Как выглядит после родов матка фото: Опущение матки после родов — симптомы, лечение, что делать?

Опущение матки после родов — симптомы, лечение, что делать?

Меня зовут Эгле Иоанниди, 47 лет, Салоники (Греция).

Мне хочется выразить слова благодарности профессору Пучкову Константину Викторовичу. Ни когда не думала, что проживая в ЕС, я поеду за медицинской помощью в Москву. Но получилась так, что сделать то, что хотела я, смог только он. У меня было полное выпадение матки. Те, кто пережил это, поймут меня. Работоспособности никакой, проблемы со стулом и мочеиспусканием. Самое главное, что большие проблемы в интимной жизни. Мне показалось, что муж стал стесняться меня.

Когда это все «достало» меня, я решила во чтобы то ни стало исправить ситуацию. В моем медицинском центре INTERBALKAN в Салониках мне сразу предложили малоинвазивную операцию — лапароскопическую промонтофиксацию и удаление матки. Что, как мне объяснили, является Европейским современным стандартом лечения выпадения матки.

Я в этой теме не разбиралась и дала согласие на операцию, меня поставили на очередь. Я решила почитать об операции в интернете и вдруг наталкиваюсь на страницу проф. К. В. Пучков на греческом !!!! языке. Естественно, что стала изучать и не заметно перешла на его полный сайт, где все расписано по моей болячке. И тут меня осенило, что главные вопросы своему доктору я не задала. Что будет с половой жизнью? С моими ощущениями и ощущениями мужа? Мне пришлось за ответами вернуться к своему врачу и написать дополнительно профессору в Москву. Вот тут все и сложилось. Оказывается, что та операция, которую предлагали мне, устраняет проблемы пролапса, но ни каким образом не изменит мою сексуальную жизнь. Катастрофа! На сайте профессора я прочитала отзыв Тирцы Шнайдер из Монако. После этого я окончательно поняла, что это характерно для всех клиник Европы, в которых делаются подобные операции. А слова моего врача, что НЕ ВОЗМОЖНО, одновременно с сеткой убрать пролапс и выполнить пластику влагалища, окончательно убедили меня, что я поеду к доктору в Москву, который ЭТО МОЖЕТ сделать.

Спасибо тебе Тирца, что после твоего отзыва мне стало все понятно. Мои родственники из Клайпеды отговаривали меня, но я все для себя решила.

Дальше, как в сказке. Короткий перелёт, два дня обследования. Операция -2,5 часа и возвращение домой на 8 сутки. Все прошло удачно. В Швейцарской университетской клинике отличная обстановка, очень благожелательный персонал. Профессор Пучков обладает харизмой, от него веет уверенностью и честностью. Очень мало говорит, но делает все блестяще. Я видела в клинике пациентов из многих стран и приятно была удивлена, что оказывается к нему едут отовсюду.

Прошло два месяца и у меня все хорошо. Я стала опять полноценной женщиной. И между прочим, он не удалил мне матку. Я запомнила его слова, что выпадение матки это проблема не матки, а ее связок. Зачем удалять здоровый орган.

Огромное спасибо и больших творческих успехов Вам Константин Викторович! Наш дом всегда открыт для Вас! Приезжайте в гости!

Эгле Иоанниди, Салоники (Греция).

[email protected]

Опущение матки после родов — симптомы, лечение, что делать?

Меня зовут Эгле Иоанниди, 47 лет, Салоники (Греция).

Мне хочется выразить слова благодарности профессору Пучкову Константину Викторовичу. Ни когда не думала, что проживая в ЕС, я поеду за медицинской помощью в Москву. Но получилась так, что сделать то, что хотела я, смог только он. У меня было полное выпадение матки. Те, кто пережил это, поймут меня. Работоспособности никакой, проблемы со стулом и мочеиспусканием. Самое главное, что большие проблемы в интимной жизни. Мне показалось, что муж стал стесняться меня.

Когда это все «достало» меня, я решила во чтобы то ни стало исправить ситуацию. В моем медицинском центре INTERBALKAN в Салониках мне сразу предложили малоинвазивную операцию — лапароскопическую промонтофиксацию и удаление матки. Что, как мне объяснили, является Европейским современным стандартом лечения выпадения матки.

