Нормы роста подростков: Норма роста и веса для подростков

Содержание

Возрастные Таблицы Нормы Роста и Веса Детей | Соотношение параметров (мальчики и девочки) в 3,6 месяцев,2,3 года,5,12 лет

В этот материале мы расскажем вам о том, какое соотношение веса и роста ребенка относительно стандартизированных данных ВОЗ является нормой в зависимости от возраста мальчика или девочки (здесь вы найдете таблицы сравнения показателей роста и веса по месяцам — как для мальчиков,так и для девочек). Почему параметры роста (и веса) у разных детей могут не укладываться в норму и какие причины влияют на отставание в росте (весе) или же опережении усредненных параметров ?

Все детки растут и созревают абсолютно по-разному. Ваш ребёнок может быть выше, чем его лучший друг в пятом классе. Но вполне вероятно,что уже в седьмом классе лучший друг может быть на пару сантиметров выше, чем ваш ребенок. И как правило, это совершенно нормальное явление.

Нарушение темпов роста можно констатировать, если ребенок имеет аномальный рост — например, растёт намного медленнее или же намного быстрее, чем другие дети того же возраста.

_
Спина малыша должна быть выпрямленной,ноги сомкнуты вместе,руки располагаться вдоль тела, колени не должны быть согнуты.  Голова должна быть прижата, при этом нижнее веко и ухо ребенка должны располагаться на одной линии. К поверхности должны прислоняться три точки тела малыша – пятки, лопатки и ягодицы . Перпендикулярно вертикальной поверхности, аккуратно прикладываем треугольную линейку к макушке ребенка и отмечаем карандашом показание роста . Записываем эти данные в блокнот,а затем сверяем соотношение веса и роста ребенка с данными из таблицы.

ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРАВИЛЬНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА,ПОЛЬЗУЯСЬ ДАННЫМИ (ВОЗ) ИЗ ТАБЛИЦЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ РОСТА И ВЕСА.     

Ребенку исполнилось 3 месяца — рост и вес в этом возрасте :    

В этом возрасте рост мальчика должен составлять в среднем 59 сантиметров (от 56 см до    63 см) . А рост девочки должен равняться примерно 57,5 сантиметров в среднем (от 55,8 см до    61,9 сантиметров). Вес мальчика в 3 месяца составляет — от 4,9 кг до 7,1 кг,а девочек  — от 4,8 кг до 6,4 кг

Теперь рассмотрим показатели параметров нормы для шестимесячных девочек и мальчиков :

Итак, вес и рост мальчика в 6 месяцев. Рост — от 63,1 см до 69,4 см, вес — от  6,5 кг до 9,2 кг.

А вот показатели нормы для 6-месячной девочки.  Рост — от 62,6 см до 68,3 см, вес — от  6,4 кг до 8,3 кг.

Какими должны быть стандартные показатели физических данных у годовалого малыша. Вес и рост в год по заключению ВОЗ :

Показатели нормы роста и веса у мальчиков.     Рост — от 75,5 см до 78 см, вес — от  10,58 кг до 10,9 кг.
Нормальные показатели физического развития для годовалой девочки.  Рост — от 75,1 см до 77,4 см, вес — от  10,26 кг до 10,6 кг.

Нормальное соотношение показателей для 2-годовалых деток ( рост и вес мальчиков и девочек в 2 года)    :

Соотношение показателей роста и веса у мальчиков.

    Рост — от 86,1 см до 87 см, вес — от  13,11 кг до 13,7 кг.
Показатели — для 2-летней девочки.  Рост — от 86 см до 87 см, вес — от  12,73 кг до 13,4 кг.

Какими должны быть рост и вес малыша 3 года (по данным ВОЗ для мальчиков и девочек) :   

Норма для 3-летних мальчиков :  Рост — от 94,2 см до 96 см, вес — от  14,78 кг до 14,99 кг.
Норма для 3 -летних девочек :   Рост — от 94 см до 95,6 см, вес — от  14,1 кг до 14,6 кг.

Нормальные показатели роста и веса для деток 5 лет :

Норма для 5-летних мальчиков :  Рост — от 104,12 см до 109,3 см, вес — от  16,9 кг до 19,4 кг.

Норма для 5-летних девочек :    Рост — от 103,8 см до 109,1 см, вес — от  16,7 кг до 19 кг.

Вес и рост подростков в 12 лет    :

Норма для 12-летних мальчиков подростков :  Рост — от 143,2 см до 153,6 см, вес — от  34,7 кг до 45,2 кг.
Норма для 12-летних девочек подростков :  Рост — от 145,14 см до 154 см, вес — от  36,2 кг до 45,9 кг.

