Справка для ГИБДД (ГАИ)
Водительская медсправка — обязательное требование ГИБДД (ГАИ) для получения водительских прав. Справка в ГИБДД (ГАИ) — это медицинский документ, подтверждающий соответствующее состояние здоровья водителя и отсутствие противопоказаний к управлению транспортным средством.
Порядок и сроки оформления, перечень обследований, стоимость справки для ГИБДД (ГАИ) >>>
Соответствующая медицинская комиссия должна быть пройдена до начала сдачи экзаменов в ГИБДД (ГАИ), в противном случае к экзамену просто не допустят. Кроме того, медсправка понадобится при получении нового водительского удостоверения, например, по истечению срока действия или возврата прав после лишения.
В каких случаях необходимо предоставление медицинской справки в ГИБДД (ГАИ)
В связи с недавними изменениями в законодательстве в части требований предоставления водительских справок, далеко не всем водителям известно, в каких именно случаях необходимо прохождение медкомиссии и оформление справки для ГИБДД (ГАИ).
Зачастую даже сами медицинские учреждения не владеют этой информацией, а «недобросовестные» клиники и вовсе злоупотребляют, навязывая водителям прохождение ненужных освидетельствований.
Ниже мы предоставляем исчерпывающий список ситуаций, в которых предоставление медицинской справки необходимо по закону:
- Первичное получение водительского удостоверения
- Замена водительских прав по истечению срока их действия
- Возврат водительских прав после лишения (в случаях, когда лишение произошло в связи с нетрезвым состоянием водителя)
- Открытие дополнительной категории водительского удостоверения
- Выявление медицинских противопоказаний у лиц, работающих водителями транспортных средств, при прохождении обязательного периодического медицинского осмотра.
Когда водительская медицинская справка не нужна?
С недавнего времени медсправка при замене водительских прав в случаях их утери, кражи или порчи, а также при получении международного водительского удостоверения, не требуется.
Ранее водительская справка требовалась и при прохождении техосмотра, сейчас это правило не актуально, и отсутствие этого документа не может стать препятствием для этой процедуры.
Водителям также важно знать, что, останавливая автомобиль на дороге, инспектор ГИБДД (ГАИ) не может требовать наличия медицинской справки. Такое требование может быть выдвинуто только тем лицам, у которых в водительском удостоверении присутствует отметка «медицинская справка обязательна», что означает наличие у водителя серьезных проблем со здоровьем и необходимость регулярного медосвидетельствования. Во всех остальных случаях медсправка в список документов, обязательных для предъявления, не входит.
Вместе с тем, в случаях, когда справка необходима, отсутствие ее, несоответствие срокам действия или предоставление фальшивого медицинского заключения чревато для водителя крайне неприятными последствиями.
Быстро и официально оформить справку для ГИБДД (ГАИ) вы можете, обратившись в один из центров «Медкомиссия №1».
Филиалы сети находятся в 10 районах Санкт-Петербурга. Работают все необходимые врачи. Справка выдается в кратчайшие сроки (от 30 минут). Документ полностью соответствует требованиям Постановления Правительства N1396.
Порядок и сроки оформления, перечень обследований, стоимость справки для ГИБДД (ГАИ) >>>
зачем нужна, что в ней должно быть указано, как ее получить
Сергей Немчинов
знает, как получить медицинскую справку
Профиль автора
Я участвую в соревнованиях с 1999 года, и каждый раз перед стартом от меня требуют предъявить медицинскую справку о допуске.
Свой спортивный путь я начал с занятий борьбой самбо в составе команды ДЮСШ своего города, затем области и федерального округа. Медицинские справки для нас тогда готовил тренерский состав.
После завершения борцовской карьеры я три года ездил в составе студенческой команды на туристические и военно-патриотические слеты, где медицинские справки готовил руководитель команды.
В 2010 году, когда я уже начал работать, перешел в разряд спортсменов-одиночников и сам стал проходить медицинские осмотры для справки.
Расскажу, где можно получить медицинскую справку для соревнований совершеннолетним людям, школьникам и военнослужащим и что для этого нужно сделать.
Сходите к врачу
Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Зачем нужна медицинская справка для спортсменов
В федеральном законодательстве РФ сказано, что, если человек хочет заниматься физической культурой и спортом в спортивных секциях, а также участвовать в спортивных соревнованиях, он должен пройти медосмотр и подтвердить это соответствующим документом.
Закон «О федеральной культуре и спорте»
Приказ Минздрава РФ от 23.
10.2020 № 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом»
Таким документом будет заключение о допуске к занятиям спортом в секциях и отдельно — к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях. Для удобства такие заключения я буду называть медицинскими справками.
Справку предъявляют при регистрации на соревнование. Если потом спортсмен будет ее использовать на других соревнованиях, нужно сделать копию, чтобы отдать организаторам. Без медицинской справки участника не допустят. Страховка от несчастных случаев не освобождает спортсмена от оформления медицинской справки.
В некоторых видах спорта — как правило, контактных вроде самбо, бокса и прочих — перед соревнованиями спортсменов дополнительно осматривает врач соревнований. Это делают, чтобы снизить риск передачи другим участникам вирусных инфекций, в частности ОРВИ, и заболеваний кожи, например заразных лишаев. Симптомы таких болезней могут появиться уже после медицинского осмотра.
