Артикуляционная гимнастика грибок: Упражнение Грибок — артикуляционная гимнастика для детей

Упражнения артикуляционной гимнастики для звука Р, как избавиться от картавости у взрослых #Shorts — смотреть онлайн видео, бесплатно!

Все видео полные на этом канале https://youtu.be/j2aumD3gtzs Самый полный Курс «Как избавиться от картавости 3.0» с практическими занятиями (120 уроков) https://www.oksanamalgina.ru/3.0 Заказать любой курс (консультацию) у меня лично через ЛС https://wa.me/79624491121 Супер Акция на Курс «Как избавиться от картавости 2.0». https://www.oksanamalgina.ru/kakizbavitsyaotkartavosti20 Практикум по артикуляционной гимнастике «Просто повторяйте за мной». Занятия №1-5. https://monecle.com/buy/63155 Курсы все: https://www.oksanamalgina.ru/moi-infoprodukty/ Инстаграм https://www.instagram.com/oksana_malgina ВК https://vk.com/id327195264 Канал ютуб https://goo.gl/7VCbU8 Скайп (oksana-malgina) Если нет на сайте подходящего вам способа оплаты и связи, то можно написать сюда: [email protected] Плейлист с уроками https://youtube.com/playlist?list=PLYhdm7ZVcVVy2GnyHj6nSaO57cJRfHNN3 На страницу с донатом https://www. oksanamalgina.ru/kak-izbavitsya-ot-kartavosti-uroki-na-youtube-onlajn-zanyatie-po-rabote-nad-zvukom-r-%e2%84%961-7-gimnastika/ Как избавиться от картавости. Можно ли устранить картавость во взрослом возрасте. Причины картавости у взрослых. Теги: как избавиться от картавости на букву р, как избавиться от картавости в 18, картавость у взрослых как избавиться уроки видео, избавиться от картавости в 45 лет можно, как избавиться от картавости взрослому упражнения, избавиться от картавости москва взрослый, как самому избавиться от картавости, как избавиться от картавости в 13 лет, возможно ли избавиться от картавости, как избавиться от картавости в 14 лет, как избавиться от картавости в домашних условиях, можно ли избавиться от картавости, как избавиться от картавости, Как избавиться от картавости курс, можно ли устранить картавость во взрослом возрасте, причины картавости у взрослых, лечится ли картавость во взрослом возрасте, можно ли самому исправить картавость у взрослых, убрать картавость у взрослого операция стоимость, исправление картавости у взрослых логопед, исправление картавости у взрослых воронеж, как лечить картавость у взрослых, устранение картавости у взрослых, избавление от картавости взрослым, возможно ли исправить картавость у взрослого, можно ли во взрослом возрасте исправить картавость, можно ли вылечить картавость у взрослых, как избавиться от картавости взрослому, картавость у взрослых как избавиться отзывы, избавиться от картавости взрослому самостоятельно, можно избавиться от картавости взрослому человеку, упражнения чтобы избавиться от картавости за неделю, картавость как избавиться в 17 лет, картавость как избавиться в 15 лет, как избавиться от картавости в 17, за сколько можно избавиться от картавости, как избавиться от картавости в 14, как избавиться от картавости в 14, упражнения избавиться от картавости, как избавиться от картавости в 15, как быстро избавиться от картавости, как избавиться от картавости в 13, как избавиться от картавости в 16 лет, как избавиться от картавости в 16, как избавиться от картавости в домашних, можно ли убрать картавость у взрослых, убрать картавость у взрослого упражнения, как убрать картавость у взрослого, появилась картавость во взрослом возрасте, исправление картавости у взрослых форум, исправление картавости у взрослого минск, лечится ли картавость у взрослых, устранение картавости у взрослых, избавление от картавости взрослым, картавость у взрослых форум, как вылечить картавость у взрослых, исправление картавости у взрослых упражнения, можно ли вылечить картавость у взрослых, дефекты речи у взрослых картавость, лечение картавости у взрослых, упражнения от картавости взрослому, картавость во взрослом возрасте можно ли исправить, исправить картавость во взрослом возрасте, исправить картавость у взрослого самостоятельно, исправление картавости у взрослых, можно ли исправить картавость у взрослого, мягкие звуки при картавости взрослого, можно исправить картавость у взрослого, картавость во взрослом возрасте, картавость взрослого человека, как исправить картавость, дефекты речи у взрослых картавость как исправить, как исправить картавость у ребенка 5 лет, как исправить картавость в 16 лет, как исправить картавость у подростка, как исправить картавость у ребенка, как исправить картавость в домашних условиях, как исправить картавость буквы р, как исправить картавость р, картавость мягкого р как исправить, как исправить картавость у взрослого, как перестать картавить, отзывы кто в зрелом возрасте перестал картавить, посты как люди перестали картавить, как быстро перестать картавить, возможно ли перестать картавить, упражнения чтобы перестать картавить, Упражнения артикуляционной гимнастики для звука Р, как избавиться от картавости у детей, #логопедонлайн #картавость #картавостьувзрослых #звукр #мир #shorts #shortsvideo

11 логопедических упражнений, которые легко делать дома

Ребёнок то и дело путает звуки, неверно произносит слова? А ведь скоро ему идти в школу! Конечно, важно показаться логопеду. Но начать заниматься можно и дома: нескучные упражнения для развития речи точно пойдут на пользу.

