39 неделя беременности что происходит: предвестники родов у повторнородящих и первородящих, что происходит, активные шевеления ребенка

Содержание

39 неделя беременности – что происходит с ребенком, тошнота на тридцать девятой неделе беременности

ЧТО ПРОИСХОДИТ

Сейчас организм крохи активно готовится к существованию вне маминого животика. Сердце, почки, легкие уже способны обеспечивать жизнедеятельность новорожденного. Кишечник стал полностью проходимым, а его мышцы потихоньку продвигают в нижние отделы меконий.

Процессы совершенствования не прекратятся и после появления малыша на свет. К сроку 39 недель беременности не завершилось развитие центральной нервной системы, а сосательный аппарат хотя и функционирует, но мышцы будут еще больше укрепляться, ведь ребенку придется самому «добывать» себе еду. Из-за отсутствия тренировки пока не развиты слюнные железы и жевательный аппарат. Слюна начнет вырабатываться только через месяц после рождения, а жевать кроха научится, когда придет время.

На 39-й неделе беременности длина плода обычно от 51 до 52 см, а вес составляет 3250 – 3300 г. У него довольно крупная головка, а плечевой пояс и грудная клетка сейчас развиты лучше, чем пояс нижних конечностей. В оставшееся время малыш растет за счет удлинения туловища и ножек.

16 – 20 часов в сутки ребенок проводит во сне, набираясь сил перед родами. А когда бодрствует, мама отчетливо чувствует его шевеления. Вы уже заметили, что движений стало меньше, но, как и на прошлой неделе, их должно быть не менее 10 за день.

К 38 – 39-й неделе беременности плацента перестает справляться со своими функциями. Ее старение — физиологическое явление, связанное с истончением тканей, замедлением обменных процессов и ухудшением кровоснабжения. Плод получает все меньше кислорода и питательных веществ.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

Организм готов к родам, и существенных изменений в ваших ощущениях практически не происходит. В 39 недель беременности вы по-прежнему можете чувствовать зуд кожи на животе. Дискомфорт в пояснице и крестце иногда усиливается, а из-за сильного давления матки на мочевой пузырь будущую маму нередко беспокоят боли в промежности.

Кроме этого, из-за выработки молозива на данном сроке могут появиться болевые ощущения в груди.

Тренировочные схватки на 39-й неделе беременности наблюдаются чаще, но их длительность остается прежней. Сейчас вы можете обнаружить, что ваш вес уменьшился. Не стоит переживать: на поздних сроках это нормальное явление. Благодаря тому, что организм освобождается от лишней жидкости, женщина может потерять до 2 кг. А еще происходит очищение кишечника, из-за чего на этом этапе возможна диарея.

Нередки случаи, когда на 38 – 39-й неделе беременности появляется тошнота и рвота, вызванная поздним токсикозом. Такое состояние опасно для будущей мамы и малыша, и об этом симптоме нужно обязательно рассказать врачу. А чтобы облегчить тошноту и избежать рвоту, чаще бывайте на свежем воздухе, увеличьте количество приемов пищи и уменьшите объем порций. Старайтесь не лежать сразу после еды, чтобы избежать возможной рвоты.

Если у вас каменеет живот, это может быть признаком гипертонуса.

Проконсультируйтесь с гинекологом — обычно врач в таких случаях назначает спазмолитический препарат.

Сейчас важно следить за выделениями из влагалища: в норме они светло-молочные, однородной консистенции, с чуть кисловатым запахом. В 39 недель беременности вас не должно пугать незначительное увеличение их количества, а также наличие примеси слизи. Это не что иное, как частицы пробки, закрывающей вход в шейку матки. А вот гнойные, хлопьеобразные или творожистые выделения необычного цвета — повод обратиться к врачу, так как это симптомы генитальных инфекций, и, пока еще есть время, нужно пройти лечение.

Безотлагательно отправляйтесь к врачу и в том случае, если в 38 – 39 недель беременности вы заметили водянистые выделения желтоватого оттенка. Это отходят околоплодные воды. Амниотическая жидкость не всегда изливается сразу. При нарушении целостности плодных оболочек она может выходить небольшими порциями, что плохо для малыша, ведь он становится очень уязвимым для инфекций. Немедленно вызывайте скорую, если из половых путей идет кровь. Возможно, началось преждевременное отслоение плаценты.

ФАКТОРЫ РИСКА

В 38 – 39 недель беременности надо остерегаться простудных заболеваний. Из-за ослабленного иммунитета инфекции легко цепляются к будущей маме, а болезни протекают тяжело и грозят серьезными осложнениями. Если вы все-таки заболели, не занимайтесь самолечением, а сразу же обратитесь к врачу.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

На 39-й неделе беременности назначается визит к гинекологу. Специалист послушает сердцебиение малыша, проверит готовность шейки матки к родам и проведет другие стандартные процедуры: 

  • Измерение артериального давления;
  • Взвешивание;
  • Измерение высоты стояния дна матки.

