Календарь беременности 11 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
На 11й неделе беременности спонтанные движения плода всё чаще чередуются с целенаправленными. Когда плод касается подошвами ступней стенки матки, он старается оттолкнуться от неё. В это же время ребенок начинает реагировать на внешнее воздействие. В ответ на кашель, чихание или смех матери плод откликается всплеском активности. Кожный покров ребенка ещё прозрачен и очень тонок, поэтому сквозь кожу виднеются кровеносные сосуды. На ладонях плода различаются разделенные между собой пальцы. Кожа ладоней чувствительна, а хватательная реакция ладоней достаточно развита. Под действием околоплодных вод, омывающих глотку, ротовую и носовую полости, происходит развитие обонятельной функции. Употребляемая женщиной пища меняет химический состав амниотической (околоплодной) жидкости. Её попадание в носовые ходы плода вызывает реакцию ребенка на то, что есть его мама. Изучена различная реакция плода на 11й неделе беременности на прием женщиной алкоголя и кофе.
Формирование сердечно-сосудистой системы плода подходит к завершению. Частота сердечных сокращений плода составляет от 120 до150 ударов в минуту. Сердце ребенка уже состоит из четырех камер, но так как правый и левый отделы сердца ещё сообщаются между собой, венозная кровь плода смешивается с артериальной. Если в период формирования сердечно-сосудистой системы на организм матери оказывают влияние неблагоприятные факторы (курение, алкоголь, пищевое или лекарственное отравление) у ребенка могут развиться врожденные патологии сердца и сосудов.
Продолжается развитие системы пищеварения, в организме плода образуется прямая кишка, а кишечник удлиняется и закручивается петлями. Закончилось формирование рта, и ребенок освоил первые зевательные и глотательные движения.
Плод часто глотает амниотическую жидкость, в которой он находится. С 11 недели беременности начинается работа почек.
Закрытые крохотными веками глаза плода уже полностью сформировались. Черты лица плода (губы, уши и нос) соответствуют внешности человека. Оба полушария головного мозга сформировались, мозжечок продолжает развитие. Длина плода к окончанию 11й недели беременности достигает 6 сантиметров.
Если женщина ещё не встала на учёт в женскую консультацию, то необходимо сделать это сейчас. Одиннадцатая неделя беременности — время для первого ультразвукового исследования. Необходимость пройти плановое УЗИ до 12й недели беременности обусловлена несколькими факторами. Выявление на раннем сроке пороков развития плода позволяет женщине принять решение о прерывании беременности. Своевременное обнаружение патологий беременности (повышенный тонус матки, отслойка плаценты) поможет предупредить выкидыш и сохранить ребенка. Врач ультразвуковой диагностики по показателям копчико-теменного размера плода определит срок беременности с точностью до дня.
Будущую маму по-прежнему беспокоит частое мочеиспускание, которое вызывается возрастающим давлением растущей матки на мочевой пузырь. Грудные железы потяжелели и стали твердыми. Вокруг потемневшего соска выделяются потовые железы. Из-под кожи груди, живота и ног вырисовывается голубая сетка вен.
Уже сейчас полезно начать выполнение упражнений для беременных. Комплекс специально подобранных физических упражнений позволит поддержать тело в хорошей форме, обеспечит подготовку к родовому процессу и облегчит восстановление в послеродовой период. Доказано, что большую пользу организму будущей мамы приносит плавание.
Узнавай все об одиннадцатой неделе беременности на сайте Nutricia club
Одиннадцатая неделя беременности несет изменения не только для вас, но и для будущего малыша. В этой статье мы подробно разберем все аспекты вашего особого состояния. Что на данный момент происходит с вашим организмом и как реагировать на различные проявления беременности.
Интересно? Тогда вперед!
Структура статьи
Ощущения и изменения на 11 неделе беременности:
Изменения в плаценте
Количество кровеносных сосудов в плаценте значительно возросло. Происходит это в результате того, что будущему малышу с каждым днем требуется все больше питательных веществ.
Сонливость
Слабость и усталость продолжают вносить изменения в ваш ритм жизни. Отдохните, не стоит себе в этом отказывать. И помните, что сейчас очень важно максимально выспаться. Разве после родов будет время так отдыхать?
Формы стали пышнее
Грудь на 11 неделе беременности стала больше, что свидетельствует о подготовке организма к вскармливанию будущего ребенка.
Матка становится еще больше
В этот период матка увеличивается и начинает подниматься в брюшную полость, скоро она перестанет давить на мочевой пузырь. Это избавит вас от частых походов в туалет.
