Лучшие позы для кормления из бутылочки
Кормление из бутылочки на самом деле не сложный процесс. Однако вы должны помнить несколько правил. Если вы кормите вашего ребенка неправильно, он может плакать, проливать смесь, страдать от колик или медленно набирать вес. Поэтому чтобы правильно кормить ребенка из бутылочки, вы должны выбрать правильное вертикальное положение для кормления. Оно должно напоминать малышу естественное положение для кормления. Также не забывайте, что голова вашего ребенка должна покоиться на сгибе вашей руки, на одной линии с позвоночником. Продольная часть соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полна молока — в противном случае ребенок глотает воздух, который может вызвать колики. Пузырьки внутри бутылочки означают, что ваш ребенок правильно сосет.
Вот несколько примеров удобных положений для кормления из бутылочки.
Какую бы позу вы ни выбрали, лучше всего всегда сидеть на полу, удобно откинувшись на стену. Попробуйте все позы, чтобы выбрать самую удобную:
Положение сидя
Это самая классическая позиция.
Ребенок сидит на одном из ваших бедер, прислонившись спиной к другому вашему бедру. Вы можете держать его голову на сгибе руки или прямо рукой.
На боку
Если ваш ребенок часто срыгивает, страдает гастроэзофагеальным рефлюксной болезнью или у него насморк, лучше всего кормить его, когда он лежит по диагонали на боку (желательно на левом боку, но время от времени нужно перекладывать ну другой бок). Ваш ребенок лежит на боку, на одном из ваших бедер, прислонившись спиной и головой к другому вашему бедру. Его попка упирается в ваш живот. Вы можете изменить угол наклона тела вашего ребенка, поднимая или опуская колени.
Лицом друг к другу
Положите ребенка к себе на колени так, чтобы его попка прижималась к вашему животу. Это положение обеспечивает правильное положение головы и туловища (голова находится на одной линии с позвоночником). Не забывайте держать туловище вашего ребенка прямо, не позволяйте ему выгибать спину.
Почти отдельно друг от друга
В этом положении вы должны поддерживать туловище ребенка на одной линии с головой.
Это поможет малышу правильно дышать, более эффективно сосать и глотать, а также он будет меньше уставать во время кормления. Если ваш ребенок хочет, позвольте ему подержать бутылочку в руке, даже если он еще очень мал. Примерно в 7 месяцев ребенок начинает чувствовать себя независимым и хочет самостоятельно держать бутылочку. Тем не менее, вы все равно должныподдерживать бутылочку рукой и помогать ребенку при кормлении, пока он не закончит есть. Когда ваш ребенок вырастет (т. е. сядет самостоятельно), вы можете покормить его в высоком стульчике и заменить бутылочку непроливной чашкой или обычной чашкой с соломинкой. Не оставляйте своего ребенка наедине сбутылочкой. Это категорически запрещено! Вы также не должны позволять своему ребенку спать с бутылочкой во
рту. В обоих случаях он может захлебнуться!
Независимо от того, кормите ли вы грудью или бутылочкой, всегда помните эти правила:
— Прежде всего, всегда кормите ребенка на руках.
Не кормите ребенка, когда он лежит, особенно на спине.
Он может подавиться молоком. Младенцы часто страдают от рефлюкса, что означает, что смесь течет обратно из его желудка в пищевод.
Помните также, что ваш ребенок чувствует себя в наибольшей безопасности на ваших руках. Старайтесь также время от времени менять руки, т.е. поддерживать ребенка сначала одной рукой, а затем другой. Благодаря этому мышцы вашего ребенка будут развиваться равномерно.
— Во-вторых, не забывайте всегда держать голову вашего ребенка выше, чем его туловище (положите его на руку). Это лучшая поза ребенка во время кормления. Если вы кормите грудью, убедитесь, что ваш ребенокправильно прижимается и сосет грудь. Во время кормления из бутылочки, убедитесь, что та часть соски, которая находится во рту ребенка, полностью заполнена молоком. Это сводит к минимуму риск заглатывания воздуха (т. е.предотвращает колики). Убедитесь, что ваш ребенок не слишком сильно наклоняет голову назад или вперед.Это сильно усложняет сосание и может даже привести к тому, что корм попадет в дыхательные пути вашего ребенка.
