Как понять что схватка – Как понять, что начались схватки?

Содержание

Как понять, что начались схватки и роды?

При нормальном течении беременности в очень важном последнем третьем триместре женщина может ощущать неприятные болезненные симптомы, в частности, спазмы в области живота. Это схватки. Только в большинстве случаев они являются ложными или, как еще принято их называть – тренировочными. Действительно, происходит сокращение стенок матки, но они нерегулярные и не приводят к раскрытию шейки матки и развитию родовой деятельности. Таким образом, организм только готовится к предстоящим, в ближайшее время, родам.

Многие будущие мамочки, особенно те, кто вынашивает малыша впервые, опасаются, что «ложные» схватки могут стать помехой для распознания схваток настоящих. Но специалисты – медики утверждают, что беспокоиться не о чем. Начало родов будет не трудно определить. Если начнутся истинные схватки, то их не спутаешь ни с чем.

Предвестники родов

Конечно же, организм женщины готовится к завершающему и наиболее ответственному этапу беременности – родам, заблаговременно и очень тщательно. Так называемые, тренировочные схватки становятся все более частыми и мощными. Но регулярность в них по-прежнему отсутствует.

Происходит и укорочение маточной шейки. Из-за этого головка малыша (при нормальном предлежании) опускается в малый таз. При этом заметно опускается и сам живот беременной. Будущей маме становится значительно легче принимать еду, а также дышать.

К появившимся схваткам можно добавить еще два основных признака, указывающих на вот-вот начинающиеся роды. Это, прежде всего, разрыв пузыря, именуемого плодным или, как принято называть этот процесс в народе – «отхождением вод» и отхождение пробки (слизистой).

Медицинское название пузыря – амниотическая сумка. Количество жидкости, вытекающей из влагалища при ее разрыве, зависит от многих факторов и может быть абсолютно разным. Воды через влагалища могут вытекать понемногу, буквально по капле. Но возможно и единоразовое их вытекание. К тому же они могут отходить не только до родов, но и на протяжении всего родового процесса.

Если амниотическая жидкость отошла, то следует немедленно сообщить об этом доктору. Причем, необходимо запомнить некоторые показатели, а именно, цвет жидкости, ее объем и время выхода. Рекомендуется не опустить и такой нюанс, как ее запах. Отхождение вод свидетельствует, что при нормальном течении беременности максимум сутки и родится малыш.

Таким же важным признаком начала родов, как отхождение вод, является и отхождение пробки (сгустка слизи, который купирует вход в родовые пути). За сутки или даже двое до начала истинных схваток из влагалища появляются выделения. Они могут быть розоватые и даже кровянистые.

Это, как раз и есть слизистая пробка. Во время вынашивания плода она закрывает вход в так называемый, цервикальный канал. Не является отклонением и отхождение пробки уже после начала схваток. У каждой будущей мамы, не смотря на основные стандартные признаки, все проходит очень индивидуально.

Как распознать начало родов?

Начало истинных схваток обозначается определенными болевыми ощущениями, возникающими в районе живота и поясницы. Их начинает, как будто немного потягивать. Появляется ноющая боль, которая со временем перерастает в более острую и интенсивную.

Конечно же, свои индивидуальные  описания этого процесса и особых ощущений присутствуют у каждой женщины. Но есть несколько признаков, которые идентичны во всех случаях. Один из них — регулярность схваток.  Еще один – сокращение интервалов между схватками и удлинение самих приступов.

При возникновении первых проявлений, а именно, схваток, отхождение вод, отхождение пробки (слизистой) следует незамедлительно уведомить об этом доктора или же самостоятельно обратиться в заранее выбранное место родов с необходимыми для этого документами и вещами.

Схватки: что это?

Схватками является, не что иное, как сокращения, имеющихся в области стенок матки мышечных волокон, которые возникают через определенные промежутки времени, то есть, периодически. В процессе схваток, когда мышцы матки сокращаются и растягиваются, формируется растяжение такой важной для нормального исхода родов части матки – волокон в районе шейки матки. Их еще называют циркулярными.

Чем мощнее становятся схватки, тем больше раскрывается шейка и к моменту потуг ее открытие (при нормальной родовой деятельности) достигает 10 см. Во время схваток предполагается постепенное продвижение плода по, так называемому, родовому каналу.