Токсикоз
Время от времени вас еще может тошнить.
Но проявления токсикоза уже не так выражены, как на прошлых неделях.
Важные изменения:
Части тела малыша
еще не пропорциональны: голова такая же, как туловище, руки длиннее ножек. Но на 11 неделе беременности у него появилась шея, теперь он может двигать головой.
Дыхательная система
формируется. Появляются трахея и бронхи, развивается легочная кровеносная система.
Развитие мозга
У будущего гения идет стремительное развитие мозга. Он теперь отвечает за координацию движений мышц ребенка. Малыш уже может отталкиваться от стенок матки и двигать конечностями.
Все основные внутренние органы
сформированы и продолжают развиваться. В кишечнике появляются сокращения, а печень занята процессом кроветворения. Почки выделяют мочу, а гипофиз продуцирует гормоны.
Между пальчиками
исчезают перепонки, и на них появляются касательные рецепторы. Ребенок уже может делать хватательные движения.
Маленькое сердечко
четырехкамерное, как и у взрослого человека. Сейчас оно бьется очень быстро, с частотой от 120 до 160 ударов в минуту, и обеспечивает доставку крови во внутренние органы.
Подкожный жир
еще не сформировался, и через тоненькую кожу ребенка видны кровеносные сосуды. Появляются зачатки зубов и ногтей, формируется обоняние.
Помогает обуздать эмоции, настроиться на позитив и овладеть дыхательными техниками.
Ходьба
Рекомендуется гулять на свежем воздухе. Не переусердствуйте с нагрузкой и ориентируйтесь на собственное самочувствие.
Аэробика и фитнес в спортивном зале
Благодаря этим видам спорта укрепляется сердечно-сосудистая система будущей мамы, тренируются мышцы.
Плавание и аквааэробика
Одни из самых простых тренировок для беременных, так как во время занятий в воде нагрузка ниже, чем на суше.
Причины кровотечения:
Патология матки беременной
Если у женщины в матке присутствуют патологические образования, например фиброматозные узлы, и плод расположен близко к ним, то может открыться кровотечение.
Механические повреждения
Кровотечения часто возникают вследствие того, что у шейки матки в данный период повышенная чувствительность и любые неосторожные действия могут ее повредить.
Недостаточность прогестерона
Дефицит этого гормона может вызвать истончение эндометрия и открепление плода от стенок матки.
Замершая беременность
Если плод остановился в развитии, в организме женщины начинаются процессы его отторжения, что вызывает кровотечение.
Источники
ПродолжитьПопулярные
публикации
изменений во время беременности | ACOG
Загрузить PDF
Месяц с 1 по 2
Недели с 1 по 8
[Изображение эмбриона в матке в течение первого или второго месяца беременности]
Яйцеклетка оплодотворяется спермой и растущим клубочком клеток, называемым бластоцистным имплантом, в матке.
Неделя 5 начинается эмбриональная стадия развития.
Начинают формироваться головной мозг и позвоночник, а затем нервная трубка.
Начинает развиваться сердечная ткань.
Части лица обретают форму, начинает развиваться внутреннее ухо.
Появляются зачатки рук и ног, а затем появляются перепонки на пальцах рук и ног.
Формируется длинная трубка, которая станет пищеварительным трактом.
К концу 8-й недели длина эмбриона составляет примерно полдюйма.
Месяц 3
Недели с 9 по 12
[Изображение плода в матке на третьем месяце беременности]
Хрящи конечностей, рук и ног формируются, но не затвердеют в кости в течение нескольких недель.
Веки формируются, но остаются закрытыми.
Головка приобретает округлую форму.
На 11-й неделе начинается стадия развития плода.
Плод совершает движения, подобные дыханию, и заглатывает околоплодные воды.
Почки вырабатывают мочу, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, сформировались ногти.
К концу 12-й недели длина плода составляет около 2 дюймов, а вес — около половины унции.
Месяц 4
Недели с 13 по 16
[Изображение плода в матке на четвертом месяце беременности]
К 13 неделе все основные органы сформировались и будут продолжать развиваться.
Кости твердеют, особенно длинные кости.
Кожа тонкая и прозрачная, но скоро начнет утолщаться.
На 14 неделе определяется шея и развиваются нижние конечности.
Слух плода начинает развиваться.
Легкие начинают формировать ткань, которая позволит им обмениваться кислородом и углекислым газом после рождения.
