Плод на 10 неделе беременности: 10 неделя беременности: что происходит с плодом

что происходит с мамой и малышом

9 неделя 11 неделя

Два месяца уже позади

На 10-й неделе плод продолжает благополучно расти и развиваться. Особенно быстро увеличивается его головной мозг. Ежеминутно у него появляются до 250 000 нейронов. Это нервные клетки. Начинает вырабатываться тестостерон, который влияет на развитие половых органов. У плода пропадает хвостик. Удлиняется пуповинная трубка, что способствует более свободным движениям плода. На данном этапе он находится в матке в полусогнутом положении и уже совершает рефлекторные движения. Например, при прикосновении к стенкам матки он в ответ поворачивает голову, сгибает и разгибает ручки и ножки, отодвигается в противоположную сторону. Он еще мал, и женщина не ощущает его движений. Сформирована диафрагма плода. Это мышечное образование разграничивает брюшную и грудную полости. Диафрагма принимает теперь участие в дыхании плода. У него появляются сосательные движения губами.

Сила гормонов

Беременность протекает благополучно. С этой недели плацента начинает продуцировать гормоны, в том числе хорионический гонадотропин, гормон беременности в достаточном количестве и соматомаммотропин, которые регулируют обменные процессы в организме беременной женщины и готовят молочные железы к кормлению будущего малыша. Желтое тело яичников женщины, которое вырабатывало необходимые гормоны для нормального течения беременности, уже к этой неделе прекращает свое существование. Функции желтого тела теперь выполняют плацента и по мере созревания — гормональные органы плода. В это время анализы, которые сдавались 2–3 недели назад, уже готовы. Врач сообщает их результаты.

Следим за здоровьем

При низком гемоглобине женщине назначается лечение. Низкие показатели гемоглобина указывают на то, что у нее и у плода может наступить гипоксия, то есть органам и тканям недостаточно кислорода, который необходим для окисления энергосодержащих веществ — например, молекул углерода, жиров и белков.

При окислении и расщеплении их выбрасывается большое количество энергии, которая используется клетками организма для его роста, развития и жизнедеятельности. Поэтому такое лечение провести необходимо и в дальнейшем — внимательно следить за показателями гемоглобина. Из анализа крови можно извлечь информацию о наличии воспалительных процессов в организме и провести дополнительные обследования на предмет выявления причины воспаления. Это могут быть хронические заболевания и скрытые инфекции, которые могут повредить плод или передаться ему в родах. Поэтому назначенное лечение тоже необходимо провести. Если проводится лечение только матери, при необходимости после 12–14 недель можно принимать препараты, которые не проходят через плацентарный барьер. С целью выявления половой инфекции берутся мазки из влагалища и уретры, а также кровь из вены на наличие инфекционных болезней (гепатит, СПИД).

Иммунный конфликт

При определении группы крови и резус-фактора выявляется возможность возникновения иммунного конфликта между матерью и плодом.

Резус-конфликт между матерью и плодом — более серьезное состояние, чем несовместимость по группе крови. У резус-отрицательной женщины, вынашивающей резус-положительного ребенка, в иммунной системе крови образуются антитела на резус-фактор ребенка в разных количествах. От их количества и состояния здоровья женщины зависит степень тяжести возникшего состояния, которое может быть фатальным для плода. Дополнительно обследовав женщину и выявив появление в крови антител, назначается лечение. В тяжелых случаях для продолжения беременности необходимо стационарное лечение и роды в специализированных родильных учреждениях.

Про анализы

У повторно беременных женщин беременность может проходить более тяжело. По результатам анализа мочи можно сделать вывод о работе почек — очень важного органа, имеющего большую нагрузку во время беременности: наличие инфекции в мочевыводящих путях или выявление состояния, при котором почки пропускают белок, например гломерулонефрит. А белок крайне важен для построения нового организма. Результаты анализов и прочие обследования помогут выявить все необходимые особенности и отклонения от нормы — например, выявление скрытой патологии сердца или других жизненно важных органов.


