Свободный эстриол
Свободный эстриол
Свободный эстриол
Estriol free (Е3)
Свободный эстриол – это женский половой гормон из группы эстрогенов. Он синтезируется в организме беременных женщин плацентой, а также надпочечниками и печенью плода. В сыворотке крови гормон находится в связанном с белками состоянии, и только некоторая его часть свободно циркулирует, выполняя свои функции.
Уровень эстриола отображает состояние фетоплацентарного комплекса (усиливает кровоток по сосудах матки и плаценты к плоду). Также он входит вместе с α-фетопротеином и хорионическим гонадотропином человека в состав «тройного теста», который прогнозирует риск развития аномалий плода.
У небеременных женщин и мужчин гормон выявляется в крови в совсем небольшом количестве.
По
Материал: сыворотка крови
Транспортная среда:
вакутейнер с активатором свертывания с/без гелевой фазы, объемом 4 или 6 мл
Стабильность пробы:
- 8 часов при температуре +20 – +250 С
- 48 часов при температуре +2 – +8
0 С - 30 дней при температуре –200 С
- замораживать только 1 раз
Метод: электрохемилюминисцентный
Анализатор: Access 2
Тест-система: E3, Beckman Coulter (США)
Референсные значения (норма):
Возрастная группа | Нормативн |
Женский пол | |
все возрастные группы | небеременные <0. 25 |
беременные: — до 11 недель <0.25 — 12 недель 0.3 – 1.0 — 13 недель 0.3 – 1.1 — 14 недель 0.29 – 1.58 — 15 недель 0.35 – 2.78 — 16 недель 0.55 – 3.15 — 17 недель 0.65 – 4.75 — 18 недель 0.85 – 5.58 — 19 недель 1.05 – 7.75 — 20 недель 1.25 – 8.65 — 21 неделя 1.55 – 10.7 — 22 недели 1.75 – 11.65 — 23 недели 1.77 – 12.9 — 24 недели 1.85 – 13.55 — 25 недель 1.95 – 14.75 — 26 недель 2.11 – 15.55 — 27 недель 2.25 – 16.15 — 28 недель 2.3 – 16.65 — 29 недель 2.35 – 16.95 — 30 недель 2.4 – 17.15 — 31 неделя 2.45 – 17.35 — 32 недели 2. — 33 недели 2.58 – 17.65 — 34 недели 2.6 – 17.85 — 35 недель 2.6 – 17.95 — 36 недель 2.6 – 18.25 — 37 недель 2.6 – 18.55 — 38 недель 2.6 – 18.85 — 39 недель 2.6 – 19.25 — 40 недель 2.6 – 19.55 |
|
все возрастные группы | Мужской пол |
<0.07 |
Основные пока
- диагностика состояния фетоплацентарного комплекса с 12 по 15 недели беременности в динамике (привычное невынашивание беременности, кальцинаты в плаценте, гипотрофия плода, сахарный диабет или гипертония у беременной, резус-конфликт)
- скрининговое обследование женщин между 15 и 20 неделями беременности при наличии риска развития аномалий плода (возраст матери старше 35 лет, возраст отца старше 45 лет, семейное носительство хромосомных заболеваний, недостатки развития у предыдущих детей, прием противоэпилептических препаратов и цитостатиков)
- оценка риска развития осложнений третьего триместра беременности (преэклампсия, преждевременная отслойка плаценты, отеки, головная боль, нарушение зрения, шум в ушах)
- маточные кровотечения у небеременных женщин
- увеличение молочных желез у мужчин
Интерпретация результатов
Повышение концентрации:
- многоплодная беременность
- большой плод
- заболевания печени
- гормонопродуцирующая опухоль яичников или надпочечников
- резкий подъем при угрозе преждевременных родов
Снижение концентрации:
- фетоплацентарная недостаточность
- пузырчатый занос
- преэклампсия
- гипоплазия надпочечников плода
- недостатки развития нервной системы плода
- синдром Дауна
- внутриутробная инфекция
- врожденные недостатки развития сердца
- прием препаратов: ампициллин, динопрост, трометамин, пенициллин
Беременность собаки — Докторвет
Диагностика, течение и роды у собак. Ведение беременности.Ожидание прибавления у любимого питомца – это очень волнительное событие не только для самой собаки, но и для её хозяина. И если всё проходит успешно, без осложнений — новоиспеченная мама, и малыши здоровы и чувствуют себя отлично, то это настоящая радость и счастье! А вот для того, чтобы всё именно так и случилось, хозяину предстоит приложить немало усилий, быть предельно внимательным.