Я в этой теме не разбиралась и дала согласие на операцию, меня поставили на очередь. Я решила почитать об операции в интернете и вдруг наталкиваюсь на страницу проф. К. В. Пучков на греческом !!!! языке. Естественно, что стала изучать и не заметно перешла на его полный сайт, где все расписано по моей болячке. И тут меня осенило, что главные вопросы своему доктору я не задала. Что будет с половой жизнью? С моими ощущениями и ощущениями мужа? Мне пришлось за ответами вернуться к своему врачу и написать дополнительно профессору в Москву. Вот тут все и сложилось. Оказывается, что та операция, которую предлагали мне, устраняет проблемы пролапса, но ни каким образом не изменит мою сексуальную жизнь. Катастрофа! На сайте профессора я прочитала отзыв Тирцы Шнайдер из Монако. После этого я окончательно поняла, что это характерно для всех клиник Европы, в которых делаются подобные операции. А слова моего врача, что НЕ ВОЗМОЖНО, одновременно с сеткой убрать пролапс и выполнить пластику влагалища, окончательно убедили меня, что я поеду к доктору в Москву, который ЭТО МОЖЕТ сделать.

Спасибо тебе Тирца, что после твоего отзыва мне стало все понятно. Мои родственники из Клайпеды отговаривали меня, но я все для себя решила.

Дальше, как в сказке. Короткий перелёт, два дня обследования. Операция -2,5 часа и возвращение домой на 8 сутки. Все прошло удачно. В Швейцарской университетской клинике отличная обстановка, очень благожелательный персонал. Профессор Пучков обладает харизмой, от него веет уверенностью и честностью. Очень мало говорит, но делает все блестяще. Я видела в клинике пациентов из многих стран и приятно была удивлена, что оказывается к нему едут отовсюду.

Прошло два месяца и у меня все хорошо. Я стала опять полноценной женщиной. И между прочим, он не удалил мне матку. Я запомнила его слова, что выпадение матки это проблема не матки, а ее связок. Зачем удалять здоровый орган.

Огромное спасибо и больших творческих успехов Вам Константин Викторович! Наш дом всегда открыт для Вас! Приезжайте в гости!

Эгле Иоанниди, Салоники (Греция). [email protected]

Восстановление после родов: чего ожидать

Момент, которого вы так долго ждали, наконец настал. После нескольких месяцев вынашивания растущего ребенка в животе и долгих часов родов ваш малыш теперь является частью внешнего мира. Поздравляем!

Вы только что сделали невероятно красивую и сложную вещь. Теперь наступает переход от беременности к послеродовому периоду — и, скорее всего, вы почувствуете усталость, боль и небольшое беспокойство. Но что именно вы можете ожидать после родов?

Ваше тело и эмоции претерпят множество изменений в дни и недели после родов. Вот некоторые ключевые вещи, которые следует ожидать сразу после родов и в процессе послеродового восстановления.

График послеродового восстановления

Сколько длится послеродовой период?

Независимо от того, как вы принимали роды, послеродовым периодом восстановления обычно считаются первые шесть недель после родов.

Это не означает, что через шесть недель вы волшебным образом вернетесь в прежнее состояние.

Вместо этого это относится к послеродовому исцелению, то есть к физическому исцелению вашего тела после рождения.

Как долго заживает после родов?

К шестинедельному сроку ваш разрез влагалища, промежности или кесарева сечения должен зажить, а матка должна вернуться к своему нормальному размеру. В течение этих первых недель вы испытаете множество изменений — от новых уровней усталости до гормональных колебаний. И вы, вероятно, продолжите видеть изменения в своем теле и эмоциях в течение нескольких недель после первых шести недель выздоровления.

Ваше тело после родов: как ваше тело будет себя чувствовать и изменится после родов

Послеродовые гормональные изменения

Гормоны — это химические посланники вашего тела, которые сообщают вашему телу, как и когда что-то делать. Во время беременности ваши гормоны изменились, чтобы помочь вашему растущему ребенку и подготовить ваше тело к родам. После родов ваши гормоны выполняют новую миссию, чтобы помочь вам исцелиться, сблизиться с вашим ребенком и кормить его грудью, если вы решите.

