8 ой месяц беременности – 8- .

Декрет: 8-ой месяц беременности — на сайте MamaExpert.ru

Восьмой месяц беременности длится с 29 недели по 32-ю. У вас заметно увеличился живот, с ним иногда приходится нелегко. От тяжести живота меняется походка, и частенько болит спина.  

Не стоит безоговорочно верить народным приметам о том, что форма живота определяет пол ребенка. Так же как нельзя найти женщин с одинаковыми фигурами, так же не бывает одинаковых животов. Форма и величина живота беременной зависят, главным образом, от ее роста, массы тела, особенностей скелета и размеров малого таза. Также не существует прямой зависимости размеров живота от веса будущего ребенка. Маленькая женщина с небольшим животом может родить крупного крепыша и наоборот.

Ощущения и симптомы 8 месяца беременности

Все симптомы, с которыми вы познакомились в предыдущие месяцы беременности, скорее всего, сохранятся. Это могут быть бели, запоры, головные боли, изжога или расстройство пищеварения, кровотечения из носа и кровоточивость десен, чувство заложенности ушей, боли в спине и внезапные спазмы ног, отечность, варикоз, подтекание молозива. Вполне возможно, что вас подобные ощущения вообще минуют, и ваше самочувствие в целом будет неплохим. Но некоторые симптомы все же будут возникать, так как они связаны, в основном, с увеличением массы тела – вашей и  будущего ребенка.

• Поскольку ребенок стремительно растет, он сдавливает ваши внутренние органы. Это ведет к одышке и учащению мочеиспускания. Возможны даже случаи недержания мочи — вам лишь стоит кашлянуть, чихнуть или рассмеяться.
• В подреберье из-за давления матки возникают болезненные ощущения.
• С приближением родов расширяется тазовое дно и это тоже может вызывать неприятные ощущения.
• Сон делается беспокойным. Но нарушение сна в этот период беременности обычное явление, оно не должно вас пугать.
• Темная линия, пересекающая живот сверху вниз, становиться заметнее. Пупок постепенно растягивается и становится плоским. Но после родов он вправится и примет привычную форму.

Образ жизни на 8 месяце беременности

Продолжайте придерживаться здоровой диеты. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, не забывайте пить свежевыжатые соки и кисломолочные продукты. А вот употребление мяса и сыра теперь следует ограничить. Вегетарианская пища на последних месяцах беременности способствует гибкости тканей, и роды пройдут легче.

Теперь вам нужно отдыхать чуть больше. Найдите время прилечь даже днем ведь вы устаете от своей драгоценной ноши и от ожидания. И от всего, что связано с беременностью. Отдыхайте не менее одного-двух часов в день.

Чаще держите ноги в горизонтальном положении.

Если вы плохо спите, перед сном выполняйте упражнения для релаксации. Старайтесь спать на левом боку, подогнув одну ногу и подложив под нее подушку.

Обязательно выполняйте упражнения для мышц тазового дна. Это особенно необходимо, если у вас наблюдается недержание мочи.

Готовим приданное для новорожденного

Посещайте курсы для будущих мам вплоть до родов.

Начинайте приобретать вещи для новорожденного. Покупайте одежду на рост 60 см, не прогадаете, дети рождаются со средним ростом 50 см, но очень быстро растут. Не забудьте про чепчики и купальные принадлежности, вам сразу же потребуется большое полотенце с капюшоном и маленькое для смены подгузников. Обдумайте и другие предметы обихода: выберите кроватку, матрас, одеяло, ванночку, подставку в нее, пеленальную доску или коврик, подгузники, мягкие борта в кроватку.

Врачебный контроль на восьмом месяце беременности

Начиная с восьмого месяца беременности, вы должны посещать женскую консультацию каждые 2 недели. Четко выполняйте рекомендации врача. Не ленитесь проходить назначенные обследования и регулярно сдавать анализы крови и мочи. Ведь это самый эффективный способ контролировать состояние вашего здоровья, обеспечить легкое течение родов и заботиться о правильном развитии малыша еще до его рождения.

В конце восьмого месяца доктор предложит вам сделать повторный анализ на реакцию Вассермана, на ВИЧ и вирус гепатита В. Это требуется для того, чтобы еще раз проверить, нет ли в вашем организме опасных инфекций и вирусов. Будущая мама может и не знать, что является носителем, например, вируса гепатита В. А ребенок рискует заразиться во время родов, что в дальнейшем спровоцирует у него серьезное заболевание печени.

Пришло время подписать у врача обменную карту. И с этих пор, куда бы вы ни отправились, всегда носите ее с собой.           

Как развивается плод на 8 месяце беременности

Ребенок уже полностью сформировался. У него активно накапливается подкожный жир, и совсем скоро он станет славным пухленьким младенцем. Малыш уже различает свет и темноту. Он также прислушивается к маминым словам, когда она беседует с ним. В матке ребенку становится тесно, и он, возможно, уже перевернулся головкой вниз, готовясь к появлению на свет. Длина плода примерно 42 см.

Вес плода на восьмом месяце беременности около 2,5 кг.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Когда нужно идти к гинекологу» на сайте samaya.ru

mamaexpert.ru

Восьмой месяц беременности, признаки, боли, что нужно делать, фото

Восьмой месяц беременности включает в себя 4 недели: тридцать третью, тридцать четвертую, тридцать пятую и тридцать шестую.

Беременность приближается к своему логическому окончанию: на восьмом месяце будущая мама оформляет декретный отпуск и начинает активно готовиться к важному событию в её жизни. А что происходит с мамой и малышом на 8 месяце беременности? Ребёнок полностью «оккупировал» в матке пространство, поэтому его частые движения и толчки нередко доставляют его матери дискомфорт и даже боль.

Помимо этого, болевые ощущения женщина ощущает вследствие подготовки её матки к будущим родам — они ещё называются схватками Брэкстона Хиггса. На 8 месяце женщина не должна отказываться от прогулок на свежем воздухе. Ей необходимо избегать всевозможных стрессов, и стараться получать как можно больше хороших эмоций. Ведь совсем скоро придёт конец размеренной и свободной жизни и на смену ей придёт другая, наполненная приятными хлопотами.

