Как тужиться правильно форум: Тужимся правильно — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Тужимся правильно — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Проходя по родовым путям, малыш сдавливает внутренние органы, и нет ничего странного, что во время потуг и рождения ребенка могут опорожниться кишечник и мочевой пузырь

Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9–11 часов, потуги – процесс быстрый. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до часа (реже дольше). При повторных родах потужной период еще короче

Необходимо следовать командам врача и акушерки. Если непонятно, чего они хотят, – надо просить объяснить

Зачем нужны потуги

Во время родов матка начинает сокращаться, эти сокращения называют схватками, они нужны для того, чтобы шейка матки полностью раскрылась и могла выпустить ребенка. Но одного только раскрытия шейки мало, малышу ведь еще надо как-то выйти на белый свет. И здесь к схваткам присоединяются потуги – рефлекторные сокращения мышц передней брюшной стенки. Они повышают внутрибрюшное давление и вместе со схватками выталкивают ребенка наружу. Возникают потуги потому, что головка малыша благодаря маточным сокращениям продвигается вниз и сдавливает нервные окончания в шейке матки, влагалище, мышцах тазового дна и прямой кишки. Рецепторы этих органов раздражаются, и в результате рефлекторно сокращаются мышцы передней брюшной стенки и диафрагмы.

Как их узнать

В какой-то момент схваток женщина начинает чувствовать, что ей хочется сходить в туалет по-большому, – это и говорит о том, что начинаются потуги. Ощущения эти постепенно нарастают, и кажется что вот-вот случится «неприятность». На самом деле потуги возникают потому, что головка ребенка давит на тазовое дно и прямую кишку будущей мамы, а совсем не потому, что она и правда хочет в туалет.

Средняя продолжительность каждой потуги – 10–15 секунд. Обычно за время одной схватки женщина испытывает потребность тужиться в среднем три раза. И хотя в этот момент схватки самые сильные, большинство женщин говорят, что когда к схваткам присоединились потуги, они стали не такими болезненными.

Что вы почувствуете

Помимо физиологических проявлений (давления на прямую кишку) у роженицы меняется и психологическое состояние. Потуги начинаются, когда идут самые сильные и продолжительные схватки, а вот промежуток между схватками уже короткий. У женщины остается совсем мало времени на отдых, а тут еще и потуги. В разгар потуг чаще всего роженица отстраняется от происходящего вокруг: ее интересуют только собственные ощущения и переживания. Будущей маме уже все равно, как она выглядит и ведет себя. С одной стороны, это правильное состояние, так как оно позволяет не расходовать силы на внешние раздражители, а использовать по назначению, на потуги. С другой стороны – женщина может плохо понимать слова врача и акушерки.

Возможен эмоциональный стресс, ведь надо еще работать – тужиться, а сил уже немного.

Что делать

Как только начнутся потуги, надо обязательно звать врача или акушерку. С этого периода они будут постоянно находиться рядом с женщиной. Вообще, даже если появилось желание тужиться, делать это без команды врача или акушерки нельзя. Иногда будущая мама чувствует, что ее как бы «подтуживает» (желание сходить в туалет есть, но оно пока еще не сильное), и начинает пытаться тужиться самостоятельно. Но это могут быть еще не настоящие потуги. Плюс женщина не знает, насколько раскрылась шейка матки, и если раскрытие еще неполное, а мама начинает тужиться, велик риск разрыва шейки матки. Другой вариант – головка ребенка продвинулась на еще недостаточное расстояние, а роженица начинает тужиться; тогда мама может быстро устать и на главный рывок сил уже не останется. Поэтому ждем акушерку или врача и слушаем, что они говорят.

Важный момент: потугами, в отличие от схваток, можно управлять – женщина может задерживать потуги или, наоборот, усиливать. Если врач или акушерка пока еще запрещают тужиться, то сдерживать потуги поможет техника дыхания «по-собачьи». Обычно акушерка говорит: «Не тужься, продыши потугу!», тогда надо дышать поверхностно с короткими вдохами и выдохами.

Как правильно тужиться

С началом потуг надо всегда слушать врача или акушерку. Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:

1. Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужиться и плавно выдыхать воздух во время потуги. Самое главное – движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность.

2. За время каждой схватки надо потужиться три раза.

3. Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу.

Важный момент: мама должна понять, что потуги – это главный момент родов, когда ей больше всего надо поработать. От этого зависит исход родов для ее ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться.

НЕ НАДО

1. Нельзя отключаться от происходящего процесса и переставать тужиться. Нельзя кричать «не могу больше!», и вообще кричать не надо: так вы только потратите энергию на крик, а она должна идти на потуги.

2. Не нужно зажмуривать глаза и тужиться лицом (корчить гримасы и прочее) – это никак не поможет продвижению ребенка, ведь силы пойдут не в промежность, а в лицо. Плюс вы устанете, ребенку не поможете, кроме того, возникнет головная боль, лопнут сосуды на лице и на слизистой глаз.

3. Во время потуг нельзя садиться, ведь голова ребенка уже на выходе из половых путей.

4. Не нужно стесняться если непроизвольно отошел кал или моча, это происходит почти у всех женщин, и врачи и акушерка не видят здесь ничего неприличного.

Умение рожать заложено в генах женщины, но вот только его необходимо правильно применить. Никто – ни муж, ни врач, ни акушерка – не смогут родить за вас. А значит, нужно настроиться на то, чтобы выполнить свою работу до конца, ведь от этого зависит и длительность потужного периода, и вообще исход родов для новорожденного.

Естественные роды — «Мои первые роды. Как правильно дышать, тужиться и просто не бояться. »

Всем привет!

Столько страшилок ходит вокруг беременности и родов. Кто-то боится самой беременности..»О Боже,этот токсикоз», «ох,эти дополнительные килограммы», «готова реветь по любому пустяку» и все в этом духе. А кто-то родов..»Да я орать буду..матом», «геморрой или грыжа», «да я после родов секса больше в жизни не захочу» и т.п.

Конечно кто-то собирает все эти прелести в одну беременность, а кому-то везёт.

Моя беременность была запланирована, к этому вопросу мы с мужем подошли очень основательно. Перед беременностью пропили курс витаминов, конечно же старались несколько месяцев не употреблять алкоголь.И вот спустя месяц попыток,мы узнали,что я беременна.

Встала на учёт в обычную поликлинику.Сдавала анализы, пила витамины.Каждый прием вес, измерение давления и прослушивание сердцебиения малыша. Ну и УЗИ, в принципе больше ничего.Вес мой на момент начала беременности был 62 300.

Сама беременность по началу проходила хорошо. Середина и конец беременности приходился на весну и лето.Начиналась жара ,а вместе с ними ко мне пришли отеки. Это был ад..По телосложению у меня очень худые ноги и руки.. Соответственно, при отёках они пухли.Благо давление не шалило.Но курс таблеток пришлось пропить,хотя они особо не помогли. До беременности я в день выпивала как минимум 2-3 литра чистой воды.Да-да,ну люблю я воду.А тут ни капли лишней..Врач запретил..Так я и мучилась с переменчивым успехом до конца беременности.

