Малышке 11 месяцев: Развитие ребенка в 11 месяцев

Режим дня ребенка в 11 месяцев: распорядок дня, питание, развитие

24.06.2019

88

К этому возрасту у детей формируется уже относительно постоянный и предсказуемый распорядок дня, который сохранится у ребенка и в 12 месяцев.

 

Сейчас малыш спит 2 раза в день в общей сложности 2-2,5 часа. Чтобы правильно сформировать режим, организуйте утренний подъем 11-месячного ребенка в одно и то же время — лучше всего не позднее 7-7.30 утра. А дневной сон стоит делать в мелатониновые «окна сна» — в промежутках 9.00-10.00 и 12.00-14.00. Точное время укладывания вы определите, ориентируясь на состояние ребенка и качество его предыдущего сна.

Малыш 11 мес. еще нуждается в раннем укладывании на ночь, так как его организм пока физически не готов к долгому бодрствованию, ребенок быстро устает. Точный уход в ночь зависит от времени окончания второго дневного сна. Также следует ориентироваться на время бодрствования — оно составляет не более 4,5 часов перед ночным сном.

Ночной отдых становится продолжительным и длится примерно 11-12 часов.

В этом возрасте большинство детей может уже спать всю ночь без пробуждений.

При таком физиологичном распорядке дня кроха будет высыпать рекомендуемую для его возраста норму сна и чувствовать себя хорошо.

Трудности в режиме:

1. В этом возрасте ребенок может начать отказываться от одного из дневных снов. Такое явление называют «ложным переходом» на один сон.

Конечно, все индивидуально, но большинство детей сейчас физически не готовы к таким изменениям в режиме, что может сказаться на их самочувствии и здоровье.

Что же делать?⠀

В этот период продолжайте предлагать ребенку два сна. Если вы стали замечать, что утренний сон «мешает» обеденному, то ограничьте первый интервал часом, чтобы к обеду малыш был снова готов уснуть.⠀

Иногда достаточно  сдвинуть время второго сна с идеальных 13. 00 на 13.30. Этот сон уже ограничивать не нужно. В течение нескольких дней режим наладится.⠀

2. Малыш активно учится подниматься из положения сидя, стоять у опоры и ходить? Это тоже может повлиять на его сон. Если ребенок начал вставать в кроватке, в ответ на эти действия важно показать ему, как из этого положения садиться и ложиться обратно. Не подходите часто, иначе ребенок воспримет это как игру. Активная тренировка новых навыков во время бодрствования, следование режиму и ритуалам позволит за неделю-две вернуться к хорошему сну.

3. Ребенок взрослеет и обычные способы укладывания перестают работать. Вы можете заметить, что малыш больше не засыпает с укачиваниями, в коляске или во время кормления. Ребенок еще не осознает, но интуитивно хочет засыпать без посторонней помощи — расслабляться удобным СВОИМ способом и спать, как ему нравится. Хочет, но не умеет.

В этом случае поможет обучение навыку самостоятельного засыпания.

 

Здесь вы найдете общие рекомендации по режиму сна и бодрствования ребенка 11 месяцев

Рацион питания ребенка

До года грудное молоко или детская смесь являются основным источником пищи ребенка. Но в то же время меню прикорма к этому времени уже значительно расширяется. Ребенок начинает все больше есть с общего стола, а блюда становятся разнообразнее.

В этом возрасте малыш кушает 5 раз в день. Промежуток между кормлениями обычно бывает до 4 часов. Ребенок получает еду по четкому графику, который позволяет гармонично сочетать нагрузку и отдых пищеварительной и выделительной систем детского организма.

Кормление грудным молоком или смесью происходит на пробуждение и перед сном. Завтрак, обед, ужин и полдник  уже состоят из взрослой еды.

В меню ребенка включают многокомпонентные пюре и еду, порезанную на кусочки. 11 месяцев — подходящий возраст для детей, чтобы научиться пользоваться ложкой и пить из чашки или поильника.

Малыш отказывается есть? Разнообразьте рацион новыми продуктами, чередуйте блюда и предлагайте один и тот же продукт несколько раз.  В то же время не заставляйте малыша есть.