/fitness/
Как экономить на спорте
Что должно быть указано в медицинской справке для допуска к соревнованиям
В справке указывают ФИО спортсмена полностью, его дату рождения. Если справку выписывает врач спортивного диспансера, дополнительно указывают реестровый номер спортсмена.
Приложение № 2 приказа Минздрава от 23.10.2020 № 1144н
Далее вписывают результат медицинского осмотра: допущен к участию к спортивным соревнованиям и есть ли ограничения по нагрузкам.
В справке обязательно должно быть написано, к какому виду соревнований получен допуск. Например, «допущен к соревнованиям по бегу, в том числе на полумарафон». Если нужно указать несколько спортивных дисциплин, то их перечисляют друг за другом. Например, «допущен к соревнованиям по бегу и к циклическим видам спорта». Ниже ставят дату оформления справки, и она заверяется подписью врача или его личной печатью.
В регистратуре клиники нужно поставить на справку прямоугольную печать поликлиники, где будет указано ее название и контактные данные, а также треугольную печать, предназначенную для справок.
Как получить справку совершеннолетнему спортсмену
Как получают справки те, кто занимается в секциях. Те, кто занимается спортом в секциях, должны проходить медицинский осмотр раз в 6 или 12 месяцев — это зависит от уровня физической нагрузки.
Среди спортсменов выделяют несколько категорий, для каждой из них предусмотрена своя программа обследования. В нее могут входить лабораторные анализы, осмотры врачей разных специализаций, ЭКГ и другие исследования. Чем выше физическая нагрузка в категории, тем шире перечень исследований. По итогам такого осмотра спортсмен получает медицинский допуск к соревнованиям.
То есть перед каждыми соревнованиями спортсмену проходить осмотр не надо. Главное — в справке с регулярного осмотра указать побольше дисциплин, в которых он участвует. Действует справка спортсмена до следующего осмотра — 6 или 12 месяцев.
Например, спортсмен может за полгода поучаствовать в соревнованиях по бегу, в гонке с препятствиями и кроссфите — достаточно написать в справке, что он допущен к циклическим видам спорта, к которым относят кроссфит, и бегу с препятствиями, в том числе полумарафонам.
/running/
Сколько стоит заниматься бегом
Как получить медицинскую справку спортсменам-любителям. Спортсмены-любители, которые не проходят регулярные осмотры раз в полгода, как те, кто занимается в секциях, получают справку у терапевта после обследования перед соревнованиями. Лучше заняться этим за одну-две недели до мероприятия, чтобы успеть все пройти.
Чтобы получить допуск, нужно обратиться в поликлинику к терапевту по месту прикрепления — по полису ОМС это будет бесплатно. Либо сходить в любую платную поликлинику — это быстрее.
На приеме терапевт проводит осмотр, измеряет давление, просматривает амбулаторную карту на наличие перенесенных заболеваний и дает направления на ЭКГ, флюорографию, иногда на общий анализ крови и мочи.
После получения результатов врач сразу выписывает справку, если все хорошо.
Людям с инфекционными заболеваниями или подозрением на них медицинский допуск на соревнования не выдадут.
Если сроки поджимают и соревнования начнутся через несколько дней, а справки нет, лучше обратиться в платную клинику. Там терапевт только осматривает, измеряет давление и слушает легкие. Дополнительных исследований, скорее всего, назначать не будут.
Я получал справки и в обычной поликлинике, и в платной. По полису ОМС срок получения справки растягивался от недели до двух. Талоны на кровь, ЭКГ и флюорографию выдавали на неделю вперед и только с утра. Приходилось рано вставать, чтобы получить талон.
Однажды я пропустил момент, когда срок действия предыдущей справки закончился, а до соревнований оставалось четыре дня. Тогда я сразу пошел в ближайшую платную клинику. Записался на определенное время к терапевту, через 15 минут справка была готова. Она обошлась мне в 500 Р.
500 Р
стоит медицинская справка для спортсменов в платной клинике
Как получить медицинскую справку людям с ограниченными возможностями здоровья.
Люди с ограниченными возможностями здоровья получают медицинские справки на общих основаниях. Единственное, по медицинским показаниям им назначают дополнительные консультации врачей-специалистов, диагностические и лабораторные исследования. Для лиц с интеллектуальными нарушениями может понадобиться консультация психиатра.
Как получить справку учащимся
На личные соревнования. Медицинскую справку учащимся младше 18 лет выдает врач спортивной медицины или педиатр в поликлинике по месту жительства.
Врач осматривает ребенка, изучает ранее перенесенные заболевания и данные регулярных профилактических осмотров ребенка в карте, назначает ЭКГ. После этого он может выписать справку, если состояние здоровья школьника позволяет участвовать в соревнованиях.
/mama-otvedi/
Сколько стоит отдать ребенка в спортивную секцию
Иногда ребенка могут отправить на дополнительное обследование или консультацию с профильными врачами.
На школьные соревнования. На соревнования от школы, например по баскетболу или футболу, а также на сдачу норм ГТО подойдет заявка, заверенная школьным врачом. Заявку на соревнования обычно готовит учитель физкультуры.
