Каши для первого прикорма с 4 месяцев безмолочные: рейтинг первых детских каш по версии КП с ценами и отзывами

Содержание

Каши для первого прикорма — НЦЗД

Каша является одним из самых полезных и важных продуктов в рационе ребенка первого года жизни. Именно каша чаще всего рекомендуется для введения в качестве первого прикорма, так как она является богатым источником полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон.

Как известно, прикорм может быть введен в интервале с 4 до 6 мес, в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка, соответственно и каша в качестве первого прикорма может быть назначена как с 4 так и с 6 мес., или в этом интервале [1, 2].

Начинают прикорм с каши, обычно, в случае если у ребенка есть недостаточность веса или склонность к разжиженному стулу. Но и здесь все не так однозначно.
Каша каше – рознь, поэтому их ценность и безопасность в питании ребенка определяется многими моментами.

Каши бывают разные.

В зависимости от производства детские каши делятся на промышленные и домашние.

Среди промышленных каш выделяют:

Растворимые (инстантные) каши быстрого приготовления

Такие каши не нужно варить. Они бывают молочными и безмолочными.

Молочные каши перед употреблением разводятся теплой кипяченой водой.

Безмолочные каши перед употреблением можно разводить или сцеженным грудным молоком или той смесью, которую ест малыш. Начинать прикорм нужно с безмолочной каши, так как белки коровьего или козьего молока, содержащиеся в молочных кашах могут быть сильными аллергенами для ребенка первого года жизни.

Каши, готовые к употреблению. Обычно это молочные каши. Они удобны в дороге или на прогулке. Перед употреблением их можно просто подогреть до комнатной температуры.

Каши обогащенные и необогащенные. Что это значит?

В промышленные каши часто добавляют необходимые для роста и развития

ребенка витамины и минералы, в том числе железо, запасы которого существенно снижаются к возрасту 4-6 мес. Такие каши называются обогащенными и они лучше всего подходят для первого прикорма.

Необогащенные каши состоят только из зерновой муки.

Монокомпонентные и многокомпонентные каши.

Если каша состоит из муки только одного вида зерна – это монокомпонентная каша, если в состав каши входит мука нескольких видов зерновых культур – это многокомпонентная каша (может содержать до 2, 4 и более злаков). Начинать прикорм следует с монокомпонентной каши, чтобы в случае появления у ребенка аллергической реакции было легче выявить возможный аллерген.

Также каши делятся на глютенсодержащие и безглютеновые.

Каши, содержащие глютен – это каши из пшеницы, ржи, спельты, ячменя, овса. В крайне редких случаях глютен не усваивается организмом и тогда речь идет о серьёзном заболевании под названием целиакия, при котором эти каши исключаются из питания ребенка. Но на всякий случай так делать не нужно. Подавляющее большинство детей хорошо переносят глютенсодержащие каши, хотя в ряде случаев на глютен могут развиваться аллергические реакции, поэтому прикорм лучше начинать с безглютеновых каш (рис, гречка, кукуруза).

Какие каши лучше: промышленного или домашнего производства?

Важным преимуществом каш промышленного выпуска является то, что они производятся из экологически чистого сырья, имеют стабильный, гарантированный состав, необходимую степень измельчения, а также, что в их состав включены необходимые для ребенка первого года жизни витамины и минеральные вещества, дефицит которых широко распространен и опасен для здоровья ребенка. Количество вводимых в промышленные каши витаминов рассчитывается производителем с учетом их потерь в процессе промышленного производства и хранения.

В кашах же домашнего приготовления содержание витаминов и минеральных веществ гораздо ниже, кроме того оно еще больше снижается в процессе варки. «Домашние» каши конечно также можно использовать в питании ребенка на первом году жизни, но лучше не в качестве первого прикорма, а чуть позже – после 8-9 мес.

