Рост и вес мальчика 11 лет: Ваш браузер устарел

Рост вес ребенка в 5 6 7 8 9 10 11 лет

Рождение ребенка и его развитие зависит от множества факторов и генов какие ребенку достались, многие заботливые родители задаются вопросом сколько должен весить новорожденный ребенок, подросток, какая масса тела считается нормальной в 5,6,7,8,9,10,11,12 лет, а также задаются вопросом какого роста он должен быть, с самого детства, рождения, начиная с пеленок с 1 месяца жизни и до переходного возраста 14, все родители, хотят знать параметры фигуры (антропометрические данные) и правильное соотношение роста и веса своего ребенка по годам и месяцам и даже неделям и знать нормы прибавки!

На протяжении всего времени, когда ребенок растёт у него, происходят изменения в фигуре и вес (масса тела), рост может быть разным, в разный период времени может быть маленьким, средним, большим у каждого  свои индивидуальные особенности организма поэтому угадать нельзя, когда происходят скачки в весе и росте, а только можно видеть наглядно и наблюдать с годами взросления  постепенно меняется и превращается в подростка, а затем во взрослого человека!

Рост мальчиков по месяцам (в сантиметрах) до года

Возраст (мес. )НизкийНормаВысокий
0<48,048,0-53,5>53,5
1<51,251,2-56,5>56,5
2<53,853,8-59,4>59,4
3<56,556,5-62,0>62,0
4<58,758,7-64,5>64,5
5<61,161,1-67,0>67,0
6<63,063,0-69,0>69,0
7<65,165,1-71,1>71,1
8<66,866,8-73,1>73,1
9<68,268,2-75,1>75,1
10<69,169,1-76,9>76,9
11<71,371,3-78,0>78,0
1 год<72,372,3-79,7>79,7

Отклонения в росте и весе на ранней стадий развития ребенка могут быть из-за разных причин поэтому очень важно следить за здоровьем с самых первых шагов его жизни и принимать к сведению и во внимание каждый период жизни чтобы он вырос здоровым!

Таблица нормального веса мальчиков до 1 года (в килограммах)

Возраст (мес. )НизкийНормаВысокий
0<2,92,9-3,9>3,9
1<3,63,6-5,1>5,1
2<4,24,2-6,0>6,0
3<4,94,9-7,0>7,0
4<5,55,5-7,6>7,6
5<6,16,1-8,3>8,3
6<6,66,6-9,0>9,0
7<7,17,1-9,5>9,5
8<7,57,5-10,0>10,0
9<7,97,9-10,5>10,5
10<8,38,3-10,9>10,9
11<8,68,6-11,2>11,2
1 год<8,98,9-11,6>11,6

Какой должен быть вес при росте 60,61,62,63,64,65 см

Маленькие дети в раннем возрасте — это беспомощные младенцы, которые ничего не знают и не умеют в этом мире, а только умеют ползать и кричать до возраста 3 – 4, спустя время они начинают многое понимать и уже начинают самостоятельно ходить, бегать и уже заботы и внимания требуют значительно меньше со стороны родителей.

Уход за ребенком и внимательность родителей играют ключевую роль в развитие младенца и каким он будет.

Таблица нормы роста девочек до 1 года (в сантиметрах)

МесяцыНизкийНормаВысокий
0<47,547,5-53,1>53,1
1<50,350,3-56,1>56,1
2<53,353,3-59,3>59,3
3<56,256,2-61,8>61,8
4<58,458,4-64,0>64,0
5<60,860,8-66,0>66,0
6<62,562,5-68,8>68,8
7<64,164,1-70,4>70,4
8<66,066,0-72,5>72,5
9<67,567,5-74,1>74,1
10<69,069,0-75,3>75,3
11<70,170,1-76,5>76,5
1 год<71,471,4-78,0>78,0

Параметры при росте 150,151,152,153,154,155,156,157 см

Параметры при росте 158,159 см

Организм новорожденного — это ещё не сложившийся система где с каждым годом будет формироваться костно-мышечная система, с каждым годом и месяцем будут расти, ноги, руки длину которых нельзя угадать, увеличиваться масса тела, показатели роста, за этим всем нужно следить чтобы не было отклонений, так как во время когда ребенок растет у многих детей бывает что они поправляются и весовой индекс массы тела не соответствует норме значит у ребенка есть сбой в организме и следует обратиться к врачу за консультацией и узнать почему растёт вес у ребенка или почему он худенький!