9 неделя 11 неделя

10 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

ПредыдущаяСледующая

У ребенка начинают формироваться язык и рот. Продолжается развитие рук и пальчиков малыша. При ультразвуковом исследовании видно, что плод иногда вздрагивает.

Теперь вы официально на последнем месяце первого триместра! Наверное, вы уже привыкли к беременности, и вам больше не кажется, что у вас внутри растет что-то чужеродное. На 9-й неделе ваш малыш эмоционально стал вашей неотъемлемой частью.

Пока еще никто не догадывается, что вы беременны, но ваша талия может довольно серьезно увеличиться, а ваши любимые облегающие брюки и юбки — перестать застегиваться. Еще слишком рано начинать носить одежду для беременных, просто ищите в шкафу одежду с регулируемым или растягивающимся поясом.

В 9 недель беременности вы можете задумываться о том, чтобы поделиться радостной новостью с семьей и близкими друзьями, да и они сами уже могут начать что-то подозревать.

Отказ от алкоголя и курения, изменение аппетита, частые визиты в ванную комнату — все это может стать знаком для наблюдательных людей. Главное, помните, что идеального времени для того, чтобы поведать миру о своей радости, не существует. Вы можете сделать это сейчас, но многие пары ждут окончания первого триместра беременности, когда риск выкидыша уменьшается.

Физические изменения на этой неделе

  • Ваша увеличивающаяся матка пока не угадывается за стенкой живота. Она все еще находится в районе таза и не начнет подниматься до конца 12-й недели.

  • Ваши вены могут более явно просматриваться сквозь кожу, особенно на груди и ногах.

  • Если вы долго стояли, у вас могут заболеть ноги. Во время отдыха постарайтесь положить их повыше — на стул или специальную подставку.

  • Вы можете обнаружить увеличение влагалищных выделений. Это считается нормальным на протяжении всей беременности, если только выделения не имеют неприятного запаха, желтого цвета и не сопровождаются другими тревожными симптомами. Многие беременные женщины используют прокладки в течение всего срока.

  • Вы можете время от времени испытывать спазмы и боли в нижней части живота. Это нормально и похоже на дискомфорт, тяжесть перед менструацией. Однако если они стали постоянными, сопровождаются вагинальными кровотечениями, или просто вызывают у вас тревогу, обратитесь к своему врачу.

  • Ваши соски могли увеличиться и стать темнее, а вокруг ареол могли появиться небольшие прыщики. Официально они называются «железы Монтгомери» и помогают подготовить соски к грудному вскармливанию. Не давите на них и не пытайтесь избавиться. Они полезны, в отличие от тех, которые могут появиться на вашем лице!

  • Да, на этой неделе вы можете вспомнить свой подростковый период из-за неожиданной вспышки прыщей. Это побочный эффект от очень важной и нужной работы гормонов беременности. Будьте внимательны с косметикой — некоторые кремы не рекомендуется использовать во время беременности, поэтому внимательно прочтите, что написано на их этикетках.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Возможно, на этой неделе вы чувствуете себя немного подавленной. Тошнота и усталость все еще здесь, и вы не можете ничего сделать, чтобы облегчить ситуацию. Держись. Большинство женщин начинают чувствовать себя намного лучше к концу первого триместра.

  • Вы можете почувствовать, что ваш партнер не так «влюблен» в беременность, как вы. Дело в том, что сейчас он только слышит ваши рассказы, но еще не может ничего увидеть. Не стоит считать, что ему все равно: вы уже ощущаете свою беременность, а он начнет ее чувствовать только через несколько недель.

  • Некоторые женщины стыдятся того, что их еще не захлестнуло чувством материнской любви.

    Они опасаются, что малыш может узнать о негативных эмоциях своей мамы и подумать, что ему не рады. Не бойтесь. Ваш ребенок не умеет читать ваши мысли и не знает, о чем вы думаете.

