обязательно чтобы голова крохи находилась на одном уровне с ареолой. Ему нужно положить в рот сосок и поддерживать за голову, спину. Вторая рука освободится. Когда малыш подрастёт, он сам справится. У мамы освободятся обе руки.

Кормление двух детей

К кормлению близнецов стоит подготовиться заранее. Хорошо бы пообщаться с несколькими женщинами, у которых есть соответствующий опыт. Их советы помогут не совершать ошибок.

Рекомендуется вскармливать двоих детей одновременно. Стандартных поз для двойни нет. Всё зависит от удобства мамы, новорождённых.

Важно чтобы мама не прикладывала их к одной железе. В них может слегка отличаться состав молока, поэтому близнецам нужно давать грудь поочерёдно. Если они будут кормиться, находясь всё время на одном боку, может появиться косоглазие, кривошея, прочие проблемы.

Оптимальные позы для прикладывания:

из-под руки на мягком возвышении – один малыш помещён справа, второй – слева;
перекрёстная колыбелька – детей располагают на подушки;
на животе у мамы – подходит деткам постарше.

В ночное время допускается кормление детей по очереди. Можно одновременно, меняя их местами.

Как кормить при беременности

К третьему триместру беременности молоко начинает меняться, его становиться меньше. Это естественный процесс, который ведёт к обновлению молока для следующего ребёнка. Если сын или дочь не наедаются, стоит начать введение прикорма.

Основная проблема заключается в растущем животе. Позы не должны создавать на него сильного давления. Подойдёт поза валетом, стоя, из-под руки. Если кроха не захочет отказываться от груди, он найдёт для себя оптимальное решение.

Заключение

Не существует поз, которые идеально подходили бы всем мамам, их детям. Многое зависит от личных предпочтений, физических особенностей. Женщине лучше ознакомиться со всем разнообразием поз заранее. Когда же младенец появится на свет, окончательное решение придёт само по себе. Главное придерживаться общих рекомендаций по кормлению, сильно хотеть того, чтобы малыш получал лучшее в виде заботы и грудного молока.

kormigrudyu.ru

Позы для кормления новорожденных грудным молоком

Прошло целых девять месяцев ожидания маленького счастья! Они показались мгновением. А вот схватки, потуги и прочие прелести родового процесса сейчас кажутся молодой маме вечностью. Но это скрашивает маленькое чудо на руках, которое кричит, оповещая мир о том, что родился новый человек, здоровый, крепкий, и немного голодный.
Самое первое, что вы можете дать карапузу – ваше грудное молоко.

И это самое лучшее, что вы можете ему предложить. В молозиве, которое образовывалось в вашей груди во время беременности, кроме питательных веществ, содержится масса иммуноглобулинов. Именно эти вещества обеспечат малыша надежной защитой от многих болезней до тех пор, пока иммунная система карапуза не научится самостоятельно «держать удар» при встрече с болезнетворными микроорганизмами, которые, к сожалению, повсюду.

Первое прикладывание к груди не всегда проходит гладко – персонал спешит, мама измучена родами, чтобы вспоминать технику кормления, о которой рассказали на курсах молодых родителей.

Но вам кормить малыша не день и не два, хотя бы полгодика, а с точки зрения педиатрии – и вовсе до двух лет. Потому вопрос о правильных и удобных положениях для кормления становится ребром. А их существует немало, каждое учитывает потребности мамы, ребенка и окружающие обстоятельства. Давайте вместе разберемся с основными позициями для кормления новорожденного грудью. А свой «арсенал» удобных положений вы со временем наберете сами, исходя из своих возможностей и потребностей.

Правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком

Счастливые мамы на картинках и фото, как правило, сидят, держа малыша на руках, прикладывая его к груди. Такое положение считается классическим, оно имеет место быть. Но ситуации бывают разные, потому изобретательные родительницы научились кормить новорожденных:

сидя;
стоя;
лежа.

Потому и основные позиции при кормлении мы поделим по такому принципу.

«Сидячие» позы для кормления новорожденного

Начнем все-таки с классики, но не забудем и о разных вариантах грудного кормления в случае, когда мама сидит. Вы легко можете опробовать каждое положение и выбрать то, которое подойдет именно вам. И малышу, конечно же, – удобно должно быть обоим.

Колыбелька

Это, пожалуй, самая избитая временем и народами, но от этого не менее удобная, поза. Подходит на абсолютно всем (если ничего не мешает вам сидеть, разумеется). Да и проста она до невозможности:

Сядьте поудобнее и возьмите новорожденного –он должен комфортно лежать на ваших руках. При необходимости подложите под руки подушку.
Голова младенца должна быть на локтевом сгибе одной руки, вторая рука придерживает карапуза за спинку. Животик плотно прижат к маминому животу.
Важный момент – сосок должен смотреть в носик новорожденного. Только так ребенок сможет правильно его захватить.

Эта позиция хороша тем, что подходит для деток любого возраста.

Обратная колыбелька

Это один из возможных «напевов» предыдущей позы. Хороша она для совсем маленьких деток:

Возьмите малыша в колыбельку рук.
Подложите под шею и голову новорожденного еще и ладонь.

Это расположение отлично подойдет в самом начале жизни человечка. Так намного удобнее корректировать захват соска. А ваша ладонь обеспечивает дополнительную фиксацию еще слабенькой шейке маленького счастья.

Из-под руки

Это не самая распространенная позиция. Но если у вас двойня, вы однозначно оцените ее. Таким образом можно кормить обоих деток одновременно, не перегружая при этом спину и руки:

Сядьте и обопритесь спиной. Положите по бокам от себя подушки достаточной высоты.
Ножками к спинке дивана положите малыша. Выровняйте его так, чтобы носик был напротив соска, придерживая его головку рукой, под которой он оказался.

Нависание

В такой позиции ребенок очень хорошо опустошает нижние доли молочной железы, хотя она не слишком удобна для мамы, долго так сидеть у вас не выйдет. Но малышу так добывать молочко гораздо легче, это идеальная позиция для слабых деток:

Встаньте на четвереньки на кровати и наклонитесь над малышом.
Опираясь на колени и одну руку, второй придерживайте ребенка за голову, помогая захватить и удерживать сосок.

На коленках

Это положение очень пригодится вам, когда карапуз подрастет. Примерно в полгода младенец начинает сидеть, и это идеальное время для подобных экспериментов:

Удобно сядьте и облокотитесь спиной.
Посадите ребенка себе на колени, заведите его ножки себе за спину. Придерживайте его руками за бока или спинку. Теперь малыш может кушать, сидя у вас на коленях.

Позы для кормления стоя

Новорожденный может проголодаться в любой момент, особенно если вы придерживаетесь техники вскармливания по требованию. И сесть удается не всегда, иногда это просто негде сделать. Кроме того, если вам по завершению родов накладывали швы в области влагалища, первые две недели вам можно только лежать или стоять. Потому такие позы не будут лишними в «арсенале» любой молодой мамы.

Укачивание

Эта поза просто спасает, когда малыш разбушевался под вечер, а его пора накормить и спать уложить:

Возьмите кроху на руки для укачивания и дайте захватить сосок.
Параллельно с тем, как малыш кушает, можно раскачиваться из стороны в сторону или не спеша шагать по комнате.

На бедре

Эта поза хороша для карапузов, которые начинают самостоятельно сидеть. Еще один шажок в развитии – вы можете кормить ребенка в любом месте, лишь бы опора под ногу нашлась:

Поставьте ногу на стул, диван – что угодно, лишь бы подошло по высоте.
Посадите на приподнятую ногу ребенка и предложите покушать, руками поддерживайте его за спинку.

