Что необходимо взять с собой в бассейн
Новости:
05.12.2022 «5 декабря — Международный день волонтеров» 04.12.2022 «Марафон без границ» 03.12.2022 «Зима – играм не помеха» 02.12.2022 «Ты можешь ВСЁ!» 01.12.2022 Правила безопасного поведения дома
Главная / Порядок и условия предоставления социальных услуг в учреждении / Что необходимо взять с собой в бассейн
Существует список предметов, без которых не допустят к плаванию в бассейне:
1. Медицинская справка. При посещении бассейна необходимо пройти медосмотр у медсестры, где она осмотрит вас на наличие кожных высыпаний, грибка и потребует наличие справки о состоянии здоровья. Справка выдается участковым врачом в поликлинике. В бумаге будет указано, что вы не являетесь переносчиком какого-либо инфекционного заболевания, и что у вас нет противопоказаний по здоровью для занятий водными видами спорта. | |||||
2. Полотенце, мыло и мочалка. Непосредственно до начала плавания необходимо принять душ с соображений гигиены и предусмотренных правил поведения в бассейне. Мочалка, мыло, шампунь необходимы для банных процедур до и после посещения бассейна, полотенце — для вытирания. | |||||
3. Сланцы. Шлепки нужны, чтобы перемещаться от раздевалки в душевую и далее до бассейна. Лучше всего, чтобы они не намокали и не скользили. Шлепанцы являются личным предметом гигиены, в них должен ходить только владелец, чтобы не заразиться грибком от другого человека. | |||||
4. Шапочка для бассейна. Для того чтобы плавать в общем «водном пространстве», существуют определенные правила поведения, нормы, требования гигиены. Все посетители должны перед погружением в бассейн одеть плотно прилегающую шапочку. | |||||
5. Очки для плавания, ныряния в бассейн брать необязательно. Если без них вам трудно находиться под водой, глаза слезятся, и ощущается дискомфорт, наверняка вам будет удобнее плавать в очках, приспособленных специально для занятий в бассейне. | |||||
6. Нарукавники. Позволяют детям держаться на воде, двигаться в свое удовольствие, не испытывая никаких затруднений. | |||||
Современные материалы, из которых они изготавливаются – силикон, латекс. Они уберегут от воздействия хлора, сохранят волосы сухими при занятиях плаванием. Шапочки бывают разных размеров – детские и взрослые.Полезные ссылки
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров.
(требование ФЗ №152. Статья 9 «Согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных»)
Даю согласие на обработку данных
Что взять с собой в бассейн?
Для тех, кто впервые решил отправиться в бассейн, процесс сборов может оказаться сложной задачей и вызвать немало вопросов.
Что точно понадобится в бассейне и как ничего не забыть, чтобы поход не обернулся неудобствами, а вызвал только положительные эмоции и хорошее настроение после занятий? Перед тем, как идти плавать, ознакомьтесь со списком самых необходимых вещей, без которых в бассейне не обойтись.
Купальник или плавки. Конечно это самое главное, ведь иначе поплавать не получится. Для спортивных занятий и просто плавания девушкам лучше всего подойдет сплошной, плотно облегающий спортивный купальник без лишних украшений. В материале такого купальника должно содержаться не менее 10% лайкры.
Мужчинам же для тренировок в бассейне лучше отдать предпочтение боксерам или слипам.
Такие плавки плотно облегают тело, позволяют чувствовать себя в воде максимально комфортно и не создают никаких помех движению, в отличие от, например, свободных бермудов.
Шапочка. Еще одна вещь, без которой однозначно не пустят в бассейн – это шапочка для купания. Все они имеют единый размер и легко натягиваются на голову, плотно ее облегая. Эти изделия изготавливают из разных материалов – латекса, силикона или ткани. Самый бюджетный, но не очень практичный вариант – это латекс. Более удобной, но в то же время и более дорогой будет шапочка из силикона. Если вы планируете посещать бассейн регулярно, то лучше всего потратиться именно на силиконовую шапочку.
Очки для плавания. Использовать их в бассейне не обязательно, но если вы будете нырять и плавать под водой, то с очками вам будет гораздо комфортнее. Они позволят открывать глаза во время ныряния и видеть все, что происходит под водой, а также защитят глаза от раздражения из-за хлорированной воды.
Обувь.
