Как промыть нос физраствором: ᐈ Как правильно промывать нос при насморке? ~【Киев】

Содержание

Как промывать нос: инструкция, советы, способы

В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
Способы промывания
Промывание носа в домашних условиях

Носовой душ
Орошение

Чем промывать нос ребенку?
Частота промывания
Аптечные средства для промывания носа
Заключение

Процедура промывания носовой полости является одной из наиболее эффективных методов лечения насморка. Она позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывания рекомендовано проводить осенью и зимой, а в некоторых случаях – включить их в обязательный перечень ежедневных гигиенических процедур.

В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?

Ринит. Насморк может быть следствием проникновения инфекции или реакцией на аллерген. Промывание носа в таких случаях устраняет частицы, которые раздражают слизистую, и выводит скопившуюся слизь, значительно облегчая состояние больного.
Синусит. Это воспаление синусов, при котором доставить лекарство в воспаленную область достаточно сложно. Распространенной формой этого заболевания является гайморит. В соответствии с рекомендациями врача можно проводить процедуры промывания дома, однако при гайморите их лучше выполнять в больнице.
После оперативного вмешательства. Промывание необходимо для бережного восстановления слизистой.

Способы промывания

Процедура может проводится несколькими способами:

Орошение носа. Этот способ промывания является наиболее щадящим. В ноздрю распыляется раствор, как правило на основе морской соли. Проводится с применением аптечных средств.

С применением груши. Наиболее распространенный способ промывания, может выполняться в домашних условиях. При этом крайне важно соблюдение правил, иначе инфекция может распространиться в ухо.
Назальный душ. Осуществляется в условиях стационара с применением специального оборудования. Выполняется с помощью слабого физраствора.
«Кукушка». Процедуру следует проводить только под контролем специалиста в стационаре или поликлинике. Пациент должен находиться в лежачем положении. Для усиления давления пациента просят говорить «ку-ку».

Аспирация. Применяется для новорожденных и грудничков. Средство закапывается в нос ребенку и с помощью аспиратора откачивается вместе со слизью.

Промывание носа в домашних условиях

Дома советуют применяют носовой душ и орошение.

Носовой душ

Осуществлять промывание в домашних условиях можно с применением носовой груши. Прежде всего выбирается средство – физраствор или препарат на основе морской воды.

Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. и Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх.
Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю.

Если часть раствора проникла в ротовую полость – это не является отклонением.

Процедуру нужно повторить для второй ноздри.

Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление.

Правила выполнения процедуры:

допустимая температура жидкости – 36-37 С;
при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день;

после промывания следует воздержаться от похода на улицу.

Противопоказано при:

сильной заложенности носа;
полипах и других образованиях;
искривлениях перегородки;
осложнениях простуды, в частности отите;
регулярных кровотечениях из носа.

Орошение

Выполняется с помощью аптечных препаратов. После орошения лекарство вытекает наружу под силой тяжести. Этот способ является наиболее щадящим, но не используется при гнойных выделениях и при сильной заложенности.

Пациент должен занять положение с наклоном вперед. Это не всегда удобно для пожилых людей. Для введения препарата необходимо приставить к ноздре колпачок и нажать на флакон. Раствор должен вылиться из другой ноздри.

Чем промывать нос ребенку?

Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.

Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем.

Частота промывания

Выполнять промывание носа можно как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Проводить лечебную процедуру можно 2-4 раза в день, в соответствии с рекомендациями врача. Это позволит избавиться от слизистых выделений и предотвратит развитие осложнений. В качестве гигиенической процедуры промывание осуществляется 1 раз в день.

Аптечные средства для промывания носа

Наиболее популярные средства — физраствор или средства на основе морской воды.

Препараты с морской водой, которые продаются в аптеках, содержат такие компоненты как селен, калий, йод, магний и другие микроэлементы. Помимо промывания они оказывают лечебное воздействие на слизистую:

устраняют воспаления;
разжижают и выводят слизь;
убирают отечность;
увлажняют слизистую;
повышают местный иммунитет.

Их применяют в лечебно-профилактических целях, для поддержания оптимальной работы органов дыхания.

Безопасный состав позволяет применять такие средства для промывания носа у детей и беременных. Например, раствор морской воды Сиалор аква (форма выпуска — капли) может применяться даже для грудничков.

Кроме того, он оказывает комплексное воздействие на слизистую: увлажняет, снижает воспаление и способствует регенерации слизистой.

Капли и спреи с морской водой облегчают состояние при насморке и аллергии, вымывая раздражитель из носовой полости.

Дополнительно аптечные средства с морской водой могут содержать лекарства, аромамасла, растительные экстракты. Состав морской воды схож с составом межтканевой жидкости. При промывании не возникает неприятных ощущений, таких как при использовании обычной воды.

Заключение

Промывание носа – процедура, которая способна облегчить состояние пациента при простуде и аллергии. Необходимость проведения процедуры, ее периодичность и выбор средства промывания лучше согласовывать со специалистом.

Как правильно промыть ребенку нос в домашних условиях физраствором

Благодаря промыванию носовой полости слизистая очищается, а дыхание восстанавливается.

Любая физиотерапия, в том числе ингаляции и промывание, направлена на то, чтобы лечение было более эффективным, а выздоровление шло быстрее². Главная же задача промывания носовой полости — очистить ее от слизи, а также бактерий, вирусов и продуктов их жизнедеятельности, скапливающихся в ней.

Когда рекомендуется промывание носа Промывать ли нос ребенку и сколько раз в день, скажет врач-терапевт или врач-отоларинголог при лечении какого-либо ЛОР-заболевания: синусита, фарингита, тонзиллита, ларингита, трахеита.

Чаще всего во время консультации врач объясняет, как промывать нос солевым раствором и другими специализированными средствами.

Орошать слизистую оболочку специальными растворами можно и с целью профилактики. Такую процедуру рекомендуется делать во время эпидемий ОРВИ и цветения аллергенов.

Приспособления для промывания носа³ Можно не пользоваться никакими специальными устройствами, а поинтересоваться у врача, как промыть нос физраствором, однако сегодня для нашего удобства и безопасности детей разработано множество особенных форм выпуска: каждая призвана помочь сократить время болезни и усилия, затраченные на избавление от нее. И вопрос о том, как промыть нос в домашних условиях, решается сам собой: в инструкции к каждому препарату процесс обязательно описан.

Техника промывания носа Правильно полоскать нос в домашних условиях нетрудно, однако, чтобы не усугубить проблему, учтите некоторые правила⁴.

Полезно знать, как полоскать нос водой с морской солью, а хлорированную воду из-под крана использовать категорически не рекомендуется — лучше использовать приготовленный дома солевой раствор, физраствор

• Нельзя лить в нос ребенку или взрослому воду из-под крана. • Не следует использовать сильно соленый раствор.

Итак, как промывать нос соленой водой или другим средством безопасно, чтобы не заработать отит? Следуйте простой технике, описанной ниже: Шаг 1. Наклоните голову над раковиной набок, чтобы ухо смотрело в раковину. Шаг 2. Введите аспиратор в ноздрю, расположенную выше. Шаг 3. Нажмите на кнопку или емкость аспиратора. Жидкость будет выливаться через вторую ноздрю, не попадая в горло. Шаг 4. Высморкайтесь и постарайтесь хорошо очистить нос. Шаг 5. Повторите процедуру 1-2 раза для каждой ноздри.

Сколько раз в день нужно полоскать нос, вы можете узнать из инструкции по применению используемого аэрозольного препарата. Зачастую зависит от конкретного случая, но обычно промывание рекомендовано от 1 до 4 раз в день⁶.

Как промывать нос ребенку? Все приспособления по уходу за полостью носа призваны увлажнять слизистую оболочку, а также помогать ей сохранить защитные функции при сухости и загрязнении окружающего воздуха. А для детей есть специальные средства и устройства, помогающие поддерживать здоровье малышей с максимальной заботой и безопасностью.

Аэрозоль от 1 года Аэрозоль Маример подходит для ежедневной гигиены слизистой носа. Он помогает мягко очистить носовую полость, удалив слизь, бактерии, вирусы, частицы пыли, аллергены. Препарат очень прост в применении. Ребенок может находиться при этом в любой удобной для него и вас позе (лежать, сидеть, стоять). Нужно чуть наклонить его голову вбок и аккуратно впрыснуть Маример в ноздрю, расположенную выше. Затем наклонить голову в другую сторону и обработать вторую ноздрю. После голову следует выпрямить и сделать следующее. Если это новорожденный, отделяемое из носа вытирается мягкой салфеткой, а в случае насморка применяется аспиратор Маример. Если ребенок более взрослый, ему следует осторожно высморкаться. После каждого использования промывайте наконечник аэрозоли теплой мыльной водой, затем ополаскивайте и насухо вытирайте. Остались какие-то вопросы? Посмотрите полезный видеоурок о промывании носа.

