25 недель беременности сколько это месяцев: что происходит, развитие и шевеление плода, как лежит ребенок, УЗИ

Содержание

25-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

На 25-й неделе беременности уже окончательно определился пол малыша. Возможно, малыш не раскрыл тайну своего пола на предыдущих УЗИ, но при проведении последующих – возникновение ошибки в результатах равно 1%. Но кто бы не поселился в вашем животике – это ваша кровь и плоть, частичка сердца и души.

Если малыш не оправдал ваших надежд или ожиданий вашего мужчины, вам следует как можно быстрее принять новость и попросить прощения у ребенка. Следует ему объяснить, почему именно вы хотели девочку или мальчика, но сейчас вы очень счастливы, что внутри вас растет именно он или она. Извиняйтесь и всем сердцем любите своего малыша, так вы поможете ему чувствовать себе нужным и желанным.

Что происходит?

25 недель беременности по акушерскому методу подсчета равна 23 неделям реального возраста малыша. Его вес колеблется в диапазоне 700 г, полный рост – около 34 см, а от макушки до копчика – 22 см.  

Маленькое сердце ритмически выстукивает свою мелодию жизни. Его уже хорошо слышно врачам, которые используют для этого специальные трубки или стетоскоп. Отец также имеет возможность услышать сердцебиение своего малыша, прислонив свое ухо к маминому животику и затаив дыхание).

Малыш отдает предпочтение одной из своих ручек – таким образом, «правша» у вас будет или «левша» уже сейчас заложено у ребенка

Пальчики становятся все более умелыми – они сжимаются в кулачки и ловят свои ножки. На пальчиках продолжает свое формирование неповторимый узор – отпечаток пальцев.

Толчки малыша в период его бодрствования становятся все сильнее, и у достаточно стройных будущих мам их уже может увидеть и почувствовать, приложив руку к животику, будущий отец.

Активно развивается мозг, его клетки становятся все сложнее. Происходит уплотнение центров образования костей. Продолжают подготовку к жизни вне маминого животика легкие малыша – происходит развитие альвеол и альвеолярных ходов.

Что чувствуется?

Ощущение будущего материнства обостряются с кожной новой неделей – малыш без устали растет, места в животике становится все меньше, а связь с малышом становится все сильнее. Материнский инстинкт заставляет вас при малейшей угрозе хвататься за животик, чтобы уберечь свое сокровище от ненарочного толчка и т.п. Любовь матери к ребенку – самая чистая, бескорыстная, вечная… Она зарождается во время беременности, взрывается невероятными эмоциями после родов и сияет вся жизнь – освещая путь ребенку.

На 25-й неделе беременности вы хорошо выглядите, беременность внесла свой вклад в вашу сегодняшнюю красоту – кроме счастья в глазах и легкой улыбки на устах, порозовели ваши щечки – так в ближайшее время румяна вам не понадобятся :-). Это произошло за счет усиленной циркуляции крови в подкожных сосудах.

Матка растет вместе с малышом. Сейчас она по размеру равна обычному футбольному мячу. Дно матки поднялось до середины расстояния между грудной костью (которая находится посередине груди и соединяет ребра) и пупком. Из-за давления матки меняет свое местоположение желудок. Матка давит и на диафрагму.

В связи с этим, а также из-за действия прогестерона – замедление работы желудка, происходит поднятие желудочного сока в пищевод. Это в свою очередь вызывает изжогу.

Матка требует места, поэтому всем другим органам приходится приспосабливаться к новым условиям проживания. Кроме желудка, вас также может беспокоить мочевой пузырь – раз за разом приглашающая в WC. Особое неудобство это вызывает в ночное время и во время длительных прогулок или путешествий. Что ж – приспосабливайтесь к новых обстоятельствам, как и ваши органы и системы.

Питание будущей мамы!

Проблемой номер один на 25-й неделе беременности является изжога. С причинами ее возникновения мы уже неоднократно знакомились, как и с методами борьбы. Повторим основные правила питания для предотвращения возникновения изжоги или облегчения состояния при ее наличии:

  • изжога возникает особенно часто после употребления больших порций пищи сразу – решение: ешьте часто, но маленькими порциями;
  • ограничьте употребление жирных блюд;
  • магний и кальций обладают антрацитными свойствами и являются хорошими помощниками в борьбе с изжогой. Каким образом они будут поступать в ваш организм: в составе мультивитаминных комплексов или правильно подобранных продуктов, решать вам;
  • употребление в течение дня молока небольшая порциями также может иметь положительный эффект в борьбе с изжогой;
  • введите себе за правило не есть за два часа до сна;
  • еда на ночь не должна быть трудной и обильной.