Учащихся школ и колледжей до 18 лет регулярно осматривают врачи в рамках профилактических осмотров. В разном возрасте нужно проходить разное количество врачей и исследований. Например, в восемь лет нужен только осмотр педиатра и стоматолога.
Приказ Минздрава от 10.08.2017 № 514н «О порядке проведения профилактических осмотров несовершеннолетних»
На основании данных осмотра и выдают справку на соревнования, если позволяет здоровье ребенка.
Если соревнования командные, учитель физкультуры готовит заявку, в которой указывает всех членов команды. Напротив каждой фамилии школьный врач ставит группу здоровья и свою подпись с расшифровкой. Детей, которым дали медицинский отвод от соревнований, в заявку не включают, даже если они неплохие спортсмены.
На соревнования от спортивных секций. Когда дети занимаются в спортивных секциях при детских спортивных школах, заявку на городские или областные соревнования заверяет врач этой школы. Для этого он раз в год лично осматривает каждого ребенка и ведет учет профилактических осмотров.
Когда спортсмены добиваются права выступать за сборную региона на федеральном и всероссийском уровне, отметку о медицинском допуске ставит врач областного спортивного диспансера. Там спортсмена осматривают врачи и проводят нужные обследования с учетом нагрузки. Обычно весь осмотр можно пройти за день.
Специально приезжать за медицинской справкой не нужно. Она будет храниться в диспансере, и при подготовке заявки перед очередными соревнованиями тренер или руководитель команды приедет для ее согласования с врачом.
/taekwondo/
Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо
Когда я был школьником и занимался борьбой самбо в провинциальном городе, то каждый год проходил три медицинских осмотра: в школе, спортивной школе и областном диспансере.
Каждый раз, когда я участвовал в соревнованиях, заявку подготавливал и заверял у врача тренер нашей секции.
Как получить справку военнослужащему
Военнослужащие лечатся и проходят медицинские обследования в медсанчастях по месту службы или в ведомственных поликлиниках. Чтобы получить справку, нужно обратиться к терапевту или врачу медицинской группы в штабе части. Врач будет отталкиваться от результатов регулярной диспансеризации или направит на ее прохождение, если подходит срок.
Приказ Минздравсоцразвития № 984н «О порядке диспансеризации гражданских служащих»
В диспансеризацию входит осмотр терапевта, хирурга, ЛОРа, окулиста, невролога, психиатра и других врачей, ЭКГ, флюорография, общие анализы крови и мочи, анализ крови на наркотики.
Диспансеризацию обычно проходят за три-четыре дня. Если у военнослужащего нет заболеваний, мешающих заниматься спортом, терапевт выписывает справку.
Как получить справку команде, собранной из друзей
Некоторые общественные организации, например Российский союз молодежи, организуют спортивные соревнования: туристические слеты, молодежные фестивали, гонки с препятствиями. Для участия в них нужно подать именную заявку в оргкомитет соревнований, подписанную руководителем или капитаном команды и заверенную врачом — терапевтом или спортивным врачом из поликлиники или частного учреждения.
С 2007 года я езжу на туристические и военно-патриотические слеты в составе команд, состоящих из моих друзей и знакомых. Я был как рядовым участником, так и капитаном команды. Капитан должен заранее подготовить заявку и заверить ее у врача.
По правилам врач должен осмотреть каждого участника и сделать отметку в заявке, что он здоров. То есть каждый участник проходит медосмотр индивидуально и получает справку о допуске к конкретным соревнованиям. Эти справки прикрепляют к заявке, а напротив фамилии участника указывают наличие допуска.
/guide/spravka-v-basik/
Как получить медицинскую справку в бассейн
Напротив каждого участника врач ставит группу здоровья, свою печать и подписьЗапомнить
- Чтобы принять участие в спортивных соревнованиях, нужно получить медицинскую справку.
- Справку можно получить по полису ОМС в обычной поликлинике бесплатно или обратиться в платную клинику.
- Врач назначит нужные обследования и на основе их результатов выдаст справку. Для спортсменов-любителей обычно не нужно ничего, кроме ЭКГ, флюорографии, общего анализа крови и мочи.
- Медицинскую справку или ее копию нужно отдать на регистрации участников перед соревнованиями.
- Страховка от травм и несчастных случаев не может заменить медицинскую справку о допуске к соревнованиям.
какая помощь вам нужна или какая помощь вам нужна?
какая помощь вам нужна или какая помощь вам нужна? Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.
Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google
или Зарегистрируйтесь с адресом электронной почты
Адрес электронной почты (обязательно)
Пароль (обязательно)
Уже есть учетная запись? Логин
Зарегистрируйтесь, чтобы ваш текст был отредактирован прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡
Зарегистрируйтесь в Google
Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Войти через Facebook Войти через Google
или Войти с адресом электронной почты
Забыли пароль?
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.
Или подождите на этой странице
Оставайтесь здесь, чтобы узнать, почему редакторы-люди каждый раз побеждают компьютерные шашки!
Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡
Хотите улучшить свой деловой английский?
Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают нашу еженедельную рассылку, чтобы улучшить свои знания английского языка!
В этой электронной книге мы покажем вам точные методы написания идеальных деловых писем на английском языке.
Сегодня скачали более 1320 раз.
Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги
Загружено более 1320 раз сегодня.
