Признаки на 9 неделе беременности: 9 недель беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

Все о 9 неделе беременности — календарь беременности

Ни в коем случае нельзя:

• Курить. Даже если до беременности вы не могли расстаться с этой вредной привычкой, сейчас пришло время полностью отказаться от сигарет. Надо понимать, что вещества, попадающие в ваш организм, теперь оказывают воздействие и на вашего будущего малыша. Помните о том, что курение ухудшает питание плода, препятствует насыщению кислородом таких важных органов, как сердце и мозг, может нарушить нормальное развитие ребенка.

• Употреблять в пищу слишком соленые продукты, большое количество жареных и острых блюд.

• Без предварительной консультации с вашим акушером-гинекологом принимать любые медикаментозные препараты.

• Поднимать тяжести.

• Взаимодействовать с вредными химическими веществами.

• Длительное время находиться на холоде.

Если ваша работа связана с каким-либо из указанных факторов, возьмите у лечащего врача справку об освобождении от такого рода деятельности.

Желательно:

• Постараться нормализовать свой режим дня. Даже если раньше подобные советы вы воспринимали как совершенно абстрактные призывы, не имеющие к вам никакого отношения, сейчас крайне желательно претворить их в жизнь. Ложитесь спать пораньше, посвящайте ночному сну не менее восьми часов, попробуйте найти время для дневного отдыха.

• Посвящать больше времени прогулкам на свежем воздухе, стараться не засиживаться за компьютером.

• Минимизировать контакт с веществами, имеющими сильный и резкий запах. Это касается не только бытовой химии, но и парфюма.

• Нормализовать свое эмоциональное состояние. Совершенно очевидно, что раздражающих факторов вокруг вас не просто много, а очень много. Ликвидировать большинство из них невозможно (хотя избегать некоторые источники стресса все-таки реально). Поэтому постарайтесь научиться расслабляться. Можно попробовать медитировать. Для этого закройте глаза, прислушайтесь к своим ощущениям и мысленно установите связь с вашим крохой, пообщайтесь с ним.

Если самостоятельно расслабиться не получается, лучшим вариантом будет визит к профессиональному психологу — специалисту, который неоднократно успешно решал подобные проблемы. А вот принимать седативные препараты, не проконсультировавшись со своим врачом акушером-гинекологом, нельзя ни в коем случае.

• Не забывать о важности небольших физических нагрузок. Занятия фитнесом в полную силу лучше отложить на потом, а вот гимнастика и йога будут как нельзя более кстати.

Правильное питание

Формируя рацион, важно соблюдать общие рекомендации и учитывать свои индивидуальные особенности. Всем без исключения рекомендуется перейти на полезное во всех отношениях дробное питание (вполне вероятно, вы и раньше хотели это сделать, но почему-то все время не получалось).

Принимая пищу небольшими порциями 6-7 раз в день, вы помогаете своему организму избежать лишних нагрузок и получить больше полезных веществ.

9 неделя беременности — описание, нет живота, размеры плода, выделения

К 9 неделе беременности у плода уже сформированы многие органы, но это еще далеко не предел – они продолжают развиваться.

Плод на 9 неделе беременности: вес и размеры

Вы знаете, что мозг ребеночка уже почти как «взрослый»: имеет два полушария, покрытых извилинами. А на этой неделе начнет образовываться мозжечок (который отвечает за координацию движений) и гипофиз (в котором будут продуцироваться первые гормоны). Головной мозг плода уже посылает материнскому организму сигналы, свидетельствующие о его потребностях. Большинство ученых склоняются к мысли, что именно этим объясняются гастрономические причуды беременной женщины.

Продолжает свое развитие и центральная нервная система. В частности формируются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервы. Развитие костной и мышечной тканей на 9 неделе беременности продолжаются. Конечности младенца удлиняются, причем ручки у него длиннее ножек, а на концах пальцев образовываются уплотнения, из которых потом сформируются ноготки. Интересно, что они располагаются на пальцах пока что со стороны ладоней и ступней, но постепенно ногти сдвинутся на внешнюю сторону – туда, куда и положено.

Ручки малыш держит согнутыми в запястьях на уровне сердечка. Он уже может сгибать и разгибать их. Четко прослеживаются локти и предплечья, а ступни немного удлиняются.

Продолжается рост и развитие сердца, пупочный канатик также увеличивается – и в длину, и в диаметре. Формируется место выработки адреналина – средний слой надпочечников. Между прочим, ребенок уже может самостоятельно мочиться: продукты жизнедеятельности выводятся через пуповину к материнскому организму. Нагрузка на почки женщины увеличивается, что будет сохраняться до самого конца беременности.

Уже с этой недели начинает функционировать плацента, но она еще не перебрала на себя все необходимые функции.

На 9 неделе беременности появляются зачатки грудных желез, а также лимфатических узлов – образуются первые лимфатические клетки. Формируются половые органы: яички мальчика пока что расположены в брюшной полости, но потом они опустятся.

Лицо также продолжает усовершенствоваться. Рот становится меньшим и удлиняется, видны уголки и губы, он уже открывается и закрывается: малыш может глотать и морщить губки. А вот глазки закрыты веками и откроются еще нескоро. Зато на ушных раковинах уже образовываются мочки.

Конечно, голова все так же велика, но постепенно она становится более похожей на человеческую.

Малыш пока еще совсем крохотный – ему пока еще только 7 неделек. Весь плод весит около 2 г и к концу 9 недели беременности вырастает до 22-30 мм.

Будущая мама

Растете и вы: вес и габариты постепенно увеличиваются, начинает округляться животик, тяжелеет и набухает грудь, ведь совсем скоро вам предстоит кормить малыша, вот организм начинает накапливать необходимые запасы. В это время грудь женщины может стать особенно чувствительной, поэтому покупайте специальные бюстгальтеры без лишних швов и только из натуральных тканей, вовремя сменяйте их большими. Не бойтесь появления венозной сеточки на груди – она потом исчезнет. Но если вы предрасположены к варикозному расширению вен, то этот знак нельзя оставлять без внимания.

Ощущения на 9 неделе беременности

Если в предыдущие недели будущую маму мучил токсикоз – его симптомы пока еще сохраняются: по утрам все так же тошнит, отдельные запахи вызывают уже привычное отвращение. По-прежнему женщина может удивлять родных и близких своими гастрономическими предпочтениями и пищевыми «комбинациями»: селедка вприкуску с апельсином? Это же сейчас так вкусно!

Учащаются походы в туалет: почки будущей мамочки нынче вынуждены работать за двоих, вот и приходится удаляться в уборную по-маленькому вдвое чаще. Периодически все еще могут нападать приступы головокружения, ощущения недостатка воздуха. Организм потихоньку начинает отложение жировых запасов: привычная одежда становится все тесней. Однако, это уж никак не сигнал к тому, что придется меньше кушать – запасы жира необходимы для нормального вынашивания малыша и последующей лактации после появления ребенка на свет! А потому, не диетами сейчас нужно увлекаться, а задуматься о смене гардероба с переходом на более просторную и свободную одежду из натуральных материалов.

К уже проявившимся симптомам беременности могут прибавляться новые, в частности насморк беременных, нарушения сна. Если вас просто валит с ног из-за желания поспать – старайтесь употреблять больше белковых продуктов. И начните профилактику запоров, пока не поздно. Не мешает разработать наиболее оптимальный режим дня, предполагающий длительное пребывание на воздухе, полноценный сон и отдых. Много гуляйте, исключите стрессы и раздражения, хорошо питайтесь, обеспечьте себе достаточный отдых, не поднимайте тяжестей, старайтесь подолгу не ходить и не стоять. И не забывайте об уходе за кожей, да и вообще о гигиене.

