Как понять что это схватки: Страница не найдена

Содержание

Эпичные схватки боевых магов: Лютый дебош в Адской школе

Описание

Стали боевым магом и думаете, что теперь впереди лишь эпичное рубилово и пускание врагов на фарш? Как бы не так! Ваше будущее – уныло и безрадостно: семь утра, будильник, учебники, пенал с ручками и волшебными палочками – и вперёд, в школу! И пусть лес рук, вырастающий на ваших уроках прямо из пола, заставит поседеть любого случайного наблюдателя.

Об игре

«Эпичные схватки боевых магов: Лютый дебош в Адской школе» возвращает игроков обратно, в волшебную пору школьной юности, полную унижений, жёстких схваток и дебатов с местными хулиганами. А как иначе приобрести и отстоять свой социальный статус? Никто же не хочет навсегда остаться лузером или стать изгоем? Конечно, нет, все хотят быть старостой школы, делать поблажки своих друзьям и официально докапываться до соперников! Придётся и вам постараться одолеть эту шаткую социальную лестницу, получить бесполезнейшие из бесполезнейших достижений и заслужить почётный титул ботана или стервы.

Особенности части

Это самостоятельная игра для 2-6 человек, которую можно смешать с другими частями серии «Эпичные схватки боевых магов» и увеличить тем самым максимальное количество игроков и разнообразие игрового процесса. Внутри коробки – целая жизнь! Новые уникальные персонажи, каждый из которых отчаянно стремиться выжить в этой Адской школе жизни, прелести внеурочной деятельности, пьянки с друзьями, унижение лузеров и, конечно, еда из школьной столовки (но без родной пиццы с крошевом из сосисок).

Как играть?

Каждый игрок берёт на себя роль одного из магов и забирает его планшет, который нужен для обозначения оставшихся очков жизни. Начинают все с 20 очками. Карты заводил, наворотов, приходов и шальной магии находятся в одной колоде и тщательно перемешиваются. Игроки ходят по очереди, но добирают карты и собирают заклинания одновременно. Игра состоит из несколько партий, а партия из различных фаз хода. Давайте разберёмся:

  • Добор карт – в самом начале хода мы всегда добираем в свою руку до 8 карт
  • Творим заклинание – в состав вашего заклинания может войти от одной до трёх карт, причём карты бывают трёх видов: Заводила, начинающий заклинание и дающий определённое преимущество; Наворот, предлагающий дополнительную щепотку уникальности и боли, а также Приход – завершающий смертоубийственный аккорд вашей магии. Заклинание может включать лишь по одной карте каждого типа, но между собой их можно комбинировать как вам нравится
  • Выкладывание заклинания – ваше готовое к бою заклинание выкладывается лицевой стороной вниз на стол перед Вами. Ждём остальных волшебников…
  • Определение очерёдности хода – пришло время определить очерёдность розыгрыша наших заклинаний. И первым колдовать будет волшебник… с самым коротким заклинанием! Ведь это логично, чем оно короче, тем быстрее вы его примените! Если же у игроков одинаковое количество карт в заклинании, то решить, кому ходить первым, поможет число Инициативы на карте Прихода заклинания – игрок с максимальным значением ходит первым.
    Что делать, если Прихода нет? Считайте, что ваша Инициатива равна нулю… А если и это не помогло определиться с ходом, то просто бросьте кубик
  • Раскрываем заклинание – когда ход наконец-то дошёл до вас, стоит перевернуть карты подготовленного заклинания и зачитать получившееся название с самым эпически-магическим выражением, на которое вы способны. Можно даже придумать наказание для тех, кто забудет это сделать и просто перейдёт к эффектам карт. Если в заклинании отсутствует какая-либо карта, то что ж, примените фантазию и додумайте название!

  • Применяем все эффекты заклинания – эффекты карт применяются по порядку, как выложены карты – сначала Заводила, потом Наворот и затем Приход. Если карта потребует сделать Могучий бросок, то вам нужно будет бросить по одном кубику за каждую карту в заклинании с таким знаком. Всего знаков, то есть школ магии пять: Порча, Мрак, Угар, Кумар, Трава. Все маги в своём порядке применяют эффекты карт и наносят друг другу повреждения

     

    • Начало нового раунда, при условии, что ещё живы хотя бы два мага

    Кто победил?

    Побеждает игрок, который наберёт наибольшее количество очков за три партии. Очки выдаются за убийства магов, а также за медаль недобитого колдуна.

Комплектация

  • 9 планшетов героев
  • 9 фишек героев с подставками
  • 7 медалей недобитых колдунов
  • 15 медалей за выпил
  • 8 черепушек
  • 147 карт заклинаний, сокровищ и дохлых колдунов
  • Адская школа
  • Планшет социального статуса 
  • 6 шестигранных кубиков
  • Жетон могучего бонуса
  • Правила игры
     
  • Размер коробки: 277x194x67 мм
  • Размер карт: 63×89 мм (рекомендуются протекторы из данного раздела, 147 шт.)
Показать ещё

Авторы и производитель

Год выпуска:

2021

Код товара: 79805

Philips AVENT — Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Philips AVENT — Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Итак, сумка для родильного дома собрана, план родов составлен.  Теперь вы с нетерпением ждете появления малыша. Чтобы подготовиться к этому событию, нужно знать, какие признаки указывают на начало родов.

Роды могут начаться на две недели раньше или позже назначенного срока. Ниже описаны типичные признаки.

Опущение живота

  • Когда организм готовится к родам, голова ребенка опускается в полость малого таза.
  • Вам стало легче дышать
  • Вы заметили, что живот несколько опустился.
  • Возможно, вам придется чаще ходить в туалет, так как из-за смещения ребенка увеличивается давление на мочевой пузырь.

Отхождение слизистой пробки

  • Слизистые выделения с кровью
  • Они указывают на то, что открылась слизистая пробка, закрывающая шейку матки в течение последних девяти месяцев.
  • Это предшествует родам, но не обязательно означает их немедленное наступление.

Отхождение вод

  • Происходит излияние околоплодных вод из амниотического пузыря, защищающего плод.
  • Когда это случится, свяжитесь со своим врачом.
  • Родовые схватки обычно начинаются в течение 24 часов после этого.

Диарея

  • Может резко появиться расстройство стула.

Усиление родовых схваток

  • Если начались схватки, отметьте по списку, какие из следующих симптомов у вас появились. Лучше доверить карандаш мужу (партнеру).
  • Родовые схватки длятся от 30 до 70 секунд?
  • Схватки становятся сильнее, боль отдает в другие части тела (в спину, верхнюю часть живота)?
  • Схватки становятся все сильнее независимо от вашего положения или движений?
  • Из-за схваток вам сложнее говорить и смеяться?

Если вы наблюдаете у себя описанные признаки, как можно скорее позвоните врачу или отправляйтесь в родильный дом. Врач или акушерка подтвердят, начались ли роды, после того как проверят раскрытие шейки матки. Если она размягчилась и раскрылась, значит, малыш готовится появиться на свет.

Удачи маме! Скоро случится по-настоящему удивительное событие.

Наверняка, вы провели немало бессонных ночей, ожидая появления малыша на свет, но теперь, чтобы успеть за ритмом жизни ребенка, вам нужно научиться полноценно отдыхать. Предлагаем родителям несколько советов, как организовать режим сна.

Обратите внимание, что информация, содержащаяся в этих статьях, представляет собой только общие рекомендации и не должна использоваться вместо консультации с врачом. Если у вас, членов вашей семьи или ребенка появились симптомы или заболевания, тяжелые или постоянные, либо вам необходима профессиональная медицинская помощь, обратитесь к врачу. Philips AVENT не несет ответственности за ущерб, причиненный в результате использования информации, представленной на этом сайте.

Выбранные продукты (0/3)

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”).

    Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

    Я понимаю

    Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.

    Как понять что кошка будет рожать

    Как понять, что кошка будет рожать    (812) 607-68-62

    Появление котят на свет любимой кошки радость для хозяина. Но у кошек есть свои особенности при родах. Чтобы не навредить животному, а наоборот, помочь в нужную минуту, необходимо знать некоторые важные вещи о беременности и родах кошек.

    Беременность у кошек длится в среднем от 58–72 дней. Когда уже близок день рождения котят, кошку необходимо держать под присмотром, желательно, чтобы животное находился дома и был окружен заботой хозяина. Необходимо подготовить специальную коробку для кошки и котят. Можно застелить там одеяло или газеты, положить миску с едой и водой, тазик для туалета.

    Крайне важно, чтобы не было сквозняков, кошку не беспокоили другие животные или дети.

    Существуют несколько признаков того, что кошка в ближайшее время родит:

    1. У роженицы пропадает аппетит, она становится беспокойным, часто ложится набок.
    2. Возможна рвота несколько раз в день.
    3. Матка увеличивается, это определяет ветеринар.
    4. Когда начинается сам процесс, из влагалища выделяется маточная пробка, похожая на сгусток желтоватого цвета. Иногда ее можно не заметить, так как кошка вылизывается.
    5. Котята начинают активно толкаться в животе матери, это увидеть и пощупать на животе кошки.
    6. Температура кошки падает до 37 градусов.
    7. Из молочных железы меняют цвет, становятся побольше в размере, выделяется молоко.

    У хозяина под рукой должны быть некоторые вещи для оказания помощи, если возникают проблемы, это:

    1. Хирургические перчатки.
    2. Некоторые лекарства, окситоцин, мазь Левомиколь, сульфокамфокаин, глюконат калия. Причем важно изначально проконсультироваться с ветеринаром и правильно употреблять средства.
    3. Пипетка, для удаления жидкости из носа и рта котят.
    4. Чистые полотенца, хирургические ножницы, нитки.
    При родах можно предложить кошке теплое молоко или воду, это поможет восстановить силы.

    Роды кошек, как правило, проходят в три этапа:

    1. Схватки, когда у Y-образной матки открывается шейка, выделяется пробка, а сокращения становятся сильнее и чаще.
    2.Появление котенка в плодовом пузыре (или без нее), которую кошка разрывает и начинает вылизывать малыша.
    3.Появление плаценты, важный этап при родах.

    В основном кошки справляются родами, также прекрасно заботятся о своих котятах.
    Но в некоторых случаях необходима помощь врача:

    1. Задержка родов от предполагаемой времени.
    2. Котенок застревает в половых путях более чем на полчаса.
    3. Схватки длятся 10-15 минут и околоплодный пузырь без котенка становится видным в половых путях.
    4. У кошки начинается лихорадка.
    5. Замечаются кровянистые выделения в большом количестве.

    Если роды протекают без осложнений, то вмешательство человека может только навредить.

     

    Проконсультируйтесь с ветеринаром: (812) 607-68-62

     

    Правила дзюдо | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

    НОВЫЕ ПРАВИЛА МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ДЗЮДО 2017г. (СКАЧАТЬ)

    Статья 1. ПЛОЩАДКА ДЛЯ СОРЕВНОВАНИЙ

    Площадка для соревнования должна иметь минимальные размеры 14м х 14м и должна быть покрыта Татами или подобным приемлемым материалом. Площадка для соревнований делится на две зоны. Внутренняя площадь для соревнований называется рабочей зоной и должна быть минимально — 8м х 8м или максимально — 10м х 10м. Площадка за рабочей зоной называется зоной безопасности и должна быть шириной не менее 3м. Рабочая зона должна иметь цвет, отличный от зоны безопасности и должна выдерживать достаточный контраст, чтобы избежать вводящих в заблуждений ситуаций на краю. Когда две или более площадки для соревнований размещены вместе, необходимая общая зона безопасности между ними должна быть шириной 4м. Вокруг площадки для соревнований должна быть свободная зона не менее 50см. 

    СТАТЬЯ 2. ОБОРУДОВАНИЕ

    а) Информационное табло (табло оценок)

    Для каждой рабочей зоны должно быть два информационных табло, которые показывают оценки горизонтально. Табло должны быть расположены за пределами рабочей зоны, чтобы их легко видели судьи, члены судейской Комиссии, зрители и официальные лица. Каждое табло должно быть снабжено устройством, которое бы показывало наказания, полученные борцами. Всегда в резерве должно находиться ручное табло для контроля.

    б) Контроль времени (часы)

    Для контроля времени необходимо иметь следующий набор часов: — продолжительность схватки — 1 шт. — время удержания — 2 шт. — резервные — 1 шт. В случае использования электронных часов механические часы также должны использоваться для контроля.

    в) Флажки контроля времени

    Для контроля времени необходимо иметь следующие флажки: — желтый — остановка схватки; — зелёный — продолжительность удержания. Нет необходимости использовать жёлтый и зелёный флажки, когда электронное табло показывает продолжительность встречи и продолжительность удержания. Однако эти флажки должны находиться в резерве.

    г) Сигнал окончания времени встречи

    Должен использоваться гонг или похожее звуковое устройство, чтобы известить арбитра об окончании времени схватки.

    д) Белые и синие дзюдоги

    Участники обязаны надевать синие или белые дзюдоги, причём первый вызванный участник надевает белую дзюдогу, второй вызванный участник — синюю.

    СТАТЬЯ 3. ФОРМА ДЗЮДО (ДЗЮДОГА)

    Участники соревнований должны быть одеты в дзюдоги (костюмы дзюдо), соответствующие следующим требованиям:

    1) Рукав

    Рукава куртки должны полностью закрывать руку, включая запястья, во время контроля

    2) Куртка

    Расстояние между двумя отворотами куртки в горизонтальной позиции должно быть минимум 20 см.  Расстояние по вертикали от углубления верхнего края грудины до места пересечения отворотов должно быть не больше 10 см.

    СТАТЬЯ 4. ГИГИЕНА

    1) дзюдога должна быть чистой, сухой и без неприятного запаха

    2) ногти на руках и ногах должны быть коротко острижены

    3) личная гигиена участников должна быть на высоком уровне

    4) длинные волосы должны быть завязаны так, чтобы не причинять неудобств противнику. Волосы должны быть перевязаны лентой для волос из резины или подобного материала и недолжны содержать каких-либо жестких или металлических компонентов. Голова не должна быть покрыта, за исключением повязки медицинского характера.

