Как на работе сказать про беременность: Как рассказать о своей беременности на работе

Собеседование с беременной. Эксперимент RB.ru

Беременность – не болезнь, работать можно большую часть времени. А значит, и с трудоустройством, по идее, особых проблем возникнуть не должно. Так ли это на самом деле?

Не надо к нам приезжать!

Мы решили начать изучение этого вопроса с эксперимента. Подопытным кроликом (чего уж там – крольчихой!) стал один из добровольцев RB.ru. Отчет пойдет от первого лица.

«Итак, я разместила резюме на нескольких специализированных сайтах. Резюме выглядело красиво, так что в первый же день телефон раскалился докрасна. Приглашений на собеседование хватало. Вакансии были самые разные – начиная с менеджера по продажам банковских продуктов и заканчивая рецензентом в издательском доме. Признаться, лично для меня ничего интересного, впрочем, я и резюме накатала исключительно ради этих звонков.

Итак, мне звонили и приглашали. Я соглашалась, записывала адреса и обещала подъехать. В день встречи прямо с утра я обзванивала рекрутеров и сознавалась в страшном.

Вот, какой диалог произошел с агентством Manpower:

— Доброе утро! У нас с вами назначено собеседование, но так случилось… Я сегодня узнала, что беременна. Мне приезжать?

— Ой, простите, но мы вам тогда не можем предложить позицию, на которую вы претендовали.

— Да? А, может, какую-то другую сможете тогда? Мне нужна работа!

— Пока я не уверена, что у нас есть подходящие вакансии.

— Что же мне делать… Где искать работу?

— Ну, мониторьте рынок. Всего хорошего!

Чего греха таить – ясное дело, что это нечестно — предъявлять какие-то претензии рекрутерам, получившим от клиента-компании строго определенный заказ («найти девочку-серкретаршу с английским и длинными ногами»). Сжалься надо мной сотрудница Manpower  («Ладно, давайте мы вас устроим, только никаких токсикозов на работе, и если что – мы ничего не знали!»), пострадала бы их деловая репутация. Все объяснимо. Только на лицо, простите, все равно дискриминация.

С другими агентствами, кстати, тоже не сложилось. С Beagle я общалась по почте, в ответном письме меня поздравили (с кучей смайлов) и сказали, что приезжать «конечно, не стоит». Рекрутер Consort Consulting Group , узнав мои «новости», обещала перезвонить, обсудив ситуацию (не знаю, с клиентом или начальством). Жду этого звонка до сих пор.

Остальные обычно сухо интересовались, какие у меня планы насчет этой беременности и, узнав, что, конечно же, малыша я оставлю, поздравляли и откланивались. Даже совета спросить не успевала.

А с People Search  получилось чуть более душевно и даже с некоторым результатом:

— Да, на собеседование, к сожалению, можете не приезжать.

— Не подскажете, может, мне как-то можно сейчас найти работу? Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста!

— Наверное, есть смысл обращаться в небольшие компании. И, главное, чтобы там была белая зарплата. Попробуйте, удачи!

После этого разговора я себя хоть преступницей не чувствовала, а то все остальные общались со мной так, как будто я закон нарушила (хотя в действительности самое страшное, что я сделала – это отвлекла на пару минут рекрутеров.

Но будем считать, что я так «мониторю рынок»)».

Дискриминация по беременному признаку

Вообще-то, отказы работодателей дамам в положении только на основании этого самого положения ТК РФ категорически не одобряет. Нет даже формулировки «отказать в связи с беременностью». Но и принимать на работу такую, чего уж там, обузу, компания не хочет: то у нее всякие врачи, то тошнит, то депрессия, а ошибок из-за сниженного внимания – вообще полный мешок. И ничего с этим не поделаешь – уволить дамочку можно только вместе с ликвидацией фирмы. Вот и изощряются работодатели как хотят.

Вот, например, Людмиле отказали в приеме на работу, объяснив, что-де, живет она далеко. Не подходит, знаете ли, вариант, когда сотруднику полтора часа в один конец ехать. На тему того, что это проблемы сотрудника, рекрутеры предпочли «не заморачиваться».

Александра пришла устраиваться по открывшейся  в колл-центре вакансии. Вся работа – висеть на телефоне и продавать продукцию компании. Не взяли: обязанности резко изменились и теперь с беременностью не сочетались.

Ну, а Марине ни забеременеть, ни трудоустроиться не удалось:

— Мне просто сказали, что у меня «декретный» возраст: год как замужем, значит, скоро дети пойдут. На мое «у нас ипотека, никаких детей в ближайшие пять лет!» рекрутер не отреагировала. Так и ушла я, несолоно хлебавши.

Если наши уважаемые читательницы столкнулись с подобным отказом, вот в помощь – та самая «буква закона»:

Статья 3. Запрещение дискриминации в сфере труда

Каждый имеет равные возможности для реализации своих трудовых прав.
Никто не может быть ограничен в трудовых правах и свободах или получать какие-либо преимущества независимо от пола, расы, цвета кожи, национальности, языка, происхождения, имущественного, семейного, социального и должностного положения, возраста, места жительства, отношения к религии, политических убеждений, принадлежности или непринадлежности к общественным объединениям, а также от других обстоятельств, не связанных с деловыми качествами работника.

Лица, считающие, что они подверглись дискриминации в сфере труда, вправе обратиться в суд с заявлением о восстановлении нарушенных прав, возмещении материального вреда и компенсации морального вреда.

Статья 64. Гарантии при заключении трудового договора

Запрещается необоснованный отказ в заключении трудового договора.

Какое бы то ни было прямое или косвенное ограничение прав или установление прямых или косвенных преимуществ при заключении трудового договора в зависимости от пола, расы, цвета кожи, национальности, языка, происхождения, имущественного, социального и должностного положения, возраста, места жительства (в том числе наличия или отсутствия регистрации по месту жительства или пребывания), а также других обстоятельств, не связанных с деловыми качествами работников, не допускается, за исключением случаев, предусмотренных федеральным законом.
Запрещается отказывать в заключении трудового договора женщинам по мотивам, связанным с беременностью или наличием детей.

Взгляд из-за баррикад

Что обо всем этом думают рекрутеры? Некоторые наши постоянные спикеры признались, что тема скользкая, поэтому от комментариев они лучше воздержатся. Другие все-таки нашли слова, чтобы описать, как выглядит трудоустройство беременных с позиции работодателя.

Директор по развитию Upladder.Ru Евгений Лаптев:

— Беременность – это не болезнь, поэтому поиск работы в положении нужно, прежде всего, рассматривать с данной точки зрения. Конечно же, работодатель несет множество дополнительных обязательств по закону, связанных с беременным сотрудником, но это не является непреодолимым фактом. На моей памяти был случай, когда женщине, отличному профессионалу, сделали предложение о работе, и буквально перед датой старта она узнала, что беременна. Она честно рассказала об этом будущему работодателю, и тот, после недолгих размышлений, оставил предложение в силе. Из этой истории можно сделать несколько выводов.

Во-первых, нужно искать «своего» работодателя – есть компании, готовые принять на работу беременного сотрудника. Во-вторых, скрывать правду не имеет смысла – рано или поздно о беременности узнают все, и работодатель может ошибочно воспринять это как обман со стороны сотрудника, и – не дай Бог! – принять какие-либо неадекватные меры.

Специалист уверен, что каждый случай индивидуален, так же как соискателю нужна бывает работа, работодателям нужны опытные сотрудники – главное не отчаиваться и найти такого работодателя.

Уже после публикации читатели поинтересовались у Евгения, в каких компаниях готовы брать беременных и  что делать, когда работодатель отказывает. Вот какой ответ он дал:

— Я бы не стал называть названий компаний. Во-первых, это связано с вопросами конфиденциальности (я все-таки договор подписывал!), во-вторых, эти ситуации всегда индивидуальны. Я работал с известными компаниями на рынке труда, можно сказать, классическими работодателями, и могу сказать, что стиль принятия решения абсолютно разный, зачастую не зависит от вывески. Отказ стоит воспринимать как решение ситуации здесь и сейчас.

Работодатель, как и кандидат, имеет право на выбор. Ну что ж, одним вариантом в листе возможных мест работы меньше. Но у вас же есть еще 25 в запасе! А по поводу поддержки работодателей в вопросах принятия беременного сотрудника – я всеми руками за! Это действительно правильная и очень нужная инициатива. Хотя обществу, конечно, нужно стремиться к тому, чтобы женщина-будущая мать не искала работу в панике, а спокойно ждала бы ребенка дома.

Ведущий консультант рекрутингового агентства Penny Lane Personnel Элла Михайлова также советует не прятаться и говорить все, как есть:

— Беременным женщинам при трудоустройстве лучше не скрывать свое интересное положение. Далеко не каждый руководитель может потом простить, что с ним поступили столь нечестным образом, скрыв важную информацию. Разумеется, беременную женщину не возьмут на реализацию крупного проекта, требующего ненормированного дня и полной отдачи в сжатые сроки. Самое подходящее — работа в бухгалтерии, ведение кадрового учета, осуществление маркетинговых исследований, инженерные разработки, т. е. занятие тем видом деятельности, в котором минимально общение с руководством, количество стрессов, поездок и переработок.

