Как правильно сцеживать грудь руками: Сцеживание грудного молока | Как правильно сцеживать грудное молоко?

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Ручное сцеживание грудного молока – это самый распространенный, доступный и дешевый метод сцеживания. Правда процесс занимает достаточного много времени, но зато не требует никакого дополнительного оборудования и приспособления, кроме стерильной емкости для грудного молока. Если вы сцеживаете молоко нечасто и малыша кормите исключительно грудью, то вам достаточно ручного сцеживания. Ручное сцеживание особенно подходит при нагрубании груди и лактостазе. Если вам приходится регулярно сцеживать молоко, то предпочтительнее пользоваться молокоотсосом – использовать аппаратный метод сцеживания.

Техника ручного сцеживания грудного молока

Как правильно сцеживать грудное молоко руками.

1. Тщательно вымойте руки и подготовьте чистую посуду (чашку) для сцеживания с широким горлышком, предварительно помыв, а затем простерилизовав кипячением или обдав кипятком.
2. Найдите удобную позу (сидя или стоя). Расположите чашку на уровне груди, чтобы вам не нужно было наклоняться. При наклонном положении тела за время сцеживания особенно устанут мышцы спины.
3. Поддерживая снизу грудь одной рукой, другой рукой совершайте поглаживания по направлению к соску.
4. Положите большой палец руки над соском на границу околоскового кружка, а указательный — снизу, напротив большого пальца. Остальными пальцами придерживайте грудь. При этом большой и указательный пальцы располагаются друг напротив друга, образуя букву «С».
5. Слегка надавите большим и указательным пальцами сначала на грудь по направлению к грудной клетке, а затем сведите эти два пальца в виде колечка, надавив на область околососкового кружка. При опорожнении груди вы должны надавливать на млечные синусы под околососковым кружком. Иногда во время лактации синусы можно прощупать. Они похожи на горошины или фасолинки. Если вы их прощупаете, то может нажимать на них.
6. Нажимать и отпускать, нажимать и отпускать. Процедура не должна причинять боль. Если все-таки процедура болезненная, значит техника сцеживания неправильная. Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Оно может течь струей, если рефлекс окситоцина активный.
7. Перемещайте пальцы по окружности околососкового кружка (нажимайте на ареолу с боковых сторон), чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов груди.
8. Необходимо избегать трения кожи пальцами и сдавливания груди. Движения пальцев должны быть больше похожи на катание. Не следует сжимать сам сосок. Надавливая на соски молока сцедить не получится. Это то же самое, как если бы ребенок сосал один только сосок.
9. Сцеживать одну грудь следует не менее 5-6 минут, пока не замедлится поток молока; потом следует провести туже процедуру со второй; затем обе повторно. Можно каждую грудь сцеживать одной рукой или менять их, если устали. Сцеживание молока надлежащим образом занимает 20 -30 минут, особенно в первые несколько дней, когда его еще вырабатывается мало. Важно не пытаться сцеживать молоко за меньшее время.

Ошибки при ручном сцеживании

Боль при сцеживании. Техника сцеживания правильная, если вы не ощущаете боли в молочной железе.

Сцеживание в наклонном положении. За время сцеживания (20-30 минут) в наклонном положении тела нагрузка на мышцы спины возрастает, что может спровоцировать появление болей в спине.

Расцеживание (сжимание) соска. В самом соске молока нет. При трении соска полноценно молоко не сцедить, но возможно возникновение трещин при травмировании груди.

Разминать и растирать молочную железу нельзя, это может вызвать ее воспаление. Слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди и вызвать мастит.

При сцеживании для облегчения нагрубания сцеживайте ровно столько молока, чтобы возникло чувство комфортности. Сцеживание большего количества молока может спровоцировать еще большее его образование.

Не бросайте попытки сцеживания при первых же неудачных попытках, наберитесь терпения. Если вы сцеживаетесь впервые, предварительно проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы вам показали, как правильно сцеживаться.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками и молокоотсосом

Вход на сайт

Забыли пароль?

Регистрация

или

register

Нажимая кнопку «Регистрация» Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных

Здоровье

Оглавление

Зачем нужно сцеживание?
Подготовка и процесс
Хранение

Зачем нужно сцеживание?

Как отмечают специалисты, сцеживание кормящей маме нужно только в трех случаях: если она хочет создать банк грудного молока, если ей необходимо «разогнать» лактацию в период кризиса или длительной разлуки с малышом или по медицинским показаниям.