    5) любой участник, не выполняющий требования статей 3 и.4 лишается права участвовать в соревнованиях и его противнику присуждается победа ФУСЕН-ГАЧИ, если поединок не начался или КИКЕН-ГАЧИ, если поединок уже стартовал, в соответствии с правилом «большинства из трех», в соответствии со Статьей 28 настоящих Правил.

    СТАТЬЯ 5. СУДЬИ И ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛИЦА

    Обычно схватку обслуживают три судьи различных национальностей к двум соревнующимся спортсменам. Один арбитр на татами, связанный системой радиосвязи с 2 судьями за столом, которые будут ему помогать при помощи системы видеопомощи (CARE System) под контролем Судейской комиссии. Будет использована система ротации судей, для гарантии нейтралитета. Арбитру и судьям помогают: Судьи на табло, судьи-хронометристы и судьи ведущие протокол. Судейская форма должна соответствовать дресс-коду, установленному Организацией. Члены Судейской комиссии, которые могут вмешиваться, находятся рядом со своей системой видеопомощи (CARE System) и должны быть связаны с судьями через наушники. Организационный комитет должен удостовериться в тщательной предварительной подготовке судей, фиксирующих время и ведущих протокол, секретарей и другого технического персонала. Судей, фиксирующих время, должно быть не менее 2 человек: один — для фиксации чистого времени схватки, другой — для фиксации времени удержания. По возможности назначается третий судья, чтобы контролировать первых двух от возможных ошибок. 

    СТАТЬЯ 6. ПОЛОЖЕНИЕ И ФУНКЦИИ АРБИТРА (РЕФЕРИ)

    Арбитр обычно находится в пределах рабочей зоны. Он ведет поединок и руководит судейством. Он должен следить за тем, чтобы его решения правильно фиксировались на табло.

    Арбитр должен убедиться в том, что площадка для соревнований, принадлежности, униформа, гигиена, технический персонал и т.д. находятся в надлежащем порядке перед началом схватки. Участник, в белой дзюдоги, должен находится справа от Рефери, а в синей дзюдоге слева. В тех случаях, когда оба борца находятся в положении борьбы лежа, развернувшись лицом к краю рабочей зоны, арбитр может занять положение и наблюдать за действиями борцов в зоне безопасности. Перед началом соревнований судьи должны ознакомиться со звуком гонга или другого сигнала, обозначающего окончание времени поединка на их татами и местонахождением доктора или медицинского помощника. Осуществляя контроль площадки для соревнований, судьи должны обратить внимание на то, чтобы поверхность татами была ровной и чистой, без щелей между матами и чтобы участники соответствовали требованиям статей 3 и 4 настоящих Правил. Арбитр должен следить за тем, чтобы зрители или фотографы не создавали опасности или риска травмы для участников. Рефери должны покидать зону соревнований во время презентаций или любых продолжительных задержек в программе.

    СТАТЬЯ 7. ПОЗИЦИИ И ФУНКЦИИ СУДЕЙ ЗА СТОЛОМ

    Два судьи будут сидеть за столом татами и судить поединок совместно с Рефери, связанными наушниками и будут помогать ему с системой видеопомощи (CARE System), в соответствии с правилом «большинства из трех». Если судья замечает ошибку на табло, он должен обратить на нее внимание Рефери. Судья не должен показывать оценку раньше Рефери. Судья должен покидать зону соревнований во время презентаций или любых продолжительных задержек в программе. Если участник вынужден заменить какую-либо часть костюма за пределами площадки для соревнований, или необходимо временно покинуть зону соревнований после того как встреча началась, по причине, которую Рефери посчитал важной, даваемой только в исключительных случаях, Судья за столом должен обязательно проследовать с участником, чтобы убедиться, что ничего аномального не произошло. Если пол участника, вынужденного заменить какую-либо часть костюма за пределами площадки для соревнований, не совпадает с полом судьи, то официальное лицо, соответствующего пола, назначенное Судейским директором, должно сопровождать участника.

    СТАТЬЯ 8. ЖЕСТЫ

    а) АРБИТРА

    Арбитр должен выполнять жесты, т.к. указано ниже при следующих действиях:

    1. ИППОН — поднять руку высоко над головой ладонью вперед.

    2. ВАЗА-АРИ — поднять руку в сторону на уровень плеча ладонью вниз.

    3. ОСАЕКОМИ — вытянуть руку вперед вниз в сторону борцов, находясь лицом к ним и чуть наклонив корпус вперед.

    4. ТОКЕТА — вытянуть руку вперед и два-три раза быстро помахать ею влево-вправо.

    5. МАТЕ — поднять руку вперед параллельно татами на высоту плеча ладонью вперед пальцами вверх и в сторону хронометриста.

    6. СОНО-МАМА — нагнуться вперед и коснуться ладонями обоих борцов.

    7. ЁШИ — легким толчком коснуться ладонями обоих борцов.

    8. ОТМЕНА ОШИБОЧНОЙ ОЦЕНКИ — одной рукой показать ошибочный жест, а другой рукой, подняв ее над головой, помахать два-три раза влево-вправо.

    9. ОБЪЯВЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ ВСТРЕЧИ — поднять руку ладонью внутрь в направлении победителя, выше уровня плеча.

    10. УКАЗАТЬ УЧАСТНИКУ(-АМ) ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК ДЗЮДОГУ — скрестить руки на уровне пояса ладонями вниз. Левая рука над правой.

    11. ВЫЗОВ ДОКТОРА — арбитр должен повернуться в сторону медицинского стола и показать приглашающий жест рукой от доктора к травмированному участнику

    12. ОБЪЯВЛЕНИЕ НАКАЗАНИЯ (ШИДО, ХАНСОКУ-МАКЕ) – арбитр должен показать указательным пальцем на участника из закрытого кулака.

    13. ПАССИВНОЕ ВЕДЕНИЕ БОРЬБЫ — поднять обе руки перед собой на уровне груди и вращать ими, затем показать пальцем на наказуемого спортсмена.

    14. ЛОЖНАЯ АТАКА — вытянуть обе руки со сжатыми пальцами вперед и затем опустить их вниз.

    СТАТЬЯ 9. МЕСТО (ЗОНА ДЕЙСТВИЯ)

    Борьба проводится в пределах рабочей зоны. Бросок должен быть начат, когда оба участника находятся внутри или по крайней мере Тори имеет контакт с рабочей зоной. Любое действие, проводимое в момент, когда оба участника находятся за пределами рабочей зоны, не может быть оценено. Все действия действительны и могут продолжаться (нет МАТЕ) так долго, пока один из участников касается какой-либо частью тела рабочей зоны.

    Исключения:

    а) Если бросок начат, когда только один из участников имеет контакт с рабочей зоной, но вовремя действия, оба участника выходят за пределы рабочей зоны, действие может быть засчитано для оценки, если бросок продолжается непрерывно. Аналогично, любая немедленная контратака участника, который был вне рабочей зоны, вовремя начала броска может быть засчитана для оценки, если действие продолжается непрерывно.

    б) В положении борьбы лежа действия могут продолжаться за пределами рабочей зоны, если Удержание было открыто внутри.

    в) Если бросок завершился за пределами рабочей зоны и немедленно один из участников перешел на Удержание, Болевой или Удушающий, то эта техника является действительной (разрешена). Если вовремя борьбы в партере Уке, перехватывает контроль одной из вышеупомянутых техник, в успешном продолжении, это также является действительным (разрешенным). Удушающие и Болевые приемы, начатые в пределах рабочей зоны поединка и имеющие эффективное продолжение, могут быть продолжены, даже если спортсмены находятся за пределами рабочей зоны. 

    СТАТЬЯ 10. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОЕДИНКА

    Продолжительность поединка и регламент соревнования должны определяться правилами соревнований. Для всех Чемпионатов, проводимых под эгидой МФД, время поединка и отдыха между поединками устанавливается СОП (Спортивно-организационными правилами) и настоящими Правилами. Это правило устанавливает руководящие принципы для Национальных чемпионатов и остальных Официальных турниров.

    Взрослые Мужчины / Командные
    4 минуты чистого времени

    Взрослые Женщины / Командные
    4 минуты чистого времени

    Юниоры до 21 года Мужчины и Женщины / Командные
    4 минуты чистого времени

    Кадеты до 18 лет Мужчины и Женщины / Командные
    4 минуты чистого времени

    Любой участник имеет право на 10 минут отдыха между поединками. Арбитр должен знать продолжительность поединка, прежде чем он выйдет на татами. Минимальный возраст, необходимый для участия в официальных соревнованиях МФД 15 лет, как записано в СОП.

    СТАТЬЯ 11. ВРЕМЕННАЯ ОСТАНОВКА БОРЬБЫ

    Промежутки времени между командами арбитра МАТЕ и ХАДЖИМЕ, а также между СОНО-МАМА и ЁШИ не входят в продолжительность времени схватки.

    СТАТЬЯ 12. СИГНАЛ ОБ ОКОНЧАНИИ ВРЕМЕНИ ПОЕДИНКА

    Сигнал об окончании времени поединка дается гонгом или другим подобным звуковым сигналом. При проведении соревнований на нескольких татами одновременно необходимо, чтобы звуковые сигналы гонгов на этих татами были различны. Сигнал об окончании поединка должен перекрывать шум зрителей.

    СТАТЬЯ 13. ВРЕМЯ «УДЕРЖАНИЯ»

    Значения:

    а) ИППОН —  20 секунд

    б) ВАЗА-АРИ — 10 секунд

    Удержание одновременно с сигналом об окончании поединка. Если Удержание зафиксировано одновременно с сигналом об окончании времени поединка или когда остающееся время поединка недостаточно для полноценного Удержания, то время, отведенное для борьбы, продолжается до объявления ИППОН (или эквивалента) или команды арбитра ТОКЕТА или МАТЕ. В это время участник, попавший на Удержание (Уке), может контратаковать, используя Удушающие или Болевые приемы. В случае сдачи или потери сознания, участника проводящего Удержание (Тори), удерживаемый участник (Уке) выигрывает поединок Иппоном.

    СТАТЬЯ 14. СОВПАДЕНИЕ ТЕХНИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ С СИГНАЛОМ ОБ ОКОНЧАНИИ ВРЕМЕНИ ПОЕДИНКА

    Любое техническое действие, начатое одновременно с сигналом об окончании поединка, подлежит оценке. Несмотря на то, что техническое действие совпало с сигналом об окончании времени схватки, если, по мнению арбитра, оно не эффективно немедленно, он должен объявить СОРЕ-МАДЕ. Любое техническое действие, проводимое после сигнала об окончании времени схватки, не должно оцениваться, даже если арбитр не успел дать команду СОРЕ-МАДЕ. Если удержание зафиксировано одновременно с сигналом об окончании времени поединка, то Рефери должен руководствоваться Статьей 13.2.

    СТАТЬЯ 15. НАЧАЛО ПОЕДИНКА

    Перед началом каждого поединка Рефери и Судьи за столом должны занять исходное положение перед схваткой, прежде чем участники выйдут на татами. В личных соревнованиях Арбитр должен находиться в центре, в двух метрах от линии, соединяющей участников в исходном положении, лицом к столу, где регистрируется время. Судьи за столом должны занять места за соответствующим столом.

    В командных соревнованиях, перед началом поединков, участники должны пройти церемонию поклонов, в следующем порядке:

    а) Рефери остается на том же месте, где и в личных соревнованиях. По его сигналу две команды выходят по выделенной стороне, по очереди, по внешнему краю рабочей зоны, в порядке убывания, так чтобы самый тяжелый участник был ближе к Рефери, останавливаясь лицом к лицу к другой команде.

    б) По указанию Рефери две команды, после поклона при входе в рабочую зону, двигаются вперед к стартовой линии, отмеченной на татами.

    в) По указанию Рефери (жест – вытянутые параллельно вперед руки, с открытыми ладонями), команды поворачиваются по направлению к Joseki (центральный стол). Рефери дает команду Рей, чтобы все участники выполнили поклон одновременно. Рефери не делает поклон.

    г) Затем по указанию Рефери (жест рук под прямым углом предплечья, ладони обращены друг к другу) две команды снова разворачиваются лицом друг к другу и по команде Рей, все участники осуществляют поклон одновременно (OTAGAI-NI- поклон друг другу).

    д) После окончания церемонии поклонов все участники команд выходят с рабочей зоны там же, где и зашли, ожидая на внешнем краю татами, начала первой встречи участников. В каждой встрече участники должны будут выполнить ту же самую процедуру поклонов, как и в личных соревнованиях.

    е) После окончания последней по порядку встречи, Рефери приглашает команды выполнить действия указанные в параграфах а) и б), затем объявляя Победителя. Церемония поклонов выполняется в обратном порядке чем перед началом, сначала поклон друг другу, а в конце в сторону Joseki.

    Участники вправе делать поклон при входе и выходе с рабочей зоны, хотя это и не обязательно. После входа на Татами, участники должны идти к входу в рабочую зону одновременно. Участники не должны пожимать руки перед началом поединка. Участники затем направляются к центру края рабочей зоны (по зоне безопасности) на их места в соответствии с порядком (объявленный первым с правой стороны и объявленный вторым с левой стороны от позиции арбитра) и останавливаются. По сигналу арбитра участники двигаются вперед на свои стартовые позиции и кланяются одновременно друг другу. Затем делают шаг вперед левой ногой. После окончания встречи и того как арбитр объявит результат, участники од-новременно должны сделать шаг назад с правой ноги и поклониться друг другу. Если участники не выполнили поклон или сделали его неправильно, арбитр должен потребовать от них сделать это. Все поклоны участники должны выполнять в стойке, сгибаясь в поясе вперед под углом 30°. Очень важно выполнять поклоны правильно.

    Схватка всегда начинается в положении стоя, по команде Рефери ХАДЖИМЕ.