Итак, идеальная каша для первого прикорма — это каша промышленного производства, растворимая, безмолочная, монокомпонентная, безглютеновая, обогащенная, без сахара.

Когда лучше давать кашу?

Кашу лучше всего предложить малышу на завтрак. С 8-9 мес каша может быть предложена и на ужин, как основное блюдо или в качестве гарнира (к овощам, мясу).

Как лучше давать первую кашу для прикорма: с ложки или из бутылочки?

В идеале, как и любой прикорм, кашу лучше давать ребенку только с ложки. Сначала она может быть более жидкой консистенции, а позже, когда ребенок привыкнет, кашу можно делать более густой. Исключение могут составлять малыши с особыми потребностями (например, недоношенные дети), когда им сложно есть еду с ложки, и тогда каша наливается в бутылочку.

Как правильно ввести первую кашу?

Введение первой каши должно быть постепенным, но как это?
в 1 день дайте малышу 1 ч.л. каши перед кормлением грудью или смесью.

во 2 день – 3 ч.л. (15 г)

на 3 день – 6 ч.л. (30 г)

на 4 день – 50 г

на 5 день – 100 г

на 7 день – 150 г

Кашу маслом не испортишь.

В любые каши, как домашние, так и промышленного выпуска, следует добавлять масло. Какое? Добавьте сливочное масло, если у ребенка нет аллергии к белкам коровьего молока, или растительное масло (рафинированое оливковое, подсолнечное) при наличии аллергии. Масло добавляется в кашу не с первого дня ее введения, а с 3-4 дня ее введения

¹Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, Москва 2019, 110с.

²Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nurt. 2017; 64(1):119-132

Д.м.н.. ведущий научный сотрудник

лаборатории питания здорового и больного ребенка,

Лукоянова О.Л.

Безмолочные каши для первого прикорма

Киселева Елена Сергеевна

кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO^®

К первому прикорму безмолочной кашей важно хорошо подготовиться и найти ответы на три главных вопроса. Почему пора вводить первую кашу? Какие каши полезнее и легче усваиваются? Как накормить детей кашей? Беседуем с Еленой Сергеевной Киселевой, кандидатом медицинских наук, научным советником MAMAKO^®.

— Елена Сергеевна, каши в рационе до года используются широко. Чем это оправданно?

— В нашей стране каша — это традиционное и излюбленное блюдо. В питании малыша, даже если ему еще не исполнился годик, каши занимают особенно важное место. В значительной степени это обусловлено не только их высокой пищевой ценностью и наличием практически всех необходимых питательных веществ. Каша — это пища жидкой или полужидкой консистенции, которая близка к консистенции молока мамы и адаптированной смеси. Ввиду этого молочные и особенно безмолочные каши очень удобны для первого прикорма при постепенном переходе ребенка к твердой пище.

— С какого возраста злаки вводят в рацион?

— Детские диетологи разъясняют, что, питаясь грудным молоком и молочной смесью, груднички впервые пробуют другую пищу в возрасте от 4 до 6 месяцев.

Соответственно начинать давать ребенку кашу целесообразно в этом же возрастном коридоре.
Важно знать, что если мама и малыш здоровы, мама хорошо питается и практикует исключительно грудное вскармливание, то введение твердой пищи рекомендуется начинать с 6 месяцев. Малыши, растущие на смешанном или искусственном вскармливании, пробуют твердую пищу на месяц-два раньше. Точный срок, когда начинать прикорм ребенка, назовет врач-педиатр, учитывая все нюансы его развития, в том числе то, как хорошо ребенок растет и прибавляет в весе, какой у него стул и аппетит.

— Когда кашу вводят раньше овощей?

— Эксперты в детском питании подготовили рекомендации по введению прикорма в рацион маленьких детей. Они отображены в Национальной программе оптимизации вскармливания. Современные схемы кормления предусматривают начало прикорма кашами детям:

с низким весом,
при склонности к учащенному стулу, срыгиваниям, коликам,
при железодефицитной анемии или риске ее развития,
спустя первые полгода грудного вскармливания.

