Как протекает акушерская 10 неделя беременности от зачатия
Десятая акушерская неделя беременности — промежуток времени, когда ребенок продолжает свое активное развитие. Малыш ощущает все эмоции своей мамы, ее настроение и реагирует на него своими движениями, поэтому никогда не расстраивайтесь, окружите себя положительными эмоциями.
Десятая неделя беременности: признаки и ощущения
Самочувствие на десятой неделе беременности у женщин не слишком изменяются. Показатель гормонов повышается, и токсикоз продолжает тревожить.
Какие иные проблемы волнений женщин?
- Изнеможение, невнимание, вялость – в эти дни данное чувство естественно.
- Стремительным сменам настроения не следует пугаться и переживать. Все скоро наладится.
- Увеличение веса главным образом проистекает за счет развития матки и объема крови, а также набухания молочных желез. Талия начинает округляться.
- Обострение обоняния.
- Повышенная чувствительность сосков.
- Всякое послабление иммунитета может стать причиной развития молочницы.
- Продолжает беспокоить женщину учащенное мочеиспускание.
Какие проявляются физиологические изменения в организме на десятой неделе беременности?
У женщины:
Кожа может приобрести вид очень гладкой и ухоженной. Однако на ней могут проявиться прыщики либо пигментные пятна. Кожа ореолов сосков может сильно потемнеть. Также вероятно появление маленьких бугорочков — узелков Монтгомери. Из-за повышенной выработки меланина женщина может выявить у себя на животе темную полосу, которая идет от пупка вниз
Масса тела – значимый признак благосостояния беременной. Если весы указывают до 300 грамм в неделю – отлично. Однако при увеличении веса на 1 килограмм — повод тревожиться. Дополнительные килограммы – тяжкая нагрузка на организм. Эта ситуация требует наблюдения у специалистов.
При невнимании к себе, отеки поражают ноги.
У плода:
Сейчас долгожданного ребенка уже не считают эмбрионом. По мнению врачей и по параметрам — это плод. Длина приблизительно 31-42 миллиметра, а вес – ориентировочно 5 грамм.
- Плод пока имеет только хрящевую ткань.
- Сердце интенсивно работает и совершает до 170 ударов за минуту.
- Малыш энергично двигается: сгибает и разгибает ручки и ножки, иногда начинает сосать пальчик.
- Начинается процесс разделения нервной системы на периферическую и центральную.
- Начинает формироваться диафрагма
- Созревают основы зубов.
Симптомы на десятой неделе беременности
Выделения на десятой неделе беременности из влагалища должны соответствовать следующим характеристикам: умеренное количество, однородный состав, белесый цвет. Следует без минуты замедления отправляться на прием к специалисту, когда выделения приобретают зеленоватый либо мутно-желтый оттенок, при появлении в них хлопьев или пузырей, когда выделения преобразуются в творожистую массу, да еще и приобретают острый неприятный запах.
Обеспокоить даму обязаны и коричневатые выделения, и, особенно, кровянистые. Если к вышеперечисленным симптомам еще прибавляются боли в животе, определенно существует угроза самопроизвольного прерывания беременности. Следует понимать, что кровянистые выделения появляются и по причине обследования у гинеколога или полового акта. Если еще и отсутствуют болезненные ощущения в животе, возможно причина — эрозия шейки матки
Когда проявились болевые ощущения в районе паха — это вызвано тем, что на десятой неделе тянет низ живота. Причина — связки напрягаются, матка увеличивается и становится тяжелее. Боли в верхней части живота могут быть симптомами болезней желудка. Если они не пропадают — звоните врачам. Резкие схваткообразные боли терпеть нельзя.
10 неделя беременности: живот практически не заметен. Он может вздуваться из-за газов.
Десятая неделя беременности: анализы
Если до настоящего момента на учете дама еще не зарегистрирована, то пришло самое время отправиться в женскую консультацию, чтобы это совершить. И получить все необходимые направления на анализы.
Особое внимание, рассматривая результаты анализов беременности, специалисты обращают на показатели сахара в крови. Больше всего коснется это женщин, возраст которых превышает 25 лет, кто имеет лишний вес или родственники которых болеют сахарным диабетом.