Содержание статьи

Организм будущей мамы на 8 месяце беременности

Восьмой месяц интересного положения женщины совершенно справедливо считается одним из самых сложных. Находясь в декрете, ей хочется успеть очень много сделать. Однако дискомфорт, причиняемым большим животиком, слишком мешает. По этой же причине у женщины не получается нормально высыпаться ночью, поэтому днём она чувствует себя уставшей и неуклюжей.

Тем, что нужно знать на 8 месяце беременности женщине и не бояться, является появление так называемых тренировочных схваток. Они отличаются от настоящих гораздо меньшей болезненностью, а также своей продолжительностью (не больше 10 мин.). Активный малыш также не дает жить своей будущей маме спокойно: он нередко наносит достаточно ощутимые удары в печень — именно там находятся его ноги.

Многие женщины страдают в этот период изжогой. Если она отпускает, то совсем ненадолго. Однако избавиться от неё можно. Для этого нужно употреблять пишу маленькими порциями. Если это не приносит облегчения, тогда нужно спросить совет у врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Иногда на этом сроке может снова начаться токсикоз. Не прекращаются боли и в поясничном отделе, ведь животик становится тяжелее и тяжелее. Гулять в этот период также становится трудно — женщина очень быстро устаёт, и у неё появляется отдышка. Но радость будущего материнства придаёт будущей маме сил и заставляет стойко переносить все временные трудности.

Приём у врача

Что делать на 8 месяце беременности женщине и нужно ли ей ходить в это время к врачу? Вопрос очень важный и ответ на него простой: будущая мама обязательно должна посещать женскую консультацию один раз в две недели для того, чтобы специалист определил состояние матери и малыша. Гинеколог должен зафиксировать в карточке своей пациентки такие показатели:

• прибавку веса и показатели артериального давления;
• результаты анализа мочи;
• данные о высоте дна матки;
• данные о сердцебиении ребёнка;
• параметры размеров плода;
• наличие либо отсутствие отёков конечностей.

Также на восьмом месяце проводится третье ультразвуковое исследование. Его цель — определить, насколько созрела плацента, чтобы предупредить её возможное старение. Также по результатам УЗИ можно определить размер матки и узнать, в каком состоянии находится шейка матки. Данные этого исследования позволяют изучить, в каком состоянии сейчас околоплодные воды и каково их количество, а также оценить внутренние органы ребёнка. На УЗИ можно увидеть, каким образом располагается пуповина, а также определить точные размеры плода.

Как чувствует себя ребенок?

По истечении 8 месяца беременности длина плода составляет примерно 40-43 см, а вес достигает 1,5-2 кг. Ребёнок продолжает развиваться и увеличиваться в размерах: ежедневно он прибавляет к своему весу примерно 10-25 г. Уже практически готовы самостоятельно функционировать органы дыхания. Голова покрыта волосяным покровом, есть также ресницы и брови. Малыш способен моргать. Его мозг почти сформирован, начата работа нервных клеток, заканчивается развитие нервных волокон.

Сердце ребёнка также практически сформировано: маленькое отверстие, расположенное между двумя предсердиями, после рождения и первого вдоха сразу же закроется. Заканчивается работа по формированию иммунной и эндокринной систем. Черты лица приобретают индивидуальность, кожный покров становится более светлым, а от сыровидной смазки не остаётся и следа.

Некоторые специалисты уверяют, что на 8 месяце беременности малыш уже видит сновидения. Об этом красноречиво говорят его движущиеся веки, что является характерным для определённой фазы сна.

Большую работу на данном этапе выполняет печень будущего младенца. Её задачей является скопление железа в тех количествах, которые будут нужны для того, чтобы организм младенца в первый год жизни занимался самостоятельным кроветворением.

nedelja-beremennosti.ru

Восьмой месяц беременности: особенности и полезные советы

На 8-ом месяце беременности будущая мама уходит в декретный отпуск. А, значит, у нее появляется больше времени на себя и своего малыша.

Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе, принимайте витаминные комплексы для беременных, не забывайте о железе и кальции, которые вам сейчас как никогда необходимы.

Подумайте о кальции

В последние месяцы внутриутробного развития плод очень быстро растет, гипофиз активно выделяет гормон роста, что способствует удлинению скелета. Стало быть, малыш будет требовать от вас кальций, необходимый для того, чтобы кости хорошо росли и крепли.

Дозировку кальция обсудите со своим врачом, который ведет беременность. Помните, что слишком много кальция тоже не очень хорошо. Из-за его переизбытка кости малыша могут утратить свою природную способность к сжатию во время прохождения по родовым путям, а роднички на голове, вполне вероятно, частично зарастут. Все это увеличивает риск разрывов и трещин слизистых оболочек шейки матки и промежности.

Следите за давлением и сердцем

Во время беременности объем крови будущей мамы увеличивается примерно на 2,5 литра. Мудрая природа так позаботилась о безопасности мамы и ее малыша.

В связи с этим пульс беременной учащается с 70 до 80-90 ударов в минуту (в спокойном состоянии), а артериальное давление увеличивается примерно на 5-15 мм. рт. ст. Будущей маме надо внимательно следить за своим давлением и пульсом, чтобы вовремя предотвратить возможные проблемы с сердцем.

Так как на таком сроке матка возвышается над лонной костью на 26-28 см, она подпирает сердце, легкие и желудок. Из-за этого на 8-ом месяце беременности становится тяжелей дышать. Поэтому старайтесь не бывать в душных помещениях и рядом с людьми, которые курят.

Дыхание становится более частым и поверхностным, может появиться задышка, особенно после физических нагрузок. Обязательно учитывайте этот факт, если вы занимаетесь гимнастикой или фитнесом для беременных.

В данный период очень хорошо и полезно заниматься йогой для беременных. Йога поможет вам контролировать свое дыхание, научит дышать правильно, что очень понадобится во время предстоящих родовых схваток и потуг.