Кроме того, как обычно, нужно сделать анализы мочи и крови.

На сроке 39 недель беременности УЗИ, как правило, не делается. Однако для его повторного проведения могут быть индивидуальные показания. Как и прежде, при ультразвуковом исследовании врач осматривает плод, определяет его физические параметры и степень развития. Обязательно оцениваются размеры и состояние матки, степень зрелости шейки, количество и качество околоплодных вод. Важный критерий — степень зрелости плаценты (чаще всего на этом сроке она третья).

УЗИ также даст представление о том, как расположена пуповина. Иногда обнаруживается однократное, двукратное или многократное обвитие шеи плода. Во время беременности это обычно не опасно, потому что внутри материнской утробы ребенок не дышит легкими, а кислород поступает к нему через кровь. Сложности возникают при очень тугом обвитии, поскольку из-за этого нарушается нормальное кровоснабжение организма плода. Подобные патологии нуждаются в пристальном внимании со стороны гинеколога, но в большинстве случаев (если пуповина нормальной длины и не затягивает шею) здоровый ребенок благополучно рождается естественным путем. И лишь при возникновении проблем в первом периоде родов делается экстренное кесарево сечение.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Ежедневно бывайте на свежем воздухе, чтобы в организм малыша поступало достаточно кислорода. Для избавления от болевых ощущений делайте дыхательные упражнения, а если самочувствие позволяет, продолжайте заниматься гимнастикой для беременных.

На последних сроках не прекращайте следить за питанием. К концу 38 – 39-й недели беременности матка опустилась, потому, скорее всего, у вас проснулся аппетит, но старайтесь не переедать, чтобы не перегружать организм перед родами. В ежедневном меню должны присутствовать продукты с достаточным количеством белка: рыба, каши, творог, кефир, простокваша. Сейчас вам необходимы и углеводы. Для поддержания энергии можно не отказывать себе в десертах, но отдавайте предпочтение натуральным продуктам без вредных искусственных наполнителей. Не забывайте и о клетчатке: на вашем столе должны быть овощи, фрукты, изделия из муки грубого помола.

В 38 – 39 недель беременности многих будущих мамочек одолевает «синдром гнездования». Хочется затеять ремонт или хотя бы перестановку, накупить новых вещей и решить еще целую кучу задач. Прежде чем заняться чем-то масштабным, хорошо все обдумайте. Из-за эмоциональной неуравновешенности то, что нравится вам сегодня, может начать раздражать завтра. Смоделируйте будущий вид интерьера на компьютере, посоветуйтесь с дизайнером и только тогда приступайте к делу. Не переоцените свои физические возможности: пусть всю работу возьмут на себя специалисты, друзья или родственники.

Отправляясь на шопинг в 39 недель беременности, помните, что малыши растут очень быстро, и в конце концов может оказаться, что у вас скопилось огромное количество неиспользованных вещей. Купите лишь самое необходимое, а для друзей и родных подготовьте список — тогда им не придется ломать голову над тем, что вам подарить.

Что же касается интимных отношений на 39-й неделе беременности, то, если вы чувствуете себя прекрасно и нет медицинских противопоказаний, не стоит отказывать себе в удовольствии.

Секс не может навредить плоду, так как он защищен слизистой пробкой. А от толчков оберегает амниотическая жидкость. Половая близость оказывает положительное влияние на шейку матки: под воздействием спермы она размягчается, а это полезно для родов. Но нельзя забывать об осторожности, потому что схватки могут начаться в любой момент.

Беременность и роды

Девятый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Уход за новорожденным

Приданное для новорожденного

Что необходимо иметь дома к выписке, какую коляску и кроватку выбрать, и какую технику приобрести?

Беременность и роды

Что взять с собой в роддом

Беременность и роды

Психология беременности и материнства

Позитивный настрой и преодоление страхов во время беременности, психологическая гигиена и самочувствие женщины.

Беременность и роды

Как подготовиться к беременности

Как правильно организовать свою жизнь перед родами и как выбрать родильный дом.

Общение с ребенком

Как подготовиться к рождению малыша?

Как построить отношения между старшим и младшим ребенком и к чему нужно быть готовыми.

Грудное вскармливание

Все о грудном вскармливании

Давайте развеем самые популярные заблуждения, связанные с кормлением грудью.

