1, 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΡΒ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅Β Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ 80 Π‘, Π·Π°ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΒ 1-ΠΌ, 2-ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 3-ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΡΒ β Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΒ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Β Π±ΡΠ» ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈΒ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ?
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΒ Π²Π·ΡΡΡ 2Β ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ±Ρ
Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΒ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ
Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ΄ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ: Π²Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Β β Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π°Β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΒ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΒ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ 99Β ΡΠΌ, Π°Β ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ 85, ΡΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 14. ΠΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΒ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΒ 10 Π΄ΠΎΒ 23.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ 14 ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΒ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΒ Π²Π°Ρ 2-ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° (ΡΠΌ) | 10β11 | 12β13 | 14β15 | 16β17 | 18β19 | 20β21 | 22β23 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌ 2-ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ B.
ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ΠΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | AA | A | B | C | D | E | F |
ΠΒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ 6 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Β ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ (ΡΠΌ):
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (ΡΠΌ):
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π², ΠΈΒ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ² Π²Β Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅.
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 1, 2, 3 ΠΈ 4 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅ΡΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° (Π±Π΅Π· push-up). ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ) Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ (ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ) β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΊΠ°. Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΌ | 10-11 | 12-13 | 14-15 | 16-17 | 18-19 | 20-21 | 22-23 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, Ρ
ΠΎΡΡ β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ (ΠΎΠ±Ρ
Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ) ΠΈ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²Ρ (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ).
ΠΠ°ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
ΠΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | AA | A | B | C | D | E | F |
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Ρ β 75Π‘, 80D ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ 70Π. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ. Π ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Β«ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Ρ
ΠΈΡΡΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 92 ΡΠΌ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ β 112 ΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ C, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ° 90. Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 60. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 60, 65, 70, 75, 80, 85 ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ±Ρ Π²Π°ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄Β Π³ΡΡΠ΄ΡΡ | Π | Π | Π‘ | D | E | F | G |
63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | |||
68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | ||
73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 |
78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 |
83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 | 109-111 |
88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 |
93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | |
98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 |
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 83 ΡΠΌ, Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ 85, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ 80, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π» ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° Ρ ΡΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ Π·ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Β«Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΒ» Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Push-up, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π·ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ, Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ 75Π, Π° Π² Π±ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠ΅Π»Β» Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ 70D.
75 Π | 70 Π | |
80 Π | 75 Π | 70 C |
85 Π | 80 D | 75 C |
75 Π | 70 C | 80 A |
80 Π | 75 C | 70 D |
85 Π | 80 C | 75 D |
90 Π | 85 C | 80 D |