Если в возрасте 4−5 лет ребёнок неправильно произносит слова, то важно понимать, что само это не пройдет. Родителям следует обратить внимание на проблему и решить ее либо самостоятельно, либо с помощью логопеда. Главное, не пускать это на самотек и постараться разобраться до школы. Почему? Любые речевые особенности потом могут перерасти в дисграфию, то есть они станут ошибками при письме.

Какие проблемы?

В дошкольном возрасте у детей нередко встречается:

  • замена звуков: «ш» в речи меняется на «с», «р» на «л». Вместо слова «шуба», ребенок говорит «суба»; «ш» часто превращается в «ф» — получается «фапка» вместо «шапка»;
  • пропуск трудного звука: вместо слова «лапа» у него получается «апа».

Всё это так называемые звуки позднего онтогенеза, еще их называют звуками верхнего подъема языка. К пяти годам они должны быть полностью сформированы. Почему этого могло не произойти вовремя? Скорее всего нарушения речи возникли из-за того, что у ребенка слабое дыхание, неразвитые мышцы челюсти или языка.

Слабое дыхание также ведет к искажению речи. Может быть, ребенок поздно начал жевать твердую пищу, долго сосал соску, долго ел из бутылки. Все это могло поспособствовать логопедической проблеме. А возможно, у ребёнка просто не развит фонематический слух.

Если у малыша слабая артикуляционная позиция языка, щек, слабое дыхание, искажение речи, он надувает щеки, когда говорит — надо начинать заниматься. Почти любую логопедическую проблему можно решить за 2 месяца занятий. Фонематический слух развивается довольно быстро.

Что делать?

Если в 3 года мы играем с ребенком на занятиях, то у детей в возрасте 5−8 лет уже должна быть развита познавательная активность. На занятиях уже нужно заниматься, а не просто играть. Логопед обычно сажает дошколят лицом к зеркалу и просит выполнять упражнения. Их можно делать и дома.

Упражнение-разминка: «Лошадка-грибок-гармошка»

Эта артикуляционная гимнастика выполняется перед зеркалом. Заниматься нужно минимум 3 раза в неделю по 7 минут.
«Лошадка»: надо вытянуть губы, приоткрыть рот и поцокать языком, как цокают копытами лошадки.
«Грибок»: нужно улыбнуться, поцокать языком, как будто едешь на лошадке, а затем плотно прижать широкий язык к верхнему небу (так, чтобы натянулась подъязычная связка) на пару секунд.
«Гармошка»: делается из положения «Грибок» (когда тот уже хорошо получается), — не отрывая языка, надо открывать и прикрывать рот, не смыкая зубы.

Какие игры помогут?

Обращайте внимание малыша на разницу звуков. Играть в логопедические игры можно и дома, и в дороге, например, по пути из садика. Удобно это делать и перед сном.

«На что похожи звуки?»

Вместе придумывайте, что напоминает звук, а ребёнок пускай изображает:
Например, «сссс» — свистим, как слон.
«Шшшш» — шипим, как будто колесо сдувается.
«Рррр» — рычит собака, рокочет трактор.
«Лллл» — а это гул самолета.

«Поймай звук»

Когда ребёнок слышит трудный звук, он должен хлопнуть в ладоши. Сначала называйте слоговой ряд, потом слова, которые начинаются с проблемного звука. Затем переходим к продвинутому уровню — буква прячется в середине слова. Когда произносите слово, голосом выделяйте проблемную букву.
«Г, п, ш» — хлопай в ладоши, когда слышишь звук, поймай звук.
«Са, шу, пу»,
«Шуба, рыбка»,
«Машина, кошка».

«Первая буква»

Вы произносите слово («столб», «окно», «рыбка»), а он пусть называет первый звук. Потом можно поменять правила: а какой звук последний? Произносите слова чётко, выделяя голосом трудные для малыша звуки.

Развиваем речевое дыхание

«Снежок»
Возьмите кусочек ваты, распушите ее — это будет «снежинка». А ребёнок пусть изображает ветер, который гоняет снежинку по двору. Снежинка летает туда, куда дует ветер. Ребёнок должен дуть на снежинку ртом, круглыми губами, плавно. А вдыхать при этом должен через нос.

«Самолетик»
Сделайте из бумаги самолетик или бантик, прикрепите на ниточку. Держите ниточку, малыш должен дуть на самолетик, чтобы он летал как можно дольше. Ваша цель, чтобы выдох был как можно более долгим.

«Дерево»
Вместе сделайте дерево — бумажные полоски прикрепите к карандашу. Теперь посмотрим, как ветерок колышет листву: пускай ребёнок дует на дерево. Следите за тем, чтобы малыш хорошо надувал щеки, не проглатывал и не выдыхал воздух.

«Птички»
Сделайте из бумаги птичек и поставьте их на край стола. Дуйте по очереди с ребенком на птичек. Выдох должен быть долгим, чтобы они улетели далеко-далеко. Посоревнуйтесь, чья птичка улетит дальше.

