10 неделя беременности размер плода: 10 неделя беременности что происходит с плодом

Содержание

10 неделя беременности что происходит с плодом

Содержание

Десятая неделя беременности — это начало стремительного роста малыша. Он, как настоящий сказочный ребёнок, растёт не по дням, а по часам. Ведь в начале недели рост крохи был всего лишь 15-20 миллиметров, а под конец − его рост составит до 40 миллиметров, а вес около 5 грамм.

Особенности развития малыша в этот период

При таких темпах роста естественно, что с малышом происходит целый ряд физических изменений, а именно:

  • чётко вырисовываются пропорции рук, ног и шеи;
  • меняется структура лица;
  • глаза ребёнка еще прикрыты прозрачными веками и так еще будет продолжаться 5 месяцев;
  • более чётко прорисовывается нос и формируется наружное ухо.

Выраженные изменения происходят с органами и системами маленького организма. Нервная система продолжает развиваться, формируется кора головного мозга, а также система кровообращения.

Серьёзные преобразования происходят и в пищеварительной системе:

  • на языке сформировались вкусовые рецепторы, еще чуть-чуть − и малыш сможет всё пробовать на вкус;
  • ротовая полость и желудок еще не соединены пищеводом, но он уже начинает формироваться.

Не волнуйтесь, ваш малыш не голоден, он прекрасно себя чувствует. Все необходимые для роста и развития вещества он получает через пуповину, а она напрямую связана с плацентой и через кровоток насыщает маленький растущий организм всем необходимым. В этот период также начинает активно работать половая система. Начинают формироваться волосяные луковицы на голове и продолжают формирование зачатки зубов.

Малыш активно двигается, но это всё ещё не ощутимо для мамы. Ребёночек ещё крохотный, хотя и значительно подросший, и ему удобно находиться в большом количестве околоплодных вод.

Физиологические и психологические изменения будущей мамы

Десятая неделя беременности характеризуется изменениями не только в организме ребёнка, но и в организме будущей мамы, что приводит к увеличению груди и изменению пропорций. Наступает период, когда ваше положение становится потихоньку известно всем. Приходит время распрощаться с тесной одеждой, которая уже не подходит по размеру, и обзавестись всем комплектом одежды свободного кроя,  чтобы ваш животик не сдавливался, а одежда была комфортной, не мешала нормальному кровообращению и не затрудняла движений.

Если говорить о психологическом состоянии, то проблемы предыдущих недель никуда не исчезают. Вы всё такая же ранимая, сентиментальная, слезливая. Вы очень быстро устаёте, можете стать рассеянной и столкнуться с головной болью. Но об этом не стоит задумываться, поскольку все пройдёт после рождения долгожданного малыша.

Не слишком приятным моментом может быть появление пигментных пятен. Не беспокойтесь, они пропадут в конце беременности. А сейчас единственный выход – это использовать солнцезащитные кремы и пребывать на солнце не слишком долго, чтобы не провоцировать пигментацию.

Рекомендации для беременных на 10-й неделе

Как говорил один очень известный персонаж: «Спокойствие, только спокойствие!» – ведь именно эмоциональная нестабильность утомляет. Стресс у беременных женщин бывает и от недосыпа, и от невозможности нормально питаться при токсикозе, и от тревог и переживаний. Если ваше состояние принимает затяжной характер, надо научиться с ним справляться, чтобы не навредить малышу.

Ведь это негативно влияет на функционирование многих систем организма.

Какие же эффективнее бороться со стрессом? Всегда помните, что беременность – не болезнь, а состояние. Побольше двигайтесь, ходите пешком, не забывайте о зарядке. Разумеется, учитывая при этом особенности вашего положения.

Не замыкайтесь на своих проблемах, страхах и переживаниях, а говорите с родными, близкими и друзьями обо всём, что вас тревожит, их моральная поддержка позволит разрядить ваше эмоциональное напряжение.

Займитесь чем-то увлекательным и приятным, найдите себя в новом хобби или в творчестве. Познавайте новое, развивайтесь и не грустите, ведь вы прекрасны в своем новом амплуа материнства.