Движения конечностей становятся более скоординированными.
К концу 16-й недели длина плода превышает 4 дюйма, а вес превышает 3 унции.
Месяц 5
Недели с 17 по 20
[Изображение плода в матке на пятом месяце беременности]
Сейчас плод более активен, и на УЗИ можно увидеть сердечную деятельность.
На 18 неделе плод может слышать звуки.
Полностью сформирована часть мозга, отвечающая за моторику.
Пищеварительная система работает.
На 19-й неделе уши, нос и губы можно различить при ультразвуковом исследовании.
Мягкие пушистые волосы, называемые лануго, начинают формироваться по всему телу.
К концу 20-й недели плод имеет длину более 6 дюймов и весит менее 11 унций.
Месяц 6
Недели с 21 по 24
[Изображение плода в матке на шестом месяце беременности]
Пинки и повороты плода стали сильнее.
Если рука подплывает ко рту, плод может сосать большой палец.
Брови видны.
На 23-й неделе большая часть времени сна плода проходит в фазе быстрого сна (БДГ).
На руках и ногах образуются бороздки, которые впоследствии станут отпечатками пальцев и следами.
Легкие продолжают развиваться.
К концу 24-й недели длина плода составляет около 12 дюймов, а вес — около 1,5 фунта.
Месяц 7
Недели с 25 по 28
[Изображение плода в матке на седьмом месяце беременности]
Плод может реагировать движением на знакомые звуки, например на ваш голос.
Легкие уже полностью сформированы, но еще не готовы функционировать вне матки.
На громкие звуки плод может реагировать дерганием рук и ног.
Легкие начинают вырабатывать сурфактант, вещество, необходимое для дыхания после рождения.
В 27 недель добавляется больше жира, чтобы согреть плод.
Начал развиваться жирный материал под названием первородная смазка. Vernix действует как водонепроницаемый барьер, защищающий кожу.
К концу 28-й недели плод достигает почти 15 дюймов в длину и весит около 2,5 фунтов.
Месяц 8
Недели с 29 по 32
[Изображение плода в матке на восьмом месяце беременности]
Плод может потягиваться, брыкаться и делать хватательные движения.
Глаза могут открываться и закрываться и ощущать изменения в освещении.
В костном мозге формируются эритроциты.
На 31 неделе основное развитие завершается, и плод очень быстро набирает вес.
У мальчиков яички начали опускаться в мошонку.
На 32-й неделе тонкие волосы, покрывавшие тело плода (лануго), начинают исчезать.
К концу 32-й недели плод достигает почти 17 дюймов в длину и весит немногим более 4 фунтов.
Месяц 9
Недели с 33 по 36
[Изображение плода в матке на девятом месяце беременности]
Мозг быстро растет и развивается.
Кости твердеют, но череп остается мягким и гибким.
Под кожей образуется больше жира.
Ногти доросли до кончиков пальцев.
На 36-й или 37-й неделе большинство плодов при рождении переворачиваются головкой вниз.
К концу 36-й недели длина плода составляет около 18 дюймов, а вес чуть более 6 фунтов.
Месяц 10
Недели с 37 по 40
[Изображение плода в матке на десятом месяце беременности]
Легкие, мозг и нервная система продолжают развиваться.
Система кровообращения завершена, как и костно-мышечная система.
Плод занимает много места в амниотическом мешке, и вы должны продолжать чувствовать движения.
К настоящему времени головка плода, возможно, опустилась ниже в положение в вашем тазу.
К концу 40-й недели плод достигает 20 дюймов в длину и может весить от 7,5 до 8 фунтов.
Как растет матка во время беременности
Размер матки может помочь определить, как долго вы беременны. Матка помещается внутри таза до 12-й недели. К 36-й неделе верхняя часть матки находится под грудной клеткой.
[Беременная женщина показана пунктирными линиями на животе, чтобы отметить рост матки во время беременности. Каждая линия соответствует четырем неделям беременности, с 12-й по 40-ю неделю. Линии перемещаются от нижней части живота к верхней части живота.]
Изменения в вашем теле
Первый триместр
Месячные прекратились.
Ваша грудь может стать больше и нежнее.
Ваши соски могут больше торчать.
Вам может понадобиться чаще мочиться.
Вы можете чувствовать себя очень усталым.
Вас может тошнить и рвать.
Вы можете сильно хотеть определенных продуктов или терять аппетит.
У вас может быть изжога или расстройство желудка.
