Сколько должен быть гемоглобин у беременных – Какова норма гемоглобина в крови у беременных

Содержание

Какова норма гемоглобина в крови у беременных

Во время беременности женщины тщательно следят за показателями гемоглобина в крови, ведь от его количества зависит внутриутробное развитие плода.

Что такое гемоглобин и его функция в организме

Гемоглобин – белок крови, является структурной единицей эритроцитов. Благодаря железу, входящему в состав гемоглобина, происходит газообмен в организме: кислород, поступающий при дыхании, поступает ко всем органам и тканям, а углекислый газ (отходы жизнедеятельности клеток), в свою очередь, удаляются.

Гемоглобин в организме будущей мамы выполняет дополнительную функцию – позволяет малышу в животике дышать. При недостаточном поступлении кислорода к плоду может развиться гипоксия, которая с большой вероятностью приведет к отставанию, а то и вовсе к задержке внутриутробного развития ребенка. Поэтому так важно во время беременности сдавать ОАМ и следить за показателями гемоглобина в крови.

А сколько должно быть гемоглобина?

Специалисты считают, что у вполне здорового человека гемоглобин должен варьироваться в значениях 120-140 г/л. Но норма гемоглобина у беременных отличается от этих показателей и в зависимости от срока может составлять 100-160 г/л. Это связано с физиологическим процессом, сопровождающим беременность – увеличением  объема крови, хотя число форменных элементов  при этом не изменяется. Кровь разжижается, поэтому медики и говорят о том, что у женщины низкий гемоглобин при беременности.

Но если значения анализов показывают, что у беременной гемоглобина меньше 100 г/л, то медики ставят диагноз «анемия».

Причины появления анемии у беременных

В 1 и 2 триместрах у беременной еще не наблюдается естественное увеличение объема крови, это происходит ближе к 3 триместру. Поэтому снижение показателей гемоглобина до 24 недели считается ненормальным и требует специального лечения.

Различные факторы, а также образ жизни беременной может способствовать снижению гемоглобина:

  • Если по тем или иным причинам в рационе мало или совсем отсутствует мясо и мясные продукты, которые являются основными поставщиками железа в организм человека
  • Когда мама ждет двух или трех малышей (многоплодная беременность)
  • Ранний токсикоз беременной
  • Если ожидается рождение следующего ребенка с промежутком  между беременностями меньше 3 лет. Нормальной считается способность организма женщины восстанавливаться после родов в течение трех лет
  • Недостаток витаминов В12 (кобаламин) и В9 (фолиевая кислота), без которых усвоение железа будет протекать с большими трудностями
Все про повышенное давление во время беременности

О насморке и его лечении при беременности узнаете из этого материала

О медикаментозном прекращении лактации узнаете, перейдя по ссылке http://mamochkaiya.ru/posle-rodov/prekrashhenie-laktacii-s-pomoshhyu-preparatov.html

Каковы симптомы пониженного гемоглобина?

Признаки низкого гемоглобина весьма заурядны. Их появление будущая мама может не заметить вовсе, потому что для периода беременности они естественны. К ним относятся:

  • Быстрое наступление усталости
  • Периодическое головокружение
  • Чувство одышки
  • Бледность, сухость кожи
  • Ломкость и тусклость ногтей и волос
  • Нарушение сна
  • Снижение аппетита или извращенный аппетит, когда у беременной появляется желание есть не совсем съедобные вещи (мел, например) или смешивать несовместимые продукты (клубнику с соленым огурцом)

Какие опасности таит в себе анемия во время беременности?

Причинами развития достаточно серьезных осложнений во время беременности может стать пониженный гемоглобин. Последствия, наиболее часто развивающиеся на фоне анемии:

  • Риск преждевременных родов (выкидышей)
  • Гестозы
  • Ранний токсикоз
  • Вероятность появления кровотечений при родах
  • Асфиксия ребенка при родах
  • Гипотрофия плода

Как бороться с анемией во время беременности?

При запущенных стадиях анемии лечение должно проводиться только в стационаре и только под наблюдением врачей.  Но если у беременной незначительно низкий гемоглобин, лечение может не проводиться совсем (если анемия физиологическая – в 3 триместре беременности) и ограничится коррекцией диеты женщины или приемом поливитаминных препаратов.

Продукты повышающие гемоглобин

Беременной с низким гемоглобином следует увеличить потребление мяса, а также печени, жирной морской рыбы, кушать больше картофеля, тыквы, морковки. Будет полезным готовить «витаминную смесь», состоящую из измельченных сухофруктов и орехов. Кроме железа таким средством можно восполнить запас всех необходимых полезных веществ. Считается также что гранат, хурма, яблоки и персики помогут повысить гемоглобин в крови, но их потребление не будет давать должного эффекта, т.к.

железо из фруктов усваивается тяжелее, чем из красного мяса.

Следует также обратить внимание, что усиленное потребление железосодержащих продуктов должно вестись параллельно с использованием в своем рационе кисломолочных изделий. Это связано с тем, что большое количество железа в организме человека может привести к запорам, но питье биокефира или йогурта может избавить беременную от этой проблемы.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

mamochkaiya.ru

Какой гемоглобин должен быть у беременной

Гемоглобин при беременности

Во время беременности многие факторы влияют на ее течение. Поэтому в самом ее начале, а потом еще несколько раз в процессе ее вынашивания женщины сдают общий анализ крови, в котором одним из главных показателей выступает уровень гемоглобина.

Гемоглобин – это составная часть эритроцитов, она отвечает за циркуляцию кислорода в крови из дыхательных органов к тканям. Кроме того, с помощью гемоглобина переносится и углекислый газ от тканей в органы дыхания.

Концентрация гемоглобина в крови человека играет не последнюю диагностическую роль: по этому показателю врач может судить о благополучии состояния организма своего пациента. А в период беременности уровень гемоглобина обретает еще большее значение.

Норма гемоглобина во время беременности

У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л. Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина. Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально. Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:

  • в первом триместре — 112-160 г/л;
  • во втором триместре — 108-144 г/л;
  • в третьем триместре — 100-140 г/л.

Гинекологи и акушеры рекомендуют всем новоиспеченным беременным и планирующим зачатие женщинам позаботиться о профилактике снижения уровня гемоглобина в крови в период вынашивания ребенка, ведь в это время у женщин часто развивается анемия.

Гораздо реже случается, когда уровень гемоглобина в крови будущей матери превышает допустимый порог.

Высокий гемоглобин

Вовсе не обязательно, что повышенный уровень гемоглобина является тревожным признаком. Иногда у беременных такое случается в первом триместре и в дальнейшем самостоятельно проходит, когда плод начинает активно забирать из материнского организма необходимые для своего роста и развития ресурсы. Также не следует переживать, если повышение этого показателя незначительное и наблюдается одноразово. Полезно будет знать, что высокая физическая активность и интенсивное поступление в организм разреженного воздуха (как, к примеру, у жителей высокогорных районов) способствует естественному возрастанию уровня гемоглобина в крови. Но иногда такая тенденция связана с неблагополучием со стороны материнского организма.

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о недостатке некоторых веществ в организме беременной, в частности витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12. Последний может просто не усваиваться из-за нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта.

