развитие плода и ощущения мамы
На данном сроке плацента и пуповина уже полностью сформированы. Через них будущая мама и плод надолго и прочно связаны друг с другом. Все необходимые микроэлементы и кислород попадают к малышу по артериям и венам плаценты и пуповины. Через нее же маме передаются продукты распада от малыша. Через плаценту проникают всевозможные вещества, все что употребляет мама, в том числе и никотин, алкоголь, лекарства, поэтому женщине нужно внимательно следить за питанием и беречься от негативных факторов.
На десятой неделе завершается процесс органогенез – период формирования органов и систем.
— на прошлой неделе был сформирован мозжечок, теперь в нем развиваются нейронные связи, они будут управлять рефлексами;
— ребенок спокойно может сгибать и разгибать конечности, даже сосать палец. Он может оттолкнуться от стенок плодного пузыря. Женщина пока это не ощутит, так как плод еще маленький;
— почти сформированы ушные раковины;
— формируется мышца, разделяющая брюшную и грудную полость.
Токсикоз остается основным признаком беременности. Если он начался давно, то может уже заканчиваться, а если раньше он не проявлялся, то может начаться. Проявления токсикоза на десятой неделе немного отличается от неприятных ощущений ранее: остается чувство тошноты по утрам или в течение дня, появляется ощущение кома в горле, может вырасти или исчезнуть аппетит, возникают новые вкусовые причуды.
В это время остается повышенная чувствительность сосков, постоянно изменяется настроение, обостряется обоняния, закладывает нос – насморк беременности. Женщина может страдать от бессонницы, которая приводит к вялости и сонливости. Возможно повышение температуры до 37-37,4 градусов. Если температура поднимается выше, это говорит об инфекции. Может ухудшиться зрение немного.
Скоро первый триместр подойдет к концу, закончится гормональная перестройка, уйдет токсикоз, и женщина будет чувствовать себя легче.
Худая женщина быстрее рассмотрит немного выдающийся животик, чем женщина с округлыми формами.
По облегающей одежде уже чувствуется, что набирается понемногу вес.
Одежда беременной женщины должна быть свободной, чтобы не пережимались кровеносные сосуды. Это может привести не только к дискомфорту, но и чувству онемения и дурноте.
У одних кожа становится гладкой, у других появляется угревая сыпь и прыщи, пигментные пятна. Это временное явление.
Кожа около сосков темнеет. Появляются узелки Монтгомери, представляющие собой расширенные потовые железы. От пупка до границы роста лобковых волос проявляется темная полоска.
За неделю беременная женщина должна набирать около 150-300 г, плохо перебирать вес. Лишние килограммы оказывают тяжелую нагрузку на организм женщины. Из-за токсикоза вес может понижаться, если женщина себя хорошо чувствует, то не стоит переживать.
У женщины могут появиться отеки, обычно в ногах при стоячих профессиях. Чтобы избавляться от них рекомендуется принимать мочегонные или пить меньше жидкости. Советуйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Какие должны быть выделения
Нормальными влагалищными выделениями является немного прозрачной или белесой слизи. Может возникнуть молочница. Ее признаком являются белые выделение наподобие творога, имеющие неприятный запах. Заболевание передается половым путем, так что лечение должны проходить оба партнера.
Выделения коричневатого цвета вызывают беспокойство, а при кровотечении нужно сразу вызывать скорую.
Может выделяться молозиво в груди – небольшое прозрачное выделение. Его нельзя сцеживать.
Осложнения при беременности
Во время беременности могут возникнуть осложнения разного рода. На этом сроке остается очень небольшая вероятность замерзшей беременности или угрозы выкидыша. Но все равно беременной женщине нужно быть осторожной.
Ткани мышц, кожи и связок растягиваются все больше и больше, поэтому может немного тянуть живот и болеть поясница. Боль не должна быть сильной, в противном случае обратитесь к врачу.
Беременной женщине нельзя пить анальгетики, поэтому при болях нужно выяснять причину и устранять ее. К примеру, головные боли могут быть вызваны анемией, для их лечения нужно принимать препараты железа и придерживаться белкового питания.
Матка увеличивается с каждым днем, и она давит на кишечник. Может появиться геморрой. Чтобы его избежать, нужно придерживаться правильного питания и подмываться холодной водой после посещения туалета.
Синдром Дауна
По статистике женщины от 40 лет могут родить ребенка с синдромом Дауна. Чтобы заранее выявить этот синдром, нужно сделать биопсию хорионических ворсинок плодного яйца. Процедура не очень простая, иногда (в 1-2% случаях) она может вызвать выкидыш. Для биопсии через микропрокол брюшной стенки и через шейку матки берется материал.