39 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

ПредыдущаяСледующая

Все органы и системы маленького тельца уже работают как надо. Ваш малыш фактически готов к своему рождению и жизни вне материнской утробы. Настолько, что часто плановое кесарево сечение назначают именно на эту неделю.

Все еще беременны? Если это ваш первый ребенок, высоки шансы, что вы родите немного позже срока. Даже если вы на 100% уверены, что все расчеты были сделаны правильно, это не гарантия, что роды случатся именно в планируемую дату.

Относитесь к этому спокойно и просто верьте, что малыш лучше знает, когда он будет готов к рождению. Каждый ребенок уникален, и ему требуется свой, индивидуальный срок, чтобы вырасти и подготовиться к жизни вне материнской утробы. Ваше нетерпение и желание побыстрее родить малыша понятно, но не стоит мечтать, чтобы оставшиеся дни беременности исчезли. Хоть сейчас вы делаете многое для развития и питания ребенка, после рождения придется делать еще больше.

Это было то, о чем я подумала?

Любое болевое ощущение, скорее всего, заставит вас сесть и прислушаться к своему организму — вдруг то, что вы почувствовали, было предвестником родов или даже схватками? На 39-й неделе многие сигналы тела могут заставить женщину думать, что у нее начались роды, и она звонит своему врачу.

Не стесняйтесь обращаться к доктору, если вам нужно. А когда приходите к нему на осмотр, задавайте все интересующие вас вопросы. Если не надеетесь на свою память, составьте список или попросите своего партнера напомнить вам о том, что вы хотели спросить.

Кажется, малыш готов выпрыгнуть из вас!

На этом сроке окружающие будут особо часто интересоваться, когда должен родиться ваш ребенок. Вы будете привлекать внимание самых разных людей, даже совершенно незнакомых, и многие из них будут казаться искренне заинтересованными в ваших делах. При любой вылазке на улицу или в магазин будьте готовы к любопытствующим взглядам и вопросам, а также к сочувствию женщин, которые уже прошли этот путь. Ничего страшного, если вы не ответите кому-то на вопрос о дате родов. Вовсе не обязательно посвящать в свои дела каждого встречного, к тому же повторять одно и то же снова и снова может быть очень утомительным.

Физические изменения на 39 неделе беременности

  • В череде изменений, произошедших с вами за последние 9 месяцев, вы, возможно, заметили, что у вас стало больше волос. Некоторые из них, кажется, заблудились и обосновались на лице, спине и даже на сосках. Не стесняйтесь удалять их, если они вам эстетически неприятны. Некоторые будущие мамы делают это самостоятельно, другие продолжают ходить к косметологу во время беременности. Не волнуйтесь — удаление волос не навредит ребенку, больно будет только вам.

  • Вы можете чувствовать сухость глаз и ощущение, как будто в них попал песок. Это происходит потому, что форма ваших глазных яблок изменилась из-за дополнительной жидкости в организме. Слезы, которые обычно увлажняют внешнюю поверхность глаза, теперь отклоняются от своего привычного маршрута и стекают по щеке. Держите под рукой салфетки и увлажняющие капли для глаз, если эта ситуация вас раздражает.

  • Ваш вес может зафиксироваться на стабильной отметке, но ребенок все еще откладывает жир под кожей. В мозгу малютки есть механизмы терморегуляции, но они еще незрелые, поэтому крошечному телу нужна жировая прослойка, позволяющая защитить от перепадов температур жизненно важные органы.

Эмоциональные изменения на 39 неделе беременности

  • На этой неделе вы можете чувствовать себя немного на взводе, как будто в ожидании выстрела стартового пистолета. Вы не захотите уходить слишком далеко от дома и не будете устраивать слишком длинных прогулок. Вероятно, вы и ваш любимый уже сто раз все обсудили и ко всему готовы, тем не менее, вы можете волноваться, что что-то упустили.

  • Если у вас не очень большой опыт общения с детьми, то, что вам предстоит, может казаться немного пугающим. Найдите фотографии, на которых вы и ваш любимый в младенческом возрасте и немного развлекитесь, выбирая черты, которые хотели бы видеть в своем собственном малыше, и те, которых лучше бы не было. Если у вас уже есть дети, посмотрите их ранние фото, чтобы вспомнить, каким маленьким и беззащитным выглядит новорожденный.

  • Прислушивайтесь к сигналам своего тела. Непонятно, что именно является катализатором начала родов, но одна из теорий гласит, что организм ребенка начинает производить определенный белок, который запускает механизм родов в теле его матери.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • Малыш продолжает тренироваться дышать, а в его легких вырабатывается сурфактант. Если бы ваш ребенок родился сейчас, он бы смог дышать самостоятельно и не нуждался бы в медицинской помощи.

