преимуществ вагинальных родов — почему выбирают естественные роды?
Главная > Беременность и фертильность > Труды и роды, здоровье и питание > Польза вагинальных родов для ребенка и матери
Хотя для некоторых это не всегда является выбором, вот 9 удивительных и впечатляющих преимуществ вагинальных родов.
Смелые, прекрасные мамочки, приветствуем вас. Приветствовали ли вы своего ребенка на свет в ванной дома или нервно ждали, когда ваш драгоценный сверток будет поднят над хирургической простыней после кесарева сечения, вы так же смелы и вдохновляете.
Но поскольку почти треть детей в США в настоящее время рождаются с помощью кесарева сечения, что более чем в два раза превышает рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) показатель, крупные медицинские организации прилагают все усилия, чтобы снизить частоту предотвратимых кесаревых сечений.
Хотя, безусловно, есть случаи, когда кесарево сечение необходимо для безопасности матери или ребенка, например, при затяжных родах, аномальном сердечном ритме плода и проблемах с плацентой, существует гораздо больше случаев, когда эта серьезная операция может быть избегали.
Если у вас беременность с низким уровнем риска, ваш ребенок находится в положении вниз головой, а срок вашей беременности составляет не менее 37 недель, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует попытаться родить через естественные родовые пути. Даже женщинам, перенесшим кесарево сечение в прошлом, и тем, кто ждет близнецов, рекомендуется попытаться родить естественным путем, если условия подходящие и их акушер дает им зеленый свет.
Но что хорошего во всех этих пыхтениях, пыхтениях, хрюканье и толканиях? Ниже мы изложили основные преимущества естественных родов.
9 преимуществ вагинальных родов
Вот 9 преимуществ вагинальных родов для вас и вашего ребенка:
- Ваш ребенок получит полезные бактерии.
- Вы выдавите жидкость из легких вашего ребенка.
- Ваше пребывание в больнице будет короче, а время выздоровления ускорится.
- Вы избежите риска серьезной операции.
- Вы с большей вероятностью начнете кормить грудью в раннем возрасте.
- У вас будет меньше шансов получить осложнения при будущих беременностях.
- Вы снизите риск детской астмы и ожирения у вашего ребенка.
- У вас будет меньше шансов страдать от последующих проблем с фертильностью.
- Вы сэкономите деньги.
Давайте подробнее рассмотрим преимущества естественных родов.
1. Ваш ребенок получит полезные бактерии.
Когда ваш ребенок проходит через ваши родовые пути, он поглощает бактерии, которые способствуют здоровью его кишечника и укрепляют его иммунную систему. Хотя микробиом ребенка — или совокупность микробов — начинает формироваться в утробе матери, вагинальные роды являются неотъемлемой частью этого процесса.
Некоторые исследования показали, что дети, рожденные с помощью кесарева сечения, у которых отсутствуют эти важнейшие бактерии, в более позднем возрасте более подвержены проблемам со здоровьем, таким как пищевая аллергия, астма, сенная лихорадка и ожирение.
Исследователям из Медицинского факультета Медицинской школы Нью-Йоркского университета удалось частично восстановить микробиом детей после кесарева сечения, подвергнув их воздействию бактерий родовых путей их матерей при рождении, но еще неизвестно, будет ли это длиться долго. временное воздействие на их здоровье.
2. Вы будете выдавливать жидкость из легких вашего ребенка.
Пока ваш ребенок находится в утробе матери, его легкие наполнены жидкостью. Гормональные изменения, которые происходят во время родов, начинают очищать жидкость, а большая часть остатка выдавливается, когда ваш ребенок проходит через ваши родовые пути. Любая оставшаяся жидкость выкашливается после родов или поглощается организмом вашего ребенка.
Когда жидкость остается в легких или выводится слишком медленно — состояние, известное как транзиторное тахипноэ новорожденных (TTN), — могут возникнуть проблемы с дыханием и может потребоваться кислород. Дети, рожденные с помощью кесарева сечения, имеют более высокий риск ТТН.
3. Ваше пребывание в больнице будет короче, а время выздоровления — быстрее.
