Как начинаются схватки и какими они бывают | Мамоведия
Как начинаются схватки и какими они бывают | Мамоведия — о здоровье и развитии ребенкаСчастливый момент в жизни каждой женщины – появление на свет и первая долгожданная встреча со своим маленьким ангелом, которого она вынашивала под сердцем на протяжении «длинных» и нелегких девяти месяцев. И чтобы почувствовать этот незабываемый момент, женщинам приходится пройти серьезное испытание физической и эмоциональной выносливостью, которое называется роды. Конечно, все достаточно индивидуально, и для кого-то роды проходят легко и непринужденно лишь с незначительным дискомфортом, однако для большинства женщин этот процесс носит довольно напряженный и болезненный характер.
Как известно, роды проходят в три этапа, каждый из которых имеет свои особенности и требует позитивного настроя и значительных физических усилий. Первый период родов – это схватки, продолжительность его составляет около 10-12 часов для первородящих женщин и 6-8 часов для повторнородящих.
Второй период – само рождение ребенка, его продолжительность составляет около 1-2 часов, а для повторнородящих от 10 минут до 1часа, и третий период – отделение и рождение плаценты и плодных оболочек, что по времени занимает около 30 минут.
Итак, как понять, что начался первый этап родов – схватки?
Для начала выясним, что представляют собой схватки? Схватки – это регулярные маточные сокращения, которые в результате приводят к полному раскрытию ее шейки. На физиологическом уровне это происходит так: для того, чтобы растянуть крепкую мышцу шейки матки, лента мышечных волокон, которые находятся вокруг матки, подтягивается к ее верхней части. Во время пика схваток волокна сжимаются, а затем расслабляются, и каждый раз происходит постепенное увеличение раскрытия шейки матки.
Первые схватки, как правило, остаются незамеченными, поскольку они практически безболезненны. Но с постепенным развитием родовой деятельности, схватки усиливаются и становятся более ощутимыми.
Ранние схватки ощущаются как периодические боли внизу живота, по типу сжимания живота, похожие на интенсивные боли во время менструаций или судорог, и сопровождаются болями в пояснице и спине. На этом этапе стоит взять часы с секундомером и начать отмечать начало схваток и их частоту, для того, чтобы убедиться в их регулярности. Сейчас существуют специальные приложения для смартфонов, можно скачать и таким образом удобно фиксировать данные. При этом можно смело продолжать свою повседневную деятельность, а для увеличения комфорта во время этого периода можно принять душ, попросить, чтобы вам сделали легкий массаж, слушать приятную музыку, есть здоровую легкоусвояемую пищу и пить жидкость.
Активные схватки: убедившись, что схватки носят регулярный характер, продолжаются 30-40 секунд с интервалом в 15-20 минут, и постепенно их частота и интенсивность растут, можно смело утверждать, что наступило начало родов, поэтому время отправляться в роддом и находиться под контролем врачей.
За это время активных схваток шейка матки должна расшириться до 10 сантиметров. Женщина в этот период может чувствовать жажду, тошноту, судороги в ногах, могут отойти воды. Для облегчения самочувствия можно принять теплый душ, сделать несколько расслабляющих упражнений с фитболом, попросить сделать легкий массаж в интервале между схватками, активно и правильно дышать, следуя советам врача-акушера. Во время интенсивных и слишком болезненных схваток возможно также применение обезболивания, в качестве эпидуральной анестезии, но исключительно по желанию женщины и рекомендациям врача. Интенсивные схватки, от которых перехватывает дыхание и чувствуется очень выраженная боль, наблюдаются чаще в конце первого периода родов. По продолжительности они составляют около 90-120 секунд, а интервал между ними сокращается до 2-3 минут. Постепенно и этот интервал сокращается и женщине уже не хватает времени для небольшого отдыха между схватками, чтобы подготовиться к следующим. В родильном зале врач постоянно проверяет качество схваток с помощью специального прибора — КТГ-монитора, кроме эффективности сокращений матки, этот прибор позволяет оценить частоту сердечных сокращений плода и контролировать его состояние.