Малыш стоит

Это уже для самых взросленьких грудничков, которые умеют сами стоять. Раньше этого срока вводить такую позу не следует – она удобна и малышу и маме, но нагрузка на неокрепший позвоночник непоседы, который только начал стоять, держась за опору, достаточно велика:

Поставьте малыша на достаточную для него высоту – стол например, или сами опуститесь на колени.
Дайте крохе сосок, придерживая его руками.

В слинге

Если вы слингомама, такая «кормежка» будет вам не просто удобна, но и универсальна – полузакрытые слинги скрывают малыша от внешнего мира, а потому кормить вы его сможете и на ходу в парке, и в магазине, и в транспорте, избегая лишних взглядов:

Просто дайте новорожденному в слинге доступ к «кормушке».
Важно проследить, чтобы он правильно ее захватил, отрегулируйте «уровень» слинга заранее.

«Лежачие» позы для кормления новорожденного

Посидели, постояли, отдохнуть тоже нужно. Особенно если вы с ребенком одна, бабушки далеко, а муж все время на работе. В такой ситуации кормление грудью может стать вполне заслуженным и приятным отдыхом от домашних хлопот. Уснет младенец – доделаете, дела в лес не убегут. У вас период —восстановления после родов—, немного релакса пойдет вам только на пользу.

На боку

Так можно кормить малыша из любой груди. С той разницей, что если хотите накормить из «верхней» груди, под новорожденного придется подложить подушку необходимой высоты:

Удобно устройтесь лежа на боку.
Пододвиньте малыша поближе к себе, животиком к животу, дайте захватить сосок, придерживая кроху за спинку свободной рукой.
Ни в коем случае не вздумайте уснуть в такой позе, это опасно для новорожденного.

На руке

Расположение похоже на предыдущее, с одной небольшой разницей. Которая, тем не менее, существенно облегчает все мероприятие, если молочные железы небольшие:

Улягтесь на бок и возьмите к себе ребенка.
Положите свое предплечье грудничку под голову и дайте захватить сосок. Так вы не будете наклоняться к малышу, его голова окажется на идеальном для нормального захвата соска уровне.

Валет

Эта позиция позволяет максимально опустошить верхние доли молочной железы, потому будет полезна мамам, которые по себе знают, что такое лактостаз:

Лягте на бок, уложите ребенка рядом валетом.
Свободной рукой помогите ребенку захватить сосок и поддерживайте под спинку.

Младенец сверху

Просто удобное расположение, если хочется полежать на спине и расслабиться. Кроме того, если у вас очень много молока и оно очень интенсивно струится из груди, в такой позе малыш точно не будет захлебываться:

Устройтесь поудобнее лежа на спине. Положите малыша к себе на живот.
Помогите новорожденному захватить грудь, придерживайте его руками по бокам и отдыхайте.

Эта поза хороша тем, что когда маленькое чудо подрастет, то сможет так кушать, просто сидя верхом на маме.

Правила удобной позы для кормления грудничка

На самом деле это далеко не все возможные положения для грудного кормления. Вы можете экспериментировать как вам угодно, выбирая те позы, которые нравятся лично вам. Главное – придерживаться простых правил подготовки к этому ответственному процессу и соблюдать основную прописную истину прикладывания к груди.

В первую очередь важно следить за —диетой при грудном вскармливании—. От того, что вы едите, зависит состав молока и самочувствие крошки. Не забывайте об этом.

Второй момент, разумеется, гигиена. Если вы используете —прокладки для груди—, не забывайте регулярно их менять. Мыть молочные железы перед каждым детским приемом пищи не обязательно, достаточно хотя бы раз в день принимать душ. Используйте щадящие гели для душа – так нежная кожа сосков не будет пересыхать, это предупредит трещины.

Также не стоит забывать о массаже – это поможет молочным железам подготовиться к кормлению и убережет вас от многих проблем, связанных с застоем молока.

Если кушали вы правильно и подготовились к кормлению ребенка соответствующим образом, комфорт самого процесса вы уже повысили. Это немаловажное правило любой позы для кормления новорожденного – удобно должно быть и маме, и малышу.

Еще один ну очень важный момент – в какой бы позе вы не устраивались кормить новорожденного, в конечном итоге ваш сосок должен «смотреть» ему в носик. Только так ребенок может правильно захватить сосок и кушать досыта, не причиняя маме дискомфорта.

Как кормить маленькой грудью

Грудное вскармливание – один из вопросов, в котором размер груди совершенно не важен. Да, не очень удобно прикладывать карапуза к небольшим объемам. Где-то придется чуть больше прогнуть спину, где-то – чуть выше приподнять малыша, подложив под ту же руку дополнительную подушку. Но, в общем и целом, на процесс кормления размер совершенно не влияет.

Маленькая молочная железа продуцирует молоко в ничуть не меньшем количестве, чем большая. Важного для новорожденного продукта вырабатывается ровно столько, сколько ему необходимо. В этом вопросе женская грудь – восьмое чудо света. При соблюдении всех правил лактации вы не оставите ребенка голодным ни в коем случае, даже если до родов у вас был нолик или скромная единичка.

Из опыта молодых мам, удобнее всего кормить новорожденного грудью маленького размера в позе лежа на боку. Но для находчивых мам это далеко не предел, лишь бы вам и младенцу было удобно.

Кроме того, при небольших габаритах с молочными железами намного меньше проблем. Маленький размер не позволяет молоку застаиваться, малыш будет высасывать молоко до конца, полностью освобождая железу для последующей работы. А лактостаз в вопросах кормления – не самая приятная вещь на свете.

Кормление при лактостазе

Застой молока – настоящая беда при кормлении грудью. Те доли молочной железы, в которых образовалась молочная пробка, уплотняется, причиняя женщине дискомфорт и даже боль. Поэтому важно скорректировать позу для кормления таким образом, чтобы усилия новорожденного были направлены именно на опустошение «застоявшихся» долей.

Научным путем установлен, опытом многих кормящих женщин подтвержден тот факт, что ребенок лучше всего опустошает ту часть груди, в которую упирается его крохотный подбородок. Именно поэтому в сложившейся ситуации важно расположить новорожденного подбородком к больному месту. Так усилия крошки помогут убрать образовавшиеся молочные пробки и значительно облегчить родительнице жизнь и самочувствие.

Конкретные позы для этой важной задачи обозначить сложно. В любом случае, это будут вариации на тему оговоренных выше положений. Просто ориентируйтесь на свои ощущения, не забывайте о собственном и детском комфорте. Со временем все наладится лучшим образом.

Позы для кормления новорожденного – видео

На этом видеоролике консультант по грудному вскармливанию рассказывает молодой маме о позах для кормления грудничка. В том числе показывает самую удобную позу для кормления новорожденного ребенка лежа. Такая позиция идеальна при болях у мамы после кесарева сечения.

По сути, ни вас, ни вашу фантазию в выборе удобных поз для кормления новорожденного грудью, ничто не ограничивает. Самое главное – чтобы вам было удобно, малышу – комфортно, груди – пусто. Чем разнообразнее будут ваши положения во время этого сакрального процесса, тем лучше. Вскармливание младенца – не только физиологическая необходимость, это еще и огромное удовольствии, если вы все делаете правильно.

А как вы кормите грудью вашего карапуза? Какие позы используете чаще всего? Чем продиктован такой выбор? Поделитесь вашим опытом в комментариях, он пригодится мамам, которые только начали домашнюю «карьеру» кормилиц. Здоровых вам деток и удобного приема пищи!

okrohe.com

Позы кормления грудного ребенка: какую выбрать

Каждая кормящая мама должна правильно наладить грудное вскармливание, так как это залог полноценного роста и развития ребенка. Кроме того, процесс кормления грудью непосредственно влияет на выработку молока, протекание лактации и самочувствие самой мамы. Неправильное кормление приносит дискомфорт и приводит к проблемам с грудью, вызывая лактостаз или мастит.