85 Π‘ | 80 D | 75 E |
90 D | 85 E | 80 F |
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΊ. Π ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ (XS, S, M, L, XL) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ β 32, 34, 36, 38 ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Β«ΡΠΎΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΒ» Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ, Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ 32 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 38 ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ, Π° 40-ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β 46-ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 75Π, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ 70Π, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 80Π. ΠΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ β ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ°. Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Easy Shoe Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Β» Π‘Π¨Π | UK
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ! ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π΅Π²ΡΠΎ, Π‘Π¨Π, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ) Π² Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ .Β ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½), ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π‘Π¨Π ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
Shoe Size Conversion Chart
UK Size | US Men’s Shoe | US Women’s Shoe | EU Size | Foot Length in CM | Foot Length in Inches | ||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2,5 | 3 | 4,5 | 34,5 | 21,6 cm | 8 1β2 | ||||||||||||||||||||
3 | 3,5 | 5 | 35 | 22,0 cm | 8 2β 3 | ||||||||||||||||||||
3,5 | 4 | 5,5 | 35,5 | 22,4 Π‘Π | 8 5β6 | ||||||||||||||||||||
4 | 4,5 | 6 | 3628 | 36128 | 77777777777777777777777777898989878 | .![]() | 9 | ||||||||||||||||||
4,5 | 5 | 6,5 | 37 | 23,3 cm | 9 1β6 | ||||||||||||||||||||
5 | 5,5 | 7 | 37,5 | 23,7 ΡΠΌ | 9 1/3 | ||||||||||||||||||||
5,5 | 6 | 7,5 | 38 | 24,1 cm | 9 1β2 | ||||||||||||||||||||
6 | 6,5 | 8 | 39 | 24,6 cm | 9 2β3 | ||||||||||||||||||||
6,5 | 7 | 8,5 | 39,5 | 25,0 cm | 9 5β6 | ||||||||||||||||||||
7 | 7,5 | 9 | 40 | 25,4 cm | 10 | ||||||||||||||||||||
7,5 | 8 | 9,5 | 40,5 | 25,8 ΡΠΌ | 10 1β6 | ||||||||||||||||||||
8 | 8,5 | 10 | 41,5 | 26,2 cm | 10 1β3 | ||||||||||||||||||||
8,5 | 9 | 10, 5 | 41,5 | 26,7 cm | 10 1β2 | ||||||||||||||||||||
9 | 9,5 | 11 | 42,5 | 27,1 cm | 10 2β3 | ||||||||||||||||||||
9,5 | 10 | 11,5 | 43,5 | 27,5 ΡΠΌ | 10 5β6 | ||||||||||||||||||||
10 | 10,5 | 12 | 44 | 27,9 cm | 11 | ||||||||||||||||||||
10,5 | 11 | 12,5 | 44,5 | 28,4 cm | 11 1β6 | ||||||||||||||||||||
11 | 11,5 | 13 | 45,5 | 28,8 cm | 11 1β3 | ||||||||||||||||||||
11,5 | 12 | 13 ,5 | 46 | 29,2 ΡΠΌ | 11 1/2 | ||||||||||||||||||||
12 | 12,5 | 14 | 46,5 | 29,6 cm | 11 2β3 | ||||||||||||||||||||
12,5 | 13 | 14,5 | 47 | 30, 1 cm | 11 5β6 | ||||||||||||||||||||
13 | 13,5 | 15 | 47,5 | 30,5 cm | 12 | ||||||||||||||||||||
13,5 | 14 | 15,5 | 48,5 | 30,9 ΡΠΌ | 12 1β6 | ||||||||||||||||||||
14 | 14,5 | 16 | 49 | 31,3 Π‘Π | 12 1β3 | ||||||||||||||||||||
14,5 | 15 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 49,5 | 16,5 | 16 | 12 1β2 | |||||||||
15 | 15,5 | 17 | 50 | 32,2 ΡΠΌ | 12 2β3 |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡ Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ:
Amazon Bestseller β ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Amazon
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Skechers Summits, Π‘ΠΠ Π«Π/Π―ΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, 4,5 UK
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π° Amazon [AD]
- ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ (Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ.
Π΄.) .)
- ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ (Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ. Π΄.)
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ: ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ | Π‘Π¨Π 900 | US Men’s |
---|---|---|
UK 0 | 2 | 0.5 |
UK 0.5 | 2.5 | 1 |
UK 1 | 3 | 1.5 |
UK 1.5 | 3.5 | 2 |
UK 2 | 4 | 2.5 |
UK 2.5 | 4.5 | 3 |
UK 3 | 5 | 3.5 |
UK 3.5 | 5.5 | 4 |
UK 4 | 6 | 4.5 |
UK 4.5 | 6.5 | 5 |
UK 5 | 7 | 5.![]() |
UK 5.5 | 7.5 | 6 |
UK 6 | 8 | 6.5 |
UK 6.5 | 8.5 | 7 |
UK 7 | 9 | 7.5 |
UK 7.5 | 9.5 | 8 |
UK 8 | 10 | 8.5 |
UK 8.5 | 10.5 | 9 |
UK 9 | 11 | 9.5 |
UK 9.5 | 11.5 | 10 |
UK 10 | 12 | 10.5 |
UK 10.5 | 12.5 | 11 |
UK 11 | 13 | 11.5 |
UK 11.5 | 13.5 | 12 |
UK 12 | 14 | 12.5 |
UK 12.5 | 14.5 | 13 |
UK 13 | 15 | 13,5 |
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ 13,5 | 15,5 | 14 |
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ 14 | 16 | 14,5 |
UKN 140028 | 14,5 | |
UK.![]() | ||
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ 15 | 17 | 15,5 |
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ β 2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, 9-ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² Π‘Π¨Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 7-ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π° 10,5-ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 10-ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΠ‘
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ = Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ/Π΅Π²ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΠΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π¨Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ Π² Β«Π΅Π²ΡΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈΒ».