Надеяться на то, что «матушка-природа» всё сделает сама, не стоит. Во-первых, и в природе выживают только сильнейшие особи. Во-вторых, не забывайте, что многие селекционные породы требуют особой тщательности даже в повседневном уходе. Для этого важно знать основы акушерство и гинекология собак.
Признаки беременности у собакСледует сразу отметить, что на начальном сроке определить беременность собаки даже опытному собаководу достаточно сложно. Первые явные признаки появляются обычно на 4-недели. Конечно, если это была запланированная вязка, пристальное наблюдение даст вам подсказки. Но мы рекомендуем не беспокоить собаку самостоятельными прощупываниями области живота. Оптимальный вариант — на третьей неделе после вязки обратиться в нашу клинику, где опытный врач проведет пальпацию и УЗИ.
Во время первых трёх недель могут наблюдаться некоторые изменения в поведении питомца. Она может стать более ласковой, требовать больше внимания, также возможна некоторая сонливость, и собака становится в целом более спокойной.
С первых же дней следует уделять особое внимание питанию собаки. Даже когда у вас еще нет уверенности в наступлении щенности, сбалансированность и витамины будут полезны. Подробно о режиме питания и рационе собаки во время беременности расскажет специалист нашей клиники.
Сколько длиться беременность, основные её этапы и плодность
Средняя продолжительность беременности у собак – 60 дней. Специалисты традиционно выделяют диапазон от 53 до 70 дней.
Рассмотрим, что влияет на продолжительность:
- порода собаки;
- размер собаки;
- её возраст и первая ли это щенность;
- количество плодов (при малом количестве срок беременности может сократиться).
У молодых сук обычно щенков в приплоде меньше, но уже по достижению ними 3-4-х летнего возраста это количество увеличивается, и снижение отмечается с постепенным старением собаки. В зависимости от породы помет может составлять от 3 до 15 щенков. При этом большое количество характерно именно для маленьких собачек.
Всю беременность собаки можно поделить на несколько этапов:- -й этап: До 14 дней происходит движение оплодотворённых эмбрионов в матку и их закрепление на её стенках.
- -й этап: После успешного завершения первого этапа, примерно с 15-го дня начинается рост эмбрионов и формирование их внутренних органов. Специалисты 24-25 день считают лучшим моментом для проведения первого УЗИ. К этому сроку размер эмбриона в среднем достигает 1 см.
- -й этап: Середину беременности — 32-й день — можно считать стадией перехода эмбриона в плод. Теперь рост плодов будет сопровождаться постепенным ростом живота. Не забывайте, первые роды у собаки требуют особого внимания, поскольку вызывают у неё повышенную тревогу. У собак со светлой кожи можно заметить набухание кожи на животе в зоне сосков и самих сосков.
- -й этап: На 50-й день существенно увеличивается вес собаки и размер живота. С помощью рентгена можно точно определить количество плодов – хорошо видны череп, ребра плодов. Если обследование покажет большое количество плодов, то без профессиональной помощи не обойтись. Кроме того, если для хозяина это вообще первый опыт приема помета, то также рекомендуется заранее договориться со специалистом, который приедет, как только начнутся роды у собаки.
- -й этап: За несколько дней до родов, примерно на 58-й день, у собаки, уже рожавшей, появляется молозиво или даже молоко. У молодой суки молозиво может появиться буквально за несколько часов до родов.
Выделение молозива из сосков уже должно послужить сигналом для начала моральной подготовки хозяина принимать роды собаки. Также у суки отмечаются изменения в поведении – она становится более беспокойной, ищет себе укромное место, царапает пол и т. д.