Живот на 9 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе разного характера для беременных на ранних сроках – не редкость. Но, одно дело, если боли эти сопряжены с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку, ведь такие боли опасности с собой никакой не несут. Возникают в этом случае болезненные ощущения периодически, локализуются чаще по бокам живота, но могут отдавать и в поясницу, создавать дискомфорт в области паха.

Хуже, когда живот тянет и болит на 9 неделе беременности, схоже, как он умеет болеть в дни месячных. Тупая, ноющая или схваткообразная боль над лобком, внизу живота чаще всего указывает на повышенный тонус матки и связанный с этим риск самопроизвольного аборта. При появлении и не прекращении таких симптомов следует в обязательном порядком отправляться к врачу на обследование, и, если будет предложено – обязательно ложиться на сохранение.

Незамедлительного реагирования требует также появление на фоне тянущих болей в животе мажущих коричневых выделений, или, чего хуже – крови. Влагалищное кровотечение, да еще и при наличии спазмов внизу живота – признак начавшегося выкидыша, вызов бригады скорой помощи в такой ситуации необходим.

Выделения

Выделения на 9 неделе беременности, не представляющие собой никакой опасности – выделения в умеренных количествах, светлые, молочного цвета, без резкого выраженного запаха. Появление вместо них желтых, зеленых или гнойных, пузырящихся или творожистых выделений с неприятным запахом, да еще и на фоне выраженного дискомфорта в виде жжения или зуда в области половых путей – свидетельство развития одного из подстерегающих женщину инфекционных заболеваний. Без участия медицины тут не обойтись – определив возбудитель и диагностировав заболевание, врач назначит адекватное лечение во избежание попадания инфекции к плоду.

Конечно же, вовсе не может быть речи о кровянистых выделениях на 9 неделе беременности: менструации давно уже нет и не должно быть, и кровь на трусиках, даже в виде мажущих коричневых выделений – повод для наискорейшего обращения за медицинской помощью. Особенно следует реагировать оперативно, если мажущие коричневые выделения или кровотечения появляются параллельно с болью в животе – практически наверняка речь пойдет о риске выкидыша.

Кровянистые выделения могут быть вызваны также и эрозией шейки матки, свидетельствовать о каких-либо неблагополучных новообразованиях. Вот только, если появление крови сопряжено с эрозией шейки матки, боль в животе при этом отсутствует. Как бы там ни было, кровоотделений не должно быть в норме никаких, а причину их появления следует доверить устанавливать врачу, к которому и следует направляться сразу же по выявлению крови.

УЗИ на 9 неделе беременности

Порой для диагностики и оценки протекания беременности может понадобиться ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ специалист оценит состояние матки и плода, составить прогнозы на будущее, более точно установить срок беременности.

Кроме того, сейчас есть возможность оценить двигательную активность эмбриона – ультразвуковое исследование покажет, как кроха двигает ручками и ножками, отобразит, спит малыш или бодрствует. Хоть «бодрствования» этого женщина, конечно, пока не почувствует – движения и толчки ребеночка станут ощутимы лишь к 4-5 месяцу беременности.

Зато вот нынче, во время сеанса УЗИ будущая мама уже может увидеть очертания малютки, услышать, как быстро бьется его малюсенькое сердечко: на этом этапе частота сокращений сердца у плода составляет в среднем 130-150 ударов в минуту.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Девятая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Сейчас ваша беременность – 9 недель (или 11 акушерских), а это означает, что малютке исполнилось целых 9 недель с начала зачатия.

К этому сроку у него сформировались многие органы, которые продолжают активно развиваться.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Прошло 9 недель беременности: что происходит с вашим малышом?

• Уже сейчас его мозг выглядит, как два покрытых извилинами полушария. Начали образовываться:
  
  гипофиз – место продуцирования первых гормонов, мозжечок – ответственный за координацию движений вашего малютки.
• Активно развивается центральная нервная система, идет формирование черепных, межпозвоночных и спинномозговых нервов.
• Продолжают свое развитие костная и мышечная ткани.
• Удлиняются конечности малыша, на кончиках пальчиков формируются уплотнения, которые, впоследствии, становятся ноготками.

А вы знаете, что сейчас ноготки на пальчиках малыша расположены с внутренней стороны ладошек и ступней?

Со временем они сдвигаются на свое место – внешнюю сторону ладоней и ступней.

• Ваш маленький «пузожитель» уже умеет сгибать и разгибать свои ручки, он держит их на уровне сердца согнутыми в локтях. Сделанные на УЗИ в 9 недель беременности фото животиков показывают, что у малыша уже можно различать предплечья и локоточки.
• Растет и развивается маленькое сердечко, а частота его сокращений на сроке 9 недель беременности составляет от 130 до 150 ударов в минуту.
• Увеличивается в своих размерах пупочный канатик. Формируется средний слой надпочечников, где будет вырабатываться адреналин.
• Все продукты жизнедеятельности малыша выводятся в ваш организм через пуповину.
• На этом сроке начинает свою работу плацента, потихоньку перебирая на себя все необходимые функции.
• Это время появления лимфатических узлов и образования первых лимфатических клеток.
• Формируются зачатки грудных желез и половые органы будущего малыша.
• Серьезные изменения происходят и с лицом плода. Удлиняется и уменьшается рот, видны губы. Сам ротик теперь закрывается и открывается, благодаря чему малыш сам глотает и морщит губы. Глазки пока еще закрыты веками. На ушках формируются мочки.
• Пока еще крупная голова плода со временем станет более похожа на обычную голову человека.
• Размеры малыша к концу 9 недели беременности совсем небольшие: сам он вырос до 22 – 30 мм, его вес составляет примерно 2 г.

Особенности на 9 неделе беременности

Этот этап вашей беременности становится заметным и визуально.

• Постепенно увеличиваются ваш вес и габариты.
• Наступила 9 неделя беременности – фото живота уже отчетливо показывает округлившийся животик.
• Также набухает и наливается грудь, ведь скоро вам необходимо будет кормить малыша, и сейчас ваш организм потихоньку накапливает необходимые запасы.

У вас девятая неделя беременности, и в этот период грудь становится особенно чувствительная.

Поэтому мы рекомендуем использовать специальные бюстгальтеры для беременных, сшитые только из натуральных тканей и без лишних швов.

Важно своевременно сменять бюстгальтер на больший по размеру! У беременной женщины на груди может появляться венозная сеточка. Не бойтесь, впоследствии она полностью исчезнет.

Ощущения на 9 неделе беременности

Идет девятая неделя беременности, и все также сохраняются симптомы токсикоза, если он мучил вас до этого.

• Утром вы чувствуете тошноту, некоторые запахи для вас просто отвратительны, а окружающие удивляются вашим пищевым предпочтениям.
• В силу того, что сейчас почки будущей мамочки работают за двоих, более частыми становятся и походы в туалет.
• Периодически может появляться чувство недостатка воздуха и приступы головокружения.
• Не удивляйтесь проявлению новых симптомов: это может быть нарушение сна, или легкий насморк.

Если Вы постоянно испытываете желание поспать – следует ввести в свое меню побольше белковых продуктов. При этом не забывайте о профилактике запоров.

Сейчас ваш организм потихоньку накапливает жировые запасы, которые крайне необходимы, как для благополучного вынашивания ребенка, так и для его дальнейшего полноценного вскармливания.

Если становится тесной любимая одежда, то это не повод увлечься диетой! Смените свой гардероб на более свободные одеяния из натуральных тканей.

У вас девятая неделя беременности, и важно создать для себя наиболее удобный режим дня, который включает длительные прогулки на воздухе, полноценный отдых и сон. Полностью исключите раздражения и стрессы, не поднимайте тяжести. Отныне ваша задача – хорошо питаться, ухаживать за собой, отдыхать и наслаждаться жизнью!

