Малышу третий месяц – что должен уметь малыш, вес и рост, питание и игры

развитие, питание, занятия и упражнения

Трехмесячный малыш разительно отличается от новорожденного. Он более осмысленно воспринимает окружающий мир, окреп, значительно подрос, уже умеет улыбаться и гулить. Развитие ребенка в этот период очень важно. Как правильно помочь природе и не навредить крохе?

Что умеет 3-х месячный ребенок?

Разумеется, все малыши разные и имеют право на то, чтобы жить и познавать мир в своем темпе. Однако есть определенные стандарты, опираясь на которые, можно более тщательно отслеживать правильное развитие младенца и вовремя принять меры, если что-то пойдет не так.
В большинстве своем детки в возрасте 3-х месяцев умеют:

• Управлять своими ручками. Это проявляется в том, что малыш осмысленно может взять игрушку, подержать ее или поднести к лицу.
• В этом возрасте детки умеют переворачиваться на бок из положения лежа на спине.
• Лежа на животике, ребенок хорошо поднимает голову, опираясь на предплечья, и удерживается в таком положении довольно долго с перерывом на небольшой отдых.
• Малыш меньше спит и дольше бодрствует (до 2-2,5 часов).
• Детки, которым 3 месяца от роду, очень любят изучать свое тело. Ловят и рассматривают ножки, ощупывают личико.
• Некоторые младенцы в этот период начинают все «тянуть в рот».
• Ребенок научился узнавать маму и папу, улыбается, когда с ним играют.
• Если приподнять 3-х месячного кроху подмышки, то он будет стараться упереться ножками в твердую поверхность.
• Детки очень хорошо реагируют на звук и свет, поворачивают голову, ища источник.

Физиология

Важно отслеживать правильное физиологическое развитие. На протяжении всего 3-го месяца жизни малыш должен прибавить в весе от 800 г. Общий вес ребенка этого возраста может колебаться в границах от 6 до 8 кг у мальчика и от 4,5 до 7,5 кг у девочки.

Рост ребенка тоже изменился в большую сторону. Обычно за 3-й месяц кроха прибавляет от 1 до 2-х сантиметров. Рост малышей в этом периоде может быть от 56 до 65 см. Следует помнить, что небольшой рост может быть обусловлен наследственностью, а также тем, что малыш родился недоношенный или родилась двойня.

Еще один важный параметр – окружность головы. У мальчиков обхват головы в 3 месяца составляет от 38 до 43 см, а у девочек – от 37 до 42 см. Можно заметить, что ближе к четвертому месяцу окружности головы и груди практически сравнялись.

Разумеется, нельзя слепо ориентироваться на эти цифры, но они должны стать неким ориентиром. Более детально отслеживать физическое развитие младенца необходимо вместе с врачом-педиатром. Визиты в поликлинику в первый год жизни должны быть регулярными.

Психическое развитие

Кроха подрос, и его реакции на окружающий мир стали заметно разнообразнее. Проснулось чувство обоняния, и теперь он уже может узнавать родителей не только по голосу, но и по запаху.

Малыш 3-месячного возраста умеет проявлять свои чувства – протестующее плачет и кричит, когда ему что-то не нравится, улыбается и гулит, когда доволен. Плач ребенка этого возраста может быть вызван следующими причинами:

• Реакция на боль и дискомфорт.
• Испуг.
• Голод.
• Недовольство чем-либо.
• Желание спать.

Деткам очень нравится, когда их берут на руки, особенно если это делает мама. Они уже осознают, что на руках теплее и комфортнее, чем в детской кроватке. Ребенок постоянно ждет контакта, пытается ответить на прикосновения, тянет ручки, любит, когда с ним говорят, играют. Для правильного и комфортного психологического развития постоянный контакт с младенцем необходим.

Уход за ребенком на третьем месяце жизни

В этом периоде у детей налаживается регулярный однородный стул. Следует внимательно отнестись к этому делу. Если случаются запоры, и ребенок не пачкает памперс по нескольку дней, то необходимо скорректировать свое питание при грудном вскармливании или подобрать подходящую смесь. Но в том случае, когда стул однородный и мягкий, но редкий, не стоит паниковать. Это значит, что питание хорошо усваивается.

Следует обеспечить, чтобы ребенок был чистый, а памперс сухой. Ежедневное купание и смена подгузника не более, чем через 3-4 часа (или чаще, при необходимости) – это то, что нужно организовать в первую очередь.

В этом возрасте можно подумать о налаживании режима. Это значительно облегчит непростой уход за маленьким человеком. Кормление, сон, прогулки и купание по часам помогут маме освободить время для себя.

Также в уход за ребенком на третьем месяце жизни входит забота о его здоровье. Для этого нужно своевременно посещать детского врача, заботиться о том, чтобы были проставлены все прививки, организовать качественное питание, не допускать контакта малыша с заразными больными.

Питание 3-х месячного ребенка

Детей этого возраста врачи рекомендуют кормить исключительно грудным молоком или детской адаптированной смесью. Обычно число кормлений составляет 6-10 днем и 2-4 ночью. Временной интервал между кормлениями не превышает 2-2,5 часа. Питание должно быть организовано очень хорошо. Качественные смеси подбираются педиатром индивидуально, а при грудном вскармливании мамочке необходимо соблюдать строгую диету.

Многие мамы могут в этом возрасте начать прикорм по советам бабушек и педиатров старой школы. Это в корне неправильно! У деток на третьем месяце жизни еще недостаточно окреп ЖКТ, чтобы переваривать что-то еще, кроме специального питания. По рекомендациям врачей ВОЗ, задумываться о прикорме необходимо не раньше того времени, когда ребенку исполнится 6 месяцев.

Занятия с трехмесячным ребенком

Несмотря на то что ребенок совсем маленький, ему будут полезны развивающие игры и занятия с мамой.

Необходимо следить, чтобы малыш не переутомлялся, и занятия вызывали у него только положительные эмоции. Если кроха плачет, то упражнения следует сразу прекратить. Гимнастика и массаж выполняются не ранее, чем через полчаса после того, как малыш поел.

Физическое развитие

Плавание

Если младенец до сих пор купается в ванночке, то можно попробовать начать водные процедуры в большой ванне. Для этого можно приобрести шейный надувной плавательный круг или специальную подушку для купания. Во время таких купаний ребенок активно двигается, плавает. Это очень способствует развитию мышц, скелета. После активного плавания кроха заснет более крепким и спокойным сном. Продолжительность таких процедур может быть от 10 до 40 минут.

Зарядка и массаж

Многие мамы пренебрегают детским массажем и зарядкой. Это неправильно! Если до сих пор такие процедуры не были в ходу, то 3-месячный возраст –самое время начать.