Высокий гемоглобин может оказаться симптомом заболеваний почек, сердца, кишечника или желудка. Хотя, не исключено, это наследственная особенность организма женщины.

Такое состояние является фактором риска по образованию тромбов, что в период беременности крайне нежелательно. Также из-за сгущения крови при высоком уровне гемоглобина она не способна нормально циркулировать в сосудах, из-за чего кислород и питательные вещества могут не попадать к плоду в нужном количестве. А потому врач, скорее всего, посоветует беременной больше гулять на свежем воздухе, откорректировать свой пищевой рацион и питьевой режим.

О повышенном уровне гемоглобина говорят, когда он превышает показатель 150-160 г/л. Все же чаще концентрация гемоглобина во время беременности снижается.

Низкий гемоглобин

Очень часто гемоглобин у беременных несколько снижается к концу второго, к началу третьего триместра — это нормально. Но если вы заметили, что уровень начинает снижаться раньше 24-й недели беременности, то это свидетельствует об анемии. Причин такого явления существует много: недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты. меди, а также дисбактериоз и нервные стрессы.

О развитии у беременной анемии врачи говорят, если уровень гемоглобина в ее крови опускается ниже 110 г/л. Чаще всего у беременных развивается железодефицитная анемия, спровоцированная недостаточным поступлением в организм или недостаточным собственным запасом железа. Приблизительно у половины всех беременных уровень гемоглобина в крови оказывается пониженным.

В зависимости от его концентрации различают несколько степеней железодефицитной анемии:

  • 110-90 г/л — легкая степень анемии;
  • 90-80 г/л — анемия средней степени тяжести;
  • 70 г/л и ниже — тяжелая форма анемии.

Низкий уровень гемоглобина приводит к вялости, постоянному чувству усталости и снижению эмоционального тонуса. Далее еще хуже — появляется одышка, тахикардия. гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения. Кроме того, возможны стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, частые респираторные заболевания. Все эти признаки и явления свидетельствует о нехватке железа в организме. Для беременной женщины очень важно пополнить этот дефицит, чем быстрее. Ведь впоследствии страдает не только она, но и ее будущий ребенок. Пониженный уровень гемоглобина может провоцировать развитие ранних токсикозов и поздних гестозов, преждевременное начало родов, а также нередко бывает причиной недополучения малышом кислорода, из-за чего развивается внутриутробная гипоксия, а после рождения младенец может переживать трудности в работе дыхательной системы и иметь недостаточную массу тела.

Продукты, повышающие гемоглобин при беременности

Чтобы откорректировать уровень гемоглобина в крови, обратитесь к врачу: пусть он вам назначит железосодержащие препараты для корректировки уровня гемоглобина. Но лучше всего восполнять дефицит с помощью правильного питания. тем более что продуктов, которые повышают уровень гемоглобина очень много:

  1. Среди мясных продуктов: сердце, почки, рыба, птица, язык, белое куриное мясо;
  2. Среди каш и круп: гречка, фасоль, чечевица, горох, рожь;
  • Среди овощей и зелени: свежие помидоры, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки;
  • Среди фруктов: яблоки красные или зеленые, сливы, хурма, бананы, гранаты. груши, персики, абрикосы, айва
  • Среди ягод: черная смородина и клюква, клубника, черника;
  • Среди соков: гранатовый (не больше двух глотков ежедневно), свекольный, морковный. яблочный сок с повышенным содержанием железа.
  • Кроме того отлично поднимают уровень гемоглобина грецкие орехи. икра черная и красная. разные морепродукты, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты и гематоген.

    • Чтобы добиться результата не забывайте и о прогулках на свежем воздухе. постоянно делайте дыхательные упражнения и гимнастику.

    Наконец хотелось бы добавить несколько правил правильного усвоения пищи, чтобы она приносила максимальную пользу организму.

    Во-первых, помните, что железо лучше всего усваивается, если вместе с ним употреблять продукты, которые богаты на витамин С, например, вместе с фруктовыми и овощными соками. Для этого лучше кашу, которую вы едите на завтрак заливать апельсиновым соком или, например, котлеты, которые едите на обед, залейте томатным соком.

    Во-вторых, не употребляйте черный чай, он мешает правильному усвоению железа. Лучше замените этот чай зеленым.

    В-третьих, при беременности не употребляйте печень, поскольку в ней очень много витаминов А и D. Возможна передозировка этих витаминов.

    Кроме того, ограничивайте употребление гранатового сока, поскольку он может провоцировать запоры.

    В любом случае, лучше не переусердствуйте, ведь переизбыток железа также нежелательно, как и его дефицит.

    Специально дляberemennost.net — Марьяна Сурма

    Гемоглобин во время беременности — повышенный, пониженный, норма

    Во время беременности женский организм перестраивается, мир окрашивается в новые краски. Женщина полна заботами о здоровье будущего малыша. Первым делом мы идем к гинекологу и становимся на учет. Заводится обменная карта, в ней фиксируются все данные относительно течения беременности и развития ребенка. Гемоглобин во время беременности является одним из важнейших показателей – ведь его снижение говорит об анемии, которая негативно отражается на здоровье малыша и матери.

    Что такое гемоглобин, какие функции он выполняет в организме?

    Давайте сначала разберемся, что такое гемоглобин вообще, какие показатель считаются нормой, и что влияет на их изменение. Гемоглобин – это компонент эритроцитов, вещество, посредством которого в организме переносится кислород ко всем органам и тканям. Hb, hemoglobin на греческом языке означает кровь (haima) и шар (globus). Это красящее вещество крови — именно он придает крови ярко красный цвет.

    Нормальный уровень гемоглобина во время беременности 120-160 г/л.
    При пониженных показателях (ниже 110) можно говорить о разных степенях анемии:
    — при 90-110 г/л – легкая форма;
    — при 80-90 г/л – уже наблюдается малокровие средней тяжести.
    — Ниже 80 г/л – очень тяжелая форма.

    Когда уровень гемоглобина падает, человек ощущает характерные физические симптомы – головокружения, слабость, одышка. Женщина может упасть в обморок, выглядит очень бледной. Кожа становится сухой, выпадают волосы. Какие последствия может принести анемия организму ребенка? Достаточно серьезные. Ранний токсикоз и гестозы, риски выкидышей, преждевременные роды – это еще неполный список, дополнить его можно такими осложнениями, как гипотрофия плода — снижение массы тела и асфиксия при родах.

    Снижение гемоглобина во время беременности

    Если вы почувствовали некоторые характерные симптомы, не спешите паниковать. Дело в том, что снижение гемоглобина в организме беременной женщины — процесс предсказуемый и даже естественный. Почему — спросите вы?

    Беременность — удивительное время, но не только эмоционально. В теле женщины происходят процессы перестройки: организм приспосабливается к вынашиванию новой жизни, увеличивается нагрузка на сердце. Объем крови становится на 30-50% больше, так как она разжижается, чтобы расслабить сосуды и проталкивать как можно больше крови. В крови увеличивается количество плазмы — жидкого компонента, что способствует разжижению крови. А так как гемоглобин входит в состав эритроцитов, то его концентрация снижается.