НОРМЫ РОСТА И ВЕСА ДЕТЕЙ ОТ РОЖДЕНИЯ ДО 17 ЛЕТ

Таблица соотношения роста и веса мальчиков от рождения до года  

 

РОСТ МАЛЬЧИКА

ВЕС МАЛЬЧИКА


Таблица соотношения роста и веса девочек от рождения до года    

РОСТ ДЕВОЧКИ

ВЕС ДЕВОЧКИ


Таблица соотношения роста и веса мальчиков от 15 месяцев до 11 лет

РОСТ МАЛЬЧИКА

ВЕС МАЛЬЧИКА


Таблица соотношения роста и веса девочек от 15 месяцев до 11 лет

РОСТ ДЕВОЧКИ

ВЕС ДЕВОЧКИ

Таблица соотношения роста и веса подростков мальчиков от 12 месяцев до 17 лет

РОСТ МАЛЬЧИКА ПОДРОСТКА

ВЕС МАЛЬЧИКА ПОДРОСТКА


Таблица соотношения роста и веса подростков девочек от 12 месяцев до 17 лет

РОСТ ДЕВОЧКИ ПОДРОСТКА

ВЕС ДЕВОЧКИ ПОДРОСТКА

КАКИЕ ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА ОПЕРЕЖЕНИЕ (ОТСТАВАНИЕ) В ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ У ДЕТЕЙ И КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ ПАТОЛОГИЮ

Если рост у всех детей разный и не является стандартным параметром , как специалисты определяют, есть ли у ребенка проблема с нормальным развитием или же имеет место обычное  возрастное отставание (опережение) в росте ? Кроме систематизированных данных ВОЗ и таблицы нормы роста и веса детей есть так называемая диаграмма роста и развития детей,о которой мы поговорим подробнее.

За долгие годы специалистами была собрана объемная статистика, данные по параметрам роста и веса многих детей (мальчиков и девочек) разных возрастов систематизировали. Эти параметры были объединены в так называемую стандартную диаграмму роста и развития детей, которая показывает,насколько сантиметров допустимо отклонение в большую и меньшую сторону в определенном возрасте.

Во время стандартного осмотра, детский врач должен взвесить и измерить рост ребенка. Разные дети растут по-разному, детский врач проверит,насколько рост вашего ребёнка соответствует параметрам его возрастной группы в стандартной диаграмме роста. Если результаты соответствуют 50 процентам на диаграмме роста, это означает, что половина детей этого же возраста выше, чем ваш ребенок, и половина из них короче. Если результаты попадает в 25-процентный показатель ,это означает, что 75% детей этого же возраста выше вашего ребенка и 25% короче, и так далее.

Большинство мальчиков и девочек, рост которых входит в параметры диаграммы от 3-х до 97-и процентов и которые растут с постоянной скоростью, не имеют отклонений в развитии. Дети, которые немного выше или ниже этих параметров на диаграмме роста,также нормально развиваются.

Но некоторые дети, которые заметно ниже  или выше своих сверстников, а также  растут намного медленнее или быстрее, чем большинство других детей, могут иметь наследственные или приобретенные проблемы, влияющие на рост.

В этой ситуации детский врач, как правило, решает выяснить следующие моменты :

Первое, что врач хочет узнать, насколько низкорослые (высокорослые)  мать и отец ребенка и как они росли, когда были детьми. Ребенок, возможно, унаследовал «короткие» или «высокие» гены от родителей. Также ребенок может унаследовать тенденцию иметь всплеск роста раньше или позже, чем большинство других детей его возраста.

ПРОБЛЕМЫ С ПОЛОВЫМ СОЗРЕВАНИЕМ

Нормальное увеличение с возрастом количества гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции ,постепенно вызывают изменения в организме ребенка,которые влияют на формирование телосложения и,в том числе,на рост ребенка (особенно в период полового созревания).

Половое созревание является важным этапом в жизни ребёнка, когда происходит половое развитие — созревание молочных желез и появление менструаций у девочек ,увеличение размера «достоинства» и опускание яичек в мошонке у мальчиков.

Если эти изменения начинают происходить у детей в слишком раннем возрасте (до 8 лет у мальчиков , до 9 лет у девочек ) , то это называется преждевременное половое созревание. И эти дети могут быть заметно выше своих сверстников. Позже, однако, они могут перестать стремительно расти и со временем большинство сверстников «догонят» их в росте. Как правило, гормональный фон у деток с преждевременным половым созреванием можно корректировать с помощью лекарств, которые помогают решить проблему стремительного роста.

Задержка или позднее половое созревание также влияют на рост ребенка — нередко эти детки заметно ниже своих сверстников. Это происходит в том случае, если половые гормоны вырабатываются железами в недостаточном количестве или же не вырабатываются вовсе в период созревания.

Девочки, у которых не начинается половое созревание в возрасте 13 лет и  мальчики — в возрасте 15 лет ,могут быть низкорослыми в этот период. Когда, наконец, происходит половое созревание ( либо естественным путем, либо с помощью лечения гормональными препаратами ) у этих подростков может произойти всплеск бурного роста и, как правило, через небольшой промежуток времени они догоняют своих сверстников в росте.

