Через сколько после родов заканчиваются лохии: сколько длятся, какие бывают, норма и продолжительность

Восстанавливаемся после родов правильно

Вы стали мамой. Новые ощущения, заботы, эмоции и впечатления переполняют. Хочется полностью прочувствовать этот новый волнительный период. Но нередко бывает так, что вместо счастья и безмятежности новоиспеченная мама ощущает усталость, подавленность и недомогание. 

Специалисты по ведению беременности в нашей клинике в Ростове-на-Дону знают, что секрет счастливого родительства заключается не только в успешных родах, но и в том, как вы переживете восстановительный период.

Первые месяцы после рождения малыша — особенно важны. В это время формируется связь ребенка с мамой и папой, меняется динамика отношений внутри семьи, тело женщины претерпевает изменения. Если восстановительный период проходит неправильно, молодая мама рискует столкнуться с 

  • послеродовой депрессией
  • опущением внутренних органов
  • ухудшением отношений с супругом
  • нарушением обмена веществ
  • диастазом
  • проблемами с налаживанием грудного вскармливания
  • нарушением формирования привязанности между матерью и ребенком

Чтоб избежать этого, мы рекомендуем придерживаться некоторых правил, чтоб ваше материнство было легким и доставляло радость.  

Чего нельзя делать в первое время после рождения малыша? 

  1. Подвергать себя серьезным физическим нагрузкам.

    В современном обществе женщинам внушается, что порядочная жена и мать должна как можно раньше отправиться в спортзал, чтоб поскорее вернуть девичью стройность фигуре, подтянуть животик и т.д. В идеале она должна выглядеть так, словно не рожала вовсе. 

    Вот только организм женщины, 9 месяцев вынашивавшей ребенка, не может вернуться в послеродовую форму за пару недель. Занятия фитнесом, планку и накачивание пресса ни в коем случае нельзя практиковать в первое время после родов. Это может привести к опущению органов малого таза и диастазу, ведь мышцы должны приходить в тонус постепенно, а матка полностью сократиться до своих обычных размеров. 

    Также не стоит поднимать ничего тяжелее самого малыша. Перетаскивание десятикилограммовый коляски по пролетам точно не пойдет маме на пользу. 

  2. Рано возобновлять половую жизнь.

    Заниматься проникающим сексом стоит не ранее, чем через 6-8 недель после родов. Дело в том, что до этого шейка матки достаточно широко открыта и через неё в матку может попасть инфекция. Так что, даже если лохии уже закончились, лучше выждать еще пару недель. Даже если в родах у вас не было разрезов и разрывов, тонус мышц влагалица снижен. Поэтому важно объяснить супругу, что первая близость после родов должна быть очень осторожной, мягкой и не слишком долгой. 

  3. Сидеть на швах на промежности.

    Если во время родов были разрывы или разрезы, специалисты не рекомендуют сидеть в привычном положении в течение как минимум 2 недель. Лучше сидеть на твердых поверхностях, опираясь на спинку. Носить просторное, хлопковое белье, которое не будет натирать кожу и стеснять движения. 

  4. Садиться на жесткую диету. 

    Новоиспеченной маме, особенно, если она кормит грудью, нужно много сил для восстановления и хорошей лактации. Поэтому ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питье и белках.  

  5. Игнорировать недомогания.

    Если у вас поднимается температура, появились боли внизу живота или выделения с неприятным запахом — это сигнал того, что что-то идет не так. Возможно, у вас воспалительная инфекция или лактостаз. Срочно обратитесь к врачу!

Как сделать свой послеродовой период мягким и комфортным?

  1. Позвольте себе прийти в форму постепенно.

    Выполняйте простые упражнения, например гимнастику рук или ступней. Для более серьезных упражнений (например “велосипеда”) дождитесь окончания послеродовых выделений — лохий. Их окончание означает, что матка уже достаточно сократилась. Чтоб избежать диастаза, проконсультируйтесь с хирургами и тренерами, чтоб понять, какие упражнения и когда можно выполнять именно вам. Увеличивайте нагрузку постепенно, занятия в зале стоит возобновить только спустя пол года. 

  2. Правильно ухаживайте за швами.

    Скорость заживления промежности напрямую будет зависеть от того, как вы ухаживаете за ней.