    Именно поэтому заранее нужно настраиваться на то, что такая реакция организма предсказуема, и постараться принять меры профилактики. Особенно об этом следует заботиться женщинам, склонным к анемии, желательно еще при планировании беременности. Чаще всего можно ожидать снижение гемоглобина во время беременности к началу последнего триместра. У страдающей анемией женщины по причине недостатка железа, фолиевой кислоты, меди, цинка, или дисбактериоза показатели гемоглобина могут снизиться и ранее 24 недель. Особенно сильно влияют на течение беременности стрессы.

    Гемоглобин во время беременности — дефицит железа

    Железодефицитная анемия – это наиболее распространенный вид, которому подвержена беременная женщина. Признаки — вялость, усталость, низкий эмоциональный настрой. При движении чувствуется сильная одышка, тахикардия, снижение аппетита, пищеварительные расстройства. Могут начаться стоматит и частые респираторные заболевание. Внешние проявления — синюшность губ, бледный вид, сухость кожи, ломкость волос. Врачи назначают препараты с железом. Но кроме этого, следует обогатить свой рацион богатыми железом продуктами.

    Разумеется, легче болезнь предупреждать, чем потом лечить, тем более, что беременная женщина во многом ограничена. Ведь медикаменты не только могут повлиять на почки, но и навредить ребенку. К тому же, лечение аптечными препаратами — процесс довольно длительный. У беременной женщины может развиться стойкая неприязнь к препаратам с железом, так как о рту появляется характерный вкус, поэтому стоит обратить внимание на правильное питание и народные средства.

    Гемоглобин во время беременности: правильное питание

    Рацион беременной женщины должен быть особенным. А если еще обнаружен низкий гемоглобин, то его еще больше следует обогатить продуктами, содержащими железо. Это, прежде всего, мясо, птица, рыба печень. Среди фруктов также существует большое количество железосодержащих. Железо из фруктов и круп усваивается только на 5-10 %. Но все же стоит обратить внимание на тыкву, морковку и ее сок, кислые яблоки, свежую и квашеную капусту, шпинат, зелень, а самое главное — гранат.

    Большое количество железа содержится в гречке. Однако примите во внимание следующую особенность: железо и кальций вместе не могут усвоиться, поэтому такие продукты следует принимать раздельно. Кальций содержится, например, в молокопродуктах, но для того, чтобы такая пища лучше усваивалась и приносила максимум пользы, употреблять железосодержащие продукты следует с разрывом в 2 часа от содержащих кальций.

    А вот помогают железу продукты богатые витамином С, который полезен также и для усваивания так необходимой организму беременной женщины фолиевой кислоты, также участвующей в образовании гемоглобина. Она содержится в свежих овощах и фруктах. Чашка овощей или фруктов вполне способна дать организму необходимое количество витамина С, при этом адекватно может усвоиться 75 мг железа. Используйте для этого различные виды капусты, клубнику, соки апельсина, граната, клюквы, грейпфрута. Гемоглобин во время беременности зависит также и от витамина В12, он содержится в молокопродуктах, яйцах, мясе.

    Итак, список продуктов, способствующих повышению гемоглобина

    — Мясо, почки, сердце, рыба, птица, белое куриное мясо. Очень хорошо — красное вареное мясо, язык (50 граммов ежедневно).

    — Каши, крупы: фасоль, чечевица, гречка, рожь, горох, толокно.

    — Овощи и зелень: помидоры, репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки. Очень хорошо – отварить или запечь картофель вместе с кожурой.

    — Фрукты: абрикосы (курага), хурма,яблоки, сливы, бананы, гранаты, груши, персики, хурма, айва. Очень хорошо — гранат, персики, абрикосы.

    — Ягоды, очень хорошо — клубника, черника, черная смородина и клюква.

    — Соки: лучше всего гранатовый (по 50 граммов ежедневно), свекольный, морковный. Лучше всего подходят соки, приготовленные из красных фруктов. Для беременных специально разработаны соки из красных яблок с повышенной концентрацией железа.

    — гематоген, орехи, икра осетровых рыб, черный шоколад, сушеные грибы, морепродукты, яичный желток, сухофрукты.
    Кроме этого можно использовать листья одуванчика, сухофрукты.

    Как повысить гемоглобин при беременности — специальные рецепты блюд

    Приготовьте себе витаминную и минеральную «подкормку» для организма:

    Гречневая каша
    1. Залить на ночь полстакана промытой гречневой крупы стаканом кефира. Утром каша готова (варить не нужно).
    2. Перемолоть стакан гречки со стаканом орехов. Смешать со стаканом меда. Есть каждый день по столовой ложке.
    Сухофрукты
    1. Орехи, изюм, курага, мед — перемолоть по одной части и тщательно перемешать. В день съедать по 1-3 ложки.
    2. Лимон со шкуркой, чернослив, курагу, изюм, мед ( по 1 стакану) — все измельчить и перемешать. Есть по 1-3 ложки в день.

    Соки:
    1. Смешать по 100 граммов свекольного и морковного сока. Пить в течение дня (помогает буквально за 2-3 дня).
    2. Яблочный сок, плюс смесь свекольного и морковного сока смешать в равных количествах, пить 2-3 раза в день.

    © 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: [email protected]
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы

    Сколько должен быть гемоглобин в крови у беременных?

    Каждую будущую маму волнуют вопросы, касающиеся состояния здоровья в период беременности. От этого зависит развитие плода и дальнейшая судьба ребенка. Если мама своевременно не сдает общий анализ крови, она подвергает малыша опасности. Главной задачей врачей и матери становится своевременное выявление отклонений в развитии плода. Сделать это можно только с помощью клинического анализа крови.

    Одним из главных показателей состояния здоровья мамы и ребенка является уровень гемоглобина. Именно с помощью него ткани получают кислород, который необходим для развития плода и поддержания нормального состояния женщины.

    Каким должен быть гемоглобин у беременных

    Гемоглобин это белок, который выполняет очень важную функцию – транспортировку кислорода

    Гемоглобин входит в состав красной крови – это часть эритроцитов. ответственных за поставку кислорода к тканям организма. На протяжении жизни нормы гемоглобина меняются в зависимости от возраста и физиологических особенностей организма.

    У женщин, например, в период вынашивания ребенка уровень гемоглобина будет разным. Он зависит от развития плода – триместры беременности.

    В каждом триместре показатели разнятся:

    • В первом триместре (до 12 недель) уровень гемоглобина будет составлять 110-160мг/л. Это считается нормой и относится к здоровой женщине, не страдающей какими-либо хроническими патологиями. Если у женщины есть такие заболевания, норму устанавливает сам врач, только он сможет понять, что есть норма, а что отклонение.
    • Во втором триместре (с 13 по 28 неделю) уровень колеблется от 108 до 144 мг/л. Норма относится к здоровой женщине, не имеющей хронические заболевания. Во втором триместре наблюдается снижение гемоглобина по причине увеличения объема крови – это естественный процесс и пугаться этого не стоит.
    • В третьем триместре (с 29 недели) уровень гемоглобина приходит в норму и составляет 110-140 мг/л. Женщина в этот период должна поддерживать эту норму, питаясь по рекомендациям врача.

    Понятие нормы довольно относительно, так как каждый организм имеет свои особенности и часто у женщин могут наблюдаться какие-либо хронические недуги, которые влияют на уровень гемоглобина.