В конце первого периода родов меняется характер схваток, поскольку к сокращениям матки добавляются потуги. Последние возникают за счет сокращений мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, давления головки ребенка на нервные окончания родового канала, в результате женщина испытывает сильные позывы к дефекации и желание тужиться. В этот период сверхважно внимательно слушать и выполнять все рекомендации акушера и правильно дышать.
Далее начинается второй этап родов, в результате которого женщина получает лучший и самый ожидаемый подарок «за пережитые страдания» — рождение своего чуда, своего малыша. Ведь, что может быть лучше, чем эти дорогие и особые минуты радости с новорожденным малышом и близкими людьми?!
Статьи по теме «Роды»
Все о беременности Роды
На какой неделе беременности ребенок должен перевернуться головой вниз
Все о беременности Роды
Особенности родов у повторнородящих
Роды Календарь беременности для будущих пап
Правила и рекомендации для папы при партнерских родах
Роды
Эпидуральная анестезия — спасение или опасность здоровью мамы и малыша?
Роды
Список вещей в роддом
Вещи в роддом — что действительно стоит взять?
Роды
Я — мама двойнят
Роды
Рождение чуда
Роды
Затяжные роды — почему это происходит
Роды
Как влияет кесарево сечение на малыша
Популярное
Уход за телом
Мозоли на ногах.
Водяные мозоли Протыкание иглой и лечение
Воспитание
Правила воспитания детей от 1 до 3 лет
Ацетонемия
Запах ацетона изо рта у ребенка – что это означает?
Вскармливание
Антибиотики и грудное вскармливание
Роды
Зеленые воды при родах – на сколько это опасно?
Питание и режим дня
Питание детей на втором году
Проблемы первого года жизни Актуальные вопросы
Почему у ребенка плохо растут волосы?
Физическое и психическое развитие
Cтул у новорожденных
Половое созревание
Половое созревание мальчиков — о чем стоит обязательно сказать?
Питание беременных
Питание беременной по неделям
Периоды родов
- Главная
- Архив
- Архив статей
- Роды
- Периоды родов
Будущая мать воспринимает время субъективно: оно постоянно меняет свой ход, иногда летит как стрела, но чаще ползет как улитка.
Но в любом случае оно не бесконечно, и даже самые затяжные, с точки зрения роженицы, роды заканчиваются — в один прекрасный момент. А предшествует ему вот что…
Когда ребенок готов к появлению на свет, запускается особый родовой механизм, и малыша «выпускают» на белый свет. Весь родовой акт — процесс рефлекторный, его нельзя прекратить или стимулировать силой воли. Но на его течение может повлиять психологический настрой самой будущей мамы и ее физическая подготовка. Если мама готова к родам, настроена позитивно, чувствует свое тело и своего малыша и гармонично взаимодействует с ним, если доверяет врачам и слушает их подсказки, ее роды, скорее всего, пройдут легко, безболезненно и плавно, оставив после себя самые прекрасные воспоминания. Если же рождение малыша пугает будущую мать, если она пребывает в растерянности и подавленном состоянии, если она эмоционально неуравновешенна — возможны сюрпризы.
Первый период
В течение последних недель перед назначенным природой часом родов женщина может чувствовать более или менее ощутимые схватки.
Но до тех пор, пока они не приобретают регулярный характер, а время между ними не начинает неуклонно сокращаться, говорить «мамочки, рожаю» рано — это еще не роды, а лишь подготовка к ним. Матка тренируется, пробуя свои силы перед решающим «выступлением».
Интервал между ними сокращается до 1 минуты, и кажется, что схватки идут непрерывно. Так, при раскрытии шейки матки с 2 до 4 см длительность схватки составляет примерно 1,5 минуты, а интервал между схватками — 1–2 минуты. Во время почти полного раскрытия шейки матки (8–10 см) схватка может длиться 2 минуты, а «передышка» — меньше минуты.Что делает в это время малыш?
Схватка зарождается в верхнем отделе матки, который, по странному парадоксу, называется ее дном.