«Собачка»
Попросите ребенка показать, как дышит собачка, когда ей жарко. Он должен высунуть язычок и быстро, шумно отрывисто дышать. Выдыхает ртом, согревая поднесенные к губам руки.

Многоочаговый подострый остеомиелит соседних костей голеностопного сустава без сепсиса

Radiol Case Rep. 2020 Oct; 15 (10): 1927–1930.

Опубликовано онлайн 2020 августа 19. DOI: 10.1016/j.radcr.2020.07.073

, BS, A, , MD, B , MD, MHA., B и MD B , MD, MHA., B и MD B , MD. b

Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности

Остеомиелит — это воспаление кости и/или костного мозга, которое чаще всего возникает в результате бактериальной инфекции кости. У детей остеомиелит чаще всего имеет острую форму и обусловлен гематогенным распространением. Когда остеомиелит наблюдается в конечностях, обычная рентгенография является методом визуализации первой линии, предварительно сформированным для диагностики, с магнитно-резонансной томографией, используемой для дальнейшего очерчивания или в качестве инструмента решения проблемы. Здоровая 6-летняя девочка поступила в анамнезе с неспецифической болью в левой ноге в течение 3-5 недель, которая постепенно прогрессировала до очаговой боли и отека левой лодыжки. Дальнейшее обследование выявило многоочаговый подострый остеомиелит с абсцессами Броди, видимыми при визуализации при отсутствии септического сустава. Это было необычным проявлением по следующим причинам: Пациенты с многоочаговым остеомиелитом обычно проявляются в остром периоде, в отличие от подострого состояния. Когда остеомиелит является многоочаговым или абсцессы Броди присутствуют рядом с суставной капсулой, обычно наблюдается сопутствующий септический сустав.

Ключевые слова: Подострый остеомиелит, абсцессы Броди, многоочаговый, асептический сустав, культуральный отрицательный результат

Остеомиелит определяется как воспаление, вовлекающее кость и/или костный мозг. Хотя многие инфекционные и неинфекционные этиологии могут привести к остеомиелиту, он почти всегда является результатом бактериальной инфекции кости [1,2]. Бактерии могут попасть в кость несколькими путями: прямая инокуляция из травматических ран, прилегающих тканей, пораженных целлюлитом или септическим артритом, или путем гематогенного посева. Остеомиелит можно классифицировать как острую, подострую или хроническую инфекцию в зависимости от времени между появлением симптомов и диагнозом [1,3]. Острый остеомиелит диагностируется в течение 2 недель после появления симптомов. Подострый остеомиелит диагностируют через 2 недели после появления симптомов. Хронический остеомиелит диагностируют спустя месяцы после появления симптомов [1,3].

У детей остеомиелит чаще всего протекает остро и вызывается гематогенным распространением [4]. Однако эти различия не являются абсолютными; остеомиелит у детей может иметь любую классификацию и достигать костей любым путем [1,4]. Когда остеомиелит наблюдается в конечностях, обычная рентгенография часто является начальным методом визуализации, используемым во время диагностики, с последующей магнитно-резонансной томографией (МРТ), используемой для дальнейшей оценки и/или хирургического планирования [5], [6], [7]. Примечательно, что при использовании рентгенограмм типичные признаки остеолиза, периостальной реакции и секвестров могут появиться только через 2 недели после начала инфекции [8].

Здоровая 6-летняя девочка, занимающаяся оздоровительной гимнастикой, поступила с жалобами на неспецифическую боль в левой ноге в течение 3–5 недель, которая постепенно прогрессировала до очаговой боли и отека левой лодыжки. Это было при отсутствии каких-либо известных подстрекательских травм. За несколько недель до этого у нее был приступ диареи и лихорадки с головной болью в течение 24 часов, но с тех пор она оставалась без лихорадки. Из-за своих симптомов она начала изменять свою деятельность и в конце концов прекратила гимнастику из-за боли. При физическом осмотре у нее была точечная болезненность чуть выше латеральной лодыжки. В остальном ее экзамен ничем не примечательный. Лабораторные показатели, в том числе С-реактивный белок, скорость оседания эритроцитов и общий анализ крови с дифференциалом, были ничем не примечательны.

Рентгенограмма голеностопного сустава показала множественные просветления вдоль дистальной части метафиза левой большеберцовой кости и дистального отдела малоберцовой кости (2) с диффузным отеком мягких тканей вокруг левой лодыжки и небольшим выпотом в левом голеностопном суставе. При данном анамнезе заподозрено инфицирование/септический сустав, но рекомендовано дальнейшее МРТ.

Открыть в отдельном окне

Фронтальная рентгенограмма левой лодыжки показывает мультифокальные перифизарные остеолитические поражения (стрелки) , затрагивающий дистальный метафиз большеберцовой и малоберцовой костей.