Аборт
На данном сроке еще можно сделать аборт без каких-либо показаний. Любая женщина может сделать искусственное прерывание беременности при желании.
Процедура довольно сложная и может вызвать разные осложнения. Женщина, идя на такой серьезный шаг, должна помнить, что есть вероятность того, что больше она родить не сможет.
Посещение гинеколога
Уже пришло время становиться на учет в женской консультации. Женщине нужно сдать анализы крови на группу, биохимический и общий анализы, на ВИЧ, гепатит и сифилис. Также сдается моча на общий анализ, берется мазок из влагалища на инфекции, в том числе передаваемые половым путем, и на флору.
Когда женщина видит результаты анализа, ей хочется их понять. Многих тревожит запись о степени чистоты влагалища. Нужно отметить, что всего четыре такие степени: две из них говорят о здоровом состоянии генитальной и урологической систем, а третья и четвертая свидетельствуют о наличие инфекций.
Теперь нужно будет регулярно посещать гинеколога и делать необходимые анализы. Врач будет контролировать беременность, следить за весом женщины, ее состоянием, общим развитием малыша.
Плановое УЗИ
Десятая неделя – это приятное время для будущей мамы, ведь назначается первое плановое УЗИ, и можно увидеть свою кроху и убедиться, что все хорошо. Это такой волнительный момент. На изображении женщина сможет увидеть небольшие очертания малыша.
Советы будущей маме
Откажитесь от вредных привычек.
Алкоголь и никотин даже в малых дозах очень негативно влияют на развитие плода.
Сексуальная жизнь
Если будущая мама чувствует себя хорошо, нет никаких противопоказаний и нет никаких неприятных ощущений во время полового акта, то можно вести привычную интимную жизнь. Когда нельзя вести сексуальную жизнь:
— если есть угроза выкидыша,
— при расположении плаценты в нижней части матки,
— при многоплодной беременности,
— при многоводии,
— если повышен тонус матки.
Если предыдущие роды завершились кесаревым сечением, то врач проверит состояние внутреннего рубца, и при его неполноценности придется прекратить сексуальную жизнь.
Если женщину что-то тревожит в интимных отношениях, ей нужно поговорить с партнером. Важны взаимопомощь и понимание.
Изменяется ли питание на этом сроке
Питание практически остается прежним. Нужно кушать часто, но понемногу. Все блюда рекомендуется запекать, варить или готовить на пару. В рацион должно входить нежирное мясо и жирная рыба, свежие овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты, каши разного рода.
Не пейте слишком много жидкости за раз. Пейте небольшими порциями.
Кушайте поменьше сладостей, копченостей, консервов, острых блюд. Можно пить некрепкий чай и кофе и нечасто.
Если по утрам Вас мучает токсикоз, то завтракайте, не вставая с постели, а после завтрака полежите минут 15. При выходе из дома берите с собой банан, печенье, сыр, минеральную воду или другой продукт, который поможет бороться с тошнотой.
Вам полезны частые прогулки на свежем воздухе. Можно заняться йогой или плаванием, только при плавании помните, что иногда случаются судороги в мышцах ног, поэтому не плавайте одни в глубоких водоемах.
Что нельзя делать беременной женщине на десятой неделе
Категорически нельзя поднимать и носить тяжести. Не посещайте сауну, баню, не лежите долго под палящим солнцем. Не делайте самостоятельно ремонт дома, не работайте на огороде или даче. Нельзя нервничать. Откажитесь от просмотра фильмов ужасов, триллеров, кровавых детективов. Не переутомляйтесь. Высыпайтесь, отдых очень важен. Не ходите на высоком каблуке или платформе.
С каждым днем Вы приближаетесь ко дню появления малыша на свет, вместе с рекомендациями от Ermilov.by Вы легко пройдете этот непростой путь и ощутите радость материнства.
10-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот
Длина от темени до крестца составляет примерно 31-42 мм. Ваш малыш имеет размер некрупной сливы. Вес — около 5 г.
Ваш ребенок
Десятая неделя беременности — заключительная неделя стадии эмбриона.
Уже заложены генеральные параметры тела, и в последующие шесть с половиной месяцев клетки-кирпичики будут завершать «строительство» вашего чада. Малыш уже все более становится похож сам на себя. и зубные зачатки. Хвостика уже нет. Мозг продолжает развиваться (с космической скоростью – за одну минуту производится четверть миллиона нейронов). Сердце эмбриона тоже уже сформировалось. Наружные гениталии еще неопределимы. Однако если это мальчик, то яички уже начинают вырабатывать мужской гормон тестостерон.