Нередко врач назначит анализ на уровень хорионического гонадотропина человека. В большинстве случаев проводят, если существуют подозрения к угрозе выкидыша.
Также необходимо следующее:
- общий анализ мочи, крови;
- анализы на группу, резус-фактор, сифилис, токсоплазмоз, на антитела к герпесу, цитомегаловирус;
- анализы на ВИЧ, гепатиты;
- коагулограмма;
- обследование мазков влагалища, уретры, цервикального канала
Десятая неделя беременности: обследования
Плановое ультразвуковое исследование редко выполняется на этом сроке, поэтому осмотр проводят только при существовании жалоб. Фото УЗИ на десятой неделе беременности покажет «пузожителя»: как малыш коленки сгибает, двигает ручками, работает ножками.
С 10 по 14 неделю почти любой женщине советуют сдать «двойной тест» на выявление предполагаемых аномалий развития плода.
Питание на десятой неделе беременности
Имеет большое значение, чтобы меню было сбалансированным. Требуется, чтобы будущая мама и малыш в нужном количестве получали все витамины. В пищу следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, не забывайте о пользе нежирного мяса и жирной рыбы, а также о молочных продуктах.
Главное правило – питаться маленькими порциями и часто. Наилучший способ готовить еду в пароварке, либо варить, запекать.
Пить в течении интересного положения также следует правильно. Даже при жажде не следует вливать в себя стакан любой жидкости одним махом. Пить следует небольшими порциями, но многократно.
10 неделя беременности: осложнения
Во время течения всего периода беременности может появиться геморрой. Матка продолжает расти и прижимает кишечник. Превентивных мер лишь две: здоровое полноценное питание и подмывание прохладной водой после посещения туалета.
Если немножко потягивает живот либо болит поясница — это природно. Ведь ткани мышц, а также кожи на самом деле немного растягиваются. При условии, если живот всерьез болит – требуется специалист.
На 10-й неделе беременности угроза выкидыша или замершей беременности немного снижается. Однако это не значит, что ждущей ребенка женщине снова срочно надо в спортзал или в баню. Десятая неделя беременности после зачатия – время, когда не следует понижать градус осторожности.
10 неделя беременности: рекомендации и советы будущим мамам
Как ни удивительно, беременных беспокоит зачастую не вопрос здорового меню либо тренировок, а иной, более интимный. Разрешается ли на десятой неделе вести интимную жизнь? Отсутствуют практически любые ограничения, но есть исключения:
- опасность выкидыша;
- состояние, при котором тонус матки повышается;
- патология, когда плацента находится в нижних отделах матки по любой стенке;
- многоплодная беременность.
От чего следует на время беременности отказаться:
- Поднимать тяжелые предметы.
- Не посещать сауны.
- Нервничать.
- Смотреть фильмы с тяжелым сценарием и читать такие же книги.
- Не переутомляйтесь.
- Мало спать.
- Передвигаться в неудобной обуви.
Ожидание малыша — восторг, отрада, осознание своей великой роли и близкое счастье материнства.
Как протекает акушерская 9 неделя беременности от зачатия
Первые восемь недель прекрасного положения женщины уже прошли. Ребенок невероятно динамично развивается, а будущая мамочка начинает привыкать к новым ощущениям. Необходимо чутко наблюдать за своим состоянием и реализовывать определенные указания и советы.
Девятая неделя беременности: признаки и ощущения
Даму не покидает постоянное желание отдохнуть, подремать. Утренний подъем становится с каждым днем тяжелее. Усталость посреди дня, резкие перепады настроения — от возвышенного ко всему происходящему до упаднического, – главные признаки этой недели.
Ощущения на девятой неделе беременности:
- Вероятно, женщина увидит на весах некоторую прибавку. Это норма, так как организм помаленьку начинает накапливать жировую ткань.
- Наливается грудь, ареолы сосков становятся более выпуклее и темнеют.
- Головокружения либо частые порывы к мочеиспусканию происходят по причине увеличения объема крови. Из-за этого признака возможны кровотечения из носа, выпуклые вены на ногах и руках.
- Токсикоз продолжается либо только начался. Если рвота беспокоит даму не единожды в день, обязательно обратитесь к специалисту.