В 11 месяцев большинство детей уже не нуждаются в ночных кормлениях. Если ваш ребенок все еще просыпается на еду, то это может быть по следующим причинам:

• Рацион питания несбалансированный и малыш недоедает в течение дня.
• Ребенку не хватает общения с вами и он восполняет его ночью, требуя грудь/бутылочку
• Ребенок не умеет засыпать самостоятельно и кормление служит единственным для него способом расслабления и засыпания

Обратите внимание на эти моменты и скорректируйте ситуацию, при необходимости обратившись за помощью к специалисту.

 

Развитие малыша

К окончанию первого года жизни вы заметите, как ваш ребенок:

1.Активно вступает с вами в диалог, распознает человеческую речь и самостоятельно произносит отдельные слова.

2. Малыш уже различает разную интонацию и реагирует на ваши просьбы и замечания. Он умеет «здороваться» или махать «пока».

Чтобы речь малыша быстрее развивалась, давайте ему возможность самому что-то попросить или сообщить. В часы бодрствования читайте вместе книги, на прогулке рассказывайте об окружающих предметах.

3. Ребенок лучше начинает контролировать свое тело. В 11 месяцев он уже способен быстро перемещаться вдоль опоры, садиться и ложиться.  Многие дети начинают ходить за ручку.

Также малыш может выполнять простейшие инструкции: принести вещь, сложить игрушки в коробку.

Уберите с пола маленькие и опасные для ребёнка предметы, чтобы он мог безопасно исследовать окружение.

И последний маленький совет: выделите специальное время в течение дня, когда вы только играете с ребенком — это поможет наладить контакт и даст ребенку уверенность в том, что вы его любите.

Расскажите, какой режим дня сложился у вашего 11-месячного? Есть ли трудности?

 

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 356

Поздравления с 11 месяцами девочке (доченьке)

Ребенок, в возрасте до года, каждый день радует новыми навыками и познаниями. Девочка в 11 месяцев уже пытается делать свои первые шаги, а для родителей это становится настоящим испытанием и великой радостью. В этот период дочка быстро развивается и каждую минуту познает мир. Наблюдая за этим процессом, мама и папа испытывают бурю разнообразных чувств и эмоций. Маленькая принцесса умиляет сердце папы и дарит маме безусловное чувство любви.

1. Поздравление родителям с 11 месяцами дочке

2. Поздравления с днем рождения девочке 11 месяцев
3. 11 месяцев девочке открытки

***
Пусть румяны щечки будут,
Пусть задорным будет смех.
Пусть в начинаниях, затеях
Тебя ждет всегда успех.

Пусть не будет огорчений,
Если вдруг не сможешь что-то.
Ведь месяцев всего 11
Тебя исполнилось сегодня просто.

***
11 месяцев крошечке нашей,
Ребеночек славный, резвиться, растет,
Пусть будет отрадой и радостью вашей,
Пускай улыбается, песни поет!

Вас, мама и папа, хотим мы прославить,
Здоровья и радости вам пожелать,
А мы через месяц придем вас поздравить,
Чтоб весело годик ваш первый встречать!

***
Боже мой! Совсем недавно
Наше чадо родилось.
Как чудесное мгновенье
Одиннадцать месяцев пронеслось.

Будь счастливой, моя кроха,
Радуй всех своим теплом.
Будь любимой и, конечно,
Будь всегда самой собой!

***
11 месяцев крохе прекрасной,

Мы счастья желаем и море добра,
Светиться, как солнце, улыбкою ясной,
Разглядывать сладкие сны до утра!

Прекрасных игрушек и ласковых песен
И радости, чтобы лилась через край.
Весь этот мир нереально чудесен,

Скорей вырастай и его познавай!

Поздравление родителям с 11 месяцами дочке

Поздравление с 11 месяцами девочке наполнят души родителей теплыми, нежными, приятными эмоциями. Проникновенные слова приоткроют сердца для гармонии и энергии света. Сильные, вдохновляющие строки поднимут дух, подарят веру в свои силы и надежду на счастливое будущее дочки. С помощью искренних, трогательных поздравлений вы поможете поддержать в семье правильную, теплую атмосферу.

***
Одиннадцать месяцев.
Вас поздравляю,
Малютке здоровья
И счастья желаю.

Растет пусть на радость
Вам всем карапуз,
Пусть будет с ребенком
Крепок союз.

