Как правильно гладить живот при беременности: Можно ли гладить живот во время беременности Что можно и что нельзя делать беременным

Содержание

Можно гладить живот при беременности или нельзя

Время чтения 6 минут

Можно гладить живот при беременности? Один из самых распространенных вопросов среди будущих мам. И это неудивительно, ведь количество желающих потрогать животик неизменно растет. Чуть ли не каждый знакомый считает, что он в праве прикоснуться к будущему малышу таким образом. Давайте же попытаемся разобрать, можно ли трогать живот в такой период особой уязвимости женщины.

<<Оглавление>>

Беременность – это, несомненно, очень трогательный и волшебный период в жизни девушки, поэтому неудивительно, что практически всем, а особенно прекрасной половине человечества хочется прикоснуться к этому маленькому чуду. К тому же существуют некоторые традиции и народные приметы, которые говорят, что можно гладить живот при беременности. Например, есть поверье, что если погладить животик будущей мамы, то это призовет удачу в твою жизнь и в жизнь будущего малыша.

Некоторые девушки верят, что если погладить живот беременной девушки, в скором времени можно самой стать мамой. Удивительно, но иногда это и правда действует. Однако, конечно, в такой период, когда мама хочет отгородить себя и своего будущего малыша от каких-то неприятностей и раздражающих факторов, такие частые тактильные ощущения ей вряд ли придутся по душе.

Почему будущую маму это смущает?

В самой женской природе заложено, что, будучи в положении, будущая мама всячески оберегает своего малыша от внешних воздействий и раздражителей на инстинктивном уровне. Именно поэтому попытка прикоснуться к животу может показаться женщине во время беременности вторжением в ее личной пространство, своего рода угрозой будущему малышу, что несомненно может вызвать раздражение или даже разозлить.

Некоторые считают, что в период повышенной чувствительности можно ощущать чужую энергетику. Так, энергетика рук малознакомых людей может плохо влиять на биологическое поле малыша и его мамы. Это лежит в основе многих народных примет.

Именно поэтому прежде чем прикоснуться к животу будущей мамы, подумайте, достаточно ли хорошо вы знакомы, чтобы врываться в личное пространство. Обязательно спросите разрешения. Девушки в таком положении особенно уязвимы и хрупки, поэтому берегите их от тревог и ненужных волнений.

Как избежать нежелательного прикосновения к животу?

Чтобы избежать нежелательных прикосновений и показать нерасположенность к таким тактильным проявлениям, достаточно скрестить руки на животе и демонстративно отвернуться.

Предупредить человека о том, что вы не любите, когда прикасаются к вашему животу, или отойдите назад.
Если не желаете обидеть человека, можно сослаться на то, что это плохая примета.

Вообще каждый адекватный и понимающий человек должен осознавать, что далеко не всем беременным нравятся прикосновения к животу, поэтому нужно отойти и не трогать. Это ведь очевидно, что девушка в таком положении оберегает себя и малыша от всех невзгод и плохой энергетики, так что не нужно ее нервировать и покушаться на личное пространство.

Мнение врачей

Специалисты доказали, что постоянные трения могут привести матку в тонус, а если она и так в тонусе, то это является очень опасным фактором. Поэтому если вы испытываете болезненные ощущения тугость и спазмы матки, то лучше не позволять никому гладить ваш живот. Да и самой маме лучше уточнить, как гладить живот при беременности правильно.

Будущие мамы довольно часто прибегают к поглаживаниям, когда малыш проявляет двигательную активность, пинается. Однако научно доказано, что успокаивающее воздействие могут оказывать голос мамы и классическая музыка, так что вполне можно ограничиться нежной колыбельной или сказками вслух.

Положительный аспект

Прикосновение к животу – это дополнительный источник радости для будущей мамы, когда она может как бы прикоснуться к своему еще не родившемуся малышу, почувствовать его, ощутить нежность, прилив теплых чувств. А это очень хорошо влияет на самочувствие мамы и на развитие беременности.

Малыш также может чувствовать поглаживания и еще во внутриутробном положении ощущать любовь и заботу родителей.

Огромное положительное влияние оказывает поглаживание на будущих отцов, когда они еще до рождения малыша пытаются ощутить этот контакт и свое положение.

Можно гладить живот при беременности, если:

вам это приносит только положительные эмоции
нет неприятных тактильных ощущений
нет проблем со здоровьем таких, как повышенный тонус матки или склонность к раздражению кожи

Как часто можно гладить живот во время беременности? Даже если вы испытываете исключительно положительные эмоции от прикосновений к своему животику, не стоит делать это слишком часто, чтобы не повысился тонус матки. Старайтесь ограничиваться несколькими поглаживаниями только в те моменты, когда действительно в этом нуждаетесь.