  • Постоянная усталость может не пройти даром. Постарайтесь брать на себя меньше ответственности и научитесь говорить «нет» делам, на которые у вас просто не хватит сил.

Что происходит с малышом на этой неделе

  • Длина тела вашего ребенка теперь составляет 2,5 см. На этой неделе малыш размером со среднюю зеленую оливку.

  • Если на этой неделе у вас назначен визит к врачу, он уже сможет услышать сердцебиение ребенка с помощью доплерографического УЗИ.

  • К началу 9-й недели глаза вашего малыша увеличились в размере и даже приобрели пигментацию (цвет). Большинство детей рождается с голубыми или карими глазами. Постоянный цвет глаз малыш приобретает к 6–9 месяцам жизни, и он зависит от генов мамы и папы.

  • На этой неделе развиваются внутренние и наружные органы слуха ребенка. В ротовой полости появляется крошечный язык, а в челюсти — зачатки зубов.

Советы недели

  • Заранее запишитесь на курсы для беременных — если сделать это позже, группы на курсах, которые вам нравятся больше всего, могут быть уже сформированы.

  • Подумайте о том, чтобы записаться на занятия фитнесом или йогой для беременных. Кстати, это отличный способ познакомиться с другими беременными женщинами.

Вперед к 10-й неделе.

ПредыдущаяСледующая

10 недель беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

  • 1-й триместр
  • 2-й триместр
  • 3-й триместр

Наш еженедельный справочник по беременности содержит важную информацию. Здесь вы найдете все: от ранних симптомов беременности до того, как растет и развивается ваш ребенок.

  • Неделя 4
  • Неделя 5
  • Неделя 6
  • Неделя 7
  • Неделя 8
  • Неделя 9
  • Неделя 10
  • Неделя 11
  • Неделя 12

Добро пожаловать на 10-ю неделю. Беременность делится на 3 периода, называемых «триместрами». Вы почти в конце вашего 1-го триместра. Ко второму триместру у вас, вероятно, будет намного больше энергии, и все эти признаки ранней беременности постепенно исчезнут.

Примерно сейчас вы можете записаться на прием к акушерке. Вам будет задано много вопросов о вашем здоровье и истории болезни. Вы тоже можете задать много вопросов.

Что происходит в моем теле?

Возможно, вам сложно застегнуть джинсы. Ваша матка (матка) имеет размер большого апельсина, а ваш ребенок больше похож на размер абрикоса.

У вас может появиться вздутие живота, отрыжка или отрыжка – это связано с вашими гормонами. Женский гормон прогестерон просто делает свою работу — расслабляет мышцы матки, чтобы она могла расширяться вместе с растущим ребенком. Однако при этом мышцы пищеварительного тракта также становятся более расслабленными, что может привести к таким симптомам, как изжога.

Как победить вздутие живота

Вы можете решить проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и отрыжка, изменив свой рацион. Попробуйте приготовить себе 6 небольших приемов пищи в день и не ешьте поздно вечером.

Ешьте медленно, пейте много жидкости и избегайте курения и алкоголя. Короткая прогулка после еды может помочь. Некоторые люди обнаруживают, что их симптомы возникают после употребления кофе или употребления жирной, острой и жирной пищи.

Прочтите рекомендации NHS о том, как справиться с несварением желудка и изжогой во время беременности.

Ранние симптомы беременности (в 10 недель)

Ваши симптомы беременности могут включать:

  • сильную усталость
  • тошнота
  • перепады настроения
  • металлический привкус во рту
  • болит грудь
  • расстройство желудка и изжога
  • головные боли
  • головокружение
  • новых симпатий и антипатий к еде и напиткам
  • обостренное обоняние
  • белые молочные выделения беременных из влагалища
  • легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
  • спазмы, напоминающие менструальные боли
  • потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма или «маска беременности»
  • жирная, пятнистая кожа
  • более густые и блестящие волосы
  • вздутие живота и чувство вздутия живота (о том, как бороться со вздутием живота, читайте на странице 10-й недели
  • ).