— С какой каши начать?

— Есть много вариантов, которые полезны для начала прикорма. Это может быть детская каша безмолочная (при разведении в нее добавляют воду, материнское молоко или смесь, которую дают малышу) либо молочная.

Например, если мама кормит грудью, рекомендуется прикорм ребенка безмолочной кашей, поскольку белки коровьего либо козьего молока в составе детского питания могут оказаться аллергенными для малыша. При таком подходе детский организм правильно адаптируется ко взрослому рациону. Чуть позже грудничок сможет попробовать кашу на молоке, даже вместе с яблоком или с тыквой.

Для ребенка, который получает адаптированную смесь на козьем молоке, хороший выбор для комфортного пищеварения — каша также на козьем молоке. Преемственность продуктов облегчит процесс знакомства со злаками, такая каша не будет нагружать нежный пищеварительный тракт, потому как сливочный вкус и легкоусвояемые белки козьего молока уже знакомы малышу.

Виды молочных и безмолочных каш для детей до года

— Елена Сергеевна, какие каши лучше — из коробки, приобретенные в магазине или приготовленные дома?

— В прошлом безмолочные каши на воде домашнего приготовления были популярны, поскольку обычная крупа широко доступна. Однако в процессе приготовления количество полезных веществ, в первую очередь витаминов и минералов, снижается. Это обедняет рацион ребенка. По этой причине начало прикорма с безмолочных каш, сваренных самостоятельно, не рекомендуется. Их можно дать попробовать малышу не ранее 8-9 месяцев.

Современные производители детского питания предлагают огромное разнообразие полезного зернового прикорма, которому педиатры отдают свое предпочтение. Для грудничков производятся каши из одного вида крупы — гречневой, рисовой или кукурузной. Это каши без глютена, которые с наименьшей вероятностью вызывают аллергические реакции. Вдобавок они быстрорастворимые и не требуют варки, что не менее важно для молодой мамы. Особого внимания заслуживают преимущества органического детского питания.

— Готовые каши обогащены полезными веществами?

— Производители безмолочных и молочных каш для первого прикорма и расширения рациона действительно придают большое значение насыщению своих продуктов витаминно-минеральными комплексами, чтобы малыши правильно развивались и не испытывали дефицита микронутриентов, в том числе витамина D, кальция, железа. Состав их сбалансирован и обеспечивает от 20 до 50 % суточной потребности. В отдельные продукты введены пребиотики — полезные для пищеварения пищевые волокна.

— Во многих семьях родители хотят подсластить и подсолить детскую еду. Нужны ли сахар и соль до года?

— Согласно рекомендациям экспертов, соль и сахар в прикорм дополнительно вводить не нужно. Даже если детское питание кажется безвкусным, нужно помнить, что восприятие вкуса у маленьких детей более яркое.

Лучшие детские каши для начала прикорма:

Гречневая каша с 4 месяцев — богата витаминами B1 и B2, железом.
Рисовая каша с 4 месяцев — щадяще действует на слизистую желудка, легко усваивается и регулирует работу кишечника.
Кукурузная каша с 5 месяцев — содержит много железа и калия.

Повторно обращаю внимание на то, что это низкоаллергенные каши. Они показаны не только здоровым детям, но и детям из группы риска по развитию пищевой аллергии.

— Может ли у ребенка начаться аллергия на каши без молока?

— Пшеница, рожь, овес или ячмень содержат глютен — особый вид белков, который способен спровоцировать аллергические реакции в самом раннем возрасте. Поэтому с прикормом на их основе торопиться не стоит. Разнообразить рацион малыша мягко и постепенно можно позднее, когда его пищеварительная система окрепнет. Манная, спельтовая, перловая, ржаная, овсяная — эти каши тоже содержат глютен.

— В каком порядке и как вводить каши?

