Карта сайта
Адреса клиник г. Казань
Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76
Троллейбус: 2, 13
Трамвай: 5, 6
Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74
Троллейбус: 6, 8, 12
Метро: Суконная слобода
Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 34, 37, 62 77
Трамвай: 5
Метро: Проспект Победы
Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 1, 4, 25, 43, 71
Метро: Суконная слобода
Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89
Троллейбус: 13
Трамвай: 1, 6
Метро: Северный вокзал
А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Троллейбус: 3
Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус:
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а
Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»
Пн-Пт: 7.
00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Троллейбус: 13
Трамвай: 1
Метро: Авиастроительная
Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89
Троллейбус: 3, 5, 9, 12
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 46, 90
Адрес: ул.
Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77
Троллейбусы: 5, 9, 12
Метро: Дубравная
Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106
Троллейбус:1
Планирование беременности: 7 главных правил подготовки к рождению малыша
Наталья Мякота, акушер-гинеколог клиники ISIDA рассказывает про планирование беременности, основные этапы этого важнейшего процесса и алгоритм действий в случае, если обследования показали наличие проблем в организме будущей мамы.
Строго говоря, подготовка к беременности должна начинаться с рождения девочки и продолжаться до момента зачатия. Занятия физкультурой, правильное питание, отказ от вредных привычек и ответственное отношение к своей сексуальной жизни – вот основные этапы подготовки к рождению здорового малыша.
Но на практике, к сожалению, под подготовкой к беременности понимается период от 6 до 3 месяцев до планируемого зачатия. В течение этого времени будущие родители должны откорректировать свой образ жизни, пройти необходимые обследования, если понадобится – курс лечения.
Важно подчеркнуть, что в подготовке к беременности в равной степени должны участвовать как будущая мама, так и будущий отец ребенка.
О подготовке к беременности мужчины. Сперматозоиды в организме мужчины обновляются и полностью созревают в течение 72 дней. Поэтому за три месяца до планируемого зачатия мужчине необходимо отказаться от вредных привычек Нужно также отказаться от посещения бани и сауны, т.
О подготовке к беременности женщины. Планируя беременность, очень важно выбрать медицинское учреждение, специалистам который вы доверите наблюдение за своей беременностью.
Еще до наступления беременности, врач, проведя необходимые обследования, скажет, на что именно вам нужно обратить особенное внимание. В клинике ISIDA разработан и успешно применяется пакет » Планирование беременности», в который входят комплексы обследований, необходимых на стадии подготовки к беременности.
Начать нужно с врача-гинеколога.
Нужно также сдать анализы на ВИЧ, сифилис и гепатиты В и С.Инфекции, передающиеся половым путем, нередко протекают без симптомов. Но запущенные инфекции могут очень негативно повлиять на развитие ребенка. К счастью, половые инфекции хорошо поддаются лечению, поэтому не стоит сильно переживать, если анализы покажут наличие проблемы. Врач назначит курс лечения, после прохождения которого нужно будет опять сдать анализы и вернуться к планированию беременности.
В ходе подготовки к беременности вам нужно будет посетить врача-терапевта. Он попросит вас сдать кровь и мочу на общий и биохимический анализы. Необходимо также сдать кровь на сахар для исключения сахарного диабета. Врач-терапевт даст вам также направление на электрокардиограмму, УЗИ щитовидной железы. Для определения функции щитовидной железы нужно также сдать кровь на тиреотропный гормон. Уровень этого гормона имеет очень большое значение для успешного зачатия и вынашивания беременности.
В зависимости от результатов анализов врач может направить вас на консультацию к узким специалистам. Например, к кардиологу, гастроэнтерологу и так далее.
До наступления беременности очень важно решить все проблемы с зубами. При возникновении какой-либо проблемы с зубами во время беременности вы можете, конечно, посетить стоматолога, но важно помнить, что рентген во время беременности под запретом. Именно поэтому врачи-гинекологи так настоятельно рекомендуют проверить состояние ротовой полости еще до наступления беременности.
Контроль за весом. Для здоровой и легкой беременности очень важен вес будущей мамы. И лишний, и недостаточный вес могут плохо повлиять на вынашивание беременности. Поэтому очень важно правильно питаться. Вы должны знать, что в среднем беременная женщина за весь период беременности набирает около 10-13 кг.
Это норма. Но если будущая мама входит в беременность с лишний весом плюс она еще наберет 10 кг, в итоге получится довольно большая нагрузка на суставы, на нижние конечности и в целом на весь организм. Поэтому нормализовать свой вес необходимо еще до наступления беременности.
Чтобы выяснить, нужно ли вам похудеть или поправиться, нужно выяснить свой идеальный вес. Это можно сделать с помощью простой формулы, которую очень широко используют доктора и фитнес-тренеры. Эта формула была разработана бельгийским ученым Адольфом Кетле, она известна под названием индекс массы тела.
Чтобы рассчитать индекс массы тела, необходимо разделить свой вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Величина, полученная после деления, покажет индекс массы тела и, соответственно, покажет, какой у вас вес: нормальный, недостаточный, избыточный.
Возможно, после подсчета индекса массы тела, вам понадобится консультация диетолога. Подчеркнем, что эта формула подходит только для девушек, которые не беременны или находятся в самом начале своего положения.
Если срок вашей беременности уже достаточно велик, пользоваться этой формулой не стоит.
Консультация диетолога нужна также женщинам, которые планируют беременность и которые питаются по особенной схеме. Это, например вегетарианцы, веганы. К диетологу нужно также обратиться женщинам с ожирением и пациенткам, у которых было лечение ожирения оперативным путем.
О физических нагрузках. Умеренные физические нагрузки на стадии подготовки к беременности очень полезны. Однако профессиональный спорт сопряжен с чрезмерной нагрузкой на организм женщины, чреват травмами. Нередко женщина не знает, что она уже беременна и продолжает занятия спортом. Это может привести к негативным последствиям. Поэтому перед планированием беременности, то есть не позже, чем за три месяца до зачатия необходимо уменьшить физические нагрузки. Это касается в первую очередь профессиональных спортсменов.
Увидев две заветные полосочки на тесте, обязательно сообщите о своем положении тренеру и запишитесь на групповые занятия для беременных.
Это может быть йога, пилатас, акваэробика. Эти виды физической нагрузки очень благотворно влияют на женский организм.
В процессе подготовки к беременности необходимо отказаться от вредных привычек. Причем от курения нужно отказаться одномоментно. Все разговоры о том, что организм должен постепенно привыкнуть к отсутствию никотина, в данном случае является обманом. Необходимо также отказаться от алкоголя. В Великобритании было проведено исследование, в ходе которого было обследовано 17.000 женщин в возрасте от 29 до 39 лет. Курильщицы беременели в среднем на 22% реже, чем женщины, не имеющие этой вредной привычки. Кроме того, исследования показали, что у курящих женщин более высокий процент выкидышей. Поэтому обратите на это внимание и постарайтесь отказаться от всего, что может негативно повлиять на развитие вашего малыша.
Стоит ли принимать витамины в период подготовки к беременности?. Этот вопрос волнует практически всех будущих мам.
Существует очень уважаемая организация, которая называется Международная федерация акушерства и гинекологии. Исследованиями специалистов этой организации пользуются все гинекологи мира. Так вот: специалисты этой федерации не настаивают на приеме специальных витаминных комплексов до наступления беременности.
О том, какие именно обследования нужны и что делать, если все идет не совсем так, как хочется, рассказывают врачи клиники ISIDA в специально созданной для Вашего удобства подборке полезных материалов о подготовке к беременности.
Об условиях наблюдения беременности в клинике ISIDA Вы можете узнать на нашей странице Программы по ведению беременности.
Находитесь в поисках клиники, специалистам которой можно доверить появление на свет Вашего малыша? Доверьтесь специалистам клиники ISIDA: запишитесь на консультацию, позвонив по номерам 0800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11. Или задайте нам свой вопрос и мы обязательно на него ответим.
Планирование беременности в Уфе | Цены на услуги гинекологического отделения Medical On Group
При планировании беременности необходимо, чтобы оба родителя были здоровы, ведь многие заболевания, особенно на начальной стадии развиваются без симтомов, и человек даже может не догадываться, что болен.
А если присутствует малейшая симптоматика заболеваний, то пройти осмотр врача при планировании зачатия просто необходимо, ведь каждая семья мечтает о здоровом, крепком малыше. И подвергать хоть малейшему риску будущего члена семьи просто преступно.
За 2-3 месяца до запланированного зачатия женщина должна прийти к гинекологу, который предложит сдать ей ряд анализов. Результаты анализов обозначат все риски и патологии, которые нежелательны при беременности. В первую очередь женщины сдают анализ крови на антитела (IgM и IgG) — в случае, если Вы в детстве не болели краснухой, токсоплазму, на вирус герпеса и цитомегаловирус, на половые инфекции — если вас беспокоит жжение, зуд, выделения.
Анализ на гормоны назначают, если в течение года и более беременность не наступила, раньше были беременности, которые закончились выкидышем, наблюдали нарушения менструального цикла, имеете хронические заболевания, лишний вес и пр.
После сдачи всех анализов необходимы консультации специалистов: эндокринолога, терапевта и, возможно, генетика. Генетические исследования помогут выявить наследственные патологии, которые могут в дальнейшем развиваться у плода. Обязательно это необходимо сделать тем женщинам, которые пережили выкидыш, замерзшую беременности и другие осложнения нормального течения беременности.
После чего врач-гинеколог разрабатывает индивидуальную программу комплексного лечения выявленных заболеваний, дает рекомендации по образу жизни, рациону и режиму питания.
После 3-х месяцев лечения и неукоснительного выполнения всех рекомендаций врача пациентка вновь обследуется, и, если результаты подготовки успешны, планируется примерная дата зачатия ребенка.
При желании женщина может и дальше оставаться у своего гинеколога — и во время вынашивания беременности, и после рождения ребенка.
В нашей клинике созданы все условия для грамотного планирования беременности — начиная с оснащения современным оборудованием и заканчивая домашней обстановкой и вниманием опытных врачей. С врачами нашей клиники Вы правильно подготовитесь к долгожданному событию, и беременность пройдет без осложнений, вашему малышу хватит и микроэлементов, и кальция, и витаминов, чтобы появиться на свет здоровым.
Планирование беременности. Подготовка к беременности после 40: мужчина и женщина. Обследование.
Сегодня многие пары не торопятся с рождением ребенка, предпочитая заранее создать наиболее комфортные условия для его появления на свет. У других выявляются серьезные проблемы со здоровьем, которые требуют длительного лечения, после проведения терапии можно будет запланировать и родить здорового малыша.
Сегодня планирование беременности после 40 перестало быть редким и удивительным событием. Современная медицина позволяет заранее просчитать возможные риски, связанные с возрастом родителей, влиянием внешних факторов, образом жизни, и минимизировать негативные влияния.
В последние годы к нам в клинику обращается все больше женщин за 40, которые хотят родить здорового малыша. Врачи клиники могут помочь в большинстве случаев, так как специализируются на ведении возрастной беременности и имеют без преувеличения огромный опыт в этом направлении. Многие наши пациентки родили первых детей именно после 40 лет, чему немало способствовало наличие собственных профессиональных наработок в ведении беременности.
Особенности планирования беременности после 40
Вынашивание ребенка на протяжении долгих 9 месяцев – это серьезная нагрузка на женский организм. Поэтому важно, чтобы будущие родители, особенно если им 35-40 лет и больше, к этапу зачатия подошли максимально здоровыми.
С возрастом изменяется обмен веществ, появляются хронические болезни, нарушается гормональный фон. Хотя внешне это может быть незаметно, но в период зачатия, а затем во время вынашивания ребенка, эти факторы могут негативно отразиться на малыше. Поэтому планирование беременности после 40 — не менее важный этап, чем вынашивание ребенка.
В нашей стране почему-то считается, что подготовка к беременности касается только женщины. Немногие задумываются о том, что для мужчины тоже очень важно готовиться к зачатию. Он передает ребенку половину генетической информации, значит, нужно минимизировать риски, которые могут грозить плоду серьезными патологиями. Нередко мужчина, считая себя здоровым, является носителем скрытых половых инфекций, даже не подозревает у себя наличие хронического простатита и других болезней, а это в свою очередь может влиять на качество спермы и снижает вероятность благополучного зачатия. Мероприятия по планированию беременности после 40 позволяют выявить и устранить эти проблемы.
Подготовка к беременности после 40: основные этапы
На полный курс подготовки к беременности после 40 уходит от 3 до 6 месяцев при условии, что оба будущих родителя относительно здоровы. В этом случае правила таковы:
- отказ от вредных привычек и изменение образа жизни для снижения рисков внешних стрессовых влияний на организм в период зачатия и последующего вынашивания плода;
- ведение здорового образа жизни, пребывание на свежем воздухе, достаточная физическая активность и полноценный рацион питания.
Так, подготовка к беременности после 40 подразумевает отказ от калорийных и жирных блюд, с высоким содержанием различных пищевых химических компонентов. Это позволит скорректировать вес, пополнить запасы необходимых витаминов, минералов. Дополнительно в качестве добавок к пище нередко рекомендуется прием фолиевой кислоты, так как питание не всегда покрывает потребности женского организма в этом веществе.
На этапе подготовки к беременности после 40 важен отказ от гормональной контрацепции хотя бы за три месяца до предполагаемого зачатия. Это необходимо, чтобы органы репродуктивной системы вернулись к прежнему режиму работы, а гормональный фон организма стабилизировался. Мужчине в периоде планирование стоит отказаться от занятий, травмирующих зону яичек (велоспорт, боевые искусства). Это негативным образом отражается на фертильности (на качестве спермы), снижая шансы на зачатие.
Обследование женщины и мужчины при планировании беременности
Первое, с чего надо начать процедуры по обследованию женщины и мужчины при планировании беременности – это визит к врачу, к гинекологу — для женщины, к урологу — для мужчины. Специалисты проведут осмотр, возьмут для исследования мазки, чтобы определить патогенную флору и скрытые инфекции. У мужчины проводится исследование уретральной слизи, у женщины – мазков влагалища, шейки матки.
