Сколько набирает плод в третьем триместре в неделю – Вес плода по неделям беременности

Содержание

Вес плода по неделям беременности

14 сентября 2015

Просмотров: 5082

Вес плода по неделям беременности — это тот параметр развития малыша, который интересует не только акушера-гинеколога, но и будущих родителей.

Беременность — очень волнительное событие в жизни каждой женщины. По природе любопытной и здравый интерес внутриутробного развития ребенка является нормой для осознанного человека. К тому же параметры развития плода являются показателем его здоровья.

Исходя из научных исследований и многолетней врачебной практики, было доказано, что вес ребенка зависит от ряда факторов, таких как:

  • генетическая наследственность:
  • состояние здоровья мамы;
  • образ жизни беременной;
  • питание;
  • количества плодов;
  • антропометрических параметров родителей;
  • срока вынашивания ребенка;
  • характера протекания беременности.

Издавна акушеры приспособились определять вес плода обычным методом измерения окружности живота. Полученные данные обрабатывали математическим способом с помощью специальных формул. Для этого необходимо было иметь данные окружности живота и высоту стояния дна матки.

Эти расчеты усложнялись индивидуальной физиологией каждой из женщин, телосложения и количеством околоплодной жидкости. Практиковалось прощупывание расположения матки и осмотр, что является наименее желательной процедурой. Опасность была в том, чтобы не навредить ребенку.

Наблюдались неточности такого метода определения, и с развитием медицинских технологий в обиход вошли аппараты УЗИ-диагностики. Это не только современный подход в медицине, но и очень эффективный способ ранней диагностики состояния здоровья плода. Ученые доказали, что метод УЗИ-диагностики приемлем в умеренном количестве и не несет никакой угрозы здоровью матери и ребенка. Он позволяет провести полноценный осмотр внутриутробного развития плода, идентифицировать жизненно важные параметры, наблюдать анатомические особенности роста. Такой метод позволяет предотвратить и принять незамедлительные действия в случае каких-либо отклонений развития от нормы, патологий и других случаях. Вес плода вычисляется по параметрам окружности живота ребенка, диаметру грудной клетки и длине бедра. УЗИ позволяет максимально точно вычислить вес плода.

Как известно, беременность делят на триместры развития плода. Научно доказано, что существует необходимость проведения УЗИ на каждом триместре беременности. Это мероприятие необходимо для наблюдения протекания беременности, развития плода, вычисления анатомических особенностей роста ребенка. Трехразовая диагностика таким методом даст полную картину состояния здоровья малыша и матери и не навредит никому из них.

Многолетние наблюдения позволили ученым вывести средние показатели норм развития, параметра веса плода.

Нормы веса плода в первый триместр

Первое УЗИ врач назначает в период от 10 до 14 недель беременности. Это оптимальный срок первичного проведения осмотра. Он дает информацию об анатомическом строении плода, развитии внутренних органов, мозга, состоянии локации эмбриона, протекании беременности.

В этом периоде вес плода может находиться в пределе от 4 до 40 грамм. Этот показатель зависит от срока беременности и проведения диагностики. Так, на 10 неделе вес плода может составлять от 4 г, на 11 — около 7 г, 12 — в районе 14 г, 13 — около 20 г, 14 — больше 40 г. Следует отметить, что это среднестатистические нормы веса плода. Но существует масса факторов здорового отклонения от этих показателей, одним из них является генетическая предрасположенность развития плода, которая определяется наследственностью и индивидуальными физиологическими и антропометрическими параметрами родителей. Необходимо учесть состояние здоровья беременной женщины, ее привычки и образ жизни.

Важным остается и рацион будущей мамы, ведь полноценное питание сказывается на показателе роста малыша. Плод должен получать полноценное внутриутробное питание, все необходимые вещества для нормального роста и развития. Пагубные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками и многие другие напрямую влияют на показатель веса плода. Будучи в такой вредоносной среде, он голодает, недополучает необходимые компоненты, из-за чего теряет в весе. Это первый признак того, что плацента нерационально питает плод. Иной вопрос показателя веса стоит для тех женщин, которые принимают препараты, замедляющие рост. Наличие у беременной каких-либо хронических заболеваний также влияет на параметры внутриутробного развития ребенка.

Нормы веса плода во втором триместр

Следующее УЗИ проводится планово во втором триместре, а именно в период от 20 до 24 недели беременности. Второй триместр занимает период от 14 до 28 недель. За это время плод значительно прибавляет в весе, так как проходит активную фазу формирования мышечной массы, коры головного мозга, многих функций организма. Малыш может весить от 40 г. Далее происходит стремительный набор массы тела, и в 18 недель вес плода может составлять около 200 г, в 20 недель — 300 г, а в 28 — это уже будет больше 1000 г. Это время мама может ощущать шевеления плода, его двигательную активность.

Плод активно набирает массу за счет накопления подкожного жира, формирования внутренних органов. В это же время и мама прибавляет в весе. Эти процессы необходимы для полноценного развития плода, обмена веществ, формирования здоровых органов и систем. Опять-таки эти показатели являются среднестатистическими, потому данная информация имеет общее, ознакомительное предназначение. Потому не нужно паниковать, увидев на УЗИ цифру, не соответствующую нормам. Грамотный врач, проводящий скрининг, поможет выяснить состояние здоровья плода. Многие ранее перечисленные факторы влияют на параметр веса малыша. С этих размышлений следует, что лишь квалифицированный специалист может следить за течением беременности, а тем более ставить тот или иной диагноз.

Во втором триместре живот приобретает заметную округлость, потому параллельно с аппаратным исследованием будут проводиться традиционные замеры.

Нормы веса плода в третий триместр

Третий и завершающий триместр беременности также имеет определенные цифровые параметры веса плода. Это период с 28 по 42 неделю беременности. Именно в третьем триместре плод очень сильно прибавляет в весе и готовится выживать, потому активно набирает подкожный жир, запасаясь энергией на внеутробное развитие. УЗИ, как правило, назначают на 32-34 неделе. Считается, что к этому времени малыш занял нужное положение и готовится к появлению на свет, а определение состояния плаценты, роста и веса плода, расположение тазовых костей дает возможность планировать роды.

Малыш начинает набирать около 30 г в сутки и к моменту рождения его вес составляет 3200 — 3400 г. В этот период постепенного набора веса будущей маме нужно особенно следить за рационом питания, так как все съеденное будет основой грудного вскармливания. А еще потому, что и сама женщина подвержена резкому набору веса. К моменту рождения здоровый малыш может весить от 2500 до 4200 г. Эти цифры условны и зависят от ранее описанных факторов и особенностей протекания беременности.

Метод УЗИ-диагностики поможет проследить динамику веса плода. Все перечисленные нормы показателей этого параметра приблизительные и не являются шаблоном развития каждого ребенка. Физиология развития плода индивидуальна и уникальна, систематическое наблюдение у врача акушера-гинеколога позволит контролировать, фиксировать и отслеживать все жизненно важные параметры развития ребенка.

http://vseproberemennost.ru/www.youtube.com/watch?v=PiPSJMrOvIw

Важно знать, что вынашивание крошечного ребенка или богатыря является сугубо индивидуальной характеристикой. К тому же заметно стремительное прибавление массы ребенка на последнем месяце беременности. Иной вопрос — веса переношенных малышей, он, как правило, превышает нормы, но это не является катастрофой для современной медицины. Потому следует убрать ненужные волнения и наслаждаться столь прекрасным моментом в жизни каждой женщины.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка…

Похожие статьи

vseproberemennost.ru

Сколько набирает плод за неделю

Как набрать вес плоду при беременности

Все женщины, так или иначе, обращают внимание на свой вес, но если в обычной жизни диеты, физическая нагрузка и прочие мероприятия рассчитаны только на ваш организм, то с наступлением беременности вы отвечаете за здоровье двоих. И, следовательно, в особом состоянии и нормы будут другие. В нашей статье мы будем использовать термины «вес» и «масса тела», в данном контексте это одно и то же.

Общая прибавка веса за беременность – это показатель набора веса с момента диагностированной беременности до родов.

Биологическая ценность прибавки массы тела при беременности состоит в создании дополнительной защиты для плодного яйца и плодовместилища.

Жировая ткань в период беременности откладывается преимущественно в области молочных желез, ягодиц, бедер и живота.

Помимо механической защиты жир играет энергозапасающую роль на случай голода, так сложилось эволюционно и ваш организм просто выполняет заложенную задачу.

Зачем контролировать вес при беременности?

Оптимальный набор массы тела – это один из показателей нормально протекающей беременности.

При постановке на учет вас спросят:

— страдают ли ваши кровные родственницы (мама, бабушка, родная сестра) ожирением, сахарным диабетом или метаболическим синдромом (комплексное нарушение обмена веществ),

— был ли излишний вес ранее,

— не было ли резкой прибавки или потери веса и, если было, то как это повлияло на менструальный цикл,

— сколько вы набирали вес в предыдущую беременность (если данная беременность не первая), вернули ли вы свой вес и как быстро.

А также измерят рост и массу тела.

Контроль веса осуществляется каждую явку и помогает максимально рано заподозрить развитие различных патологических состояний. Дома контроль массы тела осуществляется еженедельно, утром вы взвешиваетесь натощак, после утреннего туалета, в одной и той же одежде. Предполагается, что придя на прием, вы будете взвешиваться примерно в такой же одежде, чтобы избежать диагностических ошибок.

Изначально, у женщины есть определенный весовой показатель, для его объективной оценки используется индекс массы тела.

Индекс массы тела (ИМТ) – относительная величина, позволяющая оценить степени соответствия массы человека его росту.

Для вычисления ИМТ необходимо показатель роста в метрах возвести в квадрат (например, 1.75 × 1.75 = 3.06). Затем вес в килограммах разделить на рост в квадрате (например, 67 ÷ 3.06 = 21.9 и это является нормой).

ИМТ ИМТ = 40 и более – ожирение третьей степени или морбидное (патологическое, болезненное).

Учитывая исходную массу тела, будет рассчитываться допустимая прибавка массы тела.

Однако, существуют категории женщин, у которых набор веса будет рассчитываться индивидуально:

— женщины с ИМТ менее 16

— юные беременные (менее 18 лет), которые сами еще растут и нуждаются в оптимальном поступлении нутриентов

— женщины с многоплодной беременностью (особенно если это тройня/четверня и так далее).

Для остальных пациенток приведена следующая таблица общей прибавки массы тела за период беременности .

ИМТ до беременности

Прибавка массы тела по неделям

Увеличение веса происходит неравномерно, около 40% прибавки приходится на 1 половину беременности, а 60% на вторую.

Не у всех женщин прибавка начинается с самого начала беременности. В первые недели возможно даже снижение массы тела, вызванное токсикозом, рвотой беременных, снижением аппетита. У части женщин прибавка начинается только с 20 недель беременности.

Прибавка веса происходит не только за счет накопления жировой массы у матери и увеличения веса плода. Прибавка веса – понятие совокупное и включает несколько компонентов:

1) Доношенный плод (нормальными считаются показатели от 2500 до 4000 граммов, средняя масса 3500 граммов)

2) Плацента (масса около 600 граммов)

3) Пуповина и плодные оболочки (около 500 – 600 граммов)

4) Околоплодные воды или амниотическая жидкость (примерно 1 литр)

5) Матка (во время беременности матка значительно растягивается, происходит перестройка мышечных волокон, ведется ее массивное кровоснабжение, и масса составляет около 1 кг)

6) Объем циркулирующей крови в системе «мать – плацента – плод» (или «третий круг кровообращения», который составляет 1.5 – 2 литра)

7) Отложение подкожного жира, постепенное развитие молочных желез (около 2 – 3 кг)

Мы приводим таблицу, в которой указаны приблизительные цифры прибавки массы тела по неделям беременности. Однако всегда следует обсуждать этот вопрос с акушером-гинекологом, ведущим вашу беременность.

Срок беременности в неделях

Исходный ИМТ

Источник: http://bydy-mamoy.ru/kak-nabrat-ves-plodu-pri-beremennosti.html

Сколько за неделю набирает плод после 30 недель

Известно, однако, что каждый ребенок наделен определенными генами, поэтому врач сознательно принимает во внимание различия между данными по профессиональному и личностному развитию.

Мне не нужно ходить далеко за примерами, так как моя мама родила меня с весом 2600 грамм на девятом месяце и это при том, что я родилась абсолютно здоровым и полноценно развитым ребенком.

Вообще хуже, когда ребенок набирает больше веса, чем положено. Так как это вызывает затруднения при родах.

Набор веса плода после 30 недель

Единственным точным методом, позволяющим определить вес плода по неделям, является УЗИ-диагностика.

При этом, современные аппараты позволяют сразу же провести оценку всех параметров будущего малыша, включая вес, и их соответствие сроку беременности.

В случае обнаружения незначительных отклонений в развитии плода врач, скорее всего, предложит вам провести диагностику повторно через 1-2 недели, а в случае подтверждения – назначит необходимое лечение.

Каковы нормы веса плода по неделям беременности

Первое УЗИ врач назначает в период от 10 до 14 недель беременности. Это оптимальный срок первичного проведения осмотра. Он дает информацию об анатомическом строении плода, развитии внутренних органов, мозга, состоянии локации эмбриона, протекании беременности.