— Все дети разные, и правильнее посоветоваться с врачом — какую кашу предложить малышу первой, а какой расширить меню.

Что делать, если ребенок не хочет есть безмолочную кашу

Возможно, крохе не нравится вкус или консистенция каши. Отложите на время этот злак и попробуйте предложить ребенку его через несколько дней — возможно, он будет с удовольствием его кушать.
Всегда начинайте кормление с проверки температуры готового блюда на внутренней поверхности запястья. Если вам комфортно — кашу можно дать малышу.
Помните про режим кормлений. Ребенок вряд ли захочет подкрепиться кашей, если недавно пил мамино молоко или смесь.

Золотое правило прикорма — родителям придется запастись терпением, пока малыш откроет для себя новый вкус безмолочной каши.

Теперь понятно, что идеальная безмолочная каша для первого прикорма — это каша промышленного выпуска, растворимая, монозерновая, безглютеновая, без сахара. Каши на воде из гречневой, рисовой и кукурузной муки подходят для знакомства со злаками как здоровым детям, так и детям из группы риска по развитию аллергии. Кормите своих малышей с удовольствием и помните, что своевременное введение правильно подобранных продуктов и блюд обеспечивает их успешный рост и развитие.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения.

Информационные источники

Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. — М., 2019.

Инновации в детском питании / под ред. В.А. Тутельяна, Д. Б. Никитюка, И.Я. Коня, Е. А. Пырьевой. — МИА, 2020.

#Прикорм #Чистый состав #Советы маме #аллергия #органическое питание

Отлучение от груди

Отлучение от груди

Отлучение от груди может быть проблемой для любого ребенка, но отлучение от груди ребенка с АПМ приносит свои трудности!

Постарайтесь не волноваться, как бы растерянно вы ни чувствовали себя вначале, со временем и опытом станет легче!

Переход от жидкой пищи к твердой – серьезное изменение, но для ребенка с АБКМ он не должен быть более сложным, если вы будете следовать этим простым правилам:

Вводите по одному новому продукту за раз и подождите не менее 3–4 дней, пока не возникнет реакции, прежде чем вводить другой новый продукт.
Используйте чистую посуду и оборудование для приготовления пищи для вашего ребенка, чтобы избежать перекрестного заражения.
Если ваш ребенок чувствителен к следам молока (или другим аллергенам), мойте всю посуду отдельно и очищайте раковину и духовку/микроволновую печь дезинфицирующим средством между использованиями.

Отлучение от груди — это процесс введения пищи в рацион вашего ребенка. Обычно это делается, начиная с небольшого количества пюреобразной пищи и постепенно увеличивая текстуру до твердых «нормальных» блюд плюс закуски. В последние годы стало популярным отлучение от груди ребенка, которое пропускает стадию пюре и сразу переходит на мягкую пищу, которую ребенок может кормить сам.

Отлучение от груди рекомендуется с 6-месячного возраста, однако его можно начинать и раньше, но не ранее 17-недельного возраста. Признаки того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди, могут включать:

Способность держать голову без поддержки
Проявление сильного интереса к еде других людей
Больше еды в рот
Молоко больше не удовлетворяет его

Поговорите со своим диетологом о наилучшем времени для начала приучения ребенка к груди, так как раннее или более позднее начало может иметь преимущества в зависимости от различных факторов, в т. ч. рефлюкс и насколько хорошо они восприняли детскую смесь.

Первые 6 месяцев отлучения от груди важны для того, чтобы помочь ребенку привыкнуть к различным вкусам и текстурам. Старайтесь не беспокоиться о быстром переходе с другой пищи — переходите на другую только после того, как убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии/непереносимости к ним.

