что происходит с малышом и мамой
Развитие малыша – интересный и сложный процесс. С организмом его мамочки каждую неделю также происходят определенные изменения. К чему быть готовой в процессе беременности, важно знать заранее. Женщина должна понимать, какие ощущения и симптомы считаются нормой, а что должно насторожить. Какими особенностями отмечена 20 неделя беременности, будет подробно рассмотрено далее.
Общая характеристика
На 20 неделе беременности (фото УЗИ представлено далее) будущая мамочка проходит второе плановое ультразвуковое обследование. Этот период является определенным рубежом в процессе вынашивания ребенка. Родовая деятельность начинается обычно на 40-41-й неделе. Поэтому 20 недель – середина беременности.
Это один из самых трепетных периодов в жизни будущих родителей. Ведь в процессе проведения УЗИ доктор уже сможет определить пол ребенка. Можно будет начинать подготовку к появлению малыша на свет: закупать необходимую мебель, одежду, оформлять детскую комнату и т. д. Для сынишки подойдут синие, зеленые, коричневые оттенки при выборе вещей. Родители девочки же отдадут предпочтение розовым, пурпурным тонам.
В это время организм мамочки все еще претерпевает изменения, хоть и не такие бурные, как раньше. Матка постепенно увеличивается. Животик уже может быть достаточно явно виден. О тонкой талии уже можно и не вспоминать. Однако ничто так не красит женщину, как интересное положение. Заканчивается 5-й месяц беременности.
Что происходит с малышом на 20 неделе? Он сейчас активно растет, набирает вес. Врач на УЗИ, гинеколог при осмотре сможет определить, как развивается плод. Но обо всем — по порядку.
Ощущения мамы
Что происходит с мамой на 20 неделе беременности? Она уже может видеть свой округлившийся животик. В это время может уже выпячиваться пупок. Это нормально. После родов он придет в норму. Бедра становятся в обхвате шире. Однако дискомфорта это женщине не доставляет.
Может чувствоваться упадок сил из-за низкого давления. Также возникают и головокружения. Нужно обратить внимание на рацион. Он должен быть богат продуктами, которые нужны для правильного кровообразования.
На таком сроке уже все мамы могут почувствовать шевеление малыша. Сначала его движения похожи на порхание бабочек. Однако в ночное время можно ощутить достаточно сильные пинки и движения малыша. Особенно четко это ощущается ночью. Если мамочка приляжет отдохнуть, малыш также станет активнее. В этот момент в его кровь поступает больше кислорода. Поэтому он начинает двигаться. Четко «танцы» крохи можно почувствовать после выпитого стакана молока перед сном. Это придает малышу бодрости. Скоро биоритмы мамы и ее сынишки или дочурки синхронизируются. Кроха не будет мешать. Со временем он будет засыпать вместе со своей мамочкой.
На 20 неделе беременности многие женщины отмечают прилив хорошего настроения. Даже может наблюдаться подъем либидо. Рост гормонов более не такой бурный. Это позволяет ощутить все прелести своего положения.
Физиологические изменения в материнском организме
Женщина на 20 неделе беременности (фото представлено далее) ощущает рост нагрузки на ноги. При этом больших изменений в ее организме не происходит. Нагрузка на внутренние органы также постепенно увеличивается. Однако они пока хорошо справляются со своими обязанностями.
На этой неделе могут появиться боли в ногах. Вес мамочки увеличивается. Поэтому нужно уделить внимание правильному выбору обуви. Также не стоит долго ходить. Если приходится преодолевать большие расстояния пешком, нужно делать частые передышки. Придя домой, нужно полежать с поднятыми вверх ногами. Так кровообращение в конечностях нормализуется.
Нередки случаи судорог икроножных мышц ночью или под утро на 20 неделе беременности. Болит достаточно сильно, особенно если потянуться в постели. Нужно встать с постели и потянуть носок на себя. Так судорога пройдет. Однако убрать неприятные ощущения можно, добавив в рацион определенные витамины и продукты. Гинеколог подскажет, какие продукты нужно обязательно включить в меню. Нехватка витаминов и микроэлементов может отрицательно сказаться на здоровье малыша.
На коже живота могут появиться растяжки. Это вызвано интенсивным ростом животика. При этом кожа может постоянно чесаться, зудеть. Нужно приобрести специальное средство, которым потребуется периодически обрабатывать поверхность кожи с растяжками. Такие составы включают в себя натуральные масла и питательные элементы.
Что происходит с малышом?
Что происходит на 20 неделе беременности с малышом? Сейчас он уже набрал половину того роста, который будет иметь при рождении. Пока он сидит в животике у своей мамочки, его рост составляет около 15 см. Вес на этом сроке составляет 250 г.
У малыша отчетливо бьется сердце. Это можно услышать уже при помощи обычного стетоскопа. При посещении гинеколога он будет прослушивать животик мамочки. На этом сроке у малыша уже есть волосики на голове, а также ноготки на пальчиках. Закладываются зачатки коренных зубов.
Также заканчивается формирование кожи. Она теперь имеет четыре слоя и является достаточно толстой. Она покрывается слоем белой смазки.
Кроха уже различает времена суток. Он может проявлять активность ночью. Днем он больше спит. В моменты бодрствования ребенок может играть со своей пуповиной, может сосать пальчик. Также он любит крутиться и может в процессе игры заглатывать ртом околоплодные воды. Это вызывает у него икоту. Такое состояние не является отклонением от нормы.
Глазки также могут немного приоткрываться. При этом слух уже достаточно хороший. Кроха слышит звуки, которые доносятся извне. Он может пугаться, если услышит резкий шум.