Но только половой сферой оценка состояния здоровья не ограничивается, поэтому необходимы консультации специалистов – терапевта, оториноларинголога, флеболога и других врачей. Это нужно для выявления и санации скрытых очагов инфекции, которые могут существенно навредить на этапе зачатия и последующего вынашивания плода.
Помимо этого, обследование женщины и мужчины при планировании беременности включает консультацию генетика, особенно если ранее имели место выкидыши, аборты, или в семье имеются случаи диабета, мочекаменной болезни, есть гипертоники и люди с болезнями сердца, почек, печени. Не менее важна такая консультация, если в семье уже есть малыши с аномалиями развития, серьезными болезнями.
Проводится обследование женщины и мужчины при планировании беременности с оценкой общего состояния организма родителей по данным лабораторных анализов. Необходимы не только стандартные исследования (общий анализ крови и мочи), но и более расширенные анализы: кровь на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты, половые инфекции; для будущего отца – исследование спермограммы, для женщины – оценка свертывающей системы крови, биохимических показателей крови, уровня глюкозы (исключение скрытого диабета), гормонального профиля (гормоны половых желез, надпочечников, щитовидной железы).
Какие параметры оценивают врачи-гинекологи ТН-Клиники?
На всех этапах планирования беременности все врачи, участвующие в ведении семейной пары, в том числе врачи-гинекологи ТН-Клиники, не упускают из вида ни один значимый момент, важный для здоровья женщины и мужчины. В нашей клинике созданы все условия для комфортного приема, приятная психологическая обстановка также самым благоприятным образом сказывается на состоянии семейных пар. Немаловажно, что лечащие врачи все время находятся на связи, поэтому пациенты могут обратиться к ним с интересующим вопросам. На всех этапах врачи-гинекологи ТН-Клиники, а также урологи, терапевты и другие узкие специалисты комплексно контролируют эффективность и безопасность всех назначенных процедур и лечения, исключая риски побочных эффектов и осложнений лекарственной терапии. Далее разрабатывается индивидуальный план по ведению пары на несколько месяцев, который включает мероприятия, повышающие шансы на успешное зачатие.
Остались вопросы
Записаться на прием и получить подробную информацию вы всегда можете у специалистов нашего консультативного отдела по телефонам:+7(495) 210-02-48+7(495) 799-02-06
Записаться на приемПланирование беременности (подготовка к беременности), сдать анализы в Нижнем Новгороде, отзывы о планировании беременности
Когда семейной паре необходимо начать планирование беременности?
Планирование беременности должно начинаться заблаговременно. Желательно начать обследоваться не менее чем за 3 – 4 месяца до предполагаемого зачатия. Стоит учитывать еще и тот факт, что выявленные проблемы со здоровьем могут занять определенное время.
Этапы подготовки к беременности и необходимые исследования:
На приеме по планированию беременности, врач – гинеколог выясняет общие соматические и гинекологические заболевания женщины, которые могут повлиять на успех зачатия, течения беременности и родов. Если у пары существуют проблемы с зачатием и вынашиванием, или будущие родители знают о наследственных заболеваниях, им рекомендуется получить консультацию врача-генетика.
Большое значение при планировании беременности отводится выявлению и лечению инфекций, передающихся половым путём.
Вирусная и бактериальная инфекция может оказывать негативное влияние на формирование органов плода, вплоть до серьезных пороков развития. Поэтому паре необходимо при планировании беременности сдать анализы на ИППП (инфекции, передающиеся половым путем) и ряд других анализов.
В рамках подготовки к беременности также подбирается минерально-витаминный комплекс, необходимый для подготовки организма женщины к вынашиванию малыша, поддержанию её здоровья и хорошего самочувствия во время беременности, снижению риска токсикоза.
Планирование беременности на заключительном этапе подразумевает раннюю диагностику наступившей беременности, которая включает в себя исследование крови на гормон беременности — ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) и УЗИ для определения локализации плодного яйца.
Какие нужно сдать анализы при планировании беременности:
При подготовке к беременности проводится исследование на, так называемые, TORCH- инфекции: возбудители токсоплазмоза (Т), краснухи(R), цитомегаловирусной инфекции (С), герпетической инфекции (H).
Прегравидарная подготовка
Прегравидарная подготовка
Термин «прегравидарная» происходит от латинского “gravida” беременность, то есть прегравидарная подготовка – это подготовка к беременности.
Если еще пару лет назад врачи-гинекологи говорили о том, что в женскую консультацию в основном обращаются женщины с незапланированной беременностью, то сейчас появляется новая тенденция — к осознанному и ответственному родительству, когда ребенок не просто желанный, но к его рождению тщательно готовятся оба супруга.
К счастью, будущие мамы и папы стали понимать, что избежать проблем с вынашиванием беременности, снизить риск возникновения генетических заболеваний или врожденных пороков развития ребенка можно благодаря прегравидарной подготовке. Врачи рекомендуют начинать готовиться к зачатию не меньше чем за шесть месяцев.
При планировании беременности обычно женщины обращаются к акушеру-гинекологу, а мужчины к урологу-андрологу.
Эти специалисты проводят обследование с целью оценки состояния репродуктивной системы пары (насколько супружеская пара готова к зачатию ребёнка), рассказывают какие анализы необходимо сдавать.
Анализы при прегравидарной подготовке
Следующий шаг при планировании беременности это сдача анализов, которые Вам назначит врач. Это касается как женщины, так и мужчины. Результаты анализов покажут состояние здоровья, наличие хронических заболеваний у супругов и насколько организм женщины готов к беременности.
Многие процедуры нельзя проводить во время беременности, поэтому необходимо пройти все обследования и, если возможно, лечение до начала беременности. Полный список анализов Вам сможет сказать только врач исходя из истории болезней и состояния здоровья пары в целом. Но есть стандартные процедуры, например, сдача крови на общий и биохимический анализ, определение резус-фактора будущих родителей. Многие женщины сталкиваются с проблемой резус-конфликта непосредственно во время беременности, к сожалению такая ситуация может привести к выкидышу.
Пара обязательно должна пройти анализ на ВИЧ, гепатит B и С. Эти тяжелые заболевания могут передаться плоду, поэтому если кто-то из родителей уже болен, врач должен знать об этом и тогда риск инфицирования малыша можно снизить практически до нуля.
До беременности важно определить гормональный статус будущей мамы, а будущему отцу рекомендуют сдать спермограмму.
Консультация врача-генетика
Кроме этого будущим родителям необходимо пройти обязательную консультацию у врача-генетика. К сожалению, не все супружеские пары знают про это, а ведь именно врач-генетик оценивает риски рождения в семье ребенка с патологией и может рекомендовать генетические исследования для снижения существующего риска.
Первичная консультация обычно проходит с двумя супругами одновременно, обсуждаются вопросы хронических заболеваний, наличие генетических заболеваний в семье супругов. Встреча с генетиком необходима всем, но есть особые группы риска:
• один из супругов или оба страдают хроническими заболеваниями (особенно наследственными)
• в роду у мужа и/или жены были случаи генетических заболеваний или пороки развития
• будущая мама принимала лекарственные средства способные вызывать мутации в генах
• в семье уже есть ребенок с генетическими заболеваниями
• один из супругов имеет дело с вредным производством
К сожалению, не все знают истории болезней своих родственников, не у всех есть возможность посетить генетика и получить от него необходимые рекомендации, поэтому для снижения риска рождения ребенка с генетическими заболеваниями в лаборатории Genetico совместно с ведущими врачами-генетиками разработана панель “Подготовка к беременности — расширенная панель” .
Это исследование генотипа будущих родителей и позволяет выявить у супругов скрытое носительство мутаций в генах наиболее частых и тяжелых наследственных заболеваний.
Обследование рекомендуется пройти каждой паре при планировании беременности: больной ребенок может родиться, даже если родители и все их кровные родственники здоровы. В случае выявления высокого риска рождения ребенка с наследственным заболеванием, специалисты Genetico могут предложить методы профилактики (преимплантационную или пренатальную генетическую диагностику).
Преимущества тестирования “Подготовка к беременности”
Прицельное исследование
Исследование проводится по мутациям, ответственным за развитие 23 заболеваний, которые чаще всего встречаются у жителей России. Анализ показывает вероятность рождения ребенка с генетическими заболеваниями, которые сильно влияют на физическое и психическое развитие, продолжительность жизни ребенка, а также могут привести к ранней инвалидизации и смерти ребенка.
Доступная стоимость
На сегодняшний день известно более 6000 различных наследственных заболеваний. Исследовать генотип по всем существующим патологиям было бы слишком долго и дорого. Чтобы анализ был результативным и доступным по цене, исследуются мутации, приводящие к часто встречающимся и тяжелым по своей клинической форме заболеваниям.
Возможность зачать здорового ребенка
Если родители заранее узнают о рисках рождения ребенка с генетическими заболеваниями, при планировании беременности они совместно с врачом смогут предпринять профилактические меры. Например, провести процедуру ЭКО и преимплантационную генетическую диагностику эмбриона до его переноса в матку.
Возможность пройти в любой точке России
Возможность сдать анализ есть у жителей любого уголка России и стран зарубежья. Необходимо только обратиться к нам по телефону, и наш консультант подскажет ближайшую к вам клинику-партнёр Genetico.
По результатам исследования семья консультируется с врачом-генетиком медико-генетической службы Genetico или со своим лечащим врачом и решает, как планировать беременность.
Рекомендации врача для подготовки к беременности
После прохождения всех анализов врач сможет дать рекомендации для зачатия здорового ребенка. Иногда будущим родителям советуют скорректировать образ жизни или назначают необходимое лечение.
Главные вопросы, на которые сможет ответить врач:
1. Сможете Вы зачать ребенка естественным путем;
2. Возникнут ли проблемы с вынашиванием ребенка;
3. Выявить риск рождения ребенка с наследственными заболеваниями.
Определение дней для зачатия
Когда все анализы пройдены, результаты получены и врач говорит паре — «Вы готовы стать родителями», начинается последний этап в подготовке к беременности — определение дней, которые подходят для зачатия, то есть определения момента овуляции. Для этого существует множество методов: календарный, измерение базальной температуры и использование теста. Все эти методы просты и доступны, но они не дают сто процентной точности.
Достоверно определить момент овуляции, можно только пройдя УЗИ.
Общие рекомендации во время подготовки к беременности
Как только пара поняла, что готова к рождению малыша, кроме медицинской подготовки будущие родители должны задуматься и об образе жизни. Рекомендации врачей можно свести к нескольким основным правилам:
1. Полный отказ от сигарет и алкоголя
2. Правильное и сбалансированное питание
3. Умеренные спортивные нагрузки 2 — 3 раза в неделю
4. Прогулки на свежем воздухе
5. Снижение уровня стресса
6. Профилактика респираторно-вирусных инфекций
Психологическая подготовка к беременности
Многие пары, задумываясь о рождении малыша, загораются этой идеей на столько, что когда тест не показывает две полоски, для семьи это становится трагедией. Многие семейные пары пытаются спланировать даже месяц и день зачатия, но упускают момент, что овуляция не происходит каждый месяц. У каждой здоровой женщины 1 — 2 цикла в год проходят без овуляции.
Врачи установили, что беременность у здоровой пары обычно наступает в течение одного года. Стресс и психологическое напряжение только отдаляет долгожданную встречу с малышом. Лучше всего, когда будущие родители спокойно и ответственно подходят к появлению нового члена семьи. Правильное отношение позволяет сохранить и укрепить брак и тогда малыш родится не только здоровым, но и в атмосфере любви.
Не стоит бояться идти к врачу. Помните, что проблему проще предупредить, чем потом её решать, тем более, если это касается здоровья будущих детей. Многих трудностей можно избежать, если до беременности пройти необходимые обследования, сдать все необходимые анализы, в том числе генетические и своевременно начать лечение.
Планирование и подготовка к беременности — Женский медицинский центр МедОК
1. Первый шаг планирования беременности – посещение женщиной кабинета гинеколога. Врач проведет полный гинекологический осмотр, соберет анамнез, назначит необходимые анализы.
Кроме того, некоторые анализы необходимо сдать обоим супругам. Вот самые основные из них:
Мазки и анализ крови ПЦР на инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и др.)
Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С.
- Анализ крови на группу крови и резус-фактор.
2. Помимо этого женщине необходимо посетить следующих специалистов:
Врач обследует будущую маму, прежде всего ее сердечно-сосудистую систему и полостные органы. Кроме того, при обследовании врач может выявить хронические заболевания, которые могут обостриться во время беременности.
- ЛОРа и стоматолога.
Рекомендуется вылечить зубы, провести профилактику заболеваний уха, горла и носа еще до зачатия.
Этого врача настоятельно рекомендуется посетить всем парам, планирующим беременность. Особенно важна консультация генетика семьям, в которых:
уже растет ребенок с генетическими нарушениями,
у кровных родственников были наследственные заболевания,
возраст будущей мамы старше 35 лет,
прежде были проблемы с вынашиванием беременности, выкидыши, мертворождение,
имеет место кровнородственный брак,
- женщина страдает хроническим заболеванием, особенно эндокринной системы.
3. Женщине следует пройти обследования и сдать следующие анализы:
Общий и биохимический анализы крови.
Анализ крови на гепатиты В и С.
Общий анализ мочи.
Анализ крови на сахар.
Коагулограмму – анализ на показатели свертываемости крови.
Онкоцитологию шейки матки.
Бактериологический посев.
Электрокардиограмму.
Флюорографию. (Нельзя делать при уже наступившей беременности!)
УЗИ органов малого таза.
- Анализ на TORCH-инфекции (выявление наличия антител к герпесу, краснухе, хламидиозу, токсоплазмозу, цитомегаловирусу).
4. По согласованию с врачом при необходимости следует сделать прививки:
От краснухи. Делается в том случае, если будущая мама не болела краснухой , и у нее нет антител к этому заболеванию. Прививка делается как минимум за три месяца до предполагаемого зачатия.
От гепатита В.
- От дифтерии, столбняка, гриппа.