Длительность занятия – не менее 20-25 минут. Упражнения могут быть следующие:

• Начать можно с поглаживаний детских ножек от пятки вверх до бедра. Затем можно растереть ножки круговыми движениями, избегая коленной области.
• После этого хорошо сделать упражнение «Шаги». Для этого берем ножку лежащего на спине малыша за голень, легонько встряхиваем ее и сгибаем, плавно двигая пяточку скользящим движением по столу или дивану. Делаем так 5-6 раз для каждой ножки.
• Далее следует растереть ступни. Для этого большим пальцем водим по пяточке, внешней и внутренней части стопы. Регулируем силу нажатия так, чтобы малышу было комфортно.
• Упражнение на укрепление мышц ног. Сначала легко надавить на основание пальчиков (ступня малыша рефлекторно согнется), затем погладить внутреннюю сторону стопы (ступня распрямится). Делаем по 4 раза для каждой ножки.
• Переходим к ручкам. Начать необходимо с поглаживаний снизу вверх и круговых растираний.
• Скрещивание рук. Вкладываем большие пальцы в ладошки малыша. Из положения «руки скрещены на груди» несколько раз разводим их в стороны, при этом легонько встряхивая, возвращаем в обратное положение. Повторяем 5-6 раз.
• «Боксер». Вкладываем большие пальцы в кулачки крохи и поочередно сгибаем-разгибаем ручки, как будто малыш боксирует. Это упражнение хорошо развивает руки. Упражнение повторяем 5-7 раз.
• Практикуем переворачивание со спинки на живот. Для этого вкладываем большой палец в правую ручку ребенка, выпрямляем ножки и осторожно свободной рукой переворачиваем таз малыша на правый бок. Аналогично делаем упражнение для левого бока. Достаточно 2-х – 3-х повторений несколько раз в день.
• Поднимание головы. Лежащего на спине кроху берем за ручки и очень аккуратно приподнимаем туловище вверх, чтобы голова и плечи оторвались от поверхности. Сажать ребенка нельзя! Возвращаем в исходное положение. Повторяем 3 раза.
• Массаж животика. Необходимо делать поглаживающие движения строго по часовой стрелке.
• Массаж груди. Легкими поглаживающими движениями массируем грудь по кругу. Достаточно 5-ти – 6-ти круговых движений.
• Массаж спины и ягодиц. Также выполняется с помощью поглаживаний вверх-вниз, а затем можно выполнить спиралевидные растирающие движения снизу вверх.
• Упражнения на мяче. Необходимо взять большой яркий мячик. Кладем кроху на мяч животиком вниз, разводим его колени для устойчивого положения. Качаем ребенка на мяче из стороны в сторону и по кругу. Амплитуду нужно делать небольшую. Это упражнение хорошо воздействует на развитие вестибулярного аппарата.

Важно: Перед гимнастикой и массажем необходимо снять все украшения (часы, браслеты, кольца). Ногти коротко подстричь, а руки тщательно вымыть. Можно использовать во время массажа детский крем или масло хорошего качества. На протяжении всей процедуры необходимо разговаривать с ребенком, петь песенки, рассказывать стишки или сказку.

Мелкая моторика

Для развития мелкой моторики можно практиковать упражнение «Мешочки». Для этого необходимо сшить несколько мешочков из разной на ощупь ткани (бархат, шелк, лен, атлас) и набить их разными наполнителями (синтепон, гречка, манка, шарики пенопласта, бумага). Затем можно давать малышу мешочки. Разная текстура тканей и наполнители отлично разовьют мелкую моторику и вызовут у крохи интерес.

Психоэмоциональное развитие

Детки в возрасте 3-х месяцев очень любят общаться с мамой. Можно выучить несколько детских песенок, стишков, потешек и использовать их постоянно. Благодаря такому веселому времяпрепровождению, малышу будет более комфортно в психоэмоциональном плане. Со временем можно заметить, что он пытается подпевать в такт песенке или весело гулит, когда мама рассказывает стишок. Можно потанцевать с ним на руках, только не выбирать активные танцы, а предпочесть плавные движения.

Еще одно замечательное упражнение поможет укрепить ножки малыша и будет способствовать его психологическому комфорту. Ребенка нужно взять подмышки и поставить ножки себе на колени или любую поверхность, а потом выполнять движения, когда ребенок как-будто подпрыгивает, сопровождая их веселыми стишками. Необходимо добиться, чтобы кроха твердо упирался ножками в колени или горизонтальную поверхность. Это разовьет мышцы. Тактильные ощущения, близость мамы вкупе с веселым общением очень благотворно влияют на психику.

Развитие зрения и внимания

Необходимо заниматься с ребенком, фокусируя его внимание на каком-либо предмете, заставляя его рассматривать игрушку. Для этого можно использовать яркие погремушки. Надо трясти ими то с одной стороны от ребенка, то с другой, заставляя кроху поворачивать голову и искать источник шума.
Также подойдет большой яркий мяч. Можно взять его в руки, заставить малыша обратить внимание на него, сказав: «Посмотри, какой мячик!», – а затем перемещать его вверх-вниз, вправо-влево. Это заставит ребенка сфокусировать внимание и следить за предметом.

Можно не использовать предметы, а просто поднести свое лицо вплотную к ребенку и задавать вопросы: «Где у мамы носик? Где у мамы глазки?» – и тому подобные. Ручками малыша дотрагиваться до названных частей тела. Эта игра очень способствует концентрации внимания.

В этом возрасте уже можно побеспокоиться о приобретении прорезывателя. Большинство деток в три месяца начинают пробовать все «на зуб». Большое разнообразие прорезывателей дает возможность приобрести его в виде погремушки. Это позволит немного сэкономить и совместить приятное с полезным.

Какие игрушки нужны малышу в 3 месяца

В этом возрасте можно не покупать много игрушек. Достаточно 3-4 погремушки, большой яркий мяч для гимнастики и мячик поменьше для занятий. Можно приобрести специальные игрушки, которые вешаются над кроваткой и в коляску. Ребенку уже будет интересно с ними играть.

Выбирать игрушки необходимо только из экологичных и безопасных материалов. Обязательно должна быть возможность вымыть или выстирать игрушку. Также можно обратить внимание на текстуру. Хорошо, если погремушка или мячик будет иметь поверхность в виде «пупырышек» или шероховатостей. Это развивает мелкую моторику.

Необходимо помнить, что все детки развиваются в своем темпе. Не нужно перегружать кроху занятиями и требовать от него того, что он еще не умеет. Радоваться каждому достижению, помогать малышу познавать мир, заботиться о его правильном питании и здоровье, любить и уделять ребенку максимум внимания. Вот в чем заключается роль мамы.

floragaz.ru

3 й месяц развития ребенка ребенку третий месяц развитие 3 й месяц жизни ребенка

Развитие ребенка от 2 до 3 месяцев

Физическое развитие

На третьем месяце ваш малыш растет и развивается не менее интенсивно и стремительно, чем в предыдущие два. Бурное развитие всех органов и систем ребенка не снижает темпов. За третий месяц жизни карапуз наберет приблизительно 800 граммов массы, его рост увеличится приблизительно на три сантиметра. О развитии дыхательной системы малыша можно судить по следующим показателям. Минутный объем дыхания у трехмесячного малыша в два раза больше, чем таковой у новорожденного. Не отстает по своему анатомическому и функциональному прогрессу и пищеварительная система. Площадь поверхности слизистой оболочки желудка выросла к третьему месяцу в три раза. Центральная нервная система поражает скоростью клеточного и тканевого развития на этом этапе, что находит прямое отражение в особенностях психического развития, о которых мы поговорим чуть позже. На то, как развиваются клетки различных аналитических и регулирующих центров мозга ребенка, стремительно генерирующие сейчас связи между собой, во многом влияет характер питания малютки. Следует отметить огромное значение грудного вскармливания для благополучного развития нервных центров маленького человека. Ряд ингредиентов материнского молока (аминокислота таурин или длинноцепочечные жирные кислоты семейства омега) чрезвычайно важны для интенсивно формирующегося мозга грудного ребенка.

Многие педиатры убеждены, что на третьем месяце жизни грудное молоко – это практически все, что необходимо малышу для полной обеспеченности необходимыми для продуктивного роста и развития химическими веществами. Другими словами, в овощных, фруктовых и других прикормах трехмесячный ребенок совершенно не нуждается. Единственное, что следует добавлять к грудному молоку, как отмечают педиатры, это витамин D, предупреждающий появление рахита у малыша. Дело в том, что витамина D недостаточно в материнском молоке. Поэтому сапплементация (дополнительное введение) витамина D рекомендуется в качестве ежедневной добавки в рацион крохи. Подытоживая сказанное, не спешите с изменением рациона – кормление грудным молоком сейчас оптимально.