Сводка
Электронная почта для получения (обязательно):
Как вы хотите оплатить?
Введите код купона
Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁
Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!
Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:
Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.
Поделиться на Facebook
Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!
Ok
Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.
Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.
Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:
Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое
Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:
1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ
Три причины подписаться на нашу рассылку:
Это полезно и БЕСПЛАТНО
Всего одно электронное письмо в неделю
Более 100 000 пользователей уже зарегистрировались
Хотите улучшить свой деловой английский?
ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:
какая помощь вам нужна это самая популярная фраза в Интернете.
Популярнее!
какая помощь вам нужна
442 000 результаты в сети
Несколько примеров из сети:
- Послушайте, мне все равно какая помощь вам нужна , здесь вы ее не получите .
- Какая помощь вам нужна ?
- Какая помощь нужна ?
- Какая бы помощь вам ни понадобилась , у него вы ее не найдете.
- Какая помощь мне нужна ?
- Мы готовы использовать средства, которые у нас есть в нашем распоряжении, чтобы помочь итальянским властям в диалоге с ними определить какая помощь им нужна .
- Это не та помощь нам нужна .
- Тем не менее, сегодня мы должны задать себе вопрос: в какой помощи эта страна больше всего нуждается и в какой лучше всего может помочь Европейский Союз.
- По результатам этого мы можем определить вид помощи , которую нам нужно предоставить .
- Мне вроде нужна ваша помощь .
- Я в особняке, но вроде нужна ваша помощь .
- Гейб делает свиней в одеяле, (ДУАЙТ ШУШИТ) (ШЕПЕТОМ) и ему вроде как нужна помощь , поэтому он хотел узнать, не могли бы вы помочь ему.
- Но есть предел. Я уже говорил вам это раньше. я не знал какую помощь вы предлагали .
- Вам нужна другая помощь .
- Что ж, если вам нужна какая-то помощь , я предлагаю вам обратиться в больницу.
- Если бы я знал , какую иглу ты ищешь, возможно, я мог бы помочь тебе найти ее в стоге сена.
- Какую помощь вы оказываете?
- Какая помощь , сэр?
- Будет вроде поможет тебе расслабиться, расфокусироваться.
- И если вам интересно, какой парень из подходит Энн, все вам нужно сделать, это спросить.
какая помощь вам нужна
310 000 результатов в Интернете
Некоторые примеры из Интернета:
- Точно какая помощь сделать вам нужна ?
- Слушай, мне все равно какая какая помощь тебе нужна , здесь ты ее не получишь.
- Что сделать вам нужна помощь с…
- Что , вам нужна помощь с голографическими башнями?
- Какой вид помогите вам нужно ?
- — Что если вам нужна помощь ?
- Что , вам нужна помощь перевезти мебель?
- — Для чего вам нужна помощь ?
- Что делать вам нужна помощь с?
- Что сделал вам нужна помощь с, мс. Миллрайт?
- Что , вам нужна помощь со спутником сейчас?
- Какой вид помочь сделать вам нужно ?
- Послушай меня, Марио, если. .. если ты действительно хочешь помочь , то, что тебе нужно , это поговорить с врачом.
- Вот и вся необходимая помощь .
- Какая бы помощь вам ни понадобилась , мы должны найти эти стержни.
- Я буду рад оказать вам любую необходимую помощь .
- Любая помощь , в которой вы нуждаетесь — развешивание вещей, хранение вещей.
- Мы окажем вам необходимую помощь .
- Он сказал, что любая неофициальная помощь, в которой вы нуждаетесь , принадлежит вам.
- Оппенгеймеру нужны еще рабочих рук в его офисе, и мне кажется, что у вас есть вся помощь, в которой вы нуждаетесь .
.. если ты действительно хочешь помочь , то, что тебе нужно , это поговорить с врачом.УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ
3 причины подписаться на нашу рассылку:
Улучшите свой письменный английский
Еженедельные электронные письма с полезными советами
Уже зарегистрировано более 190 000 пользователей
Хотите улучшить свой деловой английский?
ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Читать интервью полностью
— Алан , Студент
Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью
— Зубаир Алам Чоудхури , Специалист технической поддержки
TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Прочитать интервью полностью
— Мишель Вивас , Старший технический директор
TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте. Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью
— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер
Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык. Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
— Кьяра Баессо , Копирайтер
Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
+ Читать интервью полностью
— Marelise , Менеджер по социальным сетям
Иногда я задаюсь вопросом, понятно ли понятно мое английское выражение, и TextRanch очень помогает мне в таких случаях.
+ Прочитать интервью полностью
— Snappy , Переводчик
TextRanch очень помог мне улучшить изложение и исправить структуру моих предложений.
+ Читать интервью полностью
— Рин , Переводчик
2000+ Отзывы Trustpilot
Отлично 4,8
TextRanch, LLC.
«Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Я очень рекомендую это.»
– Aldecinete — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Так стоит своих денег.»
–
TextRanch, LLC.
«Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше».
– Лесли – Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»
– Карлос
TextRanch, LLC.
«Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил. Я действительно ценю ваши усилия».
– Саркис октябрь 2022 г.
TextRanch, ООО.
«Надежно, дотошно и удивительно быстро. Мне очень нравятся отзывы редактора.
»– Магдалена Октябрь 2022
TextRanch, LLC.