    Это значит, что нужно регулярно опорожнять мочевой пузырь, после каждого похода в туалет подмываться теплой водой с использованием мыла и промакивать промежность специально отведенным для этого полотенцем. Также рекомендуется заменять гигиенические прокладки каждые два часа. 

  3. Питайтесь сбалансировано. 

    Не стоит налегать на сладости или есть только фастфуд, но восстановление после родов — не время для диетических экспериментов и жестких ограничений. Кормящей женщине нужно получать достаточно жидкости и белков. Баланс жидкости нужен для предупреждения лактостаза, чтоб молочные протоки не забивались слишком густым молоком. 

    Делаем акцент на белках — птица, яйца и рыба обязательно должны присутствовать в вашем рационе. Также молодой маме необходимо много клетчатки, которую она может получить из овощей (не менее 200 грамм овощей на каждый прием пищи). Овощи лучше выбирать сезонные и зеленые, у которых не очень большой гликемический индекс.  

    И самая главная рекомендация: не забывайте о себе! Не стоит слишком много времени уделять домашним делам, не стесняйтесь просить помощи по хозяйству. Совместный дневной сон мамы и ребенка — гораздо важнее не вымытой посуды. Помните, что спокойная и здоровая мама растит такого же счастливого малыша. 

Следующая статья:Предгравидарная подготовка

Выделения после родов. Об этом лучше знать заранее

Появление на свет ребёнка — это волшебное и счастливое событие. С этого момента новоиспечённых мам ждёт много нового и неизвестного. Например, женщина может заметить кровянистые выделения после родов, их называют лохии. Это одно из явлений, о котором лучше знать заранее, чтобы оно не стало сюрпризом. 

Что такое лохии

Лохии это выделения из влагалища, которые появляются после вагинальных родов и кесарева сечения. Лохии состоят из крови, слизи, тканей плаценты, а так же отмирающего эпителия полости матки. Если вам кажется, что у вас идут выделения, не похожие на лохии, сообщите об этом врачу. Выделения в послеродовом периоде являются нормой. Кроме выделений, вы можете заметить небольшие сгустки крови. Но если у вас сильное кровотечение (когда приходится менять две прокладки меньше чем за час) и в особенности боль в области таза и высокая температура, обязательно обратитесь к врачу.

Выделения после кесарева сечения могут быть чуть менее обильными, но в целом процесс такой же, как и при вагинальных родах.

Что делать при выделениях после родов?

Используйте хорошо впитывающие прокладки, но не тампоны. Согласно рекомендациям врачей, как минимум в течение шести недель после родов следует избегать каких-либо инородных предметов во влагалище. Выделения после родов проходят у всех по-разному. У некоторых мам лохии наблюдаются в течение нескольких недель, а у других — в течение месяца и дольше. В среднем выделения прекращаются через четыре-шесть недель после родов.

Могут ли выделения после родов прекратиться через неделю

Маловероятно. Но у всех женщин выделения сохраняются на протяжении разного времени: у кого-то — в течение нескольких недель после родов, у кого-то — больше месяца. Интенсивность выделений может колебаться. Но совсем исчезнуть, а потом появиться снова лохии не могут. Иногда могут вернуться яркие кровяные выделения, которые бывают в первые дни после родов. В некоторых случаях выделения могут усиливаться:

  • Утром после пробуждения

  • Во время физической активности, например когда вы делаете послеродовую гимнастику.

  • Когда вы кормите грудью.

Как выглядят выделения после родов

Это зависит от того, сколько времени прошло со дня родов.

  • Сначала выделения более обильные и темного цвета.

  • В первые несколько дней после родов лохии могут быть также обильными и иметь ярко-красный цвет.

  • Где-то через неделю после родов выделения могут стать розоватыми или коричневыми и не такими обильными.

  • Примерно через две недели выделения могут стать светло-коричневыми или желтыми, и объем заметно уменьшится. Со временем выделения исчезнут совсем.

Лохии намного более обильны, чем выделения при месячных, и содержат небольшие сгустки. Кроме того, выделения после родов длятся гораздо дольше. Единственная схожесть в том, что выделения при месячных и после родов могут иметь похожий запах.