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | EU Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ Π² CM |
---|---|---|
2,5 | 34,5 | 21,6 CM | 21,6 CM | 21,6 CM | 21,6 CM | 00103 | 35 | 22,0 cm |
3,5 | 35,5 | 22,4 cm |
4 | 36,5 | 22,9 cm |
4,5 | 37 | 23,3 cm |
5 | 37,5 | 23,7 cm |
5,5 | 38 | 24,1 cm |
6 | 39 | 24,6 ΡΠΌ |
6,5 | 39,5 | 25,0 cm |
7 | 40 | 25,4 cm |
7,5 | 40,5 | 25,8 cm |
8 | 41,5 | 26,2 cm |
8,5 | 41,5 | 26,7 cm |
9 | 42,5 | 27,1 cm |
9,5 | 43 ,5 | 27,5 ΡΠΌ |
10 | 44 | 27,9 ΡΠΌ |
10,5 | 44,5 | 28,4 cm |
11 | 45,5 | 28,8 cm |
11,5 | 46 | 29,2 cm |
12 | 46,5 | 29,6 cm |
12,5 | 47 | 30,1 cm |
13 | 47,5 | 30,5 cm |
13,5 | 48,5 | 30,9 ΡΠΌ |
14 | 49 | 31,3 cm |
14,5 | 49,5 | 31,8 cm |
15 | 50 | 32,2 cm |
European Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ Π‘Π¨Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 50, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 12 β
Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ? Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 33 ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 9, ΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΠ‘ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 42 Π² Π΅Π²ΡΠΎ.
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π² Π‘Π¨Π, ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 44 Π² Π‘Π¨Π Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 44 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 27,9 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 11 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ β 39 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.(Π² Π‘Π¨Π = 8), ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 37 ΠΠ‘ — 6,5 Π‘Π¨Π, Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 38 Π² Π‘Π¨Π — 7,5.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ: ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ | KP (ΠΌΠΌ) | ||
---|---|---|---|---|
0 | 0 | 32 | 19 | 190 |
0,5 | 0,5 | |||
0,5 | 0,5 | |||
0,5 | 0,5 | |||
0,5 | 0,5 | |||
0,5 | 0,5 | |||
32,5 | 19,5 | 195 | ||
1 | 1 | 33 | 20 | 200 |
1,5 | 1,5 | 33,5 | 20 ,5 | 205 |
2 | 2 | 34 | 21 | 210 |
2,5 | 2,5 | 34,5 | 21,5 | 215 |
3 | 3 | 35 | 22 | 220 |
3,5 | 3,5 | 35,5 | 22,5 | 225 |
4 | 4 | 36,5 | 23 | 230 |
4,5 | 4,5 | 37 | 23,5 | 235 |
5 | 5 | 37,5 | 24 | 240 |
5,5 | 5,5 | 38 | 24,5 | 245 |
6 | 6 | 39 | 25 | 250 |
6,5 | 6,5 | 39,5 | 25,5 | 255 |
7 | 7 | 40 | 26 | 260 |
7,5 | 7,5 | 40,5 | 26,5 | 265 |
8 | 8 | 41,5 | 27 | 270 |
8,5 | 8,5 | 41,5 | 27,5 | 275 |
9 | 9 | 42,5 | 28 | 280 |
9,5 | 9,5 | 43,5 | 28,5 | 285 |
10 | 10 | 44 | 29 | 290 |
10,5 | 10,5 | 44 ,5 | 29,5 | 295 |
11 | 11 | 45,5 | 30 | 300 |
11,5 | 11,5 | 46 | 30,5 | 305 |
12 | 12 | 46,5 | 31 | 310 |
12,5 | 12,5 | 47 | 31,5 | 315 ββ |
13 | 13 | 47,5 | 32 | 320 |
13,5 | 13,5 | 48,5 | 32,5 | 325 |
14 | 14 | 49 | 33 | 330 |
14,5 | 14,5 | 49 , 5 | 33,5 | 335 |
15 | 15 | 50 | 34 | 340 |
. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
1
ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π‘Π¨Π: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ?
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π β ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π.
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ (0,5) ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ 6 ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ 6,5-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 9 β
Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π‘Π¨Π. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 1 Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 1,5 Π² Π‘Π¨Π, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 β
Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π Π±ΡΠ» ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ΅Π½ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° (2) ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ 4,5 ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ 6,5 ΠΈΠ»ΠΈ 9.β
Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΎΠ½ Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ 1324 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΠ΄ΡΠ°ΡΠ΄ΠΎΠΌ II Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° 13β17 ΠΌΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈΒ», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² 8,46 ΠΌΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°). Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ (4,23 ΠΌΠΌ) Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² 1880 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π¨Π, ΠΠΈΡΠ°ΠΉ, Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
Π ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Barleycorn. Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 12 ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π·Π΅ΡΠ΅Π½, Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 0. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 13 ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 1, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ½ΠΎ 26 ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΒ». ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠ° Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ
.
