ЀизиологичСскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°: О Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… физиологичСских потрСбностСй Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков Π² основных ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… вСщСствах ΠΈ энСргии (ΠΊ ВсСмирному дню ΠΏΡ€Π°Π² ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ)

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Нормы развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°

НС стоит ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с ровСсниками ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° этом основании Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, у всСх ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ развития.

Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ развиваСтся, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€. ΠœΡ‹ собрали Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.Β  Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам

ΠœΠ΅ΡΡΡ†Ρ‹Π ΠΎΡΡ‚Β ΠΈΒ Π²Π΅Ρ*ЀизичСскоС развитиС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ†Π°ΠΌΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Β Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°
Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ
0 мСс.

46,1 – 52,2 см

2,5 – 4,0Β ΠΊΠ³

46,8 –53,0 см

2,6 – 4,2Β ΠΊΠ³

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ бСзусловных рСфлСксов, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… исчСзнут с возрастом.
Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с самого роТдСния ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ вкус. Π£ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ тонус: Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ слСгка согнуты.
Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит (20–21 час Π² сутки), просыпаСтся лишь ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊΠ’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ свои потрСбности ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ.
1 мСс.

50,5 – 56,9 см

3,3 – 5,2Β ΠΊΠ³

51,5 –57,9 см

3,6 –  5,5Β ΠΊΠ³

Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ взгляд Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ… яркой расцвСтки. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅.НачинаСт ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡΠΠ΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² этом возрастС способны ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ.
2 мСс.

53,7 – 60,4 см

4,1 – 6,3Β ΠΊΠ³

55,1 – 61,7 см

4,5 – 6,8Β ΠΊΠ³

ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π°Β Π·Π²ΡƒΠΊ.Β Π›Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π° 10–15 сСкунд ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π² стороны.Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ фиксируСт взгляд Π½Π°Β Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΈΒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° двиТущимися. УлыбаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ласковом ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒΠ£ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ протяТныС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Β ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°. НачитаСт Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ.
3 мСс.

56,3 – 63,3 см

4,7 – 7,2Β ΠΊΠ³

58,1 – 64,8 см

5,2 – 7,7Β ΠΊΠ³

ДвиТСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ скоординированными: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, пытаСтся Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π²Β Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π²Β Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° появляСтся «комплСкс оТивлСния»: он радуСтся ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ общСния с Π½ΠΈΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ приятныС и нСприятныС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ.
Β Π’ Π³ΡƒΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ тянущиСся Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Β«Π±-ΡƒΒ», «ш-ΠΈΒ» ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ взрослого Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, радуСтся.
4 мСс.

58,5 – 65,7 см

5,2 – 7,9Β ΠΊΠ³

60,5 – 67,3 см

5,8 – 8,4Β ΠΊΠ³

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΈΠ· стороны Π² сторону. ДвиТСния Ρ€ΡƒΠΊ становятся Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅. Β 
НачинаСт ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ источник Π·Π²ΡƒΠΊΠ° ΠΈ поворачиваСтся Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² Π΅Π³ΠΎ сторону. Π£Π·Π½Π°Ρ‘Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. РадуСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… появлСнии
ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ смССтся.
5 мСс.

60,4 – 67,7 см

5,6 – 8,4Β ΠΊΠ³

62,4 – 69,4 см

6,2 – 9,0Β ΠΊΠ³

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, приподнимСтся, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ со спинки Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚.
ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΈΒ Π½Π°Β Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ…. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ голос ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.
ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ смСхом.
6 мСс.

62,0 – 69,5 см

6,0 – 8,9Β ΠΊΠ³

64,1 – 71,1 см

6,6 – 9,5Β ΠΊΠ³

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с Тивота Π½Π° спину.Β  НачинаСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-пластунски. Π‘ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π·Β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.
ВянСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ для изучСния. НачинаСт Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.
ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ слоги ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Β«Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚Β».
7 мСс.

63,5 – 71,1 см

6,3 – 9,4Β ΠΊΠ³

65,6 – 72,7 см

6,9 – 9,9Β ΠΊΠ³

НачинаСт сам ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ и сидит Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, учится ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ и поильник.
НачинаСт ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” бросаСт ΠΈΡ…, Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…
ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ голосам ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ слоги 
8 мСс.