10 недель беременности – что происходит с мамой, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАЛЫШОМ НА 10 НЕДЕЛЕ?

У плода на 10 неделе беременности завершается процесс формирования органов малыша (органогенез), и теперь практически до самых родов они будут активно прогрессировать.

На 10 неделе плод выглядит как «небольшая слива» по своим размерам: Сейчас длина плода от макушки до копчика составляет от 3,1 до 4,2 см, а вес — в среднем 5 г. В околоплодном пузыре приблизительно 20 мл амниотической жидкости. Ребенок уже умеет ее заглатывать и выплевывать, что способствует развитию его жевательной мускулатуры и пищеварительной системы. Мозг, печень, почки и кишечник оформились и начинают включаться в работу, но пока они несовершенны и весь оставшийся срок будут продолжать развиваться.

К 9 – 10-й неделе беременности на пальчиках рук и ног вашего карапуза появились ноготки, а тонкая прозрачная кожа покрыта пушком. Верхняя губа и ушные раковины уже сформированы, высокий лоб выделяется на фоне лица. Важное событие этого срока — мозговые импульсы, которые теперь может зафиксировать специальный прибор. Также у вашего ребенка появилась индивидуальная группа крови и резус-фактор. Наружные половые органы еще четко не выражены, но в яичках мальчиков начал вырабатываться мужской гормон тестостерон.

На 10-й неделе беременности продолжается дифференцировка головного и спинного мозга, обособляются периферические и центральные отделы нервной системы, поэтому движения малыша становятся более упорядоченными. Он умеет сосать большой пальчик, строить гримасы, сгибать и разгибать кулачки, закрывать личико ручками и отталкиваться от стенок матки. Но пока его шевелений вы не ощущаете.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?

На 10-й неделе беременности вас могут беспокоить:

  • токсикоз;
  • тахикардия;
  • нарушение сна;
  • дискомфорт в области паха;
  • учащенное мочеиспускание;
  • болезненность и чувствительность груди;
  • изменение веса;
  • пигментация кожи;
  • перепады настроения.

А теперь обо всем поподробнее!

ТОКСИКОЗ

На этом сроке многие женщины все еще испытывают его проявления, но некоторые счастливицы отмечают, что рвота и тошнота остались в прошлом.

ТАХИКАРДИЯ

Тахикардия — увеличение частоты сокращений сердца (более 90 ударов в минуту). Учащенное сердцебиение на сроке 9 – 10 недель беременности может быть вызвано увеличившейся нагрузкой на сердце матери, ускоренным метаболизмом, употреблением напитков, содержащих кофеин, курением, а также приемом некоторых лекарственных препаратов. Если это состояние не связано с болевыми ощущениями, можно не беспокоиться. В противном случае нужно срочно обратиться к врачу.

НАРУШЕНИЯ СНА НА 10-Й НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ 

Нарушения сна на 10-й неделе беременности распространенное явление. Днем будущую маму одолевает сонливость, а ночью мучит бессонница. Во всем «виноваты» гормональные изменения. Недостаточный или тревожный сон может привести к слабости, быстрой утомляемости, раздражительности и головным болям. Лучший выход из такой ситуации — эмоциональная разрядка и дополнительный отдых в течение дня. А по вечерам старайтесь освободиться от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть.

Если голова болит слишком часто, посоветуйтесь с доктором в женской консультации.

ДИСКОМФОРТ В ОБЛАСТИ ПАХА

Эпизодические тянущие боли по бокам живота нередко являются следствием натяжения связок увеличивающейся матки. Если боль сосредоточивается в верхней части живота, это может быть связано с проблемами желудка или нарушением работы кишечника. Чтобы устранить неприятные симптомы, пересмотрите свой рацион; не будет лишней и консультация у гастроэнтеролога.

УЧАЩЕННОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ

Если частые походы в туалет не сопровождаются дискомфортом в половых путях, о патологии речи не идет. Если же наблюдаются такие симптомы, как резь, боль, жжение, возможно наличие инфекции.