Таблица нормы веса девочек до 1 года (в килограммах)

МесяцыНизкийНормаВысокий
0<2,82,8-3,9>3,9
1<3,63,6-4,7>4,7
2<4,24,2-5,5>5,5
3<4,84,8-6,3>6,3
4<5,45,4-7,0>7,0
5<5,95,9-7,7>7,7
6
<6,3		6,3-8,3>8,3
7<6,86,8-8,9>8,9
8<7,27,2-9,3>9,3
9<7,57,5-9,7>9,7
10<7,97,9-10,1>10,1
11<8,38,3-10,5>10,5
1 год<8,58,5-10,8>10,8

В зависимости от пола у каждого ребенка свои физиологические особенности организма и обмен веществ мальчики чаще весят больше чем девочки.

А также многое зависит от предрасположенности ребенка какой тип фигуры ему достался с самого детства, и каким он будет уже во взрослом возрасте тяжело, но если  родился и на кого-то из родителей уже похож, то можно сделать следующий вывод что ему достались гены одного из родителей и можно предположить, что с каждый месяцем и годом развития дитя всё больше будет похож на маму или папу!

Таблица нормы роста мальчиков от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
1 год 3 мес.<75,975,9-83,0>83,0
1,5 <78,478,4-85,9>85,9
1 год 9 мес.<80,380,3-88,3>88,3
2 <83,083,0-90,8>90,8
2 года 3 мес.<84,984,9-93,9>93,9
2,5 <87,087,0-95,5>95,5
2 года 9 мес.<88,888,8-98,1>98,1
3 <90,090,0-102,0>102,0
3,5 года<92,692,6-105,0>105,0
4 года<95,595,5-108,0>108,0
4,5 года<98,398,3-111,0>111,0
5 <101,5101,5-114,5>114,5
5,5 лет<104,7104,7-118,0>118,0
6 <107,7107,7-121,1>121,1
6,5 лет<110,8110,8-124,6>124,6
7 <113,6113,6-128,0>128,0

Параметры при росте 160,161,162,163,164,165,166,167 см

Параметры при росте 168,169,170,171,172,173,174,175 см

Бывает и такое что ребёнку могут достаться гены и мамы и папы, например, родилась девочка и внешне на лицо она похожа на маму, а вот ноги папины, а также строение рук унаследовались от папы, а рост мамин пока не произойдёт переходный возраст где будет всплеск гормонов и максимальный скачок в росте и весе нельзя видеть всю картину предрасположенности, когда пройдёт переходный возраст тогда только можно будет увидеть видеть полную картинку что от кого досталось!

Таблица нормального веса мальчиков от 1 года до 7 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
1 год 3 мес.<9,69,6-12,4>12,4
1,5 года<10,210,2-13,0>13,0
1 год 9 мес.<10,610,6-13,6>13,6
2 <11,011,0-14,2>14,2
2 года 3 мес.<11,511,5-14,8>14,8
2,5 <11,911,9-15,4>15,4
2 года 9 мес.<12,312,3-16,0>16,0
3 <12,812,8-16,9>16,9
3,5 года<13,513,5-17,9>17,9
4 <14,214,2-19,4>19,4
4,5 лет<14,914,9-20,3>20,3
5 <15,715,7-21,7>21,7
5,5 лет<16,616,6-23,2>23,2
6 <17,517,5-24,7>24,7
6,5 лет<18,618,6-26,3>26,3
7 <19,519,5-28,0>28,0

Для того чтобы узнать параметры существуют таблицы ВОЗ где можно увидеть наглядно в какой месяц и год, какой должен быть, исходя их этого можно сделать выводы нормальный вес и рост ребенка, или ненормальный! Норма веса и роста не должна быть отклонена в меньшую или большую сторону на слишком большие показатели значения!

