Шесть месяцев беременности: Шестой месяц беременности

Содержание

развитие ребенка по неделям, фото живота, какой вес можно набрать, можно ли заниматься сексом

Шестой месяц беременности — последний во втором триместре. Совсем скоро жизнь круто изменится. Можно начинать выбирать вещи для малыша, роддом и врача, с которым хотелось бы рожать.

КП расскажет, с какими изменениями в организме придется столкнуться будущей маме, а наш эксперт Елена Коллерова, акушер-гинеколог с 35-летним стажем, врач высшей категории, ответит на популярные вопросы будущих мам.

Главные факты о 6 месяце беременности

Менструация	Месячных на данном сроке беременности быть не может. Если вы заметили у себя кровянистые выделения, нужно сразу обратиться к врачу. Причинами кровотечений на шестом месяце беременности могут стать разные патологии, в том числе, например, угроза преждевременных родов. Также возможны кровотечения при приеме гепарина и нарушениях свертываемости крови (1).
Поведение и настроение женщины	Этот период считается самым счастливым. Эндорфины благоприятно влияют на настроение. А возросшая активность внутри живота и предвкушение радостной встречи с малышом дарит радостные эмоции.
Внешние признаки	Живот обычно такой, что скрыть его практически невозможно. Грудь наливается и увеличивается в размерах. Быстро растут волосы и ногти. Некоторые женщины могут заметить, что обувь стала мала — бывает, что у беременных увеличивается размер ноги.Но все индивидуально. Бывают счастливицы, которые наблюдают единственное изменение во внешности — округлившийся живот.
Боль	Женщина может ощущать дискомфорт из-за сокращающейся матки. Мышечная ткань растягивается, появляется небольшая боль. Такое состояние — норма. Но если живот сильно и часто болит, необходимо обратиться к врачу.На шестом месяце беременности могут появиться так называемые ложные схватки. Они сопровождают любую нормальную беременность, не провоцируют гипоксию у плода, не приводят к преждевременным родам (1).
Прибавка в весе	Прибавка в весе на этом сроке составляет обычно 5-8 кг.
Характеристики плода	Вес плода на 6 месяце беременности составляет 400-600 граммов (в зависимости от недели). На этом сроке у малыша активно развиваются головной и спинной мозг, слезные протоки. Легкие полностью сформированы, но работать вне утробы пока не готовы. А еще малыш уже умеет икать (1).

Симптомы, признаки и ощущения

Энергии у женщин на этом сроке хоть отбавляй: одни не ленятся подбирать каждую соринку в доме, другие без устали бегают по детским магазинам, а третьи работают, забывая о беременности. Живот еще не такой большой, как будет в третьем триместре, и не мешает активной жизни.

Опишем самые яркие признаки и ощущения, с которыми встречаются беременные на этом сроке.

Тянущие боли

Матка сокращается, и иногда будущая мама чувствует небольшой тонус. В целом это норма. Но, как отмечает наш эксперт Елена Коллерова, существует такое понятие как гипертонус матки. Вот с этим лучше не шутить: если живот заболел и ощущения долго не проходят — это повод для обращения к врачу.

Шестой месяц — время появления ложных схваток. По другому их называют схватками Брекстона Хикса. В них нет ничего страшного, такие ощущения могут появиться у любой женщины с нормальным течением беременности.

Узнать больше

Аппетит

Зверского аппетита, какой был на ранних сроках беременности, у будущих мам уже нет. На 6 месяце беременности аппетит, как правило, приходит в норму.

Запоры

В конце второго триместра некоторые могут столкнуться с деликатной проблемой — запорами. Возникают они из-за того, что матка давит на кишечник. Из-за запоров возможна даже потеря аппетита.

На первом этапе борьбы с этой проблемой женщинам рекомендуется скорректировать питание. Обязательно нужно пить достаточное количество чистой воды — 1,5 литра (усредненная цифра, рассчитать индивидуальную норму можно, умножив вес на 30 г), добавить в свой рацион больше клетчатки, свежих фруктов и овощей, по возможности больше двигаться (2).

Если это не помогло, назначается лекарственная терапия.

Есть ли месячные на 6 месяце беременности

Ни о каких месячных на этом сроке и речи быть не может. Кровотечения могут быть связаны с рядом патологий:

полипы шейки матки,
дисплазия шейки матки,
отслойка плаценты,
угроза преждевременных родов.

При кровотечении стоит немедленно обратиться к врачу.

Растущий живот

Живот на шестом месяце меняется значительно: скрыть его практически невозможно даже под свободной одеждой. 6-7 месяцы беременности, пожалуй, идеальное время для фотосессии. Будущая мама еще не такая уставшая как на последних сроках беременности, еще нет отеков, а энергии обычно — в избытке.

Увеличение груди

Размер, болезненность и чувствительность груди тоже растут, отмечает Елена Коллерова. Также некоторые беременные на этом сроке могут столкнуться с выделением молозива. Это ни в коем случае не признак скорых родов, а лишь индивидуальная особенность.

Геморрой

Многие будущие мамы могут столкнуться с геморроем — это одно из самых распространенных заболеваний, сопутствующих беременности. Геморрой встречается, в среднем, у 25,7% беременных, бывает острый и хронический (3).

В начале заболевания женщины сталкиваются с неприятными ощущениями в области заднего прохода, а в дальнейшем увеличиваются геморроидальные узлы, может появиться кровотечение и анальный зуд.