Как наладить кормление грудью

Налаживание грудного вскармливания состоит из нескольких аспектов, среди которых:

Питание кормящей мамы. При грудном вскармливании не нужно соблюдать строгую диету, придерживаться жестких ограничений нужно лишь в первые две – четыре недели после родов. Меню при лактации должно быть разнообразным и содержать необходимые витамины и элементы. Главное, не злоупотреблять и не переедать! Не забывайте соблюдать питьевой режим, так как обильное питье благотворно влияет на лактацию. Как правильно питаться при грудном вскармливании, подробнее читайте здесь;
Прикладывание ребенка к груди тоже имеет не малое значение. Грудничок должен правильно захватывать сосок. Иначе это приведет к тому, что малыш не будет наедаться, а на соках появятся трещины и ссадины. Трещины не редко становятся причиной инфекций у кормящей мамы и вызывают лактостаз и мастит. Как научить ребенка правильно захватывать сосок и сосать молок, читайте в статье “Как прикладывать малыша к груди”;
Кормите малыша по требованию, а не по режиму. Кормить днем нужно не реже одного раза в два часа, ночью – минимум четыре раза. Не используйте соски и пустышки. Если вы докармливайте грудничка, берите чайную ложечку, при небольших объемах пищи можно применять шприц;
Не вводите прикорм слишком рано. Кормить грудничка взрослой едой начинают с шести-восьми месяцев. Когда и как вводить первый прикорм, читайте по ссылке http://vskormi.ru/breast-feeding/pervyi-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/;
Удобные позы для кормления грудью нужны не только для обеспечения комфорта мамы и ребенка. Из-за неправильного положения грудничок не так захватит сосок и не получит необходимый объем молока. А у мамы в груди могут образоваться сгустки молока, а на сосках – трещины.

При кормлении важна не только поза, но и условия, при которых женщина кормит. Проследите, чтобы рядом стояла вода или чай и лежала книга. Обустройте место кормления подушками, чтобы было мягко сидеть или лежать. Чем удачнее и комфортнее устроилась мама, тем плодотворнее пройдет кормление. Малыш правильно приложится к груди, молоко будет свободно распределяться и перемещаться, а мама не устанет.

Восемь поз для кормления

Колыбель – самая известная позиция, когда мама держит малыша на руках, как в колыбельке. Грудничок лежит на левой руке, а правая поддерживает спинку. Важно, чтобы живот грудного ребенка прижимался к животу женщины, а ротик располагался напротив соска. Чтобы руки не уставали, положите под грудничка подушку. Это универсальная поза подойдет и для месячного, и для годовалого ребенка.
Перекрестная колыбель – вариация предыдущей позиции, при которой правая рука поддерживает голову малыша, а не спинку. Это позволяет легко направлять голову в сторону груди и контролировать процесс кормления.

Из-под руки – подходящая поза для женщин после кесарева сечения. Многим женщинам после такой процедуры нельзя сидеть. Эта позиция позволяет кормить малыша лежа и удаляет молоко из боковых и нижних долей груди, что предотвращает застой. Мама полулежит на боку и опирается на предплечье. Малыш в это время лежит рядом на подушке перпендикулярно маминому телу. Важно, чтобы ротик располагался на уровне соска, а ребенок был между телом мамы и рукой-опорой.

Отметим, что иногда после кесарева сечения сложно наладить грудное вскармливание. Как облегчить процесс и стимулировать выработку молока, читайте в статье “Грудное вскармливание после кесарева сечения”.

На руке – это тоже позиция, при которой мама кормит лежа. Женщина также лежит на боку, малыш лежит на руке напротив лица, при этом нижняя рука обнимает ребенка. Такое положение подходит для кормления ночью.

Лежа на подушке – кормление лежа, при котором используют верхнюю грудь. Женщина лежит на боку, поставив руку под голову. Малыш лежит на подушке напротив соска верхней груди. Свободной рукой поддерживают кроху.

Малыш сверху – мама полулежит, а малыш лежит сверху животом к животу. Голова ложна быть слегка повернута в бок. Такое положение оптимально подходит при сильных струях молока, что часто наблюдается в первые месяцы лактации. При прикладывании сверху, интенсивность молочного потока станет слабее.

Нависание – мама нависает над малышом, а ребенок находится на столике или кровати. Важно, чтобы ребенок был слегка повернут в бок, а не лежал полностью на спине! Такое положение облегчает спуск молока. Используют для перехода малышей, которые от бутылочного кормления на полностью грудное. Такая поза позволяет опустошить центральные и низшие доли грудей.

Укачивание стоя – оптимальная поза перед сном малыша. При кормлении и укачивании малыш быстрее успокаивается и засыпает. Такая поза совмещает оба действия. Ребенка берут на руки, как при обычной или перекрестной колыбельке.

Какую позу выбрать

В первое время после рождения малыша достаточно применять основные позы, среди которых стандартная и перекрестная колыбель, положение из-под руки. Ночью оптимальной позой станет кормление на руке. На 4-6 месяце вводите и применяйте новые позиции. Ловкая мама и подросший малыш могут опробовать и нестандартные виды кормления. Например, на бедре или когда грудничок стоит. В скором времени женщина привыкает к кормлению на ходу.

Независимо от выбора позиции, важно обеспечить правильный захват соска грудничком. Проследите, чтобы ребенок захватывал и сосок, и ареолу. При этом носик и подбородок должны упираться, но не утопать в груди.

При застое молока в груди кормите так, чтобы опустошать доли с молочными пробками. Не отказывайтесь от кормления при лактостазе. Наоборот, интенсивное и частое кормление поможет расцедить сгустки. Что делать при лактостазе в период лактации и как избавиться от недуга, читайте по ссылке http://vskormi.ru/breast-problems/kak-rascedit-zastoi-moloka/.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Основные позы для кормления грудью новорожденного ребенка

Кормление грудью ребенка — это очень важный момент в жизни каждого ребенка и его матери. Очень важно вовремя наладить этот процесс, чтобы в дальнейшем избежать многих возможных проблем.

Одним из важных правил налаживания процесса грудного вскармливания является освоение разных поз для кормления. Важно уметь прикладывать к груди младенца в разных позах, чтобы избежать возникновения застоев молока и сохранять силы при длительных прикладываниях.

Большое количество женщин стараются самостоятельно освоить различные позы, чтобы организовать удобство и комфорт себе и грудному ребенку.

Нет необходимости искать какие-то новые варианты положения малыша во время еды, так как их уже существует большое количество.

Позы

Основные позы для кормления:

в колыбельке;
перекрестная колыбелька;
из-под руки;
лежа на руке;
лежа из верхней груди;
малыш на маме;
нависание;
верхом на маме.

Поза «в колыбельке»

Это положение грудного ребенка является универсальным. Оно подойдет для малыша любого возраста, как новорожденного, так и тех, кто может быть старше года. Грудничок расположен у матери на руках таким образом: на одной руке он лежит спинкой, а другая рука обнимает его, слегка придерживая ноги. Когда головка малыша находится на локтевом сгибе материнской руки, его ротик находится напротив соска. В этом положении ребенок может находиться как у левой груди, так и у правой.

Можно перекладывать грудного малыша беспроблемно с одной руки на другую. Мать может в это время практически не прерывать кормление.

Вариантов позы «колыбелька» может быть несколько. Например, кормить можно стоя или сидя. Обычно мать так кормит младенца, когда собирается укладывать его спать. В это время можно ходить по комнате, что создает некий укачивающий эффект и помогает расслабиться и уснуть.