Многим беременным нравится увлажнять кожу живота различными маслами и кремами. Но помните, что не стоит активно втирать все эти средства, лучше плавно и нежно нанесите и дате подсохнуть естественным путем.

Негативный аспект

Поглаживание может оказывать негативное влияние, если беременная девушка не любит прикосновения к себе. В такие моменты она может испытывать неприятные чувства, дискомфорт, что в значительной мере воздействует на психологическое состояние.

Почему же беременные девушки так часто поглаживают живот? В своем положении будущие мамы инстинктивно пытаются огородить малыша от любого внешнего воздействия, обеспечить ему комфорт, защиту. Именно поэтому любой толчок, физическая активность малыша, беспокойство или неважное самочувствие самой женщины заставляют ее автоматически дотрагиваться до живота, поглаживать его. Однако старайтесь приучить себя не делать так слишком часто.

Некоторым беременным просто так комфортнее, спокойнее, когда они чувствуют контакт со своим будущим малышом. Это здорово, но лучше не злоупотреблять такими действиями. Вполне можно ограничиться пением колыбельных, разговорами с животиком, сказками вслух.

Суеверия и народные приметы

Народных примет просто великое множество, а уж про беременность этого тем более насочиняли огромное количество. У каждого человека в арсенале найдется какое-нибудь суеверие относительно положения будущей мамы. Главное – не прислушиваться и не принимать в серьез каждую примету. Доверяйте научным, доказанным специалистами фактам, а не народным догадкам и предположениям. Так что можно ли гладить живот при беременности, лучше поинтересоваться у врача, а не у знатока суеверий.

Некоторые уверены, что если погладить животик будущей мамы, то и сам в ближайшее время сможешь стать родителем. Есть и мнения, которые говорят об обратном эффекте. Поэтому каждый решает сам, во что ему верить. Однако окончательное решение все равно принимает сама будущая мама. Если прикосновения доставляют ей дискомфорт и неприятные ощущения, то такого негативного воздействия нужно избегать.

Мнение беременных и мам

Многие мамы говорят, что были предупреждены врачами о том, что частые прикосновения к животику не являются положительным фактором. Однако порыв чувств все равно заставлял гладить своего будущего малыша через живот. И ничего плохого не происходило. Можно гладить живот при беременности, если нет никаких проблем со здоровьем соответствующего характера. Главное, конечно, придерживаться совета врача, если уже есть повышенный тонус матки.

Мамам всегда лучше знать, когда и как часто можно гладить живот при беременности. Если нет никаких врачебных противопоказаний, то беременная девушка может прикасаться к своему будущему малышу сколько душе угодно. Ведь в таком деле женщины тонко чувствуют, когда ей и ребеночку необходим этот тесный контакт, проявление нежных чувств, и как правильно гладить живот при беременности.

Тематика: Беременность и роды

Можно ли гладить живот во время беременности? Что можно и что нельзя делать беременным?

Узнав о беременности, женщина начинает меняться. Изменения касаются не только внешнего вида, но и внутренних ощущений. Мысли занимает будущий малыш, мать защищает и оберегает его. В статье мы выясним, можно ли гладить живот во время беременности.

Что говорят врачи?

Будущие мамочки склонны пренебрегать советами доктора, касающимися тактильного контакта с животом. Врачи заявляют: прикосновения к нему на ранних сроках могут спровоцировать выкидыш. Во всем должна быть мера, постоянное нахождение рук на животе, поглаживание по часовой стрелке, ощупывание приведут к негативным последствиям.

Почему нельзя гладить живот при беременности на поздних сроках? Это способствует повышению тонуса матки, сопровождается тянущими болями внизу живота, в области поясницы и крестца. Гипертонус матки создает угрозу выкидыша или преждевременных родов.

Связь мамы и малыша

Можно ли гладить живот во время беременности при хорошем ее протекании? Лишние прикосновения способны навредить ребенку, как написано выше. Будущая мама общается с ним, касаясь животика. Между матерью и ребенком существует незримая связь, кроха узнает ее голос и реагирует на него. Прикосновения к животу успокаивают слишком подвижного малыша, свидетельствуют о мамином присутствии, дают ощущение защищенности. Постоянное нахождение рук на животике недопустимо по причинам, описанным выше.