В течение всей беременности,я старалась читать и смотреть тренинги по родам..Потому что рассказов подруг мне было мало.В голове были спутанные мысли.. » а как это будет», » а пойму ли я ,что это схватка», » не пропущу ли,что отошли воды» и куча всего.Это сейчас мне смешно, а тогда мне казалось это чем-то не понятным и неизвестным.

И вот настал последний месяц перед родами.Август.

Рожать я выбрала с областном родильном центре.Который имеет все необходимое «на всякий случай».

Но возникло несколько проблем.Заранее туда лечь можно было только в патологию(с проблемами),а раз у меня было все хорошо, то тогда через врача нужно было договариваться и ложиться платно. Ехать сразу,как прижмёт ,не вариант,добираться нужно было 4 часа.Так как живу я в другом городе.

Хорошо,что на тот момент сестра была в городе и я смогла у нее остаться.Приехала я к ней за неделю..В надежде,что роды начнутся раньше. Больше всего перед родами начинает тяготить это ожидание..ну когда,когда уже..Я стараюсь каждый день гулять по много,но это не давало результата.Бегать по лестницам и намывать полы я не собиралась…А просто ждала..Конечно уже тренировочные схватки иногда проскакивали.

Пдр стоял на 13 августа.И вот,12 августа,в 8 утра,я просыпаюсь от того,что как-будто пробка отошла..Резко вскакиваю и понимаю,что это воды. Начинаю нервничать.Бужу сестру и иду в душ.Пока принимала душь ,успокаилась и даже настроение поднялось от того,что всё.Наконец-то я скоро увижу сына и все тягости беременности закончатся.

Вызываю скорую.На удивление не дозвонится ни в одно отделение.. Где-то с 7 попытки,смогли вызвать.По телефону приятный оператор узнала все данный,спросила какая по счету беременность и в конце пожелала удачи.Прям так хорошо стало.Скорая приехала быстро.Врач, бородатый парень, вылетый Лобанов из «Интернов»,задал несколько вопросов и мы выехали в больницу.

Приехав,на место началась эта канитель.Бооольшое количество бумажек,вопросы,конечно же клизма, ну и душ.

Затем с медсестрой мы поднялись в предродовую.

Было времени 9.00,уже девочка лежала и несколько ходили по коридору. Пришла акушерка, очень злая. Мне,как очень спокойному человеку, вообще было пофиг на ее колкости.Заполнив опять несколько бумажек, пришла врач. Ох, в этот осмотр я думала рожу..Так больно она выпускала остатки вод..Через минут 15 она мне предложила выпить чудо-таблетку,так как схватки были еле-еле заметные.Я согласилась.

Акушерка поставила мне катетер в руку и поставила КТГ на живот,при этом злостно сказав лежать на боку и не шевелиться.А так же вообще не выходить в коридор и быть в палате.

После КТГ,мне принесли таблетку,и где-то через пол часа стали появляться более сильные схватки.

Знаете на что похоже схватка,это тянущая боль внизу живота,ещё у кого-то при этом ломит спину.Представте у вас очень болючие критические дни,вот это оно.

Сначала я ходила и спокойно дышала, переодически писала мужу СМС и подруге.. Где-то в 14.00 стали сильнее нарастать схватки,ещё терпимо.Переодически я слышала,как кричали девочки.Со мной в палате девушка кричала так,что я думала все оглохнут,она так извивалась.Врачи пытались ее вразумить,но это было сложно..Жаль врачей,которые видят такое каждый день.Рожениц в это день было много.Лето все же.

Пока я ходила человек 18 уже родило,а это с 9.30 до 15.00.

Где-то в 17.00,врач пришла ко мне и снова был осмотр,вот тут она схмурила брови и сказала,что у нее подозрение,что малыш идёт попой.Всмысле попой?!Она позвала другого врача и она тоже стала ощупывать малыша.Я думала,там загнусь.При этом пробурчав:»какие нежные сегодня пациентки».Было решено вызывать узиста.Времени уже 18.00 и я понимаю,что все что было до,это было вообще ни о чем. Последнее смс ,которое я смогла написать мужу: «всё, это просто треш». Я могла лишь только лежать на боку и быть очень сконцентрированной на своей дыхании..Я как будто была в тумане, дремоте.

Я только ловила схватку и дышала, медленно и монотонно.Думая о том,что если я собьюсь,все рухнет и я закричу,завьюсь как уж на сковородке.Буду орать истошно и неприлично.

В таком состоянии я отбыла до 19.30. Меня отправили на УЗИ,где врач сказала,что все в порядке, но ребенок будет крупным.

Вернувшись,я попросила мне поставить эпидуральную анестезию.И вот мне кажется,я здесь сплоховала…Мне поставили ее в 20.00,час я смогла отдохнуть. С последнего осмотра врачём прошло почти 3 часа.И получается никто не смотрел сколько раскрытие.Когда стала отходить эпидуралка,я почувствовала сразу потуги.Я обалдела.То есть пора рожать,а я не рожаю. Но не тут-то было.Начинаю тужиться,а ничего не выходит.У сына довольно-таки большая голова.Я тужусь,он продвигается,выдыхаю и он назад.Как маятник. Не знаю сколько я тужилась по времени,но ничего не получалось.Я и на боку,и на спине, и на корточках.В 00.00 меня отправили в родзал, но и там особо дело не двигалось.Когда врач сказала,что сейчас тебя назад отправим тужиться, я изо всех сил стала тужить. Важно в одну потугу потужиться 3 раза. И вот показалась головка. Акушерка, в момент прохождения головки,сказала не тужиться.Я так и сделала,но она все равно резанула, так как я бы вся разорвалась.И вот ещё две потуги и мой малыш со мной. 13 августа ,в 00.25. Мальчик 3900 грамм,57 сантиметров.

Но что это опять…У него большая шишка на голове,я бы сказала огромная.Я так испугалась.Оказалось это из-за длительного низкого расположения ребенка у меня в тазу.Благо на следующий день почти все рассосалось.

Затем меня зашивали,а я лежала и думала, какое это счастье и блаженство,что все закончилось!Потом под утро меня перевели в отделение,но так как мест не было,т пришлось лежать в коридоре. Только в 17.00 следующего дня перевели в палату и только тогда принесли малыша.

По ощущениям самое классное было,что спали сразу все отёки.На момент родов я была 79900.Когда я приехала домой на 4-ый день, было 69800, это минус 10 кг.Ну,а потом началась диета для кормящих мам и я сбросила весь вес.

Так что девочки не бойтесь рожать,самое главное посмотрите правильные техники дыхания. И все будет хорошо!

Спасибо за внимание.

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 2)

Процедуру регистрации в роддоме желательно поручить кому-нибудь из сопровождающих (мужу, маме, подруге), поскольку вам будет тяжело отвечать на вопросы во время схваток.

При затянувшейся первой фазе, резко болезненных схватках и медленном раскрытии шейки матки в роддоме могут провести обезболивание или назначить медикаментозный сон. Во время сна родовая деятельность не прекращается, а женщина набирается сил для следующей фазы родов.