1 этап — С 4 мес. (по рекомендации медицинского работника)

Детский рис или овсяная каша обычно являются лучшей пищей для начала. Вы можете добавить к нему либо сцеженное грудное молоко, либо молочную смесь, и можно добавить экстракт ванили, чтобы сделать его более вкусным. Некоторые виды детского риса и каши содержат молоко; однако есть большой ассортимент без молока. На некоторых пакетах есть предупреждения о следах молока; причины этого можно уточнить у производителей. Если у вашего ребенка нет очень серьезных реакций, вы, вероятно, можете игнорировать эти предупреждения — проконсультируйтесь с педиатром или диетологом вашего ребенка, чтобы получить совет относительно индивидуального случая вашего ребенка.

Детские каши без молока*

Ella’s Kitchen — каша Wakey Wakey Breakfast и каша Wakey Wakey Mango & Apple.
Hipp Organic — 100% детское рисовое и яблочное, апельсиновое и банановое злаки.
Organix — Органический цельнозерновой детский рис, органические цельнозерновые хлопья, органическая цельнозерновая банановая каша и органические цельнозерновые фруктово-яблочные хлопья.
Слива — Первая четырехзерновая каша для малышей и Четырехзерновая каша с яблоком и абрикосами.
Cow & Gate — First Spoonfuls Baby Rice and Banana & Strawberry
Neocate Spoon (от производителей LCP, Advance & Active). Этот продукт может помочь с переходом на твердую пищу. Он предназначен для младенцев с тяжелыми и множественными аллергиями, которым трудно приучить к первому прикорму, и особенно для тех, у кого может быть прерывистый рост. Спросите диетолога, если вы считаете, что этот продукт может помочь вам в процессе отлучения от груди. Это продукт на основе аминокислот (АК), который при смешивании с водой создает ложную текстуру, которая хороша для продукта для прикорма, особенно если вашему ребенку нужна дополнительная помощь в наборе веса. Он доступен по рецепту или купить по запросу в аптеках.

*Этот список был верен на момент публикации, пожалуйста, проверьте список ингредиентов перед покупкой или использованием любого из этих продуктов.

От 6 месяцев и старше

Детское питание лучше всего готовить с нуля в домашних условиях, делая это, вы знаете, что еда безопасна, и вы также можете добавлять мерные ложки детской смеси, детские каши или безмолочные смеси в пищу для дополнительные калории и питательные вещества (хорошо для детей, которые изо всех сил пытаются набрать вес).

Приготовление овощей или фруктов на пару и превращение их в пюре, а затем замораживание в формочках для кубиков льда — отличная идея, так как вы можете начать смешивать их для получения новых вкусов и текстур, когда ваш ребенок будет готов.

Если вам нужно удобство, есть детское питание без молочных продуктов и сои, хотя иногда выбор может быть ограничен. «Органические» диапазоны обычно являются лучшим местом для начала поиска.

После того, как вы индивидуально введете хороший ассортимент продуктов, вам будет намного легче найти готовое питание для вашего ребенка. На странице «Рецепты» вы найдете идеи для домашних пюре и продуктов для прикорма.

Здоровые закуски и пища, которую можно есть руками, являются жизненно важным этапом отлучения от груди для всех детей. Повышение консистенции и самостоятельное кормление помогут развить навыки жевания, перемещения пищи по рту и поднесения пищи ко рту. Если нет медицинских причин, по которым ваш ребенок должен оставаться на пюре дольше, попробуйте ввести пищу, которую можно есть руками, в возрасте 6-7 месяцев. Если у вас есть особые опасения по поводу увеличения текстуры или глотания вашего ребенка, поговорите со своим врачом общей практики, педиатром или диетологом. Речевые и языковые терапевты помогут решить любые проблемы с глотанием и отказом от пищи.

Во время отлучения от груди рекомендуется следить за тем, какую пищу ест ваш ребенок, ведя дневник питания и симптомов. Некоторые диетологи предоставят вам шаблоны или есть несколько приложений для смартфонов, которые облегчат задачу (особенно для Android и iPhone). обед, ужин, перекус и питье, и, самое главное, ваши симптомы. Это также позволяет вам отправить по электронной почте себе или кому-либо еще файл PDF или CSV со всей записанной вами информацией. Затем вы можете использовать это, чтобы помочь педиатру и диетологу вашего ребенка лучше всего проконсультировать вас в случае вашего ребенка.