— В-третьих, никогда не кормите своего ребенка, когда вы раздражены или напряжены.Сначала уделите минутку себе, сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабиться. Когда вы успокоитесь, сядьте в удобное кресло, положите подушку под мышку, положите ребенка на подушку и начните кормить, нежно разговаривая с ребенком. Ваш ребенок чувствует ваши эмоции. Если вы напряжены, он тоже будет чувствовать себя неловко.Также никогда не кормите ребенка, если он взволнован, плачет или кричит. Когда он в таком состоянии, его дыхательные пути не защищены, и смесь может попасть в его гортань вместо пищевода.
— В-четвертых, делайте перерывы после и во время каждого кормления, для этого держите ребенка в вертикальном или полувертикальном положении. Положите его голову себе на плечо и поддержите его спину рукой. Держите ребенка в вертикальном положении, пока он не выпустит воздух, проглоченный во время кормления. Обычно это занимает всего мгновение, хотя иногда это может занять немного больше времени.
Основные позы, удобные для кормления ребенка грудью — СЕМЬЯ ПЛЮС
Правильное положение ребенка у груди необходимо для эффективного сосания и комфорта матери. Она может расслабиться и неограниченно долго находиться в удобном положении.
Прежде, чем выбрать и занять удобную для кормления положение важно понять общие для любой позиции мамы и ребенка принципы.
- Мама должна удобно устроиться и иметь возможность расслабиться и опереться на подушки, спинку кровати, стену, как только ребенок правильно возьмет грудь и начнет сосать.
- Малыш должен быть повернут и прижат животом к маме. Его голова и тело должны находиться в одной плоскости, иначе ребенку будет неудобно глотать.
- Во время кормления под рукой мамы в доступной близости должны быть теплое питье и, если необходимо, небольшой перекус.
- Грудь вкладывается в ротик ребенка только тогда, когда он широко открыт.
- В момент прикладывания к груди необходимо голову малыша приближать к груди, а не наоборот.
- Грудь поддерживается захватом руки, при котором пальцы располагаются в виде буквы «С». Рисунок.
- Головка ребенка поддерживается захватом руки в виде буквы «С», причем большой и указательный пальцы располагаются под ушками малыша.
- Формируя складку груди, которую мама будет вкладывать в ротик ребенка, важно располагать ее параллельно губкам малыша.
Основные позы для кормления
- «Из-под руки» – эта поза идеальна для обучения малыша правильному прикладыванию. Рекомендуется всем мамам, особенно комфортна будет после операции кесарева сечения, так как исключает давления на шов. Мама занимает удобную позу сидя, располагая ребенка сбоку от себя, животом к боку. Чтобы малыш находился на уровне груди, надо положить его на подушку или свернутое одеяло. Прикладывая к левой груди мама левой рукой придерживает ребенку голову, а правой поддерживает грудь.
2. «Обратная колыбелька» — отличная поза для первых дней и недель кормления.
3. «Колыбелька». Положение мама и малыша такие же, как и в позе «Обратная колыбелька». Головка ребенка лежит на локтевом сгибе руки, а грудь поддерживается противоположной рукой. В такой позе маме удобно прикладывать к груди младенца, который уже имеет навык правильного сосания груди.
4. «Лежа» — незаменимая поза для отдыха и ночных кормлений. Лежа на боку, мама удобно устраивается: нижнюю руку располагая под головой, а подушку между рукой и головой. Малыш – рядом с мамой, животом к животу. Если ребенок новорожденный, под него можно положить сложенную пеленку или одеяло. Используя эту позу для обучения правильному захвату груди, маме надо приспособиться придерживать нижнюю грудь верхней рукой, а а нижней рукой придвинуть головку ребенка к груди.
После того, как малыш присосался к груди и прикладывание правильное, мама может расслабиться и под спинку ребенка подложить свернутое в валик одеяльце или пеленку.