    Поэтому не стоит паниковать при каких-либо отклонениях, вполне вероятно, что показатели в норме именно для вашего случая. В связи с этим самостоятельная расшифровка анализа не рекомендуется, это может сделать только врач, он учтет все особенности организма женщины, а также историю болезней.

    Причины пониженных показателей

    Анемия является распространенным состоянием при беременности

    Пониженный уровень гемоглобина может свидетельствовать о развивающейся анемии. Своевременное выявление низкого показателя этого белка позволит врачам восстановить уровень гемоглобина и избежать печальных последствий.

    К основным причинам понижения гемоглобина относят:

    • Железодефицитную анемию. Именно этот вид анемии чаще всего встречается у беременных женщин уже в первом триместре. Возникает он в связи с недостаточным поступлением железа в организм или с нарушениями в работе ЖКТ – железо просто не усваивается по причине некоторых заболеваний ЖКТ.
    • Дефицит таких витаминов как В12 и В9. Очень часто ему подвергаются вегетарианцы и женщины, постоянно сидящие на диетах, даже несмотря на особое положение – беременность. Как правило, врачи назначают прием витаминов группы В уже в первом триместре беременности. Дефицит В12 и В9 может быть вызван заболеваниями ЖКТ.
    • Стрессы и депрессии в период беременности также могут спровоцировать понижение уровня гемоглобина. Поэтому так важно соблюдать покой и стараться не нервничать по каждому поводу. Близким же стоит не провоцировать беременную женщину, так как женщина в положении становится мнительна и чрезвычайно чувствительна.

    Признаками анемии могут быть: головокружение, бледность кожных покровов и слизистых, сонливое состояние, повышенная утомляемость, обмороки, сухость волос и ногтей. При проявлении симптоматики следует обратиться к врачу.

    Пониженные показатели гемоглобина довольно просто восстанавливаются, если речь не идет о заболеваниях, которые подавляют способность организма к усвоению железа и других необходимых витаминов. Чтобы избежать такой ситуации, врачи всегда рекомендуют пройти полное обследование перед зачатием ребенка и начать готовиться к беременности заранее.

    Методы повышения белка

    В курс лечения анемии входит прием железосодержащих препаратов, а также диета, в которую будет входить перечень продуктов с высоким содержанием железа. Наряду с терапией рекомендуется легкая физическая нагрузка в виде прогулок на свежем воздухе.

    В меню беременной женщины при пониженном гемоглобине должны входить:

    • Мясные продукты – говяжья печень, почки, сердце, язык и рыба.
    • Овощи и фрукты – картофель, капуста, свекла, лук, яблоки, сухофрукты.
    • Грецкие орехи и свежие соки (гранатовый, грушевый, яблочный).

    Перед тем как начать пить свежие соки, проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте, запущенная анемия может привести к выкидышу, преждевременным родам, гипоксии плода и гибели малыша сразу после рождения. Относитесь к показателям гемоглобина и рекомендациям врача внимательно и ответственно.

    Причины повышенных показателей

    Повешение гемоглобина при беременности могут вызвать как физиологические, так и патологические факторы

    Если беременная женщина проживает в гористой местности или подвергается частым физическим нагрузкам, уровень гемоглобина в этом случае может быть повышенным. Эта ситуация не требует каких-либо вмешательств – лечение.

    Но в некоторых случаях повышение показателей может свидетельствовать о следующих патологиях:

    • Дефицит витаминов группы В (12,9). Он обусловлен плохой всасываемостью витаминов через ЖКТ. Это может говорить о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые нужно лечить.
    • Патологии почек могут привести к повышению гемоглобина. Именно по этой причине рекомендуется пройти обследование перед зачатием, дабы избежать подобных проблем.
    • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы также могут стать причиной повышенного гемоглобина.
    • Некоторые наследственные заболевания также провоцируют повышение показателей. В этом случае женщина должна находиться под постоянным контролем врачей и следовать рекомендациям специалистов.

    Признаки повышенного уровня гемоглобина те же, что и при анемии. Поэтому самостоятельная диагностика повышенного или пониженного уровня гемоглобина без сдачи анализа крови невозможна.

    Женщина должна сдавать кровь каждый триместр для контроля этих показателей, иначе она рискует пропустить начальную стадию возможного заболевания, появится риск преждевременных родов или других патологий плода.

    Не забывайте, что повышенный гемоглобин провоцирует сгущение крови, что приводит к проблемам в работе сердечно-сосудистой системы женщины и плода соответственно.

    Способы нормализации показателя

    Только врач может назначить правильное и безопасное лечение без риска для плода

    Как правило, повышенный гемоглобин наблюдается в первые три месяца беременности и не требует какого-либо лечения. Если же уровень остается высоким и дальше, врач принимает решение о лечении, в которое может входить прием витаминов группы В и назначение особой диеты.

    Также в терапию могут входить разжижающие кровь препараты. Очень важно не заниматься самодеятельностью и приобретать витамины без назначения врача. Многие комплексы содержат вещества, направленные на повышение гемоглобина, а не наоборот. Можно только ухудшить ситуацию.

    Поэтому важно принимать только те препараты, которые назначает врач.

    Если высокий показатель обусловлен какой-либо патологией, во время беременности возможно купирование симптоматики. Лечение же самой болезни проводится после родов, либо происходит прерывание беременности ввиду угрозы жизни женщины. Однако это происходит крайне редко, беременность обычно удается довести до конца. В любом случае наблюдение врача необходимо.

    В качестве профилактики врачи рекомендуют проводить обследования до зачатия. Если беременность уже имеется, следует придерживаться полноценного рациона, дабы избежать дефицита витаминов и скачков гемоглобина. В меню беременной женщины должны входить следующие продукты питания:

    • Говядина, ее субпродукты и мясо птицы.
    • Рыба (желательно морская).
    • Злаковые – употребляйте в пищу цельнозерновой хлеб, следите за тем, чтобы в рацион входили злаки – овес (геркулес), пшено и т. д.
    • Овощи – готовьте блюда из картофеля, тыквы, моркови, свеклы, лука, капусты.
    • Фрукты – яблоки, персики, хурма. По рекомендации врача пейте свежевыжатые соки этих фруктов.
    • Сухофрукты – необходимый элемент меню беременной женщины. Сухофрукты рекомендуются к употреблению как при повышенном, так и при пониженном уровне гемоглобина.
    • Больше пейте жидкости – чистая вода, зеленый чай, соки. Откажитесь от кофе и черного чая. Эти напитки не способствуют нормальному всасыванию железа и других необходимых витаминов.

    Помимо терапии и соблюдения назначенной врачом диеты, женщине следует больше гулять на свежем воздухе. Легкие физические нагрузки приветствуются, но опять же после консультации с врачом. Обычно полноценное питание и следование рекомендациям специалиста довольно быстро приводит показатели гемоглобина в норму. Не стоит забывать, что уровень может прийти в норму сам по себе.

    Полезное видео — Как повысить уровень гемоглобина в крови:

    На начальной стадии беременности показатель может быть завышен, но это нормально при условии спада спустя некоторое время. Не стоит паниковать по поводу небольших отклонений. В любом случае ответственный врач вовремя заметит отклонения в нормах и предпримет меры.