Лечить геморрой во время беременности важно и нужно, потому что есть вероятность, что после родов возникнет обострение. Когда ребенок появляется на свет, происходит механическое сдавление геморроидальных узлов опускающейся головкой.

Узнать больше

Проблемы со сном

С подобными неудобствами сталкиваются беременные на разных сроках. К проблемам со сном приводит повышенный уровень прогестерона и других гормонов, гипогликемия (низкий сахар), навязчивые мысли о скором рождении ребенка, невозможность расслабиться.

На 6 месяце беременности живот уже заметно вырос, поэтому к этим причинам добавляться еще одна: женщине теперь сложнее выбрать безопасное и удобное положение для сна.

— Также вызывать бессонницу могут боли в спине, шевеление плода, частые позывы к мочеиспусканию в ночное время, изжога, отдышка и общее нервное напряжение, — отмечает Елена Коллерова.

Частые позывы в туалет

Матка продолжает расти и давит на мочевой пузырь. Из-за этого могут появляться частые позывы к мочеиспусканию.

Фото живота

Фото: shutterstock.com

Обычно к 6 месяцу беременности женщина прибавляет около 5-6 кг. Живот округлый, растет стремительно, новые изменения фигуры можно наблюдать каждую неделю.

Развитие ребенка в 6 месяцев беременности

С каждой неделей малыш крепнет, растет и развивается. К этому сроку у ребенка сформированы легкие, но они еще не могут функционировать вне утробы матери. А еще он научился икать, и будущая мама может это заметить. Пугаться не стоит: икота у малыша – норма.

21 неделя

21 неделя — время формирования скелета ребенка. Для нормального становления костей важно, чтобы в рационе мамы присутствовал кальций. Поэтому стоит обратить внимание на молочные продукты, например, добавить в меню больше творога.

Узнать больше

22 неделя

В этот период длина тела плода достигает 28-30 сантиметров, а вес составляет примерно 500 г. На 22 неделе беременности меняются пропорции тела малыша. С каждым днем он все больше напоминает новорожденного: голова уже не такая большая, руки и ноги, напротив, увеличиваются. Ребенок активно шевелится в утробе: сосет палец, вертит головой, шевелит пальчиками.

Узнать больше

23 неделя

Именно на этом сроке чаще всего можно заметить, что ребенок внутри икает. Дело в том, что на 23 неделе интенсивно формируется дыхательная система. Малыш делает дыхательные движения, тренируется, чтобы потом дышать воздухом. В процессе он может заглатывать околоплодные воды, отсюда возникает икота.

Узнать больше

24 неделя

Органы чувств на этом сроке очень развиты, и малыш может реагировать даже на яркий свет, который падает на живот мамы. Ребенок может даже отворачиваться в этот момент.

На этом сроке сформированы все органы и системы, теперь ребенок начнет набирать в весе.

Узнать больше

Обследования на 6 месяце беременности

Рассказываем, каких врачей предстоит посетить будущей маме в этот период.

УЗИ

Как отмечает наш эксперт Елена Коллерова, второе обязательное скрининговое обследование состоит из двух этапов: сдача крови для определения уровня гормонов и УЗИ.

Врач ультразвуковой диагностики во время исследования может выявить дефекты развития внутренних органов ребенка и другие патологии: например, неправильное развитие мозга, водянку мозга, структурные изменения мозга, порок сердца. Во время УЗИ врач внимательно рассмотрит внутренние органы плода, скажет пол крохи, если ранее вам не говорили. Наружные половые органы уже точно сформированы.

Уделяется время и для осмотра плаценты и околоплодных вод. Врач определяет, нет ли маловодия или многоводия, сформирована ли плацента.

Кстати, многие мамы проходят второй скрининг на 5 месяце беременности: проводится он с 18 по 21 неделю.

Общий развернутый анализ крови

Каждой беременной женщине необходимо сдавать общий анализ крови. По его результатам можно следить, нормально ли протекает беременность, нет ли отклонений. Также важно следить за гемоглобином беременной, чтобы предупредить анемию.

Общий анализ мочи

Перед каждой явкой в женскую консультацию женщина сдает общий анализ мочи. Он позволяет определить состояние почек, ведь беременность — серьезная нагрузка на организм.

Посещение гинеколога

Посещать врача беременным на 6 месяце беременности следует раз в две недели. Врач изучает результаты анализов, измеряет живот, проверяет давление. Также следит за весом беременной: каждое посещение необходимо взвешиваться.

Что можно и нельзя делать будущей маме

Чтобы получить от беременности максимум удовольствия, не посещать лишний раз докторов и, в целом, прийти к родам подготовленной, женщине нужно придерживаться определенных правил.

Питание

Питание будущей мамы, в целом, соответствует общим рекомендациям по здоровому питанию. Адекватное потребление макро- и микроэлементов важно для нормального развития ребенка. А вот недоедание и переедание, а также злоупотребление вредной пищей могут осложнять течение беременности, а также привести к проблемам со здоровьем у ребенка. Чрезмерное потребление сахара может вызвать у малыша бронхиальную астму в будущем или ожирение в детском возрасте (1).

В рационе беременной должны быть овощи и фрукты, зерновые продукты, молочные продукты, белковые продукты, жиры. Некоторые продукты можно есть в умеренном количестве.

Морская рыба (или даже исключить), потому что в ней может содержаться ртуть. Это, например, такие виды: королевская макрель, акула, тунец большеглазый и рыба-меч. Потребление продуктов с высоким содержанием ртути негативно сказывается на нервной системе плода.
Продукты, содержащие кофеин (в первую очередь кофе) — не более 200 мг в день.