У вас наступает 9 неделя беременности. В этот период возможны некоторые болевые ощущения в области живота.

Ничего страшного не происходит, если причиной боли стали ослабленные и растянутые связки, удерживающие вашу растущую матку. Подобные боли отличаются периодичностью, локализацией болезненных ощущений по бокам живота, в области поясницы и паха.

Следует быть внимательной в случае, если у вас девятая неделя беременности, а живот болит и тянет так, как это бывает в период месячных. Схваткообразная ноющая боль внизу живота может быть следствием повышенного тонуса матки, что чревато риском самопроизвольного аборта.

Появление таких симптомов требует немедленного обращения к врачу для дальнейшего обследования и выяснения их причины. Если доктор примет решение о необходимости стационарного сохранения – не раздумывайте и соглашайтесь ложиться в больницу!

Выделения на 9 неделе беременности

Норма для влагалищных выделений на 9 неделе беременности остается прежней. Они должны быть умеренные, светлые и без резкого запаха.

В случае появления гнойных, желтых, зеленоватых, творожистых или пенистых выделений с неприятным запахом, возникновения зуда или жжения в области половых органов будущей маме необходимо торопиться к врачу!

Такие выделения могут стать следствием развития инфекционного заболевания, что потребует специализированного медицинского лечения. У вас 9-ая неделя беременности, и появление коричневых мажущих выделений тоже является поводом для скорейшего обращения к доктору.

У подобных выделений может быть две причины:

• Коричневые кровянистые выделения на фоне тянущих болей живота могут говорить о начинающемся выкидыше, и здесь нельзя терять ни минуты времени и вызывать скорую помощь.
• Коричневые кровянистые выделения при отсутствии болей живота могут быть следствием возникновения эрозии шейки матки, или появления патологических новообразований.

В норме не должно быть никаких кровянистых влагалищных выделений. В случае их появления – немедленно направляйтесь к врачу для точного выяснения причины.

УЗИ на 9 неделе беременности

При проведении ультразвукового исследования в этот период врач не только более точно устанавливает срок вашей беременности, но и оценивает состояние матки, развитие плода. Доктор делает прогноз на дальнейшее течение беременности с помощью УЗИ. 9 недель беременности – фото вашего малыша украсит будущую коллекцию снимков в его детском альбоме!

Кроме этого, сейчас на УЗИ заметна двигательная активность плода. Вы можете увидеть, спит малютка или нет, как он двигает своими ножками и ручками! В 9 недель беременности фото крохи уже покажет его очертания.

Движение малыша сама мама ощутит немного позже, ведь сейчас только 9 неделя беременности. Фото плода дает возможность оценить его точные размеры, по которым видно, что активность такой крошки, действительно, пока что сложно почувствовать.

А еще вы получите необыкновенное удовольствие от того, что услышите, как бьется маленькое сердечко вашего ребенка!

9 неделя беременности: размер ребенка, симптомы и советы

9 недель беременности — это какой триместр? Первый триместр

Сколько недель беременности осталось? 31 неделя

9 недель беременности — это сколько месяцев? Ты на третьем месяце.

С завершением 8-й недели беременности вы находитесь на 9-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 10-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 9 неделе беременности:

Что там происходит

• Ваш малыш размером с вишенку.
• У вас официально последние четыре недели первого триместра.
• Обратный отсчет продолжается: у вас впереди 31 неделя!

9 недель: развитие ребенка

• Младенец: Хотите знать, как выглядит ваш ребенок в 9 недель? Ваш малыш сейчас около трех четвертей дюйма в длину и весит одну десятую унции.Вскоре они совершат переход от эмбриона к плоду.
• Крошечный животик: пищеварительный тракт и задний проход ребенка сформировались, но они не будут производить отходы в течение некоторого времени.
• Орел или решка: по мере того, как лицо вашего ребенка становится более выраженным, крошечный хвостовидный кончик спинного мозга значительно сжимается и почти исчезнет к концу этой недели.
• Ребенок усердно работает: маленькое сердечко теперь бьется 150 раз в минуту, что почти вдвое превышает частоту сердечных сокращений.
• Сгибайте и сгибайте: кости и крошечные мышцы ребенка растут, происходит развитие между мозгом и нервами, что означает, что на этой неделе локоть может сгибаться.

Что я должен чувствовать на 9 неделе беременности?

• Бывают перепады настроения, утренняя тошнота, усталость и странная тяга — но будьте уверены, у вас все отлично. И очень скоро вы услышите сердцебиение своего малыша!
• Вы можете заметить появление красных или синих сосудистых звездочек (или варикозных вен) на ногах.Старайтесь избегать действий, которые ограничивают кровоток, например, скрещивания лодыжек или ног или ношения узких носков.
• Отвращение к еде — это когда что-то, что вы обычно любите, не привлекает вас или даже мысль об этом вызывает у вас недомогание. К счастью, это не будет длиться вечно. Вы также можете испытывать некоторые необычные пристрастия во время беременности.

Чувствуете ли вы движения ребенка в 9 недель ?

Еще рано. Ваш малыш может двигаться, но вы, вероятно, начнете чувствовать эти чудесные движения, известные как «ускорение», примерно на 16-й неделе.

Насколько велик ваш ребенок на 9 неделе беременности ?

Симптомы беременности на 9 неделе

На 9 неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

10 общая неделя 9 симптомы беременности

1. У вас все еще перепады настроения. Это совершенно нормально, учитывая, как у вас всплеск гормонов.
2. В определенные моменты вы будете очень уставать, так как ваше тело потребляет питательные вещества, чтобы накормить вашего малыша.
3. Вы будете чувствовать, что вам все время нужно мочиться, но в то же время вам нужно много жидкости, чтобы избежать обезвоживания — просто избегайте слишком большого количества кофе.
4. Если у вас болит голова, это может быть связано с гормонами или с тем, что ваше тело приспосабливается к изменению позы. Вы все еще можете принимать ацетаминофен, если уже принимаете его.
5. Возможно, вас все еще тошнит от утренней тошноты. Успокойте свой беременный желудок, попробовав продукты, содержащие имбирь, имбирный эль или имбирные леденцы.Кроме того, потребляйте продукты, которые являются мягкими и с низким содержанием жира.
6. Вы можете начать испытывать боль в спине на 9 неделе беременности.
7. Увеличение кровотока и давление на кровеносные сосуды растущего ребенка могут вызвать варикозное расширение вен.
8. В вашей груди на 9 неделе беременности могут быть видны синие вены из-за увеличения кровотока и роста в ожидании рождения вашего ребенка.
9. Изжога, любезно предоставленная увеличенной выработкой прогестерона, является частым симптомом.
10. На 9 неделе беременности выделения могут усиливаться и продолжаться на протяжении всей беременности.

Могут ли симптомы беременности на 9 неделе появляться и исчезать?

Некоторые будущие мамы испытывают все симптомы на свете, в то время как у других их всего несколько. Все женщины разные. И поскольку уровень гормонов колеблется, могут колебаться и ваши симптомы. Некоторые симптомы могут исчезнуть или измениться по мере развития беременности. Поговорите со своим врачом, чтобы развеять любые опасения.

Можно ли начинать показ на 9 неделе беременности?

Вы ловите себя на том, что смотрите на свой беременный живот перед зеркалом, пытаясь разглядеть шишку? Когда вы достигнете девятой недели беременности, ваша талия может утолщаться, но вы также можете вообще не выглядеть беременной, особенно если это ваш первый ребенок.

3 совета на 9 неделе для здоровой и безопасной беременности

Беременность на девятой неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

• Любовь с первого взгляда: Вы придете на свой первый дородовой прием. Будет ряд тестов, но есть и волнение от того, что вы впервые слышите сердцебиение вашего ребенка.
• Это безопасно: узнайте, что безопасно есть и делать во время беременности.Это удивит вас, например, если вы не будете пользоваться кошачьим туалетом или вам придется перейти на косметику, подходящую для беременных.