Временно беременна — отзывы и рецензии — Кинопоиск

сортировать: по рейтингу по дате по имени пользователя показывать: 10255075 1—10 из 59 Тема беременности одновременно является и непопулярной, в смысле иронии, и частой для жанра комедии. То есть, естественно, плохим тоном считаются оскорбительные выпады в сторону женщин в положении, как и откровенный сарказм. Вместе с этим, рождение ребенка — практически бездонная тема для положительных эмоций, которые можно получить и по эту сторону экрана. Мне не хватит пальцев на обеих руках, чтобы перечислить все проекты по этой теме и вот одним из таких можно назвать «Labor pains» с Линдси Лохан. Хочется перейти сразу к делу – я вежливо называю такие проекты «несмешными комедиями». Такое определение должно и вызывает лично у меня определенный диссонанс, ведь подходя к просмотру, строишь определенные ожидания. Те немногочисленные сцены в фильме, которые дарят улыбку, делают это за счет общей миловидности темы, а не за счет филигранной комедийной составляющей. Местами зрителю буквально нарицательно намекают, что сейчас должно быть смешно, но этого не происходит и, по факту, остаешься в недоумении. И дело в не том, что имеем вхождение в другой жанр, скажем, драматический, просто комедийный потенциал не отработан. Как я уже сказал выше, определенную долю положительных эмоций дарит сама тема беременности, поданная мягко и аккуратно. Главная героиня, казалось бы, опускается до непростительной лжи, но презрения к ней не возникает, как, впрочем, и сопереживания. Никаких интересных подробностей о деликатном положении мы не узнаем, кроме размеров накладок на манекены, в магазине для беременных женщин. История очень предсказуема и не способна удивить. После полутора часов я не пожалел выделенного времени, но увиденное очень быстро выветрилось из памяти. 6 из 10 прямая ссылка 06 августа 2015 | 21:13 Tristo Фильм на разок с Линдси Лохан Люди, которые интересуются кино (а на КП вряд ли заходят в большом количестве другие), достаточно много знают из истории взлёта и падения талантливой актрисы Линдси Лохан, которая в одночасье получила негласное звание самой потенциально лучшей молодой актрисы, а потом подалась во все тяжкие, шаг за шагом повторяя историю жизни Бритни Спирс. Это точно, что далеко не все могут пройти испытание славой. После нескольких наград, в том числе из ‘Прорыв года’ за роль в фильме ‘Чумовая пятница’, Лохан получила номинацию за худшую роль в ‘Я знаю, кто убил меня’. Алкоголь и наркотики, каминг-аут от Лохан привели к тому, что с ней перестали сотрудничать и вот она уже добралась до низко бюджетных комедий, которым не место в кинотеатрах и самое большое достижение — это показ фильма ‘Временно беременна’ в будничный прайм-тайм по одному из кабельных каналов, не больше. Сюжет был написан Ларой Шапиро, которая сняла пару короткометражек, коих так никто и не увидел, а тут она сразу же добралась и до режиссёрского кресла, а помогала ей Стэйси Крамер, работавшая над парой сериалов, не получивших громкой огласки. При десяти миллионном бюджете, при новичке-режиссёре и мало опытном сценаристе, да со скандальной ‘звездой’ в главной роли, что можно было получить? Очень сомнительно, что это был бы хоть чем-то примечателен (кроме появления всё той же скандальной ‘звезды’, которая и придаёт окрас сомнительной славы картине) и это утверждение подтверждается после того, как только стоит посмотреть вроде как развлекательную комедию с небольшим иносказанием морали ‘Временно беременна’. Небольшое отступление: оригинальное название ‘Labor Pains’ дословно переводится как ‘Родовые схватки’, как-то не очень интересно звучит, а вот ‘Временно беременна’ передаёт и сюжетный смысл фильма и звучит как-то заманчивее что ли. Лара Шапиро и Стэйси Крамер захотели нам поведать историю молодой девушки, которая после гибели родителей заботиться о младшей сестрёнке. Но вот не ладится у неё эта задача (ах да, зовут её Теа Клэйхилл, а играет её, естественно, Линдси Лохан) и она может лишиться работы в литературном агентстве и единственного способа получить финансовый достаток, но она пользуется подсознательной подсказкой и заявляет, что беременна, теперь её никто не имеет права уволить, иначе судебные иски и падение репутации агентству обеспечены. Но Теа не беременна же! Однако это реноме необходимо поддерживать и единственная подруга Теи (подругу играет Шерил Хайнс) даже крадёт искусственную имитацию живота беременной женщины, чтобы Теа могла обозначить свой статус. И, вот это чудо, у Теи начинается золотая пора, но она же обманывает людей, в том числе того, кто явно ей подходит как парень. ‘Облико морале’, как говорил наш прекрасный Андрей Миронов, идёт вразнос с поведением Теи, но как же в ромкоме и без хэппи-энда? В общем-то, не трудно будет догадаться чем всё закончиться. И говорят вот о нравственном падении Линдси Лохан, загубила, мол, талант свой девочка. Пока же смотрится ‘Временно беременна’, то не вспоминаешь об особенностях её поведения вне съёмочной площадки. Довелось читать о том, что она часто опаздывала на съёмки, закатывала истерики, в общем, целый саботаж устраивала, но стоит всё-таки сказать, что играла-то она не так уж и плохо и если она возьмёт себя в руки, то есть возможность вернуть себе утраченные позиции и, главное, уважение зрительской аудитории. Но это как аванс, может она услышит мысленный посыл, потому что та же Шерил Хайнс и, сыгравшая экранную сестру Теи, актриса Бриджит Мендлер были и как бы эксклюзивнее в этой картине и полностью отдались образам, хотя было заметно, что дай им сценаристки большего внимания, то они бы ещё больше расцвели. Но одним из ключевых эпизодов, окромя слабого сюжета, за что можно славно поиздеваться над фильмом, тот, что мужская часть актёрского состава оказались ещё слабее. Майлз (Аарон Йу), бывший бойфренд Теи, полный, извините, придурок, а парочка Люк Кирби (это он самый должен был стать будущей судьбой Теи) и Крис Парнелл (экранный родственник Кирби и хозяин литературного агентства) были слишком слащавым и надменным соответственно. Наверняка ещё остались люди, которые верят в ‘звезду’ Линдси Лохан, она может и не подводит своих малочисленных нынче поклонников, но ‘Временно беременна’ с величайшим трудом карабкается к хорошему ромкому и так и не докарабкивается. 6 из 10 прямая ссылка 14 января 2015 | 14:31 PALPATINE Беременный иммунитет Наркотики, алкоголь, развратные вечеринки, нарушение закона, многочисленные скандалы. Кажется мы с вами стали забывать, благодаря чему в недалеком прошлом Линдси Лохан попала на голливудский Олимп. И непристойное поведение здесь совершенно не при чем. Некогда Лохан была действительно ангельской девушкой, которую приглашали в самые разнообразные молодежные комедии, в которых не было и намека на пошлость и чувствовалась душа. «Чумовая пятница», «Ловушка для родителей», «Поцелуй на удачу» — все это фильмы лучшего периода карьеры Лохан. Именно тогда будущая скандалистка умело скрывала свой истинный норов и полностью соответствовала благопристойным образам своих героинь. К сожалению, в 2009 году вышел последний фильм со старой доброй Линдси Лохан под названием «Временно беременна», в котором актриса предстала в довольно презентабельном образе. Режиссером и сценаристом картины стала Лара Шапиро, до этого занимавшаяся постановкой нескольких короткометражных фильмов. Получив в свое распоряжение 10-ти миллионный бюджет и набирающую скандальные обороты звезду, Шапиро подарила нам легкую, ветреную комедию с обязательной моралью, которая тем не менее не успеет надоесть зрителю. Итак, сюжет фильма рассказывает нам историю не шибко талантливой секретарши Теа Клейхилл (Лохан), которая работает на руководителя крупного издательства, Джерри Стейнвальда (Крис Парнелл). Из-за небольшой оплошности, а также противного характера босса, Теа получила реальный шанс лишиться своей работы. Однако девушка здраво понимает, что в условиях современного мира найти столь неплохое рабочее место довольно сложно, а потому решается на аферу. Героиня выдает себя за беременную, а по законодательству женщин в положении увольнять никак нельзя. И именно с этого момента жизнь Теа начинает приобретать совершенно иные очертания. Ей удается в отсутствие начальника наладить теплые отношения с его братом Ником (Люк Кирби), а также стать редактором новообразованного отдела Семейной литературы. Но, как всегда и бывает, обман рано или поздно обязан раскрыться. Только к каким последствиям приведет столь оригинальная ложь? «Временно беременна» сочетает в себе элементы офисной комедии, а также популярные детали сюжетов о беременности. Конечно отсутствие многочисленной массовки, скромные локации и общая простота конструкции повествования выдает недостаточно внушительное финансирования, но данная картина изначально и не претендовала на что-то экстраординарное. Проект Лары Шапиро можно сравнить с мыльным пузырем, которые и красив, и привлекает внимание, но одновременно знаком нам со всех сторон и не может поразить нас никакими скрытыми деталями. Соответственно и просмотр «Временно беременной» является вовсе необязательным действием, которое тем не менее не заставит пожалеть своего зрителя о зря потраченном времени. Не ждите здесь ни пошлости, ни острых шуток на грани дозволенного, ни тем более кадров с обнаженными телами. Это по настоящему милая семейная комедия, предназначенная в первую очередь для просмотра женской аудиторией. Ну и почитателям Линдси Лохан будет приятно увидеть свою любимицу в главной роли, ведь после этого режиссеры уже не спешили предлагать ей ведущих персонажей. Однако каким милым и беззаботным не был бы сюжет, здесь присутствует множество классических надоедливых штампов, которые практически каждый зритель может рассмотреть без особых проблем. Думаю не стоит особо расписывать развитие дружеских отношений Теа и Ника, которые идут весь фильм рука об руку несмотря на наличие у девушки парня сомнительных моральных качеств. Глава издательства выступает, как идеальный самодур, не видящий дальше своего носа и в связи с этим пропускающий массу перспективных проектов. Его брат, Ник, является классическим вторым номером в семье и лишь непредвиденные обстоятельства дарят ему шанс на реализацию своего скрытого потенциала. Отдельно стоит отметить, что создатели фильма решили хоть немного усложнить характер главной героини и придумали ей личную трагедию, гибель родителей. Кроме того ей была придумана сестра-старшеклассница Эмма. Так вот данная особо лично для меня является главным раздражающим персонажем картины. Эмма – это очередной шаблон вечно недовольной, раздражительной особы, которая совершенно не ценит старания старшей сестры и вместо помощи лишь ставит ей палки в колеса. Также сюжет может похвастаться ассистентом-ботаником Грегом, который хочет добиться успеха, но смекалки у него хватает лишь на тонны комплиментов для начальства, а также подругой главной героини, Лизой, не дающей Теа уйти от реальности и периодически наставляющей ее на путь истины. Что же касается неожиданных сюжетных ходов, то ждать их не стоит. В самом начале просмотра можно без проблем определить, чем же он закончится. Конечно здесь хватает и довольно занимательных моментов. Для себя я выделил интересную линию, когда Теа понемногу начинает верить в свою мнимую беременность, что отдает легким психическим расстройством. Возможно женская аудитория узрит для себя некие дополнительные моменты, но с мужской точки зрения «Временно беременна» более никаких сюрпризов не преподносит. Саундтрек фильма ничем не выделяется от сотен схожих творений и лишь подчеркивает происходящее, не перекидывая внимание зрителя на себя. Операторская работа вполне традиционна и без каких-то излишеств или радикальных находок. Так что куда не глянь – всюду некий художественный паритет. В итоге хочу сказать, что «Временно беременна» является просто милой, необязательной комедией, которая не предполагает никакой драматической глубины, но при этом же способна здорово разгрузить мозг после тяжелого дня. Откровений о беременности или детального описания офисной жизни здесь ждать не стоит. Весь сюжет – это легкий фарс. Так что посмотреть картину вы вполне себе можете, просто не ждите ничего особенного и яркого. 7 из 10 прямая ссылка 26 июля 2014 | 16:26 Slammin Kinda Love Неужели в том офисе одни лохи работают? Я не могу отрицать того факта, что мне симпатична как сама Линдси Лохан, так и её игра. Подчёркиваю последнее слово. Принимайте его в буквальном смысле. Линдси одна из тех актёров, что не утраждует себя попытками проникнуть в самую суть какой-либо своей героини, для неё это просто весёлый способ заработать деньги. Совмещает приятное с полезным, так сказать. Вот и ‘Временно беременна‘ — очередная, таки не плохо отыгранная картина. Но на ‘оценку выше удовлетворительной‘ её опять же вынесла Линдси, глупо это отрицать. Больше некому. Нам и неизвестен ни один другой актёр или актриса. И вроде при смотре на их лица возникает дежавю, а вспомнить их не можешь. Как бы не пытался. Хотите ‘убить’ время — посмотрите эту комедию. Но не тратьте силы в поисках морали или хоть мало-мальски значимого смысла понапрасну — ничего вы не заметите. Я, как не пыталась, не смогла. 5.5 из 10 И не в коим случае не используйте такую отмазку для своего начальства. Это не кино, они поумнее будут. прямая ссылка 06 декабря 2011 | 11:36 Amana Misa Всё, что ни делается — всё к лучшему. Типичная американская мелодрама или, можно сказать, романтическая комедия. Хотя от комедии как жанра в фильме была только пара не сильно смешных шуток, над которыми максимум можно с натяжкой улыбнуться. Спасла ситуацию Линдси Лоэн. Благодаря ей кино смотрелось легко и приятно. Другие актёры тоже вполне соответствовали своим ролям. Сюжет незамысловатый, но лёгкий и, в принципе, интересный. Никаких сильных эмоций во время просмотра не испытала, хотя было любопытно. Конец предугадываемый, как, наверно, и должно быть в романтических комедиях. 5 из 10. Советую смотреть фанатам Линдси Лоэн. Остальным можно и пропустить! прямая ссылка 31 августа 2011 | 19:10 Если честно, начало меня не очень-то впечатлило. Но благодаря моему упорному желанию досмотреть фильм до конца и некоторым обстоятельствам, я всё же не нажала на кнопку ‘стоп’. В общем, в конце концов фильм мне понравился. Жаль, что в самом конце не показали ребёночка. Но что, зачем и как, я вам не скажу — посмотрите фильм, узнаете. 🙂 Сюжет интригующий, рассказывает о Тее, ненавидящей свою работу, человека, которому платит за жильё и всех, кто на неё хоть раз наорал. Но именно этот опыт с ‘беременностью’ помог ей стать человеком. Она стала по-настоящему любить и быть любимой. В общем, если вы любите комедии о работе, беременности, или просто те фильмы, которые рассказывают, что врать — это плохо, то посмотрите ‘Временно беременна’, а ещё, если вы фанат или фанатка Линдси Лохан. ; ) Так как, эта роль как раз для Лин. Хотя, да, врать — это плохо. Но ведь именно из-за вранья Тея стала более успешной, чем раньше. Причём, после того, как она призналась. 9 из 10 Минус балл за скучное начало. прямая ссылка 27 августа 2011 | 22:23 Линдси Лохан. Что ассоциируется у Вас с этим именем? Бесконечные судебные заседания по поводу ее краж в ювелирном магазине или многочисленные слухи о попадании этой девушки в наркологическую клинику? Проблемы с алкоголем? Лично я, когда слышу что-нибудь о Линдси, вспоминаю, то милую рыженькую девочку из «Ловушки для родителей», то крутую дочку из фильма «Чумовая пятница» или взрослую оторву из «Крутой Джорджии». Но Линдси поддалась скандалам и теперь ее якобы актерский талант никто не воспринимает. Каждый новый фильм с мисс Лохан – как бы ее проверка на прочность. Сможет ли она сыграть ту роль, которую ей предложили? Все следят за ней, как за марионеткой. И неизвестно, кто этот страшный кукловод, который заставляет бывшую милую девочку сниматься в ненужных миру сему комедиях, или воровать: или ее окружение, или она сама. Теперь непосредственно о самом фильме. Сюжет очень тривиальный. Девушка Теа живет со своей несовершеннолетней сестрой без родителей. Она работает скромной секретаршей в издательстве. У нее самый вредный в мире начальник, который, конечно же, собирается ее уволить. И тогда Теа врет ему и коллегам, что ждет ребенка. По американским законам беременную женщину уволить нельзя. Теа рада, что избавилась от своего увольнения, но на протяжении всего фильма ломает голову, как долго ей придется строить из себя будущую мамочку и как сказать потом всем, что, мол, раз ходила 9 месяцев – и не получилось. Комедия совсем не похожа на комедию. Здесь очень мало шуток, на удивление, даже пошлых не оказалось. А ведь они так присущи таким американским фильмам. Смотреть комедию довольно скучно, даже улыбнуться негде. Хочется переключить на соседний канал, где еще острый боевичок. Создатели пытались сделать из «Временно беременна» комедию, а получился намек на мелодраму. Явно дело: ни драмы, ни комедии, ни слез. Игра Линдси Лохан оставляет желать лучшего и подает надежды. У меня создалось ощущение, что Линдси стала играть в этом фильме чисто в коммерческих целях. Девушке нужны были только деньги, а на своей игре она попросту не заморачивалась. Отработала N-ные деньги и пошла дальше. «Временно беременна» — является якобы комедией, но кроме тривиального сюжета и обычного актерского состава здесь нет ничего. Шуток – ноль, актерской игры – ноль, всякого разного интересного – ноль. Даже режиссер здесь сомнительный. Кто такая Лара Шапиро я вообще не знаю. А здесь, на КП даже фотографии не имеется. ___ В фильме даже подходящей цитаты для заголовка моей рецензии нет. прямая ссылка 14 июля 2011 | 19:56 Gossip Girl_13 История о легкой наживе через святое… Я верю в Линдси Лохан, и я верю в ее талант. Он у нее есть, но из-за вечных скандалов вокруг нее она не может раскрыть его в полную силу. И вот ей представился такой шанс. Она сыграла в фильме ‘Временно беременна’… Да… Идея фильма стара как мир, ничего конечно не скажешь, о самой оригинальности фильма и сюжета много говорить не приходится. Но и о роли тоже. Мне кажется, что Линдси в этом фильме вообще не старалась, что она показала нам в своей героине такого особенного?! Хотя больше я все-таки склоняюсь к тому, что это вина сценаристов, которые не смогли как следует продумать сюжет. Все как началось обыденно так и закончилось, ничего особенного… Мне кажется, что главная ошибка в фильме это то, что в нем нет изюминки. Нет какой-то такой детали, которая смогла бы зацепить и заставить как-то сопереживать героине, понимать ее. Честно говоря героиню я вообще не поняла. Ну показали нам ее бедную и до боли трагичную жизнь, она была практически нищей, без родителей, только лишь с несовершеннолетней сестрой на попечении и работала она в каком-то издательстве, какой-то незаметной секретаршей. И что?! Эта история лично мне снова не ‘открыла Америку’. Ну вот по закону жанра, с нашей главной героиней случается, что-то очень плохое, ну в нашем случае ее увольняли с работы, и тут внезапно ничего лучше в голову ей не приходит как сказать, что она беременна (а беременных увольнять нельзя). И простите меня, что в этом такого?! В каждом фильме всех увольняют, но чтобы выдумывать, что беременна, то точно первый раз вижу, хоть я такое и вижу первый раз меня это явно не впечатлило, а точней на меня ровным счетом это никакого впечатления не произвело. Когда я узнала, что это комедия, ну я очень сильно удивилась. Просто что-то отдаленно похожее на мелодраму да, на комедию совсем нет. Там просто даже не было шуток. Никаких. Ни плохих ни хороших. То, что ее парень придурок столкнул ее якобы беременную в бассейн, ну и что?! Это разве смешно?! Лично я этот эпизод смотрела ровно, мне не было не смешно ни грустно, у меня эта сцена не вызвала вообще никаких эмоций. Я бы даже сказала, что весь фильм пустой. Ничего в нем нет, вот я посмотрела один раз и все, мне лично достаточно. Единственный на мой взгляд плюс это Линдси Лохан, но опять же роль не для нее. Эта роль может подойти каким-то начинающим в Голливуде актрисам, у которых есть маленький опыт и большое желание пробиться, зачем Линдси, которая в Голливуде с детва такая роль мне не понятно. Я бы сказала, что Линдси этой ролью не вернулась в большое кино, а лишь усугубила там свое прошлое и без того шаткое положение. Итак в центре внимания у нас секретарша Теа. В ее жизни все плохо. Ее родители умерли пару лет назад, оставив на нее одну ее несовершеннолетнюю сестру. И теперь ей надо заботится не только о себе самой, но и о своей сестре. Но это еще не самое худшее. Ко всему этому она работает в одном издательстве с мерзким начальником, который доверяет ей только лишь помывку своей не менее мерзкой собаки. И вот однажды по вине обстоятельств ее собираются уволить с работы, но она не может этого допустить. И быстро сходу выдумывать отговорку, что она беременна, а беременных увольнять нельзя, так как это считается дискриминацией. Ну и вот теперь у нее будет все благодаря этому положению, только вот как же потом она сможет рассказать всем, что она вовсе не беременна и это была всего лишь такая шутка?! Без комментариев. Вообще отметить из актеров мне некого. Линдси Лохан. Лишь потому, что она мне нравится сама по себе скажу пару слов. Ее первые работы в кино так меня радовали и радуют до сих пор, по моему последний фильм где она сыграла по настоящему достойно, как полагается актрисе так это фильм ‘Крутая Джорджия’. Все. На сегодняшний момент хороших ролей в ее списке нет, все губительны для ее карьеры и к сожалению эта роль как раз такая. Ей нельзя было соглашаться на эту роль, это не ее формат. И честно говоря ни какой игры я в этом фильме с ее стороны не заметила. Лишь одно какое-то притворство и наигранность. Не впечатлила. Это факт. Итог: фильм ‘Временно беременна’ даже сложно назвать романтической комедией. Просто жалкое подобие на мелодраму, которая не получилась. Фильм я могу посоветовать лишь тем людям, которые знакомятся с фильмографией Линдси Лохан, и как говорится смотреть этот фильм лишь для количества, а не для качества. Просто смотреть это кино незачем, ничем новым или интересным оно не отличается от других таких же ‘романтических комедий’. Но все же мое мнение будет нейтральным. 6 из 10 14 июля 2011 | 14:04 Tatjana0808 Временно, всё временно. В поисках фильма с Линдси Лохан я наткнулась на этот фильм. Было понятно, что фильм совершенно обычный, ничего особенного. С таким сюжетов и про беременность я встречала много фильмов и все они однотипные — ‘Немножко беременна’, ‘Внезапно беременна’.Я думала, что в этом фильме будет хоть несколько по-настоящему смешных моментов, но так этого и не нашла. В таких фильмах всегда только этого не хватает. Теа (Линдси Лохан) — молодая девушка, которая живёт со своей сестрой, боится потерять работу, у неё полно долгов, опаздывает на работу и не справляется, но когда идёт речь об увольнении, она притворяется беременной. Её повышают в работе, уступают место в автобусе, дарят подарки, но ей приходится всё время врать, притворяться, носить живот. Честно говоря, все актёры сыграли без эмоций, без чувств. Роли у всех были простые, фактически ничем не отличались. Я думала, что хотя бы Линдси Лохан покажет себя в этом фильме, но у неё уже давно в фильмах ничего не получается, всё как-то обычно, что и следовало ожидать после давних хороших её работ в фильмах. Люк Кирби единственный в фильме романтичный герой, который сыграл реалистичней других. А Аарон Йу сыграл обычного глупого и бездарного парня, который ничего не понимает о беременности и фактически подставляет Теи. Все равно все актёры сыграли на низком уровне. Уже становится понятно, что фильм на один раз и я его больше смотреть не буду. Существует таких фильмов очень много, с таким предсказуемым сюжетом тоже я встречаю не впервые, но если вам действительно нечем заняться, то посмотрите. Фильм не настолько плох, но бывают и лучше. 5 из 10 прямая ссылка 14 июля 2011 | 10:09 bomba2 Фильмы, не годные для просмотра (Часть 26) Я уже давно перестал ждать от Линдси Лохан чего-нибудь хорошего. Дело не только в том, что она выбирает для съёмок самые отвратительные фильмы. Основная причина моей нелюбви к ней это её ужасная игра, которую она демонстрирует абсолютно в каждом фильме. ‘Временно беременна’, естественно, не исключение. Отвратительный фильм, отвратительная игра. Всё в лучших традициях ‘великой’ актрисы. В данном фильме Линдси грает роль девушки, притворившейся беременной для сохранения своего места на работе. Идея фильма не нова. Подобная история рассказывалась во многих других комедиях. Я не видел их всех, но с уверенностью могу сказать, что ‘Временно беременна’ худшая из них. Думаю, что сценарий этого фильма уместился на бумажную салфетку. Другими словами — он просто ужасен. Нелепые диалоги, нелепые действия. Главная героиня говорит шефу, что она беремена (живот у неё абсолютно нормальный). На следующий день она подкладывает подушку и возникает ощущение, что идет уже 5-й месяц беременности. Но такое ощущение, наверно, возникло только у зрителя, поскольку в фильме героиня Линдси Лохан на вопрос о быстром росте живота ответила: ‘Такое бывает’, и все коллеги ей поверили. Юмор в фильме высосан из пальца. Думаю, если бы актеры начали импровизировать, то получилось бы гораздо смешнее. Но какая импровизация, если они не могут сыграть роль по готовой бумажке? Фильм не имеет ни одного запоминающегося момента. Я настоятельно не рекомендую смотреть сие творение. Лучше пересмотрите любую другую комедию (пусть даже и другого типа), но не разу не смотрите этот ‘шедевр’. 1 из 10 прямая ссылка 25 февраля 2011 | 20:23 показывать: 10255075 1—10 из 59