Нормально ли это, что делать и прочее

Послеродовое кровотечение (лохии): нормально ли это, что делать и не только MS)
  • Ревматоидный артрит
  • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • ADHD
    • Аллергии
    • Альцгеймер и деменция
    • БИПОЛОНЕРСКИ0008
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Заболевания кожи и уход за ними
    • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • .
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее напряжение
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Будущее здоровье
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Food
      • SAGCLVY
        • Mindful Food
        • SAGU Ваше тело
        • Здоровье кишечника
        • Продукты для настроения
        • Выровняйте позвоночник
      • Find Care
        • Первичная помощь
        • Психическое здоровье
        • Акушер-гинеколог
        • Дерматологи
        • Неврологи
        • Кардиологи
        • Ортопеды
      • Тесты на образ жизни
        • У меня депрессия
        • Контроль веса
        • Викторина для подростков
        • Вы трудоголик?
        • Как хорошо ты спишь?
      • Инструменты и ресурсы
        • Новости здравоохранения
        • Найдите диету
        • Найдите полезные закуски
        • Лекарства от А до Я
        • Здоровье от А до Я
    • Connect
        • Breast Cancer
        • Inflammatory Bowel Disease
        • Psoriatic Arthritis
        • Migraine
        • Multiple Sclerosis
        • Psoriasis

    Medically reviewed by Holly Ernst, PA-C — By Стефани Уотсон, 22 июля 2018 г.

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

    Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

    • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
    • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
    • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

    Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

    Узнайте больше о нашем процессе проверки.

    Послеродовое кровотечение

    Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности. И эти изменения не обязательно прекращаются в момент доставки. Вашему организму нужно время для восстановления, а это значит, что у вас могут сохраняться некоторые симптомы в течение нескольких дней или даже недель после родов.

    Одним из таких симптомов является послеродовое кровотечение. Тем не менее, вагинальное кровотечение после родов является нормальным явлением.

    Вот что вы можете ожидать в зависимости от типа ваших родов и как узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.

    Почему я истекаю кровью?

    Кровь, которую вы видите после родов, называется лохиями. Это тип выделений, похожий на ваш менструальный период, и обычно длящийся от четырех до шести недель после родов. Он содержит:

    • кровь
    • кусочки слизистой оболочки матки
    • слизь
    • лейкоциты

    Подобно менструации, это кровотечение вызвано отслоением и восстановлением слизистой оболочки матки.

    Сначала лохии будут в основном из крови. По прошествии дней и недель вы, скорее всего, увидите больше слизи, чем крови.

    Кровотечение после вагинальных родов

    В течение первых одного-трех дней после рождения ребенка кровь, которую вы видите, будет ярко- или темно-красной. Это может пахнуть кровью, которую вы обычно теряете во время менструального цикла. В крови также может быть несколько сгустков размером от виноградины до чернослива.

    Между четвертым и седьмым днями кровь должна стать розоватой или коричневатой. Сгустки должны стать меньше или исчезнуть.

    К концу первой недели выделения, скорее всего, будут белого или желтого цвета. Через три-шесть недель это должно прекратиться. Узнайте больше о том, чего ожидать во время вагинальных родов.

    Кровотечение после кесарева сечения

    Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), у вас, вероятно, будет меньше лохий, чем после вагинальных родов. Тем не менее, вы, вероятно, увидите немного крови в течение нескольких недель. Цвет крови изменится с красного на коричневый, желтый или прозрачный, как после вагинальных родов.

    Что делать, если у вас кровотечение

    Сначала кровотечение, вероятно, будет настолько сильным, что вам придется носить больничную прокладку. Ваша медсестра/медбрат может дать вам несколько таких впитывающих прокладок при выписке.

    По мере замедления кровотечения вы можете перейти на обычную менструальную прокладку.

    Не забывайте часто менять прокладки, чтобы предотвратить заражение. Не используйте тампоны, пока ваш врач не разрешит вам это делать. Как только кровотечение станет достаточно легким или вы увидите только выделения, вы можете перейти на ежедневные прокладки.

    Магазин послеродовых прокладок.