Схватки: физиологические ощущения

Довольно болезненные ощущения схваток иногда описывают, как болезненный синдром во время месячных кровотечений, но еще и усиливающиеся по продолжительности. Можно их сравнить и с судорогой, в частности, икроножной мышцы.

Во время схватки происходит спазм мышц в области живота, точнее нижней его части. Живот из-за этого напрягается, причем, довольно сильно и, как будто каменеет. Появляются болезненные ощущения и в поясничной части, в районе промежности, чаще, отдающие в копчик. Боль ощутима также внутри живота.

Болевые ощущения имеют, как правило, волнообразный характер. В самом начале они только слегка ощутимы. Но постепенно боль нарастает. На самом пике, достигнув своего максимума, как будто на несколько секунд задерживается, а затем отступает и затихает до но вой схватки.

Эмоциональные составляющие схваток, чувствительность к боли

Беременность приносит женщине абсолютно новые, ни с чем не сравнимые ощущения. Ее эмоциональное состояние на протяжении всего периода вынашивания во многом зависит от физиологических изменений, происходящих в организме будущей мамы.

Когда наступает долгожданный и такой ответственный момент – сами роды, многие мамы впадают в панику. Причиной этому могут быть схватки. У кого-то они проходят более менее спокойно и относительно безболезненно, а кто-то просто корчится от боли.

Факторов, влияющих на этот процесс много. Прежде всего, это разный, сугубо индивидуальный болевой порог. На восприимчивость к боли влияет и общее состояние организма беременной, в частности, нервное напряжение, переутомление, наличие сопутствующих заболеваний и иные причины.

Немаловажную роль играет и степень подготовленности будущей мамочки к родам.  Чем женщина осведомленнее, собраннее и более подготовлена, тем легче переносятся болевые ощущения во время схваток, да, собственно и сами роды. А страх, паника и волнение только мешают. К тому же, могут усугублять болевые ощущения во время схваток.

Схватки: начало родов

Чтобы отличить ложные схватки от тех, которые знаменуют родовую деятельность следует помнить, что схватки ложные беспокоят беременную всего лишь максимум до 6 раз в сутки. Их общая продолжительность не более 2 часов. А вот настоящие предвестники родов в виде схваток появляются, причем с нарастанием, более 8 раз за 2 часа. Формируются первые подготовительные схватки, как правило, после 20 недель вынашивания плода.

Длительность схватки тренировочной составляет всего несколько секунд. Очень редко такие схватки продолжаются 1 минуту. Перерыв между ними существенно колеблется.  Паузы могут составлять от 10 до 15 минут, а могут продолжаться и полчаса. Интенсивность спазмов вообще ослабевает или меняется. К тому же они не имеют регулярности.

Если беременная меняет положение тела, то ложные схватки могут вообще прекратиться. Такая тенденция происходит и после приема спазмолитиков, например, Папаверина или Но-шпы. Затихают тренировочные схватки и после теплой ванны, ароматерапии, легкого массажа.

Настоящие схватки, напротив, увеличивают свою длительность с нарастающей интенсивностью. Регулярно повторяются и с течением времени появляются все чаще, а паузы между ними сокращаются. Никакие ванны и спазмолитики их не останавливают.

Следует различать болевые ощущения при повышении нагрузки на спину, живот, из-за развития и роста плода, а также возникающих при расхождении костей таза, растяжении связок от болей, вызываемых именно схватками. Боли, не имеющие отношения к схваткам, могут иметь опоясывающий характер, в районе таза, поясницы и живота – слабыми и ноющими. При этом живот остается мягким и никакого напряжения мышц матки не возникает.

Фазы родов и их характерные особенности

Роды, как правило, делят на несколько периодов. Причем у тех, женщин, которые рожают впервые, родовая деятельность немного отличается от тех, которые рожают не в первый раз. И так, в первом начальном периоде родов выделяют, как правило, 3 фазы.

  1. Первая – латентная фаза, у первородящих может продолжаться до 7 часов, у повторнородящих – до 5 часов. Время рассчитано от начала схваток (регулярных) до положенного в этот период раскрытия на 3 – 4 см шейки матки. Частота схваток в этой фазе предполагается изначально одна в 20 – 30 минут. Постепенно перерыв между схватками сокращается до 5 – 10 минут. Продолжительность одной от 25 до 45 секунд.
  2. В следующей фазе – активной, когда шейка матки должна достигнуть раскрытия до 8 см частота схваток увеличивается от 3 до 5 за 10 минут. Продолжительность также вырастает до 50 секунд. Данная фаза у первородящих может длиться до 5 часов. У тех, кто рожает не впервые – до 3 часов.
  3. Заключительная, переходная фаза допускает максимальную продолжительность:
  • первые роды – 2 часа;
  • повторные – 1 час.