Что делает в это время мама?
Не всегда есть время, силы и желание смотреть во время родов на часы. И самый верный способ справиться с субъективным восприятием времени во время родов и хоть как-то структурировать его — это считать вдохи и выдохи. Не случайно почти все специальные дыхательные техники в родах предполагают счет количества циклов «вдох-выдох» и счет секунд, которые длится собственно вдох или выдох. Например, вдох длится 3 секунды, выдох — 7 секунд, в общей сложности — 10 секунд.
Второй период
Полное раскрытие шейки матки говорит о том, что началась вторая фаза родов — период изгнания. Он существенно короче первого периода: у первородящих он продолжается 1–2 часа, у повторнородящих — от 15 минут до 1 часа. Во время этого периода ребенок появляется на свет. К началу периода изгнания околоплодные воды уже излились (плодный пузырь либо сам разорвался, либо врач провел амниотомию, чтобы скоординировать родовую деятельность). Головка давит на нервные сплетения, и у женщины начинаются сначала очень частые и сильные схватки, а затем к ним присоединяются потуги — сокращение мышц брюшного пресса и тазового дна.
Что делает в это время малыш?
Он продвигается по родовому каналу, приспосабливаясь к его форме. А это непросто. Еще перед родами, когда головка ребенка опустилась ко входу в малый таз, она повернулась направо или налево. Затем происходят всевозможные повороты и разгибания головки, преодолевающей препятствия в виде костей лонного сочленения и мышц промежности. В конце концов на одной из потуг происходит врезывание головки: она показывается на несколько секунд и после окончания потуги прячется обратно. С каждой новой потугой головка все сильнее выдвигается и наконец рождается. Чтобы теперь пропустить плечи, малыш совершает поворот, разворачиваясь лицом к одному из бедер матери. Теперь его рождение — вопрос нескольких секунд. Но, уже находясь в таком положении, он может начать дышать и кричать.
Те мамы, которые прибегают к помощи эпидуральной анестезии, обезболивающей схватки, но прекращающей свое воздействие во время потуг, отмечают, что второй период — это время, когда они наконец-то заметили, что действительно рожают.
Третий период
Новорожденного выкладывают на живот маме, и наконец-то самые близкие люди могут познакомиться друг с другом. Пульс, артериальное давление, цвет кожных покровов и температура тела роженицы (теперь она, правда, называется родильницей) возвращаются в норму. Малыш, приложенный к груди, пытается сосать ценное молозиво. Эти первые сосательные движения, а также контакт «кожа к коже» стимулируют женскую гормональную секрецию и способствуют началу третьего периода родов — периода рождения последа.
Он самый короткий и самый незаметный из всех родовых периодов. Спустя примерно 10–12 минут после рождения малыша у женщины снова начинаются легкие потуги и рождается плацента. После этого матка резко сокращается, и теперь ее дно располагается посередине между пупком и лобком. В общей сложности при нормальном течении родов третий период занимает не более получаса.
Что делает в это время малыш?
Он учится дышать, кричать, сосать, узнавать маму. Пока мама рожает «детское место», самого детеныша будет впервые осматривать неонатолог: взвешивать, измерять, проверять рефлексы, обрабатывать пупочную ранку, очищать от слизи ротик и носик, мыть, ставить оценки по шкале АПГАР.
После отделения последа ей могут ввести лекарство для лучшего сокращения матки — это предотвратит излишнюю кровопотерю. Затем маму осмотрят, при необходимости обработают разрывы и разрезы, положат пузырь со льдом на живот и оставят на 2 часа в родильном отделении. Если за эти 2 часа не случится никаких непредвиденных осложнений, маму переведут в послеродовое отделение, где она снова встретится со своим малышом.
И время побежит еще быстрее: ведь дети растут не по дням, а по часам — совсем как в сказке. Ловите моменты взросления своего ненаглядного сыночка или очаровательной дочурки: и субъективно, и объективно они очень быстротечны, и нужно успеть ими насладиться всецело.
Стадии родов и виды родов
Авторы: Редакторы WebMD
В этой статье
- Что такое стадии родов?