Food Allergy Detective — это приложение для iPhone, которое можно купить в iTunes. Он позволяет вам вводить все ваши приемы пищи и симптомы, а также предупреждает вас о потенциально проблемных продуктах, анализируя введенные вами данные. Хотя это может не так хорошо работать с наблюдением за реакциями, это все же очень полезное приложение. Вы можете скачать CSV-файл, чтобы показать педиатра вашего ребенка.

Бесплатное приложение Neocate для iPhone позволяет вам легко отслеживать питание вашего ребенка и добавлять информацию о симптомах, которые вы наблюдаете. Загружайте фотографии прямо со своего телефона и прикрепляйте их к своим дневниковым записям, чтобы точно показать своему лечащему врачу, что произошло. Используйте функцию напоминания, чтобы ваш телефон автоматически напоминал вам об обновлении дневника. Передача вашего дневника медицинскому работнику особенно проста благодаря встроенной функции экспорта по электронной почте.

В настоящее время у Neocate нет приложения для Android или других форматов смартфонов. Если вы хотите его увидеть, почему бы не связаться с ними и не попросить разработать их!

Отлучение от груди также является сложной задачей для родителей/опекунов! Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, посетите нашу группу Facebook по отлучению от груди, чтобы получить советы от реальных родителей, которые либо проходят ту же стадию, либо уже прошли стадию отлучения от груди ребенка (или детей) с аллергией.

Вы также можете позвонить в службы поддержки компаний, производящих детское питание и молочные смеси, и получить консультацию по вопросам отлучения от груди.

Если вашему ребенку прописали альтернативную смесь, есть книги рецептов для прикорма с использованием молочной смеси, доступные по запросу от каждого из производителей, включая:-

Neocate — 08457 623653
Aptamil — 0800 996 1000
Nutramigen — 01895 230575

Группа поддержки CMPA на Facebook

Наша группа поддержки CMPA на Facebook — это форум, где вы можете найти практические советы и эмоциональную поддержку от многих других родителей, которые также находятся на пути CMPA.

Может быть очень трудно смириться с тем, какое влияние аллергия на белок коровьего молока оказывает на семью, и наша группа поддержки при отъеме полна людей, которые понимают, которые сами были там или проходят ту же стадию, что и вы, верно. в настоящее время! Они могут не только дать практические советы о том, как жить с

АБКМ и другими аллергиями, но и предложить эмоциональную поддержку, чтобы помочь вам пройти более сложные этапы пути.

Когда вы присоединитесь к нашей группе, у вас будет доступ не только к сотням опытных родителей, но и к нашему собственному педиатру-диетологу Мел Рендалл, которая дает свои экспертные советы по вопросам питания.

** Если вы не используете Facebook или предпочитаете не использовать группы Facebook, вы можете присоединиться к форуму поддержки CMPA, нажав на страницу участников и создав профиль.**

mason.script.plugins .twitterTweetPlugin.tweet

Рецепты прикорма

Производители детского питания

Компания Cow & Gate предлагает широкий ассортимент первых прикормов, не содержащих молочные продукты. Позвоните в их службу поддержки (бесплатный номер телефона указан на продуктах), и они вышлют вам руководство по аллергии для всех своих продуктов.

Ella’s Kitchen предлагает большой выбор продуктов для прикорма для всех этапов прикорма, большинство из которых не содержит молочных продуктов, сои, яиц и глютена!

Organix Goodies предлагает большой выбор закусок для детей и малышей, некоторые из которых не содержат молочных продуктов и сои.