Шеф, я беременна! | Passion.ru

«Я сказала начальнице: «Я к вам по личному вопросу. Я беременна.» Она истерическим голосом сразу спросила: «Срок?» Было тогда 12 недель. — Она вздохнула спокойнее и поблагодарила, что предупредила ее заранее. Дальше были разговоры о том, что я думаю делать, не тяжело ли мне с моим объемом работы. Очень хорошо она все приняла и еще меня подбадривала.»

Эти примеры, а также многие другие говорят о том, что часто именно предупреждение шефа заранее встречает хорошую реакцию. И если такая возможность действительно есть, думаю, не стоит ею пренебрегать.

Сцена Третья «Спящая Красавица»

У вас возникла неоднозначная, неординарная или комичная обстановка, когда пришло время все рассказать шефу? Тогда вы — героиня этой сцены, кстати, наряду со мной!

Итак, в этой сцене позвольте выступить актрисой мне, крупным планом. Вот как это было:

Мой шеф – молодой мужчина, 29-ти лет, САМ сказал мне, что я беременна, хотя я уже обо всем две недели знала и собиралась поставить его в известность. Не успела! Просто приезжая на работу (тогда, три года назад я работала в госструктуре), я каждое утро ложилась спать на свой письменный стол почти до обеда, и так в течение пяти дней. Правда, ничего не могла с собой поделать. Приезжала, и буквально выключалась. Ребята из отдела смеялись, никому из приходящих сотрудников не разрешая меня будить. И шеф меня охранял. На самом деле, мне крупно повезло, начальник был отличный парень. Юморной. На пятый день спячки, и после того, как я вылетела пулей из кабинета от запаха хачапури, он поставил мне диагноз: «Поздравляю, Спящая Красавица, ты беременна!»

Подводя итог, не могу вновь не сказать, что данная тема – удивительна по своей широте. Здесь самое бесценное – не медицинские показания и рекомендации, а живой человеческий опыт, Ваш опыт, дорогие читатели. Вы можете высказать аргумент в пользу или опровержение прочитанного? А может, знаете, как поступить в самой сложной или щекотливой ситуации? Поделитесь с нами тем, что может помочь многим будущим мамам обрести уверенность в себе и справиться с любыми трудностями!

Как совместить беременность и работу

Когда женщина выясняет, что у нее будет ребенок, то, помимо радости, она испытывает столько всяких чувств, что и не сразу расскажешь! А сколько вопросов встает перед нею! И один из первых – как теперь быть с работой? Найдется не так много женщин, которые могут просто взять и оставить работу в связи с наступлением беременности. И не только по финансовым причинам. Хотя заработок, материальная стабильность в семье – дело не последнее. Но есть ведь еще и другие причины, по которым довольно трудно отказаться от работы. Это верность любимому делу, увлеченность своей работой, стремление к саморазвитию, нежелание подводить коллег, карьерные устремления, бизнес-интересы и многое другое. И, если женщина не работает на вредном или физически тяжелом производстве, то почему бы и не продолжать!

Однако буквально с первых недель беременности каждый день внутри будущей мамы происходит столько всего нового, что скоро она перестает узнавать свой собственный организм! Сперва начинает все время хотеться спать, потом оказывается, что она с невероятной силой ощущает все запахи и поэтому ей трудно находиться в транспорте. Затем прибавляется повышенная эмоциональность или, наоборот, апатия. Плюс токсикоз!  Как же работать, когда каждый день преподносит новые и новые сюрпризы? Просто нужно прислушаться к тому, чего хочет ваш будущий малыш, и пойти ему навстречу вместо того, чтобы жить, как прежде.

Правило первое. Расставьте приоритеты

С первого дня, как только тест показал две полоски, вам придется решить, что в своей жизни вы добровольно станете менять. Ведь беременная женщина не может не меняться. А вот упираться и сопротивляться неизбежным изменениям вполне способна. Те, кто привык всецело отдавать себя работе, находиться все время в гуще событий, с трудом принимают идею перестроиться и жить иначе. И такая реакция только ухудшает состояние женщины, мешает ей насладиться необыкновенным и таким ресурсным состоянием беременности! Между тем даже токсикоза можно избежать, если сразу решить, что вы находитесь со своим ребенком в сотворчестве и даете ему все то, что нужно для его развития.

Правило второе. Поменяйте режим дня

Постоянная сонливость – это в первой половине беременности нормально. Не пытайтесь с собой бороться! Вам надо привыкнуть ложиться раньше, добавляя каждый день по 10 минут, чтобы приучить себя к этому. Даже если вам придется потихоньку добавить два часа сна, не пугайтесь. Это временное явление: месяцу к четвертому все изменится, и у вас прибавится сил. 

А вот вставать лучше тоже раньше, чтобы добираться на работу не в толпе, а до начала часа пик. Вы больше не можете себе позволить бегать за автобусом, втискиваться в него с разгона и ехать в тесноте. Если выходить из дома на час раньше, то поток пассажиров еще не такой плотный. Откажитесь, если возможно, от части транспорта в пользу ходьбы. Заодно и погуляете – вам нужны ежедневные прогулки. А утро, когда над городом еще не повис смог – самое лучшее время для этого.

Вечером после работы откажитесь от компьютера и телевизора. Лучше примите теплую (но не горячую!) расслабляющую ванну, почитайте хорошую книжку или послушайте музыку. И обязательно каждый день находите время на то, чтобы еще больше укрепить отношения с мужем. Вам предстоит непростой год, стоит создать для ваших отношений «запас прочности», согреть друг друга вниманием и заботой. 

Правило третье. Подумайте над графиком работы

Подумайте, сможете ли вы выполнять все прежние обязанности на работе? Если у вас офисная работа, то почти наверняка да. Но если работа сопряжена с разъездами по городу, с командировками, или, скажем, на работе вы вынуждены бегать с тяжелой видеокамерой на плече, то придется рассказать руководству о вашей беременности и попросить щадящих условий труда. Конечно, не всегда хочется афишировать свое положение в коллективе раньше времени. Но, если отношения с коллегами хорошие, а руководство вас ценит, то вам пойдут навстречу. Обсудите, как вы можете перераспределить нагрузку. И, конечно, – какие  рабочие обязанности вы можете взять на себя взамен тех, что вынуждены отдать.

«Отстаивая свои позиции, будьте смелее: закон на вашей стороне, работающей беременной женщине положены льготы и «послабления». Однако и палку перегибать не стоит: постоянно обращая внимание сотрудников на свое исключительное положение, напоминая о том, что все вокруг должны вас оберегать, вы рискуете нажить пару-тройку врагов», – говорит психолог, семейный терапевт Татьяна Щербакова.

Но если есть хоть малейшая возможность, переходите на частично удаленную работу, берите один день в неделю для работы из дома. И уж точно меняйте график, если ваша работа предполагает ночные или суточные дежурства. Сейчас вам это совсем ни к чему!

Правило четвертое. Отдыхайте

Будущей маме требуется не только полноценный ночной сон, но и отдых в течение дня. Не дожидайтесь момента, когда буквально валитесь с ног от усталости! Введите правило делать короткие передышки по 10-15 минут каждые полтора часа. Чтобы приучить себя к этому, ставьте напоминалки на телефон. Только, конечно, отдых должен быть правильным. Не подойдет перерыв на кофе – от кофе вам вообще придется отказаться, как и от алкоголя, и от сигарет. И, конечно же, вам нечего делать в курилке, даже если там ведутся самые интересные разговоры. Вставайте, отойдите от компьютера, сделайте небольшую гимнастику и самомассаж. Даже самая незамысловатая разминка принесет заряд бодрости и обеспечит усиленное кровообращение. А значит – насытит кислородом организм будущего малыша.

Что касается более длительного отдыха, беременной женщине очень хорошо на третьем месяце беременности (или даже в конце второго, если начался токсикоз) взять небольшой отпуск. Поверьте, чуть позже у вас и сил прибавится, и энергии будет не занимать. А вот в самом начале, когда идет бурная перестройка организма, вам надо научиться жить по-новому, щадя себя. И тут отпуск был бы очень уместен!