Вес плода по неделям беременности

Состояние плаценты и интенсивность маточно-плацентарного кровотока также влияет на внутриутробный рост плода.

При развитии плацентарной недостаточности, преждевременном старении плаценты происходит нарушение транспорта кислорода и питательных веществ к ребёночку.

Недополучая всего необходимого, малыш замедляет свой рост и набор веса. В таких случаях рождаются детки с задержкой в развитии или маловесные к своему сроку гестации.

Вес плода по неделям беременности

Насколько быстро плод набирает вес в утробе матери можно понять, представив «возможности» женской матки. Так, к концу срока беременности она увеличивается в объеме практически в 500 раз и увеличивается в весе на 1000-1200 грамм, обеспечивая малышу защиту и нормальные для роста условия.

Теперь можно представить как малышу, весящему всего 1,5 грамма в начале беременности, будет комфортно расти и развиваться следующие девять месяцев в животике у мамы. По мере развития, малыш начинает все интенсивнее набирать вес.

Так, к концу беременности он набирает примерно по 100-300 грамм в неделю, когда на ранних сроках беременности темп набора составляет всего 10-60 грамм в неделю. Но главное в наборе веса не большее количество граммов (напомним, что это может привести к нарушениям развития плода), а — положительная динамика.

Как правило девочки рождаются на несколько сот граммов легче, чем мальчики. Но здесь все индивидуально. Разбег в весе может достигать и нескольких килограмм.

Сколько вы набрали к 30 неделе беременности

врач вообще ничего про лишний вес не говорит.

  • когда только встала на учет была 69, на 30 неделе была 72-73кг
  • За первую беременность у меня было к 30 неделям плюсом 20 кг, а за вторую всего 9.
  • У меня сейчас 24 недели набрала 5 кг.

    Да не переживайте, что ж теперь поделаешь? Голодом что ли себя морить? Если хотите есть, значит есть хочет и малыш и не надо придерживаться строгих диет. Я вот не придерживаюсь диет, хочу значит ем и перед сном и ночью могу!

  • я столько же набрала. Генеколог сказала не критично. А вы просто меньше пейте. Воды надо 1л. 300гр.

    (сюда включают колличество супа, воды, примерное крлличество соков от съеденных фр. и овощей, и др. любые жидкости). Вот и считайте. Есть вы можете, но только желательно на ночь не пить, не есть жирного (можно кашу скушать).

  • к 30 неделе +5 кг
  • У меня 29 недель, я набрала 11 кг уже.

    Мне кажется, что много, я врач ничего не говорит ( сказал только, что за последние недели прибавка многовата)

    • Сколько грамм неделю прибавляет плод

    Начиная с 37 недели беременности, ребенок готов появиться на свет. Вес ребенка набран для нормальной жизнедеятельности, но он все же продолжает набирать жир по 30 грамм в день. Кожа малыша имеет розовый, красивый цвет. На 37 неделе беременности продолжает совершенствоваться нервная система малыша.

    Вокруг его нервов образовалась защитная оболочка. И весь этот процесс, а именно развитие координации и мышечных рефлексов в будущем будет развиваться после рождения крохи. Идет производство сурфактанта в легких полным ходом, что позволяет малышу дышать самостоятельно воздухом.

    И с этой недели ребенок пытается дышать. На его вдохе амниотические воды проникают в легкие плода, а на выдохе воды выходят из них. Вероятнее всего, что младенца донимает икота. Если это ваш первенец, то вероятнее, что беременность продлится до 40 недели.

    А если вы ранее рожали, а также если ждете двойню, то роды могут наступить с 37 недели.

    Рекомендуем прочесть:  Отзывы 8 неделя беременности

    Кастинг во вселенной

    Но и садиться на строгую диету тоже нельзя — ребенок не сможет вырасти лишь за счет имеющихся у матери жировых отложений, так как в них нет необходимого набора питательных веществ. Если токсикоз слишком сильный и приводит к значительной потери веса (до 20 кг), это уже серьезное осложнение и его надо лечить.

    Вес плода на 30 неделе беременности

    30 недель – важный рубеж беременности. Именно в это время в акушерской практике принято производить очередную оценку здоровья плода и соответствия уровня его развития общепринятой норме. Одним из самых важных анализируемых показателей является вес будущего малыша.

    Вес плода до рождения: как разгадать загадку

    Для будущей мамы важно знать, как растет и развивается ее малыш на каждой стадии беременности. Особенно это заботит женщин в первую половину срока, пока шевеления ребенка еще нельзя достоверно ощутить. Знания о стадиях развития зародыша помогают маме представить малыша, укрепляют эмоциональную связь между ней и ребенком.

    Источник: http://ovylyashki.ru/zachatie-rebenka/skolko-za-nedelyu-nabiraet-plod-posle-30-nedel

    Набор веса у новорожденных – нормальный вес и нормы прибавки

    / Новорожденный / Набор веса у новорожденных и его связь с иммунитетом малыша

    После того, как малыш появился на свет, он начинает стремительно расти и за первый год своей жизни прибавляет в весе около 7 килограмм. Но, эти показатели для каждого ребенка сугубо индивидуальны и в первую очередь зависят от особенностей организма. Тогда каким же должен быть нормальный вес новорожденного?

    На основании некоторых данных статистики, специалисты давно вывели основные закономерности, которым в меньшей или большей степени должен соответствовать малыш.

    Сколько может весить новорожденный ребенок?

    В среднем, вес малыша появившегося на свет в срок, может составлять от 2 600 до 4 500 грамм. Только в первые дни новорожденный теряет около 10% от своей первоначальной массы тела.

    Он начинает приспосабливаться к окружающей обстановке, теряет много жидкости, при этом процесс кормления только устанавливаться. Молоко у мамы появляется лишь на 3-й день после родов, до этого времени вырабатывается  небольшое количество молозива.

    Если здоровье ребенка в полном порядке, и он получает полноценное питание, то начиная с 4-5-го дня, его вес ежедневно увеличивается на 20 грамм.

    Таблица прибавки веса и роста для детей до 1 года

    Данная таблица содержит информацию о норме в прибавке роста и веса у детей в первый год их жизни. Но, несмотря на это не надо забывать о том, что все новорожденные разные и представленные значения могут отличаться от реальных показателей веса и роста вашего ребенка.

    Возраст ребенка, мес.

    Увеличение веса (граммы)

    Увеличение роста (см)

    в месяц

    за весь период

    в месяц

    за весь период

    1

    600

    600

    3

    3

    2

    800

    1 400

    3

    6

    3

    800

    2 200

    2,5

    8,5

    4

    750

    2 950

    2,5

    11

    5

    700

    3 650

    2

    13

    6

    650

    4 300

    2

    15

    7

    600

    4 900

    2

    17

    8

    550

    5 450

    2

    19

    9

    500

    5 950

    1,5

    20,5

    10

    450

    6 400

    1,5

    22

    11

    400

    6 800

    1,5

    23,5

    12

    350

    7 150

    1,5

    25

    Таблица – это не единственный способ определения показателей нормы и веса новорожденного. Помимо нее имеется и другая формула расчета.

    Согласно ей на протяжении первых 5-ти месяцев малыш в среднем прибавляет по 800 грамм, а с 6 месяцев – ежемесячно по 400 грамм. Впервые 3 месяца рост ребенка увеличивается на 3 см, в последующие на 2,5 см, затем по 1,5 см и 1 см в квартал.

    Благодаря этой формуле можно более точно узнать, сколько малыш набрал в весе и насколько увеличился его рост, и соответствует ли это норме.

    Но опираться на эти показатели, как отмечалось уже выше, полностью не рекомендуется, так как все дети обладают разным аппетитом, соответственно кушает каждый по-разному. Подробнее о нормах прибавки веса у мальчиков и девочек  →

    Причины медленного роста малыша

    Большинство молодых мамочек ошибочно считают, что набор веса у новорожденного, соответствующий норме – это лишь свидетельство полноценного питания. Но это совершено не так! Так от чего же тогда зависит набор веса у ребенка в первый год его жизни?

    В первые несколько дней, после появления на свет практически все дети теряют 8-10% от своей массы тела, что обусловлено родовым стрессом и адаптацией к окружающему его миру.

    На протяжении всего этого времени новорожденный питается только молозивом, которое вырабатывается в небольшом количестве, что плохо сказывается на весе ребенка. После выписки из роддома, потерянная масса начинает постепенно восстанавливаться. Но в случае тяжелых родов, стресс у новорожденного может длиться до 4-х недель, в связи, с чем набирать вес малыш будет намного медленнее.

    Поэтому норму прибавки в весе необходимо оценивать не за несколько дней, а за целый месяц. Не надо забывать и о том, что масса тела у новорожденного начинает увеличиваться только на 7-10 день после его появления на свет.

    Согласно норме за последующие три недели ребенок должен набирать около 400 грамм. Теперь надо пронаблюдать за тем, насколько он поправится на 5-й неделе своей жизни – в том случае, если набор веса больше 150-200 грамм, — то это превосходный показатель.

    Так, как же тогда определить, сколько новорожденный набирает в весе каждую неделю? В этом нет ничего сложного: взвешивайте его в один и тот же день, в одно и то же время, на одних и тех же весах и в той же самой одежде, каждую неделю.

    Например, вы взвесили малыша в среду в 13 часов дня. Следовательно, следующее взвешивание должно состояться через 7 дней в то же самое время – 13 часов дня. Разница данных показателей и будет недельной прибавкой в весе.

    Как определить, какое количество молока кушает ваш малыш и достаточно ли?

    1. Сделать это очень легко. Норма мочеиспусканий у недельного малыша в сутки — 12 раз и более. Но, данный показатель нельзя считать точным, так как их количество может увеличиться из-за того, что новорожденного очень часто поили водой.

      При этом он плохо будет поправляться, из-за недостатка питательных веществ.

    2. Потеря веса может происходить и из-за того, что новорожденный не правильно сосет грудь, при этом не получает необходимое для питания жирное молоко.
    3. Норма набора веса может снизиться по причине использования бутылочек и пустышек. Если ребенок кушает молоко менее 12 раз в сутки, и при этом продолжительность сосания ограничена, то это так же может плохо сказаться на массе тела ребенка.
    4. Не надо очень часто менять грудь во время процесса кормления.

    После устранения подобных ошибок в кормлении, вес ребенка начнет восстанавливаться без дополнительного прикорма.

    Почему может уменьшиться количество молока?

    Потеря веса у новорожденного может происходить по той причине, что ему не хватает материнского молока. Что на это может повлиять?

    • Прием противозачаточных таблеток. Если они действительно негативно отражаются на вашем молоке, то от их применения стоит отказаться, подобрав другой способ контрацепции. Ведь сейчас существует огромное количество способов предохранения от нежелательного зачатия.
    • Наступление беременности.
    • Потеря молока могла произойти и из-за того, что между кормлениями проходило очень много времени. Из-за того, что молодая мама пыталась приучить своего ребенка к ночному сну, что в корне не правильно. Кормить ребенка надо, когда он действительно голоден или начинает интенсивно сосать свой кулачок.
    • Эмоциональный шок.
    • Чрезмерная физическая нагрузка.
    • Количество молока может снизиться из-за частого использования бутылочки.
    • Болезнь, протекающая при повышенной температуре.
    • Лекарства: псевдоэфедрин, антигистамины.

    Почему малыш слишком быстро набирает вес?

    • Таблица нормы набора веса у новорожденного рассчитана в большей степени для детей, находящихся на искусственном питании. Ведь, сколько наберет или потеряет ребенок в данном случае, предсказать намного легче.

      Если он находится на грудном вскармливании и вес набирает очень быстро, тогда маме стоит пересмотреть свой рацион питания.

    • Быстрый набор в весе может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.
    •  На протяжении первых месяцев своей жизни малыш, может стремительно поправляться, но затем все приходит в норму, и вес набирается постепенно.

    Как видите, все совершено индивидуально, и сколько именно должен набрать в весе тот или иной малыш, точно определить просто невозможно.

    Но, если ваш ребенок всегда в настроении и пышет здоровьем, и при этом не отличается особым аппетитом, то это еще не повод для беспокойства! Но вот, если он плаксив и не спит ночами, при этом практически ничего не кушая, то есть повод срочно обратиться к врачу!

    Смотреть видеосюжет о проблемах веса у новорожденных

    Советуем почитать: Что значат послеродовые коричневые, кровянистые и желтые выделения

    Источник: https://moirody.ru/newborn/nabor-vesa-u-novorozhdennyh.html

    ‘; blockSettingArray[2][«minSymbols»] = 0;blockSettingArray[2][«minHeaders»] = 0;blockSettingArray[6] = []; blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[6][«element»] = «h2»; blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1; blockSettingArray[6][«text»] = ‘

    ‘; blockSettingArray[6][«minSymbols»] = 0;blockSettingArray[6][«minHeaders»] = 0; jsInputerLaunch = 15;

    momchild.ru

    Вес в третьем триместре-советы в календаре беременности на Babyblog.ru

    Третий триместр беременности по праву называется финишной прямой, все ближе долгожданная встреча с малышом. На этом сроке вы уже прекрасно ощущаете своего кроху, распознаете, когда он спит и когда бодрствует, узнаете его характер и общаетесь с ним. Стоит отметить, что вес в третьем триместре прибавляется быстрее, нежели до этого.