    Почему может усилиться кровотечение

    Кровотечение должно замедлиться, а затем прекратиться в течение нескольких недель после родов. Но несколько вещей могут временно увеличить приток крови, в том числе:

    • вставание с постели утром
    • кормление грудью (во время кормления ваш организм вырабатывает гормон окситоцин, который стимулирует сокращения матки и ускоряет заживление)
    • упражнения
    • напряжение при мочеиспускании или дефекации

    Когда звонить врачу

    Если кровотечение становится настолько сильным, что пропитывает больничную прокладку менее чем за час, или не уменьшается в течение нескольких дней, позвоните своему врачу. Также сообщите своему врачу, если заметите:

    • признаки инфекции, такие как зловонные выделения
    • лихорадку 100,4°F (38°C) или выше или озноб
    • кровь, которая остается ярко-красной и тяжелой вторая неделя
    • болезненное ощущение в одной или обеих сторонах живота
    • головокружение или чувство слабости
    • нерегулярное сердцебиение, которое начинает учащенно биться

    Вам также следует сообщить своему врачу, если у вас очень большие сгустки или большое количество сгустков. Это может означать, что ваша матка не может вернуться к своему первоначальному размеру.

    Возвращение к нормальной жизни

    Рождение ребенка — важный переходный этап в вашей жизни. Вам потребуется время, чтобы привыкнуть к изменениям, происходящим в вашем теле и разуме после родов.

    Дайте себе шанс приспособиться. Если вы по-прежнему не чувствуете себя комфортно физически или эмоционально, обратитесь за советом к своему врачу или другому медицинскому работнику.

    Последняя медицинская проверка 23 июля 2018 г. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Объяснение кровотечения после родов (лохии). (2015).
      nct.org.uk/parenting/explaining-blood-loss-after-birth
    • Персонал клиники Мэйо. (2018). Восстановление после кесарева сечения: чего ожидать.
      mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/c-section-recovery/art-20047310?pg=2
    • Персонал клиники Майо. (2018). Послеродовой уход: чего ожидать после вагинальных родов.
      mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233
    • Физические изменения после родов. (2016).
      my.clevelandclinic.org/health/articles/9682-pregnancy-physical-changes-after-delivery

    Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Текущая версия

    23 июля 2018 г.

    Автор:

    Стефани Уотсон

    Отредактировано:

    Кара Уильямс0221

    Holly Ernst, PA-C

    Поделиться этой статьей Знать

  • Чего ожидать от первой менструации после беременности

  • Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

  • Вагинальное кровотечение между менструациями

  • Восстановление и уход после родов

    • Читать дальше

    • Сгустки крови после родов: что вам нужно знать

      Медицинское заключение Рэйчел Либерто, Р.Н.

      Сгустки крови после родов — это нормально, но иногда слишком много или очень большие сгустки крови могут вызывать беспокойство. Кровотечение может продолжаться…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Чего ожидать от первой менструации после беременности

      Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

      Узнайте факты о первых месячных после беременности. Узнайте, как изменится ваш менструальный цикл после родов, когда он может вернуться, каким он может быть…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

      Пятна светлее, чем менструация, и могут указывать на то, что у вас есть основное заболевание. Позвоните своему врачу, если у вас возникли аномальные вагинальные кровотечения.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Вагинальное кровотечение между менструациями

      Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины

      Аномальное маточное кровотечение — это любое вагинальное кровотечение, возникающее между менструациями.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Восстановление и уход после родов

      Медицинское заключение Рэйчел Либерто, Р.Н.

      Послеродовой период относится к первым шести неделям после родов. Это радостное время, но это также период адаптации и исцеления для…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Каковы симптомы гиперовуляции? Это обычно диагностируется после того, как у человека развивается несколько беременностей одновременно.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом

      Этот традиционный перец чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что следует знать об употреблении куркумы во время беременности

      Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем

      Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE

      Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году

      Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.

      ПОДРОБНЕЕ

    Нормально ли это, что делать и др.