ГОРМОНЫ И НАРУШЕНИЯ РОСТА

Одна из желез внутренней секреции в организме называется гипофизом . Гипофиз находится в нижней части вашего мозга и по форме напоминает арахис. Как один из «химических» посредников организма, гипофиз вырабатывает так называемый гормона роста, который непосредственно влияет на формирование нормального телосложения у ребенка.

Когда гипофиз не вырабатывает достаточное количество гормона роста — а иногда и некоторые другие важные гормоны — то такое состояние называется гипопитуитаризмом . Это заболевание может замедлить рост ребенка. С помощью специальных тестов можно узнать, производит ли гипофиз достаточное количество гормона роста и не развивается ли у ребёнка гипопитуитаризм . Если ежедневно ,с помощью специальных препаратов, вводить гормон роста в организм ребенка,то можно стимулировать правильное и своевременное физическое развитие ребенка,чтобы он «вытянулся» и достиг роста не ниже среднестатистического.

Другая железа, которая вырабатывает важные гормоны для роста,называется щитовидной. Вы можете нащупать её, если  слегка надавите пальцами по всей под кадыком — так называемым яблоком Адама. Щитовидка имеет форму бабочки и движется вверх и вниз, когда вы глотаете.

Щитовидная железа производит гормон тироксин . Если этого гормона вырабатывается слишком мало, развивается заболевание гипотиреоз . Слишком низкое содержание тироксина в организме или его отсутствие замедляет рост и общее физическое развитие ребенка. Эндокринолог может направить ребенка на простой анализ крови для выявления гипотиреоза. В случае необходимости, врач может выписать специальные гормональные таблетки против гипотиреоза.

Гормоны играют важную роль в стимулировании роста, но дети не могут нормально расти и по другим причинам, в том числе и хронических заболеваний.

Они включают в себя пороки сердца и проблемы с почками, муковисцидоз, ювенильный ревматоидный артрит, и серповидно-клеточная анемия, которая также может замедлить рост в некоторых случаях.


ОСЛОЖНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременную женщину обязательно нужно предупреждать, что курение и употребление спиртных напитков может существенно повлиять на развитие плода и  замедлить рост ее ребенка после рождения. Ребенок может родиться сильно недоношенным .

Употребляя вещества или пищу,негативно влияющие на развитие плода, можно спровоцировать состояние ,которое называется внутриутробное замедление роста. Некоторые инфекции ,поражающие организм женщины во время беременности, а также ряд генетических заболеваний, также могут вызвать проблемы внутриутробного развития плода.

ЗАДЕРЖКА В РАЗВИТИИ

Некоторые дети очень медленно растут и не набирают вес после рождения. Это может случиться, если ребенок не получает достаточное количество питательных веществ. Если у ребёнка нет наследственного заболевания, влияющего на замедление роста (которое нужно лечить), то он будет нормально расти и полноценно развиваться после того, как получит ежедневный сбалансированный рацион питания.


ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Некоторые генетические заболевания также могут вызвать замедление роста у детей. У некоторых девочек с рождения слишком замедленные темпы роста и с возрастом они становятся низкорослыми. Это генетическое заболевание называется синдром Тернера (гонадный дисгенез ) — когда одна Х-хромосома вместо двух, или же одна из Х-хромосом с дефектом.

 Другое генетическое заболевание — синдром Марфана, из-за которого ребенок вырастает очень высоким, с очень длинными ногами и руками. У человека,страдающего этим генетическим заболеванием, могут быть пороки сердца и проблемы со зрением.

Многие из этих заболеваний, нарушающие нормальное физическое развитие ребёнка и вызывающие проблемы с ростом, можно успешно лечить в наше время.

вернуться на Главную страницу

Следующие материалы:

  • Режим дня месячного ребенка. Кормление, купание, сон
  • Семья и семейное воспитание детей
  • Воспитание мальчиков: советы и видео материалы
  • Как воспитывать детей. Найти подход к сыну

Предыдущие материалы:

  • Что важно знать перед обучением ребёнка ползанию
  • Признаки переходного возраста у мальчиков
  • Проблемы переходного возраста у девочек
  • Лучшие мультфильмы для детей 1 года
  • Развивающие игрушки и игры для годовалого ребёнка
  • Детские спортивные комплексы и компактные уголки для дома
  • Ребенок до года: Мобиль на детскую кроватку
  • Ребенок до года: Игрушки для детей 1 года
  • Ребенок до года: Развивающие игры до года
  • Ребенок до года: Занятия с детьми до года
  • Ребенок до года: Массаж для грудничков
  • Ребенок до года: гимнастика для детей до года
  • Ребенок до года: развитие ребенка по месяцам
  • Физическое развитие ребенка в детском фитнес-клубе
  • Обучение ребенка английскому языку

Следующая страница>>

👆 Соотношение роста и веса у детей и подростков таблица по возрасту, формула соотношения роста и веса у детей

Всех без исключения родителей интересует здоровье и нормальное развитие их детей. В связи с этим многих заинтересует таблица соотношения роста, веса и возраста детей, а также способы определения этого параметра.