Ожог ребенка Ожог: Изжога является частью беременности у большинства женщин на определенном этапе из-за гормонов. Избегайте триггеров изжоги, таких как кислая или острая пища, газированные напитки и жареная пища.

9 недель беременности | Симптомы и рекомендации

1. Государственная служба здравоохранения Великобритании. Вы и ваш ребенок на 9-12 неделе беременности [Онлайн]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-9-10-11-12. aspx Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г. Срок следующей проверки: 17 июля 2021 г.

2. Дины А. Ваша новая Библия беременности, Руководство экспертов по беременности и раннему отцовству. 4-е изд. Лондон: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. с. 33.

3. Кертис Г.Б., Шулер Дж. Ваша беременность неделя за неделей. 7-е изд. Кембридж: книги Фишера, 2011. с. 129.

4. Муркофф Х., Мазель С. Чего ожидать, когда вы ждете ребенка. 4-е изд. Лондон: Simon & Schuster Ltd, 2009. с. 169.

5.ГСЗ. Признаки и симптомы беременности [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/signs-and-symptoms-pregnancy/ Последняя проверка страницы: 6 октября 2018 года. Дата следующей проверки: 6 октября 2021 года.

6. Ноэль М. Ли, доктор медицинских наук, научный сотрудник по гастроэнтерологии, и Сумона Саха, доктор медицинских наук, доцент медицины. Тошнота и рвота при беременности. 2011. Pub 2013. [Онлайн] Доступно по адресу: https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3676933/

.

7. NHS Start 4 Life. 1-й триместр, 10-я неделя [Онлайн].Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/1st-trimester/week-ten/

.

8. ГСЗ. Вагинальное кровотечение при беременности [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/vaginal-bleeding-pregnant/ Последняя проверка страницы: 26 января 2018 г. Следующая проверка должна быть завершена: 26 января 2021 г.

9. ГСЗ. Боль в животе при беременности [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/stomach-pain-abdominal-cramp-pregnant/ Последнее изменение страницы: 1 мая 2018 г.Срок следующего рассмотрения: 1 мая 2021 г.

10. Клаудио Н. Соареш и Брук Зитек. Чувствительность к репродуктивным гормонам и риск депрессии на протяжении всей жизни женщины: континуум уязвимости? 2008. [Онлайн] Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440795/

.

11. ГСЗ. Почему беременные женщины подвержены более высокому риску осложнений гриппа? [Онлайн]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/chq/Pages/3096.aspx?CategoryID=5 [Последняя проверка страницы: 20 января 2017 года. Дата следующей проверки: 20 января 2020 года.

12. Департамент здравоохранения. Отчет по здравоохранению и социальным темам 41. Диетические справочные значения пищевой энергии и питательных веществ для Соединенного Королевства. Лондон: TSO, 1991.

.

13. Департамент здравоохранения и Агентство по пищевым стандартам. Национальное исследование диеты и питания: основные результаты за 1, 2 и 3 годы (объединенные) непрерывной программы (2008/2009–2010/11) [онлайн]. 2012. Доступно по адресу: www.natcen.ac.uk/media/175123/national-diet-and-nutrition-survey-years-1-2-and-3.pdf

.

14.Европейский Союз. Регламент Комиссии (ЕС) № 983/2009 от 21 октября 2009 г. о разрешении и отказе в разрешении определенных заявлений о пользе для здоровья, сделанных в отношении продуктов питания и касающихся снижения риска заболеваний, а также развития и здоровья детей. ОЖ Л 277 2009;3-12./p>

15. Национальная служба здравоохранения Великобритании. Витамины и питание при беременности [онлайн]. 2013. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/vitamins-minerals-supplements-pregnant.aspx Последняя проверка страницы: 26 января 2017 года. Следующая проверка должна быть завершена: 26 января 2020 года.

16. Варианты NHS. На сколько я наберу вес во время беременности? [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/chq/Pages/2311.aspx?CategoryID=54 Последнее рассмотрение страницы: 18 октября 2018 года. Срок следующего рассмотрения: 18 октября 2021 года.

9 недель беременности | Беременность по неделям

Что происходит на 9 неделе беременности

Сейчас ваша беременность 9 недель – так что сейчас происходит с вами и вашим ребенком?

Краткий обзор

• Органы, нервы и мышцы вашего ребенка уже начинают функционировать
• Их мизинцы на пальцах рук и ног начинают превращаться из щекочущих бутончиков в настоящие пальцы
• Ваша первая встреча с акушеркой, вероятно, состоится в ближайшие несколько дней или недель

Насколько велик мой ребенок на 9 неделе беременности?

Все еще немногим больше малины, органы, нервы и мышцы вашего ребенка уже начинают функционировать. Примерно в это же время начинают развиваться половые органы вашего ребенка. Теперь между ног будет расти почка, которая постепенно разовьется в пенис или клитор, и даже у вашего малыша на языке формируются вкусовые рецепторы

Их уши начинают развиваться, и их веки теперь на месте. Их мизинцы на пальцах рук и ног начинают превращаться из щекочущих бутончиков в настоящие пальцы. Хотя вы еще этого не почувствуете, ваш ребенок максимально использует свое пространство, потягиваясь и двигаясь.

Знаете ли вы?

• Младенцы начинают пинаться вскоре после девяти недель, но вы не почувствуете этого до 16-22 недель
• Ваш ребенок начинает глотать жидкость и вырабатывать собственные пищеварительные соки

Вы на 9 неделе беременности

К 9-й неделе вы, возможно, обнаружите, что ваши пояса становятся немного неудобными, даже если у вас нет надлежащей «шишки» на борту! Если у вас все еще возникают приступы тошноты в определенное время дня, последнее, что вам нужно, это ограничивающая одежда вокруг вашего живота, поэтому выбирайте эластичную, дышащую ткань, когда это возможно, и делайте леггинсы или джеггинсы и более длинные топы своим другом!

Вы также можете приобрести удлиняющие зажимы, которые удлиняют талию, чтобы вы могли носить одежду дольше. Пояса на животе — как «трубочки для груди» на талии — также являются отличным элементом промежуточного гардероба. Если вы не совсем вписываетесь в свою одежду.

Вы также можете обнаружить, что ваши бюстгальтеры становятся немного тугими по мере того, как ваша грудь увеличивается в размере. чтобы увидеть вас через этот переходный этап.

Сообщите сборщику, что вы беременны, если выбираете бюстгальтер на косточках.Они не должны вызывать проблем со здоровьем из-за притока крови к груди, но вы должны убедиться, что вам удобно.

Важно быть активным во время беременности, так как это укрепит ваше физическое здоровье и здоровье ребенка, а также поможет вам сбалансировать свое эмоциональное благополучие.

Занятия спортом во время беременности безопасны и полезны для здоровья. Вы можете выполнять большинство упражнений, включая бег, пилатес, силовые упражнения, йогу и плавание.

Интересно, что исследования показали, что будущие мамы, которые учащают сердцебиение до 77–91 ударов в минуту, принимая участие в регулярных, контролируемых занятиях по аэробике, силовым тренировкам, координации или балансу, растяжке и кондиционированию — в течение 55–55 лет. 60 минут 3 раза в неделю, сокращенное рабочее время

Знаете ли вы?

• Исследования показывают, что употребление рыбы во время беременности может повысить умственную активность вашего ребенка
• Ваше сердце и печень во время беременности растут из-за дополнительной нагрузки
• Вы не сможете чувствовать, но ваш ребенок реагирует на прикосновение, если вы слегка надавите на живот

О чем подумать на 9 неделе

Хотя вы, возможно, еще не сообщаете всему миру свои радостные новости, вы можете думать о том, какое влияние ваша беременность уже может оказать на ваш рабочий день — чувствуете ли вы себя усталым, немного эмоциональным или вам просто не хватает концентрации? в настоящее время?