Затем была проведена МРТ голеностопного сустава, которая выявила множественные абсцессы в дистальном большеберцовом и малоберцовом метадиафизах вдоль физа (-). Рядом с каждым абсцессом был сливающийся костномозговой материал, гипоинтенсивность Т1 (А и ), что соответствовало результатам МРТ остеомиелита у этого пациента с множественными абсцессами Броди. Примечательно, что отсутствовал выпот на лодыжках (1), что эффективно исключало септический артрит. У пациентов в возрасте 0–18 мес инфекция обычно проникает через физический отдел за счет трансфизарных сосудов. Однако у детей в возрасте от 2 до 16 лет сосудистая оболочка становится относительно аваскулярной и с меньшей вероятностью инфицирования, как это видно у этого пациента [9].].

Открыть в отдельном окне

(A) Аксиальное Т1-взвешенное изображение без насыщения жиром демонстрирует очаговые поражения в дистальном метафизе большеберцовой кости (стрелки) с гипоинтенсивными краями и повышенной интенсивностью в центре, что соответствует внутренней белковой жидкости. Соседний конфлюэнт, костный мозг заменяет гипоинтенсивность T1. Кроме того, наблюдается проникновение в соседнюю малоберцовую метафизарную кору от 12 до 4 часов (стрелки) с чечевицеобразным, гиперинтенсивным скоплением в подкорковом пространстве костного мозга. Результаты согласуются с остеомиелитом и мультифокальными абсцессами Броди. (B) Аксиальное, насыщенное жиром, Т2-взвешенное изображение демонстрирует очаговые абсцессы Броди в дистальном отделе большеберцовой кости (стрелки) и малоберцовом метафизе (стрелка) . Очаговый прилежащий отек костного мозга, в частности, более выраженный в дистальном отделе малоберцовой кости, свидетельствует о менее остром воспалении большеберцовой кости по сравнению с малоберцовой. Очаговый отек мягких тканей, прилегающих к большеберцовой и малоберцовой костям, опять же более выражен и, вероятно, более острый в области малоберцовой кости.

Открыть в отдельном окне

Сагиттальное Т1-взвешенное изображение без насыщения жиром демонстрирует сливной костный мозг, заменяющий гипоинтенсивность Т1 (стрелки) в дистальном метафизе большеберцовой кости, прилегающем к перифизарному абсцессу (стрелка) . Отсутствует суставной выпот с сохранением жировых контуров спереди и сзади от таранно-большеберцового сочленения.

Открыть в отдельном окне

Сагиттальное, насыщенное жиром, Т1-взвешенное изображение после внутривенного введения контрастного вещества гадолиния показывает очаговый усиливающийся отек большеберцового метафиза и воспалительный отек в мягких тканях спереди. Абсцесс дистального метафиза большеберцовой кости (стрелка) имеет внутреннюю гиперинтенсивность T1, соответствующую белковому материалу, и было показано, что он не имеет связанного усиления по сравнению с T1-взвешенными изображениями с предварительным введением контрастного вещества (не показано).

На следующий день перед назначением антибиотиков бригада ортопедов провела аспирацию жидкости из дистального отдела малоберцового метафиза под контролем рентгеноскопии. В аспирате обнаружено небольшое количество кровянистой жидкости. Два других скопления жидкости в дистальном отделе большеберцовой кости не аспирировались. Затем она начала принимать цефалексин перорально в течение 6 недель. Бактериальные культуры, грибковые мазки, грибковые культуры, кислотоустойчивые мазки, микобактериальные культуры и серология Лайма в конечном итоге были отрицательными.

За ней последовали серийные лабораторные исследования, которые нормализовались. После завершения антибиотикотерапии у нее не было остаточной боли или чувствительности, и она смогла возобновить нормальную деятельность без ограничений. Были запланированы повторные рентгенограммы, но они не были получены из-за отмены визита.

Этот случай демонстрирует уникальное проявление подострого остеомиелита у ребенка с многоочаговым заболеванием и абсцессами Броди в 2 соседних костях при отсутствии септического сустава.

Подострый остеомиелит встречается примерно у 5 из 100 000 детей в год в странах с высоким уровнем дохода, при этом исследования показывают, что он может иметь более высокую распространенность в странах с низким и средним уровнем дохода [10]. В то время как острый остеомиелит обычно проявляется анемией, лейкоцитозом, повышенной скоростью оседания эритроцитов и повышенным содержанием С-реактивного белка [11,12], подострый остеомиелит может быть трудно диагностировать, поскольку заболевание начинается незаметно, проявляется более легкими симптомами и обычно не имеет классическая системная реакция [13,14].

Многоочаговый остеомиелит возникает редко, при этом исследования показывают, что только у 10% детей с остеомиелитом имеются множественные очаги инфекции [12,15]. Пациенты с многоочаговым остеомиелитом обычно проявляются в остром периоде с гематогенным распространением [12,16], в отличие от подострого состояния, наблюдаемого в этом случае. Мы инициировали обзор литературы в PubMed с использованием ключевых слов: подострый, остеомиелит и многоочаговый, исключая хронический рецидивирующий многоочаговый остеомиелит, у пациентов в возрасте от 0 до 18 лет. Этот поиск дал одно релевантное сообщение о случае из 1976 [17], что свидетельствует об уникальности такого представления.