БОЛЕЗНЕННОСТЬ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ГРУДИ 

Болезненность и чувствительность груди также характерна для 9 – 10-й недели беременности. Тело уже готовится к лактации, поэтому такие ощущения не должны вас пугать.

ИЗМЕНЕНИЕ ВЕСА

Здесь могут быть разные варианты: 

  • Если вы понемногу поправляетесь, значит плод развивается правильно;
  • Вы худеете — это результат выраженного раннего токсикоза;
  • У вас патологическая прибавка — есть вероятность ожирения со всеми вытекающими из этого проблемами, поэтому вес нужно обязательно контролировать.

ПИГМЕНТАЦИЯ КОЖИ

Возможно, у вас на лице появятся пигментные пятна, или вы обнаружите темную полоску у себя на животе. Такие изменения связаны с усиленной выработкой меланина, и со временем все это исчезнет само по себе.

ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ

Эмоциональная нестабильность, обусловленная гормональной перестройкой организма, — нормальное явление в этот период.

ФАКТОРЫ РИСКА

На сроке 10 недель беременности велик риск развития генитальных инфекций. Чаще всего у будущих мам обнаруживается кандидоз (молочница), однако не исключено инфицирование хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими патогенными микроорганизмами. Вне зависимости от природы заболевания, лечить его нужно обязательно, иначе может произойти внутриутробное заражение плода, а это чревато нарушением его развития или даже гибелью. Наблюдайте за влагалищными выделениями. В норме они должны быть прозрачными или светло-молочными, однородной консистенции, возможен лишь слабый кисловатый запах, либо он отсутствует вовсе.

Если выделения становятся зелено-серыми или желтыми, если в них появляются пузыри, хлопья, если они напоминают створоженную массу и приобретают резкий неприятный запах — сразу же отправляйтесь к врачу.

Вас должны насторожить и коричневые или кровянистые выделения на сроке 10 недель беременности. Небольшое количество крови может появиться после обследования у гинеколога или после полового акта. Чаще всего это объясняется эрозией шейки матки, рыхлые ткани которой повреждаются при внешнем вмешательстве. Но когда к выделениям присоединяются схваткообразные боли в животе, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, немедленно обратитесь за квалифицированной помощью: своевременное реагирование — шанс спасти ребенка.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ 

Обычно на 10-й неделе беременности плановое ультразвуковое исследование не делается. На этом сроке врач лишь определит дату нового сеанса УЗИ и направит вас на сдачу анализов крови и мочи.

Также начиная с 10-й недели очень важно контролировать уровень сахара в крови. Это особенно касается будущих мам с избыточным весом и тех, у кого есть наследственная предрасположенность к диабету. Повышение уровня сахара в крови может быть связано с эмоциональными переживаниями или перееданием. Норма варьируется в пределах от 4 – 5,2 ммоль/л (натощак) до 6,7 ммоль/л (через пару часов после еды). При завышенных показателях необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

РЕКОМЕНДАЦИИ

На 10-й неделе беременности у вашего крохи закладываются молочные зубки. Это значит, что в диете нужно сделать упор на продукты, содержащие кальций (бобовые, миндаль, семена кунжута и мака, хлеб грубого помола, листовой и кресс-салат, шиповник, брокколи, спаржа, морковь, редис, сардины, лосось, молоко и молочные продукты). Обогатите ими рацион, ведь от нехватки кальция ваши зубы тоже могут пострадать. А еще организму необходим йод — сейчас он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша.

Продолжайте следить за своим здоровьем, когда началась 10-я неделя беременности.