Таблица нормы роста девочек от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
1 год 3 мес.<74,574,5-81,5>81,5
1,5 <77,177,1-84,5>84,5
1 год 9 мес.<79,579,5-87,5>87,5
2 <81,781,7-90,1>90,1
2 года 3 мес.<83,583,5-92,4>92,4
2,5 года<85,785,7-95,0>95,0
2 года 9 мес.<87,687,6-97,0>97,0
3 <90,890,8-100,7>100,7
3,5<93,593,5-103,5>103,5
4 <96,196,1-106,9>106,9
4,5 года<99,399,3-110,5>110,5
5 <102,5102,5-113,6>113,6
5,5 лет<105,2105,2-117,0>117,0
6 <108,0108,0-120,6>120,6
6,5 лет<110,5110,5-124,2>124,2
7 <113,6113,6-128,0>128,0

Какой должен быть вес при росте 66,67,68,69,70,71 см

Какой должен быть вес при росте 72,73,74,75,76,77 см

Идеальный рост и вес у подрастающих детей исходя из таблицы не всегда может быть идеальным из-за ряда причин и отклонений, но если нет проблем со здоровьем, то таблица по месяцам и годам показывает точные цифры в каждый период развития ребенка!

Таблица нормального веса девочек от 1 года до 7 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
1 год 3 мес.<9,29,2-11,5>11,5
1,5 <9,89,8-12,2>12,2
1 год 9 мес.<10,310,3-12,8>12,8
2 года<10,810,8-13,5>13,5
2 года 3 мес.<11,211,2-14,2>14,2
2,5 <11,611,6-14,8>14,8
2 года 9 мес.<12,112,1-15,4>15,4
3 <12,512,5-16,5>16,5
3,5 года<13,413,4-17,7>17,7
4 <14,014,0-18,9>18,9
4,5 лет<14,814,8-20,3>20,3
5 <15,715,7-21,6>21,6
5,5 лет<16,616,6-23,1>23,1
6 <17,417,4-24,8>24,8
6,5 лет<18,318,3-26,5>26,5
7<19,419,4-28,3>28,3

Какой должен быть вес при росте 78,79,80,81,82,83 см

Какой должен быть вес при росте 84,85,86,87,88,89 см

Разработанная таблица врачами и экспертами в области здравоохранения составили и сделали специальную таблицу для мам и пап. Идеальный график (таблица) соотношения  по месяцам и годам это помощник для родителей чтобы отслеживать каждый период прибавку в весе и росте поэтому как родился ребенок распечатайте этот график себе и повесьте его на холодильник.

Таблица нормального роста мальчиков 8-17 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<119,0119,0-134,5>134,5
9 лет<124,7124,7-140,3>140,3
10 <129,4129,4-146,7>146,7
11 <134,5134,5-152,9>152,9
12 <140,0140,0-159,5>159,5
13 <145,7145,7-166,0>166,0
14 <152,3152,3-172,0>172,0
15 <158,6158,6-177,6>177,6
16 <163,2163,2-182,0>182,0
17 лет<166,6166,6-186,0>186,0

Вес рост подростка отклонения причины

Не соблюдая простых норм чтобы, ребенок рос правильно без отклонений, родители совершают много ошибок. Одна из ошибок родителей это вовремя не кормят или он сам не ест как нужно положено правильно, по времени суток, с утра, в обед на ужин это чревато что здоровье ребенка может ухудшиться со временем и тем самым отклонения неизбежны, чтобы этого избежать различных расстройств с обменом веществ, желудком, кишечником, следует родителям кормить своего ребенка в одно и тоже время чтобы организм ребенка привык и был адаптирован ко времени, все врачи рекомендую следующий режим питания с детства.

  • Завтракать с 6 до 8 утра
  • Обедать второй 12 до 14 часов
  • Полдник по желанию (делать лёгкий перекус) с 15 до 17 часов
  • Ужинать с 18 до 20 часов

это норма  для всех девочек, мальчиков маленьких детей так и взрослых мужчин, женщин.

Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
8 <21,521,5-31,4>31,4
9 лет<23,523,5-35,1>35,1
10 <25,625,6-39,7>39,7
11 лет<28,028,0-44,9>44,9
12 <30,730,7-50,6>50,6
13 <33,833,8-56,8>56,8
14 <38,038,0-63,4>63,4
15 лет<43,043,0-70,0>70,0
16 <48,348,3-76,5>76,5
17 <54,654,6-80,1>80,1

Какой должен быть вес при росте 90,91,92,93,94,95 см

Какой должен быть вес при росте 96,97,98,99 см

Что говорят эксперты про питание детей —  должно быть разнообразным и правильно сбалансированным исходя из того, что у ребенка нет аллергических реакций на различные продукты и других противопоказаний исходя из которых следует составлять рацион  с самого детства, многие родители это не учитывают и кормят  не по правилам здорового питания чего не следует делать!

Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<119,3119,3-134,3>134,3
9 <124,8124,8-140,5>140,5
10 лет<130,5130,5-146,7>146,7
11 <136,2136,2-153,2>153,2
12 лет<142,2142,2-159,2>159,2
13 лет<148,3148,3-163,7>163,7
14 <152,6152,6-167,2>167,2
15 лет<154,4154,4-169,2>169,2
16 <155,2155,2-170,2>170,2
17 лет<155,8155,8-170,4>170,4

Какой должен быть вес при росте 100,101,102,103,104 см

Какой должен быть вес при росте 105,106,107,108,109 см

Здоровье ребенка в ваших руках, поэтому каждую неделю ребенок должен есть

  • Овощи
  • Фрукты
  • Каши
  • Мясо
  • Рыбу
  • Молочные продукты
  • Сухофрукты
  • Орехи

все продукты  содержат свои витамины и микроэлементы, которые полезны для здоровья человека, поэтому кормить нужно разнообразно. Количество приёмов пищи должно быть в день 3 – 4 это норма “ВОЗ” нормальный режим питания обеспечивает правильное развитие ребенка на протяжении всего периода роста человека!

Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<21,421,4-32,1>32,1
9 <23,423,4-36,3>36,3
10 лет<25,025,0-39,8>39,8
11 <27,827,8-44,6>44,6
12 лет<31,831,8-51,8>51,8
13 лет<38,738,7-59,0>59,0
14 <43,843,8-64,0>64,0
15 лет<46,846,8-66,5>66,5
16 <48,448,4-67,6>67,6
17 лет<49,249,2-68,0>68,0

Какой должен быть вес при росте 115,116,117,118,119 см

Какой должен быть вес при росте 120,121,122,123,124 см

У многих детей если они начинают неправильно питаться с детства родители их балуют сладостями и вкусностями, то происходит сбой так как  ещё не сформированный правильный обмен веществ, как у взрослого человека, и он только начинает устанавливаться. Многие дети с детства в силу своих особенности организма иногда толстенькие, а иногда худые это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Также чтобы ребенок был крепким сильным и выносливым с детства рекомендуется отдать в спортивную секцию чтобы  развивалась сила воли и другие психологические качества как упорство, уверенность в себе, лучшие секций для  мальчика с 5 лет это спортивная борьба, дзюдо, вольная борьба, Греко римская, и другие, для девочек, многие родителей отдают в гимнастику, танцы и другие секций для физического воспитания.

Какой должен быть вес при росте 125,126,127,128,129 см

Какой должен быть вес при росте 130,131,132,133,134 см

Любая спортивная секция укрепляет мышечную систему с детства закладывает ребенку фундамент здоровья и силы, мышцы ребенка с детства слабые и это одна из причин почему следует ребенка отдать в спортивную секцию с детства, и чтобы он был сильным и крепким! Во время занятий спортом тренировок укрепляются мышцы, связки, сухожилия и это благотворно влияет на всю систему организма в целом.

  • Правильная осанка
  • Сильные и выносливые мышцы рук, ног, спины,
  • Гибкость
  • Ловкость
  • Растянутые мышцы нужны каждому ребенку с детства

Какой должен быть вес при росте 135,136,137,138,139 см

Какой должен быть вес при росте 140,141 см

Запрещается детей до школьного возраста тренировать самостоятельно по своим комплексам упражнений и программам тренировок и давать нагрузки в домашних условиях на улице в тренажерном зале, не зная норм сколько нужно и можно ребенку в подростковом делать физических нагрузок и какая должна быть интенсивность и периодичность, для этого существуют тренера, воспитатели по физической культуре и спорту которые обладаю всеми знаниями и знают сколько можно и нужно нагружать ребенка по времени и сколько раз в неделю необходимо заниматься тренироваться для полноценно развития ребенка!  Если тренировать самостоятельно могут быть последствия и отклонения в росте и весе имейте это ввиду!

Также в период взросления ребенка если есть отклонения  не рекомендуется давать ребёнку различные медицинские препараты, таблетки, и делать уколы, которые могут ускорить рост человека, а также прибавить вес, если только это не назначил ваш лечащий врач, который знает вашего ребенка наизусть от и до.