5. «Расслабленное кормление» (Самоприкладывание или природное прикладывание). Мама находится в положении лежа или полулежа на кровати или в глубоком кресле. Малыш распеленут, лежит животиком на обнаженной части груди или живота мамы. Мама расслаблена максимально, поглаживает ребенка, тихо говорит с ним. В таком состоянии ребенок чувствует мамино тепло, дыхание, сердцебиение, запах. В комплексе с этими ощущениями «включаются» природные инстинкты – малыш подползает к груди и прикладывается к ней самостоятельно или с незначительной помощью мамы. Это может сделать даже только что родившийся ребенок.
У каждой мамы есть свои любимые
положения при кормлении. Однако, для более эффективного опорожнения груди
необходимо менять позы в течение суток. Например, использовать позы
«Колыбелька», «Из-под руки» и «Лежа» хотя бы раз в течении суток, а в остальное
время кормить как удобно.
Статья создана в рамках проекта «Грудное вскармливание — здоровое начало жизни» при поддержке Фонда президентских грантов Президента Российской Федерации.
Грудное вскармливание близнецов и многоплодных близнецов | Medela
Поделиться этим контентом
Есть много вещей, которые следует учитывать, ожидая двойни, и кормление их, вероятно, будет первым в вашем списке. Логистика грудного вскармливания близнецов – или больше! – может быть пугающим. Но не бойтесь, это можно сделать, и результаты будут вдвойне полезными.
Как и любой кормящей маме, вам необходимо понимать основы, такие как спрос и предложение, а также правильное положение и захват груди.
Дополнительные трудности при грудном вскармливании двойни включают время (или его отсутствие!), поддержание уровня энергии и поиск наилучшего режима кормления. Принятие помощи может облегчить их.
Как мне подготовиться к грудному вскармливанию близнецов?
Подготовиться к родам очень важно. Даже если вы раньше кормили грудью, прислушайтесь к совету специалиста по кормлению близнецов.
Существуют специальные дородовые курсы и консультанты по грудному вскармливанию или специалисты по грудному вскармливанию, которые могут научить вас основам вскармливания близнецов и ответить на любые вопросы. Также поищите других многодетных мам и узнайте о местных и национальных группах близнецов, поскольку они часто предлагают встречи, публикации, телефоны доверия и другие ценные услуги поддержки.
Заблаговременно привлеките семью и друзей к помощи по дому.
Перекладывание ответственности за приготовление пищи, уборку и покупки, которые вы обычно делаете, позволит вам сосредоточиться на грудном вскармливании — то, что Робин, мама четырех детей из Канады, считает бесценным: «Моя свекровь оставалась с нами в течение первых двух месяцев», — сказала она. говорит. — Не знаю, что бы мы без нее делали!
Управляйте и своими ожиданиями. Близнецам на грудном вскармливании потребуется время, чтобы научиться, они будут редко спать, и поначалу вы, возможно, в основном будете прикованы к дому.
«Вначале все очень насыщенно, так что ожидайте, что жизнь будет кормить, кормить, кормить», — говорит Хелен Турьер, которая, помимо того, что является менеджером службы поддержки в Британской ассоциации близнецов и многоплодной беременности (Tamba), квалифицированная медсестра и мама троих детей, в том числе близнецов. «Ваш путь грудного вскармливания может быть более длительным, особенно если ваши многочисленные дети находились под особым присмотром».
Как начать кормить близнецов?
Телесный контакт с ребенком как можно скорее после рождения — лучший способ начать грудное вскармливание. 1 Внесите это в свой план родов и заранее обсудите свое намерение кормить грудью с вашим партнером по родам и медицинскими работниками, в том числе обсудите, что произойдет, если ваши дети родятся недоношенными или им потребуется провести время в специальном уходе.
В идеале вы должны начать кормить грудью как можно скорее после родов, даже если у вас было кесарево сечение. Медицинские работники должны привести ваших детей к вам и помочь с прикладыванием к груди. Попросите о помощи, если они этого не сделают, и убедитесь, что ваш партнер участвует, чтобы он или она знали, как поддержать вас.
«Я думаю, что главная причина, по которой мне удалось выкормить близнецов грудью, когда раньше у меня были проблемы с сыном, заключалась в том, что в эти критические первые дни я получила квалифицированную помощь в больнице», — говорит Зои, мама троих детей, Великобритания.