  • Нормы соотношения роста и веса у детей
  • Правила измерения роста детей
  • Как определяется масса тела ребенка?
  • ИМТ, или индекс массы тела, как рассчитать?
  • Соотношение роста к массе у детей до года
  • Соотношение массы и роста у дошкольников
  • Пропорция рост-вес у школьников
  • Таблица соотношения роста и веса у детей и подростков

Что принимается за норму?

Нормы соотношения роста и веса у детей очень относительны и зависят от индивидуальных особенностей развития каждого ребенка. В нашей стране средним для лиц мужского пола считается рост в 178 см, а для женского 164 см. При этом девочки растут приблизительно до 17-19 лет, а мальчики до 20-22. Наиболее интенсивным считается рост в период полового созревания с 10 до 17 лет, а также особенно быстро девочки растут в 10-12 лет и мальчики в 13-16.

Ключевыми факторами, влияющими на нормальное соотношение роста и массы тела у детей до года и старше, являются нормальное питание, соблюдение режима сна (минимум 8 часов), физическая активность.

При определении правильного соотношения роста и веса у ребенка после 11 лет нужно учитывать определенные факторы. В подростковом возрасте происходит скачок роста. Кто-то начинает активнее расти в 11 лет и к 13 вырастает до максимума, а у кого-то интенсивный рост к 13-14 годам только начинается.

Скачок объясняется половым созреванием. Таким образом, в этот период рассчитать идеальное соотношение роста и веса у подростков бывает особенно трудно, поэтому всерьез воспринимать определяемые значения нельзя, особенно если они немного отклоняются от нормы.

Что следует знать об измерениях роста?

Для определения соотношения роста у детей до года и после нужно знать определенные правила. У детей до двух лет измеряется длина тела, то есть когда малыш лежит. В возрасте 3-4 лет и позже измеряют уже рост, то есть ребенок в этот момент должен стоять.

Вообще рост считается одним из ключевых показателей, учитываемых при оценке развития детей. Его принято измерять ежемесячно. Какое должно быть соотношение роста и веса у подростков мы еще рассмотрим, но сначала разберем общепринятые оценки для роста:

  1. Явно низкорослые. Такую оценку ставят детям, отстающим в росте. Иногда это явление сопровождается избыточной массой. в этом случае придется проконсультироваться с педиатром.
  2. Низкорослые. Эта оценка тоже предполагает отставание в росте, иногда сопровождающееся избыточной массой.
  3. Ниже среднего. Низкие дети – не редкость. В этом случае рост укладывается в пределы нормы, но находится у нижних границ.
  4. Средние. Ребенок имеет средний рост, свойственный большей части полноценно развивающихся детей аналогичного возраста.
  5. Выше среднего. У ребенка высокий рост, но он укладывается в нормальные пределы соотношения роста и веса для 3-7 лет или старшего возраста.
  6. Высокие. Такие дети редкость и в основном дело в наследственности, но не в отклонениях от нормы.
  7. Очень высокие. У таких детей возможно все в норме или есть эндокринные нарушения. Нужна консультация с педиатром.

Как определяется масса тела?

Для соотношения роста и веса у юношей после 15 лет или у детей младшего возраста обязательно определяется масса тела. Врач при взвешивании может поставить следующие оценки:

  1. Существенный недовес. Высока вероятность истощения организма, поэтому нужна консультация специалиста.
  2. Низкий вес. Возможно дело в истощении детского организма, поэтому рекомендовано обследование.
  3. Меньше среднего. Вес укладывается в нормальные границы, но держится у ее низких показателей.
  4. Средний. Такую оценку получает большинство детей.
  5. Выше среднего. В этом случае вес нужно пересчитать по индексу массы тела.
  6. Завышенный. Если вес явно превышает норму, врач рассчитывает ИМТ и дает рекомендации по нормализации соотношения веса к росту для мальчика или девочки. К какому врачу обратиться при ожирении, мы рассказывали.

Что такое ИМТ?

Индексом массы тела выражается соотношение роста и веса у детей до 12 лет или подростков 13-17 лет. С помощью этого показателя определяются отклонения, после чего нужно позаботиться о нормализации ситуации.

Вы должны осознавать, что значения ИМТ для детей 2-5 лет и 13-16 лет будут сильно отличаться, поэтому при его расчете всегда учитывают возраст. При определении соотношения роста и веса у детей от 2 до 15-17 лет с помощью индекса массы тела врачи ставят следующие оценки:

  1. Явный дефицит массы. Организм сильно истощен, поэтому нужно откорректировать питание.
  2. Нехватка массы. Вероятно, дело в истощении, то есть нужна коррекция питания.
  3. Сниженная масса. Вес находится у нижней границы нормы.
  4. Норма – это идеальное соотношение роста и веса у грудничка или ребенка постарше.
  5. Завышенная масса. Вес у верхней границы нормы и есть вероятность набора лишних килограммов.
  6. Ожирение. Нужна коррекция питания по рекомендациям диетолога и повышение физической активности.