  • Ваш ребенок весит около 3,5 кг, а длина его тела составляет около 53 см. Его организм готов к существованию вне материнской утробы.

  • Мозг вашего малыша активно выстраивает новые нервные связи, и это будет продолжаться в течение следующих нескольких лет. Попробуйте прочитать ему сказку, послушать вместе музыку или спеть какую-нибудь хорошую песню. Поощряйте любимого человека участвовать в этих веселых и приятных занятиях. Ваш малыш не подумает, что вы ведете себя глупо, наоборот, вырастет более умным благодаря ранней стимуляции мозговой деятельности.

Советы 39 недели

  • Отправляйтесь в ближайший бассейн, особенно если сейчас лето. Вода будет поддерживать ваше тело, а вы — наслаждаться ощущением невесомости. Не беспокойтесь о том, как вы при этом выглядите. Если никого больше это не волнует, почему должно тревожить вас? Плавание и даже просто нахождение в воде — отличный способ снизить внутреннюю температуру тела, поэтому раздевайтесь и залезайте в бассейн.

  • Больше читайте, смотрите фильмы, звоните друзьям и пишите письма. Наслаждайтесь тем, на что у вас раньше не хватало времени. Если у вас есть дети, ищите занятия, которыми можно заниматься вместе. Привлекайте их к подготовке вещей для нового братика или сестрички, загрузите их полезной работой. Подумайте о том, чтобы после рождения малыша сделать от его имени подарок каждому старшему ребенку — это эффективный способ формирования хороших отношений между братьями и сестрами. Расскажите им, кто будет ухаживать за ними, когда вы уедете в роддом, и пообещайте, что они смогут навестить вас и малыша. Если вы держите детей в курсе событий, они думают, что участвуют в принятии решений и, как правило, легче справляются с изменениями.

  • Ваши регулярные осмотры скоро завершатся. У многих женщин складываются теплые отношения с врачом, который наблюдал беременность, и им грустно, что все это подходит к концу.

  • Если вам нужно больше пространства, выгоните партнера из постели, как бы несправедливо это ни звучало. Вряд ли ваша бессонница куда-то испарилась, к тому же частые ночные походы в туалет все равно будут прерывать его сон. Если кровать станет вашей безраздельно, разложите подушки так, чтобы добиться максимально возможного комфорта. Белый шум на заднем плане, например, вентилятор или радио, может улучшить ваш сон. Также попробуйте послушать на ночь успокаивающую музыку и сделать расслабляющие упражнения. 

И, наконец, 40-я неделя беременности!

39 недель беременности — The Bump

Ключевые выводы на 39 неделе беременности

  • Вы достигли финишной черты. Младенцы, рожденные в 39 недель, считаются доношенными, поэтому дайте знать своему маленькому скваттеру, что их выселяют. (Ваша больничная сумка упакована, верно?)
  • Да, технически вы должны родить в 40 недель. Но если у вас гестационный диабет, преэклампсия или другое состояние, которое подвергает вас или ребенка риску, ваш акушер-гинеколог может порекомендовать индукцию.
  • Контракты — это название игры на этой поздней стадии. Вы почувствуете, как ваш живот твердеет в течение дня, особенно когда вы физически активны. Если вы заметили, что схватки становятся более интенсивными и частыми, возможно, пора! Обязательно ознакомьтесь с другими признаками родов ниже!

Вы, вероятно, чувствуете, что хотите вытащить этого ребенка. Мы не уверены, но нетерпение и дискомфорт, которые будущие мамы испытывают на 39-й неделе беременности (и далее!) могут быть природным способом подготовить вас мысленно к родам. На 39 неделебеременности, тебе все равно, что для этого нужно, ты просто больше не хочешь быть беременной!

Ребенок на 39-й неделе

Внутри вашего живота на 39-й неделе беременности ребенок, вероятно, уже может сгибать конечности. Мозг ребенка все еще быстро развивается — он становится умнее с каждой неделей! Ногти ребенка теперь могут выходить за кончики пальцев.

Насколько велик ребенок в 39 недель?

На 39 неделе беременности ребенок размером с тыкву. Ваш 39-недельный плод имеет длину около 20 дюймов и весит около 7,3 фунтов. И ребенок просто продолжает расти, несмотря на то, что ему так тесно в твоей 39-й комнате.недели беременности живот.

39 недель беременности — это сколько месяцев?

Здесь нет ничего удивительного: 39 недель беременности — это девятый месяц беременности. На следующей неделе вы завершите этот последний месяц беременности и достигнете срока родов (то есть, если у вас не будет родов на этой неделе). Это впечатляет!