Будет ли у меня достаточно молока для двух детей?
Да. Это потому, что чем больше ваши дети кормятся, тем больше у вас молока. Исследования показывают, что кормящие грудью мамы тройняшек могут производить три литра в день 2 , принимая во внимание, что в среднем ребенок мужского пола выпивает 831 мл (29жидких унций) в день. 3
Ваша грудь должна вырабатывать достаточно молозива – богатого питательными веществами первого молока – чтобы кормить новорожденных в течение первых двух-четырех дней. После этого начинает действовать спрос и предложение.
Придерживайтесь детского подхода. Кормите грудью каждый раз, когда ребенок проявляет ранние признаки голода, например, ворочается во сне, высовывает язык, поворачивает голову, воркует или сосет губы или руки, чтобы создать достаточное количество пищи.
Что я могу сделать, чтобы облегчить грудное вскармливание близнецов?
Это будет методом проб и ошибок для вас и ваших детей — помните, что они тоже учатся.
Одному ребенку может быть легче кормить, ему нужно чаще кормить или быстрее набирать вес, поэтому относитесь к ним индивидуально. Посоветуйтесь с экспертом, как решить любую проблему.
«Подруга-акушерка долгое время помогала с позиционированием и техникой захвата, с чем у одной из моих дочерей поначалу были проблемы», — говорит Анна, мама двоих детей, Великобритания. «В первый месяц мне очень нужно было, чтобы кто-то был со мной во время кормления, просто чтобы передать мне малышей. Трудно управлять двумя одновременно, особенно когда они такие крошечные».
Имейте в виду, что первые недели самые трудные — они не всегда будут такими трудоемкими и утомительными. И помните, что любое количество грудного молока имеет замечательную пользу для здоровья ваших детей.
Если вы сомневаетесь в своей способности кормить исключительно грудным молоком или ваши дети не растут на одном грудном молоке, обсудите варианты кормления с медицинским работником, консультантом по лактации или специалистом по грудному вскармливанию, а также с вашим партнером, чтобы вы могли лучший выбор для вашей семьи.
Хорошее крепление и удобство очень важны. Специально разработанная двойная подушка для грудного вскармливания может помочь с правильным положением и снять нагрузку с запястий, рук, спины и плеч.
Хотя вы сосредоточите свою энергию и внимание на своих детях, не пренебрегайте собственным питанием и благополучием.
Бетан, мама двоих детей, Великобритания, советует: «Постарайтесь выспаться, когда сможете. Делайте покупки в Интернете и заказывайте доставку, когда у вас есть друг или партнер. Приготовьте большую бутылку с водой и пейте ее каждый раз, когда кормите. А после попросите кого-нибудь вынести ваших детей, чтобы вы могли отдохнуть».
Что делать, если мои близнецы не могут сосать грудь?
Если одному или обоим детям необходимо какое-то время остаться в больнице или они родятся преждевременно, кормление непосредственно грудью все еще возможно, но это может быть установлено позже. Если кто-то из детей не может взять грудь, вы тем временем можете сцедить.
Это поможет инициировать и увеличить выработку молока и позволит вашим новорожденным получать все преимущества вашего грудного молока, независимо от того, вскармливается ли оно им из шприца, зонда или другим способом при поддержке медицинского работника. Вам нужно будет сцеживаться так часто, как новорожденный обычно кормится грудью, то есть каждые два-три часа, по крайней мере, в течение первого месяца или около того. 4
«Мои девочки-двойняшки родились на 30-й неделе путем кесарева сечения и много недель находились в отделении интенсивной терапии новорожденных», — вспоминает Моника, мама троих детей из Швейцарии. «Они не могли кормить грудью до 34 или 35 недель. Итак, в течение первого месяца я сцеживалась каждый день, по крайней мере, восемь раз в день. Это казалось самым важным, что я мог для них сделать».
У вас может быть один ребенок, который достаточно силен, чтобы сосать грудь, в то время как другому все еще нужно сцеженное молоко. В этой ситуации мамам часто проще сцедить более слабого близнеца, одновременно кормя грудью более сильного.