За сутки или несколько часов до начало родов у собаки может полностью пропасть аппетит, её дыхание становится более тяжелым и прерывистым, появляются словно постанывания, она постоянно ходит из стороны в сторону, проявляя беспокойство. Но и в такой момент многое зависит от индивидуальных особенностей породы или конкретной собаки. Например, хозяева многих кокеров отмечают, что их питомцы с удовольствием едят буквально за несколько часов до родов.
Предвестником начала родов становится лёгкая дрожь, вызванная схваткообразными приступами и отход плодных вод. К этому моменту вы должны быть полностью готовы оказывать помощь своей собаке и не отходить от неё все время. А врач поможет сделать роды максимально безопасными и для мамы, и для новорожденных щенков. Для этого необходимо оформить заявку на прием в клинике или вызов врача на дом, дабы избежать суровых последствий для здоровья мамы и щенят.
Уход и питание после родовДаже если собака перед родами чувствовала себя хорошо, то этот многочасовой процесс очень утомляет и выматывает её. Она ослаблена и теперь чувствует дополнительную тревогу за своё потомство. Однако вам следует попытаться через некоторое время, пусть даже принудительно, вывести её на очень короткую прогулку. После прогулки уделите особое внимание чистоте – вымойте тщательно с мылом лапы и живот, насухо вытрите полотенцем и после этого можно помещать собаку к щенкам, которых вы уже к этому времени перенесли на подготовленное место их пребывания.
Не забывайте, что собака после родов требует обильного и частого питания. Однако первый прием пищи должен состояться примерно через 7-8 часов после выхода последнего щенка. Мы рекомендуем в этот приём предложить её рисовой молочной кашей, хорошо разваренной, с сахаром и сливочным маслом. В дальнейшем обязательно насыщайте рацион, помимо обычного корма, подслащенным чаем с молоком.
Более подробные советы по поводу питания собаки вы сможете получить у врача.Мы уверены, что если вы с самого начала наступления беременности у собаки обратитесь за консультацией в нашу клинику, то её течение и дальнейшее принятие родов у собаки не будет иметь никаких сложностей! Возможные же патологии или индивидуальные осложнение помогут решить современные методы ветеринарной медицины.
Уход за новорожденными щенками
Рождение щенков – это, несомненно, радостное событие. Однако не торопитесь расслабляться. Первые 2-3 дня вам предстоит неустанно наблюдать за собакой и щенками. Место для мамы и новорожденных должно быть достаточно свободным, чтобы сука случайно не навредила малышам.
Когда помет очень большой, и всем щенкам не хватает сосков, то разделите их на две группы и поочередно подкладывайте для кормления. Нередко в помете есть очень слабые малыши, которым не удается сразу самостоятельно брать сосок. В таком случае необходимо аккуратно насаживать щенка на сосок и, слегка массируя, выдавливать молоко. Малыш достаточно быстро сориентируется и вскоре самостоятельно будет справляться с этой задачей.
Если щенок ведет себя беспокойно и скулит, то это еще не означает, что он голоден. Причиной такого поведения могут быть газики в кишечнике. Поэтому положите щенка спиной на ладонь головой вверх и сделайте ему небольшой массаж животика круговыми движениями. Но в целом, если большинство щенков попискивают и расползаются в разные стороны, это означает, что они голодны и ищут маму – просто направьте их или приложите к соскам.
Эта статья – лишь краткое описание беременности и родов у собак. Наиболее полную индивидуальную консультацию вы сможете получить в нашей клинике у опытного специалиста!
Обращайтесь и мы поможем сделать роды собаки безопасными, и вы в полной мере сможете испытать радость от появления на свет целой охапки комочков счастья!