Как избавиться от изжоги

Растущая матка провоцирует частые приступы изжоги. Но так как во время беременности нежелательно принимать медикаментозные средства, придется использовать природные антациды.

К таковым относятся продукты со щелочными свойствами, помогающими избавиться от изжоги: сливки, сметана, творог, яйца всмятку, паровой омлет, отварное филе курицы или индейки, рыба, белый хлеб вчерашней выпечки.

Овощи лучше есть в отварном виде и раздавленными в пюре. Еда должна быть не жирной и не острой. С особой внимательностью надо относиться к тугоплавким жирам, гусиному и бараньему, которые лучше не употреблять в период беременности.

Также откажитесь от соусов и острых приправ, кислых ягод и фруктов, овощей с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редиска, редька, репчатый лук, репа), черного хлеба, шоколада, горячего чая и кофе, газировок.

И не принимайте «шипучку» из соды или саму соду – беременным такое делать нельзя.

Нежданные гости – судороги

Судороги в голенях и ступнях в третьем триместре беременности – не редкость. Причины тому могут быть разные: возросшая нагрузка на мышцы ног, защемление растущей маткой некоторых нервных окончаний, нехватка кальция и фосфора в крови.

Чтобы избавиться от судороги, медленно потяните ступню на себя и немного вверх. Как вариант, можно встать, перенести весь вес тела на сведенную судорогой ногу. При сильных судорогах лучше попросить помощи у близких.

Подушка для беременных: поддержка для живота

Большой живот мешает быстро заснуть и крепко спать без пробуждений. Матка уже достаточно тяжелая, поэтому живот во время лежачего положения на боку будет провисать. Спать на животе беременным нельзя, а на спине очень неудобно, из-за того, что животик будет сильно давить на внутренние органы.

Идеальное решение в такой ситуации – сшить или купить маленькую подушечку, которую можно будет подложить под живот или ноги. Это реально вас выручит – даже не сомневайтесь.

Сегодня в магазинах для будущих мам продаются подобные подушки. Они имеют два назначения: во время беременности поддерживают животик беременной во время сна, а после родов на ней очень удобно кормить малыша грудью.

И не скрещивайте ноги во время сна. Так вы препятствуете нормальной циркуляции крови, что увеличивает риск возникновения варикоза и, опять-таки, способствует появлению судорог.

Что происходит с вашим малышом?

29-я неделя

Кроха активно плавает в околоплодных водах. Он настолько натренировался плавать, что первые 3-4 месяца после рождения интуитивно не боится воды и рефлекторно захватывает воздух при погружении под воду.

Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок легко и быстро научится плавать, запишите его на грудничковое плавание.

30-я неделя

На таком сроке ребенок начинает видеть сны и реагировать на них. Он может нахмуриться во сне, улыбнуться, сморщиться или сжать кулачки. После пробуждения 8-ми месячные крохи также как и взрослые потягиваются, зевают, выпрямляют ручки и ножки, вертятся.

31-я неделя

Ребенок продолжает наращивать мышечную массу и накапливать вес. Его легкие готовятся к первому вздоху и новой системе дыхания.

32-я неделя

Ребенок уже почти такой же, каким он будет при рождении. Единственное, что у него еще пока недостаточный вес, нет подкожной клетчатки и низко расположен пупок.

У мальчиков яички еще не опустились в мошонку, а у девочек не закрыты половые губы. В остальном детки на таком сроке внутриутробного развития уже маленькие человечки.

Малышу становится мало места в вашем животике, и он начинает собираться в так называемую сгибательную позу, когда коленки стремятся к голове, а ручки прижимаются к телу и животу.

То, что места не хватает, вы заметите по более отчетливым толчкам малыша и по выпираниям (бугоркам) на животе, которые будут видны при активных движениях ребенка.

Вес малыша на 8-ом месяце беременности примерно 1400 г, рост – около 40 см.

serebryanskaya.com

8 месяц беременности | mamusiki.ru

Восьмой месяц беременности справедливо называют началом финишной прямой, ведь ждать вам осталось совсем немного – уже очень скоро ваш малыш появится на свет! У него уже все готово для этого события и он уже вполне сможет жить вне вашего животика, но все же ему лучше еще чуть-чуть подождать. А тем временем заняться накапливанием сил, отдыхом и подготовкой к первому в его жизни серьезному испытанию – к рождению!

За этот месяц завершится оттачивание всех «недостатков» – усовершенствуется нервная, иммунная и эндокринная системы, начнет сходить с тела первородная смазка и пушковые волосики, ушки станут не прижатыми к голове, а немного оттопыренными, а под кожей накопится такой необходимый для терморегуляции подкожный бурый жир. Сама же кожа станет непрозрачной, розовой и на ней разгладятся морщинки. Ну а малыш до конца месяца значительно подрастет, и его метрика будет следующей: вес – 2-2,5 кг, рост – 40-41 см.

Начиная с этого периода беременности, многих женщин начинает тяготить их положение, они называют себя «тяжело беременными» и ждут скорейшего наступления дня родов. Это сейчас вам так тяжко, но поверьте – этот этап – самый лучший! Вы уже не столь сильно подвержены страхам, что с вашей беременность что-то пойдет не так, и малыш еще не родился, поэтому бессонных ночей пока тоже нет. Так что наслаждайтесь этой небольшой паузой, очень скоро все изменится! Ну а чтобы ваше приятное времяпрепровождение ничем не омрачалось, следуйте таким рекомендациям:

1. Ваши эмоции должны быть только положительными! Никаких волнений, стрессов, выяснений отношений, переживания и прочего негатива! Радуйтесь всему, что с вами происходит, разнообразьте свой день (сходите на прогулку, в кино, в цирк), разговаривайте со своим крохой, напевайте ему песенки (после рождения ваш малыш под эти мотивы будет прекрасно засыпать!). Делайте все, чтобы ваш ребенок чувствовал, что его любят и ждут…

2. Если вы вдруг начали испытывать необъяснимые страхи (особенно перед предстоящими родами) или чувствуете себя подавленной, то обязательно поделитесь своими переживаниями с близкими и вашим врачом. Настройтесь только на положительный исход вашей беременности, отвлекитесь от неприятных мыслей. Если ничего не помогает, то вас стоит обратиться за консультацией к опытному врачу-психотерапевту.