  • Позаботьтесь о правильном питании. Сократите в рационе количество жирной и жареной еды, копченостей. Лучше, если вы будете тушить, запекать или готовить блюда на пару. Ограничьте употребление соли и сахара;
  • Будьте физически активны. Перегрузок допускать нельзя, но, пока животик не мешает, можно заняться плаванием, йогой, гимнастикой для беременных, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это улучшит обмен веществ и обогатит кровь кислородом;
  • Для профилактики обезвоживания организма потребляйте достаточное количество жидкости на сроке 10 недель беременности. Пейте воду, свежевыжатые соки, не пренебрегайте первыми блюдами, употребляйте больше сезонных ягод и фруктов, в которых содержится много витаминов и воды (арбузы, дыни, груши, апельсины, виноград и т. д.). Дополнительная жидкость поможет сохранить эластичность кожи, увеличить количество крови, поддержать нормальный объем околоплодных вод, снизить риск генитальных инфекций и избавиться от запоров;
  • Научитесь расслабляться, заряжайтесь положительными эмоциями: встречайтесь с друзьями, вспомните о своем хобби или откройте для себя какое-нибудь новое интересное увлечение.
Беременность и роды

Третий месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Питание ребенка

Польза витаминов и минералов

Наводим порядок в наших знаниях о том, какие витамины и минералы и в каком количестве необходимы для здоровья ребенка, и в каких продуктах они содержатся.

Беременность и роды

Как улучшить пищеварение при беременности

Как наладить пищеварение, как нужно скорректировать рацион и режим питания и образ жизни.

Беременность и роды

Пищеварение во время беременности

Беременность и роды

Питаемся правильно во время беременности

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.


Беременность на 10 неделе | Беременность Роды и ребенок

Беременность на 10 неделе | Беременность Рождение и ребенок начало содержания

4-минутное чтение

Слушать

Ваш ребенок

С 10 недель вашего ребенка называют плодом. Они имеют длину около 3,5 см (размером с чернослив) и весят около 8 г. Хвост, похожий на головастика, исчез.

Все органы сформированы, но еще не работают. Уши развиваются, ноздри находятся над верхней губой. Кости челюсти уже включают все молочные зубы.

У ребенка есть внутренние половые органы, их яичники или яички, но наружные половые органы еще не развились. Мозг активен и имеет мозговые волны. Сердце имеет 4 отдельные камеры и бьется со скоростью около 180 ударов в минуту, что в 3 раза быстрее, чем сердце взрослого человека.

Руки и ноги стали длиннее, а у ребенка крошечные пальцы рук и ног. Их лодыжки, запястья, колени и локти формируются.

Ваш ребенок в 10 недель

Длина: 3,5 см
Вес: 8G

Ваше тело

Ваше женщина (u Now. Вы можете обнаружить, что ваша одежда стала теснее, а живот может выпирать, но это может быть связано с изменениями в вашем кишечнике, а не с беременностью.

Многие женщины во время беременности чувствуют себя уязвимыми и эмоциональными. Это совершенно нормально. Вы также можете быть более голодны, чем обычно. Старайтесь не наедаться нездоровой пищей — выбирайте питательные закуски как часть здорового питания во время беременности.

О чем следует помнить

Возможно, вам уже сделали УЗИ для подтверждения даты родов, но обычно сканирование для определения срока родов проводится примерно в 10 недель.

С 10 недель вы можете начать думать о пренатальном скрининге. Один скрининговый тест, который вы можете пройти сейчас, — это неинвазивный пренатальный тест, или НИПТ, для выявления синдрома Дауна и некоторых других аномалий у ребенка. Это простой, очень точный анализ крови, но он довольно дорогой и не для всех. Большинство женщин, желающих пройти скрининг на синдром Дауна, совмещают скрининг первого триместра с несколькими более поздними сроками беременности.

Вам не нужно проходить обследование. Это зависит от вашего возраста, истории и уникальных обстоятельств. Поговорите со своим врачом или консультантом по генетическим вопросам о лучших скрининговых тестах для вас.

Читать далее


Ваша беременность в 11 недель

Узнайте о своем путешествии во время беременности и о том, что происходит с вами и вашим ребенком.

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка 1800 882 436 или видеозвонок. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:
Сеть «Воспитание детей» (Беременность по неделям) , Лучший канал здоровья (Беременность — неделя за неделей) , Сеть женского и детского здоровья (Первые 3 месяца беременности: первый триместр)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: август 2020 г.


Наверх

Связанные страницы

  • Беременность по неделям

Нужен дополнительный совет или руководство от наших медсестер по охране здоровья матерей и детей?