Правило пятое. Двигайтесь

Отдыхать – совсем не значит лежать! Наоборот, во время беременности очень полезна разумная двигательная активность. Работающей женщине надо делать небольшой ежедневный комплекс упражнений. Плюс короткие разминки во время рабочего дня, чтобы усилить кровообращение. Если работа сидячая, обязательно нужно ввести элементы статической гимнастики, чтобы не было застоя в органах малого таза. Это совсем не сложно и даже незаметно для окружающих: просто, сидя на своем рабочем месте, десять раз напрягите ягодицы, а потом встаньте и походите.

«Обязательно надо добавить прогулки на свежем воздухе и щадящую гимнастику, – сказала корреспонденту «МИР 24» акушерка, инструктор по подготовке к родам Центра для детей и родителей «Рождество», перинатальный психолог Юлия Павлова. – Гимнастика нужна, в частности, чтобы сберечь позвоночник. Ведь когда стремительно растет живот, то нагрузка на поясничный отдел значительно повышается. Существует даже комплекс упражнений специально для беременных, в котором есть упражнения для позвоночника и для укрепления мышц тазового дна. Полезно также плавать в бассейне. Хорошо подходит и йога для беременных». По словам Юлии Павловой, полезна даже домашняя работа, если она не связана с поднятием тяжестей, но заставляет гнуться и тянуться. Например, мыть пол желательно руками!

А вот отказаться от силовых нагрузок в тренажерном зале и от езды на велосипеде действительно придется. Не говоря уж о травмоопасных видах спорта, включая горные лыжи.

Правило шестое. Выбирайте самое лучшее

Это правило касается не только еды. Будущая мама обычно привыкает выбирать полезную еду примерно к третьему месяцу беременности. Она понимает, от какой еды ей плохо, а какой пищи именно в этот период времени хочется.

Но точно также нужно «отфильтровать» по принципу полезности вообще все, с чем вы имеете дело. Постарайтесь свести к минимуму ненужные разговоры, напрягающие социальные контакты, негативную информацию, включая просмотр соцсетей. Бывают даже отдельные коллеги, от которых «плохо». Конечно, работающая мама не может полностью оградить себя от всего, что ей не нравится. Но «прокачать» полезный навык прислушиваться к себе и минимизировать то, что не полезно, просто обязана!

«Мы живем в мире, перегруженном событиями и впечатлениями. И беременность – прекрасная возможность выработать способность выбирать не только полезную еду, но и музыку, фильмы, поездки, знакомства и темы для разговоров», – говорит семейный психолог, писатель, мама 11 детей Екатерина Бурмистрова.

Правило седьмое. Открывайте новые возможности

Не относитесь к беременности, как к периоду испытаний и ограничений. Наоборот, по словам Екатерины Бурмистровой, это время, когда для вас открываются новые возможности. Вот только некоторые из них.

• Возможность по-новому взглянуть на себя. «Я – женщина, и имею право принимать от окружающих восхищение, помощь и заботу».
• Возможность прислушиваться к себе, концентрироваться на полезном и позитивном.
• Шанс научиться отметать то, что выводит из равновесия.
• Право «отпустить» сложные и противоречивые отношения на работе и в ближнем окружении. Просто не заниматься этим!
• Счастливый случай укрепить отношения с мужем и пополнить запас приятных совместных переживаний и событий.
• Возможность настроиться на будущего малыша, заботу о нем, нежность, счастье!

Когда нужно сказать на работе, что Вы беременны?

Когда сказать на работе, что Вы беременны? – это один из многих вопросов который волнует работающую беременную женщину. В нашей статье мы выделили ряд факторов, которые позволят принять правильное решение.

Вариант 1: Как можно раньше

Если по роду деятельности Вы сталкиваетесь с факторами, которые могут негативно повлиять на беременность, например химическими веществами, переносом тяжестей, ненормированным рабочим днем (подробнее, что нельзя беременной женщине и права беременной женщины), то лучше всего сообщить о беременности сразу же, после положительного теста. Ведь от этого зависит здоровье малыша.

Если на работе строгая дисциплина, проходная система и нужна очень серьезная причина, что бы опоздать или отлучиться с рабочего места. Как правило беременной женщине нужно сдать множество анализов, которые часто назначаются и в рабочее время.

Если Вы себя очень плохо чувствуете – сильный токсикоз, головные боли при сильном ограничении. Да и просто усталость и желание спать – могут повлиять на работоспособность, снизить производительность, привести к ошибкам.

Вас хотят уволить, перевести на другую должность.

Ваш руководитель не будет негативно реагировать, а раннее его информирование пойдет на пользу работы. Например, Вы знаете что на Ваше место искать нового сотрудника тяжело, или планируется график на год.

Вариант 2:  Уже виден животик и скрывать надело

Обычно после первого УЗИ беременюшка чувствует себя спокойнее, а вот животик растет и скрывать его тяжело. Поэтому, если по работе нет сильных конфликтов и после рассказа о беременности их не будет – имеет смысл рассказать об этом в этот период.

Вариант 3. Скрывать, пока возможно

Если на работе Вы знаете, что будет негатив и Вам это доставит как минимум нервотрепку – есть Вариант не говорить о беременности. Как показывает практика – у некоторых получается скрывать интересное положение до шестого месяца. Наличие мужского коллектива этому способствует – они чаще животик связывают с излишним питанием.

Напоследок. В тоже время помните, что Вам еще возвращаться, в коллектив и Важно сохранить хорошие отношения, особенно с руководством. Однако все в пределах разумного. И ребенок – это самое главное, важно уметь себя защитить и знать свои права. И даже, если были конфликты во время беременности – велика вероятность, что за несколько лет декретного отпуска они забудутся, а возможно Ваши недоброжелатели сменят место работы.

Справочно: В 30 недель беременности беременным женщинам (в 27 недель беременности на 146 календарных дней — женщинам, постоянно (преимущественно) проживающим, работающим, проходящим службу, обучающимся на территории радиоактивного загрязнения) в Беларуси предоставляется больничный по беременности и родам.

«Устроилась, а через полгода объявила о беременности»: что делать работодателю?

Анна Федорова рассматривает вопрос декретных отпусков и частых больничных сотрудниц, объясняет, как работодателям стоит к этому относиться

HR-эксперт, кандидат психологических наук

«Молодая девушка собирается завести ребенка, но перед этим подыскивает подходящее место работы, с белой зарплатой и соблюдением Трудового кодекса. Разумеется, о своих планах на собеседовании она не расскажет» — это типичные опасения многих руководителей бизнеса. «Как я могу защитить себя от подобных ситуаций?» — это тот вопрос, на который руководитель чаще всего ищет ответ.

Что в большей степени обычно пугает руководителей в данной ситуации: что девушке придется перечислить все положенные выплаты и бизнес потеряет деньги; что она теперь будет постоянно сидеть на больничных; и что придется искать нового человека на ее место, а это значит, что его заново нужно будет вводить в курс дела, обучать, адаптировать в коллективе.

Давайте рассмотрим ситуацию со всех сторон.

Ни для кого не секрет, что в современном мире любая девушка в возрастном диапазоне от 18 до 45 лет может уйти в декретный отпуск, даже не планируя этого заранее. Вы можете взять на работу девушку 23 лет и она до 35 лет даже замуж может не собраться. Но даже если вы возьмете на работу девушку 40 лет, у которой уже есть трое детей, то это тоже не гарантия того, что она не сообщит вам через полгода, что еще раз планирует родить ребенка.

Наше государство очень трепетно оберегает права беременных женщин, поэтому с того момента, как она предоставит вам справку о своей беременности, она полностью и всесторонне защищена по всем статьям трудового законодательства. Увольнение ее по любой инициативе работодателя строго запрещено; нарушение трудовых норм влечет за собой для работодателя очень неблагоприятные последствия, в том числе и крупные финансовые.

В свете данной ситуации руководителю правильнее было бы рассматривать вопрос не с позиции «Как я могу защитить себя от подобных ситуаций», а с позиции «Как и что я могу не потерять, а, возможно, даже приобрести в этой ситуации».

Итак, девушка принесла вам справку о том, что она беременна. Что делать?

Первое, что необходимо сделать — при наступлении срока ухода в декрет правильно и с соблюдением сроков оформить все документы по предоставлению ей отпуска по беременности и родам и последующего отпуска по уходу за ребенком, и в полном объеме перечислить ей все причитающиеся выплаты. Это даст вам возможность обратиться в Фонд социального страхования для возмещения всех выплат, так как абсолютно все выплаты, связанные с декретным отпуском женщины, как больничным до и после родов, так и отпуска по уходу за ребенком, идут за счет Фонда социального страхования. Если компания небольшая, то возмещение денежных средств от ФСС будет не быстрым, но деньги вам вернутся в полном объеме и фактически финансово вы ничего не потеряете. Одна из компаний, с которой я сотрудничала, была совсем маленькая, всего 4 человека в штате — компания получила возмещение средств от ФСС в полном объеме через 9 месяцев.

Второе — факт того, что в вашей компании есть женщины, которые находятся в декретном отпуске, говорит о вас как о социально-ориентированном работодателе и только придает веса в глазах потенциальных кандидатов на работу. Вы можете использовать эту информацию как инструмент развития бренда работодателя и транслировать это на своем сайте и в других источниках. Для усиления эффекта можно разработать программу поддержки «молодых мам», например, при рождении ребенка дарить сертификат в детский магазин или какой-нибудь нужный современный девайс, помогающий маме в хозяйстве. Поверьте, эффект от таких небольших вложений в разы превысит ту пользу, которую вы получите в качестве обратного эффекта в виде доверия потенциальных кандидатов и самой молодой мамы, которая будет везде транслировать, насколько заботливый ее работодатель.

Например, одна из самых востребованных на рынке кандидатов компания McKinsey на своем официальном сайте транслирует возможность варьирования своей нагрузки при выходе из декретного отпуска как одно из уникальных преимуществ компании как работодателя. Другой пример — сотрудница одной из российских торговых компаний с восхищением и благодарностью на городском форуме рассказывала, как после рождения ребенка к ней домой заехал руководитель компании с корпоративным подарком для малыша.

Третье: распространенное мнение, что «она теперь будет постоянно сидеть на больничных» — это скорее стереотип многих руководителей. Да, конечно, если у девушки действительно имеются серьезные проблемы со здоровьем и это угрожает ее беременности, то она может быть часто на больничных, но такие ситуации составляют меньший % от общего количества ситуаций. Я в своей практике сталкивалась с немалым количеством беременных девушек, которые до последнего бегают по лестницам организации и даже имея на руках больничный о беременности и родах не торопятся отдавать его в отдел кадров. В компании, в которой я работала долгое время по найму, бухгалтер на 40-й неделе беременности уехала в роддом с рабочего совещания, а одна из моих подчиненных ходила на работу, уже даже сдав в отдел кадров больничный по беременности и родам, до тех пор, пока ей уже не «пригрозили», что отключим ее карточку на вход.

И четвертое: «придется искать нового человека на ее место, а это значит, что его заново нужно будет вводить в курс дела, обучать, адаптировать в коллективе». Возможно — да, а возможно и нет. Современные технические возможности позволяют работать, даже находясь на другом конце мира и то, что девушка находится в декрете и ухаживает за малышом, совсем не отменяет того, что она может работать из дома, если это позволяет специфика деятельности компании и род деятельности мамы.

Перед уходом девушки в декрет стоит обсудить с ней возможность работы дистанционно через несколько месяцев после рождения ребенка. В таком случае вы можете документально оформить девушке выход на неполный рабочий день и заключить дополнительное соглашение к трудовому договору о дистанционной или удаленной работе. Девушка не потеряет пособие по уходу за ребенком и будет получать зарплату пропорционально отработанному времени, например, два часа в день. Поверьте, за эти два-три часа девушка, мотивированная возможностью подрабатывать дома, находясь все время с ребенком и получая за это дополнительный к пособию доход, по эффективности будет отрабатывать практически как за полный рабочий день нахождения в офисе.

«Область, в которой я работаю более 10 лет — полиграфия и реклама. Пришло время, и я ушла в декретный отпуск, но находясь в «отпуске» — вернулась на работу. Получилось это благодаря моему руководству, которое пошло мне навстречу и позволило работать удаленно. Я в полном объеме выполняю свою работу и, если необходимо мое присутствие на рабочем месте, приезжаю на определенное время, что позволяет мне совместить заботу о ребенке и не потеряться в мире полиграфии. Работать удаленно удобно и продуктивно, если человек может сам себя организовать», — рассказывает молодая мама Елена.

Как видите, даже из такой неожиданной и на первый взгляд неприятной для бизнеса ситуации как уход в декрет работника можно получить пользу для бизнеса. Даже если эту пользу сразу не рассчитать в деньгах, то в будущем положительный имидж организации точно принесет свои дивиденды.

Если вы заметили опечатку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как сообщить руководству о беременности — ЫАНИНО-1

3 июн 2008 . . . Как сообщить о беременности на работе и правильно построить . . . В любом случае не стоит затягивать с сообщением руководству о . . . ТАРИФНО-КВАЛИФИКАЦИОННАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФЕЛЬДШЕРА-ЛАБОРАНТА . . . Элементов крови на всех . . . Samsung gt s5222 руководство пользователя

Реально оценивайте свои возможности: не надо обещать закончить почти все. Да, вы вправе молчать до последнего, но с чисто человеческой точки зрения вы должны войти и в положение вашего начальника, ведь вам нужно будет подыскать замену. На пять минут офис замер (мы размещались в помещении типа «аквариум с перегородками»), а потом раздались аплодисменты. Вы будете трезво смотреть на ожидания Вашего босса и вообще, на Ваши взаимоотношения. Является ли это корпоративным решением, которое вовлекает Вас и Вашу команду, или решение о Вашей рабочей нагрузке, принятое Вашим начальником, такая часть ответа как «да» показывает, что Вы услышали и поняли точку зрения руководства. Но, согласитесь, тянуть до последнего будет не слишком умно — ведь вряд ли Вы скроете живот на большом сроке.

• 3 июн 2008 . . . Как сообщить о беременности на работе и правильно построить . . . В любом случае не стоит затягивать с сообщением руководству о . . .
• 4 окт 2009 . . . Собираясь сообщить руководству о беременности, помните, что новость, скорее всего, сразу же узнают и другие ваши сотрудники.