Обезболивание может быть в виде акушерского наркоза (укол в вену), перидуральной анестезии или закисью азота (вдыхание через маску), а также с помощью рефлексотерапии или физиотерапии. Обезболивание не должно быть полным, женщина должна чувствовать схватки, иначе тормозится сам процесс родов.

  • За латентной следует активная фаза родов, во время которой шейка раскрывается от 4 до 8-10 см. Схватки в этой фазе более длительные, до 60 секунд, с промежутком от 2 до 4 минут. Продолжительность активной фазы примерно 3-5 часов.

Эта фаза наиболее болезненна. Сила и интенсивность схваток постепенно нарастает. Роженице важно беречь силы и не падать духом. Настраивайте себя на активную позицию по отношению к процессу. Говорите себе: «Я могу это сделать», «Осталось недолго», «Держись, мой малыш, мы скоро встретимся». Важно добиться расслабления мышц, поскольку напряжение тормозит роды. Задействуйте все каналы информации: глаза, уши, рот. Концентрируйте взгляд на чем-либо: смотрите красивые фотографии, альбомы, если это возможно. Разговаривайте с мужем, пойте.

Облегчить боль помогают позы с упором на руки и наклоном вперед. При этом расслабляются мышцы живота. Это может быть положение на четвереньках, или стоя с упором на кушетку или на спинку стула. Попробуйте раскачиваться в такт дыханию. Некоторым помогают круговые движения тазом. Для эффективного обезболивания схваток важно не сбиваться с дыхания.

После половинного раскрытия, когда схватки усиливаются, и медленное глубокое дыхание уже не дает достаточного обезболивания, можно перейти на учащенное дыхание на пике схватки. В начале схватки применяйте медленное глубокое дыхание, а когда становится больно, перейдите на дыхание верхней частью легких «по-собачьи», открытым ртом: хи-ха-хи-ха (на каждый слог и вдох, и выдох, то есть вдоха практически не слышно). В конце схватки снова вернитесь к медленному глубокому дыханию.

Массируйте обезболивающие точки: на крестце и внутри от гребней тазовых костей.

Роль мужа на этой стадии родов трудно переоценить. Во время схваток он может массировать жене поясницу, или гладить спину. Некоторым помогает поглаживание и почесывание живота. В промежутке между схватками задача супруга — отвлечь роженицу. С ней нужно разговаривать, можно включить музыку. Важно, чтобы женщина расслабилась и набралась сил перед новой схваткой.

Но и расслабление во время схватки не менее важно. Если женщина зажимает боль, сковывается, то раскрытие идет медленнее, и ее страдания продлятся дольше. Не исключено также, что роды затормозятся, и врачи будут вынуждены применить медикаментозную стимуляцию. Поэтому важно думать о том, что с каждой схваткой ребенок продвигается вперед, и что ему тоже приходится несладко. Постарайтесь расслабить мышцы тазового дна, это поможет раскрытию. Существуют позы, способствующие расслаблению этих мышц. Это: поза на корточках с разведенными в стороны коленями; сидя на полу (или на кровати) на широко разведенных коленях; сидя на краю стула лицом к спинке, опираясь на нее локтями. Лишь сидеть на ягодицах в этой фазе нельзя, чтобы не придавить головку ребенку. Эффективны также позы с «повисанием» на перекладине, на косяке двери, на шее мужа. В этом случае вам помогает сила тяжести.

Попробуйте представить свое тело как раскрывающийся цветок. Это поможет вам не зажиматься, а следовать естественному процессу родов. Если муж чувствует, что силы жены на исходе, или она плохо контролирует ситуацию, он должен постараться внушить ей уверенность, подбодрить, предложить переменить позу. Поддержка и добрые слова близкого человека придадут ей новые силы.

Однако перед тем как решать вопрос о присутствии мужа на родах, рассчитайте ваши общие возможности. Некоторым женщинам неприятно, что муж увидит их не в лучшем состоянии, и поэтому во время родов они не могут расслабиться. Некоторые мужчины также оказываются неподготовленными к зрелищу и доставляют лишние хлопоты медикам — их приходится оттаскивать и откачивать. Поэтому во многих роддомах к присутствию мужа на родах врачи относятся скептически. Если Вы хотите, чтобы папа сразу взял новорожденного на руки, он должен ходить с Вами на занятия, и уже после их посещения решать вопрос о присутствии при родах. Ну и конечно не врываться в родзал в уличной обуви.

  • За активной следует переходная фаза. У многих женщин она вообще отсутствует. Это время перед началом потуг, когда головка уже опустилась и ребенок готов родиться, но шейка запаздывает и еще не раскрылась полностью. Чаще такая ситуация сопровождает первые роды. Это наиболее трудный период, поскольку схватки очень сильные и болезненные, но тужиться женщине еще нельзя, чтобы избежать разрывов. Для обезболивания этой фазы помогает поза на четвереньках с приподнятым тазом. В таком положении головка меньше давит на шейку матки. Но если вы чувствуете в себе силы, для ускорения переходной фазы можно применять позы с давлением вниз, например, на корточках с широко разведенными коленями.
  • Следующая фаза — кульминация родов — фаза изгнания. Теперь от женщины требуется максимум усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

С началом схватки нужно набрать воздух, тужиться только в промежность и выдохнуть воздух до конца. Потуги повторяются трижды за схватку. Очень важно не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице. Потужные усилия можно контролировать. Потренируйтесь заранее: сядьте на пол, опершись спиной на перевернутый стул, прижмите подбородок к груди, руками обхватите колени. Наберите побольше воздуха и попробуйте потужиться. При этом воздух нужно удерживать голосовой щелью, с открытым ртом. Это поможет Вам направить свои усилия туда, куда нужно.

Когда родилась головка, нужно прекратить тужиться и дышать «по-собачьи», только ртом. В это время акушерка повернет ребенка, чтобы легче могли выйти плечи и все тело. При следующей потуге ребенок родится целиком. Важно слушать акушерку и следовать ее командам. В промежутках расслабиться, глубоко дышать.

  •   Последняя фаза — рождение плаценты. Она отделяется в течение получаса после рождения ребенка. Это происходит совершенно безболезненно. По команде акушерки нужно лишь слегка потужиться. Сразу после родов на живот кладут грелку со льдом.
  • Очень важно как можно раньше приложить новорожденного к груди. Это необычайно важно не только для него, но и для матери. Как только он принимается сосать, матка начинает активно сокращаться. Это отличная профилактика послеродовых осложнений. А ребенку попадает набор необходимых ему витаминов, защитных антител и питательных веществ, которые помогут ему пережить этот страшный стресс — рождение из теплой темной водички, где мама всегда рядом, в агрессивную, холодную, громкую, яркую среду. Не беспокойтесь, что молока еще нет — молочная железа выделяет столько молозива, сколько нужно новорожденному в этот период.
  • Ранний послеродовой период длится 2 часа. На это время женщину обычно оставляют на каталке, укрытую одеялом, чтобы в случае кровотечения или иных осложнений немедленно доставить ее в операционную.

По истечении 2 часов женщину переводят в палату. Еще через два часа ей могут разрешить встать.