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ: ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
. Π ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ
. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π‘Π¨Π, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ‘ (ΠΠΠ Π). Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ»Π°.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 9 ΠΈ 6 Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² Π‘Π¨Π β 10,5, Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ β 9. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 40 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°!). ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ UK 8 Π² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
? (ΠΡΠ²Π΅Ρ: 8,5 Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ 10 Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½)
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΠ‘ 42? (ΠΡΠ²Π΅Ρ: 11 Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ 9,5 Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½)
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ UK 7? (ΠΡΠ²Π΅Ρ: 24,8 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ 25,4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½)
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ (Ρ. Π΅. Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 8 Π² Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Π΅Ρ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ») ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. (Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅: 8). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Π‘Π¨ΠΒ»).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ.
1
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ
Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ
, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ
Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΡΡ
Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ·ΠΊΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
1
Foot Length Conversion: Inches to US Shoe Size and Centimeters to US Shoe Size
Foot length (inches) | US Men’s | US Women’s |
---|---|---|
7 2 β 3 | 0.5 | 2 |
7 5 β 6 | 1 | 2.5 |
8 | 1.5 | 3 |
8 1 β 6 | 2 | 3.5 |
8 1 β 3 | 2.5 | 4 |
8 1 β 2 | 3 | 4.5 |
8 2 β 3 | 3.5 | 5 |
8 5 β 6 | 4 | 5,5 |
4,5 | 6 | |
9 1,6 | 5 | 6,5 | 5 | 6,5 | .![]() | 6 | 7.5 |
9 2 β 3 | 6.5 | 8 |
9 5 β 6 | 7 | 8.5 |
10 | 7.5 | 9 |
10 1 β 6 | 8 | 9.5 |
10 1 β 3 | 8.5 | 10 |
10 1 β 2 | 9 | 10.5 |
10 2 β 3 | 9.5 | 11 |
10 5 β 6 | 10 | 11.5 |
11 | 10.5 | 12 |
11 1 β 6 | 11 | 12.5 |
11 1 β 3 | 11.5 | 13 |
11 1 β 2 | 12 | 13.5 |
11 2 β 3 | 12.5 | 14 |
11 5 β 6 | 13 | 14.5 |
12 | 13.5 | 15 |
12 1 β 6 | 14 | 15.![]() |
12 1 β 3 | 14.5 | 16 |
12 1 β 2 | 15 | 16.5 |
12 2 β 3 | 15,5 | 17 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 11 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ½, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ 11-Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π‘Π¨Π. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
1
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ?
ΠΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΡΠΌ. ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π‘Π¨Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
1
UK Shoe Size Conversion
Size Charts + How to Measure at Home
Schuhe fΓΌr. ..
Herren
Damen
Jungen
MΓ€dchen
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ (ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠ±ΡΡ) Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
HERREN-Schuhe
DAMEN-Schuhe
JUNGEN-Schuhe
MΓDCHEN-Schuhe
In the US, shoes come in up to nine different widths, ranging from the narrowest available size of AAA Π΄ΠΎ EEE, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
1. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ.