Капли для детей Назальные капли Маример — стерильный раствор для детей с рождения, помогающий улучшить защитную функцию слизистой оболочки маленьких носиков.

Аспиратор⁷ Аспиратор Маример — устройство для удаления слизи у маленьких детей, ещё не умеющих сморкаться самостоятельно. Средство снабжено наконечником особой формы, соответствующей анатомическим особенностям новорождённых. Наконечник не требует замены: выполнен из небьющегося материала, легко стерилизуется холодом, паром. Никаких дополнительных компонентов приобретать не нужно: в качестве фильтра используются самые обычные ватные диски. Диск кладется между корпусом аспиратора и наконечником: все выделения из носа малыша, отделяемые при процедуре очищения, остаются на нем.

Что сделать, чтобы легко и безопасно очистить носик малыша Маримером? Шаг 1. Сначала уложите его на спину и приподнимете головку. Шаг 2. Держа аспиратор в руках, утолщенный конец мундштука зажмите между зубами, а наконечник аккуратно введите в ноздрю малыша. Шаг 3. Делайте спокойный и равномерный вдох через мундштук. Затем повторите то же самое для другой ноздри. Шаг 4. Использованный ватный диск выбросите, а аспиратор разберите и промойте теплым мыльным раствором, затем хорошо ополосните чистой водой, высушите.

Слизистая носа — первый барьер, встречающий на своем пути респираторные инфекции, пытающихся нас атаковать. Клетки слизистой — важная часть местного иммунитета, призванного бороться с непрошеными гостями — болезнетворными бактериями, вирусами, грибками. Поэтому очень важно заботиться о ее состоянии, внимательно относиться к нашим носам и уделять им особое внимание во время лечения болезни. Простые, но эффективные профилактические меры, такие как увлажнение слизистой, своевременная очистка в случае необходимости, помогают защититься и быстрее избавиться от любых ОРВИ и простудных заболеваний. А со средствами Маример это делать особенно легко и удобно! Тем более что они подходят не только взрослым, но и самым маленьким детям.

Комаровский рассказал, как и чем необходимо промывать нос. Politeka

Доктор Комаровский поделился советами, чем можно промывать нос кроме солевых капель, которые стоят в аптеке немало

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский продолжает давать ценные советы родителям и отвечать на интересующие вопросы. На этот раз врач рассказал, чем необходимо промывать нос ребенку. Соответствующий пост и видео доктор разместил на своей страничке в Instagram.

К доктору обратились родители, которые интересуются следующим вопросом:

«Нам врач говорила, что солевые капли в нос можно периодически заменять физраствором. Так ли это, и такая же ли эффективность?», — спрашивают врача.

⠀
По словам Комаровского, солевые капли практически всегда можно заменять физраствором. Ведь физраствор – это фактически и есть классический вариант солевых капель.
⠀
«Другой вопрос в том, что очень часто физраствор продается в совсем неудобной упаковке, это раз. Второе, вы покупаете флакон физраствора, 200 мл. Производитель очень сомневается, где будет храниться этот физраствор, как вы будете лазить в этот флакон, как вы будете из него наливать, не произойдет ли риск инфицирования», — предупреждает врач.
⠀
Также Комаровский поделился рецептом физраствора, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого чайную ложку соли нужно развести в литре воды – вот вам и физраствор.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Отметим, ранее Комаровский рассказал, как лечить затянувшийся насморк, отвечая на вопросы своих читателей.

К врачу обратилась мама маленькой девочки, у которой насморк не проходит уже два месяца, хотя родители соблюдают все рекомендации лора и даже прокапали антибиотик.

По словам врача, насморк, который не проходит в течение двух месяцев, нельзя вылечить исключительно капельками в нос. Тем более местным использованием антибиотиков.

Для начала надо выявить причину насморка. Если это вирус, то надо знать, что вирусная инфекция не может длиться два месяца — значит, ребенок постоянно подхватывает новые вирусы и его невозможно вылечить до тех пор, пока не вы ограничите контакты с другими людьми (детьми), чтобы он все-таки выздоровел, а не цеплял постоянно новые инфекции.

Если же насморк — это реакция на сухой и теплый воздух, то насморк не пройдет, пока вы не приведете в порядок детскую комнату или не найдете садик, где с детьми гуляют и помещение проветривают. Если же насморк аллергический, то он не исчезнет, пока вы не выявите источник аллергии.

Напомним, Комаровский рассказал, как правильно лечить насморк: «Должно быть в каждом доме».

Как сообщала Politeka, Комаровский рассказал, как правильно использовать шарфик в мороз.

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, как лечить температуру без симптомов.

Избавляемся от насморка. Узнаем как детям промывать нос физраствором?

Насморк, чихание и зуд в носу наверняка не один раз в жизни испытывал каждый человек. Это состояние очень неприятно и может здорово выбить из привычного ритма любого. Особенно тяжело переносить недуг малышам. Ведь многие ребятишки до трех лет не умеют даже самостоятельно очистить пазухи от скопившейся слизи. Данная статья расскажет вам о том, как промыть нос грудному ребенку физраствором. Также вы выясните способ применения этого средства у более взрослых ребятишек. Из представленной информации вы узнаете, как быстро и правильно избавиться от насморка.

Происхождение патологии

Перед тем как детям промывать нос физраствором, необходимо узнать причину возникновения этого симптома. Стоит заметить, что течение из носа может быть патологическим или физиологическим. С последним видом наиболее часто сталкиваются грудные дети. В этом случае можно промывать нос ребенку физраствором. Как это сделать правильно – будет рассказано ниже.

Если возникновение насморка вызвала патология, то речь может идти о бактериях, вирусе или аллергической реакции. Все эти случаи имеют индивидуальное лечение. Так, например, средства для борьбы с вирусами не помогут вам справиться с бактериями или устранить аллергию. Именно поэтому перед тем как детям промывать нос физраствором и давать различные медикаменты, стоит обратиться к врачу и получить квалифицированную консультацию.

Очищение носовых ходов: за и против

Итак, вы посетили доктора и выяснили, что же стало причиной появления данного признака. Перед тем как начать проведение коррекционных мероприятий, необходимо правильно очистить нос. Если ребенок самостоятельно может сморкаться, то ваша задача облегчится. Когда малыш еще не в состоянии самостоятельно выдуть слизь из пазух, потребуется аспиратор. Можно ли промывать нос физраствором ребенку? Ответ на этот вопрос может иметь две формы.

Если у крохи нет отита или воспаления евстахиевой трубы, то разрешено проводить подобные манипуляции. Когда к насморку присоединяются болезни ушей в разной форме, совершать подобные действия строго запрещено. Эту информацию всегда должен сообщать педиатр или оториноларинголог при назначении медикамента. Помните: как только малыш начал жаловаться на боль в ушке – все промывания должны быть отменены.

Использование физраствора для очищения носа

Перед тем как детям промывать нос физраствором, необходимо согреть его. Довольно часто препарат хранится в холодильнике. Вскрытую ампулу нужно держать именно там. Однако вводить препарат в нос в холодном виде категорически запрещено. Это может вызвать не только сильный дискомфорт, но и спровоцировать усиление воспалительного процесса. Разводить препарат водой или другими жидкостями не нужно. Средство уже готово к применению.

Как промывать нос физраствором ребенку (2 года и младше)

Если вы являетесь родителем грудного ребенка или детей младшего возраста, то промывание носовых проходов может стать серьезной проблемой. Обратите процесс в игровую форму. Сделайте так, чтобы кроха не боялся предстоящих манипуляций.

Возьмите пипетку и закапайте в каждую ноздрю по две капли натрия хлорида 9%. Такая дозировка полагается деткам до одного года. Если ваш малыш перешагнул 12-месячный рубеж, то ему можно влить в каждый носовой проход по пять капель физраствора. После этого подождите некоторое время (до одной минуты) и тщательно очистите нос при помощи аспиратора. При этом наконечник приспособления нужно поворачивать в разные стороны. Таким способом вы соберете слизь со всех стенок.

Для детей старшего возраста и взрослых: использование чайника для промывания

Как правильно промывать нос ребенку физраствором? В настоящее время почти в каждой аптечной сети продаются специальные чайники для носа. Они имеют довольно необычный изгиб отверстия для наливания. Использование такого прибора приведет к правильному очищению пазух и удалению всей скопившейся слизи. Перед применением обязательно промойте посуду. После этого налейте в нее физраствор в количестве 50-100 миллилитров. Этого объема должно хватить вам на оба носовых прохода. Наклоните голову ребенка над раковиной и поверните в одну сторону. Поместите носик чайника в одну ноздрю (которая располагается выше) и начинайте наливать жидкость. Уже через несколько секунд вы обнаружите, что физраствор с имеющейся слизью выливается из противоположного отверстия носа.

Применение шприца

Как правильно промывать нос ребенку физраствором, если под рукой нет описанного выше прибора? В этом случае можно воспользоваться обычным шприцом. Возьмите прибор, вмещающий от 5 до 20 миллилитров жидкости, и наберите в него приготовленное лекарство.