Доказано, что грудное молоко снижает риск некоторых серьезных проблем со здоровьем, которым более подвержены недоношенные дети, включая некротизирующий энтероколит (НЭК) и сепсис. 5 Таким образом, если ваши многоплодные дети могут получать некоторое количество вашего сцеженного грудного молока, вы можете быть спокойны, зная, что даете им лучший старт.
Должен ли я кормить своих близнецов вместе или по отдельности?
Каждый метод имеет свои достоинства. Вы можете кормить по отдельности, пока разбираетесь с основами, а затем перейти к экономящему время тандемному грудному вскармливанию (совместное кормление обоих детей).
Существуют различные позы для кормления грудью, которые вы можете попробовать, например, двойной мяч для регби (ребенок под каждой рукой), параллельная позиция (дети лежат поперек вашего тела в одном направлении) или непринужденная позиция. (оба ребенка лежат на животе). Попросите консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию показать вам, как это делать.
Вы можете обнаружить, что одна из них подходит вам больше, или что разные позиции работают в разных ситуациях.
«Мне стало легче кормить своих близнецов одновременно, — говорит Зои, мама троих детей из Великобритании. «Я сделал то же самое ночью. Если один ребенок просыпался для кормления, мой муж будил другого».
В качестве альтернативы вы можете предпочесть кормить каждого ребенка по требованию или будить второго для кормления после того, как первый покончил с кормлением. Или вы можете смешивать и сочетать.
Хотя тандемное кормление на публике может быть затруднительным, вы можете купить специальные чехлы, которые помогут вам чувствовать себя менее скованно.
«Тандемное кормление подходит не всем. Часто, как только один ребенок брался за грудь, другой падал», — вспоминает Робин, мама четверых детей из Канады. «В итоге я превратился в потную, расстроенную кашу. Я стал кормить их одного за другим, жертвуя временем, но сохраняя рассудок».
Когда дело доходит до выбора груди для каждого ребенка, некоторые мамы выделяют грудь каждому близнецу.
Тем не менее, рекомендуется чередовать молоко, если из одной груди вырабатывается больше молока, чем из другой. Это может быть проблемой в первые дни, особенно если один ребенок питается слабее. Чередование грудей позволит более сильному кормильцу стимулировать выработку молока у более слабого кормильца и поможет обеспечить равномерное снабжение с обеих сторон.
Я борюсь с многоплодной беременностью: что мне делать?
Не бойтесь просить близких присматривать за вами, чтобы вы могли присматривать за своими малышами. «Умение справляться может означать отказ от вещей, с которыми вы не можете справиться», — советует Бетан, мама двоих детей из Великобритании.
Ищите профессиональную и эмоциональную поддержку, независимо от того, на каком этапе вашего грудного вскармливания вы находитесь.
«Я потеряла уверенность в себе через шесть недель», — вспоминает Билли, мама четверых детей из Великобритании. «Я позвонила на горячую линию и пошла в группу грудного вскармливания, где мне предложили лучшее место.
Я никогда не оглядывался назад».
Крайне важно, не будьте слишком строги к себе, если у вас бывают тяжелые дни. Иногда грудное вскармливание может показаться огромной ответственностью.
«На грудное вскармливание одного ребенка уходит намного больше времени, чем вы думаете. Упорство окупается», — говорит Оливия, мама четверых детей из Австралии. «Грудное вскармливание двоих — это совершенно новый уровень терпения. Но оно того стоит».
Ссылки
1 Crenshaw JT. Практика здоровых родов № 6: Держите мать и ребенка вместе — это лучше для матери, ребенка и грудного вскармливания. J Perinat Educ. 2014;23(4):211.
2 Флидель-Римон О, Шинвелл Э.С. Грудное вскармливание близнецов и многоплодных. Arch Dis Child Fetal Neonatal Edn. 2006;91(5):F377-F380.
3 Kent JC et al. Объем и частота грудных вскармливаний и жирность грудного молока в течение дня . Педиатрия. 2006;117(3):e387-395.
4 Kent JC et al. Принципы поддержания или увеличения выработки грудного молока.
J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-121.