- Первый период родов
- Второй период родов (роды)
- Третий период родов (рождение плаценты)
Какие бывают этапы родов?
Роды – это естественный процесс рождения ребенка. Первые роды длятся в среднем от 12 до 24 часов. Обычно после этого роды короче.
Роды проходят в три этапа. Первый этап начинается с того момента, когда у вас впервые начинаются постоянные схватки, до момента, когда вы готовы родить ребенка. Он включает раннюю или латентную фазу, когда схватки слабые и шейка матки начинает меняться, позволяя ребенку пройти через нее; активная фаза, когда схватки сильные и большая часть работы приходится на подготовку тела к родам; и переходная фаза, когда вы начинаете чувствовать необходимость поднажать.
Вторым этапом родов является фактическое рождение ребенка, а третьим этапом — рождение плаценты.
Первый этап родов
Первый этап — самая продолжительная часть родов, она может длиться до 20 часов. Он начинается, когда ваша шейка матки начинает открываться (расширяться) и заканчивается, когда она полностью открывается (полностью раскрывается) на 10 сантиметров.
Ранние или латентные роды
Ранняя или латентная фаза – это начало родов. У вас будут легкие схватки с интервалом от 15 до 20 минут и длятся от 60 до 90 секунд. Ваши схватки станут более регулярными, пока между ними не будет менее 5 минут. Схватки вызывают расширение и сглаживание шейки матки, что означает, что она становится короче и тоньше и более подготовленной к родам. На ранней стадии шейка матки раскрывается от 0 до 6 сантиметров, а схватки со временем становятся сильнее. На этом этапе у вас могут быть выделения из влагалища, от прозрачных до слегка кровянистых.
Эта часть работы может занять несколько часов или даже дней. Лучше всего провести его в комфортной домашней обстановке. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс:
- Прогуляйтесь.
- Часто меняйте позиции.
- Продолжайте практиковать техники дыхания и релаксации.
- Понежьтесь в теплой ванне или примите теплый душ. Если у вас отошли воды, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ванну.
- Отдыхай, если можешь.
- Пейте много жидкости и ешьте что-нибудь легкое.
- Соберитесь и подготовьтесь к больнице, если вы еще этого не сделали.
Активная фаза
В то время как шейка матки раскрывается с 6 до 8 сантиметров (так называемая активная фаза), схватки становятся сильнее, с интервалом около 3 минут и продолжительностью около 45 секунд. У вас могут быть боли в спине и усиленное кровотечение из влагалища (так называемое «кровавое шоу»).
Если ваша амниотическая оболочка разорвется — или в этот момент у вас «откроются воды» — схватки могут стать намного сильнее.
Эта часть обычно длится от 4 до 8 часов. Ваше настроение может стать более серьезным, если вы сосредоточитесь на управлении схватками. Вы будете больше зависеть от вашего помощника.
Обычно во время активной фазы родов вы идете в больницу или родильный дом. По прибытии вас попросят надеть больничную одежду. Ваш пульс, артериальное давление и температура будут проверены. Монитор будет помещен на вашу брюшную полость на короткое время или постоянно для проверки сокращений матки и оценки частоты сердечных сокращений ребенка. Ваш 9Поставщик медицинских услуг 0067 также осмотрит вашу шейку матки во время гинекологического осмотра , чтобы определить, насколько далеко зашли роды.
Внутривенный (IV) катетер может быть помещен в вену на руке для доставки жидкости и лекарств при необходимости. Ваш врач может попросить вас ограничить то, что вы едите и пьете в это время, если он считает, что вам может понадобиться кесарево сечение под общей анестезией.
Несколько советов, которые помогут вам в активной фазе родов:
- Попробуйте изменить свое положение. Вы можете попробовать встать на руки и колени , чтобы уменьшить дискомфорт от родов со спиной.
- Продолжайте ходить между схватками.
- Чаще опорожняйте мочевой пузырь, чтобы освободить место для головы ребенка в тазу.
- Продолжайте практиковать техники дыхания и релаксации.