Расположитесь неподалеку от раковины. Перед началом процедуры попросите ребенка открыть рот и высунуть язык. Такая позиция поможет избежать попадания лекарства в дыхательные пути и пищевод. Голова малыша должна быть слегка запрокинута назад. Резким нажатием на поршень впрысните раствор натрия хлорида в носовой проход. Предупредите ребенка о том, что эта субстанция попадет ему в горло. В этот момент малыш должен не растеряться и выплюнуть содержимое глотки. Таким же способом обработайте и вторую ноздрю. Помните, что детишки до 10-13 лет попросту не смогут среагировать правильным способом на такое вмешательство. Именно поэтому применение шприца возможно у детей более старшего возраста.

Частота применения

Как детям промывать нос физраствором – вы уже знаете. Однако этой информации недостаточно. Необходимо знать, что часто такие манипуляции проводить нельзя. Максимальное количество очищений в сутки не должно превышать трех. При этом не имеет значения интенсивность и характер насморка. При более частом использовании натрия хлорида может развиться сухость слизистой оболочки. При этом организм будет стараться вырабатывать еще больше слизи для ее увлажнения.

Старайтесь проводить процедуру промывания непосредственно перед использованием лекарственного средства. В таком порядке применения препаратов эффект от лечения наступит быстро.

Введение лекарственных составов

Когда носовые проходы полностью очищены, можно приступать к использованию лекарственных средств, которые помогут вам избавиться от насморка.

Если патология вызвана вирусной инфекцией, то назначают противовирусные и иммуномодулирующие лекарства. К таковым относятся «Интерферон», «Гриппферон», «Деринат», «ИРС-19», а также многие другие.
При бактериальной инфекции назначаются противомикробные составы — например, «Проторгол», «Изофра», «Полидекса».
Если насморк имеет аллергические происхождение, то врачи нередко рекомендуют использовать «Виброцил», «Авамис», «Тафен» и некоторые другие составы.

Подведение итогов статьи

Вы выяснили, можно ли промывать нос физраствором ребенку. Если насморк вызван вирусной патологией, то этого способа лечения может быть достаточно. Однако не стоит увлекаться подобными манипуляциями. После выздоровления не рекомендуется проводить промывание пазух. Это нередко приводит к возникновению сухости и заложенности носа. Соблюдайте рекомендации врача и будьте здоровы!

Солевые орошения при хроническом риносинусите

Вопрос обзора

Мы рассмотрели доказательства о пользе и вреде назального солевого орошения у пациентов с хроническим риносинуситом.

Актуальность

Хронический риносинусит — это распространенное состояние, которое характеризуется воспалением слизистой носа и околоносовых пазух (группа наполненных воздухом пространств позади носа, глаз и щек). Пациенты с хроническим риносинуситом испытывают по крайней мере, два или более из следующих симптомов по меньшей мере в течение 12 недель: заложенность носа, выделения из их носа или насморк, боль или чувство давления в области лица и/или пониженное обоняние (гипосмия). У некоторых людей также бывают полипы в носу, представляющие собой похожие на виноград набухания нормальной слизистой оболочки внутри носовых ходов и носовых пазух.

Назальная ирригация (также известная, как назальный душ, ополаскивание или промывание) является процедурой, при котором полость носа промывают изотоническим или гипертоническим солевыми (соленой водой) растворами. Пациент проводит инстиляцию (введение) солевого (физиологического) раствора в одну ноздрю и позволяет ему вытекать из другой ноздри, промывая тем самым носовую полость. Солевое назальное орошение может быть выполнено при низком положительном давлении из пульверизатора, насоса или шприца-бутылки, с помощью небулайзера или при гравитационном давлении с использованием сосуда со специальным носиком (‘neti pot’). Эта терапия доступна без рецепта, и используется как отдельное, так и дополнительное лечение многими пациентами с хроническим риносинуситом.

Характеристика исследований

В этот обзор мы включили два рандомизированных контролируемых клинических испытания с участием в общей сложности 116 взрослых. В одном сравнивали орошения гипертоническим раствором большого объема (150 мл) с обычным лечением в течение шести месяцев. В другом сравнивали солевой раствор, распыляемый небулайзером в объеме 5 мл, используемый два раза в день, с интраназальными кортикостероидами. Лечение участников продолжалось в течение трех месяцев, оценку эффекта проводили по завершении лечения и спустя три месяца. Оба эти исследования имели существенные ограничения в методологии, и мы посчитали, что они имеют высокий риск смещения.

Основные результаты и качество доказательств

Гипертонический солевой раствор в большом объеме (в носовую полость) в сравнении с обычным лечением

В небольшом испытании (76 участников) по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» результаты были представлены с помощью шкалы от 0 до 100 баллов. По окончании трех месяцев лечения, пациентам в группе солевого орошения было лучше, чем в группе плацебо, а через шесть месяцев эффект от лечения был ещё `больший. Мы оценили качество доказательств по трем месяцам наблюдения как низкое, и как очень низкое — по шести месяцам.

Также сообщалось о тяжести заболевания по оценкам пациентов, но проводившие испытание не указали диапазон или счет баллов, которые они использовали, что сделало невозможным для нас определить значение представленных данных.

Данные о побочных эффектах не были собраны в контрольной группе, но 23% участников в группе солевого орошения испытывали побочные эффекты, включая кровотечение из носа (носовое кровотечение).

В этом исследовании также измеряли качество жизни, связанное с общим состоянием здоровья. Не было обнаружено различий после трех месяцев лечения, но через шесть месяцев была небольшая разница (хотя результат является неопределенным). Мы оценили качество доказательств как низкое.

Солевой раствор, распыленный небулайзером, в малом объёме (5 мл), в сравнении с интраназальными кортикостероидами

Одно небольшое исследование сравнило 20 пациентов в каждой из двух групп. Результаты по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» не были представлены. В конце лечения (через три месяца) наблюдалось улучшение в симптоматике.

Выводы

Эти два исследования были очень разные с точки зрения включенных групп населения, вмешательств и сравнений, и поэтому трудно сделать выводы для практики. Данные свидетельствуют о том, что нет пользы от солевого раствора, распыленного в небольшом объеме небулайзером (5 мл), по сравнению с интраназальными кортикостероидами, но может быть некоторая польза от орошения солевым раствором в большом объеме (150 мл) по сравнению с плацебо, хотя качество доказательств была низким в отношении длительности лечения в течение трех месяцев и очень низким — в течение шести месяцев.

Это важно! Как подготовиться к сдаче ПЦР-теста

В условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает, что при сдаче ПЦР-теста необходимо соблюдать определенные рекомендации.

Что будет, если есть или пить перед сдачей мазков для теста ПЦР?

По инструкции к наборам для ПЦР-исследования на SARS-CoV-2 взятие мазков рекомендуется проводить не раньше 3–4 часов после последнего приема пищи. Почему это важно?

Коронавирус SARS-Cov-2 живет внутри эпителиальных клеток. Для ПЦР-исследования важно получить мазок с достаточным количеством инфицированных клеток. В момент проглатывания еды эпителиальные клетки механически слущиваются пищевым комком с поверхности слизистой оболочки. Если взять мазок сразу после еды, в пробирку может попасть недостаточное количество инфицированных клеток. В этом случае пациент может получить ложноотрицательный результат анализа. То же самое касается питья. Вода смывает с поверхности миндалин, задней стенки глотки инфицированные клетки.

Можно ли пользоваться лекарственными средствами в нос и горло (капли, спреи, антисептики) перед сдачей мазков?

Перед взятием мазков ни в коем случае нельзя использовать лекарственные средства для местного применения (капли, спреи и др. )! После их применения количество вируса на слизистой снижается и увеличивается вероятность получения ложноотрицательных результатов ПЦР-теста.

Можно ли употреблять алкоголь перед сдачей теста ПЦР и как это повлияет на результат?

Алкоголь содержит этиловый спирт (этанол), который также входит в состав многих антисептических средств. По рекомендациям Роспотребнадзора, для эффективного антисептического действия в составе дезинфицирующего средства должно быть не менее 60–80 % этилового спирта. Хотя в состав спиртных напитков (обычно) входит меньше этанола, чем необходимо для дезинфекции, но после приема алкоголя вероятность выявления коронавируса в мазке также может снизиться.

Почему нельзя чистить зубы перед сдачей теста ПЦР?

Основная цель на этапе взятия мазков для ПЦР-исследования – получить биологический материал с достаточным количеством клеток, пораженных коронавирусом. Применение любых очищающих средств для полости рта снижает количество вируса в получаемом мазке. Зубная паста может содержать антисептические компоненты. Попадание ее остатков в пробирку с мазком может мешать проведению анализа. Кроме того, чистка зубов требует еще и дополнительного полоскания рта, что также не рекомендовано перед забором биоматериала.