В эритроцитах плода появляются различные агглютиногены (А и В, М и N, Rh), определяющие группу крови.
Малыш входит в фетальный период своего развития. К концу десятой недели его можно будет официально называть плодом. Если к этому времени с эмбрионом всё нормально, ему уже практически не грозят врожденные аномалии. К этому моменту у него огромное количество достижений! Ручки, ножки, пальчики, коленки уже начали формироваться. Скоро ваше чадо начнет сосать большой пальчик. Он уже способен непроизвольно двигаться.
Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа. Начала образовываться диафрагма. Появляется вкусовой сосочек языка и начинается развитие молочных зубов. Эмбрион с комфортом располагается внутри плодного пузыря, заполненного амниотической жидкостью (околоплодными водами).
Женщина
На десятой неделе беременности у женщины зачастую наблюдается повышенная возбудимость и перепады в настроении. Это следствие влияния высокого содержания гормонов в организме. Вероятны следующие изменения в вашем организме: десны становятся рыхлыми, щитовидная железа немного увеличена, в районе ареола молочных желез возможно появление узелков размером с чечевичное зернышко — узелков Монтгомери (следствие увеличения потовых желез).
Вы начинаете набирать вес. Правда, пока набранный беременной женщиной вес «принадлежит» ей, а не ребенку: дело в том, что природа предусматривает «запасы» для мамы и на время беременности, и на время кормления грудью.
Однако стараться набирать вес специально не нужно – основной прирост веса беременной женщины должен прийтись на второй и третий триместры беременности, когда активно растет ребенок, а также тяжелеют матка, плацента и молочные железы, готовые к началу грудного вскармливания малыша.
Возможно, что повышенная утомляемость и тошнота еще не прекратили вас беспокоить. Вам осталось потерпеть еще одну-две недели. У большинства беременных женщин, испытывающих ранний токсикоз, ситуация меняется в лучшую сторону на двенадцатой неделе беременности. Осталось чуть-чуть! Крепитесь!
В этот период очень полезны прогулки. Питаться лучше дробно, небольшими порциями, причем пища должна быть негорячей и доставлять удовольствие. Регулярно взвешивайтесь, и если вес резко снижается — это сигнал бедствия. Может появиться неукротимая рвота. Доводить до этого нельзя, а потому срочно обращайтесь к врачу.
В первый триместр особенно внимательно отнеситись к работе кишечника. Наполненная прямая кишка давит на матку, что очень нежелательно, поэтому стул должен быть ежедневно. Предупредить запоры помогут черный хлеб, свежие фрукты и овощи, особенно отварная свекла, квашеная и свежая капуста, чернослив.
Хорошее послабляющее действие оказывает стакан воды, выпитый натощак маленькими глотками, или стакан кефира на ночь.
А вот принимать слабительные и ставить клизмы без совета с врачом не рекомендуется. И уж тем более это противопоказано женщинам, у кого раньше были выкидыши. Клизма, к примеру, может повысить тонус мускулатуры не только кишечника, но и матки.
В период 10-12 недель вам надо будет сделать первое плановое УЗИ.
Источник: http://www.mam2mam.ru
Беременность: 10 неделя | Huggies® США
Январь 24, 2022 | 3 минуты Чтение
БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ
Неделя
1-й триместр
Неделя
1
Неделя
2
Неделя
3
Неделя
4
Неделя
5
Неделя
7
Неделя
8
Неделя
9
Неделя
10
Неделя
Неделя
12
Неделя
2-й триместр
Неделя
13
Неделя
14
Неделя
16
Неделя
17
Неделя
18
Неделя
19
Неделя
20
Неделя
21
Неделя
22
Неделя
23
Неделя
24
Неделя
25
Неделя
26
Неделя
3-й триместр
Неделя
27
Неделя
28
Неделя
29
Неделя
30
Неделя
31
Неделя
32
Неделя
33
Неделя
35
Неделя
36
Неделя
37
Неделя
38
Неделя
39
Неделя
40
Неделя
41
Неделя
42
Неделя
4-й триместр
Начиная с 10-й недели беременности и до срока, большинство изменений вашего ребенка будут направлены на его рост и зрелость.
По сути, они представляют собой миниатюрную версию того, какими они будут при рождении, только, конечно, гораздо меньшего размера. Все органы ребенка почти полностью сформированы и готовятся к самостоятельной жизни, когда ребенок рождается ближе к 40 неделе.