Какие проявляются физиологические изменения в организме на девятой неделе беременности?
У женщины:
Как писалось выше, отмечается некоторое увеличение в весе. Внимательно далее наблюдайте за этим. Избыточная прибавка веса в период вынашивания малыша опасна ухудшением состояния здоровья, развитием варикозного расширения вен и иными неприятностями. А вот маленькая уменьшение веса в первом триместре врачами значится как вариант нормы. Однако женщине надо чутче относится к собственному подбору еды.
Матка выразительно «выросла». Это служит источником учащенного мочеиспускания. Но данные неприятности краткие — вскоре матка поднимется повыше и давление понизится.
Чем дальше, тем больше приходит в норму гормональный фон, самочувствие улучшается, а жизненный тонус повышается.
У плода:
Развитие малыша не задерживается ни на мгновение. Поэтому следите, чтобы плод получал достаточное количество полезных веществ, минералов, витаминов.
- Рост около 3 сантиметров, а вес приблизительно 15 грамм
- Хвостик мало-помалу пропадает, вскоре он преобразуется в копчик.
- Веки практически сформированы и на данный момент закрывают глазки.
- Ребенок немного выпрямляется.
- Сформировываются некоторые рефлексы, к примеру, глотательный.
- Происходит закладывание лимфатических и нервных узлов.
- На маленьком лице ребенка отлично различимы обе губки.
- Малыш обзаводится мозжечком.
Симптомы на девятой неделе беременности
Выделения на девятой неделе беременности из влагалища должны быть небольшими, прозрачными, равномерными, не вмещать слизи и крови. В случае при образовании кровянистых выделений, это неизменно основание для звонка за неотложной помощью врачей.
9 неделя беременности может сопровождаться всевозможными болевыми ощущениями. Если боли схваткообразные и им сопутствуют кровянистые выделения коричневого или даже красного цвета – повод срочно звонить врачу: есть угроза выкидыша. А вот боли связанные с кишечником легко устраняются, например, таблеткой но-шпы, но тоже обязательно согласуйте все со специалистами.
Будущая мама может пару недель интересного положения замечать температуру приблизительно от 37,0 до 37,4С. Подобным образом организм откликается на прогестерон. Ежели отсутствуют иные приметы заболевания — температура абсолютно приемлема.
9 неделя беременности: живот пока увеличивается немного. Однако, при наборе веса женщиной и росте груди, вероятно образование первых растяжек. Общее состояние кожи — многообразно. У одних появляются угри, другие отмечают, что кожа делается нежной и гладкой.
Девятая неделя беременности: анализы
Если на предыдущей неделе дама не посетила гинеколога и не сдавала анализы до зачатия, то полезными будут:
- Общие анализы крови, мочи
- Анализы на группу крови, резус-фактор, сахар
- Бактериоскопическое обследование мазков влагалища, уретры, цервикального канала
- Анализы на Вирус иммунодефицита человека, гепатиты и сифилис.
Однако оптимальным временем для диагностики и определения сроков беременности считается 8 неделя после зачатия.
Девятая неделя беременности: обследования
Часто первое плановое ультразвуковое исследование проходит на этой неделе. Фото УЗИ на девятой неделе беременности позволит дать оценку состояния малыша, матки, определить достоверный срок зачатия, покажет, как бьется крохотное сердечко.
Также данное обследование даст оценку двигательной активности ребенка, но мама сможет почувствовать данные движения только на четвертом или пятом месяце.
Специалист на ультразвуковом исследовании обязательно оценивает состояние жёлтого тела.
Питание на девятой неделе беременности
Питание на протяжении всего периода интересного положения остаётся относительно одинаковым. Коррекцию рациона специалистами проводится по обстоятельствам.
Общие правила:
- рекомендовано употреблять в пищу жирные сорта рыбы, морепродукты, фрукты, овощи, каши, орехи и сухофрукты.
- кисломолочные продукты;
- нежирные сорта мяса;
- сладости покупайте либо готовьте только натуральные;
- по предписанию специалистов – витамины, препараты железа и фолиевой кислоты.
9 неделя беременности: осложнения
Тяжелый токсикоз грозит нормальному самочувствию женщины. Вот основные признаки:
- непрекращающаяся тошнота;
- рвота больше двух раз за день;
- острая реакция на любую еду;
- уменьшение веса, бессилие, анемия.