    Послеродовое кровотечение (лохии): нормально ли это, что делать и др.
    • Заболевания
      • Рекомендуемые
        • Рак молочной железы
        • IBD
        • Migraine
        • Multiple Sclerosis (MS)
        • Rheumatoid Arthritis
        • Type 2 Diabetes
      • Articles
        • Acid Reflux
        • ADHD
        • Allergies
        • Alzheimer’s & Dementia
        • Bipolar Disorder
        • Cancer
        • Болезнь Крона
        • Хроническая боль
        • Простуда и грипп
        • ХОБЛ
        • Депрессия
        • Фибромиалгия
        • Болезнь сердца
        • High Cholesterol
        • HIV
        • Hypertension
        • IPF
        • Osteoarthritis
        • Psoriasis
        • Skin Disorders and Care
        • STDs
    • Discover
      • Wellness Topics
        • Nutrition
        • Fitness
        • Skin Care
        • Сексуальное здоровье
        • Женское здоровье
        • Психическое благополучие
        • Сон
      • Обзоры продуктов
        • Витамины и добавки
        • Sleep
        • Психическое здоровье
        • Nutrition
        • Тестирование на дому
        • CBD
        • Men’s Health
      • Оригинальная серия
        • Fresh Food Fast
        • Диагностика дневник
        • Вы не одиноки 9000
        • .
      • Серия видео
        • Молодежь в центре внимания
        • Healthy Harvest
        • No More Silence
        • Future of Health
    • Plan
      • Проблемы со здоровьем
        • Mondful ath ath
        • Sugar Sovervy
        • Переместите свое тело
        • ГУД Health
        • Mood Foods
        • Совместите свой позвоночник
      • Найти уход
        • Первичная медицинская помощь
        • PEDIAL Health 9000
          • .
          • Дерматологи
          • Неврологи
          • Кардиологи
          • Ортопеды
        • Тесты на образ жизни
          • Управление весом
          • У меня депрессия? Викторина для подростков
          • Вы трудоголик?
          • Как хорошо ты спишь?
        • Инструменты и ресурсы
          • Health News
          • Найдите диету
          • Найти здоровые закуски
          • Препараты A-Z
          • Health A-Z
      • Connect
            • . Артрит
            • Мигрень
            • Рассеянный склероз
            • Псориаз

        Медицинский обзор Холли Эрнст, Пенсильвания — Стефани Уотсон, 22 июля 2018 г.

        Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

        Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

        Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

        • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
        • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
        • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

        Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

        Узнайте больше о нашем процессе проверки.

        Послеродовое кровотечение

        Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности. И эти изменения не обязательно прекращаются в момент доставки. Вашему организму нужно время для восстановления, а это значит, что у вас могут сохраняться некоторые симптомы в течение нескольких дней или даже недель после родов.

        Одним из таких симптомов является послеродовое кровотечение. Тем не менее, вагинальное кровотечение после родов является нормальным явлением.

        Вот что вы можете ожидать в зависимости от типа ваших родов и как узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.

        Почему у меня идет кровь?

        Кровь, которую вы видите после родов, называется лохиями. Это тип выделений, похожий на ваш менструальный период, и обычно длящийся от четырех до шести недель после родов. Он содержит:

        • кровь
        • кусочки слизистой оболочки матки
        • слизь
        • лейкоциты

        Подобно менструации, это кровотечение вызвано отслоением и восстановлением слизистой оболочки матки.

        Сначала лохии будут в основном из крови. По прошествии дней и недель вы, скорее всего, увидите больше слизи, чем крови.

        Кровотечение после вагинальных родов

        В течение первых одного-трех дней после рождения ребенка кровь, которую вы видите, будет ярко- или темно-красной. Это может пахнуть кровью, которую вы обычно теряете во время менструального цикла. В крови также может быть несколько сгустков размером от виноградины до чернослива.

        Между четвертым и седьмым днями кровь должна стать розоватой или коричневатой. Сгустки должны стать меньше или исчезнуть.

        902:20 К концу первой недели выделения, скорее всего, будут белого или желтого цвета. Через три-шесть недель это должно прекратиться. Узнайте больше о том, чего ожидать во время вагинальных родов.

        Кровотечение после кесарева сечения

        Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), у вас, вероятно, будет меньше лохий, чем после вагинальных родов. Тем не менее, вы, вероятно, увидите немного крови в течение нескольких недель. Цвет крови изменится с красного на коричневый, желтый или прозрачный, как после вагинальных родов.

        Что делать, если у вас кровотечение

        Сначала кровотечение, вероятно, будет настолько сильным, что вам придется носить больничную прокладку. Ваша медсестра/медбрат может дать вам несколько таких впитывающих прокладок при выписке.

        По мере замедления кровотечения вы можете перейти на обычную менструальную прокладку.