Вероятность того, что у вашего ребенка разовьется физическая деформация после 10-й недели беременности, снижается. Но по-прежнему важно быть очень осторожным на протяжении всей оставшейся беременности.
Когда вы находитесь на 10-й неделе беременности, ваша матка размером с грейпфрут.
Возможно, сейчас вы чувствуете себя немного непривлекательно. Возможно, пока еще не очевидно, что вы беременны, но вы, вероятно, чувствуете, что у вас есть лишний вес. Не отказывайте себе в простых удовольствиях, которые доставляют вам удовольствие.
Нет особых новостей о тошноте, так как это все еще распространенный симптом 10-й недели беременности. Придерживайтесь мягкой, легко усваиваемой пищи.
Может быть трудно предвидеть конец первого триместра. Многие женщины считают первый триместр самым тяжелым просто потому, что симптомы ранней беременности могут быть очень изматывающими. Некоторые женщины считают, что на 10-й неделе они могут немного расслабиться, так как вероятность выкидыша снижается и начинает нарастать возбуждение. Не рано ли начинать покупать детские вещи? Должны ли мы рассказать другим людям сейчас? Будет ли ребенок в порядке? Эти и миллион других вопросов совершенно нормальны на 10 неделе беременности.
Возможно, вам придется покинуть вежливую компанию примерно на этом сроке вашей беременности. Метеоризм, ветер, газы, как бы вы это ни называли, подкрадываются к вам в самый неподходящий момент. Наличие большего количества газов является распространенным, но мало обсуждаемым симптомом беременности. Некоторые продукты могут увеличить вероятность этого симптома; бобы, зеленые листовые овощи, отруби и злаки с высоким содержанием клетчатки могут быть основными нарушителями.
Вы можете стать более суеверным, чем обычно. Попробуйте сбалансировать реальность и науку с небольшим количеством здорового веселья. У большинства женщин есть свои любимые истории, когда дело доходит до того, как они делятся своим опытом беременности и родов. Научитесь фильтровать то, что вы не хотите слышать.
Мечтай. Беременность — это время, когда мечты приобретают совершенно новое измерение. Сны — это всего лишь один из способов фильтрации наших подсознательных мыслей и избавления от ненужной информации, собранной в течение дня.
Примерно в это же время вы можете начать мысленно организовывать свои рабочие обязанности. Ваш декретный отпуск, как долго вы хотите уйти с работы, и финансовые практические аспекты этого займут некоторые из ваших мыслей.
Время обычного сравнения размеров с фруктами; на этой неделе ваш ребенок размером с чернослив.
Пальцы рук и ног вашего ребенка четко сформированы к 10 неделе, и у него развиваются ногти на руках и ногах.
Ваш ребенок может сгибать локти и сгибать запястья.
На этой неделе почки вашего ребенка фильтруют кровь и производят мочу. Они также выделяют пищеварительные соки в желудке, готовясь иметь дело с амниотической жидкостью, которую вскоре проглотят.
Если ваш ребенок мальчик, его яички уже вырабатывают тестостерон, важнейший мужской половой гормон.
Голова вашего ребенка все еще велика по сравнению с остальным телом, но с 10 недель у ребенка уже есть шея и все кости лица сформированы. Это означает, что на этом этапе вы сможете увидеть особенности гораздо более четко с помощью УЗИ.
Слой тонких волос, называемый лануго, теперь покрывает тело вашего ребенка. Их внутреннее и внешнее ухо, зачатки зубов и глаза полностью развиты.
Поэкспериментируйте с травяными чаями вместо обычных чая и кофе с кофеином. Как правило, они более здоровы и являются приятной альтернативой.
Постарайтесь увеличить потребление молока и кальция на этой неделе.
Сейчас у вашего ребенка формируются зачатки зубов, поэтому любые продукты с высоким содержанием этого важного питательного вещества окажут положительное влияние на зубы вашего ребенка.
Держите под рукой запас закусок на случай головокружения. Из-за проблем с правильным питанием уровень сахара в крови иногда может быть низким.
Информация в этой статье была проверена экспертами по медицинскому обслуживанию Ассоциации медицинских сестер женского здоровья, акушерства и неонатологии (AWHONN). Контент не должен заменять собой медицинскую консультацию от вашего личного лечащего врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом для получения рекомендаций/диагностики или лечения. Чтобы получить дополнительные советы от медсестер AWHONN, посетите сайт Healthy Mom&Baby на сайте health5mom.org.
Сколько месяцев 10 недель беременности и какие симптомы вы можете почувствовать?
В этой статье
Беременность
Обновлено 9 ноября 2022 г.