Банк грудного молока мамы создают, если им периодически приходится отлучаться от своего крохи и доверять кормление ребенка мужу, няне или бабушке с дедушкой. Суть проста: молоко сцеживается в бутылочку или фасуется по пакетам и хранится в морозильной камере (до шести месяцев), а при необходимости достается, разогревается и дается малышу. Чтобы создать банк молока сцеживаться следует рано утром в период с 3 до 7 часов. В этот период происходит прилив молока из-за интенсивной выработки гормона пролактина, поэтому наполнить дополнительную бутылочку не составит большого труда, в отличие от остального времени, ведь в течение дня молока вырабатывается ровно столько, сколько потребляет один конкретный малыш. Так устроена природа, а ни один молокоотсос ее не обманет.

Другой момент – длительная разлука с ребенком, например, раздельное пребывание в роддоме или больнице, или период лактационного криза. Здесь задача – не свернуть ГВ раньше времени и постараться стимулировать выработку молока. Врачи рекомендуют сцеживать грудь каждые три с половиной часа по 15 минут: 5 минут сначала одну, затем другую, потом по четыре минуты каждую, по три и так далее. Даже если ни капли сцедить не получится, грудь от такого массажа даст сигнал организму о необходимости вырабатывать молоко больше и активнее.

И сцеживание совершенно необходимо, когда происходит застой молока, то есть лактостаз. Определить его можно по отеку части груди: прикасаться к ней больно, можно прощупать набухшие дольки, молоко идет неравномерно, а иногда вместе с отеком груди повышается температура тела. С лактостазом можно справиться в домашних условиях, но если не принять меры вовремя, он может привести к маститу. Сцеживать молоко в этом случае следует по классической схеме (ее мы опишем позже), предварительно хорошо разогрев грудь в душе, чтобы облегчить отток. В завершении процесса стоит приложить к уже расцеженной груди ребенка. Кстати, опытные мамы утверждают, что при лактостазе малыша стоит прикладывать так, чтобы его подбородок был на уровне с отекшей долькой.

Считается, что так кроха быстрее избавит маму от проблемы. Стоит попробовать! Но если болезненные ощущения и отек не проходят два дня, лучше обратиться за медицинской помощью.

К медицинским показаниям для сцеживания молока в первые дни после родов относятся также низкая оценка ребенка по шкале Апгар (ниже 7 баллов), трудные роды, наличие родовых травм у младенца, резус-конфликт или врожденные пороки развития у малыша, а также выявление у матери золотистого стафилококка. В этом случае новорожденного кормят грудным молоком после пастеризации, поэтому мама вынуждена его сцеживать.

Отметим, что сцеживание для анализа молока на жирность и количество врачи не рекомендуют и даже называют ненужной для здоровья женщины процедурой. А Всемирная организация здравоохранения выступает за исключение дополнительного сцеживания молока, объясняя это тем, что при верно выстроенном грудном вскармливании молоко вырабатывается в необходимом для ребенка количестве, и нужды в дополнительной стимуляции груди нет.

Исключение составляют только случаи вынужденной разлуки матери и ребенка.

Подготовка и процесс

Источник фото: shutterstock.com

Подготовка к этому процессу занимает всего несколько минут. Необходимо простерилизовать емкость, вымыть руки или молокоотсос. Перед сцеживанием лучше принять горячий душ или приложить к груди нагретое полотенце, тогда молоко будет идти легче. Специалисты по грудному вскармливанию всегда подчеркивают важность психологического настроя мамы: когда мы думаем о малыше, под действием гормонов молоко приливает. Поэтому дома можно сесть рядом со спящим крохой, а в любом другом месте – открыть его фотографию на телефоне, и молоко действительно буквально потечет рекой.

Сцеживать вручную или молокоотсосом, выбирает каждая мама самостоятельно. Стоит попробовать оба способа, чтобы решить, как удобнее и в каком случае молоко отходит легче. Техника ручного сцеживания выглядит следующим образом:

1. Немного помассируйте грудь, придерживая ее снизу одной рукой, а сверху — другой. Круговыми движениями двигайтесь в направлении к соску.

2. Примите самое удобное для вас положение. Чаще всего сцеживаются сидя, немного нагнувшись вперед. В положении лежа или стоя молоко идет хуже.

3. Четыре пальца руки должны находиться под грудью, как бы поддерживая ее всю, а большой палец – над ней, примерно на три сантиметра выше кончика соска.