У Heinz Baby есть полезная опция поиска, с помощью которой вы можете искать их продукты по диетическим требованиям, исключая молоко, сою, глютен или яйца или смесь аллергенов из ваших результатов.

Компания Hipp Organic предлагает широкий ассортимент безмолочных продуктов, подходящих для всех возрастов, от детского риса до детского питания.

Molly Moo — это новый продукт, специально разработанный для младенцев, не употребляющих молочные продукты. Вот что они говорят:

«Здесь, в Molly Moo, безмолочное детское питание, мы создали специальный ассортимент специализированных безмолочных блюд для младенцев и малышей. продукты ориентированы на использование лучших ингредиентов без каких-либо добавок, только на особую порцию любви

Каждый из продуктов в ассортименте Molly Moo содержит ингредиенты, известные своими богатыми кальцием свойствами Кормление малыша на безмолочной диете достаточно сложно, не беспокоясь о том, получают ли они достаточное количество кальция. Вот почему мы здесь, чтобы помочь, поскольку каждое вкусное блюдо содержит ингредиенты, богатые кальцием, которые помогают восполнить рекомендуемую суточную норму потребления вашего ребенка».

Organix предлагает хороший ассортимент молочных и соевых продуктов для прикорма.

Plum Baby предлагает широкий выбор удобного детского питания, некоторые из которых не содержат молочных продуктов и сои. У них также есть несколько молочных и соевых закусок, которые можно есть руками.

Ulula — интернет-магазин детского питания, продукты которого не только органические, но и биодинамические. Диапазоны включают Werz, Holle и ErdmannHAUSER. В Ulula есть разделы для аллергиков, а также разделы без глютена с продуктами, которые также не содержат молочных продуктов и сахара.

Знакомство с твердой пищей для ребенка с аллергией на коровье молоко

Знакомство вашего малыша с разнообразными вкусами и текстурами с помощью твердой пищи должно быть увлекательным. Но когда у вашего ребенка аллергия на коровье молоко, этот этап может вызвать стресс.

Вы знаете, что молочные продукты содержатся во многих любимых блюдах детства, таких как йогурт и сыр. Но другие продукты, такие как хлеб, хлопья и крекеры, также могут содержать казеин, сыворотку или другие скрытые молочные ингредиенты. Коровье молоко есть даже в некоторых коммерческих продуктах для детского питания. По этим причинам важно проконсультироваться с педиатром или диетологом, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион вашего ребенка.

Роль нутрамигена в питании вашего растущего ребенка

Поскольку дети с аллергией на коровье молоко не могут есть молочные продукты, существует риск того, что они могут упустить основные питательные вещества, такие как жир, белок, кальций и витамин D, когда они начнут есть. продукты без молока. Nutramigen ^® с Enflora ^™ LGG®* и PurAmino ^™ содержат важные питательные вещества для растущих детей, страдающих аллергией на коровье молоко. Вот почему важно продолжать кормить ребенка смесью Nutramigen или PurAmino до тех пор, пока это рекомендует врач.

И Nutramigen с Enflora LGG, и PurAmino являются полноценными питательными веществами. Nutramigen с Enflora LGG предназначен для использования в качестве единственного источника питания для детей до шести месяцев и в качестве основного источника питания в течение 12 месяцев. Младенцам, которые хорошо себя чувствуют на PurAmino, не нужно менять смеси по мере их роста, потому что эта смесь на основе аминокислот подходит в качестве единственного источника питания для детей до шести месяцев и в качестве основного источника питания в возрасте до двух лет.

Признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище

Ваш ребенок будет готов попробовать твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев. Ищите эти подсказки:

Она может сидеть на стульчике для кормления или на стульчике для кормления.
Она может держать голову и шею прямо.
Она открывает рот, когда ей попадается еда.
Ей нравится смотреть, как ты ешь.
Она может глотать пищу вместо того, чтобы выталкивать ее языком. (Больше еды попадает в вашего ребенка, чем выходит.)