    Изменение вашего веса в третьем триместре

    Начиная с 28 недели беременности, ваша прибавка в весе будет обусловлена скорее активным ростом малыша и плаценты, нежели вашим рационом питания. Помимо этого на данном сроке снижается двигательная активность, а молочные железы увеличиваются в размерах, набухают и готовятся к лактации, все это тоже влияет на увеличение веса. После того, как вы перешагнете рубеж 35 недель, вы можете заметить снижение веса на 2–4 килограмма. Это связано с уменьшением околоплодных вод и отеков.

    Если говорить в целом о том, насколько прибавится вес в третьем триместре беременности, то получится следующее: женщины с нормальным телосложением будут набирать около 450 грамм в неделю, худощавые дамы порядка 550 грамм за семь дней, а полные женщины около 250 грамм.

    Чем опасна большая прибавка в весе для беременной и ребенка

    Лишний вес — большая физическая нагрузка для любого человека, в том числе и для беременной женщины. Организму приходится приспосабливаться к лишним килограммам и нередко работать на износ. От такого напряжения страдает позвоночник, сердце, лёгкие и суставы.

    Лишний вес во время беременности весьма опасен. Дело в том, что в период вынашивания ребенка набор веса происходит стремительно, и ваш организм не всегда успевает приспособиться, особенно если прибавка идет намного сверх нормы. Это может спровоцировать развитие диабета беременных, хроническую гипоксию (кислородную недостаточность) плода, а также сильные отеки и повышение давления, которое будет опасно как для крохи, так и для вас. Помимо этого лишний вес может повлечь за собой боли в спине, разрушение хрящевых поверхностей и прочие неприятности. Процесс родов у женщин с избыточным весом проходит сложнее.

    Можно ли соблюдать диету для похудения во время беременности

    Ответ однозначный — нет. Не стоит мучать себя и ребенка голодовками, не стоит идти против природы. Ни к чему хорошему это не приведет, напротив, может пострадать еще не родившийся малыш, а также вы. Если вы очень боитесь поправиться, то просто следите за своим питанием, особенно в третьем триместре, так как сейчас ваша физическая активность уменьшается. Кушайте здоровую пищу: овощи, фрукты, готовьте блюда на пару или методом тушения. Откажитесь от жирного и сладкого. Правильный подход к питанию позволит не только не набрать лишних килограмм, но и «подкормить» организм жизненно важными витаминами и микроэлементами.

    В заключение хочется сказать, что те женщины, которые следили за своим питанием на протяжении всей беременности и не набрали большого количества лишних килограмм, уже в течение месяца приходят в форму. Их вес с момента зачатия ребенка и через месяц после рождения крохи в среднем разнится на 3 килограмма. Оставшиеся килограммы «убегают» уже в следующие 3 месяца при условии грудного вскармливания.

    www.babyblog.ru

    Норма прибавки веса при беременности по срокам :: SYL.ru

    Каждая женщина знает, что нужно следить за своим весом. И время вынашивания малыша – не исключение. В данной статье хочется рассказать, какой должна быть прибавка веса при беременности. О нормах, цифрах и показателях – об этом можно прочесть в тексте ниже.

    О весе

    Всем женщинам известно, что во время вынашивания малыша вес будет увеличиваться. Однако далеко не все знают, что это должно происходить согласно определенным правилам. Если женщина резко набирает вес, или он практически остается неизменным на протяжении длительного периода, это не слишком хорошо. Поэтому цель данной статьи – рассказать, какой должна быть норма прибавки веса при беременности. Это необходимо знать, дабы сохранить здоровье своего малыша еще в утробе.

    Как распределяется прибавка веса

    Стоит сказать о том, что во время беременности у женщины будет увеличиваться не только живот, т. е. расти будет не только малыш. Что же еще будет увеличиваться в весе? Так, в среднем за весь период вынашивания ребенка дама должна набрать примерно 11-13 кг, которые распределяются следующим образом:

    1. Масса малыша: примерно 3000-3500 г.
    2. Вес самой матки: около 900 г.
    3. Масса детского места, или последа: 400 г.
    4. Объем околоплодных вод составит около 1 литра.
    5. Молочные железы увеличатся примерно на полкилограмма.
    6. Объем циркулирующей крови увеличится на 1200 г.
    7. Увеличится жировая ткань примерно на 2 кг.
    8. Масса тканевой жидкости увеличится примерно на 2500 г.

    Первый триместр

    Важно также рассмотреть, какова норма прибавки веса при беременности по триместрам. Что касается первой трети беременности, то в это время дама наберет совсем немного, примерно 1-2 кг. Исключение, конечно, могут составить те женщины, которые раньше соблюдали очень строгую диету, или спортсменки, которые во время беременности просто вынуждены сменить не только образ жизни, но и режим питания. Почему же столь мала прибавка в весе в это время? Так, сам малыш пока еще совсем крошечный, он еще многого не требует. К тому же в это время большинство женщин страдают токсикозом, поэтому много не кушают (да и организм пока этого не требует). Свое дело делает также гормональная перестройка организма будущей мамы.

    Второй триместр

    Во втором триместре норма прибавки веса при беременности будет существенно больше. И если в первой половине второй части беременности женщина начнет активнее набирать вес, то во второй половине эти показатели еще больше увеличатся. Что касается цифр, то в неделю в этом триместре женщина должна прибавлять примерно 250-300 грамм.

    Третий триместр

    Норма прибавки веса по неделям при беременности в третьем триместре будет практически такой же, как и во второй половине второго триместра. Согласно цифрам, вес будущей мамы еженедельно не должен увеличиваться более чем на 300 грамм. Если же весы говорят иначе, нужно обратиться за консультацией к врачу, это может быть показателем определенных отклонений в организме будущей мамы.

    Общие цифры

    Какова же общая норма прибавки веса при беременности? Так, в среднем за весь период вынашивания малыша женщина должна набрать от 10 до 13 кг. Если показатели находятся в данном диапазоне, будущая мама во время беременности вела правильный образ жизни. Если же цифры отличаются от средних показателей, это может говорить о наличии в организме женщины определенных проблем (которые также могут влиять и на малыша).

    Влияние на вес

    Стоит также сказать о том, что на набор веса при беременности влияет множество самых разных факторов.

    1. Возраст женщины. Чем женщина старше во время вынашивания малыша, тем она более склонна к лишнему набору веса.
    2. Исходный вес. Все зависит от исходного ИМТ, т. е. индекса массы тела. В зависимости от него можно индивидуально рассчитать прибавку веса при беременности. Чем меньше был вес у женщины до зачатия, тем она меньше и наберет.
    3. Токсикоз. Если у женщины был ранний токсикоз (в первом триместре), ее вес будет несколько меньше, нежели у тех дам, которые подобной проблемой не страдали.
    4. Вес малыша. Есть детки более крупные, есть совсем маленькие. Это, конечно же, также будет влиять на количество набранного веса беременной женщины.
    5. Особенности конституции тела. Ни для кого не окажется секретом, что есть женщины, более и менее склонные к набору лишнего веса.
    6. Повышенный аппетит. Некоторые женщины во время беременности очень много кушают. Это, конечно же, повлияет на изменения веса.

    Питание и прибавка в весе

    Ну и, конечно же, набор веса при беременности зависит от того, что женщина кушает. Однако тут не стоит бросаться на любую пищу. Время вынашивания малыша – это период, когда женщина должна внимательно следить за тем, что она потребляет в пищу. Интересным и неожиданным окажется следующий факт: во время беременности даме сверх нормы требуется всего лишь 200-300 калорий. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы и ребенок, и мама получали все, что нужно от съеденных продуктов питания. Во время вынашивания малыша женщине лучше всего отдать предпочтение кашам, овощам, фруктам, натуральным сокам и черному хлебу. Также стоит помнить о том, что лучше всего отказаться от большого потребления мучного, кофе, сладостей, острой и жареной пищи. Запрещенными продуктами являются фаст-фуд, газированные напитки, чипсы, сухарики, алкоголь.

    Также стоит помнить о том, что во время вынашивания малыша будущей маме нельзя садиться на различные диеты. Ведь ребенок должен получать всего и понемногу. Отказ от определенных нужных продуктов питания может привести к различным проблемам, связанным с развитием крохи.

    Уменьшение веса

    Будущие мамы могут начинать быть тревогу, когда совсем не происходит рост веса при беременности. Более того, они пугаются, когда даже теряют пару килограммов. Однако, если такое происходит в первом триместре, – это не страшно. Так может быть, ведь идет гормональная перестройка организма будущей мамы. К тому же на потерю веса может влиять токсикоз, мучающий женщину. В таком случае проблему можно исправить полноценным питанием. Нужно помнить, что лучше всего кушать маленькими порциями и часто. Если же женщина теряет в весе на поздних сроках вынашивания малыша, это может быть тревожным сигналом. В таком случае даму, скорее всего, положат в больницу для серьезного обследования.

    Большая прибавка в весе

    Однако гораздо большей проблемой является слишком большая прибавка веса при беременности. В медицине такое состояние вещей называют ППВ, т. е. патологической прибавкой веса. А это может привести к развитию гестоза, тяжелого состояния во время вынашивания малыша, которое угрожает не только здоровью, но и жизни не только ребенка, но даже и самой матери.

    Почему так происходит?

    Зная, какой должна быть норма набора веса при беременности, женщина должна внимательно следить за своими показателями. Ведь избыток жировой массы приводит к накоплению лишней жидкости в тканях. А это, в свою очередь, чревато отеками. Дальше же начнут возникать проблемы с давлением. А это все, конечно же, сказывается и на ребенке (ухудшается циркуляция крови, малыш получает недостаточно полезных веществ). При самом ужасном раскладе возможен даже летальный исход.

    Наблюдение

    Если у женщины не соблюдена норма набора веса при беременности, нужно будет предпринять определенные действия.

    1. Частая проверка веса. Женщина каждые 3-5 дней должна показываться врачу на предмет регулировки набора массы тела.
    2. Еженедельная сдача анализа крови (с электролитами).
    3. Суточный диурез (сбор мочи). Это надо для того, чтобы определить, какова задержка жидкости в организме матери.

    Что делать

    Для того чтобы была соблюдена норма веса при беременности при ППВ, женщине нужно будет соблюдать определенные правила. Что же к ним относится?

    1. Лечебно-охранительный режим. Скорее всего, будущая мама будет помещена в стены больницы для более тщательного наблюдения за ее состоянием.
    2. Соблюдение диеты, богатой белками. Также женщине будет рекомендовано частое дробное питание.
    3. Разгрузочные дни. В таком случае они будут необходимы. Раз в семь дней дама должна будет соблюдать монопитание: кушать только один продукт в сутки. Это может быть творог, яблоки, кисломолочные продукты и др. Стоит помнить о том, что монодиету должен назначить исключительно лечащий врач.
    4. Придется ограничиться в приеме жидкости, включая супы и компоты. Ее объем не должен превышать полутора литров в сутки.
    5. Применение лечебных препаратов. Часто это необходимая мера, медикаменты должен назначить исключительно врач. Стоит помнить о том, что самолечение, особенно в период вынашивания малыша, просто недопустимо.

    Как держать себя в норме?

    Что нужно делать женщине, чтобы держать свой вес в норме? Так, стоит всего лишь соблюдать правильный режим дня.

    1. Режим потребления пищи. Кушать нужно часто и маленькими порциями.
    2. Надо избегать переедания.
    3. Потреблять нужно исключительно полезные продукты.
    4. Нужно помнить, что во время вынашивания малыша особую важность составляет белковая пища.
    5. Частые прогулки на свежем воздухе. Не менее, чем питание, малышу нужен свежий воздух.
    6. Умеренная физическая активность. Нужно помнить, беременная – не значит больная. Нельзя сутками валяться на диване за просмотром телевизора.
    7. Чередование деятельности. Беременной нельзя все время сидеть. Если же такова работа, то раз в полчаса нужно выходить на пятиминутную прогулку пусть не на улицу, но хотя бы в коридор.

    Это далеко не полный перечень рекомендаций, которых должна придерживаться женщина во время вынашивания малыша. Однако, соблюдая уже хотя бы эти пункты, можно избежать множества различных проблем не только с собственным здоровьем, но и с внутриутробным состоянием своего малыша.

    Простые выводы

    Какова должна быть прибавка килограммов во время вынашивания малыша? Сколько? Норма веса при беременности за весь период этого прекрасного состояния допускает прибавку всего лишь 10-13 кг. И будущей маме очень строго нужно следить за данными показателями. Ведь в это время главное — то, как чувствует себя в утробе будущий малыш. А ведь то, что делает и как питается мама, в полной мере сказывается на состоянии крохи. Об этом женщинам не стоит забывать, желая в очередной раз скушать булочку или съесть вредный для организма хот-дог. Сохраняя свое здоровье, мама тем самым бережет и своего малыша.

    www.syl.ru

    Норма прибавки веса при беременности

    Зачастую столь чувствительные к набору килограммов и увеличению объема женщины с трепетом и радостью принимают каждый килограмм и сантиметр в то время, когда носят под сердцем ребенка, особенно поначалу, во время привыкания к новому состоянию.