Параметры при росте 176,177,178,179,180,181,182,185 см

советы врача для родителей — Into-Sana

Как похудеть ребенку? Почему дети набирают лишний вес? Чем опасен лишний вес и детское ожирение? На эти вопросы от портала Единственная»отвечает врач-педиатр первой категории, детский гастроэнтеролог медицинских центров Into-Sana, Полищук Татьяна Сергеевна.

Как похудеть ребенку: нормы веса ребенка

Родителям непременно нужно знать, что наиболее интенсивно накопление жира происходит у младенцев до 1 года, в возрасте 5-7 лет, у подростков 12-17 лет. Причем, только 1% детей имеет лишний вес, обусловленный генетической или эндокринной патологией.

Все остальные случаи ожирения у детей связаны с избыточным поступлением пищи в организм или с несбалансированным питанием, проще говоря, с перееданием, или с неправильным малоподвижным образом жизни.

К 6-месячному возрасту малыш должен удвоить свой первоначальный вес, к 12 месяцам – утроить. После года дети набирают примерно 2 кг в год (до 5 лет). В 5-тилетнем возрасте средний вес составляет 18-22 кг, в 10 лет 28-34 кг, в 12 лет 36-45 кг. Ориентировочный расчет массы тела ребенка от 2-х до 5-ти лет можно проводить по такой формуле: М=10+2n, где n – это возраст ребенка в годах.

После 10 лет ежегодная прибавка составляет 4 кг, формула для расчета будет такой: М=30+4(n-10), где 30 – средний вес ребенка в 10 лет, n-возраст ребенка. У педиатров есть специальные таблицы для оценки веса и роста ребенка.

Ожирение уже давно признано болезнью. В медицине ожирение (избыточное питание) определяется как хроническое заболевание, характеризующееся генерализованным избыточным накоплением жира в подкожной клетчатке и других тканях организма, увеличением массы тела, нарушением обмена веществ.

Почему же врачи так беспокоятся, когда ребенок набирает лишний вес?

Да потому, что если вовремя не принять соответствующие меры по нормализации веса, во взрослую жизнь он может прийти уже с целым комплексом тяжелых болезней: повышение артериального давления, нарушение деятельности нервной и сердечнососудистой систем, сахарный диабет, жировая дистрофия печени, желчнокаменная болезнь, патология половой системы.

Ожирение возникает, когда потребление калорий превышает энергетические затраты. Наиболее важным фактором в увеличении частоты случаев ожирения является потребление пищи с высоким содержанием жиров, а также обильное питание с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов, особенно в вечернее время. Сложно отрицать, что сегодня снижение физической активности быстро прогрессирует: дети все больше времени проводят перед телевизором, за компьютером, все реже предпочитают прогулки пешком и подвижные игры.

Как похудеть ребенку: главные советы

Первый и совершенно нелегкий шаг для родителей – признать, что их ребенок имеет избыточный вес. Если родители осознают тот факт, что ребенку нужна помощь по снижению веса, это уже полдела на пути к успеху. Второй момент – это осознание того, что борьба с ожирением является процессом длительным, психологически трудным для ребенка и членов его семьи.

Пища для ребенка может стать, в первую очередь, источником удовольствия, способом ухода от проблем в школе или в семье, «заеданием» комплексов – как следствие, развитие избыточного веса, ожирение, сахарный диабет и т. д. И тут родителям может быть трудно разобраться в сущности проблемы. На помощь придут психологи и психотерапевты.

Непростая задача для родителей — объяснить ребенку, почему необходимо изменять его привычки в питании. Ни в коем случае нельзя говорить, что его рацион изменился потому, что он толстый. Рассказывая ребенку о еде, объясните, что хорошим самочувствием и здоровьем мы обязаны тем продуктам, которые мы едим, что пища должна быть здоровой и полноценной.

Как правило, дети полных родителей становятся полными из-за «наследования» пищевых привычек. Именно в семье мы привыкаем питаться так, а не иначе. Вы никогда не задумывались, откуда в вашем доме появляются конфеты, торты, печенье? Правильно, вы же сами купили.