Наличие сменной обуви – это обязательное условие посещения бассейна. Надевать тапочки нужно не только в эстетических целях, но и, прежде всего, ради соблюдения личной гигиены. Обувь для бассейна должна быть легкой, непромокаемой и не скользящей. Идеально подходят обычные пляжные сланцы или шлепанцы. Приобретите обувь без перемычек для большого пальца, так как колготки/носки не дадут вам комфортно обуться.
Обувь для детей
Обувь для взрослых
Моющие средства. Перед тем, как пройти к бассейну, каждый посетитель должен принять душ и помыться с мылом и мочалкой. Не забудьте взять все банные принадлежности, прежде всего – мочалку, мыло или гель для душа и шампунь, который нужно использовать после купания.
Запрещено проносить в бассейн стеклянные бутылочки, вся жидкая продукция должна быть в пластмассовой упаковке.
Полотенце. Оно должно быть большим и хорошо впитывающим воду, чтобы после бассейна и душа вы смогли полностью вытереть им все тело.
Медицинская справка.
Она подтверждает, что посетителю разрешено посещать бассейн, и предоставлять ее должны как взрослые, так и дети. Подходят справки как из государственных, так и из частных клиник.
Что собрать с собой в бассейн ребенку
Дети в зависимости от возраста приходят в бассейн с родителями или самостоятельно, посещая спортивную секцию и занимаясь с тренером индивидуально или в группе. Ребенок легко может забыть что-нибудь, поэтому перед тем, как он отправится в бассейн, лучше проконтролировать – все ли необходимые вещи при нем. Для детей набор этих вещей точно такой же, как и для взрослых. Будет разумно в дополнение к полотенцу приобрести для ребенка теплый махровый халат. Надев его после посещения бассейна и душа, маленький пловец быстро согреется и будет чувствовать себя комфортно.
Приходить в бассейн следует за 15 минут до начала занятий, чтобы не торопясь раздеться.
К услугам всех посетителей есть раздевалки с удобными, надежно закрывающимися шкафчиками и фенами.
Плавание – универсальный вид спорта, который подходит всем с рождения, позволяя поддерживать тело в здоровой физической форме.
Занятия нашего клуба плавания проходят в разных бассейнах Москвы, расположенные в разных районах, вы всегда можете выбрать себе удобное место занятий. Занятия проходят: бассейн Беляево, бассейн Ботанический сад.
20 полезных принадлежностей для плавания, которые нужно упаковать в сумку для бассейна
Вот список предметов первой необходимости для плавания, которые нужно упаковать в сумку для бассейна, чтобы не забыть ничего важного этим летом.
Поход в бассейн — отличный способ скоротать время летом. Прохладная, освежающая вода в жаркий день — что может быть лучше?
Последнее, что вы хотите сделать, это прийти в бассейн и понять, что вы забыли что-то важное. Это определенно один из способов испортить удовольствие.
Наличие списка всего необходимого для плавания практически гарантирует, что вы ничего не забудете. Распечатайте удобный бесплатный контрольный список, чтобы знать, что взять с собой в бассейн. Вы можете найти его в конце этого поста.
Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете и совершите покупку, с вас не будет абсолютно никаких дополнительных затрат. Ознакомьтесь с моей полной Политикой раскрытия информации здесь.
Одежда и аксессуарыКупальник и накидка. Конечно, купальник — это очевидно. Если вы не собираетесь носить его в бассейне, это может вызвать фурор.
Накидка хороша, если вы планируете просто лежать рядом с бассейном и для любых походов в буфет или туалет.
Шапочка для плавания. Я так и не понял смысла шапочки для плавания. Мои волосы всегда были мокрыми, когда я выходил из бассейна. Я думал, что вся его цель была в том, чтобы защитить ваши волосы.
В любом случае, в зависимости от правил бассейна, купальная шапочка может быть обязательной. Дважды проверьте, прежде чем идти.
Резинки для волос. Если у вас длинные волосы, они отлично подходят для того, чтобы убрать пряди с лица.
Шляпа. Шляпа с широкими полями помогает защитить нежную кожу лица от солнца.
Обувь. Пара шлепанцев или сандалий хороша для ходьбы в машину и обратно. Но особенно важно иметь их на случай, если вам или вашему ребенку нужно сходить в туалет. Нельзя ходить босиком в общественном туалете. (Отвратительно!)
Сменная одежда. Никто не хочет сидеть в машине в мокром купальном костюме и полотенце, поэтому убедитесь, что у вас есть сухая одежда, в которую вы сможете переодеться.