УЗИ на 39 неделе беременности

УЗИ на 39 неделе беременности и нестрессовый тест могут проводиться для проверки самочувствия ребенка, особенно если вы беременны двойней на 39 неделе. Увидев результаты этих двух тестов, ваш врач может сказать, что все в порядке, или порекомендовать досрочное родоразрешение.

На 39-й неделе беременности ничего не остается делать, кроме как каждую неделю посещать врача, ждать ребенка и заниматься мелкими делами. Если они будут выполнены, отлично. Если нет, ничего страшного. Мы знаем, что расслабиться сложно, но постарайтесь!

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

See My Baby в 3D

See My Body в 3D

Симптомы беременности на 39-й неделе

Типичные симптомы беременности на 39-й неделе — те, которые не являются признаками того, что сейчас роды — похожи на те, что были у вас раньше переживает последние несколько недель. Однако большинство из них являются признаками того, что роды скоро произойдут. В том числе:

Схватки Брэкстона-Хикса

На 39-й неделе беременности спазмы или сокращения матки могут казаться довольно постоянными, независимо от того, что вы делаете. Обычно эти «тренировочные» родовые схватки начинаются в передней части тела и ослабевают, когда вы меняете положение. Вы узнаете, что это настоящие роды, когда они начнутся в верхней части матки и станут более частыми и регулярными.

Тазовое давление

Принимая положение для родов, ребенок может сидеть так низко, что нижняя часть туловища ощущается тяжелой и неудобной.

Молниеносная промежность

Поскольку ребенок находится так низко, его движения могут задевать некоторые чувствительные нервы, вызывая острые ощущения в области таза и влагалища — да, как удар молнии! Йоух!

Желание гнездиться

Некоторые будущие мамы говорят, что прямо перед появлением ребенка у них появляется прилив энергии и сильное желание убраться в доме. Однако не сходите с ума. Вы же не хотите изматывать себя перед родами.

Слизистая пробка и/или кровянистые выделения

На 39 неделе беременности выделения густые, как слизь, иногда с оттенком крови, и есть слизистая пробка. (Кровь — это, как вы уже догадались, кровавое шоу.) И хотя многие люди считают это признаком того, что у вас скоро начнутся роды, точных научных данных об этом нет, поэтому трудно сказать, когда.

Что я должен чувствовать на 39 неделе беременности?

Наверное всего понемногу! Вы, вероятно, повторяете многие из симптомов 39-й недели беременности. В один момент вы мчитесь с высокой энергией, выполняя все свои дела по дому перед ребенком, а в следующий вы хотите просто свернуться калачиком в постели с подушкой для тела и вздремнуть. Вы также можете чувствовать предвкушение (Боже мой, ребенок уже почти здесь!) с легкой нервозностью (Боже мой, ребенок почти здесь!). У тебя это есть, мама! И если вы редкая будущая мама, которой 39 летнедели беременности двойней, респект вам! Вы сохранили этих детей, несмотря на шансы преждевременных родов (и несмотря на всеобщий дискомфорт). Вы, вероятно, чувствуете многие симптомы беременности на 39 неделе, в том числе желание вытащить свою пару из живота на 39 неделе беременности и выйти в мир. Не волнуйтесь — конец так близок!

Признаки родов на 39-й неделе

Другие симптомы — это способ вашего тела сообщить вам, что ребенок родится как можно скорее. На 39 неделе беременности больше всего беспокоят признаки родов. Важно знать, что они из себя представляют, но не слишком беспокойтесь о начале родов, не осознавая этого. В большинстве случаев симптомы родов будут настолько сильными и настолько отличными от того, что вы испытывали, что вы не сможете их игнорировать.

Позвоните своему акушеру, если у вас возникнут какие-либо из этих проблем:

Прорыв воды

Это может быть не так, как в кино — у вас может быть медленная струйка вместо огромного потока воды. Но если на 39 неделе беременности выделения водянистые вместо обычной консистенции, это, вероятно, означает, что ваш амниотический мешок разорвался, и через несколько часов у вас, вероятно, начнутся роды.

Регулярные схватки

Если у вас повторяющиеся и болезненные сокращения живота, начните отсчитывать схватки. Если они продолжают приходить, а время между ними становится короче, вы находитесь в начальной стадии родов. Как долго длится этот этап, зависит от мамы (да, вы очень скоро станете мамой!), поэтому держите своего акушера в курсе и следуйте его указаниям, чтобы попасть в больницу к тому времени, когда вы перейдете к активным родам.

На 39-й неделе беременности признаки родов еще могут не проявляться, и это тоже нормально! В среднем у будущей мамы роды начинаются естественным путем в 41 неделю, а во второй раз, как правило, в 40 недель. И в то время как у некоторых женщин начинают проявляться признаки родов — раскрытие и/или сглаживание шейки матки, регулярные схватки и т. д. — за несколько недель или дней до родов, у других раскрытие увеличивается от нуля до 10 сантиметров в течение нескольких часов.