2. ΠΠ΅ΡΠΆΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
3. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ? ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Amazon.com [AD]
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π‘Π¨Π | Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ (C) | Average (D) | Wide (E) | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 3 5β16″ | 3 1β2″ | 3 11β16″ | ||||||||||||
6.![]() | 3 5β 16 « | 3 5β8″ | 3 3β4 « | ||||||||||||
7 | 3 3β8″ | 3 5β8 « | 3 3β4″ | ||||||||||||
7,5 | 77 3 3, 3 3,4 « | ||||||||||||||
7,5 | 77 3 3,4″ | ||||||||||||||
7,5 | 77 3 3,4 » 3/8″ | 3 11/16″ | 3 15/16″ | ||||||||||||
8 | 3 1/2″ | 3 3/4″ | 0027 3 15β16 «|||||||||||||
8,5 | 3 5-8″ | 3 3β4 « | 4″ | ||||||||||||
3 5,8 « | 3 15-166″ | 3 5,8 « | 3 15-166″ | 3 5,8 « | 3 15-166″ | 3 5,8 « | 3 15-16″ | 3 5,8 « | 3 15-16″ | 3 5,8 « | 3 15-16″ | 3 5,8 « | 3 15-16″ | 3 5,8 » 4 1β8 « | |
9,5 | 3 11β16″ | 3 15β16 « | 4 1β8″ | ||||||||||||
10 | 3 3-4 « | 4″ | 7777777777777777777777777777777777777777777777777778 | 3 3 3,4 » 3β16″ | |||||||||||
10,5 | 3 3β4″ | 4 1β8″ | 4 5β16″ | ||||||||||||
0027 3 15β16 « | 4 1β8″ | 4 5β16 « | |||||||||||||
11,5 | 3 15β16″ | 4 3β16 « | 4 3β8″ | ||||||||||||
7777777 4 3,8 « | |||||||||||||||
4 3,8″ | |||||||||||||||
4 3,8 « | |||||||||||||||
4 3,8″ | |||||||||||||||
4 3,8 « | |||||||||||||||
4 3″ 12 | 4 « | 4 5β16″ | 4 3β8 « | ||||||||||||
12,5 | 4 1β8″ | 4 5-16 « | 4 1Π¦2″ | ||||||||||||
4 1Π¦2 « | |||||||||||||||
7 | 4 1β8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 4 5β16 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 4 5β8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | ||||||||||||
13,5 | 4 3β16 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 80027 4 3β4″ |
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ D ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ — ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° E ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
- ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΠ±ΡΠ²Ρ EE ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρ
ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
US Size | ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ (AA) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ (B) | WIDE (C/D) | 1111111111111111111111111111111111111111111111111 Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ (Π) | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 2 13/16 « | 3 3/16″ | 3 9/16 « | 3 15/16″ | |||
5,5 | 7 27/88 « | ||||||
5,5 | 7 27/88″ | ||||||
5,5 | 7 27/88 « | ||||||
5,5 | 7 27/88″ | ||||||
5,5 | 7 27/88.![]() | 3 5/8″ | 4 « | ||||
6 | 2 15/16″ | 3 5/16 « | 3 11. | ||||
6,5 | 3″ | 3 3/8″ | 3 3/4″ | 4 1/8″ | |||
7 | 3700283 7/16 « | 3 13/16″ | 4 3/16 « | ||||
7,5 | 3 1/8″ | 3 1/2 « | 3 7/8″ | 7 4 4. 1/4 « | |||
8 | 3 3/16″ | 3 9/16 « | 3 15. | 3 5/8 « | 4″ | 4 3/8 « | |
3 3/8″ | 3 11/16 « | 4 1/16″ | 4 7/16 » | ||||
9,5 | 3 3/8 « | 3 3/4″ | 4 1/8 « | 4 1/2″ | |||
10 | 3 7./16 « | ||||||
10 | 3 7 7./16″ | 3 | 3 3 3 3 3 3. 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3777 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 | 3/ | 4 « | 4 3/16″ | 4 9/16 « |
10,5 | 3 1/2″ | 3 7/8 « | 4 1/4″ | 4 5/8 « | 77|||
11 | 3 9/16 « | 3 15/16″ | 4 5/16 « | 4 11/16″ | |||
12 | 3 11/16 « | ||||||
12 | 3 11/16″0028 | 4 1/16″ | 4 7/16″ | 4 13/16″ |
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ? a D, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ B. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Letter | Width | Abbreviation |
---|---|---|
4A or AAAA | Super-Slim (Extra-Narrow) | SS, ES |