мой текст. и результат такой хороший!!»
– Kijae — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Быстрый и умный, плюс «человеческий»! Я люблю это! ;)»
– Франческа — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Хорошо. Я думал, что текст редактируется машиной, но это настоящий редактор. Потрясающе!»
– ЯН КАНКСЯНЬ
TextRanch, LLC.
«Прост в использовании.
Настоящие люди, а не машины.»– Жуан — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это один из лучших способов улучшить навыки письма. Я был действительно полезен. Хотел бы я узнать о Textranch раньше. Большое спасибо редакторам.»
– Moxi июль 2022
TextRanch, LLC.
удивительный.»
– дипак июнь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Спасибо за немедленный ответ, действительно отличное приложение». они быстро реагируют».
– Джессика июнь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Textranch необходим мне».
TextRanch, LLC.
«Мне нравится платформа, потому что я чувствую, что редактируют текст настоящие люди, хорошо знающие английский язык, а не программа машинного обучения. Спасибо».
– Хольгер май 2022 г.
ТекстРанч, ООО.
«Так удобно и точно!»
– Brooke — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
– andy май 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне даже не потребовалось много времени, чтобы мой текст оказался у меня в руках! Лучше любого корректора ИИ!»
– Орхан май 2022
TextRanch, LLC.
«Я действительно счастлив!! Я не ожидал, что это настоящий человек, это действительно потрясающе!!»
– ришаб май 2022
TextRanch, LLC.
!»
– Никита Май 2022
TextRanch, LLC.
«Вау, спасибо. До того, как вы мне ответили, я просто думал, что этот сервис работает на основе ИИ».0003
– Эрона Май 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Я чувствую себя более уверенно. У меня есть некоторые сомнения, мелкие детали, которые может решить только носитель языка. Большое спасибо! »
— Barril24 — Показанный комментарий.
»
Настоящие люди, а не машины.»
Приведите мне больше примера о: Ваша электронная почта:
По оценкам: 30 минут ,
непосредственно. выбрать TextRanch?
Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.
Самые быстрые времена
Наша команда редакторов работает для вас 24/7.
Квалифицированные редакторы
Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.
Высшее обслуживание клиентов
Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!
7 странных вопросов, которые помогут вам найти свое жизненное предназначение
Однажды, когда моему брату было 18 лет, он вальсировал в гостиную и с гордостью объявил моей матери и мне, что однажды он станет сенатором. Моя мама, вероятно, сказала ему: «Это мило, дорогой», а я уверена, что отвлеклась на тарелку хлопьев Cheerios или что-то в этом роде.
Но в течение пятнадцати лет эта цель определяла все жизненные решения моего брата: что он изучал в школе, где он решил жить, с кем он был связан и даже чем он занимался во время многих каникул и выходных.
Проработав почти полжизни, он стал председателем крупной политической партии и судьей. Он также баллотировался в конгресс штата в свои 30 лет и почти не проиграл.
Не поймите меня неправильно. Мой брат урод. Такого в принципе никогда не бывает.
Большинство из нас понятия не имеют, что мы хотим делать со своей жизнью. Даже после того, как мы закончим школу. Даже после того, как мы устроимся на работу. Даже после того, как мы заработаем деньги. В возрасте от 18 до 25 лет я меняла карьерные устремления чаще, чем меняла нижнее белье. И даже после того, как у меня появился бизнес, понадобилось еще четыре года, чтобы четко определить, чего я хочу от жизни.
Скорее всего, вы больше похожи на меня и понятия не имеете, что хотите сделать. Через это проходит почти каждый взрослый. «Что я хочу делать со своей жизнью?» «Чем я увлечен?» «Что мне , а не сосут?» Я часто получаю электронные письма от людей в возрасте от 40 до 50 лет, которые понятия не имеют, что они хотят делать с собой.
Частично проблема заключается в самой концепции «жизненной цели». Мысль о том, что каждый из нас был рожден для какой-то высшей цели, и теперь наша космическая миссия состоит в том, чтобы найти ее. Это та же самая дерьмовая логика, которая используется для оправдания таких вещей, как кристаллы духа или ваше счастливое число 34 (но только по вторникам или в полнолуние).
Вот правда. Мы существуем на этой земле в течение некоторого неопределенного периода времени. В это время мы делаем вещи. Некоторые из этих вещей важны. Некоторые из них неважны. И эти важные вещи придают нашей жизни смысл и счастье. Неважные в основном просто убивают время.
Итак, когда люди говорят: «Что мне делать со своей жизнью?» или «Какова цель моей жизни?» на самом деле они спрашивают:
Это бесконечно лучший вопрос.
С ним гораздо легче справиться, и в нем нет всего того нелепого багажа, который есть в вопросе о «цели жизни». У вас нет причин размышлять о космическом значении своей жизни, сидя на диване весь день и поедая чипсы. Скорее, вы должны поднять свою задницу и открыть для себя то, что кажется вам важным.
Один из самых частых вопросов, которые я получаю по электронной почте, это вопросы, которые люди спрашивают меня, что им делать со своей жизнью, какова их «жизненная цель». На этот вопрос мне невозможно ответить. В конце концов, насколько я знаю, этот человек действительно увлекается вязанием свитеров для котят или съемками гей-порно в своем подвале. Я понятия не имею. Кто я такой, чтобы говорить, что правильно или что важно для них?