- Акушерство и гинекология собак
- Аллергия у собак
- Бабезиоз. Причины, признаки, лечение
- Беременность собаки
- Болезни сердца собак
- Вакцинация собак
- Вакцинация щенкам
- Вирусные заболевания собак
- Гигиеническая стрижка собак
- Грибковые поражения у собак
- Диагностика собак
- Диетология собакам
- Желудочно-кишечныезаболевания собак
- Заболевания сердечно-сосудистой системы собак
- Заболевания ушей у собак
- Кастрация собак
- Консультация по уходу и кормлению собак
- Коррекция поведения собаки
- Лабораторные анализы собаке
- Легочно-респираторные заболевания собак
- Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата у собак в Калуге
- Лечение собак в ветеринарной клинике
- Обработка животных от блох, клещей, гельминтов
- Онкологические заболевания собак
- Отравления собак
- Офтальмологические заболевания собак
- Офтальмология для собак
- Профилактика межпозвоночной грыжи у собак
- Профилактические мероприятия собакам
- УЗИ при беременности собаки
- Хирургия собакам
- Хирургия собакам
- Чипирование собак в Калуге
- Чистка зубов собакам
- Чистка параанальных желез у собаки
- Эвтаназия собак
- ЭКГ для кошек и собак
- Акушерство и гинекология грызунам
- Беременность кошки
- Родовспоможение
- Родовспоможение хорькам
Публичный редактор NPR: NPR
Карлос Кармонамедина для общественного редактора NPR
Карлос Кармонамедина для общественного редактора NPR
Когда сенатор-республиканец Линдси Грэм предложил федеральный законопроект, запрещающий большинство абортов после 15 недель, политические репортеры могли видеть, как законопроект изменил ход многих промежуточных гонок в Конгрессе. В течение дня NPR сделал детальную статью об этих политических последствиях.
Для многих женщин, которые были беременны, очевидна разница между доступом к аборту в сроке 15 недель и в срок до 24 недель, который был защищен государством до прошлого лета, когда Верховный суд отменил решение Роу против Уэйда. Медицинские тесты, которые выявляют серьезные проблемы с плодом, часто не могут быть подтверждены до 20 недель. Когда эта деталь не упоминается в историях, это кажется вопиющим упущением для людей, которые расстроены идеей требовать от будущих родителей продолжения беременности, которая, как они уже знают, закончится страданием.
Один такой слушатель написал нам страстное письмо с просьбой включить эту деталь в истории о запрете абортов после 15 недель.
Это разумно? Мы поговорили с журналистом NPR о том, какую информацию использовать в статьях о запрете абортов.
По совету другого слушателя мы хотели узнать больше о феномене «тихого отказа». Слушатель призвал NPR создавать истории с точки зрения рабочего. Я также хотел знать, есть ли какие-либо исследования, подтверждающие существование этой умно названной концепции. И многие истории NPR включали соответствующую долю скептицизма.
Мы задали один вопрос о тихом отказе от курения и многое узнали об этичности освещения этого интересного, но плохо определенного явления.
Наконец, мы рассказали содержательную историю о сегрегации в школах Техаса.
ИЗ ВХОДЯЩИХ
Вот несколько цитат из почтового ящика Public Editor, которые нашли отклик у нас. Письма редактируются по длине и ясности. Вы можете поделиться с нами своими вопросами и опасениями через контактную страницу NPR 9. 0028 . 14 сентября: беременности. Я думаю, что важным моментом, который был упущен в этом отчете, было объяснение того, почему запрет на аборты в 15 недель является крайней позицией. На первый взгляд запрет в 15 недель может быть умеренным компромиссом — я могу представить, как многие слушатели задаются вопросом, с какой стати любая беременность должна быть прервана после 15 недель? Что ж, это часть головоломки, которую я редко, если вообще когда-либо слышу в репортажах. … Большинство женщин, которые получают разрушительные новости о том, что у них серьезные проблемы с беременностью, не узнают об этом до 20 недель — через 5 недель ПОСЛЕ предложенного федерального запрета. … Пожалуйста, пожалуйста, не забудьте объяснить всю историю. Любой может сообщить только основные факты, я полагаюсь на NPR для полной и законченной истории. …
Эта история Morning Edition вращалась вокруг политических последствий предложенного сенатором Линдси Грэм законопроекта о введении федерального запрета на аборты после 15 недель, в том числе о том, как он повлиял на других республиканцев и изменил разговор о предстоящих промежуточных выборах. В статье не говорилось о том, что запрет будет означать на практике.