Соотношение роста к массе у малышей до года

Читайте также

  • Как определить размер обуви по стельке
  • Какая должна быть высота стула?

Дети могут рождаться с разной длиной тела и весом, поэтому определить идеальное соотношение роста к весу у девочек и мальчиков в этот момент трудно. В среднем показатели веса для здоровых младенцев колеблются в пределах 2,6-4 кг, а длина тела от 46 до 57 см. Педиатры руководствуются не только весом и показаниями линейки, а их соотношением. Разумеется, если рост большой, а масса тела маленькая, это отклонение.

В возрасте до года соотношение веса к росту строго проверяется педиатром. Он следит за развитием малыша, определяет, достаточно ли в организм попадает питательных веществ и нет ли нарушений.

Самолично определить нормальное отношение роста к весу у ребенка до года можно по таблице. Она должна подходить ребенку по полу, так как мальчики в младенчестве обычно обгоняют девочек.

Развитие детишек дошкольного возраста

После года нужно продолжать отслеживать соотношение веса к росту до 5-6 лет, причем делать это нужно так же внимательно. Для измерения роста малыша в домашних условиях вам потребуется простейший ростомер, прикрепляемый к любой стене. Ребенка при этом нужно разуть и выпрямить, чтобы лопатки, ягодицы и пятки касались к вертикальной поверхности. После этого нужно зафиксировать рост по макушке головы.

Если соотношение роста к массе тела у ребенка в 3-5 лет будет в норме, ни о чем не переживайте. При обнаружении отклонений, нужно определить их степень. Например, если разница с нормой не превышает 10 процентов, можно не переживать, а если значение отклонится сильнее, нужно проконсультироваться с доктором. Что касается веса, его определяют при помощи хороших электронных весов. Измерять массу тела нужно натощак и после туалета, чтобы получить наиболее точные показания.

Начиная с 3 лет соотношение роста к весу изменится, так как малыш в будет прибавлять около 2 кг ежегодно. К семи годам вес ребенка, по сравнению с первым годом, должна удвоиться. Для определения нормального соотношения массы тела к росту можно использовать несложную формулу: A + 2B.

  • А – это вес ребенка в годик;
  • В – возраст;
  • 2 среднее ежегодное прибавление в массе в период от 3 до 7 лет.

Если малыш в годик весил 9 кг, то в 6 лет его масса должна быть 21 кг. С помощью аналогичной формулы определяется рост: D + 5E.

  • D – рост ребенка в голик;
  • Е – возраст;
  • 5 – прибавка в росте в год.

Ребенок в 5 лет, у которого в годик был рост 75 см, должен иметь рост в 100 см. Вы должны помнить о том, что в моменты интенсивного роста ребенку потребуется помощь. Он может становиться неловким, поэтому нужно обеспечить малышу физическую активность и нормальное питание.

Соотношение роста к весу в школьном возрасте

Напоследок разберемся, каким должно быть соотношение роста и веса у подростков в 14-17 лет и у детей помладше от 7 до 13 лет. В таком возрасте отмечается скачкообразное развитие и наиболее активный рост. Мускульный аппарат совершенствуется, поэтому добиться идеального отношения массы тела к росту бывает непросто. Мышцы не успевают так быстро развиваться, как увеличивается рост. В связи с этим подростковая неслаженность и своеобразная угловатость – это норма, не требующая особых корректировок.

Оптимальное соотношение роста и веса у девушек и юношей 14-17 лет во многом зависит от следующих факторов:

  • занятия спортом;
  • рациональное питание;
  • полноценный отдых;
  • наследственные факторы;
  • образ жизни в целом.

Таблица соотношения роста и веса для детей и подростков:

Таблица соотношения роста, веса и возраста для малышей, школьников, подростков 14 лет и старше позволит вам определить нормальные показатели веса ребёнка и при необходимости скорректировать их.

Осмотр вашего ребенка: 13 лет (для родителей)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно: ) и нанесите измерения на диаграмму роста.

2. Проверьте кровяное давление вашего подростка  и, возможно, слух.

3. Проведите скрининг тест на наличие признаков депрессии.

4. Задавайте вопросы, сообщайте о проблемах и давайте советы о проблемах вашего подростка:

Питание. Подростки должны начать самостоятельно выбирать здоровую пищу. Поощряйте подростка есть 5 порций фруктов и овощей в день и избегать сладкой, соленой и жирной пищи. Кальций и витамин D важны для роста костей во время всплесков роста. Стремитесь к 3 ежедневным порциям обезжиренных молочных продуктов (или обогащенного соевого молока), чтобы обеспечить 1300 миллиграммов кальция.