    Повышенный уровень гемоглобина не всегда говорит о серьезных патологиях. Тем не менее, за уровнем этого белка нужно следить и принимать меры в случае значительных отклонений. Вовремя сдавайте анализы крови и не пренебрегайте рекомендациями врача.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить нам.

    В продолжение статьи

    Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: расшифровка показателей Нормы показателей общего развернутого анализа крови Когда, как и зачем берут кровь из пальца? Народные средства для поднятия гемоглобина: рецепты, продукты питания Эозинофилы повышены у ребенка: почему и что делать? О чем свидетельствует много лимфоцитов в крови?

    Мы в соц. сетях

    Источники: http://beremennost.net/gemoglobin-pri-beremennosti, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/hemoglobin-during-pregnancy/, http://diagnozlab.com/analysis/clinical-tests/blood/skolko-dolzhen-byt-gemoglobin-u-beremennyh.html

    bydy-mamoy.ru

    1 2 и 3 триместр

    Беременным приходится каждый триместр или даже чаще сдавать общий анализ крови. По его результатам судят о состоянии женщины. Норма гемоглобина у беременных – один из важнейших показателей здоровья организма. Какие функции гемоглобина? О чем сигнализирует отклонение от нормы? Как повысить уровень гемоглобина?

    Общие сведения

    Гемоглобином называется белок, который содержит железо. Основная функция – осуществление газообмена в тканях. Содержится в эритроцитах. Из-за гемоглобина кровь имеет красный цвет.

    Благодаря уникальной способности, белок в легких связывается с кислородом и кровотоком разносит его по организму. Также связывает и выводит из организма диоксид углерода (углекислый газ).

    Нормальные показатели

    КатегорияСодержание гемоглобина в граммах на литр
    Женщины120 – 150
    Дети первых месяцев жизни145 – 225
    Дети старше 6 месяцев95 – 135

    Норма гемоглобина на разных сроках

    У беременных женщин уровень гемоглобина контролируют на всех сроках. Часто встречается анемия беременных. Это состояние опасно кислородным голоданием тканей матери и плода. Каждый триместр характеризуется своими процессами. При увеличении срока увеличивается и количество крови в организме. Из-за большего объема кровь разжижается. Небольшое снижение содержания белка является нормальным состоянием. Способствует лучшему кровообращению, уменьшает нагрузку на сосуды. Важно следить, чтобы уровень гемоглобина не упал ниже 90 г/л и не превысил 170 г/л.

    Нормальный уровень гликированного (или гликозилированный) гемоглобина составляет — от 4.5 до 6.5%. Его количество измеряется в процентах от общего гемоглобина. Если его концентрация достигает 6.6-6.9%, это может свидетельствовать о развитии начального диабета, а уровень в 7% или выше является одним из признаков сахарного диабета.

    Подробнее про гликированный гемоклобин и его нормы смотрите в этом видео

    Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

    Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

    Какая норма должна быть в зависимости от срока?

    Триместр беременностиСодержание гемоглобина в крови (граммы на литр)
    Первый112 – 160
    Второй108 – 144
    Третий100 – 140
    Важно. Часто у женщин на последних неделях беременности развивается физиологическая анемия из-за существенного увеличения количества крови в организме. Такое состояние не требует лечения.

    Как правильно сдавать анализ

    Уровень гемоглобина определяется по общему анализу крови.

    Сдавать анализ следует натощак. Кроме того, повлиять на результат может физическая активность, нервное напряжение. Поэтому перед процедурой не следует нервничать. И нужно некоторое время посидеть перед кабинетом.

    В идеале забор материала для анализа должен проводиться в лежачем положении пациента. Так как в сидячем положении количество эритроцитов увеличивается.

    При подозрении на наличие у женщин серьезных заболеваний, доктор может назначить дополнительный анализ на гликозилированный гемоглобин. Это белок, который образуется путем присоединения к гемоглобину глюкозы. Такой анализ более информативен. Позволяет диагностировать ряд заболеваний, например, сахарный диабет.

    Низкий уровень

    Низкие показатели гемоглобина чаще всего указывают на анемию – дефицит железа в организме. Различают несколько степеней тяжести:

    • Если анализ показал уровень гемоглобина ниже нормального, но не ниже 90 г/л – легкая форма анемии. Часто встречается у беременных женщин.
    • При показателе 80–90 дефицит железа средней тяжести.
    • Если гемоглобина меньше 80 грамм на литр – анемия очень тяжелой формы.

    Первые две степени анемии лечатся правильным железосодержащим питанием и режимом. Тяжелая форма требует медикаментозного лечения под наблюдением врача. Так как низкий уровень гемоглобина очень опасен для правильного развития плода и для здоровья матери.

    Видео о стабилизации уровня гемоглобина

    Анемия у беременных женщин может стать причиной позднего токсикоза, преждевременных родов, задержки развития плода, слабой родовой активности и даже смерти ребенка в первые сутки после родов.

    Факторы, которые способствуют снижению уровня гемоглобина:

    • Недавно перенесенные болезни вирусной или бактериальной природы.
    • Наличие очага воспаления в организме.
    • Ослабленный иммунитет.
    • Если первый триместр сопровождался сильным токсикозом.
    • Недостаток в организме фолиевой кислоты или витамина В12. Эти микроэлементы необходимы для синтеза эритроцитов.
    • Беременность двумя и более плодами.
    • Небольшой промежуток между беременностями. Организм женщины не успевает восстановиться.
    • Некоторые лекарственные препараты.
    • Заболевания желудка, печени, почек и эндокринной системы.
    • Кровопотери или донорство.
    • Дисбактериоз.
    • Недостаточные физические нагрузки.
    • Стрессы, нервное напряжение.
    • Недостаток железа в продуктах питания. Несбалансированный рацион.
    Развитие анемии чаще происходит в третий триместр беременности.

    Анемия проявляется следующими симптомами:

    • Слабость, быстрая утомляемость. Может сопровождаться шумом в ушах.
    • Бессонница.
    • Сильные головные боли.
    • Кружится голова, потеря сознания.
    • Учащается пульс (свыше 100 ударов в минуту).
    • Кожные покровы бледнеют, появляются темные круги под глазами.
    • Кожа становиться сухой, волосы и ногти ломкими.
    • Нарушается стул.
    • Может появляться непреодолимое желание съесть несочетаемые продукты.

    При подозрении на анемию следует сообщить об этом своему врачу. Он назначит анализ крови. Если анемия подтвердится, то при легкой и средней формах достаточно регулярно употреблять продукты с высоким содержанием железа. И уменьшить количество продуктов богатых кальцием. Так как кальций мешает железу усваиваться.

    Еще раз про низкий гемоглобин

    Примерный список продуктов можно посмотреть в разделе профилактических мер.

    Если врач посчитает нужным, может назначить препараты железа для быстрой нормализации уровня белка.

    Высокий уровень

    Повышенный уровень гемоглобина также отрицательно сказывается на беременности. Иногда вызывается физиологическими причинами. Например, физическими нагрузками при занятиях спортом, длительным пребыванием в горах, обезвоживанием из-за жары. Такие состояния проходит самостоятельно. Лечения не требуют.