Нельзя есть сырые мясо, рыбу, яйца, немытые овощи и фрукты.

Физические нагрузки

Залог успешной и легкой беременности — физическая активность. Упражнения позволят:

уменьшить боли в спине,
нормализовать работу кишечника,
снизить риски гестационного диабета и ожирения,
улучшить общее состояние здоровья,
быстрее восстановиться после родов.

Идеальная физнагрузка для беременных: ходьба, плавание, велотренажер, йога.

Конечно, есть и противопоказания, например:

многоплодная беременность,
предлежание плаценты,
тяжелые заболевания сердца,
тяжелая анемия и др.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать заниматься спортом во время беременности.

Косметические процедуры

При отсутствии противопоказаний женщина может посещать мастера по эпиляции, убирать волосы воском или сахаром, делать маникюр и педикюр, стричь волосы.

Татуаж, татуировки, лазерную эпиляцию необходимо отложить. Это противопоказано.

Никаких вредных привычек

Беременной ни в коем случае нельзя курить и пить алкоголь. Курение — фактор риска нарушения роста и развития плода, повышенного риска преждевременных родов, рождения ребенка с низкой массой и длиной тела. Курение почти в три раза повышает риск рождения детей с задержкой внутриутробного развития (4).

Употребление спиртного может привести к потере ребенка, мертворождению и ряду патологий у малыша (5). Разрешенных доз алкоголя при беременности нет.

Секс

Заниматься сексом на шестом месяце беременности можно, если нет противопоказаний. Однако к этому моменту живот и плод внутри достаточно большие, поэтому парам нужно быть аккуратными. Стоит выбирать «безопасные» позы.

Узнать больше

6-й месяц беременности

Для многих женщин шестой месяц беременности – самое лучшее время. Именно сейчас у вас самый цветущий вид, вы округлились и стали еще более прекрасны, чем до наступления беременности. Если при беременности сроком пять месяцев прибавка в весе была мало заметна, то на шестом уже всем становится понятным, что вы ждете ребенка.

Развитие ребенка на шестом месяце

Если сейчас посмотреть с помощью УЗИ на вашего ребенка, то можно увидеть, что у него еще мало жировых отложений и он кажется очень худеньким. Каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины Но это уже настоящий человек, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, вы чувствуете, что его толчки уже стали довольно ощутимые. Вы очень удивитесь, но ребенок на шестом месяце беременности уже может кашлять и чихать. Скоро глаза, сейчас еще закрытые пленочкой, полностью откроются, и ваш малыш будет видеть. Он уже хорошо слышит музыку и различает самые разные звуки. От резкой, очень громкой музыки, ребенок вздрагивает и ведет себя беспокойно. Он уже может хмуриться, если ему что-то не нравится в вашем поведении, может сжимать кулачок и открывать рот. Не думайте, что ребенок спит в то же время, что и вы. Ваши циклы сна могут не совпадать. Когда вы спите – ребенок может бодрствовать и наоборот. К шестому месяцу беременности дети уже весят более полукилограмма, а их рост, как правило, превышает 30 см.

Как только вы находитесь в расслабленном состоянии, отдыхаете, активность ребенка возрастает. Он начинает толкаться, призывая вас двигаться и насыщать кровь кислородом. Движения его также активны после того, как вы приняли пищу, потому что в этот период увеличивается содержание сахара в крови матери. Если вы волнуетесь, повышается содержание адреналина в крови – и это так же вынуждает увеличить двигательную активность ребенка.
Малыш уже имеет свой «характер», один – более спокойный и медлительный, а другой – совершенный непоседа. Поэтому две женщины, находящиеся на приблизительно одинаковом месяце беременности, могут обмениваться своими ощущениями и выяснить, что они совершенно противоположные. Но в том случае, если ваш ребенок вел себя активно, а потом надолго «успокоился» – это причина срочно обратиться к врачу, прекращение двигательной активности может быть грозным признаком.
Для особо мнительных беременных можно предложить провести полный контроль за внутриутробным движением плода. Нужно в течение дня посчитать все движения, которые делает ребенок. В среднем, ребенок делает 10 движений за 10 минут. Здесь нужно считать все движения, как едва заметные, так и сильные. Если движений меньше положенного, попробуйте что-нибудь съесть и полежать. Посчитать еще раз. Волнение обосновано, если в течение часа вы насчитаете меньше 10 движений плода. Нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы не упустить время. Вы должны знать, что чем больше срок беременности, тем более сильные толчки вы будете ощущать.
Иногда малыш так бурно себя ведет, что кажется, будто бы их у вас, по меньшей мере, трое. Но это только видимость. Просто к шестому месяцу беременности матка становится мала для развивающегося плода. И поэтому каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины. Это объясняется тем, что плод достаточно хорошо развит и обладает силой. Толчки редко бывают болезненные, но если вам тяжело их переносить, попробуйте изменить свое положение или покачайтесь из стороны в сторону, возможно, этот прием «убаюкает» вашего драчуна и он будет вести себя более спокойно.
Бывают случаи, когда толчки беременная женщина чувствует во всех направлениях. Здесь можно подозревать то, что развиваются несколько плодов, но точный диагноз может поставить только дополнительное обследование с помощью УЗИ.