Может ли ваша работа поставить под угрозу вашу безопасность? (Возможно, в ваши обязанности входит поднятие тяжестей). В этом случае вы можете заранее сообщить об этом своему работодателю.По закону вам не нужно сообщать об этом своему работодателю, пока до даты родов не пройдет чуть более 3 месяцев, но некоторым мамам легче сообщить о работе, если они чувствуют себя плохо или очень устали.

Признаки и симптомы на 9 неделе беременности

Эмоциональные американские горки

Заметили, что смеетесь и болтаете одну минуту, а через две минуты обнаруживаете, что смотрите телевизионную рекламу, которую видели 100 раз? Когда ваши гормоны беременности бушуют, уровень энергии колеблется вверх и вниз, а ребенок уже на подходе, жизнь вдруг начинает казаться совсем другой.Повышение уровня энергии может действительно поднять вам настроение, поэтому, когда вы начинаете слабеть, отдохните и перекусите вкусной, здоровой закуской. У некоторых женщин бывают странные перепады эмоционального настроения, поэтому поговорите со своей акушеркой об интенсивности ваших чувств, если вам понадобится помощь, чтобы справиться с ними, чтобы вы могли наслаждаться беременностью.

Заложенность носа

Чувство заложенности является частым симптомом беременности, и причиной этого могут быть те гормоны беременности, которые вырабатываются плацентой. Хотя заложенность носа может возникнуть на любом сроке беременности, обычно она начинается в первом триместре и может длиться от нескольких недель до полных девяти месяцев. Это может помочь сесть, склонив голову над миской с горячей водой, накрыть голову полотенцем, закрыть глаза и глубоко дышать. Рекомендуется, чтобы беременные женщины воздерживались от использования противоотечных средств, однако, если вы действительно страдаете, поговорите со своим лечащим врачом, который может прописать вам что-то подходящее.

Посмотрите наши видео ниже:

Видео 1 (NHS content t):  Как справиться с утренним недомоганием?

Видео 2: Первое сканирование (12 недель)

Видео 3:  Как правильно есть и пить во время беременности
Видео 4:  Как справиться с утренним недомоганием

9 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

Сейчас вы на 9 неделе беременности, возможно, вы начинаете думать наперед.

Как изменится жизнь после рождения ребенка?

Как изменятся другие сферы вашей жизни после рождения ребенка?

Сейчас самое подходящее время, чтобы начать изучать свои права на отпуск по беременности и родам, чтобы вы могли начать планировать заранее на ближайшие недели и месяцы.

Сколько месяцев 9 недель беременности?

На 9 неделе беременности вам исполнилось 2 месяца и одна неделя вашего путешествия.

Может показаться, что это только начало, но развитие вашего ребенка идет полным ходом.

Всего несколько недель до первой важной вехи беременности — конца первого триместра.

9 недель беременности

Когда вы сообщите своему работодателю хорошие новости, вы сможете обсудить свой будущий план отпуска по беременности и родам. Полезно иметь представление о том, когда, по вашему мнению, вы закончите работу, и о любых сложностях, которые могут возникнуть.

Теперь, когда вы беременны на 9 неделе, вы также можете рассмотреть вопрос о создании нового бюджета.

Вы и ваш партнер будете благодарны за дополнительные деньги, когда родится ваш ребенок.

Это особенно верно, если какое-то время вы будете жить только на один доход.

Что я должен чувствовать на 9 неделе беременности?

На 9 неделе вы действительно находитесь в разгаре первого триместра.

Вы все еще испытываете все эффекты этих гормонов беременности, и это может быть как физически, так и эмоционально сложно.

Будьте уверены, первые 12 недель обычно самые бурные. Этот этап не будет длиться вечно, хотя кажется, что так и будет.

До второго триместра осталось всего несколько недель. Затем у вас будет перерыв от перепадов настроения, болезненности груди и различных других симптомов, поскольку уровень гормонов начнет стабилизироваться.

9 недель беременности симптомы

На 9 неделе беременности вы, вероятно, с нетерпением ждете окончания первого триместра.

Пик первых симптомов беременности приходится примерно на 12 недель. Следующие недели и месяцы посвящены сиянию беременности.

Но сейчас вы, вероятно, имеете дело с одним или несколькими из следующих:

• Повышенное мочеиспускание
• Тошнота или рвота
• Боль в груди
• Экстремальная усталость
• Головокружение
• Перепады настроения
• Изжога или запор
• Пристрастие к еде или отвращение к еде
• Обостренное обоняние
• Повышенный голод.

Гормон беременности прогестерон отвечает за многие из этих ранних симптомов. Хотя его последствия могут быть неприятными, прогестерон играет очень важную роль в поддержании беременности.

Чтобы справиться с этими распространенными симптомами беременности, вы можете попробовать несколько способов:

• Избегайте употребления кофеина и других диуретиков; это поможет вам справиться с частым мочеиспусканием
• Низкий уровень сахара в крови может ухудшить многие симптомы беременности, включая утреннее недомогание, тошноту и перепады настроения.Старайтесь есть чаще и небольшими порциями и держите под рукой полезные перекусы. Соблюдение сбалансированной диеты также поможет смягчить последствия низкого уровня сахара
• Наденьте спортивный бюстгальтер или аналогичный предмет и используйте теплый или холодный компресс, чтобы облегчить болезненность груди
• Увлажняй! Выпивайте восемь полных стаканов воды в день. Электролиты отлично подходят для беременности и родов (и когда вы кормите грудью). Избегайте сладких спортивных напитков; попросите своего терапевта по естественному здоровью порекомендовать качественные электролиты без сахара
• Чтобы предотвратить головокружение, вставайте медленно и не стойте на одном месте слишком долго
• Ешьте небольшими порциями и избегайте больших приемов пищи, если вы страдаете от изжоги.Острая и жирная пища также может усугубить изжогу. Отказ от острой пищи также может помочь избежать кислотного рефлюкса
• Чтобы бороться с запорами, избегайте обезвоживания, пейте много и придерживайтесь здоровой диеты для беременных, включающей много овощей.

Если симптомы беременности существенно влияют на вашу повседневную жизнь или ваше психическое здоровье, обратитесь за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или акушерке.

Утренняя тошнота на 9 неделе беременности

Утренняя тошнота, также известная как тошнота и рвота во время беременности, обычно начинается примерно на 6-й неделе и достигает своего пика примерно на 9-й неделе. Несмотря на названия, это может произойти в любое время дня (или ночи).

Это самый известный симптом беременности, который большинство людей склонны ожидать. По оценкам, до 85% женщин испытывают утреннюю тошноту в течение первых 12 недель беременности.

У многих женщин утренняя тошнота и тошнота начинают проходить к третьему месяцу беременности. Легкая тошнота и рвота не повредят ни вам, ни вашему ребенку.

Вы можете попробовать иглоукалывание, чтобы облегчить этот распространенный симптом.

К сожалению, некоторые беременные женщины не находят ничего, что могло бы облегчить их тошноту во время беременности, так что это больше похоже на гонку на выносливость до конца — когда бы то ни было.

С другой стороны, те, кто не испытывает тошноты , часто беспокоятся, что на самом деле они не беременны.

Извините! Вы не можете победить в любом случае.

Ознакомьтесь с 10 лучшими средствами от утренней тошноты от BellyBelly, чтобы получить дополнительные советы по борьбе с тошнотой во время беременности.

Когда утренняя тошнота считается чем-то более серьезным?