64,9 – 72,6 см

6,5 – 9,7Β ΠΊΠ³

67,0 – 74,2 см

7,2 – 10,3Β ΠΊΠ³

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ВстаСт, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ….ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ взрослых ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ТСсты –
ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ в ладоши, ΠΏΠΎΠΌΠ°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ.
УслоТняСтся Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ слогов – Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β», Β«Π±Π°Π±Π°Π±Π°Β». ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции.
9 мСс.

66,2 – 74,1 см

6,8 – 10,1Β ΠΊΠ³

68,3 – 75,7 см

7,4 – 10,6 ΠΊΠ³

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ с ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ. НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² этом возрастС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги Ρƒ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹.ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ названия Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ (ΠΊΡƒΠΊΠ»Π°, Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, машинка). По ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Π Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° своС имя.
НачинаСт осознанно Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β», Β«ΠΏΠ°ΠΏΠ°Β», Β«Π±Π°Π±Π°Β».
10 мСс.

67,4 – 75,5 см

7,0 – 10,4 ΠΊΠ³

69,5 – 77,0 см

7,7 – 10,9Β ΠΊΠ³

ДвиТСния становятся всС болСС скоординированными и слоТными. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΒ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹.
ΠžΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом слСдит Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ взглядом. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ взрослого Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ простыС слова, обращаСтся к взрослым (Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β», Β«ΠΏΠ°ΠΏΠ°Β»), Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ взяли Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ)
11 мСс.

68,6 – 76,9см

7,2 – 10,7Β ΠΊΠ³

70,7 – 78,4 см

7,9 – 11,2Β ΠΊΠ³

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ способСн ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΒ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹. НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ свои ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ шаги.ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π›Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ становится осмыслСнным, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ слова. Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ТСлания (Β«Π½Π°Β», Β«Π΄Π°ΠΉΒ»)
12 мСс.

69,8 – 78,3 см

7,3 – 11,0Β ΠΊΠ³

71,8 – 79,7 см

8,1 – 11,5Β ΠΊΠ³

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ стоит ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρƒ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Π²Β Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ 11 Π΄ΠΎΒ 14 мСсяцСв).ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ произнСсСнныС названия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ зрСния. ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ слово «нСльзя». Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° собствСнныС успСхи β€” радуСтся ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ в ладоши, Ссли Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ получаСтся. НСудачи ΠΆΠ΅ часто ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ.
ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅Ρ‚ названия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 слов, Π½ΠΎ произносит ΠΈΡ…Β Π½Π° свой Π»Π°Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² с сайта nutriclub.ru ссылка Π½Π° сайт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°.
Β© Nutriclub, 2020

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно

    breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>
  1. NutriclubΒ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
  2. 0-12 мСсяцСв
  3. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
  4. Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² энСргии ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² энСргии

Π£ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ энСргии Π² расчСтС Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ взрослых, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ расходуСтся Π½Π° рост. 2-3-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ тратят Π½Π° рост ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 3%, Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ – мСньшС 2% ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргии.

БрСдняя ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² энСргии Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС 1-2 Π»Π΅Ρ‚ Π² расчСтС Π½Π° 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ расчСтная днСвная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ исходя ΠΈΠ· срСднСго вСса. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ энСргии ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ смСсь) ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ возрасту Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

Возраст Π² Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Β 

ΠΊΠΊΠ°Π»/ΠΊΠ³/Π² сутки

ΠΊΠ³*

ΠΊΠΊΠ°Π»/Π² сутки

1-1,9

80

11,6

11

930

880

Β 

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ количСство Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ энСргии Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков зависит ΠΎΡ‚ скорости ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств, уровня физичСской активности ΠΈ количСства энСргии, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π° рост.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ вСс Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, особСнно Π² подростковом возрастС. ΠŸΡ€ΠΈ расчСтах количСства Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ энСргии Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с лишним вСсом Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком высоким, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ основным ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ подсчСта выступаСт ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ масса Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ количСство Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ энСргии, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° массС Ρ‚Π΅Π»Π°, Π² расчСт Π½Π΅ бСрСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лишний вСс, содСрТит ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€Π°, Π° Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ потрСбности Π² энСргии Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ всё ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, рассчитывая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство потрСбляСмой энСргии для ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ лишний вСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, стоит ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ роста ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π°.

Буточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² энСргии для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС 2-10 Π»Π΅Ρ‚ (ΠΊΠΊΠ°Π»/Π² сутки)

Возраст Π² Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…

ВСс (ΠΊΠ³)

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСской активности

Β 

Β 

Низкий

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ

Высокий

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

ΠΊΠΊΠ°Π»/Π² сутки

ΠΊΠΊΠ°Π»/Π² сутки

ΠΊΠΊΠ°Π»/Π² сутки

2

12,5

960

990

1020

3

14,9

1160

1190

1220

4

16,8

1200

1330

1430

5

19,2

1270

1410

1510

6

21,1

1330

1470

1580

7

23,7

1400

1550

1670

8

26,1

1470

1630

1750

9

28,7

1550

1710

1840

10

31,8

1910

1990

2130

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ

2

13,2

1050

1080

1110

3

15,4

1230

1260

1300

4

17,3

1290

1420

1530

5

19,4

1350

1500

1610

6

21,4

1420

1560

1680

7

24,8

1520

1680

1810

8

26,5

1580

1740

1880

9

29,1

1660

1840

1980

10

32,2

2060

2150

2290

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅1 ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ содСрТаниС макроэлСмСнтов ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот Π² Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС энСргии для взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

БрСдняя рСкомСндация

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ2

10-20 %E

Π–ΠΈΡ€Ρ‹2

25-35 %E

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

Β 

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

максимум 10 %E

НСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ монокислоты

10-20 %E

НСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ поликислоты, Π² Ρ‚.Ρ‡.

5-10 %E

ОмСга-3

ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 1%E

транс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

Как моТно мСньшС4

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹3

50-60 %E

1ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, 97-98% физиологичСских потрСбностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

2 Если исходя ΠΈΠ· потрСбностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘) суточноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ энСргии оказываСтся Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² слСдуСт Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, исходя ΠΈΠ· минимального количСства энСргии Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² сутки

3ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ энСргии, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ· содСрТащСйся Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ; ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΅Ρ‘ количСство составляСт 2–3 %E

4Вранс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π˜Ρ… постоянноС содСрТаниС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1%E Π² сутки. БлСдуя настоящим рСкомСндациям ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, постоянно это количСство ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ…

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² основываСтся Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ потрСбности ΠΈ потрСбности роста, эффСктивности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ скорости роста. Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС 12-21 мСсяцСв Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ 10-15 % ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ энСргии.

ИзлишнСС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтском возрастС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск оТирСния Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² количСствС 15-20% ΠΎΡ‚ всСй потрСбляСмой энСргии Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ способно ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ возрастС.

Π’ соотвСтствии с рСкомСндациями, Π΄ΠΎ 75% Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния с высокой Π±ΠΈΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста

Β 

1-1,9 Π»Π΅Ρ‚

Π–ΠΈΡ€Ρ‹, Π² Ρ‚. Ρ‡.

30-40 %E

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ 10 %E

нСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ монокислоты

10-20 %E

нСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ поликислоты, Π² Ρ‚.Ρ‡.

5-10 %E

ОмСга-3

ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 1%E

транс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹

Как моТно мСньшС

Β 

По Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ возраста доля ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ постСпСнно увСличиваСтся, Π° ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ достигаСт уровня потрСблСния взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтствС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² потрСбляСтся мСньшС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСдостаток энСргии.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅

Начиная с Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ 8-13 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ тысячу ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎ школьного возраста это количСство возрастаСт ΠΈ постСпСнно достигаСт уровня, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ взрослым.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ сахару.

Π”Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ количСство Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сахаров (сахарозы, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚Π° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²) стоит Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 10 %E (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5 %E).