    Но как раз на ранних сроках это происходит медленно, и прибавка незначительна, а при токсикозе можно и похудеть вместо того, чтобы прибавить вес. Со второго триместра начинается быстрый рост ребенка и, соответственно, увеличение веса мамы. Очень важно не утратить контроль над этим процессом, поскольку как избыток, так и дефицит веса могут привести к нежелательным последствиям и повлиять на процесс родоразрешения и на состояние ребенка.


    Что влияет на количество набранных килограммов

    На набор веса во время вынашивания младенца влияют следующие обстоятельства:

    • Вес женщины, с которым она приступает к вынашиванию новой жизни. Пышные женщины зачастую увеличивают массу тела во время беременности медленнее, чем стройные.Не редкостью являются случаи, когда беременность тучной женщины не очевидна для окружающих в течение долгого времени, вплоть до родоразрешения.
    • Природная склонность к набору лишних жировых отложений. Если женщина, зная о своем свойстве быстро набирать килограммы, в обычном состоянии держит себя в рамках, в период ожидания ребенка она, скорее всего, обзаведется некоторыми избыточными жировыми отложениями, которые, впрочем, быстро же и утратит во время грудного вскармливания.
    • Рост будущей матери. Считается, что чем миниатюрнее будущая мама, тем меньше килограммов она прибавит в период беременности.
    • Размеры плода. Чем крупнее ожидаемый малыш, тем, соответственно, больше весит его мать. Не последнюю роль в данном вопросе играет генетический материал, предоставленный отцом.
    • Водянка беременных. Скапливаемая в тканях организма жидкость добавляет цифр при взвешивании беременной женщины.
    • Токсикоз. Это неприятное явление, которое бывает не только в первом, но и в третьем триместре, сопровождаемое рвотой и, как следствие, потерей жидкости, весьма ощутимо влияет на результаты взвешивания.
    • Потеря контроля над количеством поедаемой пищи. Благодаря изменяющемуся гормональному фону, очень просто начать бесконтрольно поглощать еду и наращивать ненужную массу за счет жировых отложений.

    Знаете ли вы? Уже в первом триместре у женщины сильно обостряется чувство обоняния. Этот эффект сохраняется еще длительное время после родов, особенно если имеет место грудное вскармливание. Природа дала этот механизм для защиты себя и ребенка от употребления непригодной пищи. Возможно, есть и другое назначение этого феномена, нужное в дикой природе и не востребованное человеком.

    • Многоводие. Возрастание массы околоплодной жидкости ощутимо скажется на общей массе тела.
    • Возраст будущей матери. Чем женщина старше, тем большую она имеет склонность к превышению норм, которыми руководствуется медицина.

    Средняя норма прибавки в весе по триместрам

    За весь срок ожидания дитя мать набирает в среднем 9-14 килограммов, если же она попала в особую категорию, и ожидает близнецов, то ее прибавка может составить от 16 до 21 килограмма. Естественно, цифры приблизительны и в каждом случае необходим индивидуальный подход с учетом всех факторов.

    Важно! В первую половину всего срока ожидания ребенка будущая мать набирает около 40% от общей прибавки, во вторую — оставшиеся 60%.

    Первый

    За первую треть беременности набор веса будущей мамы может быть весьма незначительным, и тому есть причины.

    1. У ребенка закладываются все органы и системы, при этом его размеры остаются крошечными.
    2. Амниотической жидкости пока что тоже очень немного.
    3. Гормональный фон только начал меняться, молочные железы и жировая ткань демонстрируют довольно скромную прибавку.
    4. Ритм жизни беременной женщины в первом триместре остается по-прежнему активным, с сохранением физической и двигательной нагрузки.
    Колебание массы тела на этом сроке может составлять плюс-минус два килограмма, то есть будущая мама может не только не набрать, но и потерять килограммы, например, за счет токсикоза. Очень приблизительные показатели первого триместра, исходя из начального, «добеременного» веса, выглядят таким образом:
    • Очень стройные будущие мамы с физиологическим дефицитом массы тела в первые две недели наберут полкило, через месяц — около килограмма, через два — еще полкило, через 10 недель их прибавка составит 1 килограмм 800 граммов, и к концу первого триместра, к 12 неделям они добавят 2 килограмма.
    • Женщины с физиологически нормальным индексом массы тела (18,5-24,9) будут иметь меньший прирост. С интервалом в две недели их масса будет возрастать следующим образом: 0,5 – 0,7 – 1 – 1,2 – 1,3 – 1,5 килограмма к 12-недельному сроку.
    • Пышнотелые дамы с избыточным весом увеличат его за первый триместр незначительно: в первый месяц — полкило, и по 100 граммов каждые последующие 2 недели. Таким образом, второй триместр они встретят с прибавкой около килограмма.

    Второй

    Второй триместр — это время, когда беременные начинают набирать вес. Быстро растут матка, плацента и сам плод, который к 26 неделям весит около килограмма. Чтобы ребенку было свободнее двигаться, увеличивается количество амниотической жидкости, за второй триместр ее масса достигает около 500 граммов. Фигура будущей мамы становится круглее из-за увеличения объема подкожного жира, обусловленного изменением гормонального фона. После 20-й недели увеличивается объем крови, которая циркулирует в организме беременной. Это необходимо для питания подросшей плаценты и восполнения обязательной кровопотери в родовом процессе.

    Знаете ли вы? «Майские» дети рождаются более крупными, чем в другие месяцы. Это объясняется наличием новогоднее-весенних праздников с обильным угощением во втором триместре.

    Врач особенно внимательно следит за изменением прибавки веса, чтобы не упустить из внимания гипотетических патологий плода, которые возможно предположить, зафиксировав излишний или недостаточный прирост массы тела при беременности.

    Неприятности токсикоза ко второму триместру отступают, улучшается аппетит, и благодаря гормонам в тканях организма легко задерживается жидкость. Допускать ее задержку нежелательно, поэтому врач, выявив излишнее прибавление веса, уточняет рацион и при необходимости корректирует его.

    Приблизительные показатели прибавки веса второго триместра беременности:

    • Худенькие барышни в 14 недель прибавят 2,7 килограмма, в 16 — 3,2, в 18 — 4,5, в 20 — 5,4, в 22 — 6,8, в 24 — 7,7, в 26 — 8,6 и в 28 — 9,8 килограмма.
    • Женщины, чья масса тела до ожидания ребенка составляла физиологическую норму, каждые две недели, начиная с 14-й, будут увеличивать ее со следующим приростом: 1,9; 2,3; 3,6; 4,8; 5,7; 6,4; 7,7, и к 28-й неделе их прибавка в весе будет составлять 8,2 килограмма.
    • Будущие мамы с избыточным весом продолжают неспешно его увеличивать, начиная с 14-й недели: 1; 1,4; 2,3; 2,9; 3,4; 3,9; 5, к 28-й неделе они набирают 5,4 килограмма.

    Третий

    После 28 недель прибавка веса обусловлена быстрым ростом плаценты и плода, накоплением межтканевой и амниотической жидкости. Будущей маме становится тяжелее передвигаться, и ее физическая активность уменьшается, что способствует набору лишних килограммов, к тому же снижаются требования к внешнему виду и критичность к рациону. Вследствие указанных причин нередки отеки и избыточный вес. В третьем триместре молочные железы подготавливаются к лактации и набухают, прибавляя к общей массе тела свою долю.

    Средние показатели прибавки веса каждые 2 недели, начиная с 30-й:

    • Дамы с недостаточным весом: 10,2; 11,3; 12,5; 13,6; 14,5; 15,2 килограмма к 40-й неделе.
    • Женщины, чья масса соответствует физиологической норме: 9,1; 10; 10,9; 11,8; 12,7; 13,6 килограмма.
    • Будущие мамы, чья масса тела избыточна: 5,9; 6,4; 7,3; 7,9; 8,6; 9,1 килограмма.
    За счет уменьшения количества околоплодных вод и излишней отечной жидкости после 35-й недели женщина может утратить 2-4 килограмма.

    Знаете ли вы? Беременная матка увеличивается в 500 раз по сравнению со своим обычным состоянием и возвращается в него за 1,5-2 месяца после того, как родится ребенок.

    За счет чего беременная женщина набирает вес

    Из общего веса будущей матери под конец беременности на долю собственно ребенка приходится приблизительно 3-4 килограмма. Из чего же состоят еще около 10 килограммов, набранных за время вынашивания? Жировым отложениям отводится примерно столько же, сколько и плоду, матке с околоплодными водами — около 2 килограммов, кровонаполнение увеличивается на полтора килограмма, вес последа и каждой молочной железы составляет по полкилограмма. Дополнительная жидкость может составлять от одного до трех килограммов.

    Важно! Прирост массы тела должен быть более-менее равномерным. Если при очередном взвешивании обнаружилось отсутствие или, напротив, чрезмерная прибавка — это повод обратиться к доктору, ведущему беременность. Процесс отслеживания облегчит ведение дневника веса.

    Прибавка в весе до 14 килограммов — это предел, указывающий, сколько в норме допускается набрать вес при беременности без угрозы для себя и плода. Однако все цифры являются усредненной рекомендательной информацией, норма же набора веса при беременности сугубо индивидуальна и зависит от множества факторов.

    Как не набрать лишний вес при беременности

    Один из страхов женщины, только что узнавшей, что она через положенный срок станет мамой, — растолстеть и после родов не вернуться в свой обычный вес. Потерять свою привлекательность не хочет никто. И это вполне реально. Нужно лишь разумно подойти к своему состоянию, заботиться о себе и будущем малыше, понимая, что и для чего вы делаете. Благо, в нынешнее время совсем необязательно принимать сакральные знания лишь от старших родственниц, которые «своих вырастили — и ничего».

    Знаете ли вы? Отеки в организме во время беременности могут поспособствовать тому, что изменится размер ноги до одного размера. Помимо отеков, в этом процессе участвует гормон под названием релаксин, который подготавливает тело к родам, расслабляя связки.

    • Не нужно верить убаюкивающим бдительность заявлениям окружающих о том, что теперь следует есть за двоих. Межу «за двоих» и «для двоих» — огромная пропасть. Нужно нормализовать свое питание в сторону здорового и увеличить его калорийность на 200-300 ккал.
    Важно! Перегружать себя пищей ни в коем случае нельзя, это может привести к нарушению пищеварения, запорам, интоксикации, аллергическим реакциям и другим малоприятным вещам.
    • С вечным бичом беременных — запорами лучше не бороться, а предотвращать. Запоры способны омрачить существование лишними килограммами за счет отеков, скоплением в кишечнике, всасыванием и попаданием в кровоток вредных веществ, дискомфортом, связанным с посещением туалета. Для нормализации стула следует в достаточном количестве употреблять клетчатку: овощи, особенно капусту и свеклу, и фрукты с сухофруктами. Курага, чернослив, изюм должны стать обязательной частью рациона, летом их можно заменить на абрикосы и сливы. Если невозможно справиться с запорами с помощью корректирования рациона, врач выпишет подходящее слабительное средство.
    • Надо научиться избегать быстрых углеводов: конфет, тортиков, сдобной выпечки, шоколада — всего, что содержит сахар. Поступивший в кровь, он принуждает организм к выработке инсулина, что, в свою очередь, вызывает перегрузку желез. Организм получает стресс, вместе с ним — плод. Кроме сахара, сладости включают в себя красители, усилители вкуса, консерванты, а также пальмовое, кокосовое и рапсовое масло.
    • Раз в две недели неплохо устраивать для себя разгрузочный день. Это не значит, что нужно ничего не есть! Тяжелые продукты в такой день заменяются овощными и маложирными молочными и кисломолочными блюдами.
    • Если беременность протекает нормально, ни в коем случае нельзя отказываться от физической активности. Очень полезно плавание, которое способствует насыщению крови кислородом, не нагружает суставы и дает отлично дозированную нагрузку. Полезны длительные пешие прогулки на чистом воздухе в умеренном темпе, занятия физкультурой для беременных. Есть специальные комплексы, разработанные для будущих мам, которые помогают легче перенести дискомфорт во время интересного положения и, что важнее, подготовить организм к родовому процессу. Очень хороша в этом плане йога, которая не только помогает справиться с сиюминутными проблемами и готовит мышцы и связки к родам, но и на протяжении всего курса учит, как правильно дышать, справляться с болевыми ощущениями и брать под контроль свое состояние. Эти умения очень пригодятся в то время, когда малышу пора будет увидеть мир, а мама сможет помочь ему в этом наилучшим образом.
    • Нужно стараться соблюдать спокойствие, не ругать и не корить себя за допущенное излишество, а постараться спокойно и в рабочем порядке компенсировать организму причиненное неудобство. Постоянное беспокойство о том, что ч-то было сделано неправильно, усугубляет стрессовое состояние, которое, в свою очередь, заглушают «заеданием». Получается порочный круг, который не несет ничего хорошего.