4. Большим и указательным пальцами нажимайте на грудь и аккуратно двигайтесь от ребер к ее кончику. Ритмично сжимайте и отпускайте в одном районе, а когда молока станет идти меньше, сдвиньте руку к другой дольке. По часовой стрелке вы должны пройти по кругу всю грудь, расцедив каждый ее участок. Если все сделано правильно, грудь станет заметно мягче.

5. Когда одна грудь опустеет, переходите к другой. Это вовсе не так сложно, как может показаться в первый раз. Только не ждите, что выжмете все молоко до последней капли, ведь оно вырабатывается даже в процессе кормления, а именно эту иллюзию вы создаете для своего организма.

Считается, что значительно сэкономить время и силы помогает молокоотсос, ручной или механический. Этот современный прибор действительно довольно прост и удобен в использовании. Ручной работает тихо, но рука может устать от частых нажатий на рычаг, а механический может насторожить своей шумной работой и высокой стоимостью.

Все детали необходимо простерилизовать, прежде чем собрать прибор и начать его использовать. Обратите внимание, чтобы насадка молокоотсоса была соответствующего вашей груди размера: сосок не должен прилегать к стенкам воронки. Насадка подходит, если во время работы прибора сосок двигается вперед и назад под давлением воздуха. Чтобы грудь лучше прилегала к периметру воронки, можно смочить ее влажной тканью. Сделайте легкий самомассаж и начинайте работать прибором (или просто включите его на комфортную скорость, если молокоотсос автоматический). На расцеживание одной груди с помощью прибора уходит около 15 минут. Далее можно приступать ко второй.

Некоторые мамы признают молокоотсосы неэффективными в процессе сцеживания молока. Производители также отмечают, что молоко может идти довольно тяжело, если не было создано вакуума между воронкой и соском, а также в случае, если в момент использования прибора у женщины не было прилива молока.

Хранение

Источник фото:  shutterstock.com

В обычном посещении сцеженное грудное молоко сохраняет свои качества в течение шести часов, в холодильнике бутылочка простоит около пяти дней, а в морозильной камере — от шести месяцев до года.

При этом размораживать жидкость лучше просто в теплом помещении, а затем в подогревателе для бутылочек, но не в микроволновой печи: тогда молоко разогреется неравномерно, и малыш может обжечься. Уже размороженное молоко можно дать крохе в течение четырех часов. Повторной заморозке оно уже не подлежит.

Хранить грудное молоко удобно либо в пластмассовых бутылочках, либо в специальных герметично закрывающихся пакетах для заморозки. На них можно также подписывать маркером дату заготовки, чтобы не передержать. Большой популярностью сейчас пользуются специальные наборы, когда в одном комплекте с молокоотсосом – набор емкостей для хранения молока. Они крепятся прямо к прибору во время сцеживания, затем герметично закрываются крышечками и отправляются в морозильную камеру.

Вот еще несколько правил сцеживания и хранения грудного молока:

• Не стоит смешивать в одной емкости молоко, сцеженное в течение дня за несколько подходов или добавлять свежее молоко в бутылочку к уже охлажденному.

• Лучше не хранить бутылочку с грудным молоком в дверце холодильника, а выбрать место похолоднее, например, в конце нижней полки.

• Молоко при замерзании расширяется, поэтому не нужно заполнять емкость до предела.

• Самый лучший способ разморозить молоко – оставить его на ночь в холодильнике.

• Не стоит встряхивать и размешивать жидкость перед тем, как дать ее малышу.

Отметим, что при сцеживании молока из груди не должно возникать никаких болезненных ощущений. Как именно опустошить грудь и так ли необходимо это делать, лучше определить вместе со своим врачом. Возможно, вам не нужны дополнительные приборы, если главный «опустошитель» всегда под рукой. Никто лучше не сцедит молоко, чем его потребитель – малыш.

Все статьи

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.

Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

• Синдром ржавой трубы: о чем говорят примеси в моло…

  31 января в 14:00

• Кофеин для профилактики гипоксемии у недоношенных …

  27 января в 18:00

• Как уровни звука влияют на развитие мозга новорожд…

  26 января в 14:00

• Упражнения при дисплазии соединительной ткани

  20 января в 15:19

• Потенция у женщин

  20 января в 12:15

• Натуральный возбудитель для женщины

  19 января в 16:56

• Неонатальные различия грудного молока матери и дон. ..

  18 января в 13:00

• Как проявляется аллергия на прикорм?