На этом этапе карапуз начинает играть с собственными руками, движения его ручек становятся свободными и целесообразными – он подносит предметы к своему лицу (ко рту), тянется к игрушкам, гремит погремушкой, хлопает в ладошки и тянет их в рот. Лежа на животе, малыш может подниматься, опираясь на локти и предплечье, пробует сидеть, если его поддерживают за попку. Ребенок переворачивается со спины на бок, старается держать голову. На этапе третьего месяца хорошо подвесить над кроваткой малютки мобиль. Ребенок забавляется крутящимися предметами и слушает музыку. Таким образом, формируется взаимосвязь между зрением и слухом.

Сейчас рекомендуется формировать у крохи связь между взглядом вниз и присаживанием. Хотя сядет малыш только к шести месяцам, слегка подтягивать его за ручки нужно уже в три месяца. Если малыш не научится смотреть на ноги, то в дальнейшем правильная координация движений в положении сидя будет формироваться дольше. Во время подтягивания голова карапуза должна быть подтянута к его груди, должно возникнуть напряжение в мышцах рук. Многие педиатры отмечают, что важным этапом психофизического развития на третьем месяце является формирование туловищных реакций и вертикальной оси тела. Перечисленные навыки необходимы для «самосознания» маленького человека. Малыш, способный оторваться от поверхности, чувствует границу собственного тела, начинает понимать, что стол или кровать – это не его продолжение. Поэтому дети, которые плохо переворачиваются, испытывают трудности в формировании понятия «я». На этом этапе развития ребенка происходят первые попытки переоценки пространственных представлений. То, что было сзади, стало снизу; то, что было справа, стало слева. Самой первой попыткой будем считать поворот головы в сторону. Вы можете наблюдать за противодействием мышц туловища. Голова повернута в одну сторону, а напряжение в мышцах туловища должно возникать с противоположной стороны. Сейчас еще ни ноги, ни руки не являются сознательно опорой, но их взаимодействие становится базой для переворота со спины на живот и обратно. Это знаковое событие происходит, как правило, в возрасте трех или четырех месяцев.

Малыш на этом этапе уже может бодрствовать полтора-два часа подряд.
Визиты к педиатру и другим специалистам-медикам в этом возрасте обязательны. Во-первых, потому, что на этом жизненном этапе маленькому человеку предстоит серьезная вакцинация – комплекс прививок. Во-вторых, не исключена вероятность диатеза, рахита или коликов. Если малыш дает вам понять, что его беспокоит какой-либо недуг, обязательно обратитесь к специалисту. 

Психическое развитие

Как понять, от чего малыш плачет? Какие действия предпринять родителям, чтобы кроха успокоился? В этом поможет разобраться характер и особенности самого плача. Надо только внимательно к нему прислушаться. ГОЛОДНЫЙ ПЛАЧ обычно громче всех остальных. Зачастую начинается с небольших всхлипываний и резко набирает обороты, становясь пронзительным. Такой плач обозначает, что карапуз созрел для кормления. СОНЛИВЫЙ ПЛАЧ, как правило, сопровождается потиранием ручками глаз, кручением головой. Родителям следует помочь маленькому заснуть, укачивая и соблюдая тишину. БОЛЕВОЙ ПЛАЧ начинается внезапно, часто на очень высокой ноте. У детей в этом возрасте чаще всего болят живот или уши.

ПЛАЧ при повышенном внутричерепном давлении, как правило, начинается вечером в одно и то же время, на одной ноте. Самый простой способ успокоить кричащего карапуза – это дать ему соску. Иногда можно распеленать кроху и дать пососать ему его собственный палец. У такого альтернативного способа есть свои плюсы – палец никогда не упадет на пол, его не надо кипятить, руку младенца можно отыскать даже в кромешной тьме.

Как развиваются органы зрения и слуха у малыша в этот период? На третьем месяце ребенок может сосредоточить взгляд и следить за ярким объектом пять-шесть минут. Раньше кроха мог фиксировать взглядом объекты только лежа на спине, а теперь и в вертикальном положении на руках у взрослых. Теперь малыш четко улавливает направление звука и поворачивает голову в ту сторону, откуда он раздается. Кроха уже не ищет грудь, а сам открывает рот, когда она приближается. Сейчас чадо узнает маму, охотно улыбается родителям и знакомым людям. Маленький человек смеется, если доволен, и кричит, если в чем-то испытывает дискомфорт. Гуление ребенка усиливается, проявляется чаще. С каждой прожитой неделей вокальные проявления малыша становится все разнообразнее – произносимые как гласные, так и согласные звуки, нередко сливаются друг с другом, образуя простейшие комбинации типа «а-а-а-ы-ы» или «г-у-у». Такие речевые проявления свидетельствуют о существенном прогрессе в развитии эмоциональной сферы ребенка. Ибо детки такого возраста гулят, когда прибывают в прекрасном настроении. Карапуз с радостью слушает музыку. Сейчас лучше услаждать слух малютки спокойными мелодичными композициями. Оптимально – из классической академической музыки. Мимические движения крохи становятся более выразительными и информативными для мамы и папы. Так же, как и в предыдущие месяцы, чадо остро нуждается сейчас в постоянном внимательном отношении родителей и продолжительном ласковом общении. Малышу очень нравится, когда мама или папа берут его на руки, разговаривают и с ним, рассказывают о том, что происходит вокруг, читают книжки или нахваливают кроху. На третьем месяце, находясь в вертикальном положении на чьих-либо руках, малютка сосредоточивает свой взгляд на лице разговаривающего с ним взрослого, прислушивается к голосу, на разговор отвечает улыбкой, оживленными движениями рук и ног, звуками. Такие проявления радости в диалоге, свойственные этому возрасту, называют «комплексом оживления». Ваше чадо – уже практически полноценный собеседник. У малыша актуализируется обонятельное восприятие – вместе с распознаванием лица и голоса мамы кроха чувствует родителей по запаху. Такое распознавание близкого человека может сопровождаться улыбкой, гулением (агуканьем), общим оживлением.

Велика вероятность, что к десятой неделе своей жизни карапуз будет уже уметь смеяться вслух или визжать от восторга, рассеянно улыбаться. А к двенадцатой-тринадцатой неделе научится фиксировать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см в диапазоне 180° – с одной стороны на другую, сможет обращать внимание на очень маленький предмет.

Описанные выше показатели и достижения этого возраста не следует воспринимать как абсолютные нормативы. Не паникуйте и не тревожьтесь, если ваше чадо в чем-то не соответствует этим описаниям. В редких случаях задержка может указывать на наличие проблемы, однако зачастую это ни о чем не говорит, и у вашего малыша все будет в порядке. Всё достаточно индивидуально. Например, недоношенные дети обычно достигают основных показателей позже своих сверстников, ближе к своему биологическому возрасту, то есть возрасту, который они бы имели, если бы родились в срок. У мамы на этом этапе развития малыша хватает хлопот и проблем. Велика вероятность, что она не высыпается и сильно устает. Ни к чему неоправданная тревога или паника. Сохраняйте вокруг ребенка эмоционально положительный микроклимат. Всё идет своим чередом, и ваш малыш еще не раз удивит вас своими способностями.

www.baby.ru

Развитие ребенка на третьем месяце жизни

Ваш малыш ежедневно учится делать что-то новое, чтобы помочь обрести ему определенные навыки, родителям необходимо знать, как развивается ребенок в три месяца. Владея данной информацией, вы сумеете не только следить за темпами роста грудничка, но и корректировать режим питания и сна, а также закреплять полученные умения. Психическое и физическое развитие 3 месячного ребенка происходит активно в этот период, и ваше задача – направить его и максимально помощь.