Вы можете чувствовать вздутие живота и повышенное газообразование.
У вас может быть запор.
Вы можете набрать или сбросить несколько фунтов.
Второй триместр
Ваш аппетит повышается, а тошнота и усталость могут уменьшиться.
Ваш живот начинает расширяться. К концу этого триместра верхняя часть матки будет находиться рядом с грудной клеткой.
Вы почувствуете движение плода.
Кожа на животе растягивается, может ощущаться стянутость и зуд. Вы можете увидеть растяжки.
Ваш живот может болеть с одной или с другой стороны, так как связки, поддерживающие матку, растягиваются.
На лице могут появиться коричневые пятна, называемые «маской беременности».
Ваши ареолы, более темная кожа вокруг сосков, могут потемнеть.
Ваши ступни и лодыжки могут опухнуть.
Третий триместр
Вы можете сильно чувствовать движения плода.
У вас может быть одышка.
Вам может понадобиться чаще мочиться, так как плод опускается и оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь.
Молозиво — желтое водянистое молоко — может вытекать из сосков.
Ваш пупок может торчать.
У вас могут быть сокращения (сжатие или боль в животе). Они могут сигнализировать о ложных или реальных родах.
PFSI026: Эта информация предназначена для обучения пациентов и содержит текущую информацию и мнения, касающиеся женского здоровья. Он не предназначен для утверждения стандарта ухода и не включает в себя все надлежащие методы лечения или методы ухода. Это не замена независимого профессионального суждения лечащего врача. Чтобы ознакомиться с полным отказом от ответственности ACOG, посетите сайт www.acog.org/WomensHealth-Disclaimer.
Copyright October 2020 Американского колледжа акушеров и гинекологов. Все права защищены. Никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе, размещена в Интернете или передана в любой форме и любыми средствами, электронными, механическими, фотокопированием, записью или иным образом, без предварительного письменного разрешения издателя.
[логотип ACOG]
11 недель беременности | Симптомы, советы и многое другое
На 11-й неделе ваш ребенок стал довольно активным маленьким мальчиком, брыкающимся и глотающим внутри вашего чрева.
Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com
Что там происходит: Развитие плода на 11 неделе беременности
На 11 неделе беременности ваш ребенок сейчас размером с брюссельскую капусту или лайм и весит всего семь граммов (1/4). унция) — примерно столько же, сколько туни. Он потерял перепонки на руках и ногах, и теперь у него 10 крошечных пальцев и 10 крошечных пальцев на ногах. Его голова по-прежнему велика и составляет от одной трети до половины его длины. Кости на его маленьком лице сформировались, у него есть ушные почки, носовые ходы, волосяные фолликулы, ногтевые ложа и язык.
Благодаря новой диафрагме он вдыхает и выдыхает небольшое количество амниотической жидкости и, возможно, даже икает. Хотя вы, вероятно, не сможете почувствовать ничего из этого в 11 недель, он начинает вытягиваться, делать сальто и пинать , отрабатывая те движения, которые заставят вас стонать ближе к концу беременности.
Симптомы беременности на 11 неделе
Хорошие новости: тяжелая работа первого триместра почти завершена. В течение следующих нескольких недель вы можете начать чувствовать себя более энергичным и меньше испытывать тошноту (хотя у некоторых женщин утренняя тошнота может продолжаться примерно до 16-й недели). В то же время ваши гормоны будут продолжать расти, особенно прогестерон, который отвечает за расслабление матки и предотвращение сокращений. К сожалению, этот гормон также успокаивает мышцы кишечника, которые помогают ему двигаться, вызывая запор , газы и отрыжку, и он расслабляет клапан в верхней части желудка, что облегчает попадание желудочной кислоты в пищевод. , вызывая изжогу. Но большинство женщин считают, что это незначительные неудобства по сравнению с усталостью , тошнотой и плохим аппетитом в первом триместре, так что держитесь!
Что с этими прорывами?
Чувствуете, что сияние во время беременности больше похоже на прыщи при беременности ? Вы не одиноки: у многих женщин появляются прыщи в течение первого и второго триместров.