Планирование беременности | Уход перед зачатием
Если вы пытаетесь завести ребенка или только думаете об этом, еще не рано начинать готовиться к беременности. Здоровье до зачатия и медицинское обслуживание сосредоточены на том, что вы можете делать до и между беременностями, чтобы увеличить шансы на рождение здорового ребенка. Некоторым женщинам подготовка тела к беременности занимает несколько месяцев. Для других женщин это может занять больше времени. Будь это ваш первый, второй или шестой ребенок, следующие важные шаги помогут вам подготовиться к максимально здоровой беременности.
1. Составьте план и примите меры
Независимо от того, записали вы их или нет, вы, вероятно, думали о своих целях иметь или не иметь детей и о том, как достичь этих целей. Например, когда вы не хотели иметь ребенка, вы использовали эффективные методы контроля над рождаемостью для достижения своих целей.
Теперь, когда вы думаете о беременности, очень важно предпринять шаги для достижения своей цели pdf icon[PDF – 764 КБ] – забеременеть и родить здорового ребенка!
Профилактическая медицинская помощь может помочь вам сохранить здоровье на протяжении всей жизни.
2. Обратитесь к врачу
Прежде чем забеременеть, поговорите со своим врачом о медицинском обслуживании до зачатия. Ваш врач захочет обсудить вашу историю болезни и любые заболевания, которые у вас есть в настоящее время, которые могут повлиять на беременность. Он или она также обсудит любые проблемы с предыдущей беременностью, лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, прививки, которые вам могут понадобиться, и шаги, которые вы можете предпринять до беременности, чтобы предотвратить определенные врожденные дефекты.
Если ваш врач не говорил с вами об этом виде помощи – спросите об этом! Составьте список тем для разговора, чтобы ничего не забыть!
Обязательно поговорите со своим врачом о:
Медицинские условия
Если у вас в настоящее время есть какие-либо заболевания, убедитесь, что они находятся под контролем и лечатся.
Некоторые из этих состояний включают: заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), диабет, заболевание щитовидной железы, высокое кровяное давление и другие хронические заболевания.
Образ жизни и поведение
Поговорите со своим врачом или другим медицинским работником, если вы курите, пьете алкоголь или принимаете определенные наркотики; жить в стрессовой или оскорбительной среде; или работать с токсичными веществами или жить рядом с ними. Медицинские работники могут помочь вам с консультированием, лечением и другими вспомогательными услугами.
Лекарства
Прием некоторых лекарств во время беременности может вызвать серьезные врожденные дефекты. К ним относятся некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также диетические или травяные добавки. Если вы планируете беременность, вам следует обсудить необходимость приема каких-либо лекарств со своим врачом, прежде чем забеременеть, и убедиться, что вы принимаете только те лекарства, которые необходимы.
Люди могут употреблять опиоиды в соответствии с предписаниями, могут злоупотреблять опиоидами, отпускаемыми по рецепту, могут употреблять запрещенные опиоиды, такие как героин, или могут использовать опиоиды как часть медикаментозного лечения расстройства, связанного с употреблением опиоидов.Если женщина беременна или планирует забеременеть, первое, что ей следует сделать, – поговорить с врачом. Некоторым женщинам необходимо принимать опиоидные препараты во время беременности, чтобы справиться с болью или вылечить расстройство, связанное с употреблением опиоидов. Составление плана лечения расстройства, связанного с употреблением опиоидов, а также других сопутствующих заболеваний до беременности может помочь женщине увеличить свои шансы на здоровую беременность. Если вы боретесь с расстройством, связанным с употреблением опиоидов, ознакомьтесь с ресурсами CDC и партнеров.
Прививки (прививки)
Некоторые прививки рекомендуются до беременности, во время беременности или сразу после родов.
Правильные прививки в нужное время могут помочь сохранить ваше здоровье и уберечь вашего ребенка от серьезных заболеваний или проблем со здоровьем на всю жизнь.
3. Принимайте 400 мкг фолиевой кислоты каждый день
Фолиевая кислота является витамином группы В. Если женщина имеет достаточное количество фолиевой кислоты в организме по крайней мере за 1 месяц до и во время беременности, это может помочь предотвратить серьезные врожденные дефекты головного мозга и позвоночника ребенка.
Узнайте больше о фолиевой кислоте »
4. Прекратите употреблять алкоголь, курить и употреблять некоторые наркотики
Курение, употребление алкоголя и употребление некоторых наркотиков могут вызвать множество проблем во время беременности для женщины и ее ребенка, таких как преждевременные роды, врожденные дефекты и детская смертность.
Если вы пытаетесь забеременеть и не можете бросить пить, курить или употреблять наркотики, обратитесь за помощью! Обратитесь к врачу или в местный лечебный центр.
Ресурсы по алкоголю и наркотикам
Расположение лечебных учреждений для наркомановвнешняя иконка
Администрация наркологических и психиатрических служб (SAMHSA) имеет локатор лечебных учреждений.Этот локатор помогает людям найти программы лечения от наркомании и алкоголизма в их районе.
Анонимные АлкоголикиВнешний значок (АА)
Анонимные Алкоголики® — это содружество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы они могли решить свою общую проблему и помочь другим вылечиться от алкоголизма. Найдите А.А. Внешний значок программы рядом с вами.
Узнайте больше об алкоголе и беременности »
Ресурсы для курения
1-800-ВЫЙТИ СЕЙЧАС (1-800-784-8669)
Узнайте больше о курении во время беременности »
5.Избегайте токсичных веществ и загрязнителей окружающей среды
Избегайте вредных химикатов, загрязнителей окружающей среды и других токсичных веществ, таких как синтетические химикаты, металлы, удобрения, спреи от насекомых и экскременты кошек или грызунов дома и на рабочем месте.
Эти вещества могут нанести вред репродуктивной системе мужчин и женщин. Они могут затруднить беременность. Воздействие даже небольших количеств во время беременности, младенчества, детства или полового созревания может привести к заболеваниям. Узнайте, как защитить себя и своих близких от токсичных веществ на работе и дома.
Узнайте о влиянии токсичных веществ на репродуктивное здоровье »
Узнайте, как CDC отслеживает экологическое здоровье детей »
6. Достичь и поддерживать здоровый вес
Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск многих серьезных заболеваний, включая осложнения во время беременности, болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака (эндометрия, молочной железы и толстой кишки). 1 Люди с недостаточным весом также подвержены риску серьезных проблем со здоровьем. 2
Ключ к достижению и поддержанию здорового веса не в краткосрочных диетических изменениях. Речь идет об образе жизни, который включает в себя здоровое питание и регулярную физическую активность.
Если у вас недостаточный, избыточный вес или ожирение, поговорите со своим врачом о способах достижения и поддержания здорового веса до того, как вы забеременеете.
Узнайте больше о здоровом весе »
7. Получить помощь в случае насилия
Насилие может привести к травмам и смерти среди женщин на любом этапе жизни, в том числе во время беременности.Количество насильственных смертей, пережитых женщинами, говорит лишь часть истории. Многие другие переживают насилие и остаются с пожизненными физическими и эмоциональными шрамами.
Если кто-то проявляет насилие по отношению к вам или вы проявляете насилие по отношению к своим близким, обратитесь за помощью. Насилие разрушает отношения и семьи.
Узнайте о предотвращении насилия »
8. Изучите историю своей семьи
Сбор истории болезни вашей семьи может иметь важное значение для здоровья вашего ребенка. Вы можете не осознавать, что порок сердца вашей сестры или серповидно-клеточная анемия вашего двоюродного брата могут повлиять на вашего ребенка, но обмен этой информацией о семейном анамнезе со своим врачом может быть важным.
К другим причинам, по которым люди обращаются за консультацией генетика, относятся несколько выкидышей, младенческая смертность, проблемы с беременностью (бесплодие) или генетическое заболевание или врожденный дефект, возникший во время предыдущей беременности.
Узнайте больше о семейной истории »
Узнайте больше о генетическом консультировании »
9. Станьте психически здоровым
Психическое здоровье — это то, как мы думаем, чувствуем и действуем, когда справляемся с жизнью. Чтобы быть на высоте, вам нужно хорошо относиться к своей жизни и ценить себя.Каждый человек иногда испытывает беспокойство, тревогу, грусть или стресс. Однако если эти чувства не проходят и мешают вам в повседневной жизни, обратитесь за помощью. Поговорите со своим врачом или другим медицинским работником о своих ощущениях и вариантах лечения.
Узнайте о психическом здоровье »внешний значок
Узнайте о депрессии »
10. Здоровой беременности!
Когда вы забеременеете, обязательно сохраните все свои новые здоровые привычки и регулярно посещайте своего врача на протяжении всей беременности для дородового наблюдения.
Узнайте, как прожить здоровую беременность »
Ссылки
- NIH, NHLBI Образовательная инициатива по борьбе с ожирением. Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у взрослых. Доступно в Интернете:
http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/ob_gdlns.pdfзначок в формате pdfвнешний значок (PDF-1.25Mb) - Моос, Мерри-К. и др. Более здоровые женщины, более здоровые репродуктивные результаты: рекомендации по рутинному уходу за всеми женщинами репродуктивного возраста.AJOG Volume 199, Issue 6, Supplement B, Pages S280-S289, декабрь 2008 г.
Стадии беременности | Медицинская информация
Беременность
Беременность означает, что сперма вашего партнера-мужчины соединяется (оплодотворяет) с одной из ваших яйцеклеток. Это также называется зачатием.
Каждый месяц один из ваших яичников выпускает яйцеклетку. Это называется овуляцией. Обычно это происходит через 10-16 дней после начала последней менструации.
Если у вас был секс, яйцеклетка может быть оплодотворена спермой вашего партнера в фаллопиевой трубе.Затем оплодотворенная яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке. Он быстро растет и делится, превращаясь в клубок клеток.
Достигнув матки, клубок клеток зарывается в слизистую оболочку матки. Это называется имплантацией. Обычно это происходит примерно через шесть дней после зачатия. На этой ранней стадии ваш ребенок называется эмбрионом. Обычно матка каждый месяц отторгает слизистую оболочку, вызывая менструацию. Это происходит примерно через 14 дней после овуляции. Когда вы беременны, ваша матка не теряет свою оболочку, поэтому у вас перестанут быть менструации.Отсутствие менструации часто является первым признаком того, что вы беременны.
Тесты на беременность
Вы можете купить тесты на беременность в любой аптеке или супермаркете. Вы также можете получить его бесплатно в некоторых благотворительных организациях, клиниках по контрацепции и сексуальному здоровью или у своего врача общей практики.
Тесты на беременность обнаруживают в моче гормон беременности, называемый бета-хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Большинство тестов на беременность могут определить, беременны ли вы, с первого дня задержки менструации.Но некоторые тесты более чувствительны и могут дать результат даже раньше.
Тесты на беременность обычно очень точны. Но иногда можно получить отрицательный результат, если сделать тест слишком рано. Если вы получили отрицательный результат, но все еще думаете, что беременны, стоит повторить тест через несколько дней. В течение первых нескольких недель беременности уровень ХГЧ увеличивается очень быстро. К тому времени, когда ваш период задержится примерно на неделю, вы можете быть уверены, что результат теста на беременность точен.
Сколько недель я беременна?
Вы считаете свою беременность с первого дня последней менструации. Итак, если у вас 28-дневный менструальный цикл, говорят, что вы беременны на четвертой неделе в день, когда должны были начаться следующие месячные.
Если с момента начала менструации прошла неделя, вы будете на пятой неделе беременности.
Ваш врач или акушерка рассчитают дату родов на основе даты начала последней менструации. Ваш срок родов составляет 40 недель с этой даты. Но нормально рожать на три недели раньше или на две недели позже срока.
Руководство по беременности | Этапы, работа и советы о том, чего ожидать
Женщина обычно узнает, что беременна, когда у нее отсутствует одна или несколько менструаций. Однако отсутствие менструации не всегда означает, что женщина беременна, и женщины часто испытывают другие симптомы беременности до задержки менструации. В то время как некоторые женщины испытывают несколько симптомов, другие не испытывают ни одного.
К ранним признакам беременности относятся:- Тошнота и рвота (утренняя тошнота)
- Небольшое кровотечение
- Набухшие груди или соски
- Усталость
- Головные боли
- Перепады настроения
- Пристрастия к еде
- Частое мочеиспускание
Эти симптомы также схожи с симптомами предменструального синдрома (ПМС) и других заболеваний.
Чтобы подтвердить беременность и исключить другие заболевания, женщинам следует обратиться к врачу, если они заметят какие-либо из этих признаков.
Многие женщины используют домашний тест на беременность, прежде чем звонить своему врачу. Тесты не требуют рецепта и, как правило, точны. Лучшее время для проведения теста — через неделю после первой задержки менструации или по крайней мере через одну-две недели после секса.
Краткие факты о беременности:- Беременность длится три триместра, в общей сложности около 40 недель.
- Общие побочные эффекты беременности включают тошноту, рвоту, отеки, варикозное расширение вен, боли в спине, геморрой, изжогу, усталость, запоры и потерю сна.
- Надлежащий дородовой уход и отказ от вредных веществ и лекарств могут увеличить шансы на здоровую беременность.
- Осложнения беременности могут возникать из-за неправильного дородового ухода и существовавших ранее условий или вообще без очевидной причины. Но большинство осложнений поддаются лечению, если обнаружены на ранней стадии.
- Разнообразие методов родов варьируется от естественных родов до кесарева сечения и родов в воде до родов на больничной койке.
- Женщины должны поддерживать открытое общение и регулярные контакты со своими лечащими врачами на протяжении всей беременности.
Первый триместр
Первый триместр длится 12 недель, начиная с момента зачатия.В течение этого триместра такие вещества, как алкоголь, запрещенные наркотики, некоторые лекарства и болезни, могут нанести наибольший вред плоду. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, этот триместр также является самым рискованным для выкидышей, причем примерно 80 процентов приходится на первый триместр.
Через восемь недель эмбрион становится плодом и имеет длину от одного до полутора дюймов. К 12 неделе плод начинает чаще двигаться, развиваются его половые органы.Появляются веки, ногти на ногах и руках.
