Норма веса для девушки: Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела

Содержание

Какой оптимальный вес при росте 162 ???

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

Гость

42-45 кг.

#13

#14

#15

Lama

Это дистрофия уже

#16

Lama

Это дистрофия уже

#17

Гость

Идеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.
При росте 162см идеальный вес — 42кг.

#18

Офа

Мадонна такого же роста

#19

#20

#21

Гость

Идеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.
При росте 162см идеальный вес — 42кг.

#22

Гость

Идеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.
При росте 162см идеальный вес — 42кг.

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    891 ответ

  • Елена Герба

    семейный психолог

    64 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    56 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    277 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    59 ответов

  • Осипова Ксения Андреевна

    Психолог

    34 ответа

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    122 ответа

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    72 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    17 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    32 ответа

#23

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 006 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    828 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    559 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    822 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    184 ответа

#27

#28

#29

#30

Гость

Идеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.
При росте 162см идеальный вес — 42кг.

#31

Гость

ГостьИдеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.

При росте 162см идеальный вес — 42кг.
Это идиотизм.) А если у девушки рост 140?

#32

#33

Гость

Гость
Идеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.При росте 162см идеальный вес — 42кг.
Тоже так считаю. Все актрисы попадают пож эту формулу. Хотите выглядеть как самые красивые и известные женщины? Отнимите от своего роста 120 и получите заветную сумму. А если хотите выглядеть как модель, отнимайте 125.

#34

Гость

Баба при росте полтора метра должна весить 25-30 кг?! Совсем дурные что ли?

#35

Мармотка

52-55

#36

гость

да, анорексички( справедливости ради надо сказать , что большинство только в мечтах ) с промытыми мозгами , поправку на возраст и тип телосложения делать не надо? а как же пресловутый индекс массы тела ?

Новые темы

  • Оцените пожалуйста образ.

    Он как?

    12 ответов

  • Переезд, новая квартира

    10 ответов

  • Как относиться к ребёнку

    29 ответов

  • Стоит ли бросить ВУЗ?

    26 ответов

  • С какими друзьями стоит общаться?

    5 ответов

#37

Гость

ГостьИдеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.

При росте 162см идеальный вес — 42кг.
Это идиотизм.) А если у девушки рост 140?

#38

Гость

ГостьИдеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.

При росте 162см идеальный вес — 42кг.

Тоже так считаю. Все актрисы попадают пож эту формулу. Хотите выглядеть как самые красивые и известные женщины? Отнимите от своего роста 120 и получите заветную сумму. А если хотите выглядеть как модель, отнимайте 125.

#39

#41

#42

#43

#44

Гость

Где-то 48-52 кг. В этих цифрах, автор.

#45

Наталья

вот собственно и вопрос

#46

#47

#48

#49

Гость

ГостьГостьИдеальный вес для девушки и женщины до 40 лет это рост-120.

При росте 162см идеальный вес — 42кг.

Тоже так считаю. Все актрисы попадают пож эту формулу. Хотите выглядеть как самые красивые и известные женщины? Отнимите от своего роста 120 и получите заветную сумму. А если хотите выглядеть как модель, отнимайте 125.

+ 1 000 000

Тоже так считаю. Все актрисы попадают пож эту формулу. Хотите выглядеть как самые красивые и известные женщины? Отнимите от своего роста 120 и получите заветную сумму. А если хотите выглядеть как модель, отнимайте 125.

+ 1 000 000

Список красивых и известных женщин с таким весом в студию! Или это красивые и известные на сайтах посвященных анорексии?

#50

Какой вес должен быть у девушки при росте 163 см?

Какой вес должен быть …

Назад

1

2

Вперёд

93 ответа

Последний —

Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

аа

163-110=53 (идеальный вес)

20 июня 2016, 18:05

#6

Гость

163-110=53 (идеальный вес)

#7

#8

#9

#10

#11

20 июня 2016, 18:13

#11

#13

#14

#15

#16

#19

20 июня 2016, 19:12

#20

#21

#22

#23

#24

Рита

Милые форумчанки, скажите, пожалуйста, как вы считаете, какой вес должен быть у девушки при росте 163 см? По телосложению я нормостетик (среднее), от природы широкие бёдра и плечи, как у бабушки.

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    891 ответ

  • Елена Герба

    семейный психолог

    64 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    56 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным…

    277 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    59 ответов

  • Осипова Ксения Андреевна

    Психолог

    34 ответа

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    122 ответа

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    72 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    17 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    32 ответа

#25

Гость

Если бы я по вашей формуле весила бы (170 — 110 ) = 60 кг, то была бы реально жирухой

#26

Гость

рост должен быть 143(сто сорок три) кг(килограмма)

#27

#28

Гость

А как это- плечи, как у бабушки?