Исследование последнего заслуживает отдельного рассказа, и NPR делало это в прошлом.
Эпизод 9 декабря 2021 г.Подкаст 0027 NPR Politics Podcast под названием «Почему женщины ищут аборты после 15 недель» был посвящен конкретно тому, что будет означать запрет после того, как Верховный суд заслушал аргументы по поводу закона Миссисипи. В подкасте корреспондент по правовым вопросам Нина Тотенберг объяснила, что после Роу против Уэйда «Верховный суд установил предельную точку для аборта при жизнеспособности, когда плод может выжить вне матки», что составляет примерно 24 недели. Закон штата Миссисипи, который был в центре этой истории, запрещал аборты после 15 недель беременности. Национальный корреспондент Сара Маккаммон, которая освещает репродуктивные права для NPR, сказала, что информация о состоянии здоровья плода часто поступает между 15 и 24 неделями для многих беременных пациенток, с которыми она разговаривала.
«Многие пациенты проходят УЗИ примерно в 20 недель», — сказал Маккаммон в подкасте. «Это довольно стандартно, как известно большинству беременных женщин. И именно здесь часто возникают проблемы. Иногда врачи видят вещи — вы знаете, серьезные аномалии плода и так далее — которые заставляют пациентку переосмыслить то, что они хотят делать. с той беременностью. Так что с медицинской точки зрения, я думаю, многие врачи сказали бы, что это драматическая разница между 15 и 24 неделями.
Мы согласны с тем, что важно выходить за рамки основных фактов и рассказывать более полные и законченные истории. NPR сделало это с этим конкретным эпизодом подкаста и несколькими другими историями.
Корреспондент Конгресса Келси Снелл, опубликовавшая статью Morning Edition , находится в отпуске. Итак, мы обратились к Маккаммону. Хотя она не работала над этой конкретной историей Morning Edition , мы спросили ее, как она выбирает, какие предлагаемые или недавно принятые законы об абортах могут потребовать более пристального и более глубокого изучения их последствий. В электронном письме Маккаммон сказал, что это «несколько от случая к случаю».
«Как правило, я всегда ищу новые тенденции или законодательные предложения, которые, кажется, могут фактически изменить статус политики в отношении прав на аборт или каким-то значительным образом сдвинуть дебаты вокруг этого», — написала она. «Статья об абортах в третьем триместре, которую я сделал несколько лет назад, была вызвана общенациональными дебатами по поводу некоторых законов в законодательном собрании штата Вирджиния».
Она продолжила: «И 15-недельные запреты стали более актуальными в свете дела Доббса, которое сосредоточилось вокруг 15-недельного запрета на въезд в Миссисипи. этот вопрос для национального законодательства, касающегося абортов».
Она также указала нам на предыдущие истории о том, почему люди стремятся сделать аборт позже. В статье Morning Edition о разногласиях религий по поводу того, когда начинается жизнь, Маккаммон разговаривал с женщиной, чьи врачи сказали ей, когда она была на 16 неделе беременности, что «существует фатальная проблема с плодом, и у нее есть выбор: прервать беременность или подождать». за мертворождение». Полагая, что ее иудаизм дал ей выбор, она приняла трудное решение сделать аборт.
Многогранные и важные вопросы нельзя свести к одной новости. Они требуют последующих действий и постоянной отчетности со многих точек зрения. Недавняя история Morning Edition была призвана помочь аудитории понять политическую природу законопроекта Грэма о 15-недельном запрете абортов, так что это был угол, на котором была сосредоточена статья. Но в других историях, на которые мы ссылались, NPR действительно сообщало о причинах, по которым кто-то может обратиться за абортом после 15 недель, давая этой теме контекст и тщательное освещение, в котором она нуждается. — Эмили Барске
ОДИН ВОПРОС
Мы задаем NPR один вопрос о том, как складывается работа.
Как NPR сообщает о «тихом уходе»?