    Аккредитованный доктор может попросить Рефери остановить схватку в случаях и с последствиями, указанными в Статье 29. 6. МФД приняло решение отрегулировать функции тренеров во время поединков. Эти требования будут применяться ко всем соревнованиям организованным МФД и дающим очки для Мирового рейтинга.

    Тренеры должны сидеть на приготовленных для них местах до начала поединка. Тренеры не вправе давать указания участникам во время борьбы. Только вовремя пауз (между МАТЕ и ХАДЖИМЕ), тренеры могут давать указания своим участникам. После окончания паузы и начала борьбы (ХАДЖИМЕ) тренеры должны снова соблюдать тишину и не жестикулировать.  Если тренер не соблюдает данное правило, ему выноситься первое Предупреждение. Если тренер ведет себя так же и в дальнейшем, он получает второе Предупреждение и удаляется из соревновательной зоны, без права замены. Если тренер продолжает вести себя неподобающим образом за пределом соревновательной зоны, он будет наказан. Санкции могут привести к аннуляции аккредитации.

    Члены Судейской комиссии вправе прерывать поединок. Жюри МФД будет вмешиваться только в случае ошибок, которые нужно исправить. Вмешательство Жюри МФД и любое изменение судейских решений будет происходить только в исключительных случаях. Жюри МФД будет вмешиваться, только когда оно посчитает это необходимым. Жюри МФД, как и судьи, должно быть разных национальностей, со спортсменами на татами. Процесса апелляции для тренеров нет, но они могут подойти к столу Жюри МФД, чтобы посмотреть причину изменения к окончательному решению.

    СТАТЬЯ 16. ПЕРЕХОД В ПОЛОЖЕНИЕ «БОРЬБА ЛЕЖА»

    1. Борцы могут перейти в положение «НЕ ВАЗА» (борьба лежа) из стойки в перечисленных ниже случаях. Однако, если при этом не будет продолжения борьбы, то арбитр должен дать команду обоим борцам вернуться в стойку: 2. Ситуации, в которых переход из стойки в партер разрешен: а) Когда борец, завершив бросок, без перерыва переходит в положение борьбы лежа, продолжая атаковать. б) Когда один из борцов падает в результате неудачной попытки проведения броска, другой борец может воспользоваться неустойчивым положением соперника и перевести его в положение борьбы лежа. в) Когда борец, выполняя в стойке удушающий захват или болевой прием, без перерыва переходит в положение борьбы лежа. г) Когда один из борцов переводит своего противника в положение борьбы лежа удачным движением, которое не квалифицируется как техника броска. д) В любом другом случае, когда один из борцов падает или почти упал (случай не предусмотренный предыдущими пунктами настоящей статьи), другой борец может воспользоваться положением своего противника для перевода в положение борьбы лежа. 3. Исключения. Когда один из участников тянет своего соперника в положение борьбы лежа не в соответствии со статьей 16 параграф 2, и его противник при этом не получает преимущества, Арбитр должен объявить МАТЕ и наказать участника, совершившего это действие в соответствии со статьей 27.7, объявив ему ШИДО. Если его противник при этом получает преимущество и продолжает борьбу лежа, схватка продолжается.

    СТАТЬЯ 17. ПРИМЕНЕНИЕ КОМАНДЫ «МАТЕ»

    Общее:

    Арбитр должен объявив команду МАТЕ, чтобы временно остановить схватку, в ситуациях указанных в настоящей статье и участники должны быстро вернуться на свои стартовые позиции, как указано в параграфе 3 Статьи 1 настоящих Правил. Для продолжения поединка, Рефери дает команду ХАДЖИМЕ. В случаях, когда команда МАТЕ дается, чтобы наказать ШИДО, того, кто его заслуживает, участники остаются на местах, не возвращаясь на стартовые позиции (МАТЕ-ШИДО-ХАДЖИМЕ), кроме случаев когда ШИДО дается за выход с рабочей зоны. Давая команду МАТЕ, арбитр должен видеть участников на тот случай, если они не слышат команду и продолжают борьбу.

    Ситуации, когда Рефери должен дать МАТЕ:

    a) когда оба борца полностью выходят за пределы рабочей зоны 

    б) когда один или оба борца выполняют запрещенные действия, указанные в Статье 27 настоящих Правил

    в) когда один или оба борца получают травму или заболевают. Если возникает одна из ситуаций предусмотренных ст.29, Рефери, после объявления команды МАТЕ, должен вызвать врача для оказания необходимой медицинской помощи, в соответствии с указанной выше статьей, или по просьбе участника или сам, вследствие серьезности травмы, позволяя участнику, чтобы облегчить лечение, приняв положение отличное от стартового

    г) когда необходимо привести в порядок дзюдоги одного или обоих борцов

    д) когда в борьбе лежа нет очевидного продолжения действия

    е) когда один из участников встает в стойку или полустойку из положения борьбы лежа в то время, когда его противник находится у него на спине и полностью отрывает руки от Татами, показывая, что соперник потерял контроль над ситуацией

    ж) когда один из участников находится в стойке или встает в стойку из положения борьбы лежа и поднимает своего противника, лежащего спиной на татами и обхватывающего ногами любую часть тела стоящего борца

    з) когда один из борцов проводит или пытается провести болевой прием или удушающий захват в положении стоя и не добивается немедленного результата

    и) когда один из участников начинает или выполняет любые подготовительные действия из ударной или борцовской техники (не оригинальное Дзюдо), Рефери должен немедленно объявить МАТЕ, постаравшись остановить и не дать их закончить, начавшему их участнику

    к) в любом другом случае, когда Арбитр сочтет это необходимым.

    Ситуации, когда Рефери не должен давать команду МАТЕ:

    а) Арбитр не должен объявлять МАТЕ для остановки выходящего за рабочую зону участника (участников), если ситуация не представляет собой опасности.

    б) Арбитр не должен объявлять МАТЕ в том случае, когда участник, избежавший удержания, болевого приема или удушающего захвата нуждается или просит отдыха.

    Исключения:

    Если арбитр ошибочно объявил МАТЕ во время борьбы лежа и участники поменяли позицию, то Арбитр может, если возможно, в соответствии с правилом «большинства из трех» вновь вернуть борцов в прежнее положение и возобновить поединок, предотвратив тем самым ущемление интересов одного из борцов.

    СТАТЬЯ 18. «СОНО-МАМА»

    В том случае, когда арбитр хочет временно остановить схватку, например, не меняя их положения, он дает команду СОНО–МАМА и делает жест согласно Статьи 8.9. Когда арбитр объявляет СОНО-МАМА, он должен внимательно следить за тем, чтобы не менялись захваты и положения участников.

    Команда СОНО – МАМА (не двигаться) дается только в положении борьбы лежа.

    Ситуации:

    а) объявление наказания Если участник, которого нужно наказать, находится в неблагоприятном положении, то нет необходимости в СОНО-МАМА: наказание дается прямо.

    б) медицинская помощь Если во время борьбы лежа участник, показывает, что он травмирован, и ему может быть оказана помощь врачом, в соответствии со Статьей 29 настоящих правил, Арбитр, может, если необходимо, после объявления СОНО-МАМА разделить участников. А затем, под присмотром Судей за столом может вернуть участников в положение, перед которым было объявлено СОНО-МАМА в соответствии с правилом «большинство из трех».

    Для продолжения поединка дается команда ЁШИ и делается жест, в соответствии со Статьей 8.10.

    СТАТЬЯ 19. КОНЕЦ ПОЕДИНКА

    Арбитр должен объявить СОРЕ-МАДЕ и закончить схватку в случаях, указанных в настоящей Статье. После объявления СОРЕ-МАДЕ арбитр должен держать борцов в поле зрения на тот случай, если они не услышали команду и продолжают борьбу. Арбитр должен при необходимости потребовать от участников привести костюм в порядок, прежде чем объявлять результат. После того, как Рефери объявил результат (жест, в соответствии со Статьей 8), участники должны сделать шаг назад на свои соответственно белую и синюю линии, сделать поклон и покинуть рабочую зону со своей стороны татами, по зоне безопасности. Уходя с татами, участники должны иметь свои дзюдоги заправленными надлежащим образом и не должны приводить дзюдогу в беспорядок или развязывать пояс, пока не покинут Зону проведения соревнований. Если Арбитр ошибочно указал победителя, то два судьи за столом должны добиться, чтобы он изменил это ошибочное решение, прежде чем он покинет рабочую зону, на которой принято решение. Если член Судейской комиссии заметит ошибку, то он может указать судьям на неё, но как указано в следующем параграфе, 3 судьи должны принять решение надлежащим образом. Все действия и решения, принятые Арбитром и боковыми судьями в соответствии с правилом «большинства из трех», являются окончательными и не могут быть изменены.

    Ситуации СОРЕ-МАДЕ:

    а) Когда один участник получает оценку ИППОН.

    б) В случае отказа противника от борьбы КИКЕН — ГАЧИ (статья 28).

    в) В случае дисквалификации — ХАНСОКУ-МАКЕ (статья 27).

    г) Когда один из участников не может продолжать борьбу из-за травмы (статья 29).

    д) Когда время, отведенное для схватки, истекло.

    Арбитр объявляет результат схватки:

    а) Когда участник, получивший оценку ИППОН объявляется победителем.

    б) Когда нет объявленных оценок или оценки одинаковы по каждому пункту побеждает участник, у которого меньше ШИДО. В противном случае результат схватки будет определяться в поединке GOLDEN SCORE, как в личных, так и в командных соревнованиях.

    Поединок «GOLDEN SCORE» Когда установленное время поединка заканчивается, и получается ситуация, предусмотренная пунктом 3(в), настоящей Статьи, Арбитр объявляет СОРЕ-МАДЕ, чтобы временно остановить встречу и участники должны вернуться на свои стартовые позиции. Нет ограничения по времени в схватке GOLDEN SCORE, но все оценки и наказания из предыдущего поединка остаются на табло. Рефери объявляет ХАДЖИМЕ для начала поединка. Не должно быть периода отдыха между окончанием основного поединка и началом поединка GOLDEN SCORE. Поединок заканчивается, как только один из участников наказывается ШИДО (проигравший) или противник получает оценку (победитель). Рефери объявляет СОРЕ-МАДЕ. Первая оценка или наказание, определяющие различие между участниками в поединке GOLDEN SCORE, решает исход встречи. Если во время поединка GOLDEN SCORE один участник проводит удержание и объявлено «ОСАЕКОМИ», то арбитр должен позволить проводить удержание до 20 секунд (ИППОН), или до команды ТОКЕТА или МАТЕ, или до выполнения удушающего захвата или болевого приема любого участника, который приводит к немедленному результату. В этом случае участник объявляется победителем с соответствующим счетом. Если во время поединка GOLDEN SCORE объявляется ХАНСОКУ-МАКЕ, наказание участника должно выноситься также, как и в обычном поединке. Когда Рефери решит наказать одного из участников, он должен сначала проконсультироваться с судьями за столом и вынести решение на основании правила «большинство из трех».

    Специальные ситуации в GOLDEN SCORE.

    а) Если только один из участников, добившийся права продолжить борьбу в поединке GOLDEN SCORE изъявляет это желание, а другой отказывается, то участник, который желает бороться объявляется победителем КИКЕН-ГАЧИ.

    б) В случае, когда оба участника добиваются ИППОН одновременно, во время основного поединка, результат поединка должен определиться в поединке GOLDEN SCORE. Если оба участника добиваются ИППОН одновременно, во время GOLDEN SCORE, Рефери должен объявить МАТЕ и продолжить поединок не принимая во внимание данные действия для оценки.

    в) В случае, когда оба участника наказываются ХАНСОКУ-МАКЕ (результат последовательных наказаний ШИДО) одновременно, результат поединка определяется в схватке GOLDEN SCORE.

    г) В случае, когда оба участника напрямую наказываются ХАНСОКУ-МАКЕ одновременно, оба участника исключаются из соревнований.

    CARE – система видеопомощи

    Система видеоконтроля, как она определена в настоящих Правилах и Спортивно-организационных Правилах, является исключительной компетенцией судей и Судейской комиссии, и никто не может вмешиваться или определять правила её использования вне указанных правил, или в том, что не указано здесь, в решениях вынесенных Судейской комиссией в этом отношении.

    Используется в следующих случаях:

    а) для контроля текущей встречи судьями и Судейской комиссией. Члены Комиссии могут прерывать, останавливать встречу и проводить совещания с Рефери и Боковыми судьями

    б) член Комиссии может утвердительным жестом, показать на отсутствие необходимости в обсуждении всеми судьями (без остановки встречи), когда по его мнению и после просмотра «вживую» и затем на видеоповторе, его мнение соответствует принятому Рефери и боковыми судьями

    Обязательно просматривать повтор в «CARE system», для поддержки судейских решений принятых на татами, по следующим вопросам:

    а) любые решения, связанные с действиями, совпадающими со временем окончания основной встречи, также, как и Голден Скор 

    б) контратаки, когда может быть сложность в определении, кто из участников имел преимущество в конце действия и повлекшие окончание встречи.

    Просмотр «CARE system» и последующее взаимодействие с Рефери и боковыми судьями, остается на усмотрении члена Судейской комиссии, наблюдающего за данным татами. Никому не позволено пользоваться или просить воспользоваться системой видеоконтроля, кроме судей и Судейской комиссии.

    СТАТЬЯ 20. ИППОН

    Арбитр объявляет ИППОН в том случае, когда, по его мнению, выполняемое техническое действие соответствует следующим критериям:

    а) Борец, осуществляя контроль, бросает своего противника с полным падением на спину со значительной силой и быстротой. Если при падении происходит перекат без прямого падения, то это нельзя считать ИППОНОМ. Все ситуации, когда атакуемый борец принимает положение «мост» (голова и одна или две ступни касаются татами) после проведенного броска, засчитываются как ИППОН. Данное решение принимается в целях защиты участников, так чтобы они не пытались избежать падения и повредить свой позвоночник. Аналогично, попытка встать на мост (прогиб тела – положение тела в виде арки) должно расцениваться как мост.