С первой по четвертую неделю женщины обычно испытывают такие симптомы, как болезненность молочных желез, перепады настроения, запоры, вздутие живота и обострение чувств, таких как вкус и обоняние. У некоторых женщин утренняя тошнота начинается примерно на шестой неделе. Это может продолжаться до второго триместра.
Седьмая и восьмая недели сопровождаются такими симптомами, как частое мочеиспускание, головные боли и повышенное слюноотделение. Уменьшенный поток ударов может вызвать у некоторых женщин приступы головокружения в течение дня.
Первый визит к врачу
Женщинам следует запланировать свой первый визит к врачу в период с шестой по восьмую неделю или после задержки менструального цикла на две-четыре недели. Некоторые врачи не планируют первое обследование до восьмой недели, если нет проблем.
Во время первого визита врач задаст много вопросов о здоровье женщины, привычках и менструальном цикле. Врач также проведет ряд тестов или экзаменов. Женщины разного этнического происхождения часто проходят разные тесты, потому что они могут подвергаться более высокому риску определенных заболеваний.
Первоначальные осмотры и тесты на беременность включают:- Физический
- Тазовый и ректальный осмотр
- Общий анализ крови
- Образец мочи
- Пап-тест
- Определение групп крови и скрининг
- Тест на такие инфекции, как сифилис, гепатит, гонорея, хламидиоз и ВИЧ
- Тест на перенесенный ранее контакт с ветряной оспой, корью или эпидемическим паротитом
- Тест на муковисцидоз
Хронология экзамена
Если первичный осмотр не вызывает настораживающих признаков, женщины обычно посещают врача по установленному графику.
Между 10-й и 14-й неделями женщины могут пройти скрининг на наличие веществ, которые могут указывать на факторы риска последующих осложнений. Между 24 и 28 неделями беременности беременных женщин проверяют на гестационный диабет, тип диабета, который формируется во время беременности. Женщины с более высоким риском развития гестационного диабета могут пройти тестирование раньше.
- Каждые четыре недели до 28-й недели
- Каждые две недели с 28-й по 36-ю недели
- Раз в неделю с 36 недели до родов
Второй триместр
Второй триместр длится с 13 по 28 неделю.
Уже на 12 неделе, но обычно около 16 недели, врач может определить пол плода.
К тому времени уже сформировались кости, мышечная ткань и кожа.
Женщины обычно ощущают движения примерно на 20-й неделе. Примерно на 24-й неделе формируются следы и отпечатки пальцев, плод часто спит и просыпается. Размер и форму матки женщины также можно измерить на 22-й неделе, чтобы определить, нормально ли растет и развивается плод.
28-я неделя обычно является самым ранним сроком рождения ребенка, и, по оценкам, 92 процента детей выживают при рождении в это время.Однако большинство из них рождаются с серьезными осложнениями со здоровьем.
Ложные схватки
Во втором триместре женщины могут начать ощущать схватки Брекстона-Хикса, также называемые «ложными родовыми схватками». Эти ощущения приходят и уходят и обычно слабо выражены.
В течение этого триместра многие неприятные симптомы беременности исчезают.
У женщин может быть больше энергии, повышенный аппетит и более сильное половое влечение в течение первых нескольких недель.
Некоторые женщины могут испытывать заложенность носа, чувствительность десен и судороги ног. Обычны боли в спине, а также небольшой туман в голове. Из-за задержки жидкости в пальцах может ощущаться покалывание. Женщины также регулярно набирают вес до рождения ребенка.
Многие женщины рады тому, что их кожа и волосы стали более здоровыми.
Чтобы избежать симптомов изжоги, женщинам следует есть нежирную пищу небольшими порциями и не ложиться после еды.
Женщины могут начать ощущать «ложные родовые схватки», называемые схватками Брэкстона-Хикса. Как правило, они начинаются примерно на шестой неделе, но женщины не чувствуют их до второго или третьего триместра.
Это способ подготовки организма к настоящим родам. Схватки Брэкстона-Хикса ощущаются как легкие менструальные спазмы или напряжение в животе, которое приходит и уходит.
Это нормальная часть или беременность, и не о чем беспокоиться.
В отличие от настоящих схваток, схватки Брэкстона-Хикса легкие, возникают в передней части живота или в одной определенной области и длятся от 30 секунд до двух минут.Они также непостоянны и иногда стихают, когда женщина двигается или меняет положение.
Настоящая схваткообразная боль начинается в спине и распространяется по всему животу. Он также усиливается при изменении движения или положения и со временем становится более интенсивным.
Тесты второго триместра включают:- Врачи могут использовать иглу для взятия образца амниотической жидкости из матки в период между 15 и 20 неделями для проверки на вещества, которые могут привести к будущим осложнениям.
- Дополнительные тесты часто проводятся между 16 и 18 неделями для выявления потенциальных аномалий или врожденных дефектов.
- УЗИ или сонограмму обычно проводят между 18 и 20 неделями, чтобы проверить ожидаемую дату родов и анатомию ребенка, записать сердцебиение и дыхательные движения, проверить наличие дополнительных плодов и выявить потенциальные аномалии.
- Если тест на диабет не проводился в течение первого триместра, женщины обычно проходят тест между 24 и 28 неделями беременности.
Третий триместр
Третий триместр длится с 29 по 40 неделю или до рождения ребенка.
Примерно на 32-й неделе глаза плода могут открываться и закрываться, а кости почти полностью сформированы. Младенец, родившийся до 37-й недели (недоношенный), подвергается повышенному риску развития, слуха и зрения.
Младенцы, рожденные на 37-й и 38-й неделе (ранний срок) подвергаются менее серьезным рискам для здоровья, но обычно не так здоровы, как дети, рожденные на 39-й и 40-й неделе (доношенные).
Дети, рожденные на 41-й неделе (поздние сроки) и после 42 недель (переношенные), также подвержены более высокому риску осложнений.
В течение этого триместра женщины могут чувствовать себя более уставшими, у них может развиться геморрой. Тело испытывает больше болей. Растяжки могут появиться из-за отека и растяжения кожи. Груди будут протекать, когда они готовятся к грудному вскармливанию. Если женщины занимаются сексом, у них могут быть кровянистые выделения после.
Если схватки Брекстона-Хикса не начались во втором триместре, они начнутся примерно на 29-й неделе.Женщины могут спать во время одной из этих слабых, ложных родовых схваток. Если изменение положения не заставит их уйти, они в конечном итоге исчезнут сами по себе.
Истинные родовые схватки длятся от 30 до 90 секунд и увеличиваются по продолжительности, приближаясь друг к другу по мере приближения времени родов.
Дородовой уход
Почти треть беременных женщин испытывают те или иные осложнения.
Пренатальная помощь помогает предотвратить риск осложнений беременности и увеличивает шансы врача обнаружить осложнения, если они возникнут.
Дородовая помощь относится к медицинскому обслуживанию женщин во время беременности. Он включает в себя осмотры, скрининги, а также изменения в питании и образе жизни. В идеальном мире женщины начали бы пренатальный уход до того, как забеременеют. Если это невозможно, женщинам следует начать дородовой уход, как только они осознают, что беременны.
К поставщикам медицинских услуг для беременных относятся:- Акушеры
- врачей, занимающихся вопросами беременности и родов
- Акушер-гинеколог
- Акушеры-гинекологи — это врачи, занимающиеся вопросами беременности и родов в дополнение к охране здоровья женщин
- Семейные врачи
- врачей, оказывающих различные услуги людям всех возрастов, обычно врач общей практики для беременных
- Акушерки
- могут быть лицензированными профессиональными акушерками или сертифицированными медсестрами, специализирующимися на охране здоровья женщин, беременности и родах
Дородовые добавки и лекарства
Пренатальное обследование перед беременностью включает тестирование на любые заболевания или состояния, которые могут повлиять на течение беременности.
Большинство женщин принимают решение либо изменить, либо прекратить прием лекарств или потенциально вредных привычек во время этого визита. Они также могут начать принимать витамины для беременных, фолиевую кислоту, кальций или добавки железа.
- Фолиевая кислота
- помогает предотвратить дефекты нервной трубки, которые влияют на развитие позвоночника и нервной системы
- Кальций
- помогает плоду развивать крепкие кости, нервы и мышцы
- Железо
- помогает переносить кислород к клеткам крови
- Витамины для беременных
- обычно содержат адекватный баланс фолиевой кислоты, кальция и железа, но более низкие дозы других витаминов и минералов, которые могут быть вредными
Увеличение веса и общее состояние здоровья
Увеличение веса является типичным и здоровым аспектом беременности.
Большинство женщин должны набрать 25-35 фунтов во время беременности, но женщины с избыточным весом должны набрать только 15-25 фунтов, а женщины с недостаточным весом должны набрать 28-40 фунтов.
Хотя многие женщины боятся набрать вес, несоблюдение этого требования может привести к неадекватному росту плода или преждевременным родам. Соответственно, большинству женщин не следует садиться на диету для похудения во время беременности. Скорее, им следует начать здоровую диету, если они еще не практикуют ее.
Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать возникновению болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.Кроме того, некоторые морепродукты содержат большое количество ртути, которая может нанести вред плоду.
Общие рекомендации для здоровой беременности включают:- Не курить
- Не пейте алкоголь
- Не злоупотребляйте наркотиками
- Больше отдыхайте
- Ешьте здоровую пищу
- Выполняйте упражнения с низкой ударной нагрузкой
Диета и упражнения для беременных
По данным клиники Кливленда, большинству женщин достаточно потреблять дополнительно 500 калорий в день, чтобы правильно питать себя и своих детей.
От 200 до 300 из этих калорий должны поступать из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ, таких как цельное зерно, овощи, фрукты, мясо и нежирные молочные продукты.
- Получайте не менее 1000 миллиграммов кальция в день из четырех порций молочных продуктов или таких продуктов, как листовая зелень, витаминизированные злаки и хлеб, семена кунжута и миндаль.
- Фолиевая кислота особенно важна во время беременности. Получайте не менее 400 мкг из обогащенного хлеба, риса, муки, круп и макарон. Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как листовая зелень, бобы, цитрусовые, чечевица и орехи.
- Женщины должны получать в общей сложности 27 мг железа в день из пренатальных витаминов и таких продуктов, как листовая зелень, бобы, сардины, говядина, свинина и цельнозерновые продукты.
- Ешьте листовую зелень, темно-желтые или оранжевые овощи, молоко и печень, чтобы ежедневно получать 770 мкг витамина А.
- Женщинам необходимо 600 международных единиц витамина D в день из обогащенного молока или жирной рыбы, такой как лосось.
- Беременные женщины должны получать не менее 200 мг ДГК в витаминах или добавках для беременных.
- Допустимо съедать от двух до трех порций безопасной рыбы по 4 унции в неделю. Для получения дополнительной информации о безопасной рыбе ознакомьтесь с рекомендациями FDA по употреблению рыбы.
- Ограничьте потребление кофеина двумя порциями кофе по 5 унций, двумя порциями газированных напитков по 12 унций или тремя порциями чая по 5 унций.
- Избегайте алкоголя.
- Избегайте чрезмерно соленой пищи, которая может привести к задержке воды и повышению артериального давления.
Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать возникновению болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.
Женщины со здоровой, нормальной беременностью должны заниматься спортом для поддержания оптимального здоровья.Но важно сначала обсудить упражнения с лечащим врачом. Ходьба, плавание, езда на велосипеде, модифицированная йога или пилатес — хороший выбор.
Опасные наркотики во время беременности
Некоторое избегание употребления наркотиков во время беременности легко понять, например, употребление уличных наркотиков (незаконных или запрещенных наркотиков), включая кокаин, экстази и метамфетамины, героин и марихуану.Хотя примерно 1 из 20 женщин принимает уличные наркотики во время беременности, обычно известно, что эти вещества вредны для взрослых, поэтому, естественно, они также могут быть вредны для развивающегося плода.
Но безопасность рецептурных или даже безрецептурных препаратов и добавок во время беременности может быть не так хорошо известна.
- Проблемы с плацентой
- Врожденные дефекты
- Абстинентный синдром у младенцев после рождения
- Младенцы с недостаточным весом
- Преждевременные роды (роды до 37 недель)
- Выкидыш (потеря беременности до 20 недель)
- Мертворождение (когда ребенок умирает в матке матери после 20 недель)
Центры по контролю и профилактике заболеваний утверждают, что мало что известно о последствиях приема большинства лекарств во время беременности.Это связано с тем, что с этической точки зрения беременные женщины часто не включаются в предпродажные исследования для определения безопасности и эффективности нового препарата или лечения.
По оценкам CDC, менее 10 процентов одобренных FDA лекарств с 1980 года имеют достаточно информации, чтобы определить их реальный риск врожденных дефектов.
Однако некоторым женщинам необходимо принимать лекарства во время беременности для лечения определенных заболеваний, таких как астма, эпилепсия (судороги), высокое кровяное давление или депрессия.Если беременная мать не будет продолжать принимать лекарства для лечения этих и других состояний здоровья, это может нанести еще больший вред ее здоровью, а также здоровью еще не родившегося ребенка. Для беременной женщины всегда важно поговорить со своим врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.
Использование безрецептурных препаратов во время беременности
Согласно статье, опубликованной Американской академией семейных врачей (AAFP), , «несмотря на отсутствие рандомизированных клинических испытаний по их использованию во время беременности», более 90 процентов беременных женщин принимают лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.
(безрецептурные) лекарства.Большинство безрецептурных препаратов, используемых во время беременности, предназначены для лечения аллергии, респираторных, желудочно-кишечных или кожных заболеваний. Но ацетаминофен, болеутоляющее, также используется примерно 65 процентами будущих матерей, хотя в целом считается, что это безопасно.
Лекарства от простуды также обычно считаются безопасными, если их принимать кратковременно и вне первого триместра. Но AAFP советует беременным женщинам использовать псевдоэфедрин, противоотечное средство, с осторожностью. В целом, врачи должны быть осторожны, рекомендуя, а матери должны быть осторожны при приеме любых безрецептурных препаратов во время беременности из-за возможности неблагоприятного воздействия на развивающийся плод.
По данным AAFP, по крайней мере 10 процентов врожденных дефектов возникают в результате воздействия наркотиков через мать; а из всех новых безрецептурных препаратов, выпущенных на рынок в период с 1975 по 1994 год, 30 процентов ранее были лекарствами, отпускаемыми по рецепту.