Рефлексы, движения и психология

Физическое и психологическое развитие трехмесячных детей идет полным ходом, груднички активно учатся управлять своими конечностями, развивают приобретенные умения. Ежедневно малыш делает открытия в способностях своего тела:

• в три месяца жизни малыш должен уметь держать головку, находясь на руках у взрослого около 30 секунд;
• развиваются мышцы, малыш уже умеет поднимать руки, лежа на спине;
• в три месяца грудничок должен уметь приподнимать голову, лежа на спине;
• в положении на животе приподнимается, опираясь на локотки или предплечья, и удерживает относительно долго головку;
• если придерживать грудничка под мышки, он будет упираться о твердую поверхность, выпрямляя коленочки;
• некоторые дети к концу третьего месяца жизни вполне успешно осваивают повороты на бок;
• активность детей на третьем месяце возрастает, малыш осмысленно делает движения ручками и ножками, выгибается и ежедневно совершенствует свои умения;
• хватательный рефлекс активно развивается в навыки, и малыш сжимает в кулачках все, что попадется ему под руку;
• трехмесячный ребенок должен уметь выстраивать логические связи, он понимает, что если толкнуть висящий над ним объект – он должен начать качаться;
• координация движений заметно улучшается, и, взяв в руку погремушку, грудничок может поднести ее ко рту или, вытянув в руке, смотреть на нее;
• трехмесячный малыш делает осознанные движения и сам заинтересованно наблюдает за этим;
• тонус мышц к исходу третьего месяца жизни должен уйти;
• врожденные рефлексы перерастают в осознанные движения.

Органы чувств

Развитие ребенка в 3 месяца опирается в основном на работу мышц, зрение и слух. К этому возрасту ребенок уже должен уметь хорошо различать звуки, узнавать голоса близких. Его зрение нормализуется и теперь он отчетливо видит предметы, расположенные вблизи и может до полуминуты фокусировать на них свой взгляд.

Зрение

Трехмесячный ребенок умеет сосредотачиваться на объектах и лицах, если вы позовете его, то он будет смотреть на вас около 10 секунд. Сравнительно с предыдущим периодом развития, теперь малыш может дольше по времени следить глазами за игрушкой, которую вы передвигаете в пространстве, и должен уметь концентрироваться на близких объектах. Укрепление и тренировка мышц идет полным ходом.

С помощью зрения ребенок на третьем месяце начинает осознанно и активно познавать окружающие объекты и себя самого. Так, он с интересом может разглядывать свои ручки, двигать ими, толкать висящие над ним игрушки и анализировать происходящее. Если вы будете включать над кроваткой мобиль, младенец будет заинтересованно наблюдать за движением его деталей.

В три месяца информация, получаемая ребенком с помощью глаз, анализируется и запоминается им. Он может уже узнавать лицо близких ему людей на фотографиях. Ему хочется изучать окружающий его мир, и он заинтересованно рассматривает все происходящее вокруг, находясь в кроватке, качельках, коляске или на ваших руках.

Слух

Младенец в три месяца жизни должен уметь определять сторону, откуда исходит звук и поворачивается к его источнику. Дети этого возраста уже начинают различать мелодии и ритм, поэтому можете напевать младенцу песенки и читать стихи. Резкие звуки не нравятся грудничкам, и поэтому сейчас малыш может плакать и пугаться, услышав их.

Для грудных детей очень важно постоянно слышать кого-то, поэтому разговаривайте с малышом без остановки, описывая все происходящее с вами. И пусть смысла слов грудничок не должен уметь понимать, ваши монологи благоприятно скажутся в дальнейшем на речи ребенка.

Сон

Как правило, на третьем месяце жизни у малышей уже формируется режим дня. Дети этого возраста спят 16-17 часов, дневной сон проходит в 4 этапа, длящихся от полутора до двух часов.

Эмоции

Груднички в этом возрасте становятся более общительными. Трехмесячные дети очень радуются, когда близкие играют с ними и проводят много времени. Да и любому родителю нравится заниматься с малышом, когда, наконец, он видит эмоциональную отдачу ребенка. Примитивные игры, такие как «ку-ку» или гримасничание и кривляние доставят большое удовольствие обеим сторонам.

Малыш в три месяца уже вполне осознал, что положительные эмоции выражаются улыбкой и смехом, а отрицательные – плачем, и активно использует эти инструменты в своей повседневной жизни.

Поскольку ребенку надоедает постоянно лежать в кроватке, он может начать капризничать от скуки, такой «фальшивый» плач, впрочем, легко отличим по звучанию от настоящего, вызванного реальным дискомфортом или болью.

Такое уже вполне осмысленное управление своими эмоциями и общение посредством них с окружающими людьми называется «комплексом оживления», и проявление его знаменует собой переход малыша на новую стадию развития. Поведение детей теперь может подвергаться мягкой корректировке со стороны родителей.

Речь

В возрасте трех месяцев дети начинают активно «гулить»: произносить в разных вариациях слоги с гласными звуками как отрывисто, так и певуче их протягивая. При этом малыш с интересом вслушивается в свой голос. Если взрослые будут произносить гласные, нарочито их растягивая, грудничок постарается повторить движения губ.

Вес и рост

На третьем месяце жизни ребенок продолжает расти невероятными темпами. За этот период он снова прибавит порядка 800 грамм и вырастет на 2,5 см. При этом мальчик и девочка будут немного отличаться по этим данным. У сильного пола по стандартам вес может колебаться от 5,5 до 6 кг, рост составляет 59-62 см, а окружность головы и грудной клетки достигает 41 см. У девочек эти данные несколько ниже – вес 4,8 — 5,6 кг, рост 58-60 см, а окружность головы и грудной клетки – 40 см.

Кормление

Число кормлений постепенно сокращается и доходит до 6-7 раз в сутки, а перерывы между ними растут. Малыш теперь съедает большой объем молока, и его вполне хватает, чтобы ребенок не просил кушать в течение 3 — 3,5 часов. Если у вас четко выстроенный режим кормления, то теперь вы можете кормить малыша и выходить по делам из дома, оставляя младенца на папу или близких.

В сутки трехмесячный малыш должен съедать 800-850 мл молока или искусственной смеси, что за одно кормление составит 120-140 мл. Исходя из состояния здоровья ребенка, педиатр может разрешить вам вводить прикорм для малыша. Как правило, первым в меню грудничков включается фруктовое пюре и соки.

Введение в прикорм фруктов должно протекать постепенно. Врач рекомендует вам давать малышу сок или пюре после одного из дневных кормлений, начиная с одной капельки. Если отрицательной реакции в виде проблем со стулом или кожных высыпаний не последует, увеличивайте порцию каждый день. Новые фрукты осваивайте по очереди и внимательно следите, не возникает ли на теле ребенка аллергия.

Чему нужно уделить особое внимание на третьем месяце?