Первые послеродовые гормональные изменения, которые произойдут в вашем организме:

• Уровни эстрогена и прогестерона снижаются после рождения ребенка и плаценты.
• Окситоцин, известный как гормон привязанности, резко повышается и способствует сильному родительскому инстинкту, который вы почувствуете.
• Повышение уровня пролактина сигнализирует о выработке молока.

Кровотечения и выделения из влагалища

По мере того, как матка теряет ту толстую оболочку, которая сохранялась во время беременности, у вас могут появиться вагинальные кровотечения и выделения, известные как лохии. Даже если у вас было кесарево сечение, у вас будут кровотечения и выделения.

Лохии вначале становятся ярко-красными в течение дня или двух, затем постепенно становятся розовыми, а затем светло-коричневыми или светло-желтыми. Кровотечение и выделения будут самыми сильными в течение первых нескольких дней после рождения ребенка, но со временем они станут слабее.

Как правило, лохии могут длиться 4-6 недель, при этом выделения постоянно уменьшаются.

Сколько кровотечения слишком много?

Вначале может показаться, что у вас сильное кровотечение — похоже на очень обильные месячные. Это абсолютно нормально, но есть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание.

Если вы пропитываете одну прокладку в час в течение более двух часов, немедленно позвоните медсестре или своему лечащему врачу. Кроме того, если у вас продолжаются кровянистые выделения или сгустки крови в течение более четырех недель, позвоните своему лечащему врачу.

Повышенное кровотечение после того, как ваши лохии начинают уменьшаться, может быть признаком того, что вы переусердствовали и нуждаетесь в большем отдыхе. Наличие продолжающихся сгустков может означать, что ваша матка не может вернуться к своему размеру до беременности. В любом случае лучше позвонить.

Когда можно ожидать первый послеродовой период?

Несколько факторов могут повлиять на начало менструации после родов. Одним из важнейших факторов является то, решили ли вы кормить ребенка грудью и является ли ваше грудное молоко его единственным источником пищи.

Как правило, у тех, кто не кормит грудью, менструация может возобновиться раньше, чем у тех, кто кормит грудью, — от четырех недель до трех месяцев после родов. У тех, кто кормит грудью, менструация может начаться в те же сроки, но у многих менструация может начаться только после того, как они начнут отлучаться от груди или полностью перестанут кормить грудью.

Болезненность влагалища и промежности

Ваше влагалище и промежность (область между влагалищем и прямой кишкой) будут очень чувствительными и воспаленными из-за родового напряжения.

Если вы рожали вагинально, вам, вероятно, потребуется несколько недель, чтобы зажить, особенно если ваша промежность порвалась или у вас была эпизиотомия. Если вы рожали или тужились, но в конце концов родили с помощью кесарева сечения, очень вероятно, что у вас все еще будут боли.

В нашем разделе «Основы послеродового периода» ниже мы поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить послеродовую вагинальную боль и ускорить заживление.

Послеродовые боли (схватки)

Схватки после родов, также называемые послеродовыми болями, иногда могут быть неприятными, но не такими, как те, которые вы, возможно, испытали во время родов. На самом деле схватки после родов сигнализируют о чем-то хорошем.

Послеродовые схватки помогают уменьшить маточное кровотечение и уменьшить матку до ее обычного дородового размера.

Больше всего послеродовых болей вы можете заметить, если кормите грудью. Это связано с тем, что грудное вскармливание заставляет организм выделять окситоцин — гормон, вызывающий сокращение матки.

Набухшая грудь

Ваша грудь менялась с самого начала беременности. И примерно на третий или четвертый день после родов вы заметите следующее большое изменение, когда ваша грудь начнет наполняться молоком. Ваша грудь может наполниться кровью и стать твердой, опухшей и болезненной.

Эта первоначальная стянутость и болезненность исчезнут независимо от того, решите ли вы кормить грудью или нет. Но если вы решите кормить грудью, ваша грудь обычно будет наполнена до кормления или сцеживания. И вы можете испытать больше этого нежного, тяжелого чувства, если ваша следующая сессия немного запоздает.

Болезненные или потрескавшиеся соски

Приток крови к соскам увеличивается на протяжении всей беременности, поэтому вы, вероятно, замечали некоторую болезненность в течение нескольких месяцев. Но в первые несколько дней после родов этот кровоток достигает новой высоты, что делает их особенно чувствительными. И, естественно, если вы решите кормить грудью, это тоже повлияет.