Употребление алкоголя и курение
Национальный институт здравоохранения (NIH) рекомендует беременным женщинам не курить, так как это подвергает будущего ребенка воздействию никотина, угарного газа и других вредных веществ. Кроме того, курение может помешать развивающемуся плоду получать необходимое ему питание и увеличить риск мертворождения или преждевременных родов у матери.
Поскольку электронные сигареты позиционируются как более безопасная альтернатива курению, некоторые беременные женщины могут подумать, что вейпинг во время беременности безопасен. Но даже если электронные сигареты содержат меньше токсичных химических веществ, чем сигареты, они связаны с серьезными побочными эффектами. Те, которые содержат никотин, особенно вредны для развивающихся детей и беременных женщин. По данным CDC, никотин может повредить мозг и легкие развивающегося ребенка, а ароматизированные жидкости для электронных сигарет также могут быть вредны для плода.
Агентство рекомендует отказаться от всех табачных изделий, если вы беременны.
NIH также предостерегает от употребления алкоголя во время беременности, отмечая, что «нет известного безопасного количества алкоголя, которое женщина может употреблять во время беременности». NIH заявил, что употребление алкоголя во время беременности может вызвать хронические физические и поведенческие проблемы у детей, включая фетальный алкогольный синдром, который является состоянием, которое может привести к аномалиям лица (включая широко расставленные и узкие глаза), проблемам роста и проблемам с нервной системой.
Взаимодействия с отпускаемыми по рецепту лекарствами при беременности
Неблагоприятные лекарственные взаимодействия могут возникать во время беременности, когда некоторые лекарства оказывают потенциально вредное воздействие на неродившегося ребенка, а в некоторых случаях и на мать.Эти взаимодействия могут включать повышение или снижение общей эффективности препарата из-за состояния беременности женщины или возникновение неожиданных побочных эффектов у матери или ее ребенка.
Прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, а иногда и перед беременностью при планировании беременности или после беременности при грудном вскармливании, женщина должна проконсультироваться со своим врачом об известных (и неизвестных) рисках и пользе для себя и своего ребенка.
Вот некоторые вопросы, которые она может задать:- Могу ли я принимать этот препарат во время беременности?
- Могу ли я принимать этот препарат с другими препаратами?
- Следует ли избегать определенных продуктов, напитков, других продуктов или действий во время приема препарата?
- На какие возможные признаки лекарственного взаимодействия следует обратить внимание?
- Как будет действовать препарат при беременности? Как это может повлиять на плод?
- Есть ли дополнительная информация о препарате, состоянии, которое лечат, и возможных взаимодействиях во время беременности?
Некоторые примеры лекарств, о которых известно, что они влияют на здоровье беременных женщин и развивающегося плода, включают:
Аккутан (изотретиноин)- Используется для лечения
- Акне
- Вред матери
- Значительно повышенный риск выкидыша и преждевременных родов
- Вред для плода
- Высокий риск врожденных дефектов, включая умственную отсталость, пороки развития головного мозга, пороки сердца и аномалии лица. Значительно повышен риск младенческой смерти.
Значительно повышен риск младенческой смерти.- Используется для лечения
- Депрессия, тревога, ОКР, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство
- Вред матери
- Депрессия во время беременности может привести к послеродовой депрессии, которая является серьезным заболеванием, требующим лечения.Преимущества лечения депрессии во время беременности иногда перевешивают риски.
- Вред для плода
- Может вызывать врожденные дефекты, такие как стойкая легочная гипертензия (у новорожденных это определяется как нарушение нормального кровообращения после рождения), пороки сердца, респираторный дистресс, расщелина неба, пороки развития черепа и аутизм.
- Используется для лечения
- Высокое кровяное давление
- Вред матери
- Высокое кровяное давление до и во время беременности может увеличить риск развития преэклампсии и эклампсии у беременной женщины.
- Вред для плода
- Предупреждение о черном ящике: токсичность для плода; Может привести к травме или смерти плода.
- Используется для лечения
- Высокий уровень холестерина; для снижения риска инфаркта и инсульта
- Вред матери
- Женщины не должны кормить грудью во время приема розувастатина.
- Вред для плода
- Низкий вес при рождении, пороки развития костей и смерть лабораторных крыс.
- Используется для лечения
- Эпилепсия (припадки), биполярное расстройство и мигрень
- Вред матери
- Риск развития синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) – проблемы со здоровьем, влияющей на уровень гормонов у женщины, менструальный цикл, овуляцию, фертильность и беременность
- Вред для плода
- Воздействие на мать, особенно в течение первого триместра, может увеличить риск серьезных врожденных дефектов, поражающих головной мозг, сердце и конечности, включая расщепление позвоночника (с вовлечением спинного мозга и позвоночника), расщепление неба, аномалии полового члена, дополнительный палец на руке и преждевременное сращение черепа
- Вред матери
- Может вызывать привыкание; может вызывать редкие аллергические реакции, ухудшение психиатрических симптомов и повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений
- Вред для плода
- Риск врожденных дефектов, включая врожденные пороки сердца, орофациальные расщелины и гипоспадию (генитальная аномалия у мальчиков)
Provigil, Nuvigil и врожденные дефекты
В новых предупреждениях, выпущенных в июне 2019 года, говорится, что Provigil может быть связан с врожденными дефектами при приеме беременными женщинами.Выучить больше.
Посмотреть побочные эффекты Зофран (ондансетрон)- Используется для лечения
- Тошнота и рвота во время беременности
- Вред матери
- Ондансетрон не следует использовать в качестве терапии первой линии при симптомах «утреннего недомогания» во время беременности. Кроме того, его следует избегать в первом триместре.
- Вред для плода
- Пороки развития сердца плода и повышенный риск врожденных дефектов, включая расщелину неба
Кроме того, его следует избегать в первом триместре.Общие осложнения
Даже если женщины получают надлежащий дородовой уход и избегают опасных наркотиков, у них все равно могут возникнуть осложнения во время беременности.Сюда входят женщины, которые вели здоровый образ жизни и поддерживали здоровый вес до беременности. Когда у женщины возникают осложнения со здоровьем во время беременности, ее беременность считается относящейся к группе высокого риска.
Беременность высокого риска
Беременность с высоким риском может угрожать жизни матери или плода. При надлежащем дородовом уходе медицинские работники могут выявлять и лечить осложнения на ранней стадии, чтобы повысить шансы на здоровую беременность.
- Состояние здоровья
- например, высокое кровяное давление, диабет или ВИЧ
- Вес
- недостаточная масса тела, избыточная масса тела или ожирение
- Многоплодие
- подростки и женщины старше 35 лет
- Молодой или пожилой возраст
- подростки и женщины старше 35 лет
Высокое кровяное давление
Гипертония (высокое кровяное давление) возникает, когда артерии, идущие от сердца к органам, сужаются, вызывая дополнительное давление.Это затрудняет движение крови к плаценте и обеспечение плода питательными веществами и кислородом.
Женщинам с артериальной гипертензией до беременности следует наблюдать и пытаться контролировать ее. У некоторых женщин во время беременности развивается высокое кровяное давление, называемое гестационной гипертензией. Около четырех процентов женщин заболевают этим заболеванием, и оно почти всегда проходит после родов.
Гестационный диабет
Гестационный диабет — еще одно состояние, которое развивается во время некоторых беременностей.Это происходит, когда гормональные изменения во время беременности мешают организму вырабатывать инсулин или использовать его должным образом. Когда это происходит, глюкоза (сахар) накапливается в крови, вызывая высокий уровень сахара в крови.
Примерно у восьми процентов беременных женщин развивается гестационный диабет. Если его не лечить, это может вызвать сердечные заболевания, проблемы со зрением, заболевание почек или преэклампсию.
Преэклампсия
Преэклампсия является одной из наиболее частых причин материнской смертности и одним из наиболее серьезных осложнений, связанных с деторождением.
Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к летальному исходу во время и после беременности. Большинство случаев смерти от преэклампсии происходит в первые дни, недели или месяцы после родов.
Ежегодно им страдают 200 000 будущих и молодых матерей в США. На преэклампсию приходится около 8 процентов всех смертей, связанных с беременностью, в США
Но опаснее для афроамериканок. На преэклампсию приходится почти 12 процентов смертей, связанных с беременностью, среди неиспаноязычных чернокожих женщин.
Факторы риска преэклампсии включают:- Первая беременность
- Предыдущая история преэклампсии
- Высокое кровяное давление, диабет, заболевание почек или волчанка
- Быть афроамериканцем
- Возраст 35 лет и старше
- Вынашивание двух или более плодов
- Ожирение
Симптомы преэклампсии
Женщины, страдающие от симптомов преэклампсии, должны немедленно обратиться за медицинской помощью.
Некоторые женщины могут не испытывать никаких симптомов, даже если у них преэклампсия. Их лечащий врач должен следить за ними на предмет любых предупреждающих знаков.
- Боль в животе
- Тревога
- Головная боль
- Высокое кровяное давление
- Гиперрефлексия (сверхреактивные рефлексы)
- Боль в пояснице
- Тошнота или рвота
- Снижение мочеиспускания
- Одышка
- Боль в плече
- Внезапное увеличение веса
- Отек
- Видение меняется
Преэклампсия, возникающая после родов, часто диагностируется неправильно.
Его симптомы имитируют состояния, которые люди связывают с нормальными родами. Они могут включать головные боли, отек и боль в желудке или другие проблемы с желудком.
- Изменения в видении
- Снижение мочеиспускания
- Избыток белка в моче матери
- Высокое кровяное давление (140/90 или выше)
- Боль в верхней части живота
- Сильные головные боли
- Проблемы с желудком или боль
- Отек
Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к преждевременным родам или рождению крупного ребенка, что увеличивает потребность в кесаревом сечении.
Преэклампсия также может привести к белку в моче или отеку — скоплению жидкости в тканях тела, вызывающему отек.
Потеря беременности
Выкидыш – это потеря беременности по естественным причинам до 20-й недели. Это происходит примерно в 20 процентах беременностей. Признаки выкидыша включают вагинальное кровотечение, спазмы и выделение жидкости или тканей из влагалища. Кровотечение не означает, что происходит выкидыш, но в случае кровотечения женщинам следует обратиться к своему лечащему врачу.
После 20-й недели прерывание беременности считается мертворождением. Врачи не могут определить причину мертворождения примерно в половине всех случаев, но факторами, которые могут способствовать мертворождению, являются инфекции, хромосомные аномалии, недостаточный рост плода, проблемы с плацентой и проблемы со здоровьем матери.
Депрессия
Депрессия включает в себя чувство грусти, беспокойства или пустоты, которые мешают повседневной деятельности. Около 13 процентов беременных женщин и молодых матерей страдают депрессией.
Симптомы депрессии могут быть легкими или тяжелыми, но врачи могут лечить почти все из них. Женщинам, страдающим более двух недель, следует обратиться к врачу.
Семейный анамнез проблем с психическим здоровьем, изменения в химическом составе мозга, происходящие во время беременности, стрессовые жизненные события и гормоны — все это способствует депрессии во время беременности.
Симптомы депрессии включают чувство:- Грусть
- Беспокойство
- капризность
- Безнадежность
Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия возникает после родов.Быстрое изменение уровня гормонов после родов или снижение уровня гормонов щитовидной железы после родов может привести к послеродовой депрессии.
Другие факторы, такие как усталость, чувство подавленности, сомнения в способности быть хорошей мамой и нехватка свободного времени, могут способствовать послеродовой депрессии.
- Поговорите со своим лечащим врачом
- Спи как можно больше
- Не пытайтесь быть «идеальной» мамой
- Попросите друзей и семью о помощи
- Говорите с семьей и друзьями о чувствах
- Попытка найти свободное время
- Присоединяйтесь к группе поддержки
- Анемия
- Дефицит железа может вызвать чувство усталости, одышку и бледность кожи.
- Гиперемезис беременных
- Хотя тошнота и рвота являются нормальными явлениями на ранних сроках беременности, у некоторых женщин наблюдаются тяжелые и длительные симптомы. Причина неизвестна, но гиперемезис беременных может вызвать потерю веса, обезвоживание и слабость.
- Инфекции
- Мытье рук и отказ от опасных продуктов могут предотвратить большинство инфекций.
- Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
- Бактериальные инфекции мочевыводящих путей могут вызывать боль при мочеиспускании, лихорадку и тошноту.
Как забеременеть
Время, необходимое женщине для того, чтобы забеременеть, зависит от таких факторов, как возраст, общее состояние здоровья и генетика. Почти 85 из 100 женщин, которые хотят забеременеть и заняться незащищенным вагинальным сексом, преуспевают в течение года.
Женщины, пытающиеся забеременеть, должны обращать внимание на дни овуляции и планировать вагинальный секс в эти дни.Это также относится к женщинам, которые планируют использовать инсеминацию, чтобы забеременеть.
РАСШИРЯТЬ
Женщины, которые пытаются забеременеть, должны заниматься вагинальным сексом в день овуляции или через пять дней. до овуляции для наилучших шансов на зачатие.
По данным Planned Parenthood, овуляция обычно начинается примерно за 14 дней до начала менструации.Пять дней до овуляции и день овуляции являются самыми плодородными днями. Сперматозоид может жить в организме в течение шести дней, а яйцеклетка выживает в течение одного дня после выхода.
Существуют приложения, позволяющие легко отслеживать менструальный цикл. Большинство аптек и аптек также продают наборы для прогнозирования овуляции.
Людям, пытающимся забеременеть, следует обратиться за советом к своему лечащему врачу. Planned Parenthood также дает советы о том, как забеременеть и иметь здоровую беременность.
Как противозачаточные средства влияют на фертильность
Большинство женщин в США используют тот или иной тип контроля над рождаемостью. В большинстве случаев женщины, которые хотят иметь детей, могут отказаться от противозачаточных средств. Но некоторые формы контрацепции могут повлиять на способность женщины забеременеть.