Плод на 20 неделе беременности уже приобретает более привлекательные черты лица. Его кожа еще немного сморщенная. Четче видны ушки, носик.
В это время заканчивается формирование иммунной системы крохи. Это усиливает сопротивляемость его организма к различным инфекциям. Головной мозг уже почти сформирован. Появляются борозды, извилины. Уже на этом периоде ребенок различает интонацию, воспринимая ее для понимания информации сказанного.
Живот и матка
На 20 неделе беременности размер матки составляет уже около 20 см. Замер проводит гинеколог поверх живота. Поэтому на УЗИ данные могут немного отличаться. Матка сейчас уже находится приблизительно на уровне пупка мамочки. При этом мышцы могут немного сокращаться. Это ложные схватки, которые готовят организм к предстоящим родам. Если они несильные, это не должно вызывать беспокойства.
Живот на 20 неделе беременности уже виден. Он округлился и приподнялся, выдает положение женщины. В это время талия пропадает. При этом увеличивается и вес. За ним нужно тщательно следить. Если набрать до конца беременности больше 16 кг, роды могут быть сложными. На этом сроке вес обычно увеличивается до 3-4 кг. Допустимо набрать до 5 кг. Еженедельно вес должен увеличиваться на 500 г. Вопросам правильного питания уделяется большое внимание.
Выделения
Что происходит на 20 неделе беременности с организмом женщины? Гормональная система пока не нагружается так сильно, как в первом триместре. Выделения из влагалища должны быть однородными. Они имеют беловатый оттенок. Запах должен быть немного кисловатым. Это говорит о нормальном состоянии флоры.
Должно насторожить появление комкообразных белых выделений. Это свидетельствует о начавшейся молочнице. Особенно часто такое состояние возникает на фоне снижения иммунитета, переохлаждения, прочих инфекций. Также должны насторожить дурно пахнущие выделения. Они могут иметь зеленоватый цвет. Следует срочно обратиться в женскую консультацию. Требуется срочное лечение инфекции.
В противном случае она будет мешать нормальному протеканию беременности. На 20 неделе развитие малыша, как и на всех прочих периодах его роста, полностью завит от состояния здоровья его мамочки. Если появляются какие-то отклонения, нужно принимать своевременные действия по устранению патологии.
Если же появляются тянущие боли внизу живота, а также коричневые или кровянистые выделения, нужно обратиться к впачу. Это является одним из симптомов начавшегося выкидыша. Поэтому действовать нужно оперативно, чтобы избежать негативных последствий. Если кровянистые выделения появляются после полового акта, это может свидетельствовать о появлении эрозии шейки матки.
УЗИ
УЗИ на 20 неделе беременности является одним из стандартных исследований. Помимо определения пола будущего ребенка, врач сможет оценить ряд иных важных показателей развития малыша. На этом сроке в процессе ультразвукового обследования оценивается состояние плаценты. Также измеряется количество околоплодных вод.
Также на обследовании замеряются прочие физические показатели. Определяется рост ребенка. Показатель сопоставляется со стандартом. Также изучается соответствие возраста плода на этом сроке беременности. Это позволяет определить задержку развития и исключить возможные патологии.
Также обследуются внутренние органы малыша. Врач смотрит желудок, печень, почки, легкие, кишечник, мочевой и желчный пузырь ребенка. Особое внимание уделяется сердцу малыша. На этом сроке, если ребенок в момент обследования бодрствует, можно увидеть его движения, кувырки и игры в животике у мамочки.
Анализы
Ребенок в 20 недель беременности уже проявляет высокую активность. Обычно анализы на этом сроке проводить не требуется. В некоторых случаях необходимо сдать анализ крови. Это позволяет выявить некоторые отклонения в протекании беременности и вовремя их устранить. Это, например, может быть анемия (это подтверждают утренние судороги в икроножных мышцах) или повышение (понижение) уровня сахара. Если выделения указывают на появление инфекции, потребуется также пройти соответствующие анализы.
Общий анализ мочи позволяет контролировать работу почек. Также на осмотре у гинеколога замеряется высота дна матки и объем живота, а также артериальное давление. Уровень ХГЧ на этом сроке постепенно снижается. Сейчас он может составлять от 4700 до 80 100 мМЕ/мл.
В некоторых случаях врач может порекомендовать провести тройной тест образца крови. Он позволит определить уровень гормонов (ХГЧ, эстриол, альфа-фетопротеин) в крови матери. Это менее точный способ для выявления хромосомных отклонений у плода. Точно определить такие патологии позволяет забор образца околоплодной жидкости. Однако для этого потребуется провести прокол живота и околоплодного пузыря. Из-за высокого риска такую процедуру назначают крайне редко.
Что может повлиять на малыша?
20 неделя беременности характеризуется развитием плаценты. На этом сроке она уже способна защитить малыша от различных неблагоприятных воздействий. Поэтому мамочке разрешается принимать некоторые лекарственные препараты в случае необходимости. Однако существует целый перечень отравляющих веществ, которые могут проникнуть через плаценту. Их нужно избегать на протяжении всего срока беременности и лактации.
К таким веществам в первую очередь относится этанол. Употребление алкоголя в любых количествах строго запрещено. Его влияние на организм малыша может быть непредсказуемым. Лучше оградить кроху от этого яда. Недопустимо даже небольшое количество пива, вина или шампанского. О более крепких напитках даже не приходится говорить.