«Перекрестная колыбелька»

Это одна из измененных поз, в основе которой лежит «колыбелька». Отличается от предыдущей тем, что в этом случае обеспечивается дополнительная поддержка для головы ребенка. Головка малыша удерживается двумя руками одновременно. Ее кладут на ладонь одной руки, той, которая находится на стороне кормящей груди, а вторую руку сгибают так, что она поддерживает тело младенца.

Эта поза хорошо подходит в тех случаях, если женщине необходимо наладить грудное вскармливание. В таком положении малыш наиболее правильно учится захватывать грудь ртом, не причиняя при этом неудобств не себе, ни матери. Иногда возникает необходимость постоянно корректировать захват груди малышом, особенно это касается слабых и недоношенных детей. В этом процессе им можно помочь, во время процесса сосания придвинув рукой голову малыша как можно ближе к груди. В этом случае произойдет более глубокий захват соска вместе с ареолой, как это и необходимо по правилам.

Поза «из-под руки»

Это положение кормления ребенка хорошо подходит тем, кому врачи не разрешают сидеть после процесса родов. Во время кормления ребенка женщина должна находиться на кровати в положении полулежа. Она опирается на свое бедро и предплечье таким образом, чтобы находиться как можно ближе к ребенку. Малыша в это время кладут на подушку так ,чтобы он находился как можно ближе к маминой груди. В это время одной рукой поддерживая его головку, женщина дает ему грудь как будто сверху. Эта поза отвечает естественным потребностям ребенка и хорошо осваивается как младенцем, так и его матерью.

Из-под руки можно кормить в положении лежа или сидя. Главное в этой позе — использование удобных подушечек, которые обеспечат всем комфорт и помогут полностью расслабиться во время процесса.

Эта поза довольно часто применяется для профилактики застоев молока в нижних и боковых сегментах груди.

Лежа на руке

Эта поза позволяет женщине расслабиться и передохнуть. Мама с малышом лежат рядом друг с другом, лицом к лицу. В этой позе ребенка кладут на подушку таким образом, чтобы он был как можно повыше и беспроблемно мог достать до груди. Если ребенок более старшего возраста, можно попробовать обойтись без подушки.

Рукой, которая находится снизу, мама обнимает малыша таким образом, чтобы его головка оказалась на локтевом сгибе. Принять такое положение можно для совместного сна, так как оно позволяет полностью расслабиться и отдохнуть от всего.

Вариантов такой позы несколько, например:

малыш лежит рядом параллельно телу матери;
ребенок находится перпендикулярно телу матери, лицом к лицу.

Тело малыша параллельно телу женщине, при этом рука, которая находится снизу, убирается из-под ребенка.

Поза «лежа из верхней груди»

Это положение применяется, чтобы мать во время кормления могла переменить грудь, но при этом не доставляла ребенку неудобств. Обычно малыш и женщина находятся лицом к лицу, при этом нижняя рука служит матери опорой. Тело приподнимается благодаря этой руке и появляется возможность дать другую грудь для кормления. В таком положении долго кормить не представляется возможным, но можно добавить немного удобства в качестве подкладывания подушки или нескольких.

Для кормления не требуется какая-то специальная подушка, достаточно простой большой. Если взять несколько больших квадратных подушек, можно добавить комфорта не только ребенку, но и матери. Это касается не только этой конкретной позы, но и остальных.

Малыш на маме

В некоторых случаях возникает необходимость кормить ребенка в подобном положении. Малыш лежит на маме, животом к животу, его головка повернута набок. Обычно такую позу используют в первые месяцы жизни ребенка, когда лактация еще не установлена окончательно и периодически случаются сильные приливы молока и оно может бить струйками.

Чтобы кроха не захлебнулся во время еды, его кладут как можно выше головкой и начинают процесс кормления.

Большим плюсом для малыша является стимуляция и массаж животика. Если находиться в таком положении некоторое время, можно быстро избавиться от газиков и колик. Это очень важный факт, особенно в первые месяцы жизни ребенка, так как именно сейчас их мучает этот недуг, доставляя массу неудобств.

Поза «нависание»

В таком положении можно кормить ребенка довольно часто. Это может быть полезно как матери, так и малышу. Для женщины в таком положении появляется возможность освободить от молока нижние и центральные доли груди. Часто ребенка кормят в таком положении, если ему самостоятельно трудно есть — таким образом облегчается процесс. Можно практиковать такое кормление для слабых и недоношеных детей, кому самостоятельно сложно сосать и высасывать молоко из груди.

Можно кормить ребенка на кровати, на столике, нависая над ним сверху. Если положить малыша на кровать, мама встает на четвереньки и нависает над ним сверху и дает ему грудь. В другом случае, когда маленький располагается на столике, женщина наклоняется над ним и кормит. И в том, и в другом случае головку ребенка необходимо повернуть набок, чтобы он мог проще глотать и не подавился.

Верхом на маме

Когда дети подрастают, их уже сложно так положить набок, как малышей. Поэтому можно применять другую позу, например, расположить его верхом на маме. Если малыш уже умеет сидеть, можно посадить его верхом на маму и расположить его лицом к ней. Этот принцип посадки напоминает положение животиком к животику, но слегка модернизирован с учетом изменившегося возраста.

Находясь в таком положении, можно просто менять грудь, не прилагая к этому большого количества усилий. Нет необходимости перекладывать ребенка с бока на бок, а также переворачиваться.

Эту позу часто используют, если малыш простужен, и у него закладывает носик. Так у него появляется возможность есть без угрозы поперхнуться или подавиться.

Как кормить малыша маленькой грудью

Объем и размер груди не влияет на количество молока, а также на качество лактации. Если у женщины грудь маленьких размеров, это не значит, что она не сможет долго кормить ребенка. Главное отличие в кормлении маленькой или большой грудью — необходимо подобрать правильные позы. Исходя из размера груди, можно располагать ребенка по-разному. Самая удобная поза считается «лежа на руке».

Кормление ребенка при лактостазе

Если у женщины образовался лактостаз или застой, как его можно назвать проще, важно как можно быстрее попробовать избавиться от него. Чтобы опустошить доли, в которых образовалась пробка, необходимо применить специальные позы.

Кормить ребенка необходимо стараться как можно чаще, чтобы он мог естественным образом самостоятельно справиться с лактостазом и помочь матери.

Определить то место, где образовывается застой, можно по болезненным ощущениям.

Необходимо придерживаться определенных правил, например:

кормить малыша сначала из той груди, в которой обнаружен лактостаз;
ребенка лучше всего расположить подбородком в ту сторону, с которой находится застой.

Каждая поза, которая будет выбрана для кормления при лактостазе, будет немного модифицирована из обычной, чтобы она была максимально удобной и ребенку и матери.

Отзывы

Когда в доме появился грудной ребенок, жизнь изменилась кардинально. Я долго подбирала удобные позы для кормления и остановилась на таких, как «лицом к лицу» и «колыбелька». Они оказались наиболее удобны для меня и моего новорожденного малыша.

Александра

Важно еще до появления на свет ребенка ознакомиться с тем, какие позы для кормления существуют, и рассмотреть их возможные вариации. Когда я только родила, мой грудной ребенок абсолютно не хотел брать грудь и сосать правильно. Пришлось перепробовать разные позы для кормления и постараться выбрать наиболее подходящие для себя. Мне больше всего понравилось положение «колыбелька». От того, что мой малыш был еще совсем мал, в такой позе для кормления грудью новорожденного мне находиться было проще всего.