    б) Когда борец удерживает противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 сек. после объявления ОСАЕКОМИ.

    в) Когда борец дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит МАИТА (сдаюсь), что является результатом удержания, удушающего захвата или болевого приема.

    г) Когда результат удушающего или болевого приема очевиден.

    Эквивалент. В случае наказания борца ХАНСОКУ МАКЕ его противник объявляется победителем.

    Особые ситуации

    а) Одновременные действия. Когда оба борца падают на татами в результате одновременно проведенной атаки, и судьи не могут определить, чья техника была превалирующей — действие оценке не подлежит.

    б) Если, оба участника одновременно получают ИППОН Рефери должен действовать в соответствии с параграфом 5б статьи 19.

    СТАТЬЯ 21. ВАЗА-АРИ

    Арбитр объявляет оценку ВАЗА-АРИ в том случае, когда, по его мнению, выполненное техническое действие отвечает следующим критериям:

    а) Когда участник, осуществляя контроль, бросает противника и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки ИППОН (см. статью 20 (а).

    б) когда участник удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания, в течение 10 секунд.

    СТАТЬЯ 22. УДЕРЖАНИЕ (ОСАЕКОМИ)

    Арбитр объявляет ОСАЕКОМИ когда, по его мнению, выполняемое техническое действие отвечает следующим критериям:

    а) Удерживаемый борец контролируется противником и касается татами спиной, одной или обеими лопатками.

    б) Контроль осуществляется сбоку, сзади или сверху.

    в) Нога (ноги) и тело борца, выполняющего удержание не должны контролироваться ногами противника.

    г) Как минимум один из участников должен касаться рабочей зоны любой частью своего тела.

    д) Борец, выполняющий удержание, должен занимать своим телом положения КЕСА, ШИХО или УРА, т.е. подобно техническим действиям КЕСА-ГАТАМЕ, КАМИ-ШИХО-ГАТАМЕ или УРА-ГАТАМЕ.

    СТАТЬЯ 23. ЗАПРЕЩЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ И НАКАЗАНИЯ

    Запрещенные действия подразделяются на незначительные наказания (ШИДО) и серьёзные (ХАНСОКУ-МАКЕ).

    НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ: будет получено наказание ШИДО.

    СЕРЬЁЗНЫЕ НАРУШЕНИЯ: будет получено прямое наказание ХАНСОКУ-МАКЕ.

    Арбитр должен объявлять наказание ШИДО или ХАНСОКУ-МАКЕ в зависимости от серьезности нарушения. Во время схватки могут быть показаны три ШИДО, четвертое это ХАНСОКУ-МАКЕ (3 предупреждения и дисквалификация). ШИДО не дает очки другому участнику, только оценки за технические действия дают очки на табло. В конце схватки, если счет равный, то выигрывает тот, у кого меньше ШИДО. Если схватка переходит в «ГОЛДЕН СКОР, проигрывает первый получивший ШИДО, либо выигрывает первый, выполнивший результативное техническое действие. ШИДО дается заслуживающему его участнику, по месту его совершения, без возврата обоих участников на их формальные стартовые позиции (МАТЕ-ШИДО-ХАДЖИМЕ), за исключением случая, когда ШИДО дается за выход с татами. В случае объявления прямого наказания ХАНСОКУ-МАКЕ участник дисквалифицируется и исключается из соревнования и поединок заканчивается в соответствии со статьей 19 (в).  Какое бы наказание не объявлял бы арбитр, он должен простым жестом объяснить причину наказания. Наказание может быть объявлено и после команды СОРО-МАДЕ за то нарушение, которое было совершено во время поединка или, в исключительных случаях, за серьезные нарушения, совершенные после сигнала окончания поединка, если результат поединка еще не был объявлен.

    а.) ШИДО дается участнику, совершившему незначительное нарушение:

    1. Умышленно избегает брать захваты, чтобы помешать действиям в схватке.

    2. В положении борьбы стоя, после взятия захвата, принимает исключительно оборонительную стойку (обычно более 5 секунд).

    3. Имитирует атакующие действия, из которых очевидно, что он не пытается бросить противника (ложная атака).

    Ложной атакой является:
    — Тори не имеет намерения бросать;
    — Тори проводит атаку без захвата или немедленно распускает захват;
    — Тори делает одну атаку или несколько повторных атак без выведения Уке из равновесия;
    — Тори вставляет ногу между ног Уке для блокирования возможной атаки.

    4. В положении стоя продолжительное время держит край (края) рукава соперника в целях защиты (обычно более 5 сек) или скручивает края рукавов.

    5. В положении стоя захватывает пальцы одной или обеих рук соперника, блокируя их, чтобы помешать его действиям. (Обычно более 5 секунд)
    Захват кисти или запястья соперника, только чтобы помешать взятию захвата на себе или атаки наказывается ШИДО.

    6. Умышленно приводит в беспорядок свой костюм, развязывает или перевязывает пояс или брюки без разрешения Арбитра.

    7. Переводит противника в положение борьбы лежа не в соответствии со Статьей 16.

    8. Вставляет палец (пальцы) внутрь рукавов или низа брюк соперника.

    9. В положении стоя берет любой захват отличный от «нормального» без атаки. (Обычно более 5 секунд).

    10. В положении стоя не производит атакующие действия, до или после взятия захвата. (Смотри Приложение Неведение борьбы).

    11. Захватывает край рукава (рукавов) противника и заворачивает его (их) кверху. (Захват «Пистоль»).

    12. Захватывает край рукава (рукавов) противника и заворачивать его (их) (КАРМАН).
    Захваты ПИСТОЛЬ и КАРМАН на краю рукава, без немедленной атаки, наказываются ШИДО.

    13. Обхватывает соперника двумя руками за туловище для броска («Медвежий захват»).
    Однако, это не ШИДО, когда участник ТОРИ или УКЕ, имеет захват, как минимум одной рукой. В таком случае либо ТОРИ, либо УКЕ вправе обхватывать соперника для броска.

    14. Обматывает полой куртки или концом пояса какую-либо часть тела противника.

    15. Захватывает зубами форму (свою или противника).

    16. Упирается рукой (ладонью), ногой (ступней), прямо в лицо соперника.

    17. Упирается ступней или ногой в пояс, воротник или отворот куртки противника.

    18. Проводит удушающие захваты с использованием концов своего пояса или полы куртки, или используя только пальцы.

    19. В положении стоя или положении лёжа выходить за пределы рабочей зоны или выталкивать соперника. Одна нога за пределами рабочей зоны без немедленной атаки или немедленного возвращения обратно в рабочую зону наказывается ШИДО. Две ноги за пределами рабочей зоны наказываются ШИДО. Если участник выталкивается за пределы рабочей зоны своим противником, то тогда противник наказывается ШИДО.

    20. Зажимает ногами туловище, шею или голову соперника (скрещивая ноги, выпрямляя колени).

    21. Сбивает ногой или коленом кисть или руку соперника с целью освобождения от захвата или ударяет соперника по ноге или лодыжки без применения какого-либо технического действия.

    22. Заламывает палец (пальцы) противника с целью освобождения от захвата

    23. Срывает захват соперника двумя руками

    24. Прикрывает край своей Дзюдоги, чтобы не дать сопернику взять захват.

    25. Вынуждать соперника одной или двумя руками принять согнутое положение, без немедленной атаки, наказывается ШИДО за блокировку. ХАНСОКУ-МАКЕ (Серьёзные нарушения).

    б) ХАНСОКУ-МАКЕ объявляется участнику, который совершил серьезное нарушение (или имел 3 ШИДО, за незначительные нарушения)

    1. Применяет «КАВАЗУ-ГАКЕ» — Бросает соперника, обвивая ногой его ногу, повернувшись почти в ту же сторону, что и соперник и падает на него.  

    2. Проводит болевые приемы на суставы кроме локтевого. 

    3. Поднимает противника, лежащего на татами, и бросает его опять на татами.

    4. Сбивает опорную ногу противника изнутри при проведении бросков типа «ХАРАИ-ГОШИ» (подхват под две ноги).

    5. Не подчиняется указаниям арбитра.

    6. Делает ненужные выкрики, замечания или жесты оскорбительные для противника или судей в ходе поединка.

    7. Выполняет технические действия, которые могут травмировать или представлять опасность для шеи или позвоночника соперника, или противоречащие духу Дзюдо.

    8. Падает на татами, при попытке или при проведении технического действия, такого как «УДЭ-ХИШИГИ-ВАКИ-ГАТАМЭ» (болевой прием с падением на руку).

    9. Ныряет головой первым в татами, нагибаясь вперед и вниз при проведении или попытке проведения таких технических действий как «УЧИ-МАТА», «ХАРАИ-ГОШИ» и т.п. или падает прямо назад при проведении или попытке проведения таких технических действий как «КАТА-ГУРУМА» из стойки или с колен.

    10. Умышленно падает на спину, при нахождении противника на спине контролируя его действия.

    11. Выходит бороться, имея твердые или металлические предметы (скрыто или явно).

    12. Проводит атакующие или защитные действия одной или двумя руками ниже пояса противника в Стойке. Захват ноги ниже пояса возможен только, когда оба соперника находятся в Партере и действие в Стойке закончено.

    13. Любое действие, противоречащее духу дзюдо, может быть наказано прямой дисквалификацией ХАНСОКУ-МАКЭ в любое время встречи.

    Когда участник повторяет незначительные нарушения и должен быть наказан в четвертый (4) раз ШИДО, арбитр, после консультации с судьями должен объявить участнику ХАНСОКУ-МАКЕ, это означает, что 4-е ШИДО не объявляется как ШИДО, а должно быть объявлено прямо ХАНСОКУ-МАКЕ. Поединок заканчивается в соответствии со статьей 19 (в). 

    СТАТЬЯ 24. НЕЯВКА И ОТКАЗ

    Решение ФУСЕН-ГАЧИ (победа в результате неявки противника) объявляется тому участнику, чей противник не явился на схватку. Участник, который не явился на стартовую позицию после трех вызовов с интервалом в 1 минуту, теряет право на встречу. Пунктуальность для поединков («правило 30 секунд») – Применяется для всех мероприятий МФД.

    Лишение права на участие в поединке: Если один участник готов вовремя и Судейская комиссия видит, что его соперник отсутствует, она может попросить диктора объявить «последнее предупреждение отсутствующему атлету» (больше нет 3-х вызов с интервалом в 1 минуту). Рефери приглашает готового к поединку участнику для ожидания на краю рабочей зоны. Табло начинает обратный отсчет 30 секунд. Если в течении 30 секунд противник не появляется, то Рефери приглашает присутствующего участника в рабочую зону и объявляет его победителем по ФУСЕН-ГАЧИ. Участник, лишенный права на поединок, может участвовать в Утешении по решению жюри МФД. Прежде чем объявить ФУСЕН-ГАЧИ Арбитр должен получить согласие со стороны Судейской Комиссии. Решение КИКЕН-ГАЧИ объявляется тому участнику, чей противник отказывается от борьбы по любой причине во время поединка.  

    Если участник в течение схватки теряет свои контактные линзы и, не имея возможности немедленно поставить их на место, информирует арбитра, что не может продолжить без них схватку, арбитр, должен отдать победу его сопернику КИКЕН-ГАЧИ, после консультации с судьями за столом.

    СТАТЬЯ 25. ТРАВМА, БОЛЕЗНЬ ИЛИ НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ 

    Результат поединка, когда один из участников неспособен продолжать борьбу из-за травмы, болезни или несчастного случая, полученных в течение поединка, должен объявляться Арбитром после консультации с судьями, согласно следующих пунктов:

    ТРАВМА

    1) В случае, когда травма произошла по вине травмированного участника, он считается проигравшим.

    2) В случае, когда травма произошла по вине соперника, победа отдается травмированному участнику.

    3) В случае, когда невозможно определить причину травмы, участник, который не может продолжить борьбу считается проигравшим.

    БОЛЕЗНЬ

    Если участник заболевает в течение поединка и не способен продолжать борьбу, он проигрывает поединок.

    НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ

    Когда несчастный случай происходит из-за внешнего влияния (форс-мажор), после консультации с Судейской комиссией поединок должен быть отменен или отложен. В этих случаях спортивный директор, спортивная комиссия и/или жюри МФД должны принять окончательное решение.

    МЕДИЦИНСКОЕ ОСВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕ

    а) Арбитр приглашает Доктора для освидетельствования участника, который получил тяжелый удар по голове или в область позвоночника, или арбитр уверен, что имеет место серьезная травма. В этих случаях доктор освидетельствует участника в наиболее короткое время и сообщает арбитру о возможности участника продолжить борьбу. Если доктор после освидетельствования участника, сообщает арбитру, что участник не может продолжить борьбу, арбитр, после консультации с судьями, объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

    б) Участник может попросить арбитра пригласить доктора, но в этом случае поединок прекращается и противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

    в) Доктор также может просить освидетельствования своего участника, но в этом случае поединок прекращается и противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ. В тех случаях, когда Судьи определили, что поединок не может быть продолжен, Арбитр заканчивает поединок и объявляет результат в соответствии с правилами.

    КРОВОТОЧАЩИЕ ТРАВМЫ

    В случае возникновения кровоточащей травмы, Арбитр приглашает Доктора для оказания помощи в остановке и изоляции кровотечения. В случаях кровотечения, в интересах здоровья, Арбитр приглашает Доктора, и не разрешает продолжать поединок, пока кровотечение не остановлено. Однако, подобные кровоточащие травмы могут лечиться Доктором два (2) раза. В случае возникновения подобной кровоточащей травмы в третий (3) раз, Арбитр, после предварительной консультации с судьями, заканчивает поединок, в интересах здоровья участника, и объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ. Во всех случаях, когда кровотечение у спортсмена не может быть остановлено и изолировано, противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

    НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ТРАВМЫ

    Незначительные травмы могут быть вылечены самим участником. Например в случае выбитого пальца, арбитр останавливает поединок (объявляя МАТЕ или СОНО-МАМА) и разрешает участнику вставить выбитый палец. Это действие должно быть произведено немедленно без участия Арбитра или Доктора и участник, затем, может продолжить поединок.