Родственники и живот

Первые три-четыре месяца женщина умалчивает о своем положении. Когда живот становится заметным, будущая мама сообщает близким о скором прибавлении. Родственники искренне рады, жизнь бабушек и дедушек сосредоточивается вокруг беременной. Друзья и коллеги начинают просить разрешения прикоснуться к животику. Можно ли гладить живот во время беременности, мы выяснили. Стоит ли позволять посторонним делать это?

Все зависит от отношения женщины к своему положению, ее реакции на подобные просьбы. У будущей мамы меняется гормональный фон, она нервничает и раздражается из-за мелочей. Некоторые женщины, несмотря на гормональные скачки, спокойно реагируют на просьбы о поглаживании животика. Иные злятся, отвечают эмоциональным отказом.

С одной стороны, беременную можно понять: она одна, а просящих много. Каждый хочет прикоснуться к животу, задает неудобные вопросы о сроке родов, поле будущего младенца. Близкие родственники в курсе событий, дальние мучают расспросами, вызывая раздражение.

Посторонние люди и беременная

Что можно делать беременным, как реагировать на знакомых и коллег, изъявивших желание познакомиться с будущим малышом?

Если женщина спокойно реагирует на это, людей знает и доверяет им, тогда можно разрешить потрогать живот. Сомнительным приятелям, малознакомым коллегам и людям вежливо отказывают. Беременная не может знать, с какими мыслями и пожеланиями прикасаются к животу посторонние.

Приметы

Существуют приметы для беременных, что нельзя делать в момент вынашивания малыша:

В старину запрещалось стричь волосы до родов. Чем длиннее коса роженицы, тем легче станет процесс появления малыша на свет.
Макияж и окрашивание волос под запретом издавна. Правда, на Руси волос не красили, но красавицы наводили марафет. Будущей маме говорили о негативном влиянии краски на плод, пугали рождением «пятнистого» крохи. В наши дни ученые доказали возможность проникновения химических элементов из краски в организм женщины, что приведет к аллергии у ребенка после родов.
Что нельзя делать беременным на ранних сроках, так это сидеть на пороге дома. Наши предки считали его границей между двумя мирами, запрещалось наступать на порог. Относительно правдивости приметы судить сложно, но продуть беременную может — это факт.
Будущим мамам запрещалось держать на руках кошку: у ребенка врагов будет много. Пращуры не имели представления о токсоплазмозе, возбудителем которого является пушистая красавица.
Интересны способы определения пола ребенка. Круглый и широкий живот свидетельствовал о рождении девочки, острый и выпуклый — о мальчике. Согласно второму методу, у женщины с многочисленными волосками на животе будет сын. Если он гладкий, то родится дочка.

Можно и нельзя

Беременным разрешено пить кофе и чай в умеренных количествах, делать эпиляцию и маникюр, посещать бассейн и летать на самолете (если беременность протекает нормально и нет противопоказаний). Запрещено курить, употреблять алкоголь, принимать многие препараты, посещать солярий, баню (на ранних сроках), ходить на высоких каблуках, делать флюорографию.

Как правильно гладить живот

Можно ли гладить живот во время беременности, написано выше. Все зависит от ее протекания и самочувствия будущей мамочки. Женщина чувствует себя отлично, с беременностью все в порядке, поглаживания живота редкие. Прикосновение должно быть легким и нежным, массирование, нажатие и давление запрещены.

Почему беременные гладят живот? Тактильные проявления необходимы малышу, с их помощью он чувствует себя защищенным и успокаивается.

Ребенок и сглаз

Беременная женщина подсознательно защищает малыша. Будучи в общественном месте, она прикрывает живот рукой, дабы его не задели посторонние. Как защититься от назойливых знакомых и родственников, написано выше. Но иногда это не помогает, животик трогают, умиляются и сюсюкают, после чего ребенок начинает вести себя странно. Он ворочается, пинается и причиняет неудобства своей мамочке.

Такое поведение крохи может быть связано с посылом человека, прикоснувшегося к животу. В старину люди опасались сглаза, беременные скрывали свое интересное положение, пока возможность была. Сейчас его выставляют напоказ, в социальных сетях большое количество фотографий, на которых женщина оголяет живот. Будущая мама не задумывается о сглазе, мы живем в XXI веке, бабушкины приметы остались в прошлом.