Вы должны оставаться в больнице от 24 до 48 часов после неосложненных вагинальных родов и от двух до четырех дней после кесарева сечения. Несмотря на то, что вам следует избегать любой напряженной деятельности в течение шести недель после вагинальных родов, чтобы ваше тело зажило, вы должны быть в состоянии выполнять свои обычные повседневные задачи в течение нескольких дней.
Поскольку кесарево сечение является серьезной операцией на органах брюшной полости, восстановление после нее более длительное и сложное. Вы должны как можно больше отдыхать и избегать подъема тяжестей или вождения автомобиля в течение первых шести недель. Полное заживление шрама может занять от шести до десяти недель.
4. Вы избежите риска серьезной операции.
Все крупные операции сопряжены с риском, включая плохую реакцию на анестезию, инфекцию, кровотечение и образование тромбов.
Существуют также дополнительные риски кесарева сечения, такие как воспаление матки, хирургическое повреждение кишечника или мочевого пузыря и эмболия околоплодными водами (когда околоплодные воды попадают в кровоток матери и могут вызвать серьезную реакцию).
5. Вы с большей вероятностью начнете кормить грудью в раннем возрасте.
Согласно обзору текущих исследований ВОЗ, раннее грудное вскармливание (в течение первого часа после рождения) увеличивает вероятность того, что ребенок будет находиться на исключительно грудном вскармливании от одного до четырех месяцев, а также общую продолжительность грудного вскармливания. Из-за хорошо задокументированных преимуществ молозива («первого молока») и грудного вскармливания в целом ВОЗ рекомендует начинать грудное вскармливание как можно раньше после рождения.
Обзор 53 международных исследований, проведенных в 2012 году, показал, что показатели раннего грудного вскармливания ниже после кесарева сечения, чем после вагинальных родов.
Если вы планируете кормить грудью, мы рекомендуем вам ознакомиться с нашими подушками и чехлами для кормления, а также с молокоотсосами и аксессуарами.
6. Снизится вероятность опасных для жизни осложнений при будущих беременностях.
Крупный обзор 80 исследований, опубликованных в журнале PLOS Medicine в 2018 г., показал, что женщины, родившие с помощью кесарева сечения, имеют повышенный риск серьезных осложнений при последующих беременностях, включая выкидыш, мертворождение, проблемы с плацентой (предлежание плаценты, приращение плаценты). и отслойка плаценты) и разрыв матки (разрыв стенки матки).
7. Вы снизите риск детской астмы и ожирения у вашего ребенка.
В том же обзоре было обнаружено, что кесарево сечение повышает риск детской астмы на 21 процент и детского ожирения на 59 процентов по сравнению с вагинальными родами.
8. Вероятность последующих проблем с фертильностью у вас снизится.
В обзоре PLOS Medicine также сделан вывод о том, что женщины, рожавшие с помощью кесарева сечения, чаще страдают от бесплодия и проблем с зачатием в будущем (43 процента), чем женщины, рожавшие естественным путем (32 процента).
9. Вы сэкономите деньги.
Некоммерческая организация FAIR Health оценивает, что среднее кесарево сечение в США обойдется вам в 16 907 долларов, в то время как в среднем вагинальные роды стоят почти на 30 процентов меньше и составляют 12 290 долларов.
Подготовка к вагинальным родам Восстановление
Планируя вагинальные роды, вы также должны быть готовы к послеродовому периоду восстановления. Читайте, что происходит с организмом после естественных родов, а также наши советы по восстановлению после родов.
Интервью, истории и руководства на thetot.com содержат информацию общего характера и не должны заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
Если у вас есть проблемы со здоровьем или проблемы, или вы планируете попробовать новую диету, пищевую добавку или тренировку, лучше сначала посоветоваться с своим врачом или квалифицированным медицинским работником.
Продолжить изучение
- Что мы читаем: Пакеты для хранения грудного молока без пластика, которые вы так долго искали
- Ищете нетоксичные средства личной гигиены, такие как натуральная зубная паста, органический крем под подгузник и средства по уходу за кожей без отдушек? Посетите The Tot Family Wellness & Beauty Shop!