Проблемы на шестом месяце беременности

Во время беременности лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок На шестом месяце беременности может значительно повыситься потливость кожи, вам потребуется большее количество потребляемой жидкости. Только не употребляйте газированных напитков, лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок. Занимайтесь специальной гимнастикой, не переутомляйтесь и умейте правильно отдыхать, расслабляясь.
Ещё одна из возможных проблем шестого месяца беременности – спазмы ног. Иногда они могут быть достаточно сильными. Это вызвано избыточным содержанием фосфора в организме беременной или недостатком кальция. В последнем случае для избежания дальнейших проблем беременной женщине необходимо употреблять таблетки, которые содержат кальций, но не содержат фосфора. При спазмах ног ограничьте употребление мяса, но не отказывайтесь от него совсем. Так же спазмы мышц ног могут быть причиной увеличения размеров матки беременной, которая давит на некоторые нервные окончания. Поэтому на шестом месяце беременности вы должны забыть о тесной одежде, об обтягивающих колготках. Вам нужна свободная одежда, которая не будет стеснять ваших движений, а, отдыхая, нужно поднимать ноги выше уровня головы.
Следите обязательно за своим стулом. Нельзя допускать появления запоров. Именно запоры провоцируют в дальнейшем появление такой неприятной болезни, как геморрой. С самого начала беременности занимайтесь профилактикой запоров, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, хлеб ешьте только грубого помола. Никаких сладких сдобных булочек, которые как раз и провоцируют запоры.

Шестой месяц беременности и ваш живот

Чтобы избежать растяжек на животе, приобретите дородовый бандаж. На шестом месяце беременности вы можете почувствовать зуд в районе живота. Он появляется в результате растяжения кожи, которая становится более тонкой и сухой. Есть специальные мази от зуда, но лучше бы просто потерпеть, потому, что это естественные проявления вашего организма.
Если вы заботитесь о своей внешности, приобретите обязательно дородовый бандаж, который поможет избежать растяжек на животе, да и передвигаться в дальнейшем будет легче.

Отеки рук на шестом месяце

Онемение рук свойственно беременным женщинам, поднимите их вверх, энергично сжимая пальцы в кулаки Вы можете внезапно почувствовать, что у вас начали отекать руки, или возникает чувство покалывания в пальцах, которое может распространиться до самого плеча. Чаще всего эти отеки и боли свойственны тем беременным женщинам, которые много работают запястьями рук, например, долго набирают тексты на компьютере. В тканях рук скапливается жидкость, и после расслабления, во время сна, боли дадут о себе знать, беспокоя вас. Как же избежать этой неприятности?
Прежде всего, постарайтесь сократить время пребывания за компьютером. А если это не возможно, то делайте периодический отдых и специальные упражнения на расслабление кистей рук. Не допускайте такого положения тела, при котором возрастает давление на них. Если вы проснулись от онемения рук, поднимите их вверх и, энергично сжимая пальцы в кулаки, потрясите в воздухе. Это может помочь. Это явление, как правило, совершенно безобидное, но довольно неприятное. Если оно повторяется достаточно часто – обратитесь к врачу и расскажите о нем, возможно специалист предложит вам какие-нибудь медикаментозные способы разрешения этой проблемы.

Что противопоказано на шестом месяце беременности

Беременным женщинам необходимо периодически отдыхать, занимая сидячее положение Прежде всего, на шестом месяце беременности нельзя работать до изнеможения. Это вызывает повышение кровяного давления матери, что совсем не на пользу плоду и влечет за собой ранее отделение детского места, что может вызвать различные кровотечения, или рождение ребенка с малым весом. Если ваша работа связана с постоянным стоянием на ногах, то нужно, либо сменить работу, либо все же находить компромиссы и отдыхать через определенные промежутки времени, занимая сидячее положение, или, что еще лучше, горизонтальное.
Вы должны сейчас заботиться как о себе, так и о ребенке. Когда срок беременности более пяти месяцев, постоянное вертикальное положение будет вызывать постоянные боли в пояснице, может вызвать геморрой или варикозную болезнь. Обязательно решите этот вопрос для себя.
Нельзя расстраиваться, нужно избегать самых различных стрессовых ситуаций, и вообще, вы сейчас должны быть самыми счастливыми! Ведь скоро наступит момент и тот, кого вы так ждете, будет тихонько сопеть, уткнувшись носиком в вашу грудь.

Обследования на шестом месяце

Перед очередным посещением врача четко обдумывайте все вопросы, которые вас волнуют На шестом месяце беременности проводятся контрольные исследования и сдаются анализы крови и мочи. Измеряется вес и артериальное давление беременной, прослушивается сердцебиение плода. Врач определяет высоту дна матки и ее величину, наружным обследованием определяется положение плода. У женщины осматриваются ноги и руки на наличие отеков.
Перед очередным посещением врача вы должны четко обдумать все вопросы, которые вас волнуют, а еще лучше, записать их, чтобы ничего не забыть спросить.
Вы должны твердо знать, что ваш внутренний настрой в течении всего срока беременности должен быть позитивным. Больше бывайте на свежем воздухе, смотрите на красивые картины, получайте положительные эмоции. Знайте, что вместе с вами их сейчас получает и ваш малыш.

6 месяцев беременности: симптомы и развитие плода

На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра. Возможно, вы чувствуете себя довольно энергичным и взволнованным рождением ребенка через несколько месяцев, даже если вы имеете дело с обычными симптомами беременности, такими как изжога, приливы и боли в спине. Внутри вашего живота ваш ребенок делает большие успехи в развитии в этом месяце, так как его легкие и сосательный рефлекс почти готовы к тому моменту, когда он сделает свой грандиозный выход! Хотите узнать больше о том, что вас ждет в этом месяце? Читать дальше!