Одна схватка длится до 90 секунд (1,5 минуты). Период расслабления становится все короче — всего 1 минута. Активные и сильные, к тому же  довольно болезненные схватки в этой фазе приводят к раскрытию шейки матки на 10 сантиметров. Это значит, что через нее уже может пройти головка малыша.

В латентной фазе также есть максимально допустимый период схваток, составляющий в среднем до 8 часов. Активная фаза не исключение. Максимально допустимое время – 11,7 часов для первородящих и 5,2 часов для повторно родящих.

Что делать, когда начинаются схватки?

Когда женщина удостоверится, что начались истинные схватки, следует, прежде всего, постараться засечь интервалы между приступами. Если промежутки между схватками длятся около получаса, то есть еще время проверить приготовленные заранее вещи и документы, а также, по возможности, принять душ и переодеться. В роддом рекомендуется прибыть, когда интервалы между схватками будут составлять приблизительно минут 10.

Не следует паниковать и зацикливаться на этом процессе, то есть на схватках. Лучше постараться взять себя в руки и начать, прежде всего, спокойно и размеренно дышать в период приступов. Отправляться в роддом экстренно, следует в том случае, если отошли воды или появились кровяные выделения. Существуют и иные тревожные симптомы, которые могут проявляться индивидуально у каждой будущей матери, о чем рекомендуется незамедлительно уведомить врача.

Как облегчить болевой синдром при схватках?

Как правило, схватки сопровождаются довольно неприятными, а во многих случаях достаточно болезненными симптомами. Современные методики предполагают эпидуральную анестезию, то есть, обезболивание родов. Для уменьшения болевых ощущений используются анальгетики в виде инъекций. При некоторых патологиях, например, угрозы со стороны плода, аллергии на подобные лекпрепараты, деформации позвоночника и иных, применение подобных методов противопоказано.

В этих случаях используются другие методики, в частности, правильного дыхания и расслабления. Как правило, женщину обучают этому на особенных курсах, где специалисты — медики помогают роженицам подготовится физиологически и психологически к родам. Правильное дыхание при необходимости спешат  помочь настроить и акушерки в роддоме.

Практикуются еще техники прикосновения и точечного массажа. Чаще всего, такой метод используется при партнерских родах. Но в любом случае женщина может самостоятельно разминать или просто потирать спину, точнее ее нижнюю часть и поясницу. Помогает также поглаживание живота, бедер.

В некоторых случаях эффективен при схватках и прием душа. Специальные ванны, которые также довольно действенны при болевых приступах рекомендуются только в первом, начальном этапе родов. Иногда помогает даже простое хождение по палате. А вот гимнастический мяч, специально предназначенный для такого случая, точнее прыганье на нем, требует осторожности и, пожалуй, определенных навыков.

Медики рекомендуют, особенно в первом периоде родов, свободное поведение, если нет никаких противопоказаний.  

Как действовать в преддверии начала родов?

Вынашивание малыша заканчивается, конечно же, естественным процессом – родами. Это совершенно уникальный процесс, к которому практическое большинство женщин относится очень ответственно.

Роды могут начаться вовремя, то есть, тогда, когда по определенным подсчетам запланировал доктор, а могут развиваться стремительно. Не исключение и задержка родовой деятельности. Поэтому, при наступлении 38 недели будущая мама должна особенно тщательно отмечать все изменения в своем организме и в поведении малыша.

Необходимо заранее подготовить нужную документацию, а также вещи. В роддом, как правило, берут не только вещи для себя, а именно, ночную рубашку, прокладки, сменную обувь, расческу, средства гигиены, прочие принадлежности, но и все необходимое для новорожденного. Это подгузники, одежда для малыша иные вещи.

Следует заранее продумать и то, где будут проходить роды и как туда добираться. Нельзя в такой ситуации самой садиться за руль авто, ведь до роддома лучше всего добироаться в положении лежа (полусидя). Если рядом не оказалось в нужный момент сопровождающих, лучше все-таки вызвать бригаду скорой помощи или же заказать услуги такси.