Но после некоторых исследований я составил ряд вопросов, чтобы помочь вам понять для себя что для вас важно и что может придать смысл вашей жизни.
Эти вопросы ни в коем случае не являются исчерпывающими или окончательными.
На самом деле, они немного смешны. Но я сделал их такими, потому что поиск цели в нашей жизни должен быть веселым и интересным, а не рутиной.
Итак, ищете ли вы работу своей мечты, подумываете о второй карьере или просто не хотите провести всю жизнь в раздумьях «а что, если…», надеюсь, вы найдете осмысленные ответы на эти нелепые, но наводящие на размышления — вопросы.
Какой бутерброд с дерьмом ты хочешь съесть? Потому что, в конце концов, мы все получаем по одному.
— Марк Мэнсон
Ах, да. Важнейший вопрос. Какой вкус бутерброда с дерьмом ты хотел бы съесть? Потому что вот маленькая неприятная правда о жизни, которую вам не рассказывают на школьных митингах:
Иногда все отстой.
Наверное, это звучит невероятно пессимистично. И вы можете подумать: «Эй, мистер Мэнсон, переверните хмурый взгляд вверх ногами». Но я на самом деле думаю, что это освобождающая идея.
Все требует жертв.
Все включает в себя некоторую стоимость. Ничто не приносит удовольствия или воодушевления все время. Итак, возникает вопрос: какую борьбу или жертву вы готовы терпеть? В конечном счете, то, что определяет нашу способность придерживаться того, что нам небезразлично, — это наша способность справляться с трудностями и переживать неизбежные гнилые дни.
Если вы хотите стать блестящим предпринимателем в области технологий, но не можете смириться с неудачами, то вы далеко не продвинетесь. Если вы хотите стать профессиональным художником, но не желаете, чтобы вашу работу отвергали сотни, если не тысячи раз, тогда вы закончили, не начав. Если вы хотите стать крутым судебным юристом, но не выносите 80-часовую рабочую неделю, у меня для вас плохие новости.
С какими неприятными переживаниями вы можете справиться? Вы можете не спать всю ночь, кодируя? Способны ли вы откладывать создание семьи на 10 лет? Вы можете заставить людей смеяться над вами со сцены снова и снова, пока вы не сделаете это правильно?
Какой бутерброд с дерьмом ты хочешь съесть? Потому что в конце концов нам всем его подают.
А твой любимый бутерброд с дерьмом — твое конкурентное преимущество . По определению, все, что вы готовы сделать (что вы нравится делать ), что большинство людей не хотят делать, дает вам огромное преимущество.
Итак, найди свой любимый бутерброд с дерьмом. И вы могли бы также выбрать один с оливкой.
Ответ на этот вопрос расскажет вам:
- Какие трудности вы готовы терпеть, чтобы получить желаемое
- Что вы, вероятно, будете лучше других людей в
Что-то в социальном давлении подросткового возраста и профессиональном давлении юношеской взрослой жизни вытесняет из нас страсть. Нас учат, что единственная причина что-то делать — это получать за это какое-то вознаграждение. А транзакционная природа мира неизбежно душит нас и заставляет чувствовать себя потерянными или застрявшими.
— Марк Мэнсон
В детстве я писал рассказы. Я часами сидела в своей комнате одна и писала про инопланетян, про супергероев, про великих воинов, про своих друзей и семью.
Не потому, что я хотел, чтобы кто-нибудь это прочитал. Не потому, что я хотел произвести впечатление на своих родителей или учителей. Но для чистой радости.
И тут я почему-то остановился. И не помню почему.
У всех нас есть склонность терять связь с тем, что мы любили в детстве. Что-то в социальном давлении подросткового возраста и профессиональном давлении юношеской взрослой жизни вытесняет из нас страсть. Нас учат, что единственная причина что-то делать — это получать за это какое-то вознаграждение. А транзакционная природа мира неизбежно душит нас и заставляет чувствовать себя потерянными или застрявшими.
Только когда мне было около 20 лет, я заново открыл для себя, как сильно люблю писать. И только когда я начал свой бизнес, я вспомнил, как мне нравилось создавать веб-сайты — чем я занимался в раннем подростковом возрасте, просто для удовольствия.
Забавно, однако, что если бы мое 8-летнее я спросило себя 20-летнего: «Почему ты больше не пишешь?» и я ответил: «Потому что я не силен в этом», или «Потому что никто не прочитает, что я пишу», или «Потому что на этом нельзя заработать денег», я не только был бы совершенно не прав, но и версия меня восьмилетнего мальчика, вероятно, начала бы плакать.
Этому восьмилетнему мальчику было наплевать на трафик Google, виральность социальных сетей или продвижение книг. Он просто хотел играть. И именно здесь всегда начинается страсть: с чувства игры.
Ответ на этот вопрос расскажет вам:
- Какое увлечение детства вы потеряли во взрослой жизни
- К какому занятию вам следует вернуться, просто ради удовольствия
Посмотрите на действия, которые не дают вам спать всю ночь, но посмотрите на когнитивных принципов , стоящих за теми занятиями, которые вас увлекли. Потому что их можно легко применить в другом месте.