- Попросите своего партнера по рождению сделать легкий массаж.
- Прослушивание успокаивающей музыки.
- Сосредоточьтесь на одном сокращении за раз. Помните, что каждый из них приближает вас к тому, чтобы взять на руки ребенка.
Переходная фаза
Переходная фаза короткая, но интенсивная и болезненная. Обычно требуется от 15 минут до часа, чтобы шейка матки раскрылась с 8 до 10 сантиметров. Схватки происходят через 2-3 минуты и длятся около 1 минуты. Вы можете почувствовать давление на прямую кишку, а боль в спине может усилиться.
Кровотечение из влагалища будет сильнее.
Вы можете почувствовать желание тужиться, но не делайте этого, пока ваш врач не скажет вам об этом. Надавливание до полного раскрытия шейки матки может привести к ее отеку и замедлению процесса.
Второй период родов (роды)
Второй период родов начинается, когда шейка полностью раскрыта на 10 сантиметров. Эта стадия продолжается до тех пор, пока ваш ребенок не пройдет через родовые пути, влагалище и не родится. Этот этап может длиться 2 часа и более.
Схватки могут ощущаться иначе, чем на первом этапе родов — они замедляются до 2-5 минут и длятся от 60 до 90 секунд. Вы почувствуете сильное желание тужиться во время схваток. Старайтесь отдыхать как можно больше между интервалами толчков и толкайте только тогда, когда поставщик медицинских услуг говорит вам.
Несколько советов помогут вам толкаться:
- Попробуйте несколько поз: присядьте, лягте на бок с поднятой ногой или опирайтесь на руки и колени.
- Делайте глубокие вдохи и выдохи до и после каждой схватки.
- Максимально согнуться в толчке; это позволяет работать всем вашим мышцам.
При потугах вам могут дать обезболивающие или сделать эпизиотомию. Эпизиотомия — это процедура, при которой делается небольшой надрез между анус и влагалище для увеличения входа во влагалище. Эпизиотомия может быть необходима, чтобы родить ребенка быстрее или предотвратить большие неравномерные разрывы стенок влагалища.
Положение головки вашего ребенка во время ее движения в тазу (так называемое опускание) указывается числом, называемым станцией. Если головка ребенка еще не начала опускаться, станция описывается как минус 3 (-3). Когда головка вашего ребенка находится на нулевой станции, она находится в середине родовых путей и занимается тазом. Положение вашего ребенка помогает указать на ход второго периода родов.
Когда ваш ребенок родится, ваш поставщик медицинских услуг будет держать ребенка с опущенной головой, чтобы предотвратить попадание амниотической жидкости, слизи и крови в легкие ребенка .
Рот ребенка и нос будут отсасываться с помощью шприца с маленькой грушей для удаления дополнительной жидкости. Ваш лечащий врач поместит ребенка на живот и вскоре после этого перережет пуповину.
Третий период родов (рождение плаценты)
Третий период родов начинается после рождения ребенка и заканчивается, когда плацента отделяется от стенки матки и проходит через влагалище. Этот этап часто называют рождением «последа» и является самым коротким периодом родов. Он может длиться от нескольких минут до 20 минут. Вы почувствуете схватки, но они будут менее болезненными. Если у вас была эпизиотомия или небольшой надрыв, на этом этапе родов он будет зашит.
Руководство по здоровью и беременности
- Беременная
- Первый триместр
- Второй триместр
- Третий триместр
- Трудно и доставка
- Осложнения беременности
- Все направляющие Тема
3 STAGES.
думайте о родах как об одном большом событии, но на самом деле это процесс (иногда длительный), состоящий из трех стадий: первая стадия, включающая ранние роды, активные роды и переходную стадию; второй этап, когда вы тужитесь; и третий этап, когда вы доставляете плаценту. Знание этих стадий и того, как они проходят, может помочь вам не слишком удивляться или встревожены изменениями, которые происходят, когда вы проходите через них.Какие стадии родов?