Наши предки — мудрые люди, они ничего не делали просто так. Беременность — особенное состояние, женщина в этот период очень уязвима. Она становится впечатлительной, болезненно реагирует на то, мимо чего прошла бы равнодушно, будучи в нормальном состоянии. Угроза выкидыша возникает у большей части современных беременных, связано это со здоровьем и окружающей средой. Вот почему желательно не афишировать свое положение, доносить ребенка — тяжелая задача. Если что-то произойдет, никому не захочется рассказывать об этом окружающим. Вопросы с их стороны будут, ибо фото беременной видели многие, знают о приближающихся родах. Людям интересно, когда произойдет счастливое событие, вот они и спрашивают об этом.

Чем меньше посторонних знает о беременности, тем лучше. В старину считалось, что количество знающих влияет на процесс родов. Если их много, то роды протекают очень долго и сложно.

Заключение

Ответ на вопрос о том, можно ли гладить живот при беременности, неоднозначный. При благополучном ее протекании это допустимо, но без фанатизма. Когда у женщины повышен тонус матки или создается угроза выкидыша, от лишних прикосновений к животу необходимо воздержаться.

Позволять ли родным и друзьям трогать живот, будущая мамочка решает самостоятельно, ориентируясь на мнение врачей по протеканию беременности и свои ощущения.

массаж груди, живота и щипков во время беременности — саносан

Профилактика растяжек: массаж груди, живота и щипков во время беременности

Этот пост был создан в сотрудничестве с акушеркой Вивиан.
Нажмите здесь , чтобы прочитать дополнительную информацию об акушерке Вивиан.

Особенно во время беременности ваша кожа подвергается испытанию: не только растущий животик или увеличивающийся размер вашей груди, но и гормональные изменения в соединительной ткани обеспечивают сильное растяжение кожи. С помощью ежедневного массажа груди, живота, ног и бедер вы можете поддержать свою кожу в ее задаче и в то же время предотвратить появление растяжек во время беременности. В этой статье мы покажем вам методы предотвращения растяжек (вы можете узнать, как образуются растяжки, нажав здесь)

Оптимальный период для массажа кожи во время беременности

Чтобы наилучшим образом подготовить кожу к предстоящему процессу растяжки, массаж следует начинать в начале беременности – до того, как станет виден животик и увеличенный объем груди. Если вы относительно поздно заметили, что беременны, не волнуйтесь. Даже в этом случае техника массажа может оказать большую помощь.

Примерно за месяц до родов мы рекомендуем очень осторожно массировать живот, поскольку в это время массаж живота может вызвать схватки. Поэтому лучше не разминать и не дергать. Если вы также склонны к преждевременным схваткам, лучше не массировать живот. Если вы не уверены, спросите у акушерки или врача.

Массаж живота во время беременности

Выщипывающий массаж для беременных

Выщипывающий массаж в идеале следует проводить два раза в день во время беременности. Чтобы сделать массаж более приятным, следует использовать масло против растяжек или крем против растяжек для беременных. Согрейте изделие в руках и аккуратно распределите его по животу. Затем положите руки параллельно друг другу на живот и мягко скользите кончиками пальцев снизу к пупку и далее к боковым областям живота. Возьмите небольшие валики кожи между большим и указательным пальцами и аккуратно «выдерните» их вверх. Чем на более позднем сроке беременности, тем меньше должны быть эти кожные валики.

Опускайте дно (т.е. верхнюю часть матки). Глазное дно располагается у пупка на 24-й неделе и у реберной дуги на 36-й неделе. Массаж должен быть приятным и не причинять боли. Если во время массажа живот становится твердым, обязательно нужно остановиться.

Поглаживающий массаж для беременных

Тем более, что по мере прогрессирования беременности вщипывать живот уже не так приятно и легко. В этом случае вместо пощипывания можно выполнять поглаживающий массаж живота. Используйте средство для ухода за беременными по вашему выбору и осторожно поглаживайте руками вокруг пупка по часовой стрелке. Будьте осторожны, не надавливайте слишком сильно и избегайте области вокруг лобковой кости.

Массаж груди во время беременности

Кожа груди во время беременности также сильно растягивается. Поэтому мы рекомендуем целенаправленный массаж вокруг груди с использованием масла против растяжек. Для оптимального массажа груди во время беременности вы можете массировать масло кончиками пальцев по спирали от основания груди к центру груди.

Однако во время массажа следует избегать области сосков. Стимуляция сосков приводит к высвобождению окситоцина в организме, что может вызвать схватки.

Массаж бедер, голеней и бедер во время беременности

Поскольку кожные изменения могут также возникать на бедрах, ягодицах и бедрах, эти области также следует интегрировать в ежедневный ритуал массажа. Для массажа можно использовать напр. крем против растяжек или масло против растяжек. Теперь массируйте кожу на бедрах, ногах или ягодицах круговыми движениями. Кстати: после родов массаж бедер, ног и ягодиц способствует регрессии тканей.