Можете ли вы рожать без схваток или отхождения вод?

Схватки — это способ организма подготовиться к родам, поэтому они нужны вам во время родов. (Мы говорим о настоящих схватках, а не о схватках Брэкстона-Хикса. ) Другое дело, когда дело доходит до отхождения вод, что происходит не со всеми женщинами естественным образом. Если вы достигли стадии схваток перед госпитализацией и у вас не отошли воды, ваш врач может позаботиться об этом за вас, когда вы туда доберетесь. Если у вас отошли воды и при этом нет никаких схваток, обратитесь к своему акушеру, потому что это может привести к риску заражения.

Стимулирование родов на 39 неделе

Теперь, когда вы беременны на 39 неделе (полный срок!) и вам не терпится родить, вы можете задаться вопросом, как вызвать роды естественным путем в домашних условиях. Глотание касторового масла и прием растительных средств не считаются безопасными, а употребление острой пищи просто не поможет. Но есть несколько вещей, которые, как правило, безопасны и могут работать:

Ходьба

Наденьте эти кроссовки и отправляйтесь на долгую-долгую прогулку. Это не доказанный с медицинской точки зрения метод стимуляции родов в 39 лет.недель, но некоторые эксперты считают, что гравитация прижмет ребенка к шейке матки, и давление вызовет ее расширение.

Иглоукалывание

Опять же, это не доказано, но есть некоторые доказательства того, что эта древняя практика регулирует кровоток, что стимулирует раскрытие шейки матки.

Занятия сексом

Некоторые считают, что оргазм (которого вы можете безопасно достичь с партнером или без него) может вызвать схватки. Не мешало бы попробовать, верно?

Некоторым женщинам на сроке 39 недель беременности врач может порекомендовать медикаментозную индукцию. Причины стимуляции родов включают осложнения (преэклампсия, гестационный диабет, порок сердца), проблемы с плацентой и инфекцию матки. Индукция также может быть рекомендована, если вы беременны двойней на 39 неделе или если у вас отошли воды, но роды не начались сами по себе.

«Хотя у вас могут быть тревожные видения того, как у вас бьет вода в девятом проходе продуктового магазина, не бойтесь! Большинство женщин испытывают «разрыв плодных оболочек» (звучит так драматично) во время активных родов дома, в больнице или родильном доме. Так что ходите и ходите по магазинам с уверенностью. И если в девятом проходе нужно будет навести порядок, история вашего рождения начнется с сильного открытия!» — Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, и соавтор Акушерство: советы и рекомендации клиники Майо по беременности, родам и не только.

Советы на 39 неделе беременности

Время идет. Вы готовы к работе, и ребенок скоро родится! Вот что вы можете сделать на этой неделе, пока готовитесь к дню родов!

Брить или не брить

Если вы спрашиваете: нужно ли мне бриться до родов, знайте, что на этом 39-недельном сроке беременности сбрить волосы на лобке довольно сложно! Вы будете рады узнать, что вам не нужно бриться перед родами; на самом деле, если у вас кесарево сечение, вам не рекомендуется этого делать.

Приготовление пищи

Одна из самых продуктивных вещей, которую вы можете сделать на этапе гнездования, — это привести кухню в порядок. Запаситесь предметами первой необходимости и приготовьте еду, которую можно заморозить сейчас, а затем разогреть после того, как вы вернетесь домой с ребенком. Поверьте нам, последнее, что вам захочется делать, пока вы знакомитесь со своим новорожденным, — это покупать продукты и готовить изысканные блюда.

Быстро окунуться

В 39 недель вы, вероятно, готовы лопнуть по швам. Снимите с себя все давление и вес, отправившись в плавание — сначала проконсультируйтесь с вашим акушером, чтобы убедиться, что вы не набираете номер. Вы почувствуете себя невесомым, плавая в воде, и это может помочь облегчить боли.

Установите автокресло

Если вы еще этого не сделали, вы (или ваш партнер) должны отметить эту задачу в списке дел перед отъездом в больницу. Посетите местный инспекционный пункт, например местную полицию или пожарную часть, чтобы убедиться, что вы все сделали правильно!

Поймай как можно больше ZZZ

Это может быть последняя неделя, на которой ты можешь попытаться проспать всю ночь, так что воспользуйся этим! Ложитесь спать пораньше и вздремните, если вам нужно в течение дня. Тебе понадобятся силы для большого дня!