Каждые роды так же различны, как и женщины, переживающие их, но этапы родов — это разбивка того, как все обычно происходит. К ним относятся:
- Первая стадия родов: ранние роды, активные роды и переходная фаза
- Второй этап труда: толкание
- Третий этап родов: выход плаценты
Первый период родов
Первый период родов — это время раскрытия и сглаживания шейки матки для подготовки к родам. Он начинается, когда вы начинаете чувствовать регулярные схватки, и заканчивается, когда вы расширяетесь до 10 сантиметров.
Он состоит из трех фаз: ранние роды, активные роды и переходная фаза.
Ранние роды
В начале родов схватки могут начинаться медленно, может быть, всего одна или две в час. На этом этапе они будут постепенно становиться более частыми и сильными. Шейка матки раскроется примерно на три сантиметра.
Что вы можете почувствовать: Для многих женщин схватки ощущаются как спазмы в нижней части спины или живота. Они будут длиться от 30 до 45 секунд каждый. Они могут не доставлять дискомфорта, но вы будете знать, что это ранние роды, потому что схватки будут продолжаться (в отличие от схваток Брекстона-Хикса, которые проходят). Вы также можете потерять слизистую пробку и/или кровавое пятно, что означает, что шейка матки готовится к родам. Ваша вода может также оторваться.
Как долго это длится: Эта стадия родов обычно самая продолжительная, для многих женщин она длится от восьми до десяти часов, а у первородящих может длиться даже несколько дней.
Советы по преодолению этого: Вы можете обнаружить, что движения, растяжка или погружение в ванну помогают вам чувствовать себя комфортно, пока ваши схватки усиливаются. Какими бы нервными и взволнованными вы ни были в этот момент, постарайтесь расслабиться и отдохнуть, если сможете.
«Я думаю, что на ранних стадиях родов лучше всего оставаться дома, чтобы чувствовать себя комфортно в своем окружении», — говорит Мередит Шеффилд, медсестра родовспоможения в Уилмингтоне, Северная Каролина. «Сбалансируйте отдых частой сменой положения, ходьбой, сидением на мяче… на самом деле все, что вам кажется правильным».
Если ваши схватки начинаются ночью, вы можете даже попытаться снова заснуть до утра (легче сказать, чем сделать, мы знаем!). Старайтесь избегать обезвоживания и ешьте много закусок, если вы чувствуете голод.
Начните синхронизировать свои схватки, чтобы знать, как далеко они друг от друга и как долго они длятся. Позвоните своему врачу, чтобы получить индивидуальный совет о том, когда следует отправиться в больницу.
Факторы могут включать в себя то, как далеко вы находитесь и рожали ли вы ребенка раньше.
Также можно запомнить цифры 5-1-1: Общее эмпирическое правило заключается в том, чтобы отправиться в больницу, если ваши схватки с интервалом в пять минут длятся одну минуту в течение как минимум одного часа.
Время сокращений
| Время начала сокращения | Время окончания | Продолжительность | Частота |
| 1:10:15 | 1:11:10 | 55 секунд | — |
| 1:18:20 | 1:19:10 | 50 секунд | 8 мин., 5 сек. |
| 1:25:25 | 1:26:20 | 55 секунд | 7 мин., 5 сек. |
| 1:31:30 | 1:32:27 | 57 секунд | 6 мин. , 5 сек. |
Активные роды
Во время активных родов ваши схватки будут учащаться — они будут длиться от 45 до 60 секунд каждая с перерывом в три-пять минут между ними. Шейка матки начнет раскрываться быстрее во время активных родов, примерно с трех сантиметров до семи.
Что вы можете почувствовать: Во время активных родов схватки будут более интенсивными. Они могут стать настолько интенсивными, что вы, вероятно, больше не сможете расслабиться или делать что-то по дому. Управление схватками займет все ваше внимание.
Продолжительность: Активные роды могут длиться от трех до пяти часов.
Советы по прохождению: Сначала отправляйтесь в больницу или родильный дом, если вы еще не там. Вам будет неудобно во время активных родов, поэтому попробуйте сменить положение или сделать несколько глубоких вдохов во время схваток. Некоторые женщины предпочитают принимать душ или ванну, чтобы уменьшить дискомфорт.