3. Не забывайте следить за своим внешним видом, помните, что беременная женщина – в первую очередь красивая женщина! Вы должны выглядеть опрятно, быть аккуратно причесанной, делать себе макияж и маникюр (можно даже не самой, а сходить в салон красоты). Помните, что если вы нравитесь себе, то вы нравитесь и окружающим!

4. Обязательно принимайте ежедневные водные процедуры (желательно не ванну, а теплый душ), только не забудьте подложить под ноги резиновый (не скользящий!) коврик и не запирайте двери в ванную комнату, чтобы в случае чего ваши близкие могли беспрепятственно прийти вам на помощь.

5. Если у вас нет никаких противопоказаний для сексуальной жизни и есть желание вступать в интимные контакты, не отказывайте себе в удовольствии! Только не перестарайтесь с выбором поз (изучать «Камасутру» вам сейчас точно ни к чему!) и помните, что простагландины, находящиеся в мужской сперме, обладают способностью размягчать шейку матки, что может стать причиной ее преждевременного раскрытия.

6. Подготовьте своих старших детей (если они у вас есть) к скорому появлению еще одного маленького члена вашей семьи. Не запрещайте вашему ребенку трогать и гладить ваш живот, разговаривать со своей сестричкой или братиком, поощряйте все попытки вашего чада чем-то вам помочь. Пускай ваш ребенок чувствует, что с появлением еще одного малыша он будет все так же любим вами и нужен вам!

7. Займитесь подготовкой к родам – выберите роддом, приготовьте «тревожный чемоданчик» (сумку для роддома с вещами для себя и новорожденного ребенка), купите приданное для вашего малыша (кроватку, коляску, пеленки, распашонки и т.д.), почитайте научную литературу о родовом процессе, уходе за новорожденным и грудном вскармливании.

8. Регулярно посещайте женскую консультацию! Не допускается самовольного пропуска назначенного врачом приема! Начиная с этого месяца, ваши визиты к гинекологу участятся, и вы будете ходить на прием три-четыре раза в месяц. Это нужно для того, чтобы объективно оценивать ваше состояние и состояние вашего малыша. С этой целью вам будут проведены стандартные манипуляции (взвешивание, измерение давления и высоты дна матки, определение предлежащей части плода и т.п.), а также назначат дополнительные исследования – ОАМ (анализ мочи), третье УЗИ плода, кардиотокографию плода (ее нужно будет повторять теперь раз в две-три недели) и вам нужно будет пройти повторно все клинические анализы, которые вы проходили в момент постановки на учет.

9. Употребляйте меньше жидкости (не больше 1,5 литров в сутки!) с целью предотвращения появления у вас отеков – первого признака начинающегося позднего токсикоза беременных (гестоза). Если такое все же произошло, то вам нужно срочно сдать мочу на анализ (выявление в ней белка) и следить за динамикой изменения артериального давления. Если во всех данных показателях будут отклонения от нормы, то это уже говорит о развитии крайне опасного состояния – преэклампсии, что требует немедленной госпитализации!

10. На восьмом месяце беременности у вас могут усилиться проблемы с кишечником и желудком (запоры, вздутие живота, изжога). Чтобы облегчить свое состояние, вам нужно скорректировать свое питание. Старайтесь не есть жаренной, острой, копченой и тяжелой пищи, употребляйте больше фруктов (только не ешьте виноград!), свежих овощей (исключить капусту и бобовые!), продуктов из кислого молока, натуральных свежеприготовленных соков, сухофруктов. После 18.00 вечера разрешается только съесть фруктовый салат и выпить стакан кефира.

11. Из-за того, что ваш живот достигнет значительных размеров, у вас могут появиться проблемы со сном. Найдите наиболее удобную для себя позу (лучше всего спать на левом боку), соорудите для себя специальную конструкцию из подушек, которая будет поддерживать ваш живот. В общем, проявите фантазию…

Кроме вышеперечисленных состояний, вы можете также ощущать, что шевеления вашего ребенка станут менее интенсивными. Оно и не удивительно, ведь ему уже стало тесно в матке, и он набирается сил и высыпается перед рождением.

У вас может измениться характер влагалищного секрета – выделения могут стать более интенсивными, и их консистенция может стать более густой, киселеобразной. Это нормальное явление, вызванное повышением уровня эстрогенов, которые естественным путем подготавливают вашу шейку матки к раскрытию в процессе родов.

Боли в спине будут вас сопровождать как и прежде. Кроме того, ваша походка приобретет раскачивающийся вид, вы будете напоминать уточку. Из-за увеличившегося живота вы можете стать неуклюжей. В вашей голове может плотно засесть мысль: «Ну когда уже все закончится?..» Потерпите, осталось всего несколько недель…

На восьмом месяце беременности ваш врач-гинеколог выдаст вам на руки полностью заполненную обменную карту. Обычно это происходит вместе с оформлением декретного отпуска, то есть на 28-ой (при многоплодной беременности) или на 30-ой неделе беременности. Теперь вам нужно постоянно носить ее при себе (вместе с паспортом) – на случай, если у вас вдруг начнутся роды раньше положенного срока.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (11 вопросов):

ХОРОШО ЛИ ТЫ ПОНИМАЕШЬ СЕБЯ?

mamusiki.ru

8 месяц беременности: сколько это недель, что происходит в организме мамы

Восьмой месяц беременности составляет срок с 31 по 36 неделю беременности, и до родов еще впереди целый месяц, хотя уже сейчас вы ощущаете усталость и все «прелести» вашего интересного положения. В начале этого месяца вас ожидает последний скрининг перед родами, который поможет врачам ориентироваться в том, как развивается ваша беременность и все ли в порядке с малышом. Также будет определяться предварительная тактика ведения родов, и вам предстоит третье плановое УЗИ, на котором малыша целиком увидеть уже сложно, он очень большой, а вот уточнить пол и многие нюансы его развития вполне можно.