РЕКЛАМА

Контрольный список беременности на 39 неделе беременности

Напоминания на неделю:

Что происходит в больнице при родах

Сначала зарегистрируйтесь в своей больнице. Это означает предоставление им информации о вашей страховке и заполнение всех этих скучных документов заранее, чтобы у вас было меньше дел, когда вы доберетесь до места назначения в тот же день. Тогда соберите свою сумку (см. наш контрольный список здесь) заранее и сходите с ума (поверьте нам, вы это сделаете), пока вы нервно и взволнованно ждете.

Планируете кесарево сечение? Перейдите к разделу «Кесарево сечение».

Вагинальные роды

Начало родов

Если вы планируете обычные роды, скорее всего, у вас начнутся роды сами по себе. (Если вас вызывают, вы отметитесь задолго до начала схваток.) ​​Как только вы почувствуете признаки — повторяющиеся схватки, которые не замедляются и не прекращаются, — позвоните своему акушеру. Она скажет вам, когда пора ехать в больницу. «Я всегда могу сказать по телефону, рожает пациентка или нет. Если они смеются и говорят нормальным тоном, я знаю, что это не так», — говорит Алан Парк, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в больнице «Добрый самаритянин» в Лос-Анджелесе и соавтор книги «9».0138 Полное руководство по беременности и родам от Mommy Docs . «Для тех, кто действительно рожает, обычно звонят их партнеры, потому что им слишком неудобно».

Прибытие в больницу

Когда вы доберетесь туда, пропустите отделение неотложной помощи и сразу приступайте к родам. Там медсестра отведет вас в комнату сортировки, прикрепит к вашему животу фетальный монитор, чтобы проверить частоту сердечных сокращений ребенка и измерить ваши схватки. Если вы или медсестры считаете, что у вас отошли воды, вы можете взять мазок (да, там, внизу), который будет использован для проверки того, действительно ли это амниотическая жидкость. Также будет проверка шейки матки, чтобы увидеть, не расширились ли вы или сглажены.

В этот момент вас могут отправить домой, если роды недостаточно продвинулись, говорит Пак. (Полное разочарование, но не волнуйтесь — вы вернетесь.) Если ваши схватки кажутся сильными и ваша шейка матки меняется, вас примут. «Нет ничего, что говорило бы о том, что вам нужно идти домой, а не оставаться в больнице», — говорит Пак. «Я использую историю болезни пациентки и то, как она выглядит, чтобы принять решение». (Если бы вы пришли кричать от боли и, очевидно, у вас начались схватки, вас, вероятно, сразу же приняли бы — забудьте обо всей этой сортировке.)

В родильном зале

Пора раздеться и надеть суперстильный больничный халат. Вам будет назначена медсестра для родов и родовспоможения — она будет вашим ответственным лицом во время родов.

Дальнейшие действия зависят от того, как вы планируете справляться с болью. Если вы отказываетесь от лекарств или хотите подождать, прежде чем вам сделают эпидуральную анестезию, вы можете прогуляться или принять душ или ванну, если в вашей больнице есть ванны, чтобы справиться с болью. Медсестры будут периодически надевать на вас мониторы, чтобы проверять частоту сердечных сокращений ребенка и ваши схватки.

Если вы хотите пройти эпидуральную анестезию, нет определенного времени, когда вы должны запросить ее. Просто знайте, что вам, возможно, придется немного подождать анестезиолога, скорее всего, от 30 до 45 минут после того, как вы сделаете запрос, прежде чем вы действительно избавитесь от боли, — говорит Парк. После того, как он будет введен, вы получите непрерывный мониторинг, что означает, что вы останетесь в постели с мониторами, прикрепленными к вашему животу. Вы также можете получить внутривенное введение жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Также имейте в виду, что эпидуральная анестезия также означает наличие катетера для опорожнения мочевого пузыря — некоторые будущие мамы удивляются, узнав об этом. Другим вариантом является внутривенное введение лекарств, которое может снять боль вместо эпидуральной анестезии.

Течение родов

К этому моменту ваш акушер мог прийти, чтобы проверить вас, но нет реальной гарантии, когда вы впервые обратитесь к врачу. Это может быть близко к тому времени, когда вы зарегистрируетесь, или нет, пока не придет время нажать. Это зависит от того, какое сейчас время суток, находятся ли они уже в больнице (дома или в офисе) и что происходит с другими их пациентами. Большую часть работы вы будете выполнять самостоятельно со своим партнером, доулой (если вы ее нанимаете) и кем-либо еще, кого вы выбрали.