Если вы офисный работник и должны долго сидеть, то используйте эти перерывы для небольшого перекуса и своеобразной разминки — обязательно встаньте и походите, что бы избежать отеков и нарушения кровообращения. Во-первых, если вы заняты на вредном производстве, вы должны поставить в известность начальство как можно раньше, и попросить исключить ваш контакт с вредными веществами и аппаратами. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. В этом случае, неотгулянные 5 недель плюсуются к законным 70 (в случае осложненных родов — 86, а в случае рождения нескольких детей — 110) календарным дням отпуска после родов. К этому моменту вы почувствуете, какие обязанности вы способны выполнять на работе и способны ли вообще. Я еле доезжаю до работы (у нас сейчас пока одна машина, и муж уехал на дачу с ребенком), шаг влево, шаг вправо — и хоть ложись и умирай. Прошло 2 года и 6 дней моего рабочего стажа как я узнала, что (IMG:[Ссылка скрыта]) Так что свое обещание выполнила (IMG:[Ссылка скрыта]) Только я начальник отдела даже и не знаю на кого всю работу оставить, да еще и 2 моих сотрудницы в декрете (IMG:[Ссылка скрыта]) Вобщем бедный начальник будет в шоке, но он хороший — должен поддержать. Опыт моих знакомых и мой собственный подтверждают теорию о том, что начальник должен узнать о вашем положении первым: информация имеет свойство утекать даже от самых проверенных коллег. В целом, стимулирование родовой деятельности — достаточно безопасная процедура, которую производят только при наличии показаний, однако наступившие вслед за ней роды часто более болезненны, чем спонтанные, а их протекание немного изменяется как сообщить руководству о беременности

3 июн 2008 . . . Как сообщить о беременности на работе и правильно построить . . . В любом случае не стоит затягивать с сообщением руководству о . . .

Беременность когда сообщить начальству работа карьера

Является ли это корпоративным решением, которое вовлекает Вас и Вашу команду, или решение о Вашей рабочей нагрузке, принятое Вашим начальником, такая часть ответа как «да» показывает, что Вы услышали и поняли точку зрения руководства.

А мой начальник — такой же человек, как и я, поэтому он обязательно выслушает меня и пойдет мне навстречу. Решившись сказать работодателю о Вашей беременности, смело идите и разговаривайте с ним. Возможно, ваш рабочий день начинается в 9 утра или на протяжении недели есть свободный день — тогда никто ничего не заметит. Два года моему сыну исполнялось в январе, а набор в группы осуществлялся в июле, вот и получилось, что к работе я смогла приступить лишь через два с половиной года после родов, то есть на целый год позже, чем обещала». Для этого случая подойдут белый или розовый цвета в одежде. Если ваши обязанности довольно сложны и требуют определенных знаний, заверьте начальство, что вы подготовите сотрудника, который будет вас замещать. Можете объяснить это следующим образом: «Я немного нервничаю, но мне нельзя волноваться. Сообщение о вашей беременности коллегам может носить куда менее серьёзный и деловой характер, чем разговор с начальником. Но на одной работе, заметив, стали обо мне беспокоиться (студент пришёл с соплями -запереживали, дескать, не дай Бог меня заразят), а на другой -только пытаются „высмотреть“ мой пузик (а он появился только-только, да и под балахонистым свитром не видно до сих пор) -видимо, услышали уже от кого-то. Или коллектив готовится к проверке вышестоящими инстанциями? Планируется окончание важного проекта? На носу отчеты за истекший период? Тогда отложите известие о своей беременности на некоторое время. Вы просто работаете, с начальством отношения вроде бы нормальные, нареканий к вам никогда не было, но особо вас тоже никогда не выделяли, и вы думаете о том, что вашему работодателю, в принципе, все равно, кто будет выполнять эту работу, а потому вы боитесь увольнения.

А ведь это не преступление! да вот поэтому такая рождаемость как сообщить руководству о беременности . Все, о чем Вы договорились, обязательно должно быть юридически оформлено. Да и ставить работодателя перед фактом как-то не слишком порядочно с Вашей стороны — даже если Вы не собираетесь возвращаться работать в эту компанию после декрета. Независимо от того, насколько компетентным Вы можете быть, условия на работе могут быть достаточно жесткими, чтобы в них находиться неделю за неделей

Как сообщить руководству о беременности — Как сказать работодателю о своей беременности

Для начала определитесь, собираетесь ли вы в дальнейшем возвращаться на прежнее место работы или планируете подыскать себе что-то повыгоднее либо поинтереснее, а если собираетесь, то сколько именно вы планируете находиться в отпуске: возможно, вы выйдете сразу, когда окончится ваш отпуск по беременности и родам (по закону это происходит через 70 календарных дней либо, в случае осложненных родов,  — через 86 дней, а при рождении двух и более детей — спустя 110 дней), возможно, вы будете находиться в отпуске по уходу за ребенком до достижения им полутора либо трех лет, а может быть, вы планируете, пока ребенок маленький, работать по свободному графику? Также будущим мамам следует знать, что, если до родов вы не уходили в отпуск по беременности и родам или уходили, но уже после 30 недель, то есть использовали этот отпуск не полностью, вы имеете право на то, чтобы вам предоставили неиспользованные дни отпуска уже после родов. Тут очень много зависит от самого начальника, обстановки на работе, от коллектива. Но я молчу, у нас там одиноких, к сожалению много, некоторые завидуют (((Я думаю, если и стОит сообщать начальству, то не раньше 4 месяца. В какой день и время Вы можете уделить мне 15−20 минут своего времени? Спасибо. Заходя к начальнику в кабинет желательно иметь в голове план разговора, который может выглядеть так: график, который сделает вашу работу более удобной и эффективной. А чтобы правильно воспринять информацию, донесенную до Вас начальником, обращайте внимание не на эмоции, а на сказанные им слова. Очень помогает аутотренинг, в ходе которого Вы должны произносить фразы такого типа (без частицы «не»): «Я спокойна. Поэтому, чтобы сообщить о своей беременности, выберите время после того, как окружающие начнут подозревать о вашем состоянии, но до того, как они в этом окончательно убедятся. Мы постараемся дать несколько советов, как сказать о беременности на работе и сгладить возможные негативные последствия. Учтите, что, хотя права беременных и мам в России по закону защищены очень хорошо, но на практике дело обстоит не так радужно. Так, например, вы вправе независимо от стажа работы взять очередной ежегодный оплачиваемый отпуск перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него либо по окончании отпуска по уходу за ребенком

Как и когда сообщить о беременности на работе — лопотун как сообщить руководству о беременности

Как сообщить руководству о беременности: Оценка: 83 / 100 Всего: 1 оценок.

Как сообщить начальнику и коллегам, что вы беременны

Одним из лучших моментов ранней беременности является сообщение радостных новостей, которые вы ожидаете. Но когда дело доходит до информирования на рабочем месте, многие женщины не проявляют такого энтузиазма. Найти подходящее время, чтобы сообщить всем — боссу, коллегам, подчиненным — и найти лучший способ подойти к теме может быть непросто. Вот что говорят эксперты о том, как пройти этот сложный процесс.

Что нужно знать, прежде чем объявить о своей беременности на работе

Процесс планирования отпуска по беременности и родам касается не только времени, проведенного в свободное от работы время.Это касается вопросов, которые возникают с момента, когда вы узнаете, что беременны, и до вашего возвращения в офис. Это очень много, поэтому очень важно, чтобы вы сделали свою домашнюю работу, прежде чем сообщать любому на работе, что вы беременны.

Во-первых, знай свои права. Стряхните пыль со своего руководства для сотрудников и изучите политику компании в отношении прав на беременность и отпуска по беременности и родам. Вы также захотите прочитать о своих правах в соответствии с Законом о дискриминации при беременности и Законом о семейном отпуске и отпуске по болезни (FMLA).Еще одна вещь, которую следует знать: в соответствии с Законом о дискриминации беременных компания должна изменить ваши обязанности и задания или предоставить отпуск по нетрудоспособности, если вы временно не можете выполнять свои обязанности.

«Решение о том, когда завести семью, может оказать очевидное влияние на вашу карьеру», — говорит Джорджин Хуанг, генеральный директор и соучредитель Fairygodboss, сайта, где женщины могут анонимно делиться отзывами о своих работодателях и преимуществах компании, поэтому вся эта информация может помочь легче создать комплексный план отпуска по беременности и родам.Также полезно узнать, как другие женщины подошли к отпуску по беременности и родам, будь то от друзей или поддерживающих сообществ, найденных на таких сайтах, как Хуан.

Связанное видео

Как сказать своему боссу, что вы беременны

Теперь, когда вы узнали о своих правах, а также о том, что вы можете требовать от своей компании и что вы можете ожидать, вы готовы поделиться новостями о своей беременности со своим руководителем. Сделайте глубокий вдох — это не так страшно, как кажется, особенно если следовать этим простым шагам.

Когда сообщать новости

Время решает все. «Большинство женщин, как правило, сообщают об этом своим работодателям в конце первого триместра или в начале второго», — говорит Хуанг. «Ожидание во многом связано с риском выкидыша на ранних сроках беременности; однако, если женщины рано испытывают сильную утреннюю тошноту или другие проблемы со здоровьем, ожидание может оказаться невозможным». Некоторые женщины откладывают до тех пор, пока могут — до того, как они начнут проявляться, — чтобы помочь себе приспособиться к мысли о том, что они беременны.Вы также можете подождать, пока не будете готовы представить примерный план вашего отпуска. Если вы хотите повышения по службе, вы можете предпочесть узнать, получили ли вы работу, прежде чем решите сообщить новость. «Короче говоря, время может быть в значительной степени субъективным, основанным на личном опыте и ваших конкретных обстоятельствах на работе», — говорит Хуанг. Помните, как только вы сообщаете своему боссу, вы также говорите, что готовы к тому, что новости станут достоянием общественности на работе.

Как подойти к разговору

Личное сообщение новостей имеет решающее значение, и профессиональная встреча один на один с вашим руководителем — это то, что вам нужно.«Заранее подготовьте эти темы для обсуждения, чтобы ответить на свои собственные первоначальные вопросы, а также предугадать первоначальные вопросы вашего руководителя: срок родов, когда вы ожидаете или предпочитаете начинать и заканчивать отпуск по беременности и родам, и с кем вам следует поговорить в отделе кадров относительно вашего Преимущества компании, говорит Мишель Файнер, основатель Emissaries, рекрутингового агентства, которое специализируется на заполнении отпусков по беременности и родам в СМИ, технологиях, развлечениях, рекламе и производстве потребительских товаров. И если вы действительно хотите продемонстрировать свои управленческие навыки, представьте черновой вариант предлагаемого стратегического плана перехода, говорит Файнер.Скажите своему начальнику, что вы составите подробный отчет об обороте для лица (лиц), выполняющих вашу роль, включая ваши постоянные собрания, организационную структуру, особенности проекта, соответствующие внешние контакты и пароли, общие цели во время вашего отпуска, ваш личный контакт информацию и рекомендации о том, когда и когда не обращаться к вам.

Конечно, ваш первоначальный план не обязательно должен включать каждую деталь , так как вы захотите поработать со своим менеджером, чтобы убедиться, что план работает для команды.Вы также можете поделиться предложениями о том, кого бы вы порекомендовали для исполнения вашей роли. «Начав открытый диалог со своим руководителем сейчас, вы легко сможете поднять другие вопросы в свое время», — говорит Файнер. «Например, где вы будете сцеживаться или сможете ли вы работать неполный рабочий день в течение первых нескольких недель после возвращения из отпуска». Также важно упомянуть о вашей долгосрочной приверженности компании и команде («Когда я вернусь, мои цели будут включать…») и спросить своего руководителя, можете ли вы сделать что-то еще для подготовки.«Это еще раз демонстрирует вашу целеустремленность, трудовую этику и лидерские качества», — говорит Файнер. «И если ваш менеджер сам является родителем, спросите у нее совета, который может быть у нее, когда вы готовитесь к работающему родительству».

Подводные камни, которых следует избегать

Конечно, трудно не поделиться своими новостями с друзьями, семьей и коллегами, но вы же не хотите, чтобы ваш начальник узнал об этом последним. «Сначала сообщите об этом своему боссу, потому что вы хотите оценить ее первоначальную реакцию, которая может многое сказать о том, как она отреагирует на вас как на работающую маму», — говорит Хуан.«Кроме того, вы не хотите, чтобы она услышала это через слухи и у нее сложились предвзятые представления о том, как вы лично будете справляться с декретным отпуском и выполнением своих обязанностей на работе». Это означает, что вам также придется держать сонограмму подальше от социальных сетей, пока вы не поговорите со своим менеджером. Однако есть одно исключение из этого правила. «Единственный случай, когда стоит подумать о том, чтобы сначала рассказать об этом кому-то на работе, кроме вашего начальника, — это если вы думаете, что ваш начальник не окажет особой поддержки или плохо воспримет новость», — говорит Хуанг. «В этой ситуации, возможно, стоит подумать о том, чтобы поговорить с доверенным коллегой из отдела кадров и, возможно, пригласить ее присоединиться к встрече».

Как сообщить подчиненным, что вы беременны

Работа женщиной-начальником сопряжена с большим количеством обязанностей, в том числе своевременно и профессионально сообщать своим сотрудникам или людям, которыми вы руководите, о том, что вы беременны.

Когда сообщать новости

Если вы подчиняетесь кому-то напрямую, скажите ей первой.«Для начальников действуют те же рекомендации, что и для сотрудников, особенно в отношении времени и общения», — говорит Хуанг. Это означает, что вы, скорее всего, будете делиться новостями о своей беременности на отметке в три-четыре месяца.

Как подойти к разговору

Организуйте встречи со своими сотрудниками, чтобы они знали, чего ожидать теперь, когда вы ожидаете, и дайте им возможность задать любые вопросы или опасения. «Разговаривайте один на один, в которых упоминается стратегический план, ваше время и то, как это повлияет на их роли, и заканчивайтесь открытым и прозрачным диалогом», — говорит Файнер.

Подводные камни, которых следует избегать

Слухи могут быстро распространиться по офису, поэтому, прежде чем начнутся перешептывания, пусть ваша команда сначала услышит о вашей беременности от вас. «Откровенность в своих новостях и общение со своими непосредственными подчиненными поможет избежать ненужных сплетен», — говорит Хуанг. Как только это будет установлено, у вас должен быть план полного покрытия до вашего отпуска по беременности и родам, и вы должны поделиться им задолго до прибытия ребенка, чтобы все базы были покрыты. «Я видел, как это случалось: у менеджера начались роды на три недели раньше, а ее команда, наконец, получила план игры через два дня после того, как она родила ребенка», — говорит Файнер.«Между тем, команда пропустила некоторые важные для клиента сроки. Это стресс для матери и команды».