***
Одиннадцать месяцев, годик почти!
Ты ползаешь мило, пытаешься встать,
Желаем тебе лишь здоровым расти
И мир с интересом большим изучать!

Пусть мама и папа пылинки сдувают,
Заботой тебя окружают всегда!
Пускай твои глазки все время сияют,
Как самая яркая в небе звезда!

***
Как быстро время пролетело!
А кажется, еще вчера
Ты так неловко и несмело
Впервые малышку взяла.

Ну а сегодня отмечаем
Мы малышке почти что год.
Без месяца уже год счастью,
Дом полон смеха и забот!

Терпенья много вам, достатка,
И радости, и светлых дней.
Пусть будет всё всегда в порядке,
Чтоб жизнь казалась веселей!

***
Одиннадцать месяцев зайке,
Хочу от души вас поздравить,
Здоровья и сил пожелать
И пухлые щечки прославить.

Пусть радует кроха улыбкой,
Пусть мир познает с интересом,
И пусть удивляет родных
Своим ежедневным прогрессом.

Поздравления с днем рождения девочке 11 месяцев

Наш интернет ресурс поможет подобрать оригинальные, интересные, сочные, живые поздравления, которые сделают жизнь семьи более яркой и насыщенной. Передав в послании свои чувства, ваша душа откроется навстречу родным и близким. Их сердца окутает ваша жизненная энергия и поддержка. В ответ они поделятся с вами внутренним светом и будут очень признательны.

***
Через месяц уже год —
По часам дитя растет!
Нет ни дня без баловства,
Идет кругом голова.

Но счастливее всего
Вы с рождения его.
Пусть легко мир познает
И лишь счастье детку ждет!

***
Вот одиннадцать уже

Месяцев ребенку,
Стали нормой погремушки,
Зубки и пеленки.

Поздравляю с датой этой,
Радости желаю,
Пусть на радость всей семье
Кроха подрастает.

***
Еще немножко и почти что годик!

Уже лепечешь первые слова,
Успешны твои первые шажочки,
От милых шалостей кружится голова!

Одиннадцатый месяц отмечаем,
Вот это дата! Именинница ты!
Счастливого пути тебе по жизни,
Открытий, радости, здоровья, доброты!

***
11 месяцев крошке уже,
Вот уже скоро и годик,
Пусть сладко будет на душе,
Растет быстро ваш котик.

Чтоб улыбаться не переставал,
Был любознательным, активным,
Вырос и человеком стал,
Всегда был позитивным.

***
Через месяц будет уже год,
Как же быстро вырастают наши дети!
Ты живи счастливо, без хлопот,
Пусть успех и радость тебя встретят.

Встретят, тихо за руку возьмут,
И ведут по жизни, никогда не оставляя.
Пусть беду и горе отведут.
Сладко спи, всегда во сне летая.

11 месяцев девочке открытки

Детская разработка: ваш 11-месячный

, написанный Стефани Уотсоном

в этой статье

• Одиннадцатый месяц Детские вехи: Моторные навыки
• Одиннадцатый месяц. на одиннадцатый месяц вашего ребенка:

У вашего ребенка почти первый день рождения, а за последний год так много изменилось. У вас могут возникнуть проблемы с тем, чтобы не отставать от своего малыша, который теперь, без сомнения, легко передвигается и проникает во все дела в вашем доме, если вы не будете осторожны.

В этой части помесячного руководства WebMD вы узнаете, каких вех в развитии ребенка вы можете ожидать от своего ребенка, когда ему исполнится 11 месяцев.

Вехи на одиннадцатом месяце жизни ребенка: двигательные навыки

В 11 месяцев ваш ребенок должен передвигаться, держась за мебель или ваши руки. Они могут даже отпустить ваши руки, чтобы попробовать сделать несколько пробных шагов в одиночку, или они могут даже ходить самостоятельно. Некоторые дети в этом возрасте экспериментируют, вставая на носочки или на одну ногу.

Несколько особенно предприимчивых 11-месячных детей считают, что скалолазание — это увлекательный способ исследования. Они взбираются на прилавки, преодолевают перила своей кроватки и попадают в довольно опасные ситуации. Если у вас есть один из этих маленьких альпинистов, не обеспечьте легкий доступ. Отодвиньте стулья от столов и столешниц, чтобы ребенок не мог подняться достаточно высоко, чтобы пролиться. Ваш ребенок также любит открывать ящики и шкафы, поэтому обязательно запирайте все химические вещества, чистящие средства или косметику, которые находятся в пределах его досягаемости.