Общие симптомы беременности на 6-м месяце беременности

На 6-м месяце беременности у вас могут возникнуть некоторые из этих распространенных симптомов беременности, но, вероятно, не все из них:

Изжога. Эти надоедливые гормоны беременности снова в деле, на этот раз расслабляя клапан между желудком и пищеводом. Это позволяет желудочной кислоте просачиваться в пищевод, вызывая неприятное жжение. Если вас беспокоит изжога, старайтесь есть примерно шесть раз в день небольшими порциями (вместо трех больших) и старайтесь избегать продуктов, которые, по-видимому, ухудшают ее состояние, таких как острые или жареные блюда, цитрусовые и шоколад.
Боли в спине. Когда вы находитесь на шестом месяце беременности и ваш живот продолжает расти, дополнительный вес начинает увеличивать нагрузку на мышцы спины и может вызвать боль в пояснице. Теплая ванна может быть успокаивающей, и если боль не проходит, поговорите со своим лечащим врачом о безопасных обезболивающих, которые вы можете принимать.
Приливы. Если вы думали, что приливы — это только признак менопаузы, подумайте еще раз! Будущие мамы (которые сжигают больше калорий и выделяют больше тепла) нередко испытывают этот симптом время от времени. Если приливы доставляют вам дискомфорт и потливость, избегайте обезвоживания, носите свободную одежду и рассмотрите возможность использования портативного вентилятора дома и на работе.
Головокружение. На шестом месяце беременности по мере роста вашего живота меняется кровообращение, и может уменьшиться приток крови к верхней части тела и голове. Если вы чувствуете головокружение, двигайтесь медленно при смене положения, пейте много воды и избегайте длительного стояния.
Судороги ног. У некоторых будущих мам возникают судороги в голенях, особенно в ночное время. До сих пор неизвестно, что именно вызывает эти судороги, но регулярные физические упражнения, гидратация и массаж икроножных мышц перед сном иногда могут помочь предотвратить их. Если возникает судорога, попробуйте растянуть мышцу, принять теплую ванну или приложить к пораженному участку пакет со льдом.
Учащенное сердцебиение. При мысли о встрече с малышом ваше сердце может биться чаще, чем обычно, но знаете ли вы, что учащенное сердцебиение может быть нормальным явлением во время беременности? Ваше сердце работает очень усердно, чтобы перекачивать на 50 процентов больше крови по всему телу. Если вы заметили, что ваш сердечный ритм остается повышенным в течение длительного времени, или если у вас также есть проблемы с дыханием, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как развивается ваш ребенок в этом месяце?

Веки вашего ребенка все еще закрыты, но эти маленькие глазные яблоки движутся за веками. Когда он не спит, ваш ребенок может также реагировать на громкие звуки или ваш голос, двигаясь в ответ. К этому месяцу легкие вашего малыша полностью сформированы. Конечно, им еще предстоит пройти долгий путь, прежде чем они будут готовы функционировать во внешнем мире. Сосательный рефлекс вашего ребенка улучшается, и, возможно, он ищет свой большой палец прямо сейчас, пока вы читаете эту статью. Помимо жизненно важных органов и внутренних систем, у вашего ребенка развилось еще кое-что, что очень важно, когда вы примерно на шестом месяце беременности, — его собственные отпечатки пальцев и ног. Возможно, он получил свои гены от мамы и папы, но все эти отпечатки принадлежат ему!

Насколько велик ваш ребенок на 6 месяце беременности?

Интересуетесь размером вашего ребенка, когда вы на шестом месяце беременности? В это время он мог весить более 1 фунта и быть почти 12 дюймов в длину.

Как выглядит плод в 6 месяцев?

Посмотрите на эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на шестом месяце беременности:

6 месяцев беременности: изменения вашего тела

Как выглядит шестой месяц беременности? Для каждой будущей мамы это индивидуально, но к этому месяцу вы, возможно, набрали от 10 до 15 фунтов. Изменение вашего тела и прибавка в весе на шестом месяце беременности могут влиять на то, как вы выглядите изо дня в день. Некоторые будущие мамы любят свое беременное тело, и это здорово! Для других женщин совершенно нормально каждый день переключаться между тем, чтобы чувствовать себя более или менее комфортно со своей внешностью. Ваше тело сейчас делает потрясающую работу, поэтому постарайтесь не забывать дарить ему (и себе) ту любовь, которую вы оба заслуживаете. Умеренные физические нагрузки и здоровое питание помогут вам чувствовать себя лучше. Эти стратегии также могут гарантировать, что у вас есть силы, необходимые для родов. По мере роста вашего живота и изменения центра тяжести некоторые виды деятельности, такие как ваши обычные упражнения или даже сон, могут стать немного сложнее на шестом месяце беременности. Еще одним из этих занятий является секс. Если вы и ваш партнер хотите заняться сексом, отлично! Если вы этого не сделаете, это тоже нормально. Чтобы узнать больше по этой теме, ознакомьтесь с этой статьей о сексе во время беременности.

На каком сроке вы беременны, 6 месяцев?