Противозачаточные таблетки
Большинство женщин выбирают форму оральной контрацепции, также известную как «таблетки». Все больше женщин предпочитают рожать детей в более позднем возрасте. Это означает, что многие из них уже несколько лет принимают таблетки для предотвращения беременности.Хорошей новостью является то, что фертильность возвращается уже через несколько дней после прекращения приема таблеток.
Противозачаточные инъекции
Некоторые женщины получают противозачаточные прививки, такие как Депо-Провера, один раз в три месяца, чтобы предотвратить беременность.
Через три месяца он уже не надежен в качестве контроля над рождаемостью. Но поскольку он проникает в мышцы, его эффекты сохраняются. У некоторых женщин восстановление фертильности может занять около 10 месяцев после последней прививки.
Мирена и другие ВМС
ВМС представляет собой небольшой пластиковый имплантат, вводимый в матку.Большинство гормонов высвобождения (Мирена) и один (Парагард) используют медь для предотвращения беременности.
Одно исследование показало, что тем, кто длительное время использует ВМС, было труднее забеременеть, чем тем, кто использовал таблетки. Другой показал снижение рождаемости у афроамериканок.
ВМСтакже могут повышать риск воспалительных заболеваний органов малого таза, что приводит к бесплодию.
Труд
Роды – это процесс родов, при котором плод и плацента покидают матку.
В последние недели беременности легкие и головной мозг плода все еще развиваются.
Таким образом, женщина должна быть беременна не менее чем за 39 недель до родов, чтобы обеспечить наилучшие шансы на здоровый исход. Однако поставщик медицинских услуг может порекомендовать стимулировать роды раньше, если существует риск для здоровья плода или матери.
Медицинские работники могут использовать различные устройства для мониторинга сердцебиения ребенка во время родов и силы схваток. Они могут использовать специальный пояс для стетоскопа, обернутый вокруг живота, который называется допплеровским датчиком, для наблюдения за ребенком.При электронном мониторинге плода используется ремень, обернутый вокруг живота, или электроды, размещенные на той части плода, которая находится ближе всего к шейке матки, обычно на коже головы.
Женщины могут рожать разными способами. Два основных метода родоразрешения включают вагинальные роды и кесарево сечение или кесарево сечение.
Препараты, вызывающие роды
Если роды не начались вовремя, медицинские работники могут использовать лекарства для стимуляции родов.
Для стимуляции родов используются два препарата: питоцин (окситоцин) и цитотек (мизопростол).
Питоцин представляет собой синтетическую форму гормона, вызывающего схватки. Врачи вводят его внутривенно, чтобы вызвать или усилить схватки. Врачи будут наблюдать за матерью и ребенком и корректировать дозу по мере необходимости. Роды обычно начинаются через 30 минут после введения препарата.
Побочные эффекты питоцина у матери включают: аллергическую реакцию, тошноту, рвоту, тазовую гематому, нарушение сердечного ритма, послеродовое кровотечение и смерть.
Побочные эффекты для ребенка включают: повреждение головного мозга или нервной системы, проблемы с сердцебиением и гибель плода.
Cytotec не одобрен для стимуляции родов, но некоторые врачи используют его не по прямому назначению. FDA предупреждает, что использование препарата может привести к разрыву матки и сильному кровотечению. Это может привести к гистерэктомии или смерти матери или ребенка. Риск побочных эффектов выше у женщин, у которых ранее были операции на матке, несколько предыдущих родов или кесарево сечение в анамнезе.
- Женщина чувствует облегчение или облегчение, так как плод перемещается из грудной клетки в область таза (облегчение)
- Женщина замечает прозрачные, розовые или слегка кровянистые выделения, называемые шоу, когда шейка матки начинает раскрываться
- Схватки начинаются
- Выделения из влагалища меняют цвет
- Происходит тазовое давление
- Возникает боль в пояснице
- Возникают спазмы в животе
- Меньше движений плода
- Отхождение вод (при разрыве околоплодных вод)
- Диарея
- Гнездовье (подготовка к малышу)
- Первая ступень
На первом этапе организм женщины работает над тем, чтобы полностью открыть шейку матки и подготовиться к родам.
Это самая продолжительная стадия родов, обычно длящаяся от 12 до 19 часов. Врач будет следить за состоянием матери, периодически проверяя ее шейку матки. К концу этой первой стадии родов схватки станут длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Методы позиционирования и релаксации могут помочь женщинам чувствовать себя комфортно в течение этого времени. Некоторые женщины могут выбрать медикаментозное лечение, такое как эпидуральная анестезия, которая представляет собой тип анестезии, вводимой путем укола в позвоночник или вокруг него, который вызывает онемение части тела, чтобы блокировать боль.Иногда врачу женщины приходится разрывать плодные оболочки (амниотический мешок) вручную, чтобы ускорить родовой процесс, который протекает слишком медленно, хотя некоторые исследования показали, что это не особенно помогает сократить продолжительность родов. Переход является самой сложной фазой первой стадии, так как схватки становятся сильнее, а между ними остается мало времени для расслабления. Женщины могут испытывать тошноту и дрожь во время перехода. Когда шейка достигает 10 сантиметров, она полностью раскрывается и первая стадия заканчивается. - «Активная» ступень
Второй этап включает в себя потуги и рождение ребенка. Этот этап может длиться от 20 минут до двух часов. Потуги происходят во время схваток, когда мать отдыхает между ними. Женщина может рожать в различных положениях, в том числе на корточках, сидя, на коленях или лежа на спине. Когда голова ребенка полностью видна, это называется венчанием. Врач может выполнить эпизиотомию, которая включает в себя небольшой надрез, чтобы расширить вход во влагалище и избежать непреднамеренного разрыва, чтобы облегчить роды.Различные инструменты, такие как щипцы или отсос, могут использоваться, чтобы помочь ребенку пройти через родовые пути. Это называется вспомогательными вагинальными родами. После рождения ребенка пуповину перерезают.
- «Плацентарная» стадия
После рождения ребенка мать должна родить плаценту, также называемую последом.
Это самая короткая стадия родов, длящаяся всего от 5 до 30 минут. Схватки, происходящие после рождения ребенка, сигнализируют о том, что пора родить плаценту.Обычно это происходит через 5-30 минут после рождения новорожденного. На этом этапе женщина может испытывать озноб и дрожь. После выхода плаценты роды заканчиваются, и врач зашивает любые порезы или разрывы.
Это самая продолжительная стадия родов, обычно длящаяся от 12 до 19 часов. Врач будет следить за состоянием матери, периодически проверяя ее шейку матки. К концу этой первой стадии родов схватки станут длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Методы позиционирования и релаксации могут помочь женщинам чувствовать себя комфортно в течение этого времени. Некоторые женщины могут выбрать медикаментозное лечение, такое как эпидуральная анестезия, которая представляет собой тип анестезии, вводимой путем укола в позвоночник или вокруг него, который вызывает онемение части тела, чтобы блокировать боль.Иногда врачу женщины приходится разрывать плодные оболочки (амниотический мешок) вручную, чтобы ускорить родовой процесс, который протекает слишком медленно, хотя некоторые исследования показали, что это не особенно помогает сократить продолжительность родов. Переход является самой сложной фазой первой стадии, так как схватки становятся сильнее, а между ними остается мало времени для расслабления.
Женщины могут испытывать тошноту и дрожь во время перехода. Когда шейка достигает 10 сантиметров, она полностью раскрывается и первая стадия заканчивается.
Это самая короткая стадия родов, длящаяся всего от 5 до 30 минут. Схватки, происходящие после рождения ребенка, сигнализируют о том, что пора родить плаценту.Обычно это происходит через 5-30 минут после рождения новорожденного. На этом этапе женщина может испытывать озноб и дрожь. После выхода плаценты роды заканчиваются, и врач зашивает любые порезы или разрывы.Лекарственные роды
«Медикаментозные» роды являются наиболее популярным методом родоразрешения в США. Около 61 процента женщин рожают, получая обезболивающие препараты, обычно в форме эпидуральной блокады, спинальной блокады или общей анестезии.В позвоночник вводят эпидуральную анестезию, а в спинномозговую жидкость вводят спинномозговую блокаду. При анестезии женщина во время родов спит.
Несмотря на то, что популярность немедикаментозных родов растет, нет никаких доказательств того, что рождение ребенка с медикаментозным лечением влияет на оценку ребенка по шкале Апгар — тест, который измеряет здоровье ребенка сразу после его рождения — или увеличивает вероятность кесарева сечения.
Роды без лекарств
Около 39 процентов женщин в США рожают без обезболивающих.Вместо этого они могут полагаться на методы релаксации и дыхания, чтобы уменьшить боль. Многие женщины испытывают чувство расширения возможностей, рожая без помощи лекарств.
Некоторые женщины избегают приема лекарств, поскольку они могут привести к падению артериального давления, повлиять на скорость родов или вызвать у них тошноту.
Кесарево сечение
Кесарево сечение — это хирургическая процедура, при которой врач делает разрез в брюшной полости и матке матери, через который проходит ребенок.После родов врач зашивает матку швами, которые со временем рассасываются, а брюшную полость скобами или швами. Около 33 процентов детей рождаются с помощью кесарева сечения.
Кесарево сечение обычно считается безопасным, но, как и все операции, могут возникнуть осложнения. Восстановление обычно занимает больше времени, у младенцев может быть больше проблем с дыханием, и это может повлиять на будущие беременности.
Женщины, у которых в прошлом было кесарево сечение, примерно в 75% случаев рожают через естественные родовые пути.
- Женщина вынашивает несколько плодов.
- Плод слишком крупный.
- Плод располагается ногами вперед, а не головой вперед (нарушение).
- У матери есть заболевание или инфекция, которая может передаться плоду, например, ВИЧ или герпес.
- Есть проблемы с плацентой.
- Возникают осложнения в родах с участием матери, например, неправильное раскрытие шейки матки.
- Возникают осложнения в родах с участием плода, такие как проблемы с пуповиной или аномальный сердечный ритм.
Альтернативные методы родовспоможения
Методы, альтернативные медикаментозным родам (с использованием эпидуральной анестезии и других анестетиков или обезболивающих), такие как погружение в воду, гипнотические роды (с использованием гипноза), а также использование доул и инструкторов по родам, которые сосредоточены исключительно на матери на протяжении всего процесса родов и даже в течение короткого времени после родов (после родов) вызывают повышенный интерес у беременных женщин, У.
Об этом сообщает S. News & World Report.
Дулы против акушерок
DONA International определяет доулу как обученного специалиста, «который оказывает постоянную физическую, эмоциональную и информационную поддержку матери до, во время и вскоре после родов, чтобы помочь ей достичь максимально здорового и удовлетворительного опыта [родов]».
Дулы проходят обучение, чтобы поддерживать матерей и семьи эмоционально и физически, но, по словам Джессики Коста, сертифицированной медсестры-акушерки из Кливлендской клиники, они не являются профессионалами в области медицины.
Это означает, что они могут обучать женщин во время родов расслаблению, потугам и дыханию, но они не рожают. Они оказывают эмоциональную поддержку во время беременности и в послеродовой период, но не могут давать медицинские консультации.
Напротив, существуют разные типы акушерок с разным уровнем образования и опыта. В каждом штате есть свои законы, определяющие, что могут и что не могут делать акушерки.
Медсестры-акушерки, сертифицированные медсестры-акушерки (CNM)
Медсестры-акушерки проходят подготовку в области акушерства и ухода за больными.Это дипломированные медсестры со степенью магистра, которые могут вести беременность с низким уровнем риска и принимать роды в больницах или на дому у матери. Они также могут проводить гинекологические осмотры и консультировать по вопросам женского здоровья.
Во многих больницах есть CNM в штате. Они сдали национальный экзамен и могут практиковать во всех 50 штатах и округе Колумбия.
Акушерки с прямым входом
Сертифицированные акушерки (CM) и сертифицированные профессиональные акушерки (CPM) называются акушерками с прямым входом.У них нет степеней медсестер, но у CM есть степень магистра в области здравоохранения, они обучены и сертифицированы в области акушерства. Лишь несколько штатов признают КМ и разрешают им юридически практиковать.
CPM должны продемонстрировать знания и опыт в предоставлении акушерских услуг вне больничных учреждений и должны пройти аккредитованную программу обучения акушерству.
Двадцать семь штатов признают CPM.
Метод Брэдли
Метод Брэдли — это метод родовспоможения, которому обучают на 12-недельных занятиях в течение последнего триместра беременности.Этот метод был разработан доктором Робертом Брэдли в конце 1940-х годов, и он побуждает женщин рожать естественным путем, практически без применения лекарств, в присутствии своих партнеров, обращаясь к ним как к тренеру.
Курсы сосредоточены на питании, физических упражнениях, релаксации и обезболивании, а также учат женщин «настраивать свое тело» и находить позы, эффективные для облегчения схваток и подготовки к каждому этапу родов. Предполагается, что этот метод поможет женщинам спланировать роды и избежать хирургического вмешательства (кесарево сечение).
ГипноРождение
Этот метод, также разработанный в 1940-х годах, использует гипноз во время родов, чтобы вызвать состояние полного расслабления и позволить мышцам женщины функционировать так, как они были предназначены для этого.
Вместо того, чтобы «толкать» ребенка во время родов, женщина «выдыхает» ребенка вниз.
По данным Американской ассоциации беременных, женщины, которые использовали этот метод, сообщают, что «чувствуют себя потерянными в мечтах, расслабленными, спокойными, осознанными и контролирующими себя».
Разработан Dr.Грант Дик-Рид, HypnoBirth включает в себя курсы с инструктором, а также упражнения по самовнушению, которые можно использовать дома.
Ламаз
Ламаз — это техника родовспоможения, включающая правильное использование дыхания. Женщин учат контролировать свое дыхание, менять позы и ходить во время родов. По данным Американской ассоциации беременных, доктор Фердинанд Ламаз разработал метод, в котором особое внимание уделяется отвлечению внимания во время схваток, «уменьшающему восприятие боли и уменьшающему дискомфорт».
Этот метод также поощряет поддержку и участие партнера матери, а занятия сосредоточены на вовлечении партнера в техники контролируемого глубокого дыхания, массажа, концентрации и обучения тому, как сохранять контроль во время родов.