Факторы риска для матери и ребенка!

Вас должны насторожить боль в ногах и отеки в области лодыжек, и безусловно варикозное расширение вен. Особенно внимательно к этим вопросам должны относиться женщины, которые и до беременности имели проблемы с венами.

Для снижения нагрузки на вены следите за своим весом, выбирайте специальное компрессионное белье, в течение дня чаще меняйте позу, делайте для ног контрастный душ.

Часто в этот срок беременности может наблюдаться расширение вен наружных половых органов. При возникновении такой проблемы обязательно обратитесь к врачу. Он может прописать для вас курс лечения, направленный на профилактику тромбообразования, снижения свертываемости крови и улучшения состояния кровеносных сосудов. Вам необходимо как можно больше времени проводить в горизонтальном положении.

Не следует забывать и о геморрое. Он является довольно частым спутником беременных женщин. Основное правило для избегания данной проблемы – правильное питание, которое не будет провоцировать запоры. 

Важно!

Хорошее настроение и хорошее самочувствие дают возможность заниматься важными делами – подготовкой к жизни «после»! Именно так – жизнь «после». Рождение малыша – разделит вашу жизнь на «до» и «после». Вы должны быть готовы, прежде всего морально, к резким изменениям, которые ворвутся в вашу жизнь с появлением маленькой крохи.

Это не только счастье и безграничная любовь, есть и другая сторона медали… Вы уже не будет принадлежать себе, на вас будет лежать огромная ответственность за новую жизнь… Будут и бессонные ночи, и тяжелые дни, и казалось бы бесконечный плач. .. Иногда не будет времени даже привести себя в порядок – элементарно умыться, причесаться или почистить зубы… Так вот, чем лучше вы подготовите себя и пространство вокруг к появлению малыша, тем легче вы сумеете перестроиться на новый ритм жизни.

Вы уже, наверное, имеете волшебный список дел и покупок, который следует выполнить до родов. Поэтому именно сейчас следует выбрать пару пунктов для выполнения. Например, это может быть подбор литературы на темы: «Как ухаживать за новорожденным, основные правила грудного вскармливания, как успевать все, ухаживая за малышом и т.д.». Не лишним будет обсуждение с мужем вопроса места проживания малыша: он будет жить с вами или в отдельной комнате. В обоих случаях есть свои плюсы и минусы. Рассмотрим положительные моменты каждого варианта.

Малыш с родителями:

  • меньше волнения – малыш всегда рядом
  • меньше движений ночью – кормление, замена подгузников
  • возможность слышать даже малейшие шевеление малыша и своевременно реагировать на потребности малыша

Малыш отдельно:

  • ребенок учится быть сам, в т. ч. спать, что в будущем очень поможет родителям сократить время укладывания малыша ко сну
  • некоторые новоиспеченные родители стесняются заниматься любовью при малыше, поэтому такое его проживания хорошо решит вопрос их интимных отношений.

И все же, выбирая вариант размещения малыша отдельно, следует обезопасить малыша. Для этого есть много приборов, которые помогут быть всегда на страже: мониторы для новорожденных, видео и радио няни, таймеры кормления и тому подобное.

Что ж, возможно, у вас есть дела более насущные – айда их выполнять – время течет слишком быстро.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 26й неделе беременности ⇒

 

 

25 неделя беременности – что происходит, развитие плода, живот на двадцать пятой неделе беременности

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

1 Триместр

14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

2 Триместр

29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

3 Триместр

КАК РАЗВИВАЕТСЯ МАЛЫШ

В 25 недель беременности костный мозг плода полностью берет на себя функцию кроветворения, которую раньше выполняли печень и селезенка. В костной ткани малыша начинает накапливаться кальций, а его мышцы продолжают укрепляться. Он активно тренирует их, сгибая и разгибая ноги и руки и поворачиваясь из стороны в сторону, но места в матке становится все меньше. С этой недели главная задача крохи — набирать вес.