Некоторые беременные женщины испытывают тяжелые или чрезмерные тошноты во время беременности.Если это то, через что вы проходите, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью к своему врачу.

Возможно, вы страдаете от состояния беременности, известного как гиперемезис беременных (HG). Это очень тяжелая форма недомогания при беременности, которая может привести к осложнениям во время беременности и к сильному обезвоживанию организма.

HG обычно не исчезает сам по себе. Это распространяется далеко за пределы первого триместра, а у некоторых даже в третий триместр.

Возможно, вам потребуется лечение в больнице, внутривенное вливание жидкостей и лекарства, чтобы остановить тошноту и рвоту.Вы и ваш ребенок должны находиться под пристальным наблюдением, чтобы предотвратить возникновение проблем и убедиться, что ваш ребенок растет, как ожидалось.

Позвоните своему врачу или акушерке, если вы не можете удерживать жидкости, если вы теряете вес, или если вы потеряли сознание или почувствовали головокружение.

Беременная женщина может иметь повышенные факторы риска ГГ, если:

• Есть семейная история HG
• Ранее она страдала от HG
• Она носит близнецов или близнецов.

Узнайте больше в нашей статье   Когда утренняя тошнота классифицируется как гиперемезис беременных?

Коричневые выделения в 9 недель

Кровотечение или кровянистые выделения на ранних сроках беременности встречаются чаще, чем вы думаете, и не всегда являются признаком выкидыша.Причин может быть много.

Несмотря на то, что небольшое количество коричневых выделений без каких-либо других симптомов может вызывать беспокойство, обычно не о чем беспокоиться.

Коричневые выделения при беременности на самом деле являются наличием старой крови. Кровь, которая покинула тело через некоторое время, окисляется (смешивается с кислородом) и меняет цвет со свежего красного на коричневый.

Если вы испытываете спазмы, боль или сильное кровотечение, обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг.

УЗИ на 9 неделе беременности

Как правило, первое пренатальное тестирование проводится между 8 и 12 неделями.Это называется сканированием затылочной полупрозрачности.

УЗИ на этом этапе может помочь исключить проблемы и подтвердить здоровую беременность.

Это может быть первый взгляд на вашего ребенка (или детей).

Основная цель раннего УЗИ:

• Отслеживание развития плода
• Убедитесь, что ваш ребенок растет в правильном месте (в матке), чтобы исключить внематочную беременность
• Подтвердите свои даты и проверьте размер вашего ребенка
• Проверка сердцебиения ребенка
• Подтвердите, сколько детей вы носите.

Если у вас было ЭКО или лечение бесплодия, вам могут назначить дополнительное сканирование для определения успешной имплантации.

Если у вас было кровотечение на ранних сроках беременности, иногда сканирование может определить его происхождение или причину.

9 недель беременности двойней

Возможно, вам когда-то приходило в голову, что там может быть не один ребенок.

Если у вас была предыдущая беременность, возможно, ваше тело чувствует себя не так, как в прошлый раз.Или, возможно, ваши симптомы кажутся более серьезными. Может быть, вы или ваш партнер близнец, или в вашей семье есть близнецы.

Вполне возможно. Может быть несколько подсказок, о которых можно размышлять, но единственный способ сказать точно — это УЗИ.

УЗИ, проведенное вашим врачом в этот момент, сможет определить, сколько детей вы вынашиваете.

Возможно, вы почувствуете облегчение, узнав, что он всего один. Или вы можете быть в восторге, обнаружив, что ждете близнецов или близнецов.

Ваш специалист по УЗИ или врач также должны иметь возможность определить, носите ли вы однояйцевых или разнояйцевых близнецов (разнояйцевых близнецов), посмотрев, есть ли у них общая плацента или оболочки.

Живот на 9 неделе беременности

Примерно на 9 неделе беременности вы можете быть шокированы, обнаружив, что ваша одежда становится немного тесной в области талии.

Возможно, вам трудно поверить, что что-то настолько маленькое является причиной всех происходящих изменений тела.

Даже если вы не выглядите беременной, ваше тело начинает меняться.Ваша матка все еще находится низко, но она определенно увеличивается.

Возможно, вас беспокоит слишком большой вес во время беременности. Увеличение веса и утолщение талии на 9 неделе беременности совершенно нормально и ожидаемо.

Общий вес, который вы наберете, будет зависеть от вашего начального веса и общего состояния здоровья.

Вы должны стараться быть как можно более здоровым, чтобы предотвратить проблемы для вас и вашего растущего ребенка. Поддержание здорового веса может снизить риск осложнений во время беременности и родов.

Однако, если вы страдаете от тошноты во время беременности, скорее всего, вы теряете, а не набираете вес.

Обязательно прочитайте «Прибавка в весе во время беременности — сколько веса является нормальным?» Чтобы получить больше информации.

9 недель беременности – ваш ребенок

Когда вы на 9 неделе беременности, ваш ребенок быстро обретает форму. Тело начинает выпрямляться и становится больше похоже на крошечного человека.

Фактически, на этой неделе ваш ребенок больше не считается эмбрионом.

На 9 неделе ваш ребенок официально становится плодом, что в переводе с латыни означает «потомок».

Возможно, вас удивит степень развития плода на этой стадии.

Черты лица вашего ребенка стали более четкими. Глаза, нос и уши теперь узнаваемы. Мочки ушей также можно увидеть на кончиках ушей.

Сейчас развиваются пуповина и плацента, готовые обеспечить кровью и питательными веществами вашего растущего малыша. Плацента теперь достаточно развита, чтобы взять на себя работу по обеспечению питания.

Сердце закончило делиться; теперь он имеет четыре камеры и разрабатывает клапаны.Сердце будет биться со скоростью около 130-150 ударов в минуту.

Крошечные детские кости и мышцы начинают развиваться под тонкой полупрозрачной кожей. На 9 неделе вы можете даже увидеть, как ваш ребенок двигает своими маленькими ручками и ножками.

Яичники или яички хорошо развиты, но на данном этапе еще невозможно определить пол вашего ребенка.

Могу ли я чувствовать трепетание в 9 недель?

На этом сроке беременности еще рано ощущать трепетание или движения.Ваш ребенок еще мал и очень хорошо защищен.

Несмотря на то, что ваш ребенок может двигаться на 9 неделе, и вы можете увидеть его на УЗИ, вы еще не сможете его почувствовать.

Однако это ненадолго!

По мере того, как ваш ребенок растет и становится сильнее, его движения будут меняться.

Могу ли я навредить своему ребенку, нажимая на живот?

На 9 неделе беременности матка все еще находится далеко позади таза. Это означает, что ваш малыш очень хорошо защищен в течение первого триместра.

В костном каркасе вашего таза все еще находится матка, поэтому крайне маловероятно, что вы причините какой-либо вред своему ребенку, нажимая на живот.

Ваше тело хорошо устроено, чтобы защитить свой драгоценный груз на наиболее уязвимой стадии, удерживая его подальше от опасности.

Так что будьте уверены, если вы спите на животе, наслаждайтесь этими зззз на животе — пока вы еще можете.

Размер для 9 недель беременности

На 9 неделе рост вашего ребенка примерно 2.3-2,5 см (около дюйма) в длину, весит почти 2 грамма и будет размером с вишню.

9 недель беременности: симптомы, живот и чего ожидать | Беременность

На девятой неделе беременности вы будете приближаться к третьему месяцу беременности, и вы действительно начнете понимать, что весь ваш мир навсегда изменится в течение нескольких месяцев!

Прямо сейчас голова вашего ребенка более развита, и, хотя они все еще перепончаты, теперь видны пальцы рук и ног (как мило!).