Советы по введению твердой пищи для вашего ребенка

Наблюдая за выражением лица вашего ребенка, когда он пробует новые продукты, вы обязательно улыбнетесь. Вы должны насладиться этой забавной вехой, принимая при этом некоторые меры предосторожности. Во-первых, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион вашего ребенка. Поскольку у младенцев с аллергией на коровье молоко или с семейной историей пищевой аллергии больше шансов иметь аллергию на сою, яйца, пшеницу, арахис, лесные орехи и рыбу, вам может потребоваться соблюдать особую осторожность при введении этих продуктов. . Ваш врач может посоветовать вам, как и когда вводить продукты, потенциально вызывающие аллергию, а также сообщить вам, какие шаги следует предпринять, если у вашего ребенка возникнет аллергическая реакция, такая как затрудненное дыхание, рвота или крапивница.

Выполните следующие действия при введении твердой пищи ребенку с аллергией на коровье молоко.

Ведите дневник питания , чтобы отслеживать, когда вы вводите новый продукт, дату его употребления, количество съеденной пищи и наличие у вашего ребенка аллергических реакций, таких как диарея или кожная сыпь. .
Начните с рисовой каши, обогащенной железом. Эта легко усваиваемая каша с наименьшей вероятностью вызывает аллергические реакции. ¹ Если врач вашего ребенка рекомендует это, вы можете смешивать злаки с грудным молоком или смесью Нутрамиген.
Вводите новый продукт по одному за раз и подождите не менее трех дней, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции, прежде чем вводить новый продукт.
Внимательно читайте этикетки на наличие скрытых ингредиентов молока, таких как казеин и сыворотка.
Предлагайте небольшое количество (около 1–2 чайных ложек), а затем увеличьте порцию, если нет аллергических реакций.
Кормите новыми продуктами в начале дня , чтобы у вас было время позвонить своему врачу, если у вашего ребенка возникнет аллергическая реакция.
Добавляйте протертые овощи , такие как стручковая фасоль и шпинат, перед фруктами. Младенцы, которых кормят смесью Nutramigen®, с большей вероятностью предпочтут острую и горькую пищу.
По рекомендации лечащего врача смешайте грудное молоко или смесь Nutramigen с приготовленными пюре из фруктов и овощей, чтобы приготовить собственное детское питание.
Вводите пищу, которую можно есть руками — небольшие кусочки фруктов, вареную пасту, безмолочный хлеб и крекеры, — когда вашему ребенку исполнится от 8 до 10 месяцев.
Не знакомьте ребенка с продуктами, приготовленными из коровьего молока , без наблюдения врача.

Переход с бутылочки на чашку

Восьмимесячный возраст — хорошее время для того, чтобы ваш ребенок научился пить грудное молоко или смесь Nutramigen или PurAmino из чашки. Влагозащищенная чашка с крышкой и носиком облегчит вашему ребенку этот переход, в то же время создавая меньше беспорядка, который вам придется убирать. Начните предлагать ребенку чашку воды один раз в день, пока он не научится работать с чашкой. Затем предлагайте грудное молоко или смесь Nutramigen в чашке утром после того, как она съела хлопья или другие продукты. Если ваш ребенок отказывается от чашки, попробуйте давать грудное молоко или смесь Nutramigen холодными в чашке. Продолжайте предлагать чашу каждый день.

Как только ваш ребенок примет утреннюю чашку, постепенно меняйте ее дневную и вечернюю бутылочки. Ваш малыш с меньшей вероятностью попросит бутылочку, если вы будете держать их вне поля зрения. Не ждите слишком долго, чтобы совершить этот переход: избавиться от привычки пить бутылку может быть сложно. К двум годам ваш ребенок должен пить смесь из чашки, а не из бутылочки. Вы должны продолжать кормить ребенка смесью Nutramigen или PurAmino из чашки до тех пор, пока это рекомендует врач.