На этом сроке малыш чувствует запахи, реагирует на свет и прекрасно слышит, в его ушных раковинах появляются новые завитки. Кроха упражняет мимические мышцы: хмурит лоб, поднимает и опускает брови, морщит носик, улыбается. Его наружные половые органы уже полностью сформированы, так что пол можно безошибочно определить по УЗИ.

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С ВАМИ

Второй триместр постепенно подходит к концу, и ваша матка увеличилась до размеров футбольного мяча. Теперь вы быстрее устаете, а ваши передвижения немного стеснены. Не забывайте о технике безопасности с большим животом: откажитесь от обуви на высоких каблуках, не лежите подолгу на спине, не занимайтесь активными видами спорта.

Приятный «побочный эффект» второго триместра — улучшение качества волос. Наверняка ваша шевелюра сейчас стала особенно густой и блестящей. К сожалению, после родов гормональный фон изменится, и волосы могут начать активно выпадать, но через 6 – 9 месяцев все придет в норму.

АНАЛИЗЫ И ОБСЛЕДОВАНИЯ

Если на прошлой неделе вы не сдали общий анализ мочи и анализ крови на глюкозу, это следует сделать сейчас.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

По форме и плотности ушных раковин можно точно определить возраст плода.

ДЕЛО НЕДЕЛИ

Купите фитбол — большой гимнастический мяч. Во время беременности вы можете сидеть на нем и выполнять простые упражнения, чтобы избавиться от болей в спине, а после родов — укачивать малыша и делать с ним гимнастику.

Беременность и роды

Шестой месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Беременность и роды

Питаемся правильно во время беременности

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.

Беременность и роды

Анализы и обследования во время беременности

Беременность и роды

Здоровье и иммунитет во время беременности

Как устроен иммунитет беременной женщины, как его укрепить, как обезопасить малыша от вирусов.

Беременность и роды

Спорт во время беременности

Чем полезен спорт в период ожидания малыша и какой спорт выбрать?


24 неделя беременности 26 неделя беременности

25 недель беременности: размер ребенка, симптомы и советы

25 недель беременности: еженедельное руководство

Поздравляем! Вы на 25 неделе беременности. На этом этапе вашего путешествия начинают разворачиваться новые события. Ознакомьтесь с этим еженедельным руководством, чтобы узнать, что ждет вашего ребенка и ваше тело на этой неделе.

  • В каком триместре 25 недель? Второй триместр
  • Сколько недель осталось до беременности? 15 недель
  • Сколько месяцев 25 недель беременности? У вас шестой месяц.

С завершением 24-й недели беременности вы находитесь на 25-й неделе! Наслаждайтесь этим, так как 26 неделя не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 25 неделе беременности

Что там происходит

  • Ваш ребенок размером с цветную капусту.
  • Вы на шестом месяце беременности.
  • Обратный отсчет продолжается: второй триместр подходит к концу.
  • У вас осталось 15 недель!

Что происходит на 25-й неделе беременности?

Что я должен чувствовать на 25 неделе беременности?

  • Ирония судьбы. В то время как вы, вероятно, испытываете затрудненное дыхание (и даже храп!), легкие, нос и ноздри вашего ребенка готовятся к своему первому вдоху вне матки.
  • Поскольку слух вашего ребенка уже развит, вы можете немного поэкспериментировать. Обязательно пойте, разговаривайте и общайтесь с ребенком с помощью голоса и звука. От Бетховена до Бейонсе, попробуйте разные звуки и песни, чтобы увидеть, получите ли вы какую-либо реакцию, например пинок или какое-то движение.
  • Ваше тело может испытывать ряд симптомов от запястного канала в запястьях до синдрома беспокойных ног.

Движения ребенка в 25 недель

Теперь вы должны регулярно ощущать фантастические движения плода. У вашего малыша есть место для движений в утробе матери, и он будет занят пинками, ударами и сменой положения. Вы можете заметить закономерности движения. Например, ваш ребенок может сильно шевелиться после того, как вы съедите определенные продукты или потренируетесь. Наслаждайтесь этой драгоценной частью беременности.

Ваш врач может порекомендовать вам контролировать количество толчков вашего ребенка, что может дать уверенность в том, что ваш ребенок активен и внимателен.