Несмотря на то, что Lamaze считается естественным методом родов, женщины, использующие этот метод, все же могут выбрать эпидуральную анестезию, если они решат, что это необходимо.
Доставка воды
Некоторым женщинам может показаться, что роды в ванне с теплой водой расслабляют, а плавучесть помогает уменьшить дискомфорт и давление.Некоторые также считают, что вода «помогает ребенку войти в мир с меньшим количеством света, звука и драматических изменений», как утверждает Американская ассоциация беременных. Тем не менее, US News & World Report взял интервью у начальника отдела медицины матери и плода и директора акушерства в Университете здоровья Флориды Энтони Грегга, который пришел к выводу, что «нет никаких доказательств того, что [водоснабжение] улучшает перинатальные исходы или уменьшает частоту кесарева сечения». ставка.» Однако он заявил, что это помогает уменьшить боль, уменьшить потребность в анестезии и сократить время родов.
Но акушер-гинеколог в больнице Хиллкрест Кливлендской клиники в Огайо, Моника Светс, сказала, что роды в воде недостаточно изучены, чтобы их можно было рекомендовать, а Американская ассоциация беременных предупредила, что этот метод определенно не рекомендуется женщинам с беременностью высокого риска, и что роды должны происходить вне воды в ситуациях, когда возникают осложнения.
Нележачие позы для родов
Женщина может рожать в различных позах. Положение лежа на спине является традиционным положением для родов в большинстве медицинских учреждений, потому что многие медицинские устройства и инструменты мониторинга, используемые в больницах, ограничивают другие возможности.
Однако женщины сидят на корточках во время родов во многих частях мира, включая Азию, Африку и некоторые части Южной Америки. Идеальной позы для родов не существует, но некоторые эксперты рекомендуют менять позу во время родов, чтобы уменьшить боль.
Различные позы для родов включают в себя:- Качание
- Стоя
- выпад
- На коленях
- Сидя на корточках
- Наклоняясь вперед сидя
- Разгибание ног сидя
- Лежа на боку
- Рефлексотерапия
- Рефлексотерапия является одним из самых популярных немедикаментозных методов обезболивания родов и может использоваться практически при любом способе родоразрешения. Он фокусируется на сгибании определенных частей тела, включая руки, ноги и различные мышцы. Существует множество научных теорий, поддерживающих идею о том, что рефлексотерапия может помочь облегчить боль.
- Акупунктура и акупрессура
- Иглоукалывание включает в себя введение очень тонких игл в кожу и их вращение, нагревание или электрическую стимуляцию для облегчения дискомфорта. Акупрессура заключается в надавливании на аналогичные точки на теле для облегчения дискомфорта.Оба используются для облегчения дискомфорта во время родов, в основном в азиатских культурах.
- Травы
- Лечение травами обычно включает в себя различные ингредиенты, включая корни, листья, кору, ветки, фрукты, ягоды и цветы. Некоторые люди принимают специальные травяные добавки, приготовленные для повышения силы и энергии женщины во время родов. Другие лечебные травы используются для мытья или очищения.
- Ароматерапия
- Ароматерапия использует ароматы и запахи, чтобы улучшить настроение женщины во время родов. Многие женщины используют ароматерапию во время родов, но нет исследований, доказывающих ее эффективность.
Он фокусируется на сгибании определенных частей тела, включая руки, ноги и различные мышцы. Существует множество научных теорий, поддерживающих идею о том, что рефлексотерапия может помочь облегчить боль.
Многие женщины используют ароматерапию во время родов, но нет исследований, доказывающих ее эффективность.Грудное вскармливание
Грудное вскармливание является наиболее популярным способом кормления и питания младенцев. Грудное вскармливание должно начинаться в течение одного часа после рождения и может происходить до 12 раз в день в первые недели жизни.
Многие младенцы находятся на исключительно грудном вскармливании, не получая никакой другой формы питания в течение первых шести месяцев своей жизни.
Решит ли женщина кормить грудью или нет, это личное решение, которое каждая молодая мама должна принять для себя и своего ребенка. Тем не менее, Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) перечисляет несколько льгот не только для новорожденных, но и для матерей.
Преимущества грудного вскармливания
Первое молоко матери называют молозивом, а из-за темно-желтого цвета его называют «жидким золотом».
Этот густой тип молока вырабатывается во время беременности и сразу после рождения и чрезвычайно богат питательными веществами и антителами, которые защищают вашего новорожденного от инфекций.
также помогает пищеварительной системе новорожденного расти и функционировать. По мере роста ребенка материнское молоко меняется, превращаясь в зрелое молоко в течение трех-пяти дней после рождения. Это молоко состоит из достаточного количества жира, сахара, воды и белка. Оно тоньше, чем молозиво, но все же содержит питательные вещества и антитела.
Польза для здоровья, доступная младенцу на грудном вскармливании, включает длинный список, в том числе снижение риска:- Астма
- Детский лейкоз
- Детское ожирение
- Ушные инфекции
- Экзема
- Диабет 2 типа
- Диарея и рвота
- Инфекции нижних дыхательных путей
- Заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт у недоношенных детей
- Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
Несмотря на то, что список не такой длинный, у матери есть свои не менее важные преимущества.
Грудное вскармливание не только помогает матери выздороветь после родов, но и снижает риск диабета 2 типа, некоторых видов рака молочной железы и рака яичников. В качестве бонуса грудное вскармливание может помочь женщинам похудеть. HHS заявляет, что «многие женщины, которые кормили своих детей грудью, сказали, что это помогло им быстрее вернуться к своему весу до беременности», однако эксперты все еще исследуют связь между грудным вскармливанием и потерей веса.
Но самое главное, HHS считает, что грудное вскармливание может спасти жизнь.Государственный департамент здравоохранения заявил, что исследования показывают, что если бы 90 процентов матерей кормили своих младенцев исключительно грудью в первые шесть месяцев жизни, то можно было бы предотвратить почти 1000 смертей среди младенцев каждый год. Кроме того, грудное вскармливание является более экономичным, более удобным и обеспечивает близость мамы и ребенка.
Когда грудное вскармливание не приносит пользы?
Грудное вскармливание не всегда является более выгодным выбором.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) указали, что в редких случаях грудное молоко не рекомендуется для новорожденных.
К этим исключительным обстоятельствам относятся случаи, когда у младенца диагностирована галактоземия (редкое генетическое нарушение обмена веществ, влияющее на способность человека метаболизировать — перерабатывать — сахарную галактозу, присутствующую во многих пищевых продуктах), и когда у матери есть определенные инфекционные заболевания, такие как человеческая вирус иммунодефицита (ВИЧ) или туберкулез, употребляет запрещенные наркотики или находится в зависимости от них, или принимает предписанное химиотерапевтическое лечение рака или проходит лучевую терапию.
Осложнения при грудном вскармливании
Новоиспеченным матерям следует ожидать некоторого дискомфорта, переполнения груди или болезненности сосков, когда они начинают кормить ребенка грудью, особенно если они впервые кормят грудью или являются матерями впервые.Хотя редко, но иногда также возможно, что у матери будет вырабатываться слишком мало молока. Частые кормления, адекватный отдых, правильное питание и поддержание водного баланса — все это способы, с помощью которых мать может поддерживать достаточное количество молока.
Женщины также могут предпринять шаги для облегчения дискомфорта и снижения риска осложнений при грудном вскармливании:- Чередование позы для кормления для регулярного опорожнения молочных протоков
- Дайте соскам высохнуть на воздухе после каждого кормления
- Избегайте чрезмерного использования мыла на груди и сосках
- Носить хлопковые бюстгальтеры и держать прокладки для груди как можно более чистыми и сухими
- Нанесение ланолина на соски после кормления
Осложнения грудного вскармливания могут включать:
Нагрубание
Когда молочные протоки недостаточно опорожняются во время кормления, грудь может стать твердой, болезненной, горячей, натянутой или блестящей.Как только грудь наполняется кровью, кормление может стать болезненным и трудным, что еще больше усугубляет проблему.
Дрозд
Молочница — это распространенная дрожжевая инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку или от младенца к матери во время грудного вскармливания. Этот тип дрожжевой инфекции (Candida albicans) процветает в теплых, влажных местах, что делает рот ребенка и соски матери идеальными местами для его роста.
Симптомы молочницы у матери могут включать темно-розовые соски, болезненные и неприятные, особенно во время кормления.У младенца могут быть белые пятна и повышенная краснота во рту, опрелости или изменение настроения.
Противогрибковые препараты могут помочь избавиться от инфекции.
Заглушенный воздуховод
Болезненные пятна или припухлости в молочной железе указывают на закупорку молочных протоков. Когда молочные протоки закупориваются, молоко не может свободно сцеживаться. Это состояние может быть неприятным или даже болезненным, но обычно оно не приводит к более серьезным симптомам, таким как лихорадка, при правильном лечении отдыхом, влажным теплом, массажем и сцеживанием между кормлениями для полного опорожнения груди.
Мастит
Мастит — это инфекция молочной железы и одно из наиболее серьезных осложнений грудного вскармливания. Если закупоренный проток или треснувший сосок не лечить, это может привести к маститу. Это серьезное состояние также может быть вызвано анемией, стрессом или усталостью.
Симптомы появляются гораздо более внезапно, чем те, которые связаны с закупоркой молочных протоков, и обычно включают:- Высокая температура
- Гриппоподобные мышечные боли
- Усталость
- Головная боль
- Интенсивная локализованная боль
- Красная, горячая и опухшая грудь
Антибиотики могут быть необходимой частью лечения.Однако важно отметить, что применение антибиотиков иногда может привести к молочнице. Кроме того, некоторые лекарства, в том числе антибиотики, могут передаваться от матери ребенку через грудное молоко.
Напоминание:
Беременность может быть полезным опытом, кульминацией которого является появление в мире новой жизни. Женщины должны быть открыты со своим лечащим врачом, чтобы выявлять и решать проблемы со здоровьем на протяжении всей беременности.
Беременность – планирование | Навигатор здоровья NZ
Если вы думаете о рождении ребенка, вы, вероятно, знаете, что бросить курить и отказаться от алкоголя — это два очень важных шага, которые необходимо предпринять, чтобы дать вашему ребенку лучший старт в жизни.Но есть много других факторов, о которых нужно подумать и спланировать, прежде чем зачать ребенка.
Вот наши главные советы, если вы планируете создать семью:
1. Пересмотрите свой рационЕсли вы едите разнообразную пищу, вам не нужно принимать дополнительные добавки до и во время беременности, кроме фолиевой кислоты и йода. Рекомендуется начинать принимать добавки фолиевой кислоты по крайней мере за месяц до беременности, а добавки фолиевой кислоты и йода рекомендуются на протяжении всей беременности, чтобы снизить вероятность рождения ребенка с дефектами нервной трубки, такими как расщепление позвоночника.Если вы готовитесь попробовать завести ребенка, начните прямо сейчас! Узнайте больше о фолиевой кислоте во время беременности.
2. Пройдите осмотр у своего врача общей практикиВаш врач может проверить ваш вес (излишний или недостаточный вес может повлиять на фертильность), проверить, какие лекарства или добавки вы принимаете, дать совет перед беременностью и ответить на ваши вопросы.
Во время беременности важно быть защищенным от инфекций и болезней, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку.Корь, эпидемический паротит, краснуха, ветряная оспа и пневмококковые инфекции могут вызывать осложнения у вашего будущего ребенка, поэтому перед зачатием вам может потребоваться бустерная иммунизация. Ваш врач может организовать анализ крови, чтобы проверить ваш иммунитет. Узнайте больше о беременности и иммунизации.
3. Найти ведущую сиделку (LMC)LMC — это медицинский работник, обычно акушерка или врач-специалист, который будет ухаживать за вами на протяжении всей беременности и в течение 4–6 недель после рождения ребенка.Рекомендуется выбрать LMC на раннем этапе беременности, поэтому попросите рекомендации у друзей, членов семьи или своего врача общей практики до того, как вы забеременеете. Узнайте больше об охране материнства в Новой Зеландии
4. Денежные вопросыИметь детей может быть дорого! Сейчас самое время подумать о том, как вы будете справляться с финансами с ребенком, сколько отпусков по беременности и родам вы можете позволить себе или какие расходы вы можете сократить, если вам нужно сэкономить деньги.
Если вы с партнером, неплохо было бы поговорить о деньгах и вместе поработать, чтобы управлять своими финансами.
5. Помните, что для рождения ребенка нужны двоеЗабеременеть — это командная работа! В то время как многие пары, планирующие забеременеть, сосредотачиваются на здоровье мамы, будущие папы также должны думать о факторах, которые могут повлиять на их фертильность, таких как курение, алкоголь или избыточный вес.
6. Расскажите об ожиданияхПоговорите со своим партнером о своих ожиданиях в отношении беременности и о том, как он может наилучшим образом поддержать вас.Это также прекрасное время, чтобы поговорить о ваших надеждах и мечтах о вашем ребенке и вашей новой семье. Узнайте больше о поддержке вашего партнера во время беременности.
7. Обратитесь за профессиональной помощью, если у вас возникли проблемы с зачатиемНекоторым людям трудно забеременеть, и помните, что с возрастом это может стать еще труднее.
В целом, если вы старше 35 лет и не забеременели в течение шести месяцев после попытки (отсутствие контрацепции, регулярные половые сношения в фертильное время месяца, регулярные менструации и цикл), обратитесь к врачу и узнайте, нужно ли направление в службу по лечению бесплодия. посоветовал.
Если вам меньше 35 лет, время ожидания перед обращением за помощью может варьироваться — узнайте больше о фертильности и своих биологических часах.
На вашу фертильность могут повлиять такие состояния, как поликистоз яичников и эндометриоз, а также аномальные сперматозоиды или низкое количество сперматозоидов.
Каталожные номера- Что нужно знать акушеркам о таблетках йода и фолиевой кислоты Министерство здравоохранения
- Как избежать дефицита питательных веществ во время беременности Health Navigator
- Беременность и иммунизация Health Navigator
- Мужское бесплодие и тесты спермы Fertility Associates
- Беременность – старше 35 лет Health Navigator
- Когда обращаться к нам Fertility Associates
Хорошее здоровье до беременности: уход до беременности
Врожденные дефекты: Физические проблемы, присутствующие при рождении.