Многие беременные отмечают появление проблем с кишечником. Одно из самых неприятных – запор. Следует наладить питание. Любые лекарства принимать только после назначения врача.
Неожиданно, если пропадает токсикоз и прочие «беременные» симптомы, это симптомы приостановки развития малыша. Замершая беременность на данном сроке – серьёзное осложнение. Надлежит сделать скрупулезные исследования и срочные врачебные меры.
Причины этого весьма разнообразны:
- генетические патологии;
- нерегулярное и неверное питание;
- вредные привычки;
- искаженный образ жизни матери;
- потрясения, травмы.
9 неделя беременности: рекомендации и советы будущим мамочкам
- Правильное питание. Витамины и лекарства – только после предписания врачей.
- Алкоголь, никотин — эти вещи, которые категорически не должно быть в жизни беременной.
- Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Однако от большой физической нагрузки воздержитесь.
- Сексуальная жизнь обязана принимать во внимание состояние женщины. Половому акту не следует быть излишне неистовым. Иногда это становится причиной выкидыша. Однако проконсультируйтесь с гинекологом, можно ли заниматься любовью в этот период.
- Знойные пляжи, горячие ванны беременным женщинам абсолютно противопоказаны.
- Походы в кинотеатры, за покупками, чтение книг – гормоны счастья и радости вам совершенно не помешают.
Помните, ваше состояние и вашего ребенка зависит от того, насколько вы внимательны к своему организму и насколько четко выполняете все рекомендации врачей. Если делать все правильно, то девятая неделя беременности после зачатия обязательно пройдёт благополучно.
9 недель беременности: развитие плода
Все основные органы вашего ребенка на месте (NHS 2018) к 9 неделе, хотя в ближайшие месяцы им предстоит много тонкой настройки. К настоящему времени их сердце закончило делиться на четыре камеры (Moore et al 2019a, Visembryo nda), а их нос и обоняние развиваются (Hill 2019a, Moore et al 2019b, Visembryo nda). Органы, мышцы и нервы вашего ребенка включаются в работу.
Эмбриональный хвост вашего ребенка почти исчез (Mukhopadhyay et al 2012), он начинает выглядеть немного более человечным. К концу этой недели их размер составит около 2,3 см (0,9дюйма) в длину и весят около 2 г (0,07 унции) (Hill 2019b). Это примерно размер виноградины.
Крошечные уши вашего ребенка становятся более очерченными на 9 неделе и скоро встанут на место (Hill 2019c, Moore et al 2019c, Visembryo ndc). Во рту луковицеобразные почки на деснах позже во время беременности станут молочными зубами (Koussoulakou et al 2009, Moore et al 2019d, Visembryo ndc).
Хотя с помощью УЗИ еще невозможно определить пол вашего ребенка, его гениталии уже начали формироваться (Hill 2019).d, Moore et al 2019e, Visembryo ndd). Их лодыжки и запястья более развиты, а пальцы рук и ног более четко определены (Hill 2019d,e, Moore et al 2019b, Visembryo ndd, e). Их руки могут сгибаться в локтях (Moore et al 2019f) и достаточно длинные, чтобы положить их на грудь, где они вскоре встретятся (Mooney 2016, Moore et al 2019b, Visembryo ndb).
Ноги вашего ребенка также удлиняются и становятся более пропорциональными к остальной части тела к 9 неделе. Его коленные и голеностопные суставы также видны (Moore et al 2019б, Визембрионде).
До этого момента ваши яичники отвечали за выработку прогестерона, гормона, который необходим вашему растущему ребенку (Moore et al 2019g). Однако сейчас плацента достаточно развилась, чтобы начать выполнять эту важную работу (Kumar and Magon 2012, Moore et al 2019g). Он также почти готов доставлять питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок, и выводить отходы из его организма (Cole 2009, Moore et al 2019g, Weiss et al 2016).
Ознакомьтесь с нашим руководством по беременности, чтобы узнать, какие изменения ждут вас на 9 неделевашей беременности.