Вес ребенка на 25 неделе беременности

Ваш ребенок быстро растет! Сейчас они склоняют чашу весов примерно на 1,5 фунта.

Насколько велик ваш ребенок на 25 неделе беременности?

 

Симптомы на 25-й неделе беременности

На 25-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. Ваш ребенок сейчас 25-недельный плод, и по мере того, как он растет, вы тоже, и есть определенные симптомы беременности, которые вы можете испытывать в это время.

7 общая неделя 25 симптомы беременности

  1. Ваши волосы становятся более густыми и блестящими. Наслаждайтесь этим сочным снежным замком, так как вы испытаете некоторую линьку после родов. Однако не стоит волноваться: большинство мам возвращаются к количеству волос, которое было до беременности.

  2. Кистевой туннель и синдром беспокойных ног — распространенные и потенциальные симптомы на данном этапе игры. Синдром беспокойных ног часто возникает, когда вы ложитесь или пытаетесь уснуть, поэтому примите меры, чтобы поддерживать правильный режим сна. Возможно, вам придется уточнить у своего врача, получаете ли вы все необходимые питательные вещества, например дополнительное железо.

  3. Изжога или расстройство желудка также являются частым симптомом, поэтому убедитесь, что вы избегаете продуктов и напитков, которые могут вас раздражать, таких как острая пища или кофе. Есть несколько других вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить и вылечить изжогу.

  4. Да, ваши глаза могут сыграть с вами злую шутку. Это может проявляться в виде сухости глаз и случайного помутнения зрения. Странно, да? Могут помочь глазные капли, одобренные врачом.

  5. Тазовое давление, запор и увеличение объема крови делают вас склонными к геморрою. Хотя геморрой чаще встречается в третьем триместре, сейчас он может начать развиваться. Обычно они исчезают после родов. Примите профилактические меры, такие как употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки и питье большого количества жидкости.

  6. Повышенное давление со стороны матки также может вызвать ишиас или боль в бедре и пояснице из-за седалищного нерва. Лед может дать некоторое облегчение. Сообщите своему врачу, если боль сильная или если ваши ноги или ступни начинают онеметь.

  7. Легкие схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса, в 25 недель — обычное дело. Они могут ощущаться как менструальные спазмы или уплотнение матки. Эти типы схваток, также называемые ложными родами, длятся до двух минут и, как правило, безвредны.

3 совета на 25-й неделе для здоровой и безопасной беременности

25-я неделя беременности — важный период для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

  • Намажьте кожу : Купите себе большую бутылку увлажняющего крема и не стесняйтесь использовать его — он поможет при зуде кожи и предотвратит появление растяжек.

  • Получите план игры на время приема пищи: Планируйте приемы пищи заранее, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества.

  • Разработайте свою тренировку: Учитывая растущий живот и изменяющееся тело, вам, возможно, придется подкорректировать свои упражнения

    Программа

    .

Контрольный список беременности на 25-й неделе

Знание того, что делать каждую неделю, поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!

Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании для беременных, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.

24-я неделя в зеркале заднего вида и 25-я неделя набирают силу, смотрите в будущее и смотрите, что будет на 26-й неделе!

Присоединяйтесь к программе Enfamil Family Beginnings

На 25-й неделе беременности вы находитесь на шестом месяце и более чем на полпути. Начните готовиться к вашему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов в виде бесплатных подарков.

Вам также может понравиться

25 недель беременности: симптомы, живот, движения ребенка

Отзыв от

Tanya Tantry, MD

Акушер-гинеколог, медицинский консультант в Flo

Содержимое

    Как только вы достигнете 25-й недели беременности, вы приблизитесь к концу второго триместра. Может показаться, что время летит! На 25 неделе беременности вам примерно 5 месяцев и 2 недели. Ваш ребенок неуклонно растет, и хотя он еще не готов, скоро он появится на свет.

    25-я неделя беременности приносит много изменений как для вас, так и для вашего ребенка. У вас может развиться синдром беспокойных ног (RLS), изжога, синдром запястного канала и другие симптомы, которые могут быть неприятными, но нормальными в этот период.