Еще раз, вы можете поблагодарить прогестерон, который увеличивает выработку кожного сала. Чтобы предотвратить появление прыщей, регулярно мойте лицо и питайтесь здоровой пищей. Серьезные методы лечения акне, такие как Аккутан и продукты с ретиноидами, запрещены, поскольку они могут вызвать врожденные дефекты. Если вы планируете принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как перекись бензоила и гликолевая кислота, сначала проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
О чем вы думаете на этой неделе
У моей дочери синдром Дауна, и я бы ничего не изменил
Ваш врач или акушерка соединит результаты этих двух тестов с вашим возрастом, чтобы определить риск наличия хромосомной аномалии. Вы получите число обратно с вашими шансами родить ребенка с генетическими отличиями. Число высокого риска будет один из 150 или меньше; число с низким уровнем риска будет больше похоже на один из 1500 или более.
Вместе со своим врачом или акушеркой вы можете использовать эту информацию, чтобы решить, хотите ли вы провести дальнейшее тестирование, которое покажет вам, есть ли конкретно у вашего ребенка разница.
Есть несколько вариантов проверки этой разницы. Старые методы, такие как амниоцентез и биопсия ворсин хориона (CVS), оба очень точны, но предполагают удаление клеток из матки с помощью иглы вашим врачом, что сопряжено с небольшим риском выкидыша (менее одного процента). Относительно более новый вариант, называемый неинвазивным пренатальным тестированием (НИПТ) , становится все более популярным. НИПТ, проводимый в любое время после девятой недели, представляет собой регулярный забор крови из вашей руки (знаете ли вы, что фрагменты ДНК вашего ребенка уже плавают в вашем кровотоке?), поэтому он не несут риск выкидыша . (Бонус: вы также можете узнать пол вашего ребенка с помощью НИПТ вместо того, чтобы ждать анатомического сканирования в возрасте 18–20 недель.
) НИПТ иногда дает ложноположительные результаты, поэтому врачи рекомендуют подтверждать любые положительные результаты НИПТ. с помощью амниоцентеза или CVS.
Сделайте снимок живота: если вы надеетесь сделать серию фотографий во время беременности на память (или замедленное видео, скомпилировав их все— эта шишка на примере ребенка очень милая ) 11 недель беременности – хорошее время для начала, потому что вскоре ваша шишка может стать намного более заметной. Чтобы получить бонусные баллы, выберите одежду, которую вы сможете легко повторить на протяжении всей беременности, например, джинсы и белую майку.
Детские имена
От Сэмпла и принцессы Бейонсе до Дилла и Фрэнка-младшего (кто-нибудь из поклонников Friends ?), вот 10 самых необычных детских имен, рожденных персонажами наших любимых телешоу.
Список дел для беременных: 11 недель беременности
Подумайте о покупке скамеечки для ног: длительное сидение во время беременности может уменьшить кровоток, что приведет к отекам ног и ступней и болям в пояснице, шея и плечи.
Низкая подставка для ног может помочь предотвратить это, особенно если вы невысокого роста. Его нужно установить так, чтобы ваши бедра были параллельны полу, а также полезно использовать его для смены положения, упираясь в него то одной ногой, то другой.
Включите рыбу в меню: рыба богата омега-3, витамином D и железом, и ее достаточное количество полезно для развития мозга и глаз вашего ребенка. Вот почему беременным женщинам следует съедать не менее двух порций рыбы каждую неделю. Выбирайте консервированного лосося вместо консервированного тунца и держитесь подальше от сырой рыбы. Идеально две-три порции в неделю, но убедитесь, что в них мало ртути (лосось, сельдь и радужная форель являются более безопасными вариантами). Новые несколько свежих рецептов? О, мы вас прикрыли.
Фотогалерея
Рыбные рецепты: 12 блюд для всей семьи
1 / 12 Фото: Роберто Карузо
Жареная рыба со сливочно-укропным соусом
Ужин в одной кастрюле — лучший вариант ужина, насколько нам известно.
Мягкая белая рыба (попробуйте тилапию, палтус или окуня) обжаривается в компании лимона и соли и имеет прекрасный вкус с ложкой сливочно-укропного соуса. Получить рецепт: Жареная рыба со сливочно-укропным соусом
Подробнее:
Вы подходите для домашних родов?
Этика пренатального тестирования
Чем больше вы знаете: Этика пренатального тестирования
Далее: неделя 12
Ваша беременность по неделям
Подпишитесь на информационный бюллетень о беременности Today’s Parent, чтобы получать еженедельные новости о развитии ребенка, о том, как вы себя чувствуете и чего ожидать дальше.- Email*
- Your child’s due date*
Month223456789101112
Day12345678910111213141516171819202122232425262728293031
Year2024202320222021
- CAPTCHA
- Consent*
Yes, I would like to receive Today’s Parent ‘s Pregnancy by Week newsletter.