Три различные фазы беременности известны нам как «триместры». Если вам интересно, сколько месяцев «10 недель беременности», 10-недельная беременность означает конец первого триместра, то есть 3 месяца беременности. Во втором триместре женщины, вероятно, будут иметь гораздо больше энергии, и все эти ранние симптомы беременности начнут исчезать.
На 10-й неделе беременности младенец переживает очередной всплеск быстрого роста. Хотя пропорции лица более узнаваемы, голова все же слишком велика для тела. Хотя глаза частично закрыты, они все же могут реагировать на свет. Рот теперь имеет крошечную верхнюю губу, нос имеет две крошечные ноздри, и уши начинают обретать форму. Челюстная кость также развивается и содержит крошечные молочные зубы для ребенка. Сердце бьется со скоростью 180 ударов в минуту, что почти в три раза превышает частоту сердечных сокращений среднего взрослого человека. Нерожденный плод в настоящее время имеет длину около 30 мм от головы до низа или размер небольшого абрикоса.
Ребенок будет двигаться рывками, как видно на снимках.
Одна из первых заметных вещей, когда женщина находится на 10-й неделе беременности, т. е. на 3-м месяце беременности, — это немного более округлый низ живота. В это время может помочь клетчатка в виде цельных зерен, фруктов и овощей, а также питье большого количества воды и частые движения. Это потому, что матка, которая продолжает увеличиваться, теперь имеет размер грейпфрута. Если кто-то находится на 10-й неделе беременности и все еще не может видеть свою шишку, вскоре она сможет это сделать. Она также может заметить все синие линии, которые внезапно начали пересекать грудь и живот на ее коже.
Из-за активности гормонов у беременных женщин может наблюдаться вздутие живота, метеоризм или отрыжка. В этот момент женский гормон прогестерон просто выполняет свою работу, позволяя мышцам матки расслабиться, чтобы она могла расширяться вместе с развивающимся ребенком.
Мышцы пищеварительной системы также расслабляются во время этого процесса, что может вызвать такие симптомы, как изжога.
Запор — довольно распространенный симптом беременности в первом триместре. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы пройти через это. Во-первых, держитесь подальше от таких продуктов, как очищенный белый хлеб, крупы и макароны, которые блокируют пищеварительную систему. Затем сконцентрируйтесь на клетчатке: выбирайте свежие фрукты, такие как киви, которые являются хорошими друзьями для тех, кто страдает запорами, и цельнозерновые продукты, такие как каши, богатые клетчаткой.
Увеличение выделений из влагалища Бели, прозрачные выделения без запаха, могут стать более распространенными из-за увеличения выработки эстрогена и притока крови к влагалищу. Хотя это может показаться немного неприятным, это всего лишь то, как природа уничтожает микроорганизмы. Но если она окрашена, окрашена кровью, имеет неприятный запах или вызывает дискомфорт, необходимо вызвать врача.
Растяжение круговых связок, окружающих матку, часто вызывает боль в животе. Боль доброкачественная, но может быть интенсивной или тупой. На 10-й неделе беременности увеличивается грудь, начинают растягиваться связки и мышцы внутри живота, могут происходить и другие кардинальные изменения. Женщинам нужно не торопиться с подъемом и двигаться как можно мягче. Это может уменьшить частоту возникновения дискомфорта.
Боль в круглой связкеНебольшие боли в животе, когда он расширяется, освобождая место для развивающегося ребенка, — это нормально. В то время как некоторые будущие матери могут не до конца понимать или даже испытывать так называемый «дискомфорт круглой связки», другие находят это мучительно болезненным. Боль может быть более выраженной, если женщина вынашивает близнецов на 10-й неделе беременности.
Растущая грудь К 10-й неделе беременности грудь женщины становится больше и может даже немного болеть из-за многонедельной подготовки к грудному вскармливанию.
Для женщины на 10-й неделе беременности характерны тошнота и рвота, но они не всегда возникают по утрам. Хорошая новость заключается в том, что их следует прекратить, как только начнется второй триместр.
Видимые веныСиние полосы служат важным напоминанием о том, что организм вырабатывает дополнительную кровь для поддержки развивающегося ребенка. Из-за повышенного количества крови в венах также заметны сосудистые звездочки.
Заключение 10-недельная беременность означает 3 месяца. К 10 неделе ребенок перейдет из стадии эмбриона в стадию плода. Эти две фразы сами по себе описывают несколько стадий развития. Основные органы, такие как мозг, сердце и легкие, а также руки и ноги, формируются на эмбриональной стадии.