Будьте в безопасности в бассейнеСолнцезащитный крем. Солнечные ожоги отстой, поэтому защищайте кожу кремом от загара. Используйте средство с минимумом SPF 30 и наносите повторно каждые два часа или чаще, если вы находитесь в воде.
Бальзам для губ. Не забывайте о губах! Бальзам для губ с SPF может предотвратить потрескавшиеся, сухие губы и помочь предотвратить солнечные ожоги.
Если вы хотите выглядеть очень мило, приобретите тональный крем с SPF.
Очки. Защитные очки забавны для детей в бассейне и защищают их глаза, если они чувствительны к хлору.
Солнцезащитные очки. Они защищают ваши глаза от яркого солнечного света. Я рекомендую более дешевую пару, которую вы не будете возражать, если ее уронят в бассейн или поцарапают. Не надевайте свои лучшие дизайнерские очки в бассейн.
Предохранительные/плавучие устройства. Если у вас есть малыш, который плохо плавает, устройства безопасности напр. Спасательные жилеты обязательны, даже если дежурят спасатели. Когда бассейн занят, ваш ребенок может легко затеряться в толпе. Вы также можете взять с собой обычные плавсредства, чтобы расслабиться и расслабиться в бассейне.
Аптечка первой помощи. Дети часто получают порезы и царапины, играя в бассейне. Аптечка первой помощи также может помочь при головной боли или аллергии.
Возьмите небольшую аптечку со следующим:
- Пластыри
- Неоспорин
- Обезболивающие
- Бенедрил
- Лекарства, отпускаемые по рецепту
Игрушки для бассейна. Развлекайте детей с помощью игрушек для бассейна, таких как водяные пистолеты или мячи. Одной игрушки на ребенка более чем достаточно. Нет необходимости упаковывать каждую свою игрушку в одну поездку.
Материалы для чтения. Пока ваш ребенок развлекается в бассейне, вы можете заняться сочной книжкой. Я люблю читать книги через бесплатное приложение Kindle на своих устройствах. Просто убедитесь, что у вас есть водонепроницаемый чехол для вашего планшета или телефона.
Если вы боитесь отвести взгляд от ребенка, вы все равно можете наслаждаться книгой, слушая ее. Audible делает это легко. (Должен любить технологии!) Кстати, вы получаете две бесплатные аудиокниги, когда пробуете Audible .
Ура, бесплатно!
Вода. Даже если вы не чувствуете этого, когда находитесь в бассейне, вы теряете много воды, когда потеете. Возьмите с собой пластиковую бутылку или бутылку из нержавеющей стали, наполненную холодной водой, чтобы избежать обезвоживания. Важно восполнить то, что вы потеряли. Ваш ребенок может не оценить этого, но убедитесь, что он делает частые перерывы на воду.
Закуски/еда. От всего этого плескания ваш ребенок проголодается. Предотвратите «голодные» истерики с большим количеством закусок или даже еды, если вы планируете проводить в бассейне весь день. Свежие фрукты, крендельки и батончики мюсли — отличный выбор для быстрого и полезного перекуса.
Разное Предметы первой необходимости для плавательных сумок Деньги. Нет ничего хуже, чем захотеть освежиться в торговом автомате или магазине, только чтобы понять, что у вас нет денег.
Держите в сумке для бассейна не менее 20 долларов.
Расческа/Расческа. Если вы хотите выйти из бассейна, расческа и средство для расчесывания могут спасти вам жизнь. В противном случае вам придется отправиться в путешествие с запутанными волосами. Не хороший вид.
Полотенце. В большое пляжное полотенце приятно завернуться после выхода из бассейна. В дополнение к этому, также здорово лежать на шезлонге. Упакуйте одно полотенце на человека.
Влажный мешок. Иметь под рукой водонепроницаемую сумку для мокрых купальников — это здорово. Можно использовать полиэтиленовый пакет, но он может протекать. Если вы не хотите, чтобы к тому времени, как вы вернетесь домой, все в вашей сумке превратилось в мокрый беспорядок, используйте влажную сумку .
День в бассейне может быть очень веселым для вас и вашего ребенка. Надеюсь, этот контрольный список сумок для бассейна поможет вам точно знать, что упаковать.
Загрузите этот контрольный список для плавания.
Отдыхать на пляже вместо похода в бассейн? Тогда вам понравится этот Список пакетов для пляжного отдыха .
Вам понравился этот пост? Если да, не забудьте поделиться им на Pinterest!
Что упаковать в сумку для пула
Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. . Прочитайте мое полное раскрытие здесь.