  17 января в 11:38

• Как восстановить сон ребенка после праздников

  17 января в 10:00

• Анальная трещина у детей

  4 января в 13:41

• Боль в почках при беременности: симптомы

  29 декабря в 13:41

• На какой день сдаются гормоны щитовидной железы?

  26 декабря в 09:26

Все статьи

Топ авторов раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий ХудолеевО проекте

Самые свежие новости из жизни города и не только

Интересные статьи

Воспитание

Призыв о помощи: трудное поведение подростков

Многие взрослые не поддерживают стремления ребенка стать самостоятельным. Т…

Здоровье

Синдром ржавой трубы: о чем говорят примеси в моло…

Это доброкачественное физиологическое состояние, возникающее у первородящих…

Воспитание

«Я не разбивал мамину вазу»: почему дети говорят н…

Дети обманывают из-за страха, стыда, личной выгоды. Часто родители не знают…

Здоровье

Кофеин для профилактики гипоксемии у недоношенных . ..

Подтверждено, что кофеин эффективен для профилактики и лечения апноэ у недо…

Ещё статьи

Здоровье

Как подмывать новорожденную девочку

Рассказываем о важных правилах гигиены новорождённой девочки и о том, как…

Здоровье

Граждане России стали жить дольше

Впервые в истории современной России средний возраст мужчин достиг 66 л…

Семья и общество

7-8% женщин, желающих сделать аборт, меняют своё р. ..

7-8 процентов женщин, желающих сделать аборт, меняют свое решению в результ…

Семья и общество

В России нет бедных пенсионеров?

В России нет бедных пенсионеров, заявил министр труда и соцзащиты Макси…

Внимание!

Закрыть

Как сцеживать грудное молоко вручную

Сцеживание грудного молока вручную — это способ опорожнения груди без использования молокоотсоса. Вот как сцеживать грудное молоко руками.

Если у вас нет молокоотсоса под рукой или вы вообще не планируете сцеживать молоко, вы все равно можете оказаться в ситуации, когда вам нужно срочно опорожнить грудь.

Но что, если вы находитесь вдали от молокоотсоса и вашего ребенка — как получить необходимое облегчение?

Ручное сцеживание грудного молока может быть вашим решением.

Сегодня в этом полном руководстве для мам мы расскажем, как сцеживать грудное молоко руками.

Что такое выражение рук?

Когда вы сцеживаете грудное молоко руками, вы массируете и надавливаете на грудь руками, чтобы удалить молоко.

Иногда вам нужно слить молоко из груди, когда ребенка нет рядом.

Ручное сцеживание является альтернативой использованию для этой цели электрического или ручного молокоотсоса.

 

Почему ручное сцеживание грудного молока?

Своевременное сцеживание грудного молока поможет вам избежать нагрубания, закупорки молочных протоков и мастита.

Это означает, что знание того, как сцеживать грудное молоко руками, жизненно важно, если вам нужно опорожнить грудь, вы находитесь вдали от ребенка и у вас нет под рукой молокоотсоса.

Все, что вам нужно для ручного сцеживания, — это чистые руки и способ хранения молока. Кроме того, вы не зависите от источника питания или рабочих частей насоса!

Итак, любой кормящей маме полезно знать это на всякий случай.

Вы можете захотеть сцеживать грудное молоко вручную по нескольким причинам:

• Если помпа перестала работать или сломалась ее деталь, и вам нужно опорожнить грудь
• Вы можете передать экспресс прямо в бутылку, и вы не зависите от запчастей
• Если нет электричества для сцеживания (отсутствует электричество или поблизости нет розетки для подключения молокоотсоса) и вам необходимо опорожнить грудь
• Для ручного экспресса электричество не требуется
• Если вы находитесь вдали от ребенка и вам нужно опорожнить неудобную грудь — но у вас нет под рукой молокоотсоса
• Ручное сцеживание поможет в крайнем случае
• Если вы предпочитаете не сцеживаться или у вас нет помпы, потому что вы не предполагаете часто сцеживаться
• Могут быть ситуации, когда вы находитесь вдали от ребенка и вам нужно опорожнить грудь — ручное сцеживание позволит вам сделать это без молокоотсоса
• Если вам необходимо устранить закупорку молочного протока или мастит
• Ручное сцеживание поможет устранить засор
• Если грудь твердая из-за нагрубания
• Ручное сцеживание может смягчить грудь перед кормлением, чтобы малышу было легче ее захватить
• Если вы хотите максимально увеличить количество молока, которое вы можете получить при сцеживании
• Используйте ручное сцеживание перед сцеживанием, чтобы обеспечить приток молока
• Или попробуйте ручное сцеживание после сцеживания, чтобы полнее опорожнить грудь 
• Если вы пытаетесь восполнить накопленный запас молока после кормления
• Сразу после кормления можно использовать ручное сцеживание для извлечения и хранения молока, не вытаскивая молокоотсос
• Если вы производите молозиво (которое ограничено) и не хотите рисковать его потерей из-за деталей сцеживания
• Ручное сцеживание может помочь вам сохранить как можно больше «жидкого золота», если ребенок не пьет его прямо из груди
• Если ваш новорожденный с трудом берет грудь, а вы хотите давать ему грудное молоко из бутылочки 
• Вы можете сцеживать это молоко вручную, если молокоотсос недоступен 