Когда остеомиелит является многоочаговым или поражает сегменты кости, прилегающие к капсуле сустава, обычно наблюдается сопутствующий септический сустав [18,19]. Кроме того, внутрикостные инфицированные скопления жидкости, называемые абсцессами Броди, могут рассматриваться как подострые проявления остеомиелита и септического поражения суставов [20]. Напротив, неинфекционный хронический рецидивирующий многоочаговый остеомиелит обычно не проявляется скоплением жидкости или абсцессом Броди [21]. Типичным рентгенологическим проявлением хронического рецидивирующего многоочагового остеомиелита является литическое поражение, в котором со временем развивается прогрессирующий склероз и гиперостоз [22]. У пациента в этом случае была многоочаговая инфекция вокруг голеностопного сустава с абсцессами Броди, видимыми на визуализации. Однако это было при отсутствии септического сустава, что делало представление необычным.

Несмотря на ортопедическую аспирацию, культурально-негативный остеомиелит, как видно в нашем случае, является обычным явлением как при одноочаговом, так и при мультифокальном поражении. Фактическая частота возникновения культурально-негативного остеомиелита колеблется в пределах от 15% до 61% [12, [23], [24], [25]. Это обычно задерживает постановку диагноза до тех пор, пока не возникнут литические поражения кости, такие как абсцесс Броди, и их можно будет увидеть при визуализации [13].

Мы представили необычный случай подострого многоочагового остеомиелита в соседних костях голеностопного сустава при отсутствии септического поражения сустава. Эти данные уникальны и требуют внимания рентгенологов и лечащих врачей при оценке атипичной боли в суставах.

1. Харик Н.С., Смельцер М.С. Лечение острого гематогенного остеомиелита у детей. Эксперт Rev Противоинфекционная терапия. 2010;8(2):175–181. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

2. Thacker P.G., Binkovitz L.A., Thomas K.B. Синдром дефицита антагониста рецептора интерлейкина-1: редкое аутовоспалительное состояние, которое имитирует множественные классические рентгенологические признаки. Педиатр Радиол. 2012;42(4):495–498. [PubMed] [Google Scholar]

3. Лью Д.П., Вальдвогель Ф.А. Остеомиелит. Ланцет. 2004;364(9431): 369–379. [PubMed] [Google Scholar]

4. Peltola H., Pääkkönen M. Острый остеомиелит у детей. N Engl J Med. 2014;370(4):352–360. [PubMed] [Google Scholar]

5. Абернети Л.Дж., Карти Х. Современный подход к диагностике остеомиелита у детей. Бр Дж Хосп Мед. 1997;58(9):464–468. [PubMed] [Google Scholar]

6. Экман М.Х., Гринфилд С., Макки В.К., Вонг Дж.Б., Каплан С., Салливан Л. Инфекции стопы у пациентов с диабетом. Анализ решений и экономической эффективности. Джама. 1995;273(9):712–720. [PubMed] [Google Scholar]

7. Carek P.J., Dickerson L.M., Sack J.L. Диагностика и лечение остеомиелита. Ам семейный врач. 2001;63(12) 2413-20. [Google Scholar]

8. Бутин Р.Д., Броссманн Дж., Сарторис Д.Дж., Рейли Д., Резник Д. Обновление визуализации ортопедических инфекций. Ортоп Клин Норт Ам. 1998;29(1):41–66. [PubMed] [Google Scholar]

9. Gilbertson-Dahdal D., Wright J.E., Krupinski E., McCurdy W.E., Taljanovic M.S. Трансфизарное вовлечение гнойного остеомиелита встречается значительно чаще, чем считалось классически. AJR Am J Рентгенол. 2014;203(1):190–195. [PubMed] [Google Scholar]

10. Foster C.E., Taylor M., Schallert E. K., Rosenfeld S., King K.Y. Абсцесс Броди у детей: ретроспективный обзор одного учреждения за 10 лет. Pediatr Infect Dis J. 2019;38(2):e32–e34. [PubMed] [Google Scholar]

11. Labbé J.L., Peres O., Goulon R., Scemama P., Jourdel F., Menager C. Острый остеомиелит у детей: новый взгляд на патогенез? Orthop Traumatol Surg Res. 2010;96(3):268–275. [PubMed] [Google Scholar]

12. Шринивас Т., Натарадж А.Р., Менон Дж., Патро Д.К. Острый многоочаговый гематогенный остеомиелит у детей. J Детский ортопед. 2011;5(3):231–235. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

13. Спиропулу В., Чарги А.Д., Мерлини Л., Самара Э., Валайкайте Р., Кампуроглу Г. Первичный подострый гематогенный остеомиелит у детей: уточнение бактериологической этиологии. J Детский ортопед. 2016;10(3):241–246. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

14. Барраль Мена Э., Фрейре Гомес Х., Энрикес Мерайо Э., Касадо Пикон Р., Белло Гутьеррес П., де Иносенсио Аросена Дж. [Небактериальные хронический остеомиелит: опыт работы в больнице третичного уровня] An Pediatr (Barc) 2016;85(1):18–25. [PubMed] [Академия Google]