Сон. Подросткам необходимо около 8–10 часов сна в сутки. Плохой сон является распространенным явлением и может отрицательно сказаться на успеваемости и спортивных результатах. Биологические изменения заставляют подростков ложиться спать позже, но раннее начало занятий в школе может помешать им выспаться. Поощряйте вашего ребенка соблюдать расслабляющий распорядок перед сном и держите телевизоры и все электронные устройства в спальне вашего подростка.

Физическая активность. Старайтесь уделять физической активности 60 минут в день. Установите ежедневные ограничения на время использования экрана, включая телевизор, видеоигры, смартфоны, планшеты и компьютеры.

Рост и развитие. К 13 годам подростки обычно:

  • проявляют признаки полового созревания:
    • У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет с развития груди и появления лобковых волос. Месячные обычно начинаются примерно через 2 года после начала развития груди.
    • У мальчиков увеличение яичек является первым признаком полового созревания. Это происходит примерно в 11 лет, но может начаться и в 9, и в 15 лет. Затем половой член удлиняется и растут волосы на лобке.
  • имеют жирную кожу и/или прыщи
  • не всегда связывают свои действия с будущими последствиями
  • хотят быть независимыми и соответствовать сверстникам
  • сосредоточиться на внешнем виде и поведении
  • хотят участвовать в рискованном поведении

5. Сдать экзамен. Это будет включать в себя осмотр кожи, прослушивание сердца и легких, проверку спины на искривление позвоночника и выявление развития полового созревания. Во время этой части экзамена должны присутствовать родитель, опекун или сопровождающий. Братья и сестры должны оставаться в комнате ожидания, чтобы дать вашему подростку уединение.

6. Обновить прививки. Прививки могут защитить людей от серьезных заболеваний, поэтому важно, чтобы ваш подросток делал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

7. Заказать анализы. Ваш врач может проверить наличие анемии, высокого уровня холестерина, туберкулеза и заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и при необходимости назначить анализы.

Взгляд в будущее

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего подростка в возрасте 14 лет:

Школа
  1. Поощряйте вашего подростка участвовать в разнообразных мероприятиях , таких как музыка, искусство, спорт, внешкольные кружки и другие интересные мероприятия.
  2. Хвалите достижения и оказывайте поддержку в тех областях, где ваш подросток испытывает трудности.
  3. Обеспечить тихое место для выполнения домашних заданий . Минимизируйте отвлекающие факторы, такие как телевизор и цифровые устройства.
  4. По мере того, как школьная работа становится все труднее, ваш подросток может бороться . Если это произойдет, поработайте со школьным персоналом, чтобы найти причину, такую ​​​​как проблемы с обучением или вниманием, издевательства или другие стрессовые факторы.
  5. Давление со стороны сверстников может привести к рискованному поведению, такому как употребление алкоголя или курение. Знайте, с кем ваш подросток проводит время, и убедитесь, что взрослый наблюдает за ним.
Лично
  1. Проводите время со своим подростком каждый день. Делитесь временем приема пищи , будьте активны вместе и говорите о вещах, которые важны для вашего подростка.
  2. Установите правила и объясните свои ожидания. Иметь справедливых последствий за нарушение правил. Хвала хороший выбор.
  3. Будьте готовы ответить на вопросы о половом созревании и чувствах, связанных с этими изменениями. Будьте открыты для вопросов о гендерной идентичности и сексуальности . Попросите подростка прийти к вам с вопросами.
  4. Поощряйте подростка ждать, пока он станет старше, чтобы вступать в сексуальные отношения с другими. Объясните риск венерические заболевания (ЗППП) и нежелательная беременность.
  5. Поощряйте вашего подростка принимать ванну или душ ежедневно и пользоваться дезодорантом.
  6. Подростки должны чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью один раз в день и посещать стоматолога раз в 6 месяцев.
  7. Ищите признаки депрессии , которые могут включать раздражительность, грусть, потерю интереса к деятельности, плохие оценки и разговоры о самоубийстве.
Безопасность
  1. Поговорите со своим подростком об опасностях курения , вейпинга, алкоголя и наркотиков .
  2. Подростки должны всегда пристегиваться ремнем безопасности в автомобиле. Скажите подростку, чтобы он никогда не садился в машину с водителем, который был пьян или принимал наркотики. Вместо этого пусть ваш подросток всегда будет звать вас на помощь.
  3. Напомните подростку надевать шлем во время езды на велосипеде, скейтборде или скутере. Ваш подросток должен носить правильное защитное снаряжение, такое как каппы и подушечки, когда занимается спортом.
  4. Подростки должны наносить солнцезащитный крем с SPF 30 не менее чем за 15 минут до выхода на улицу и обновлять примерно каждые 2 часа.
  5. Следите за тем, как ваш ребенок использует Интернет . Держите семейный компьютер в таком месте, где вы сможете наблюдать за тем, что делает ваш подросток. Установите фильтры безопасности и проверьте историю браузера, чтобы узнать, какие веб-сайты посещает ваш подросток.
  6. Поговорите со своим подростком о онлайн-безопасности , киберзапугивании и использовании социальные сети  мудро.
  7. Предотвратите огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть ружье, держите его незаряженным и запертым. Боеприпасы должны быть заперты отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
  8. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, которые вам нужны, чтобы заботиться о вашем подростке? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP)/Bright Futures.