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 006 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    828 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    559 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    822 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    184 ответа

#29

#30

#31

Т.

Я 170 и 60 кг. Рёбра торчат. Причем рёбра торчат, если я прямо стою, а не выгибаюсь. В ключичную впадину можно яйцо положить, а между ногами может бешеный мотоциклист, пригнувшись, проехать. Я тоже какой-никакой, но нормостеник.

#32

#33

Гость

Во во я не понимаю тех, кто говорит, что это норма. 70- русская норма веса, а если меньше это кости, обтянутые кожей, а кто занимается то мышцы вообще тяжелее жира

#34

Гость

Что значит русская норм? Есть астеники,нормостеники, гиперстеники. От этого и пляшут. А не от мифических русских. Кто у нас русские-то?

#35

#36

#37

гость

163-110=53 (идеальный вес)

#38

Новые темы

  • Оцените пожалуйста образ.

    Он как?

    12 ответов

  • Совет по фигуре

    3 ответа

  • Может ли не сложиться личная жизнь у мужчины из за роста?

    22 ответа

  • Не уж то для кого-то 40 кг при мелком росте норм?

    26 ответов

  • Какой женский вес самый привлекательный, вердикт ученых

    30 ответов

#39

Натали

Я всегда считала, что рост в см минус 110 и получается ваш идеальный вес. Сейчас при таких параметрах девушка считается жирной коровой. В моде дистрофики.

#40

#41

Пиу

Я 165 см, вес скачет — 65-63, не знаю какой у меня тип) все юношество и лет до 22-***** весила до 50, тихий ужас и бухенвальд. Кости тонкие, ребра- ключицы, в общем суповой набор. Вот 56-58 самый сок и ничего не свисает и не торчит. Мечтаю вернуться в этот вес, тяжело, с гормонами бяда(((

#42

#43

#44

Гость

А мне при росте 164 и 70 кг хорошо. Мужикам нравится, правда талия у меня до сих пор ярко выраженная и грудь приличная.

#45

#46

#47

#48

Гость

70 кг -уже лишний вес, для здоровья плохо не зависимо нравитесь вы мужикам или нет. А здоровье — самое важное в жизни!

#49

Натали

Я всегда считала, что рост в см минус 110 и получается ваш идеальный вес. Сейчас при таких параметрах девушка считается жирной коровой. В моде дистрофики.

И, кстати, целлюлит — не болезнь, это вторичный половой признак женщины. Он даже у спортсменок есть.
Хотите не иметь целлюлита — жрите гормоны, ходите в качалку и брейте бороды и грудь))))) Женщинами вы не будете уже.

#50

Гость

Ага, лишний. 170 см, 79 кг — это я. Мышечная масса — 57 кг… одним словом — слона на скаку остановит и хобот ему оторвет… Весы-сканер выдают мне диагноз «атлет» и процент жира не определяют. И вы хотите сказать, что мой «лишний» вес угрожает моему здоровью? бугага!

Назад

1

. ..

2

Вперёд

Следующая тема

  • Как сделать фигуру более женственной?

    13 ответов

Предыдущая тема

  • 55 кг при росте 156 это много?

    46 ответов

Средний вес мужчин и женщин в США и его изменение с течением времени — Healthy For Life Meals

Лиззи Стрейт, MS, RDN, LD

через некоторое время. В результате распространенность избыточного веса и ожирения сегодня намного выше, чем до 1980-х годов.

Избыточный вес или ожирение могут способствовать проблемам со здоровьем, включая повышенный риск многих хронических заболеваний, от которых страдают американцы. Узнайте больше о среднем весе в Америке в этом посте.

Средний вес и индекс массы тела

Последние данные Центров контроля заболеваний (CDC) показывают, что средний вес мужчин в США составляет 199,8 фунтов. Средний вес женщин составляет 170,8 фунтов.

Чтобы представить это в перспективе, важно учитывать индекс массы тела (ИМТ). ИМТ, или вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате, часто используется для измерения избыточного веса и ожирения.

Вот диапазоны ИМТ:

·       18,5–24,9: нормальный вес

·       от 25 до 29,9: избыточный вес

·       30+: ожирение

На основании ИМТ более 70% взрослых в США имеют избыточный вес или страдают ожирением. Средний ИМТ в США составляет 26,6 для взрослых мужчин и 26,5 для взрослых женщин.