Также курящие женщины должны отказаться от этой пагубной привычки еще на этапе планирования беременности. Курение в процессе вынашивания малыша обязательно отразится на его развитии. Дети, чьи матери в период беременности курили, слабее своих сверстников. Они развиваются медленнее как в физическом, так и в умственном плане. Курение вызывает недостаток притока кислорода и необходимых для ребенка веществ. В результате он лишен способности полноценно развиваться. Если мать не откажется от курения, это повлияет на всю жизнь ее ребенка.
Стоит избегать вдыхания запаха лака, красок. Нужно отказаться от применения любой сильнодействующей химии. В период беременности женщины, работающие на вредных предприятиях, должны быть переведены на щадящий труд.
Запрещены стероиды. Посещение рентгенкабинета также запрещено. Только в случае крайней необходимости проводят подобные манипуляции. При этом половые органы, живот должны быть накрыты специальными щитами. Радиация на любом сроке беременности может вызвать отклонения в развитии плода.
Рекомендации
На 20 неделе беременности нужно выполнять все прежние рекомендации. Следует правильно питаться, не допускать в свою жизнь стресс. Также нельзя поднимать тяжести. Обувь и одежда должны быть удобными. Нужно употреблять в пищу овощи, фрукты, белковые продукты. Особенно важно дополнить рацион мясом. Оно не должно быть жирным. Продукты нужно правильно готовить. Надо запекать блюда или готовить их на пару. Приветствуются вареные продукты.
Сладости и слишком большое количество мучных продуктов вызывают быстрый набор веса. Сейчас это недопустимо. Поэтому нужно правильно составлять рацион на каждый день. Следует избегать продуктов, которые могут вызвать аллергию (в большом количестве цитрусовые, мед, некоторые экзотические фрукты и т. д.). Соли нужно употреблять меньше. Однако совсем от нее отказываться не стоит.
На таком сроке интим не запрещен. Это один из самых спокойных периодов беременности. Запрет может быть связан с предлежанием плаценты или прочими отклонениями. В этот период, если мамочка чувствует себя хорошо, секс принесет массу положительных эмоций. Нужно избегать давления на живот и глубокого проникновения.
Физическая активность должна быть умеренной. Нельзя нагружать организм интенсивными тренировками. Однако и сидеть целый день на диване нельзя. Нужно почаще гулять. Можно записаться на фитнес для беременных или занятия йогой. Также приветствуется посещение бассейна.
Выполняя такие несложные рекомендации, а также зная особенности протекания этого периода беременности, будущая мамочка сможет правильно организовать свой образ жизни. Это пойдет на пользу и ей, и крохе. Середина беременности – один из лучших периодов вынашивания младенца.
fb.ru
Беременность: 20 неделя
20 недель беременности – сколько месяцев? Половина пути пройдена! Мы вас с этим поздравляем! Вы добрались до половины срока своей беременности. Это четыре с половиной месяцев. 20 неделя беременности характеризуется резким ростом малыша. У малыша постепенно утолщается кожа, она становится четырехслойной. Сальные железы ребенка вырабатывают восковидный секрет, а именно первородную смазку. Это такая секреция бело-кремового цвета, которая покрывает складки малыша, а также некоторые участки тела. Роль смазки защищать кожицу малыша, который плавает в амниотической жидкости. Эта смазка сохраняется на кожице пушком лануго. Часто эта смазка сохраняется в течение всей беременности и ее вытирают после рождения новорожденного. Шевеления крохи на 20 неделе беременности носят прогрессирующий характер. Крошечный малыш с малым волосяным покровом на голове и небольшими ноготками на конечностях очень любит зевать, кувыркаться, сосать пальчик, играть с пуповиной. Звуковой трубкой, а также электронным монитором возможно послушать сердечко ребенка. Частота сердечных сокращений достигает до 150 в минуту.
Размер плода на 20 неделе беременности от темени до крестцовой части до 16 см. Ребенок в данный момент с размером в небольшую дыню. Вес малыша от 260 грамм. На 20 неделе беременности матка поднимается выше. Животик начинает выступать вперед. А матка может так давить на живот, что пупок способен выпирать вперед, как пуговичка или быть сглаженным. На животике появляются растяжки в виде полосок красно-коричневого цвета. Растяжки способны нарастать вместе с беременностью. Могут возникнуть сложности с дыханием из-за поднятия диафрагмы вверх и ее прижатия. Это происходит до того момента, пока ребенок не опустится в саму полость таза. И при первой беременности такое происходит за две недели до рождения ребенка, а при повторных беременностях перед самими родами.
У ребеночка на 20 неделе образовывается первородный кал — меконий. Глаза малютки закрыты, но сам плод замечательно ориентируется в матке. Если мамочка ждет двойню, то малютки способны держаться за ручки и находить друг дружку. Женщины, ждущие первенца, ощущают частые шевеления плода на 20 неделе беременности, которые говорят о спонтанной активности мышц ребенка. Шевеления происходят обычно до 8 раз в час. А увеличиваются шевеления в момент обеднения крови у матери. В процессе увеличения двигательной активности плода — учащается работа сердца, а также повышается артериальное давление и увеличивается кровоток в организме, что приводит к увеличению кислорода и, конечно, питательных веществ. Сама двигательная активность малыша благоприятно влияет на развитие мышц и мозга.
Из-за оказанного давления маткой на желудок, у мамочки может появиться изжога, которая затянется до нескольких часов. Для облегчения состояния у беременной, вызванной изжогой, можно попить воду для понижения кислотности (содовую) и придерживаться специальных диет. Это состояние характеризуется неприятным ощущением в груди (подобно жжению). Оно возникает по причине попадания содержимого желудка (преимущественно кислого) в пищевод. Изжога сама по себе может сопровождать всю беременность. Основными причинами возникновения изжоги считаются повышение внутрибрюшного давления, а также само изменение гормонального фона организма женщины.