По мере того, как ваш ребенок учится правильно захватывать грудь, обычно сначала он испытывает небольшую боль. Но как только ребенок хорошо приложится к груди, это должно пройти. Небольшой дискомфорт, когда ребенок входит в ритм, — это нормально, но ощущение постоянной боли во время кормления — нет.

Если вы обнаружите, что у вас есть проблемы с грудным вскармливанием, вам может очень помочь консультант по грудному вскармливанию, и вы можете попросить его прямо в больнице.

Боль в мышцах

Вы только что закончили самую главную тренировку, так что это нормально чувствовать некоторую болезненность мышц по всему телу после родов. И вы можете почувствовать последствия своего тяжелого труда в течение нескольких дней.

Вы можете чувствовать себя особенно болезненно в тех местах, где вы испытывали сильное напряжение во время родов, например, в руках, шее или челюсти.

Усталость

Усталость — еще один совершенно нормальный послеродовой симптом. Опять же, ваше тело только что через многое прошло (и все еще проходит), поэтому важно отдыхать столько, сколько вам нужно.

Многие медицинские работники рекомендуют спать, когда ваш ребенок спит. Вы и благополучие вашего ребенка сейчас важнее всего. Здоровое питание и гидратация также помогут вам восстановить и поддерживать уровень энергии с течением времени.

Ночные поты

Многие люди испытывают послеродовую ночную потливость из-за изменения гормонального фона. Хотя они могут быть неудобными, им не о чем беспокоиться. Просто убедитесь, что вы пьете достаточно воды, и старайтесь сохранять хладнокровие. Ночная потливость должна пройти через пару недель.

Боль внизу живота в месте разреза и рядом с ним (если у вас было кесарево сечение)

После кесарева сечения вы будете чувствовать боль и чувствительность в месте разреза и рядом с ним, особенно в первые несколько дней и недель после выздоровления.

График восстановления после кесарева сечения

Процесс послеродового восстановления после кесарева сечения, как правило, немного дольше, чем при вагинальных родах. Скорее всего, вы останетесь в больнице еще на день, и у вас будут определенные ограничения на сгибание и поднятие тяжестей. Вам также могут прописать обезболивающие препараты, которые нужно принимать в течение одной-двух недель после родов.

Прежде чем отправиться домой, вы получите подробные инструкции о том, как ухаживать за разрезом и способствовать заживлению. Ваш разрез должен зажить примерно через шесть недель после родов.

Уход за разрезом после кесарева сечения

При уходе за разрезом важно быть как можно бережнее, сохраняя его чистым и сухим. Это может означать:

• Очищение разреза один или два раза в день мягким мылом. Либо промойте его водой с мылом в душе, либо аккуратно используйте мочалку или губку для ванны.
• Вытрите лишнюю воду чистым полотенцем, затем высушите остатки на воздухе.
• Ношение марлевых повязок для поглощения дренажа и защиты одежды, а также ежедневная смена марли или по мере ее намокания.

Как ваше настроение, отношение и эмоции могут измениться после родов

Рождение нового ребенка может принести с собой широкий спектр эмоций. Конечно, это будет красиво и захватывающе, но это также создаст новые трудности для вас, вашего времени и вашей энергии. Вот пара изменений, которые вы можете ожидать.

Вы, скорее всего, испытаете детскую грусть

После всех волнений и красоты рождения может быть удивительно и сбивающе с толку внезапно ощутить приступы грусти, беспокойства или раздражительности. Но это не просто нормально, это невероятно распространено.

На самом деле, около 80% молодых мам испытывают различные эмоции или перепады настроения в первые дни с ребенком. Это то, что известно как бэби-блюз. Бэби-блюз также может вызывать у вас бессонницу или иногда вызывать у вас чувство подавленности. Но обычно они проходят сами по себе в течение двух недель.

В это время важно быть особенно добрым к себе. Это может помочь поговорить с вашим партнером или близкими о том, что вы чувствуете. Поделитесь своими чувствами, чтобы они могли поддержать вас и помочь вам пройти через это.

Если ваша детская хандра длится более двух недель или ваши симптомы становятся более серьезными, позвоните своему поставщику медицинских услуг. Возможно, вы испытываете послеродовую депрессию.