    Участнику разрешается вправлять один и тот же палец два (2) раза. При возникновении этой ситуации в третий (3) раз, участнику считается не в состоянии продолжать поединок. Арбитр, после предварительной консультации с судьями, заканчивает поединок, в интересах здоровья участника, и объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

    СТАТЬЯ 26. СИТУАЦИИ, НЕ ПРЕДУСМОТРЕННЫЕ НАСТОЯЩИМИ ПРАВИЛАМИ

    При возникновении ситуации, не предусмотренными настоящими правилами, решение объявляется арбитром после консультации с Судейской комиссией.

    Регби для «чайников». Простыми словами об игре, которую вы могли пропустить

    В субботу сборная России в матче чемпионата Европы встретится со сборной Румынии, матч пройдет в Краснодаре на стадионе «Кубань». Поддержать россиян на играх европейского первенства приходит около десятка тысяч зрителей на каждый матч, но все равно регби остается загадочным видом спорта для большинства населения страны. 

    Первый свод регбийных правил появился в Англии в 1845 году, но с тех пор они не раз менялись. Этот вид спорта вырос из футбола, когда кому-то из футболистов пришло в голову не просто пасовать мяч ногами, но и забрать его в руки. Идея оказалась заразительной, и уже в 1864 году в Великобритании существовало несколько регбийных клубов. К началу XX века в регби играли не только в Англии, Ирландии и Уэльсе, но и в Новой Зеландии, США, Франции, Канаде, Южной Африке и ряде других стран. До 1924 года регби даже входило в олимпийскую программу, потом, правда, вид спорта оттуда исключили, но с 2016 года на летних Олимпиадах разыгрывают медали в регби-7 (отличается от классического количеством игроков и продолжительностью таймов).

    На эту тему

    Задача регбистов во время матча предельно проста — выиграть, набрав больше очков, чем команда соперника. На это у игроков есть два тайма по 40 минут, между ними — десятиминутный перерыв. Если на этом уровне регби понимают абсолютно все, то дальше начинаются сложности — от того, за что же начисляют очки, до вопроса «а кто такой хукер». Начнем с простого — зачисления очков.

    Занести попытку, проиграть по реализации

    Классические футбольные ворота на поле отсутствуют — вместо них у регбистов высокая Н-образная конструкция, которая находится на зачетной линии. Очки командам начисляют, если регбистам удалось «занести попытку» — положить мяч за зачетной линией противника, забить реализацию, пенальти или штрафной удар.

    «Попытка называется так исторически, история этого термина уходит в XIX век. В то время, когда игра только начиналась, команда заносила мяч за линию ворот, но никаких очков за это не получала. После заноса мяча в зачетную зону команде предоставлялась возможность ударить по воротам, и вот если мяч попадет в ворота, то только за это начислялись очки. Отсюда и пошли попытка и реализация», — рассказал бывший игрок сборной СССР по регби и действующий регбийный арбитр Павел Берзин.

    Коридоры

    © Пресс-служба Федерации регби России

    «Тогда еще существовал field goal, который сейчас мы называем дроп-гол. Мячик опускается на землю и в тот момент, когда он коснулся земли, проводится удар ногой, если мяч попал в ворота — начисляются очки, — рассказал Берзин. — В старые времена за реализацию и дроп-гол начислялось равное количество очков. Помню, что даже услышал в одной викторине такой вопрос — могла ли регбийная команда, которая совершила пять попыток, но пропустила в свои ворота один дроп-гол, проиграть матч? Оказывается, могла, и такой случай был в истории регби. Тогда команда занесла пять попыток, но не забила ни одной реализации, а команда соперника с одним дроп-голом выиграла встречу».

    По действующим правилам грустная история про проигравшую команду с пятью занесенными попытками имела бы другой финал. Сейчас за каждую занесенную попытку команда получает по пять очков, за забитую реализацию — два, штрафной и дроп-гол принесут командам по три очка.

    После занесенной попытки команда получает право на реализацию. Это удар по воротам с той линии, откуда была занесена попытка. Задача бьющего состоит в том, чтобы мяч прошел между двумя боковыми стойками ворот. За успешную реализацию команда получает два очка.

    Почему в регби не играют в грозу

    Регбийные матчи проводят на травяном поле, но не совсем таком, как у футболистов. Даже трава отличается — в футболе мяч катается по полю, поэтому газон стригут покороче. В регби мяч на руках, ровнейший газон не столь принципиален. Тем более что регби — контактный вид спорта, а чем выше трава, тем мягче падать.

    На эту тему

    Размеры классического поля — не более 100 м в длину и не более 70 м в ширину. В игровую площадь входят «зачетки» — пространство за зачетной линией, куда должен заноситься мяч. По правилам пространство за зачетной линией не должно быть более 22 м в длину, минимальный рекомендованный показатель для международных матчей — 10 м, но на практике бывает по-разному.

    «На последнем матче на «Калининград-Арене» длина зачетного поля была как раз 5 м. Но европейский комиссар признал, что такого размера будет достаточно. Так что 5 м — это минимально допустимый показатель», — рассказал Павел Берзин.

    В нынешнем розыгрыше чемпионата Европы у российских и иностранных регбистов непременно спрашивали, как они собираются адаптироваться к непростой погоде. Погода действительно не баловала — то сильнейший ветер, то проливной дождь.

    «В Англии регби считается зимним видом спорта, сезон у них длится с сентября до конца мая. Так что для регбийных матчей не станут помехой ни дождь, ни слякоть, — рассказал собеседник ТАСС. — Матчи могут быть отменены и отменяются, например, если произошли сильные заморозки, поле стало жестким и более травмоопасным».

    «Еще одна помеха для регбийного матча — гроза, — делится неожиданным фактом Брезин. — У нас довольно высокие ворота на поле, и если начинается гроза, то матч прерывают на неопределенное время, пока грозовой фронт не отойдет в сторону. Даже у меня в практике случались такие ситуации. Дело в том, что в истории регби были случаи, когда молния била прямо в ворота».

    Экипировка и мяч

    Перепутать регбийный мяч с футбольным невозможно — он вытянутой формы и имеет еще ряд не столь заметных особенностей. «Раньше в регби играли кожаными мячами, но сейчас спортивная индустрия шагнула далеко, их изготавливают из определенных сортов пластика. Это позволяет намного дольше сохранить его форму, аэродинамику, — рассказал бывший регбист сборной СССР. — Мяч сшит из четырех долей, и он не совсем гладкий. На нем небольшие пупырышки, выемки, чтобы во время дождя и слякоти его можно было бы лучше контролировать руками».

    На эту тему

    В классическое регби-15 чаще всего играют белым мячом, на который нанесен логотип изготовителя и эмблема турнира. В пляжном или снежном регби используют цветные мячи, что оправдано удобством зрителей и игроков — попробуйте рассмотреть белый мяч на белом снегу.

    Во время борьбы за мяч между регбистами происходят довольно жесткие столкновения, тем удивительнее смотрится то, что играют они практически без защитной экипировки. Только часть регбистов надевают на голову шлем, и то мягкий — наподобие того, в каком играл футбольный голкипер Петр Чех.

    «Шлемы действительно надевают по желанию, а лет 30 назад ими вообще никто и не пользовался, — вспоминает Брезин. — Кроме шлема ребята могут надеть специальный жилет под майку, с уплотнителями, которые защищают плечи, шею, грудь. Допустим, бандаж — это такие своеобразные эластичные шорты, велосипедки. Еще есть специальные щитки, которые предохраняют голень, надкостницу».

    Вся защитная экипировка регбистов обязательно должна быть сертифицирована и разрешена к использованию. Игрокам запрещено носить на теле жесткие накладки, в форме и экипировке не должно быть никаких металлических предметов, жестких накладок, желательно обойтись даже без пластмассовых застежек — все на липучках.

    Мол и схватка

    Для тех, кто увидел регби в первый раз, самыми эффектными и непонятными в игре являются розыгрыши стандартных положений. В первую очередь речь идет о схватке и коридоре.

    «Коридор выстраивается после того, как мяч шел в аут. Это средство возобновления игры, его выстраивают, чтобы ввести в игру мяч, — пояснил Брезин. — Регбисты выстраиваются в две параллельные линии, расстояние между линиями составляет метр. Мяч вбрасывается в воздух строго по центру. После чего начинается борьба за то, какая команда его отыграет».

    Схватка

    © Пресс-служба Федерации регби России

    «Что такое схватка, описать немного сложнее. Вот видели черепаху? Очень похоже, — смеется собеседник ТАСС. — Схватка — это тоже способ возобновления игры после остановки, в нее встают по восемь человек с каждой стороны. Задача, как и в коридоре, — завладеть мячом».

    Помимо стандартных положений во время матча происходит коллективная борьба за мяч в открытой игре. Тут тоже можно встретить не самые понятные термины — мол и рак.

    «Если говорить простыми словами, то мол — это куча-мала с мячом в руках, когда игроки стоят на ногах. Коллективная борьба за мяч с соблюдением правил, основное из которых — все игроки на ногах, а мяч находится в руках, — подчеркивает Брезин. — Мол часто переходит в рак, если игроки падают на землю и мяч оказывается на поле. Собственно, основное определение рака — это мяч на земле».

    «Главная разница между двумя этими положениями в том, что мол может двигаться, игроки с мячом в руках могут перемещаться по полю, это атакующая формация. А рак — это больше формация для сохранения мяча, продвигать его вперед таким образом практически невозможно, там ведь люди лежат на земле. Так что, чтобы мяч продвинуть вперед, его надо поднять руками, а это уже мол», — заключил собеседник ТАСС.

    Столбы и замки

    В первую очередь игроки регбийной команды делятся на нападающих и защитников, а вот дальше начинаются определенные тонкости. «В английском обозначении все защитники называются словом backs — задние, так что можно сказать не «защитники и нападающие», а передняя и задняя линия, — отметил собеседник ТАСС. — Восемь нападающих как раз формируют назначаемую схватку. Раньше в нее можно было поставить хоть 14 человек, но сейчас строго регламентировано — по восемь человек от команды».

    Нападающие и защитники разделяются на отдельные амплуа и линии. В нападении, например, выделяют три линии — по очередности того, как они выстраиваются в схватке. Претензии за не самые привычные названия игровых позиций можно направить разве что английским джентльменам XIX века — именно тогда они придумали, где на поле будет столб, а где замок.

    Коридоры

    © Пресс-служба Федерации регби России

    «На первой линии нападения располагаются два столба, между которыми — хукер. Хукер — от слова «хук», он отыгрывает мяч в схватке определенным загребающим движением, — рассказал Брезин. — Столбы — правый и левый, но в практике их называют «столб с открытой головой» и «столб с закрытой головой». Это зависит от того, как они сцепляются с соперником, во время схватки у одного голова снаружи, у другого — внутри».

    «На второй линии находятся два замка — это два очень высоких и габаритных игрока команды. Как правило, их рост — около 2–2,1 м. Их основная задача — за счет габаритов и веса держать первую линию, подпирать, на них еще борьба в коридоре, — рассказывает Брезин. — Третья, задняя линия — тут находятся два фланкера, левый и правый, и восьмой номер между ними. Да, восьмого так и называют — восьмой, еще один вариант — стягивающий, потому что он как бы «стягивает» вторую линию».

    За нападающими расположились семеро защитников, но это вовсе не значит, что они не убегут в атаку. «За нападающими у нас полузащитник схватки — игрок, который вбрасывает мяч в схватку и отдает передачи, — рассказывает Брезин. — Рядом с ним расположился флайхав, десятый номер. Это основной диспетчер команды, который получает мяч, он является первым игроком, получающим мяч в линии защиты; это настоящий дирижер, самое важное звено в управлении командой».

    «Дальше идут два центральных, раньше их еще называли получетвертные защитники — инсайд и аутсайд, внутренний и наружный. Потом два вингера, крайних игрока, — продолжает Брезин. — Последний игрок, который находится сзади, — фулбэк, такой «самый задний». Но это не значит, что он не отходит от ворот, бывают атакующие фулбэки, самые результативные в команде».

    Судейский вопроc

    Несмотря на жесткую борьбу, которая происходит во время матча, правила в регби все же есть. Например, руками мяч нельзя пасовать вперед (только назад или ногой пробивать его себе на ход), проводить захват выше плеч, присоединяться к раку или молу со стороны и так далее. Уследить за всеми нюансами в динамике игры непросто, на матче работают минимум трое рефери — это судья в поле и два ассистента, раньше их называли боковыми. Кроме них могут быть назначены судьи в зачетном поле.

    «Сейчас на многих матчах ведется видеосъемка, так что по возможности назначается еще и видеорефери. Видеорефери оказывает большую помощь, в куче-мале арбитр иногда и мяч теряет из виду, так что судья обращается к нему, если сам в чем-то не уверен, но нужно понимать судьбоносное решение, — рассказывает Брезин. — В идеале матчи обслуживает до 20 камер, так что контролируются все линии».

    В случае отсутствия видеорефери назначают судью в зачетном поле, особенно часто это происходит в регби-7. «В «семерке» высокие скорости, быстрые игроки, перехваты мяча, но судья ведь не мячик, он может и опоздать, — смеется собеседник агентства. — Не успеет прибежать — а вдруг это окажется решающий момент?»

    Таким образом, на поле и вокруг него могут находиться суммарно пять рефери и видеоарбитр. На топовые матчи также назначаются судьи технической зоны, которые отвечают за замены и могут выйти на поле в случае травмы арбитра.

    На эту тему

    «Бывали случаи, когда судья в поле получал травму, ему требовалась замена. Видел ситуации, когда меняли сразу двух судей, если, например, травмировались основной и боковой арбитры, — вспоминает Брезин. — В таких случаях на замену выходят именно резервные судьи».

    За нарушения регбисты получают предупреждения — желтую или красную карточку. Схема их работы представляет собой своеобразную смесь футбольных предупреждений и хоккейных удалений.