Тамара

Когда у меня родился ребенок, возник вопрос, в какой позе его лучше кормить, чтобы обеспечить комфорт нам обоим. Стала читать про позы для кормления, и оказалось, что их на самом деле огромное множество. Пока мой малыш был в возрасте новорожденного, было довольно просто, но когда он подрос, возникла необходимость задуматься над тем, как модернизировать возможные положения для кормления. Конечно, пришлось запастись терпением, так как нам обоим пришлось привыкать к новому положению тел. Хочу оставить свой отзыв про кормление грудью лежа — эта поза универсальна и может подойти детям любого возраста.

Светлана

mama.guru

Основные позы для кормления грудью (с фото)

Грудное вскармливание важный этап в жизни мамы и малыша. Именно благодаря грудному вскармливанию (ГВ) поддерживается иммунитет ребенка в первые 5-6 месяцев жизни и устанавливается прочная связь с мамой. Чем быстрее и правильнее получится наладить кормление новорожденного грудью, тем более комфортным оно будет для обоих. На начальных этапах важно попробовать разные позы для кормления и выбрать одну или несколько которые наиболее удобны для вас и для ребенка. Правильная поза дает возможность маме не уставать в процессе и предотвращает застой молока в груди.

Основные сидячие позы для грудного вскармливания

Предлагаем вам несколько вариантов поз для кормления грудью, стоит попробовать хотя бы две-три из них что бы выбрать для себя оптимальное положение.

Колыбелька. Это самая популярная поза при кормлении грудью. Она универсальна и подходит для малыша любого возраста. Кормление новорожденного грудью в этой позе происходит сидя, ребенок находится на руках: головка лежит на сгибе локтя, а второй рукой мама придерживает ребенка под спинку. В этой позе ротик грудничка располагается прямо напротив соска и кормить удобно с любой груди, перекладывая ребенка с руки на руку. Следует немного повернуть ребенка на бочок, что бы он располагался животиком к маме. В этой позе можно так же кормить ребенка стоя, например, если вы укачиваете его можно одновременно кормить и слегка покачиваться на месте или не спеша ходить по комнате.

Одним из вариантов этой позы так же является перекрестная колыбель. В такой варианте позы для кормления грудью мама поддерживает головку малыша ладонями обеих рук. Особенно подойдет эта поза если малыш недоношен или неправильно захватывает сосок. Руками вы сможете поправить его и придержать что бы было легче сосать.

Кормление грудью из-под руки или, как еще ее, называют из подмышки. Если было кесарево сечение или тяжелые роды, после которых нельзя садиться, то эта поза отлично подойдет. В этом случае малыша нужно положить перпендикулярно маме, которая в полулежащем положении опирается на руку. Ребенок должен находится между маминым телом и опорной рукой, стоящей на локте. Мама ладонью опорной руки придерживает головку малыша, таким образом грудь находится над ребенком. Удобнее если ребенка положить на подушку, что бы он был повыше. Можно попробовать такой способ кормления грудью можно применять и в сидячем положении, но понадобятся подушки и надо будет найти удобное для вас и ребенка положение. Несомненным плюсом этой позы является то что она не дает застаиваться молоку, в частности в боковой части груди или нижней.

Как кормить ребенка лежа

Поза для кормления лежа на руке удобна после тяжелых родов или если была сделана эпизиотомия, после которой нельзя сидеть. Положение лежа дает возможность маме расслабиться и отдохнуть во время кормления, особенно хорошо она для ночных кормлений или совместного сна. В этой позе ребенок лежит на боку лицом к маме, расположившейся в такой же позе. Головка малыша лежит на маминой руке, которая расположена ниже. Если вы видите, что малышу не очень удобно – положите его на подушку. Кормить в такой позе можно из любой груди – смотрите сами как удобнее малышу и вам.

Поза для кормления лежа из верхней груди. Это вариант предыдущей позиции, подходящий для ситуации, когда вы кормите ребенка с обеих грудей в одно кормление и не хотите лишний раз перекладывать его во время еды. Исходная позиция такая же как в позе лежа на руке, только в этом случае мама опирается на нижнюю руку, а верхнюю грудь дает ребенку. Неудобство этой позы в том, что кормить так долго сложно – устает опорная рука.

Стоит отметить, что для любой сидячей или лежачей позы вы можете пользоваться подушками, для удобства малыша. Есть специальные подушки для беременных и для кормления – если вы уже купили ее в период вынашивания – можете пользоваться ею, но специально покупать для малыша не имеет смысла, через пару месяцев она уже не понадобиться – воспользуйтесь обычной.

Другие варианты кормления

Есть несколько менее известных и популярных поз для кормления грудью, которыми стоит воспользоваться в некоторых ситуациях.

Поза малыш на маме подходит для кормления в тот период, когда лактация еще не нормализовалась – обычно это первые один-два месяца. В это время возможны сильные приливы молока, и оно может литься буквально струйками – ребенок может просто не успевать сглатывать и начать захлебываться. В такой позиции ребенок укладывается на животик на маму, а головка его немного повернута на бочок. Эта поза подойдет и в том случае если малыш страдает от колик – лежа на животике происходит естественная стимуляция и снижается образование газиков и спазмов в кишечнике.

Кормление новорожденного грудью из позиции нависание. Эта позиция подойдет для ситуаций, когда существует проблема с застаиванием молока или малыш слабенький и ему тяжело сосать. Так же можно попробовать кормить таким способом малыша, который находится на смешенном вскармливании, после бутылочки он может «лениться» и отказываться от груди, а в этой позе добыть молоко намного легче. По сути в этой позиции мама располагается над малышом на четвереньках или склонившись (подойдет для кормления на столике или другой расположенной на достаточной высоте поверхности). Головка малыша должна быть немного повернута на бок.

В позе малыш на маме предполагается кормить ребенка грудью лежа на спине или полусидя. Этот вариант подойдет для деток постарше, которые уже учатся садиться. Посадив его верхом лицом к лицу, вы сможете кормить его с обеих грудей, не переворачиваясь и не перемещая ребенка. Очень удобна эта позиция при кормлении малыша с простудой, когда носик плохо дышит. В сидячей позе закладывает нос намного реже и есть ему будет легче.

Позы для кормления маленькой грудью

Между размером груди и количеством молока никакой взаимосвязи нет, и маленькой грудью можно долго и полноценно кормить своего малыша. Большинство поз будет в равной степени мамам с маленькой и с большой грудью, возможно, что кормить ребенка грудью лежа из верхней груди будет для обладательниц небольшого размера менее удобным.

Важно попробовать разные варианты, попробовать подкладывать подушки и найти позицию которая будет удобна малышу и комфортна для вас. Однозначно удобны будут позиция колыбелька или лежа на руке, но попробуйте и другие.

Как лучше кормить, если наблюдается лактостаз

Застаивание молока серьезная проблема, которая может вылиться в такое явление как мастит, поэтому важно стараться максимально опустошить те части груди где могут образовываться молочные пробки, как правило это нижняя часть груди или та часть, которая ближе к подмышечной впадине. Кормление грудью в этом случае лучшее решение проблемы, малыш справиться с молоком эффективнее всего.

Выбирая позы для кормления грудью, руководствуйтесь тем в какой части груди остается молоко. Определить их можно ощупав грудь. Там, где образовался застой вы почувствуете болезненность и уплотнение. В места, где подбородок малыша касается груди молоко высасывается лучше все, поэтому при лактостазе выбирайте такие позиции чтобы подбородочек упирался в нужные точки.

Как правильно приложить ребенка к соску

Правильно приложить ребенка к соску, задача непростая, особенно для молодой мамы. Не всегда в роддоме хорошо объясняют, как это сделать.

Неправильный захват соска малышом может стать причиной многих неприятных проблем, начиная от неполноценного питания ребенка и захватывания им воздуха (а это колики и боли в животике, а также срыгивание) и заканчивая очень болезненными трещинами на сосках.