Я пляжная девушка. Я могу сидеть на песке буквально весь день. Мои дети тоже любят пляж, но мы также проводим много летних дней в бассейне. Честно говоря, управлять детьми младшего возраста в бассейне зачастую проще, чем обеспечивать их безопасность на большом пляже или в океане.
Когда мы отправляемся на пляж, я собираю вещи.
Если вы пропустили это, прочитайте мой пост о пляжных вещах — все, что вам нужно взять с собой на пляж, а также отличные советы по упаковке! Сегодня я собираюсь поделиться с вами нашими обязательными для вашего дня в местном бассейне, продолжайте читать, чтобы узнать, что упаковать в сумку для бассейна!
У нас дома нет бассейна, но мы состоим в местном бильярдном клубе, и нас часто приглашают в гости к друзьям, чтобы охладиться. Мы можем отправиться в бассейн всего на час или два, чтобы поплавать и побороть жару, или мы можем взять с собой обед для пикника и провести там целый день.
Кто-нибудь еще не может вытащить детей из бассейна? Мои никогда не хотят уходить!
Товары для дня у бассейна
Итак, вы проводите день в бассейне или отправляетесь в отпуск в отель с отличным бассейном — продолжайте читать, чтобы узнать полный список предметов первой необходимости для бассейна!
Лучшая семейная сумка для бассейна (подойдет и для пляжа)
После публикации моего поста о пляжных вещах я понял, что никогда не писал о нашей потрясающей сумке для бассейна/пляжа.
И несколько читателей тоже спрашивали об этом!
Три года назад я купила самую большую сумку, которую предлагает L.L. Bean! На нем изображена наша фамилия, и это отличная сумка для семьи из четырех человек. Нажмите здесь, чтобы заказать лодочку и сумку с открытым верхом, размер Extra large.
Мне нравится эта сумка, потому что в ней множество внутренних карманов, чтобы наши вещи были в порядке. Он также мягкий и податливый, поэтому может поместиться в нашу пляжную тележку. Направляясь к бассейну, мы заполним его полотенцами, дополнительным солнцезащитным кремом и всеми нашими вещами для бассейна!
Мы храним эту сумку в нашем гараже, упакованную солнцезащитным кремом, головными уборами, солнцезащитными очками и полиэтиленовыми пакетами. Все, что нам может понадобиться для пляжа или бассейна. Затем у нас есть ведро с игрушками для бассейна на полке рядом с ним и все наши песочные вещи. Таким образом, мы можем менять то, что нам нужно каждый день!
Другие забавные сумки для бассейна:
Лучший плавательный жилет
Когда маленькому человечку было 2 года, мы поехали в Пуэрто-Рико, и я купил ему этот плавательный жилет.
Сначала у него был средний размер (возраст 2-4 года), а затем он перешел к большему размеру (возраст 4-6 лет), и с тех пор оба были переданы девочке. Она до сих пор носит зеленый, когда хочет поплавать в глубокой воде или если весь бассейн (как в Атлантик-Сити) находится над ее маленькой головкой!
Оба размера этих жилетов рассчитаны на несколько лет. Если ваш ребенок младше, например, 2 или 3 лет, вам, возможно, придется использовать поплавки, чтобы держать ребенка в воде в вертикальном положении. Последние несколько лет жилеткой пользовалась девочка.
Я очень рекомендую этот жилет, потому что он прочный, выполняет свою работу и быстро сохнет. Он плоский и легко упаковывается в вашу большую сумку или в чемодан для отпуска!
Лучшие игрушки для детей в бассейне
Палки для дайвинга . Эти палки для дайвинга могут развлекать моих детей весь день. Маленький человечек очень хорошо плавает и любит бросать их даже в глубокий конец.
Малышка только учится плавать и будет играть с ними на ступенях бассейна или в детском бассейне!
ОБНОВЛЕНИЕ : Недавно мы добавили эти кольца для дайвинга в нашу сумку для бассейна! Большой успех у детей!
Водяной шар . Это еще одна любимая игрушка маленького человечка. Муж и он могут часами перебрасывать этот мяч туда-сюда! ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СОВЕТ : Родителям даже не нужно находиться в воде с детьми, вы можете бросить его с шезлонга! Этот мяч был разработан для воды, чтобы ваши маленькие, мягкие, тканевые мячи не испортились!
Водометы. Мои дети любят брызгалки (родители, возможно, не так сильно), но мне также нравятся те, которые не похожи на настоящее оружие! У нас есть такие, которые выглядят как трубки и стреляют очень далеко!