Что происходит с организмом в 8-м месяце

На восьмом месяце беременности до родов остается буквально несколько недель, и скорое приближение родов все чаще предвещают особые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса, ложные схватки). Это нерегулярные и не приводящие к открытию шейки матки сокращения матки, которые готовят ее к активной работе в родах. Если при сокращениях матки нет выраженных дискомфортных и болевых ощущений, частота их возникновения не имеет регулярности, они возникают периодами, не надолго, тогда переживать из-за этого не нужно. Это вполне физиологическое явление, которое готовит тело к скорым родам. Если же схватки становятся болезненными, они длятся более часа подряд, стоит проконсультироваться у врача, нужно исключить наступление преждевременных родов.

На восьмом месяце живот женщины стал очень большого размера, и к концу этого месяца матка примет свое максимально высокое положение, станет практически максимальных размеров. Именно поэтому женщина станет отмечать за собой, что ей стало трудно дышать, подниматься по лестнице или вести привычную физическую активность. Толчки и шевеления ребенка, которые проходят прямо в области ребер, будут не только дискомфортными, но и даже болезненными. Сейчас важно как никогда правильно питаться, много гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать, чтобы не было переутомления и недомогания. Из-за большого размера живота становится крайне сложно выбирать удобные позы для сна – на спине спать невозможно, большая матка буквально передавливает нижнюю полую вену и дает сильное головокружение, резкое учащение сердцебиений, одышку и даже потери сознания. Спать стоит на левом боку, подложив для удобства под ноги и поясницу подушки. Форма живота сейчас может быть различной – он может быть как сильно выпирающим вперед, так и достаточно компактным, от пола ребенка это не зависит, больше от положения в матке и от размеров, количества околоплодных вод и конституции матери. До конца беременности живот еще опустится и может изменить свою форму, чуть еще порасти в размерах.

Развитие плода: вес размер и пол

В этом сроке ребенок еще полностью не готов к рождению, и ему положено еще несколько недель побыть у мамы в животе, но сейчас ему будет гораздо проще адаптироваться во внешнем мире, если вдруг роды начнутся в этом месяце и ребенок родится недоношенным. Его органы и системы стали гораздо более зрелыми, чем в прошлом месяце, и миф о том, что лучше малышу родиться в семь месяцев, недели в восемь – не имеет под собой никаких реальных основ. Каждая неделя, проведенная ребенком в утробе матери дает ему силы и массу тела, прибавляет роста и зрелости. Поэтому, важно, чтобы малыш не рождался на свет как можно дольше, зачастую врачи делают все, чтобы отсрочить начинающиеся роды и продлить внутриутробную жизнь крохи. Это особенно нужно для дозревания сурфактанта легких и возможности самостоятельного дыхания.

В срок после 35 недель, дети еще будут считаться незрелыми, но у них уже сформированы все основные органы и системы, и они могут вполне избежать большинство из проблем ранее рожденных недоношенных малышей. Обычно при стабильном наборе веса и сосании, они выписываются из роддома достаточно быстро и без этапа выхаживания. Если же вы носите двойню, вполне возможно, что роды могут начаться уже в конце восьмого месяца, на сроке в 35-36 недель. При этом дети рождаются вполне крепкими и жизнеспособными, растут и развиваются вполне нормально.

В восемь месяцев положение плода может быть еще неправильным, хотя с 32-ой-32-ой недели плод должен занять свое окончательное положение к родам. При тазовом предлежании вам будут рекомендованы специальные упражнения и позы, стимулирующие детку к развороту головкой вниз. Это позволит избежать сложностей в дальнейшем и роды пройдет естественным путем. На вашем сроке у малыша уже достаточно четко сформирован режим сна и бодрствования, и зачастую он совсем не совпадает с вашим. Он спит большую часть дня, укачиваемый вашими движениями, и просыпается обычно, когда вы в покое и дает о себе знать четкими пинками и шевелениями.

Сейчас, к концу месяца он будет практически готов к появлению на свет, все его самые основные органы и системы, обеспечивающие его жизнедеятельность, полностью развит и работают, хотя еще и несовершенно. Но вот дыхательная система, и в особенности легкие малыша, все еще неразвиты до конца, в них копится особое вещество – сурфктант, который не будет давать им спадаться при самостоятельном дыхании крохи. Если рождение будет начинаться в конце восьмого месяца, малыш сможет дышать самостоятельно, хотя и под наблюдением врачей.

Восьмимесячный малыш уже практически не отличается от новорожденного, разве что только ростом и по весу, он хорошо видит и слышит, может моргать, хмуриться щуриться, сосет пальчик, его ноготки доросли до краев ногтевых фаланг, хотя еще тонкие и нежные. Цвет кожи становится розовым и равномерным из-за накопления подкожного жира и уменьшения просвечивающих сосудов. Из-за отложения подкожного жира происходит округление щечек и лица, плечиков и ягодичек. Постепенно с тела сходит пушок (лануго), на голове отрастают волосики, отчетливо видны реснички и брови. Все тело малыша ровным слоем первородная смазка, и она поможет ему во время родов легче проходить родовые пути, защищает кожу от воздействия околоплодных вод.

В этом месяце совершенствуется кора головного мозга малыша, в ней постепенно формируются все новые и новые нервные связи, которые помогут крохе в самостоятельной жизни, а вокруг волокон образуются защитные оболочки из миелина, своего рода изоляция нервов.

Сейчас скелет ребенка относительно окреп, области хрящей носика и ушек твердые, но кости черепа имеют между собой швы, которые позволят головке малыша спокойно миновать родовые пути, не нанося себе и маме травмы. Сейчас важным белом будет занята печень ребенка, ее роль – накопить за последние недели достаточное количество железа, которое будет расходоваться в первые месяцы до момента введения ребенку иной пищи, кроме молока. Железо нужно для построения новых клеток крови плода и ребенка, для предотвращения у него анемии.