    Ваш 25-недельный ребенок постоянно растет, двигается и готовится к встрече с вами. Читайте дальше, чтобы узнать больше об изменениях в организме вас и вашего ребенка на 25 неделе беременности.

    К 25-й неделе беременности ваш ребенок начинает набирать детский жир, который разглаживает его кожу и делает его более пухлым. Если у вашего ребенка уже есть волосы, их цвет и текстура могут начать проявляться. Рефлексы вашего ребенка также развиваются.

    Вашему 25-недельному ребенку понравится прыгать и играть у вас в животе, он сможет слышать ваш голос и другие звуки. Отпечатки пальцев уже сформировались, и начинают проявляться складки ладоней.

    Ваш ребенок также выглядит более розовым, поскольку в его коже начинают формироваться маленькие сосуды, называемые капиллярами, которые усиливают кровоток под кожей. Хотя веки ребенка все еще закрыты, клетки, обеспечивающие зрение, называемые палочками и колбочками, сформировались, и он может ощущать свет и темноту.

    Пройдите тест

    Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

    Насколько велик ваш ребенок на 25 неделе беременности?

    К 25-й неделе беременности ваш ребенок будет весить приблизительно 1,7 фунта (785 г) и иметь рост 13,1 дюйма (33,6 см). Если мы сравниваем размеры ребенка с фруктами и овощами, ваш ребенок уже размером с полный початок кукурузы. Наряду с другими изменениями, которые происходят в организме вашего ребенка, эта прибавка в весе уже готовит его к жизни вне вашего живота.

    Положение ребенка на 25 неделе беременности

    В этот момент ребенок еще не решил принять положение головой вниз, готовясь к рождению. Голова по-прежнему находится у груди, а ступни смотрят вниз. Однако он займет эту позицию очень скоро, иногда уже на следующей неделе.

    25-я неделя беременности, развитие плода

    На 25-й неделе беременности нос и ноздри вашего ребенка начинают функционировать. В течение этой недели ваш ребенок начнет дышать амниотической жидкостью. Капилляры, которые формируются на коже вашего ребенка, также формируются в его или ее легких, позволяя ребенку с этого момента делать пробные вдохи.

    Легкие вашего ребенка также начали вырабатывать сурфактант, который поможет ему дышать после рождения. Однако их легкие еще незрелые и не могут насыщать кислородом кровь ребенка.

    У 25-недельного ребенка также начинает развиваться чувство равновесия. Они смогут определить, какой путь находится вверху или внизу внутри вашей матки. Они также становятся более ловкими, и они смогут выполнять хватательные движения. Они могут даже схватить себя за пуповину!

    Ваш ребенок не единственный, кто меняется на 25-й неделе беременности. В течение этой недели вы, вероятно, заметите увеличение веса и появление новых симптомов. Некоторые симптомы беременности могут быть неприятными, но помните, что они являются признаком всего, что делает ваше тело, чтобы помочь вашему ребенку вырасти сильным!

    Живот на 25 неделе беременности

    К 25 неделе беременности матка достигает размеров футбольного мяча. Вы наберете от 15 до 18 фунтов (7–8 кг) во время беременности или от 25 до 40 фунтов (11–18 кг), если у вас будет двойня. Примерно в это же время многие женщины начинают набирать больше воды. Пока вы набираете достаточное количество веса, эти колебания нормальны.

    Вы заметите, что движения вашего ребенка становятся сильнее и приобретают определенные закономерности. Так что будьте готовы к ударам ногами, сальто и прыжкам! Ваш ребенок также, вероятно, начнет реагировать на музыку, голоса и звуки.

    Симптомы беременности на 25 неделе

    Многие женщины начинают чувствовать себя более уставшими в конце второго триместра. Ваш живот становится больше, поэтому имеет смысл, если вы чувствуете себя отягощенным. Некоторые из симптомов 25-й недели беременности включают:

    • Синдром беспокойных ног: Симптомы RSL заставляют вас постоянно шевелить ногами, чтобы уменьшить покалывание или ощущение ползания мурашек.

    Этот симптом появляется, когда вы отдыхаете или спите, и некоторые женщины также ощущают его на руках, бедрах или кистях.

    Причина СБН не установлена, но основными механизмами, которые могут способствовать развитию СБН во время беременности, являются гормональные изменения, а также дефицит железа и фолиевой кислоты. Хорошей новостью является то, что он проходит примерно через 4 недели после родов.