В течение, вероятно, нескольких часов — все мамы разные, и первые роды длятся дольше всего — схватки станут очень интенсивными и сближенными. Через некоторое время вы можете обнаружить, что существует сильное давление, что-то вроде необходимости идти вторым номером, но хуже! Это желание подтолкнуть. Нажмите кнопку вызова или отправьте своего напарника разыскать медсестру или врача, потому что уже почти время. Но пока не нажимайте! Акушер должен проверить и убедиться, что вы достигли 10-сантиметрового раскрытия, чтобы вы не поранились во время потуг.

В некоторых случаях (например, при дистресс-синдроме плода или прекращении раскрытия шейки матки) врач может потребовать экстренного кесарева сечения. Если это произойдет, вы перейдете к разделу «Подготовка к кесареву сечению» ниже.

Толчок идет к толчку

Это может быть три толчка или 30. Просто слушайте рекомендации своего врача — он скажет вам, когда нужно тужиться сильно или не так сильно, и может помочь направить головку ребенка наружу. Тогда ты мама!

Что теперь?

В большинстве случаев врач кладет ребенка вам на грудь сразу после рождения, если нет никаких проблем с его дыханием, цветом или тоном, говорит Пак. Если есть проблема, они поставят ребенка на обогреватель в палате и позвонят в отделение интенсивной терапии, чтобы помочь решить ее.

Обычно мама и ребенок остаются в родильной палате около двух часов после рождения, чтобы убедиться, что ребенок хорошо перешел к «жизни на улице» и что вы чувствуете себя хорошо — отсутствие чрезмерного кровотечения и стабильные показатели жизнедеятельности. В это время ребенка взвесят и оценят по шкале Апгар. Вы можете попробовать кормить грудью или просто держать ребенка на руках и разговаривать с ним. Эти два часа, наверное, пролетят незаметно. Затем вас и ребенка отвезут на инвалидной коляске в вашу послеродовую палату.

Перейти к разделу «Восстановление».

Кесарево сечение

Запланированное кесарево сечение

Если вам нужно записаться на кесарево сечение по медицинским показаниям, не беспокойтесь — это не то же самое, что пытаться зарезервировать столик в новом модном ресторане. Офис вашего врача, скорее всего, сам назначит встречу и сообщит вам, когда явиться в больницу — примерно за два часа до запланированного начала процедуры. (Конечно, это может начаться не в тот момент, когда вы зарезервировали время. «Работы и доставка — это что-то вроде минного поля, — говорит Пак. — Вы не всегда можете спланировать все до мелочей».)

Подготовка к кесареву

Сама процедура, вероятно, займет от 30 минут до часа. Если это экстренное кесарево сечение, возможно, вам уже сделали эпидуральную анестезию. Если бы это было запланировано, вы могли бы получить спинальную блокаду. Придет анестезиолог и спросит вас о любых медицинских проблемах, о которых ему необходимо знать, прежде чем вводить вам обезболивающие.

Да, волосы на лобке будут выбриты (нет, не по-бразильянки, а чуть-чуть на макушке), так как большинство врачей делают надрез довольно низко на животе. И вам понадобится капельница (для жидкостей и лекарств) и катетер (для опорожнения мочевого пузыря, так как вы слишком онемеете, чтобы дойти до туалета).

Процедура

Вы будете лежать без сна под занавеской, закрывающей саму операцию, и вы можете почувствовать некоторое давление, толчки и рывки, когда врач делает надрез и выводит ребенка. «Вы не должны чувствовать никакой боли, — говорит Пак.

Затем наступает волнительный момент: рождение ребенка. Вероятно, вы сразу же услышите его первые крики. (Не позволяйте никому говорить вам, что это будет не что иное, как удивительное!) Пуповина ребенка будет перерезана, и его быстро покажут вам, прежде чем отправиться к обогревателю в комнате — это потому, что ребенка нужно обследовать и стабилизировать. , и вы должны быть зашиты и в состоянии сесть, прежде чем вы сможете держать его. Скоро придет время, когда вы встретитесь, и после этого у вас будет масса времени вместе.

Выздоровление

В послеоперационной палате

После того, как в вашей жизни появится новый человек, вы отправитесь в послеоперационную палату, где вы и ребенок разобьетесь лагерем (на два дня после вагинальных родов и до четырех дней после кесарева сечения). Ваш акушер будет видеть вас каждый день, пока вы не отправитесь домой, и педиатр также будет ежедневно осматривать ребенка.

Сегодня во многих больницах действуют правила ночлега. Это означает, что мама и ребенок никогда не разлучаются, если только вам не нужно принять душ или что-то в этом роде. Тогда можно ненадолго отвести ребенка в ясли.

Исцеление и соединение

В это время вы будете очень болезненны. Пейте много жидкости, питайтесь здоровой пищей и сосредоточьтесь на кормлении и общении с ребенком.

Оставьте комментарий