5 Андервуд Массачусетс. Грудное молоко для недоношенных детей. Педиатр Клин Норт Ам. 2013;60(1):189-207.
Стандартные позы для грудного вскармливания | ЮНИСЕФ Воспитание детей
Статья
4 способа сделать кормление комфортным для вас и вашего ребенка.
ЮНИСЕФ
ЮНИСЕФ/UN0679859/ЮНИСЕФ
Несмотря на то, что дети рождаются с рефлексом искать материнскую грудь, многие матери нуждаются в помощи, чтобы уложить ребенка для кормления грудью и убедиться, что ребенок правильно приложен. Грудное вскармливание требует времени и практики как для матерей, так и для младенцев!
Чтобы помочь вам обоим максимально использовать грудное вскармливание, вот несколько (из многих!) поз, которые можно попробовать. Помните, самое главное, чтобы ваш ребенок мог хорошо сосать. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем вы найдете то, что лучше всего подходит для вас обоих.
Если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания, обязательно поговорите со своей акушеркой, специалистом по грудному вскармливанию или другим поставщиком медицинских услуг.
Перейти к номеру
Советы по грудному вскармливанию
Позы для кормления
Советы по грудному вскармливанию
Признаки хорошего захвата груди
- Удобство и отсутствие боли.
- Над ртом ребенка видно больше ареолы, чем снизу.
- Рот вашего ребенка широко открыт.
- Нижняя губа вывернута.
- Их подбородок касается или почти касается вашей груди.
Признаки правильного положения
- Голова и тело вашего ребенка находятся на одной линии. Ребенок не может легко сосать или глотать, если его голова скрючена или согнута.
- Ваш ребенок находится близко к вашему телу. Ребенок не может хорошо приложиться к груди, если он находится далеко от нее.
- Все тело вашего ребенка поддерживается вашей рукой вдоль его спины. Это особенно важно для новорожденных и детей раннего возраста. Для детей старшего возраста обычно достаточно поддержки верхней части тела.
- Ваш ребенок приближается носиком груди к соску, так что они подходят к вашей груди из-под соска.
Признаки эффективного сосания
- Ваш ребенок медленно и глубоко сосет грудь, иногда с паузами.
- Возможно, вы сможете увидеть или услышать, как ваш ребенок сглатывает после одного или двух кормлений грудью.
- Сосание груди удобно и безболезненно для вас.
- Ваш ребенок заканчивает кормление, отпускает грудь и выглядит довольным и расслабленным.
- Ваша грудь стала мягче после кормления.
Позы для грудного вскармливания
1. Положение «колыбель»
Положение «колыбель» является наиболее распространенной позицией и помогает вам обоим получать удовольствие от кормления и общения.
- Сядьте где-нибудь с опорой, чтобы держать руку на нужной высоте, например, на стуле с подлокотниками или на диване. При необходимости вы можете использовать подушки для поддержки руки.
- Поместите малыша к себе на колени так, чтобы его голова лежала на сгибе вашей руки.
- Прижмите грудь ребенка к себе, чтобы ему не приходилось поворачивать голову к груди. При необходимости используйте подушки для поддержки головы ребенка.
>Посмотреть Грудное вскармливание: мини-мастер-класс по воспитанию детей, часть
2. Перекрестная фиксация колыбели
Это положение удобно при первом обучении грудному вскармливанию и отлично подходит для маленьких детей. Это позволяет вам хорошо контролировать голову вашего ребенка, помогая малышу захватить грудь.
Думайте об этом как об обратной стороне колыбели. Чтобы выполнить поперечный захват, поместите ребенка в направлении, противоположном захвату колыбели, держа его голову в своей руке, а не на сгибе руки.
3. Футбольный или регбийный захват
Если вы имеете дело с набухшими молочными железами или воспаленными сосками, попробуйте эту позу. Захват для футбола или регби помогает предотвратить закупорку протоков, позволяя ребенку опорожнять нижние протоки — это выигрыш для вас обоих!
- Повернув ребенка на бок, держите его, как футбольный мяч или мяч для регби, вдоль предплечья, телом ребенка на руке и лицом к груди.