В восемь месяцев плод занимает почти все пространство матки и движения его ограничены, он принял эмбриональную позу с подтянутыми к груди ножками и ручками. И теперь движения его очень отчетливые и уверенные, мама может ощущать под ребрами и по всей площади живота, различая даже очертания пяточек и ручек. Сейчас плод прибывает в весе в день до 30 г, и к концу месяца может весить около 2500-2800г при росте до 46 см.

Ощущения и проблемы будущей мамы

В этом сроке женщина уже начинает уставать от своего положения и ставшего буквально огромным, живота. Он мешает надевать одежду и обувь, с ним тяжело ходить и неудобно спать. Но теперь пришло время полностью отдать свое время будущему крохе, тем более в этом сроке большинство женщин уже находятся в декретном отпуске. Сейчас ощущение жизни в животе меняет ваше мироощущение и отношение к жизни, на второй план отходят проблемы карьеры, работы и бытовые мелочи, все нацелено на донашивание и скорое рождение карапуза. Это работа доминанты беременности в головном мозге – она настраивает физическое тело женины ее психику так, чтобы в максимальном комфорте и удобстве доносить беременность и благополучно дать жизнь новому человеку. Отсюда и слезы умиления, и смены настроения, и особая чувствительность будущих мамочек. Это нормально, и не стоит полностью закрываться от внешней жизни и уходить с головой в материнство – ведите привычную вам жизнь и наслаждайтесь своим положением. Если это не причиняет вам неудобств или плохого самочувствия, практически не стоит менять свою жизнь – можно гулять, путешествовать (только недалеко и строго с обменной картой на руках), покупать вещички в приданое и посещать курсы для будущих мам и пап. Самое главное для вас сейчас – это ваше спокойствие и ваша уверенность в том, что все хорошо и нет никаких проблем в течение беременности и вашем крохой здоровье. Берегите себя от стрессов и негативных эмоций, они могут привести к повышению тонуса матки, и даже к развитию преждевременных родов.

Живот в этом сроке достигает почти максимального размера, высота стояния дна матки к 36-ой неделе достигает максимума. После 35ти недель матка может буквально упираться вам в ребра, что приводит к затруднению дыхания. Ребенок весит почти да килограмма и ему нужно место, где разместиться, поэтому и внутренние органы потеснятся за счет роста матки. Живот может создавать достаточно проблем с положением для сна, хождением и бытовыми вопросами, но самыми главными ощущениями от него являются шевеления плода. Сейчас он должен давать о себе знать не менее 10 раз за 12-ть часов, а лучше, чтобы вы ощущали шевеления плода каждые 15-20 минут. Малыш может на несколько часов почти замереть, слегка потягиваясь во сне, а может активно толкаться и шевелиться. Стоит забеспокоиться, если ребенок чрезмерно активен и его движения резко болезненны, или если он очень вялый и еле ощущается вами. Это может указывать на внутриутробные его страдания или гипоксию, стоит сменить положение, прогуляться или размяться. Если это продолжается длительно – стоит сообщить об этом врачу и пройти дополнительное обследование. Для большего комфорта рекомендуется спать на левом боку – это наиболее оптимальное положение для плода и кровообращения плаценты и матки, и вполне удобное для мамы.

Если же вас беспокоят боли в животе, особенно постоянные или схваткообразные, периодически тянет низ живота, не стоит думать, что это нормально, особенно в сочетании с тонусом матки, болезненными тренировочными схватками и выделениями из влагалища. Нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар, это может быть начало преждевременных родов или проблемы с плацентой. Особенно серьезно обстоит дело при наличии мажущих, кровянистых выделений из влагалища, а при наличии темно-вишневой или алой крови нужно немедленно попасть в больницу – начинается отслойка плаценты, смертельное осложнение, если немедленно не оказать помощи.

Помимо этого, могут беспокоить многие дискомфортные проявления – многие из них требуют изменения режима, питания или консультации врача, а то и стационарного лечения. Одним из частых осложнений являются отеки, которые в основном формируются на конечностях и могут быть началом нефропатии беременных или гестоза. Особенно опасны сильные отеки прямо с утра, распространяющиеся на лицо и тело, и сочетающиеся с белком в моче и повышением давления. Немедленно в стационар на сохранение и решение о дальнейшем ведении беременности.

Большая матка давит на органы брюшной полости и вызывает массу неприятных симптомов и ощущений, таких как тошнота, особенно при обильном приеме пищи, редких приемах пищи или без каких-либо причин. Это происходит из-за поддавливания маткой стенок желудка. Именно поэтому же может возникать и изжога, с забросом кислого содержимого желудка в пищевод. Уменьшить подобные ощущения можно, если кушать часто и малыми порциями, сразу после еды побыть в вертикальном или полулежачем положении, отдохнуть после приема пищи не менее часа, не нагибаясь. Если вы дома, облегчить состояние поможет прием коленно-локтевого положения на 10-15 минут и облегчение давления матки на кишечник. При таком положении внутренние органы получают больше крови, а пища проще минуте желудок и попадает в кишечник. При обильном приеме пищи может возникнуть и рвота, если она однократная и без температуры и поноса, сильно можно не переживать и пересмотреть свой рацион, а при наличии описанных симптомов – немедленно к врачу, пищевые отравления у беременных крайне опасны.

Стоит следить и за выделениями в этом сроке. За счет изменения гормонального фона могут быть некоторое усиление выделений – они прозрачные или слегка белесые, без запаха и патологических примесей. Усиление выделений прозрачных как вода с постоянным намоканием белья – это признак возможного подтекания околоплодных вод. Стоит приобрести тест-прокладку на подтекание вод в аптеке или посетить врача. При наличии подтекания вод немедленно нужна госпитализация и решение вопроса о ведении беременности далее. Не менее серьезно все и с кровянистыми выделениями, это повод для немедленной консультации врача. Также опасны и выделения с запахом, зеленого, серого, желтоватого или каких-либо еще цветов, с примесями слизи, гноя или пузырьков. Это признаки инфекций половых путей, которые могут угрожать малышу и беременности и требуют немедленного лечения.