Первый шаг для начала кормления – выбрать удобную для обеих участников процесса позу. И если мама может выбирать позу по своему усмотрению, то для малыша есть некоторые правила:

Головка ребенка не должна быть зафиксирована жестко, оставьте ему возможность самостоятельно регулировать то как расположен сосок во рту и отодвинуться, когда он наелся.
Носик малыша должен свободно дышать – не вжимайте его в грудь.
Сосок ребенок должен захватывать самостоятельно – вкладывать его в рот не нужно.
Грудничок при кормлении должен полностью захватывать ареолу, ротик при этом должен быть открыт достаточно широко, иначе захват будет неправильным и малыш будет прикусывать сосок деснами – это очень болезненно и что важнее хорошо сосать у него не получится.
В правильном положении сосок упирается в нёбо малыша тем самым стимулирую сосание. Язычок ребенка располагается на десне и надавливает на грудь стимулируя таким образом выделение молока.

При правильном захвате подбородок ребенка упирается в грудь, но не вдавливается, губки немного вывернуты наружу, а щечки слегка надуты. При сосании не должно быть свистящих звуков – это значит, что малыш втягивает ненужный воздух.

Если вы приложили ребенка к соску правильно, то никаких неприятных ощущений мама испытывать не должна.

Возможные ошибки при кормлении

Процесс кормления и подготовки к нему вызывает у мамочки множество вопросов и переживаний, как лучше сделать. Для того что бы грудное вскармливание наладилось без осложнений учитывайте следующие рекомендации.

Во время кормления не нужно помогать малышу надавливая на грудь или придерживая ее руками.
Если вы не пользуетесь мазями или настойками для лечения трещин, то мыть грудь перед каждым кормлением не нужно, этим вы только уничтожите защитный слой предотвращающий размножение бактерий. Ежедневного душа утром и вечером будет достаточно.
Дополнительное допаивание водой, если у вас достаточное количество молока, не требуется. Если же молока немного, и вы докармливаете малыша смесью – водичка будет нужна. Но старайтесь все-таки наладить грудное вскармливание и продлить его хотя бы на 3-4 месяца. Даже небольшое количество грудного молока поможет малышу поддержать иммунную систему в первые месяцы.

Если на сосках образовались трещины, это не повод отказываться от кормления, да придется потерпеть болезненность в процессе и заниматься лечением в промежутках между. Можно попробовать использовать специальные накладки на грудь для кормления, но учтите, что подходят они не всем.

ОРВИ и ОРЗ через молоко не передаются, бояться кормить малыша, если вы заболели не нужно – достаточно будет одевать маску при контакте и почаще проветривать комнату ребенка.

Сцеживать молоко имеет смысл только если кормление придется пропустить по каким-либо причинам. Даже если первое время молока слишком много, то постепенно лактация нормализуется и молока будет столько, сколько нужно малышу.

Полезные советы

Кормление может продолжаться разное количество времени, это зависит от характера, аппетита малыша и от лактации мамочки. Некоторые детки высасывают все за пять минут, а кто-то делает по паре глотков и засыпает или «растягивает удовольствие» на 15-20 минут. Но в любом случае накормить его надо, поэтому если ребенок засыпает будите его, слегка потормошив за щечку или подбородочек. Что бы не уставать самой, выбирайте удобную позу, лучше в таком случае кормить ребенка грудью лежа.

Рекомендуется для одного кормления давать одну грудь, а в следующий раз другую, но можно и кормить с обеих грудей, особенно если молока у вас не очень много.

Относительно того как часто прикладывать малыша к груди, последние годы специалисты рекомендуют делать это по требованию, но решать в итоге вам. Раньше рекомендовалось кормить раз в 2,5 – 3 часа, некоторые детки практически с рождения не требуют ночных кормлений. Поэтому решать, как часто, нужно исходя из потребностей малыша и ваших собственных предпочтений.

Наелся малыш или нет понять проблематично, но, если он стабильно прибавляет в весе, чувствует себя хорошо и не требует грудь каждые пять минут значит все нормально и ему достаточно того молока, которое он съедает.

Важно! не приучать ребенка успокаиваться при помощи груди, для этого есть другие способы: укачивание, убаюкивание, в конце концов соска.

После полноценного кормления должно быть ощущение «пустой груди» если же вам кажется, что грудь по-прежнему полная и при небольшом надавливании на сосок выделяется молоко, возможно малыш не съел норму и стоит предложить ему поесть еще.

Кормление грудью важная часть жизни и взаимоотношений ребенка и мамы, старайтесь сделать все что бы процесс был приятным для вас обоих.

ritty.ru

Как кормить грудью – лучшие позы для кормления новорожденного и как кормить малыша грудью в общественном месте –

Кормить новорожденного грудью – что может быть естественнее? Этот процесс, как правило, нравится и маме, и новорожденному. Малыш получает вкусную питательную пищу, придуманную для него самой природой, а мама – мгновения единения со своим ребенком, которые она запомнит на всю жизнь.

Но как известно кормление младенца грудью сопряжено с неудобствами для женщины. Речь идет о подтекании молока и возможных заболеваниях груди. Кроме того, длительные по времени кормления вызывают неудобства для мамы, когда она вынуждена долго находиться в одном положении. Выбранная поза для кормления новорожденного грудью может также ограничить доступ молока младенцу. А иногда и вовсе случается так, что кормить младенца приходится вне дома, и хорошо если в гостях, где можно уединиться в комнате, а возможно, то давать ребенку грудь придется в общественном месте.

Желая своему малышу лучшего и пытаясь облегчить процесс кормления, женщины зачастую и сами ищут и пробуют разные положения для кормления младенца грудью, если они находятся дома. Какие позы может принять мама, чтобы ей и ее ребеночку было удобнее «кормиться»?

«В колыбельке»

Название позы говорит само за себя – мама держит руками кроху, будто он находится в колыбели. Классический вариант – одной рукой нужно поддерживать ребенка под спинку, а на локте второй руки лежит его головка. Так что, ротик младенца находится прямо напротив соска и ребеночку удобно кушать.

Мама может переложить младенца в другую руку и продолжить кормление из второй груди, когда чувствует, что ее руки устали.

В позе «Колыбелька» также удобно кормить ребенка стоя. Держать ребенка стоит точно также как описано выше. Обычно мамы кормят малыша стоя, когда хотят, чтобы он заснул. Мама может тихонько ходить по комнате или покачиваться, тогда малыш быстрее засыпает.

Многие мамы говорят, что поза «В колыбельке» — самая лучшая поза для кормления новорожденного.

«Перекрестная колыбелька»

Эта поза мало чем отличается от предыдущей, здесь мама придерживает младенца одной рукой, держа его тело на локте и поддерживая ладонью этой же руки его головку. В это время другая рука свободна и женщина может дополнительно страховать ею младенца, прижимать его голову к груди посильнее или помогать ему правильно взять сосок в рот. Это может понадобиться мамам недоношенных, ослабленных малышей или детей, трудно берущих грудь.

В этой позе, также, как и в предыдущей, в любое время мама может переложить младенца на другую руку.

«Малыш на маме»

Такая поза удобна обоим участникам процесса грудного кормления. Мама ложится на высокие подушки, а малыш лежит на ее животе полубоком или на животике.

Эта поза приветствуется в первые недели и месяцы жизни малыша – он еще не держит головку и лежа – самая удобная для него поза.

Поза удобна для тех кормящих мам, кто испытывает проблемы с недостатком молока. У некоторых женщин струйки молока могут быть очень даже мощными, а это неудобно для маленького ребеночка, который только что родился, ведь он еще не умеет справляться с непрерывно поступающим в ротик молоком. Лежа на маме малыш будет как бы вынужден вытягивать молоко, прилагать для этого усилия и обеспечит себе ровно тот приток молока, который ему необходим.