Сейчас самое время задуматься о том, чтобы откладывать деньги на рождение ребенка! Также хорошей идеей будет ознакомиться с политикой вашей компании в отношении отпусков по беременности и родам, чтобы, когда вы сообщите своему боссу захватывающие новости, вы были достаточно осведомлены, чтобы обсудить, что произойдет в ближайшие месяцы.

Другие статьи по теме:

Вернуться к 8 неделе беременности

Перейти к 10 неделе беременности

Объяснение различных гормонов беременности

Какие продукты следует есть в первом триместре беременности?

Узнайте больше о симптомах, изменениях в вашем организме и организме ребенка на девятой неделе беременности.

Слайд 2 из 7

• 1) Частое мочеиспускание

  Да, вы все еще мочитесь ВСЕ ВРЕМЯ. Это был постоянный симптом в течение нескольких недель. Если вы обнаружите, что вам постоянно нужно мочиться, убедитесь, что вы наклоняетесь вперед на унитазе, чтобы убедиться, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь.

• 2) Болезненность молочных желез

  
  Еще один рецидивист. Как будто выспаться было недостаточно, ваша растущая грудь может затруднить получение комфорта!

  В это время ваша грудь может чувствовать себя сверхчувствительной, поэтому попробуйте спать в спортивном бюстгальтере и посмотрите, поможет ли это.

• 3) Вздутие живота и газы

  О чем вы, вероятно, не захотите говорить со своим врачом, так как чувство газообразования является еще одним очень распространенным симптомом.

  Если вы беспокоитесь о том, чтобы свести это к минимуму, попробуйте есть меньше, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

• 4) Запор

  Запор и вздутие живота часто идут рука об руку, но от этого не легче.

  Если вы страдаете, попробуйте есть продукты, содержащие клетчатку, такие как фрукты и овощи или соки, которые помогут вам ходить в туалет.Это также помогает увеличить потребление воды.

• 5) Изжога или расстройство желудка

  Изжога очень распространена на ранних сроках беременности, так как ваше тело вырабатывает прогрестерон и релаксин, которые расслабляют мышцы желудочно-кишечного тракта, а это означает, что пища медленно проходит через ваш организм.

  Это то, что вызывает расстройство желудка, изжогу, вздутие живота и газы. Эти противные гормоны?!

  Тем не менее, это жизненно важно для вашего ребенка, так как замедление означает, что ваш ребенок может легче получать эти питательные вещества.Попробуйте жевать жевательную резинку без сахара, чтобы смягчить симптомы.

• 6) Усталость

  Совершенно нормально в первые несколько недель беременности чувствовать себя крайне истощенным, но если подумать о гигантских физиологических, умственных и эмоциональных изменениях, стоит ли удивляться, что вам нужно прилечь?

  Ваше тело круглосуточно работает над развитием плаценты, но кроме того, беременность увеличила ваш метаболизм и уровень гормонов, что, в свою очередь, снижает уровень сахара в крови и кровяное давление.Попробуйте ввести в свой рацион разные продукты, чтобы помочь с этим.

  Если вы обнаружите, что спите больше, попробуйте спать на левой стороне, так как это перестанет давить маткой на основные кровеносные сосуды, позволяя большему количеству крови попасть к вашему ребенку.

1 из 6

1) Частое мочеиспускание

Да, вы все еще мочитесь ВСЕ ВРЕМЯ. Это был постоянный симптом в течение нескольких недель. Если вы обнаружите, что вам постоянно нужно мочиться, убедитесь, что вы наклоняетесь вперед на унитазе, чтобы убедиться, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь.

За последние несколько недель уровни хорионического гонадотропина человека удваиваются в вашем организме каждые два или три дня.

Национальная служба здравоохранения США говорит, когда вы беременны на 9 неделях, уровень гормона находится на пике, что может вызвать у вас плохое самочувствие.

Акушерка Кейт Беннетт добавляет: «Хотя это сложно, важно помнить, что эти гормоны также удерживают вашего ребенка на месте в слизистой оболочке матки».

«Вы также можете заметить, что некоторая одежда кажется вам немного теснее, чем обычно, но это совершенно нормально.

«В среднем женщина может набрать около 25-35 фунтов во время беременности, а в первом триместре — до 5 фунтов. Если вы ждете близнецов, вы, вероятно, будете набирать 1 фунт в неделю. Однако, вы также можете похудеть в первом триместре, если вы страдаете от сильной утренней тошноты».

Акушерка NHS Кейт Беннетт говорит, что симптомы и то, что вы чувствуете, не сильно отличаются от 8 недель беременности, но некоторые изменения в вашем путешествии во время беременности являются наиболее серьезными, например, утренняя тошнота и истощение.

Акушерка Кейт добавляет: «Из-за сочетания гормонов усталость и тошнота могут затруднить контроль над вашими эмоциями. Вы также можете испытывать головные боли из-за гормонов, обезвоживания, недостатка сна или, возможно, из-за отказа от кофеина».

Необычные симптомы, на которые следует обратить внимание во время 9-й недели беременности

Не забудьте позвонить акушерке или своему врачу, если вас что-то беспокоит и вы испытываете какие-либо из перечисленных ниже симптомов.

• Обращайте внимание на боли и спазмы в животе

• Есть ли у вас кровотечения?

• Подтекание жидкости

• Поговорите с врачом, если вы чувствуете себя особенно одиноким или грустным

• Проконсультируйтесь с акушеркой общей практики, есть ли у вас выделения из влагалища и, в частности, есть ли у них неприятный запах

3
• 0

  Аналогичным образом, если вы чувствуете зуд, боль или вам становится больно мочиться

Насколько велик мой ребенок на девятой неделе беременности?

Когда вы будете на девятой неделе беременности, ваш ребенок удвоится в весе, будет весить около 2 г и станет размером с клубнику. Их руки и ноги тоже будут расти.

Что делает мой ребенок на 9 неделе беременности?

Доктор Венкат из клиники лечения бесплодия на Харли-Стрит говорит: «В девять недель многое происходит. Хотя пальцы рук и ног еще не совсем готовы к этому моменту, основные органы начинают формироваться».

К девятой неделе начинают формироваться сердце, мозг, легкие и почки, а также начинают формироваться кости.

Через пару недель ваш ребенок будет официально называться плодом, и, хотя он начинает делать крошечные движения руками и ногами, вы не будете чувствовать их некоторое время.

Прямо сейчас голова вашего ребенка все еще больше, чем тело из-за всей мозговой активности, которая в настоящее время происходит.

Кроме того, она все больше и больше становится похожей на крошечного человека и теперь потеряла хвост.

Как ухаживать за собой на 9 неделе беременности!

1) Продолжайте перекусывать

«В первом триместре может быть очень сложно соблюдать сбалансированную диету из-за тошноты и тошноты», — говорит Кейт Беннент. «Однако белок особенно важен в первом триместре, поэтому, если обычные источники, такие как мясо и яйца, не нравятся, попробуйте более легкие продукты, такие как греческие йогурты и ореховое масло.»

Сосредоточение внимания на небольших порциях пищи в течение дня может помочь при утреннем недомогании и поддерживать уровень сахара в крови. Будьте уверены, что ваш крошечный ребенок получает все, что ему нужно! Антациды можно безопасно принимать во время беременности, и они могут помочь при ужасной изжоге. тесты.

Их можно проводить между 10 и 13 неделями беременности.

Что теперь делать…

Ваш следующий дородовой прием и предстоящее сканирование для свиданий

Если у вас дородовой прием на этой неделе, вы даже сможете услышать сердцебиение вашего ребенка с помощью допплера – переносного ультразвукового устройства.

Тем не менее, если вы не слышите сердцебиения, это не означает, что что-то не так, просто ваш ребенок находится в более сложном положении.

Более того, до этого момента, хотя хромосомы вашего ребенка однозначно мужские или женские, гениталии были «унисекс».С девятой недели у него или у нее начнут формироваться определенные мужские или женские гениталии.