Важность контакта кожа к коже с ребенком после родов
Было научно доказано, что прикладывание ребенка кожа к коже на вашем теле является одним из лучших способов, которые вы можете сделать! Многочисленные исследования выявили пользу за пользой от проведения времени с новорожденным в контакте кожа к коже. Это дает множество преимуществ как для ребенка, так и для родителей.
Как такая простая вещь может быть такой эффективной? Данные убедили ведущие организации рекомендовать телесный контакт, в том числе Всемирную организацию здравоохранения, Американскую академию педиатрии, Академию медицины грудного вскармливания и Программу реанимации новорожденных.
Первое предположение, что эта практика может быть революционной, возникло в Южной Америке в 1970-х годах. Двум врачам в Боготе, Колумбия, не хватило инкубаторов для ухода за всеми недоношенными детьми в их больнице. Таким образом, они поместили этих крошечных обнаженных младенцев прямо на тела своих матерей, при этом и мать, и ребенок были покрыты внешней оберткой, позволяя теплу тела матери согревать ребенка. Малыши процветали. Врачи назвали свою методику методом матери-кенгуру. Метод матери-кенгуру также включает обучение и поддержку грудного вскармливания, а также ранние выписки. Позже этот термин был сокращен до «уход за кенгуру» и ассоциировался в первую очередь с аспектом «кожа к коже».
Узнайте больше: «Золотой час»: лучший старт для новорожденного
Исследователи утверждают, что контакт кожа к коже младенца с матерью стимулирует определенную часть мозга новорожденного. Ребенка стимулируют переместиться к маминой груди, приложиться к ней и начать сосать. Этот первый шаг – получение средств к существованию – способствует физическому развитию. Также происходит второй шаг. Младенец откроет глаза и сначала посмотрит на мать. Это способствует эмоциональному и социальному развитию. Многочисленные другие исследования выявили множество дополнительных преимуществ. Вкратце, вот некоторые из них:
Для младенцев:
- Лучше усваивает и переваривает питательные вещества
- Лучшее поддержание температуры тела
- Реже плачет
- Демонстрация улучшенного набора веса
- Более стабильное сердцебиение и дыхание
- Повышенный уровень кислорода в крови
- Долгосрочные преимущества, такие как улучшение развития и функционирования мозга, а также привязанность к родителям
- Более успешное грудное вскармливание сразу после рождения
- Проводите больше времени в очень важных состояниях глубокого сна и тихой тревоги
- Терморегуляция
- Более сильная иммунная система
Для мам:
- Испытайте больше положительных эмоций от грудного вскармливания
- Повышение выработки грудного молока
- Вероятно, снижение послеродового кровотечения и снижение риска послеродовой депрессии
Исследования по уходу за детьми по методу кенгуру: преимущества для детей
Поддержание температуры тела необходимо для хорошего здоровья.
Младенцы могут быстро терять тепло тела. Новорожденные не умеют согреваться, дрожа или укрываясь одеждой или одеялом, поэтому природа вмешивается в процесс, известный как терморегуляция. Терморегуляция — это процесс, который позволяет телу поддерживать внутреннюю температуру даже при изменении температуры окружающей среды. Терморегуляция является особенно распространенной проблемой у недоношенных детей, хотя она может затрагивать и доношенных детей. Благодаря контакту кожа к коже грудь матери автоматически приспосабливается к охлаждению или согреванию ребенка, подобно тому, как когда ребенок был в утробе матери.
Прибавка в весе улучшается, потому что ваш ребенок не тратит столько энергии на регулирование температуры тела. Вместо этого эта энергия может быть направлена на рост. Улучшение грудного вскармливания также способствует более здоровому набору веса. Новорожденные, у которых есть контакт кожа к коже сразу после рождения, в два раза чаще начинают сосать грудь в течение первого часа.
В результате повышается уровень пролактина у мамы — это гормон, который имеет решающее значение для поддержания сильной выработки молока.
Контакт кожа к коже также помогает организму ребенка саморегулироваться, что стабилизирует сердцебиение и дыхание. Семьдесят пять процентов сердечных приступов и эпизодов дыхания уменьшаются благодаря контакту кожа к коже. Также было показано, что боль уменьшается при контакте кожа к коже. Следовательно, эти дети плачут реже.