Педиатры и неонатологи говорят, что в первые месяцы после рождения, когда новорожденный еще страдает от коликов в животе, поза «Малыш на маме» положительно влияет на усвоение молока неокрепшей пищеварительной системой младенца. В такой позе происходит стимулирование кишечника, а также тепло, получаемое от маминого тела, греет животик малыша и облегчают боль.

«Верхом на маме»

Эта поза для кормления грудью детей постарше, для тех, кто уже умеет сидеть с поддержкой. Мама сажает ребенка себе на колени, как бы напротив себя. И малыш спокойно наедается грудным молочком, сидя лицом к маме.

Поза удобна тем, что мамины руки свободны, а также тем, что она в любое время может поменять грудь.

Когда у ребеночка заложен носик (аллергия или простуда), именно эта поза рекомендуется врачами. Когда тело, а соответственно и дыхательные пути, находятся в вертикальном положении, нос реже закладывает, и малыш чувствует себя во время кормления намного более комфортно.

Удобная поза для кормления грудью «Верхом на маме» считается одной из самых правильных.

«Из-под руки»

Эта поза приветствуется, во-первых, для мам, которым нельзя садиться и, во-вторых, для всех остальных женщин, так как в таком положении груди устраняется застой молока в боковых ее сегментах. Врачи часто запрещают женщине сразу садиться, если она перенесла кесарево сечение или, например, тяжелые роды.

В позе «Из-под руки» мама ложится на мягкую поверхность, головку лучше положить на высокие подушки. А малыш кладется рядом с мамой так, чтобы его голова находилась у груди. Кормление производится из нижней груди – так, если мама лежит на левом боку, то и «рабочая грудь» левая, если мама лежит на правом боку – малыш ест из правой груди. Минус позы – нет возможности докормить ребенка из другой груди.

Той рукой, которая находится сверху (опять же, если мама лежит на правом боку, то речь идет о левой руке, например), она бережно поддерживает головку малыша и помогает ему сосать молоко, направляя его и вовремя прижимая плотнее к груди.

«Лёжа на руке»

Эта поза похожа на «Из-под руки». Отличие лишь в позе грудничка.

Мама и младенец лежат рядом лицом друг к другу. Малыша можно положить на подушечку – так ему будет удобнее дотянуться до груди. «Нижней» рукой (для левого бока это левая рука) мама поддерживает малыша, чтобы он не перевернулся на спину. Можно также дополнительно подложить подушку сзади ребенка.

В этой позе у мамы может устать и занеметь та рука, которая находится снизу. Рекомендуется периодически убирать руку под голову, затем поддерживать ею спинку малыша, затем опять можно убрать руку под голову.

«Лежа из верхней груди»

Эта поза – вариация позы для грудного кормления «Из-под руки» и «Лежа на руке». То есть младенчик и мама повернуты лицом друг к другу, мама лежит на боку, а малыш на спинке, повернув голову.

Поза используется тогда, когда маме необходимо покормить новорожденного кроху из верхней груди. Например, когда он съел все молоко из более удобной нижней. Чтобы не переворачиваться и не тревожить сонного младенца, можно положить его на высокую подушку и дать верхнюю грудь. Еще мама может попробовать просто приподнять головку ребенка и, придерживая ее рукой, дать ему верхнюю грудь, обойдясь без подушки. Но в таком случае рука может быстро устать и затечь.

«Нависание»

Эта поза полезна как для кормящей мамы, так и для новорожденного.

Для мамы поза будет эффективна в качестве профилактики молочного застоя в нижних сегментах груди.

Для малыша тем, что молоко поступает к нему более свободно, доступ к нему не так труден, как если бы малыш кушал в позе, например, «Колыбелька». Такая поза приветствуется для грудного кормления слабых младенчиков или тех, кто после того как попробовал бутылочку, не хочет кормиться грудью, ведь из нее добывать еду сложнее.

Если мама собирается в такой позе кормить ребенка на кровати, то его нужно положить на большую и широкую подушку, так ему и маме будет комфортнее.

Кормить в позе «Нависание» можно также и на столике для пеленания, например. Новорожденный должен лежать, на поверхности, немного повернув голову вбок, а мама, склонившись и опершись о стол, стоять над ним.

Когда речь идет о том, чтобы покормить ребенка грудью в общественном месте, многие женщины испытывают дискомфорт. Они могут стесняться и зависеть от мнения других. А уж наше общество консервативно настолько, что женщина, кормящая младенца на улице, страдает как минимум от множества осуждающих взглядов, а то и негативных реплик в свою сторону.

Что же может сделать молодая мама, чтобы успешно покормить малыша грудью и не обратить на себя внимание окружающих?

Первое, что приходится преодолеть почти всем молодым мамам – это стеснение. Боязнь осуждения окружающих или банальное стремление не оголять грудь строит преграды на пути к комфортному кормлению малыша. Какой совет дать в этом случае?

Кормление грудью – это не повод стесняться, а естественный процесс. Ребенок растет, и он хочет кушать. И если уж так случилось, что он хочет кушать, когда мама не дома, долг матери дать ему то, что он хочет. Если из-за своего стеснения женщина нарушит режим крохи, все может закончиться плачевно. Ребенок будет просить есть, плакать, потом кричать, он перевозбудится и потом уже мама будет уговаривать его поесть. Кроме того, кричащий во все горло малыш привлекает к себе внимания не меньше, чем женщина, кормящая грудью. Врачи не рекомендуют смещать устоявшийся режим кормления малыша грудью больше, чем на полчаса.

Эти рекомендации помогут молодой матери чувствовать себя более свободно во время кормления новорожденного грудью в общественном месте:

Найти укромный уголок. Это может быть отдаленный столик в кафе или закуток в торговом центре. В крайнем случае всегда можно повернуться к окружающим людям спиной, чтобы они не видели кормящую маму, а мама не видела их.

Свободная одежда. Чтобы мама и ребеночек чувствовали себя хорошо во время кормления на улице немаловажно то, во что одета женщина. На прогулку, где, возможно ей придется покормить ребенка грудью, лучше одевать «эргономичную» одежду – кофта с глубоким вырезом, чтобы можно было просто приспустить его, кофта на молнии, чтобы можно быть легко и быстро расстегнуть ее. Легкая куртка и теплый шарф в осеннее время года заменят толстый неудобный пуховик. Курточку можно быстро расстегнуть, а шарфиком прикрыть грудь и малыша. В летнее время можно надевать легкие рубашки с крупными пуговицами, которые также можно легко расстегнуть. В магазинах для будущих мам и детских магазинах сейчас продается огромное количество одежды для кормящих мам, которая имеет разные потайные кармашки, вырезы, разрезы и молнии.

Специальный бюстгальтер. Не секрет, что в специализированных магазинах можно приобрести бюстгальтер для кормящих мам. Множество моделей схожи в одном – его чашечки отстегиваются. Это удобно для женщины — ей больше не нужно задирать обычный бюстгальтер или приспускать его.

Слинг или фартук для кормления. Слинг это нечто вроде большого платка или палантина, он повязывается на груди женщины особым образом и в него можно класть младенца для того, чтобы руки матери отдохнули. Для кормящей мамы слинг может стать спасением. Во-первых, ребенку удобно лежать в нем, во-вторых, ткани в слинге много и ею можно при случае прикрыться.

Фартук для кормления представляет собой вариацию слинга немного другой формы. Функции он выполняет те же – служит для комфортной переноски младенца и прикрывает женщину и ребенка во время кормления грудью.