Применение косметики (помады, блески и бальзамы для губ) может повлиять на результат теста?

Материал для исследования берут не из полости рта, а из зева и носоглотки. Если соблюдать все правила взятия мазка и не прикасаться зондом к губам, то наличие декоративной косметики не должно помешать получению адекватного материала для ПЦР-теста. Но при случайном попадании в пробу косметические средства могут замедлить ПЦР-реакцию. Поэтому лучше декоративную косметику нанести уже после того, как мазок был взят.

Откуда все-таки берут мазок – из зева или носоглотки?

И из зева, и из носоглотки. Входными воротами для вируса SARS-CoV-2 являются верхние дыхательные пути. После попадания на слизистые носо- и ротоглотки (зева) вирус начинает размножаться в эпителиальных клетках. Поэтому в конце инкубационного периода и в первые дни клинических проявлений наиболее информативными являются мазки именно из этих областей. Для исследования мазок берут с поверхности миндалин, небных дужек и задней стенки ротоглотки. При взятии мазка из носоглотки зонд вводят по наружной стенке носового хода на достаточную глубину. Мазок, взятый со слизистой преддверия носа, может не выявить РНК коронавируса SARS-CoV-2.

Важно!

Минимум за 3 часа до взятия мазков из ротоглотки (зева) нельзя: принимать пищу, пить, чистить зубы, полоскать рот / горло, использовать спрей-освежитель для ротовой полости, жевать жевательную резинку, курить.

Минимум за 3 часа до взятия мазков из носоглотки нельзя: промывать нос, использовать спреи, капли, мази для носа.

За два дня до взятия мазка рекомендуется отказаться от употребления спиртных напитков!

можно ли и как правильно, промывание хлоридом натрия шприцом

Промывание носа физраствором или солевой водичкой часто используется как панацея от самых различных заболеваний, связанных с ухо-горло-носом. Процедура не только снимает воспаление и убивает инфекцию, но и восстанавливает нарушенную микрофлору. Промывать нос ребенку можно в любом возрасте, пропорции составляющих смеси остаются неизменными.

Промывание носа физраствором или натрия хлоридом: особенности процедуры

Физраствор – обычная поваренная соль смешанная с дистиллированной водой в пропорции: на 1 литр воды 9 гр соли. В итоге у вас получается NaCl или натрий хлорид. Это самый простейший и безвредный препарат в медицине, использующийся как для лечения, так и для профилактики.

Не пробуйте самостоятельно приготовить физраствор для промывания носа ребенку в домашних условиях. Это только кажется, что смесь готовится так просто. Идеальную пропорцию ингредиентов можно соблюсти только, если у вас под рукой окажутся лабораторные весы, да и про стерильность не стоит забывать.

Как бороться с кашлем при прорезывании зубов у детей читайте тут.

Промывание натрием хлоридом при лечении является лишь дополнительной процедурой, которая сможет облегчить течение болезни. При хронических заболеваниях такие мероприятия должны носить систематический характер.

Какого эффекта можно достичь от применения NaCl:

сделать более жидкой слизь в носу,
увлажнить слизистую в верхних дыхательных путях,
ликвидация вредных болезнетворных бактерий,
обновление флоры слизистой в носу,
снятие воспалительных процессов в носоглотке.

Какой использовать раствор для ингаляций небулайзером при насморке узнайте здесь.

Промывать носовые пазухи можно при простуде, рините, гайморите или воспалении аденоидов. Это полностью безопасная процедура, не имеющая побочных эффектов или противопоказаний.

Делаем процедуру по Комаровскому

Раствор натрия хлорида в стерильной упаковке можно купить в аптеке, стоит он совсем дешево. Но, по мнению известного детского педиатра Комаровского, физраствор легко приготовить самому, у себя дома. Для этого потребуется 1 л кипяченой воды и 1 чайная ложка поваренной соли. После того, как ингредиенты перемешаются между собой, перед вами предстанет самый правильный физический раствор для промывания дыхательных путей. Использовать можно, как взрослым, так и малышам. От возраста пропорции не меняются.

Список рецептов для ингаляций при насморке небулайзером найдете по ссылке.

Для младенцев доктор советует применять наиболее оптимальный способ орошения носоглотки – из флакончика с узкой насадкой. Процедуру можно повторять каждые полчаса или час по 1-2 впрыскиванию в каждую ноздрю. Для более взрослых детей, по мнению доктора, предпочтение нужно отдать шприцу, а не маленькой спринцовке, так как давление жидкости можно будет легко контролировать.

Рекомендуем вам прочитать о том, как выбрать ингалятор от кашля и насморка в данном материале.

Оптимальный метод промывания от Комаровского: ребенок усаживается на стул, в руки берет миску, голову наклоняет немножко вниз, чтобы подбородок доставал до края чашки, рот немножко приоткрыт для выхода раствора. Взрослый начинает шприцом без иглы вводить жидкость, вода начинает вытекать из другой или этой же ноздри, возможно, вытекающий натрий хлор первое время будет сопровождаться слизью или корками. Процедура повторяется до тех пор, пока из носа не станет вытекать чистый физраствор. По завершению операции ребенок высмаркивается и может держать голову ровно.

Как правильно промывать взрослым и детям

Для облегченного метода промывания носа детям необходимо приобрести специальное устройство с небольшим носиком и ручкой, напоминающее маленький чайник. Но его используют при лечении детей более старшего возраста, совсем малышам и грудничкам промывание натрий хлоридом производится при помощи пипетки или аптечной груши. Вот несколько советов для того, чтобы процедура прошла эффективно и удачно, а вы получили желаемый результат:

можно удобно разместиться в ванной над раковиной, при этом, голова не должна запрокидываться назад, ее достаточно просто наклонить в сторону;
носик устройства или спринцовку ввести в одну ноздрю и начать подавать понемногу физраствор. Если пациент – маленький ребенок, тогда дайте возможность ему привыкнуть к этой операции, вводите раствор медленно и очень осторожно;
рот ребенка должен оставаться открытым, чтобы натрий хлор мог спокойно вытекать из дыхательных путей через ротовую полость;
эффективнее всего, когда смесь будет поступать и во вторую ноздрю одновременно, то есть выливаться из нее, так намного легче добиться эффекта и он будет гораздо выше;
промывание должно проходить до тех пор, пока выливаемая жидкость не станет полностью чистой и прозрачной;
температура смеси должна быть комнатной, чтобы не вызывать дополнительное раздражение у ребенка или неприятные ощущения.

Приборы, которые понадобятся для промывания носа ребенку.

Какой лучше ингалятор для детей от кашля и насморка читайте в данной статье.

Как только промывание будет произведено, вы должны будете отметить, что дыханию малыша больше ничего не мешает, оно полностью ровное и ни чем не затрудненное. Если таких проявлений нет, значит, процедура была выполнена неправильно и не принесет желаемого результата.

Читайте также о том, как использовать ингалятор Омрон для детей.

Как часто

Промывание носа может стать вашим привычным занятием для поддержания своего здоровья. Полностью здоровая микрофлора носоглотки будет препятствовать попаданию различных вирусов и бактерий, поэтому риск заболеть сводится к нулю.

Частое использование NaCl может избавить вас от применения антибиотика или снизить дозировку сосудосуживающих препаратов.

Правильно сбалансированной баланс слизистой препятствует образованию корок в носу, которые затрудняют дыхание. Особенно это касается младенцев. Для них промывание носа является такой же привычной процедурой, как и умывание, очищение ушных раковин и глаз. Грудничкам эту терапию рекомендуют с первого дня жизни.

Если носовые ходы будут засорены слизью, корками, они обязательно воспрепятствуют прохождению чистого воздуха. Это создает благоприятные условия для развития разных микробов и вирусов.

Рекомендуем ознакомиться с инструкцией масла Туи при насморке у детей.

Частоту применения определяют в зависимости от температуры тела и влажности в помещении. Но для достижения желаемого результата промывание должно проходить не реже, чем через каждые 2-3 часа.

Для детей разных возрастов

Грудничкам

Как промывать нос младенцу? Процедура для самых маленьких должна выполняться с особенной осторожностью, маме нужно постоянно следить за реакцией своего малыша, чтобы не повредить стенки носа и слизистую. Для этого можно использовать такие приспособления:

флакон-капельница;
пипетка;
маленькая спринцовка (груша) с узеньким носиком;
флакончик с насадкой-пулевизатором;
шприц без иглы.

При промывании с помощью пипетки в каждую ноздрю нужно ввести 2-4 капли солевого раствора.

Промывание младенцу при помощи шприца или спринцовки должно проходить так: ребенка кладут на бок, вводят кончик шприца или спринцовки неглубоко в ноздрю, которая получается выше. Раствор теплой температуры должен начать постепенно поступать в нос до тех пор, пока жидкость не начнет выливаться из этой же или другой ноздри. Дальше ребенка переворачивают и повторяют то же самое, только уже для другой ноздри.