Уровень кортизола, или гормонов стресса, заметно снижается уже после 20 минут контакта кожа-к-коже. Когда кортизол и соматостатин снижаются, проблемы с желудочно-кишечным трактом уменьшаются, потому что это позволяет лучше усваивать и переваривать питательные вещества. Когда эти гормоны снижены, тело вашего ребенка может лучше сохранять здоровый жир, который помогает поддерживать вес при рождении и поддерживать температуру тела теплой.
Зрелая иммунная система мамы передает ребенку антитела через кожу и грудное молоко.
Контакт кожа к коже также увеличивает увлажнение кожи ребенка, создавая защитный барьер, предотвращающий проникновение вредных бактерий через кожу ребенка.
При телесном контакте большинство младенцев легко засыпают и достигают глубокого сна, также известного как спокойный сон, в течение часа или более. Спокойный сон полезен для ускорения формирования мозговых структур и созревания. На развитие зрелой функции мозга у младенцев влияет качество цикла сна ребенка.
Развитие мозга начинается с положительной сенсорной стимуляции при рождении. Ощущения, которые сообщают мозгу ребенка, что внешний мир безопасен, включают запах матери, ее движения и телесный контакт. Если мозг не получает этих гарантий, его развитие идет не так эффективно. Эффекты созревания мозга носят долгосрочный характер. Исследование недоношенных детей показало, что в подростковом возрасте у них лучше функционировал мозг по сравнению с подростками, помещенными в инкубаторы. Исследователи связывают это со стабилизацией сердечного ритма, насыщением кислородом и улучшением сна, что способствует лучшему развитию мозга.
Другое исследование показало, что дети, выросшие без привязанности к своим родителям, хуже учились в школе и были более склонны к депрессии, чем дети, у которых были прочные родительские привязанности. Контакт «кожа к коже» — один из первых шагов в формировании привязанности к родителям.
Результаты исследований: польза для мамы
Когда мама и ребенок вместе, гормоны, регулирующие лактацию, уравновешиваются, помогая маме вырабатывать больше молока и успешнее кормить грудью. Обостренное обоняние новорожденных помогает им найти сосок и быстрее начать сосать грудь, если его приложить к коже. Одно исследование показало, что мамы, которые практиковали уход по методу кенгуру, с большей вероятностью будут кормить исключительно грудью и дольше. А мамы, у которых были трудности с грудным вскармливанием, увидели улучшения почти сразу, когда они начали ухаживать кожа к коже один-два раза в день примерно по часу каждый раз.
Когда вы держите ребенка на руках кожа к коже, повышается уровень окситоцина, что снижает кровяное давление и снижает уровень стресса.
Повышенный уровень окситоцина также помогает восстановить уровень гормонов до беременности, снижая риск послеродовой депрессии.
А папа?
Папы тоже обязательно должны заняться уходом за кожей. Если вы отец, держите ребенка на голой груди. Вы будете наслаждаться эмоциональными преимуществами и близостью, которую она создает между вами и вашим новорожденным ребенком. Знание того, что вы улучшаете здоровье своего ребенка, также является большим плюсом!
Будьте активны, когда ваш ребенок родится
Сразу после рождения есть три шага, чтобы обеспечить контакт кожа к коже для вашего ребенка:
- Попросите кого-нибудь положить голого ребенка вам на голую грудь, вы прижались грудью к груди.
- Поверните лицо ребенка на бок так, чтобы дыхательные пути оставались открытыми.
- Оставайтесь в таком положении не менее часа, прежде чем персонал больницы унесет ребенка для взвешивания и измерения.
Возможно, вам придется запросить это заранее или уточнить в выбранной вами больнице, является ли это их практикой.
После того, как персонал вытер вашего ребенка и положил его вам на живот, все взаимодействие должно быть только между ребенком и вами. Если вы хотите немедленно попробовать грудное вскармливание, посмотрите, заинтересован ли ваш ребенок. Не чувствуйте давления, если это не так на вашего ребенка. Просто наслаждайтесь временем и расслабьтесь.
Медицинский работник должен оставаться в палате на случай, если у вас или ребенка возникнут какие-либо проблемы после рождения.