Привычка покупать «что-нибудь сладкое к чаю» приживается очень быстро, но это точно не та традиция, которая принесет в семью покой и гармонию. Попробуйте вместо сладостей купить больше фруктов, овощей, зелени, рыбы, натурального мяса.

Избегайте при покупке колбас, сосисок, майонеза, полуфабрикатов. А для приготовления еды старайтесь использовать способы без добавления жира – не жарьте, а запекайте или используйте тушение, отваривайте, готовьте на пару. Не разрешайте ребенку есть перед телевизором, за чтением книги: увлекшись, он съест гораздо больше; запретите употреблять чипсы, орешки, попкорн, шоколадно-вафельные батончики. Питаться правильно надо всей семьей. Пищевые привычки многим придется менять. Ограничьте для всей семьи употребление хлебобулочных изделий, макарон, пельменей, варенья, исключите манную крупу.

Обязательно должны быть в рационе нежирные сорта мяса, нежирная рыба, яйца, молочные продукты (лучше в виде кисломолочных напитков, творога). А к чаю можно купить сухофрукты – изюм, курагу, чернослив. Главное при соблюдении низкокалорийной диеты ребенком — это поддержка всех членов семьи, благоприятный настрой, поощрение и вера в хороший результат.

Помните, что единственный способ коррекции первичного ожирения — снижение калорийности пищи и усиление физической активности. Если вы практикуете пассивный малоподвижный образ жизни, а, приходя домой, после обильного ужина устраиваетесь на диване перед телевизором, ваш ребенок непременно усвоит тот же стиль.

Откуда ему знать, что можно жить по-другому? Попробуйте сами не переедать, проводить как можно больше времени на свежем воздухе, ходить пешком, устраивать велосипедные прогулки по выходным, кататься на лыжах и санках зимой, посещать бассейн и каток всей семьей.

Вы станете отличным примером для ваших детей! Сколько радостных эмоций испытаете вы вместе! А совместный подвижный отдых сплотит семью крепче, чем бесполезное времяпровождение у телеэкрана.

Национальная программа детского измерения

В рамках Национальной программы детского измерения дети взвешиваются и измеряются в школе.

Эта информация используется NHS и вашим местным советом для планирования и предоставления более качественных медицинских услуг для детей.

Информация:

Новости о коронавирусе

Школы следят за безопасностью взвешивания и измерения веса вашего ребенка.

Если ваш ребенок пропустил проверку роста и веса из-за закрытия школ, вы можете связаться с:

  • школьная медсестра
  • семейный врач вашего ребенка

Что происходит в программе измерения детей?

Если у вас есть ребенок в приемном отделении (в возрасте 4 и 5 лет) или в возрасте 6 лет (в возрасте 10 и 11 лет), вы получите письмо с дополнительной информацией от вашего местного совета до того, как ваш ребенок будет измерен.

В этот день обученный персонал взвесит вашего ребенка и измерит его рост, пока он в одежде в школе.

Они позаботятся о том, чтобы измерения проводились конфиденциально и конфиденциально, а результаты вашего ребенка не будут переданы учителям или другим детям.

Почему важно измерить моего ребенка ?

Измерения вашего ребенка будут использованы для проверки того, находится ли он в диапазоне здорового веса. Если вес вашего ребенка превышает нормальный, вы можете получить поддержку от местного совета или службы NHS.

Ваш ребенок не обязан принимать участие, но каждый измеренный ребенок вносит свой вклад в общенациональную картину того, как растут дети.

Чем больше детей примет участие, тем яснее будет картина. Собранная информация помогает вашей местной службе здравоохранения и местному совету планировать и предоставлять более качественные медицинские услуги для детей в вашем районе.

Узнайте больше о том, как данные вашего ребенка собираются и обрабатываются в рамках Национальной программы измерения детей, на веб-сайте NHS Digital.

Как узнать результаты моего ребенка?

В некоторых регионах родители автоматически получают результаты своего ребенка по почте.

В других регионах родителям необходимо связаться с местным советом, чтобы узнать размеры своего ребенка.

В письме, отправленном вашим местным поставщиком медицинских услуг до проведения измерений, будет объяснено, как вы будете проинформированы о результатах вашего ребенка.

Если вы уже знаете рост и вес вашего ребенка и хотите узнать, нормальный ли у него вес для его возраста, роста и пола, вы можете проверить это с помощью калькулятора здорового веса. Его могут использовать все члены вашей семьи.