    Правила питания

    Зафиксировав слишком быстрый набор веса, нельзя садиться на диету и тем более голодать. Будущему ребенку повредит недостаточное количество калорий. Наряду с пересмотром образа жизни в сторону физической активности, если это допустимо, следует пересмотреть также собственное питание.

    • Обязательной частью существования должен быть завтрак. Ребенку требуются питательные вещества после ночного сна и перерыва в их поступлении. Кроме того, если женщина не позавтракает, то в скором времени она станет испытывать чувство голода и для его утоления употребит значительно больше пищи, что не скажется позитивным образом на ее весе.

    Важно! Голод может быть одной из причин тошноты. Избавиться от нее можно, если съесть что-нибудь. Некоторые беременные постоянно носят с собой какую-то еду: банан, яблоко, сухари, чтобы не усугублять дискомфортного состояния.

    • Меню лучше продумать загодя, чтобы снизить количество спонтанных перекусов, которые негативно скажутся на общих показателях при взвешивании.
    • К выбору блюд и их составу нужно отнестись с пристальным вниманием и предпочесть домашнее питание, в котором есть уверенность. Это не значит, что отныне надо превратиться в домоседку, просто следует интересоваться, что входит в состав того или иного блюда или купленного готового продукта.
    • Желательно исключить из рациона блюда, прошедшие недостаточную термическую обработку, или вовсе не прошедшие таковой: бифштексы с кровью, суши и тому подобное.
    • В разряд вредных продуктов для всех людей входят копчености, острые, сильно пряные, маринованные, сладкие продукты. Для беременных они тем более нежелательны, поскольку изменившийся гормональный фон способен интерпретировать их попадание в организм по-своему и отплатить отеками, аллергиями, запорами и прочими неприятностями.

    Знаете ли вы? Неистребимое желание беременных смешивать разные вкусы порой в диких комбинациях — скорее миф, чем реальность. Хотя, спонтанное возникновение непреодолимого желания съесть что-то конкретное — явление довольно распространенное. Интересно, что будущий отец в компании беременной жены тоже может поменять некоторые вкусовые пристрастия.

    • Следует избегать экзотических продуктов и предпочесть им растущие в той местности, где проживает будущая мать.
    • Недопустимо употребление запрещенных продуктов питания и токсических веществ.
    • Питание должно быть сбалансированным, с достаточным количеством и соотношением белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов.
    • Следует употреблять достаточное количество (до полутора литров) воды, если это не противопоказано, например, из-за отеков.
    • Стоит забыть правило не есть перед сном. Если захотелось — съесть нужно, но не конфету, разумеется, а салат, фрукт или что-то кисломолочное.

    Правила взвешивания

    Взвешиваться необходимо для того, чтобы отслеживать состояние своего организма и возможные проблемы с ребенком. Так, патологическая прибавка веса при беременности может говорить об избыточной калорийности рациона, неправильной работе щитовидной железы, задержке жидкости в организме. Недостаток веса говорит о том, что плод недополучает всего, что ему требуется, и нужно срочно принять меры, которые исправят сложившееся положение.

    Процедура взвешивания должна проходить:
    • в одно и то же время;
    • в одной и той же или равноценной по весу одежде или вовсе без нее;
    • на одних весах;
    • на пустой желудок, мочевой пузырь, кишечник.
    Выполнить данные рекомендации смогут женщины, являющиеся обладательницами домашних весов. Если единственной возможностью взвеситься является прием в консультации, следует постараться привести к общему знаменателю эту процедуру:
    • записываться на прием в одно время;
    • перед приемом позаботиться об опорожнении мочевого пузыря и кишечника;
    • взвешиваться без обуви и в равноценной по весу одежде.
    Нет смысла проводить процедуру взвешивания чаще, чем раз в неделю, в то же время необходимо приложить усилия, чтобы интервал составлял не больше 2 недель, дабы не упустить колебаний массы тела и вовремя воздействовать на их причину.

    Следует помнить, что все рекомендованные цифры унифицированы, их следует принять во внимание и, опираясь на полученные знания, вместе с врачом, который ведет беременность, выработать собственную индивидуальную тактику. И следует все время помнить, что все это придумано не для того, чтобы усложнить женщинам, носящим ребенка, жизнь, а наоборот, облегчить ее в случае возможных проблем и осложнений.

    Разумный человек не станет слепо верить цифрам, разработанным в расчете на всех сразу. Эти значения существуют как усредненный опыт, полученный на основании многолетних наблюдений, и они с успехом помогают в выявлении неполадок в организме женщины и плода, а также позволяют ориентироваться при определении прироста собственной массы тела.

    agu.life

    Сколько ребенок набирает в весе после 32 недель беременности

    Главная » 32 недели » Сколько ребенок набирает в весе после 32 недель беременности

    Набор веса плода после 32 недель

    Одним из главных критериев для оценки развития плода в животике у будущей мамы, является его вес. Недобор может свидетельствовать о том, что ребенок не получает достаточно кислорода или питания. В худшем случае значительное отставание веса будущего малыша от нормы на соответствующем сроке беременности может говорить даже о его замирании.

    Превышение нормы также указывает на наличие каких-либо нарушений. Кроме того, слишком крупный плод может быть показанием к родоразрешению беременной женщины, посредством операции кесарева сечения.

    Нормы веса плода по неделям показаны в специальной таблице. В зависимости от срока беременности, в ней можно увидеть предполагаемую массу будущего малыша. Однако эти значения слишком приблизительны, и нельзя сбрасывать со счетов комплекцию родителей и другие факторы, влияющие на развитие ребенка в утробе матери.

    В данной статье мы расскажем вам о том, как можно рассчитать вес плода, и какая прибавка по неделям беременности считается нормальной.

    Набор веса плода по неделям

    Отследить вес будущего малыша до 7-8 недели беременности практически невозможно, ведь он составляет менее 1 грамма. Начиная с этого срока, масса плода увеличивается очень стремительно – с каждой неделей ожидания ребенка, ее величина удваивается.

    После 14-й недели беременности формирование органов крохи замедляется, а головной мозг начинает стремительно развиваться. Будущий малыш учится шевелить пальчиками и конечностями, моргать. В связи с этим набор веса уменьшается, и прибавка становится не столь ощутимой. С 28-30 недели кроха вновь начинает значительно прибавлять в весе, готовясь к появлению на свет. Нормальная прибавка в этот период может составить 200-300 грамм в неделю.

    Как рассчитать вес плода по неделям?

    После 32 недель ожидания ребенка для определения его массы можно умножить величину окружности живота беременной женщины на высоту стояния дна матки. Обе величины измеряются в сантиметрах. Данный метод является очень приблизительным, и его погрешность составляет около 200 грамм. Кроме того, на эти расчеты может сильно повлиять количество околоплодных вод, телосложение будущей мамы, а также расположение ребенка в матке.

    Единственным точным методом, позволяющим определить вес плода по неделям, является УЗИ-диагностика. При этом, современные аппараты позволяют сразу же провести оценку всех параметров будущего малыша, включая вес, и их соответствие сроку беременности. В случае обнаружения незначительных отклонений в развитии плода врач, скорее всего, предложит вам провести диагностику повторно через 1-2 недели, а в случае подтверждения – назначит необходимое лечение.

    Прибавка в весе при беременности, вес и размер плода по неделям

    Рубрика: Здоровье мамы и будущего ребенка | Дата публикации: 22 июня 2015 | нет комментариев

    Набор веса при беременности по неделям -важный показатель, как здоровья будущей мамы, так и ее ребенка в утробе. Поэтому каждый прием к гинекологу не обходится без взвешивания, а если дома есть напольные весы, то вести специальный дневник можно самостоятельно, независимо от доктора.

    В среднем, беременная женщина за 9 месяцев набирает 10-12 килограмм. Причем нормой для худеньких и высоких женщин считается прибавка в 14 кг, а для полненьких – 7 кг. Норма прибавки (набора) веса при беременности по неделям в каждом из этих случаев будет индивидуальна и это не считается отклонением.

    Набранный вес -это:

    • средний вес плода 3500гр;
    • 600 гр вешает плацента;
    • около килограмма околоплодных вод;
    • матка 1 кг;
    • на 2 кг (1,5 л) увеличивается циркулирующая кровь;
    • подкожный жир 2,5 кг
    • оболочки, пуповина – 500 гр.

    Нет речи о патологии, если на раннем сроке вес теряется, это связано с недомоганием, рвотой и тошнотой. А вот значительный перебор веса – это опасно и может привести к гибели плода и женщины тоже.

    В таблице приведены расчеты с указанием ИМТ. Определить индекс массы тела просто, достаточно ваш вес поделить на рост возведенный в квадрат.

    Таблица набора веса при беременности по неделям

    Вес ребенка (плода) по неделям беременности

    Основная прибавка веса у беременных – это вес плода. За девять месяцев из крошечной клетки вырастает ребенок весом более трех килограмм и размером более пятидесяти сантиметров. В первом триместре плод одинаковый по своим размерам у всех женщин, а с 20 – ой недели можно заметить некоторые изменения и индивидуальные особенности. В нижеприведенных таблицах даны средние показатели, отклонения от которых считаются нормой.

    Вес плода по неделям беременности, норма (средние показатели) таблица

    Размер плода по неделям беременности

    Размер плода отражает копчико -теменной размер (КТР), который фиксируется на УЗИ. Таблица указывает на средние нормы, также приведены нормальные колебания. Величина КТР зависит от срока с точностью до дня, так что погрешность в 3-4 дня допустима. После 16 недель КТР уже не измеряют.

    КТР по неделям беременности – таблица

    БПР по неделям беременности

    Еще один важный параметр внутриутробного развития малыша -БПР по неделям беременности, таблица показателей которых приведена ниже. БПР – это бипариетальный размер головы, измеряемый от виска до виска. Для его оценки разработаны таблицы со средними показателями и допустимыми колебаниями.

    БПР размеры плода по неделям беременности -таблица

    Источники: http://womanadvice.ru/ves-ploda-po-nedelyam-tablica, http://ourkids.info/pribavka-v-vese-pri-beremennosti-ves-i-razmer-ploda-po-nedelyam.html

    Комментариев пока нет!

    beremennost-ponedeljam.ru

    Сколько прибавляет ребенок после 32 недели

    За первый год своей жизни ребенок очень многое познает. Это период наиболее интенсивного развития маленького организма. За первый год дети прибавляют в весе более чем в три раза, учатся сидеть, стоять, а некоторые уже к годику самостоятельно передвигаются. Они осваивают первые слова и звуки, учатся различать родных среди других людей. На родителей в первый год ложиться особая нагрузка.

    В это время малышу необходим постоянный уход. За любыми изменениями в организме крохи нужно следить. Особенно тщательно родителям нужно следить за изменением веса малыша.

    Нормальная прибавка в весе новорожденного

    Сразу после рождения еще в родильной комнате ребенка взвешивают. Вес один из главных показателей доношенной беременности и нормального развития малыша. Нормальный вес новорожденного варьирует от трех до четырех килограммов. Хотя, если ребенок рождается весом до трех килограмм, паниковать, тоже не стоит. Иногда дети рождаются маленькими и продолжают потихоньку набирать по генетическим причинам. У маленьких и худеньких родителей дети наверняка тоже будут небольшими. В последнее время отмечается тенденция рождаемости больших детей с весом около четырех килограммов. Врачи объясняют это тем, что современные будущие мамы хорошо следят за своим питанием и принимают витаминные комплексы для беременных.

    Рождение для ребенка стресс. Меняется его привычное окружение, и он попадает в незнакомый мир. Стресс вызывает физиологическую потерю веса. Это нормально. Обычно в первую неделю жизни ребенок может потерять до 350 граммов. В роддоме каждое утро новорожденного взвешивают на пустой желудок. Так же ребенка взвешивают перед кормлением и после, чтобы узнать, сколько молока он съедает. Если ребенок высасывает достаточное количество молока, то потери в весе вскоре прекратятся.

    Для детей, которые пребывают на грудном и искусственном вскармливании существуют разные нормы прибавки в весе. Для детей, которые едят грудное молоко, прибавки в первые шесть месяцев более высокие – 1-1,5 килограмма в месяц. Минимальная прибавка для грудных детей в первое полугодие жизни 400 граммов. Дети, которые пребывают на искусственном вскармливании, в первое полугодие стабильно ежемесячно набирают 600-800 граммов. После шести месяцев дети на грудном молоке прибавляют в весе по 300-500 граммов. После того, как ребенок начинает вскарабкиваться на ноги, больше двигаться, прибавки в весе могут быть весьма незначительными, даже по 100 граммов в месяц.

    Как рассчитать нормальную прибавку в весе ребенка?

    Прибавка в весе весомый показатель здоровья и нормального развития малыша. Родители должны знать, какая прибавка в весе является нормой, а когда следует волноваться. Есть простая формула расчета нормальной прибавки в весе.

    М.т = М.р + 800 * В – для детей до шести месяцев

    М.т = М.р + (прибавка в весе за первое полугодие) + 400 * (В — 6) – для детей после шести месяцев.

    Здесь М.т – это масса (какой она должна быть), М.р – масса тела при рождении, 800- среднемесячная прибавка, В – возраст малыша (количество месяцев).