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Тидкости          

Π’ случаС ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ всСгда стоит ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСдпочтСния ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Тидкости Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² расчСтС Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ взрослых, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ содСрТаниС Тидкости Π² ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ возраста чувство ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ нСдостатка Тидкости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

БрСдняя ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Тидкости ΠΏΠΎ возрастным Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ

Возраст

Буммарная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² расчСтС Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса

2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°

100-120 ΠΌΠ»

4-6 Π»Π΅Ρ‚

75-100 ΠΌΠ»

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ‚

По мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, 50 ΠΌΠ»

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ…

Возраст

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A, RE1

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D,Β Β΅g

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E, ΠΌΠ³

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B1, ΠΌΠ³

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B2, ΠΌΠ³

Ниацин, NE2

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6, ΠΌΠ³

Π€ΠΎΠ»Π°Ρ‚Ρ‹,Β Β΅gΒ 

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12,Β Β΅Π³

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C, ΠΌΠ³

1-1,9 Π»Π΅Ρ‚

300

10

4

0,5

0,6

7

0,5

60

0,6

35

2-5 Π»Π΅Ρ‚

350

10

5

0,6

0,7

9

0,7

80

0,8

40

6-9 Π»Π΅Ρ‚

400

10

6

0,9

1,1

12

1,0

130

1,3

45

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

10-13 Π»Π΅Ρ‚

700

10

7

1,0

1,2

14

1,5

270

3,0

70

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

10-13 Π»Π΅Ρ‚

700

10

8

1,2

1,4

16

1,8

270

3,0

70

  1. эквивалСнты рСтинола” (RE) = β€žΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ активности рСтинола” RAE. эквивалСнт Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π° (RE, Β΅g-ekv) = 1 Β΅g Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π° = 12 Β΅g бэтакаротина
  2. Π­ΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°: 1 эквивалСнт Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π° (NE) = 1 ΠΌΠ³ Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π° ( ΠΈΠ· 60 ΠΌΠ³ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ 1 ΠΌΠ³ Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°)
ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°Ρ…

Возраст

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠ³1

Калий, г

Магний, мг

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ³

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ³

МСдь, мг

Π™ΠΎΠ΄,Β Β΅g

Π‘Π΅Π»Π΅Π½,Β Β΅g

1-1,9 Π»Π΅Ρ‚

600

1,4

85

8

6

0,3

90

25

2-5 Π»Π΅Ρ‚

600

1,8

120

8

6

0,4

90

30

6-9 Π»Π΅Ρ‚

700

2

200

9

7

0,5

120

30

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

10-13 Π»Π΅Ρ‚

900

2,9

300

11

8

0,7

150

40

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

10-13 Π»Π΅Ρ‚

900

3,3

300

11

11

0,7

150

40

1 НастоящиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ фосфора, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ фосфора Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ выявлСн. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² фосфорС Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π° потрСбности Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΈ.

ПониманиС этапов развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest

ΠœΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ считаСм ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ссылкам Π½Π° этой страницС, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ комиссию. Π’ΠΎΡ‚ наш процСсс.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ?

Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ этот вопрос снова ΠΈ снова, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ растут ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этот Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ вопрос, экспСрты ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ создали мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… списков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… областях:

  • физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
  • ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ (Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ)
  • языковоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
  • ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ списками. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Бостонской дСтской Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ самых извСстных ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… списка развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… упоминаСтся Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности 728 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ способностСй.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 40 ΠΈΠ· этих Π²Π΅Ρ… развития ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ всСх Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… списках, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вопрос: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ список?

Π­Ρ‚ΠΈ исслСдоватСли ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… списках.

Π›Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ развития, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты скрининга, Π²ΠΎ врСмя Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ прогрСссС, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ спискС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если прогрСсс останавливаСтся ΠΈΠ»ΠΈ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ останавливаСтся, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ выявлСниС ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅Ρ…ΠΈ развития?

Π’Π΅Ρ…ΠΈ β€” это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ возрасту. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ способности ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ порядкС, Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹. Они Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ волос ΠΈ Π³Π»Π°Π·.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ растСт ΠΈ развиваСтся Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ… для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ возрастного ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°.