Если вы хотите эпидуральную анестезию, активные роды — это стадия, на которой вы ее получите.
Переходная стадия родов
В переходный период шейка матки раскрывается с восьми до 10 сантиметров. Мягко говоря, это напряжно — для многих людей именно на этом этапе начинается «труд».
Что вы можете почувствовать: Многие женщины ощущают сильное давление в нижней части спины и прямой кишке. «Фаза перехода может быть очень интенсивной независимо от того, есть ли у вас эпидуральная анестезия или нет», — говорит Шеффилд. «Сильное давление — это нормально, и оно может помочь вам работать более эффективно, когда придет время». Схватки могут длиться от 60 до 90 секунд с промежутком всего от 30 секунд до двух минут — они могут даже перекрываться.
В переходный период у некоторых женщин бывают приливы жара или озноб, их тошнит, и их даже может стошнить.
Продолжительность: Хотя переходная стадия родов часто бывает самой интенсивной, она также обычно и самая короткая, длящаяся от нескольких минут до пары часов.
Советы по прохождению: Если вы по-прежнему можете легко передвигаться во время перехода, изменение положения может помочь двигаться дальше. Вы можете переворачиваться с боку на бок, становиться на четвереньки или даже держаться за «перекладину для приседаний» над кроватью, если она есть в вашей комнате.
О Babylist
Ищете лучшие товары для своей растущей семьи? Добавьте все свои любимые детские товары в ОДИН реестр с помощью Babylist.
Второй период родов
Вы, наверное, знаете, что означает раскрытие на 10 сантиметров: пора тужиться! А потуги — это именно то, что вы будете делать во втором периоде родов.
Толкание
Ваш врач, скорее всего, скажет вам, когда вы раскроете 10 сантиметров. Также будет отчетливое, неоспоримое желание тужиться. Вы будете тужиться при каждой схватке, и во время последних нескольких потуг ваш ребенок увенчается короной (его головка станет видна) и выйдет из родовых путей.
(ура!)
Что вы можете чувствовать: Во время второго периода родов ваши схватки могут проходить немного дальше друг от друга, давая вам возможность отдыхать между ними. Стремление подтолкнуть может ощущаться так же, как необходимость сделать № 2. (И да, на самом деле вы можете выбрать номер 2, но не беспокойтесь об этом. Это случается со многими людьми.) во время коронации.
Как долго это длится: Толчок может длиться 20 минут, а может занять два часа или около того.
Советы, как пройти через это: «Я всегда рекомендую не начинать активно тужиться до тех пор, пока желание тужиться не станет непреодолимым», — говорит Шеффилд. Таким образом, вы работаете со своим телом и сохраняете свою энергию. (Если у вас была эпидуральная анестезия и вы не чувствуете позывов тужиться так сильно, ваш лечащий врач сообщит вам, когда придет время.)
Медицинская команда расскажет вам о том, что происходит. Как только ваш ребенок родится, медсестра, скорее всего, сразу же положит его вам на грудь на некоторое время.
Ты сделал это!
Третий период родов
Третий период родов происходит после рождения ребенка. В нем вы доставите плаценту. Это иногда называют послед.
Рождение плаценты
У вас будет несколько схваток, когда плацента отделится от стенки матки, и ваш врач может попросить вас потужиться, чтобы помочь делу. Они также могут оказывать давление на живот или разминать его, чтобы помочь ему отделиться.
Что вы можете почувствовать: В то время как некоторые женщины почти не замечают ощущения выхода плаценты, другие находят его болезненным. И вы можете дрожать или трястись после того, как его доставят, что является обычным явлением и считается нормальным. После родов вам могут понадобиться швы, и это тоже может быть болезненно.
Продолжительность: Этот этап обычно длится от 5 до 30 минут.
Советы по прохождению: Расслабьтесь. В этот момент вы, возможно, держите ребенка на руках, поэтому постарайтесь по возможности сосредоточить на нем свое внимание.