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Вот как сцеживать грудное молоко руками. Чтобы получить визуальное руководство по сцеживанию рук, посмотрите это видео Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS):  

Или выполните следующие действия:

1. Тщательно мойте руки.
2. Возьмите пакет для грудного молока, бутылочку, чашку, миску или другую чистую емкость для сцеживания молока. Таким образом, драгоценное молоко не пропадет зря.
3. Если рядом нет ребенка, лучше иметь напоминание о ребенке, где вы собираетесь сцеживать ручное сцеживание.
1. Это будет стимулировать рефлекс прилива и усилит приток молока.
2. Вы можете поставить рядом с собой фотографию ребенка, подержать полотенце или одеяло с запахом ребенка или даже проиграть запись голоса вашего ребенка.
3.  Если вам вдруг понадобится ручное сцеживание, откройте фото (или видео) ребенка на своем телефоне!
4. Выберите место, где вас никто не будет отвлекать или прерывать. Затем сядьте, расслабьтесь и устройтесь поудобнее.
1. Расслабление способствует расслаблению, поэтому при необходимости используйте дыхательные техники, музыку или другие способы снять напряжение.
5. В качестве еще одного способа поощрения приливов нежно массируйте разные участки груди круговыми движениями в течение нескольких минут.
1. Или, если таковое имеется, приложите к груди теплое полотенце.
6. Положите руку на грудь так, чтобы она приняла форму буквы С.
1.  Большой палец должен быть на верхней части груди, а остальные пальцы должны быть ниже соска.
2. Держите все пальцы примерно на дюйм или два позади соска.
7. Другой рукой возьмите пакет, чашку или другой сосуд и держите его прямо под соском.
8. Аккуратно прижмите грудь к груди, удерживая пальцы в положении C.
9. Аккуратно сожмите грудь. Надавите большим и остальными пальцами внутрь (навстречу друг другу). Держите пальцы на одинаковом расстоянии от соска во время сжатия.
10. Затем аккуратно ослабьте сжатие (чтобы большой и остальные пальцы вернулись в исходное положение и не оказывали давления).
1. Молоко должно вытекать при отпускании. Но может пройти некоторое время, прежде чем молоко потечет.
11. Повторите схему нажатия, сжатия и отпускания примерно пять или шесть раз. Держите устойчивый ритм. Узор должен ощущаться как «перекатывание» по груди или как «кружение» пальцев.
12. Если нужно, учись вперед, чтобы молоко попало в сборный сосуд. Убедитесь, что молоко не касается ваших рук.
13. Чтобы максимизировать приток молока, вам нужно изменить положение рук. Поверните большой палец и остальные пальцы так, чтобы они все еще были прижаты к груди, но ваша рука приняла форму буквы U.
14. Ритмично повторяйте процесс нажатия, сжатия и отпускания.
15. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в положении С назад, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
16. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в строчной букве n, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
17. (Вы можете менять руки по мере необходимости, в зависимости от того, как вам удобнее.)
18. Повторите весь процесс с другой грудью.
19. Прекратите сеанс ручного сцеживания, как только обе груди полностью опустеют (и не будут болеть).
20. Если вы не даете его ребенку сразу, правильно храните сцеженное вручную молоко.

Сколько времени занимает сцеживание рук?

Ручное сцеживание грудного молока обычно занимает от 20 до 30 минут, если вы полностью опорожняете грудь.

Да, это дольше, чем сеанс электрической помпы. Но это все еще очень эффективно для процесса, который выполняется вручную.