    Для проверки нормы ежемесячных прибавок в весе родители могут воспользоваться таблицей, которую можно скачать из интернета или найти в книжках для родителей. При этом стоит помнить, что всюду приведены приблизительные данные. Каждый ребенок индивидуален. Небольшие отклонения от нормы допустимы. Дозволенно отклонение в наборе весе до 10 % от нормы.

    Чем опасен недовес и перевес для новорожденного?

    Недовес или перевес ребенка может свидетельствовать о заболевании или послужить сигналом неправильного, изобильного или недостаточного питания. При небольшом недовесе ребенка до года, который пребывает на грудном вскармливании, родителям стоит обратить внимание на качество и количество молока в матери. Возможно, ребенку не хватает еды или молоко недостаточно жирное. В этом случае молодой маме нужно лучше следить за качеством пищи, употреблять продукты и напитки, которые способствуют вырабатыванию молока. За весом ребенка в это время нужно постоянно следить. Если недовес наблюдается и дальше, то возможно, есть смысл вводить прикорм.

    Перебор в прибавке веса тоже не лучшим образом может сказаться на здоровье малыша. Детям с избыточным весом труднее двигаться, они позже начинают ходить. При сильном избыточном весе при ходьбе могут даже искривляться суставы. Чтобы не довести ребенка до такого состояния нужно следить за прибавками в весе. Если ребенок набираем намного выше нормы, то стоит пересмотреть рацион его питания. Чаще с такими проблемами сталкиваются дети, на искусственном питании. Нельзя перекармливать ребенка. Еда должна поступать в достаточном количестве, но не в избытке.

    Слишком быстрая прибавка в весе может свидетельствовать о генетических и других заболеваниях, проблемах с внутренними органами и системами. Если родители замечают такую проблему у своего малыша, то лучше обратится к специалистам за консультацией.

    32 неделя беременности вес

    Позади 7 месяцев беременности. За это время ребенок уже достаточно вырос, а значит, и будущая мама хорошо прибавила в весе.

    На сроке в 32 недели беременности нужно набирать по полкилограмма в неделю. Такой набор сохранится до 9 месяцев. В период третьего триместра оптимальная прибавка 4-5 килограмм. Вес ребенка, который можно узнать на УЗИ, на данном сроке должен составлять 1,7 килограммов.

    В среднем к 32 неделе женщина должна набрать 12 килограмм, а к концу беременности 15-16 килограмм. Но эти значения весьма условны. Все дело в том, что такое количество веса оптимально для женщин с нормальным телосложением. Если же будущая мама в начале беременности имела недостаток в весе, то ей разрешается набрать на 3-4 килограмма больше. Не стоит думать, что если женщина страдала избыточным весом, то это повод набрать меньшее количество килограммов. Отнюдь. В этом случае максимальный недобор 1-1,5 килограмма. Но лучше оставаться в пределах нормы.

    Избыточно набранный вес – это повод обратится к врачу. Это может привести к позднему токсикозу (гестозу). Это состояние может вызвать преждевременные роды, гипоксию плода, отслоение плаценты. Конечно, строгие диеты и разгрузочные дни в данном состоянии совсем не допустимы. Также следует исключить отеки. Для этого нужно обратить внимание на количество выпиваемой жидкости. Недобор веса не менее опасное состояние на этом сроке. Малыш может родиться с малым весом, что может пагубно отразиться на его дальнейшем физическом и психологическим состоянии. Также ребенок может появиться на свет раньше положенного времени.

    Для того чтобы не допустить вышеперечисленных состояний нужно соблюдать несколько правил. Во-первых, следить за калорийностью продуктов. Она не должна превышать 2500 ккал в сутки. Во-вторых, есть следует небольшими порциями 6-7 раз в день. Ну и в-третьих, рацион должен быть сбалансированным. Предпочтение следует отдавать полезным для здоровья продуктам.

    В любом случае, недобор или избыток веса должен строго отслеживаться лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. В некоторых случаях может потребоваться госпитализация беременной в отделение патологии беременных.

    Навигация

    Сколько прибавляет в весе ребенок на первом году жизни

    При рождении ребёнка первое, о чем обычно спрашивают – это рост и вес. Для мам вопрос о весе новорожденного и то, как он должен прибавлять его, является одним из наиболее важных. Поэтому темой этой статьи будут нормы прибавки в весе в первый год жизни малыша.

    Считается, что весить новорожденный должен не менее 3 кг и не более 4 кг. Детки, родившиеся меньше трех кг, называются маловесными, родившиеся более 4000 г, относятся к крупным. Сейчас больше рождается детей, имеющих вес приближенным к 4000 г и более. Происходит это потому, что будущие мамочки стали более ответственно относиться к собственному рациону питания, а также получают специальные витамины для будущих мам.

    Между тем этот показатель находится в прямой зависимости не только от рациона питания беременной, но и от комплекции самого малыша. Если у его родителей небольшой рост, то и он, скорее всего, будет весить немного.

    Колебания веса сразу после родов

    После рождения, в первые дни, ребенок теряет свой вес. На протяжение 3-5 дней малыш может потерять его на 5% -10%. Допустим, если он родился 3,5 кг, то может потерять 175 г – 350 г. Паниковать не следует. В эти 3-5 дней у малыша происходит освобождение мочевого пузыря, кишечника, с кожи испаряется вода.

    Но затем он поправляется, и, едва пройдет несколько дней, он наберет утерянные граммы. Чтобы отследить вес ребенка, его следует систематически взвешивать, вне зависимости от ежемесячного планового осмотра у доктора, где малыша взвесят и измерят. Поэтому, весы являются важным приобретением при рождении крохи.

    Взвешивают перед вечерним купанием, на голодный желудок. Для этого на весы надо постелить пелёнку, снять с малыша всю одежду и положить его на чашу. В этот момент надо постараться сделать так, чтобы он двигался как можно меньше, в противном случае показания могут получиться ошибочными. Вес малыша обязательно оценивается вместе с его ростом, так как эти два показателя взаимосвязаны.

    Достаточно ли ребенок прибавляет в весе?

    Для определения оптимального соотношения веса и роста малыша, следует просто разделить данные граммы на сантиметры.

    К примеру, ребёнок родился с весом 3150 г и ростом 48 см, тогда, разделив 3150 на 48, получается 65,62, что является нормой. Если при расчетах получается цифра между 60-70, то этот коэффициент считается стандартным. Если в результате расчетов получается цифре менее 60, тогда ребёнок считается крупным. Если более 70, то вес малыша считается для его роста недостаточным.

    Для того, чтобы выяснить, достаточно ли у ребенка прибавляется вес, воспользуйтесь формулой, предназначенной для детей до полугода – М= Мр +800*К, где К – возраст в месяцах, М – средняя масса тела ребёнка, М – вес ребенка при рождении. Детям от полугода до 1 года действует формула М = Мр + 4800+400*(К-6). Также можете использовать таблицу стандартной прибавки на первом году жизни.

    Таблица

    Прибавка за месяц (грамм)

    Эта таблица только приблизительный ориентир, при помощи которого можно определить вес ребёнка.

    Малыши, родившиеся с его недостатком, до полугодовалого возраста могут набирать каждый месяц усреднено до одного килограмма. После полугода дети прибавляют массу согласно нормам. Родители должны следить за показателями. До года необходимо взвешивать малыша один раз в неделю, а далее один раз в месяц.

    Если есть недобор, то вероятной причиной может быть недостаточное количество материнского молока. Поэтому надо стараться чаще давать малышу грудь. Дополнительно, помимо грудного молока, следует добавить искусственный прикорм. При этом необходимо помнить, что искусственная смесь дается после грудного кормления, но не вместо или до. Но это должно происходить только тогда, если существует нехватка грудного молока. В то же время, могут быть и другие основания нехватки веса.

    К примеру, слабые малыши, как правило, это маловесные или недоношенные дети, не могут высасывать необходимый объем молока. Поэтому таким малышам следует чаще давать грудь мамы, потому что для насыщения им требуется больше времени.

    Недобор веса и избыточный вес у детей

    Недобор может возникнуть у детей, имеющих проблемы с ЖКТ. Такие малыши часто срыгивают, поэтому пища просто не успевает доходить до желудка. Рахит также является причиной недобора. Дефицит в организме витамина D может привести к этому заболеванию. Также к плохой прибавке могут привести болезни центральной нервной системы. Поэтому, если мама видит, что у малыш мало весит, следует обязательно обратиться за советом к участковому педиатру.

    Недобор является проблемой, но избыточный вес -также достаточный серьезный повод для беспокойства. Не следует перекармливать ребёнка, не смотря на то, что пухленькие ножки и ручки со складочками зачастую вызывают умиление у окружающих. Полные детки чаще имеют проблемы с поджелудочной железой, а это является предвестником развития сахарного диабета. Такие малыши малоподвижны в отличие от сверстников, что приводит к отставанию в развитии моторики. Например, полненькие годовасики не всегда справляются с тем, что должен уметь ребенок в год. У них малоразвитые слабые мышцы и рыхлое тело. Поэтому необходимо контролировать их массу, и конечно же, следить за отклонениями от нормы по приведённой выше таблице. Но если коэффициенты находятся в границах +/- 10%, то это считается нормой.

    Источники: http://baby-plan.ru/malysh/skolko-dolzhen-pribavlyat-v-vese-rebenok.html, http://girafejournal.com/2559-32-nedelya-beremennosti-ves.html, http://zhenskij-sajt-katerina.ru/skolko-pribavlyaet-v-vese-rebenok-na-pervom-godu-zhizni/

    Комментариев пока нет!

    beremennost40nedel.ru

    Сколько ребенок набирает вес после 32 недель

    Если ему дают меньше, то к следующему кормлению он просыпается раньше и сосет свой кулачок. Когда говорят о прибавке в весе, имеют в виду средние цифры, но каждый ребенок прибавляет в весе по-своему. Высчитывая средние цифры, врачи складывают самую большую прибавку в весе с самой маленькой, и делят. Одни дети прибавляют в весе больше другие – меньше, и это нормально. Однако медленная прибавка в весе может означать, что ребенок недоедает и болен. Если ребенок медленно прибавляет в весе, его регулярно надо показывать врачу, чтобы быть уверенной, что он здоров.

    В среднем дети рождаются с весом 3,5 кг, а к пяти месяцам их вес достигает 7 кг, т.е. удваивается. Но практически дети рождающиеся с маленьким весом, вес набирают быстрее, как бы стремясь догнать своих более крупных собратьев, а крупный ребенок может и не удвоить свой вес к пяти месяцам. Средний ребенок прибавляет около 700 грамм в месяц, в первые три месяца 150 – 200 грамм в неделю. Разумеется, одни здоровые дети прибавляют в весе меньше, другие – больше. К шести месяцам средняя прибавка в весе снижается до 500 грамм в месяц (100 –120 грамм в неделю). С девятого по двенадцатый месяц жизни средняя прибавка в весе еще больше снижается: до 300 грамм в месяц (60 – 80 грамм в неделю).

    ( 9 голосов, средний: 2.2 из 5 оценок)

    17 октября 2009

    Чтобы отказыватся от молока. У нас такого не бывает вообще.

    20 октября 2009

    Мой малыш как только наедается — выпускает грудь и не возьмет пока не проголодается) А у Вас как получается — он что кушает молочко и не хочет вообще выпускать грудь?

    Моему сану 2 месяца и одна неделя,родился с весов 4,120 где то 53 сантиметра, измеряли сами как смогли т.к в роддоме рост не измерили. С грудным вскармливанием у нас не заладилось т.к первые две недели пила антибиотики и он привык к бутылочке. До сих пор грудь не может нормально взять, так что можно сказать что мы полностью на ИВ. Меня беспокоит его вес, но не кормить я его же не могу. На сегодняшний день его вес 7,200 и рост 62.5 см.Папа у нас высокий 189см,дети у него все крупные и высокие,наша общая дочь родилась больше 4 кг с ростом 54 см. Как думаете стоит мне волноваться? толстым он не выглядит, щеки не свисают 🙂 Кушает 6 раз в день по 150 мл. Всем спасибо

    После ванны, просушивания, одевания, ухода за лицом, глазами, носом, ушами ребенка и обрезания ногтей переходят к последнему этапу ежедневного туалета – причесыванию волос. Делают это головной.

    28 февраля 2014

    Скоро у Вас появится малыш!Как разобраться со всем необходимым приданым для малыша, узнать периоды, в которые вес и рост ребеночка быстро меняются.Что же важного необходимо иметь для самого.

    Сколько должен прибавлять в весе ребёнок по нормам для новорожденных

    За первый год своей жизни ребенок очень многое познает. Это период наиболее интенсивного развития маленького организма. За первый год дети прибавляют в весе более чем в три раза, учатся сидеть, стоять, а некоторые уже к годику самостоятельно передвигаются. Они осваивают первые слова и звуки, учатся различать родных среди других людей. На родителей в первый год ложиться особая нагрузка.

    В это время малышу необходим постоянный уход. За любыми изменениями в организме крохи нужно следить. Особенно тщательно родителям нужно следить за изменением веса малыша.