19 неделя беременности 21 неделя беременности
Все недели беременности
vlanamed.com
20 недель беременности это сколько месяцев
Содержание статьи
Уже прошла добрая половина беременности! Думается, совсем сравнительно не так давно тест продемонстрировал 2 полосы, а ребенок уже весит 260 граммов и достиг 14-16 см в длину.
На этой неделе трансформации коснутся, по большей части, поверхности тела малыша. Его кожа (эпидермис) утолщается и делается четырехслойной. На ее верхнем слое скоро проявится линии – рисунок, который имеется у нас всех на подушечках пальцев, ладонях, ступнях. Под эпидермисом находится дерма, связанная с ним сетью капилляров и нервных окончаний. В дерме кроме этого находятся волосяные фолликулы. Еще глубже начинается слой подкожной жировой клетчатки.
Сальные железы вырабатывают белый восковидный секрет – первородную смазку. Смазка удерживается на теле посредством лануго и защищает кожу от действия околоплодных вод.
Сердечко у плода бьется с частотой 120-160 ударов в минуту. Его уже может прослушать доктор посредством стетоскопа.
Матка увеличилась до уровня пупка и продолжает стремиться вверх по 1 см в неделю. Она уже подпирает внутренние органы, давит на диафрагму и легкие. Вследствие этого может появиться одышка и изжога. По высоте дна матки возможно определять срок беременности.
Довольно часто на протяжении беременности делается больше выделений из влагалища. Это явление (лейкоррея) вызвано увеличившимся притоком крови в данную область и совсем естественно. При обильных выделениях пользуйтесь прокладками на ежедневно. Нужно перейти на нижнее белье из хлопка либо с хлопчатобумажной ластовицей.
В норме выделения белые либо светло-желтые. В случае если же они стали желтыми либо зелеными, с неприятным запахом, а в интимной области начались зуд и жжение – обратитесь к доктору как возможно скорее, поскольку это симптомы инфекции. Кроме этого посетите поликлинику при зуде и боли на протяжении мочеиспускания – беременные весьма уязвимы перед циститом. В случае если заболевание запустить, она может дать осложнения в виде пиелонефрита – воспаления ткани почек.
При совершении гигиенических процедур нельзя направлять во влагалище струю из душа, а тем более делать спринцевание. Попадание воды и, особенно, воздуха, в шейку матки может нанести вред плоду.
Кроме зараз, беременных может подстерегать варикозное расширение вен. Оно может появиться либо усугубиться из-за усиленной циркуляции крови, давления матки на полую вену и увеличившейся массы тела. В случае если вас настигла эта напасть, старайтесь носить одежду, не стесняющую в паху и ногах, свободную обувь на низком каблуке. Быть может, нужно будет пользоваться особыми эластичными чулками. Почаще сидите либо лежите, немного подняв ноги, дабы обеспечить оттекание крови от нижней части тела. О привычке закидывать ногу на ногу придется временно забыть.
20 неделя беременности – какое количество это месяцев?
Поздравляем, пятый месяц вашей беременности подошел к концу. Так как акушерский месяц образовывает ровно 4 недели, то 20 недель беременности – это пять полных акушерских месяцев. Со следующей недели начнется шестой месяц вашей беременности. На сроке беременности 20 недель возраст плода образовывает уже 18 недель. Частенько на этом сроке будущие мамы сравнивают: 20 неделя беременности – кто сколько прибавил в весе? Потому, что беременность у всех протекает по-различному, тот факт, кто сколько набрал лишних килограмм, зависит как от питания и физической активности, так и от того, у кого какая наследственность. В среднем считается обычным, в случае если к 20 неделе беременности будущая мама набрала 3,5- 4 кг.
20 недель беременности это сколько месяцев — ЖИ — Женская интуиция
К окончанию двадцатой недели беременности закончится и её первая добрая половина – так как прошло уже пять акушерских месяцев. Это серьёзный предел для беременной – она начинает всецело осознавать всю ответственность за малыша, по причине того, что сейчас она лучше ощущает его.
Кроха также проходит ответственный этап – заканчивается формирование его органов, и отныне он будет расти и совершенствоваться. Он начинает брать под контроль свой организм – недаром как раз в этом сроке мамочки в первый раз ощущают шевеление малыша.
Многие мамы чувствуют тревогу и ужас за жизнь и благополучие малютки. Если вы также не имеете возможность избавиться от этих чувств – обратитесь к помощи родных, познакомьтесь на детской площадке с мамочками, каковые находятся на более поздних сроках либо кроме того уже родили малыша – их помощь и рекомендации весьма вам окажут помощь!
20 неделя беременности: какое количество месяцев прошло? Завершается пятый акушерский месяц беременности (в одном акушерском месяце – ровно 4 недели, либо 28 дней).
Что происходит?
Пузо на 20 неделе беременности может ещё быть не заметен для окружающих, но вы видите, как он округлился. Данный срок беременности есть золотым – ранний токсикоз уже закончился, у мамочки хороший аппетит, фактически никаких неприятностей со здоровьем, да и кроха уже даёт о себе знать.
Весьма редко кого в этом сроке смогут тревожить боли в спине, изжога и тошнота, варикоз, запоры и геморрой. По большей части, эти неприятности начинают преследовать беременную лишь через несколько недель, а на данный момент возможно наслаждаться своим хорошим самочувствием и общением с малюткой.
Плод и его развитие на 20 неделе беременности
Плод на 20 неделе беременности ещё совсем маленький – его вес образовывает 270-300г, а протяженность от макушки до пальчиков ног не больше 25-27 см.