По мере того, как зрительно-моторная координация вашего ребенка будет улучшаться, ему будет нравиться узнавать, как устроены игрушки, расставляя игрушки по размеру и цвету, а также разбирая и собирая их обратно. Блоки для штабелирования и гнездовые стаканчики — отличные игрушки для этих занятий. Когда они играют и исследуют, многие предметы оказываются у них во рту. Если это ребенок в семье, убедитесь, что старшие братья и сестры держат мелкие детали игрушек в недоступном для них месте.

Вехи на одиннадцатом месяце жизни ребенка: питание

К настоящему моменту ваш ребенок уже должен есть самостоятельно пальцами и начинает осваивать использование ложки. Наполните рацион вашего 11-месячного ребенка разнообразными цельнозерновыми продуктами, фруктами, овощами, молочными продуктами — сыром и йогуртом — и белками — говядиной, курицей, рыбой, тофу. Предлагайте перекус утром и днем, чтобы дать ребенку достаточно энергии, чтобы продержаться весь день. Крекеры, фрукты и сухие хлопья — все это хорошие варианты перекуса. Вы по-прежнему будете давать 16-20 унций грудного молока или смеси в день, увеличивая использование чашки-непроливайки в течение дня в течение месяца, пока не перейдете полностью.

Будьте осторожны и не ешьте соком, наполненным соком, в течение дня. Держите сиппи наполненным водой, и ребенок может избежать обезвоживания.

Вкусовые ощущения вашего ребенка развиваются, поэтому продолжайте добавлять в свой рацион разные вкусы. Если у вас есть особо разборчивый едок, который постоянно отталкивает ложку, не сдавайтесь. Продолжайте пробовать новые продукты. Иногда младенцам приходится давать пищу восемь-двенадцать раз, прежде чем они ее съедят. При этом никогда не заставляйте ребенка есть. Лучше пусть маленькие дети сами решают, когда они сыты. Исследования показали, что дети, которых заставляют мыть тарелки, в более позднем возрасте часто переедают.

Вехи одиннадцатимесячного ребенка: общение

Одиннадцатимесячные дети понимают, что они уникальные люди. У них есть сильное чувство своих симпатий и антипатий, и они научились использовать свои эмоции, чтобы получить то, что они хотят — например, устроить истерику, когда вы пытаетесь отобрать любимую игрушку. Возможно, ваш ребенок уже открыл для себя слово «нет». Если это так, вы, вероятно, будете часто это слышать.

Общение начинает приобретать более зрелый ритм в 11 месяцев. Младенцы в этом возрасте могут участвовать в регулярном разговоре туда-сюда. Когда вы задаете вопрос, вы получаете ответ, хотя большую часть этого ответа вы, вероятно, не поймете. Когда вы называете что-то — например, домашнюю собаку — ваш ребенок может указать на это. Вы также, вероятно, заметите, что у вашего ребенка более долгая продолжительность концентрации внимания и он может сосредоточиться на вас или на игре более чем на несколько секунд за раз.

Советы для одиннадцатого месяца вашего ребенка:

• Теперь, когда ваш ребенок ползает и ходит с помощью, позвольте ему исследовать различные типы текстур, включая траву, ковер и пол.
• Читайте вместе с малышом каждый день. Вовлеките ребенка в этот опыт, указывая на людей и предметы на картинках и спрашивая ребенка, что они собой представляют. Вы также можете привлечь их, позволив им переворачивать страницы.
• Начните подкреплять хорошее поведение похвалой и исправлять неуместное поведение твердым «нет».
• Поощряйте ребенка становиться более самостоятельным во время одевания, еды и подготовки ко сну.
• Если ваш ребенок сейчас передвигается на двух ногах, наденьте на него носки с гусеницами или удобную детскую обувь, когда выходите из дома. Оставайтесь дома босиком, пока ваш ребенок не начнет ходить.