    Нормальная прибавка в весе новорожденного

    Сразу после рождения еще в родильной комнате ребенка взвешивают. Вес один из главных показателей доношенной беременности и нормального развития малыша. Нормальный вес новорожденного варьирует от трех до четырех килограммов. Хотя, если ребенок рождается весом до трех килограмм, паниковать, тоже не стоит. Иногда дети рождаются маленькими и продолжают потихоньку набирать по генетическим причинам. У маленьких и худеньких родителей дети наверняка тоже будут небольшими. В последнее время отмечается тенденция рождаемости больших детей с весом около четырех килограммов. Врачи объясняют это тем, что современные будущие мамы хорошо следят за своим питанием и принимают витаминные комплексы для беременных.

    Рождение для ребенка стресс. Меняется его привычное окружение, и он попадает в незнакомый мир. Стресс вызывает физиологическую потерю веса. Это нормально. Обычно в первую неделю жизни ребенок может потерять до 350 граммов. В роддоме каждое утро новорожденного взвешивают на пустой желудок. Так же ребенка взвешивают перед кормлением и после, чтобы узнать, сколько молока он съедает. Если ребенок высасывает достаточное количество молока, то потери в весе вскоре прекратятся.

    Для детей, которые пребывают на грудном и искусственном вскармливании существуют разные нормы прибавки в весе. Для детей, которые едят грудное молоко, прибавки в первые шесть месяцев более высокие – 1-1,5 килограмма в месяц. Минимальная прибавка для грудных детей в первое полугодие жизни 400 граммов. Дети, которые пребывают на искусственном вскармливании, в первое полугодие стабильно ежемесячно набирают 600-800 граммов. После шести месяцев дети на грудном молоке прибавляют в весе по 300-500 граммов. После того, как ребенок начинает вскарабкиваться на ноги, больше двигаться, прибавки в весе могут быть весьма незначительными, даже по 100 граммов в месяц.

    Как рассчитать нормальную прибавку в весе ребенка?

    Прибавка в весе весомый показатель здоровья и нормального развития малыша. Родители должны знать, какая прибавка в весе является нормой, а когда следует волноваться. Есть простая формула расчета нормальной прибавки в весе.

    М.т = М.р + 800 * В – для детей до шести месяцев

    М.т = М.р + (прибавка в весе за первое полугодие) + 400 * (В — 6) – для детей после шести месяцев.

    Здесь М.т – это масса (какой она должна быть), М.р – масса тела при рождении, 800- среднемесячная прибавка, В – возраст малыша (количество месяцев).

    Для проверки нормы ежемесячных прибавок в весе родители могут воспользоваться таблицей, которую можно скачать из интернета или найти в книжках для родителей. При этом стоит помнить, что всюду приведены приблизительные данные. Каждый ребенок индивидуален. Небольшие отклонения от нормы допустимы. Дозволенно отклонение в наборе весе до 10 % от нормы.

    Чем опасен недовес и перевес для новорожденного?

    Недовес или перевес ребенка может свидетельствовать о заболевании или послужить сигналом неправильного, изобильного или недостаточного питания. При небольшом недовесе ребенка до года, который пребывает на грудном вскармливании, родителям стоит обратить внимание на качество и количество молока в матери. Возможно, ребенку не хватает еды или молоко недостаточно жирное. В этом случае молодой маме нужно лучше следить за качеством пищи, употреблять продукты и напитки, которые способствуют вырабатыванию молока. За весом ребенка в это время нужно постоянно следить. Если недовес наблюдается и дальше, то возможно, есть смысл вводить прикорм.

    Перебор в прибавке веса тоже не лучшим образом может сказаться на здоровье малыша. Детям с избыточным весом труднее двигаться, они позже начинают ходить. При сильном избыточном весе при ходьбе могут даже искривляться суставы. Чтобы не довести ребенка до такого состояния нужно следить за прибавками в весе. Если ребенок набираем намного выше нормы, то стоит пересмотреть рацион его питания. Чаще с такими проблемами сталкиваются дети, на искусственном питании. Нельзя перекармливать ребенка. Еда должна поступать в достаточном количестве, но не в избытке.

    Слишком быстрая прибавка в весе может свидетельствовать о генетических и других заболеваниях, проблемах с внутренними органами и системами. Если родители замечают такую проблему у своего малыша, то лучше обратится к специалистам за консультацией.

    Источники: http://detskaya.com.ua/skolko_rebenok_dolzhen_pribavlyat_v_vese/, http://baby-plan.ru/malysh/skolko-dolzhen-pribavlyat-v-vese-rebenok.html

    Комментариев пока нет!

    1-40nedel.ru

    Сколько неделю прибавляет плод

    Вес будущего ребенка является важным критерием, для того чтобы оценить, насколько правильно, полноценно и нормально развивается плод. Именно вес малыша, который врачи сочетают с некоторыми другими показателями, такими как рост, параметры отдельных частей тела, сердцебиение дает возможность своевременно определить состояние течения беременности. По тому, как плод набирает вес по неделям, доктор способен судить о развитии малыша, а также о том, не подвергается ли он воздействию каких-либо патогенных факторов.

    Например, если у плода прибавка веса по неделям значительно отстает от нормы, то это может быть признаком голодания, как кислородного, так и пищевого. Кислородное голодание может быть у ребенка, если женщина курит или выпивает во время беременности. А пищевое голодание может настичь малыша в результате недостачи питательных веществ, необходимых крохе. Также недостаточный вес может свидетельствовать об общем замедлении развития плода и даже о замирании беременности .

    То же самое касается и чрезмерного веса, который бывает в результате определенных отклонений или нарушений в развитии малыша. Конечно, у каждой женщины и ее будущего ребенка индивидуальное строение организма, поэтому нельзя ставить всех под одну планку.

    Каким должен быть вес ребенка на каждой неделе беременности?

    Для того чтобы хоть как-то ориентироваться в течении беременности и контролировать развитие малыша, существуют определенные нормы веса плода по неделям. Обычно общий вес плода отслеживается при осмотре с помощью ультразвукового исследования, которое является достоверным методом с максимальной точностью. Но УЗИ можно делать всего несколько раз за весь период беременности, поэтому врачи определяют вес плода «на глаз», замеряя высоту стояния матки и измеряя общую окружность живота.

    Для того чтобы не теряться в догадках, сколько же должен весить малыш на определенном сроке беременности, существует специальная таблица веса плода по неделям:

    Срок беременности, неделя

    Но стоит помнить, что такие показатели являются не точными, а всего лишь ориентировочными. Поэтому, оценивая общее состояние ребенка, не стоит делать скоропостижных выводов. К тому же такого рода обследования должен делать квалифицированный специалист.

    Чаще всего ребенок при рождении весит от 3, 1 кг до 3, 6 кг. Но бывают малыши и с большим весом, так как на физиологическое строение ребенка влияют несколько факторов:

    • пол ребенка;
    • питание, состояние здоровья и наличие вредных привычек беременной;
    • возможные патологии во время беременности;
    • количество детей в утробе.
    Вес плода после двадцатой недели беременности

    До наступления 20 недели вес будущего ребенка не очень большой и набирается медленно. Но уже в 20 недель вес плода составляет 300 грамм, а в 30 недель малыш весит на целый килограмм больше. Это в идеале, но если такой хорошей прибавки в весе не наблюдается, то стоит обратить на это особое внимание и выяснить причины неполноценного развития малыша. На 38 неделе беременности вес плода должен быть не менее или близко к трем килограммам, что свидетельствует о нормальном развитии ребенка и его готовности к появлению на свет.

    В начале беременности часто бывают кровянистые выделения, которые женщины ошибочно принимают за менструацию. Насколько нормально такое явление, и какие опасности могут под ним скрываться – постараемся ответить на эти вопросы.

    Для будущих мам 18 неделя является своеобразным новым этапом ее беременности — многие отмечают пробуждение материнских чувств именно с началом шевелений, и отношение к малышу становится более трепетным.

    На 21 неделе беременности ребеночек уже переступил «экватор» своего развития, и теперь его цель – расти и становиться сильнее, чтобы хорошо подготовиться к рождению на свет.

    БПР плода – специальное измерение головы ребенка при ультразвуковом исследовании, по динамике которого выявляют патологии, часто несовместимые с жизнью или грозящие рождением больного малыша.

    Как набирает вес ребенок в утробе матери?

    Для определения правильности течения беременности очень важным моментом является вес плода и процесс его набирания в утробе матери. Этот критерий важен потому, что может показать особенности развития плода и наличие или отсутствие каких-либо отклонений в нем. К примеру, слишком маленький вес плода может свидетельствовать о недостаточности получаемого питания или кислорода, если, скажем, женщина курит или употребляет алкоголь. В тяжелых случаях отсутствие набора в весе плода свидетельствует о замирании его развития. Чрезмерный вес также является патологией и указывает на нарушения, происходящие в материнской утробе.

    Итак, как набирает вес ребенок в утробе матери?

    Есть определенные нормы и критерии, помогающие отследить правильность и своевременность набора веса плода.

    Вначале беременности эмбрион практически ничего не весит. И лишь начиная с 8 недели беременности можно отслеживать его вес. На 8 неделе вес плода в норме составляет 1 грамм, длина — 1,6 см. К 10 неделе плод должен весить примерно 4 грамма и иметь длину 3,1 см. Начиная с 15 недели беременности плод набирает вес в усиленном режиме: на 16 неделе он весит 100 грамм, длина при этом 11,6 см. На 20 неделе вес будущего ребенка должен достичь уже 300 грамм и длины в 25,6 см. К 25 неделе вес увеличивается до 660 грамм и до 34,6 см в длину. 28 неделя ознаменовывается новой цифрой в 1000 грамм и 37,6 см длины плода. На 31 неделе вес достигает отметки в 1500 грамм и 41,1 см. На 34 неделе вес плода переваливает за 2 кг, а точнее — 2150 грамм и 45 см. Вес будущего ребенка на 40 неделе составляет около 3460 грамм, а длина — 51,2 см.

    Эти цифры довольно условны, однако видна динамика роста плода в течение всей беременности. По мере своего развития будущий малыш постепенно увеличивает интенсивность своего роста. К концу срока беременности плод набирает практически по 300 в неделю, тогда как на ранних сроках интенсивность набора веса невелика и составляет 10-60 грамм в неделю.

    Отследить вес плода и его увеличение помогает ультразвуковое исследование. УЗИ -достаточно достоверный и точный способ определения роста плода. А в последний триместр беременности опытный врач уже на глаз определяет вес ребенка. Для этого он замеряет окружность живота, а также высоту стояния дна матки. Но для полной гарантии все же многие назначают дополнительное ультра-звуковое исследование. Метод УЗИ применяется на 6-8 неделе, раньше его обычно не применяют — плод еще неразвит.

    Подводя итоги, хочется подчеркнуть, что главное в развитии плода и наборе его веса — не количество набранных граммов, а наличие положительной динамики. Ведь излишний вес плода, как было уже сказано, тоже может привести к различным нарушениям. Девочки рождаются обычно чуть легче мальчиков — всего на несколько сот граммов. Но на самом деле все бывает по-разному, и разбег в весе иногда достигает нескольких килограммов.

    САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

    Прибавка веса беременной женщины

    Лишние килограммы, которые накапливаются во время беременности, и прибавка веса этот вопрос интересует всех будущих мам. Каждая женщина мечтает выносить малыша и остаться такой же стройной, как была до беременности. Сколько же в норме должна прибавлять в весе беременная женщина. Существуют ли нормы прибавки веса и зачем нужно за ними следить. Давайте разберемся вместе.

    За беременность женщина набирает в среднем 10-14 килограмм к своей массе тела. Худенькие женщины прибавляют чуть больше, полненькие чуть меньше. Но не стоит забывать, что оптимальной считается прибавка веса в пределах 10-14 килограмм. Ваш доктор то же будет пристально следить за вашими набранными килограммами и даже граммами.

    Считается, что в норме беременная женщина должна прибавить за день 50 грамм, а за неделю 350 грамм и не больше. К чему такая точность? Все давно рассчитано и подсчитано, ведь ваш вес растет не только из-за того, что растет малыш. В допустимые 50 грамм на день входят:

    — набранные плодом граммы,

    — вес плаценты, который увеличился за день,

    — нарастающий объем околоплодных вод,

    — увеличенный объем циркулирующей крови в вашем организме,

    — ваши жировые отложения, которые в дальнейшем обеспечат вашего ребенка достаточным количеством качественного молока,

    — и даже увеличение внутритканевой жидкости и т.д.

    И если ваша прибавка веса во время беременности становится больше положенной нормы, то врач это сразу заметит и начнет бить тревогу.

    Чем грозит лишняя прибавка веса?

    Самое безобидное в лишней прибавке веса во время беременности – это прибавка лишних килограммов, которые отложатся у вас на животике, боках и бедрах. А вот прибавка веса за счет отеков – это уже один из симптомов заболевания, связанного с беременностью – гестоза, который может привести к серьезным проблемам и для вас и для вашего малыша. В третьем триместре большая прибавка массы тела может быть вызвана интенсивным ростом плода, что в итоге приводит к такому диагнозу, как крупный плод, а это уже риск во время родов, как для мамы, так и для ребенка.