И главное, если появились признаки родовой деятельности – не паниковать. Спокойствие и уравновешенность являются залогом благополучного исхода родов и, как итог такого поведения — драгоценнейший подарок — долгожданный здоровый и крепкий малыш.

nebolet.com

Как определить начало схваток 🚩 как узнать что начались схватки 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Инструкция

Схватки представляют собой начало родового процесса, их цель заключается в раскрытии шейки матки. За несколько недель до родов (обычно за 3-4 недели) могут начаться так называемые ложные схватки. В это время у многих беременных женщин возникают периодические тянущие боли. Может появиться ощущение распирания, при этом плод начинает давить на лобковую кость, и женщина чувствует покалывания в этой области.

Определить, что это именно ложные схватки, можно по нескольким признакам. Во-первых, такие схватки носят несистематический характер. Во-вторых, непродолжительное (минут 15) принятие теплой ванны снимет эту боль, а вот родовую, наоборот, усилит. В-третьих, интервалы между схватками составляют около 15 минут, при этом они не учащаются.

Первые (настоящие) схватки похожи на определенное давление в брюшной полости, они не причиняют особого дискомфорта. Иногда ощущения передаются в область поясницы, как при боли во время месячных. Узнать, что начались родовые схватки, можно путем подсчета интервалов (последние должны уменьшаться), а также методом наблюдения: при непродолжительном приеме теплой ванны схватки усиливаются. Кроме того, их появление может сопровождаться бурыми выделениями.

Родовые схватки могут начаться практически в любое время суток, однако чаще начало они приходится на ночь. Это связано с тем, что гормон окситоцин, который отвечает за начало схваток, более интенсивно вырабатывается в ночное время суток. Также беременная женщина может пронаблюдать и за другими признаками начала появления родов: за 1-2 дня до схваток у нее отошла слизистая пробка; появились небольшие подтекания околоплодных вод или их бурное излияние.

Пока интервалы редкие, а сами схватки несильные, будущая мама может спокойно полежать, предупредив о начале родов супруга или акушерку. Если же лежать не хочется, можно спокойно собрать вещи в роддом. Ехать туда лучше, когда схватки участятся до 1 раза через 10 минут. В случае, когда околоплодные воды уже отошли, лучше ехать в родильный дом сразу, не дожидаясь более частых схваток.

Самое главное — настрой и сосредоточенность женщины во время родов. Если же у нее есть опасения, что не получится успеть добраться до роддома или имеется страх осложнений, лучше попросить врача дать ей направление в роддом на сохранение. Это даст будущей маме уверенность, что она не пропустит начало схваток, и весь процесс будет с самого начала под наблюдением врачей и акушеров.

www.kakprosto.ru

начинаются роды, признаки первые, начало и симптомы, как распознать

Многих первородящих женщин, интересует вопрос, как понять, что начались схватки? В норме роды начинаются с появления систематических, через определенные временные интервалы схваток. Однако роды могут начаться неправильно, с отхода околоплодных вод, а не со схваток. В такой ситуации всё понятно, как только воды отошли, следует: успокоиться и не переживать, собраться, оповестить родных, вызвать скорую помощь или добраться самостоятельно. С отходом вод все понятно, а как же дела обстоят, когда наступают схватки? Здесь очень важно точно знать, как распознать первые схватки. Поговорим об этом подробнее.

Первые роды: как понять, что начались схватки

Схватки – это признаки родовой деятельности при беременности. Поэтому есть адекватный вопрос, как понять, что начнутся схватки? Чтобы дать ответ на поставленный вопрос нужно понять, что такое схватки и для чего они нужны. Схватки – это процесс сокращения продольных гладких мышц главного женского органа, который провоцирует раскрывание шейки матки.

Все роды характеризуются следующими периодами:

  • Раскрывание шейки матки;
  • Изгнание плода;
  • Рождение последа.

Период раскрывания шейки матки включает в себя несколько фаз: латентная, активная, фаза замедления. Первая фаза – самая продолжительная. Именно это время наступления схваток. Спустя время они приводят к разглаживанию маточной шейки и её раскрыванию. Но для этого нужно выждать определенный период времени.

Поэтому если схватки начинаются, то для того чтобы оценить процесс изменений структуры маточной шейки следует выждать 2-3 часа.