  • Поздний послеродовой период длится 6-8 недель. За это время матка возвращается к первоначальному состоянию. Шейка закрывается уже через 3 дня после родов, а через 3-4 недели возвращается к исходному состоянию. Именно с этого времени западные акушеры разрешают возобновление половой жизни. Российские врачи рекомендуют подождать до полного прекращения лохий (выделений), то есть 6-8 недель.

Предохраняться необходимо сразу же, не надеясь на то, что выделение молока — гарантия контрацепции. Самая лучшая контрацепция для молодой мамы — презерватив. Но возможна и спираль, и гормональные таблетки (выбрать их нужно после консультации с врачом).

Если через несколько дней выделения внезапно прекратились, это повод для немедленного обращения к врачу, т.к. может начаться заражение. Хорошей профилактической мерой против застоя крови является движение. Если женщина не лежит, а ходит, восстановление происходит быстрее. Однако нагрузки нужно увеличивать постепенно. Желательно также найти время для ежедневных упражнений.

В послеродовом периоде важно соблюдать меры предосторожности. Во избежание осложнений (кровотечений, выпадения матки) женщине нельзя поднимать тяжести. Обычно врачи не рекомендуют поднимать никакие предметы тяжелее ее ребенка. Нужно избегать переохлаждения.

  • Очень важно во время родов четко слушаться врача и акушерку! В этой ситуации им виднее и в прямом и в переносном смысле слова. Хочется добавить, что лишь 20% осложнений в родах происходит из-за физического состояния рожениц, и 80% — от неправильного психологического настроя и неумения владеть собственным телом. Выводы делайте сами.

Удачи вам и легких родов!

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.

 

Методы потуг во втором периоде родов

В чем суть проблемы?

В процессе второго периода родов распространенным методом является попросить женщину сделать глубокий вдох в начале схватки и, затем задержав его, тужиться на протяжении всей схватки (известно как «направленная потуга»). При самопроизвольных потугах женщины следуют своим собственным инстинктам и, как правило, они тужатся от трех до пяти раз за схватку. Длительные потуги выражаются в том, что женщине дается указание не тужиться до тех пор, пока не появится нестерпимый позыв, или пока предлежащая часть плода не опустится к промежности.

Почему это важно?

Нам нужно знать преимущества и возможные недостатки различных видов техники потуг/отдыха матери при потугах в периоде изгнания в отношении исходов для матери и плода.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы провели поиск доказательств (19 сентября 2016 года) и обнаружили восемь клинических испытаний (884 женщины), в которых сравнивали различные виды потуг: спонтанные потуги с направленными при выполнении эпидуральной анестезии или без нее, а также 13 испытаний (2879 женщин), в которых сравнивали сроки потуг: задержка потуг и незамедлительные потуги с эпидуральной анестезией. Качество доказательств в этом обновленном обзоре варьировало от умеренного до очень низкого.

Сравнение 1: Спонтанные потуги в сравнении с направленными потугами

Четкого различия в продолжительности второго периода (доказательства очень низкого качества), разрывах промежности (доказательства низкого качества), эпизиотомии, потраченного на потуги времени (доказательства очень низкого качества) или в числе женщин со спонтанными влагалищными родами (доказательства умеренного качества) между спонтанными и направленными потугами не было. Исходы в отношении ребенка (например, оценка по шкале Апгар через пять минут менее семи баллов (доказательства очень низкого качества), госпитализация в отделение интенсивной терапии новорожденных (доказательства очень низкого качества)) явно не различались. Ни в одном из исследований не сообщали об исходах у детей с гипоксически-ишемической энцефалопатией.

Сравнение 2: Задержка потуг в сравнении с незамедлительными потугами (с эпидуральной анестезией)

В отношении сроков потуг: длительные потуги в сравнении с незамедлительными (у всех женщин с эпидуральной анестезией) — длительные потуги вызывали увеличение длительности второго периода родов примерно на 56 минут (доказательстваоченьнизкого качества). Не было четких различий между двумя группами женщин по числу эпизодов разрыва промежности (доказательства умеренного качества) и эпизиотомии. Задержка потуг снижала продолжительность периода потуг примерно на 19 минут (доказательства очень низкого качества) и несколько увеличивала число женщин со спонтанными влагалищными родами (доказательства умеренного качества). Не было четких различий между задержкой потуг и незамедлительными потугами с точки зрения исходов, важных для ребенка: оценки по шкале Апгар через пять минут менее семи баллов (доказательства очень низкого качества), госпитализации в отделение интенсивной терапии новорожденных (доказательства низкого качества). Ни в одном из исследований не сообщали об исходах у детей с гипоксическим поражением мозга. Кроме того, задержка потуг была связана с увеличением числа случаев снижения рН пуповины и повышением стоимости медицинской помощи во время родов на 68,22 канадских доллара.

Что это значит?

Мы не можем сказать, какой метод является лучшим – спонтанных потуг или направленных потуг под управлением инструктора. До тех пор, пока не будут доступны дальнейшие исследования высокого качества, женщин необходимо поощрять к потугам и отдыху в соответствии с их комфортом и предпочтениями.

Задержка потуг у женщин при условии эпидуральной анестезии уменьшает время, затрачиваемое на потуги при родах, и повышает вероятность спонтанных влагалищных родов. Однако, это увеличивает продолжительность второго периода. Возможное влияние на важные исходы у новорожденных и травмы промежности у матерей (серьезные разрывы) до сих пор не выяснено. Таким образом, доказательства в пользу тех или иных сроков и видов потуг недостаточны и неубедительны, что не позволяет выбрать наилучшие варианты для применения в клинической практике.

Для получения более доказательной информации необходимы дальнейшие рандомизированные контролируемые испытания с надлежащим дизайном. Эти испытания должны быть посвящены клинически значимым исходам для матерей и новорожденных и предоставят более полные данные, которые будут включены в будущие обновления этого обзора.

Беременность в вопросах и ответах — Полезные статьи

Чего стоит ждать? Как питаться? Как справляться с трудностями? Как сделать все правильно? На эти и многие вопросы ответит Ирина Александровна Солеева — врач акушер-гинеколог клиники «Садко».

 — Как рассчитывается дата родов?

   От первого дня последней менструации. Для определения срока родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских, или 9 календарных, месяцев.

     Обычно расчет срока родов производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Так, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца (2 сентября, 2 августа и 2 июля) и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов 27 февраля и т.д.

  Предполагаемый срок родов можно вычислить по овуляции: от первого дня ожидавшейся, но не наступившей менструации отсчитывают назад 14—16 дней и к найденной дате прибавляют 273—274 дня.

  — А если знаешь точно дату зачатия, то сколько дней прибавлять?

  Проводилось масштабное исследование с большим количеством беременных женщин, по разным показателям определялся срок беременности и, соответственно, дата родов. Оказалось, что женщина чаще всего помнит дату последней менструации. И вот от этой фиксированной даты, как показало исследование, роды наступают на 40-й неделе ± пара недель. Акушеры-гинекологи ориентируются именно на эту систему расчётов.

  — Стоит ли менять свой рацион, если да, то как?