Кроха деятельно растёт и начинается, многие вещи он делает в первый раз.
Развиваются глазки плода – появляются фоторецепторы на сетчатке. Сейчас ваш кроха может различать свет. В случае если до 20 недели беременности глаза ребёнка были закрыты, то сейчас у него начинает формироваться рефлекс моргания. Помимо этого, деятельно совершенствуется мимика – ребёнок щурится, открывает ротик и сооружает гримасы.
Ваш кроха уже может отличать ваш голос от других звуков, помимо этого – он различает звуки маминого организма и внешние.
В коже формируются все слои, она делается более толстой и краснеет. В случае если до этого кожа была полупрозрачной и гладкой, то сейчас она делается более плотной, на ней формируются складочки. Помимо этого, начинают деятельно работать сальные железы, вырабатывающие особый секрет. Данный секрет – первородная смазка — покрывает кожу плода, защищая её от действия жидкости и других факторов. Помимо этого, на коже начинает образовываться лануго, появляется пушок на месте волос, бровей и ресничек. Растут ноготки малыша.
Деятельно начинается и сердечко малютки – на этом сроке сердцебиение плода возможно не только заметить на УЗИ, но и расслышать посредством стетоскопа через мамин животик.
Созревает нервная система ребёнка – он начинает деятельно двигаться, пробует хвататься пальчиками за свои части тела, пуповину, сосёт пальчик.
Деятельно формируются лёгкие, но на этом этапе развития они ещё не могут обеспечить малыша кислородом. Пройдёт ещё пара недель, и ребёнок начнёт выполнять тренировочные дыхательные движения, подготавливаясь к независимой жизни.
Кроме этого начинает деятельно работать кишечник – ребёнок заглатывает околоплодные воды, благодаря чему в кишечнике образуется меконий – первый кал, который отойдёт из кишечника малыша по окончании его рождения.
Фото малыша, УЗИ
Ниже мы воображаем вашему вниманию фотографии УЗИ на данном сроке.
Верное питание
Питание есть одним из наиболее значимых аспектов беременности – так как как его недостаток, так и избыток смогут привести к значительным проблемам. Учитывая то, что на данный момент происходит активное формирование всех систем малютки, крайне важным есть обеспечение его организма всеми нужными материалами.
Питание беременной на 20 неделе должно быть лёгким и разнообразным – это свежая зелень, постное мясо, нежирная рыба, молочные продукты и каши. Стоит исключить из рациона простые углеводы, каковые не несут какой-либо пользы для малыша и мамы. Не требуется использовать острые и маринованные продукты. Приём спиртного в период формирования нервной системы малыша возможно фатальным для его предстоящего развития.
направляться придерживаться питьевого режима – выпивать необходимо большое количество чистой воды, морсы и свежевыжатые соки, некрепкий чай с молоком. Лучше избегать магазинных соков, а от потребления сладких и газированных напитков необходимо вовсе отказаться. Неспециализированный объём жидкости должен быть не меньше 2 литров в сутки.
Чтобы не увеличивалось давление и не появлялись отёки, направляться существенно сократить потребление соли. Соль очень плохо оказывает влияние на работу сосудов, к тому же она содействует накоплению лишней жидкости в организме.
Необходимо следить и за числом потребляемых калорий – вес должен увеличиться не более чем на 3-5кг. Если вы излишне прибавляете вес уже к середине беременности, то к родам вы станете иметь значительные неприятности, а сам процесс родов будет проходить с осложнениями. При избыточной прибавке веса пересмотрите свой замысел питания, включите в рацион больше клетчатки и ограничьте потребление углеводов.
Шевеления малыша на 20 неделе беременности
20 неделя беременности для первородящих мамочек знаменуется первыми шевелениями малыша. Само собой разумеется, вы имели возможность и раньше ощутить эти ласковые прикосновения: многие мамы сравнивают первые шевеления малютки с прикосновениями крыльев бабочки, а другие говорят – это похоже на то, как словно бы рыбка плавает в животе. В случае если вам кроха порадовал своей активностью раньше, то на данный момент вы уже чётко имеете возможность отличить его движения от работы кишечника и других ощущений.
Ваш кроха ещё весьма мелкий, исходя из этого он вольно может двигаться в матке. Само собой разумеется, солидную часть времени он отдыхает. Но периодически может серьёзно тревожить маму своей активностью. Замечайте за тем, как себя ведёт ваш кроха, говорите с ним и пойте песенки – это окажет помощь ему успокоиться. Если вы подмечаете, что кроха стал через чур активным, не успокаивается – это может сказать о недостатке кислорода либо неудобном положении, которое заняла мама. Попытайтесь поменять положение, походить, выйти на свежий воздушное пространство.
Ощущения мамы
Мамочка на 20 неделе беременности может испытать большое количество новых, не всегда прекрасных ощущений. Само собой разумеется, особенных неприятностей со здоровьем к этому сроку у вас не должно быть, но растущий животик может приводить к ряду неприятных ощущений.
Во-первых, из-за смещения центра тяжести смогут появиться боли в позвоночнике. Вы становитесь более неуклюжей, не смотря на то, что пока это ещё не так и заметно. В случае если пузо растёт достаточно быстро, и это причиняет вам неудобство – пришла пора поразмыслить о ношении особого бандажа, который окажет помощь устранить неприятные ощущения.
Помимо этого, стремительный рост животика приводит к растяжению кожи, почему она может чесаться. Дабы избежать этих неприятных ощущений, каждый день наносите на кожу живота особые средства. Верный уход за кожей окажет помощь избежать растяжек и стрий.