 

11-месячный ребенок: развитие, вехи и рост

Поздравляем, вы справились! Ваш ребенок находится на пороге младенческого возраста. Это был удивительный год, и ваш ребенок, скорее всего, заканчивает хорошо и значительно прогрессирует в том, что касается ходьбы и речи. Личность вашего малыша будет продолжать развиваться во всех отношениях. Среди прочего, они будут явно отдавать предпочтение своим любимым вещам и людям.

По мере того, как ваш 11-месячный ребенок приближается к своему первому дню рождения, вы можете испытывать самые разные эмоции — от волнения по поводу вашего растущего ребенка до грусти по поводу того, что сладкие объятия новорожденного уже в прошлом. Независимо от того, где вы находитесь, помните, что все ваши чувства — это нормально, и что никто не слишком стар, чтобы обниматься.

Если вы планируете вечеринку в честь первого дня рождения, у вас есть много вариантов. Вы можете устроить большую вечеринку, оставить ее небольшой или вообще ничего не делать. (Если вы устраиваете вечеринку, обязательно примите меры предосторожности, чтобы обезопасить всех от COVID-19..) Вечеринка по случаю первого дня рождения в основном предназначена для родителей и других близких: ваш ребенок не будет помнить или возражать, если вы не сделаете все возможное. Но независимо от того, как вы решите отпраздновать, торт всегда будет хорошей идеей.

Развитие вашего ребенка

В 11 месяцев ваш ребенок настолько далеко ушел от своего раннего новорожденного, что не может даже поднять голову! Теперь ваш ребенок почти малыш и готов исследовать мир.

Теперь у вашего ребенка есть сильные предпочтения – к игрушкам, книгам, еде и людям. Тревога разлуки может усилиться в наши дни (у большинства детей она достигает пика в возрасте от 10 до 18 месяцев). Дайте малышу время привыкнуть к новым воспитателям и всегда прощайтесь с ним, чтобы он знал, что вы уходите. Прощайтесь коротко и ласково и постарайтесь не расстраиваться, если ваш ребенок плачет, потому что он реагирует на ваши эмоциональные сигналы.

Ваш ребенок также может начать предпочитать одного родителя другому. Не нужно беспокоиться — это нормально и распространено. Некоторые дети просто предпочитают одного родителя другому на определенных этапах своего развития. Никто точно не знает, что это значит, но постарайтесь не принимать это на свой счет. Родительские предпочтения вашего ребенка, скорее всего, со временем будут меняться.

Вехи в возрасте 11 месяцев

Вот некоторые вехи, которых может достичь ваш 11-месячный ребенок:

• Стояние. Ваш ребенок может использовать мебель или бортик кроватки, чтобы подтянуться, чтобы встать. Некоторые младенцы пытаются стоять на одной руке или на мгновение отпускают и встают без поддержки. После того, как вы встанете, вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы понять, как отпустить его и снова присесть. До тех пор вам, возможно, придется «спасать» их.
• Круиз. После того, как ребенок освоит положение стоя, он начнет путешествовать, держась за мебель и используя ее для баланса при перемещении с одного места на другое. В конце концов, ваш ребенок сделает несколько шагов, не удерживаясь. Игрушки для ходьбы отлично подходят для того, чтобы помочь вашему ребенку, начинающему ходить, развить эти навыки.
• Ходьба. Большинство детей начинают ходить в возрасте от 9 до 15 месяцев, так что следите за своими первыми захватывающими шагами! Некоторое время они могут отсутствовать, но если ваш ребенок не проявляет никакого интереса к движению (ползает, передвигается или опирается на ноги), поговорите с педиатром.
• Использование слов. Возможно, ваш ребенок произносит свои первые слова и использует их регулярно. Это первое слово может быть «мама» или «папа» или что-то совершенно другое — «вверх», «нет», «о-о», «ба-ба» (бутылка), «привет» и «пока». общий.
• Использование жестов. Сейчас или в ближайшие недели ваш ребенок может начать показывать пальцем на то, что он хочет, махать рукой на прощание и качать головой из стороны в сторону в знак «нет».
• Следуя простым указаниям. Ваш ребенок может понимать и следовать простым указаниям, таким как «возьми мячик» или «иди за своим одеялом». Теперь ваш ребенок знает больше слов и будет смотреть на нужную картинку или предмет, когда вы будете говорить о нем. Поощряйте малыша, рассказывая, что вы делаете. («Теперь я возьму твою тарелку и поставлю ее тебе на поднос, чтобы ты мог поесть!»)