Мои маленькие пони . Я не знаю, как так получилось, но My Little Ponies стали любимыми игрушками маленьких девочек в бассейне (и ванне).
Если вашему малышу нравится играть с маленькими фигурками, они отлично подойдут, потому что они маленькие и их легко носить с собой, но они не слишком маленькие, чтобы не потеряться в бассейне. Их также легко чистить. (Барби также попали в эту категорию)
Очки. Мои дети помешаны на очках. Эти действительно лучшие. Они всегда с нами, когда мы идем в бассейн, и у меня даже есть несколько запасных для лагеря и путешествий. Не уверен, действительно ли это игрушка или предмет одежды, но мои дети не могут играть без своих Google!
ОБНОВЛЕНИЕ : Мы купили эти забавные очки для ресниц в Wal-Mart, и девочка просто одержима! К тому же они очень хорошо работают!
СОВЕТ ДЛЯ ДНЯ БАССЕЙНА: держите свои игрушки и защитные очки в пляжном ведерке, готовые взять и пойти!
Лучшие поплавки для семейного бассейна
Поплавки для стоянки . Мои дети любят бассейны и поплавки! Ладно, признаюсь, я их тоже люблю! В прошлом году мы получили эту забавную поплавок для эскимо:
В этом году мы только что получили этот плавучий гамак, и он действительно удобен!
Вот еще несколько забавных дизайнов:
Гигантские плавательные бассейны, которые понравятся всем .
Итак, тенденция последних нескольких лет — это гигантские поплавки для бассейна, на которых можно жить — не шутка, но большие. И до сих пор у нас никогда не было места, где можно было бы поплавать, куда бы мы могли привезти эти гигантские поплавки. Но в нашем бильярдном клубе в этом году эти присоски разрешены, и они, кажется, являются желанным поплавком для бассейна! Мы только что купили поплавок для бассейна в виде единорога и не можем дождаться, чтобы покататься на нем!
Трубчатые поплавки . Я люблю сидеть в трубке и просто расслабляться. У нас есть множество скучных одноцветных, но есть и действительно забавные, которые понравятся детям и взрослым:
Баскетбольный поплавок . Мы купили его в прошлом году, и нет нужды говорить, что маленький человек провел много-много часов, играя с ним. Он будет играть в одиночку, со своим отцом или со мной, или, что часто случается, дети тянутся к такой игрушке и начинают играть вместе.
Это легко взорвать и обеспечит часы развлечений! Его также легко упаковать в отпуск, потому что вы можете взорвать его самостоятельно, насос не нужен!
Другие надувные игры в бассейне:
О, и не забывайте о самых маленьких — посмотрите на эти лучшие надувные бассейны для малышей.
Поплавковый насос . Хорошо, все эти надувные объекты нужно будет взорвать — и вы не можете сделать это просто ртом! Прошлым летом я получил один из этих насосов, и он потрясающий, потому что он маленький, вы можете положить его в багажник, и он делает свою работу!
Еда и питье в бассейне
Роллер-холодильник . Куда бы мы ни пошли, у нас с собой хотя бы несколько закусок и напитков. Летом мы обычно берем обед с собой в бассейн. Этим летом я, наконец, вложился в портативный холодильник — гораздо проще справиться с дневным запасом еды (и напитков), чем с сумкой через плечо! У меня есть такой — он идеально подходит для четырех человек и его легко катить.
Все разные размеры и цены:
BottleKeeper – я увидела этот продукт на Shark Tank и поняла, что он идеально подойдет муженьку! В нашем бассейне единственное правило ( почти ) стекло не разрешено. Теперь муженек любит свои Bud Lights, но действительно предпочитает бутылки банкам. Хранитель бутылок позволяет вставить стеклянную бутылку стандартного размера в бутылку из нержавеющей стали (изолированную неопреном), чтобы ваша бутылка оставалась холодной и не могла разбиться!
Изолированная чашка для вина – Итак, маме тоже нужен напиток! И я люблю, чтобы мое любимое Шардоне было приятным и холодным. Мне нравится эта чашка, потому что ее можно мыть в посудомоечной машине (и она бывает разных цветов), хотя ее нельзя наполнить вином, как в Goverre (тоже продукт Shark Tank)!
Многоразовые стаканчики для воды для детей . Не забывайте следить за питьем детей! Мы фанаты детских чашек Camelbaks и Contigo (они всегда с нами, куда бы мы ни пошли).