Если вы обеспокоены тем, что вес вашего ребенка может быть недостаточным или выше нормального, поговорите с врачом общей практики, школьной медсестрой или патронажной медсестрой, которые могут дать совет и поддержку.

Зачем нужны измерения?

Измерение индекса массы тела (ИМТ), используемое медицинскими работниками , – это хороший способ узнать, является ли вес ребенка нормальным.

Сравнивая вес вашего ребенка с его возрастом, ростом и полом, мы можем сказать, растут ли они так, как ожидалось.

Это то, что вы, возможно, делали, когда ваш ребенок был младенцем, используя графики роста в Личной медицинской карте ребенка (красная книга).

После расчета ИМТ вашего ребенка он попадает в одну из 4 категорий:

  • недостаточный вес
  • здоровый вес
  • избыточный вес
  • очень избыточный вес

Примерно 1 из 5 детей, находящихся на приеме, имеют избыточный или очень избыточный вес , увеличившись до 1 из 3 в 6 году.

Поскольку количество детей с избыточным весом постепенно увеличивается, мы постепенно привыкаем к этому.

Может быть трудно определить, превышает ли вес вашего ребенка нормальный вес, поскольку он может быть похож на других детей своего возраста. Записав их измерения, мы можем получить точную картину.

Исследования показывают, что если ваш ребенок имеет вес выше нормального в настоящее время, он, скорее всего, будет иметь вес выше здорового во взрослом возрасте, что может привести к проблемам со здоровьем в более позднем возрасте.

Это измерение является важным способом проверки того, как растет ваш ребенок.

Должен ли я поделиться этими результатами со своим ребенком?

Результаты высылаются вам, поэтому решение о том, говорить ли о них вашему ребенку, полностью принадлежит вам.

Некоторым родителям или опекунам нравится обсуждать результаты со своим ребенком, а затем вместе решать, следует ли внести какие-либо изменения в рацион питания или уровень активности семьи.

Другие решают внести небольшие изменения, не сообщая им об этом.

Нет правильного или неправильного ответа, и решение зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.

Узнайте больше о том, как поговорить с ребенком о весе, на веб-сайте Weight Concern.

Где я могу получить помощь?

Если результаты вашего ребенка удивляют или беспокоят вас, обратитесь к семейному врачу или школьной медсестре за советом и поддержкой.

Ваш местный совет должен указать номер телефона в письме с результатами. Вы можете позвонить по этому номеру, если вам нужна дополнительная информация или совет от местного NHS.

Многие родители сочли советы на веб-сайте Change4Life полезными, поскольку они помогают им внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы поддерживать здоровый вес своего ребенка.

Вы также можете узнать о клубах, мероприятиях и развлекательных мероприятиях в вашем районе.

Если вес вашего ребенка превышает нормальный, см. рекомендации для родителей детей с избыточным весом. Это может помочь вам решить, какие шаги предпринять, и предоставить подробную информацию о доступной помощи.

Некоторые родители также считают полезным отслеживать рост своего ребенка, повторно проверяя ИМТ своего ребенка, чтобы увидеть, не приблизились ли они к более здоровому диапазону по мере роста.

Вы можете сделать это с помощью калькулятора здорового веса NHS.

Средний рост и вес — Proxim

Средний рост и вес

Рост и вес, вероятно, являются характеристиками, которые легче всего связать с генетическим фоном ребенка. Следующая таблица содержит средние значения роста и веса в зависимости от пола и возраста.

Средний рост и вес в зависимости от возраста 9 лет0118
  Мужчина Женский
Возраст (год) Высота (см) Вес (кг) Рост (см) Вес (кг)
6 месяцев 67 8 66 7
1 76 10 74 9
2 88 12 87 12
3 96 14 95 14
4 103 16 103 16
5 110 18 109 18
6 116 21 115 20
7 122 23 121 22
8 127 25 127 25
9 133 28 133 28
10 138 31 139 32
11 143 35 145 36
12 149 39 152 42
13 156 45 157 47
14 163 51 160 51
15 169 57 162 53
16 173 62 163 55
17 175 65 163 55
18 176 67 163 56

Эти цифры взяты из таблиц роста, обычно используемых в педиатрии.

Оставьте комментарий