Возможно, вас также заинтересует информация о том, как лечить насморк у ребенка в 3 года.

Врачи-педиатры настоятельно предостерегают от применения спринцовки с широким отверстием. Если поток жидкости будет сильный, то он может попасть в уши или навредить слизистой носа.

От 3 лет с помощью шприца

Можно производить только после визита к врачу. На приеме доктор должен будет детально показать, как это правильно выполняется.

Чаще всего это выглядит так:

ребенок стоит возле раковины или держит перед собой миску, голова опущена, подбородок касается шеи, рот немного приоткрыт;
медленно выдавливая раствор из шприца (обязательно без иголки), взрослый вводит солевой раствор;
когда первая доза натрия хлора полностью вытечет, можно приступать к повторной процедуре или браться за другую ноздрю;
в конце мероприятия ребенок высмаркивает оставшуюся жидкость из носа и может поднимать голову.

Если нос у малыша слишком заложен, то перед промывкой необходимо сначала закапать сосудосужающий препарат: по 1-2 капли для каждой ноздри.

Если вы заметили, что перед процедурой у ребенка начинается испуг или паника, то для начала успокойте его. Пообещайте ему после промывания, например, почитать сказку или интересную книжку. Если он в таком возрасте, что чтением его не заманишь, можно разрешить поиграть дополнительные 30 минут в компьютерную игру. Только не прибегайте к поощрению в виде чего-то сладенького (покупка тортика, пирожных и т. д.). Привычка поощрять сладким в дальнейшем пагубно скажется на здоровье малыша.

Как лечить насморк у ребёнка в 2 года читайте в этой статье.

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно промывать нос.

Простой и несложный способ для лечения и профилактики носовых ходов пока еще не знает своего аналога. Он дешевый и простой, его очень легко осуществить, если знаешь, как правильно это сделать. Применяется от первого дня жизни. Разница в использовании зависит только от метода ввода, он назначается для каждого возраста отдельно. Список антибиотиков для детей при кашле найдете по предложенной ссылке.

Промывание носа физиологическим раствором

Промывание носа — это процедура, которую вы можете выполнять дома, чтобы промыть и очистить носовые проходы. Промывание носа физиологическим раствором рекомендуется для облегчения аллергии и симптомов придаточных пазух носа, в том числе: сухости в носу, давления в придаточных пазухах и заложенности носа, симптомов простуды и гриппа, постназального затекания, а также для предотвращения инфекции придаточных пазух носа и аллергического ринита. Аллергии и инфекции вызывают чрезмерное выделение слизи. Полоскание носа смоет избыточную слизь и вызывающие аллергию раздражители, такие как пыльца, пыль и бактерии.Это поможет уменьшить воспаление слизистой оболочки.

Наш офис рекомендует NeilMed® Sinus Rinse™ и NeilMed® Nasaflo Neti Pot™ для промывания носа.

Sinus Rinse™ и Nasaflo Neti Pot™ Инструкции:

Наполните чистую бутылку или кастрюлю теплой водой (предпочтительнее дистиллированной) до линии заполнения (8 унций).
Вылейте содержимое жидкости для полоскания пазух во флакон. Закрепите крышку на бутылке и встряхните, чтобы смесь растворилась.Для нети-пота: не забудьте положить палец на отверстие в крышке, чтобы растворить смесь. Смесь представляет собой гипертонический раствор хлорида натрия и гидрокарбоната натрия.
Встаньте над раковиной и наклоните голову вниз. Держа рот открытым, не задерживая дыхания, приложите кончик устройства к носовому ходу. Аккуратно сжимайте бутылку или выливайте, если вы используете горшок для нети, пока раствор не начнет вытекать из противоположного носового прохода.Некоторые могут стекать изо рта. Это хороший признак того, что вы правильно промываете весь нос. Направьте раствор так, как будто вы пытаетесь впрыснуть его в затылок, а НЕ в макушку. Для правильного полоскания продолжайте осторожно сжимать бутылку, пока не используете около ½ раствора.
Аккуратно высморкайтесь, не зажимая нос полностью, наклонив голову вперед, чтобы удалить остатки раствора.
Теперь повторите шаги 3 и 4 для другого носового хода.
Очистите устройство и выбросьте оставшийся в контейнере раствор.

Промывайте нос один или два раза в день, если иное не предписано врачом.

ВНИМАНИЕ! Промывание носа только простой водой может вызвать сильное жжение. Обязательно используйте Sinus Rinse™ , смесь со сбалансированным pH.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь звонить в наш офис по телефону 585-342-2080.

Нужно ли промывать носовые пазухи во время вспышки COVID-19?

Промывание носовых пазух солевым раствором соли и воды может быть полезным для людей с аллергией и заболеваниями носовых пазух.Он увлажняет нос, вымывая аллергены и слизь, говорит Джон Крейг, доктор медицинских наук, хирург отоларингологии, специализирующийся на уходе за носом и пазухами (ринология) в системе здравоохранения Генри Форда.

Для тех, кто перенес операцию на носовых пазухах, помогает очистить послеоперационный мусор. Для пациентов с воспалительными состояниями, такими как синусит или ринит, стероиды или антибиотики также можно смешивать с растворами для полоскания.

Но с появлением нового коронавируса промывание носовых пазух может быть сопряжено с повышенным риском: поверхности устройств для промывания носовых пазух, таких как нети-поты и бутылочки с отжимом, могут часами содержать активные капли COVID-19, что потенциально увеличивает распространение вируса.Хотя исследования не доказали этот риск, было бы разумно подготовиться к таким рискам и выполнять промывание носовых пазух максимально безопасным способом.

Из-за этого потенциального риска некоторые люди могут захотеть временно прекратить полоскание. «Если вы из тех, кто промывает носовые пазухи только потому, что чувствует себя хорошо, подумайте о том, чтобы пока воздержаться, потому что мы не знаем истинного риска распространения этого вируса при промывании носовых пазух», — говорит доктор Крейг. «Но если у вас синусит или другое заболевание носовых пазух, и вы будете чувствовать себя абсолютно несчастным без промывания, можно продезинфицировать устройство для полоскания носовых пазух, чтобы свести к минимуму риск заражения.

В обычное время (т. е. когда нет пандемии) д-р Крейг говорит, что правила очистки устройств для промывания носовых пазух немного мягче — возможно, их нужно мыть каждую неделю с мылом и водой — но теперь рекомендуется чистить после каждого использования. Здесь он рассказывает, как стерилизовать ваше устройство.

Сначала используйте кипяченую воду (охлажденную) или дистиллированную воду (подготовьте в микроволновой печи в течение двух минут, а затем охладите), чтобы приготовить собственный солевой раствор.
Используйте в соответствии с инструкциями для промывания носа.
Очистите ирригационное устройство внутри и снаружи водопроводной водой с мылом. Этот шаг важен для удаления твердых частиц, таких как слизь и другая грязь. Это позволит последующему дезинфицирующему средству работать более оптимально.
Продезинфицируйте устройство одним из двух способов (оба уничтожают бактерии и вирусы, включая COVID-19):
Прокипятите все компоненты устройства в воде в течение пяти минут
Промойте внутреннюю часть устройства и очистите остальную часть 70% изопропиловым спиртом.Оставьте открытым для просушки на воздухе.

Чтобы узнать больше, посмотрите видео доктора Крейга на YouTube по этой теме.

Узнайте больше об уходе за носовыми пазухами в системе здравоохранения Генри Форда. Актуальную информацию о реакции Генри Форда на коронавирус можно найти на сайте henryford.com/coronavirus.

Доктор Джон Крейг является заведующим отделением ринологии Генри Форда в отделении отоларингологии и содиректором Центра гипофиза, основания черепа и эндоскопии совместно с отделением нейрохирургии. Он принимает пациентов в Медицинском центре Генри Форда — Фэрлейн в Дирборне и в больнице Генри Форда Вест-Блумфилд.

6 интеллектуальных советов по промыванию носовых пазух для улучшения здоровья носовых пазух и сведения к минимуму инфекций носовых пазух

Кажется, это хорошая идея: ваши носовые пазухи склонны к закупорке, так почему бы не пропускать через них воду, чтобы поддерживать отток слизи? И на самом деле, регулярное промывание носовых пазух в домашних условиях действительно может быть эффективным способом облегчить воспаление носовых пазух и помочь предотвратить рецидивирующие инфекции носовых пазух.

«Я регулярно рекомендую своим пациентам промывание носа солевым раствором дистиллированной или кипяченой водой, — говорит Анджела Дональдсон, доктор медицинских наук, оториноларинголог из клиники Майо в Джексонвилле, Флорида.

Но такие эксперты, как доктор Дональдсон, настаивают на том, что есть способы сделать эту практику более эффективной и, самое главное, безопасной.

Что такое синусит и как он возникает?