    Патологические причины высоких показателей:

    • Серьезные сердечно-сосудистые заболевания (например, порок сердца).
    • Ожоги значительной площади поражения.
    • Вязкая кровь – сгущение. Иногда является генетической особенностью человека.
    • Непроходимость кишечника.
    • Наличие в организме опухолей.
    • Сахарный диабет.

    Симптомы повышенного содержания железа:

    • Синева губ, пальцев, слизистых.
    • Повышение артериального давления.
    • Отечность, онемение.
    • Может развиться временная потеря зрения или слуха.
    • Расстройства сознания.

    Осложнения при высоком содержании гемоглобина:

    • Кровь сгущается, повышается опасность образования тромбов.
    • Развивается варикозное расширение вен.
    • Может привести к гибели плода или рождению мертвого ребенка.

    Опасно когда уровень гемоглобина превышает 180 г/л. За счет увеличения вязкости крови нарушается нормальный кровоток, затрудняется газообмен. Ткани женщины и плода страдают от сильной гипоксии.

    Такое состояние требует немедленной госпитализации и врачебного наблюдения до конца беременности.

    Для снижения уровня ограничивают железосодержащие продукты, исключают витаминные комплексы, принимают разжижающие кровь препараты.

    Важно выявить заболевание, которое спровоцировало сгущение крови.

    Профилактика нарушения уровня гемоглобина

    Чтобы избежать дефицита железа в организме, беременной следует правильно питаться, вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе.

    Нужно включать в рацион продукты для повышения уровня гемоглобина:

    • Продукты животного происхождения, мясо (особенно говядина, баранина), печень, язык, молоко. Из таких продуктов железо усваивается лучше всего.
    • Яйца (желток).
    • Бананы, гранат, малина, хурма, айва, яблоки, абрикосы, персики, сливы.
    • Свекла.
    • Отвар шиповника.
    • Тертая морковь, заправленная сметаной.
    • Бобовые.
    • Шпинат, петрушка.
    • Гречка.
    • Грецкие орехи, миндаль.
    • Картофель, запеченный или отваренный вместе с кожурой.
    • Морская рыба, икра.

    Для лучшего усвоения железа нужны прогулки на свежем воздухе. Также можно принимать фолиевую кислоту, витамин С.

    Для профилактики повышенного уровня гемоглобина стоит исключить из рациона морепродукты, сладости, выпечку. Употреблять свежие фрукты, бобовые, цельнозерновой хлеб, орехи. Пить больше жидкости.

    Гемоглобин – важнейший белок в организме. Повышение и понижение его уровня опасно для беременной женщины и плода. Легкие формы отклонений корректируются правильным режимом питания и нагрузок. При тяжелых формах показано медикаментозное лечение под наблюдением врача.

    1pokrovi.ru

    Гемоглобин при беременности: норма, повышение, понижение

    Беременность часто кроме радости может приносить и недомогания, потому так важно контролировать свое состояние здоровья, потому что именно от этого зависит развитие малыша. Очень важно постоянно сдавать анализы, чтобы знать, какой уровень гемоглобина у беременной женщины, он может быть как пониженным, так и повышенным. Это не страшно только в том случаи, если вовремя принять меры, так можно помочь и беременной женщине, и будущему малышу.

    Значения гемоглобина для беременной женщины?

    Гемоглобин это своеобразный вид белка, который отвечает за транспортирование крови к сосудам. В случаи, если он снижается, может возникнуть малокровие или анемия. Какой уровень гемоглобина у беременной может помочь узнать проведенный анализ, который указывает, сколько эритроцитов, которые являются носителем белка.

    Из-за чего снижается уровень гемоглобина в крови у женщины?

    Малокровие является дефицитом железа, ни в коем случаи нельзя не решать данную проблему, потому что она влияет как на здоровье организма женщины, так и плода. В первом триместре низкий гемоглобин является очень опасным, потому что именно в этот период развиваются органы ребенка. Очень редко уровень гемоглобина может падать в третьем триместре, если это случилось, нужна срочная госпитализация, потому что у ребенка может возникнуть гипоксия.

    Норма гемоглобина у беременной женщине колеблется от 120 до 160 г/ л крови. Это говорит о том, что женщина абсолютно здорова.

    Вообще норма у беременных должна быть не меньше 110 г/л. Если ниже, тогда можно говорить, что у женщины анемия.

    Существует три степени анемии:

    1. Легкая – уровень гемоглобина от 90 до 110 г/л.

    2. Средняя – от 70 до 90 г/л.

    3. Тяжелая, если норма ниже, чем 70 г/л.

    Беременная женщина не должна затягивать анемию до тяжелой стадии, для этого нужно постоянно наблюдаться и сдавать все необходимые анализы. Помните о том, что все ваши проблемы со здоровьем могут передаваться вашему ребенку.

    Симптомы низкого гемоглобина у беременной женщины

    Признаки малокровия являются четкими и понятными, потому важно обращать вовремя внимание на них:

    1. Если у вас синюшные губы, ноздри и слизистые оболочки, под глазами видны темные круги под глазами.

    2. Женщина очень слабая, ей постоянно тошнит, гудит в ушах.

    3. У беременной может сильно кружится голова, темнеет в глазах, появляются мушки.

    4. Женщина может упасть в обморок.

    5. Учащается дыхание, не хватает воздуха.

    6. Может наблюдаться тахикардия – от 100 ударов за одну минуту.

    7. Женщина страдает от мигрени.

    8. Нарушается сон.

    9. Бледнеет кожа.

    10. Очень сильно выпадают и ломаются волосы.

    11. Ногти очень хрупкие.

    12. Возникновения проблем с опорожнением, женщина страдает от запора.

    13. Отсутствует аппетит или наоборот женщина начинает, есть все, что попадется под руку, при этом не думает о том, что смешиваются несовместимые продукты.

    Причины низкого гемоглобина у беременных

    Очень важно знать из-за чего снижается гемоглобин при беременности, так можно узнать о природе возникновения анемии, при этом легче установить диагноз и излечить ее.

    Падать уровень гемоглобина может из-за того, что увеличивается количество крови, которая нужна для двоих. При этом не успевает вырабатываться количество гемоглобина и он начинает падать.

    Чаще всего анемия возникает при многоплодной беременности. Снижаться уровень может из-за того, что не хватает меди, фолиевой кислоты, витамина В12, при этом не усваивается железо. Потому так важно обратить внимание на рацион питания.

    Низкий гемоглобин может быть тогда, когда беременная женщина страдает от таких заболеваний:

    1. При сердечно-сосудистых заболеваниях, печени и почек.

    2. Если женщину мучает сильный токсикоз, мучают приступ рвоты и питательные вещества не усваиваются.

    3. Между двумя беременностью должно протий не меньше трех лет, так установится уровень гемоглобина.

    4. При гормональных сбоях.

    5. Если беременная женщина лечится антибиотиками.

    6. В случаи дисбактериоза.

    7. При очень сильном стрессе, нервном истощении.

    Какие осложнения могут быть из-за низкого гемоглобина?

    Такой уровень может быть до 34 недели, потому что кровь постоянно возрастает, не хватает железа, потому что ребенок забирает очень много полезных веществ. Но нельзя путать естественное снижение гемоглобина с тяжелой стадией, из-за этого могут возникнуть такие проблемы:

    1. Могут наступить преждевременные роды.