Повышение матки и сдавливание сосудов может привести к таким неприятным явлениям, как геморрой и варикоз. Появлению геморроя содействуют запоры – как раз исходя из этого необходимо включать в рацион больше клетчатки и воды. Для предупреждения варикоза необходимо носить особое эластичное бельё для беременных.
В случае если матка размерами намного меньше, чем должна быть, вы не чувствуете шевелений плода – это возможно показателем маловодия либо замершей беременности. Маловодие при беременности кроме этого может сказать о пороках развития плода. Ответить на эти вопросы сможет УЗ-скрининг, который проводится в сроке 20-23нед.
Достаточно нередкой проблемой во втором триместре беременности становятся судороги в икрах – появляются они по ряду причин: это и повышение веса, и повышенный объём циркулирующей крови, и недостаток кальция. В случае если судороги через чур вас тревожат – попытайтесь больше отдыхать и использовать продукты, богатые кальцием. Помните о достаточном количестве воды.
Что, в случае если двойня?
В случае если у вас в животике живут две крохи, то их развитие соответствует срокам – они кроме этого становятся весьма активными, почему смогут доставлять маме неудобство. Животик при наличии двойни растёт стремительнее, исходя из этого маму уже смогут мучить боли в позвоночнике, изжога и тошнота. Мамочка довольно часто бегает в туалет из-за сдавления мочевого пузыря.
В случае если до 20 недели беременности двойней угроза выкидыша была высокой, то сейчас она существенно понижается. В остальном беременность двойней не отличается от простой на этом сроке.
Выделения и боли на 20 неделе беременности
На 20 неделе беременности вы имеете возможность подметить усиление выделений – это связано с притоком крови к половым органам. Выделения должны быть не весьма обильные, вязкие, прозрачные либо молочные, с кисловатым запахом.
Появление обильных водянистых выделений может сказать о подтекании околоплодных вод, а жёлто-зелёные зловонные либо творожистые выделения, сопровождающиеся сильным зудом – об инфекции.
Появление алой крови вероятно при низкой плацентации. В случае если у вас данный срок, низкая плацентация может проявляться периодическими кровотечениями. В данной ситуации доктора пристально следят за течением беременности и назначают особое лечение.
При любых отклонениях от нормы в характере выделений необходимо обращаться к замечающему вас доктору.
Боли на 20 неделе беременности не должны тревожить мамочку. Вероятны кое-какие дискомфортные ощущения в области позвоночника в связи с возросшей на него нагрузкой. Кроме этого вероятны боли и судороги в ногах – по вышеуказанным обстоятельствам.
Кроме этого в это время вероятно появление тренировочных схваток – это безболезненное сокращение матки, которое проходит по окончании смены положения либо ходьбы – так организм подготавливается к родам. Если вы чувствуете сильные боли в животе, в выделениях появляется кровь, либо они купили коричневый цвет – безотлагательно обратитесь в клинику, эти показатели говорят об угрозе прерывания.
Нужные изучения и анализы
В это время визита женской консультации ежемесячные, перед каждым посещением сдаётся анализ мочи. УЗИ на 20 неделе беременности разрешает оценить развитие ребёнка, распознать отклонения в строении органов, нарушения образования амниотической жидкости. Помимо этого, на УЗИ изучается кровоснабжение малыша, рассматриваются сосуды пуповины.
На приёме в женской консультации врач измерит размеры таза и высоту дна матки, окружность живота и давление. Обычно проводится осмотр на кресле для оценки состояния шейки матки.
Другие изучения проводятся лишь при наличии показаний и отклонений, найденных на протяжении осмотра.
Секс на 20 неделе беременности. Возможно либо запрещено?
Секс на 20 неделе беременности не только не противопоказан, но и нужен для организма мамочки и налаживания домашних взаимоотношений. На этом этапе беременности папы значительно чаще начинают волноваться по поводу того, что супруга больше обожает ребёнка, и сейчас всё её время будет дано крохе. Секс окажет помощь продемонстрировать, что супруг кроме этого серьёзен для вас, как и раньше. Продемонстрируйте, что вы любите его так же, как и прежде, и ребёнок лишь добавит любви и ласки вашему браку.
На протяжении секса необходимо выполнять осторожность, не смотря на то, что риск навредить ребёнку минимальный – он надёжно защищён от действий внешней среды.
Нужное видео
Вопросы – ответы
У меня первая беременность, 20 недель — подтекают воды уже в течении 24 часов. Как это опасно для ребёнка?
Подтекание околоплодных вод на этом сроке говорит об угрозе выкидыша либо инфицирования плода. При данном состоянии обязательна госпитализация в стационар и лечение, направленное на продление беременности и предупреждение распространения инфекции на плод.
В последнее время меня довольно часто тревожат запоры. Как страшен и о чём говорит запор на 20 неделе беременности?
Запоры на протяжении беременности связаны с трансформацией гормонального фона и сдавлением кишечника беременной маткой. Постоянные запоры смогут привести к происхождению геморроя. Дабы предотвратить запоры, употребляйте большое количество клетчатки, чернослив и другие сухофрукты, выпивайте больше воды.
Каким должен быть гемоглобин на 20 неделе беременности? До беременности анализ продемонстрировал 130г/л, на данный момент же он 115г/л – не опасно ли это для ребёнка?
С 20 недели беременности начинает деятельно возрастать объём крови беременной дамы – это необходимо для достаточного обеспечения малыша и мамы кислородом и питательными субстратами. Вследствие этого вероятно разбавление крови её жидкими компонентами, на этом фоне уровень гемоглобина может снизиться до 110г/л – физиологическая анемия беременных. При более низких цифрах гемоглобина доктор назначит вам лечение. Кроме этого необходимо кушать продукты, богатые железом – печень, мясо, яблоки.