Синусит или воспаление придаточных пазух, как правило, возникает, когда в полостях позади лица скапливается слишком много слизи.Это приводит к опуханию или воспалению одной или нескольких из этих полостей, а в тяжелых случаях может привести к бактериальным инфекциям. (1,2) У некоторых людей, особенно у страдающих аллергией или астмой, это регулярно повторяется, приводя к постоянному давлению вокруг носа, неприятному привкусу из носа, головной боли, истощению или другим симптомам. (1)

Синусит, вызванный аллергией, можно лечить или предотвращать с помощью лекарств, включая таблетки от аллергии или препараты для разжижения слизи. Некоторым людям, склонным к рецидивирующему синуситу, может потребоваться операция у специалиста по оториноларингологии, чтобы исправить архитектуру их носа, чтобы обеспечить дренирование их пазух.(1)

Независимо от того, принимаете ли вы лекарства или перенесете эту операцию, промывание носовых пазух может быть полезным.

Что такое промывание носовых пазух и то же самое, что промывание или полоскание носа?

Промывание носа — это один из видов личной гигиены, в основном попытка использовать растворы соленой воды для вытеснения бактерий и других микробов, обитающих в носовых пазухах позади лица. Другими терминами для этого являются промывание носа, назальный душ или промывание; некоторые люди называют это одним из популярных устройств, используемых для этого, «нети-потом».”

Эта древняя практика, вероятно, берет свое начало в индийской медицинской традиции аюрведы, согласно обзору, опубликованному в мае 2017 года в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения . (3)

Небольшие исследования показывают, что промывание или промывание носа помогает здоровью придаточных пазух носа

К сожалению, как и в случае с большинством альтернативных методов лечения, не так много крупных, хорошо проведенных исследований промывания носа. Тем не менее, те, которые существуют, обычно приносят пользу.

Исследователи, изучавшие доступные исследования, например, обнаружили только одно рандомизированное контролируемое исследование с использованием солевого раствора, в котором участвовали 76 взрослых, соответствующие их строгим критериям, согласно их обзору, опубликованному в апреле 2016 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров .(4) Хотя даже это исследование имело недостатки, оно обнаружило, что через шесть месяцев группа ирригации показала несколько лучшие результаты, чем контрольная группа.

Исследование британских ученых, опубликованное в сентябре 2016 года в Журнале Канадской медицинской ассоциации (после Кокрановского обзора) , , также показало, что метод эффективен. (5) Более 800 пациентов в нескольких врачебных кабинетах были рандомизированы для использования ирригации, простых паровых ингаляций, их комбинации или ни того, ни другого.Участники применяли свой метод ежедневно дома в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что у пациентов улучшилось больше симптомов после использования промывания носа, чем при использовании других методов. (Было обнаружено, что паровые ингаляции в основном уменьшают головные боли.) Люди, которые использовали ирригацию, также смогли сократить использование лекарств, отпускаемых без рецепта, и им не нужно было так часто обращаться к врачу.

Как промывание носа помогает остановить симптомы и инфекции носовых пазух

Эксперты не уверены в точном способе промывания носа.Некоторые задавались вопросом, имеет ли значение состав используемого раствора.

Это может сыграть роль, но, скорее всего, виновато механическое действие жидкости, затекающей в носовые пазухи, считают специалисты. Жидкость под давлением в пазухах помогает смягчить и в конечном итоге вытеснить часть слизистой оболочки. Кроме того, пыльца и другие посторонние вещества в этих проходах, ответственные за аллергические реакции, могут быть смыты. (3)

Почему важно безопасно промывать или промывать носовые пазухи

По большей части промывание носовых пазух вызывает минимальные побочные эффекты. Некоторые люди испытывают раздражение или дискомфорт в носу и, возможно, случайную кратковременную боль в ухе. (3)

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило, что неправильное использование устройств для промывания носа (таких как шприцы с грушей, бутылочки с отжимом и устройства для импульсной подачи воды с батарейным питанием) может увеличить риск заражения. По данным агентства, любые бактерии или другие организмы в загрязненном устройстве или в жидкости могут попасть в ваши носовые пазухи, причинив вред. (6)

Держите ваши устройства для промывания носа в чистоте

В редких случаях это очень серьезно.Центры по контролю за заболеваниями (CDC) предупреждают, что очень редко люди, пользующиеся промыванием носа водопроводной водой, заражаются опасным паразитом Naegleria fowleri . (7) Хотя эти организмы не могут причинить вреда при проглатывании, потому что желудочная кислота уничтожает их, они могут жить и процветать в лабиринтах проходов ваших пазух. (7)

Правила безопасности: используйте только эти типы воды для промывания носа

Чтобы предотвратить эту потенциально опасную проблему, FDA рекомендует использовать только тщательно отобранную воду:

Купите в магазине специальные бутылки с водой с пометкой » или «стерильно.”
Стерилизуйте воду самостоятельно, кипятя водопроводную воду в течение трех-пяти минут, затем охлаждая ее, пока она не станет теплой. Вы можете хранить эту кипяченую воду в чистом закрытом контейнере для использования на следующий день (но не дольше).

Вода, поступающая непосредственно из-под крана или душа, небезопасна для использования, поскольку это не удаляет потенциальные загрязняющие вещества. (6)

Также важно правильно очищать устройство, которое вы используете для введения воды (подробнее об этом ниже). FDA рекомендует мыть его в соответствии с указаниями производителя и тщательно высушивать бумажным полотенцем или сушить на воздухе между использованиями. (6)

После того, как вы освоите основы санитарии, вы сможете сосредоточиться на личной гигиене и регулярно промывать носовые пазухи.

6 Практические советы по комфортному и эффективному промыванию носа

1. Рассмотрите возможность добавления соли в средство для полоскания носа

Поскольку ваши носовые проходы от природы соленые, использование солевого раствора вместо обычной воды может улучшить ваше самочувствие.

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) предлагает рецепт: смешайте 3 чайные ложки не йодированной соли (йодид может раздражать слизистую носа) и 1 чайную ложку пищевой соды с 1 чашкой стерилизованной вода.(8)

2. Приобретите подходящие инструменты для введения физиологического раствора в нос для промывания носа

Есть несколько способов ввести воду в проходы за носом. Вы можете использовать пульверизатор, насос, предназначенный для этой цели, или сосуд с длинным носиком, который называется нети-пот. (4)

3. Найдите подходящую вам технику промывания носа

Вы просто наполняете устройство раствором, затем наклоняетесь над раковиной (или, что еще проще, делаете это стоя в душе). Наклоните голову в сторону, чтобы лоб и подбородок были примерно на одном уровне.Дышите через рот, поместите контейнер в верхнюю ноздрю и дайте воде стечь естественным путем. (6)

4. Попробуйте еще раз промыть носовые проходы, если это необходимо

Повторяйте, пока ваши проходы не станут более четкими, затем поверните голову в другую сторону и поработайте с другой стороны. (6)

5. Продолжайте поворачивать голову, чтобы добраться до проходов глубоких пазух носа

Некоторые эксперты считают, что лучше повернуть голову дальше, чтобы она оказалась почти вверх ногами. Как написал один врач в письме, опубликованном в октябре 2016 года в Журнале Канадской медицинской ассоциации , поскольку отверстия глубоких пазух находятся в самом верху носовой полости, это лучший способ обеспечить попадание воды в эти задние пазухи. трубы.(9)

6. Поговорите со своим врачом о промывании носовых пазух

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу использования солевого раствора для полоскания носа, обязательно поговорите со своим врачом. Вы также должны сделать это, если вы испытываете боль или какие-либо проблемы после использования этого лечения.

Неаллергический ринит — Лечение — NHS

Лечение неаллергического ринита часто зависит от причины.

В некоторых случаях, например, когда ринит вызван вирусной инфекцией, лечение может не потребоваться.Это связано с тем, что инфекция, вызывающая ринит, обычно проходит в течение недели или двух.

Другие варианты лечения включают:

избегание триггеров
смена лекарств
средства для полоскания носа
назальные спреи
прекращение чрезмерного использования назальных спреев

Избегание триггеров

Вам может быть рекомендовано избегать возможных триггеров. Например, это может помочь избежать задымленных или загрязненных помещений.

Замена лекарств

Если предполагается, что ваш ринит вызван лекарством, которое вы принимаете, например бета-блокаторами, ваш лечащий врач может назначить альтернативное лекарство, чтобы посмотреть, поможет ли оно уменьшить ваши симптомы.Не прекращайте прием любых назначенных лекарств, если это не рекомендовано врачом.

Ополаскиватели для носа

Иногда может помочь промывание носовых ходов раствором соленой воды. Это известно как промывание носа или спринцевание носа.

Промывание носовых ходов помогает смыть лишнюю слизь или раздражители внутри носа, что может уменьшить воспаление и облегчить ваши симптомы.