2A or AA | Narrow | N |
B | Medium or Average | M or A |
D | Wide | W |
2E or EE | Extra-Wide | WW or XW or EW |
Children’s Shoe Width Chart
US Size | Average (B) | Wide (D) | Extra-Wide (E) | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 1 7/8″ | 2 1/4″ | 2 7/16 « | ||||||||
1,5 | 1 7/8″ | 2 1/4 « | 2 7/16″ | ||||||||
2 | 2 « | 2 3/8″ | 2 « | 2 3/8″ | 777 29 2 | 7 2 | 2 « | 2 310028 | 777 2 | 2″ 9/16″ | |
2,5 | 2″ | 2 3/8″ | 2 9/16″ | ||||||||
3 | 2 1/8 « | 2 7/16″ | 2 5/8 « | ||||||||
3,5 | 2 1/8″ | 2 7/16 « | 2/8.![]() | ||||||||
4 | 2 3/16 « | 2 9/16″ | 2 3/4 « | ||||||||
4,5 | 2 3/16″ | 2 | 3 3/16 « | 2 | 3 3/16″ 4″ | ||||||
5 | 2 1/4″ | 2 5/8″ | 2 13/16″ | ||||||||
5,5/4″ 9 0028 2100270027 2 11/16 « | 2 7/8″ | ||||||||||
6 | 2 5/16 « | 2 3/4″ | 2 15. » | 2 3/4″ | 2 15/16″ | ||||||
7 | 2 7/16″ | 2 13/16″ | 3″ | ||||||||
7.5 | 2 1/2″ | 2 7/8″ | 3 1/16″ | ||||||||
8 | 2 1/2″ | 2 15/16″ | 3 1/18″ 9 00010 | 8.5 | 2 9/16″ | 3″ | 3 3/16″ | ||||
9 | 2 5/8″ | 3″ | 3 3/16″ | ||||||||
9.5 | 2 11/16 « | 3 1/16″ | 3 1/4 « | ||||||||
10 | 2 3/4″ | 3 1/8 « | 3 5/16″ | ||||||||
3 5.![]() | |||||||||||
7777 | 3 5./16″ | ||||||||||
7777777 | 3 5./16 « | ||||||||||
10,5 | 2 3/4″ | 3 3/16″ | 3 3/8″ | ||||||||
11 | 2 13/16″ | » 3 1/16″ | » 30028 | 3 1/2 « | |||||||
11,5 | 2 7/8″ | 3 5/16 « | 3 1/2″ | ||||||||
12 | 2 15/11 « | ||||||||||
. 8 « | 3 9/16″ | ||||||||||
12,5 | 3 « | 3 7/16″ | 3 5/8 « | ||||||||
13 | 3 1/16″ | ||||||||||
13 | 3 1/16 « | ||||||||||
13 | 3 1/11″ | ||||||||||
» | 3 11/16″ | ||||||||||
13,5 | 3 1/8″ | 3 9/16″ | 3 3/4″ | ||||||||
3 3/16 « | 3 5/8″ | 3 3/16 « | |||||||||
1,5y | 3 1/4″ | 3 11/16 « | 3 7/8″ 8 7/8 «8 » | ||||||||
2Y | 3 5/16 « | 3 3/4″ | 3 15/16 « | ||||||||
2,5Y | 3 3/8″ | 3 13/16 « | 3 3/8″ | 3 13/16 « | 3/8″ | 3 13/16 « | 3/8″ | 3 13/16 « | 3/8″ | 3 13/16 « | 3/8″ |
3Y | 3 7/16 « | 3 7/8″ | 4 1/16 « | ||||||||
3,5Y | 3 1/2″ | 3 15/16 « | 3 1/2″ | 3 15/16 « | 3 1/2″ | 3 15/16 « | 3 1/2″0028 | 4 1/16″ | |||
4Y | 3 9/16″ | 4″ | 4 3/16″ | ||||||||
4.![]() | 3 5/8″ | 4 1/16″ | 4 1/4 « | ||||||||
5y | 3 11/16″ | 4 1/8 « | 4 5/16″ | ||||||||
5.5Y | 3 3/4 « | ||||||||||
5.5Y | 3 3 3. /16″ | 4 3/8″ | |||||||||
6Y | 3 3/16″ | 4 1/4″ | 4 7/16″ |
Letter | Width | Abbreviation |
---|---|---|
M | Medium or Average | M |
W | Wide | W |
XW | Extra-Wide | WW ΠΈΠ»ΠΈ XW ΠΈΠ»ΠΈ EW |
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ D Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° D Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π±ΡΠΊΠ²Π° D ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ
ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
1
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ B Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ A ΠΈΠ»ΠΈ AA Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
1
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ EE Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
EE ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.
1
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ
ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
1
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Β«Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ (9 ΠΈΠ· 10) ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β B Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ D Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ±ΡΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
1
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ?
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΏΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π³Π° ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.