До конца разобраться в том, что схватки наступили, поможет исследование влагалища женщины. Предродовые исследования беременных помогают узнать степень раскрытия зева матки, а также понять, сгладилась ли маточная шейка. КТГ должен делать врач-акушер в родильном доме, обязательно по строгим показаниям. Начало схваток это не повод для проведения исследования влагалища. Как уже говорилось, на протяжении нескольких часов следует проводить наблюдение за развитием полноценной родовой деятельности.

Признаки родов

Главный симптом приближения родоразрешения – опускание живота. Дело в том, что ребёнок должен спуститься вниз, чтобы приготовиться к своему появлению на свет. Если вынашивание ребенка проходит нормально, то этот процесс начнется на 36-37 неделе. При этом беременной даже становится свободнее дышать, но многие испытывают неприятные ощущения, дискомфорт из-за частого хождения в туалет и развития отеков. Отекать могут нижние и верхние конечности.

Объясняется это тем, что малыш, спустившись вниз, давит на парный орган/мочевой пузырь, поэтому не следует бояться отечности, такое состояние лишь говорит о том, что роды близко.

Еще один признак близкого родоразрешения – сокращение массы тела. В течение всего периода вынашивания женщина набирает килограммы, но внезапно понимает, что скинула пару кило, не следует паниковать, это означает, что скоро начнутся роды, именно поэтому так важно систематически взвешиваться и записывать вес. Сокращение массы тела происходит из-за того что околоплодные воды всасываются, и паниковать не надо. Симптомы того, что скоро начнутся роды различные.

Один из основных признаков – смена вкусов. Если беременная потеряла аппетит, и вдруг перестала кушать в удовольствие, это означает что пора собираться в роддом.

Приближение родов может сопровождать и напротив повышение аппетита, если в течение всего срока вынашивания женщина кушала умеренно. Второй признак позволяющий определить, что через несколько дней начнется родоразрешение – это тянущая боль в области лобка. Если боли в спине и пояснице в течение беременности считались нормальными, то теперь вся боль скоординируется именно в области лобка. Дело в том, что для родоразрешения нужно, чтобы костная ткань смягчилась, чтобы облегчить процесс, поэтому идет некое их смягчение, что сопровождается тупым болевым синдромом. Не следует бояться таких проявлений, необходимо: приготовиться ехать в роддом. Помимо физиологии, идут и психологические изменения.

Характер и настроение беременной меняются:

  • То она плачет;
  • То становится раздражительной;
  • То смеется.

У женщины может наблюдаться апатия, ведет она себя необычно. В течение сроков вынашивания это не так заметно, чем за день другой до родоразрешения, поэтому на этот симптом предстоящих родов тоже следует обращать внимание. Женщину мучает бессонница, или она может проспать очень долго, она волнуется по мелочам, стала агрессивной или наоборот безразличной ко всему. Не следует волноваться – так приближаются роды. Как только рожаешь и видишь своего ребенка, такая симптоматика проходит, за исключением послеродовой депрессии.

Начало родов: что делать

Если беременная заметила несколько симптомов описанных выше, и если эти признаки усиливаются, значит, пришло время рожать.

Примерно через 7 дней. Но, на сроке последнего триместра вести себя следует осторожно:

  • Вести здоровый образ жизни;
  • Не поднимать тяжести;
  • Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Но, легкие физические нагрузки будут полезными, иначе можно переходить беременность, то есть малыш родится позже, чем следует. Как говорят врачи, это негативно влияет на организм женщины и малыша. Правильно будет 2-3 часа совершать прогулки на улице, в парковой зоне, в саду, заниматься легкими делами по хозяйству – протирать пыль, мыть посуду, “возиться” с продуктами, гладить, а вот от мытья полов в наклон или ручной стирки пользы не будет.

Эти дела лучше переложить на любимых родственников пусть помощь оказывают близкие, либо можно протереть полы шваброй с удобной длинной ручкой, а белье выстирать в стиральной машинке.

Внимание! Основное, перед тем как рожу – это позитивные эмоции, которые должна испытывать беременная как можно чаще, чтобы ребенок ощущал прекрасное состояние мамы, он не должен почувствовать никаких стрессов, чтобы ничего не испугало его перед появлением на свет. От состояния женщины зависит и эмоциональное состояние ребенка.