Для промывания носа можно использовать раствор соленой воды, приготовленный в домашних условиях, или раствор, приготовленный из пакетиков с ингредиентами, купленными в аптеке.Маленькие шприцы или горшочки (которые часто выглядят как небольшие рожки или чайники) также доступны для промывания раствором внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор в домашних условиях, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку соды с пинтой кипяченой воды, остывшей до температуры тела (не пытайтесь промыть нос, пока вода еще горячая). .

Скорее всего, вы будете использовать небольшое количество раствора. Выбросьте все, что осталось.

Для промывания носа:

стоя над раковиной, возьмите ладонь чашечкой и налейте в нее небольшое количество раствора
вдыхайте воду в одну ноздрю за раз – альтернативой является использование шприца для введения раствора в нос
повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом некоторое количество раствора может попасть в горло через заднюю часть носа.Хотя раствор безвреден при проглатывании, постарайтесь выплюнуть его как можно больше.

Можно проводить промывание носа несколько раз в день. Каждый раз делайте свежий раствор соленой воды.

Назальные спреи

Различные виды назальных спреев облегчают симптомы неаллергического ринита. В том числе:

антигистаминные спреи для носа – помогают уменьшить заложенность носа и насморк, уменьшая воспаление
стероидные назальные спреи – как и антигистаминные препараты, уменьшают воспаление
антихолинергические спреи для носа – уменьшают количество выделяемой из носа слизи, что помогает облегчить насморк
противозастойные назальные спреи – облегчают заложенность путем уменьшения отека кровеносных сосудов внутри носа

Многие из этих спреев можно купить в аптеках без рецепта.

Прежде чем использовать назальный спрей, внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, поскольку он подходит не всем. Если вы не уверены, следует ли вам использовать одно из этих лекарств, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом.

Вам также следует ознакомиться с инструкциями производителя, чтобы узнать, как правильно использовать эти спреи.

Если вы используете противоотечный спрей, не используйте его дольше 5-7 дней за один раз. Чрезмерное использование деконгестантов может ухудшить заложенность носа.

Прекращение чрезмерного использования противозастойных спреев для носа

Некоторые случаи неаллергического ринита вызваны чрезмерным использованием назальных противозастойных спреев. В этих случаях лучшим лечением является прекращение использования этих спреев. Однако это может быть сложно, особенно если вы используете их в течение некоторого времени.

Старайтесь сначала не использовать спрей в наименее заложенной ноздре. Через 7 дней эта ноздря должна открыться, после чего постарайтесь прекратить использование спрея в другой ноздре.

Некоторые специалисты пытаются постепенно заменить противоотечный спрей (который вреден в долгосрочной перспективе) на стероидный спрей (который, как правило, можно использовать дольше).

Последняя проверка страницы: 03 мая 2019 г.
Следующая проверка должна быть завершена: 03 мая 2022 г.

Гипертонический солевой раствор для промывания носа | Отоларингология Ассошиэйтс, П.К.

(HTS для промывания носа)

Назначение

Усиливает естественный механизм самоочищения носа (мукоцилиарный клиренс)
Уменьшает застой, заложенность и улучшает естественный дренаж из носовых пазух
Смывает пыльцу, пыль, загрязнители, раздражители, избыток слизи и корок
Исследования показали, что промывание HTS может снизить потребность в лекарствах у пациентов с хронической аллергией, синуситом, простудой и другими заболеваниями верхних дыхательных путей

Методы орошения HTS

Neil Med® Sinus Rinse Bottle (доступен в наборах для взрослых и детей в наших офисах и местных аптеках).Следуйте инструкциям в коробке.
Water pic с носовым адаптером или без него
Шприц с баллоном (выбрасывайте и заменяйте еженедельно)
Нети-пот
Для увлажнения или очищения носа существуют готовые безрецептурные солевые спреи (без консервантов) в герметичных баллончиках: Neil Med®, Simply Saline® (изотонический и гипертонический) и Entsol®. Избегайте безрецептурных спреев с соленой водой, содержащих консерванты (например, хлорид бензалкония)
Для младенцев и детей ясельного возраста: шприцы MAD® или MADdy® the Blowfish, которые можно приобрести в наших офисах ИЛИ Наполните безрецептурный (OTC) флакон с назальным спреем приготовленным в домашних условиях солевым раствором

Рецепт домашнего солевого раствора

Возьмите чистую 1-литровую стеклянную банку с крышкой, а не пластиковый контейнер
Залейте дистиллированной или предварительно кипяченой водой.Безопасность типов воды от высшего к низшему: стерильная вода, очищенная вода, дистиллированная вода, фильтрованная вода (в зависимости от того, как за ней ухаживают), городская водопроводная вода, родниковая вода, колодезная вода
Добавьте 1 столовую ложку соли для маринования/консервирования, кошерной соли или морской соли. Чистая соль. НЕ используйте поваренную соль; содержит ингредиенты, препятствующие слеживанию, и/или йод
Для детей или чувствительных пациентов начните с половины столовой ложки и увеличьте до 1 столовой ложки при переносимости.
Добавить 1 чайную ложку пищевой соды (не разрыхлитель)
Встряхнуть или перемешать перед каждым использованием. Налейте количество, которое вы планируете использовать, в контейнер для орошения — НЕ загрязняйте исходный раствор. Хранить при комнатной температуре. Выбросьте через 1 неделю, очистите банку и начните снова.
Подогрев раствора до температуры тела перед закапыванием может быть более удобным
Альтернативный вариант: Купите пакеты Neil Med® с предварительно отмеренными ингредиентами для промывания носа (соль + пищевая сода).Используйте, как указано на контейнере и у вашего провайдера.
Синяя упаковка = изотоническая, Зеленая упаковка = гипертоническая, ИЛИ 2 синие упаковки = гипертоническая

Как пользоваться

Используйте над раковиной или в душе; наклонитесь вперед, наклоните голову вниз и держите рот открытым. Аккуратно закапывайте раствор в одну сторону носа. Раствор будет вытекать из ноздрей и/или изо рта. Не вдыхайте через нос и не нюхайте раствор во время промывания. Избегайте проглатывания раствора.Повторяйте закапывание, чередуя стороны, пока контейнер не станет пустым. Аккуратно сморкайтесь, с одной стороны за раз. Закрытие носа с обеих сторон может привести к избыточному давлению на уши.

Если после операции, НЕ сморкайтесь, пока вы не проконсультируетесь с хирургом во время послеоперационного визита, но вы можете осторожно понюхать слизь в задней части горла и выплюнуть ее.

Утилизируйте неиспользованный раствор в контейнере для промывания и используйте свежий раствор для каждого полоскания (при использовании пакетов)
Если вам прописали назальный спрей, подождите 10-20 минут после промывания носа, прежде чем использовать назальный спрей
Начиная с 1 недели после операции на пазухах, вы должны наклонять голову в каждую сторону (ухо должно быть параллельно земле), чтобы слить раствор для промывания из пазух

Обслуживание устройства:

Вручную удалите любой мусор из контейнера с помощью небольшой щетки или ершика для труб с теплой водой. Затем промойте горячей водой с мылом (средством для мытья посуды). Высушите на воздухе и накройте чистым полотенцем. Прочтите вкладыш в упаковке.
Дополнительные методы очистки устройства для полоскания носовых пазух Neilmed® включают использование концентрированного белого уксуса или изопропилового спирта с последующей очисткой в соответствии с указаниями на упаковке.
Можно мыть в посудомоечной машине, ТОЛЬКО если указано на упаковке вашего устройства.

Побочные эффекты

Сначала может возникнуть легкое жжение, пока вы не привыкнете к орошению.Повышенное жжение или дискомфорт могут возникнуть при использовании неправильной соли, слишком большого или слишком малого количества соли, а также при слишком холодной или слишком горячей воде. Вы можете разбавить раствор, если он продолжает вызывать жжение. Прекратите использование, если испытываете сильную боль, и обсудите это со своим врачом.

Частота

Обсудите частоту с вашим провайдером. Многие люди используют его в качестве ежедневной рутины, когда чистят зубы. У всех разные потребности, и может потребоваться более частое использование, особенно при усилении симптомов или после операции.

Врачи оториноларингологии

Промывание носа солевым раствором или полоскания солевым раствором — это натуральное средство, которое можно использовать для облегчения различных симптомов, таких как заложенность носа, постназальное затекание, лицевая боль/давление и насморк (ринит). Существует множество способов промывания носа. Одним из самых популярных и эффективных является нети-пот. Название нети-пот происходит от термина джала-нети , древней аюрведической/йогической практики очищения носа водой.Это была практика, используемая в течение тысяч лет.

Совсем недавно была признана клиническая значимость полосканий солевым раствором. Несколько исследований показывают, что использование нети-потов может помочь свести к минимуму симптомы и уменьшить потребность в лекарствах у пациентов с хроническим синуситом и аллергией. Промывание носа физиологическим раствором вымывает слизь и аллергены окружающей среды из носа. Также считается, что он помогает улучшить здоровье и функцию ресничек, крошечных волосков внутри вашего носа, которые очищают носовой проход от слизи и раздражителей.