На шестом месяце беременности вы заканчиваете второй триместр, и вам может быть интересно, сколько недель длится шестой месяц беременности. Ответ может сбить с толку, потому что есть несколько разных способов разделить недели беременности на месяцы. Оказывается, шесть месяцев беременности могут начаться на 21, 22 или 23 неделе и продолжаться с 24 по 27 или 28 неделю.

Контрольный список на 6 месяце беременности

Если вы испытываете «момнезию» (то есть забывчивость, рассеянность, проблемы с концентрацией внимания и общую рассеянность), прочитайте о том, что может стоять за «мозгом беременности» и что вы можете с этим поделать.
По мере роста живота и прогрессирования беременности у вас могут возникнуть вопросы о том, чем отличается секс во время беременности. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг по любым конкретным вопросам, которые у вас есть, и держите линии связи открытыми со своим партнером.
Начните дорабатывать свой список записей о рождении ребенка, так как вечеринка по случаю рождения ребенка может быть не за горами. Перед отправкой приглашений вашему ведущему в душе потребуются данные реестра, поэтому спросите ее, когда ей понадобится ваш готовый список реестра.
Если вы начинаете покупать детские товары, ознакомьтесь с лучшими детскими товарами по результатам голосования Pampers Parents. Мы опросили тысячи родителей Pampers, чтобы выяснить, какие именно товары им нравятся и какие они рекомендуют, и мы рассмотрели все их любимые товары, чтобы вы могли сделать правильный выбор для себя и своего малыша.
Еще есть время спланировать бэби-мун. Повеселитесь с нашей викториной, чтобы определить ваше идеальное место для бэбимун.
Продолжайте искать идеальное имя для ребенка с помощью нашего Генератора имен для детей.
Загрузите приложение Pampers Club, чтобы зарабатывать подарки и экономить на всех необходимых для малыша вещах.
Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