Как начинаются роды

Все предвестники родов, проявляющиеся у беременных, дают ей понять, что роды вот-вот произойдут, что необходимо быть на чеку , следует подготовить нужные вещи, которые потребуются в родильном доме. Но, чем ближе время предстоящих родов, тем больше женщина переживает, сможет ли она определить, что роды начинаются. Как не пропустить начало?

Чтобы определить, что происходит начало родоразрешения надо обратить внимание на явные симптомы изменения состояния беременной:

  1. Идет выброс адреналина, ладошки и стопы становятся мокрыми, она начинает сильно волноваться.
  2. В обязательном порядке выделяется определенная жидкость из детородного органа, иногда с кровью – это специальная слизь, напоминающая пробку, которая защищала плод на протяжении всего срока вынашивания. Но, иногда, когда она выходит за пару суток до родоразрешения, но обычно это случается прямо перед родами.
  3. Идут схватки. Первые схватки – это слегка болезненные ощущения, болевой синдром, который перемещается от нижней части живота к поясничной зоне. Если женщина не сразу понимает, что у нее начались схватки – не стоит паниковать, первые роды могут продолжаться до 14 часов, бывают и еще более продолжительными, к врачу добраться время будет. Постепенно сила и продолжительность схваток нарастают. Какие промежутки времени проходят между схватками? Предродовые бывают с интервалом примерно 5 мин. и всё чаще.
  4. Надо понимать, что когда отойдут воды – уже надо готовиться к родам. Медлить нельзя. Почему? Могут наступить самые негативные последствия. Если беременная когда отошли воды не в роддоме, следует записать время отхождения вод, то, как они выглядели, сколько их было, как они пахли. Эти данные нужны врачу-акушеру.

Для повторнородящих женщин схватки процесс обычный, а первородящие от волнения могут очень волноваться, у них может случиться озноб и изжога.

Симптомы родов преждевременных

Сколько норма вынашивания? Нормальными считаются те беременности, когда малыш вынашивается примерно 40 недель.

К врачу следует обратиться, если:

  1. Начались схватки, которые повторяются каждые 10 мин.
  2. Выделилась водянистая жидкость, что может значить повреждение пузыря с околоплодными водами.
  3. Начались судороги в нижней области живота, похожие на те, что случаются при месячных.
  4. Развился болевой синдром в пояснице. Виды боли могут быть разными.
  5. Давит в тазовой области.
  6. Наблюдаются спазмы в животе.

При обнаружении этих симптомов неважно при первой, второй, третьей или последующей беременности, следует вызвать врача. Это поможет избежать преждевременных родов.

Рекомендации: как распознать схватки при первых родах

Если у беременной уже регулярно возникают схватки, постепенно интервал между ними становится меньше и меньше, а болевой синдром усиливается – тогда вот-вот начнется родоразрешение.

Роды подразделяются на 3 этапа:

  1. Начальный. Беременная может чувствовать слабую схваткообразную боль, при этом приступы продолжаются не больше 45 секунд, а интервал между ними примерно 8 часов.
  2. Активный. Длительность приступов повышается до минуты, а интервалы становятся меньше – 3-5 часов.
  3. Переходный. Самый стремительный этап родоразрешения, в среднем длится он 30-90 минут. Продолжительность сокращений матки примерно полторы минуты, а интервал между ними составляет не часы, а минуты.

Важно при начале схваток сразу вызвать карету скорой помощи или быстро прибыть в роддом самостоятельно. Готовится родовая деятельность задолго до появления ребенка.

Начало родов (видео)

Внимание! Как только произойдет задержка, надо сделать тест и посетить гинеколога. Беременность должна быть под контролем врачей до появления ребенка на свет.

mamafm.ru

Как понять, что начались схватки и роды, ощущения, как начинаются схватки

В последнем триместре беременности женщина все чаще ощущает особые спазмы в области живота, что называются тренировочными либо «ложными» схватками. Это нерегулярные сокращения маточных стенок, не формирующие запуск родового процесса и не приводящие к открытию шейки, однако подготавливающие маточные стенки к скорым родам. Многие беременные боятся из-за тренировочных схваток пропустить начавшиеся роды вне больницы, если не сумеют распознать начавшиеся истинные схватки. Особенно подобный страх типичен для тех женщин, кто вынашивает первого ребенка. Врачи спешат успокоить будущих мам, говоря о том, что истинные схватки в начале родов они не перепутают с тренировочными сокращениями и сразу поймут – роды начались. Какие же ощущения приносят истинные схватки, как определить, что они начались и какие ощущения при этом будут, сильна ли боль, можно ли ее облегчить?