    Лечение СБН во время беременности включает легкие физические упражнения, теплые ванны перед сном, прием таких пищевых добавок, как железо, фолаты, витамин B12, магний и отказ от кофеина — не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

    • Более густые волосы: Гормональные изменения во время беременности препятствуют нормальному выпадению волос. Воспользуйтесь этой привилегией сейчас, так как все волосы, которые вы не потеряете во время беременности, выпадут после родов.
    • Синдром запястного канала: гормональные колебания, задержка жидкости с тенденцией к отеку, гиперчувствительность нервов и колебания уровня глюкозы могут вызывать симптомы синдрома запястного канала, такие как временное онемение или покалывание в руках. Симптомы обычно слабо выражены и не вызывают беспокойства. Лечение в большинстве случаев не требуется.
    • Геморрой: ваш растущий живот давит на вены таза, что может вызвать геморрой. Они неудобны, но они распространены во время беременности и должны исчезнуть после родов.
    • Изжога или расстройство желудка: ребенок также оказывает давление на пищеварительный тракт, что может привести к попаданию кислоты в пищевод.
    • Вздутие живота: во время беременности гормональные изменения замедляют пищеварение. Это может привести к накоплению газов, что приведет к вздутию живота и запорам.

    Возможно, вам не будет назначено УЗИ на 25-й неделе беременности, если вы не находитесь под пристальным наблюдением врача. Между 24 и 28 неделями вам следует пройти скрининговый тест на глюкозу, чтобы исключить гестационный диабет.

    Если вы уже проходили тест и получили ненормальные результаты, ваш врач может назначить повторный тест на эту неделю.

    • Следите за своим здоровым питанием: соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки, ешьте много овощей, фруктов, орехов и семян, рыбы с низким содержанием ртути и постного белка. Не стоит пытаться есть за двоих, но также рекомендуется не пропускать приемы пищи 
    • Легкие физические нагрузки: избегайте контактных видов спорта, поднятия тяжестей и лежания на спине. Но помимо этого, нормально продолжать регулярно заниматься спортом. Прислушивайтесь к своему телу (и к своему врачу!) И не тренируйтесь, когда вы чувствуете себя слишком усталым, задыхаетесь или у вас кружится голова.
    • Пейте много воды: правильный водный баланс может помочь при запорах, вздутии живота и геморрое.
    • Увлажнение: у вас могут появиться растяжки на животе и груди примерно на 25 неделе беременности. Вы также можете получить зудящие кожные высыпания. Ежедневно увлажняйте кожу, чтобы избавиться от этих проблем.

    Секс на 25 неделе беременности

    Секс безопасен на протяжении всей беременности, вплоть до родов. Фактически, многие женщины обнаруживают, что их половое влечение увеличивается с беременностью. К 25-й неделе беременности некоторые позы могут вызывать у вас дискомфорт, поэтому вы и ваш партнер можете попробовать найти новые позы, которые подходят именно вам.

    Также совершенно безопасно мастурбировать во время беременности. И эй, есть много полезных эффектов мастурбации на женское здоровье.

    • Подумайте о своем плане рождения: роды не всегда идут в соответствии с планом рождения. Но это хорошее время, чтобы начать думать о типе родов, который вы хотели бы.
    • Планируйте для своего ребенка: начните покупать детские товары до того, как ваш живот станет больше и вы почувствуете себя более неудобно.
    • Проводите время со своим партнером: Во время второго триместра многие женщины испытывают меньше тошноты, но все еще могут комфортно передвигаться. Это может быть идеальный момент, чтобы спланировать поездку или провести больше времени со своим партнером до рождения ребенка!
    • Узнайте больше о новорожденных: особенно если вы впервые стали мамой, сейчас самое время начать узнавать больше о вашем новом пополнении, о том, как ухаживать за ним и чего ожидать.
    • Управляйте своим стрессом: теперь, когда роды не за горами, волноваться и тревожиться — это нормально. Но исследования показали, что женщины, которые отрицают положительные эмоции во время беременности, чаще страдают от послеродовой депрессии, поэтому 25 неделя беременности — отличный момент, чтобы научиться некоторым методам управления стрессом.

Оставьте комментарий