1. Поскольку в этом возрасте у детей начинают нормально работать слезные железы, необходим ежедневный уход за кожей вокруг глаз, протирайте эти участки перед сном смоченными в воде ватными дисками.
2. В трехмесячном возрасте дети нуждаются в поступлении витамина D в организм, скелет ребенка активно растет, а для формирования костной ткани необходим этот витамин. Педиатр назначит вам капли и укажет необходимую дозировку, если он не назначал их раньше.
3. Регулярно тренируйте мышцы малыша, занимаясь с ним на фитболе; если вы производите ежедневный уход за кожей ребенка с помощью масел, можете мягко массажировать его мышцы.
4. Поскольку активность грудничка возрастает с каждым днем, и он уже умеет поворачиваться на бок, не оставляйте его одного в тех местах, с которых он может упасть – на диване, кровати или пеленальном столике. Даже когда грудничок спит, регулярно заглядывайте в детскую и смотрите, не прижался ли он к решетке кроватки и не запутался ли в одеяле.
5. Продолжайте развивать хватательный рефлекс и глазки ребенка, время от времени меняйте погремушки, которыми «играет» малыш, и подвесные мобили.
6. Ежедневно купайте младенца, водные процедуры приводят детей этого возраста в восторг.
7. Уход за кожными покровами грудничка с помощью шампуня и пенки должен происходить не более двух раз в неделю.
8. Гуляйте с грудничком больше времени на улице, но берегите его от переохлаждения и прямых лучей солнца.
9. Малышу становятся интересными игрушки, издающие различные звуки.
10. Давайте малышу в руки разные на ощупь предметы, он будет их трогать и изучать руками и глазами.
11. Тренируйте артикуляцию малыша, мотивируйте его повторять за вами различные сочетания звуков, подражайте звукам животных.
12. Поскольку в три месяца жизни малыш постоянно хватает предметы и может потянуть их в рот, осуществляйте регулярный гигиенический уход за его игрушками.

newbabe.ru

Развитие ребенка в 3 месяца: основные правила и советы

С появлением малыша у молодых неопытных родителей возникает масса новых забот и хлопот, поэтому часто для решения непонятных вопросов новоиспеченные мамы и папы прибегают к специальной литературе и советам старших товарищей. Развитие ребенка в 3 месяца проходит довольно активно, поэтому это время следует использовать максимально эффективно, ведь именно сейчас закладываются основные навыки и привычки.

Физиологические изменения

В самые первые месяцы жизни новорожденные развиваются очень интенсивно, изменения затрагивают все органы и системы организма. За этот месяц ребенок вырастет примерно на 2-3 см, а головка приобретет более пропорциональный размер по отношению к туловищу.

Активно прогрессирует пищеварительная система, желудок к этому времени увеличивается как минимум вдвое, поэтому новорожденному требуется больше грудного молочка. Кроме материнской груди ребенку такого возраста не требуется дополнительного питания, единственная добавка, допустимая для 3 месяца жизни – это прописанный педиатром, витамин D, предупреждающий развитие рахита. Набору веса на начальных этапах следует уделить повышенное внимание, поскольку в данный период велика вероятность перекормить малыша, особенно это касается грудничков, находящихся на искусственном вскармливании. Оптимальный прирост веса 3 месяца составляет 600-800 грамм, однако следует отметить, что это средний показатель, и он может варьироваться в зависимости от особенностей организма.

К 3 месяцу налаживается координация движений, ребенок уже осознанно берет ручками игрушки, может хлопать в ладоши или тянуться к лицу. Большинство новорожденных к концу 3 месяца способны переворачиваться на бок или на животик. Самые активные детки могут предпринимать попытки подтянуться с помощью рук и немного приподняться. Задача родителей на данном этапе – помочь малышу совершить желанное действие, однако опирать новорожденного на ножки или резко отпускать руки нельзя, так как связки конечностей еще не совсем развиты, поэтому не способны выдержать вес малыша.

Психологическое развитие

С каждым днем жизни у новорожденных формируются новые навыки и умения, детки меньше времени проводят во сне, и все больше познают мир. Многие малыши именно в этот период стремятся как можно чаще находиться на руках у мамы и папы, поскольку это позволяет увидеть больше интересного вокруг.

Ребенок на 3 месяце легко воспринимает звуки и свободно различает родные голоса. Он уже сам поворачивает голову, услышав свое имя, может фокусировать взгляд на мелких элементах и провожать взглядом передвигающиеся предметы. Это удачное время для того, чтобы приучать его к спокойной музыке, например, классическим произведениям или детским песенкам. Можно использовать мобиль для кроватки, благодаря которому у мамы появится немного больше свободного времени. Крутящиеся погремушки и игрушки в совокупности с легкой музыкой займут малыша на некоторое время, а постепенно ребенок станет самостоятельно засыпать с помощью такого нехитрого приспособления.

Еще не умея разговаривать, в этом возрасте ребенок подает родителям сигналы, с помощью которых можно понять его состояние. Во время 3 месяца по плачу ребенка уже можно различить причину его дискомфорта:

• незначительные всхлипывания, постепенно набирающие обороты и в конечном итоге переходящие в громкий крик, чаще всего означают, что ребенок проголодался;
• плач во сне, во время которого малыш крутится или потирает ручки – признак недосыпа, в таком случае лучше всего создать тишину в комнате и укачать ребенка;
• пронзительный и резкий плач, скорее всего, символизирует болезненные ощущения. Третий месяц жизни новорожденных сопровождается коликами и отитами, поэтому в первую очередь следует уделить внимание ушкам и животику малыша;
• вечерний плач, начинающийся в одно и то же время, может говорить о внутричерепном давлении. Решение данной проблемы – применение соски, что снимет неприятные ощущения и успокоит новорожденного.

Находясь в хорошем настроении, трехмесячный ребенок будет активно гулить и хохотать. С каждым днем звуки, произносимые младенцем, становятся более отчетливыми и разнообразными, усилить речевую активность новорожденного в это время можно при помощи песен и стихов. Кстати, вскоре малыш станет различать уже знакомые ему словосочетания, о чем сообщит вам радостным возгласом, а научившись говорить, может удивить вас самостоятельным повторением изученного материала.

Чем занять малыша

Ребенок в 3 месяца довольно активный и подвижный, стремится поворачиваться, двигать ручками и ножками, поэтому это время как нельзя больше подходит для активных игр. Разумеется, ползать или сидеть младенец еще не умеет, поэтому активные занятия с ним должны заключаться в следующем:

• изучение подвесных игрушек – повесив в манеже несколько разных погремушек или мягких зверьков, вы предоставите малышу возможность самостоятельно проводить гимнастические упражнения. Ребенок сам постарается доставать предметы сначала ручками, потом ножками, что существенно укрепит его мускулатуру;
• утренняя гимнастика – после проведения утренних ванных процедур нелишней будет небольшая гимнастика. Мягкое сгибание и разгибание ручек и ножек способствует развитию связок, а поворотные движения туловища со спинки на животик помогут малышу научиться переворачиваться без вашей помощи. При проведении гимнастических упражнений следует учитывать такой показатель, как вес ребенка в 3 месяца, поскольку кардинальные отклонения от нормы требуют проведения специальных занятий;
• массаж – легкое поглаживание спинки и области шеи позволит избежать застаивания мышц, а легкое массирование коленных и локтевых суставов повысит упругость мышц;
• уличные прогулки – как можно чаще берите малыша на прогулку, детям 3-го месяца жизни очень интересно наблюдать за окружающим миром, например, животными, растениями и т.д. Чтобы малышу было интереснее, немного поднимите спинку кровати или чаще берите ребенка на руки, предоставив ему максимальный кругозор;
• занятия на фитболе – мягкий упругий мяч для физических занятий позволяет координировать движения ребенка, при этом считается отличной профилактикой кишечных колик.

В три месяца малыш с удовольствием воспринимает новые игры и занятия. Это удачный период для развития тактильных ощущений, в чем помогут самодельные игрушки. Предложите новорожденному несколько мягких предметов разной текстуры, к примеру, бархатную мягкую игрушку, жестковатую кухонную перчатку и мячик из плотных ниток – прикасаясь к разным поверхностям, ребенок развивает моторику рук. Пользуются популярностью также и мягкие кубики с погремушкой внутри. Возьмите несколько обычных кубиков и один с погремушкой, покажите грудничку разницу между ними. Вскоре малыш сам будет находить гремящий предмет из массы остальных.