Начиная с 1980-х годов процент взрослых людей с избыточным весом или ожирением неуклонно растет. Процент мужчин с ожирением подскочил с 13 до 21 процента в период с 1980 по 1991 год, а процент женщин с ожирением подскочил с 17 до 26 процентов. Эта тенденция сохраняется в течение 30 лет текущего десятилетия.

Риски избыточного веса

Избыточный вес или ожирение являются фактором риска возникновения определенных проблем со здоровьем. По сравнению с людьми с нормальным весом, люди с избыточным весом или ожирением подвержены большему риску развития следующих заболеваний:

·       Высокое кровяное давление

·       Диабет 2 типа

·       Заболевания сердца

·       Инсульт

 

заболевание

·       Апноэ во сне

·       Некоторые виды рака, включая рак эндометрия, печени, почек, поджелудочной железы и толстой кишки

·       Артрит и боль в суставах

·       Депрессия и тревога

Могут существовать различные механизмы, посредством которых избыток жира способствует развитию заболевания. Например, жировые клетки выделяют вещества, способствующие хроническому воспалению, состоянию, связанному с некоторыми заболеваниями. Слишком много жира может также повлиять на резистентность к инсулину, уровень липидов в крови, кровяное давление, репродукцию и другие процессы в организме.

Советы по контролю веса

Учитывая, что большинство взрослых американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением и что избыточный вес связан со многими проблемами со здоровьем, поддержание здорового веса невероятно важно.

В то время как некоторые люди считают, что вам нужно сбросить весь свой лишний вес, чтобы пожинать плоды, исследования говорят об обратном. Потеря всего 5% от общей массы тела может быть очень полезной для людей с избыточным весом или ожирением и может помочь предотвратить связанные с этим проблемы со здоровьем.

Внесение изменений в диету и образ жизни, например, приготовление пищи или подписка на службу доставки здоровой еды, может помочь сбросить вес. Дополнительные советы по внесению изменений для снижения веса читайте в других статьях нашего блога.

Примечание от Healthy For Life Meals: Наши планы здорового питания помогли очень многим клиентам похудеть и поддерживать здоровый вес. А самое приятное то, что вам не нужно будет готовить еду самостоятельно! Наши блюда полностью приготовлены и готовы к разогреву и угощению. Ознакомьтесь с нашими меню и начните работу уже сегодня.

Идеальный диапазон веса для женщин

Улыбающаяся женщина поднимает гантели в тренажерном зале.

Изображение предоставлено: XiXinXing/XiXinXing/Getty Images

Идеальный диапазон веса для женщин варьируется в зависимости от того, кого вы спросите и к какой таблице обратитесь. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, идеальный вес не означает идеальное тело. Медицинская профессия и страховая индустрия используют этот термин для обозначения того, сколько вы должны весить в зависимости от вашего роста. Таблицы роста и веса, разработанные компанией Metropolitan Life Insurance Company, существуют с 1943 года, когда недостаток веса был более опасен для здоровья, чем избыточный вес.

История таблиц роста и веса

С изменениями, внесенными в 1983 г., а затем в 1999 г., таблицы роста и веса MET Life изначально были разработаны как инструмент для стандартизации выявления лиц с самым низким уровнем смертности. С годами таблицы, которые начинались как рекомендуемые рекомендации для среднестатистической женщины, превратились в идеальный стандарт и средство, с помощью которого врачи и страховые компании могли наблюдать за пациентами и поощрять их соответствие идеальному и, предположительно, здоровому весу.

Видео дня

Идеальный вес на MET Life

Согласно таблицам MET Life, желаемый вес указан для женщин в возрасте от 25 до 59 лет, на каблуках высотой 1 дюйм и в одежде весом 3 фунта. Женщина ростом 5 футов 3 дюйма (5 футов 2 дюйма без обуви) должна весить 111– 124 фунта, если у нее маленькое телосложение, 121–135 фунтов со средним телосложением и 131–147 фунтов с большим телосложением

Женщина ростом 5 футов 6 дюймов (5 футов 5 дюймов без обуви) с маленьким телосложение должно весить 120-133 фунта, женщина со средним телосложением должна весить 130-144 фунта, а женщина с крупным телосложением должна весить 140-159 фунтов.фунтов

Для женщины ростом 5 футов 9 дюймов (5 футов 8 дюймов без обуви) с небольшим телосложением идеальный вес составляет 129–142 фунта; для женщины среднего телосложения идеальный вес 139-153 фунта; а для женщины крупного телосложения идеальный вес 149-170 фунтов.

Другие соображения

Если вы пытаетесь попасть в ФБР, организация считает идеальным весом чуть меньше, чем MET Life.

Оставьте комментарий