5 советов для здоровой беременности
Ознакомьтесь с пятью удивительными советами, которые можно и чего нельзя делать для более безопасной и счастливой беременности. Другие видео о беременности
Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.
<< 8 недель
10 недель >>
Коул Л.А. 2009. Новые открытия в области биологии и обнаружения хорионического гонадотропина человека. Репрод Биол Эндокринол 7:8. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Hill MA. 2019а. Эмбриология: неделя 7. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. эмбриология.med.unsw.edu.au. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Hill MA. 2019б. Развитие плода. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. эмбриология.med.unsw.edu.au. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Hill MA. 2019г. Слух – развитие наружного уха. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. emberology.med.unsw.edu.au [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Хилл Массачусетс. 2019г. Эмбриология: Карнеги, стадия 19. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. emberology.med.unsw.edu.au [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Hill MA. 2019д. Эмбриология: Карнеги, стадия 18. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. эмбриология.med.unsw.edu.au [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Куссулаку Д.С., Маргаритис Л.Х., Куссулакос С.Л. 2009. Биографическая справка о зубах: эволюция, поколение, регенерация. Int J Biol Sc 5(3):226-43. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Кумар П., Магон Н. 2012. Гормоны при беременности. Niger Med J 53(4):179-83. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на октябрь 2019 г. ]
Mooney EK. 2016. Общий морфологический обзор развития верхних конечностей в эмбриологии рук.
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019а. Сердечно-сосудистая система. Глава 13 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Эльзевир
Мур К.Л., Персо ТВН, Торчия М.Г. 2019б. Четвертая-восьмая недели развития человека. Глава 5 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Развитие глаз и ушей. Глава 18 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Покровная система. Глава 19 в
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019д. Мочеполовая система. Глава 12 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019ф. Развитие конечностей. Глава 16 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Плацента и плодные оболочки. Глава 7 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Mukhopadhyay B, Shukla RM, Mukhopadhyay M, et al. 2012. Спектр человеческих хвостов: отчет о шести случаях. J Indian Assoc Pediatr Surg 17(1):23-5. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на октябрь 2019 г.]
NHS. 2018. Вы и ваш ребенок на 9 неделе беременности. NHS, Health AZ, беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Visembryo. нда. Карнеги, стадия 17: четырехкамерное сердце. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Визембрио. ндб. Стадия Карнеги 21: кишечник впадает в полость тела. Видимый эмбрион.
Висембрио. ндс. Стадия Карнеги 23: конец эмбрионального периода. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Висембрио. ндд. Стадия Карнеги 19: во внутреннем ухе формируются полукружные каналы. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Висембрио. нде. Стадия Карнеги 18: начинаются пузырек хрусталика, носовая ямка и ладонь. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [По состоянию на октябрь 2019 г.]
Weiss G, Sundl M, Glasner A, et al. 2016. Трофобластная пробка на ранних сроках беременности: более глубокое понимание.
Показать ссылки Скрыть ссылки
9 недель беременности: симптомы, советы, развитие ребенка
Отзыв от
Кейт Шкодзик, MD
Акушер-гинеколог, бывший медицинский советник Flo
Содержимое
Теперь, когда вы на 9 неделе беременности, вот-вот произойдет большая смена имени: ваш ребенок теперь плод! До этой недели ваш ребенок считался эмбрионом, и тот факт, что теперь это плод, означает, что он становится больше и сильнее. Вы быстро приближаетесь к концу первого триместра, и ваш ребенок с каждым днем все меньше похож на головастика, а все больше на ребенка.
У вашего ребенка в возрасте 9 недель уже начали развиваться все жизненно важные органы, а черты лица стали более узнаваемыми. Хотя у вас может еще не быть животика, вы также можете немного его показать. В это время ваши узкие джинсы могут стать теснее! Также нормально испытывать симптомы беременности на 9-й неделе, точно так же, как те, которые у вас были в течение оставшейся части первого триместра.
К 9 неделе беременности плод больше похож на младенца. На 9 неделе беременности ваш ребенок уже составляет около 0,6–0,7 дюйма (16–18 мм) и весит около 0,11 унции (3 г). Хвост исчез; человеческие черты становятся более отчетливыми. Суставы его рук и ног могут сгибаться; соски и волосяные фолликулы развиваются. На языке начинают формироваться вкусовые луковицы, а в деснах — первичные зубные почки.