Что мне нужно для нети пот?

Пластиковый или керамический горшок для нети, доступный в большинстве аптек или онлайн

Дистиллированная или стерильная вода в бутылках или водопроводная вода, прокипяченная не менее 3-5 минут

Соль, можно использовать поваренную соль, морскую соль или кошерная соль

Пищевая сода (дополнительно) может уменьшить резкость солевого раствора в носуНайдите место.

Нети-пот можно поставить над раковиной или в душе.

2. Приготовьте солевой раствор.

Используйте около 1 пинты или 16 унций воды.

Смешайте примерно с одной столовой ложкой соли.

Добавьте ½ столовой ложки пищевой соды (в зависимости от личных предпочтений)

Промывание носа будет более комфортным, если раствор подогреть. Слишком жарко или слишком холодно может вызвать раздражение носа.

3.Начать заливку.

Полностью наклонить голову набок. Работа нети-пота зависит от гравитации. Дыша через рот, аккуратно влейте содержимое нети-пота в одну ноздрю. Затем раствор начнет вытекать из другой ноздри. Вы можете оценить и влить примерно половину раствора в одну ноздрю, а оставшуюся половину — через другую ноздрю.

4. Не сдавайтесь!

Нети-пот может быть сложной техникой для изучения. Но с практикой с каждым разом будет все легче.По прошествии достаточного количества времени это станет простой, гладкой частью вашей повседневной жизни.

После использования нети-пота у вас может возникнуть потребность высморкаться. При использовании нети-пота в горло может попасть небольшое количество воды. Обязательно промывайте нети-пот после использования и высушите его самостоятельно или дайте ему высохнуть на воздухе. Тщательно промойте с мылом и горячей водой перед следующим использованием. Некоторые нети-поты можно мыть в посудомоечной машине.

https://www. youtube.com/watch?v=e2ZZlnN2d5g

Это не должно стать обременительной задачей. Поскольку вы только начинаете учиться пользоваться нети-потом, ограничьте свое время 2-3 минутами в день на каждую ноздрю.

Существует несколько альтернатив нети-поту, включая системы бутылочек и спреи с солевым раствором. Эффективность этих альтернатив зависит от количества воды, используемой для промывания носовых ходов. Мы рекомендуем использовать нети-пот по сравнению с этими альтернативами, если только объем используемой воды не является примерно одинаковым.Однако для пациентов, которые безуспешно пробовали нети-пот, эти другие методы промывания носа солевым раствором также приемлемы.

Визит к ЛОР-врачу может потребоваться, если вы испытываете следующие симптомы, несмотря на использование нети-пота:

Нети-пот или промывание носа физиологическим раствором могут быть неотъемлемой частью гигиены носа пациента.В сочетании с лекарствами и соответствующим вмешательством многие пациенты достигают лучшего контроля над симптомами хронического синуса и аллергии.

Как проводить промывание носа солевым раствором?

ЧТО ТАКОЕ НАЗАЛЬНАЯ ПРОМЫВКА СОЛЕВЫМ СОЛОМ И ДЛЯ ЧЕГО ОНА МНЕ НУЖНА?

Хотя это может звучать устрашающе, промывание носа солевым раствором на самом деле представляет собой не что иное, как прогон мягкого солевого раствора через носовые ходы и пазухи. Большинство людей обнаруживают, что им требуется совсем немного времени, прежде чем им станет комфортно промывать нос.

Полость носа и придаточные пазухи в норме способны самостоятельно очищаться от слизи. Однако, когда ткани опухают из-за аллергии, раздражения или инфекции, полость носа и придаточных пазух не может самостоятельно очиститься. В этих случаях промывание (промывание или промывание носа) используется до тех пор, пока слизистая оболочка носа и придаточных пазух не восстановится и снова не начнет нормально функционировать. Промывание носа очищает проходы вашего носа, где задерживаются частицы. Промывание носа также поможет стимулировать движение ресничек, что необходимо для самоочищения пазух.

Как правило, если у вас нет проблем с носовыми пазухами, ваши носы и носовые пазухи естественным образом очищаются. Однако, если у вас хроническая аллергия или хронический риносинусит, это не так.

Распухшие носовые пазухи препятствуют дренированию, создавая идеальную среду для инфекции.

Вот почему так важно регулярно делать полоскания солевым раствором и промывание носа. Думайте об этом, как о помощи вашим носовым пазухам «навести порядок».

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ОРРИГАЦИИ НОСЫ

Вы понимаете процесс полоскания солевым раствором? Не волнуйтесь, у нас есть вся информация, которая вам нужна, чтобы начать развивать эту здоровую привычку.

При промывании носовых и придаточных пазух следует помнить важную информацию:

1. Рассмотрите подходящую вам систему промывания носа

На рынке их несколько. Обычно мы рекомендуем бутылочку для полоскания пазух NeilMed или Netipot. (Raleigh Capitol Ear, Nose and Throat не имеет финансовых отношений с компаниями или производителями этих устройств. )

Конкретное устройство не имеет большого значения, если оно подает большой объем соленой воды через одну сторону вашего носа и через другую.Вот почему устройство для промывания носа намного полезнее, чем простой аэрозоль или солевой спрей для носа.

2. Внимательно следуйте инструкциям, особенно по стерилизации

Это означает, что вы должны быть уверены, что используете дистиллированную стерильную воду. Не используйте колодезную или водопроводную воду, так как это может подвергнуть вас риску заболеваний. В некоторых случаях употребление нестерилизованной воды приводило к амебному менингоэнцефалиту, также известному как «амеба, поедающая мозг».

Неправильная стерилизация может привести к редкой, но опасной для жизни инфекции!

Если вы используете водопроводную воду, ее необходимо стерилизовать перед использованием.Возможно, самый простой способ стерилизовать водопроводную воду — это использовать ультрафиолетовый свет, такой как SteriPen (~ 50 долларов на Amazon). (Raleigh Capitol Ear, Nose and Throat не имеет финансовых отношений с компаниями или производителями этого устройства.)

Производитель выбранного вами устройства предоставит инструкции о том, как лучше всего содержать устройство в чистоте. Эти бутылки также следует заменять каждые три месяца в соответствии с научными рекомендациями и рекомендациями производителя.

3.Приготовьте солевой раствор в соответствии с инструкциями или создайте свой собственный

Для тех, кто хотел бы сделать свое собственное решение, у нас есть «рецепт» для вас:

Добавьте в воду 1/4 чайной ложки кошерной (не йодированной) соли и 1/4 чайной ложки пищевой соды.

Или приготовьте смесь соли и пищевой соды в пропорции 1:1 и храните ее в пустой банке из-под желе, а затем добавьте 1/2 чайной ложки этой смеси в воду. Количество и соотношение можно регулировать по своему усмотрению.

4.Начните полоскание носовых пазух

Вы делаете это, наклоняясь над раковиной под углом 45 градусов, наклоняя голову и поднося кончик устройства к отверстию ноздри. Затем аккуратно влейте раствор в нос.

См. видеодемонстрацию здесь.

Помните:

Опустив голову во время промывания, вы сможете добраться до носовых пазух, расположенных в верхней части носа и на лбу.
Не запрокидывайте голову назад.
Задержите дыхание или дышите через рот во время смывания.
Если вам нужно чихнуть или кашлянуть, остановите полоскание.
Важно, чтобы вы не глотали и не разговаривали во время промывания носовых пазух. Если вы это сделаете, это может изменить давление в ваших ушах и фактически заставить инфекционный материал проникнуть дальше в ваши носовые пазухи.

Поначалу у вас может возникнуть отвращение к промыванию (так же, как прикасаться к глазам, когда вы впервые учитесь носить контактные линзы). Через некоторое время это пройдет, и вы сможете довольно легко переносить промывание.

КАК ОЧИСТИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ?

Вы должны ежедневно очищать ирригационное устройство и контейнер с раствором водой с мылом, чтобы предотвратить повторное попадание бактерий в носовую полость при промывании. Это одна из причин, по которой мы предлагаем использовать два контейнера (чтобы один можно было мыть, пока другой используется). Стерилизацию можно проводить один раз в неделю слабым раствором бетадина (продается в аптеках) или разбавленным раствором хлорной извести и воды. (1 часть отбеливателя и 100 частей воды).Дайте устройству полностью высохнуть на воздухе перед повторным использованием. И последнее, но не менее важное: посетите сайт www.neilmed.com/usa/use_npsr.php для получения дополнительной информации.

Недавние исследования рекомендуют заменять ирригационное устройство новым каждые 3 месяца, чтобы избежать бактериального заражения носа и придаточных пазух носа.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. При несоблюдении надлежащих мер гигиены существует очень небольшой риск развития тяжелых, опасных для жизни инфекций при промывании носа солевым раствором. Для солевой смеси следует использовать стерильную, кипяченую или дистиллированную воду.Не следует использовать водопроводную воду.