    2. Родовая деятельность может быть очень слабой.

    3. Может возникнуть токсикоз на позднем сроке.

    4. Преждевременно отойдут околоплодные воды.

    5. Грозит сильное наружное кровоизлияние.

    6. Жизнь младенца впервые сутки может находиться под угрозой.

    Низкий гемоглобин может привести к очень серьезным последствиям, потому нужно обязательно сдать все необходимые анализы и прислушиваться советов врачей.

    Повышение гемоглобина при беременности

    Очень редко может гемоглобин у беременных наоборот повышаться. Это характерно для людей, которые живут в горах или у тех, кто большую часть времени проводит на воздухе.

    Высокий гемоглобин также является очень опасным, он приводит к эритроцитозу, когда начинают образовываться тромбы и начинает мучить беременную женщину варикоз. Это приводит к тому, то ребенок рождается мертвым или гибнет, при этом развивается кишечная непроходимость, патологии в сердечно-сосудистой системе и легочно-сердечная недостаточность. Здесь нужно срочное лечение.

    Итак, очень важно контролировать уровень гемоглобина, для этого необходимо полноценно питаться, принимать витаминный комплекс, в состав которого входит железо, как можно больше прогуливаться на свежем воздухе и не отказываться от легкой гимнастики. Необходимо, чтобы в рационе беременной были такие продукты – жирная морская рыба, красное мясо, бобовые, злаки, овощи, которые содержат крахмал – свекла, морковь, тыква и картошка, не забывать употреблять сухофрукты и орехи, в небольшом количестве грибы. Можно немного съедать черного шоколада, обратить внимание на такие фрукты – гранат, яблоко, хурма и персики. Для лучшего усвоения железа, нужно в свой рацион включить продукты, которые содержат кальций – творог, кефир и молоко. Не нужно запивать пищу — кофе и крепким чаем.

    Читайте также:

    medportal.su

    Какая должна быть норма гемоглобина у беременных? :: SYL.ru

    Все женщины, становясь при беременности на учет, сдают анализы крови. Одним из его главных показателей является уровень гемоглобина в крови. Какова норма гемоглобина у беременных женщин? Что представляет собой гемоглобин и как его повысить? Вот какие вопросы волнуют всех беременных женщин.

    Роль гемоглобина в организме человека

    Гемо – кровь, глобин – шар. Гемоглобин – кровяные шарики, частички эритроцитов. Гемоглобин – сложный белок, составная часть эритроцитов. В организме человека эритроциты играют очень важную роль – переносят кислород ко всем органам человека. Если в крови уровень эритроцитов недостаточный, то они не справятся со своей задачей, и организму будущего ребенка грозит кислородное голодание

    Норма гемоглобина у беременных:

    • на раннем сроке беременности норма гемоглобина у беременных должна быть от 110 до 140 г/л;
    • с течением беременности она снижается, и с двадцатой недели составляет не менее 110 г/л.

    Высокий уровень гемоглобина в крови беременной может свидетельствовать о сердечной или легочной недостаточности или сгущении крови. Небольшое повышение гемоглобина может быть после физической нагрузки или длительного пребывания женщины на свежем воздухе.

    Низкий гемоглобин беременной

    Низкий гемоглобин беременной свидетельствует о нарушении обмена веществ и может спровоцировать отставание в развитии плода, а также – преждевременные роды. Кроме того, низкий гемоглобин может отрицательно сказаться на состоянии здоровья беременной женщины. У нее бледная кожа и синюшные губы, ломкие ногти и волосы, частое учащенное сердцебиение и одышка, постоянно болит или кружится голова, случаются обмороки. Женщина жалуется на постоянную усталость и слабость во всем теле, быструю утомляемость, бессонницу и запоры. А это уже признаки анемии, причиной которой является дефицит железа в организме.

    Будущим мамам на зметку

    Каждая беременная женщина обязана следить за состоянием своего здоровья, вовремя посещать лечащего врача, сообщать ему об изменениях своего самочувствия, сдавать необходимые анализы и выполнять все рекомендации гинеколога.

    Чем поднять гемоглобин беременной?

    Прежде всего нужно значительно увеличить в организме уровень железа. Для этого необходимо употреблять продукты, богатые железом: яйца, гречка, рыба, мясо, говяжья печень. Много железа содержится во фруктах: яблоках, гранатах, кураге. Богаты железом орехи , шпинат, петрушка, бобы, тыква и капуста. В синтезе гемоглобина принимает участие фолиевая кислота, поэтому норма гемоглобина у беременных женщин может быть поддержана за счет употребления овощей с темно-зеленой окраской листьев: свеклы, морковки, петрушки.

    Как поднять гемоглобин при беременности

    Для того чтобы выносить и родить здорового ребенка, каждая беременная женщина с пониженным уровнем гемоглобина должна знать, как поднять гемоглобин при беременности. Для этого необходимо выполнять все указания врача, регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься посильным физическим трудом, как можно больше употреблять овощи и фрукты, которые окажут значительную помощь в усвоении железа. И тогда будет достигнута норма гемоглобина у беременных.

    Примечание

    Следует знать, что витамины С и В12 помогут усвоить железо, а кальций не совместим с ним. Это стоит учитывать при приеме пищи. Выпитый стакан апельсинового или грейпфрутового сока может помочь человеку обеспечить необходимую норму витамина С. Много витамина В12 содержится в мясе, яйцах и др. А прием гречки вместе с молоком при анемии – пища бесполезная.

    www.syl.ru

    Гемоглобин при беременности – уровень, норма, отклонения

    Состояние здоровья будущей мамы постоянно контролируется врачами. И одним из наиболее часто назначаемых анализов является исследование крови на уровень гемоглобина. Гемоглобин при беременности – важный показатель, который сигнализирует о многих неполадках в организме женщины, в первую очередь об анемии.

    Рассмотрим, что же собой представляет данная характеристика крови, каким должно быть значение нормы гемоглобина при беременности, почему происходит понижение или повышение данного показателя.

    Что такое гемоглобин крови

    Гемоглобин является сложным белком, который находится в эритроцитах крови. Он состоит из двух частей – самого белка (глобин) и атомов железа (гемо). Именно железо придает крови красный цвет.

    Основная функция гемоглобина в организме – транспортировка кислорода из легких ко всем органам и тканям и обратное перемещение углекислого газа. Кроме того, этот элемент поддерживает кровяное рН.

    Содержание гемоглобина в крови мужчин выше, чем у женщин. У деток до года этот показатель, как правило, понижен. Норма гемоглобина при беременности составляет 110-160 г/л, но у большинства будущих мам его уровень в крови ниже нормы.

    Низкий гемоглобин во время беременности

    Снижение гемоглобина в крови называется анемией (малокровием). Различают три степени анемии у беременных женщин:

    • Легкая – значение гемоглобина находится в пределах 110-90 г/л;
    • Средняя – уровень гемоглобина соответствует 90-70 г/л;
    • Тяжелая – значение гемоглобина в крови ниже 70 г/л.

    Согласно медицинской статистике, около 50% беременных страдают от анемии той или иной степени. Этим объясняется необходимость столь часто сдавать анализ крови на определение данного показателя.