Пройдите тест
Узнайте, чем Фло может вам помочь
Насколько велик ваш ребенок на 9 неделе беременности?
Ребенок в возрасте 9 недель размером с вишню или зеленую оливку. А к 9 неделе уже запускаются физиологические процессы, обеспечивающие быстрый набор веса в течение оставшейся части беременности.
9-я неделя беременности: развитие плода
В течение 9-й недели беременности в вашем животе происходит много всего! Еще слишком рано определять пол вашего ребенка с помощью УЗИ, но его или ее репродуктивные органы начнут развиваться на этой неделе.
Другие органы продолжают расти в течение этого периода. Сердце ребенка закончило делиться на четыре камеры, и теперь оно бьется громко и ясно. К настоящему времени мышцы начинают расти и позволяют 9-недельному плоду двигать ручками и ножками.
У вашего ребенка на 9 неделе беременности черты лица становятся более четкими, в том числе более выпуклые веки и крошечный нос. Уши вашего ребенка также более четкие и двигаются на своем месте. Во рту ребенка также начинают формироваться зубы и вкусовые рецепторы.
Руки и ноги тоже становятся длиннее. Пальцы вашего ребенка теперь длиннее и шире на концах. Именно здесь впоследствии будут образовываться отпечатки пальцев. Сейчас ребенок двигается, но вы не сможете по-настоящему ощутить эти движения до более поздних сроков беременности
Сейчас вы только вступаете в свой третий месяц беременности, но уже столько всего изменилось! Внутри вашего живота начала формироваться плацента. После того, как она полностью сформируется, плацента будет отвечать за доставку жизненно важных питательных веществ вашему плоду.
Вы можете подумать, что все изменения происходят в вашей матке, но это не так. Ваше тело также переживает метаболические изменения из-за воздействия гормонов. Эти изменения включают более низкий уровень сахара в крови и более низкое кровяное давление.
Живот на 9 неделе беременности
До этой недели вы, вероятно, выглядели почти так же, как до беременности. Но примерно на 9 неделе беременности вы, вероятно, наберете вес, из-за чего более тесная одежда будет чувствовать себя некомфортно.
Хотя к 9-й неделе беременности у вас может быть только небольшой животик, а в некоторых случаях его вообще не будет, вы, вероятно, почувствуете, как нижняя часть живота становится более упругой. Это ваша матка, которая расширяется, чтобы соответствовать вашему растущему ребенку, и вскоре станет большим животиком.
Имейте в виду, что если из-за утреннего недомогания вы похудели на ранних сроках беременности, вы все еще можете поправиться. На самом деле, вы все еще можете терять вес, если ваше утреннее недомогание продолжается. Пока эта потеря веса незначительна, вероятно, не о чем беспокоиться. Тем не менее, вы все равно должны обсудить эти изменения со своим врачом.
Симптомы на 9 неделе беременности
Ваши симптомы на 9 неделе беременности, вероятно, очень похожи на те, которые вы испытывали в предыдущие недели. Некоторые из симптомов, которые вы можете ожидать на 9 неделе беременности, включают:
- Утреннее недомогание: да, тошнота на 9 неделе беременности все еще является нормальным явлением. Хорошая новость заключается в том, что по мере приближения к концу первого триместра этот симптом должен вскоре уменьшиться.
- Усталость: в это время вы можете чувствовать себя очень уставшим. Ваше тело использует много энергии, чтобы помочь вашему ребенку расти, и это может привести к тому, что вам будет трудно встать с кровати по утрам.
- Набухшая грудь: вы можете чувствовать, что ваша грудь вот-вот лопнет! К 9 неделе беременности гормоны увеличивают вашу грудь и вызывают болезненные ощущения.
- Частое мочеиспускание: сочетание гормональных изменений и повышенного давления на мочевой пузырь может вызвать у вас ощущение, что вам все время нужно бежать в туалет.
- Пищеварительные симптомы: прогестерон замедляет пищеварение, что может вызвать вздутие живота или расстройство желудка. Изжога также часто встречается в первом триместре.