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Если вас беспокоят какие-либо симптомы, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода составляет около 30 мм от головы до низа, что примерно равно размеру небольшого абрикоса. Ребенок будет делать судорожные движения, и движения ребенка можно будет увидеть на снимке.

Ваш ребенок переживает очередной скачок роста. Голова все еще великовата для тела, но лицо более узнаваемо пропорционально. Глаза полузакрыты, но могут реагировать на свет. Начинают формироваться уши, во рту появилась изящная верхняя губа, а в носу две маленькие ноздри. Челюстная кость тоже формируется и содержит крошечные версии молочных зубов вашего ребенка. Сердце бьется очень быстро со скоростью 180 ударов в минуту — это примерно в 3 раза больше частоты сердечных сокращений.

Станции действий

Возможно, вы начали думать о том, где бы вы хотели родить ребенка. Вы бы предпочли больницу или родильный дом под руководством акушерки? Начните делать некоторые исследования в ваших местных вариантов.

На этой неделе вы также можете:

Поделитесь новостями со своим врачом общей практики или попросите записаться на прием к акушерке в поликлинике вашего врача. В качестве альтернативы вы можете сами обратиться в местную больницу — контактную информацию можно найти на их веб-сайте.

Вам нужно договориться о встрече. Обычно это происходит между восьмой и двенадцатой неделями и занимает около часа. Вы можете говорить о вариантах вашей беременности и родов. Кроме того, вам предложат скрининговые тесты на инфекционные заболевания и такие состояния, как синдром Дауна. Вы можете спросить о Программе трансформации материнства и о том, какую пользу она может принести вам.

Вам будет предложено первое сканирование для свиданий в возрасте от 8 до 14 недель.

Если это ваша первая беременность, вам, вероятно, потребуется около 10 визитов и 2 сканирования в общей сложности. Спросите, возможно ли видеть одного и того же опекуна на протяжении всей беременности, чтобы обеспечить преемственность.

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Дородовые занятия дадут вам возможность познакомиться с другими людьми и подготовить вас к отцовству. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Принимайте витамины для беременных. Вам рекомендуется принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, по крайней мере, до 12-й недели. Это помогает сформировать нервную систему вашего ребенка и обеспечивает некоторую защиту от таких состояний, как расщепление позвоночника.

Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать витамин D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Если вы наберете килограммы, вы и ваш ребенок рискуете получить такие проблемы со здоровьем, как высокое кровяное давление. Ешьте здоровую пищу, ешьте много свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Если у вас хроническое заболевание, как можно скорее сообщите своему специалисту или врачу общей практики о том, что вы беременны. Не прекращайте принимать какие-либо обычные лекарства, не обсудив это сначала с врачом.

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом, которые могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей.

Возможно, вас беспокоят ваши отношения, или деньги, или постоянное место жительства. Не держите это в себе. Важно просить о помощи, если она вам нужна.

Хотите знать, когда родится ребенок?

Используйте калькулятор даты родов NHS. Вы получите более точную дату от своего врача или акушерки, когда у вас будет сканирование датирования (обычно в возрасте от 8 до 14 недель).

Вернуться к неделе 9

Перейти к неделе 11

Одежда для беременных, которую можно сшить из обычной одежды

  • Беременность
  • Твоя жизнь

Эми Касселл

|

|

23 сентября 2021 г.