Ваш интерес к сексу может снизиться

Есть несколько причин, по которым вам может не хотеться близости с партнером после родов. Вы устали и тратите много времени и энергии на то, чтобы быть отличным родителем. Возможно, ваше тело все еще лечится или испытывает гормональные сдвиги.

Разговор о том, что вы испытываете со своим партнером, может помочь ему лучше понять ваши чувства. Кроме того, важно знать, когда секс снова считается безопасным, чтобы установить правильные ожидания для себя и своего партнера.

Через какое время после родов можно заниматься сексом?

Как правило, вы можете начать заниматься сексом — если вы чувствуете себя комфортно и ваш поставщик медицинских услуг говорит, что это нормально — примерно через шесть недель после родов. Имейте в виду, что гормональные изменения могут привести к тому, что ваше влагалище станет сухим и чувствительным, особенно если вы кормите грудью. Использование личного лубриканта поможет облегчить дискомфорт.

Также возможно забеременеть в послеродовой период, даже если вы кормите грудью и еще не заметили менструации. Трудно сказать, когда вернется овуляция после родов, поэтому обязательно используйте защиту. Ваш послеродовой визит — прекрасное время, чтобы обсудить варианты контроля над рождаемостью.

Вы можете заметить изменения в ваших отношениях с партнером

Вы и ваш партнер, вероятно, знаете, что ваши отношения изменятся с рождением ребенка, но это все равно может стать шоком. Это совершенно нормально. Теперь ваши жизни изменились, и вам потребуется некоторое время, чтобы к этому привыкнуть. Открытое и честное общение будет вашим лучшим инструментом, когда вы оба приспосабливаетесь к новой совместной жизни в качестве родителей.

Предметы первой необходимости после родов: что вам понадобится во время выздоровления

Ваша команда по уходу позаботится о том, чтобы у вас было все необходимое для начала процесса послеродового заживления во время вашего пребывания в больнице. (И они могут даже отправить вас домой с некоторыми вещами.) Но есть несколько предметов первой необходимости, которые вы должны иметь дома под рукой, когда вернетесь из больницы.