Проверил: Mary L. Gavin, MD

Дата проверки: апрель 2021 г.

Мужская репродуктивная система (для родителей)

Что такое репродукция?

Размножение — это процесс, посредством которого организмы создают больше организмов, подобных себе. Но даже несмотря на то, что репродуктивная система необходима для поддержания жизни вида, в отличие от других систем организма, она не важна для поддержания жизни отдельного человека.

В репродуктивном процессе человека участвуют два вида половых клеток, или гамет (GAH-meetz). Мужская гамета, или сперматозоид, и женская гамета, яйцеклетка или яйцеклетка встречаются в женской репродуктивной системе. Когда сперматозоиды оплодотворяют (встречаются) с яйцеклеткой, эта оплодотворенная яйцеклетка называется зиготой (ZYE-коза). Зигота проходит через процесс становления эмбриона и развития в плод.

Мужская репродуктивная система и женская репродуктивная система необходимы для размножения.

Люди, как и другие организмы, передают некоторые свои характеристики следующему поколению. Мы делаем это через наши гены, особые носители человеческих черт. Гены, передаваемые родителями, делают их детей похожими на других членов семьи, но также и делают каждого ребенка уникальным. Эти гены исходят из спермы самца и яйцеклетки самки.

Что такое мужская репродуктивная система?

У мужчин репродуктивные органы, или гениталии, находятся как внутри, так и снаружи таза. К мужским половым органам относятся:

  • яички (TESS-tih-kulz)
  • система протоков, состоящая из придатка яичка и семявыносящего протока
  • добавочные железы, включающие семенные пузырьки и предстательную железу
  • пенис

У мужчины, достигшего половой зрелости, два овальных яичка или яичек (TESS-teez) производят и хранят миллионы крошечных сперматозоидов. Яички также являются частью эндокринной системы, поскольку они вырабатывают гормоны, в том числе тестостерон (tess-TOSS-tuh-rone).

Тестостерон играет важную роль в процессе полового созревания у мальчиков, и по мере того, как мужчина проходит через этот период, его яички производят все больше и больше его. Тестостерон — это гормон, благодаря которому у мальчиков появляется более низкий голос, большие мышцы, а также волосы на теле и лице. Он также стимулирует выработку спермы.

Рядом с яичками находятся придатки и семявыносящие протоки, которые транспортируют сперму. Придаток яичка (э-э-э-э-э-м-м-м) и яички свисают в мешкообразной структуре вне таза, называемой мошонка . Этот мешок из кожи помогает регулировать температуру яичек, которые должны быть ниже температуры тела, чтобы производить сперму. Мошонка меняет размер для поддержания нужной температуры. Когда телу холодно, мошонка сжимается и сжимается, удерживая тепло тела. Когда тепло, он становится больше и гибче, чтобы избавиться от лишнего тепла. Это происходит без того, чтобы парень когда-либо думал об этом. Мозг и нервная система дают сигнал мошонке изменить размер.

добавочные железы , в том числе семенные пузырьки и предстательная железа , вырабатывают жидкости, которые смазывают систему протоков и питают сперму. Уретра — это канал, по которому сперматозоиды (в жидкости, называемой спермой) выводятся наружу через половой член. Уретра также является частью мочевыделительной системы, потому что это также канал, по которому моча проходит, покидая мочевой пузырь и выходя из организма.

Пенис на самом деле состоит из двух частей: 9стержень 0007 и головка . Стержень — это основная часть полового члена, а головка — его головка (иногда называемая головкой). На конце головки есть небольшая щель или отверстие, через которое сперма и моча выходят из тела через мочеиспускательный канал (yoo-REE-thruh). Внутренняя часть полового члена состоит из губчатой ​​ткани, которая может расширяться и сжиматься.

Мужская репродуктивная система

Как и другие живые существа, люди размножаются. Это то, что удерживает население.

Мужская репродуктивная система

Мужская и женская репродуктивные системы работают вместе, чтобы произвести ребенка. Щелкните это слайд-шоу, чтобы увидеть, как работает мужская репродуктивная система.

Мужская репродуктивная система

Половой член состоит из двух частей: стержня (основная часть) и головки (наконечник, иногда называемый головкой). Мошонка представляет собой мешкообразную структуру, которая поддерживает яички при нужной температуре.

Мужская репродуктивная система

Два яичка (или яички) производят сперму и мужской половой гормон тестостерон.

Мужская репродуктивная система

Рядом с каждым яичком придатка яичка находится трубка, в которой хранится сперма. Отсюда сперматозоиды транспортируются к семявыносящим протокам.

Мужская репродуктивная система

Семявыносящий проток , также называемый семявыносящим протоком , представляет собой тонкую мышечную трубку, которая транспортирует сперму из придатка яичка в уретру.