В три месяца малыш с удовольствием познакомится с другими детками, они, конечно, не смогут играть вместе, но получат массу новых впечатлений. Если у вас дома есть домашние животные, не ограничивайте их общения с ребенком, разумеется, под вашим строгим контролем.

Так как грудничок третьего месяца способен различать звуки и знакомые предметы, ему будет интересно понаблюдать за собой. Для этого повесьте в манеже безопасное зеркало, кроха обязательно оценит такое нововведение.

Попробуйте познакомить малыша с разными стилями музыки, в период бодрствования включайте ритмичные песни и сопровождайте их похлопываниями ладошками, а также легкими танцевальными движениями. Перед сном лучше поставить спокойную музыку, и вскоре ребенок будет различать взаимосвязь между ритмом музыки и последующими действиями.

Такие нехитрые занятия помогают правильному и активному развитию малышей третьего месяца, к тому же детки, получающие много внимания со стороны родителей, растут умными, развиваются быстрее своих сверстников и реже болеют.

agushkin.ru

3 месяца: причины плача — Дети Mail.ru

Физиология

За третий месяц ребенок в среднем набирает в весе около 800 граммов. Однако на исключительно грудном вскармливании прибавки могут быть и достаточно большими (даже до 2-х кг), и в этом ничего страшного нет.

Читайте также

Начинается достаточно активное физическое развитие малыша. Помните, что основа здоровья костей – достаточная доза витамина Д₃. Начиная с рождения всем детям рекомендуется прием этого витамина для профилактики рахита. В грудном молоке витамина Д недостаточно.

Если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то убедитесь, что он получает ежедневно минимум 400 МЕ витамина Д из адаптированной смеси. Если нет, то просто давайте ему ежедневно витамин Д₃ для профилактики (профилактическая доза составляет до 1000 МЕ/сутки).

Психология

Трехмесячный младенец уже отлично различает маму, папу и всех остальных. Его эмоции становятся разнообразнее. Он выделяет хорошо знакомых ему взрослых и реагирует на их приближение широкой улыбкой.

До сих пор основным средством общения с окружающими у малыша остается плач. Однако в зависимости от причины плач бывает разным, это вам подтвердит любая мама. Голодный плач младенца мамы очень хорошо отделяют от всех остальных видов беспокойства. Ребенок может плакать по разным причинам: голод, грязный подгузник, беспокойство, боли в животе, усталость или просто он испугался и зовет маму.

Любому младенцу хорошо и комфортно у мамы на руках. На руках у взрослого он начинает контактировать с окружающим миром, ведь теперь он может передвигаться по квартире и рассматривать окружающее пространство. У него появляется множество эмоций, которые он уже умеет выражать с помощью мимики и лепета.

Навыки и умения ребенка

♦ Движения рук становятся более плавными и уже осмысленными. Он может самостоятельно взять игрушку в руку, может активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

♦ Умеет переворачиваться со спины на бок и обратно, закидывать ножку для полноценного переворота на живот.

♦ Длительно удерживает голову в положении лежа на животе.

♦ Отрывает грудную клетку от горизонтальной поверхности, пытается приподняться на локтях.

♦ Активно использует в руки, исследует свои пальчики.

Игра – это основной механизм развития ребенка в детстве. С каждым днем он играет дольше и осмысленнее, однако важно замечать, когда он начинает уставать, и вовремя укладывать его спать. Если ребенок перевозбудится, то уложить спать его будет проблематично, да и сон будет беспокойным.

Как организовать жизнь ребенка

Как и в любом другом периоде детства, сейчас важен режим игры и отдыха. Время бодрствования к трем месяцам увеличивается до 1 ч. 30 мин. – 1 ч. 50 мин. После этого мама может заметить первые признаки усталости.

Многие дети не проявляют активно признаков усталости, но если через 1 ч. 40 мин. – 1 ч. 50 мин. их попробовать уложить спать, то они засыпают легче, чем, к примеру, через 2 ч. 30 мин. Это объясняется все тем же перевозбуждением нервной системы, которая не готова еще к перегрузкам и для которой важен режим. Редкие трехмесячные дети спят ночью 6 часов подряд не просыпаясь. Обычно за ночь ребенок просыпается 1-3 раза.

Адаптация младенца к родителям (и родителей к нему) уже прошла. Мама и папа привыкли к тому, что их теперь трое (или больше). Поэтому активное поддержание общения с друзьями и семейные выходы – важны для молодых родителей. Не нужно отгораживаться от прежней жизни. Это чревато депрессией и тревогой.

Чему можно научить ребенка

Игры в три месяца могут быть более разнообразными. Поскольку младенец уже активнее управляет руками, можно больше внимания уделять развитию мелкой моторики. Различные гимнастики для пальцев, стихи-потешки – то, что поможет ему развить не только моторику, но и слух, и эмоции. Кроме того, ребенку можно предложить игрушки с разными типами поверхности: мягкие силиконовые прорезыватели, твердые погремушки и так далее.

Начальное развитие речи

В три месяца появляется активное гуление. С каждым днем ребенок учится произносить все новые и новые звуки. Поддерживать гуление вам поможет разговор с ребенком, чтоб он видел, как шевелятся ваши губы, как вы говорите.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

deti.mail.ru

Третий месяц жизни ребенка: развитие, психология, игры, речь и слух, прогулки, уход

Третий месяц жизни ребенка – это период, когда ребенок продолжает активно развиваться, крепнуть и осваиваться в нашем сложном мире. Ребенок уже далеко не такой беспомощный, как в первые дни жизни. Даже взгляд у него уже осмысленный.

 

Третий месяц жизни: физическое развитие ребенка

Дыхательная система развивается, и уже в два раза больше минутный объем дыхания, чем у новорожденного. Пищеварительная система тоже меняется кардинально. В третий месяц жизни продолжает активно развиваться и центральная нервная система. На развитие клеток мозга ребенка очень влияет питание малыша. Именно поэтому грудное вскармливание очень важно для благополучного развития маленького человека. В этот период врачи еще не рекомендуют вводить прикорм, ведь в материнском молоке есть необходимые вещества для формирования мозга и полноценного развития. Врачи советуют лишь добавить витамин D, которого недостаточно в молоке матери. Этот витамин предупреждает развитие рахита. Кстати, на третьем месяце уже можно приучать пить воду с ложечки.

Родителям нужно быть внимательными, так как кости ребенка еще хрупкие. Не нужно туго пеленать малыша или пытаться его присаживать. Это может привести к деформации костей. Тонус мышц (а у новорожденных он физиологически повышен) к концу третьего месяца постепенно сходит на нет.

В третий месяц жизни ребенка развитие очень заметно. Он уже двигает ручками более осмысленно. Удаются движения такие, как потянуться за игрушкой, потрясти погремушкой, похлопать в ладоши. Его уже заинтересует мобиль, подвешенный над кроваткой. Формируется связь между слухом и зрением. Малыш хорошо удерживает голову, если вы держите его вертикально, поворачивает голову в стороны.

Малыш на третьем месяце жизни может перевернуться на бочок, а иногда и на живот. Поэтому стоит почаще выкладывать его на живот: при этом ребенок уже хорошо держит голову и рассматривает окружающую обстановку.

Время бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов подряд. Добавьте к гимнастике и массажу закаливание воздушными ваннами. Помните, что во время бодрствования ручки и ножки должны быть свободными, чтобы ребенок учился и овладевал новыми навыками.