  • Сделайте пояс для беременных своими руками
  • Используйте резинку для волос, чтобы сделать удлинитель брюк для беременных
  • Превратите обычные джинсы в джинсы для беременных
  • Купите удлинители для бюстгальтера, чтобы увеличить срок службы бюстгальтера
  • Добавьте леггинсы, чтобы превратить платье в платье в тунику для беременных
  • Пополните гардероб модной одеждой для беременных
  • Одолжите одежду у партнера
  • Превратите макси-юбку в юбку для беременных с завышенной талией

Посмотреть больше

Вам понадобится одежда для беременных – скорее всего, во втором триместре – но до тех пор вы можете многое сделать из того, что уже есть в вашем шкафу. Два популярных модных лайфхака для беременных включают в себя использование старой футболки для создания пояса для беременных и создание удлинителя брюк для беременных с эластичной резинкой для волос. Вы также можете превратить платья в туники для беременных (просто добавьте леггинсы для беременных!), трансформировать старые макси-юбки в юбки с завышенной талией или одолжить новую одежду у своего партнера.

  • Фото предоставлено: Тайер Эллисон Гауди для BabyCenter

    Вам понадобится хотя бы немного одежды для беременных после того, как ваша беременность начнет проявляться, что для большинства женщин происходит между 12 и 18 неделями. И хотя вы, вероятно, не пожалеете о покупке этого милого платья для беременных, вам не придется тратить весь свой бюджет на новый гардероб. Приложив немного творческого мышления и немного изобретательности, вы найдете множество простых способов превратить некоторые вещи, висящие в вашем шкафу, в несколько стильных нарядов для беременных.

    Читайте восемь модных лайфхаков для беременных, которые понравятся будущим мамам. (А когда пришло время отправиться за покупками, вот семь способов сэкономить на одежде для беременных.)

  • Фото предоставлено: iStock.com / Ксандра

    Пояс для беременных — популярный предмет одежды для беременных. Это мягкий, эластичный кусок ткани, который надевают на талию (и под рубашку), чтобы скрыть и сгладить расстегнутые или расстегнутые брюки. Пояс для живота — это бюджетный способ отложить покупку брюк для беременных, когда вы набираете вес в первом триместре, но еще не полностью располнели.

    Вы можете купить бандаж для живота – существует множество популярных вариантов – но вы также можете сделать его самостоятельно, отрезав верхнюю часть обтягивающей и эластичной футболки, майки или майки.

  • Пока не откладывайте слишком облегающие брюки и шорты в дальний конец шкафа. Сначала попробуйте этот надежный трюк: проденьте резинку или эластичную резинку для волос наполовину в петлю брюк и обратно через хвост. Потяните за нее, чтобы затянуть, затем оберните петлю вокруг пуговицы.

    Вуаля! Вы только что сделали свой собственный удлинитель штанов для беременных.

    Если резинка для волос кажется вам слишком хлипкой или вы нервничаете из-за того, что самодельная петля расстегнется на публике, подумайте о покупке дешевого расширителя пояса в Интернете. Они широко доступны и обычно стоят менее 10 долларов. Концепция та же, что и у версии DIY, но они сделаны из более прочного материала.

  • Фото предоставлено: © Кристен Кюретт и Дэмейн Хайнс / Stocksy United

    Чувствуешь себя хитрым? Вы можете сделать джинсы для беременных своими руками, взяв пару джинсов, обрезав пояс и пришив панель на животе вязаной резинкой (ее можно найти в магазине тканей) или старую эластичную футболку или майку.

    Если вы не любите шить (или у вас есть более неотложные дела в контрольном списке для первого триместра), профессиональный портной может легко добавить панель или пришить резинку к боковым швам ваших брюк. Есть также много недорогих и удобных джинсов для беременных, поэтому вам может оказаться проще и удобнее добавить новую пару в корзину и закончить день.

  • Фото предоставлено: iStock. com / Светлана Озирна

    Размер вашего бюстгальтера будет меняться несколько раз по мере роста вашей груди во время беременности, и покупка нового нижнего белья может добавиться. Одна идея на ранних сроках беременности: удлинители бюстгальтера, которые добавляют несколько дюймов (и некоторую передышку) к вашему текущему ассортименту бюстгальтеров. Они стоят около 5 долларов за пару, бывают разных цветов с разным количеством крючков, и вы можете легко найти их в Интернете или в местном магазине тканей.