Индекс массы тела (ИМТ): Число, рассчитанное на основе роста и веса. ИМТ используется для определения того, имеет ли человек недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение.
Калории: Единицы тепла, используемые для выражения топливной или энергетической ценности пищи.
Кесарево сечение Роды: Рождение плода из матки через надрез (разрез), сделанный на животе женщины.
Осложнения: Заболевания или состояния, возникающие в результате другого заболевания или состояния.Примером может служить пневмония, возникающая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате состояния, такого как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.
Депрессия: Чувство грусти продолжительностью не менее 2 недель.
Сахарный диабет: Состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.
Плод: Стадия развития человека после 8 полных недель после оплодотворения.
Гестационный диабет: Диабет, начавшийся во время беременности.
Высокое кровяное давление: Артериальное давление выше нормы. Также называется гипертонией.
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ): Вирус, поражающий определенные клетки иммунной системы организма. Если не лечить ВИЧ, он может вызвать синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).
Вакцина против гриппа: Прививка для защиты от гриппа.
Низкий вес при рождении: Вес при рождении менее 5 ½ фунтов (2500 граммов).
Макросомия: Состояние, при котором плод растет больше, чем ожидалось, часто весит более 8 фунтов и 13 унций (4000 граммов).
Дефекты нервной трубки (ДНТ): Врожденные дефекты, возникающие в результате нарушения развития головного, спинного мозга или их оболочек.
Поставщик акушерских услуг: Медицинский работник, ухаживающий за женщиной во время беременности, родов и родов.К этим специалистам относятся акушеры-гинекологи (акушеры-гинекологи), сертифицированные медсестры-акушерки (CNM), специалисты по гинекологии и гинекологии (MFM) и врачи семейной практики с опытом работы в области охраны материнства.
Акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.
Опиоиды: Препараты, уменьшающие способность чувствовать боль.
Преэклампсия: Расстройство, которое может возникнуть во время беременности или после родов, при котором наблюдается высокое кровяное давление и другие признаки повреждения органов.Эти признаки включают аномальное количество белка в моче, низкое количество тромбоцитов, нарушение функции почек или печени, боль в верхней части живота, жидкость в легких, сильную головную боль или изменения зрения.
Медицинская помощь до беременности: Медицинская помощь, оказываемая до беременности для повышения шансов на здоровую беременность. Эта помощь включает медицинский осмотр; консультирование по вопросам питания, физических упражнений и лекарств; и лечение некоторых заболеваний.
Недоношенные: Менее 37 недель беременности.
Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП): Инфекции, передающиеся половым путем. К инфекциям относятся хламидиоз, гонорея, вирус папилломы человека (ВПЧ), герпес, сифилис и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ, причина синдрома приобретенного иммунодефицита [СПИД]).
Сперматозоид Клетка, образующаяся в мужских яичках, которая может оплодотворить женскую яйцеклетку.
Мертворождение Рождение мертвого плода.
Синдром внезапной детской смерти (СВДС) Неожиданная смерть младенца, причина которой неизвестна.
Столбнячный анатоксин, редуцированный дифтерийный анатоксин и вакцина против бесклеточного коклюша (Tdap) Прививка, которая снова защищает от столбняка, дифтерии и коклюша (коклюша).
Вакцинация: Введение вакцины, чтобы помочь естественной иммунной системе организма выработать защиту от болезни.
Вакцины: Вещества, помогающие организму бороться с болезнями. Вакцины изготавливаются из очень небольшого количества слабых или мертвых агентов, вызывающих заболевание (бактерий, токсинов и вирусов).
Рак во время беременности | Cancer.Net
Рак во время беременности встречается редко. Сам по себе рак редко поражает растущий плод (нерожденного ребенка). Когда это происходит, рак во время беременности может быть более сложным для диагностики и лечения. Это связано с тем, что тесты для диагностики рака и лечения могут повлиять на плод, поэтому каждый шаг вашего медицинского обслуживания будет осуществляться с осторожностью. Важно работать с медицинской бригадой, имеющей опыт лечения рака во время беременности.Узнайте больше о поиске онколога.
Диагноз рака или начало лечения рака во время беременности может быть очень стрессовым и подавляющим. На протяжении всего этого опыта важно, чтобы ваша медицинская команда знала, как вы себя чувствуете, чтобы они могли помочь вам найти необходимую поддержку. Это может включать личную или онлайн-группу поддержки для других людей, которые болели или болели раком во время беременности.
Какие виды рака возникают при беременности?
Рак молочной железы является наиболее распространенным видом рака, обнаруживаемым во время беременности.Им страдает примерно 1 из 3000 беременных женщин. Другие виды рака, которые имеют тенденцию возникать во время беременности, также обычно чаще встречаются у молодых людей, которые не беременны, в том числе:
Как диагностируется рак во время беременности?
Во время беременности обнаружить рак может быть сложнее. Это связано с тем, что некоторые симптомы рака, такие как вздутие живота, головные боли или ректальное кровотечение, также часто встречаются во время беременности. Грудь обычно увеличивается и меняет текстуру во время беременности, и эти изменения груди могут казаться нормальными.Это означает, что связанные с раком изменения у беременных женщин могут быть замечены позже и, следовательно, диагностированы позже, чем у небеременных женщин.
Беременность также иногда может выявить рак. Например, мазок Папаниколау, проводимый в рамках стандартного ухода за беременными, может выявить рак шейки матки, а УЗИ, проведенное во время беременности, может выявить рак яичников.
Некоторые тесты, которые врачи используют для выявления рака, безопасны во время беременности и для плода. Другие, возможно, могут быть вредными. Всегда говорите с лечащим врачом о каждом рекомендуемом тесте и сообщайте персоналу, проводящему тестирование, о том, что вы беременны.Общие тесты, используемые для диагностики рака, включают:
Рентген. Исследования показывают, что уровень радиации при диагностическом рентгене слишком низок, чтобы нанести вред плоду. Когда это возможно, во время рентгенографии брюшную полость закрывают экраном.
Компьютерная томография (КТ или КТ). КТ-сканирование похоже на рентген, но гораздо точнее, поскольку использует больше излучения. Они могут найти рак или показать распространение рака. КТ головы и грудной клетки обычно безопасны во время беременности.Это связано с тем, что они не подвергают плод прямому облучению. По возможности следует использовать экран, чтобы прикрыть живот беременной женщины во время всех КТ-сканирований. КТ брюшной полости или таза следует проводить только в том случае, если нет другого выхода. Поговорите со своей медицинской командой о необходимости этого сканирования и любых рисках.
Прочие тесты. Магнитно-резонансная томография (МРТ), УЗИ и биопсия обычно безопасны во время беременности.
Как лечится рак во время беременности?
Планирование лечения рака во время беременности требует совместной работы многопрофильной группы врачей и поставщиков медицинских услуг.Сюда входят врачи-онкологи, называемые онкологами, и акушеры с высоким риском. Акушер, которого иногда называют акушером, — это врач, который ухаживает за женщинами во время и после беременности.
Ваши врачи-онкологи и акушеры рассмотрят и сравнит наилучшие варианты лечения для вас и любые возможные риски. Это будет включать рассмотрение ряда факторов. Стадия вашей беременности, а также тип, размер и стадия рака имеют важное значение. Ваши врачи также обсудят с вами ваши предпочтения, когда вы будете принимать решения о лечении рака.На протяжении всего лечения они будут внимательно следить за вами, чтобы убедиться, что ребенок здоров.
Иногда врачи могут порекомендовать отложить или избегать определенных видов лечения во время беременности. Например:
В течение первых 3 месяцев беременности некоторые виды лечения рака с большей вероятностью могут нанести вред плоду. Таким образом, ваши врачи могут порекомендовать отложить лечение до второго или третьего триместра.
Некоторые виды лечения могут нанести вред плоду на любом сроке беременности.Врачи стараются не использовать эти методы лечения до рождения ребенка. Например, лучевая терапия — это мощное лечение, при котором для уничтожения раковых клеток используется высокоэнергетическое рентгеновское излучение. В зависимости от дозы облучения и того, какая область тела нуждается в лечении, могут быть риски для плода на протяжении всей беременности.
Когда врачи обнаруживают рак на более поздних сроках беременности, они могут порекомендовать начать лечение после рождения ребенка.
Врачи могут порекомендовать отложить лечение некоторых конкретных видов рака, таких как рак шейки матки на ранней стадии, до рождения ребенка.
Какое лечение рака можно пройти во время беременности?
Некоторые методы лечения рака безопаснее использовать во время беременности, чем другие:
Хирургия. Во время операции врачи удаляют опухоль и часть здоровых тканей вокруг нее. Обычно риск для плода невелик. В целом, это самый безопасный метод лечения рака на всех стадиях беременности.
Лекарства от рака. Ваш план лечения может включать использование лекарств для уничтожения раковых клеток, таких как химиотерапия.Химиотерапию можно использовать только в определенные периоды беременности:
В течение первых 3 месяцев беременности химиотерапия сопряжена с риском врожденных дефектов или невынашивания беременности. Это когда органы плода еще растут.
Во время второго и третьего триместров врачи могут назначать несколько видов химиотерапии с низким риском для плода. Плацента действует как стена, защищающая ребенка, поэтому некоторые лекарства не могут пройти через нее. Другие наркотики проходят только в небольших количествах.Исследования показывают, что у детей, подвергшихся химиотерапии во время беременности, не больше проблем со здоровьем, чем у детей, которые не подвергались химиотерапии. Это включает в себя сразу после рождения и во время роста и развития ребенка.
Химиотерапия на поздних сроках беременности может вызвать побочные эффекты, такие как низкие показатели крови. Это может увеличить риск заражения и косвенно нанести вред ребенку во время родов или сразу после рождения.
Ваша медицинская бригада может рассмотреть возможность преждевременной стимуляции родов, чтобы защитить ребенка от лечения рака.Это решение будет принято вместе с вами очень тщательно, с учетом как вашего здоровья, так и здоровья вашего ребенка.
Если вы получаете химиотерапию после рождения ребенка, вы не должны кормить ребенка грудью. Химиотерапия может передаваться ребенку через грудное молоко.
Влияет ли беременность на лечение рака?
Беременность сама по себе не влияет на эффективность лечения рака. Обнаружение рака на более поздней стадии или несвоевременное начало лечения может повлиять на результаты лечения рака.Поговорите со своим лечащим врачом о том, как различные факторы могут повлиять на риск заболевания раком и как вы выздоравливаете после лечения.
Вопросы, которые следует задать команде здравоохранения
Если вы беременны и недавно узнали, что у вас рак, задайте своим лечащим врачам следующие вопросы:
Какой у вас опыт лечения беременных с онкологическими заболеваниями?
Как вы будете работать с моим акушером?
Нужно ли мне делать какие-либо специальные анализы, чтобы узнать больше о раке? Может ли быть риск для моего ребенка при проведении каждого теста?
Какие у меня есть варианты лечения рака?
Какой план лечения вы считаете лучшим? Почему?
Нужно ли начинать лечение сразу или подождать?
Может ли задержка в моем лечении повлиять на мое выздоровление от этого рака?
Безопасно ли продолжать беременность?
Каковы краткосрочные и долгосрочные риски моего лечения для меня? К ребенку?
Как будет контролироваться здоровье моего ребенка во время лечения рака?
Повлияет ли мое лечение от рака на то, как я буду рожать?
Смогу ли я кормить грудью?
Есть ли консультант, социальный работник онкологического отделения или другой член команды, который может помочь мне справиться с эмоциональными побочными эффектами моего диагноза?
Какие другие службы поддержки и другие ресурсы доступны мне? Моей семье?
Связанные ресурсы
Рождение ребенка после рака: беременность
Что делать, если у вас диагностировали рак во время беременности
Беспокойство
Как справиться с неуверенностью
В поисках надежды во время рака и беременности: подкаст «Ваши истории»
Дополнительная информация
Надежда для двоих: Сеть беременных раком
Реестр беременности и рака
MedlinePlus: опухоли и беременность
Национальный институт рака: лечение рака молочной железы во время беременности
Все, что вам нужно знать о третьем триместре (с 29 по 40 недели)
Третий триместр беременности длится с 29-й по 40-ю неделю, т. е. с седьмого, восьмого и девятого месяцев.
На этом сроке беременности чувства переходят от усталости и беспокойства к волнению за ребенка.
Ваш ребенок продолжает расти, и по мере продвижения третьего триместра у него будет больше шансов, если он родится раньше срока. В третьем триместре у вас будет больше проверок с акушеркой, потому что важно следить за своим здоровьем и здоровьем вашего ребенка.
Положение, в котором находится ваш ребенок, теперь становится более важным, и вы можете начать думать о том, что происходит во время родов.
Если можете, используйте эти последние несколько недель, чтобы подготовиться к рождению ребенка и насладиться временем для себя, особенно после того, как вы отправитесь в декретный отпуск. Если у вас уже есть дети, вам иногда может быть трудно не отставать от них. Принимайте любые предложения помощи, которые вы можете получить.
Важно помнить, что в третьем триместре вам следует ложиться спать на боку ночью (и во время дневного сна). Подробнее о том, почему спать на боку в третьем триместре безопаснее для ребенка, можно прочитать здесь.
О чем следует подумать в третьем триместре беременности
Вы все еще можете быть активными в течение последних трех месяцев, но вы, вероятно, обнаружите, что ваше тело естественным образом замедляется. Ходьба — идеальное упражнение.
Вы также можете обнаружить, что занятия йогой для беременных, пилатесом или акванаталом – хорошие способы оставаться активными в третьем триместре. Тем не менее, оставаться активным не обязательно. У нас есть несколько хороших советов, как оставаться активным, не посещая тренажерный зал.
Если вы еще не написали свой план родов, вы можете сделать это сейчас.В рамках вашего плана родов полезно подумать о различных доступных обезболивающих средствах и о том, что вы, возможно, захотите принять во внимание во время родов.
Имейте в виду, однако, что ваши желания могут измениться, и вам также может понадобиться дополнительная помощь во время родов, так что будьте непредвзяты.