15. Попеску Б., Теванов И., Карп М., Улици А. Острый гематогенный остеомиелит у детей: эпидемиология и факторы риска неблагоприятного исхода. J Int Med Res. 2020;48(4) 300060520910889-300060520910889. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

16. Savvidis E., Parsch K. Гематогенный многоочаговый остеомиелит. Ортопад. 1997;26(10):879–888. [PubMed] [Google Scholar]

17. Season E.H., Miller P.R. Многоочаговый подострый гнойный остеомиелит у ребенка. Отчет о случае. Clin Orthop Relat Relat Res. 1976;(116):76–79. [PubMed] [Google Scholar]

18. De Boeck H. Остеомиелит и септический артрит у детей. Акта Ортоп Бельгия. 2005;71(5):505–515. [PubMed] [Google Scholar]

19. Lee YJ, Sadigh S., Mankad K., Kapse N., Rajeswaran G. Визуализация остеомиелита. Quant Imaging Med Surg. 2016;6(2):184–198. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

20. van der Naald N., Smeeing DPJ, Houwert R.M., Hietbrink F., Govaert G.A. M., van der Velde D. Абсцесс Броди: систематический обзор зарегистрированных случаев. J Bone Jt Infect. 2019;4(1):33–39. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

21. Desimpel J., Posadzy M., Vanhoenacker F. Многоликий остеомиелит: иллюстрированный обзор. J Belgian Soc Radiol. 2017;101(1):24. -24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Ханна Г., Сато Т.С., Фергюсон П. Визуализация хронического рецидивирующего многоочагового остеомиелита. Рентгенография. 2009;29(4):1159–1177. [PubMed] [Google Scholar]

23. Дич В.К., Нельсон Дж.Д., Халталин К.С. Остеомиелит у новорожденных и детей. Обзор 163 дел. Am J Dis Чайлд. 1975;129(11):1273–1278. [PubMed] [Google Scholar]

24. Флойед Р.Л., Стил Р.В. Остеомиелит с отрицательным посевом. Pediatr Infect Dis J. 2003;22(8):731–736. [PubMed] [Google Scholar]

25. Андерсон Дж. Р., Орр Дж. Д., Маклин Д. А., Скоби В. Г. Острый гематогенный остит. Арч Дис Чайлд. 1980;55(12):953–957. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Как избежать кожной инфекции от тренажерного зала

Тренировки могут быть довольно отвратительными — прятать промокшую майку в рабочей сумке, скручивать влажные, потные волосы в какую-то прически, прыщи на ягодицах… список можно продолжить. Но что может быть еще более тревожным, чем менее гламурная сторона ваших тренировок? Выгребная яма потенциальных инфекций, скрывающихся в вашем спортзале.

Рискуя показаться паникёром, отправляясь в студию, будь то шкафчики и площадка у бассейна, скамейки и беговые дорожки, вы можете подвергнуться воздействию всевозможных микробов, грибков, неприятных бактерий и вирусов, которые в лучшем случае неприятны. В одном исследовании исследователи обнаружили 25 различных типов бактерий в фитнес-центрах на всем, от ручек унитаза до тренажеров для жима ногами и эллиптических тренажеров. Валовой.

Но кроме того, что вы достаете защитный костюм, что вы можете сделать, чтобы оставаться чистым? Мы попросили шесть экспертов — людей, которым ежедневно приходится сталкиваться с неприятными кожными инфекциями и проблемами — рассказать нам о том, что висит в спортзале, а также о своих проверенных методах лечения и предотвращения инфекций в спортзале. первое место.

Грибковые инфекции

Стригущий лишай (Tinea Corporis)

Несмотря на название, на самом деле глистов нет. *Вытирает каплю пота со лба* «Термин «стригущий лишай» возник потому, что грибок появляется на коже в форме кольца с приподнятыми краями, чешуйчатой ​​текстурой и толщиной с червя», — говорит сертифицированный дерматолог Элизабет Геддес. -Брюс, доктор медицинских наук, MS, FAAD.

Сьюзан Бард, доктор медицинских наук, специалист по дерматологии Манхэттена, добавляет, что этот грибок очень заразен и процветает в потной и влажной среде, поэтому вы, скорее всего, подхватите его в тренажерном зале в душе, на общих ковриках для йоги или на коврах. участки растяжения. ( Почему до сих пор актуальны?!)

«Обязательно продезинфицируйте эти участки салфетками и спреями, доступными в тренажерном зале», — говорит Бард. Дезинфицирующие салфетки Clorox, купленный в магазине гамамелис с изопропиловым спиртом и масло чайного дерева — все это отличные варианты дезинфекции, но все, что есть в спортзале, подойдет.

Однако, если у вас действительно стригущий лишай, это не обязательно из-за пенопластового валика в вашем тренажерном зале. Бард отмечает, что вы также можете заразиться стригущим лишаем из почвы, разделив полотенце или постель с носителем грибка, или даже прижимаясь к своему щенку, если он подвергся воздействию.

Что делать : Бард говорит, что это, скорее всего, будет лечиться кремом для местного применения, таким как клотримазол или тербинафин. Но если поражена более обширная область или она распространяется на кожу головы — так называемый «дерматофития головы» — ваша дерма также может прописать пероральный режим. В качестве упреждающего подхода противогрибковые шампуни могут помочь защитить кожу головы от инфекции.