    «Есть игровые санкции — назначение штрафного удара, свободный удар, но есть определенные нарушения, за которые игрока полагается удалять. Англичане, как родоначальники регби, всегда говорили, что в регби нужно играть честно. Поэтому за любую нечестную игру, умышленное нарушение или выходящую за рамки грубость положено наказывать игрока желтой карточкой, после чего он покидает поле на 10 минут игрового времени, а команда соперника в этот момент остается в большинстве», — поясняет Брезин.

    Если регбист в этом же матче получает вторую желтую карточку, то, как и в футболе, она становится красной и спортсмен удаляется до конца игры. Потом его ждут разные разборы, дисциплинарные комиссии и, может быть, дисквалификация.

    «Прямая красная карточка показывается за циничный фол, когда действия совершаются явно, умышленно. После такого регбист может быть дисквалифицирован на несколько матчей», — добавил собеседник агентства.

    Полина Панина

    Труд: когда идти в больницу

    Реальный труд против ложного труда

    У вас могут быть схватки Брекстона-Хикса, также называемые ложными родами, по мере приближения срока родов. По сути, это разминка перед родами, когда ваша матка расширяется и сжимается, но вы не рожаете.

    Какая разница?

    Люди называют такие схватки ложными схватками, потому что они могут заставить вас думать, что пора, хотя на самом деле это не так. Найдите разницу с этими признаками схваток Брэкстона-Хикса:

    • Они не длятся дольше часа.
    • Если вы двигаетесь, они исчезают.

    Если вы все еще не уверены, просто позвоните в свою группу по уходу. Вот для чего мы здесь.

    Индуцированные роды

    Иногда появляются признаки того, что пора рожать ребенка до того, как роды начнутся сами по себе. Если это произойдет, ваша команда по уходу может вмешаться и добиться прогресса, стимулируя роды.

    Узнайте, почему и как мы вызываем роды

    Подсчет схваток

    Схватка — это сокращение матки, которое ощущается как судорога или давление.Вы должны почувствовать его по всей матке и, возможно, по спине. По мере прогрессирования родов ваши схватки становятся более частыми и регулярными, поэтому их синхронизация — хороший способ выяснить, когда пора отправиться в больницу.

    Время решает все. Вот как это работает:

    • Начинайте отсчитывать схватки, как только почувствуете несколько схваток подряд.
    • Засеките продолжительность каждого сокращения. Если стеснение длится 30 секунд или дольше, это родовые схватки.
    • Подсчитайте время между схватками от начала одной до начала следующей.

    Если это ваш первый ребенок, приходите в больницу во время схваток:

    • Приходи каждые 3-5 минут в течение часа
    • Продолжительность не менее 45–60 секунд

    Если вы рожали раньше, приходите в больницу во время схваток:

    • Приходи каждые 5-7 минут
    • Продолжительность не менее 45–60 секунд

    Ускорение процесса

    Если ваши схватки все еще далеки друг от друга и вы хотите, чтобы все шло быстрее, попробуйте походить. Это может помочь вашему ребенку двигаться в таз. Давление, которое гравитация оказывает на шейку матки, также может способствовать продвижению вперед. Вы также можете попробовать эти позы для родов и родов, чтобы облегчить дискомфорт и, возможно, немного ускорить процесс.

    Планирование на будущее

    Первое, что нужно сделать, это позвонить нам, чтобы сообщить команде по уходу, что вы уже в пути. Сохраните номер выделенной рабочей линии Kaiser Permanente на своем телефоне, чтобы он был у вас, когда он вам понадобится.

    После того, как вы позвоните в службу поддержки, вперед! Возьмите свою больничную сумку, отправляйтесь в больницу и приготовьтесь встретить своего новорожденного.

    Схватки Брэкстона-Хикса — StatPearls

    Непрерывное обучение

    Схватки Брэкстона-Хикса, также известные как продромальные или ложные родовые схватки, представляют собой сокращения матки, которые обычно не ощущаются до второго или третьего триместра беременности. Схватки Брэкстона-Хикса — это способ подготовки организма к настоящим родам, но они не указывают на то, что роды начались. Поскольку многие беременные пациентки не были осведомлены о схватках Брэкстона-Хикса, они часто обращаются за медицинской помощью и проходят ненужное обследование по поводу этих схваток.В этом упражнении рассматривается оценка и лечение пациентов с схватками Брэкстона-Хикса, а также подчеркивается роль межпрофессиональной команды в информировании пациента об этом состоянии.

    Цели:

    • Опишите этиологию схваток Брекстона-Хикса.

    • Просмотрите презентацию пациента с схватками Брэкстона-Хикса.

    • Объясните, как обследовать пациента с схватками Брекстона-Хикса.

    • Используйте стратегии для улучшения межпрофессиональной коммуникации, что улучшит результаты лечения пациентов с схватками Брэкстона-Хикса.

    Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.

    Введение

    Схватки Брэкстона-Хикса представляют собой спорадические сокращения и расслабление мускулатуры матки. Иногда их называют продромальными или «ложными родами». Считается, что они начинаются примерно на 6 неделе беременности, но обычно не ощущаются до второго или третьего триместра беременности.Схватки Брэкстона-Хикса — это способ подготовки организма к настоящим родам, но они не указывают на то, что роды начались или скоро начнутся.

    Схватки Брэкстона-Хикса являются нормальным явлением во время беременности. Они могут быть неудобными, но не болезненными. Женщины описывают схватки Брэкстона-Хикса как ощущение легких менструальных спазмов или напряжения в определенной области живота, которое приходит и уходит.[1][2][3]

    Схватки Брэкстона-Хикса можно отличить от схваток при настоящих родах.Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны по продолжительности и интенсивности, происходят нечасто, непредсказуемы и неритмичны и скорее неприятны, чем болезненны. В отличие от настоящих родовых схваток, схватки Брекстона-Хикса не увеличиваются по частоте, продолжительности или интенсивности. Кроме того, они уменьшаются, а затем исчезают только для того, чтобы снова появиться в какой-то момент в будущем. Схватки Брэкстона-Хикса имеют тенденцию увеличиваться по частоте и интенсивности ближе к концу беременности. Женщины часто принимают схватки Брэкстона-Хикса за настоящие роды.Однако, в отличие от настоящих родовых схваток, схватки Брэкстона-Хикса не вызывают раскрытия шейки матки и не завершаются родами.

    Этиология

    Схватки Брэкстона-Хикса возникают, когда мышечные волокна в матке напрягаются и расслабляются. Точная этиология схваток Брэкстона-Хикса неизвестна. Однако известны обстоятельства, которые вызывают схватки Брэкстона-Хикса, в том числе когда женщина очень активна, когда мочевой пузырь полон, после сексуальной активности и когда женщина обезвожена.Общим для всех этих триггеров является потенциальный стресс для плода и необходимость увеличения притока крови к плаценте для обеспечения оксигенации плода.[4][5][6]

    Эпидемиология

    Схватки Брэкстона-Хикса наблюдаются при всех беременностях. Тем не менее, опыт каждой женщины отличается. Большинство женщин замечают схватки Брэкстона-Хикса в третьем триместре, а некоторые женщины замечают их уже во втором триместре. Иногда схватки Брекстона-Хика, происходящие ближе к концу третьего триместра беременности, ошибочно принимают за начало настоящих родов.Нередко, особенно во время первой беременности, женщина думает, что у нее роды, только для того, чтобы ей сказали, что это схватки Брэкстона-Хикса, а не настоящие роды.

    Патофизиология

    Схватки Брэкстона-Хикса, как полагают, играют роль в тонизировании мышц матки при подготовке к родам. Иногда схватки Брэкстона-Хикса называют «тренировкой для родов». Схватки Брэкстона-Хикса не приводят к расширению шейки матки, но могут играть роль в размягчении шейки матки.

    Прерывистое сокращение мышц матки также может играть роль в стимулировании притока крови к плаценте. Богатая кислородом кровь заполняет межворсинчатые пространства матки, где давление относительно низкое. Наличие сокращений Брэкстона-Хикса вызывает приток крови к хорионической пластинке на плодной стороне плаценты. Оттуда богатая кислородом кровь поступает в кровоток плода.

    Анамнез и физикальное исследование

    При обследовании женщины на наличие схваток Брэкстона-Хикса необходимо задать несколько ключевых вопросов.Ее ответы на эти вопросы помогут медицинскому работнику отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих родовых схваток.[7][8][9]

    • Как часто бывают схватки? Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и не сближаются со временем. Настоящие родовые схватки происходят через равные промежутки времени, и с течением времени они становятся ближе друг к другу и сильнее.

    • Как долго длятся схватки? Схватки Брекстона-Хикса непредсказуемы.Они могут длиться менее 30 секунд или до 2 минут. Истинные родовые схватки длятся от 30 до менее 90 секунд и со временем становятся длиннее.

    • Насколько сильны схватки? Схватки Брэкстона-Хикса обычно слабые и либо остаются прежними, либо становятся слабее, а затем исчезают. Истинные родовые схватки со временем становятся сильнее.

    • Где ощущаются схватки? Схватки Брэкстона-Хикса часто ощущаются только в передней части живота или в одной определенной области.Настоящие родовые схватки начинаются в средней части спины и охватывают живот по направлению к средней линии.

    • Изменяются ли сокращения при движении? Схватки Брэкстона-Хикса могут прекратиться при изменении уровня активности или при смене положения женщины. Если она может спать во время схватки, это схватка Брэкстона-Хикса. Истинные родовые схватки продолжаются и могут даже усиливаться при движении или изменении положения.

    Во время физического осмотра врач может пальпировать область напряжения или «спазма» мышц матки, но наличие сокращения матки на дне матки не пальпируется.Женщину оценят на наличие маточного кровотечения или разрыва амниотической оболочки. Осмотр шейки матки не выявил изменений в ее сглаживании или расширении в результате схваток Брекстона-Хикса.

    Оценка

    Лабораторных или рентгенологических тестов для диагностики схваток Брэкстона-Хикса не существует. Оценка наличия схваток Брэкстона-Хикса основана на оценке состояния живота беременной, в частности на пальпации схваток.

    Лечение/управление

    К середине беременности женщина и врач должны обсудить, что женщина может испытывать в оставшийся период беременности. Схватки Брэкстона-Хикса — одно из нормальных явлений, с которыми может столкнуться женщина. Обучение ее схваткам Брэкстона-Хикса поможет ей получить информацию и уменьшить ее беспокойство, если они происходят.

    Схватки Брэкстона-Хикса не лечатся. Однако действия по изменению ситуации, вызвавшей схватки Брэкстона-Хикса, оправданы.Некоторые действия для облегчения схваток Брекстона-Хикса включают:

    • Изменение положения или уровня активности: если женщина была очень активной, лягте; если женщина долго сидела, прогуляйтесь.

    • Расслабление: примите теплую ванну, сделайте массаж, почитайте книгу, послушайте музыку или вздремните.

    • Питьевая вода для регидратации.

    Если эти действия не уменьшают схватки Брэкстона-Хикса или если схватки продолжаются и становятся более частыми или более интенсивными, следует связаться с лечащим врачом пациента.

    Кроме того, при наличии любого из следующих признаков следует немедленно связаться с поставщиком медицинских услуг:

    • Вагинальное кровотечение

    • Вытекание жидкости из влагалища

    • Сильные сокращения каждые 5-минут в течение часа

    • Схватки, через которые женщина не может пройти

    • Заметное изменение шевелений плода или менее десяти шевелений каждые 2 часа.

    Pearls and Other Issues

    Помимо схваток Брекстона-Хикса, существуют и другие причины боли в животе во время беременности.Некоторые нормальные причины болей в животе во время беременности, помимо схваток Брекстона-Хикса и настоящих родовых схваток, включают:

    • Боль в круглой связке или острые колющие ощущения в нижней части живота или в паховой области с одной или обеих сторон.

    • Повышенный уровень прогестерона может вызвать избыток газов во время беременности.

    • Запор может быть источником болей в животе.

    Обстоятельства, при которых боль в животе является признаком серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи, включают:

    • Внематочная беременность.

    • Отслойка плаценты. Ключевым симптомом отслойки плаценты является сильная и постоянная боль, из-за которой матка становится твердой в течение длительного периода без облегчения.

    • Симптомы инфекции мочевыводящих путей включают боль и дискомфорт в нижней части живота, а также жжение при мочеиспускании.

    • Преэклампсия — это состояние беременности, возникающее после 20 недель беременности и характеризующееся высоким кровяным давлением и наличием белка в моче.Боль в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны, может присутствовать при преэклампсии.

    Если женщина не уверена, что у нее схватки Брэкстона-Хикса или другое заболевание, необходимо обсудить это с врачом. Медицинский работник может порекомендовать визит в офис или роды и роды для осмотра медицинским работником, чтобы определить причину боли в животе.

    Улучшение результатов работы бригады здравоохранения

    Схватки Брэкстона-Хикса довольно распространены, и врачам отделения неотложной помощи, медсестрам, занимающимся родами, и практикующим медсестрам важно знать, что это не настоящие роды.Если есть какие-либо сомнения, следует проконсультироваться с акушером. Однако в то же время ответственность за исключение настоящих родов лежит на медицинских работниках. Другие органические заболевания, такие как аппендицит, инфекция мочевыводящих путей или холецистит, также должны быть исключены. При правильном обучении пациенты с контрактурой Брэкстона-Хикса не будут без нужды спешить в отделение неотложной помощи каждый раз, когда они почувствуют схватку.