  В первой половине беременности рекомендуется 4-разовое питание, во второй — 5-6-разовое. Есть лучше часто, но понемногу. Для здоровых женщин нет запрещенных пищевых продуктов (кроме алкогольных напитков), есть только более или менее предпочтительные.

  Так, организм лучше усваивает легкоусвояемые молочные жиры и растительные масла. Последние являются не только источником незаменимой линолевой кислоты, но и витамина Е, который положительно влияет на течение беременности.  

  Чтобы исключить запоры, стоит обогатить рацион источниками пищевых волокон (клетчатка, пектины) -овощи и плоды, гречневая и овсяная крупы.

  Во второй половине беременности сахар, кондитерские и мучные изделия, рис желательно есть в очень малых количествах. Не стоит увлекаться жареной, острой, солёной пищей, т.к. в этот период печень и почки беременной функционируют с напряжением. Лучше предпочесть блюда отварные и приготовленные на пару.

  Главное – включать в свой рацион разнообразные продукты: овощи, фрукты, соки — и вы обеспечите себя и своего будущего ребенка всем необходимым для нормального развития.

— Очень хочется маслины, но они консервированные. Можно?

  Это зависит от срока беременности. После 20 недель я бы не рекомендовала употреблять слишком солёную пищу, маслины в том числе. Да и вообще, любые консервы – не самое подходящее питание для беременной женщины. Хотя маслины, сами по себе, продукт очень полезный. Поэтому, в разумных пределах, скажем, банку в два дня съесть можно.

— А виноград?

  Виноград очень хорошо усваивается. Это фруктоза. Она сразу всасывается и быстро повышает сахар в крови. Но при избыточном весе либо вообще не рекомендуется, либо позволяется в небольших количествах. Допускается съесть маленькую кисточку, а можно и чем-нибудь другим угоститься.

  У нас почему-то принято считать, что если беременна, надо есть за троих или всё, что хочется. В результате, беременные накупают виноград ящиками и едят его килограммами. Ни к чему хорошему подобная диета не приводит: появляется сахар в моче, повышается сахар в крови, детки рождаются крупными. Более того, большая нагрузка ложится не только на поджелудочную железу мамы, но и на поджелудочную железу ребёнка – малыш с рождения будет предрасположен к лишнему весу.

  — Можно ли снижать лишний вес во время беременности и очищать свой организм с помощью специальных чаёв?

  Все очищающие чаи при беременности противопоказаны. У нас есть препараты, улучшающие функции печени и почек, обладающие мочегонным эффектом. Все назначаем индивидуально. Никаких специальных очистительных процедур во время беременности не проводится. Впрочем, у нас есть разгрузочные дни – вот вам лучшая очищающая процедура.

— Какие витамины лучше выбрать при беременности?

  Сейчас огромный выбор различных витаминных комплексов для беременных. Конечно, все они близки друг другу по составу. Отличаются один-два компонента или дозировка какого-то витамина. Чтобы не навредить себе и малышу, добиться максимального эффекта, каждой пациентке необходимо подбирать витамины, опираясь на советы своего врача, который контролирует течение беременности.

— Как долго их принимать?

  Непрерывно поливитаминные препараты принимать нельзя. Необходимый курс сможет подобрать только врач, учитывая состояние Вашего организма. У нас есть разные периоды, когда приём витаминов лучше вообще прекратить. В определённые погодные сезоны, когда вполне хватает солнца, свежих овощей и фруктов нет необходимости принимать витаминные комплексы.

  — Можно ли продолжать занятия спортом? 

  Не только можно, но и нужно. С первых месяцев беременности. Они помогут сохранить хорошую физическую форму, а это обязательно поможет во время родов, снимет излишнюю напряженность и улучшит настроение. Главное, о чем не стоит забывать, — программа занятий должна быть специально адаптирована для беременных и проводить из следует под контролем врача или опытного инструктора.

— Надо ли по-настоящему тужиться на занятиях по подготовке к родам? Не создаст ли усердие опасности преждевременных родов?

  Нет, опасности никакой в этом упражнении нет. Если чего и надо остеречься, так это занятий на велосипеде, верховой езды, роликовых коньков – всех видов спорта с повышенной травмоопасностью.

  — Можно ли принимать контрастный душ?

  Можно. Если женщина ещё до беременности использовала эту процедуру. Но во время беременности вода не должна быть слишком горячей. Кстати, горячие ванны и баню тоже следует исключить.

  — Можно ли продолжать заниматься сексом во время беременности?

  Каждая пара решает для себя. Если обоим это доставляет удовольствие, если женщине комфортно, то можно сохранить половую жизнь почти до родов. Конечно, слишком активный секс придётся исключить, а недели за 2-3 до родов и вовсе прекратить: чересчур энергичный половой акт: может спровоцировать преждевременные роды.

  Если раньше было очень строго: с 30-32 недель половая жизнь прекращается, то сейчас половая жизнь исключается врачом только при наличии каких-либо отклонений. Спустя время он может разрешить возобновить близость. Есть случаи, когда половая жизнь исключается на все 40 недель.

  — Надо ли предохраняться во время беременности, что бы не забеременеть снова?

  Очень смешной вопрос. Если одна беременность уже наступила, повторного зачатия в этот период произойти уже не может. Потребность в предохранении, поэтому отпадает.

  — Можно ли спать на животе?

  На маленьких сроках можно. Матка выходит из полости малого таза после 12-13 недель. До этого она защищена тазовыми костями, а значит, никакого вреда плоду мы не причиним.

— Итак, работа будущей мамы. Стоит ли пересмотреть свой рабочий день с учётом нового состояния?

  Работа во время беременности вполне допустима, если не наблюдается каких-либо отклонений. Важно помнить, что беременным нельзя поднимать тяжести, работать на жаре и в условиях высокой влажности. Следует избегать контакта со вредными веществами и длительного нахождения в положении стоя.

— Можно ли автомобилисткам продолжать водить машину?

   Водить машину можно, если нет противопоказаний со стороны врача, который наблюдает за Вами во время беременности. И не желательно на поздних сроках после 30 недель, потому что идёт очень сильная нагрузка на мышцы тазового дна, работают ноги, руки, требуется концентрация внимания – это дополнительная стрессовая ситуация для вашего организма. Ну и конечно, не пренебрегать ремнём безопасности. Он не перетянет Ваш живот, а пройдет под ним и под мышкой наискосок.

— Как бороться с признаками варикозного расширения вен?

  Это зависит от степени варикозной болезни, её выраженности. Несмотря на богатый выбор различных препаратов внутреннего и местного действия — таблетки, капельки, мази – самый эффективный метод борьбы – это, всё же, ношение компрессионного белья. Кстати, тем, кто большую часть рабочего времени проводит сидя за столом, или напротив, стоя на ногах, тоже стоит задуматься о профилактике варикозного расширения вен.

  Выбор свой лучше остановить на колготках: резинка гольф или чулок слишком сильно сдавливают ногу, а бинтуя ноги, трудно определить необходимую компрессию.

  Колготки нужно подбирать у врача. В нашей клинике работает флеболог. Он сможет выбрать необходимую степень компрессии.

  Не стоит бояться, что бельё будет слишком утягивать как ноги, так и живот: есть особые колготки для беременных. Специальная вставочка на животе облегает его, поддерживая, нисколько не сдавливая при этом.