За счет давления матки происходит учащение мочеиспускания, что требует частых походов в туалет, а также усиление такой деликатной проблемы как запоры. Важно следить за количеством жидкости и клетчатки в питании, больше двигаться, чтоб кишечнику было легче работать. Также может мучиь одышка при подъемах на лестницу или активной ходьбе за счет поджатия диафрагмы маткой и учащения дыхания, ставшего поверхностным. Возможны кровоточивость десен, сильная потливость, ощущения жара и душности помещения, заложенность ушей и носа, онемение конечностей, особенно пальцев рук, усиленный рост волос на теле.

Опасности 8 месяца беременности

Самым опасным сейчас является начало преждевременных родов или отслойка плаценты, это состояния могут угрожать благополучию матери и младенца, так как оба еще не готовы к родам и вполне могут быть серьезные осложнения. Поэтому, любые выделения, кровотечение или боли в животе – это повод для внепланового визита к врачу или вызова неотложки. Немедленно нужно в родом при отхождении околоплодных вод или подтекания из каплями или струйкой, при нарушении целостности плодного пузыря может наступить инфицирование плода.

Не менее опасна в этом сроке и простуда – при повышении температуры и кашле происходит усиление тонуса матки, а насморк приводит к дефициту кислорода в тканях матери и плода. Стоит избегать контактов с простывшими и меньше в простудный сезон бывать в людных местах.

Анализы и обследования

В этом сроке беременности вам предстоит дважды посетить врача для плановых осмотров и сдала перед ними двух анализов мочи. При посещении врача проводится измерение веса и окружности живота, прослушивают сердцебиение плода, проверяется наличие отеков. В анализе мочи исследуют количество белка, глюкозы и лейкоцитов, микробов. В этом же сроке проводят третье плановое скрининговое УЗИ. На нем проверяют состояние плода – его вес и рост, состояние внутренних органов и отсутствие пороков развития, а также уточняют состояние плаценты, матки и шейки матки, уточняют срок ПДР и многие нюансы, необходимые для родов. Также, по показаниям может быть назначена доплерометрия плода и плаценты, а также КТГ плода для определения состояния матки и кровообращения плода, достаточности кислорода.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке питание сильно не отличается от такового в предыдущие месяцы, необходимо достаточное количество белка и витаминов с минералами, свежей зелени, овощей и фруктов. За счет правильного питания можно поддерживать стабильным вес, избегая отложения лишних жировых запасов. Стоит отказаться от употребления таких продуктов как фаст-фуд, большое количество сладостей и легких углеводов, жирного, острого и соленого, полуфабрикатов и многого другого. Нужно кушать совсем понемногу, мелкими порциями, но часто. При употреблении большого количества пищи сразу может возникать изжога и отрыжка, тошнота и даже рвота, стоит питаться дробно и не переедать на ночь, отказавшись от приема пищи за два-три часа до сна. Если хочется кушать, допустимы легкие перекусы фруктами или овощами, кисломолочными напитками и блюдами. Сразу после еды не рекомендуется ложиться, стоит походить или посидеть, чтобы не было заброса содержимого желудка в пищевод, и не развивалась изжога. Важно ограничение в питании соли сахара, он имеют специфику задерживать в организме воду. Для питья стоит использовать негазированную питьевую или минеральную воду, травяные чаи или настои, морсы. Пить стоит по жажде, сильно не ограничивая себя в питье, так как отеки почти не связаны с количеством выпиваемой жидкости, а связаны с гормонами и обменом веществ.

Секс

В этом сроке секс допустим с согласования врача, однозначного аппрета или разрешения нет – все должно исходить из состояния беременности и ее самочувствия и желания. Если нет угрозы преждевременных родов и плацента расположена нормально, при наличии желания запретов нет. Но стоит ограничить интенсивность интимной близости, подобрать оптимальные позы и отказаться от жестких форм секса. При интимной близости стоит использовать презерватив, дабы не занести инфекцию в область шейки матки, а также следить за своим самочувствием после полового акта. Оргазм при интимной близости никаким образом на ребенка не влияет, а положительные эмоции от секса пойдут крохе только на пользу.

tvoi-detki.ru

8 месяц беременности: начинаем готовиться! — на сайте MamaExpert.ru

На 8 месяце беременности ваш животик уже большой, и становится все тяжелее передвигаться и заниматься привычными делами. Многие будущие мамочки начинают уже сейчас переживать, как пройдут роды. Чтобы избавиться от лишних волнений, нужно просто хорошо подготовиться к рождению малыша.

Восьмой месяц беременности – важный период активной подготовки к родам и встрече с малышом, а также начало декретного отпуска. Используйте это время: начинайте собирать детскую мебель, стирать детские вещи. 

Как развивается малыш на 8 месяце беременности?

Основные системы жизнедеятельности малыша на 8 месяце беременности уже достаточно хорошо сформированы, хотя легкие могут быть еще не до конца развиты. В это время кроха продолжает активно накапливать жир. Лануго – пушок, который покрывал все тело плода, постепенно исчезает. На коже начинают появляться волосы – уже видна дуга бровей, на голове начинает расти первая прическа. 

Малыш значительно подрос на 8 месяце беременности, и вы постоянно чувствуете, как он вытягивает ножку или неожиданно толкается ручкой. Сейчас вы с легкостью можете определить, спит ваш ребенок или бодрствует. Крохе с каждым днем становится теснее внутри маминого животика. Однако появляться на свет карапузу все же еще рановато.

И пусть в конце 8 месяца беременности вес ребенка достигает 2000–2500 г и он (в случае преждевременных родов) сможет дышать самостоятельно, официально он все еще будет считаться недоношенным. Чем дольше он пробудет внутри вас, тем лучше для вас обоих.