Оглавление: 
Предвестники родов
Начало родов: как понять, что начались схватки?
Что называется схватками
На что похожи ощущения схваток
Эмоциональные составляющие схваток, чувствительность к боли
Распознавание схваток перед родами
Фазы родового процесса, характер схваток
Действия женщины при начале схваток
Что делать для облегчения схваток?

Предвестники родов

Роды не возникают внезапно, без каких-либо предварительных «звоночков», организм проводит полноценную подготовку к тяжелому и длительному родовому акту, формируя предвестники скорых родов. К ним относят учащение тренировочных схваток и усиление их, хотя также без какой-либо регулярности возникновения, а также укорочение шейки матки, из-за чего происходит опускание головки плода в малый таз с опусканием живота. Женщине становится легче дышать и принимать пищу. Кроме того, типично отхождение слизистой пробки из влагалища как на протяжении нескольких дней, так и одномоментно в виде комочка розоватой слизи.

Начало родов: как понять, что начались схватки?

При появлении подобных проявлений роды ожидаемы в ближайшие дни, поэтому нужно быть к ним готовыми, собрав все необходимые вещи и сумки с документами. Начаться родовая деятельность может с отхождения вод (постепенного их подтекания или же излития сразу большим объемом) или же со схваток, сначала редких и неинтенсивных, затем все более и более сильных и частых.

Именно схватки знаменуют собой начало родов, а точнее их первый период, на протяжении которого за счет схваток и будет происходить плавное и постепенное раскрытие шейки матки. Начинаются они как достаточно ощутимые и болезненные, но кратковременные ощущения в области поясницы и низа живота, формирующиеся через определенные промежутки времени. Постепенно сокращения матки становятся чаще и длиннее, а промежутки расслабления между ними все короче, что говорит о том, что шейка матки почти открыта и скоро будут потуги.

Что называется схватками

В акушерстве схватками называют периодически возникающие сокращения мышечных волокон в области маточной стенки. В период каждой из схваток внутри матки происходят процессы растяжения и сокращения мышц, при этом формируется растяжение волокон в области шейки матки (циркулярных), на фоне натяжения продольного волокна.

По мере усиления и учащения схваток шейка матки раскрывается и сглаживается, к моменту потуг открытие шейки матки достигает 10 см. Малыш на фоне схваток постепенно продвигается по родовому каналу.

Обратите внимание

В периоде раскрытия шейки матки на одной из схваток может вскрываться плодный пузырь, что приводит к излитию вод, или же в определенный период для стимуляции родовой деятельности его вскрывает врач.

На что похожи ощущения схваток

Сокращения мышц в период родов регулярные и усиливающиеся, в период схватки мышцы спазмируются в области нижней части живота, из-за чего он сильно напрягается и каменеет. У женщины возникают ощущения боли в пояснице, внутри живота и в области промежности, отдающие в копчик.

Обратите внимание

Иногда ощущения описывают как болезненные месячные, только усиливающиеся по длительности.

Ощущения боли имеют волнообразный характер, изначально она легкая и едва ощутимая, постепенно нарастает по интенсивности, достигает максимума на несколько секунд и отступает до следующей схватки. Можно сравнить ее со спазмами в области икроножной мышцы при судороге, но с постепенным нарастанием болевых ощущений. Во время схваток за счет особых методик и практик болевые ощущения можно существенно уменьшить, для этого применяют как медикаменты и обезболивание, так и методы релаксации, массажа и дыхательные упражнения.

Эмоциональные составляющие схваток, чувствительность к боли

Каждая женщина воспринимает роды по своему, поэтому и ощущения на схватках у всех разные. Кто-то говорит о сильной боли, а для кого-то она вполне терпимая, облегчается за счет простых методик. Во многом это зависит от болевого порога и чувствительности, степени подготовки женщины к родам. Сильное влияние оказывают эмоции, отношение к происходящему и страх, утомление и нервной напряжение. Если женщина боится родов, за счет страха и паники боли могут усиливаться, если она собрана и подготовлена, схватки переносятся легче.