Несмотря на то, что дети развиваются довольно предсказуемо, все дети разные. Это хорошая идея, чтобы знать о вехах и сообщить воспитателю вашего ребенка, если у вас есть какие-либо опасения по поводу задержки развития. Но имейте в виду, что некоторым детям просто нужно немного больше времени, чтобы освоить навыки и пройти этапы.

Вес и длина тела в возрасте 11 месяцев

Сколько должен весить ребенок в возрасте 11 месяцев? Это варьируется, но в среднем, вот что вы можете ожидать:

Реклама | страница продолжается ниже

Новорожденные мальчики

Средний вес 11-месячного ребенка: 20 фунтов 12 унций
Средняя длина 11-месячного ребенка: 29 1/4 дюйма

Новорожденные девочки

Средний вес 11-месячного старый: 19 фунтов 3 унции
Средняя длина для 11-месячного ребенка: 28 3/4 дюйма

Кормление 11-месячного ребенка

К настоящему времени кормление вашего ребенка может показаться намного проще и интуитивно понятным. Ваш 11-месячный ребенок, вероятно, пробовал много продуктов, у него есть явные фавориты, и он может есть почти все, что едят остальные члены семьи (хотя вам следует избегать добавления сахара, соли и небезопасных продуктов для детей).

В 11 месяцев рацион вашего ребенка должен включать следующие дневные порции:

• От 1/2 до 3/4 стакана фруктов
• От 1/2 до 3/4 стакана овощей
• От 1/4 до 1/2 стакана зерна продукты (например, рис, хлеб или макароны)
• 1/4–1/2 чашки продуктов, богатых белком (например, сыр, йогурт, чечевица, тофу или мясо)

См. наше руководство по кормлению для разных возрастов ваш ребенок и эти образцы меню для рекомендуемых количеств, чтобы служить и идеи еды.

Хотя у вашего ребенка теперь может быть больше зубов, и он может есть как профессионал, все же очень важно избегать опасностей, связанных с удушьем. Обязательно:

• Нарезка продуктов на мелкие кусочки: Нарезка продуктов на кусочки размером не более полдюйма. Разрежьте вдоль виноград, вишню и помидоры черри, а также разрежьте вдоль хот-доги и сосиски, прежде чем нарезать их на более мелкие кусочки. В противном случае эти продукты могут быть достаточно широкими, чтобы застрять в горле вашего ребенка. (Подробнее о безопасных закусках, которые можно есть руками.)
• Приготовление овощей: Приготовьте овощи, такие как морковь, брокколи и стручковую фасоль, перед тем, как нарезать их на мелкие кусочки.
• Ореховая паста жидкая: Ложки арахисовой пасты и других ореховых паст представляют опасность для младенцев. Намажьте ореховое масло тонким слоем на хлеб или крекеры.
• Выбирайте закуски с умом: Не давайте детям попкорн, жевательную резинку, орехи, семечки, твердые или липкие леденцы или зефир, пока им не исполнится 4 года. застрять в дыхательных путях ребенка и вызвать инфекцию.)

По мере того, как ваш ребенок будет есть больше твердой пищи, его потребность в смеси или грудном молоке будет уменьшаться. У вашего 11-месячного ребенка все еще будет от 24 до 28 унций грудного молока или смеси (примерно в трех-четырех бутылочках или сеансах кормления) в день.

В следующем месяце грядут большие перемены: Ваш ребенок сможет перейти со смеси или грудного молока на коровье молоко! Ваш 12-месячный ребенок должен выпивать менее 32 унций молока в день (больше этого может снизить аппетит вашего ребенка к другой здоровой пище и может привести к железодефицитной анемии).

Кроме того, в следующем месяце самое время начать отучать ребенка от бутылочки и переходить на чашку-непроливайку или соломенную чашку. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует отучать ребенка от бутылочки в возрасте от 12 до 24 месяцев, поскольку дальнейшее ее использование может способствовать развитию кариеса и ожирения. Это также может отбить у малышей охоту есть здоровую пищу. И проще заменить бутылочку чашкой-непроливайкой раньше, чем ждать, пока у вас появится более взрослый и волевой малыш.