Ручное сцеживание также более гибко, так как не требует электричества или работающего насоса.

Это может занять некоторое время, но по мере того, как вы научитесь сцеживаться, это сэкономит вам больше времени.

Попробуйте послушать музыку или любимый подкаст, посмотреть фильм или шоу, которое вам нравится, с помощью жеста руки. Это занимает примерно столько же времени, сколько более короткий эпизод шоу, эпизод подкаста или получасовой музыкальный плейлист.

Подойдет ли выражение лица каждой маме?

Хотя ручное сцеживание полезно, оно подходит не всем мамам. Не расстраивайтесь, если вы не можете освоить сцеживание руками и не можете получить много молока.

Если вам нужна помощь в ручном сцеживании, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Или вы можете просто решить использовать электрический молокоотсос и использовать ручной молокоотсос всякий раз, когда нельзя использовать электрический.

——————————-

Весь контент, связанный со здоровьем, на этом веб-сайте предназначен для только в информационных целях и не создает отношений между врачом и пациентом. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

См. заявление Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) о вреде для здоровья, связанном с аллергией на арахис, внизу нашей домашней страницы

Факты и советы по ручному сцеживанию грудного молока

Дом / Новости / Факты и советы по ручному сцеживанию грудного молока

самая добрая чашка | 28 декабря, 2020

Сцеживание руками так же старо, как само грудное вскармливание. Его можно использовать в качестве альтернативы или в сочетании с современными молокоотсосами для сцеживания грудного молока. Иногда приятно взять дело в свои руки. ..

— Ручное сцеживание – наиболее эффективный метод сцеживания грудного молока, помимо грудного вскармливания ребенка. Прочтите, как ручное сцеживание молока может помочь увеличить выработку молока.

. При некоторой практике наши руки могут сцеживать в среднем на 50 % больше молока за меньшее время, чем современный молокоотсос (Мортон и др., 2009 г.).). См. также видео ниже:

. Сцеженное вручную молоко содержит больше жира, чем сцеженное молоко (Mangel et al. 2015). Это хорошо для роста ребенка и предотвращает закупорку протоков. См. отрывок из видео ниже:

— Пользоваться своими руками приятно и приятно, особенно когда это делается эргономично, без процеживания и потери молока.

— kindestCup обеспечивает идеальную защиту и резервуар для сбора ручного сцеженного молока, даже если оно разбрызгивается и капает во всех направлениях.

— Эргономичный дизайн kindestCup можно использовать в удобном вертикальном или лежачем положении, а также работать как правой, так и левой рукой.

— Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют ручное сцеживание для решения таких проблем, как нагрубание молока или закупорка протоков/мастит.

— Ручное сцеживание помогает справиться как с недостатком, так и с избытком молока.

— Исследования показывают, что женщины, которые знают выражение лица, реже отказываются от грудного вскармливания в первые недели или месяцы.

kindestCup — единственное приспособление для сбора грудного молока, которое оптимизировано для использования силы ручного сцеживания.

Вы беспокоитесь о возможности ручного экспресс-доставки? Вы пробовали ручное выражение, но оно не сработало? Выражение рук — это приобретаемый навык, и, вероятно, это проще, чем вы думаете! Вот несколько профессиональных советов, которые настроят вас на успех:

 – Выбирайте удачный момент: практикуйте выражение лица, когда вы никуда не торопитесь. Попробуйте это перед кормлением, когда ваше тело готово отказаться от молока. Не сразу после кормления, когда в груди мало молока.

 – Выберите удобное место: тренируйтесь там, где вы можете расслабиться и чувствовать себя комфортно. Это способствует выбросу окситоцина.

— Если больно, не делайте этого: ваши прикосновения и давление должны быть нежными и приятными. Это позволяет вашей руке вызвать рефлекс выброса молока (посредством окситоцина), что упрощает сцеживание молока.

— Исследуйте всю грудь: пробуйте разные области, углы и направления, чтобы сжимать молочные железы и направлять молоко к соску. Исследуйте ландшафт своей груди и найдите «сладкие точки», проверяя наличие капель или брызг молока на соске. Старайтесь не тянуть сосок.

— Посмотрите видео HOW TO выражения руки в разделе часто задаваемых вопросов.

— Не расстраивайтесь, обратитесь за помощью. Метод проб и ошибок — это нормально. Если вы чувствуете, что у вас нет прогресса, обратитесь в местную группу поддержки грудного вскармливания или к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы получить индивидуальные рекомендации.