Эти массажи не только предотвращают появление растяжек, но и облегчают боль в связках матери и обеспечивают их расслабление. Для дополнительной релаксации ваш партнер также может сделать массаж.

Вы уже обнаружили на своем теле растяжки? Затем мы рекомендуем фейдер Stretch Mark Fader, который, как было доказано, уменьшает растяжки.

Дополнительные советы по продуктам на тему массажа во время беременности

Крем против растяжек 200 мл

Со специальным коллагеново-эластиновым комплексом сохраняет эластичность кожи и предотвращает появление растяжек. 98 % ингредиентов натурального происхождения.

Масло против растяжек 100мл

Ухаживающее и питательное массажное масло, помогающее предотвратить появление растяжек. 97 % ингредиентов натурального происхождения.

Как делать массаж живота во время беременности

Ваше тело претерпевает множество изменений в течение 9-месячного стресса, мама! Так почему бы не побаловать себя массажем живота? При правильном выполнении они могут помочь уменьшить напряжение, стресс и – отличный способ наладить связь с ребенком.

Являетесь ли вы будущей мамой или уже родили своего малыша (малышей)? Читайте дальше, чтобы узнать, как лучше всего делать массаж живота, и наши главные советы о том, как сделать его безопасно и эффективно. Готова побаловать себя, мама?

Что такое массаж живота при беременности?

Расслабляющий массаж живота может творить чудеса для вас и вашего ребенка, помогая вам расслабиться и отдохнуть от дневных стрессов. Он состоит из мягких, нежных движений руками по животу, формируя контуры вашего тела с помощью густого крема или питательного масла.

Как всегда мама, прежде чем приступать к массажу или массажу живота во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас. Кроме того, если вы хотите использовать эфирные масла для ароматерапии, проконсультируйтесь с акушеркой или врачом заранее, так как не все масла безопасны для кожи во время беременности.

Безопасен ли массаж живота во время беременности?

Абсолютно, мама! Тем не менее, мы рекомендуем избегать всех видов массажа в течение первого триместра беременности, просто на всякий случай , поскольку массаж живота в первом триместре может усилить утреннее недомогание. Но примерно с 3 месяца беременности выполнять легкий массаж живота во время беременности совершенно безопасно!

На самом деле, массаж живота во втором и третьем триместре беременности может принести ряд преимуществ вам и вашему малышу, а также облегчить боли, повысить потенцию, помочь уменьшить беспокойство и даже улучшить сон! Убежденный? Мы так и думали.

Массаж живота после кесарева сечения или естественных родов

После родов вы все равно должны любить и питать свой живот, и этот акт заботы о себе — идеальный способ снять физическое, эмоциональное и умственное напряжение. , мама!

Считается, что массаж живота может быть очень полезным в течение 2-3 недель после рождения. Однако массаж матки (живота) может быть вредным, если на него оказывается слишком сильное давление, поэтому обязательно поговорите со своим врачом или акушеркой, прежде чем делать послеродовой массаж живота дома или у массажиста.

Если вы родили с помощью кесарева сечения, в течение первых 2 недель после родов ваш организм чрезвычайно чувствителен и подвержен инфекциям, поэтому очень важно, чтобы вы давали своему телу достаточно времени для восстановления, мама. Таким образом, большинство врачей предлагают вам подождать, пока ваш шрам полностью не заживет, прежде чем рассматривать какую-либо форму массажа или массаж живота после кесарева сечения, что обычно занимает около 6-7 недель.

Как делать массаж живота во время беременности?

Шаг первый:

Убедитесь, что вы сидите в удобном положении, возможно, закрыв глаза, как будто вы собираетесь начать успокаивающее медитативное упражнение.

Второй шаг:

В зависимости от предпочитаемой вами текстуры разогрейте ложку нашего сверхбогатого клинически проверенного* масла для растирания живота между ладонями или распылите несколько капель нашего шелковисто-гладкого масла для растирания живота на животик .

*Независимое клиническое исследование

Шаг третий:

Сделайте несколько глубоких, расслабленных вдохов и начните с боков живота, медленно перемещая руки к середине и постепенно опуская их к лобковой кости; вдоль каждой стороны паха и назад к каждой стороне.

Шаг четвертый:

Повторите шаг 3, но на этот раз медленно двигайте руками вверх к груди, вдоль верхней части и вниз по бокам.

Шаг пятый:

Используя ладони, скользите по выпуклости и вокруг нее, образуя перекрывающиеся буквы «С».