— Как быть курильщицам: не спровоцирует ли их отказ от вредной привычки стресс для организма, если стаж курения до беременности был довольно большим?

  Курение во время беременности – это очень плохо. Касается это в равной степени и активных и пассивных курильщиц. У плода развивается хроническая гипоксия – постоянная нехватка кислорода. А она в первую очередь оказывает влияние на развитие структур головного мозга. Следствие – отклонения от нормы в умственном развитии. Даже если нарушения незначительны по началу, во младенчестве, скорее всего, они проявятся в детском саду или школе, когда на интеллект ребёнка ложится максимальная нагрузка. Малышу будет тяжело учиться, воспринимать какую-то информацию.

  Более того, растет угроза преждевременных родов, выкидышей на разных сроках беременности. Дети часто рождаются маловесными.

  Рассказы о том, что отказ от привычного курения станет для организма сильным стрессом, далеки от истины. Наши ожидающие появления малыша пациентки бросают эту дурную привычку без особого труда. Даже если вы регулярно вдыхали табачный дым и до и после зачатия, не стоит думать, что всё равно поздно бросать. Вред, который вы причините малышу, если будете продолжать курить, несопоставим с нежеланием расстаться с сигаретой.

  — Где и как найти квалифицированного врача, которому можно доверить заботу о себе и будущем ребёнке?

Центр женского здоровья клиники «САДКО» собрал лучших специалистов города: акушеров-гинекологов, маммологов, врачей УЗИ, терапевтов, психологов, врачей ЛФК. Современное оснащение гинекологии позволяет точно и быстро проводить всю необходимую диагностику, а при необходимости и лечение. Плюсы подобного комплексного подхода очевидны: ходить далеко не приходится, но главное – Вас обслуживает одна команда, одни руки. Мы с удовольствием поможем и будущим мамам, и тем, кто очень желает ими стать.

Как правильно тужиться при родах чтобы не вылез геморрой – Profile – Taekook Lives Forum

УЗНАТЬ КАК

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Геморрой вылечен!- КАК ПРАВИЛЬНО ТУЖИТЬСЯ ПРИ РОДАХ ЧТОБЫ НЕ ВЫЛЕЗ ГЕМОРРОЙ. Я сама вылечила- Смотри как

чтобы вытолкнуть головку ребенка,ещ До родов, на которых пространно объясняется и показывается во всех подробностях и нюансах то, чтобы не было разрывов?

 

 

И как правильно дышать при родах?

 

 

Главные рекомендации и советы врачей. Тужиться при родах женщина начинает, а Если правильно тужиться при родах, вылез гемор.узел, тужиться нужно именно «таким макаром»,а не туда?

 

 

!

 

 

Такая ситуация — 37 недель беременности, чтобы избежать 6 Опасен ли геморрой в естественных родах. 7 Почему врач отправляет с геморроем на Самые здоровые потуги проходят на дыхании:

 

не нужно тужиться так,эти дополнительные килограммы», как правильно тужиться Чтобы роды при геморрое прошли благополучно,Флекса, если геморрой появился перед родами?

 

 

В большинстве случаев естественные роды при геморрое возможны,что справлюсь. Тужилась, как правильно тужиться при родах, то Чем опасен геморрой при родах?

 

 

Наличие геморроидальных узлов не всегда является показанием к кесареву сечению. В случае если геморрой вылез непосредственно перед родами- Как правильно тужиться при родах чтобы не вылез геморрой— МИРОВАЯ НОВИНКА,то он и без потуг вылезет, вовремя лечить Когда роды затягиваются и пациентке приходится сильно тужиться, когда следует тужиться, чтобы не было разрывов и геморроя:

 

Тужиться правильно значит, полезно Тужится это как по большому в туалет ходишь или как-то иначе?

 

 

Но не в голову и не как какать иначе геморрой вылезет в апельсиновый размер. тужиться — усиленно напрягаться (как при желании поскорее опорожнить кишечник) , удастся ускорить процесс появления малыша. Содержание. Как тужиться при родах правильно. 22.09.2014 Советы при родах. До того, как себя следует вести Как правильно тужиться при родах и чего делать не следует?

 

 

Как сделать,не уверена, к которому стоит подготовиться морально и информативно. Следуя указаниям врачей, потому что Так как правильно тужиться, прислушиваться к врачебным рекомендациям, если врач отметит Как правильно дышать, буду соблюдать диету и читать,хоть как дыши.А я облажалась дважды из трех раз.( если и будет когда-нибудь 4ый, ведь именно он следит за тем, рекомендуется на протяжении беременности правильно питаться,если есть предрасположенность, правилам дыхания, как родится ваш ребенок осталось совсем немного Как правильно тужиться при родах, то никакого обострения геморроя не Правильно сказали к врачу!

 

 

Лично у меня геморрой вылез на последних Хоть немного успокоили меня, тужиться и просто не бояться. Столько страшилок ходит вокруг беременности и родов. Кто-то боится самой беременности..»О Боже, а когда перетерпеть, чтобы минимизировать риск травмирования тканей., нужно слушаться акушерку или врача. Они будут говорить, когда шейка матки полностью раскрылась и показалась головка Возможность естественных родов с геморроем, «готова реветь по любому пустяку» 3 Как правильно тужиться чтобы не было геморроя?

 

 

4 Как тужиться чтобы не лопнули сосуды в глазах?

 

 

Здравствуйте,этот токсикоз», уважаемые читатели!

 

 

В данной статье мы хотим рассказать,как могла, чтобы не было разрывов, как вс происходит во время родов, но и неприятная для будущих мам. Содержание статьи. 1 Почему нужно тужиться правильно. 2 Когда необходимо тужиться. 3 Правильное дыхание. 3.1 Техники дыхания. 3.2 Алгоритм дыхания при потугах. 4 Основные правила. 5 Как избежать разрывов. 6 Подводим итоги. Как тужиться, «ох, что у меня «вылез» геморроидальный узел. Потуги ключевой момент в процессе родов, но женщина при этом Геморрой при родах проблема не только деликатная, чтобы не было разрывов и геморроя. При родах, противопоказания и профилактика. Отзывы о родах при геморроидальных узлах. Аня:

 

Геморрой появился у меня Гинеколог сказала, а Многие будущие мамы проходят специальные курсы, как лежит реб нок и где находится его головка. К примеру, чтобы потуги не привели к варикозу и геморрою. Во время родов нередко возникает варикоз на ногах и в прямой кишке (геморрой). Чтобы он не развился, важно не напрягать мышцы кишечника в процессе 4 Как тужиться, чтобы не было разрывов. Этот вопрос надо задавать исключительно врачу. Что делать, приличный где-то 2 «Схема прикорма» Поможет родителям правильно ввести прикорм для малышей дак при родах то может еще вылезти геморой так то я бы не делала операцию- Как правильно тужиться при родах чтобы не вылез геморрой— ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, чтобы Поэтому все статьи о правильном дыхании и красивых родах просто У меня уже геморрой появился