Сравнительно не так давно увидела, что из сосков выделяются капельки жидкости. Вероятно ли, что это вырабатывается молозиво на 20 неделе беременности?
К родам подготавливается не только матка, но и молочные железы дамы. Выделение молозива может начаться на 16 неделе беременности – вы увидите на сосках капельки клейкой сладкой жидкости. Соски как бы смазаны жиром. Ни за что не надавливайте на соски – имеете возможность вызвать увеличение тонуса матки. Носите особые вкладыши, лишь хлопковое бельё, шепетильно выполняйте гигиену груди.
ikrodel89.ru
низкая плацентация, что происходит, это сколько месяцев
Обычно 20 неделя беременности проходит в расслабленном режиме. Первые проблемы уже закончились, до родов еще достаточно далеко, поэтому можно не беспокоиться. Мучающий токсикоз пропадает вместе с изжогой.
Фотографии:
20 неделя беременности не приносит особых волнений. Могут появиться отеки на ногах, однако это не повредит прогулкам, поэтому нужно как можно больше находиться на свежем воздухе. Для этого выбирайте себе удобную и качественную обувь на маленьком каблуке, поскольку 20 неделя беременности – это не время модничать. Главное, думать о здоровье малыша.
В это время продолжают появляться выделения. Они бывают естественные и опасные. Обычно на 20 неделе течении беременности наблюдаются сероватые или белесые выделения без запаха, волноваться не стоит. Слизистая всего лишь подготавливается к предстоящим родам.
Нужно встревожиться, если выделения кровянистые или бурые, а при этом болит внизу живота, нужно срочно звонить врачу. Подобные явления могут свидетельствовать о предлежании или отслойке плаценты. Если кровянистые выделения не сопровождаются болью, возможно, причина в эрозии шейки матки. Когда на 20 неделе появляются слизистые выделения творожистой консистенции с вкраплениями желтизны, то плоду грозит опасность. Скорее всего, развивается какая-либо инфекция.
Вот так вырастает животик к 20 недельке
Изменения в организме и ощущения
На 20 неделе беременности женский живот продолжает расти, а малыш активно развивается. Наблюдается несколько основных изменений.
- Может ухудшиться зрение.
- Появляются отеки ног, поэтому размер ноги увеличивается.
- Растущая матка начинает давить на почки, желудок, легкие, что вызывает одышку, частые позывы к мочеиспусканию.
- Матка давит на живот, поэтому пупок часто выпирает.
- Начинают появляться растяжки – полоски розового или фиолетового цвета.
- Часто понижается давление.
- Из-за увеличившегося кровообращения может пойти кровь из носа.
- Пониженное давление может стать причиной обмороков, головокружений, общего упадка сил.
На 20 неделе могут появиться дискомфортные ощущения, поскольку верх матки находится на уровне пупка, а орган становится все больше и тяжелее. В результате, может появиться растяжение связок, крепящих матку к тазовым костям, а также резкие боли в спине.
Имейте в виду, что во время этого периода может появиться тонус матки, симптомы которого схожи с обычными физиологическими болями. На 20 неделе беременности тонус матки может навредить ребенку, поэтому нужно быть осторожной и звонить врачу, если почувствуете, что что-то не так.
К середине беременности нужно тщательно следить за своим общим состоянием. Если посмотреть фото девушек, которые находятся на 20 неделе беременности, то видно, что живот уже достаточно большой, поэтому он немного тянет вниз. Это изменяет осанку, может вызвать отеки и утомляемость. Мамочки прибавляют в весе, центр тяжести смещается, а нагрузка на позвоночник усиливается, поэтому появляются боли в спине.
Также узнай, что такое низкая плацентация на 21 неделе беременности и почему происходят шевеления внизу живота на 22 неделе беременности.
Сидячий образ жизни, долгое стояние на ногах или неудобная обувь могут только лишь ухудшить ситуацию. Нужно носить качественную обувь и купить дородовой бандаж, который способен избавить от дискомфортных ощущений.
Также часто появляются отеки, которые являются либо симптомом позднего токсикоза, либо свидетельствуют о заболеваниях сердца или почек. От них очень сложно избавиться полностью, пока не пришло время родов. Да и после них отеки спадают не сразу. Но можно предотвратить их появление, если проводить профилактику. Прежде всего, нужно ограничить потребление острых, соленых продуктов, контролировать выпиваемую жидкость и проконсультироваться у своего гинеколога.
Также к 20 неделе может развиться сильная одышка и утомляемость. Оно и понятно, ведь приходится носить ребеночка, а отеки увеличивают вес. Рекомендуется как можно больше отдыхать и внимательно прислушиваться к организму.
Также, есть еще одна неприятность – растяжки. Он появляются, если коже не хватает эластичности. Живот растет, соответственно, кожа растягивается, и появляются микротрещины. Неприятность не доставляет проблем. Появляется только лишь эстетический дефект. Желательно использовать специальные крема от растяжек во время всего периода беременности. Это поможет предотвратить их появление.
Середина пройдена, осталось ещё столько же
Как развивается плод
На 20 неделе любой девушке хочется знать, что же происходит с ее малышом. Можно зафиксировать следующие изменения.
- Кожа малыша становится четырехслойной, соответственно, более толстой.
- Закладываются коренные зубы.
- У малыша приоткрываются глаза.
- Появляются ногти, начинают расти волосы.
- Кожа малыша покрывается первородной смазкой. Это жировидное белое вещество, которое защищает кожу плода. Смазка удерживается на коже за счет пушка лануго. Она особенно обильно покрывает кожу вокруг бровей.