Распознавание схваток перед родами

Иногда перед родами ложные схватки становятся сильными и достаточно неприятными субъективно, из-за чего они могут ввести будущую мать в заблуждение о начале родов.

Важно

Первые единичные тренировочные сокращения формируются после 20 недель, но к концу срока он возникают часто и могут быть достаточно сильными. Отличительной их чертой становится нерегулярный характер, непродолжительный период сокращений и безболезненность (они не приводят к открытию шейки). Снять подобное напряжение при ложных схватках помогает прием теплой ванны или сон, отдых в лежачем положении и успокоение, прием спазмолитиков или свечка с папаверином ректально.

Истинные схватки имеют равные промежутки между схватками, не устраняются за счет ванны и отдыха, нарастают по интенсивности ощущений и продолжительности. Стоит их отличать от ноющих болей в спине или животе из-за положения плода в матке и нагрузок на поясницу, растяжения связок и расхождения костей таза в области лонного сочленения. Могут быть ноющие слабые боли в области поясницы, тазу и животе, опоясывающие по характеру. При этом напряжения как таковых мышц матки нет, живот достаточно мягкий.

Фазы родового процесса, характер схваток

Между первыми схватками интервал может быть в 30-20 минут, они короткие и не сильно болезненные. Это самое начало родовой деятельности. Затем интервалы сокращаются, и, исходя из этого, в первом периоде родов выделяют три фазы:

  • Латентная (начальная) может быть скрытой или мало выраженной по ощущениям
  • Активная
  • Переходная.

Для начальной стадии типичен временной промежуток около 8 часов, в это время схватка по длительности не превышает 30-45 секунд, интервалы при ней начинаются от 30 минут и сокращаются постепенно до 10-5 минут. В это время раскрытие шейки происходит от 0 до 3 см. в это время женщине нужно доехать до родильного дома.

Активная фаза длится до пяти часов, в этот период длина схватки достигает минуты, возникают они с периодичностью в 2-4 минуты, шейка матки раскрывается с 3 до 7-8 см.

Переходная фаза в первом периоде самая короткая, она длится до полутора часов и схватки длятся до 90 секунд. Они сильные и болезненные, по сравнению с предыдущими периодами, постепенно период расслабления сокращается до одной минуты, схватки следуют одна за одной, что приводит к раскрытию шейки матки до 10 см, когда она может уже пропустить головку плода.

Во вторых и последующих родах интервалы разделены таким же образом, но длительность их короче, а сами схватки более сильные и продуктивные.

Действия женщины при начале схваток

Если начались схватки, не стоит сразу впадать в панику и кричать «я рожаю», нужно успокоиться, засечь интервалы между ними и собираться в роддом. Прибыть в роддом  стоит тогда, когда интервал между схватками оставляет около 10 минут. Не стоит зацикливаться на схватках, во время них нужно размеренно и спокойно дышать, отвлекаться. Если между схватками прохолодит 20-30 минут, можно не торопясь собрать все вещи, принять душ и отправляться в роддом.

Важно

Экстренно нужно отправляться в роддом при отхождении вод, при появлении крови или иных тревожащих симптомах, если отходящие воды имеют зеленый или розовый оттенок.

Что делать для облегчения схваток?

В период схваток для некоторых женщин болевые ощущения мучительны и неприятны. Для облегчения боли и снятия стресса врачи могут предлагать обезболивание родов (эпидуральная анестезия, уколы анальгетиков), но если имеются противопоказания, обезболивание делать нельзя (аллергия на препараты, проблемы с кожей спины, деформации позвоночника, угрозы со стороны плода).

Для улучшения состояния и облегчения боли на схватках есть методики расслабления и правильного дыхания. Им обучают еще на курсах по подготовке к родам, а также в роддоме при поступлении, акушерки обычно помогают настроить правильное дыхание.

Рекомендуем прочитать:
Техника дыхания и поведения в родах

Также существуют техники точечного массажа, прикосновения, они практикуются при партнерских родах. Если женщина одна, она может потирать или разминать нижнюю часть спины и поясницу, поглаживать живот и бедра. Может помочь прием душа или пребывание в первом периоде родов в специальной ванне, хождение по палате, прыгание на специальном гимнастическом мяче.

Обратите внимание

Сегодня врачи рекомендуют свободное поведение в первом периоде родов, без лежания на кровати – это помогает облегчить состояние.

Алена Парецкая, врач-педиатр, медицинский обозреватель