Симптомы, развитие ребенка и советы по диете
Эта фаза беременности может сопровождаться несколькими симптомами, от изжоги до бессонницы.
Подтверждено исследованиями
MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.
Изображение: Shutterstock
Если вы на 6-м месяце беременности, значит, вы находитесь на последнем месяце второго триместра, и до рождения ребенка осталось всего три месяца. К этому месяцу ваш живот увеличился, а на лице появилось чистое сияние беременности. Ваш ребенок быстро растет, и ваше тело резко меняется.
Этот пост информирует вас о различных изменениях в вашем теле в течение шести месяцев беременности, развитии ребенка и возможных осложнениях беременности, а также о мерах предосторожности, которые вы должны соблюдать в течение этого месяца.
Каковы симптомы беременности на шестом месяце?
Возможные симптомы беременности: (1) (2) (3):
Увеличение веса: К этому месяцу вы можете набрать от 3 до 4 фунтов (4).
Усталость: Организм больше работает на питание малыша, из-за чего вы чувствуете усталость, хотя и не так сильно, как раньше.
Запор: Гормоны беременности расслабляют мышцы кишечника. Также давление растущей матки на кишечник замедляет продвижение пищи, что приводит к запорам .
Изжога: Желудочно-кишечный тракт расслабляется из-за повышения уровня прогестерона. Восходящее давление, которое матка оказывает на желудок, выталкивает желудочный сок в пищевод, вызывая жжение.
Метеоризм (газы): Поскольку гормон прогестерон расслабляет мышцы кишечника, процесс пищеварения замедляется и накапливается газ.
Заложенность носа: Повышение уровня гормона эстрогена приводит к отеку слизистой оболочки носового прохода, освобождая место для большего количества слизи и вызывая заложенность носа.
Носовые кровотечения: Усиление кровообращения во время беременности приводит к расширению мелких кровеносных сосудов в носу. Давление на кровеносные сосуды может привести к кровотечению из носа.
Изображение: iStock
Кровоточивость десен: Увеличение кровотока и гормональные изменения являются причиной опухания и кровоточивости десен во время беременности.
Повышенный аппетит: Поскольку в этом месяце утренняя тошнота минимальна, тяга к еде возрастает. Тяга к еде нормальна, и разумное увеличение потребления пищи необходимо для удовлетворения потребностей растущего ребенка.
Опухание лодыжек: Задержка воды в организме и давление растущей матки на вены, ограничивающее обратный ток крови, приводит к отеку или отеку лодыжек.
Боли в ногах: Отек, а также увеличение веса во время беременности оказывают дополнительное давление на ноги, вызывая боль в ногах.
Варикозное расширение вен: Давление, оказываемое растущей маткой на нижнюю полую вену (самую большую вену в организме, которая несет кровь от ног к сердцу), ограничивает кровоток, вызывая набухание вен возле ног.
Белые выделения из влагалища: Шейка матки и стенки влагалища размягчаются во время беременности, вызывая белые выделения, которые, в свою очередь, предотвращают попадание бактерий в матку через влагалище.
Одышка: Растущая матка давит на диафрагму, что может вызвать одышку.
Боли в спине: Матка также давит на нижнюю часть спины. Также при беременности происходит растяжение связок суставов в области таза и поясницы . Оба эти фактора приводят к болям в спине.
Бессонница: Частые походы в туалет, боли в спине, заложенность носа и т. д. могут лишить вас хорошего ночного сна.
Схватки Брэкстона-Хикса: Некоторые женщины могут ощущать безболезненные схватки, что является нормальным явлением и является способом подготовки организма к родам.
Физические изменения на шестом месяце
Физические изменения, которые вы можете испытать, включают:
Растяжки: Растущая матка вызывает крошечные разрывы в тканях кожи, вызывая растяжки .
Черная линия: Линия, идущая вниз от пупка к лобку, становится темнее.
Изменения пигментации кожи: Выработка большего количества гормонов во время беременности может привести к пигментации кожи, также известной как меланодермия. Он проявляется в виде затемненных пятен возле щек, шеи и лба.
Молозиво: Из груди может начать выделяться желтоватая жидкость, называемая молозивом, которое является первым грудным молоком, которым ребенок питается сразу после родов.
Эмоциональные изменения на шестом месяце
Вот несколько эмоциональных изменений, которые вы можете испытать:
Мозг беременных: Неспособность сконцентрироваться (рассеянность) или забывчивость связаны с гормональными изменениями во время беременности. Иногда его также называют момнезией.
Изображение: Shutterstock
Перепады настроения и беспокойство: Это происходит из-за гормональных изменений во время беременности.
Развитие ребенка на шестом месяце беременности
Недели с 21 по 24 составляют шестой месяц. В течение этих недель ваш ребенок вырастает с морковки до размера кукурузного початка (5). К настоящему времени ребенок приобретает человеческое лицо.
Вес ребенка: От 8 унций до 1 фунта
CRL ребенка (длина от темени до крестца): Его рост составляет около 8-12 дюймов (20-30 см)
В этом месяце ваш ребенок растет скачками. Вот как развивается тело вашего малыша в этом месяце (3), (6), (2), (7).
Часть корпуса Проявление
Кожа Жир откладывается под кожей.
Половые органы Мальчики : Яички начинают перемещаться из брюшной полости в мошонку.
Девочки : Матка и яичники на месте с пожизненным запасом яйцеклеток.
Легкие Разработка поверхностно-активных веществ, необходимых для примитивного газообмена. Появляются терминальные мешочки, которые позже перерастают в альвеолы.
Мозг Масса мозга увеличивается на 400-500%. Более 50% энергии, потребляемой ребенком, расходуется на развитие мозга.
Костный мозг Начинает вырабатывать клетки крови.
Вкусовые рецепторы Начинают формироваться.
Глаза Брови и ресницы начинают развиваться.
Голова Пропорциональна размеру тела.
Волосы и ногти Начать расти.
Зачатки зубов Образуются под десной.
Lanugo Покрывает все тело.
Меконий Кишечник начинает вырабатывать его, который становится первым кишечником.
Положение и движения ребенка на шестом месяце
Положение: В течение этого месяца внутри матки больше места, чтобы ребенок мог свободно двигаться и принимать различные положения.
Движения: К этому времени вы можете почувствовать, как ребенок шевелится и перекатывается внутри. Пинки ребенка становятся сильными, устанавливается режим сна.
Во время беременности нужно быть осторожным с едой, которую вы едите. Ваша тарелка должна состоять из питательных продуктов в правильной пропорции.
Диета для беременных на шестом месяце
Изображение: Shutterstock
Вот список продуктов, которые вы можете добавить в свой рацион (8):
Употребляйте много зеленых листовых овощей, хлеба, обогащенных злаков и молока. Это богатые источники кальция . Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует ежедневный прием 1000 мг кальция во время беременности .
Такие продукты, как чечевица, листовые овощи (шпинат, салат ромэн, брокколи и капуста), фасоль, орехи, бобы и цитрусовые, являются богатыми источниками фолиевой кислоты. ACOG рекомендует ежедневное потребление 400 мкг фолиевая кислота при беременности.
Ешьте цельнозерновые продукты, бобы, сухофрукты, нежирную свинину и говядину, зеленые листовые овощи и сардины, которые являются хорошим источником железа . Рекомендуемая суточная доза железа составляет 27 мг в день (включая добавку).
Такие продукты, как желтые или оранжевые овощи (сладкий картофель или морковь), листовые зеленые овощи, печень и молоко, богатые v витамином A , должны быть добавлены в ваш рацион. Рекомендуемая суточная доза составляет 770 мкг.
Жирная рыба, такая как лосось и молоко, обогащенное витамином D , поможет вам достичь рекомендуемой нормы потребления витамина D в 600 МЕ в день. Но избегайте морской рыбы.
По данным ACOG, среднее ежедневное потребление DHA беременной женщиной составляет 200 мг, которые можно получить из сухофруктов и обогащенных лечебных напитков и пищевых добавок.
Включая нежирное мясо и птицу (риск отравления ртутью в морской рыбе), яйца, соевые продукты, горох и бобы, а также несоленые семена и орехи, которые являются богатым источником белок .
Добавьте в свой рацион цитрусовые, клубнику, помидоры и брокколи. Они являются хорошим источником витамина С v . Средняя рекомендуемая суточная доза составляет 85 мг.
Продукты, которых следует избегать на шестом месяце беременности
Вот список продуктов, которых следует избегать:
Избегайте слишком большого количества кофеина (более 200–300 мг/день) (9).
Не ешьте сырую или сырую пищу, так как это может вызвать листериоз — пищевую бактериальную инфекцию (10).
Людям с глютеновой болезнью следует избегать продуктов, содержащих глютен (11). Вместо этого они могут выбрать фрукты, овощи, бобы, картофель, мясо и птицу.
Избегайте рыбы-меч, акулы, кафельной рыбы и королевской скумбрии, которые содержат большое количество ртути.
Ограничьте потребление жареной во фритюре и острой пищи, так как это может вызвать изжогу.
Избегайте непастеризованного молока и сыра.
Помимо хорошего домашнего ухода, чтобы оставаться здоровым, важно, чтобы вы в обязательном порядке проходили ежемесячный осмотр.
Чего ожидать во время визита к акушеру-гинекологу?
Во время посещения врача вы пройдете:
Физическое обследование
Проверка артериального давления
Проверка веса
Измерение высоты фундамента
другие тесты
Glucose Test Tests
. . Во время теста вам придется выпить сладкий сироп. Через час у вас возьмут образец крови, чтобы проверить уровень глюкозы в крови (12).
Изображение: Shutterstock
УЗИ поможет следить за развитием ребенка. Врач проверит вес ребенка и CRL. Также они следят за работой внутренних органов. Сканирование уровня II или сканирование аномалий проводится примерно в 20 недель.
Далее мы расскажем вам о нескольких вещах, о которых вы должны знать, чтобы предотвратить любые нежелательные экземпляры.
Что нужно знать на шестом месяце беременности?
Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание во время беременности (13):
Боль в животе или тазу, кроме легких спазмов
Вагинальное кровотечение
Лихорадка 100,4°F или выше
Болезненное мочеиспускание или реже
Чувство, что вы можете потерять сознание
Головные боли, которые не проходят даже после приема ацетаминофена (тайленола)
Неконтролируемое кровотечение из носа
Постоянные судороги ног
Преждевременные роды — один из рисков, которых вам следует опасаться в этом месяце. Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью (14):
Более пяти схваток в час или каждые 10 минут.
Vaginal fluid leak
Pelvic pressure
Menstrual-like cramps
Any vaginal bleeding
Abdominal cramps with or without diarrhea
A dull, low backache
A sudden increase in vaginal discharge
The best way to позаботиться о своем здоровье — это вести хороший образ жизни, который позаботится обо всем остальном.
Меры предосторожности в течение шестого месяца
Вот некоторые меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в этом месяце:
Держите стресс под контролем.
Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Избегайте курения и употребления алкоголя.
Изображение: iStock
Достаточно отдыхайте.
Соблюдать гигиену полости рта.
Ходьба и упражнения Кегеля укрепляют мышцы таза.
Не поднимайте тяжелые предметы.
Носите удобную обувь на плоской подошве и свободную дышащую одежду.
Не принимайте никаких лекарств без консультации врача.
Не чистите кошачий туалет, так как это может вызвать токсоплазмоз.
Избегайте воздействия химических веществ.
В это время у вас могут быть частые перепады настроения и даже трудности в ведении домашнего хозяйства. Ваш партнер может помочь вам с работой по дому, а также заставить вас чувствовать себя комфортно сейчас.
Советы будущему отцу
Помочь вам по хозяйству.
Проведите некоторое время с вами, готовясь приветствовать нового участника.
Сопровождение на приемы к врачу, прогулки и походы по магазинам.
1. Можно ли делать 4D УЗИ на шестом месяце беременности?
Да, 24-я неделя (шестой месяц) беременности — подходящее время для проведения 4D-УЗИ. УЗИ в этом месяце также может дать вам прекрасное изображение вашего ребенка (15).
2. Могут ли быть схватки на шестом месяце беременности?
Некоторые женщины чувствуют сокращения матки на шестом месяце. Их называют сокращениями Брэкстона-Хикса. Это безболезненное сжатие — это то, как матка готовится к родам. Эти схватки нормальны и не указывают на роды (16).
Ваш очаровательный животик очень заметен на шестом месяце беременности. Поскольку вы готовы вступить в третий триместр беременности, вы можете начать испытывать тонкие изменения в своем теле, поскольку ваша матка продолжает увеличиваться. У вас также могут быть кожные и эмоциональные изменения, которые могут сохраняться в последующие месяцы. Тем не менее, вы должны хорошо заботиться о себе в течение следующих трех месяцев, чтобы роды прошли гладко. Так что избегайте стресса, побалуйте себя восхитительной, но здоровой пищей и проведите время с друзьями и семьей, чтобы насладиться этим этапом.
Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.
1. Боль в спине при беременности, NHS
2. Что происходит на шестом месяце беременности?, Planned Parenthood Federation of America Inc. (2019 г.))