        Не забывайте часто менять прокладки, чтобы предотвратить заражение. Не используйте тампоны, пока ваш врач не разрешит вам это делать. Как только кровотечение станет достаточно легким или вы увидите только выделения, вы можете перейти на ежедневные прокладки.

        Магазин послеродовых прокладок.

        Почему может усилиться кровотечение

        Кровотечение должно замедлиться, а затем прекратиться в течение нескольких недель после родов. Но несколько вещей могут временно увеличить приток крови, в том числе:

        • вставание с постели утром
        • кормление грудью (во время кормления ваш организм вырабатывает гормон окситоцин, который стимулирует сокращения матки и ускоряет заживление)
        • упражнения
        • напряжение при мочеиспускании или дефекации

        Когда звонить врачу

        Если кровотечение становится настолько сильным, что пропитывает больничную прокладку менее чем за час, или не уменьшается в течение нескольких дней, позвоните своему врачу. Также сообщите своему врачу, если заметите:

        • признаки инфекции, такие как зловонные выделения
        • лихорадку 100,4°F (38°C) или выше или озноб
        • кровь, которая остается ярко-красной и тяжелой вторая неделя
        • болезненное ощущение в одной или обеих сторонах живота
        • головокружение или чувство слабости
        • нерегулярное сердцебиение, которое начинает учащенно биться

        Вам также следует сообщить своему врачу, если у вас очень большие сгустки или большое количество сгустков. Это может означать, что ваша матка не может вернуться к своему первоначальному размеру.

        Возвращение к нормальной жизни

        Рождение ребенка — важный переходный этап в вашей жизни. Вам потребуется время, чтобы привыкнуть к изменениям, происходящим в вашем теле и разуме после родов.

        Дайте себе шанс приспособиться. Если вы по-прежнему не чувствуете себя комфортно физически или эмоционально, обратитесь за советом к своему врачу или другому медицинскому работнику.

        Последняя медицинская проверка 23 июля 2018 г. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

        • Объяснение кровотечения после родов (лохии). (2015).
          nct.org.uk/parenting/explaining-blood-loss-after-birth
        • Персонал клиники Мэйо. (2018). Восстановление после кесарева сечения: чего ожидать.
          mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/c-section-recovery/art-20047310?pg=2
        • Персонал клиники Майо. (2018). Послеродовой уход: чего ожидать после вагинальных родов.
          mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233
        • Физические изменения после родов. (2016).
          my.clevelandclinic.org/health/articles/9682-pregnancy-physical-changes-after-delivery

        Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

        Текущая версия

        23 июля 2018 г.

        Автор:

        Стефани Уотсон

        Отредактировано:

        Кара Уильямс0221

        Holly Ernst, PA-C

        Поделиться этой статьей Знать

      • Чего ожидать от первой менструации после беременности

      • Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

      • Вагинальное кровотечение между менструациями

      • Восстановление и уход после родов

      Читать дальше

      • Сгустки крови после родов: что вам нужно знать

        Медицинское заключение Рэйчел Либерто, Р.Н.

        Сгустки крови после родов — это нормально, но иногда слишком много или очень большие сгустки крови могут вызывать беспокойство. Кровотечение может продолжаться…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Чего ожидать от первой менструации после беременности

        Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

        Узнайте факты о первых месячных после беременности. Узнайте, как изменится ваш менструальный цикл после родов, когда он может вернуться, каким он может быть…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

        Пятна светлее, чем менструация, и могут указывать на то, что у вас есть основное заболевание. Позвоните своему врачу, если у вас возникли аномальные вагинальные кровотечения.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Вагинальное кровотечение между менструациями

        Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины

        Аномальное маточное кровотечение — это любое вагинальное кровотечение, возникающее между менструациями.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Восстановление и уход после родов

        Медицинское заключение Рэйчел Либерто, Р.Н.

        Послеродовой период относится к первым шести неделям после родов. Это радостное время, но это также период адаптации и исцеления для…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Каковы симптомы гиперовуляции? Это обычно диагностируется после того, как у человека развивается несколько беременностей одновременно.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом

        Этот традиционный перец чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Что следует знать об употреблении куркумы во время беременности

        Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем

        Медицинский обзор Кэти В.

    Оставьте комментарий