Общие медицинские процедуры, обычно проводимые сразу после рождения, такие как глазные капли и инъекция витамина К, могут быть выполнены через пару часов после рождения без каких-либо недостатков.
Многие медицинские эксперты в этой области рекомендуют телесный контакт сразу после кесарева сечения, также называемого кесаревым сечением, а также для недоношенных детей. Матери, которым накладывают швы после кесарева сечения, сообщают, что чувствуют меньше стресса, практикуя прикосновение кожа к коже во время наложения швов. Исследования показывают, что недоношенные дети более метаболически стабильны и лучше дышат, когда контакт кожа к коже устанавливается сразу после рождения. Если ваш новорожденный родился недоношенным, вы можете не решиться попробовать. Утешайтесь тем, что вас окружает профессиональный персонал, готовый помочь в случае необходимости.
Даже если ваш ребенок не сосет грудь в течение первого или двух часов, вы и ребенок все равно получите пользу. В то время как большинство детей берут грудь сразу или почти сразу, некоторые дети этого не делают.
Не заставляйте ребенка сосать грудь; просто расслабьтесь и реагируйте, если и когда ваш ребенок начнет укореняться.
Оба родителя могут насладиться этим временем с ребенком. В большинстве родильных залов и детских комнат есть удобные кресла-качалки и ширмы, где папа тоже может прижаться к ребенку.
Контакт кожа к коже улучшает здоровье больных детей
Если ваш ребенок тяжело болен или страдает от острого респираторного дистресс-синдрома, неотложная медицинская помощь исключает возможность контакта кожа к коже. Персонал отделения интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), который часто включает уход кожа к коже в свои методы ухода за развитием, будет работать с вами, чтобы сделать возможным контакт кожа к коже. В отделении интенсивной терапии у ребенка больше стресса и эмоциональных потребностей. Текущие тесты, шумы и процедуры сильно отличаются от тихой, теплой матки, которую знал ребенок. Было доказано, что возможность держать этих младенцев кожа к коже — даже с прикрепленными к ним мониторами и/или оборудованием — помогает им расслабиться и быть более довольными.
Одно исследование даже показало, что недоношенные новорожденные, которые имели длительный контакт кожа к коже со своими матерями во время госпитализации, на самом деле имели лучшие шансы на выживание. С тех пор, как метод кенгуру зародился в Южной Америке, 124 исследования по всему миру подтвердили его ценность для недоношенных новорожденных во всем мире. Несколько исследований показали, что у новорожденных, получавших стандартную медицинскую помощь, а также телесный контакт, уровень смертности был на 36 процентов ниже, чем у тех, кто получал только стандартную помощь. Эти дети также имели примерно половину риска развития сепсиса, у них на 78 процентов ниже вероятность развития гипотермии и на 88 процентов меньше вероятность опасного низкого уровня сахара в крови. Важно отметить, что эти исследования проводились в разных странах, а это означает, что определение стандартной медицинской помощи различалось. Кроме того, в некоторых странах, участвовавших в исследованиях, уровень осложнений также был намного выше, чем в США.
Практикуйте контакт «кожа к коже» дома
После того, как вы окажетесь дома с ребенком, по-прежнему полезно делать эту практику частью своего дня. Пока только в подгузнике, прижмите ребенка вертикально к груди. Наслаждайтесь близостью и тактильным комфортом, которым наслаждаетесь вы оба. Если воздух немного прохладный, накройте вас обоих одеялом. Сделайте эти сеансы максимально комфортными. Избегайте смены подгузников или других действий, которые могут расстроить ребенка, прежде чем вы начнете.
Лучшее время для того, чтобы включить его в свой домашний распорядок, например, во время кормления грудью или из бутылочки, первым делом утром или сразу после купания. Постарайтесь удерживать ребенка в положении в течение часа, потому что это позволяет ребенку пройти полный цикл сна и бодрствования. Находясь на груди у мамы, ребенок лучше приспосабливается к этому ритму. Младенцы могут получать пользу от контакта кожа к коже в течение нескольких месяцев. Некоторые специалисты рекомендуют его не менее трех месяцев для доношенных детей и шесть месяцев для недоношенных детей.