— Марк Мэнсон
У всех нас был опыт, когда мы были так увлечены чем-то, что минуты превращались в часы, а часы превращались в «Черт возьми, я забыл поужинать».
Предположительно, в расцвете сил матери Исаака Ньютона приходилось регулярно приходить и напоминать ему поесть, потому что он целыми днями был настолько поглощен своей работой, что забывал.
Раньше я был таким с видеоиграми. Вероятно, это было нехорошо. На самом деле, в течение многих лет это было своего рода проблемой. Я сидел и играл в видеоигры вместо того, чтобы заниматься более важными делами, например, готовиться к экзамену, или регулярно принимать душ, или разговаривать с другими людьми лицом к лицу.
Только когда я бросил игры, я понял, что моя страсть не в самих играх (хотя я их люблю). Моя страсть — совершенствоваться, быть хорошим в чем-то, а затем пытаться стать лучше. Сами игры — графика, сюжеты — классные, но я без них легко проживу. Это соревнование с другими и с самим собой, благодаря которому я процветаю.
И когда я применил эту одержимость самосовершенствованием и конкуренцией к своему бизнесу и писательству, все пошло на лад.
Может для вас это что-то другое. Может быть, это эффективная организация вещей, или погружение в мир фантазий, или обучение кого-то чему-то, или решение технических проблем. Что бы это ни было, не просто смотрите на действия, которые не дают вам спать всю ночь, но посмотрите на когнитивные принципы, лежащие в основе этих занятий, которые вас увлекли.
Потому что их можно легко применить в другом месте.
Ответ на этот вопрос расскажет вам:
- Что вам действительно нравится делать
- Какие еще занятия вам могут понравиться
Примите смущение. Чувствовать себя глупо — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше шансов, что вам нужно его сделать.
— Марк Мэнсон
Прежде чем вы сможете быть хороши в чем-то и сделать что-то важное, вы должны сначала халтурить в чем-то и понятия не иметь, что делаете. Это довольно очевидно. А для того, чтобы сосать что-то и понятия не иметь, что вы делаете, вы должны поставить себя в неловкое положение в той или иной форме, часто неоднократно. И большинство людей стараются не ставить себя в неловкое положение именно потому, что это отстой.
Следовательно, из-за транзитивного свойства удивительности, если вы будете избегать всего, что потенциально может поставить вас в неловкое положение, вы никогда не закончите тем, что сделаете что-то важное.
Да, кажется, опять все возвращается к уязвимости.
Прямо сейчас есть что-то, что вы хотите сделать, что-то, о чем вы думаете, что-то, о чем вы фантазируете, но не делаете. У вас есть свои причины, без сомнения. И ты повторяешь эти причины про себя до бесконечности .
Но что это за причины? Потому что я могу сказать вам прямо сейчас, что если эти причины основаны на том, что подумают другие, то вы сильно облажаетесь.
Если ваши причины примерно такие: «Я не могу начать бизнес, потому что для меня важнее проводить время с моими детьми» или «Игра в Starcraft весь день, вероятно, помешает моей музыке, а музыка для меня важнее». ,» тогда хорошо. Звучит отлично.
Но если ваши причины таковы: «Мои родители это возненавидят», или «Мои друзья будут надо мной смеяться», или «Если я потерплю неудачу, я буду выглядеть идиотом», то, скорее всего, вы на самом деле избегание того, что тебе действительно небезразлично, потому что забота об этом пугает тебя до чертиков, а не то, что думает мама или что говорит Тимми по соседству.
Великие вещи по своей природе уникальны и нетрадиционны. Поэтому для их достижения надо идти против стадного мышления. И сделать это страшно.
Примите смущение. Чувствовать себя глупо — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше шансов, что вам нужно его сделать.
Ответ на этот вопрос подскажет:
- Что вас чертовски пугает… не зря
- Что тебе следует перестать оправдываться и начать что-то делать
В одиночку мировые проблемы не решить. Но вы можете внести свой вклад и изменить ситуацию. И это чувство того, что что-то меняется, в конечном итоге является самым важным для вашего собственного счастья и самореализации.
— Марк Мэнсон
Если вы недавно не видели новости, в мире есть несколько проблем. А под «несколькими проблемами» я на самом деле подразумеваю «все хреново, и мы все умрем».
Я уже говорил об этом раньше, и исследования также подтверждают это, но чтобы жить счастливой и здоровой жизнью, мы должны придерживаться ценностей, которые выше нашего собственного удовольствия или удовлетворения.
1
Так что выбирайте проблему и начинайте спасать мир. Есть из чего выбрать. Наши испорченные системы образования, экономическое развитие, насилие в семье, психиатрическая помощь, коррупция в правительстве. Черт, сегодня утром я увидел статью о секс-торговле в США, и она меня взбесила, и я захотел что-то сделать. Это также испортило мой завтрак.
Найдите волнующую вас проблему и начните ее решать. Очевидно, что вы не собираетесь решать мировые проблемы в одиночку. Но вы можете внести свой вклад и изменить ситуацию. И это ощущение того, что что-то меняется , в конечном счете, является самым важным для вашего собственного счастья и самореализации. А важность равна цели.
Теперь я знаю, о чем вы думаете. «Ну и дела, Марк, я читаю все эти ужасные вещи и тоже злюсь, но это не приводит к действию, не говоря уже о новой карьере».