За третий месяц жизни новорожденный потяжелеет примерно на 800 грамм и вырастет примерно на 3 сантиметра.

В первый год жизни очень важно, чтобы ребенок находился под постоянным наблюдением педиатра и других специалистов. В три месяца малышу предстоит ряд вакцинаций.

Третий месяц жизни: психология малыша

Очень важно и психологическое развитие. Теперь малыш реагирует на звук осмысленно, поворачивает голову на звук. Улыбается и прислушивается, когда мама разговаривает с ним. Узнает тех домочадцев, кто часто с ним общается, выражает эмоции. Например, он может рассмеяться или резко закричать, если недоволен.

Третий месяц жизни отмечается появлением обоняния, теперь ваш малыш узнает вас и по запаху. И, конечно, малыш уже давно осознал, что на руках или на детском развивающем коврике ему интереснее наблюдать окружающий мир, чем бодрствовать в кроватке. Поэтому стоит подумать о том, как предоставить ему возможность получать новые впечатления. Например, вовремя приобрести тот же развивающий коврик или сшить его маме самой.

Третий месяц жизни новорожденного характеризуется тем, что мама уже чаще всего понимает, почему ребенок плачет: голоден ли он, мокрый, у него что-то болит или ему просто скучно. В каждом из этих случаев ребенок ведет себя совершенно по-разному, и плач его тоже различается.

Обычно когда малыш голоден, плач очень громкий. Может начинаться с всхлипываний, переходя в громкий и пронзительный крик. Когда малышу больно, он плачет на высоких нотах. А если хочет спать, то плачет или хныкает, потирая глазки руками. В этом случае помогите малышу заснуть, создайте тишину, приглушите свет, спойте колыбельную.

На третьем месяце жизни вырабатываются хватательные движения рук. Следя за мобилем, ребенок тянет к нему ручки и пытается ухватить. Очень ему нравится разглядывать крупные узоры. Внимательные глазки следят за перемещениями взрослых, домашними животными. Ребенок с каждым днем требует все больше и больше внимания, во время бодрствования призывая маму криками или гулением. Недовольство трехмесячный малыш активно проявляет, когда отобрали игрушку или перестали с ним общаться, он плачет, вздрагивает от резких звуков.

Если купание вызывает у ребенка только положительные эмоции, можно понемногу увеличивать время для водных процедур. Вода — это прекрасное успокоительное средство, особенно если добавить в воду для купания отвары из ромашки и календулы. Если же ребенок по-прежнему боится воды, то, как рекомендуют педиатры и детские психологи, не стоит настаивать и заставлять его. Главное цель в этом случае — не напугать и не вызвать стойкого страха перед водой, который может сохраниться на всю жизнь.

Игры на третьем месяце жизни

Малыш изучает свое тело и играет по сути сам с собой. Рассматривание своих руки и ног – это игра, которой малыш занимается с удовольствием практически все время бодрствования. Предметы ему тоже интересны, он щупает их, держит в руках и рассматривает. Помогите малышу и поиграйте различными предметами с ним, так будет формироваться связь тактильного восприятия и визуального. Самое время начать развивать мелкую моторику, например, можно давать мешочки с различными материалами — маленькими камушками, горохом, ватой и т.д. Малыш с интересом будет щупать их пальчиками. Можно развивать и обоняние, положив в мешочки ароматные травы.

Третий месяц жизни: развитие речи и слух

На третьем месяце ребенок активно и много гулит. Звуки становятся разнообразными. Хорошее настроение и радость он выражает очень активно, пытается с вами общаться, отвечая взрослым на «своем» языке. Если членам семьи повторять за ним звуки, которые он издает, то малыш поймет, что разные голоса могут произносить одинаковые звуки. Вскоре малыш будет пытаться повторять за вами отдельные звуки. Разговаривайте с ним больше, рассказывайте сказки, читайте стихи. Можно называть игрушки, части тела. Когда гуляете, говорите ребенку, куда идете и что делаете. Так закладывается в памяти лексический словарь из необходимых в ежедневной жизни слов, который впоследствии очень пригодиться ребенку для развития навыков общения.

Дополнительные занятия на третьем месяце жизни

Чтобы ребенок развивался, с ним обязательно надо играть и общаться. Это для нас кажется бессмысленным, например, трещание погремушки. А для малыша – это способ получить новые тактильные и звуковые ощущения. В этом возрасте ребенок очень радостно воспринимает все, что позволяет ему пообщаться со взрослыми, к которым он привык и доверяет им. Причем, достаточно всего несколько минут для таких занятий, например, можно сделать с ребенком веселую гимнастику, сопровождая её пением песенок или чтением детских стишков. Хорошо делать массаж под потешки.

Третий месяц жизни ребенка: задачи родителей

Не перегружайте нервную систему малыша излишними впечатлениями, но удовлетворяйте интересы ребенка, побуждая его интерес к окружающему миру.
Если ребенок плачет после игры или занятия – это верный признак того, что новой информации было слишком много, и он устал. Возьмите малыша на руки и успокойте его.

Прогулки на третьем месяце жизни

Малышу в любом возрасте необходим свежий воздух, поэтому гуляйте с ним много и любую погоду. Только зимой в мороз лучше воздержаться от длительных прогулок. Очень полезно гулять в солнечную погоду, поскольку под действием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D.

Третий месяц жизни: уход за ребенком

Уход за ребенком на третьем месяце его жизни практически не меняется по сравнению с предыдущими двумя месяцами. Утром совершайте туалет: протирайте глазки смоченным в воде тампоном, аккуратно чистите носик и уши. Остается важным и ежедневное купание малыша. Раз в неделю можно использовать для купания детское мыло.

Помните, что ребенок с каждым днем становится все более любопытным и активным, позаботьтесь о безопасности грудничка. Например, проследите, чтобы игрушки всегда были чистыми и без острых краев. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра, если он лежит не в кроватке с бортиками: он уже вполне в состоянии перевернуться и скатиться, например, на пол, если вы оставите его на своей кровати или, тем более, пеленальном столике.

В целом третий месяц жизни – это очень интересный период развития ребенка. С каждым днем его взгляд становится все более осмысленным, агуканье – все более выразительным. Он радуется каждому новому дню и всем взрослым, которые постоянно с ним общаются, пытается налаживать с ними словесный контакт. Малыш растет и развивается, и он еще не раз удивит вас и порадует!

mother-and-baby.ru

правильное развитие ребёнка в возрасте 3 месяца

Ваш малыш подрос и уже научился осознанно выражать свои эмоции. Он улыбается, когда ему хорошо, плачет, если чувствует дискомфорт. С каждым днём он всё больше удивляет и радует родителей своими успехами. Достичь этих успехов ребёнку помогает забота мамы, ежедневно уделяющей своему крохе максимум времени, способствующей его развитию и достижению маленьких побед.

Развитие ребёнка в три месяца

В 3 месяца малыш начинает осознавать и изучать своё тело. Он с удовольствием играет со своими ножками, рассматривает ручки, сжимая и разжимая кулачки, ощупывает своё лицо.

У ребёнка происходит активное развитие тактильных ощущений. Ручки становятся послушными. Он с удовольствием берёт в руки погремушки, старается поднести их ко рту. С интересом ощупывает новые предметы, а также своё тело.

Помимо тактильных, продолжают развиваться и совершенствоваться зрительные и слуховые ощущения. Кроха начинает реагировать улыбкой на мамин голос, тянется к ярким и красочным игрушкам. Он уже может отличить мягкую игрушку от пластмассовой и выберет ту, что ему больше нравится.