инструмСнты для наблюдСния Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (CDC) создали бСсплатноС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ растСт ΠΈ мСняСтся ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ здСсь для устройств Android ΠΈΠ»ΠΈ здСсь для устройств Apple.

Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ быстро растут ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° этом этапС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш голос ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ прСдлоТСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:

  • ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи ΠΈ спины вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ спит, Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ рядом Π²ΠΎ врСмя этого ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
  • НСмСдлСнно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. Когда Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, это укрСпляСт связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ двумя.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° развития: ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 18 мСсяцСв

Π’ дошкольном возрастС дСтям ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сна, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с родитСлями ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ДСтской Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Биэтла Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ совСты ΠΏΠΎ созданию бСзопасного ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пространства для максимального роста ΠΈ развития вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС:

  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ прСдсказуСмыС Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ чувствовал сСбя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.
  • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свой Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π²ΠΎΡ€ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ бСзопасно ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ дисциплину, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ физичСский ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄.
  • ΠŸΠΎΠΉΡ‚Π΅, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ словарный запас.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх воспитатСлСй.
  • Π—Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ сСбС физичСски ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ нуТдаСтся Π² вас, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° развития: ΠΎΡ‚ 18 мСсяцСв Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ‚

Π’ дошкольном возрастС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ становятся всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ способными. Π˜Ρ… СстСствСнноС Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΈΡ€ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ: Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, новая срСда, такая ΠΊΠ°ΠΊ дСтский сад ΠΈΠ»ΠΈ дСтский сад.

Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ CDC Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ простыС домашниС Π΄Π΅Π»Π°.
  • Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ясны ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² своих оТиданиях, объясняя, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
  • Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ возрасту языкС.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции Π·Π°ΡˆΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.
  • ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…, особСнно Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ оборудования.
  • ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ сСмьи ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ стол: ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚

Π’ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ быстро ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. На ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² сСбС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ акадСмичСскиС ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² школьной срСдС.

Когда Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅ΡŽΡ‚, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ обСспСчСниСм ΠΈΡ… бСзопасности, соблюдСниСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСмСйных связСй, прСдоставлСниСм ΠΈΠΌ возмоТности ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π° сСбя растущСй отвСтствСнности.

НСсмотря Π½Π° ΠΈΡ… быстрый рост ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² родитСлях ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ограничСния ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ оставался Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ:

  • Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ высыпаСтся.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ возмоТности для рСгулярных физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта.
  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ пространство для чтСния ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
  • ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя использования экрана ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° дСйствиями Π² сСти.
  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ сСмСйныС Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.
  • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΎ согласии ΠΈ установлСнии Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† с ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° развития: Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст

Если Π²Π°ΠΌ интСрСсно, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ аспСкт развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ попроситС ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ обслСдованиС развития. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ скрининга, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ списки ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ способностях ΠΈ прогрСссС вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΊ спСциалисту ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊ дСтскому Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ психологу, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ состояния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Если Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ мСньшС 3 Π»Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² вашСм ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π΅.

Если Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ большС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования Π² государствСнной школС рядом с вашим Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ зачислСн Π² эту ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ провСсти ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ развития. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ записали Π΄Π°Ρ‚Ρƒ ΠΈ имя рСТиссСра, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ дСйствовали Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ссли ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ развития ΠΈΠ»ΠΈ расстройство, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ развития ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅.

Π’ΠΎ врСмя скрининга поставщик мСдицинских услуг ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ вопросы, ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с вашим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ тСсты, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Если Ρƒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ родился Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока ΠΈΠ»ΠΈ подвСргся Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ токсинов ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ свинСц, Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ скрининг развития.

Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с родитСлями ΠΎ Π²Π΅Ρ…Π°Ρ…

Если Π²Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ с родитСлями, CDC Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ с сочувствиСм. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ эти совСты:

  • Π§Π°Ρ‰Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Π²Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅.
  • Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ родитСлям Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ пСрСбивая ΠΈΡ…, ΠΈ повторяйтС ΠΈΡ… опасСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ удСляСтС ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
  • ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° встрСчу ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ.
    Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ записями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ сохранили, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с сСмСйным ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° новостями, сообщая Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… новостях.