• Обезболивающее лекарство – Ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил) могут облегчить боли. Ваш лечащий врач может даже порекомендовать чередовать эти два препарата в течение первых нескольких дней выздоровления. Просто убедитесь, что вы следуете их инструкциям и задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Если у вас было кесарево сечение, ваш лечащий врач может прописать вам обезболивающее лекарство, которое вы должны принимать в течение первых двух недель после родов.
• Послеродовой бандаж для живота . В бандаже для живота используется легкая компрессия, которая облегчает некоторые боли во время заживления. Ленты обвивают живот от бедер до ребер. Некоторые женщины считают, что ношение бандажа уменьшает боль в спине, поддерживает растянутые во время беременности мышцы кора и снимает часть давления с разреза, если у них было кесарево сечение. Вам могут дать послеродовой бандаж в больнице, если у вас кесарево сечение.
• Впитывающие прокладки макси — Использование тампонов будет запрещено до тех пор, пока вы полностью не выздоровеете, поэтому вам потребуются удобные, но впитывающие макси-прокладки на случай кровотечения и выделений, которые вы испытаете.
• Нижнее белье из 100% хлопка – Хлопок пропускает воздух и может отводить влагу. Так как вы будете кровоточить в течение нескольких недель — и поначалу сильнее — выбирайте нижнее белье, которое вы сможете выбросить, если оно испачкается. Вы также можете найти одноразовое хлопчатобумажное белье, похожее на то, что вам предоставят в больнице. (Совет: попросите в больнице несколько дополнительных пар одноразового белья. Многие люди находят его невероятно удобным, особенно в первые несколько дней после рождения ребенка.)
• Пакеты со льдом . Пакеты со льдом в различных формах будут эффективным способом облегчить боль и воспаление. Вы даже можете приобрести переносные ледяные подушечки для области промежности и влагалища. Но классический пакет со льдом, завернутый в полотенце, все равно будет творить чудеса. Пакеты со льдом также могут уменьшить дискомфорт от воспаленных или набухших молочных желез.
• Флакон для полоскания Peri . По мере заживления влагалища и промежности используйте флакон Peri или бутылку с распылителем, наполненную теплой водой, чтобы ускорить заживление и защитить любые швы. Теплая вода успокаивает и позволит вам аккуратно ополоснуть область промежности после того, как вы пойдете в ванную. В больнице вы получите перибутылочку, которую сможете забрать домой.
• Сидячая ванна – Сидячая ванна, когда вы сидите в теплой мелкой воде, также может использоваться как для снятия раздражения, так и для очистки промежности. Вы можете принять сидячую ванну в своей ванне или купить комплект с пластиковой чашей, которая подходит к вашему унитазу.
• Подушечки из гамамелиса – Подушечки из гамамелиса прекрасно успокаивают послеродовой геморрой, но они также могут облегчить болезненность в промежности.
• Спрей от геморроя с лидокаином – Лидокаин является местным анестетиком и используется в качестве ингредиента в некоторых спреях. Эти спреи могут дать вам быстрое, охлаждающее облегчение боли и раздражения, вызванных послеродовым геморроем.
• Средство для размягчения стула . В течение нескольких недель после родов у вас могут возникнуть запоры. Смягчитель стула может быть щадящим способом помочь делу двигаться гладко и снизить нагрузку на области влагалища и промежности, особенно если вам наложили швы.
• Бюстгальтеры для кормления днем ​​и ночью – Бюстгальтеры для кормления обеспечивают комфорт и поддержку, не раздражая чувствительных зон. Они также поставляются с клапанами, которые открываются, чтобы вашему ребенку было легко кормить, не снимая бюстгальтер. Даже если вы не кормите грудью, плотный, удобный бюстгальтер, обеспечивающий надежную поддержку, будет творить чудеса. Носите бюстгальтеры без косточек.
• Ланолин и кремы для сосков – Эти специальные кремы идеально подходят для лечения воспаленных, сухих или потрескавшихся сосков. Их можно применять в любое время, когда вы чувствуете дискомфорт. Кроме того, многие кремы изготовлены из безопасных для детей ингредиентов, поэтому вам не нужно смывать их перед кормлением грудью. В магазинах товаров для здоровья и ухода HealthPartners продается органическая травяная мазь, которую рекомендуют наши консультанты по грудному вскармливанию, а также другие полезные продукты для грудного вскармливания.
• Прокладки для кормления . Если вы кормите грудью, между кормлениями часто возникают подтеки молока. Даже если вы не кормите грудью, у вас все равно может выделяться небольшое количество молозива или молока из груди на раннем этапе. Прокладки для кормления удобно размещаются внутри бюстгальтера, чтобы впитывать протекания и предотвращать намокание рубашки. Вы можете приобрести многоразовые прокладки или одноразовые в зависимости от ваших предпочтений. Оба должны быть изменены в течение дня.
• Электрогрелка . Грелка — классика среди инструментов для ухода за собой. Отдых у источника нежного, сфокусированного тепла может помочь при различных болях, от поясницы до груди.
• Помощь . Ваш партнер, семья и друзья могут быть хорошими советами для вас, когда вы выздоравливаете. У вас есть важная работа, поэтому будьте готовы попросить и принять помощь по дому, с едой и всем остальным.

Получите ответы на все вопросы о послеродовом восстановлении

Во время послеродового периода восстановления вы испытаете множество физических и эмоциональных изменений, и некоторые из них могут вас удивить, независимо от того, насколько вы готовы. Просто знайте, что мы здесь для вас, если у вас есть вопросы или вам нужна помощь. Наши медсестринские линии укомплектованы опытными медсестрами, которые доступны 24/7.

Пациенты программы HealthPartners могут звонить по номеру 800-551-0859. Пациенты Park Nicollet могут звонить в свою клинику напрямую в рабочее время и по номеру 952-993-4665 в нерабочее время. А если у вас есть вопросы или вам нужен совет по уходу за новорожденным, наша линия BabyLine также доступна круглосуточно и без выходных по телефону 612-333-2229. .

А если вам нужны дополнительные ресурсы, ознакомьтесь с нашим руководством по ресурсам для беременных и родителей, в котором вы найдете полезную информацию, где бы вы ни находились.

Ваша вагина после родов: 13 вещей, которых следует ожидать

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с вагиной после родов? Реальность такова, что влагалища не возвращаются на место волшебным образом после родов. Они прошли через серьезное испытание, которое обычно требует многочасового труда.