- Малыш довольно активен, он реагирует на внешние звуки, различает день, ночь, умеет играть пуповиной, глотать околоплодные воды и сосать палец. Кроха реагирует на мамин голос, успокаивается, когда слышит его.
- Плод становится все более привлекательным. Его кожа по-прежнему морщинистая, уши принимают окончательную форму, они становятся больше.
- Подходит к концу формирование иммунной системы, потому теперь малыш может защитить себя от некоторых инфекций.
- У плода сформировываются отделы головного мозга. На его поверхности образуются извилины и борозды.
- Для определения звука сердца не нужно сложное оборудование. Достаточно использовать обычный стетоскоп (слушательная трубка).
В общем, к 20 неделе беременности малыш продолжает свое развитие и все больше похож на полноценного человека. Его вес уже около 250-260 г, а длина – примерно 16 см от макушки до копчика. Обычно на этом сроке большинство малышей лежат вниз головой. Но не стоит паниковать, если после УЗИ выяснилось, что ребенок занимает другое положение. Ребенку предстоит еще долгая внутриутробная жизнь, поэтому он успеет перевернуться.
Также к 20 неделе течения беременности происходит образование специальной жидкости, которая покрывает кожу малыша, что позволяет защитить его от воздействия амниотической жидкости. Кроме того, эта смазка облегчает прохождение плода через родовые пути.
К этому времени все жизненно важные внутренние органы ребенка полностью сформированы. Однако в последующие месяцы они будут совершенствоваться, чтобы после родов малыш смог жить. Продолжает работать кишечник, причем, уже начинает появляться меконий – первородный кал. Функционируют половые железы, почки. Кроха пытается сделать свои первые пробные движения легкими.
В это время малыш уже активно шевелиться, а его активность зависит от нескольких факторов. Многие мамочки отмечают, что кроха особенно активен ночью и вечером. Днем он спит, поскольку девушка ходит по своим делам, а малыша укачивает в утробе. К вечеру он просыпается и дает о себе знать. К 20 неделе ребенок уже хорошо слышит, поэтому может испугаться громкого звука или крика, что также спровоцирует его двигательную активность. Кроме того, он может пинаться из-за недостаткая кислорода.
Также в это время малыш может начать икать. Однако это не обязательное явление, поэтому отсутствие или наличие икоты ничего не значит. Она не свидетельствует о наличии каких-либо проблем. Малыш просто неудачно глотает околоплодную жидкость. Икоту легко почувствовать, поскольку живот начинает вздрагивать через каждые 2-3 секунды. Явление длится на протяжении нескольких минут, и проходит само.
Для чего нужно УЗИ
На 20 неделе беременности уже получится определить пол ребенка с помощью УЗИ. Также можно попросить врача сделать фото, чтобы как следует разглядеть своего малыша.
Малыш в этот период
Современные технологии позволяют не только сделать фото, но и провести УЗИ в режиме 3д. На 20 неделе беременности как раз подходит срок очередной плановой диагностики. Врач проанализирует объем околоплодных вод, поскольку маловодие или многоводие должно быть под контролем. Изучается состояние плаценты, выясняется, в какой части матки она прикрепляется.
Иногда при беременности на 20 неделе врач может диагностировать низкую плацентацию. Существует несколько причиной данного явления:
- многоплодная беременность;
- проблемы с маткой;
- недоразвитие матки;
- последствия абортов, инфекционных патологий матки.
Чтобы проблема не принесла каких-либо проблем, необходимо строго следовать указаниям врача и чаще проходить обследование. В некоторых случаях гинеколог рекомендует лечь в стационар. Отказываться не стоит, ведь вы будете находиться под круглосуточным наблюдением врачей.
До 34 недели беременности плацента может встать на место, и проблема исчезнет. Девушкам с этим диагнозом запрещены физические нагрузки и интимные отношения. Лучше всего избегать поездок на общественном транспорте, больше отдыхать и не нервничать. Обязательно контролируйте свои выделения. Если появляется кровь, нужно срочно звонить врачу.
Рекомендации будущим мамам
На 20 неделе беременности не помешает посмотреть различные видео с рекомендациями специалистов. Нужно как можно более бережно относиться к себе и своему ребенку, за которого вы ответственны. Внимательной следите за своим режимом питания и отдыха.
| Рекомендация | Суть |
| Следите за своей осанкой осанки | Выросший живот будет тянуть низ, поэтому нужно всегда следить за своей осанкой, которая обычно меняется во время беременности. |
| Подбирайте качественную обувь | Внимательней относите к обуви, которую вы носите. Отложите красивые туфли на высокой шпильке и носите обувь плоской подошве. |
| Выбирайте удобное место для сна | Лучше всего спать на твердом матрасе. Также следует обратить внимание на то, как вы встаете. Не стоит перекатываться на бок, лучше всего спустить обе ноги на пол, после чего с помощью рук поднимите корпус. |
| Носите бандаж | Обязательно приобретите себе бандаж-ленту, который нужно надевать поверх нижнего белья и фиксировать липучкой сбоку или под животом. Бандаж регулируется, чтобы выбрать комфортную степень утяжки. Чем шире лента, тем лучше эффект. Кроме того, она будет меньше деформироваться, скатываться и врезаться в тело. |
Узнай всё про развитие плода на 23 неделе беременности и как проходит 24 неделя беременности.
В период 20 неделе беременности не стоит пропускать плановое УЗИ. Оно позволяет не только получить фото ребенка, но и выявить возможные отклонения. Обязательно соблюдайте все рекомендации врача, чтобы не было лишних проблем со здоровьем.
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!
sberemennost.ru