Как сообщить коллегам, что вы беременны

Сообщить коллегам о своей беременности, как правило, не так сложно, как сообщить начальнику или подчиненным, но все же следует соблюдать несколько профессиональных рекомендаций.

Когда сообщать новости

Ваши лучшие друзья на работе могут чувствовать себя как семья, но подумайте дважды, прежде чем сказать им, что вы скоро станете мамой.Опять же, «вам следует сообщить своим коллегам, что вы беременны, после того, как вы сообщили об этом своему боссу», — говорит Хуанг. Также лучше отложить это до тех пор, пока вы и ваш руководитель не договоритесь о том, кто будет оплачивать вашу работу, пока вы в отпуске. Если у вас есть прямые подчиненные, сообщите им об этом. Это означает, что большое открытие для ваших коллег, как правило, происходит примерно через три-четыре месяца или сразу после него.

Как подойти к разговору

Это действительно зависит от культуры вашей компании и динамики вашей команды.«Доставка новостей один на один может сработать для некоторых; Объявление новостей с помощью вашего менеджера может сработать для других», — говорит Файнер. «Подумайте об этом с их точки зрения: как вы хотели бы услышать эту новость, если бы все изменилось?» Хотя лично всегда лучше, иногда это просто невозможно. «Если вы работаете в большой команде с людьми в разных офисах, объявить об этом во время видеоконференции или отправить электронное письмо может быть вашим лучшим вариантом», — говорит Хуанг.

Подводные камни, которых следует избегать

У каждого есть друзья по работе, но важно, чтобы все было уместно.«Если ваши коллеги не являются вашими близкими друзьями вне работы, ведите разговоры профессионально», — говорит Файнер. — А во время разговоров о будущем обязательно тонко и изящно напомните своим коллегам, что вы вернетесь к работе».

Как сообщить работе, что вы беременны (бесплатный шаблон электронной почты)

Вы беременны и думаете, как сообщить новости на работе? Ты не одинок. Многие женщины беспокоятся о том, как воспримут эту новость.

В конце концов, объявление о беременности может сигнализировать о значительных переменах и для ваших коллег.Они могут задаться вопросом, придется ли им брать на себя больше работы или вы вернетесь после рождения ребенка.

Мы обсудим ваши права на рабочем месте и то, как правильно сообщить о своей беременности вашему начальнику или коллегам.

(Перейти к шаблону электронной почты)

---

О каких законах мне нужно знать?

В Соединенных Штатах ваши права беременной женщины на работе регулируются тремя основными законодательными актами. Это Закон о дискриминации беременных (PDA), Закон об американцах-инвалидах (ADA) и Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни (FMLA) ⁽¹⁾ .

Эти правила применяются к компаниям с 15 и более сотрудниками.

На вашем рабочем месте не разрешается дискриминировать вас из-за того, что вы беременны — это означает, что вас не могут уволить, отказать в продвижении по службе, отказать в приеме на работу или принудительно переназначить вас на другую работу из-за беременности.

Какие виды приспособлений я могу получить на работе во время беременности?

Если вам нужны приспособления для эффективной работы во время беременности, ваш работодатель должен предоставить их при условии, что:

• Аналогичные условия предоставляются небеременным сотрудницам с ограничениями.
• Проживание не влечет за собой значительного бремени или расходов для работодателя.

Приспособления могут сильно различаться в зависимости от вашей работы и конкретных ограничений.

Некоторые примеры приспособлений для ограничений, связанных с беременностью, включают:

• Более частые походы в туалет.
• Разрешение сидеть или стоять.
• Разрешение на работу из дома.
• Отсрочка от некоторых несущественных рабочих обязанностей.
• Эргономичная офисная мебель.
• Измененный график работы.

Ваш работодатель не имеет права взимать с вас какие-либо расходы, связанные с вашим проживанием, или уменьшать вашу заработную плату, пока вы выполняете свою обычную работу.

При обсуждении приспособлений важно отметить, что беременность не является причиной неудовлетворительного выполнения служебных обязанностей. Адаптация — это способ помочь вам соответствовать ожиданиям по производительности, а не снижать существующие стандарты.

Что делать, если я не могу выполнять свою работу во время беременности?

Если вы обнаружите, что во время беременности совершенно не можете выполнять свою работу, у вас все еще есть несколько вариантов.Вы можете попросить о временном переводе на другую работу, сокращении рабочего времени или сокращении рабочего времени, но вам также может быть уменьшена заработная плата, если вы больше не выполняете свою обычную работу.

Если у вас есть состояние здоровья, из-за которого вы вообще не можете работать, вы можете взять неоплачиваемый отпуск в качестве жилья для беременных или претендовать на отпуск FMLA, который также является неоплачиваемым отпуском, но сохраняет вашу работу, пока вы не работаете.

Обратите внимание

Отпуск по FMLA ограничен 12 неделями в течение одного года, и большинство женщин используют его для отпуска по беременности и родам.Если вы используете отпуск FMLA во время беременности, у вас может не остаться свободного времени после рождения ребенка, если ваша компания, как и большинство компаний в США, не предлагает отпуск по беременности и родам.

Имеются ли в отдельных штатах законы о занятости в связи с беременностью?

Имейте в виду, что PDA, ADA и FMLA являются национальными нормативными актами и представляют собой минимум того, что должно обеспечиваться на вашем рабочем месте. Несколько штатов приняли собственное законодательство, которое может обеспечить вам дополнительную защиту.

Государства с законами о занятости для беременных

• Аляска.
• Калифорния.
• Колорадо.
• Коннектикут.
• Делавэр.
• округ Колумбия.
• Гавайи.
• Иллинойс.
• Луизиана.
• Мэриленд.
• Массачусетс.
• Миннесота.
• Небраска.
• Невада.
• Нью-Джерси.
• Нью-Йорк.
• Северная Дакота.
• Род-Айленд.
• Техас.
• Юта.
• Вермонт.
• Вашингтон.
• Западная Вирджиния.

Здесь вы можете узнать о конкретных правилах вашего штата.

Когда я должен объявить о своей беременности на работе?

Это полностью зависит от вас, когда вы хотите объявить о своей беременности. Большинство женщин предпочитают ждать окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снижается. Это помогает избежать неловких, неудобных или интимных личных разговоров в случае выкидыша в течение первых 13 недель.

Однако вы можете сообщить о своей беременности своему руководителю раньше, если вы страдаете от сильной утренней тошноты, которая мешает вашей работе. Хотя вы, возможно, не готовы широко рассказать о своем состоянии всему офису, может потребоваться поделиться информацией по принципу служебной необходимости.

Если вы не из тех, кто делает громкие заявления, или у вас есть причины желать скрывать свою беременность как можно дольше, вы можете подумать о том, чтобы уведомить «сильных мира сего» до того, как поделиться с широкой публикой.

Если вы планируете уйти в длительный отпуск по беременности и родам, это требует некоторого планирования, поэтому принято уведомлять коллег, которые могут быть затронуты, чтобы дать им разумное количество времени для планирования вашего отсутствия.

Дайте как минимум за месяц

Чтобы получить право на отпуск по беременности и родам в соответствии с FMLA ⁽²⁾ , требуется уведомление не менее чем за 30 дней.

Как я могу скрыть свою беременность на работе?

Если вы не готовы поделиться своими хорошими новостями, обычно легко скрыть животик в первом триместре, если он у вас есть, с помощью свободной одежды.Но как насчет других симптомов?

Как вы можете скрыть некоторые из более тонких симптомов беременности, которые могут быть бесполезными?

• Отказ от кофе: Избегаете ли вы кофеина на ранних сроках беременности или просто потеряли вкус к нему из-за отвращения к еде, просто наполните кофейную кружку водой. В любом случае вам нужно избегать обезвоживания — и ваши коллеги не догадаются, что вы на самом деле пропускаете свой утренний обед.
• Отвращение к еде: Если вы терпеть не можете комнату отдыха из-за всех запахов, доносящихся из холодильника и микроволновой печи, упакуйте свой обед в холодильник или ланч-бокс с многоразовыми пакетами со льдом. А если у вас нет личного места, чтобы поесть за столом, найдите скамейку снаружи. Вы не только отдохнете, но и подышите свежим воздухом.
• Экстремальная усталость: Типичная послеобеденная усталость становится еще более жестокой, когда вы беременны. Используйте свой послеобеденный перерыв, чтобы совершить небольшую прогулку на свежем воздухе. Свежий воздух и легкие упражнения помогут вам зарядиться энергией и взбодриться.
• Тошнота при беременности: Если вы боретесь с утренним недомоганием или тошнотой при беременности, держите на рабочем столе вкусные закуски, чтобы ваш желудок не опорожнялся полностью, или сосите леденцы для беременных в течение дня.

Советы по объявлению о беременности на работе

Когда вы, наконец, будете готовы проболтаться, вот несколько советов, как сделать это хорошо.

1. Сообщите своему боссу, что вы беременны

Когда вы сообщаете своему начальнику, что беременны, важно помнить, что одной из первых его мыслей будет то, как покрыть вашу рабочую нагрузку, пока вас нет, или как заменить вас, если вы не собираетесь возвращаться.

Хотя культура на каждом рабочем месте сильно различается, лучше всего сначала лично сообщить о своей беременности своему начальнику, а затем отправить электронное письмо, документирующее ваш разговор.

Прежде чем сообщить своему начальнику, что вы беременны, было бы идеально, если бы вы обдумали следующее и могли четко сообщить о своих планах:

• Собираетесь ли вы вернуться на работу после рождения ребенка.
• Приблизительные даты отпуска по беременности и родам.
• Список задач, которые вы намереваетесь выполнить, чтобы подготовиться к страховому отпуску по беременности и родам.

Если вы сообщаете своему начальнику о своей беременности по электронной почте, рассмотрите возможность использования следующего шаблона.Вы также можете использовать этот шаблон, чтобы подытожить свое последующее электронное письмо, если вы лично поделились новостями о беременности.

Шаблон электронной почты

Уважаемый <ИМЯ РУКОВОДИТЕЛЯ> :

Я хотел сообщить вам, что я в настоящее время беременна со сроком родов . Хотя я в восторге от пополнения в нашей семье, я также понимаю, что декретный отпуск повлияет на работу офиса. Я хотел поделиться этой информацией с вами заблаговременно, чтобы у вас было достаточно времени для подготовки.

Я планирую работать как можно ближе к сроку родов, а затем вернуться на работу после трехмесячного отпуска по беременности и родам. А пока я намерен сделать все, что в моих силах, чтобы подготовиться к моему отсутствию.

В ближайшие несколько месяцев я планирую сделать следующее:

• Составьте подробный список всех моих текущих рабочих обязанностей.
• Составьте четкие подробные инструкции для выполнения некоторых более сложных задач.
• Работать с вами, чтобы определить нынешних сотрудников, которые могут взять на себя некоторые обязанности.
• Тщательно обучайте своих замен выполнению определенных задач.
• Завершить <БОЛЬШИЕ ПРОЕКТЫ, КОТОРЫЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТРУДНО ПРОДАТЬ> .

Конечно, дата начала моего отпуска может немного меняться из-за непредсказуемости беременности, но я планирую уведомить вас как можно раньше, если возникнут какие-либо изменения.

Я планирую встретиться с отделом кадров, чтобы узнать, что им нужно для документации. Если вы думаете о чем-то еще, что вы хотели бы, чтобы я рассмотрел перед моим декретным отпуском, пожалуйста, не стесняйтесь, дайте мне знать, чтобы я мог добавить это в свой список дел.

С уважением,

<ИМЯ>

2. Расскажите своим коллегам, что вы беременны

То, как вы сообщаете о своей беременности своим коллегам, будет существенно различаться в зависимости от вашей рабочей культуры и ваших отношений с коллегами. Делайте это так, как это кажется наиболее естественным для рабочей среды, будь то личное общение один на один или принесение торта в комнату отдыха с праздничным объявлением «ребенок на борту».

Будьте уверены, хорошие новости распространяются быстро, поэтому, если вы не можете рассказать всем лично, есть вероятность, что они скоро услышат эту новость по сарафанному радио. Старайтесь изо всех сил делиться лично с теми, с кем вы работаете наиболее тесно, и не беспокойтесь, если вы не можете связаться со всеми.

Ведь будет видно, как твой живот раздуется в ближайшие несколько месяцев.

3. Сообщите своим сотрудникам, что вы беременны

Если у вас есть собственный бизнес или у вас есть сотрудники, которыми вы руководите, имейте в виду, что они могут беспокоиться о том, как ваша беременность может повлиять на их личную работу или как все будет работать, когда вы в отпуске.Их чувства заслуживают уважения, и вы должны проявлять максимальную осторожность, делясь своими новостями.

В идеале, вы будете делиться своими новостями лично со своими непосредственными подчиненными, заверив их, что у вас есть четкие планы, чтобы убедиться, что ваш отпуск не будет для них обременительным. В зависимости от сотрудника вы также можете представить это как возможность для него взять на себя более продвинутую роль в компании, дав ему возможность подготовиться к карьерному росту.

После того, как вы уведомите наиболее критически настроенных людей о своей беременности, не стесняйтесь делиться новостями более широко на собрании персонала или по электронной почте. Еще раз повторим, что у вас будут четкие планы, чтобы ваше отсутствие оказало наименьшее влияние на компанию и ваших сотрудников.