Мужская репродуктивная система

Предстательная железа представляет собой железу размером с грецкий орех, которая окружает часть уретры и производит некоторое количество жидкости в виде спермы.

Мужская репродуктивная система

Расположенные у основания мочевого пузыря два семенных пузырька выделяют густую жидкость, которая питает сперму.

Мочевой пузырь представляет собой мышечный мешок, в котором хранится моча (моча) до ее выхода через мочеиспускательный канал.

Мужская репродуктивная система

Уретра представляет собой трубку, по которой сперма и моча выходят из полового члена.

Мужская репродуктивная система

Когда сперматозоид и яйцеклетка встречаются в женской репродуктивной системе, сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, образуя зиготу . Зигота становится эмбрионом, а затем развивается в плод.

Мужская репродуктивная система

Примерно через 40 недель рождается ребенок.

Все мальчики рождаются с числом крайняя плоть складка кожи на конце полового члена, покрывающая головку. Некоторым мальчикам делают обрезание, что означает, что врач или священник отрезают крайнюю плоть. Обрезание обычно делают в первые дни жизни мальчика. Это не является необходимым с медицинской точки зрения, но родители, решившие обрезать своих сыновей, часто делают это по религиозным убеждениям, заботе о гигиене, культурным или социальным причинам. Мальчики с обрезанным пенисом и без него ничем не отличаются: все пенисы работают и ощущаются одинаково, независимо от того, была ли удалена крайняя плоть.

Как работает мужская репродуктивная система?

Мужская репродуктивная система:

  • вырабатывает сперму (SEE-mun)
  • выделяет сперму в репродуктивную систему женщины во время полового акта
  • вырабатывает половые гормоны, которые помогают мальчику стать половозрелым мужчиной в период полового созревания

Когда мальчик рождается, у него есть все части его репродуктивной системы, но только в период полового созревания он может размножаться. Когда начинается половое созревание, обычно в возрасте 9 лети 15,

гипофиз, расположенный рядом с мозгом, выделяет гормоны, которые стимулируют яички к выработке тестостерона. Производство тестостерона вызывает множество физических изменений.

Хотя время этих изменений у каждого мужчины разное, этапы полового созревания обычно следуют установленной последовательности:

  • На первом этапе мужского полового созревания мошонка и яички увеличиваются.
  • Далее половой член удлиняется, увеличиваются семенные пузырьки и предстательная железа.
  • Волосы начинают расти в области лобка, а затем на лице и в подмышечных впадинах. В это время голос мальчика также становится более глубоким.
  • У мальчиков также наблюдается скачок роста во время полового созревания, когда они достигают своего взрослого роста и веса.

Что делают сперматозоиды?

Мужчина, достигший половой зрелости, производит миллионы сперматозоидов каждый день. Каждый сперматозоид очень мал: всего 1/600 дюйма (0,05 миллиметра в длину). Сперматозоиды развиваются в яичках внутри системы крошечных трубочек, называемых 9.0007 семенные канальцы . При рождении эти канальцы содержат простые круглые клетки. В период полового созревания тестостерон и другие гормоны заставляют эти клетки трансформироваться в сперматозоиды. Клетки делятся и изменяются до тех пор, пока у них не появится голова и короткий хвост, как у головастиков. Голова содержит генетический материал (гены). Сперматозоиды перемещаются в придаток яичка, где завершают свое развитие.

Затем сперматозоиды перемещаются в семявыносящие протоки (VAS DEF-uh-runz) или семявыводящие протоки. Семенные пузырьки и предстательная железа образуют беловатую жидкость, называемую семенной жидкостью, которая смешивается со спермой и образует сперму при сексуальном возбуждении мужчины. Пенис, который обычно безвольно свисает, становится твердым, когда мужчина испытывает сексуальное возбуждение. Ткани полового члена наполняются кровью, он становится жестким и эрегированным (эрекция). Жесткость эрегированного полового члена облегчает введение во влагалище женщины во время секса. При стимуляции эрегированного полового члена мышцы вокруг репродуктивных органов сокращаются и проталкивают сперму через систему протоков и мочеиспускательный канал. Сперма выталкивается из тела мужчины через его мочеиспускательный канал — этот процесс называется 9.0007 эякуляция . Каждый раз, когда мужчина эякулирует, он может содержать до 500 миллионов сперматозоидов.

Что такое зачатие?

Если сперма эякулируется во влагалище женщины, миллионы сперматозоидов «выплывают» из влагалища через шейку матки и матку, чтобы встретиться с яйцеклеткой в ​​маточной трубе. Для оплодотворения яйцеклетки требуется всего один сперматозоид.

Эта оплодотворенная яйцеклетка теперь называется зиготой и содержит 46 хромосом — половину от яйцеклетки и половину от спермы. Генетический материал от самца и самки объединяется, так что может быть создан новый индивидуум.

Оставьте комментарий