    Ссылки

    1.
    Hanghøj S. Когда мне больно, я думаю: сейчас ребенок умрет.Восприятие риска физической активности во время беременности. Женское рождение. 2013 сен; 26 (3): 190-4. [PubMed: 23711581]
    2.
    Маккиннон К., Макинтайр М. От Брэкстона Хикса до преждевременных родов: состав риска при беременности. Can J Nurs Res. 2006 г., июнь; 38 (2): 56–72. [PubMed: 16871850]
    3.
    Данн PM. Джон Брэкстон Хикс (1823-97) и безболезненные сокращения матки. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 1999 г., сен; 81 (2): F157-8. [Бесплатная статья PMC: PMC1720982] [PubMed: 10448189]
    4.
    Локвуд CJ. Диагностика преждевременных родов и прогноз преждевременных родов. Клин Обстет Гинекол. 1995 декабрь; 38 (4): 675-87. [PubMed: 8616965]
    5.
    Arduini D, Rizzo G, Rinaldo D, Capponi A, Fittipaldi G, Giannini F, Romanini C. Влияние сокращений Брэкстона-Хикса на вариации частоты сердечных сокращений плода у нормальных плодов и плодов с задержкой роста . Гинеколь Обстет Инвест. 1994;38(3):177-82. [PubMed: 8001871]
    6.
    Кофинас А.Д., Саймон Н.В., Клей Д., Кинг К. Функциональная асимметрия миометрия человека, подтвержденная цветной и импульсно-волновой допплерографической оценкой дугообразных артерий матки во время сокращений Брэкстона-Хикса. Am J Obstet Gynecol. 1993 г., январь; 168 (1 часть 1): 184–8. [PubMed: 8420324]
    7.
    Локвуд CJ, Dudenhausen JW. Новые подходы к прогнозированию преждевременных родов. J Перинат Мед. 1993;21(6):441-52. [PubMed: 8006770]
    8.
    Rhoads GG, McNellis DC, Kessel SS. Домашний мониторинг сократительной способности матки.Резюме семинара, организованного Национальным институтом здоровья ребенка и развития человека и Бюро охраны здоровья матери и ребенка и развития ресурсов, Бетесда, Мэриленд, 29 и 30 марта 1989 г. Am J Obstet Gynecol. 1991 г., июль; 165 (1): 2–6. [PubMed: 1677235]
    9.
    Oosterhof H, Dijkstra K, Aarnoudse JG. Доплеровская велосиметрия плода во внутренней сонной и пупочной артериях во время схваток Брэкстона-Хикса. Ранний Хам Дев. 1992 авг; 30(1):33-40. [PubMed: 1396288]
    10.
    Остерхоф Х., Дейкстра К., Арноудсе Дж.Г. Маточно-плацентарная допплерометрия во время схваток Брекстона-Хикса. Гинеколь Обстет Инвест. 1992;34(3):155-8. [PubMed: 1427416]
    11.
    Bower S, Campbell S, Vyas S, McGirr C. Сокращения Брэкстона-Хикса могут изменить маточно-плацентарную перфузию. УЗИ Акушерство Гинекол. 1991 01 января; 1 (1): 46-9. [PubMed: 12797102]
    12.
    Hill WC, Lambertz EL. Давайте избавимся от термина «схватки Брэкстона-Хикса». Акушерство Гинекол.1990 апрель; 75 (4): 709-10. [PubMed: 2314790]

    Первые признаки родов | Готовый устойчивый ребенок!

    Роды проходят в 3 этапа. Первый этап обычно самый продолжительный. Вы, наверное, слышали истории о женщинах, которые рожают в течение многих часов, а другие рожают детей в течение нескольких минут. Большинство находится где-то посередине.

    Типичных родов не бывает — они все разные. Важно то, что, хотя они различаются, все они нормальны. Делайте это по одному шагу за раз и по одному сокращению за раз. Вы не одиноки — ваша акушерка будет рядом, чтобы направлять и поддерживать вас.

    Как вы себя чувствуете

    Нервничать по поводу родов — это нормально, особенно если:

    • кажется, что это навсегда
    • ты боишься, как сильно это может повредить

    В этот момент также вполне нормально решить, что вы хотите, чтобы ваш ребенок просто оставался там, даже если это не вариант. Постарайтесь помнить о конечной цели и обсудите свои опасения с партнером и акушеркой.

    Признаки начала родов

    Роды могут начаться очень быстро, но часто в начале они медленные (особенно если это ваш первый ребенок). Иногда это может начаться без вашего ведома.

    Труд может начаться, если:

    • у вас шоу
    • твои воды ломаются
    • у вас начинаются схватки

    Шоу

    Шоу – это когда слизистая пробка, закупоривающая отверстие шейки матки, выходит из влагалища. Он может выйти как одна капля розоватого желе или в виде более мелких кусочков. Иногда он красновато-коричневый и с кровянистым оттенком.

    Это признак того, что шейка матки начинает растягиваться и смягчаться, готовясь к родам.

    Между выставкой и началом родов может пройти от часа до нескольких дней.

    У вас отошли воды

    Амниотический мешок — это мешок с жидкостью, который окружает вашего ребенка в утробе матери. Когда кожа мешка разрывается, жидкость выходит наружу. Это может произойти как внезапный поток жидкости, но чаще всего она начинает капать.

    Свяжитесь со своей акушеркой или акушерским отделением, чтобы вас и ребенка проверили, если:

    • воды отошли и цвет стал чистым
    • ваш ребенок двигается как обычно

    Вы также можете спланировать, что делать, если у вас не начнутся роды в течение 24 часов.

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Немедленно свяжитесь с акушеркой или акушерским отделением, если:

    Воды отходят раньше срока ребенка необычно. Если вы считаете, что это произошло, немедленно свяжитесь со своей акушеркой или акушерским отделением.

    У вас начинаются схватки

    Схватки — это регулярное сокращение матки, поскольку она:

    • помогает открыть и истончить шейку матки (шейку матки)
    • протолкните ребенка по родовым путям

    Это верный признак того, что роды начались, если они постепенно сближаются и длятся дольше. Вы должны почувствовать, как они становятся сильнее, длиннее и ритмичнее.

    Подробнее о схватках

    Ложные тревоги

    Иногда у женщин начинаются схватки, а потом они проходят.Они могут быть обманчивы и заставлять вас думать, что вы рожаете. Вы идете в больницу и обнаруживаете, что все останавливается.

    Если это произойдет с вами, вы можете быть осмотрены и разочарованы тем, что вы не очень далеко продвинулись в своем труде.

    Может быть, ваша шейка матки не показывает, что схватки вообще оказали какое-либо влияние.

    В этой ситуации вам может быть рекомендовано вернуться домой и дождаться возобновления родов.

    Это разумно, если только вы не живете далеко от больницы.Не смущайтесь и не беспокойтесь. Такого рода ложная тревога случается постоянно.

    Подробнее о схватках Брэкстона-Хикса

    Ранние роды

    Если вы подозреваете, что рожаете, и не знаете, что делать, сообщите о своих симптомах в родильное отделение или к акушерке. Они подскажут, что делать дальше.

    Ваша акушерка может:

    • прийти и осмотреть вас дома и помочь вам выбрать лучшее место для жизни
    • предлагаю пройти обследование в родильном отделении

    Когда вас осмотрят, вы можете обнаружить, что вы совсем недалеко продвинулись, и ожидание того, что произойдет, может быть скучным и разочаровывающим.Иногда вашему телу нужно согреться и подготовиться к родам.

    Штатная рабочая сила

    Пока идут ваши роды:

    • ваша шейка матки раскрывается
    • ваши схватки станут длиннее и сильнее
    • дела начинают двигаться быстрее.

    Это называется постоянным трудом.

    Отдых в родах

    Чтобы помочь вам расслабиться во время родов:

    • Сделайте глубокий расслабляющий вдох
    • Принять ванну или душ
    • Зайдите в свой бассейн для родов, если он у вас есть – вода поможет ослабить силу схваток
    • Используйте технику релаксации и дыхания
    • Используйте гипнотерапию или ароматерапию, если вы говорили об этом со своей акушеркой и знаете, как их использовать
    • Поешьте, выпейте или прогуляйтесь
    • Используйте машину TENS, если она у вас есть

    Переход

    Между первым и вторым этапом родов проходит интенсивное время, которое иногда называют переходным периодом.

    Для многих женщин это явно отличается от других частей родов. Вы можете почувствовать:

    • как вы хотите нажать
    • что ваши роды полностью прекратились

    Переход — это не только физическое состояние, но и психическое, и он может быть очень интенсивным. Вы можете почувствовать:

    • нетерпеливый
    • устал
    • раздражительный
    • зол и разочарован персоналом и вашим партнером по родам

    Это естественная реакция, и это означает, что рождение вашего ребенка близко.

    Ваша акушерка проведет вас через этот этап, помогая вам во время схваток и помогая вам найти наилучшее положение.

    Помните, что это нормально — сообщать людям о своих чувствах. Если вы не хотите, чтобы кто-либо прикасался к вам, включая вашего партнера по родам, дайте им знать.


    Переводы и альтернативные форматы этой информации можно получить в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

    Как узнать, настоящие ли у меня схватки или ложные?

    Значит, у тебя какие-то схватки, а может, это просто Брэкстон-Хикс?! В любом случае, вы паникуете.Вот как узнать, есть ли у вас ложные роды, и вы просто расслабляетесь и принимаете ванну, или вам следует готовиться приветствовать своего нового ребенка!

    Ваши сумки для беременных упакованы (вот все, что вам нужно, включая черное нижнее белье ), комната для вашего ребенка приготовлена, и вы чувствуете, что готовы родить ребенка. Но пока вы заняты подготовкой своего разума к материнству, ваше тело готовится к родам.

    За несколько недель и дней до родов у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса — сокращение матки, которое может начаться уже на 24-й неделе, — и вы задаетесь вопросом, рожаете ли вы.Эти схватки могут становиться более частыми и интенсивными по мере приближения даты родов и ощущаться как настоящие схватки. Они могут быть довольно сильными и регулярными и длиться до пяти часов, говорит Лори-Энн Хинтцен, зарегистрированная акушерка для акушерок разнообразия в Торонто. Итак, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как узнать, ложные это роды или настоящие?

    Проще говоря, настоящие роды прогрессируют, а это означает, что однажды начавшись, они не прекращаются и не уменьшаются в интенсивности. Если вы начинаете чувствовать схватки, подождите.«Вы не можете судить, роды это или нет, как только у вас начнутся схватки», — говорит Хинтцен. Примите ванну или положите теплые компрессы на живот, чтобы справиться с болью, и обязательно отдохните. Так это или нет, сейчас самое время поберечь свою энергию.

    Если схватки прекратятся, ты поймешь, что это всего лишь тренировка. Но если они станут более регулярными и интенсивными, у вас вполне могут начаться роды . «Если вы не можете дышать во время схваток, скорее всего, у вас роды», — говорит Хинтцен.

    Независимо от того, что происходит со схватками, позвоните акушерке или врачу, если у вас обильные кровянистые выделения, если отходят воды (околоплодные воды не имеют запаха, а моча может пахнуть аммиаком), если вы чувствуете сильное давление в вашем кишечнике или если вы чувствуете, что ребенок опускается. Если вы испытываете какие-либо из этих признаков, вы рожаете!

    Подробнее:
    Что нужно знать о разрывах во время родов
    6 способов облегчить роды и роды (да, это возможно)
    Руководство по обезболиванию при родах

    схваток во время беременности: чего ожидать

    Обзор темы

    Регулярные схватки могут означать, что мышцы матки напрягаются (схватки Брэкстона-Хикса) или что у вас роды. Может быть трудно отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих родов. Если есть сомнения, позвоните своему врачу.

    Схватки Брэкстона Хикса

    Во время второго и третьего триместров беременности у вас могут быть эпизоды, когда ваш живот напрягается и становится твердым на ощупь, а затем расслабляется. Это эпизоды напряжения (сокращения) мышц матки, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса. Эти нормальные сокращения могут быть слабыми или достаточно сильными, чтобы заставить вас прекратить то, что вы делаете.

    Схватки Брэкстона-Хикса могут начаться уже на 20-й неделе беременности, но чаще всего они начинаются между 28-й и 30-й неделями.

    Схватки Брэкстона-Хикса могут возникать часто в течение 9-го месяца, например, каждые 10–20 минут.

    схваток Брэкстона-Хикса:

    • Обычно исчезают во время физических упражнений или активности. Истинные родовые схватки продолжаются или усиливаются при активности.
    • Больше ощущаются во время отдыха.

    Преждевременные роды

    Продолжительность нормальной беременности составляет от 37 до 42 недель, считая от даты последней менструации женщины. Преждевременные роды происходят до 37-й недели беременности. До 20 недель преждевременными родами, ведущими к родоразрешению, является выкидыш (самопроизвольный аборт).

    Преждевременные роды диагностируются у женщины на сроке от 20 до 37 недель беременности и с регулярными сокращениями матки. Это означает около 6 или более сокращений за 1 час.

    Позвоните своему врачу, если у вас были регулярные схватки в течение часа, даже после того, как вы выпили стакан воды и отдохнули.

    Ранние роды

    Ранние роды часто являются самой продолжительной частью родового процесса, иногда длящейся от 2 до 3 дней. Сокращения матки:

    • От легкой до умеренной и длятся от 30 до 45 секунд. Вы можете продолжать говорить во время этих схваток.
    • Может быть нерегулярным, с интервалом от 5 до 20 минут и даже может прекращаться на некоторое время.

    В начале родов шейка матки раскрывается (расширяется) примерно до 3 см (1,2 дюйма).

    У первородящих могут быть многочасовые ранние роды без раскрытия шейки матки. Вы можете лечь в больницу и снова отправиться домой до тех пор, пока у вас не начнутся активные роды или пока не отойдут воды (разрыв плодных оболочек).

    Активный труд

    Первая стадия активных родов начинается, когда шейка матки составляет от 3 см (1,2 дюйма) до 4 см (1,2 дюйма).6 дюймов) расширен. Этот этап завершается, когда шейка матки полностью раскрыта и ребенок готов к выталкиванию. В последней части этой стадии (переходной) роды становятся действительно интенсивными.

    По сравнению с ранними родами схватки во время первого периода родов:

    • Более интенсивны.
    • Возникают чаще, примерно каждые 2–3 минуты.
    • Длится дольше, от 50 до 70 секунд.