    У женщин с многоплодной беременностью нормы прибавки веса будут чуть больше, чем у женщины с одноплодной беременностью. Это обусловлено тем, что внутриутробно развивается два (а то и более) плода. Норма прибавки веса при двойне в среднем составляет 370 грамм за неделю. Но бывают случаи, когда будущая мама с многоплодной беременностью прибавляет немного меньше, чем положено при двойне. Это обусловлено тем, что организм беременной женщины не в состоянии обеспечить возросшую потребность в питательных веществах двух и более плодов. Дети от многоплодной беременности обычно рождаются с меньшей массой тела, чем дети от физиологической одноплодной беременности.

    Существуют нормы прибавки веса беременной женщины и по триместрам, но обычно гинекологи ориентируются на те средние нормы, которые были даны выше, не зависимо от срока беременности.

    Нормы прибавки веса в зависимости от срока беременности:

    в сроке до 10 недель беременности норма прибавки веса составляет — 200 грамм в неделю

    в сроке от 10 до 20 недель беременности норма прибавки веса сосавляет — 300 грамм в неделю

    в сроке от 20 до 30 недель беременности норма прибавки массы тела составляет — 400 грамм в неделю

    в сроке от 30 до 40 недель беременности норма прибавки массы тела составляет — 300 грамм в неделю

    Ниже приведена таблица, откуда наглядно видно, сколько грамм и килограмм должна прибавить беременная женщина в норме.

    Источники: http://womanadvice.ru/ves-ploda-po-nedelyam-beremennosti, http://nmedicine.net/kak-nabiraet-ves-rebenok-v-utrobe-materi/, http://www.mamohka.ru/publ/pribavka_vesa_beremennoj_zhenshhiny/15-1-0-146

    Комментариев пока нет!

    vovremjaberemennosti.ru

    Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

    Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

    Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. comments powered by Disqus

    www.babycoun.ru

    Третий триместр беременности: все важные подробности

    Автор: Алена Морозова

    Последние три месяца – пожалуй, самый волнующий и ответственный период. Третий триместр беременности чреват перепадами настроения, могут возникать определенные проблемы с самочувствием. Впрочем, соблюдая рекомендации врачей, их можно избежать.

    Что происходит в третьем триместре?

    Сколько недель занимает этот период? Обычно он считается с 27-ой по 40-ую неделю. В это время ребенок непрерывно растет – до 200 г в неделю, а после 32-ой недели может набирать и по 500 г. Складочки на его коже будут постепенно разглаживаться, а еще она будет становиться менее красной. У ребенка уже есть ресницы и ноготки на маленьких пальчиках. К 29-ой неделе малыш может самостоятельно дышать воздухом, хотя полностью процесс адаптации завершится только к 34-ой неделе. К 35-ой у ребенка разовьется инстинкт сосания, а пищеварительная система будет готова к приему жидкой пищи.

    Но если малыш чувствует себя в целом неплохо, то будущая мама может чаще испытывать усталость, столкнуться с болями в ногах и спине. Старайтесь больше отдыхать, чаще устраивайте перерывы, а домашнюю работу распределяйте между всеми членами семьи. Будьте внимательны к своему самочувствию. Следите за всеми изменениями. В этот период вагинальные выделения становятся более обильными. Впрочем, этого может и не произойти – это тоже вариант нормы. А вот наличие кровотечений свидетельствует о низкой плацентации. Это обязательно нужно обсудить с лечащим врачом. В большинстве случаев никакой угрозы нет, а кровотечение возникает из-за физических усилий. Но все-таки этот момент стоит уточнить.

    В это время также рекомендуется снизить физические нагрузки. Хотя от двигательной активности отказываться не стоит – просто пересмотрите комплекс упражнений.

    Особенности рациона

    Питание в этот период должно быть дробным. Отправляетесь ли вы на работу или на прогулку, лучше брать с собой еду для перекуса. При этом нужно соблюдать уже известные принципы сбалансированного питания. Например, это может быть йогурт с зерновой или фруктовой добавкой, пакетик с бразильскими орешками или миндалем. Эти орехи содержат селен – элемент, который особенно необходим в этот период. В качестве перекуса можно брать с собой сэндвичи из цельнозернового хлеба с индюшиным мясом или же ветчиной, но злоупотреблять этим продуктом не стоит.

    Не забывайте о тои, что от вашего рациона зависит развитие мозга ребенка. Поэтому включите в меню растительные масла, салаты из свежих овощей с тыквенными или подсолнечными семечками.

    Ограничивать себя в еде не стоит, но не следует и переедать. Исключите из рациона макароны, замените их крупами – овсяной, перловой, кукурузной. В них достаточно микроэлементов, а также есть клетчатка, которая поможет работе кишечника. В этот период будущие мамы часто сталкиваются с запорами. В борьбе с ними можно использовать кефир, ряженку, некоторые сухофрукты (например, инжир). Пить можно не более 1,5 литров жидкости в день, чтобы не допустить отечности.

    А чтобы не было изжоги, включите в рацион паровые омлеты, творог, сливки. Хлеб желательно слегка подсушивать – тосты будут оптимальным вариантом.

    Полезные вещества

    Витамины нужны и в третьем триместре. По-прежнему необходимы кальций и витамин D, но обязательно уточните у врача дозировку, поскольку избыток этих веществ может привести к старению плаценты и повышенной плотности костной ткани у ребенка, а это увеличивает риск родовой травмы.

    Все так же нужно железо, чтобы малыш не испытывал кислородного голодания. А вот с витамином С нужно быть очень осторожными. Дело в том, что из-за его переизбытка может возникнуть тошнота или рвота, являющиеся признаками гестоза (позднего токсикоза). Точно так же нужно крайне осторожно принимать витамин Е, он повышает риск возникновения кровотечения при родах. А вот витамин К в это время необходим в большом количестве, поскольку он положительно влияет на свертываемость крови. Не помешает и йод. Но пить его препараты можно только по назначению врача. В достаточном количестве йод можно получить из морепродуктов.

    Как лечить простуду?

    Кстати сказать, ни один врач не поставит диагноз «простуда». Скорее всего, в карточке будет написано либо ОРЗ (это заболевание, которое вызвано бактериями или вирусами) или ОРВИ (это исключительно вирусная инфекция, к этой группе болезней относится и грипп). Симптомы этих заболеваний всем хорошо известны – насморк, кашель, повышенная температура, боль в мышцах. Но чем они опасны при беременности? В первом триместре они могут приводить даже к выкидышу. Но в последние три месяца плод надежно защищен плацентой, так что инфекции малышу не страшны. Хотя в некоторых случаях, например, при гестозе, плацентарный обмен нарушается, и тогда даже банальное ОРЗ может привести к гипоксии плода. Но такое бывает относительно редко.

    Тем не менее, при наличии перечисленных симптомов нужно обратиться к врачу. Чего делать нельзя, так это заниматься самолечением, пить антибиотики и препараты, содержащие аспирин. Также будущей маме вредны горячие ванночки для ног. При насморке нельзя использовать сосудосуживающие препараты, чтобы не нарушить плацентарный кровоток.

    В случае высокой температуры врач назначит парацетамол или другой препарат на его основе. Терпеть резкое повышение температуры не нужно – это может нарушить обменные процессы и повредить ребенку. От насморка и кашля рекомендуется применять проверенные народные методы. Например, для полоскания горла можно использовать раствор соды и соли, от насморка применять морскую воду (это Аква Марис или изготовленный самостоятельно раствор морской соли). Пейте больше теплой жидкости и соблюдайте все рекомендации врача. Поскольку заболевания такого рода сопровождаются интоксикацией организма, можно пить отвар шиповника, брусничный чай или клюквенный морс. Эти напитки помогают вывести их организма все токсические вещества. Но ни в коем случае не назначайте себе мочегонные препараты самостоятельно – это чревато неприятными последствиями.

    Профилактика простуды при беременности

    Если не хотите лечить заболевание, позаботьтесь об упреждающих мерах. Необходимо следить за своим питанием, не забывать о необходимых витаминах и микроэлементах. Чтобы избежать простуды, всегда одевайтесь по сезону: мерзнуть, конечно, нельзя, но и потеть тоже не стоит.

    В разгар эпидемии гриппа постарайтесь не находиться в замкнутом пространстве среди скопления людей. Если все-таки есть такая необходимость, то надевайте марлевую повязку перед посещением общественных мест. Дома чаще проводите влажные уборки, не забывайте об увлажнении воздуха – достаточно просто поставить емкость с водой под радиатором. Кроме того, нужно часто проветривать помещение. Ну, а если кто-то из домочадцев заболел, выделите ему отдельную посуду и постарайтесь изолировать, чтобы не заразиться.

    На что обратить внимание?

    В это время матка сильно увеличивается в размерах, поэтому становится сложнее выбрать удобную позу для сна. Чтобы избежать проблем с ночным отдыхом, подберите специальные подушки. Кроме того, поскольку матка давит на мочевой пузырь, и приходится чаще ходить в туалет, нужно строго контролировать количество жидкости, поступающей в организм. И, конечно, необходимо следить за тем, чтобы не было переедания. Ведь матка давит и на кишечник, и потому чаще возникает изжога.

    В третьем триместре из сосков может начать выделять молозиво. Это совершенно нормальное явление. Чтобы не беспокоил эстетический вопрос, нужно просто купить специальные прокладки для бюстгальтера.

    К концу этого периода, когда головка ребенка начнет опускаться к шейке матки, могут начаться боли в паху. Также иногда возникают боли в области крестца – это раздвигаются кости таза. Все это совершенно естественные явления, однако, стоит сказать о них врачу.

    Интимная жизнь

    Многие пары интересуются, насколько безопасен секс в третьем триместре. Следует отметить, что все зависит от конкретной ситуации. В большинстве случаев считается, что секс даже полезен как для эмоционального, так и для физиологического состояния, но только в том случае, если у вас раньше не было выкидышей или преждевременных родов. Кроме того, интим придется отложить в том случае, если установлено головное предлежание ребенка. В этом случае мышечные сокращения во время оргазма могут нанести ему травму. И, конечно, если воды уже отошли, то это не лучшее время для секса.

    Подводя итоги, следует отметить, что при нормальном протекании беременности заниматься сексом можно до последней недели. Только следует выбрать удобную для себя позицию.

    Необходимые исследования

    В этот период женщинам назначают третье УЗИ. Обычно его проводят в промежутке 30-34-й недель беременности, хотя оптимальным считается срок в 32 недели. Потом ультразвуковое исследование могут назначить уже перед самыми родами, но только в том случае, если не будет никаких осложнений. На этом УЗИ смотрят состояние плаценты и ее расположения, положение плода, определяют его примерный размер и вес (определенную поправку, конечно, все равно придется сделать).

    Кроме того, проводится еще одно исследование – допплерометрия, во время которого можно оценить состояние сосудов. Таким образом, врачи получают данные о кровоснабжении плода. Это позволяет предупредить многие серьезные осложнения, поскольку дает возможность вовремя провести лекарственную терапию или в случае необходимости назначить кесарево сечение.

    Что такое предлежание?

    В течение всей беременности плод может свободно передвигаться по пространству матки. Однако к концу срока его размеры серьезно увеличиваются, и места для таких маневров остается совсем немного. Если у женщины это первая беременность, то как раз к 32-33 неделям плод будет занимать положение, которое сохранит до родов. Правильным с точки зрения акушерства считается головное предлежание, то есть головой «к выходу». Считается, что так лучше и для женщины, и для ребенка.
    Однако иногда малыш поворачивается тазом, и такое положение называется тазовым предлежанием. Это может привести к сложным родам, которые будут опасны для ребенка и могут травмировать женщину. Тогда будущей маме могут предложить кесарево сечение, особенно если ей уже больше 30 лет, плод имеет крупные размеры или есть ряд других обстоятельств. Если же ребенок занимает в матке поперечное положение, то в таком случае кесарево сечение является единственным возможным вариантом.

    Последняя неделя перед родами    

    Когда роды приближаются, будущие мамы сталкиваются с необычными ощущениями. Во-первых, вес женщины может несколько снизиться, хотя рацион питания остается прежним. Во-вторых, малыш тоже готовится к родам, и теперь шевелится реже, чем раньше. В этот период женщина может ощущать так называемые «тренировочные схватки Брекстона-Хикса», которые как бы готовят матку к родам. Отличаются они нерегулярностью. При этом не приводят к раскрытию матки, но бывают настолько сильными, что их часто путают с настоящими схватками.

    Новые эмоции

    Перед самыми родами женщина испытывает, на первый взгляд, необычные эмоции. Если раньше в ней доминировал «инстинкт гнездования», заставлявший обустраивать жилище по-новому, то теперь будущей маме часто хочется побыть одной. Иногда она обустраивает себе укромное местечко, в котором проводит много времени в ущерб прогулкам и даже походам в гости. На самом деле это мощный инстинкт, заложенный в нас природой. Большинство млекопитающих поступают также – это помогает снизить тревожность. А такое состояние испытывает большинство будущих мам к концу третьего триместра. Не волнуйтесь, разберитесь в своих ощущениях, и если дома вы чувствуете себя неспокойно, возможно, есть смысл лечь в роддом заранее.

    www.moymalish.com

    Оставьте комментарий