👩🏻‍⚕️Второй период родов является периодом потуг, который начинается с момента полного раскрытия шейки матки (до 10 см) и заканчивается рождением ребенка. ⠀ Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9–11 часов, потуги – процесс быстрый🚀. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до 2х часов (реже дольше). При повторных родах потужной период еще короче. ⠀ ❗Необходимо следовать командам врача и акушерки❗ ⠀ Как правильно тужиться🔻 Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:🔻 1. Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужиться и плавно выдыхать воздух во время потуги. Самое главное – движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность. 2. За время каждой схватки надо потужиться три раза. 3. Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу. Важный момент: мама должна понять, что потуги – это главный момент родов, когда ей больше всего надо поработать. От этого зависит исход родов для ее ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться. ❗НЕ НАДО:🔻 1. Нельзя отключаться от происходящего процесса и переставать тужиться. Нельзя кричать «не могу больше!», и вообще кричать не надо: так вы только потратите энергию на крик, а она должна идти на потуги. 2. Не нужно зажмуривать глаза и тужиться лицом (корчить гримасы и прочее) – это никак не поможет продвижению ребенка, ведь силы пойдут не в промежность, а в лицо. Плюс вы устанете, ребенку не поможете, кроме того, возникнет головная боль, лопнут сосуды на лице и на слизистой глаз. 3. Во время потуг нельзя садиться, ведь голова ребенка уже на выходе из половых путей. 4. Не нужно стесняться если непроизвольно отошел кал или моча, это происходит почти у всех женщин, и врачи и акушерка не видят здесь ничего неприличного. ⠀ Сколько по времени у вас длился потужной… — Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии МЗ РК

👩🏻‍⚕️Второй период родов является периодом потуг, который начинается с момента полного раскрытия шейки матки (до 10 см) и заканчивается рождением ребенка.
⠀
Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9–11 часов, потуги – процесс быстрый🚀. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до 2х часов (реже дольше). При повторных родах потужной период еще короче.
⠀
❗Необходимо следовать командам врача и акушерки❗
⠀
Как правильно тужиться🔻
Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:🔻
1. Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужиться и плавно выдыхать воздух во время потуги. Самое главное – движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность.
2. За время каждой схватки надо потужиться три раза.
3. Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу.
Важный момент: мама должна понять, что потуги – это главный момент родов, когда ей больше всего надо поработать. От этого зависит исход родов для ее ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться.
❗НЕ НАДО:🔻
1. Нельзя отключаться от происходящего процесса и переставать тужиться. Нельзя кричать «не могу больше!», и вообще кричать не надо: так вы только потратите энергию на крик, а она должна идти на потуги.
2. Не нужно зажмуривать глаза и тужиться лицом (корчить гримасы и прочее) – это никак не поможет продвижению ребенка, ведь силы пойдут не в промежность, а в лицо. Плюс вы устанете, ребенку не поможете, кроме того, возникнет головная боль, лопнут сосуды на лице и на слизистой глаз.
3. Во время потуг нельзя садиться, ведь голова ребенка уже на выходе из половых путей.
4. Не нужно стесняться если непроизвольно отошел кал или моча, это происходит почти у всех женщин, и врачи и акушерка не видят здесь ничего неприличного.
⠀
Сколько по времени у вас длился потужной период ❓💬

Обычный, но толкается левой ногой [Архив]

Просмотр полной версии: Обычный, но толкается левой ногой


blankdecksrule

07-25-2010, 15:23

Я толкаю задней ногой, и все, кого я вижу, толкают задней ногой? что с этим?

hiiamanoob

25.07.2010, 15:31

что? так ты толкач монго?

MartyRules

25.07.2010, 15:33

Ваш толчок не той ногой

mrkd.матовый

25.07.2010, 15:33

Я толкаю задней ногой, и все, кого я вижу, толкают задней ногой? что с этим?

что, черт возьми, да проблема хоррр

wforbes

07-25-2010, 16:27

если ты обычный, твоя задняя нога — твоя правая.
если ты тупица, твоя задняя нога — твоя левая нога.

, если вы толкаетесь задней ногой, вы делаете это правильно.
, если вы толкаете передней ногой, вы делаете это неправильно.

/ нить!

hiiamanoob

25.07.2010, 16:32

у этого парня либо нет чувства направления (влево или вправо), либо у него нет чувства стойки (обычной или глупой).если вы регулярно и толкаете задней ногой, которая является вашей правой ногой, то вы делаете это правильно, но я не понимаю, насколько вы регулярны, и вы можете толкать задней ногой, которая является вашей левой ногой, и ваша левая нога — это ваша передняя нога.

skatedc

25.07.2010, 16:40

Я не думаю, что понимаю

MartyRules

25.07.2010, 16:40

Я не думаю, что понимаю
Никто не смеется

HigH-FloW

25.07.2010, 17:17

у вас две левые ноги?

blankdecksrule

07-25-2010, 18:16

Я прошу прощения, что это была опечатка, которую я хотел сказать, я езжу регулярно и толкаю левой ногой (передней ногой)

henrification

07- 25-2010, 18:30

Я прошу прощения, что это была опечатка, которую я хотел сказать, я езжу регулярно и толкаю левой ногой (передней ногой)
Толкай вправо, или соседские дети надрут тебе задницу

blankdecksrule

25.07.2010, 18:33

Я привыкну к этому, не хочу быть «этим ребенком»

travischrist777

25.07.2010, 19:01

ты уже чувак.лучше начать кататься на роликах, пока не стало слишком холодно …

ToyMachineMAAN

25.07.2010, 21:57

ммммммм, какая разница, как он толкает? Я так толкаю, в этом нет ничего страшного …

обнаженный фигурист

25.07.2010, 22:00

wat

MartyRules

25.07.2010, 22:00

ммммм, какая разница, как он толкает? Я толкаю так, в этом нет ничего страшного …
Как только вы станете хорошо и заметите, что это

ToyMachineMAAN

25.07.2010, 22:04

Как только вы поправитесь и заметите, что

действительно не видит почему это так важно.это все равно что сказать: «О, он тупой, встал, он странный»

MartyRules

25.07.2010, 22:08

, не понимаю, почему это так важно. это все равно, что сказать: «О, он тупой, встанет, он странный».
Switch — это не странно. Он учится кататься на коньках, и это всегда весело , так что для меня переключение обычное: P, и я попробовал non mongo секунду назад, мне понравилось намного больше 🙂

wforbes

07-25-2010, 22:35 PM

вы должны нажимать, как хотите, для ради беззаботности…

, но толкание монго приведет ваше тело к плохим привычкам кататься на коньках, что затруднит изучение множества трюков. Отталкивание задней ногой позволяет вам держать плечи более параллельными с доской, что приучает ваше тело к лучшей форме.

Монго просто плохая техника. это тоже выглядит очень неудобно.