Заменить слинг и фартук может палантин, платок или пеленка.

Пеленка или платок. Если мама не хочет переплачивать, можно использовать на прогулке обычную детскую пеленку, чтобы прикрыть ею грудь и малыша.

Это было все, что касается способов чувствовать себя более уединенно во время того, как грудничок кушает. Вот еще несколько общих советов для мам относительно кормления грудью в общественном месте:

Можно выходить гулять с малышом и подругой, сестрой или мамой. Присутствие близкого человека позволит маме чувствовать себя на людях более комфортно.

На прогулку нужно брать необходимые вещи для ухода за младенцем – памперсы, салфетки, полотенчики и т. д. Малыш в любой момент может срыгнуть или преподнести маме другу неожиданность, поэтому мама должна быть ко всему готова.

Процесс кормления младенца грудью – самое важное для молодой мамы. Поэтому она не должна отвлекаться на диалоги или ссоры с окружающими, если они решили сделать ей замечание. Женщина должна понять и принять мысль, что кормление грудью на улице – действо, не запрещенное законом.

В заключение развенчаем несколько мифов о кормлении грудью и дадим рекомендации для мам:

Молочные железы не «страдают» от того, что подолгу находятся на открытом воздухе во время кормления грудью на улице. Заболевания груди не передаются воздушно-капельным путем. Тем не менее, зимой лучше не кормить малыша на улице. Можно зайти в кафе или торговый центр.

Кормить грудью стоя — на улице неудобно. Хорошо, если можно присесть на лавку. В поликлинике или торговом центре можно пойти в комнату матери и ребенка.

Не кормить ребенка на улице из-за предрассудков и нарушать его режим плохо как для грудничка, так и для мамы. Слишком долго находящееся в груди молоко может застояться и образуется застой молока.

Счастья вам и вашему малышу!

Похожее

timosha-s.ru

Как правильно прикладывать новорожденного для кормления: Позы для кормления новорожденных: фото

В первое время маме можно использовать 2-3 основные позы: днем «Колыбель«, «Из-под руки«, а ночью «На руке у мамы«. Позже, когда мама освоится, можно творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу и т.п.

Кормление одного ребёнка:

1. Самая распространенная поза для кормления — «Колыбель» или по другому поза «Мадонны». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы ваши руки не уставали, под малыша можно положить подушку. Мама сидит «по-турецки», однако это конечно же необязательно. Можно удобно устроиться и в кресле, поставив ноги на возвышение (это позволит чуть приподнять кроху к груди) или в кровати (облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку; ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять ребенка ближе к груди):

2. Поза для кормления «Перекрестная колыбель«. Это вариант классической «Колыбельки», однако с возможностью более тщательно контролировать процесс прикладывания. Малыш в этой позе лежит на правой руке мамы, что помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью мама придерживает головку и может ее легко направить в сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, вам не больно, можно поменять руки на более удобный вариант «Колыбель«:

3. Поза для кормления «Из-под руки«. Мама держит малыша, как игроки американского футбола свой мяч — зажимая под подмышкой:) Вам понадобится несколько подушек. Важно учитывать основной принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ваша спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию. Такое положение следует использовать хотя бы раз в день, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко из нижних и боковых долей груди:

4. Поза для кормления «На руке у мамы«. В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что ваша голова лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой ребенка, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием. Ночью такое положение позволяет маме быть спокойной, т.к. она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку. К ночному кормлению подключайте мужа — пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!:

5. Поза для кормления «Валетом«. Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться. Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку ребенка валик:

6. Поза для кормления «Лежа на подушке«. Мама, которая уже освоила традиционные позы, может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы вам и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Можно поддержать голову рукой или улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша:

7. Поза для кормления «Нависание«. Уложив малыша немного на бок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, облегчая работу вашему ребенку. Поза пригодится деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. В таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто:

8. Поза для кормления «Малыш сверху«. Эта поза подойдет мамам, у которых молоко сильно струится. Часто малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама — отдохнуть. На Западе это поза довольно популярна, так как считается, что она позволяет увеличить комфортность кормящей мамы, а ребенку эффективнее сосать грудь. Сайт: http://biologicalnurturing.com/ описывает ее, как отдельную методику кормления:

9. Поза для кормления «Укачивание стоя«. Если нужно успокоить шумного карапуза перед сном, это будет легче сделать, взяв его на руки и предложив грудь стоя. Добавьте к этому нежное покачивание и у малыша скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно если ребенок никак не может успокоиться:

10. Поза для кормления «На бедре«. Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления — для этого слегка придерживайте его свободной рукой:

11. Поза для кормления «Малыш сидит«. Опытные груднички старше 5-6 месяцев любят кормиться, сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди:

12. Поза для кормления «Малыш стоит«. Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы:

13. Мама кормит ребенка в роддоме. На фото по сути классическая поза «Колыбелька«:

Кормление близнецов:

Одни матери предпочитают кормить обоих близнецов одновременно, другие — по очереди, сначала одного малыша, потом другого. Иногда оба младенца любят сосать с одной стороны, другие — каждую грудь попеременно. Очень важно менять детей с разных сторон. Если вы кормите не двойню, а тройню, неплохой идеей может стать таблица, в которую вы будете записывать, какой ребенок, когда получил какую грудь. Если не следить за этим, то возможно, кто-то из детей может недоедать, или вы в будущем столкнетесь с асимметрией груди.

1. Способ «Поочерёдно«. Сначала первого малыша кормим одной грудью, а затем второго малыша кормим другой грудью. В следующее кормление первым кормить того ребёнка, которого в предыдущем кормлении кормили вторым:

2. Способ «Из-под руки» (поза футболиста): сядьте на диван, под каждую руку положите мягкое свернутое одеяло. Малыши сосут грудь одновременно, один лежит с правой стороны, и сосет правую грудь, другой, соответственно, левую. Ножки детей находятся у вас за спиной:

3. Способ «Крест на крест«: сядьте в удобное кресло со спинкой, одного малыша расположите у левой груди, прижав его тело к своему. Другого — у правой груди, он прижат уже не к вам, а к первому малышу. Не старайтесь прикладывать каждого ребенка к «своей» груди. Они часто сосут по-разному, поэтому скоро груди могут стать разной формы. Кроме того, когда ребенка кормят только одной грудью, его «верхний» глаз, обращенный к вашему лицу, перегружается, а «нижний» получает недостаточно стимуляции:

4. Способ «параллельный«. Сначала обычно кто-то должен будет подавать вам детей для кормления, но со временем вы приноровитесь. Очень удобно кормить сидя на полу, облокотившись спиной на диван, а коленями поддерживать детей. Если у кого-то из детей имеются трудности при кормлении в определенной позе, попробуйте переложить их. Например, ребенок отказываться сосать, если близнец у груди давит на него своим весом. Тогда переложите детей так, чтобы они не соприкасались друг с другом:

5. Способ «Сидя на колене«. Актуален для подросших малышей:

Кормление грудью на ходу:

Способ «Кормление на ходу«понадобится, если ребенок плачет, беспокоится под грудью, не может расслабиться или если вы куда-то идёте. В такой ситуации малыша до 3 месяцев стоит запеленать, подать ему грудь и ходить, укачивая с каждым шагом то вправо, то влево или же просто медленно, не торопясь идти:

С детками постарше вместо пеленания используйте тонкий плед или толстую простынку. Оберните малыша, создав ему своеобразный «кокон». В большинстве случаев это быстро успокаивает ребенка. Если в вашем арсенале есть слинг, он будет идеален для кормлений на ходу, поможет маме разгрузить руки. Малышу тоже удобно, но только когда слинг надет правильно.