    Почему же снижается уровень гемоглобина при беременности? Основной причиной является стремительное увеличение объема циркулирующей крови у женщины в этот период. Гемоглобин просто не успевает продуцироваться в нужном количестве. Недостаток этого элемента крови особенно часто встречается у тех будущих мам, которые вынашивают двойню или тройню.

    Также к снижению гемоглобина приводит нерациональное питание, при котором существует дефицит витамина В12, фолиевой кислоты и меди. Недостаток указанных веществ приводит к проблемам с усвоением железа. Гемоглобин представляет собой комплекс белка и железа, поэтому развитию анемии способствует и недостаточное количество белка в пище.

    Кроме того, существуют следующие причины низкого содержания гемоглобина при беременности:

    • Сильный токсикоз беременных;
    • Срок между родами менее трех лет;
    • Заболевания сердечнососудистой системы, почек, печени;
    • Гормональные нарушения в организме;
    • Нервное и психическое истощение;
    • Дисбактериоз.

    Как известно, гемоглобин в крови определяют с помощью лабораторного исследования. Но есть некоторые симптомы, которые указывают на наличие анемии у женщины еще до проведения анализа. К ним относятся:

    • Частая слабость, появление липкого пота, ощущение звона в ушах;
    • Головокружения, сопровождающиеся «мушками» в глазах;
    • Темные круги под глазами, синюшность слизистых оболочек, ноздрей и губ, бледность кожи;
    • Головные боли, мигрени, обмороки, нарушения сна;
    • Тахикардия (увеличение сердечных сокращений), ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание;
    • Повышенное выпадение волос, хрупкость ногтей;
    • Частые запоры;
    • Отсутствие аппетита или, наоборот, сильное желание есть «несъедобное» (мел, побелку).

    При появлении вышеперечисленных симптомов для повышения уровня гемоглобина при беременности необходимо обратиться к доктору. Тяжелая степень анемии может спровоцировать развитие многих осложнений. Так, чаще всего возникают следующие состояния:

    • Внутриутробная гипоксия плода;
    • Поздний токсикоз;
    • Раннее отхождение околоплодных вод, преждевременные роды;
    • Слабость в родах;
    • Наружные кровоизлияния;
    • Смерть новорожденного в течение первых суток после рождения.

    Как повысить гемоглобин во время беременности

    Наиболее естественный способ повышения гемоглобина при беременности – правильное сбалансированное питание. В меню будущей мамы обязательно должны присутствовать: мясо, печень, морская рыба, творог, кефир, молоко, сыр, яйца, гречка, злаки, бобовые, орехи, сухофрукты, гречишный мед. Из овощей и фруктов нужно употреблять достаточное количество яблок, гранат, капусты, свеклы, моркови, шпината, персиков, хурмы. Рекомендуется пить апельсиновый и ананасовый соки, принимать цветочную пыльцу. Женщине во время беременности желательно отказаться от кофе, крепкого чая, какао, газированных вод.

    При необходимости врач назначит будущей маме препараты, содержащие железо, или витаминные комплексы, в состав которых входят железо и фолиевая кислота. Но самостоятельно принимать такие лекарственные средства не следует.

    Высокий уровень гемоглобина у беременной

    В некоторых случаях наблюдается проблема высокого гемоглобина при беременности. В первом триместре такое повышение не является отклонением от нормы. Оно связано с тем, что организм женщины приспосабливается к новому состоянию вынашивания ребенка.

    Кроме того, высокий уровень этого элемента крови может быть наследственным. Есть люди, у которых содержание гемоглобина в течение жизни немного выше, чем у других. Высокий показатель наблюдается у жителей высокогорных районов, где воздух значительно разрежен. Все эти причины не вызывают опасений за здоровье женщины и ее малыша.

    Но повышение гемоглобина при беременности может быть спровоцировано патологическими факторами, при которых увеличивается количество эритроцитов в крови. Так, заболевания сердца, почек, кишечника, желудка и даже курение способствуют повышению уровня гемоглобина.

    Симптомы повышенного гемоглобина в крови: сонливость, быстрая утомляемость, снижение остроты зрения, расстройство аппетита, нарушение функций мочеполовой системы, бледность кожи. Высокая концентрация данного элемента приводит к увеличению вязкости крови и, как следствие, повышению риска развития тромбозов (формирование сгустков крови внутри кровеносных сосудов).

    Высокий гемоглобин при беременности может стать причиной некоторых ее осложнений. Наиболее частое из них – гипоксия плода. Так как кровь женщины становится вязкой, она медленнее циркулирует. В итоге ребенок получает меньше кислорода и питательных веществ. Это приводит к замедлению его развития и даже гибели на ранних сроках.

    Для снижения уровня гемоглобина врач назначает женщине специальную диету, которая предполагает употребление большого количества жидкости. Рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность. Лекарственные препараты применяют только в тяжелых случаях, когда существует угроза здоровью матери или ребенка.

    Текст: Галина Гончарук

    Оцените статью:

    lady7.net

    Гемоглобин: норма у беременных

    Хотите узнать, Что такое гемоглобин, норма у беременных которого Вам также неизвестна? Узнайте о том, почему важен гемоглобин у беременных. 

    Будущей маме необходимо внимательно следить за своим здоровьем и состоянием, так как от этого зависит и здоровье будущего малыша. Для того, чтобы врач смогу узнать, всё ли в порядке, необходимо регулярно сдавать немало анализов. Например, анализ крови покажет уровень гемоглобина – очень важного вещества. Подробнее расскажем о нём и его норме при беременности в данной статье.

    Итак, гемоглобин – это вещество, содержащееся в крови (а именно в составе эритроцитов) и переносящее кислород ко всем системам организма, тканям и клеткам. Так что понижение уровня гемоглобина – это тревожное состояние, которое доставляет массу проблем и неприятностей, тем более, в период беременности. Так, понижение уровня данного вещества может привести к токсикозу, гестозу, преждевременным родам и выкидышам. Так что гемоглобин, норма у беременных которого требует постоянного контроля – это очень важное вещество.

    Что касается того, какова норма гемоглобина, то в период беременности она равна 120-160 г/л. При снижении уровня данного вещества возникает анемия. Она делится на три степени: лёгкая форма (содержание гемоглобина в крови составляет 90-110 г/л), малокровие средней тяжести (при 80-90 г/л) и тяжёлая форма (когда гемоглобин падает 70-80 г/л и ниже). 

    О снижении уровня гемоглобина может говорить ряд симптомов, таких, как головокружение, бледность покровов кожи, обмороки, слабость, выпадение волос. Но точный результат покажет только анализ крови.

    Следует отметить, что снижение уровня гемоглобина в период беременности – это нормальное и закономерное явление, обусловленное такими факторами, как увеличение общего объёма циркулирующей крови и её разжижение. 

    Как же поддерживать в норме уровень гемоглобина? Кушайте продукты, содержащие железо. К ним относятся: печень, говядина, шпинат, гранат, яблоки, тыква, гречка. Если же содержание гемоглобина понизилось до критического уровня, то, скорее всего, врач выпишет Вам железосодержащий лекарственный препарат.

    Помните о том, что гемоглобин у беременных крайне важен для ребёнка и течения беременности, поэтому следите за его уровнем!

    www.webkarapuz.ru

    Оставьте комментарий