    Вы можете чувствовать беспокойство или возбуждение во время активных родов.Сейчас самое время отправиться в больницу или родильный дом. Если ваш водяной мешок (амниотический мешок) не разорвался до этого, это может произойти сейчас. Если вы посещали уроки труда и научились делать специальное дыхание во время схваток, вы захотите начать специальное дыхание сейчас.

    Роды: шесть признаков того, что вы скоро будете там — Consumer Health News

    Так же, как каждая беременность отличается, каждые роды уникальны. Некоторые женщины даже не догадываются, что роды не за горами, а потом — бац! — вот оно.У других есть контрольные признаки в течение нескольких недель, может быть, даже фальстарт или две, прежде чем начнется настоящая вещь.

    По правде говоря, невозможно точно предсказать, когда у вас начнутся роды. На самом деле, никто даже не знает наверняка, что вызывает это большое событие, хотя считается, что гормоны играют определенную роль. Тем не менее, есть как минимум шесть конкретных признаков того, что ваш ребенок готовится к своему грандиозному выходу в мир.

    1. Осветление: Вы снова можете дышать легко.

    «Облегчение» — это технический термин, обозначающий момент, когда ваш ребенок опускается ниже в животе и оседает глубоко в тазу.У будущих мам осветление может произойти за несколько недель до рождения ребенка; у рожениц во второй раз это может произойти всего за несколько часов до начала родов. Вы можете почувствовать, как ребенок опускается, или вы можете заметить, что между вашей грудью и животом теперь есть пространство.

    Хорошей новостью является то, что вы можете получить некоторое облегчение от одышки, которую испытываете, так как этот сдвиг снимает давление с вашей диафрагмы. Плохая новость заключается в том, что это оказывает большее давление на мочевой пузырь, поэтому вы можете посещать ванную чаще, чем когда-либо думали.Некоторые мамы ощущают большее давление на лобковые кости или даже могут увидеть в зеркале, что после осветления их живот опустился; другие могут не знать о какой-либо разнице.

    2. Сглаживание: Ваша шейка матки созревает.

    Шейка матки — нижний узкий конец матки, выдающийся во влагалище — размягчается во время подготовки к родам. Этот процесс, известный как «созревание» или сглаживание, обычно начинается в течение последнего месяца беременности. К тому времени, когда наступит большой день, ваша шейка матки растянется примерно с 1 дюйма в ширину до толщины бумаги.Ваш врач или акушерка могут начать проверку постепенного сглаживания в течение последних двух месяцев беременности с внутренних осмотров во время ваших дородовых посещений. Стирание измеряется в процентах: ноль процентов означает отсутствие стирания; 100 процентов означает, что вы полностью стерты.

    3. Расширение: шейка матки открывается.

    По мере приближения дня рождения вашего ребенка шейка матки начинает расширяться или открываться. Расширение проверяется во время гинекологического осмотра и измеряется в сантиметрах (см) от 0 см (без расширения) до 10 см (полное раскрытие).Как правило, если у вас раскрытие на 4 см, вы находитесь в активной стадии родов; если вы полностью раскрыты, вы готовы начать тужиться. Ваш лечащий врач, вероятно, проверит расширение и расскажет вам о вашем прогрессе во время пренатальных посещений на более поздних стадиях беременности.

    4. Кровавое шоу: отходит слизистая пробка.

    Это не так отвратительно, как кажется, и не так кроваво. Хотя это и называется «кровавым зрелищем», этот явный признак надвигающихся родов возникает, когда толстая пробка слизи, закрывающая шейку матки и предотвращающая попадание бактерий в матку во время беременности, отступает.Несмотря на название, «слизистая пробка» не похожа на пробку (хлопка не будет!). Это больше похоже на густые или тягучие выделения, которые вы можете сгустить в унитаз или на нижнее белье. Выделения могут быть розовыми, коричневатыми или слегка кровянистыми. Кровавое шоу обычно начинается либо за несколько дней до начала родов, либо в самом начале родов, хотя у многих женщин роды начинаются до того, как оно появляется.

    5. Разрыв плодных оболочек: Отходят воды.

    Не у всех будет драматическое «Боже мой, у меня только что отошли воды!» кадр из голливудского фильма.Дело в том, что когда разрывается мешок с амниотической жидкостью, которая окружает и защищает вашего ребенка во время беременности, он скорее вытечет из вашего влагалища нежной струйкой, чем сломает шлюзы. Так называемый «разрыв плодных оболочек» может произойти в самом начале родов или во время первого периода родов. Обычно врач, акушерка или медсестра отходят вам воды до того, как вы полностью расширитесь, если к тому времени они еще не отошли. Это позволяет им узнать, есть ли у вас какие-либо проблемы, которые могут помешать безопасным родам. Схватки обычно становятся намного интенсивнее после отхождения вод, и роды идут быстрее.

    Ваш врач или акушер должны обследовать вас и вашего ребенка как можно скорее после отхождения вод. Это связано с тем, что ребенок подвергается риску развития инфекции в матке после того, как защитная жидкость исчезнет. Врачи также советуют женщинам не заниматься сексом после отхождения вод, чтобы избежать попадания бактерий в матку. Ваш лечащий врач захочет, чтобы вы родили ребенка в течение дня или двух после отхождения вод.

    Если вы близки к сроку родов, у вас отошли воды и у вас не начались схватки самостоятельно в течение относительно короткого периода времени, вам потребуется стимуляция родов. Если ваши роды не начинаются в течение определенного периода времени, ваш врач может захотеть вызвать (индуцировать) роды. Как долго ваш лечащий врач может спокойно ждать, прежде чем индуцировать, будет зависеть от вашей индивидуальной ситуации.

    Обязательно сообщите своему медицинскому персоналу, если ваша «вода» не прозрачная. Если ваша амниотическая жидкость имеет зеленоватый цвет или неприятный запах, это может свидетельствовать либо об инфекции, либо о меконии (по сути, детских фекалиях), что может вызвать проблемы у вашего ребенка.Кроме того, если у вас подтекает жидкость, но вы не уверены, является ли это амниотической жидкостью или мочой (некоторые беременные женщины выделяют мочу в конце беременности), вы должны проверить это у своего лечащего врача, чтобы вы знали, что вы делаете. иметь дело с.

    6. Постоянные схватки: Когда роды действительно начинаются.

    Схватки — это сильные, ритмичные, регулярные судороги, напоминающие сильную боль в спине или сильную менструальную боль. Эти маленькие придурки, если они настоящие, являются самым надежным из всех признаков и официально отмечают начало родов.

    Сокращение происходит, когда матка напрягается, а затем расслабляется. Настоящие сокращения обычно начинаются в задней части тела и распространяются вперед. Эти движения раскрывают шейку матки и помогают протолкнуть ребенка в родовые пути. Настоящие схватки становятся все ближе и ближе друг к другу по предсказуемой схеме и длятся от 30 до 70 секунд каждое. Они становятся все сильнее и продолжают появляться, независимо от того, что вы делаете.

    Вы и ваш лечащий врач должны заблаговременно разработать план игры о том, когда вам следует звонить и что делать, если вы подозреваете, что у вас роды.Большинство практикующих врачей, вероятно, посоветуют вам позвонить, когда у вас будут схватки, которые длятся около одной минуты и происходят каждые пять минут в течение примерно часа, но это может сильно варьироваться в зависимости от вашей истории болезни и истории прошлой беременности. У женщин, которые рожали раньше, роды во второй или третий раз могут быть более быстрыми, поэтому важно не ждать слишком долго, чтобы позвонить, если вы думаете, что все может пойти быстро. Обязательно обсудите это со своим врачом или акушеркой. Чтобы рассчитать частоту схваток, начните с самого начала. одного и считать до начала следующего.

    Вам обязательно следует позвонить своему лечащему врачу, если:

    • Срок беременности менее 37 недель и имеются признаки преждевременных родов.
    • У вас отошли воды или вы думаете, что у вас подтекают околоплодные воды.
    • У вас вагинальное кровотечение, лихорадка или сильная или постоянная боль.
    • Ваш ребенок перестает двигаться или начинает двигаться меньше.

    В случае сомнений позвоните своему лечащему врачу. Даже если вы не уверены, соответствуют ли ваши симптомы началу родов, провериться не помешает.Ваш врач или акушерка могут дать вам конкретный совет и помочь определить, настал ли момент, которого вы ждали. Поздравляем!

    Ссылки

    Американская ассоциация беременных. Признаки родов, 2021 г. https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/la…

    Клиника Майо. Признаки родов: знайте, чего ожидать. 14 мая 2019 г. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor. ..

    Whitsett, J.A. и другие. Гидрофобные сурфактантные белки в функции и заболевании легких.Медицинский журнал Новой Англии. Том 347:2141-2148. https://www.nejm.org/

    Как узнать, что у меня роды? FamilyDoctor.org, издание Американской академии семейных врачей. https://familydoctor.org/know-im-labor/

    Американская ассоциация беременных. Стадии родов: Стадия I. http://www.americanpregnancy.org/labornbirth/first…

    Американская ассоциация беременных. Стадии родов: Стадия II. http://www.americanpregnancy.org/laborborn/secon…

    Руководство Merck. Управление нормальным трудом. http://www.merck.com/mmpe/sec18/ch360/ch360d.html

    Это настоящие схватки?

    Как отличить настоящие схватки от схваток Брекстона-Хикса?

    Схватки обычно сигнализируют о том, что вы рожаете и скоро родите. Однако вы также можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные родовые схватки. Вот как отличить настоящие схватки от ложных.

    Реальные сокращения
    • Женщины обычно ощущают настоящие сокращения в верхней части живота , нижней части живота , и нижней части спины .
    Наш загружаемый справочник поможет вам рассчитать продолжительность и частоту схваток.
    • Они сопровождаются болями и ощущением уплотнения матки.
    • Они длятся не менее 30 секунд .
    • Их частота обычная .
    • По мере развития родов они становятся сильнее, длиннее и ближе друг к другу .
    • Интенсивность сокращений может уменьшаться, когда вы двигаетесь или находитесь в вертикальном положении .
    • Они сопровождаются истончением и раскрытием шейки матки .

    Частота
    Частота сокращения рассчитывается от начала одного сокращения до начала следующего сокращения . Например, если первая схватка начинается в 10:00, а следующая схватка начинается в 10:10, частота схваток составляет 10 минут.

    Продолжительность
    Продолжительность сокращения рассчитывается от начала сокращения до конца сокращения . Например, если схватка начинается в 10:00 и заканчивается через 30 секунд, ее продолжительность составляет 30 секунд. Продолжительность сокращения обычно исчисляется в секундах .Они могут длиться около 30 секунд в начале родов, а затем постепенно увеличиваться до 90 секунд.

    Интервал
    Ваш лечащий врач может также обратиться к интервалу между схватками. Интервал рассчитывается от конца одного сокращения до начала следующего . Например, если одна схватка заканчивается в 10:01, а следующая начинается в 10:10, интервал между схватками составляет 9 минут.

    Схватки Брекстона-Хикса
    • Они также известны как ложные родовые схватки .
    • Они могут возникать на протяжении всей беременности , но чаще всего в третьем триместре. Некоторые беременные женщины испытывают их в течение последних трех месяцев беременности . Другие испытывают их только в последний месяц или перед родами.
    • Они часто проявляются ощущением сжатия в животе, вызванным напряжением и ослаблением матки. Они могут быть неудобными, но не болезненными. Многие женщины сравнивают их с предменструальными болями или описывают их как судороги.
    • Они нерегулярны по интенсивности, частоте и продолжительности.
    • Часто помогает лечь и отдохнуть на левом боку или принять горячий душ или ванну.

    В отличие от настоящих сокращений:

    • Схватки Брэкстона-Хикса не становятся сильнее .
    • Ложные родовые схватки не сближаются .
    • Имеется без изменений шейки матки .

    Когда следует приехать в место рождения?

    До 37   недель беременности

    Схватки, которые происходят до 37 недель беременности, могут быть признаком преждевременных родов. Вы должны обратиться в больницу в следующих случаях:

    • Ваши схватки регулярны и повторяются каждые 10 минут или реже .
    • Ваши схватки сопровождаются водянистыми выделениями или вагинальным кровотечением или болью в пояснице, а также уменьшением движений ребенка .
    • Вы чувствуете спазмы в нижней части живота или давление в области таза или влагалища.

    После 37   недель беременности

    Вы должны посетить место рождения в следующих случаях:

    Что упаковать для родов и родов? Скачайте наш список, чтобы ничего не забыть.
    • Ваша вода внезапно ломается или постоянно капает.
    • Вы испытываете вагинальное кровотечение.
    • Ваши схватки являются обычными (30 секунд или дольше, каждые пять минут) и болезненны в течение как минимум одного часа. Вы можете уйти немного раньше, если больница находится более чем в 30 минутах от вашего дома, если вы беременны вторым ребенком или если у вас ранее были быстрые роды.
    • Вы испытываете дискомфорт или очень беспокоитесь во время родов.Однако после медицинского осмотра вас могут отправить домой, если роды недостаточно продвинулись.

    Другие признаки могут означать, что вы рожаете. Для получения дополнительной информации прочитайте наш информационный бюллетень о признаках родов.

    Если вы не знаете, что делать, позвоните в родильное отделение вашей больницы .

    О чем следует помнить
    • Настоящие схватки происходят через равные промежутки времени и усиливаются по мере родов.
    • Ложные схватки нерегулярны и исчезают в покое.
    • Если вы сомневаетесь, позвоните в родильное отделение вашей больницы.
    • Будьте особенно бдительны, если вы еще не доношены и испытываете схватки.

    Научный обзор: Доктор Шанталь Уэлле, врач, и Роксана Пише, консультант по сестринскому делу, Клиника материнства и плода, CHU Сент-Жюстин
    Исследования и копирайтинг: 902d 090etre team : ноябрь 2019 г.

    Источники

    Обратите внимание: гиперссылки на другие веб-сайты не обновляются регулярно, и некоторые из них могли измениться с момента публикации.Если ссылка больше недействительна, используйте поисковые системы, чтобы найти нужную информацию.