Чего следует избегать при объявлении

1. Не сообщайте о своей беременности в эмоциональный момент: Хотя делиться своей беременностью с семьей и друзьями — это волнительно и радостно, ваше объявление на работе — особенно вашему начальнику — заслуживает того, чтобы быть хорошо продуманным, подготовленным и профессиональным. Не поддавайтесь желанию объявить о своей беременности в эмоциональный, незапланированный момент небрежным способом.
2. Не делитесь информацией с коллегами перед начальником: Независимо от ваших отношений с начальником, они заслуживают услышать о вашей беременности от вас, а не через мельницу слухов. Неважно, поклянетесь ли вы своим коллегам хранить тайну, если вы начнете делиться с ними до того, как расскажете своему начальнику, они обязательно узнают. Из уважения, пусть ваш начальник узнает первым, а потом поделитесь с коллегами.
3. Не предлагайте ожидаемых приспособлений: Будьте любезны, когда объявляете о своей беременности, и не начинайте с приспособлений, которые вы ожидаете получить.Когда вы делитесь своей беременностью с начальником, просто поделитесь новостями, ожидаемыми датами отпуска и планом работы. Обращайтесь к приспособлениям в последующих беседах по мере необходимости.
4. Не ждите, что все будут в восторге: Каждое рабочее место отличается от других, и во многих случаях грань между «деловым» и «личным» четко определена. Хотя вам никогда не придется терпеть дискриминацию или домогательства из-за беременности, не ждите, что все будут в восторге. В идеальном мире они были бы.Но если некоторые люди не радуются за вас, не принимайте это на свой счет. В конце концов, это просто бизнес.
5. Не соглашайтесь вернуться после отпуска по беременности и родам, если вы действительно собираетесь уйти: Я понял. Планы постоянно меняются, и вполне возможно, что вы очень хотели вернуться на работу, но не можете заставить себя сделать это, когда ваш ребенок уже на руках. Это совершенно нормально. Но, к сожалению, некоторые матери вводят в заблуждение своих работодателей планами вернуться после беременности, когда они намерены уволиться, чтобы воспользоваться льготами, предоставляемыми компанией в связи с отпуском по беременности и родам.Это не только неэтично, но и может иметь серьезные финансовые последствия. Если вы уволились с работы, находясь в отпуске по беременности и родам, от вас могут потребовать возместить все пособия или взносы по медицинскому страхованию, предоставленные в то время, когда вы отсутствовали на работе.

---

Практический результат

Беременность — время интенсивного планирования и подготовки, и ваша профессиональная жизнь заслуживает не меньшей подготовки. Все начинается с того, что вы сообщаете о своей беременности своему работодателю, что вам нужно сделать с осторожностью, уважением и намерением.

Когда вы объявляете о своей беременности на работе таким образом, чтобы другие знали, что вы заботитесь о них, им тоже легче заботиться о вас. Так что, если вы нервничаете из-за того, что проболтались, не беспокойтесь. Просто убедитесь, что у вас есть план, прежде чем делать это.

Чего ожидать, когда вы говорите своему боссу, что ждете

Во-первых, хорошие новости: вы беременны и не можете дождаться, чтобы рассказать об этом всему миру! Но в разгар разработки идеального способа объявить о своей беременности своей семье и друзьям, вы, вероятно, также задавались вопросом, как лучше всего сообщить об этом своему работодателю.Особенно, если вы планируете вернуться на работу после отпуска по беременности и родам, этот разговор может стать самым важным объявлением о беременности, которое вы сделаете, и которое может оказать значительное влияние как на ближайшую, так и на будущую траекторию вашей карьеры.

Итак, как и когда вы ведете этот разговор? Во-первых, от вас зависит, есть ли он у вас вообще.

«Нет закона, обязывающего вас сообщать своему работодателю о том, что вы беременны», — говорит Сара Дэвид Хайдеманн, старший советник по вопросам образования и правосудия на рабочем месте в Национальном юридическом центре по делам женщин в Вашингтоне, округ Колумбия. С.

Тем не менее, вы можете сообщить своему работодателю о том, что вы беременны, чтобы ваш руководитель и коллеги могли подготовиться к любому времени, которое вы можете провести вне работы, чтобы сохранить свое здоровье во время беременности и после родов.

Если вы планируете использовать Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и отпуску по болезни (FMLA) для получения отпуска во время беременности или в рамках отпуска по беременности и родам, вам необходимо сообщить своему работодателю не менее чем за 30 дней до того, как вы планируете взять этот отпуск.Помимо этого, однако, ваше решение о том, когда и как сообщить работодателю о вашей беременности, будет в значительной степени основано на вашем собственном суждении относительно вашей рабочей среды и того, что лучше всего вам в ней помогает.

Вот почему, говорит Хейдеманн, первое, что нужно иметь в виду, решая, как поговорить с работодателем о своей беременности, это то, что «у всех разные отношения с работодателем, и универсального подхода не существует. ”

Вот почему она советует, прежде чем вы пойдете и сообщите своему менеджеру о своей беременности, сначала узнайте, какие у вас есть права на свободу от дискриминации по беременности в соответствии с федеральным законодательством и законодательством штата.Она рекомендует попытаться получить копию политики вашего работодателя в отношении отпусков по уходу за ребенком и ознакомиться с ее деталями, чтобы вы могли максимально подготовиться к этому разговору.

Имейте в виду, однако, что первый вопрос вашего работодателя, скорее всего, будет касаться того, вернетесь ли вы к работе после беременности, и о том, насколько вы будете надежны во время беременности, поэтому будьте готовы ответить на эти вопросы. В зависимости от рода вашей работы и отрасли, в которой вы работаете, вы можете подготовиться к конкретным вопросам о том, как вы будете продолжать свою работу во время беременности и как это может повлиять на вашу повседневную продуктивность.Хайдеманн говорит, что особенно на ранних сроках беременности лучше не обещать, что вам не понадобятся приспособления или другие формы отпуска.

«Никогда не знаешь, что может случиться на разных этапах беременности или после родов, и ты хочешь быть уверен, что сможешь попросить об приспособлениях, если они тебе понадобятся», — предлагает она.

Большинство женщин узнают о своей беременности на сроке от четырех до восьми недель. Для большинства женщин беременность еще не заметна, и необходимо принять множество решений.Сообщать своему работодателю о том, что вы беременны, прежде чем вы даже не будете уверены, как вы хотите, чтобы ваша работа и жизнь совпадали, может быть преждевременным. Итак, не торопитесь.

«В этом первом триместре может случиться или произойти многое, о чем вы можете или не хотите говорить со своим работодателем», — говорит Данна Гринберг, доктор философии, профессор Уолтера Х. Карпентера по организационному поведению в Babson. Колледж в Бостоне, штат Массачусетс, и соавтор недавно вышедшей книги « Материнский оптимизм: создание позитивных путей через работу и материнство ». «Даже если ваш работодатель — самый благосклонный, замечательный человек, я все равно не думаю, что это правильно — вести такие разговоры в самом начале. Во время вашей беременности так много всего произойдет с вами в профессиональном плане, что вам пока не нужно вести этот разговор».

Она рекомендует женщинам подождать от 10 до 14 недель беременности, чтобы начать делиться новостями на работе. И когда они это сделают, помните, что это не будет разовым объявлением.

Укоренив разговор в работе, которую вы сейчас выполняете, вы зададите тон своему работодателю, что ваша работа и возвращение к ней — это то, на чем вы сосредоточены, даже когда вы одновременно ориентируетесь и празднуете свою беременность.

«Мой совет — не думать об этом как об одном разговоре, а рассматривать его как продолжительную группу разговоров», — говорит Гринберг. «У вас будет первый разговор, и вы не собираетесь все решать и решать в этом первом разговоре [относительно планов вашего отпуска и возвращения на работу]. ”

Она советует использовать это первое объявление вашему руководителю как шанс заставить вашего работодателя «сфокусироваться на [вас] как на профессионале прямо сейчас». Другими словами, используйте этот разговор как почти мини-ежегодный обзор. Проанализируйте, над чем вы сейчас работаете, любые крупные достижения, которых вы недавно достигли, и статус крупных проектов, находящихся в стадии реализации. Укоренив разговор в работе, которую вы сейчас выполняете, вы зададите тон своему работодателю, что ваша работа и возвращение к ней — это то, на чем вы сосредоточены, даже когда вы одновременно ориентируетесь и празднуете свою беременность.

Гринберг рекомендует, чтобы первый разговор с вашим работодателем, чтобы объявить о своей беременности, мог быть таким же простым, как сообщить ему дату родов, пол вашего ребенка, если вы его знаете и хотите поделиться этой информацией, а затем подкрепить свою приверженность своей работе. .

Хайдеманн отмечает, что, если вы беспокоитесь о том, что ваш начальник будет дискриминировать вас из-за беременности, «внимательно следите за тем, чтобы в течение нескольких недель и месяцев после того, как вы сообщили им о своей беременности, не было признаков возмездия. Запишите даты, время и описания всего, что может быть возмездием. Возмездие может выглядеть по-разному для разных людей и рабочих мест».

Это не означает, что все работодатели склонны к дискриминации или репрессалиям в отношении человека за беременность или любой другой репродуктивный выбор. Однако, к сожалению, это все еще происходит, поэтому осознание реальности дискриминации во время беременности — это просто еще один способ обучения и подготовки себя на протяжении всего этого процесса. Помните, что дискриминация по беременности является формой дискриминации по признаку пола.Если работодатель отказывает вам в приеме на работу, платит вам меньше, дает вам нежелательную работу, увольняет вас, лишает вас возможности продвижения по службе или даже лишает вас пособий только потому, что вы беременны, это является дискриминацией и незаконно.

«Многие работодатели слишком умны, чтобы прямо заявить, что беременность является причиной их увольнения, отказа от продвижения по службе или увольнения с работы. Поэтому, если у вас отличный послужной список, а затем, как только вы забеременеете, мелодия вашего босса внезапно меняется, это может свидетельствовать о дискриминации», — говорит Хайдеманн.

Но не позволяйте страху дискриминации влиять на то, как вы говорите со своим работодателем о своей беременности. Вместо этого позвольте разговору начать непрерывный диалог о том, как вы можете продолжать вносить значимый вклад во время беременности и после рождения ребенка. А разговоры о том, как вы будете продолжать выполнять свою роль во время и после беременности, — это возможность показать вашему работодателю, насколько вы креативны, вдумчивы и привержены своей роли, тем, как вы говорите о своих надеждах на этих этапах.

«Каждый из нас хочет чего-то своего, и иногда организации пытаются навязать нам стандартную модель, — говорит Гринберг. Вот почему она советует, чтобы после первоначального разговора с работодателем о беременности женщины затем связались со своим менеджером, чтобы сообщить им, что они с нетерпением ждут будущих разговоров о планировании своего отпуска и возвращения на работу.

Гринберг советует подходить к этим разговорам так же, как и к любым другим переговорам. В то время как многие женщины в конечном итоге берут стандартный отпуск по уходу за ребенком, который предлагает их компания, другим часто удается договориться о чем-то другом.Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, на том, что вы в настоящее время вносите в компанию, и на том, как вы можете повысить свою продуктивность, когда вернетесь к работе. Если ваш работодатель предлагает гибкий график — или если вы намерены попросить об этом — четко объясните, как новый график позволит вам максимально повысить производительность и позволит вам выполнять свою работу так же хорошо или, возможно, даже более эффективно, когда вы вернетесь на работу. после рождения ребенка.

«Есть много способов, которыми материнство помогает вам лучше работать, — говорит Гринберг.«Я знаю это из своих собственных исследований и исследований других ученых. Есть навыки, которые женщины развивают, женщины развивают устойчивость, наличие другого направления в их жизни, которые делают их лучше в работе. Они лучше распределяют время, лучше делегируют полномочия, становятся более чуткими и лучшими лидерами. Есть много навыков, приобретенных благодаря воспитанию детей, которые помогут вам лучше работать».

Поэтому, когда вы пойдете поговорить с работодателем о своей беременности, не забудьте исходить из уверенности в своих нынешних способностях и в том, что вы продолжите приносить в свою организацию после возвращения.И поверьте себе, что вы тоже будете знать, когда наступит подходящий момент для начала этого разговора.

Дженнифер Герсон — журналист из Атланты, чьи работы сосредоточены на стыке женского здоровья и государственной политики. Она является двукратным номинантом на премию National Magazine Award, лауреатом премии Мэгги 2015 года за репортаж о репродуктивных правах для Yahoo Health и матерью очень активного дошкольника.

Работа и беременность — NHS

Ваши права на работе во время беременности

Если вы работаете во время беременности, вам необходимо знать свои права на дородовой уход, декретный отпуск и пособия.

Если вы беспокоитесь о своем здоровье во время работы, поговорите со своим врачом, акушеркой или медсестрой по гигиене труда.

Вы также можете поговорить со своим работодателем, представителем профсоюза или сотрудником отдела кадров (HR), где вы работаете.

После того, как вы сообщите своему работодателю о своей беременности, он должен провести с вами оценку риска, чтобы выяснить, представляет ли ваша работа какой-либо риск для вас или вашего ребенка.

Если есть какие-либо риски, они должны внести разумные коррективы для их устранения.Это может включать изменение вашего рабочего времени.

Если вы работаете с химическими веществами, свинцом или рентгеновскими лучами, или на работе, связанной с подъемом большого количества грузов, продолжение вашей работы может быть незаконным.

В этом случае ваш работодатель должен предложить вам альтернативную работу на тех же условиях, что и ваша первоначальная работа.

Если нет безопасной альтернативы, ваш работодатель должен отстранить вас с полной заработной платой (предоставить вам оплачиваемый отпуск) на столько времени, сколько необходимо, чтобы избежать риска.

Если ваш работодатель не выплатит вам зарплату во время отстранения от работы, вы можете подать иск в суд по трудовым спорам (в течение 3 месяцев).Это не повлияет на вашу зарплату по беременности и родам или декретный отпуск. На веб-сайте GOV.UK есть дополнительная информация о декретных выплатах и ​​отпусках.

Вы можете опасаться использования экранов компьютеров во время беременности. Но самые последние исследования не показывают никаких доказательств риска для вашего ребенка или беременности от визуальных дисплеев (VDU) на компьютерах.

У GOV.UK, Citizens Advice и Maternity Action есть дополнительная информация о правах беременных работниц, в том числе о вашем праве на оплачиваемый отпуск для дородового ухода и о том, что делать, если вы чувствуете, что с вами обращаются несправедливо.

Как справиться с симптомами беременности на работе

Вы можете устать больше, чем обычно, особенно в первые и последние несколько недель беременности.

Попробуйте использовать обеденный перерыв, чтобы поесть и отдохнуть. Если поездка в час пик утомительна, спросите у своего работодателя, можно ли вам какое-то время работать немного в другое время.

Не торопитесь домой и начинайте новую работу по уборке и готовке. Если возможно, попросите вашего друга, партнера или члена вашей семьи помочь вам.

Узнайте больше об усталости во время беременности.

Если вы боретесь с тошнотой и рвотой (утренней тошнотой), возможно, вам тяжело на работе.