- Заложенность носа: это может стать неожиданностью, но гормоны также могут увеличить выработку слизи. Это может вызвать заложенность носа и насморк.
- Головные боли: Еще один неприятный побочный эффект гормональных изменений, в этот период довольно часто возникают головные боли.
Если ваша беременность не относится к категории высокого риска, ваш врач, вероятно, назначит ваше первое УЗИ между 8 и 12 неделями. Это означает, что вы можете пройти УЗИ в первом триместре прямо сейчас.
Это УЗИ, вероятно, будет выполнено трансвагинально, и вы сможете подтвердить маточную беременность, а не внематочную беременность. Ребенок, вероятно, будет больше похож на фасоль на экране УЗИ, и вы сможете услышать сердцебиение.
Хотя наружные половые органы вашего ребенка уже развиваются, вашему врачу еще рано определять пол с помощью ультразвука. Если вы вынашиваете беременность с высоким риском, особенно в случае позднего материнского возраста, ваш врач может порекомендовать провести скрининг в первом триместре.
При скрининге в первом триместре используется комбинация УЗИ и анализов крови, чтобы исключить повышенный риск генетических аномалий, таких как трисомия 21 (синдром Дауна). Скрининг в первом триместре также может определить пол вашего ребенка, но это не должно быть целью процедуры.
Хотя вы, вероятно, испытываете некоторые неприятные симптомы на 9-й неделе беременности, некоторые изменения в образе жизни могут помочь вам чувствовать себя лучше на 9-й неделе беременности:
- Всегда имейте под рукой перекус: Ваш желудок, вероятно, все еще испытывает тошноту, а небольшие порции легче перевариваются. Держите под рукой здоровую закуску, чтобы сохранить энергию, и избегайте больших порций, которые могут вызвать у вас плохое самочувствие.
- Продолжайте заниматься спортом: исследований показывают, что у женщин, которые регулярно учащают сердцебиение во время беременности из-за физических упражнений, роды, как правило, короче. Найдите упражнение, которое вам подходит — плавание, велотренажер и бег трусцой — отличные варианты — важно стараться регулярно тренироваться.
- Носите удобную одежду: некоторые из ваших более удобных вещей могут показаться вам слишком тесными. Не заставляйте себя надевать узкие джинсы, если вы чувствуете себя некомфортно, и по возможности носите эластичные, свежие ткани. Пояса для живота и расширители талии также могут быть очень полезными.
- Избегайте обезвоживания: Помимо здорового питания, употребление большого количества жидкости в течение дня может помочь при головных болях, головокружении, запорах и вздутии живота.
- По возможности отдыхайте: чувство усталости на 9-й неделе беременности – это нормально. Попробуйте немного вздремнуть или расслабиться в течение дня, чтобы сохранить свою энергию.
Секс на 9 неделе беременности
Заниматься сексом на 9 неделе беременности совершенно безопасно. На самом деле, секс безопасен вплоть до наступления срока родов. Тем не менее, это нормально чувствовать себя подавленным, если вы имеете дело с утренним недомоганием в этот момент. Боль в груди также может доставлять дискомфорт во время секса, поэтому поговорите со своим партнером, чтобы узнать, что вам подходит.
Некоторые женщины сообщают, что их либидо повышается в течение первого триместра, так что не бойтесь использовать время веселья, если ваше утреннее недомогание не так серьезно.
- Приходите на первое УЗИ
- купить удобные бюстгальтеры для беременных
- обсудите декретный отпуск с начальством на работе
- начните составлять бюджет на все расходы, связанные с беременностью и рождением ребенка
- , если вам 35 лет или больше, или если в вашей семье были случаи генетических нарушений, поговорите со своим врачом о скрининге в первом триместре.
Несмотря на то, что на 9 неделе беременности ваш животик еще крошечный, ваш ребенок растет как на дрожжах и готовится к встрече с вами через несколько месяцев. Несмотря на то, что симптомы беременности на 9-й неделе могут быть неприятными, вы приближаетесь к концу первого триместра, и очень скоро вы почувствуете себя лучше. Хорошая новость заключается в том, что все эти симптомы являются признаками того, что ваш ребенок развивается внутри вашего живота, и вы будете держать его на руках раньше, чем вы думаете!
Ссылки
https://www.