Так что же происходит на самом деле? Будет ли ваше влагалище кровоточить? Как долго будет болеть? Когда можно заниматься сексом? Мы поговорили с ведущими гинекологами, чтобы выяснить, к чему именно нужно готовиться. Впереди узнайте 13 вещей, которые можно ожидать от влагалища после родов.

1. У вас будет послеродовое кровотечение.

После родов возможны послеродовые кровотечения в течение шести недель. В течение первых десяти дней ожидайте сильное кровотечение и ярко-красную кровь. Вы также можете ожидать появления небольших сгустков (не больше четверти) в течение первых трех дней. Это нормально, так как ваше тело теряет лишнюю ткань и кровь из матки (эти выделения называются лохиями). После первых десяти дней кровотечение замедляется. Однако у вас будут небольшие кровотечения или пятна в течение шести недель после вагинальных родов или по кесареву сечению.

2. У вас будут сокращения матки (также известные как судороги).

Вы будете испытывать судороги, когда ваша матка уменьшится до размеров до рождения ребенка. Этот процесс называется инволюцией. Для многих начинающих матерей боль незначительна. После последующих родов боль может быть более интенсивной, так как мышцы матки были скомпрометированы. В любом случае, это положительный признак того, что ваше тело делает то, что оно должно делать, и его можно устранить с помощью теплого компресса и/или ибупрофена. Примерно через три дня он утихнет.

3. Ваше влагалище может порваться.

Дело не в , будете ли вы болеть, а в насколько сильно будете болеть. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, более 53 процентов родов вызывают разрывы вокруг входа во влагалище. В зависимости от тяжести разрыва влагалище и промежность могут болеть от четырех до двенадцати недель. Значительные разрывы могут потребовать наложения швов после рождения или, в некоторых случаях, хирургического вмешательства для устранения повреждений. Даже без разрыва у вас останется ушиб промежности.

4. У вас появятся внутренние синяки.

Когда ребенок выйдет, у вас неизбежно появятся внутренние синяки во влагалище. Вы не можете видеть это, но вы почувствуете болезненность, которая должна пройти в течение двух недель.

5. Когда менструация возобновится, будет казаться, что она нарушена.

Когда в вашем организме снова начинается овуляция, ваш менструальный цикл может отличаться от того, каким он был до беременности. Благодаря всем происходящим гормональным изменениям у вас могут быть более легкие или более тяжелые месячные. И дело не только в интенсивности кровотечения, но и в его продолжительности, объясняет доктор Джессика Шеперд, сертифицированный акушер-гинеколог и представитель Paragard.

6. У вас будет (немного) более широкое влагалище.

После родов там тоже может быть послабее, но постепенно все приходит в норму. Однако если у вас очень крупный ребенок (или у вас было 90 237 много 90 238 детей), он может не вернуться к 90 237 точно 90 238, как это было раньше. Контрольным индикатором являются тампоны: если вы вставляете обычный тампон, и он со временем выскальзывает, это может быть признаком того, что ваше влагалище стало немного шире, чем было до родов.

7. Вы можете немного помочиться.

Послеродовое недержание мочи нередко возникает, особенно при выполнении таких действий, как прыжки, бег или даже чихание и смех.

«До 30 процентов женщин могут испытывать недержание мочи на срок до шести месяцев», — говорит доктор Шеперд. «Поскольку матка увеличивается во время беременности, это влияет на способность мочевого пузыря расширяться и увеличиваться, когда он наполнен, поэтому происходят изменения в том, как мочевой пузырь может функционировать. Кроме того, во время вагинальных родов, когда ребенок проходит через родовые пути, может оказываться воздействие на уретру».0003

Упражнения Кегеля могут помочь укрепить эти мышцы — по пять минут в день три раза в день. Врачи советуют придерживаться этого режима и во время беременности, чтобы подготовить мышцы тазового дна перед родами.

8. Вам придется подождать около шести недель, чтобы заняться сексом.

Врачи обычно советуют женщинам повременить с сексом. «После того, как женщина рожает ребенка, влагалище женщины заживает после родов примерно через шесть недель», — говорит сертифицированный акушер-гинеколог Пари Годси, доктор медицинских наук. В это время секс запрещен. Важно дать себе и своему влагалищу передышку после родов. «Женщине важно понимать, что на все нужно время, — говорит д-р Годси.