Через несколько недель у вас будет запланировано сканирование, которое очень волнует и делает ваше путешествие во время беременности очень реальным. Обычно сканирование на свидании проводится между 10–14 неделями беременности, поэтому его часто называют «12-недельным сканированием». В это время специалист по УЗИ посмотрит, насколько развит ваш ребенок, и измерит длину вашего ребенка от головы до ягодиц.

Побалуйте себя: Почему бы не побаловать себя расслабляющим днем? Или новую стрижку? Ваши волосы растут как сумасшедшие во время беременности, и что может быть лучше, чем побаловать себя, чем подстричься и высушить феном?

Пейте много воды: Несмотря на то, что вы будете чаще ходить в туалет, чем обычно, важно избегать обезвоживания, поэтому убедитесь, что вы по-прежнему пьете много воды! Поддержание водного баланса может помочь избежать инфекций мочевыводящих путей, которые довольно распространены во время беременности.

Дородовые занятия: узнайте у своего врача или акушерки о любых дородовых занятиях, которые проводятся в вашем районе.

Стань физически! Беременным женщинам рекомендуется регулярно заниматься спортом. Начните с десятиминутной прогулки или поплавайте.

Хотите что-то спросить, на что мы не ответили здесь? Мы хотим знать, через что вы проходите, каков ваш опыт, что вас беспокоит — опубликуйте сейчас в mumtribe, где мы или одна из тысяч наших мамочек сможем помочь! Ты не одинок! Мы #onemum.Мы мамплемя.

Ваша беременность на 9 неделе

Как растет ваш ребенок на 9 неделе беременности

Ваш ребенок весит всего 2 г (0,07 унции). Все части их тела теперь присутствуют, включая руки, ноги, глаза, гениталии и другие органы, хотя они еще не полностью сформированы.

Ваша плацента почти полностью функционирует, поглощая питательные вещества и кислород из вашей крови и доставляя их вашему ребенку. Их руки и ноги удлиняются, а пальцы рук и ног становятся более отчетливыми.

Узнайте больше о развитии вашего ребенка на 9 неделе беременности.

Симптомы беременности в 9 недель

Хотя чувство усталости и утренняя тошнота являются обычными симптомами во время беременности, они могут вызвать у вас плохое настроение или плохое настроение. Поэтому постарайтесь как можно больше отдыхать. Поговорите со своими близкими о том, как вы себя чувствуете — они могут не понимать, насколько утомительны для вас эти первые недели.

Взгляните на наш календарь ухода за собой на первый триместр, чтобы вдохновиться на то, как вы можете расслабиться.

Во время беременности также часто возникают головные боли из-за выброса гормонов в организм. Есть определенные лекарства, такие как аспирин и ибупрофен, которые вам не следует принимать во время беременности. Тем не менее, существует множество натуральных средств, которые могут облегчить головную боль.

Что нужно знать на 9 неделе беременности

Активный образ жизни может помочь вам прожить беременность более здоровой. Но важно выбрать упражнение, безопасное для вас и вашего растущего ребенка.Идеальны упражнения с низкой нагрузкой, такие как йога или плавание. Старайтесь уделять физическим упражнениям около 30 минут в день и не переусердствуйте. Вы должны остановиться, если чувствуете, что вам становится слишком жарко или вы устали. Если вы не привыкли к физическим упражнениям, увеличьте их до 30 минут в течение нескольких недель или вместо этого выполняйте три 10-минутных занятия каждый день.

«Я нахожу небольшие способы улучшить свою физическую форму. Я поднимаюсь по лестнице вместо лифта и выхожу из автобуса на остановку раньше.»

Амелия

Ваш список дел на 9 неделе беременности

Смотрите подкаст BabyCentre!

The Parent Pod — это блестяще развлекательная и информативная серия подкастов BabyCentre.Присоединяйтесь к ведущим Клэр и Люси, которые каждую неделю отправляются с вами в увлекательное путешествие от ранней беременности до 12-недельного возраста вашего ребенка. Подпишитесь сейчас на обычные каналы. Выучить больше Чесс Томас — исследовательский редактор BabyCentre и квалифицированный преподаватель дородовой помощи.

Симптомы беременности на 9 неделе — новорожденный ребенок

Вспышек роста было больше, и на этот раз ваш ребенок размером с большую виноградину (около 2 см). Их репродуктивные и пищеварительные органы сейчас развиваются, а их маленькая головка прижата к груди, все больше и больше напоминая младенца.

Изменения в вашем теле

К девяти неделям вы должны были поговорить со своим врачом о пренатальных тестах. Если вы проходите стандартное 12-недельное тестирование, вы должны записаться на прием к ультразвуковому сканированию и сообщить, когда вам нужно сдать анализ крови, который является частью этого тестирования. Если нет, позвоните своему врачу, чтобы узнать, куда вам нужно пройти эти тесты, если они у вас есть. Эти тесты покрываются программой Medicare и доступны для всех беременных женщин. Ваш врач мог также предложить вам пройти тест на гармонию.Если вы не уверены, что это такое, вы можете прочитать об этом здесь.

Во втором триместре доступны два пренатальных теста, и примерно в это же время ваш врач, вероятно, упомянет о них, даже если вы находитесь на 9 неделе беременности без каких-либо симптомов. Тесты включают биопсию ворсин хориона (CVS) и прозрачность воротникового пространства (NT).

CVS обычно проводится между 9 и 14 неделями. Этот тест включает в себя взятие небольшого образца клеток из плаценты и их исследование на наличие хромосомных аномалий.Этот тест считается более важным, если вы старше 35 лет или если у вас есть семейная история определенных генетических заболеваний.

Ваш врач может также предложить шейную прозрачность, что является менее инвазивным тестом, чем CVS. Тест NT обычно состоит из двух частей: анализа крови и УЗИ для проверки маркеров синдрома Дауна. Хотя результаты не являются окончательными, этот тест может дать вам представление о том, подвержен ли ваш ребенок высокому риску развития синдрома Дауна, чтобы вы могли решить, следует ли пройти более инвазивное тестирование.

Существуют риски, которые следует учитывать при использовании обоих типов тестов, и важно полностью изучить себя, чтобы вы могли принять обоснованное решение о том, подходит ли вам пренатальное тестирование.

Образ жизни

Вы можете обнаружить, что вам меньше хочется выходить на улицу и больше хочется оставаться дома, особенно если ваши симптомы на 9 неделе беременности включают утреннее недомогание и усталость. Вы также можете чувствовать себя более эмоционально, и эти чувства будут разными: вы чувствуете себя счастливым в один момент и грустным в другой.Не волнуйтесь, эти чувства нормальны и должны пройти.

Если вы слишком эмоциональны, избегайте стрессовых ситуаций и людей. Если вы чувствуете себя так, чтобы помочь справиться с тревогой, вы можете присоединиться к группе поддержки, чтобы поделиться своими симптомами или поговорить с врачом общей практики.

Также обратитесь к своему партнеру за поддержкой и объясните свои чувства. Помогите своему партнеру лучше понять, что происходит, сохраняя каналы связи между вами двумя открытыми.

Оставайтесь активными, начните тренироваться — узнайте, какие упражнения безопасны и поддерживают активность.

Общая консультация

Если вы работаете, 9-я неделя беременности может быть хорошим временем, чтобы начать думать о том, когда вы собираетесь сообщить своему начальнику и коллегам, что ждете ребенка. Обычно желательно сообщить новость своему боссу до того, как вы начнете показывать ее, и до того, как коллеги успеют ее догадаться.

Если вы планируете взять отпуск по беременности и родам, начните думать о том, до какого срока беременности вы хотите работать и сколько времени вы хотите взять в отпуске.

.