Вы можете попросить своего работодателя работать немного в другое время, чтобы избежать периодов, когда вы чувствуете себя хуже, или работать из дома в дни, когда утренняя тошнота сильная.

Поговорите с врачом общей практики или акушеркой, если вы чувствуете себя особенно плохо или плохо себя чувствуете.

Узнайте больше о рвоте и утренней тошноте.

Как бороться с дискриминацией по беременности на рабочем месте

Если вас упустили из-за повышения по службе или вас уволили из-за беременности, вы не одиноки. Мы смотрим на шокирующую статистику, истории двух смелых женщин и на то, что нужно делать, чтобы защитить себя.

*Имена изменены для сохранения конфиденциальности  

Когда адвокат Джессика А. объявила своему боссу, что беременна первым ребенком, он закатил глаза и вздохнул. «Это начало конца», — сказал он. Когда она спросила, что он имеет в виду, он ответил: «Как только вы начнете рожать детей, вы никогда не будете и наполовину так преданы своей работе, как раньше.Он даже не поздравил ее.

Поддавшись давлению компании, Джессика взяла отпуск по беременности и родам всего на четыре недели. Она организовала для своей дочери разделение времени между семейным детским садом и домом матери, чтобы она могла проводить долгие часы в офисе. Она изо всех сил старалась не отставать от требований новорожденного и изнурительной карьеры. Тем не менее, когда пришло время для продвижения в партнерство, Джессику обошли стороной.

«Я почти на 100% уверена, что стала бы партнером, если бы у меня не было дочери», — говорит она. «Я все еще в той же фирме, но я несчастен. Это произошло всего несколько месяцев назад, и я еще не придумал, каким должен быть мой следующий шаг. Я боюсь идти в другую фирму и чтобы опять не повторилось то же самое. Я искренне возмущен и очень обескуражен».

Дискриминация беременных повсюду

Думаете, в 2018 году такие случаи, как у Джессики, единичны? Приготовьтесь. Газета New York Times недавно рассмотрела бесчисленных судебных дел и опросила десятки женщин, и результаты оказались шокирующими.

От складских помещений гигантов розничной торговли до шикарных офисов корпоративного мира случаи дискриминации беременных происходят повсеместно. На самом деле, издание Times обнаружило, что количество заявлений о дискриминации по беременности, полученных Комиссией по обеспечению равных возможностей при трудоустройстве, неуклонно росло в течение двух десятилетий и в настоящее время находится на рекордно высоком уровне.

На полпути к своей второй беременности в прошлом году Кара Л. потеряла работу в крупном розничном магазине после того, как попросила более частые перерывы во время смены.

«Я работала кассиром на ногах до девяти часов в день, — говорит она. «Во втором триместре у меня начались боли в пояснице, и мой врач сказал мне, что мне нужно делать больше перерывов в работе. Я спросил своего босса, могу ли я разделить общий перерыв на несколько более коротких, но он сказал, что если он позволит мне это сделать, то все начнут спрашивать. Через три недели меня уволили. Списали на то, что я пару раз опаздывал на работу, но не я один. Я знал, что это потому, что они считали меня мертвым грузом.

Даже когда будущим матерям удается удержаться на работе, они быстро отстают от своих коллег-мужчин, когда дело доходит до их заработка. В знаменательной статье, опубликованной в 2014 году, социолог Массачусетского университета в Амхерсте Мишель Бадиг показала, что женщины теряют в среднем 4 процента своей почасовой заработной платы на каждого ребенка, который у них есть, при этом потери варьируются от 6 процентов для низкооплачиваемых работников до нулевых потерь в все для высокооплачиваемых.

С другой стороны, мужчин вознаграждают за то, что они становятся отцами.Мало того, что их доход увеличивается в среднем на 6 процентов после того, как у них родился ребенок, они также чаще получают звонки и предложения о более высокой заработной плате от потенциальных работодателей, чем бездетные мужчины с такой же квалификацией.

Как защитить себя от дискриминации по беременности на работе

Федеральный закон о дискриминации в отношении беременных (PDA) запрещает работодателям с 15 и более сотрудниками дискриминацию по признаку беременности при приеме на работу, увольнении, увольнении, заработной плате, продвижении по службе и любых других условиях занятости.Если вы не можете выполнять свои обычные обязанности из-за состояния здоровья, связанного с беременностью, ваш работодатель имеет те же права, что и любой другой временно нетрудоспособный сотрудник.

Но, как мы видели, многим работодателям удается обходить эти законы. Вот пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя от дискриминации по беременности:

1. Сообщите о своей беременности как можно скорее:  После того, как вы официально объявите о своей беременности, вы попадете под действие антидискриминационного законодательства, и вам будет намного легче дать отпор, если ваш работодатель дискриминирует вас. Но если ваш начальник узнает об этом раньше и уволит или понизит вас в должности, он сможет заявить, что это не имеет никакого отношения к вашей беременности, потому что он не знал об этом.
2. Сообщите своему работодателю о состояниях здоровья, связанных с беременностью: Если вы страдаете от состояния беременности, такого как гестационный диабет или преэклампсия, немедленно сообщите об этом своему работодателю. На вас распространяется действие Закона об американцах-инвалидах (ADA), и вы можете иметь право на «разумные приспособления», такие как свободное от работы время для посещения врача и более частые перерывы.Если вы не сообщите своему начальнику, и он уволит вас, у вас не будет никаких средств правовой защиты.
3. Сообщить о дискриминации в отдел кадров:  Если вы считаете, что стали жертвой дискриминации по беременности, немедленно сообщите об этом в письменном виде в отдел кадров. Вы будете защищены законом о преследовании, если у вашего работодателя 15 или более сотрудников. Но даже если вы не защищены, по крайней мере, у вас будет запись вашей жалобы, если ваш работодатель уволит вас, и вы решите подать иск о незаконном увольнении.
4. Документируйте каждую деталь:  Ведите учет всех ваших взаимодействий с вашим начальником и отделом кадров в связи с вашей беременностью и случаями дискриминации. Если вы говорите с ними лицом к лицу, повторите то, что было сказано в электронном письме, чтобы у вас были письменные записи всех ваших обменов. И если вы уволены, попросите своего работодателя изложить причины вашего увольнения в письменной форме. Все эти детали могут помочь вам доказать свою правоту.
5. Что делать, если вы стали жертвой дискриминации по беременности: Если вас уволили или понизили в должности во время беременности или вскоре после родов, вы можете поговорить с адвокатом о своих правах и о том, есть ли у вас серьезное дело о дискриминации при приеме на работу.Но прежде чем двигаться дальше, спросите себя, есть ли у вас силы подать на своего работодателя в суд — процесс может занять до двух лет и быть эмоционально и финансово истощающим. Возможно, вы предпочтете сократить свои потери и найти новую работу, где (надеюсь) вы будете чувствовать себя ценным и уважаемым.

Как сообщить начальнику о беременности — Pregnancy Life

Сообщите радостную новость в нужное время и правильным способом…

Обнаружение того, что вы беременны, — счастливое и волнительное время, но вскоре вам нужно будет подумать о том, когда и как сообщить об этом своему работодателю.

Вот несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы делитесь объявлением о беременности…

Когда я должен сообщить своему боссу, что я беременна?

Многие женщины предпочитают ждать до окончания 12-недельного сканирования, чтобы сообщить своему работодателю о том, что они беременны.

Тем не менее, вы можете подумать о том, чтобы сообщить своему боссу до этого момента, если вы…

• Сильное утреннее недомогание, которое может означать выходной день
• Беременность с высоким риском и поэтому больше дородовых посещений

Важно помнить, что ваш непосредственный руководитель или отдел кадров должны узнать об этом первым, прежде чем вы расскажете коллегам.

Не забывайте, что вы имеете право брать отгулы в связи с приемом по беременности и родам без сокращения вашей заработной платы.

Почему так важно сообщить своему боссу, что я беременна?

Если вы работаете в среде, которая может быть опасной для вас и вашего будущего ребенка, ваш работодатель должен знать, что необходимо принять меры для обеспечения вашей безопасности. Это может включать отказ от поднятия тяжестей, предоставление большего количества отдыха, если вы большую часть времени находитесь на ногах (или перевод вас на работу за столом).

Обсудите опасения, которые вас беспокоят на рабочем месте, с вашим начальником, чтобы убедиться, что он знает о ваших опасениях и у него есть время для принятия других мер.

Я беспокоюсь о том, что меня не уволят

Многие из нас опасаются, что, как только мы объявим о своей беременности, нас оттеснят на второй план и обойдут стороной для продвижения по службе. Хотя, строго говоря, это незаконно, у многих женщин есть истории о том, что им не удалось получить желаемое продвижение по службе или им дали более черную работу.

Если вы знаете, что вам предстоит пройти служебную аттестацию или у вас есть возможность подать заявку на повышение, возможно, имеет смысл подождать, пока это не произойдет, прежде чем объявить о своей беременности.

В настоящее время ваш работодатель должен соблюдать любое соглашение, повышение заработной платы или изменение контракта.

Ваш контракт защищен и не может быть изменен, поскольку вы беременны.

Когда по закону я должен сообщить своему боссу?

По закону вы должны сообщить об этом своему работодателю в так называемую неделю уведомления; за 15 недель до родов.

В этот момент вам нужно сообщить своему работодателю о нескольких принятых вами решениях: 

• Когда вы выйдете в отпуск по беременности и родам; это может быть уже за 11 недель до родов, или вы можете продолжать работать почти до самого рождения.
• Вам следует попросить о выплате установленного законом пособия по беременности и родам, а также любого другого пособия по беременности и родам, предлагаемого вашим работодателем. Затем ваш работодатель обязан ответить на этот вопрос в течение 28 дней.

Какие еще факторы следует учитывать?

Принимая решение о том, когда сообщить об этом работодателю, вам следует подумать о следующем: 

• Насколько ваша компания дружелюбна к семье?
• Вы хотите продолжить ту же работу после рождения ребенка? Или вы бы предпочли работать неполный рабочий день или даже стать мамой на полный рабочий день?
• Можете ли вы позволить себе не вернуться к работе? Можете ли вы позволить себе уход за ребенком, если вы делаете?
• Как вы и ваша компания будете оплачивать отпуск по беременности и родам?

Как объявить о своей беременности на работе

Одна из самых приятных сторон беременности — это распространение хороших новостей.Но в то время как вы можете поделиться этим со своей лучшей подругой, используя нецветный GIF и три дюжины смайликов, сообщение людям, с которыми вы работаете, требует совершенно другого обмена сообщениями. Являетесь ли вы начальником и должны заверить своих сотрудников, что поезд будет мчаться вперед, пока вы находитесь в L&D, или вы только начинаете работать в новой компании и не хотите пугать своего начальника, мы собрали вас лучшие советы о том, как рассказать о своем ударе на рабочем месте, а также некоторые ключевые факты о ваших правах.

Постарайтесь держать это при себе в течение 12 недель
Реальность такова, что от 10 до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем.К 12-й неделе этот риск значительно снижается. Отсюда и 12-недельное ожидание, чтобы поделиться сонограммой в социальных сетях. Вы связаны со своим начальником или коллегами в социальных сетях? Затем подождите 13 недель и обязательно сначала скажите им об этом лично в офисе. Иногда необходимо заранее сообщить новости близкому начальнику или коллеге, особенно если вы страдаете от серьезной утренней тошноты или других заболеваний, которые влияют на вашу посещаемость или производительность. Но если скрыть это не проблема, то и проболтаться прямо в 12 недель тоже не нужно.Если вы ждете новостей о повышении или подозреваете, что ваша компания может быть менее чем благосклонна, сделайте перерыв, потратьте некоторое время на то, чтобы узнать свои права, и подождите, пока вы не почувствуете себя комфортно — или большие топы не скрывают этого. больше. Просто не ждите так долго, чтобы ваша компания почувствовала себя ошеломленной новостями.

Сначала сообщите своему помощнику
Это может быть ваш непосредственный начальник или начальник, или, если вы сами находитесь на вершине пищевой цепи, ваш непосредственный подчиненный или правая рука.Скажите им лично, если это возможно, и назначьте встречу вместо того, чтобы удивлять их за столом. И несмотря на то, насколько крепки ваши отношения, рассказывайте новости кратко и профессионально. Профессиональную (и личную) реакцию трудно предсказать, поэтому просто сообщите новости в позитивном ключе и пообещайте, что в скором времени появится больше подробностей о ваших планах на отпуск по беременности и родам.

Встретьтесь с экспертом по кадрам, чтобы узнать факты
Конечно, когда вас наняли, они, вероятно, болтали о политике отпуска по семейным обстоятельствам, но мы держим пари, что информация не прижилась.Так что откопайте свое руководство для сотрудников, если оно у вас есть, и назначьте встречу с представителем отдела кадров вашей компании, чтобы узнать, что именно компания предоставляет, а что нет. Но не приходите на собрание, не выполнив домашнее задание. Если вы живете в Соединенных Штатах, вы, скорее всего, подпадаете под действие FMLA, поэтому ознакомьтесь с вашими правами на федеральном уровне (обычно 12 недель неоплачиваемого отпуска). Во многих городах и штатах действуют дополнительные правила, поэтому просто погуглите «Акт об отпуске по болезни для семьи в ВАШЕМ ГОРОДЕ» и «Закон о отпуске по болезни для семьи в ВАШЕМ ГОСУДАРСТВЕ».Кроме того, обязательно ознакомьтесь с тем, что квалифицируется как дискриминация по беременности. Потому что давайте не будем себя обманывать, наказание за материнство реально.

Не ждите, чтобы сделать новость официальной для всех остальных
После того, как вы объявили своему начальнику и отделу кадров, не ждите больше нескольких дней, чтобы сообщить всем остальным. Нет необходимости созывать специальное собрание только для того, чтобы объявить новость — просто включите ее в повестку дня на следующем собрании всей команды. Если многие люди работают удаленно, электронная почта не является ужасной оплошностью, но личное общение всегда идеально подходит для такого рода новостей.Опять же, помните, что это не ваша вечеринка по раскрытию пола — никаких конфетти или шампанского — будьте суперпрофессиональны и разглашайте только необходимую информацию.

Не беспокойтесь о том, что ваш план отпуска по беременности и родам будет полностью спланирован
Вы узнаете много нового о том, что нужно вашему телу и вашему ребенку в течение следующих нескольких месяцев, поэтому не планируйте отпуск слишком рано.