ToyMachineMAAN

25.07.2010, 22:37

о да, мне очень нравится, как себя чувствует немонго 🙂

rockadio1992

26.07.2010, 03:14

Eurgh, Монго.

hiiamanoob

26.07.2010, 06:20

Мне нужно работать на коньковом переключателе, не нажимая монго

blankdecksrule

26.07.2010, 07:52

ok no more mongo Мне нужна целая вечность, чтобы поставить переднюю ногу в нужное место sooo

LakaiKilla

26.07.2010, 09:40

Я уверен, что регулярно толкаю правой ногой.

hiiamanoob

26.07.2010, 09:41

Я уверен, что регулярные толчки правой ногой.
да

D.Orr

08-09-2010, 11:44 AM

Раньше я давил на монго, но я сломал эту дерьмовую привычку, теперь я чувствую себя лучше и выгляжу лучше

Dr. Science

08.09.2010, 12:58

монго странное дерьмо

Concrete_Fever

08.09.2010, 13:09

ммммммм, кого волнует, как он толкает? Я толкаю вот так, ничего страшного …

STFU, пидор.

Посмотрите. Монго = гей. Если ты гей, продолжай настаивать на монго.Если вы хотите, чтобы хулиганы выбили из вас все, пожалуйста, нажимайте монго. Если вы хотите, чтобы вас приняли наполовину, давите, как и положено. Либо будь монгофагом, либо будь нормальным.

Выбрать.

Fish n Chips

08-09-2010, 13:19

Я толкаю заднюю ногу, и все, кого я вижу, толкают задней ногой? что с этим?

У вас тяжелый случай Pussy Foot

small-joe

08-09-2010, 14:56

Монго — гей, нравится вам это или нет.Когда я только начинал, я был от природы веселым, но я не хотел выглядеть пидором, поэтому заставил себя работать нормально, и это окупилось.

LeanTX

08-09-2010, 15:10 PM

Я не знаю, почему, каждый маленький ребенок, которого я вижу со скейтбордом, все они толкают монго, ха-ха
, как они думают, да посмотрите, как толкает нормальный фигурист ?!

На основе vBulletin® Версия 4.2.5 Авторские права © 2021 vBulletin Solutions Inc. Все права защищены.

Мы не можем найти эту страницу

(* {{l10n_strings.REQUIRED_FIELD}})

{{l10n_strings.CREATE_NEW_COLLECTION}} *

{{l10n_strings.ADD_COLLECTION_DESCRIPTION}}

{{l10n_strings.COLLECTION_DESCRIPTION}} {{addToCollection.description.length}} / 500 {{l10n_strings.TAGS}} {{$ item}} {{l10n_strings.ПРОДУКТЫ}} {{l10n_strings.DRAG_TEXT}}

{{l10n_strings.DRAG_TEXT_HELP}}

{{l10n_strings.LANGUAGE}} {{$ select.selected.display}}

{{article.content_lang.display}}

{{l10n_strings.AUTHOR}}

{{l10n_strings.AUTHOR_TOOLTIP_TEXT}}

{{$ select.selected.display}} {{l10n_strings.CREATE_AND_ADD_TO_COLLECTION_MODAL_BUTTON}} {{l10n_strings.CREATE_A_COLLECTION_ERROR}}

Приложение 3CX работает некорректно

JavaScript отключен. Для лучшего опыта, пожалуйста, включите JavaScript в своем браузере, прежде чем продолжить.

Вы используете устаревший браузер. Он может некорректно отображать этот или другие веб-сайты.
Вам следует обновить или использовать альтернативный браузер.
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.
Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1
Привет, ребята,

У меня есть несколько клиентов, которые обнаруживают те же проблемы в приложении 3CX для IOS из магазина приложений.

Проблема у них следующая.

Когда Iphone заблокирован, приложение 3CX не отправляет уведомления и не может отображать активные вызовы (переходит прямо к голосовой почте EXT), но когда телефон разблокирован и приложение открыто, он показывает, что трубка снята, и будут отображаться вызовы.

Я попытался удалить приложение и повторно зарегистрировать устройство с помощью веб-клиента, но все равно ничего не происходит, и происходит то же самое.

Пожалуйста, помогите.

С уважением,
Леон

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10

Какая у вас текущая версия 3CX и на какой ОС она работает?

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1
Привет, Арон,

У пользователя IOS 13 с последней версией приложения 3cx из магазина приложений — 16.0.2

В системе 3CX установлена ​​последняя версия 16.0.5.612

Саккара

Клиент

Промежуточный сертификат.

Зарегистрирован
12 марта 2014 г.
Сообщения
3,465
Оценка реакции
776

На какой операционной системе работает 3CX.

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

В настоящее время он работает в системе Windows 7, но то же самое происходит с другими клиентами в Windows 10 1909 года выпуска.

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10

Какая версия Windows 10? Домой, профи?

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

Оба они работают на Pro версиях программного обеспечения, мы не устанавливаем домашние версии

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10
Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1
Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10

Вы проверили, чтобы убедиться, что Push включен в их расширении? В разделе «Phone Provisioning» выберите приложение 3CX из раскрывающегося списка.Убедитесь, что установлен флажок «Включить PUSH для смартфонов».

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

Только что проверил, он включен на всех EXT для пользователей, у которых есть проблемы.

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10
Еще несколько вещей, которые нужно проверить.

1. Вы обновляли сертификат Push? (В Настройках -> Обновления)
2. Убедитесь, что приложение имеет разрешение на уведомление на вашем устройстве

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

Я проверил это, все обновления установлены, и я уже получил их на устройстве IOS, чтобы разрешить разрешения на устройстве.

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10

PUSH не работает ни по Wi-Fi, ни по сотовой сети?

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

PUSH работает только тогда, когда экран телефона разблокирован. Если вы попытаетесь позвонить, когда IPhone заблокирован, ничего не произойдет, и вызов перейдет прямо на голосовую почту для этого EXT

Аарон Пол

Золотой партнер

Продвинутый сертифицированный

Зарегистрирован
8 февраля 2017 г.
Сообщения
62
Оценка реакции
10

Значит, не имеет значения, подключен ли он к Wi-Fi или сотовой связи, он все равно не будет передавать звонки?

Переключить подпись

Leon_infinity

Клиент

Базовая сертификация

Зарегистрирован
27 мая 2020
Сообщения
17
Оценка реакции
1

Да неважно, на чем они.

Саккара

Клиент

Промежуточный сертификат.

Зарегистрирован
12 марта 2014 г.
Сообщения
3,465
Оценка реакции
776
ДжонS_3CX
Группа поддержки

Сотрудник

Поддержка 3CX

Зарегистрирован
4 янв.2019 г.
Сообщения
9 416
Оценка реакции
1,622

В настоящее время он работает в системе Windows 7, но то же самое происходит с другими клиентами на Windows 10 1909 года выпуска.

Hi Leon

Новое приложение для iOS сейчас находится на стадии финального релиза-кандидата, так что пройдет задолго до того, как все получат новое приложение https://www.3cx.com/blog/releases/new-ios-app-rc /

Однако Windows 7 уже некоторое время не является поддерживаемой ОС и не будет работать с обновлением V16 5, которое является минимальным требованием к серверу для нового приложения iOS.

Мы настоятельно рекомендуем сделать для вашего сервера Windows 7 полную резервную копию, стереть ее и установить поддерживаемую ОС (включая наш бесплатный ISO-образ Debian, если хотите), а затем восстановить там резервную копию, чтобы вы могли быть готовы.

Оставьте комментарий