Незнакомые резкие звуки заставляют грудничка замереть. Он прислушивается, а затем начинает активно двигаться, махать ручками и ножками. Если же кроха слышит приятный звук, нежную мелодию или песню, он успокаивается и расслабляется.

Рост и вес ребёнка в 3 месяца

В возрасте трёх месяцев для мамы и малыша, как и прежде, обязательны визиты в детскую поликлинику. Педиатры внимательно следят за развитием маленького человека, фиксируют его вес и рост.

Если говорить о критериях роста и увеличения массы тела малыша в 3 месяца, то они достаточно условны. Педиатры ориентируются на средние показатели. Рост и вес трёхмесячного ребёнка:

• Девочки. Рост: 55,8—63,8, вес: 4,6—7,4;
• Мальчики. Рост: 57,6—65,3, вес: 5,1—7,9.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то его вес может сильно отличаться от средних показателей. Если при том, что вес ребёнка значительно отклонился от общепринятых нормативов, но при этом малыш чувствует себя хорошо, количество мочеиспусканий и дефекаций соответствуют возрасту, беспокоится не стоит. Это является нормой и не должно вызывать тревогу у родителей.

Как ухаживать за ребёнком в три месяца

Малыш стал активнее, его любознательность порой доставляет маме массу хлопот. Кроха старается попробовать на вкус все, что попадает в руки. В связи с этим малышу необходимо создать максимально безопасные условия развития и обеспечить правильный уход.

1. Гигиена. Ежедневные гигиенические процедуры утром и вечером. Ватным тампоном, смоченным в тёплой воде, ребёнку протирают лицо и руки. Ватными дисками, также смоченными в тёплой воде, обрабатывают глаза малыша.
2. Обработка носовых ходов и ушных раковин ватными турундами. Процедуру проводят по мере необходимости.
3. Состригание отросших ногтей во избежание травмирования ребёнка.
4. Ежедневные ванные процедуры. Купать малыша необходимо вечером перед сном. Температура воды в ванночке не должна превышать 36—37 градусов.
5. Обязательная обработка всех поверхностей и игрушек, с которыми контактирует ребёнок.

Меню ребёнка в три месяца

Когда исполнилось 3 месяца ребёнку, можно начинать вводить прикорм. Начинать прикорм рекомендуется с гипоаллергенных продуктов — кабачков или брокколи. Утром после кормления малышу даётся пол чайной ложки овощного пюре. Лучше, если пюре мама приготовит сама. В случае начала прикорма с детского питания, купленного в магазине, необходимо тщательно выбирать производителя.

В течение суток, после введения в рацион грудничка нового продукта, мама должна внимательно следить за его состоянием. Если нет проблем с животиком, не возникла аллергическая реакция — количество употребляемого продукта увеличивают до двух чайных ложек в сутки.

Некоторые педиатры придерживаются мнения, что столь ранний прикорм нежелателен для грудного малыша и рекомендуют начинать его не раньше 6 месяцев. Каждая мама сама вправе решать, что лучше для её крохи. Но следует учитывать, что если малыш находится исключительно на грудном вскармливании, то с введением прикорма можно и нужно повременить.

В грудном молоке содержатся все необходимые для роста и развития микроэлементы, которые помогают защитить малыша от вредного воздействия окружающей среды и укрепить его иммунную систему. Попробовав детские пюре, грудничок может сократить потребление маминого молока, что, в свою очередь, повлечёт снижение лактации.

Соблюдаем режим дня

Полноценное развитие ребёнка в 3 месяца предполагает соблюдение режима дня. Обязателен полноценный сон. Ребёнок спит 16—17 часов в сутки.

Важно не отступать от принятого распорядка дня. Просыпаться и засыпать малыш должен в определённое время. Чтобы помочь ребёнку расслабится перед ночным сном, ежедневно купайте его в тёплой ванночке. Сделайте эту процедуру своеобразным ритуалом, который будет служить сигналом малышу — пора спать.

Ещё один немаловажный аспект — ежедневные прогулки на свежем воздухе. На улице, под воздействием солнечных лучей, организм ребёнка вырабатывает витамин Д. Свежий воздух полезен не только малышу, но и маме.

Как развивать ребёнка в 3 месяца

Время бодрствования ребёнка значительно увеличилось. Он с удовольствием воспринимает новую информацию и охотно идёт на контакт. Развитие ребёнка в 3 месяца предполагает разнообразные игры, массаж и простые упражнения на развитие восприятия.

• Утром, после проведения всех необходимых гигиенических процедур, делайте гимнастику. Положите малыша на ровную поверхность и проделайте с ним несложные упражнения: сгибание и разгибание ручек и ножек, повороты сбоку набок, массаж тела. При массаже особое внимание уделите стопам, на них находится множество точек, лёгкое воздействие на которые стимулирует пищеварение, положительно сказывается на умственном и физическом развитии ребёнка.
• Для укрепления мускулатуры ребёнка и стимуляции его физической активности используйте подвесные игрушки. Желательно, чтобы они были яркими и красочными, вызывали у малыша желание дотянуться до них руками или при помощи ног.
• Упражнения на фитболе. Этот чудо-мяч подарит ребёнку массу новых ощущений, поможет развлечь малыша. А ещё занятия на фитболе успокаивают, снижают вероятность возникновения колик и развивает вестибулярный аппарат ребёнка.
• Игры на развитие тактильных ощущений. Давайте ребёнку в руки игрушки разной текстуры: тряпичные, плюшевые, пластмассовые. Пусть малыш учится сравнивать. Для этой цели можно использовать маленькие тканевые мешочки с различным содержимым: рис, горох, некрупные макаронные изделия. Пусть ребёнок ощупывает наполнитель через ткань. Во время таких игр мама должна следить, чтобы содержимое мешочка не оказалось доступно для малыша.
• Упражнения на развитие слуха ребёнка. Включайте попеременно ритмичные и мелодичные песни, следите за реакцией малыша. Вскоре на звучание полюбившейся мелодии он будет отвечать улыбкой и выражать недовольство, если музыка ему не нравится.
• Упражнение «коврик» на развитие тактильных ощущений. Придерживая ребёнка подмышки, позвольте его ножкам соприкоснуться с шершавой и твёрдой, или мягкой и пушистой, поверхностью коврика. Затем позвольте малышу потрогать руками коврик и сравнить его текстуру с гладкой поверхностью.
• Продемонстрируйте малышу звонкую погремушку. Затем покажите ему другую, с более глухим звучанием. Повторите так несколько раз, привлекая внимание ребёнка. Это упражнение помогает развивать слух малыша и учит его различать звуковые тона.
• Частое выкладывание на животик стимулирует ребёнка поднимать головку, помогает укрепить шейные мышцы, а также способствует лучшему пищеварению.
• Гимнастика для пальчиков. Сгибайте и разгибайте пальчики малыша, массажируйте ладошки. При этом проговаривайте стишки или потешки, например «сорока — ворона».
• На развитие крохи положительно влияет частый зрительный контакт и голосовое сопровождение всех действий. Нежно разговаривайте с малышом, смотрите ему в глаза и нежно улыбайтесь. Психологический настрой мамы имеет прямое влияние на самочувствие и настроение ребёнка. Если мама расстроена, повышает голос в присутствии ребёнка — малыш начнёт капризничать, плакать. Напротив, тихий, успокаивающий голос мамы помогает крохе почувствовать себя в безопасности и снять напряжение.

3 месяца — это новый этап в жизни малыша. С каждым днём его действия приобретают более осмысленный характер, он с удовольствием изучает этот мир и удивляется своим открытиям. Родители должны развивать кроху, дарить ему свою любовь и хвалить юного исследователя за его маленькие, но такие важные победы.

mama.guru