Рад, что вы спросили…
Ответ на этот вопрос скажет вам:
- Какая проблема вас волнует, что больше, чем вы
- Как вы можете изменить ситуацию
Выяснение того, чем вы увлечены в жизни и что для вас важно, — это полноконтактный спорт, процесс испытаний на огне.
— Марк Мэнсон
Никто из нас точно не знает, что мы чувствуем по поводу того или иного действия, пока не выполним его на самом деле.Для многих из нас врагом является старомодное самодовольство. Мы входим в нашу рутину. Мы отвлекаемся. Диван удобный. Доритос сырные. И ничего нового не происходит.
Это проблема.
Большинство людей не понимают, что страсть — это результат действия, а не его причина. 2 , 3
Выяснение того, чем вы увлечены в жизни и что для вас важно, — это полноконтактный спорт, процесс испытаний на огне. Никто из нас точно не знает, что мы чувствуем по поводу того или иного действия, пока не выполним его на самом деле .
Итак, спросите себя, если кто-то приставил пистолет к вашей голове и вынудил вас каждый день выходить из дома для всего, кроме сна, чем бы вы занялись? И нет, вы не можете просто сидеть в кафе и листать Facebook.
Вы, наверное, уже делаете это. Давайте представим, что нет бесполезных веб-сайтов, видеоигр и телевизоров. Вернитесь в 90-е, когда Facebook, Instagram и все эти социальные сети, на которые большинство из нас тратит полжизни, еще не были изобретены. Вы должны быть вне дома весь день каждый день, активно что-то делать, пока не придет время ложиться спать — куда бы вы пошли и что бы вы сделали?
Записаться на урок танцев? Вступить в книжный клуб? Пойти получать еще один диплом? Изобрести новую форму ирригационной системы, которая может спасти тысячи детских жизней в сельской Африке? Научиться дельтаплану?
Что бы вы сделали со всем этим временем? Какой вид деятельности вы бы предпочли всем остальным? У всех нас есть только 24 часа в сутках, и поэтому мы возвращаемся к важнейшему вопросу, который мы все должны задать себе:
Если это поразит ваше воображение, запишите несколько ответов, а затем, знаете, идите и на самом деле сделать их. Бонусные баллы, если это связано с тем, что вы ставите себя в неловкое положение.
Ответ на этот вопрос расскажет вам:
- Чем вы были увлечены все это время
- Как вы должны проводить время
В конце концов, смерть — это единственное, что дает нам представление о ценности нашей жизни. Потому что только представляя свое небытие, вы можете понять, что самое важное в вашем существовании.
— Марк Мэнсон
Большинству из нас не нравится думать о смерти. Это пугает нас. Но размышления о собственной смерти на удивление имеют массу практических преимуществ. Одним из таких преимуществ является то, что он заставляет нас сосредоточиться на том, что действительно важно в нашей жизни, а что просто несерьезно и отвлекает.
Когда я учился в колледже, я ходил и спрашивал людей: «Если бы вам осталось жить год, что бы вы сделали?» Как вы понимаете, я пользовался огромным успехом на вечеринках. Многие люди давали расплывчатые и скучные ответы. Несколько напитков чуть не выплеснулись на меня.
Но это действительно заставило людей задуматься о своей жизни по-другому и переоценить свои приоритеты.
В конце концов, смерть — это единственное, что дает нам представление о ценности нашей жизни. Потому что только представляя свое небытие, вы можете понять, что самое важное в вашем существовании. Каким будет ваше наследие? Какие истории люди будут рассказывать, когда тебя не станет? Что будет сказано в вашем некрологе? вообще есть что сказать? Если нет, то что бы вы хотели этим сказать? Как вы можете начать работать над этим сегодня?
И опять же, если вы фантазируете о том, что в вашем некрологе содержится куча дерьма, которое впечатлит кучу случайных людей, то опять же, вы ошибаетесь.
Когда люди чувствуют, что у них нет направления, нет цели в жизни, это потому, что они не знают, что для них важно, они не знают, каковы их ценности.
А когда вы не знаете, каковы ваши ценности, вы, по сути, принимаете ценности других людей и живете чужими приоритетами вместо своих собственных.
Это билет в один конец к нездоровым отношениям и, в конечном итоге, к страданию.
Обнаружение своей «цели» в жизни, по сути, сводится к поиску тех одной или двух вещей, которые больше, чем вы сами, и больше, чем окружающие вас ценности, которые будут определять ваши приоритеты и направлять ваши действия. Речь идет не о каких-то великих достижениях, а просто о том, как хорошо провести свое ограниченное количество времени. А для этого вы должны встать с дивана и действовать, и уделить время тому, чтобы думать не только о себе, думать больше, чем вы сами, и, как это ни парадоксально, представить себе мир без себя.
Ответ на этот вопрос скажет вам:
- Что для вас важнее всего
- Какими ценностями следует руководствоваться в своих действиях
Если вам понравилось и вы готовы собраться, посмотрите мой курс Поиск цели . Мы углубимся, чтобы выяснить, что на самом деле вами движет. Затем вы придумаете пошаговый план, как поднять свою задницу и начать добиваться того, чего вы хотите в жизни.