Эпидермофития стоп (Tinea Pedis)

Эпидермофития стопы, вероятно, является самой известной инфекцией, которой можно подцепить в тренажерном зале. Геддес-Брюс объясняет, что на самом деле это вызвано тем же грибком, что и стригущий лишай, он просто локализуется на ступнях и пальцах ног и может переноситься на ногти на ногах. «Это зудящая сыпь, обычно красная, воспаленная и чешуйчатая. Это очень заразно, и вы можете заразиться в любое время, когда вы босиком, в обуви с открытым носком или в мокрых носках», — говорит ортопед Велимир Петков, DPM, владелец Premier Podiatry в Клифтоне, штат Нью-Джерси.

«Чтобы не заболеть микозом, не ходите босиком в местах общего пользования и держите ноги сухими», — говорит Петков. Грибок процветает в теплой и влажной среде, поэтому он рекомендует регулярно мыть и сушить ноги, менять носки после тренировки, носить обувь во всех местах общего пользования в тренажерном зале, давать кроссовкам время высохнуть перед повторным использованием, регулярно убирать тренажерный зал. сумку и в шлепанцах в душе. Получил все это?

Петков добавляет, что ваших верных резиновых шлепанцев недостаточно, чтобы полностью предотвратить грибок стопы. Это потому, что сам ботинок может стать теплым и влажным, что создает идеальную почву для размножения. Решение? Наденьте их в душ, а затем промойте их теплой водой с мылом.

Что делать : Если вы заболеете , лечение такое же, как и при стригущем лишае. Поскольку его труднее лечить, когда он распространяется на ногти на ногах, и обычно требуется пероральное лечение, лучше попробовать профилактические меры. Если он распространился на ваши ногти на ногах, не забудьте надеть носки перед тем, как надеть нижнее белье и брюки, чтобы инфекция не попала в — о, , пожалуйста, нет — в пах.

Кожные дрожжи (Tinea Versicolor)

«На самом деле это не инфекция, не заразная и не опасная, но очень распространенная при потливости», — говорит Бард. «Дрожжи создают отбеливающий агент, который оставляет на коже светлые пятна, которые могут чесаться и рассасываться в течение нескольких месяцев». Он развивается вместе с потом, поэтому чаще всего встречается у людей, живущих во влажной среде, и у людей, которые ходят в потной одежде, говорит Донна Харт, доктор медицинских наук, FAAD из Westlake Dermatology в Остине, штат Техас.

Что делать: Чтобы дать вашей коже больше шансов избавиться от грибка, используйте эксфолиант с антимикробным ингредиентом, таким как масло чайного дерева или цинк. Но если у вас уже есть кожный дрожжевой грибок, дерматологи, скорее всего, предложат использовать шампунь против перхоти на вашей коже, потому что он часто содержит борющийся с грибком сульфид селена или пиритион цинка.

Бактериальные инфекции

Стафилококк (Staphylococcus Aureus)

Золотистый стафилококк, замкнувшийся на улицах, относится к числу наиболее распространенных бактерий, скрывающихся в спортзале. Большую часть времени бактерии не являются проблемой. Но иногда бактерии могут вызвать гнойничковую — да, это означает «заполненную гноем», такую ​​грубую — красную, опухшую, болезненную инфекцию на коже, говорит Геддес-Брюс. Это потому, что бактерии могут быть на вашей коже, но не вызывать инфекцию. «Инфекция возникает только в том случае, если есть открытый порез, в который могут попасть бактерии», — объясняет она.

«Стафилококк почти всегда распространяется при контакте с человеком с активной инфекцией, особенно если у него открытая рана. Но вы также можете заразиться, если будете делить коврики, полотенца или оборудование с кем-то с открытой язвой», — говорит Харт. Поэтому она рекомендует мыть руки, использовать дезинфицирующее средство на спиртовой основе, протирать оборудование и закрывать открытые порезы и порезы бинтами.

Что делать: Если вы заметите нарыв на коже, Геддес-Брюс предложит обратиться к врачу. «Лечение чаще всего представляет собой пероральный антибиотик, хотя иногда достаточно местного применения мази, если инфекция небольшая».

MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк)

Вы слышали о MRSA. Но знаете ли вы, что MRSA и стафилококк вызываются одними и теми же бактериями? Разница, как следует из названия, заключается в том, что MRSA устойчив к антибиотику, используемому для лечения стафилококковой инфекции. Обе инфекции обычно вызывают образование опухшей болезненной шишки с желтым или белым центром.

«Лучшее, что можно сделать, чтобы снизить риск заражения MRSA в тренажерном зале, — это мыть руки и любые другие части тела, соприкасающиеся с поверхностями тренажерного зала, с мылом и водой после тренировки, а также прикрывать любые порезы, — говорит Чираг Шах, доктор медицинских наук, соучредитель Accesa Labs.