3. Стадии беременности, Управление женского здоровья
4. Ежемесячное руководство для беременных женщин, Sutter Health (2008)
5. Размер плода по неделям, демонстрируемый фруктами, EAOA (2014-2019)
6. Пренатальная форма и функция – создание земного костюма, The Endowment For Human Development, Inc. (2001-2019)
7. Развитие плода, NIH (2019)
8. Питание во время беременности, ACOG pdf.
9. Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы, The Nemours Foundation (1995-2019)
2018)
12. Пренатальные тесты: второй триместр, The Nemours Foundation (1995-2019)
13. Когда звонить нам, Kaiser Foundation Health Plan, Inc (2018)
14. Преждевременные роды, Sutter Health (2008)
15. Почему следует избегать УЗИ 3D и 4D на память, Юго-западный медицинский центр UT
16. Что происходит на шестом месяце беременности? Планирование семьи
Следующие две вкладки меняют содержимое ниже.
Рецензент

Автор
Шриджа имеет степень последипломного образования в области химии и диплом по вопросам регулирования лекарственных средств Университета Мумбаи. До прихода в MomJunction она работала аналитиком-исследователем в ведущей многонациональной фармацевтической компании. Ее интерес к области медицинских исследований развил ее страсть к написанию статей, основанных на исследованиях. Как писатель, она стремится создавать информативные статьи о здоровье.