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ школьного возраста постСпСнно ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ способности ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ развиваСтся Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

ИспользованиС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… списков этапов развития ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ растСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ всС дСтскиС встрСчи, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… провСряСтся Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.

Если Π²Ρ‹ обСспокоСны Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ…Ρƒ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ это с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости провСсти скрининг развития, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистами ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² мСстных ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ родитСлями ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, достаточный сон ΠΈ бСзопасная, благоприятная срСда Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π² школС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ дСтям Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.

БаморСгуляция: физиологичСская рСгуляция | Illinois Early Learning Project

ИллинойсскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ: для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ (IELG)

ЀизиологичСская рСгуляция относится ΠΊ способности Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои тСлСсныС процСссы. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ своих Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² сна-бодрствования ΠΈ выдСлСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π₯отя эти процСссы сначала Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ пСрСходят ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. ВоспитатСли ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ дСтям Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΡ… Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² бодрствования ΠΈ сна. 1 Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… восьми нСдСль ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ спят ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ обращая внимания Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Π½ΠΎΡ‡ΡŒ сСйчас ΠΈΠ»ΠΈ дСнь. Однако ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ мСсяцам ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² сна увСличиваСтся. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ эти ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ растяТСния происходят Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.

ДСтский сон ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… снов ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сна ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон становится всС Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ консолидированныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°Ρ… кормлСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя дСтям Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ часа; ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ растут, ΠΈΡ… Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ становится Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ взрослых. Π’ эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, физичСских ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способностСй ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ 36 мСсяцСв. Π₯отя ΠΊ этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сигналы своСго Ρ‚Π΅Π»Π°. ОТидания Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ физиологичСских способностСй Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ зависят ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ справятся с этими Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° являСтся Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ…ΠΎΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ. Однако, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это достигаСтся, Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ…. 2 ΠŸΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ β€” это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ процСсс для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сСмьи, основанный ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° общСствСнных оТиданиях. ΠžΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ совСты ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ воспитания Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ напряТСнным Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ Π² освоСнии этого Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°.

НаиболСС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ аспСктом приучСния ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ являСтся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π° ΠΊ этому процСссу. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ физичСскиС способности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ процСсс. Когда ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя эту Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ развития, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ основными ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΈΡ… мнСнию, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ.

ΠžΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 9 мСсяцСв


БиологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ‹ сна/бодрствования, кормлСния ΠΈ выдСлСния. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² своСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • НачинаСт Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ закономСрности Π² Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… сна-бодрствования ΠΈ кормлСния
  • Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ‹ ΠΎ потрСбностях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, Π²Ρ‹Π³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ спину ΠΏΡ€ΠΈ дискомфортС
  • ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ стимуляции, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ взгляд, засыпаСт, срыгиваСт
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ сосаниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ сигналы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ прикосновСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
  • Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹

ΠžΡ‚ 7 мСсяцСв Π΄ΠΎ 18 мСсяцСв

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ благодаря Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠ² становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ сна/бодрствования, кормлСния ΠΈ выдСлСния. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ раздраТитСлям Π² ΠΈΡ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ДСмонстрируСт постоянноС врСмя сна ΠΈ кормлСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня
  • ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ консолидированный Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ сна/бодрствования, Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ кормлСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ количСство Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… снов, Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна
  • ΠžΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ спСктром сигналов ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ТСстами, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ слова
  • НачинаСт Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ стимуляции ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ нСсосрСдоточСнности, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, становится агрСссивным, набрасываСтся, кусаСтся
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ стрСмлСниС ΠΊ нСзависимости ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ взаимодСйствия

  • УстановлСниС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° сна, Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ пСлСнания
  • РаспознаваниС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ сСнсорным воздСйствиям ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° соотвСтствСнно
  • Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ стимулы Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ количСство Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, помогая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² слоТных ситуациях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, дСлясь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ
  • Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ радости
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, попроситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ башню ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠžΡ‚ 16 мСсяцСв Π΄ΠΎ 24 мСсяцСв

Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ установлСны основныС, консолидированныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ сна/бодрствования, кормлСния ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ выдСлСния. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌ ΠΎ нСобходимости ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ внСшними раздраТитСлями.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ТСсты ΠΈ символичСскиС дСйствия для дСмонстрации чувств ΠΈ потрСбностСй, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° устаСт
  • РасстраиваСтся ΠΈ дСмонстрируСт рСгрСссивноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ стимуляции, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, приступы Π³Π½Π΅Π²Π°
  • Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ своих потрСбностях ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ двумя словами, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ТСстом Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Β«ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ» вмСсто Β«Π― Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Β»
  • НачинаСт ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ интСрСс ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ Β«Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊΒ»

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ взаимодСйствия

  • Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ…
  • Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ расписаниС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ достаточноС врСмя для кормлСния ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² рСгуляции ΠΈΠ·-Π·Π° отсутствия сСнсорной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с тСстом для Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ голос ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ прикосновСниС; ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свои эмоции Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ физичСским способом (Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, топая Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ)

ΠΎΡ‚ 21 мСсяца Π΄ΠΎ 36 мСсяцСв

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ функциями кормлСния, сна, бодрствования, ΠΈ устранСниС с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ со стороны ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π° (ΠΎΠ²). Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • УспокаиваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ с ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈ одСяло послС ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступаСт врСмя сна
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ сообщаСт ΠΎ своих потрСбностях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π― Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½Β»
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ справляСтся с Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ стимуляциСй, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚
  • ДСмонстрируСт Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ взаимодСйствия

  • ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ словами чувства ΠΈ физичСскиС дСйствия Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ для сидСния Π²ΠΎ врСмя ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия, помогая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
  • Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ потрСбности ΠΈ ТСлания; Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сигналами
  • ΠŸΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ рядом с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ; ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ
  • ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ Π² контСкстС домашнСй ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ основного воспитатСля

РСальная история

Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ 20 мСсяцСв, ΠΈ ΠΎΠ½Π° посСщаСт дСтский сад нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² нСдСлю. Класс готовится ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ. Π”ΠΆΠΈΠ½, главная Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Ρ‹, ставит Π½Π° стол Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Она Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°ΠΊ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° садится ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π”ΠΆΠΈΠ½ сидит ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ сСбя ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ проливая. Она ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сама, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ сСбС Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ стол. Π”ΠΆΠΈΠ½ протягиваСт Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ, ΠΈ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Π”ΠΆΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ салфСтку, ΠΈ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Π”ΠΆΠΈΠ½ снова пытаСтся ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ, Π° Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: «НСт». Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ· миски ΠΊΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ наклоняСтся ΠΊ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Она ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ часто останавливаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ всС Π΅Ρ‰Π΅ находится Π² мискС, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ свою миску Π”ΠΆΠΈΠ½ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: «ВсС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΒ». Она Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ свою салфСтку ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π½Π° стол. Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π”ΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ останавливаСт Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ протягиваСт Π΅ΠΉ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ салфСтку. Π”ΠΆΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: «Помоги ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ стол». Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° слСдуСт Π·Π° Π”ΠΆΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ стола, быстро водя салфСткой ΠΏΠΎ столу.

Π’ ЭВОМ ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•Π Π• Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои способности ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Она отказываСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π”ΠΆΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° Π½Π΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π° этим Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ мСньшС. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Π΅Π΅ Π½Π΅ бСспокоит Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΎΠ½Π° снова отказываСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π”ΠΆΠΈΠ½ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ свои Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ способности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Она Π½Π΅ сдаСтся ΠΈ Π½Π΅ расстраиваСтся ΠΈΠ·-Π·Π° пролития. Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° распознаСт сигналы своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, давая ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π”ΠΆΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° сыта, просто говоря: «ВсС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΒ». Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ наблюдСниС, помогая Π”ΠΆΠΈΠ½ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ со стола. Π”ΠΆΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, поощряСт ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Ρ‹ этих Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

  1. Π¨ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡ„Ρ„ Π”ΠΆ. ΠΈ Ѐиллипс Π”.

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