Несмотря на то, что не существует четкого определения термина «тихий отказ от курения», обычно считается, что вы выполняете свою работу без каких-либо дополнительных усилий. 13 сентября член аудитории Ян Джером написал нам, спрашивая: «Мне любопытно, какова этика NPR, сообщающего о феномене «тихого ухода»?» Далее Джером попросил, чтобы NPR сосредоточилось на мнениях сотрудников, а не работодателей, когда освещает эту абстрактную идею тихого увольнения.
Нам также было любопытно, как NPR сообщило по теме: Как вы освещаете концепцию, название и легитимность которой поставлены под сомнение? Поэтому мы спросили корреспондента Business Desk Алину Селюх, которая освещала эту тему, о ее подходе к репортажам. В электронном письме она сообщила нам, что разговоры о тихом отказе от курения нашли отклик у слушателей и читателей NPR.
«В одной из своих историй (и в жизни) я описывал тихое увольнение как тест Роршаха для оценки взглядов людей на динамику власти между работодателями и работниками, на то, насколько люди должны вкладываться в свою работу и каких вызовов заслуживают. самая большая проверка», — сказал Селюх. «Как правило, прямой разговор с работниками является важным элементом нашей бизнес-отчетности, и я бы сказал, что эта тема не стала исключением».
Национальное общественное радио (NPR) опубликовало с полдюжины или около того статей о тихом отказе от курения. Как и другие СМИ, новостная организация в августе опубликовала статью, чтобы попытаться определить, что такое тихий отказ от курения, а несколько дней спустя Все учтено рассмотрела, хорошо это или нет.
В конце августа NPR организовало опрос, в ходе которого у аудитории спросили, что для них значит это понятие. Селюх сказал, что NPR получило почти 900 ответов, некоторые от работодателей, но подавляющее большинство от работников, не являющихся менеджерами. По ее словам, этот опрос помог сформировать охват.
«Мы с товарищами по команде прочесали обширный дискурс на эту тему, который происходил в Интернете, проверили корпоративные выводы, взяли интервью у экономистов по вопросам труда, а затем собрали истории реальных рабочих (в моем случае, пообщавшись с дюжиной людей из разных профессий и части страны)», — добавила она. «Вы можете увидеть многие из мыслей этих рабочих в конце этого довольно всеобъемлющего информационного бюллетеня, который мы сделали по этому вопросу». — Амарис Кастильо
ПРОЖЕКТОР НА
Общественный редактор тратит много времени на изучение моментов, в которых NPR потерпел неудачу. Тем не менее, мы также многое узнаем о NPR, просматривая работы, которые мы находим убедительными и отличными журналистами. Здесь мы делимся строкой или двумя о произведениях, в которых сияет NPR.
Немного рассказанная история о сегрегации в Техасе
Выпуск выходного дня Суббота транслировал специальный сюжет от репортера Общественного радио Марфы Трэвиса Бубеника о старой школе в Марфе, штат Техас, где латиноамериканские дети десятилетиями обучались отдельно от их белые сверстники. Школа Блэквелла в настоящее время объявлена национальным историческим памятником. Мы слышим от бывших учеников, которые вспоминают, что им не разрешали говорить по-испански в школе, и от профессора, который рассказал, что некоторых даже избивали за это. Это важная история об одном из аспектов латиноамериканской истории Западного Техаса, о котором нельзя забывать. — Амарис Кастильо
Офис общественного редактора — это команда. Редактор Кайла Рэндалл, репортеры Амарис Кастильо и Эмили Барске, а также редактор Меррилл Перлман сделали этот информационный бюллетень возможным. Иллюстрации выполнены Карлосом Кармонамединой. Мы все еще читаем все ваши сообщения на Facebook , Twitter и из нашего почтового ящика . Как всегда, пусть они придут.
Келли МакБрайд
Публичный редактор NPR
Председатель, Центр этики и лидерства Крейга Ньюмарка при Институте Пойнтера
15 недель беременности — жидкости и развитие уха
Время считывания: 4 минуты
15 недель беременности это сколько месяцев?
Месяц 4 (триместр 2)
Развитие ребенка в 15 недель
Брови и ресницы вашего ребенка начинают расти.