Что делать: Не беспокойтесь слишком сильно, если вы заболеете этим штаммом стафилококка, так как некоторые антибиотики по-прежнему реагируют на него и вылечивают его. Просто обратитесь к врачу, если заметите язву, советует Шах, потому что иногда вокруг язвы образуется горячая на ощупь инфекция, называемая целлюлитом.

Импетиго

«Импетиго может быть вызвано либо стафилококковыми бактериями, либо стрептококковыми (стрептококковыми) бактериями, — говорит Бард. Стрептококковые бактерии довольно заразны и, помимо того, что вызывают ангину, могут привести к поверхностным кожным инфекциям и волдырям. Геддес-Брюс говорит, что импетиго, как кожная инфекция, часто «имеет корку медового цвета, связанную с ним». Милый.

«Эта инфекция обычно передается от человека к человеку при прямом контакте или совместном использовании зараженного оборудования и ковриков. Вы можете избежать этого, протирая оборудование антисептическими салфетками, используя дезинфицирующее средство для рук и используя свой собственный коврик», — говорит Адарш Виджай Мудгил, доктор медицинских наук, медицинский директор Mudgil Dermatology.

Что делать: Если у вас красные, сочащиеся язвы, Мадгил предлагает обратиться к врачу, который может прописать либо мазь, либо пероральный антибиотик.

Фолликулит в джакузи (или «сыпь в джакузи»)

Как оказалось, впитывание после тренировки может сопровождаться инфицированием волосяных фолликулов.

«Фолликулит в горячей ванне возникает, когда бактерия под названием «синегнойная палочка», которая процветает в горячих и теплых бассейнах, проникает в волосяной фолликул и вызывает красную, зудящую, бугристую сыпь, которая также может быть болезненной», Геддес- — говорит Брюс. Хорошие новости: обычно это проходит само по себе в течение нескольких дней.

Надежный способ избежать этой инфекции — пропустить горячую ванну. Или просто не забудьте вымыть свое тело и костюм после этого. Если вы хотите быть таким же любителем тренажерного зала, вы также можете проконсультироваться с сотрудником тренажерного зала, чтобы убедиться, что уровни хлора и pH проверяются два раза в день, поскольку инфекции можно избежать, если они находятся на надлежащем уровне.

Что делать : Обычно для снятия зуда можно использовать местный крем с гидрокортизоном, но Геддес-Брюс говорит, что его также можно лечить антибиотиками.

Вирусные инфекции

Герпес

Сделайте вдох. Заразиться герпесом в спортзале в принципе невозможно, но да, это может случиться. «Герпес возникает, когда вирус простого герпеса проникает в организм через слизистую оболочку или порез, вызывая характерные волдыри на губах», — говорит Бард. «Теоретически можно заразиться от плохо очищенных поверхностей, содержащих вирус, но это очень, очень маловероятно. Скорее всего, он передается при прямом контакте кожа к коже». Наиболее восприимчивы борцы, игроки в регби и резвые спортсмены, занимающиеся «контактными видами спорта» в раздевалках (подмигивание).

Хотя Геддес-Брюс отмечает, что также были редкие случаи возможной передачи через зараженные источники воды, такие как фонтан. Лучший способ избежать и предотвратить распространение в вашем тренажерном зале — избегать контакта с чьими-либо видимыми болячками и избегать совместного использования бутылок с водой.

Что делать : «От вируса герпеса нет лекарства, поэтому лечение включает подавление его активности и прием противовирусных таблеток, отпускаемых по рецепту», — говорит Геддес-Брюс. Исследователи годами искали потенциальное лекарство или вакцину.

Подошвенные бородавки (Verruca Plantaris)

Люди! Когда вы в спортзале, держите свою чертову обувь! Если вы не посещаете занятия йогой, в этом случае обычная салфетка Clorox — неплохая идея. Подошвенные бородавки — еще одна проблема , которую может вызвать ходьба босиком или в обуви с открытым носком.

«Подошвенные бородавки на самом деле являются вирусной инфекцией, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ), а не грибковой инфекцией (как микоз стопы)», — говорит Петков. «Вирус атакует кожу нижней части стопы, как правило, в опорных частях». Обычно они выглядят как толстые мозоли, но разница между ними заключается в том, что подошвенные бородавки, как правило, имеют крошечные черные точки, а мозоли — нет.

«Как и в случае с профилактикой эпидермофитии стоп, я советую всегда прикрывать ноги в общественных местах в спортзале. Душевые, бассейны и раздевалки — самые распространенные места, где происходит заражение», — говорит Петков.

Что делать: К счастью, многие подошвенные бородавки проходят сами по себе. Но поскольку они растут внутрь, они могут причинить боль. «Есть несколько вариантов лечения, в том числе химическое разрушение очага с помощью раствора для пилинга, замораживание или сбривание», — говорит Петков.

Габриэль Кассель (она/она) — секс-педагог и журналистка по вопросам здоровья, которая стремится помочь людям чувствовать себя лучше, чем они могут в своем теле. Помимо Healthline, ее работы публиковались в таких изданиях, как Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и других! В свободное время Габриэль тренирует кроссфит, просматривает товары для удовольствия, ходит в походы со своей бордер-колли или записывает эпизоды подкаста под названием 9, который ведет вместе с ней.

Оставьте комментарий