Как чувствует себя мама на 8 месяце беременности?

Каждый раз, вставая на весы в кабинете врача, вы с замиранием сердца смотрите, какие цифры они покажут? Старайтесь реагировать на подобные изменения спокойно. Если вы набираете вес в пределах нормы, в течение нескольких месяцев после родов вы вернетесь в прежнюю форму. 

На 8 месяце беременности на мамин организм оказывается все большая нагрузка. Тяжело ходить, сидеть и даже стоять на месте. Нарастающий вес играет в этой ситуации ключевую роль. Почему так происходит и где границы этой самой нормы? Женщины с нормальным весом до беременности за 9 месяцев должны набрать 10–12 кг веса. Эта цифра складывается из нескольких составляющих. К моменту родов ребенок будет весить примерно 3300 г (мы берем стандартные параметры), выросшая матка – около 900 г, плацента – еще 400 г. К концу девятого месяца вес околоплодных вод составит примерно 1000 г, увеличившиеся молочные железы прибавят еще 500 г. Не стоит забывать об объеме циркулирующей крови – в нормальной ситуации на 8 месяце беременности это еще плюс 1200 г. Все остальное – это жировая ткань. Опять же в норме жировых отложений во время беременности должно накопиться около 2 кг. 

Делая поправку на индивидуальность, стоит отметить, что женщины с дефицитом веса до беременности могут набрать и около 20 кг, а те, кто имел лишние килограммы, нередко набирают всего 6–7 кг. 

Если прибавки в весе слишком большие, ваш лечащий врач будет делать вам замечания. И стоит к ним прислушаться. Большой набор веса во время беременности – это не только еще большая тяжесть и ненужный вес после родов. Стремительно выросшие килограммы могут быть сигналом о серьезных нарушениях – наличия многоводия или гестоза (осложнение беременности, при котором появляются отеки и повышается давление). 

Считается, что с 30-й недели женщина  должна прибавлять не больше 300 г в неделю. Старайтесь контролировать свое питание – устраивайте разгрузочные дни и не поглощайте тортики и сдобные булочки. И, конечно же, регулярно бывайте у врача. Именно он сообщит вам о возможных отклонениях от нормы и поможет исправить ситуацию.

8 месяц беременности: необходимые анализы и обследования

На 8 месяце беременности вас ждет обязательное ультразвуковое исследование. Обычно оно проводится в период с 32 по 34 неделю беременности. Часто на этом сроке УЗИ делают вместе с допплерометрией, которая помогает определить, как работает плацента и не страдает ли малыш от недостатка кислорода. 

К восьмому месяцу беременности уже становится ясно, какое положение принял ваш малыш. Плод может находиться как в головном (лежать головкой вниз), так и в тазовом предлежании (малыш как будто сидит на попке). Если все показатели в норме и кроха лежит головкой вниз, вы можете рожать сами. 

Если есть какие-то осложнения или ребенок расположен в животике неправильно, вам могут порекомендовать кесарево сечение. Но не спешите расстраиваться. До родов еще остается время, и малыш еще может перевернуться. Кроме того, если кроха находится в тазовом предлежании, чтобы «заставить» его изменить положение, можно делать специальные упражнения, о которых вам расскажет ваш доктор. 

8 месяц беременности: начинаем собирать сумку в роддом

К восьмому месяцу беременности следует получить все необходимые документы, справки и выписки. Обязательно возьмите в районной женской консультации обменную карту и родовой сертификат. Теперь эти документы вместе с паспортом, страховым полисом вам следует всегда брать с собой на случай непредвиденных обстоятельств. Начните собирать сумку в роддом. Составьте список, соберите пакеты и поставьте на видное место. Когда начнутся роды, сосредоточиться будет труднее. Так что не усложняйте себе жизнь – сделайте все заранее.

Ульяна Кутузова 

mamaexpert.ru

8-й месяц беременности — что там в животике происходит?

Сейчас самое время подумать о приданном для малыша, постирать и перегладить все пеленки и распашонки, купить коляску, кроватку, ванночку, несколько одеял, полотенце для купания, при необходимости автокресло, теплый комбинезон или конверт для прогулок.

8-й месяц беременности — Изменения в организме плода

Заканчивает свое формирование дыхательная система, в легких плода образуется сурфактант, это помогает дышать легким плода уже самостоятельно. Малышу нужно только накопить немного подкожного жира, чтобы после рождения хорошо удерживать тепло тела самому. Пищеварительная система у плода хотя и сформирована полностью, но не совсем еще готова к перевариванию грудного молока, поэтому при рождении в этом сроке у малыша будет идти потеря веса более значительная, чем при рождении доношенного ребенка.

Для плода 8-й месяц беременности характерен быстрой прибавкой в весе, кроме того кожа малыша приобретает нормальную окраску, ноготки на пальчиках вырастаю очень значительно, что иногда он может себя даже поцарапать, тем более, что в матке становится очень тесно. В амниотической жидкости может появиться меконий.

В этом сроке малыш принимает положение, которое сохранится у него до родов. Наиболее правильным считается продольное положение и головное предлежание. Но и здесь можно выделить свои нюансы. Различают головное предлежание, когда личико малыша повернуто к спине мамы. Это наиболее щадящее и для мамы и для ребенка положение, как правило, роды проходят при этом без осложнений. Встречается еще и головное предлежание, когда лицо малыша повернуто к животу мамы. В этом случае маме будет намного больнее рожать из-за того, что головка станет давить в родах на седалищный нерв, может быть угроза разрыва промежности. Поэтому в этом случае могут сделать эпизиотомию или хирургическое рассечение промежности женщины в момент потуги. Это безболезненно, а вот при зашивании, конечно, боль будет чувствоваться. Выделяют еще лобное, лицевое, тазовое и поперечное предлежание, все они требуют присутствие врача, часто стоит вопрос об оперативном вмешательстве. Вес плода-2,5-2,8 кг, рост-45-46 см.