Что происходит в вашем теле
К 15-й неделе у вас могут появиться первые признаки шишки при беременности.
Не допускайте обезвоживания
Узнайте о важности хорошей гидратации на протяжении всей беременности.
Развитие ребенка в 15 недель
Насколько велик мой ребенок? И как выглядит мой ребенок?
Сейчас ваш ребенок размером с яблоко, размером около 10,1 см и весом около 70 граммов. Наряду с большим количеством лануго (волосы, которые покрывают их тело, чтобы согреться), у вашего ребенка начали расти брови и ресницы. Хотя их глаза остаются закрытыми, они становятся чувствительными к свету. Вместе с этим ваш малыш начинает слышать 1 .
Ваш ребенок, на этой неделе
Узнайте научные данные о развитии вашего ребенка, каждую неделю
Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас
Беременность в 15 недель (второй триместр) Изменения телаВы начинаете показывать
Вы можете заметить, что несколько человек смотрят на ваш живот. Ваш ребенок быстро растет, и ваша матка также наполняется амниотической жидкостью и плацентой. Там становится тесно, так что не беспокойтесь, если время от времени почувствуете колющую боль в боку 1 .
Зуд кожиГормоны могут вызывать зуд кожи. Могут помочь увлажняющие средства без запаха, а также принятие ванны. Если это начинает отвлекать, особенно ночью, обратитесь к врачу или акушерке, поскольку существует небольшая вероятность того, что у вас заболевание печени, называемое акушерским холестазом 1 .
Следите за инфекциейУ вас повышенное кровообращение в области таза, что может привести к тому, что ваше тело выработает больше молочной жидкости, называемой белями, которая поддерживает чистоту влагалища и защищает от инфекции. Иногда это может проявляться в виде прозрачных белых или кремовых выделений из влагалища. Если он меняет цвет, становится острым или меняет текстуру, позвоните своему врачу или акушерке 1 .
Симптомы беременности в 15 недельУ многих женщин неприятные побочные эффекты беременности прошли, но все еще есть некоторые, которые все еще могут испытывать такие вещи, как:
Пункты гидратации
Во время беременности важно избегать обезвоживания. Употребление достаточного количества воды необходимо для вашего собственного здоровья и развития вашего ребенка. Это также распространяется на молоко, фруктовые соки, тыкву и даже суп. Чай и кофе также учитываются, но, пожалуйста, постарайтесь ограничить потребление кофеина. Вы не должны употреблять более 200 мг кофеина каждый день, пока вы беременны. Это равно:
- 2 кружки чая и 1 банка колы
- 1 кружка растворимого кофе и 1 банка (250 мл) энергетического напитка
Также будьте осторожны, так как кофеин может содержаться в таких продуктах, как шоколад (обычно в небольших количествах), некоторых лекарствах и некоторых безалкогольных напитках 4 .
НАУКА
ЗА
ГИДРАТАЦИЯ
Powered by Nutricia
Около 60% человеческого тела состоит из воды, и мы естественным образом теряем два литра в день. Вода поддерживает правильную работу наших сложных систем, помогая нам усваивать питательные вещества и выводить токсины 5 . Во время беременности повышенные требования к вашему телу означают, что вам потребуется больше воды, чем обычно, чтобы избежать обезвоживания 6 .
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов рекомендует женщинам ежедневно выпивать около 2 литров воды, а во время беременности дополнительно 300 мл воды 7 . Это около 9–10 порций по 250 мл каждый день. Старайтесь избегать газированных напитков и напитков с высоким содержанием сахара. Имея небольшую пищевую ценность, лучше искать более здоровую альтернативу6. Фруктовый сок может содержать большое количество сахара, но если это чистый фрукт, один стакан объемом 150 мл также может считаться частью вашего ежедневного 5-кратного потребления фруктов и овощей 8 .
Продукты, которых следует избегать во время беременности Нет ничего особенного, чего следует избегать в отдельные недели, но на протяжении всей беременности целесообразно пропускать следующие продукты:
Сырое и недоваренное мясо
Непастеризованное молоко и молочные продукты