При использовании чашек-непроливаек AAP рекомендует родителям:

• Сразу же начать использовать чашки-непроливайки или соломенные чашки для всех жидкостей (включая молоко).
• Давайте малышу пить только тогда, когда он хочет пить или когда он ест.
• Не позволяйте ребенку носить и пить из чашки-непроливайки в течение дня или брать ее на ночь.
• Перейдите на открытую чашку (например, чашку с двумя ручками), когда ваш ребенок научится с ней обращаться, обычно до того, как ему исполнится 2 года. AAP рекомендует кормить грудью в течение всего года и дольше, если вы и ваш ребенок хотите. Вы также можете отучить ребенка от груди, если готовы.

  Сон в возрасте 11 месяцев

  В возрасте 11 месяцев вашему ребенку по-прежнему требуется от 12 до 16 часов сна (включая дневной сон) каждые 24 часа. Это может выглядеть так: 11 часов ночью и 3 часа днем, потраченные на утренний и дневной сон.

  Большинство младенцев придерживаются режима двухдневного сна до достижения ими 18-месячного возраста, после чего они переходят на один продолжительный дневной сон. Этот один дневной сон обычно продолжается до тех пор, пока детям не исполнится от 3 до 5 лет.

  К 11 месяцам дети могут спать всю ночь. Но некоторые будут бороться со сном перед сном или проснутся в слезах из-за вас. Даже у тех, кто хорошо спит, бывает регрессия, и волнение от достижения новых вех (или страхи, связанные с тревогой разлуки) могут нарушить сон вашего ребенка в этом месяце.

  Лучшее, что вы можете сделать, чтобы привить своему малышу здоровый сон, — это быть последовательным. Придерживайтесь регулярного режима сна и предсказуемого графика. Независимо от того, пробовали ли вы уже приучать ребенка ко сну или нет, возможно, пришло время использовать (или пересмотреть) некоторые из этих стратегий, которые помогут вам и вашему ребенку лучше спать.

  Если вы еще этого не сделали, самое время начать читать ребенку сказки на ночь. Тихое, близкое времяпрепровождение вместе — отличный способ помочь ребенку успокоиться и сигнализировать о том, что пора спать.

  Здоровье вашего ребенка

  В этом месяце у вашего ребенка не будет профилактического осмотра (следующий осмотр через 12 месяцев).

  Но вы всегда можете позвонить врачу вашего ребенка и сообщить о любых проблемах, которые у вас есть, или запланировать визит для вакцинации, если вашему ребенку нужно наверстать упущенное прививки.

  Если вы еще этого не сделали, рекомендуется создать семейную аптечку, чтобы быть готовым к ушибам и ушибам малыша. Вы можете запастись предметами первой необходимости, чтобы создать свою собственную аптечку, или приобрести готовую аптечку со всем необходимым для чрезвычайной ситуации. Не забудьте освежить в памяти правила безопасного приема лекарств и измерения температуры у ребенка.

  Вот еще несколько полезных советов, о которых следует помнить:

  • Чистка молочных зубов . Очень важно содержать в чистоте крошечные зубки вашего ребенка (и десны, если зубы еще не прорезались). Используйте щетку с мягкой щетиной и небольшое количество фторированной зубной пасты, чтобы чистить ребенку зубы два раза в день. Если вашему ребенку неудобно во время прорезывания зубов, предложите игрушки для прорезывания зубов, прохладную мочалку и холодные продукты. Вы также можете попросить врача дать ребенку обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен.
  • Средство от насекомых для детей . Вы можете безопасно использовать репеллент от насекомых, содержащий до 30 процентов ДЭТА, для вашего ребенка, но продукты, содержащие масло лимонного эвкалипта, не рекомендуются для детей младше 3 лет. Обязательно надевайте длинную одежду, когда играете рядом с высокой травой или в лесу, и возьмите за привычку проверять ребенка на наличие клещей, когда возвращаетесь домой.
  • Безопасное автокресло. Если у вас есть детское автокресло, ваш ребенок может вскоре достичь максимального роста или веса автокресла. Для большинства детей это происходит в районе их первого дня рождения, но более крупные дети могут перерасти свое автокресло к 9 годам.месяцы. В этот момент вам нужно будет переключиться на трансформируемое автокресло, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка. Обязательно устанавливайте детское автокресло спинкой вперед — это самый безопасный способ для детей ездить в машине.