    В конце концов, размер ваших чашечек увеличится, и ваше тело начнет вырабатывать грудное молоко. В этот момент хорошей идеей будет приобрести отличный бюстгальтер для беременных или кормящих мам.

  • реклама

  • Фото предоставлено: © Саманта Германн / Stocksy United

    Вы можете обнаружить, что можете носить некоторые макси-платья, которые были до беременности, или другие более свободные фасоны на протяжении всей беременности – оценка! Но по мере того, как ваш живот растет, более короткие платья будут увеличиваться на несколько дюймов и отклонятся на потенциально слишком откровенную территорию. Есть простое и недорогое решение: наденьте леггинсы для беременных.

    Леггинсы для беременных такие же, как и обычные леггинсы, за исключением вставок, закрывающих выступы, и дополнительной поддержки. Они незаменимы в гардеробе беременных не только потому, что они помогут вам превратить платья в туники, но и отлично подходят для отдыха, занятий спортом и в целом для ощущения комфорта. (Вы будете благодарны за это утешение в третьем триместре.)

  • Фото предоставлено: © Тиарра Сорте / Stocksy United

    Вероятно, в вашем шкафу или в ящиках комода висит больше «одежды для беременных», чем вы думаете. Устройте мини-шопинг в своей спальне и поищите более свободные вещи, такие как топы в крестьянском стиле, туники, макси и все, что имеет завышенную талию. Мало того, что они прекрасно справятся с растущей шишкой, они помогут скрыть ваши новости, пока вы не будете готовы объявить о беременности.

    Платья с запахом и топы с завязками легко регулируются вокруг и поверх растущего живота и помогают выделить грудь и живот. Крупные кардиганы и блейзеры прекрасно сочетаются с эластичными рубашками и майками.

  • Фото предоставлено: © Хосе Коэльо / Stocksy United

    Если вы ищете дешевую одежду для беременных, вы можете посетить секонд-хенды, заглянуть в местные группы родителей в социальных сетях и спросить своих подруг-мам, есть ли у них что-нибудь, что вы можете одолжить или иметь. Вам также может повезти заглянуть в шкаф вашего партнера, особенно если его одежда больше вашего размера.

    Возьмем, например, большую рубашку на пуговицах: закатайте рукава и носите ее расстегнутой, под ней майку для беременных; или застегните его на пуговицы, закрепите чуть ниже бюста, чтобы добавить четкости, и добавьте пару леггинсов для беременных, чтобы создать симпатичный наряд в мужском стиле.

    Стильное нижнее белье для беременных, безусловно, стоит того, чтобы потратиться, но вы также можете обнаружить, что пижамы вашего партнера – футболки большого размера, спортивные штаны, трусы-боксеры – тоже идеальны.

  • Фото предоставлено: © Леа Джонс / Stocksy United

    Этот лайфхак с одеждой для беременных так же прост, как и звучит: возьмите макси-юбки с эластичной талией и джерси и превратите их в юбки с завышенной талией, подтянув их вверх.

    По мере роста вашего живота макси-юбка может начать выглядеть странно, когда она находится под животом или прямо поверх него, но когда вы натягиваете его выше и сочетаете с заправленной футболкой для беременных, майкой или боди, это совершенно новый (и милый!) наряд.

    Наденьте свитер и пару удобных ботинок или кроссовок, и вы получите идеальный праздничный образ. Посмотрите на лучшую обувь для беременных.

Источники

Редакция BabyCenter стремится предоставлять самую полезную и достоверную информацию о беременности и воспитании детей в мире. При создании и обновлении контента мы полагаемся на надежные источники: уважаемые организации здравоохранения, профессиональные группы врачей и других экспертов, а также на опубликованные исследования в рецензируемых журналах. Мы считаем, что вы всегда должны знать источник информации, которую вы видите. Узнайте больше о наших правилах в отношении редакционных и медицинских обзоров.

АКОГ. 2020.

Оставьте комментарий